This podcast will provide information about education, mental health, immigration and more. There will be interviews with authors, musicians, politicians and lots of other information. Este Podcast proveerá información en el area de educación, salud mental, inmigración y mucho más. Tendré entrevistas con autorxs, cantantes, politicxs y mucho más. Support this podcast: https://anchor.fm/rafael-vazquez7/support
In this video we provide information about your rights and how to create a plan. Finally, we have information about the Special Immigrant Juvenile Visa. If you are looking for someone who has already been detained by immigration, the website is locator.ice.gov. #DACA #inmigracion #sepasusderechos #indocumentados #inmigrantes #familias #SIJS #visajuvenil #fyp #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #mendocinocounty #napacalifornia #napacounty #lakecounty #marincounty #agricultura #agricultores #escuela #estudiantes #padresdefamilia #migrantes #mexicanos #mexicanas
En este video proveemos información de sus derechos y como crear un plan. Finalmente, tenemos información de la Visa Especial Para Jovenes/Jovencitas Migrantes. Si esta buscando a alguien que ya fue detenidx por la migra la página web es locator.ice.gov #DACA #inmigracion #sepasusderechos #indocumentados #inmigrantes #familias #SIJS #visajuvenil #fyp #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #mendocinocounty #napacalifornia #napacounty #lakecounty #marincounty #agricultura #agricultores #escuela #estudiantes #padresdefamilia #migrantes #mexicanos #mexicanas
Representantes del Distrito Escolar de Santa Rosa nos visitaron para proveer información de los nuevos servicios de salud mental en el distrito escolar de Santa Rosa. Es importante que padres/tutorxs legales participen en este proceso. #sonomacounty #SRCS #familia #salud #saludmental #saludable #amor #inmigrantes #migrantes #amorincondicional #amorpropio
El condado de Sonoma esta organizando un evento para educar a familias de los peligros del uso de drogas. Es esencial que no vivamos negando que nuestros familiares no usan drogas, pero educándonos podremos beneficiar a la comunidad en general. #sonomacounty #sobredosis #familia #estudiantes #podcast #amor
Recognizing and naming trauma. Defining trauma and complex trauma; common signs and symptoms in adults and youth; intergenerational trauma patterns. #sonomacounty #podcast #migrantes #inmigrantes #immigrants #latinxcreated #latinxcreatives #familia #family #migration #education #meditation #fyp #latinx #daca #dacamented
This week we found a website that is open to the public and contains information on millions of people. We invite you to delete the information so that ICE does not find you, a family member, or friends. It is urgent that you do this. #daca #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #podcast #familia #fyp #privacidadonline #migrantes #inmigrantes #undocuprofessionals #immigrants #refugees #california #fyp
Muchas personas ya no leer diariamente como era costumbre antes. La autora de este articulo nos provee razones del porque debemos leer y como el no leer nos continuara afectando, especialmente a personas que venimos de la pobreza. #sonomacounty #podcast #familia #energia #amor #migrantes #inmigrantes #amor #amorincondicional #meditacion #lectura #escritura #escritores
Es importante que cuidemos nuestra salud y la de nuestras familias durante estos momentos difíciles con ICE. Le damos ejemplos de como nos estamos causando mas estrés, ansiedad y depresión, y que podemos hacer para mejorar. #daca #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #podcast #familia #fyp #privacidadonline #migrantes #inmigrantes #undocuprofessionals
Esta semana encontramos una página web que está abierta al público y tiene información de millones de personas. Invitamos a que borren la información para que ICE no vaya a encontrar a usted, algún familiar, o amistades. Es urgente que haga esto. #daca #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #podcast #familia #fyp #privacidadonline #migrantes #inmigrantes #undocuprofessionals
