Podcasts about investigando

En este episodio de _Investigando la Investigación_ reflexiono sobre una forma de investigar que no siempre parte de una pregunta clara ni de una metodología cerrada: la investigación exploratoria. Una investigación que surge al hacer, al probar y al interactuar con sistemas que nos devuelven feedback, incluso cuando no sabemos exactamente qué estamos buscando.Parto del propio recorrido del podcast, que comenzó centrado en investigación académica en informática y que, con el tiempo, se ha ido abriendo a otras ciencias, a las humanidades, al arte y, en general, a cualquier contexto donde exista un proceso investigador. Tras cerca de 380 episodios, el objetivo sigue siendo el mismo: documentar y explorar cómo se investiga, dentro y fuera de los marcos académicos reglados.Para concretar esta idea, comparo dos contextos muy distintos. Por un lado, la investigación que hacemos en mi grupo de investigación, basada en el screening computacional de miles o millones de compuestos químicos para identificar posibles candidatos con utilidad farmacológica u otras aplicaciones. Se trata de un proceso altamente metodológico, algorítmico y con métricas objetivas bien definidas. Por otro lado, mi exploración personal en la creación sonora y musical, utilizando herramientas de producción digital desde una posición no profesional y completamente autodidacta.A partir de esta comparación, una de las conclusiones centrales del episodio es que la ausencia de una pregunta de investigación clara al inicio no invalida el proceso investigador. En los contextos exploratorios, la pregunta, la metodología y los criterios de evaluación pueden emerger progresivamente, a medida que el investigador interactúa con el sistema que está explorando. Además, el hecho de trabajar con respuestas subjetivas, como ocurre en la investigación sonora, no convierte la investigación en algo arbitrario: esas respuestas forman parte del propio objeto de estudio y proporcionan un feedback relevante.En este sentido, la diferencia entre una investigación más objetiva y una exploratoria no es la existencia o no de rigor, sino el tipo de señal que se obtiene. En el cribado de compuestos químicos, la molécula no responde al investigador; en la exploración sonora, el sonido sí lo hace, generando sensaciones que informan el proceso. En ambos casos, sin embargo, existe un proceso sistemático de acumulación de experiencia, reflexión y generación de conocimiento.De esta exploración musical surgen también conclusiones metodológicas concretas. Por ejemplo, he identificado flujos de trabajo que para mí resultan más eficientes, como trabajar con un número reducido de pistas o instrumentos. También he observado la importancia del caos y la aleatoriedad frente a enfoques completamente deterministas, tanto en la preparación del sistema como en la ejecución. Estas decisiones, aunque personales, forman parte del resultado de la investigación y pueden ser compartidas y discutidas.Este episodio sirve además como punto de partida de una nueva línea dentro del podcast, centrada en procesos de investigación exploratoria, especialmente en contextos donde la pregunta y la metodología se definen a posteriori. En próximos episodios entraré en ejemplos más concretos y compartiré material sonoro como apoyo, entendiendo ese resultado final casi como material suplementario, mientras que el foco principal sigue siendo el proceso investigador.Si el episodio te ha resultado interesante, puedes apoyarlo dándole a like, suscribiéndote o compartiéndolo en tu plataforma habitual (Spotify, Apple Podcasts, iVoox, YouTube, etc.). Eso ayuda a que _Investigando la Investigación_ siga creciendo y llegue a más personas.

En este episodio de Investigando la Investigación me adentro en un terreno más técnico de lo habitual para hablar de herramientas de inteligencia artificial aplicadas a la programación y, sobre todo, del cambio de paradigma que estamos viviendo en la forma de desarrollar software. Empiezo recordando cómo usábamos —y muchos seguimos usando— modelos como ChatGPT para programar: pedir fragmentos de código, copiarlos en un editor, ejecutarlos, detectar errores y volver a iterar en un proceso manual y relativamente lento. Ese enfoque sigue siendo útil, pero empieza a quedarse corto frente a lo que está apareciendo ahora.En los últimos meses han surgido muchas herramientas que introducen la llamada programación basada en agentes. Ya no hablamos solo de generar código, sino de sistemas que analizan una petición, la descomponen en tareas, orquestan agentes que trabajan en paralelo y deciden cómo implementar una solución completa. Menciono brevemente algunas de estas herramientas, pero el foco del episodio se centra en Cursor, que a día de hoy me parece una de las opciones más completas. Cursor es, en esencia, un fork de Visual Studio Code que integra este enfoque y permite trabajar con proyectos reales, con múltiples ficheros, relaciones complejas y ejecución directa del código generado.Uno de los puntos clave del episodio es entender los distintos modos de trabajo de Cursor. Por un lado está el modo pregunta, pensado para discutir ideas y requisitos sin generar código. Luego está el modo plan, donde el sistema traduce esas ideas en un plan detallado de implementación que conviene revisar con calma y nunca aceptar a la primera. A partir de ahí entramos en el modo agente o de construcción, donde la herramienta despliega uno o varios agentes que implementan el plan, a menudo en paralelo. Finalmente, el modo depuración introduce un enfoque muy interesante basado en la generación y comprobación sistemática de hipótesis para localizar errores, de una forma mucho más transparente que los métodos anteriores.También hablo de aspectos prácticos importantes, como la posibilidad de elegir distintos modelos de lenguaje según la tarea, la necesidad de controlar bien los permisos que damos a los agentes y la importancia crítica del versionado del código para poder volver atrás cuando una iteración rompe algo que antes funcionaba. Dedico además parte del episodio a explicar las limitaciones del contexto y la memoria de estos sistemas y cómo gestionar sesiones largas para evitar errores sutiles.Para cerrar, planteo una reflexión más general: el rol del programador está cambiando hacia uno más cercano al de gestor de proyectos. Cada vez menos escribimos código línea a línea y cada vez más diseñamos planes, supervisamos agentes y validamos resultados. En este nuevo escenario, el trabajo realmente crítico pasa a ser el diseño de buenos planes y, sobre todo, de tests sólidos y fiables, que se convierten en el verdadero contrato del sistema. Todo apunta a que este cambio no ha hecho más que empezar.Si este episodio te ha resultado interesante, te agradecería mucho que desde la plataforma donde lo estés escuchando le des a like, lo marques como favorito o te suscribas al podcast. Es un gesto muy sencillo, pero ayuda enormemente a que Investigando la Investigación crezca y pueda llegar cada día a más gente.PD: Episodios relacionados: 234, 240, 309, 340, 341, 378

