POPULARITY
Categories
Cesta ke všemu, co dospívající zažívají, vede přes sdílení a popis pocitů. Jak hovořit o úzkosti, poruše příjmu potravy, strachu z mluvení, rozvodu rodičů nebo tranzici? „Vypadá to, že se to děje víc než dřív, ale spíš je to o tom, že teď lidé vědí, že s tím můžou jít ven. Odborníci to přirovnávají k levorukosti: když se to potíralo, tak jsme leváků moc neviděli,“ nastiňuje školní poradkyně Renata Vordová, tvůrkyně série Duše S.O.S. Rádia Junior. Jak se sdílením pocitů začít?Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Chrześcijanie śmieciarze, ratujący egipską stolicę przed utonięciem w morzu odpadów, są powszechnie pogardzani. Trudno tylko powiedzieć, czy bardziej z powodu zawodu, czy wyznania. Autor reportażu: Jakub Krzyśka Czyta: Kamila Kalińczak Autorka ilustracji: Ada Jarzębowska
Regionální muzeum v Litomyšli v Pardubickém kraji pečuje o nejrozsáhlejší sbírku předmětů, které patřily spisovatelce a vlastence Magdaleně Dobromile Rettigové. Autorka známé kuchařky se narodila před 240 lety a v Litomyšli, kde je pochovaná, zanechala výraznou stopu. Město jí každý rok v květnu vzdává hold v podobě Gastroslavností Magdaleny Dobromily Rettigové.
Regionální muzeum v Litomyšli v Pardubickém kraji pečuje o nejrozsáhlejší sbírku předmětů, které patřily spisovatelce a vlastence Magdaleně Dobromile Rettigové. Autorka známé kuchařky se narodila před 240 lety a v Litomyšli, kde je pochovaná, zanechala výraznou stopu. Město jí každý rok v květnu vzdává hold v podobě Gastroslavností Magdaleny Dobromily Rettigové.
Regionální muzeum v Litomyšli v Pardubickém kraji pečuje o nejrozsáhlejší sbírku předmětů, které patřily spisovatelce a vlastence Magdaleně Dobromile Rettigové. Autorka známé kuchařky se narodila před 240 lety a v Litomyšli, kde je pochovaná, zanechala výraznou stopu. Město jí každý rok v květnu vzdává hold v podobě Gastroslavností Magdaleny Dobromily Rettigové.
Regionální muzeum v Litomyšli v Pardubickém kraji pečuje o nejrozsáhlejší sbírku předmětů, které patřily spisovatelce a vlastence Magdaleně Dobromile Rettigové. Autorka známé kuchařky se narodila před 240 lety a v Litomyšli, kde je pochovaná, zanechala výraznou stopu. Město jí každý rok v květnu vzdává hold v podobě Gastroslavností Magdaleny Dobromily Rettigové.
Regionální muzeum v Litomyšli v Pardubickém kraji pečuje o nejrozsáhlejší sbírku předmětů, které patřily spisovatelce a vlastence Magdaleně Dobromile Rettigové. Autorka známé kuchařky se narodila před 240 lety a v Litomyšli, kde je pochovaná, zanechala výraznou stopu. Město jí každý rok v květnu vzdává hold v podobě Gastroslavností Magdaleny Dobromily Rettigové.
Regionální muzeum v Litomyšli v Pardubickém kraji pečuje o nejrozsáhlejší sbírku předmětů, které patřily spisovatelce a vlastence Magdaleně Dobromile Rettigové. Autorka známé kuchařky se narodila před 240 lety a v Litomyšli, kde je pochovaná, zanechala výraznou stopu. Město jí každý rok v květnu vzdává hold v podobě Gastroslavností Magdaleny Dobromily Rettigové.
Ja sam Aleksandra Vančevska, geštalt terapeutski savetnik i UKCP terapeut pod supervizijom. Cilj mi je da kreiramo prostor gde se uspeh sastaje sa spokojem. Želim da podržim one koji u životu dosta postižu da nauče kako da stave negu sebe, autentičnost i ispunjenje na prvo mesto, gradeći tako uspeh u ritmu svoga bića.
Kako izgleda svakodnevica poznatih? Sa kim se druže, gde piju kafu, vole li da kuvaju, da li vežbaju, imaju li vremena za frizera ili kozmetičara… Otvorili su nam vrata i poveli nas u svoj svet. Upoznajte poznate - „Sa druge strane“. Autorka i urednica: Milica Rakanović
Kultura diety jest warta krocie. Suplementy, ćwiczenia, kult redukcji masy ciała i powiązanie go z wartością człowieka. Ciągła presja. Wchodząc w fit świat można się zagubić, bo dostajemy wiele przeciwstawnych komunikatów. Czy da się funkcjonować, żyć zdrowo czy nawet chudnąć bez liczenia i ważenia? Rozmawiam z Moniką Ciesielską.Monika Ciesielska to dietetyczka i psychodietetyczka, która uczy, jak żyć trochę zdrowiej na co dzień, zamiast turbozdrowo zrywami. Wspiera kobiety w budowaniu relacji z jedzeniem opartej na szacunku do ciała, nastroju i realnych możliwościach. Autorka bestsellerowych „Diet z marketów” oraz książki „Bez liczenia i ważenia”.Monikę znajdziesz m.in. na jej stronie dr Lifestyle.Z podcastu dowiesz się m.in.:dlaczego dziś ekstremalnie łatwo przybrać na wadze,jak pracować nad swoją sprawnością,czym jest insulinooporność i czy da się ją wyleczyć,czy dieta i ćwiczenia wystarczą, żeby schudnąć?Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:Instagram: http://bit.ly/3Vene60YouTube: http://bit.ly/3iddUR7TikTok: http://bit.ly/3gDdaobRealizacja: Karolina Deling-Jóźwik - redakcjaIrena Suska - montażP & C Paulina Górska | Varsovia Lab.