Understanding the emotional baggage of migration. Emotional experiences during migration and settlement; loss, adaptation, and hope; how cultural identity impacts healing. #sonomacounty #podcast #migrantes #inmigrantes #immigrants #latinxcreated #latinxcreatives #familia #family #migration #education #meditation #fyp
Muchas personas que migraron a este país no sabemos como apoyar a nuestrxs estudiantes. En este video les proporcionamos información de las razones porque debemos involucrarnos mas en las vidas de nuestrxs estudiantes desde la niñez. #padres #madres #estudiantes #sonomacounty #colegio #universidad #educacion #educación #familia #familiasana #migrantes #inmigrantes
La psicoterapeuta Maria Aviña nos visito para hablar de dos programas que sucederán aquí en el otoño del 2025. Ella nos avisa del programa para personas de tercera edad y otro para jóvenes. Se les invita a participantes que se comunique con Café Puente para inscribirse. #podcast #sonomacounty #familia #lakecounty #napacounty #salud #saludmental #sanacion #familia #jovenes #ancianos #terceraedad
Esta vez les traemos información para que nos preparemos y de esa manera no vivamos con miedo. Estamos pasando volantes en la pagina web y en persona en el condado de Sonoma. Les invitamos a la comunidad a que empecemos a apoyarnos para evitar que caigamos victimas de ICE. Compartan la información y apoyen. #sonomacounty #podcast #familia #migrantes #inmigrantes #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #marincounty #agricultura #california #susderechos #sepasusderechos #noticias
Es importante reconocer como el miedo nos puede causar tantos problemas mentales y físicos. Aquí compartimos información que esperamos sea de uso a la comunidad. Cambios conductuales y físicos, incluyendo alteraciones en los hábitos de alimentación y sueño, apego excesivo, agresividad y retraimiento. Síntomas psicosomáticos como dolores de cabeza y de estómago. Mayor riesgo de problemas de salud a largo plazo como hipertensión, enfermedades del corazón, diabetes y cáncer. #sonomacounty #podcast #familia #lakecounty #noticias #migrantes #inmigrantes #mendocinocounty #sanfrancisco #sanfranciscoca #losangeles #sandiego #california #amor #amorincondicional #daca #dacamented #undocuprofessionals
Many students graduate high school and make mistakes during their first semester/quarter that can affect their student record and mental health. Here are some tips for students to be successful. #college #collegestudent #collegelife #collegefootball #sonomacounty #collegesuccess #university #universitylife #university_exams #daca #dacamented #undocumentedimmigrants #undocumented #undocuprofessionals
Esta vez les traemos información que ICE ya esta buscando 10000 empleadxs para empezar con las redadas. Estamos pasando volantes en la pagina web y en persona en el condado de Sonoma. Les invitamos a la comunidad a que empecemos a apoyarnos para evitar que caigamos victimas de ICE. Compartan la información y apoyen. #sonomacounty #podcast #familia #migrantes #inmigrantes #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #marincounty #agricultura #california #susderechos #sepasusderechos #noticias
La enfermera Lucy Lugo Tyrala nos visitó para hablar de la celebración de lactancia. Este evento sucederá el 7 de agosto de 9am a 12pm en Santa Rosa e invita a madres que vengan a pasar un rato aprendiendo de los beneficios de lactancia materna y mucho más. #lactanciamaternaexclusiva #lactanciamaterna #lactancia #sonomacounty #podcast #familia
Aquí les presentamos información de un evento de consultas con abogadas, como el gobierno está obteniendo información de nosotrxs y mucho más. Es importante que no entremos en pánico, pero nos eduquemos para crear un plan de acción. #sonomacounty #podcast #familia #noticias #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #marincounty #inmigrantes #migrantes #daca #dacamented #dacadreamers #fyp #mexicanos #mexicanas #california
Representantes de la Ley Laboral nos visitaron para platicar con nosotrxs de nuestros derechos laborales si somos personas que trabajamos en la agricultura. Para reportar casos de abuso, usted puede llamar al (800) 499-3699. Para recibir información educacional por WhatsApp mande el mensaje ALRB al (647) 496-0508. #leylaboral #alrb #trabajadores #trabajadoras #agricultura #sonomacounty #mendocinocounty #napacounty #lakecounty #podcast #noticias