En este episodio parto de algo que, a primera vista, parece no tener nada que ver con la investigación que hago en mi grupo de investigación ni con el día a día de cualquiera de nosotros: los agujeros negros. Uso el límite de Chandrasekhar como excusa conceptual para hablar de otra cosa muy distinta. Igual que una estrella colapsa cuando supera cierta masa crítica, las personas colapsamos cuando superamos nuestro propio límite de tareas simultáneas. No importa que las tareas sean fáciles o cortas: a partir de cierto número aparece una fricción cognitiva enorme que lo vuelve todo inmanejable.La idea clave es sencilla y bastante poco glamurosa: no podemos tenerlo todo delante a la vez. La mayoría tenemos listas interminables de cosas por hacer, pero casi nunca es necesario —ni realista— ejecutarlas todas hoy. Mi propuesta es volver de forma deliberada a una cota inferior de ese “límite de Chandrasekhar” personal: quedarnos solo con tres, cinco tareas como máximo en el corto plazo, las únicas que realmente vamos a ejecutar. El resto no se eliminan, simplemente desaparecen de nuestra vista para no consumir energía mental. No es procrastinar, es organizar la ejecución.Donde esto se vuelve especialmente delicado es en el correo electrónico. El email mezcla tareas, información, seguimientos y ruido, todo sin estructura clara. Aquí cuento cómo uso la opción de posponer correos, por ejemplo en Gmail, pero con cabeza: no mandar todo a la misma fecha futura, sino distribuirlos según urgencia y prioridad. Algunos volverán en días, otros en semanas, otros quizá en un mes. Y, de vez en cuando, revisar esa lista de correos pospuestos para asegurarse de que nada se descontrola. La idea, en el fondo, es siempre la misma: evitar que nuestro sistema mental colapse por exceso de masa.Si este episodio te ha resultado útil, te agradecería que en la plataforma donde lo estés escuchando le des a like, dejes un comentario o te suscribas al podcast. Estos pequeños gestos ayudan a que Investigando la Investigación tenga más alcance y pueda llegar a más personas interesadas en entender y vivir la investigación desde dentro.

El de Adamuz ha sido uno de los accidentes de tren más graves en 50 años. Hasta el momento sabemos que 45 personas han perdido la vida. Y al duelo se suma impotencia y muchas preguntas: por qué descarriló uno de los trenes. En qué estado estaban las vías. Quién tiene la responsabilidad.... Para responder hay cientos de profesionales trabajando. Hoy vamos a intentar explicar lo que hacen y para qué.Ana Fuentes habla con Javier Fernández Magariño y con Óscar López-Fonseca, ambos periodistas de El País que están siguiendo el trabajo de los profesionales que analizan qué ha podido provocar el trágico accidente del pasado 18 de enero. CRÉDITOS: Realizan: Ana Fuentes y Víctor Rojo Presenta: Ana Fuentes Diseño de sonido: Nacho Taboada Edición: Ana Ribera Coordina: José Juan Morales Dirige: Ana Alonso Sintonía: Jorge Magaz Si tienes quejas, dudas o sugerencias, escribe a defensora@elpais.es o manda un audio a +34 649362138 (no atiende llamadas).Disponible en todas las plataformas de podcast: Podium Podcast | Podimo | Spotify | Apple Podcasts | iVoox | Podcasts de Google | Amazon Music | Alexa | RSS Feed

En este episodio exploramos historias reales que aún no tienen explicación.Desde los Face Peelers en la Amazonía —investigados por Timothy Alberino— hasta encuentros con entidades humanoides en el Sahara, el fenómeno Skinwalker y casos documentados por Jacques Vallée. Relatos donde la línea entre mito, tecnología y conciencia se vuelve borrosa.Nada está cerrado. Todo sigue investigándose.

En la investigación no todo es generar ideas o redactar manuscritos. También hay un momento inevitable en el que otras personas evalúan aquello en lo que hemos invertido mucho tiempo y esfuerzo. En el caso de los artículos científicos, este proceso suele permitir réplica y nuevas oportunidades. Sin embargo, en las convocatorias de financiación la situación es distinta, ya que muchas veces no existe la posibilidad de volver a presentarse.Cuando una convocatoria es única o no se repite, un rechazo puede tener un impacto mucho mayor. Este episodio no se centra en el rechazo en sí, sino en las opciones reales que existen para afrontarlo de forma crítica. Una de ellas es la alegación, un mecanismo que, aunque suene legal o ajeno al ámbito investigador, puede ser legítimo y necesario en determinadas circunstancias.La alegación solo tiene sentido cuando existe un informe de evaluación detallado y unas bases de convocatoria claras. Antes de iniciar este proceso, es imprescindible un ejercicio de honestidad personal. No todas las evaluaciones negativas son injustas, y alegar solo es recomendable cuando existen errores objetivos, omisiones claras o contradicciones con las propias normas de la convocatoria.Entre los errores más habituales que pueden justificar una alegación se encuentran la supuesta falta de documentación que sí fue entregada o críticas a aspectos que no eran exigidos. En estos casos, el proceso pasa por analizar el informe con calma, identificar los puntos problemáticos y redactar un documento formal, respetuoso y constructivo, dirigido a la entidad financiadora.La alegación debe centrarse exclusivamente en hechos verificables y argumentos sólidos, evitando opiniones personales o valoraciones subjetivas. Herramientas de inteligencia artificial pueden ayudar a mejorar el lenguaje o el tono final del documento, pero el contenido y el razonamiento deben partir siempre de la persona solicitante.Más allá del resultado, el proceso de alegación tiene un valor formativo importante. Obliga a comprender mejor cómo funcionan los sistemas de evaluación y ayuda a desarrollar una mirada crítica que será útil tanto para futuras solicitudes como para el día en que uno mismo esté al otro lado, evaluando propuestas de otras personas.Si este episodio te ha resultado útil, te agradecería que en la plataforma donde lo estés escuchando le des a like, dejes un comentario o te suscribas al podcast. Estos pequeños gestos ayudan a que Investigando la Investigación tenga más alcance y pueda llegar a más personas interesadas en entender y vivir la investigación desde dentro.

"España sigue investigando accidentes ferroviarios con un sistema obsoleto e influenciado", advierte un ingeniero