Nespravodlivo trpeli, no nenechali sa zlomiť. Preto je potrebné na nich nezabudnúť, pripomínať. V skvelej diskusii o dôležitej a mimoriadnej knihe s rovnomenným názvom Nenechali sa zlomiť si okrem autorky Soni Gyárfašovej môžete vypočuť aj Katarínu Acél Gálikovú, autorku výnimočných portrétov politických väzňov. O knihe: 21 príbehov ľudí, politických väzňov z 50. rokov 20. storočia, ľudí prenasledovaných komunistickým režimom, ktorí prežili najťažšie obdobie tejto éry - popravy blízkych, dlhoročné väzenie či šikanu. Pretrpeli dlhých štyridsať rokov totality a hoci sa im život obrátil naruby, nevzdali sa. Mnohí z nich sa zaslúžili o dnešnú slobodu. Autorka mapovala ich príbehy pätnásť rokov a s mnohými protagonistami ju spájali a spájajú osobné priateľstvá. Príbehy hovoria nielen o tom ťažkom, čo kedysi museli títo ľudia prežiť, ale aj o tom, ako sa s tým dokázali vyrovnať.
Naša dnešná hostka pôsobila roky v médiách, neskôr v OZ Šanca pre nechcených, ktoré založilo Hniezda záchrany. Dnes však k nám príde najmä preto, aby predstavila iný projekt, ktorého je autorkou. Dobre srdce! 6. Ročník Národnej ceny starostlivosti je už v plnom prúde a ak aj vy máte vo svojom okolí človeka, ktorý je pre vás hrdinom pracujúcich v sociálnych službách, prihláste ho do spomínanej ankety. Podrobnosti povedala Anna Ghannamová, autorka projektu národnej ceny starostlivosti DOBRÉ SRDCE a predsedníčka Asociácia poskytovateľov sociálnych služieb v Slovenskej republike Jurajovi Turisovi.
Kako izgleda svakodnevica poznatih? Sa kim se druže, gde piju kafu, vole li da kuvaju, da li vežbaju, imaju li vremena za frizera ili kozmetičara… Otvorili su nam vrata i poveli nas u svoj svet. Upoznajte poznate - „Sa druge strane“. Autorka i urednica: Milica Rakanović
Silnych analgetyków opioidowych, jak fentanyl, oksykodon czy morfina w terapii bólu stosujemy pięć razy mniej niż wynosi średnia europejska. Jesteśmy tu na poziomie Czarnogóry, Rosji, Albanii - twierdzi Polskie Towarzystwo Badania Bólu. Może to dobrze - pomyśli ktoś, kto bólu, który powoduje wycie nigdy nie doświadczył. Szacuje się, że w Polsce z powodu bólu przewlekłego cierpi 8–8,5 mln osób. Opioidowe leki, to to dla nich często jedyne wytchnienie. Ten medal ma jednak dwie strony: na awersie są te same substancje, ale uzależniają i przerażają. Jest epidemia oksykodonu i fentanylu w USA. Są lekarze, którzy wypisują recepty bez zadawania pytań i na tym zarabiają. Czy da się spojrzeć na opioidy z dwóch perspektyw jednocześnie? Próbę podjęła Anna Kiedrzynek, autorka czteroodcinkowego reportażu audio “Próg bólu” w radiu TOK FM - znajdziesz go pod tym linkiem. Ania Kiedrzynek to dziennikarka, reporterka. Laureatka drugiej nagrody European Press Prize, Grand Prix Festiwalu Wrażliwego w Gdyni, dwukrotna finalistka nagrody Grand Press oraz laureatka nagrody Wirtuale w kategorii “Publikacja roku - społeczeństwo”. Publikowała m.in. w "Gazecie Wyborczej", "Newsweeku", "Tygodniku Powszechnym" oraz miesięczniku "Pismo. Magazyn Opinii". Autorka książki "Choroba idzie ze mną. O psychiatrii poza szpitalem". Z podcastu dowiesz się m.in.:jak się przejawia opioidofobia;co to są poradnie leczenia bólu;jak leczy się ból w Polsce;jakie dylematy stoją przed lekarzami przepisującymi opioidy;do czego w medycynie używa się fentanylu;jak się mierzy i opisuje ból.Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:Instagram: http://bit.ly/3Vene60YouTube: http://bit.ly/3iddUR7TikTok: http://bit.ly/3gDdaobRealizacja: Karolina Deling-Jóźwik - redakcjaIrena Suska - montażP & C Paulina Górska | Varsovia Lab.
Wykład dr hab. Barbary Wieliczko w ramach seminarium IRWiR PAN [5 maja 2025 r.]W lutym 2025 r. Komisja Europejska zaprezentowała Wizję dla rolnictwa i żywności “Wspólne kształtowanie atrakcyjnego sektora rolnego i rolno-spożywczego dla przyszłych pokoleń”, wyznaczającą kierunki debaty nad przyszłością WPR i jej kształtem w latach 2028-2034. Polska, jako jeden z wiodących krajów w rolnictwie UE powinna mieć swoją koncepcję kształtowania polityki tego sektora, który jest kluczowy z punktu widzenia bezpieczeństwa Europy. We współpracy z Europejskim Funduszem Rozwoju Wsi Polskiej zespół IRWiR PAN przygotował opracowanie, w którym ocenia obecne funkcjonowanie WPR w Polsce oraz wskazuje na potrzeby zmian w krajowej oraz unijnej polityce rolnej.Raport zespołu: M. Drygas, I. Nurzyńska, M. Dudek, B. Wieliczko pt. "Ocena WPR w Polsce – Intensyfikacja innowacyjności warunkiem koniecznym przetrwania polskiego rolnictwa", będzie dostępny w dniu seminarium. Publikacja powstała w ramach projektu pt. “Wspólna Polityka Rolna w Polsce – bilans 20-lecia członkostwa w UE i wyzwania na kolejne lata” realizowanego przez IRWiR PAN oraz Fundację Badań Miejsko-Wiejskich RURall w ramach programu Forum Inicjatyw Rozwojowych Fundacji “Europejski Fundusz Rozwoju Wsi Polskiej”.Dr hab. Barbara Wieliczko – profesor Instytutu Rozwoju Wsi i Rolnictwa PAN, specjalistka w zakresie polityki rolnej, rozwoju obszarów wiejskich, ewaluacji polityk publicznych oraz ekonomii środowiska. Kieruje Zakładem Integracji Europejskiej w IRWiR PAN i pełni funkcję analityczki w Komisji Spraw Zagranicznych i Unii Europejskiej Senatu RP. Uczestniczyła i kierowała wieloma projektami badawczymi realizowanymi m.in. w ramach programów Horyzont 2020 i Horyzont Europa. Autorka licznych publikacji naukowych i redaktorka monografii dotyczących rolnictwa, rozwoju wsi oraz polityk unijnych. Członkini European Rural Development Network (przewodnicząca komisji rewizyjnej) oraz Towarzystwa Ekonomistów Polskich (wiceprzewodnicząca). Uhonorowana odznaką „Zasłużony dla rolnictwa”.Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafwwPrzez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody.2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpkJeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz!3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#IRWiRPAN #WPR #rolnictwo #innowacje #wieś #EFRWP #rolnictwoUE #polskawieś
„ADHD se promítá úplně do všeho, co dělám. Jak to dělám, jak myslím, cítím, jak žiju, jaké mám vztahy i jak spravuji své finance,“ popisuje Klára Kubíčková, spoluautorka knihy Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHD. Sama získala diagnózu až ve 42 letech.