Es el uso deliberado del miedo, la desinformación, las amenazas o tácticas de manipulación emocional para controlar o desestabilizar a individuos o comunidades. En el contexto migrante, esto ha sido utilizado para sembrar terror, debilitar redes de apoyo y forzar la invisibilización de estas poblaciones. #sonomacounty #podcast #familia #noticias #lakecounty #mendocinocounty #migrantes #inmigrantes #indocumentados #indocumentadas #undocuprofessionals #daca #dacamented
La Cónsul General de México en San Francisco Ana Vallejo nos visitó para darnos información importante que existe para la comunidad mexicana. Hay muchos servicios accesibles y también hablamos de la nueva petición que se mandara a la presidenta de México para exigir personal y servicios adicionales en nuestras comunidades. #consulado #consuladomexicano #sonomacounty #podcast #familia #noticias #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #migrantes #mexico #mexicanos #mexicanas
Representantes del Condado de Sonoma nos visitaron para educarnos de los peligros del plomo en la comida y que podemos hacer para proteger a nuestras familias. #plomo #sonomacounty #podcast #inmigrantes #migrantes #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #familia #familiasana
En este episodio hablamos de los peligros de compartir su información con gente ajena. También hablamos de como nos educamos y preparamos para sobresalir. #sonomacounty #podcast #familia #noticias #lakecounty #mendocinocounty #napacounty #marincounty #amor #familiasana #daca #dacamented #dacadreamers #undocuprofessionals
Algunas personas están pensando regresar a su país ya que se han cansado de la situación antinmigrante en este país. Aquí les presentamos información de que debe pensar antes de hacer una decisión que puede tener unas consecuencias grandes. #sonomacounty #marincounty #lakecounty #mendocinocounty #napacounty #podcast #noticias #familia #news #inmigrantes #amor #mexico #guatemala #elsavlogs #honduras #chile #fyp #amorincondicional
La directora del IMME nos visitó para darnos información de los muchos programas que existen a través de los consulados mexicanos. Ahora mas que nunca debemos familiarizarnos con estos servicios que incluyen forma de mandar fondos a México sin pagar el nuevo impuesto de 1%. #podcast #lakecounty #sonomacounty #noticias #mendocinocounty #tatianacoulthier #inmigrantes #remesas #remesasfamiliares #mexico #mexicanos #mexicanas #migrantes #daca #dacamented #imme #undocuprofessionals
Aquí les compartimos lo mas reciente con ICE en nuestra comunidad. Se les invita que no vivan con miedo, pero se eduquen. Hablamos de custodia temporal de niñxs, ancianxs y personas con necesidades especiales. También hablamos de la nueva ley y como nos afectara. #daca #sonomacounty #napacounty #mendocinocounty #lakecounty #noticias #familia #inmigrantes #migrantes #podcast #dacamented #undocuprofessionals #fyp
Aquí les compartimos lo mas reciente con ICE en nuestra comunidad. Se les invita que no vivan con miedo pero se eduquen. Hablamos de custodia temporal de niñxs, ancianxs y personas con necesidades especiales. #sonomacounty #marincounty #mendocinocounty #lakecounty #napacounty #podcast #amor #migrantes #inmigrantes #daca #dacamented #undocuprofessionals
El distrito escolar de Santa Rosa nos visito para proveer ideas de como mantener a estudiantes ocupadxs y sobresaliendo durante las vacaciones. Padres, madres, y tutorxs recibirán información por la aplicación del distrito. #sonomacounty #srcs #estudiantes #verano #verano2025 #familia #padres #padresdefamilia
Aquí les compartimos lo más reciente con ICE y como no nos volvemos parte del problema. Es importante que reportemos gente que miente en redes sociales. #sonomacounty #mendocinocounty #lakecounty #napacounty #marincounty #daca #dacamented #familia #inmigrantes #migrantes
La comunidad tuvo la oportunidad de someter preguntas a nuestro programa y la abogada contesto las preguntas. Trataremos de hacer estas entrevistas mensualmente, basado en el numero de preguntas que recibimos. #sonomacounty #sonomacounty #lakecounty #mendocinocounty #migrantes #familia #noticias #inmigrantes #sijs #daca #dacamented #dacadreamers