En este episodio de Investigando la Investigación quería reflexionar, desde una perspectiva muy personal, sobre cómo ha ido cambiando la programación a lo largo del tiempo y sobre el punto en el que creo que nos encontramos ahora. Todo parte de una historia que escuché sobre cómo uno de mis directores de tesis programaba alrededor de 1975, cuando el código se escribía en papel, se pasaba a tarjetas perforadas y se enviaba a un ordenador central para su compilación. Un proceso lento, extremadamente frágil y lleno de fricción, en el que cualquier error implicaba rehacer gran parte del trabajo.Con la llegada de los ordenadores personales en los años ochenta, este modelo desapareció y programar pasó a ser algo que podía hacerse de manera local. Aun así, durante muchos años siguió siendo un proceso muy laborioso, especialmente por la falta de acceso a documentación y manuales. En mi caso, aprendí a programar con lo que encontraba en revistas y mucha prueba y error, hasta que Internet cambió por completo el panorama. Empezaron a surgir comunidades, foros y, más tarde, plataformas como Stack Overflow, que aceleraron enormemente el aprendizaje y la resolución de problemas, aunque el paradigma seguía siendo escribir y depurar código línea a línea.El siguiente gran salto llegó en torno a 2023 con la aparición de herramientas como ChatGPT, que empezaron a actuar como asistentes de programación capaces de generar código y ayudar a depurarlo. Pero el verdadero cambio de paradigma, en mi opinión, está ocurriendo ahora, entre finales de 2024 y 2025, con las herramientas basadas en agentes. Ya no se trata solo de generar fragmentos de código, sino de sistemas capaces de descomponer proyectos complejos, ejecutar tareas en paralelo y acelerar enormemente el desarrollo, tanto para personas con pocos conocimientos técnicos como para programadores con experiencia.Todo esto está transformando el rol del programador, que cada vez se parece más al de un ingeniero o gestor de proyectos: alguien que sabe estructurar problemas, guiar herramientas complejas, detectar errores y validar resultados, más que escribir código de forma manual todo el tiempo. En este contexto, también creo que es clave mantenerse informado a través de redes técnicas como Twitter o LinkedIn, donde el ritmo de innovación es mucho más visible que en otros formatos.A partir de estas ideas, comento también algunos proyectos en los que estoy trabajando, tanto herramientas personales como una plataforma pública llamada Explore Labs, orientada a ofrecer utilidades prácticas para procesos de investigación, como el análisis y la pre-revisión de artículos científicos.Puedes acceder a la plataforma en: https://explore-labs.com

Hoy nos visita Miriam, una chica muy muy trabajadora que ha llegado a publicar papers sobre computación cuántica… ¡y eso que odiaba las matemáticas! ¿Y cómo lo consiguió? Pues a base de insistir, insistir e insistir. Una inspiradora historia de superación que comenzó con un regalo de su abuela: su primer portátil

Fazendo uma análise investigativa sobre a Megasena da Virada através de vídeos do Tiktok-------------------------------------------------Quer participar do podcast? Manda um áudio ou texto para esse WhatsApp:https://api.whatsapp.com/send/?phone=5511915299311Quer apoiar o podcast?Use o cupom LUCA no site da Growth www.gsuplementos.com.br

En este episodio especial de Investigando la Investigación, cruzamos micrófonos con Gabriel, de Tercer Patio Podcast (Argentina), y con Daniela y Selim (Chile), de Ciencia en Otras Palabras, para conversar sobre un tema que atraviesa toda práctica investigadora: cómo el lenguaje influye en la forma en que entendemos y construimos la verdad científica.La conversación parte de una pregunta central: ¿cuándo nos dimos cuenta de que el lenguaje importa más de lo que parece en la investigación y en su comunicación? A partir de ahí, la charla avanza como un recorrido por distintas disciplinas (desde la biología marina y la evolución de roedores, hasta la antropología y la historia) explorando cómo cada campo utiliza palabras, metáforas y narrativas para interpretar aquello que estudia.Hablamos de cómo ciertos términos pueden abrir hipótesis nuevas y de cómo otros, por su carga conceptual, pueden cerrarlas sin que nos demos cuenta. También surgió la tensión constante entre la precisión técnica y la claridad, y cómo equilibrar ambas sin sacrificar rigor ni humanidad. La conversación derivó en cuestiones como el papel del inglés en la ciencia, la dificultad de traducir conceptos complejos a públicos diversos o la importancia de reconocer la incertidumbre como parte de la práctica científica. Reflexionamos además sobre cómo la narrativa (el orden en que contamos, los énfasis que elegimos, lo que dejamos dentro y fuera del encuadre) acaba moldeando la propia idea de verdad científica.Hacia el final, compartimos algunas recomendaciones para quienes comienzan a divulgar: probar el lenguaje con personas cercanas, cuidar la estructura narrativa, observar cómo cambia la recepción según la audiencia y, sobre todo, disfrutar el proceso de contar lo que investigamos.Participan:- Orlando Gabriel Morales, creador de Tercer Patio Podcast, investigador en CONICET Argentina — https://tercerpatiopodcast.com/- Daniela y Selim — Ciencia en Otras Palabras — https://csotraspalabras.transistor.fm/- Horacio Pérez — (servidor)Un episodio lleno de matices, donde la ciencia se mira a sí misma y recuerda que, además de descubrir, también necesita contarse. Si quieres conversar sobre este tema con otros investigadores, contrastar opiniones o preguntar más, te invito a unirte a nuestra comunidad de investigadores en Discord, disponible en https://horacio-ps.com/comunidad.Si este episodio te ha parecido útil o interesante, te agradecería mucho que le des cinco estrellas, un like o te suscribas al canal donde lo estés escuchando. Ayuda muchísimo a que el contenido llegue a más personas.

Cómo conseguir que los cambios de algoritmo de Instagram no te afectenTrabajas con marcasTienes campañasTu negocio depende del alcance de Instagram para vender o conseguir leadsLos cambios de algoritmo buscan que la gente esté más tiempo en InstagramSi no te adaptas tendrás problemas. ¿Cómo conseguir que no te afecten?1: Estando al día para poder adaptarte primero. RedesSocialesHoy.com y escuchando este podcast. Las nuevas funciones y tendencias te dan ventaja y más alcance. 2: Sacando a tus seguidores de Instagram. Grupo de Telegram, WhastApp, newsletter, newsletter de WhatsApp, podcast… Que no dependa de algoritmos. 3: Anuncios. Es lo que quiere Instagram. Pero son un timo. Las estadísticas son falsas. Si lo haces siempre a una landing page por campaña pidiendo el email para medir real. 4: Viendo lo que funciona. Explorar. Investigando. 5: Innovando. Pruebas. De otros países. Cuentas de otros sectores. 6: Diversificando con otras redes7: Diversificando fuentes de ingresos. Tus productos. Tus servicios. Tus cursos. Afiliados. Tu comunidad. 8: Automatizando. Publicaciones. 9: Crear un negocio que no dependa de la decisiones de otro. Crear un negocio que aguante en el tiempo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-podcast-de-instagram--3205753/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

El juez Peinado quiere seguir investigando un delito de malversación en la causa en torno a Begoña Gómez, la mujer del presidente del Gobierno. Después de que el Tribunal Supremo rechazase la imputación al ministro de Justicia, ahora él archiva la causa que le abrió a la secretaria general de Presidencia después de solo doce días. En El Vaticano, el Papa León XIV se reúne hoy con la Conferencia Episcopal Española tan solo una semana después de que el diario El País destapase una denuncia contra el obispo de Cádiz por abusos sexuales a un menor. De momento, Rafael Zornoza sigue en su puesto. Además, hoy declara en el Congreso de los Diputados en la comisión de investigación de la Dana Carlos Mazón. La semana pasada lo hizo en Les Corts pero no respondió a ninguna pregunta de la oposición y se limitó a leer un discurso durante más de 20 minutos.