„ADHD se promítá úplně do všeho, co dělám. Jak to dělám, jak myslím, cítím, jak žiju, jaké mám vztahy i jak spravuji své finance,“ popisuje Klára Kubíčková, spoluautorka knihy Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHD. Sama získala diagnózu až ve 42 letech.Všechny díly podcastu Hovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
"Wioska nie musi być definiowana górnolotnie. Częścią naszej wioski może być pani z warzywniaka". Zapraszam państwa do wysłuchania i obejrzenia rozmowy z Agnieszką Stein. Jedną z najbardziej znanych i cenionych psycholożek w Polsce.Agnieszka Stein, psycholog. Z dziećmi i ich rodzicami związana zawodowo od ponad dwóch dekad. Autorka książek, webinarów, kursów.Bliskie jej jest podejście związane z Rodzicielstwem Bliskości i Porozumieniem bez Przemocy. Pięknie mówi o wiosce, o holistycznym podejściu do człowieka, ale przede wszystkim: do relacji.Jej najnowsza publikacja, którą współtworzyła z Małgorzatą Stańczyk, nosi tytuł: "Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców". Jest pozycją o więzi, o komunikacji, o potencjalnie trudnych zachowaniach dziecka, o wsparciu. O słuchaniu, widzeniu, uważności. Nie tylko na dziecko, ale również na własne zasoby, potrzeby.Agnieszka Stein często podkreśla, żeby widzieć siebie, zauważać, co się z nami dzieje, tak, by móc reagować na własne komunikaty. I dopiero w kontekście tego próbować odpowiedzieć na drugą osobę. Na jej zasoby, na jej energię. I wreszcie: na jej słowa i działania.Zapraszam państwa do odsłuchania naszej rozmowy. Jestem pewna, że znajdziecie w niej części, które okażą się jakoś wspierające dla was.
Filozof Arthur Schopenhauer považuje pojem důstojnosti za bezvadnou věc pro vyšperkování řečí. Člověk, který má plná ústa důstojnosti, působí hned lidštěji. Horší je, když po dotyčném chceme, aby nám vysvětlil, cože to je, ta důstojnost. Pak se prý ukáže, jak je to mlhavý pojem. Možná nemá žádný obsah, jen falešně prohlubuje řeč.To vše nelze vyloučit, lecjaký filozof by i dnes souhlasil. Ale také je pravda, že tenhle pojem bývá označován za sám princip poválečných ústav, třeba ta německá na tom pojmu stojí a stala se v tomto ohledu vzorem. Ostatně i v Listině základních práv a svobod čteme hned v prvním článku: „Lidé jsou svobodní a rovní v důstojnosti i v právech.“Ale z toho, jak se pojem užívá, nemůžeme než nabýt dojmu, že možná opravdu nevíme, o co jde. Třeba v knize Důstojnost od Petra Třešňáka se dočteme o rozsudku soudkyně městského soudu, v němž se píše, že důstojnost lidí se sníženou inteligencí „je v jiné úrovni“. Jindy se někdo ve veřejném prostoru nechá slyšet, že důstojnost si člověk musí zasloužit.Autorka podcastu se na tento sporný pojem zaměří vycházejíc ze dvou knih: z knihy Důstojnost (2024) od novináře Petra Třešňáka a knihy Jeden způsob, jak žít. O rozmanitosti lidské důstojnosti (2013) od švýcarského myslitele Petera Bieriho. Druhý zmíněný definoval důstojnost jako něco, co neexistuje přirozeně, bez našeho přispění, o co však stojí za to usilovat. Víme-li o důstojnosti – té své i druhých – a chováme-li se tak, jako by skutečně byla nezcizitelná, chrání nás to před mnohdy fatálními selháním, ale i bolestí a utrpením.Společné je přístupu Třešňáka i Bieriho, že nechápou důstojnost jako objektivní danou vlastnost člověka, ale výkon ve vztahu k sobě i k druhým. Je-li to pravda, znamená to, že důstojnost musíme v sobě i v druhých aktivně rozvíjet a odhalovat. Co konkrétně to znamená? Pro oba autory je důstojnost spjatá s určitou mírou nezávislosti, s touhou život jen „nemít“, ale vést jej. U většiny lidí to problém nebývá. Ale právě u lidí třeba se sníženým intelektem zapomínáme, jak ukazuje Petr Třešňák ve své mimořádné knize, že i oni chtějí svůj život vést, nejen mít: třeba si určit to, jak budou trávit svůj čas, co budou jíst, co si obléknou. Důstojnost nespočívá jen v tom, že v tom nebudeme bránit, ale že naopak budeme hledat možnosti, jak to umožnit. Jejich – ale i naše – důstojnost tkví rovněž v tom, že vlastní představivostí budeme v druhých tuto schopnost rozvíjet, případně i učit ji nacházet.Fakt sníženého intelektu není z tohoto hlediska nepřekročitelnou daností; i intelekt je něco, co v závislosti na představivosti okolí a ošetřovatelů můžeme lépe nebo více rozvíjet. To nakonec platí pro všechny. I lidé s „nesníženým“, ba třeba vysokým intelektem potřebují, aby druzí svou představivostí k jejich myšlení přispívali. A všichni také potřebujeme, aby nám druzí připisovali důstojnost. Je to základní pojem západního ústavního pořádku, ale především dobrého života, jak ukazuje Peter Bieri. A také je to jeden z těch pojmů, na které nemáme data. Jakmile si důstojnost vzájemně přestaneme připisovat, budeme ji ztrácet.KapitolyI. Soudkyně: Ne všichni mají důstojnost na stejné úrovni [úvod až 10:00]II. Dějiny důstojnosti [10:00 až 26:40]III. „Pojem důstojnosti nám umožňuje v životě lépe obstát.“ [26:40 až 42:35]IV. „Nikdy nezapomeň, že jsi královská dcera.“ [42:35 až konec]
Niepewność w życiu jest nieunikniona, a w ostatnich latach tej niepewności jest więcej, bo i czasy mamy niepewne. Zawirowania gospodarcze, społeczne czy konflikty zbrojne tylko wzmacniają to bardzo niekomfortowe uczucie. Właściwie to nigdy nie mamy pewności co się wydarzy, nawet jeśli mamy plan działania. Nie wiemy kto nas zdradzi, a kto dochowa wierności. Nie wiemy kto mówi prawdę, a kto kłamie? Brak wiedzy o tym, co się wydarzy może powodować jednak bardzo duży lęk, a to będzie miało ogromny wpływ na jakość naszego funkcjonowania. W jaki sposób niepewność w życiu osobistym i zawodowym niszczy nam życie, jak nad nią zapanować? Gościem Michała Poklękowskiego jest Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz, psycholog, psycho-traumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i mediatorka. Autorka książki „Dlaczego mnie to spotyka”, e-booków oraz licznych artykułów popularyzujących wiedzę z zakresu psychologii i psychoterapii.