Es importante que como familia llevemos a nuestrxs hijxs a visitar lugares que les darán la oportunidad de descubrir. Este museo les invita que como familia vayan y participen en actividades sanas para toda la familia. Esta localizado junto al Golden Gate. Si tiene preguntas puede llamar a Monica Espitia quien le dará la información necesaria para que este verano ustedes puedan explorar como familia. 415-339-3965. #bayarea #sanfrancisco #marincounty #sonomacounty #familia #familiasana
Es importante que aprendamos nuestros derechos con ICE. Les invitamos a que se mantengan educadxs para que no vivan con miedo, pero nos preparemos para evitar problemas emocionales, legales y económicos. #sonomacounty #podcast #lakecounty #mendocinocounty #migrantes #fyp #inmigrantes #daca #dacamented #undocuprofessionals
Reflexionemos cómo podemos integrar este consejo en nuestra rutina diaria. A veces olvidamos que cuidarnos también es cuidar a quienes amamos. Incorporar pequeños hábitos saludables puede transformar nuestra vida a largo plazo. #sonomacounty #podcast #lakecounty #amor #mendocinocounty #migrantes #estudiantes #noticias #fyp #familia #inmigrantes #amorincondicional #amorpropio
Lisa August, quien es la superintendente interina del distrito por el siguiente año escolar, nos visito para celebrar estudiantes que se gradúan y recordarle a la comunidad que habrá muchos programas de verano. #srcs #MEChAdeSRJC #estudiantes #sonomacounty #podcast #SRJC #noticias #migrantes
ICE esta llegando a nuestras comunidades. También están arrestando a gente en las cortes de inmigración y han deportado a varias personas a África. Aquí le proveemos lo mas reciente con inmigración. #migrantes #sonomacounty #podcast #lakecounty #mendocinocounty #amor #noticias #inmigrantes #fyp #daca #dacamented #dacadreamers #undocuprofessionals
Muchas personas piensan que la enfermedad de alzheimer es algo que afectara a otras gentes. Hoy hablaremos de como el aislamiento, la obesidad, la diabetes, y muchas otras cosas que estamos padeciendo o decidiendo hacer, nos ponen en riesgo y a nuestros familiares. #sonomacounty #podcast #lakecounty #noticias #mendocinocounty #migrantes #tenochtitlán #mexico #mexicanos #alzheimer #alzheimers #unam #institutonacionaldeneurologia #california #fyp #familia #familiasana #diabetes #obesity #obesidad #obesidadinfantil #ejercicio #vida #vidasaludable
Aquí les presentamos información de los beneficios de tomar clases colegiales cuando estamos en la secundaria y la preparatoria. #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #marincounty #educación #estudiantes #familia #padres #madres #verano #verano2025 #clasesdeverano
En este video les contamos mas de los cambios en DACA y otras cosas relacionadas con inmigración. Es importante que gente sepa proteger sus derechos. #dacamented #lakecounty #noticias #mendocinocounty #migrantes #familia #inmigrantes #sonomacounty #daca #undocuprofessionals
En esta conversación con las terapeutas Jessica Lueza y Bianca Aviña hablamos de la disciplina y cuando se vuelve abusiva. También hablamos de como la sanación es un proyecto que tomara toda la vida. #familia #familiasana #amor #amorincondicional #amorpropio #niños #niñosfelices #niñas #fyp #sonomacounty #sanamiento #podcast #lakecounty #noticias #mendocinocounty
En este programa les damos información para empezar a explorar las opciones después de la preparatoria. Muchas personas migraron para proveer sus hijxs con oportunidades para sobresalir y desafortunadamente, muchas veces la oportunidad es desperdiciada porque padres/madres no investigan suficiente para educar a sus estudiantes de las muchas oportunidades que existen. #preparatoria #sonomacounty #podcast #lakecounty #noticias #mendocinocounty #migrantes #estudiantes #familia #inmigrantes #colegio #universidad #educación #carreras #carrerasprofesionales #unam #undocuprofessionals #ucdavis #ucla #ucberkeley #secundaria #highschool #middleschool #napacounty
Muchas personas vivimos en un mundo complejo que requiere que trabajemos dos y tres trabajos, pero también tenemos que tomar responsabilidad en como trabajamos con nuestrxs hijxs. Aquí les damos mas información de parte de la terapeuta Bianca Aviña. #sonomacounty #podcast #lakecounty #mendocinocounty #napacounty #hijos #hijas #familia #familias