Ante todo, feliz mes de la salud mental, aunque el día de la Salud Mental es el 10 de octubre, recordad que conviene celebrar una buena salud mental todos los días del año. En esta ocasión hemos invitado al profesor Vicente Molina, psiquiatra del Hospital Clínico de Valladolid y Catedrático de la Universidad de Valladolid donde dirige el grupo de investigación SUCEDE ("Sustratos Cerebrales De la psicosis). Empezamos con la historia del desarrollo del electroencefalograma en humanos en 1924, que casi parece un cuento gótico de ciencia ficción. ¿Sabías que Hans Berger buscaba descubrir el sustrato de la telepatía? En este programa aprendemos muchas palabras nuevas: descargas consecuentes, entropía, potenciales... Descubre de la mano de las últimas publicaciones lo que pueden hacer los electroencefalogramas por nosotros y como nos ayudan a comprender como funciona nuestro pensamiento. NO te pierdas, además, el próximo congreso de la Asociación Castallana y Leonesa de Psiquiatría (ACYLP), del 20 al 22 de noviembre en Valladolid: https://eventoplenos.com/psiquiatria2025/seccion.php?sec=45 Jose, te echamos de menos. Nosotros lo hemos pasado estupendo grabando este episodio, nos gustaría que tú lo pasases igual de bien escuchándolo. No te pierdas nuestros episodios y ponte al día sobre ciencia y psiquiatría, en esta ocasión, conociendo más sobre como funciona nuestro pensamiento y como podemos acceder a este funcionamiento Sigue nuestro podcast (por favor, por favor, por favor), pulsa me gusta y comenta nuestros episodios. Tanto si os gusta como si no, podéis decírnoslo en nuestro correo o enviarnos cualquier otro comentario, idea o sugerencia o pedirnos información adicional sobre cualquiera de nuestros temas: psiquiatras.con.ciencia@gmail.com En Facebook, Instagram y Twitter (seguimos resistiéndonos a usar como nombre una letra que va después de la noble inicial de Wenceslao) podéis encontrarnos como @psiqconciencia.

Ante todo, feliz mes de la salud mental, aunque el día de la Salud Mental es el 10 de octubre, recordad que conviene celebrar una buena salud mental todos los días del año. En esta ocasión hemos invitado al profesor Vicente Molina, psiquiatra del Hospital Clínico de Valladolid y Catedrático de la Universidad de Valladolid donde dirige el grupo de investigación SUCEDE ("Sustratos Cerebrales De la psicosis). Empezamos con la historia del desarrollo del electroencefalograma en humanos en 1924, que casi parece un cuento gótico de ciencia ficción. ¿Sabías que Hans Berger buscaba descubrir el sustrato de la telepatía? En este programa aprendemos muchas palabras nuevas: descargas consecuentes, entropía, potenciales... Descubre de la mano de las últimas publicaciones lo que pueden hacer los electroencefalogramas por nosotros y como nos ayudan a comprender como funciona nuestro pensamiento. NO te pierdas, además, el próximo congreso de la Asociación Castallana y Leonesa de Psiquiatría (ACYLP), del 20 al 22 de noviembre en Valladolid: https://eventoplenos.com/psiquiatria2025/seccion.php?sec=45 Jose, te echamos de menos. Nosotros lo hemos pasado estupendo grabando este episodio, nos gustaría que tú lo pasases igual de bien escuchándolo. No te pierdas nuestros episodios y ponte al día sobre ciencia y psiquiatría, en esta ocasión, conociendo más sobre como funciona nuestro pensamiento y como podemos acceder a este funcionamiento Sigue nuestro podcast (por favor, por favor, por favor), pulsa me gusta y comenta nuestros episodios. Tanto si os gusta como si no, podéis decírnoslo en nuestro correo o enviarnos cualquier otro comentario, idea o sugerencia o pedirnos información adicional sobre cualquiera de nuestros temas: psiquiatras.con.ciencia@gmail.com En Facebook, Instagram y Twitter (seguimos resistiéndonos a usar como nombre una letra que va después de la noble inicial de Wenceslao) podéis encontrarnos como @psiqconciencia.

Durante años, hemos pensado que el colesterol era el principal culpable de la aterosclerosis. Pero ¿y si no fuera así? ¿Y si hubiera actores ocultos, moléculas invisibles producidas por nuestras propias bacterias intestinales, que tuvieran un papel clave en la salud cardiovascular?En este episodio de Investigando la Investigación hablamos con Annalaura Mastrangelo e Iñaki Robles-Vera del CNIC, quienes han liderado un estudio pionero que identifica al propionato de imidazol, un metabolito producido por la microbiota, como un factor causal en la formación de placas de ateroma. Lo más sorprendente: su efecto ocurre activando a una via independiente sin alterar los niveles de colesterol.A lo largo de la conversación, exploramos cómo surgió este hallazgo, cómo lo validaron en modelos animales y en cohortes humanas, y qué implicaciones tiene para el diagnóstico temprano y el desarrollo de nuevas terapias. Nos cuentan también cómo identificaron el receptor celular implicado (el receptor imidazólico tipo 1), cómo probaron fármacos bloqueantes en ratones y cómo estos resultados abren la puerta a terapias combinadas con estatinas, diagnósticos más personalizados e incluso a la creación de una futura spin-off.Más allá del descubrimiento, hablamos de ciencia real: de lo que supone dedicar ocho años a una investigación, de los momentos en los que casi se pierde todo, del trabajo colaborativo y de la vocación que sostiene a quienes investigan en silencio durante años… hasta que el mundo se da cuenta.Enlaces y contacto:Artículo científico principal: https://doi.org/10.1038/s41586-025-09263-w Annalaura MastrangeloCentro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC)Correo electrónico: amastrangelo@cnic.esIñaki Robles-Vera (CNIC)Correo electrónico: inaki.robles@cnic.esSi quieres comentar este tema con otros investigadores, puedes unirte a nuestra comunidad en WhatsApp (horacio-ps.com/comunidad), o si prefieres, te puedes suscribir a la newsletter del podcast en horacio-ps.com/newsletter, donde comparto materiales extra que no aparecen en los episodios.