Anda Rottenberg, kuratorka wystaw, krytyczka sztuki, pisarka, wieloletnia dyrektorka Galerii Sztuki „Zachęta” przez całe życie pisze dziennik. Efektem tej systematycznej pracy są książki, w tym ta najnowsza „Schyłek. Dziennik 2019–2022”. Autorka podejmuje w niej temat starzenia się, zbliżania się do końca życia. Opisuje trudy zmagania się z dolegliwościami, niekończącymi się wizytami lekarskimi, samotnością, na którą się zdecydowała. Stara się robić porządki, przygotować się na śmierć. O te niełatwe tematy, o których mało kto decyduje się mówić publicznie, Rottenberg pytała Jana Karpienko. Spotkanie odbyło się w ramach Salonu „Notatnika Literackiego”. Zapraszamy do słuchania!
Docelowo pięcioczęściowy cykl romantasy „Empireum” już teraz pobił wszystkie rekordy sprzedaży literatury. Jednak jego autorka Rebecca Yarros na sukces musiała czekać wiele trudnych lat. Autorka: Ismena Dąbrowska Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/na-czym-polega-fenomen-rebeki-yarros-najbardziej-poczytnej-autorki-ostatniego-dwudziestolecia
Kako izgleda svakodnevica poznatih? Sa kim se druže, gde piju kafu, vole li da kuvaju, da li vežbaju, imaju li vremena za frizera ili kozmetičara… Otvorili su nam vrata i poveli nas u svoj svet. Upoznajte poznate - „Sa druge strane“. Autorka i urednica: Milica Rakanović
W tym odcinku podcastu Aleksandra Hyży dzieli się swoją wiedzą na temat dietetyki i roli edukacji żywieniowej w zachowaniu zdrowia. Aleksandra Hyży - dietetyk, profilaktyk, trener umiejętności miękkich. Absolwentka studiów magisterskich na kierunkach Dietetyka oraz Zdrowie publiczne na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, obecnie doktorantka Szkoły Doktorskiej WUM. W pracy naukowej i zawodowej związana z promocją zdrowia w miejscu pracy. Posiada ogólnopolskie i międzynarodowe uprawnienia trenerskie. Jako wykładowca akademicki prowadzi zajęcia na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz Uczelni Medycznej im. Marii Skłodowskiej-Curie. Autorka publikacji naukowych i specjalistycznych, prelegentka na konferencjach ogólnopolskich i międzynarodowych. Zawodowo edukuje, zachęca do zmiany nawyków, promuje zdrowie i obala popularne mity, szkoli i dba o rozwój umiejętności miękkich. Prywatnie pasjonatka teatru, opery i baletu, fine dinigu i sommelierstwa, a także historii i kultury krajów anglosaskich (zwłaszcza UK i Australii). W odcinku poruszamy między innymi tematy: wyzwań związanych z dostępem do informacji o zdrowiu i żywieniu w Internecie dostępnych metod leczenia nadwagi i otyłości oraz ich indywidualnego dopasowania roli deficytu energetycznego i najczęstszych błędów w jego stosowaniu znaczenia edukacji żywieniowej w zachowaniu i poprawie zdrowia roli diety i stylu życia w poprawie samopoczucia konsekwencji diet „cud” oraz efektu jo-jo roli makroskładników w diecie i zasad komponowania zdrowych posiłków wpływu diety na psychikę i poziom energii najczęstszych błędów żywieniowych, które utrudniają utratę masy ciała Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:
Książka "Po trzecim dzwonku" to opowiadania o wojnie, historii i kobietach poszukujących "witaminy siostrzeństwa" - czytamy w jej opisie. Oksana Zabużko jest autorką pozycji, w której to kobiety grają główne role, a mężczyźni są jedynie tłem. Autorka opowiedziała w Dwójce o swoim najnowszym dziele.