Les presentamos lo mas reciente en casos de inmigración y hablamos de las remesas. También presentamos información de lugares siendo considerados para detener gente a corto y largo plazo en California. #inmigrantes #migrantes #sonomacounty #lakecounty #mendocinocounty #napacounty #podcast #remesasfamiliares #remesas #familias #sijs
En este episodio compartimos lo más reciente de la migra y como nos preparamos. También proveemos información de sus derechos y como crear un plan. Finalmente, tenemos información de la Visa Especial Para Jovenes/Jovencitas Migrantes. Si esta buscando a alguien que ya fue detenidx por la migra la página web es locator.ice.gov #DACA #inmigracion #sepasusderechos #indocumentados #inmigrantes #familias #SIJS #visajuvenil #fyp #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #mendocinocounty #napacalifornia #napacounty #lakecounty #marincounty #agricultura #agricultores #escuela #estudiantes #padresdefamilia #migrantes #mexicanos #mexicanas
La terapeuta Bianca Aviña nos visito para continuar la platica de trauma y como podemos apoyar a la sanación. Ella nos contara la historia del león en casa y como esto puede causar muchos problemas a largo plazo. #acosoescolar #acosolaboral #acoso #bullyingstopsnow #bullyingawareness #padres #sonomacounty #madres #podcast #estudiantes #familia #amorincondicional #lakecounty #mendocinocounty #napacounty #educación
El día de hoy la Cónsul no visito para hablar del proceso de obtener la doble nacionalidad. También hablamos del proceso en caso que gente decida regresar a México permanentemente. Finalmente, hablamos del proceso de hacer citas y que dias son los dias y horas para hacerlas. #sonomacounty #lakecounty #mendocinocounty #napacounty #migrantes #mexicanos #mexicanosenelextranjero #sanfrancisco #sanfranciscocalifornia
Ya sabemos que es lo que ha hecho el presidente y aquí proveemos lo que pensamos que sucederá en los siguientes 100 dias, basado en el Proyecto 2025. Casi la mitad de las ordenes ejecutivas han venido directamente del proyecto 2025 y creemos que los siguientes 100 harán las vidas de migrantes mas difíciles. #sonomacounty #podcast #marincounty #mendocinocounty #lakecounty #napacounty #migrantes #inmigrantes #familia #pasaportes #ine #doblenacionalidad #daca #dacamented
La organización Almas Libres tendrá una celebración para toda la familia pero con un enfoque en las madres migrantes. Es importante que nuestrxs hijxs aprendan la verdad de como de difícil ha sido migrar. Les invitan a participar en una tarde de celebración y aprendizaje. #sonomacounty #almaslibres #podcast #familia #díadelasmadres #diadelasmadres #inmigrantes #migrantes
La superintendente interina nos visito con un miembro de la mesa directiva de Santa Rosa para platicar de algunos de los cambios que están sucediendo en el distrito y como alguien pude tomar un espacio en la mesa directiva. #srcs #sonomacounty #SCOE #podcast #familia #estudiantes #padres #padresdefamilia
Aquí le compartimos lo más reciente con inmigración y como el gobierno esta creando perfiles de muchas personas con y sin papeles. Mucho de su enfoque are gente que vino con alguna visa y se quedó en el país después que la visa se expiro. #sonomacounty #podcast #lakecounty #estudiantes #migrantes #inmigrantes #daca #mendocinocounty #napacounty #familia
La terapeuta Jessica Lueza nos visito para platicar de la necesidad de mantener disciplina con nuestrxs hijxs durante el verano. Este tiempo es para educar no nada mas académicamente, pero de otras formas que incluyen cocinar, limpiar y contribuir a la casa. #sonomacounty #podcast #lakecounty #estudiantes #migrantes #inmigrantes #daca #mendocinocounty #amor #amorincondicional #amorpropio
En este episodio le compartimos mucha información de como mantenerse segurx en las redes sociales y como evitar tener problemas en un futuro con el gobierno federal. Comparta la información con familiares y otras personas que puedan beneficiarse. #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #marincounty #daca #dacamented #undocuprofessionals #migrantes #inmigrantes #familia #podcast #sijs #redessociales #estudiantes