En este episodio de Investigando la Investigación me planteo una pregunta poco habitual: ¿puede considerarse la creación de un podcast como una forma de investigación en sí misma? La respuesta, para mí, es claramente sí. Al preparar y grabar cada episodio, no solo se exploran temas o trabajos de los invitados, sino que también se investiga el propio proceso de conversación, descubrimiento y creación. En este sentido, el entrevistador deja de ser un mero facilitador de preguntas para convertirse en un investigador que explora en tiempo real junto con el entrevistado.A lo largo del episodio reflexiono sobre varios elementos clave. En primer lugar, la escucha activa, que no es solo estar atento, sino también detectar los pequeños destellos inesperados que pueden abrir caminos nuevos e interesantes en la charla. Esos momentos imprevistos muchas veces se convierten en el corazón del episodio. También hablo de la improvisación planificada, una forma de preparar algunos temas de antemano pero sin encorsetarlos en un guion rígido, lo que permite que la conversación fluya con naturalidad y se convierta en una auténtica exploración compartida.Además, destaco la importancia de que el entrevistador también aporte algo más allá de las preguntas: experiencias personales, opiniones, datos complementarios que enriquecen el relato. Esto evita que el episodio se convierta en un simple ping pong de preguntas y respuestas y ayuda a construir una narrativa más redonda. Finalmente, subrayo la necesidad de aportar un toque humano: no solo hablar de resultados, fórmulas o datos técnicos, sino también de vivencias y emociones que forman parte del proceso de investigar y crear. Estos elementos personales, tanto del entrevistado como del entrevistador, generan cercanía y permiten que el oyente se lleve mucho más: no solo conocimiento sobre un tema, sino también reflexiones inesperadas, ideas aplicables a otros contextos y un vistazo a la parte más humana de quienes investigan.En definitiva, este episodio es una invitación a mirar el propio podcast como un laboratorio de investigación en directo, donde cada conversación es una oportunidad de descubrir algo nuevo y donde el valor está tanto en los contenidos como en la forma en que se construyen juntos.Si quieres comentar este tema con otros investigadores, puedes unirte a nuestra comunidad en WhatsApp (horacio-ps.com/comunidad), o si prefieres, te puedes suscribir a la newsletter del podcast en horacio-ps.com/newsletter, donde comparto materiales extra que no aparecen en los episodios.

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El bioquímico José Antonio Guerrero regresa a Murcia tras 15 años primero en Arkansas y luego en Cambridge, gracias a una beca Beatriz Galindo. Guerrero va a trabajar donde arrancó su carrera como experto en trastornos plaquetarios congénitos, en el Grupo de Investigación de plaquetas de la Universidad de Murcia, que dirige José Rivera, y que está en el Centro de Hemodonación de la Región de Murcia. José Rivera es también el coordinador del Grupo Español de Alteraciones Plaquetarias Congénitas de la Sociedad de Trombosis y Hemostasia. Guerrero ha viajado hasta Murcia en bicicleta desde Cambridge, 2.200 kilómetros, y lo hace en compañía de otro colega científico Peter Smethurst. La esposa de Guerrero, Adriana Ordóñez, es otra investigadora que también regresa a España, a la UCAM, con una beca Ramón y Cajal.

161 - Fuera del charco: Investigando anomalías con David Cuevas 161 - Fuera del charco: Investigando anomalías con David Cuevas Nueva entrega de "Fuera del charco"!, la sección de Que baje D Laws y lo vea donde Álvaro Loman entrevista a personalidades de fuera del mundo rolero para que den su punto de vista sobre aquello en lo que conocen y aplicarlo al rol. Hoy, entrevistamos a David Cuevas, periodista, investigador y entusiasta del mundo de lo paranormal, director de Dimensión Límite y colaborador en decenas de otros programas de radio del mundo del misterio. La música que se escucha al principio es The Edge de Swoop.

441-1-286-ID14 - 1628 - Investigando la Tragedia: Las Conclusiones del informe del U.S. Coast Guard sobre la implosión del Titán, con el Cmte. Contreras https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7367860344666435584/ Universo de Misterios tiene reservado el derecho de admisión y publicación de comentarios. Generalmente, los comentarios anónimos no serán publicados. Si hace comentarios con afirmaciones dudosas, arguméntelas aportando enlaces a fuentes fiables (este muro NO es una red social). En caso de no respaldar su comentario como se indica en la caja de descripción del episodio, su comentario podrá ser no publicado. Contacto con Universo de Misterios: universodemisteriospodcast@gmail.com La imagen de la miniatura que ilustra este episodio ha sido creada con la ayuda de una Inteligencia Artificial. Puedes hacerte Fan de Universo de Misterios y apoyarlo económicamente obteniendo acceso a todos los episodios cerrados, sin publicidad, desde 1,99 €. Aunque a algunas personas, a veces, puede proporcionar una falsa sensación de alivio, la ignorancia nunca es deseable. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Peruca e calcinha são o uniforme perfeito para uma investigação pessoal? @katbarcelos e @odeiopepe discutem essa questão e falam sobre a técnica romântica das tornozeleiras eletrônicas falsas. Desconto especial nos planos usando o nosso link no Nordvpn: https://nordvpn.com/vortexpod ou CUPOM: VORTEXPOD Acesse o link do Vortex e ganhe até 40% de desconto na sua matrícula no novo plano Ultra Lab da Alura: https://www.alura.com.br/vortex ou CUPOM: VORTEX   Host: Katiucha Barcelos. Instagram: @katbarcelos | Twitter/X: @katiucha Co-Host: Pedro Pinheiro. Instagram: @odeiopepe | Twitter/X: @OdeioPePe Instagram: @feedvortex Bluesky: @feedvortex.bsky.socia Twitter: @feedvortex Tiktok: @feedvortex Reddit: r/feedvortex Grupo paralelo não-oficial do Vortex no telegram: https://t.me/+BHlkG92BfPU5Zjdh Esse grupo é dos ouvintes, para os ouvintes e pelos ouvintes. Não temos qualquer afiliação oficial ou responsabilidade por QUALQUER COISA falada neste grupo Link do post do episódio nas redes sociais: Instagram Twitter Links comentados no episódio: Investigação continua! Pastor é flagrado pela terceira vez com peruca e calcinha.  Pastor foi flagrado de calcinha e peruca outras vezes, diz vizinho    Homem viraliza ao aderir tornozeleira eletrônica para atrair mulheres  Gostaram do meu Crocs?  Como decorar sua tornozeleria eletrônica  Kit de investigação pessoal   Produção: Thyara Castro, Bruno Azevedo e Aparecido Santos Edição: Joel Suke Ilustração da capa: Brann Sousa

Bruce Greyson (Nueva York, 1946) es psiquiatra, investigador y profesor emérito, reconocido como uno de los pioneros y máximos referentes mundiales en el estudio científico de las experiencias cercanas a la muerte (ECM).Doctor en Medicina por la University of Virginia School of Medicine, inició su carrera clínica y académica en la University of Michigan y en la University of Connecticut, antes de incorporarse a la University of Virginia, donde fue profesor de Psiquiatría y Ciencias Neuroconductuales y cofundador de la División de Estudios Perceptuales.Durante más de cuatro décadas, Greyson ha investigado de manera sistemática las ECM, desarrollando en 1983 la Escala Greyson, el instrumento más utilizado a nivel internacional para evaluarlas científicamente. Fue editor jefe del Journal of Near-Death Studies durante 27 años y ha publicado en revistas médicas y científicas de alto impacto, integrando metodologías clínicas, neurológicas y fenomenológicas.Es coeditor de obras académicas como The Handbook of Near-Death Experiences y autor de After: A Doctor Explores What Near-Death Experiences Reveal About Life and Beyond (2021), traducido a varios idiomas, donde sintetiza sus hallazgos y reflexiona sobre el papel de la conciencia más allá del cerebro.Su trabajo ha sido referencia obligada en congresos internacionales, documentales y medios de comunicación, destacando por su enfoque riguroso y abierto al diálogo entre ciencia, filosofía y espiritualidad. Ha recibido reconocimientos de asociaciones médicas y de investigación por su contribución a la comprensión de la muerte, la conciencia y la naturaleza de la mente humana.En el ámbito de la trascendencia, Greyson sostiene que las ECM, lejos de ser meras alucinaciones, abren una ventana a comprender que la conciencia podría existir más allá de la actividad cerebral, invitando a replantear modelos científicos y a mejorar el acompañamiento en el final de la vida.En esta conversación con el Dr. Manuel Sans Segarra, abordan las evidencias, implicaciones y significados de las experiencias cercanas a la muerte.