Dvaaosmdesátiletý Petr Prázdný celý život cvičí psy. Autorka pořadu Máme rádi zvířata Jitka Cibulová Vokatá se ho proto zeptala mimo jiné na to, na co bychom se při výchově štěněte měli zaměřit nejvíc a jak toho docílit.Všechny díly podcastu Máme rádi zvířata můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Czy czasem masz wrażenie, że coś w Tobie odstrasza innych? Że mimo starań, ludzie trzymają się na dystans albo wręcz Cię unikają? W tym odcinku bez ściemy patrzymy w lustro. Nie po to, żeby się dobić – ale żeby zrozumieć. Pogadamy o tym:co możesz nieświadomie komunikować,dlaczego niektórzy reagują na Ciebie negatywnie,i… czy to naprawdę z Tobą jest coś "nie tak"?Luźno, ale konkretnie. Psychologicznie, ale przystępnie. Bez oceniania, z dużą dawką samoświadomości. Bo czasem, żeby zmienić świat wokół – trzeba najpierw zajrzeć do środka.Wskakuj i posłuchaj. To może być niewygodne… ale potrzebne.Monika Kotlarek - psycholożka z kilkunastoletnim doświadczeniem. Od 2012 roku prowadzi blog psycholog-pisze.pl. Autorka książek m.in. o depresji, borderline i wyczerpaniu psychicznym.Prowadzi gabinet psychologiczny online, w którym pomaga pacjentom z trudnościami natury psychicznej.IG: @psycholog_piszeFB: www.facebook.com/PsychologPiszeBlogBlog: www.psycholog-pisze.plGabinet online: www.psycholog-pomaga.plYT: https://www.youtube.com/channel/UCTB45vSfI6FEOSQDloFnjfwPodcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/1vrEl037dzm9wfDQkyuGaEPodcast Apple: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/psychologia-na-co-dzie%C5%84/id1053870449Książki: https://sensus.pl/autorzy/monika-kotlarek
Kako izgleda svakodnevica poznatih? Sa kim se druže, gde piju kafu, vole li da kuvaju, da li vežbaju, imaju li vremena za frizera ili kozmetičara… Otvorili su nam vrata i poveli nas u svoj svet. Upoznajte poznate - „Sa druge strane“. Autorka i urednica: Milica Rakanović
Ja sam Aleksandra Vančevska, geštalt terapeutski savetnik i UKCP terapeut pod supervizijom. Cilj mi je da kreiramo prostor gde se uspeh sastaje sa spokojem. Želim da podržim one koji u životu dosta postižu da nauče kako da stave negu sebe, autentičnost i ispunjenje na prvo mesto, a da pritom ostanu uspešni u onome što rade. Zakaži sesiju: https://calendly.com/aleksandra-vanchevska/discovery-callPodrži podkast tako što ćeš kliknuti SUBSCRIBE ili podeliti sa onima koje voliš.Milica je osnivačica brenda MILI D*OR | Authentic brands” kojim nastoji da pomogne preduzetnicama da od svog biznisa izgrade prepoznatljiv brend kroz rad na brend strategiji, dizajnu vizuelnog identiteta, vizuelnoj i verbalnoj komunikaciji.Autorka je metoda “Brand Inside Out” kojim kroz bolje upoznavanje svog brenda vodi klijentkinje do uspešnijeg predstavljanja sebe i svog brenda u online okruženju.Veruje da je znanje moć a prenošenje ideja umetnost i da se samo zajedništvu mogu napraviti promene koje želimo da vidimo u svom okruženju. https://www.instagram.com/milidor.authenticbrands/https://www.youtube.com/@MILIDOR/videoshttps://milidor.studio/Za informacije o radu sa mnom posetite https://www.instagram.com/aleksandra.phdtherapist/ Ovaj podkast predstavlja lične stavove i mišljenja mojih gostiju i mene. Sadržaj ovde ne treba shvatiti kao medicinski ili psihološki savet. Sadržaj je namenjen u informativne svrhe, a kako je svaka osoba jedinstvena, konsultujte odgovarajućeg stručnjaka za sva konkretna pitanja koja imate.S'ljubavlju,Aleks
Kako izgleda svakodnevica poznatih? Sa kim se druže, gde piju kafu, vole li da kuvaju, da li vežbaju, imaju li vremena za frizera ili kozmetičara… Otvorili su nam vrata i poveli nas u svoj svet. Upoznajte poznate - „Sa druge strane“. Autorka i urednica: Milica Rakanović
Premiera książki "Złota klatka? O kobietach w Szwajcarii" Agnieszki Kamińskiej! Z autorką rozmawia Olga Wróbel.Ten podkast powstaje dzięki Waszemu wsparciu w Patronite. Dziękujemy, że pomagacie nam szerzyć miłość do czytania. Dołączcie do nas! https://patronite.pl/bigbookcafeO KSIĄŻCE:Co druga kobieta w niemieckojęzycznej części Szwajcarii przyznaje, że nie byłaby w stanie utrzymać się bez finansowego wsparcia drugiej osoby. Decyzję o macierzyństwie trzeba dobrze przeliczyć, bo ceną może być utrata pracy. Podobnie ze ślubem – małżeństwa otrzymują półtorej maksymalnej emerytury, więc warto najpierw sprawdzić, czy się opłaca.Szwajcarki jako jedne z ostatnich w Europie wywalczyły prawo głosu – era demokracji bez kobiet zakończyła się tutaj 7 lutego 1971 roku. Jednak w 2024 roku, ponad pięćdziesiąt lat po osiągnięciu równouprawnienia wyborczego, od Genewy po Szafuzę wciąż słychać głosy o tym, jak wiele zostało jeszcze do zrobienia…Agnieszka Kamińska podąża drogą, którą przeszły Szwajcarki: od manifestacji i strajków, przez działania organizacji feministycznych i pojedynczych aktywistek, aż po słynne pierwsze głosowanie. Autorka rozmawia z matkami, polityczkami, seniorkami, działaczkami społecznymi i emigrantkami, próbując zrozumieć, jak przez ostatnie pół wieku zmienił się kraj i dlaczego wciąż mówi się, że Szwajcarki są ofiarami własnego dobrobytu.