Investigando sobre el cierre del canal de Mikrat, profundizamos en quiénes son los que deciden qué se puede publicar y qué no en las plataformas digitales en las que nos informamos. Nos enteramos que Erica Mindel, una sionista que trabajó para el ejército de Isr4el, es la nueva responsable de censurar discursos de odio en TikTok. Lamentablemente, no es la única, sólo decir que más de 1400 empleados de Silicon Valley han trabajado para el Mo55ad o para la CIA, demuestran de qué lado está la verdad de lo que se emite y publica en Google, Meta, YouTube y TikTok, entre otros. Mas vídeos de Pandemia Digital: https://www.youtube.com/c/PandemiaDigital1 Si quieres comprar buen aceite de primera prensada, sin intermediarios y ayudar de esa forma a los agricultores con salarios justos tenemos un código de promoción para ti: https://12coop.com/cupon/pandemiadigital/ Este video puede contener temas sensibles, así como discursos de odi*, ac*so, o discr*minación. El objetivo de abordar estos temas es exclusivamente informativo y busca concienciar a la audiencia sobre estos acontecimientos, y denunciar y señalar el origen de los mismos para crear consciencia y evitar su propagación. Si consideras que el contenido puede afectarte, te recomendamos proceder con precaución o evitar su visualización. ----------------------------------------------------------------------------------------------- Únete a nuestra comunidad de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCFOwGZY-NTnctghtlHkj8BA/join Se mecenas de Patreon https://www.patreon.com/PandemiaDigital ----------------------------------------------------------------------------------------------- Súmate a la comunidad en Twitch - En vivo de Lunes a Jueves: https://www.twitch.tv/pandemiadigital Sigue nuestro Canal de Telegram: https://t.me/PandemiaDigital Suscríbete en nuestra web: https://PandemiaDigital.net Sigue nuestras redes: Twitter: https://twitter.com/PandemiaDigitaI Facebook: https://www.facebook.com/PandemiaDigitalObservatorio Instagram: https://www.instagram.com/pandemia_digital_twitch TikTok: https://www.tiktok.com/@pandemiadigital #PandemiaDigital

Reunimos o grupo do Eu Quero Ver o Filme na biblioteca com o castiçal e assistimos ao filme Os Sete Suspeitos. Investigando seus pontos fortes e fracos e os méritos dessa peculiar adaptação de um jogo de tabuleiro.

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Después de darse a conocer la detención de un grupo delictivo relacionado con robo de combustible mejor conocido como huachicol, el gobierno seguirá investigando si existió una posible colusión de trabajadores de Pemex en el caso.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pablo Arias vuelve con toda su sapiencia científica hoy para hablarnos en su sección de la importancia que tiene la investigación en este campo

Pablo Arias vuelve con toda su sapiencia científica hoy para hablarnos en su sección de la importancia que tiene la investigación en este campo

1176. Ojalá más ayuntamientos tomaran nota de lo que está haciendo el de Finestrat con el podcasting. Hoy quiero compartir contigo una iniciativa que, sinceramente, me ha alegrado la semana. Y mira que he visto muchos cursos, talleres y propuestas relacionadas con el mundo del podcast en estos últimos años, pero esto… esto va más allá. Porque hoy no vengo a hablarte de una multinacional, ni de una startup tecnológica, ni siquiera de una universidad.Hoy quiero hablarte del Ayuntamiento de Finestrat, un pequeño pueblo de la provincia de Alicante con poco más de 10.000 habitantes, que ha decidido apostar por el podcast como herramienta de expresión… ¡para mayores de 65 años!Desde la concejalía de la Tercera Edad han lanzado un taller llamado “Crea tu podcast” y está dirigido a personas jubiladas y pensionistas. Y no se trata solo de enseñarles a usar el micrófono o grabar su voz, no. Lo que buscan es fomentar que compartan historias de vida, conocimientos, opiniones o incluso recetas. Todo en formato podcast, todo desde cero, todo desde un enfoque formativo, terapéutico, participativo y creativo. El taller tendrá lugar del 2 al 17 de junio en el Centro Juvenil de Finestrat. Y sí, me parece una genialidad que este tipo de actividades intergeneracionales se desarrollen en espacios como este. Que nuestros mayores entren en contacto con nuevas tecnologías en un ambiente pensado tradicionalmente para los más jóvenes dice mucho del enfoque que tienen desde este ayuntamiento. Pero eso no es todo. Investigando un poco sobre esta actividad me he topado con una sorpresa: el Ayuntamiento de Finestrat no solo apuesta por enseñar podcasting… también lo practica. En su canal de iVoox, que descubrí casi por casualidad, publican diariamente píldoras informativas en formato audio. Llevan más de 1.500 episodios subidos, y si el histórico no miente, esto significa que llevan más de 5 años informando a sus vecinos a través de podcast. Noticias locales, convocatorias, actividades culturales, avisos de tráfico, anuncios municipales… todo en episodios cortos de uno o dos minutos. Así que, como podcaster y como productor, no puedo hacer otra cosa que quitarme el sombrero. Ojalá más municipios tomaran ejemplo. Porque no solo se trata de modernizar la comunicación institucional, sino de dar voz a sus ciudadanos, especialmente a aquellos que en muchos otros contextos parecen invisibles. El podcast no solo les da voz, también les da espacio y relevancia. Desde aquí, toda mi enhorabuena a la Concejalía de la Tercera Edad de Finestrat y a todo el equipo detrás de esta iniciativa. Si alguno de ellos me está escuchando, que sepa que me encantaría charlar un día sobre esta experiencia, porque iniciativas como esta merecen ser conocidas y replicadas._________________¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting!Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unetePor otro lado, puedes suscribirte a la versión compacta, sin publicidad y anticipada de este podcast, 'El destilado del micrófono' a través de la plataforma Mumbler a través de: https://alotroladodelmicrofono.com/destilado (Puedes escucharlo en cualquier app de podcast mediante un feed exclusivo para ti).Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazonLa voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero.'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora. 

Investigando a etiologia da Insuficiência Cardíaca by Cardiopapers

Hoy quiero hablar del arte de la conversación. Fíjate que no digo “ciencia de la conversación”, porque más bien, la habilidad de conversar es un arte. Investigando un poco por internet, encontré con un libro llamado “El arte de la conversación. Doce reglas de oro”, de Josephine Turk Baker, del año 1907, y me ha parecido muy interesante para este tema. Así que voy a presentarte y comentarte estas reglas y, con un poco de suerte, nos convertiremos en unos artistas de la conversación. Consigue el texto en mi web: Unlimitedspanish.com/407-el-arte-de-la-conversacion-1/

“Voces del Misterio” Nº 995 en el que hablamos con Óscar Fábrega de la figura de Judas Iscariote; seguiremos con Raquel Berenguel que nos hablará de "Historia de una histeria" y conoceremos casos paranormales en Zafra y Talavera la Real, casos nuevos. RECORDAROS QUE ESTE PODCAST NO ES EL OFICIAL del programa “Voces del Misterio”, para comentarios sobre los temas tratados o las opiniones de los colaboradores del programa, por favor, contactar con el programa en http://www.vocesdelmisterio.com/ o través del correo electrónico "vocesdelmisterio@gmail.com". Sigue a PARANORMALIA a través de la WEB (https://paranormaliaweb.github.io/), FACEBOOK (https://www.facebook.com/paranormaliaweb/) o X (https://x.com/paranormaliaweb).

Dieter analiza con Cayetano González y Tomás Cuesta la última hora sobre la corrupción que rodea a Pedro Sánchez.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! VIII Hoy os traigo una recopilación de casos paranormales que han circulado por redes sociales y que, os lo aseguro, os pondrán los pelos de punta. Hablaremos de encuentros con fantasmas, extrañas desapariciones, apariciones en los bosques y sucesos inexplicables captados por cámaras de seguridad y testigos que nunca imaginaron vivir algo así. Houston, Texas: El fantasma en la comisaría Una noche tranquila en una comisaría se convierte en un evento sobrenatural cuando una operadora de seguridad ve a su compañero policía hablando con una mujer. Sin embargo, las cámaras no muestran a nadie más. Cuando el oficial menciona que la mujer se llama Abigail y busca a un hombre llamado Griffin, su compañera le informa que Abigail murió hace dos años. La reacción del policía al descubrir la verdad es aterradora. Cardiff, Inglaterra: "Ojos Malos" Sheren Louis, madre soltera, se muda con su hija de tres años a una antigua casa victoriana. Todo parece normal hasta que la niña empieza a hablar de "ojos malos" en el pasillo. Intrigada y aterrorizada, Sheren instala una cámara. Aunque no captura imágenes, sí registra una respiración en mitad de la noche. Investigando la historia del lugar, descubre que el terreno fue un campo de batalla en el siglo XVI. Siberia: Encuentro en el bosque Sergey, un cazador experimentado, acampa en un bosque siberiano. En plena madrugada, oye golpes metálicos y voces lejanas. Nervioso, decide regresar a su campamento, pero siente que lo rodean. Escucha susurros y un extraño canto que se convierte en llanto. Desesperado, dispara su rifle a la nada. Al amanecer, encuentra marcas paralelas en los árboles y una cabaña abandonada, donde le cuentan que varios recolectores de resina desaparecieron sin dejar rastro. Montañas Azules, Virginia: La foto imposible Una mujer decide explorar las montañas con su cámara analógica. Tras un día de caminata, siente que la observan y ve a un hombre alto en la distancia. Pasa la noche en su tienda, sin incidentes. Al regresar a la ciudad, revela sus fotos y descubre algo aterrador: una imagen de ella misma durmiendo dentro de la tienda, tomada con su propia cámara. Bélgica: El bosque prohibido Un grupo de youtubers se adentra en un bosque con advertencias de no pasar. Pronto, escuchan ruidos extraños y ven una luz entre los árboles. De repente, una mujer vestida con una bata y armada con un hacha corre hacia ellos. Huyen aterrorizados y llaman a la policía, que finalmente detiene a la mujer. Canadá: El caso de Andrew Dawson Andrew, un tiktoker sin interés en lo paranormal, graba en las montañas de Alberta una figura gigantesca. Al día siguiente, vuelve al lugar y la figura ha desaparecido. Empieza a ser seguido por agentes desconocidos y recibe advertencias para dejar de investigar. Días después, desaparece sin dejar rastro. Estos son solo algunos de los casos que os traigo hoy. Así que preparaos, porque esta noche, lo inexplicable vuelve a cobrar vida en LLDLL. HAZTE MECENAS, no dejes que La Biblioteca, cierre Nunca sus Puertas… Sigamos sumando en LLDLL, SUSCRIBETE en IVOOX y comparte. GRATITUD ESPECIAL: Siempre a los MECENAS. Sin ustedes… esto no sería posible. SUSCRIBETE AL CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/LaLamadaDeLaLuna PUEDES VER ALGUNOS VIDEOS DE LLDLL: https://www.youtube.com/channel/UCEOtdbbriLqUfBtjs_wtEHw Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Puesto que ya no están dispuestos a esperar a que el Gobierno revele todo lo que sabe sobre los ovnis, científicos civiles y organizaciones pagadas con fondos privados están realizando avances en recolección de datos. Por aire y bajo el mar, la exploración continúa, presionando para obtener respuesta a la gran pregunta: ¿estamos solos?

Mientras ha habido avistamientos de extraños objetos en el cielo, ha habido informes de aquellos que decían que se habían encontrado con entidades asociadas a este fenómeno. A pesar del estigma asociado a hablar al respecto, varias personas comparten las historias de sus extraordinarias interacciones.Una mirada reveladora a lo que ocurre cuando este fenómeno se convierte en algo intensamente personal. Más allá de los avistamientos en el cielo, algunas personas reviven un tipo de encuentros que describen como abducciones. El renombrado psiquiatra de Harvard John Mack es atacado por tomar a estas personas en serio.

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Científicos de todo el mundo académico toman las riendas, empleando varias herramientas de última generación para estudiar los fenómenos ovni. Utilizando Inteligencia Artificial, precisos sistemas de radar, avances en la física y análisis de imágenes históricas, esperan recopilar datos que revelen el origen de estos misteriosos hallazgos.

Una polémica sesión en el congreso prende de nuevo la mecha de una lucha que ya dura décadas para que haya transparencia por parte del Gobierno acerca de los ovnis. Un informante proporciona un testimonio explosivo. Tanto pilotos de cazas como personal militar describen extraños avistamientos y el Gobierno estadounidense se ve obligado a considerar un nuevo enfoque al respecto del modo en que analizan y hacen públicos los avistamientos de ovnis.Un antiguo piloto de la marina que ayudó a denunciar el secretismo del gobierno acerca de los ovnis se convierte en defensor de los pilotos comerciales que no tienen donde informar los avistamientos que sus experimentados ojos no pueden explicar. Los activistas presionen para que se apruebe una legislación que direccione la factura que este asunto pasa a los pilotos.