WŁASNY POKÓJ | Co łączy kapitalizm z kultem ciała i zaburzeniami odżywiania? To smutne, że młode osoby muszą myśleć o tym, że mają odnieść sukces, że dzieci są wcześniej oceniane pod tym kątem. To też los dzieci uczących się muzyki. Często przyczyną jest ich szybkie wypalenie.BARBARA JÓZEFIK – profesorka, psycholożka kliniczna, certyfikowana psychoterapeutka i superwizorka psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Członkini międzynarodowych towarzystw, m.in. American Family Therapy Academy i European Family Therapy Association, organizatorka wielu konferencji naukowych i warsztatów. Autorka i współautorka ponad stu publikacji, w tym monografii: „Kultura, ciało, (nie)jedzenie. Terapia. Perspektywa narracyjno-konstrukcjonistyczna w zaburzeniach odżywiania” (2014), „Relacje rodzinne w anoreksji i bulimii psychicznej” (2006), „Gender w gabinecie” (2024). Rozmowa z Barbarą Józefik została też opublikowana w książce Marty Szarejko pt. „Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek?” (2025). „Własny pokój" to cykl rozmów Katarzyny Kubisiowskiej w Podkaście „Tygodnika Powszechnego” – o tym, jak w kobiecie tworzy się i umacnia niezależność.Współwydawcą podkastu jest Fundacja Tygodnika Powszechnego
W północnych Włoszech, mimo zakazów, wciąż powszechnie jada się chronione gatunki. Zapotrzebowanie jest tak duże, że miejscowi kłusownicy w poszukiwaniu ofiar potrafią nawet wyjechać do Polski. Autorka reportażu: Katarzyna Szczerba Autor ilustracji: Paweł Smardzewski Dodatkowych głosów lektorskich użyczyli: Karolina Głowacka (Radio Naukowe) i Dionisios Sturis
„Som presvedčená, že keby sme na hrôzy holokaustu zabudli, môže sa zopakovať“, hovorí Ľuba Lesná, scenáristka pripravovanej divadelnej hry Hitlerov prezident. „Mohlo by sa to zopakovať so všetkými chybami a so všetkým príšerným vraždením“, dodáva. „Nenávisť nikdy neviedla k ničomu dobrému“, dopĺňa ju Madeline Vadkerty, autorka knihy Slovutný pán prezident, v ktorej predstavil svoj výskum listov, ktorými sa Židia obracali so žiadosťami o milosť u prezidenta Tisa. Jediná nádej. Posledná záchrana. Dobrý otec. Aj takto sa obracali mnohí slovenskí Židia na prezidenta vojnového Slovenského štátu. V listoch. Jozefa Tisa pritom žiadali o záchranu, milosť či pomoc. Z položenia, do ktorého ich dostali protižidovské zákony štátneho zriadenia, ktoré svoju samostatnosť postavilo na vazalstve Hitlerovi. Zo zabudnutých zaprášených krabíc archívu tieto listy na svetlo vytiahla Američanka. Aby na ne upozornila Slovákov. Knihou. A ďalšia žena – tentoraz Slovenka – z nej pripravila text pre divadelnú hru. V tomto ženskom duu – v jeho géniu – sa tak reportážno-knižný Slovutný pán prezident rodí/transformuje do divadelnoscénického Hitlerovho prezidenta. Aký bol osud pisateľov tých listov? Lebo osud ich mocného adresáta poznáme. No aj pri ňom je otázok viac ako odpovedí: Kde zostalo jeho svedomie kňaza pri vyše 70 tisíc deportovaných? A prečo o téme spred takmer storočia hovoriť dnes? Téma pre Madeline Vadkerty a Ľubu Lesnú. „Židia, ktorí napísali Tisovi, ak by sa mohli vrátiť k životu, iste by nám hovorili, aby sme nechodili cestou nenávisti, lebo to nikdy neviedlo k ničomu dobrému“, hovorí Madeline Vadkerty. „Som presvedčená, že keby sme na hrôzy holokaustu zabudli, môže sa zopakovať“, hovorí Ľuba Lesná, scenáristka pripravovanej divadelnej hry Hitlerov prezident. „Mohlo by sa to zopakovať so všetkými chybami a so všetkým príšerným vraždením“, dodáva. Podcast pripravil Jaroslav Barborák.
„Som presvedčená, že keby sme na hrôzy holokaustu zabudli, môže sa zopakovať“, hovorí Ľuba Lesná, scenáristka pripravovanej divadelnej hry Hitlerov prezident. „Mohlo by sa to zopakovať so všetkými chybami a so všetkým príšerným vraždením“, dodáva. „Nenávisť nikdy neviedla k ničomu dobrému“, dopĺňa ju Madeline Vadkerty, autorka knihy Slovutný pán prezident, v ktorej predstavil svoj výskum listov, ktorými sa Židia obracali so žiadosťami o milosť u prezidenta Tisa. Jediná nádej. Posledná záchrana. Dobrý otec. Aj takto sa obracali mnohí slovenskí Židia na prezidenta vojnového Slovenského štátu. V listoch. Jozefa Tisa pritom žiadali o záchranu, milosť či pomoc. Z položenia, do ktorého ich dostali protižidovské zákony štátneho zriadenia, ktoré svoju samostatnosť postavilo na vazalstve Hitlerovi. Zo zabudnutých zaprášených krabíc archívu tieto listy na svetlo vytiahla Američanka. Aby na ne upozornila Slovákov. Knihou. A ďalšia žena – tentoraz Slovenka – z nej pripravila text pre divadelnú hru. V tomto ženskom duu – v jeho géniu – sa tak reportážno-knižný Slovutný pán prezident rodí/transformuje do divadelnoscénického Hitlerovho prezidenta. Aký bol osud pisateľov tých listov? Lebo osud ich mocného adresáta poznáme. No aj pri ňom je otázok viac ako odpovedí: Kde zostalo jeho svedomie kňaza pri vyše 70 tisíc deportovaných? A prečo o téme spred takmer storočia hovoriť dnes? Téma pre Madeline Vadkerty a Ľubu Lesnú. „Židia, ktorí napísali Tisovi, ak by sa mohli vrátiť k životu, iste by nám hovorili, aby sme nechodili cestou nenávisti, lebo to nikdy neviedlo k ničomu dobrému“, hovorí Madeline Vadkerty. „Som presvedčená, že keby sme na hrôzy holokaustu zabudli, môže sa zopakovať“, hovorí Ľuba Lesná, scenáristka pripravovanej divadelnej hry Hitlerov prezident. „Mohlo by sa to zopakovať so všetkými chybami a so všetkým príšerným vraždením“, dodáva. Podcast pripravil Jaroslav Barborák.
Mąż, partnerka czy generalnie ktoś nam bliski, kto jest w depresji, może wpłynąć na nasz związek — zwłaszcza jeśli nie chce on szukać i uzyskać pomocy. Istnieją jednak konkretne sposoby na to, by w miarę możliwości pomóc.O tym w dzisiejszym odcinku opowiada Monika Kotlarek.Psycholożka z kilkunastoletnim doświadczeniem. Od 2012 roku prowadzi blog psycholog-pisze.pl. Autorka książek m.in. o depresji, borderline i wyczerpaniu psychicznym. Prowadzi gabinet psychologiczny online, w którym pomaga pacjentom z trudnościami natury psychicznej.IG: @psycholog_piszeFB: www.facebook.com/PsychologPiszeBlogBlog: www.psycholog-pisze.plGabinet online: www.psycholog-pomaga.plYT: https://www.youtube.com/channel/UCTB45vSfI6FEOSQDloFnjfwPodcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/1vrEl037dzm9wfDQkyuGaEPodcast Apple: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/psychologia-na-co-dzie%C5%84/id1053870449Książki: https://sensus.pl/autorzy/monika-kotlarek
FamilyFest 25 | Cesty věrnosti 2. - Autorka biblického listu Židům píše, že manželské lože má zůstat “svaté”. Být svatý znamená být oddělený (od něčeho a pro něco). Manželské lože, onen moment, kdy si jsou dva lidé intimně tak blízko, že mají odhalená těla i odhalené duše, má zůstat zcela oddělený od ostatních lidí, od okolního světa. Proto je nutné tento moment chránit před ostatními lidmi. Nevěra je totiž zradou exkluzivity. Manželé tedy své manželské lože chrání například tím, že si nastaví hranice na koho se dívají a komu se svěřují; a jak pěstují vlastní bohatý sexuální život.
Rozmowa z pisarką Anną Burns, autorką ksiażki “Resilience”, która opowiada o wysiedleniu rodziny do Kazachstanu, zbrodni w Katyniu, powstaniu II Dywizji Wojska Polskiego w Sielcach i emigracji do Australi. Autorka spotka się z czytelnikami w klubie The Hub133, w niedzielę, 16marca.
Już w 2018 roku (według badań CBOS-u) prawie połowa Polek i Polaków deklarowała czytanie horoskopów, a 15 procent odwiedzenie wróżki lub wróża. Obecnie wartość polskiego rynku usług ezoterycznych szacuje się na około 2-3 miliardy złotych. Wiara w astrologię i przepowiednie wciąż przybiera na sile. Ale czy rosnące zainteresowanie ezoteryką daje się wytłumaczyć wyłącznie kryzysem zinstytucjonalizowanej religii? Dlaczego myśl o przypadkowości świata tak bardzo nas uwiera? Skąd bierze się w nas potrzeba odczytywania znaków i przepowiadania przyszłości? Jaką rolę w naszym życiu społecznym odgrywa myślenie magiczne i w jakim stopniu wpisuje się w nie skłonność do interpretowania snów? O tym rozmawialiśmy podczas marcowej Premiery Pisma. W dyskusji wzięli udział: Dorota Hall – antropolożka kulturowa i socjolożka, profesorka w Instytucie Filozofii i Socjologii PAN, członkini Komitetu Socjologii PAN, w latach 2018–2022 prezeska Międzynarodowego Stowarzyszenia Badań nad Religią w Europie Środkowo-Wschodniej (ISORECEA). Od lat interesuje się duchowością i zjawiskami religijnymi spoza głównego nurtu. Autorka książek „New Age w Polsce. Lokalny wymiar globalnego zjawiska” (2007), „W poszukiwaniu miejsca. Chrześcijanie LGBT w Polsce” (2016) i we współautorstwie „Minority Churches as Media Settlers: Negotiating Deep Mediatization” (2024). Dariusz Misiuna – socjolog, publicysta, tłumacz około 60 książek o tematyce religioznawczej, antropologicznej i psychodelicznej. Autor pamfletu „Kto się boi psychedelików?” (1992) oraz albumu „Chaosmos.pl” (2009). Od 2001 roku prowadzi Wydawnictwo Okultura. Kurator festiwalu i magazynu „Trans/wizje”. Redaktor naczelny pism badaczy zachodniej tradycji ezoterycznej „Hermaion”. prof. dr hab. Wojciech Kulesza – kierownik Katedry Psychologii Społecznej Uniwersytetu SWPS. Jest autorem m.in. książki pt.: „Efekt kameleona. Psychologia naśladownictwa” (2016), w której skupił się na analizie naśladownictwa i zysków oraz strat, jakie niesie to zjawisko. Publikuje zarówno teksty naukowe (w czasopismach zachodnich), jak i popularnonaukowe („Polityka”, „Gazeta Wyborcza”, „Newsweek”). Debatę poprowadziła Zuzanna Kowalczyk, redaktorka prowadząca w „Piśmie”, dziennikarka, kulturoznawczyni, autorka esejów i podcastów. –– Słuchaj więcej materiałów audio w stałej, niższej cenie. Wykup miesięczny dostęp online do „Pisma”. Możesz zrezygnować, kiedy chcesz. https://magazynpismo.pl/prenumerata/miesieczny-dostep-online-audio/
Michaela Vondráčková navazuje na tvorbu lidí, kteří připravovali pro plzeňskou redakci folklorní pořady. Zároveň její příjemný a nezaměnitelný hlas zní pravidelně ve vysílání.
Kiedy Europejczycy podbili Nową Kaledonię, sprowadzili ze sobą alkohol. Dziś jest jednym z najdotkliwszych skutków kolonialnej przeszłości archipelagu, uderzającym przede wszystkim w ludność rdzenną. Autorka reportażu: Karolina Kania Czyta: Kamila Kalińczak Autorka ilustracji: Ada Jarzębowska
Współczesne relacje stają się coraz bardziej różnorodne - dojrzewamy do tego, że nasze potrzeby mogą być różne, uczymy się stawiać granice, odchodzimy od stereotypów płciowych. Obserwujemy jednak coraz większe trudności w znajdywaniu partnerów do stałych relacji, zmęczenie aplikacjami randkowymi i zakorzeniające się poczucie samotności. O tym, jak odnaleźć się w świecie randkowania i budować bezpieczne relacje rozmawiamy z Hanią Sywulą i Mateuszem Kowalskim.Hania Sywula – psycholożka, psychoterapeutka CBT w trakcie szkolenia, promotorka zdrowia psychicznego i twórczyni treści psychoedukacyjnych. Autorka bestsellerowej książki „W głowie się poprzewracało”, za którą otrzymała nagrodę od Dziekana Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Na Instagramie uczy, jak budować życie warte przeżycia.Mateusz Kowalski - podcaster, współtwórca Podcastu Tutaj o wrażliwej męskości. Wraz ze swoim przyjacielem Robertem porusza w nim tematy zdrowia psychicznego, związków, otwartej komunikacji czy intymności z perspektywy męskiej oraz promuje zmiany w postrzeganiu męskości, szukając jej pozytywnych wzorców.[Nagranie zrealizowane we współpracy z Volvo Car Warszawa]#Autopromocja:pierścionek Wishbone dla Można Zwariowaćksiążka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"_________Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowacwww.moznazwariowac.pl Grupa na FB
„Rodiče nám s bratrem četli, takže jsem od nich tento dar dostala. Četla nám babička i teta. Společné čtení nás provázelo celý život,“ uvádí autorka projektu Celé Česko čte dětem. Kde se cítí doma? Jakou roli hraje v jejím životě víra? Jak zvládala složité životní situace? Je její dcera velkou čtenářkou? Má ona sama oblíbenou knihu?Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Je podle Michaely Duffkové alkoholismus žen jiný než mužů? Od čeho prostřednictvím alkoholu ženy utíkají? Toleruje společnost, že normální je nepít? Má okolí toho, kdo pije, vliv na průběh jeho závislosti? Jak se závislým komunikovat a proč není namístě lítost? Co závislého motivuje k léčbě? Proč i abstinující alkoholik potřebuje podporu odborníka? Zvyšuje finanční podíl klienta na léčbě její úspěšnost?
Joanna Szczepkowska – aktorka, pisarka, poetka, felietonistka, a wkrótce – być może – reżyserka. Urodzona w 1953 r w Warszawie. Jest córką Andrzeja Szczepkowskiego i Romy Parandowskiej, wnuczką Jana Parandowskiego. Wielokrotnie nagradzana za dokonania aktorskie. W latach 1975–1981 była aktorką Teatru Współczesnego w Warszawie, a w kolejnych latach Teatru Polskiego i Teatru Powszechnego. Stworzyła kreacje dramatyczne (m.in. w „Romeo i Julii", „Królu Learze", „Wujaszku Wani", „Zdaniem Amy") oraz komediowe („Śluby panieńskie", „Lekcja", „Wesołe kumoszki z Windsoru"). Zagrała również w kilkudziesięciu spektaklach Teatru Telewizji. Autorka m. in. opowiadań „Fragmenty z życia lustra”, sagi rodzinnej „Kto ty jesteś”, poezji „Ludzie ulicy i inne owoce miłości”, sztuk teatralnych – „Goła baba” ,„ADHD i inne cudowne zjawiska”, „Pelcia czyli jak żyć, żeby nie odnieść sukcesu”. Od 1999 roku publikuje felietony, na które złożyło się kilka zbiorów m. in. „Piasek ze szkła” i „Jak wyprostować koło”. W 1989 roku zasłynęła niespodziewanym ogłoszeniem „końca komunizmu” w trakcie wywiadu, który przeprowadzała z nią dziennikarka telewizji publicznej. Za działalność konspiracyjną i patriotyczną została nagrodzona Krzyżem Kawalerskim i Orderu Odrodzenia Polski i Srebrnym Krzyżem Zasługi. Prowadzi swój autorski Teatr Na Dole. Podczas pandemii w 2020 roku stworzyła internetową scenę pod nazwą Teatr Pudło. Zrealizowała kilkadziesiąt krótkich wideo, do których pisała miniatury teatralne: grała tam różne postaci, całość samodzielnie reżyserowała i montowała.
W tym odcinku rozmawiam z Klaudią, która otwarcie dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z chorobą afektywną dwubiegunową i pobytem w szpitalu psychiatrycznym.To krótka, ale niezwykle treściwa i ważna rozmowa o codziennych wyzwaniach, stygmatyzacji, wsparciu i nadziei.Posłuchaj, aby lepiej zrozumieć, z czym mierzą się osoby żyjące z tym zaburzeniem, i dowiedzieć się, jak ważne jest mówienie o zdrowiu psychicznym.O Klaudii więcej dowiecie się z jej bloga: https://afektywnadwubiegunowa.pl/Oraz z konta na Instagramie: https://www.instagram.com/afektywna.dwubiegunowa/Rozmawia Monika Kotlarek - psycholożka z kilkunastoletnim doświadczeniem. Od 2012 roku prowadzi blog psycholog-pisze.pl. Autorka książek m.in. o depresji, chorobie dwubiegunowej, borderline i wyczerpaniu psychicznym. Prowadzi gabinet psychologiczny online, w którym pomaga pacjentom z trudnościami natury psychicznej.Instagram: https://www.instagram.com/psycholog_pisze
Spisovatelka a výtvarnice Martina Skala převyprávěla vlastní příběh z emigrace v knize nazvané Klub kamzíků. „Není to o zvířatech, ale o svobodě. Vlastně o tom, co se týká nás všech, tedy kde svobodu najdeme, jestli ji najdeme, ale i o formách nesvobod, které nás také provázejí životem,“ vysvětluje.
Blog zápisník alkoholičky vznikl tak, že jsem na internetu hledala podobné příběhy a protože tam nebyly, začala jsem o tom psát. Práce v Alkosu mi dává velkou naději i vděčnost," říká. Jak těžké je přijmout pravdu o tom, že jsem závislý? Jak funguje centrum Alkos, které založila i díky podpoře své maminky? Co je spoluzávislost? Moderuje Vladimír Kroc.
W Niemczech, największej gospodarce Europy, usługi często nie przyjmują płatności kartą, a większość klientów wciąż woli płacić gotówką. Czy zmieni się to teraz, gdy państwo coraz bardziej im to utrudnia? Autorka reportażu: Michalina Kowol Autorka ilustracji: Paulina Adamowska Dodatkowego głosu lektorskiego użyczyła: Karolina Głowacka / Radio Naukowe