Vamos a analizar el caso de una paciente que llevaba más de un año luchando contra la caída del cabello sin encontrar una solución efectiva en tratamientos dermatológicos. Tras múltiples intentos con lociones, suplementos y productos capilares, descubrió que la clave estaba en su alimentación y hábitos. Te contaremos cómo logró revertir su problema con cambios nutricionales y qué factores estaban afectando la salud de su cabello.Historia clínica y síntomas:Hace aproximadamente un año, esta paciente comenzó a notar que su cabello se caía en grandes cantidades. Al cepillarse, al ducharse o simplemente al pasar la mano por su cabeza, veía mechones enteros desprenderse. Lo que en un principio parecía algo temporal, se convirtió en una preocupación constante cuando empezó a notar una reducción en la densidad capilar y un adelgazamiento del cabello.Primeras consultas médicas y tratamientos fallidos:Decidida a encontrar una solución, acudió a varios dermatólogos. Le realizaron análisis hormonales y pruebas del cuero cabelludo. Tras descartar causas como el hipotiroidismo o enfermedades autoinmunes, los especialistas le recetaron tratamientos tópicos con minoxidil, suplementos con biotina y complejos vitamínicos específicos para el cabello.A pesar de seguir todas las indicaciones durante meses, la mejoría fue mínima. Aunque la caída se había ralentizado ligeramente, la textura de su cabello seguía débil, con poco volumen y sin la vitalidad de antes.Investigando más allá de los tratamientos convencionales:Al no encontrar una solución efectiva en la dermatología, la paciente comenzó a investigar por su cuenta y a cuestionarse si su alimentación podría estar influyendo. Decidió acudir a una consulta de nutrición para analizar su dieta y detectar posibles deficiencias.Evaluación nutricional y hallazgos clave:Durante la consulta, se analizaron sus hábitos alimenticios y se solicitaron análisis bioquímicos para evaluar posibles deficiencias nutricionales. Los resultados fueron reveladores:Bajos niveles de hierro y ferritina, lo que indicaba anemia ferropénica.Déficit severo de vitamina D, lo que podía estar afectando el ciclo de crecimiento capilar.Insuficiencia de zinc, un mineral fundamental para la regeneración del cabello.Dieta deficiente en proteínas y ácidos grasos esenciales, debido a un patrón alimentario basado en dietas restrictivas bajas en calorías y grasas.Factores que habían contribuido a su problema:Dieta hipocalórica y baja en proteínas: Durante meses, había estado restringiendo alimentos con la idea de mantener su peso, sin darse cuenta de que esto afectaba la síntesis de queratina, la proteína estructural del cabello.Bajo consumo de hierro y vitamina C: Su alimentación tenía poca presencia de carnes rojas, legumbres y vegetales ricos en hierro, lo que dificultaba la oxigenación del folículo piloso.Deficiencia de grasas saludables: Su miedo a las grasas la llevó a eliminar alimentos como frutos secos, aguacate y aceite de oliva, perdiendo así fuentes clave de ácidos grasos esenciales.Estrés crónico y mala calidad del sueño: Su estilo de vida acelerado y el estrés por la caída del cabello también estaban afectando sus niveles hormonales y su recuperación celular.Intervención nutricional y cambios implementados:Se diseñó un plan de alimentación enfocado en recuperar los nutrientes clave para la salud capilar:Aumento del consumo de proteínas: Incorporando carnes magras, huevos, pescado, legumbres y lácteos.Mayor ingesta de hierro y vitamina C: A través de alimentos como espinacas, legumbres, carnes rojas y cítricos.Suplementación de vitamina D: Debido a la deficiencia marcada y a su poca exposición solar.Incorporación de grasas saludables: Aceite de oliva, frutos secos, semillas y aguacate como fuente de omega-3 y omega-6.Control del estrés y mejora del descanso: Introducción de estrategias para mejorar la calidad del sueño y reducir la inflamación sistémica.Resultados y evolución:Después de tres meses de cambios en la alimentación y el estilo de vida, la paciente notó una reducción drástica en la caída del cabello. Su cabello comenzó a fortalecerse, recuperó volumen y dejó de romperse con facilidad. Además, experimentó una mejora general en su energía, estado de ánimo y bienestar.Conclusión y aprendizaje:Este caso nos recuerda que la caída del cabello no siempre tiene una causa evidente y que la nutrición juega un papel clave en su salud. Muchas veces, las soluciones no están solo en tratamientos tópicos o suplementos, sino en corregir deficiencias nutricionales y mejorar los hábitos de vida.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Declaran emergencias sanitarias por la contaminación del aire.Usuarios de TikTok estudian migrar de plataforma.Jack Smith revela informe acusatorio contra Donald Trump.Investigando dos aviones que casi chocan en el aire.Creadores de contenido en TikTok están en el limbo.Cuba pone en libertad al primer grupo de presos políticos.Ponte al día con lo mejor de ‘La Edición Digital del Noticiero Univision' con Carolina Sarassa y Borja Voces.

Juan Jesús Vallejo nos invita a un fascinante viaje a través de los misterios que desafían nuestra realidad. Desde el fenómeno ovni y la comunicación con seres de otros mundos hasta casos de poltergeist y fantasmas, este episodio reúne a expertos que comparten sus experiencias más impactantes en el mundo de lo desconocido.¡Descubre más sobre estas asombrosas historias en este episodio de Noche de Misterio para esta temporada navideña!

Sargento Edgar Rojas, Jefe de la estación de bomberos de Bogotá, habló en 6AM sobre las investigaciones con respecto al incendio producido en San Andresito 

Al terminar el podcast con Marian Rojas, uno de los más vistos del canal, la psiquiatra más famosa de España se sinceró: "He aprendido todo de los libros y de mi padre". Investigando un poco, descubrimos a Enrique Rojas, un psiquiatra especializado en depresiones y ansiedad, con más de tres millones de libros vendidos. A sus 75 años, ha centrado sus últimos años de carrera en el estudio de las relaciones amorosas. Hoy, le preguntamos por el amor, en todas sus formas: ¿Qué pasa en el cerebro cuando nos enamoramos? ¿Hay distintos tipos de amor? ¿Cree en amor a primera vista? ¿Y en la poligamia?

El doctor Elmer Huerta nos explica sobre la investigación de un anticonceptivo masculino, el cual en un estudio inicial ha dado buen resultado.

Las experiencias compartidas por los contactados por seres no humanos han sido investigadas y difundidas por el Yohanan Díaz Vargas quien nos comparte como ha sido su camino en este infinito tema de posibilidades y de cosas inexplicables que nos rodean. Redes sociales Historias Inexplicables Instagram: https://www.instagram.com/historiasinexplicables?igsh=MWplaXRnNnl3Z250dw== Tiktok: https://www.tiktok.com/@historias.inexplicables?_t=8l0SegOuR8g&_r=1 Spotify: https://open.spotify.com/show/0ZCpikdupjYe3RYMLI28YL?si=J38rjDnPTLWqQFQn1T8KGw Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices