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En '¡Buenos días, Javi y Mar!', visitamos el colegio Madres Concepcionistas en Segovia, ganador de su concurso de villancicos, resaltando la alegría de los niños y el proceso de selección. Compartimos las mejores de anécdotas en notarías, desde la firma de hipotecas con reencuentros sorprendentes hasta situaciones embarazosas. Reflexionamos sobre los 'Premios ¡Buenos días, Javi y Mar! por un mundo mejor' a héroes anónimos, destacando a Raúl Incertis, médico en Gaza, Fernando Martín en su monólogo bromea sobre las dificultades de los superhéroes clásicos en la vida real. Todo lo encontrarás aquí, ¡en nuestro podcast!

Compartimos con ustedes el programa del Martes 16 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Miércoles 17 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Lunes 15 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos noticias en EEUU hasta el 23-NOV-2025, fecha en que se grabó este episodio.

En Euskadi ya son cuatro los caseríos de esta modalidad, aunque sus inquilinos advierten de que no cuentan con apoyo público y apelan a la implicación de los ayuntamientos 

Compartimos con ustedes el programa del Viernes 12 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos la Pastilla de Gamera

¿Qué hacemos cuando las personas que amamos piensan totalmente diferente a nosotras? En este Jueves de Lety & Ash hablamos de esas conversaciones difíciles con amigas, familia o grupos de WhatsApp donde salen temas que incomodan, duelen o incluso confrontan nuestros valores. Desde cómo manejar discusiones sobre política, feminismo, religión y derechos humanos, hasta cuándo sí vale la pena construir puentes y cuándo es mejor marcar límites.Compartimos experiencias personales, desacuerdos con personas cercanas, lo que hemos aprendido para abrir el diálogo sin perdernos a nosotras mismas y cómo sostener relaciones cuando sus opiniones lastiman a otros. Si alguna vez te has preguntado cómo convivir con alguien que piensa completamente diferente, este episodio te va a acompañar.Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter.Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio a nuestro buzón. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Compartimos con ustedes el programa del Viernes 05 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Lunes 08 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Martes 09 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Miércoles 10 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Jueves 11 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

María Corina Machado ofreció una entrevista exclusiva a la BBC luego de llegar a Oslo, Noruega, en donde le fue otorgado el Premio Nobel de la Paz. Compartimos la conversación completa aquí.

En el episodio de hoy hablamos sobre la fotografía durante los meses de invierno y como mejorar los resultados obtenidos. > TALLERES DE FOTOGRAFÍA Ya están disponibles las fechas para los Talleres de Fotografía de Paisaje que formarán parte de mi oferta formativa. Si te apetece acompañarme en nuevas aventuras fotográficas, respetando todas las medidas de seguridad, echa un vistazo. Plazas limitadas. Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta MEJORANDO TUS FOTOGRAFÍAS DE INVIERNO En este episodio de Distancia Hiperfocal, Roger Vivé y yo analizamos cómo afrontar la fotografía de invierno para aprovechar al máximo sus condiciones únicas. Aunque pueda parecer una estación complicada, el invierno ofrece luz suave, atmósferas especiales y paisajes que podemos transformar en imágenes potentes si sabemos prepararnos y adaptarnos. PUNTOS CLAVE TRATADOS EN EL EPISODIO Planificación y condiciones meteorológicas: En invierno, la luz es más baja y suave, lo que facilita trabajar incluso en horas centrales del día. La clave es estar atento a fenómenos como niebla, heladas, nevadas recientes o nubes bajas, que aportan textura y ambiente. Hablamos también de la importancia de consultar previsiones y tener localizaciones alternativas por si las condiciones cambian. Ropa y seguridad: Recomendamos vestirse por capas, usar calzado adecuado, guantes finos para manipular la cámara y, en algunos casos, utilizar crampones según el terreno. La seguridad es fundamental en invierno, ya que el suelo puede ser resbaladizo y las temperaturas extremas afectan tanto al cuerpo como al equipo. Exposición y medición en nieve: La nieve engaña al exposímetro de nuestra cámara y tiende a subexponer. Por eso, conviene sobreexponer ligeramente para mantener el blanco puro sin quemar las altas luces. Revisar el histograma es esencial para evitar tonos apagados o grises. Problemas habituales y cómo evitarlos: Condensación al entrar y salir del coche o lugares cálidos: recomendamos guardar la cámara en la mochila antes de entrar para permitir que la transición sea gradual. Baterías que se descargan rápido: llevar baterías extra y mantenerlas calientes. Dificultad para enfocar en condiciones de nevada o niebla intensa: usar enfoque manual o buscar zonas de contraste. Composición en escenas invernales: El invierno simplifica el paisaje. Menos elementos, más líneas limpias y una paleta reducida permiten composiciones minimalistas. Hablamos de cómo aprovechar esta simplicidad y cómo buscar texturas, patrones y contrastes sutiles. Uso del polarizador y otros filtros: En días muy luminosos o con nieve fresca, el polarizador ayuda a controlar reflejos y saturar tonos. También comentamos cuándo evitarlo para no generar resultados poco naturales. Los filtros ND pueden ser útiles para fotografiar agua en movimiento en ríos helados o cascadas. Fotografía en bosques nevados: Compartimos técnicas para trabajar escenas complejas: ordenar el caos visual, buscar troncos como líneas guía, aprovechar la niebla para separar planos y evitar áreas demasiado densas que puedan saturar la escena. CONCLUSIONES La fotografía de invierno es una mezcla de preparación, observación y adaptación. Si cuidamos los ajustes de exposición de nuestras imágenes, protegemos el equipo y estamos atentos a la luz y a las condiciones, podemos conseguir imágenes llenas de atmósfera, pureza y serenidad. El invierno recompensa a quienes salen a fotografiarlo con la mente abierta y una buena planificación. FOTOGRAFÍAS DE RAFA IRUSTA FOTOGRAFÍAS DE ROGER VIVÉ REDES SOCIALES ROGER VIVÉ Web: rogervive.com Telegram: La Meva Mirada Instagram: @rogervive YouTube: @rogervive Flickr: Roger Vivé ENLACES DE INTERÉS Suscríbete a mi Boletín de Noticias para estar al día de mis Talleres de Fotografía y otras actividades fotográficas. Visita mi Escuela de Fotografía de Paisaje Online (Contenido nuevo cada semana) Mi canal de información en Telegram Comunidad Hiperfocal en Telegram Mi canal en YouTube Muchas gracias y volvemos en 15 días con un nuevo episodio de Distancia Hiperfocal. ¡¡Un saludo y hasta pronto!! ¿TE GUSTAN LOS CONTENIDOS DE ESTE BLOG? CONTACTAR Puedes contactar conmigo a través del formulario de contacto. SUSCRÍBETE AL PODCAST Para no perderte ningún episodio de Distancia Hiperfocal suscríbete en Apple Podcasts, Android, ivoox y Spotify Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta

Charlamos con el escritor y periodista Miguel Mena sobre su nuevo libro “Los Chicos De Provincia Somos Así”, sobre la trayectoria del grupo oscense Los Mestizos. Compartimos la conversación con el líder del grupo Juanjo Javierre.También suenan the Kingsnakes (You Can't Bring Me Down), Leo Dexter Band (Revolution Days), Los Bien Bien (Arena), Mariaconfussion (Dónde Está Lo Que Me Falta), Eli Lovis (Un Nuevo Día) e Ilegales (Ángel Exterminador FEAT Bunbury).    

Compartimos con ustedes el programa del Jueves 04 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Miércoles 03 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

En este episodio hablamos del poder transformador de la gratitud en la relación de pareja. Compartimos cómo la gratitud no solo cambia nuestra perspectiva, sino que fortalece el matrimonio y atrae la presencia de Dios al hogar.Estos son los 3 puntos principales que desarrollamos:1️⃣ La gratitud fortalece el matrimonioExpresar agradecimiento —incluso por los detalles pequeños— une, valida y crea un ambiente de amor y colaboración.2️⃣ La gratitud transforma el conflictoAprendemos a dar gracias a Dios en toda situación, permitiendo que la gratitud cambie nuestra perspectiva incluso en temporadas difíciles.3️⃣ La gratitud atrae la presencia de DiosUn corazón agradecido abre la puerta a la presencia del Señor, sana heridas y moldea el carácter de Cristo en la pareja.Acompáñanos en esta conversación que creemos será de bendición para tu vida y tu matrimonio.

Compartimos con ustedes el programa del Martes 02 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Lunes 01 de Diciembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Jueves 27 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Viernes 28 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Send us a textEste episodio es presentado por Stasi: la punk rock diva de NYC. Stasi NYC. No es tu amiga… es tu fantasía.

Compartimos con ustedes el programa del Martes 25 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Miércoles 26 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Lunes 24 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Viernes 21 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Jueves 20 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Send us a textEste episodio es presentado por KittAbbey en Etsy ✨ — y sus páginas para colorear para adultos diseñadas para aliviar el estrés y sacar una sonrisa. https://www.etsy.com/shop/KittAbbeyY además, Kitt quiere devolver un poco del apoyo que recibe de esta comunidad:

En este episodio abrimos una conversación honesta sobre lo que realmente pasa cuando decides hacer algo incómodo… y sigues adelante a pesar de la resistencia.Hablamos de cómo nuestro cerebro lleva años convenciéndonos de que “no podemos”, simplemente porque hemos repetido las mismas historias una y otra vez. Y de cómo la única manera de romper ese ciclo es creando nuevas pruebas, nuevas vías neuronales y nuevas demostraciones de que sí somos capaces.Compartimos nuestras experiencias corriendo el medio maratón: lo que sentimos en cada kilómetro, cómo lo vivimos física y emocionalmente, y cómo trasladamos esa fuerza que encontramos en el movimiento a cualquier área de la vida donde antes dudábamos de nosotras mismas. Y también al revés: cómo las cosas que nos hacen sentir poderosas fuera del entrenamiento pueden sostenernos cuando llega un reto físico o mental que parece “demasiado grande”.Este episodio es una invitación a incomodarte para crecer, a convertir acciones pequeñas en evidencia sólida, y a descubrir la fuerza que aparece cuando te demuestras, una y otra vez, que sí puedes.❤️

También escucharás un breve relato de una chica cuya madre fue alcohólica y cómo influyó en sus relaciones sentimentales.

Compartimos con ustedes el programa del Miércoles 19 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Martes 18 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Lunes 17 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

¡Hola! Soy Gregory. En este episodio de Adiós Adicción cuento por qué dejar de beber no fue un acto épico de “fuerza de voluntad”, sino un cambio de claridad. Hablamos del mito de la fuerza (por qué se cansa y cómo nos miente), del “pensamiento chiquito” que inicia la recaída y de un mapa simple para detectarlo antes de que ocurra. Compartimos anclas prácticas —rituales diarios, entorno honesto, plan anti-aislamiento— y una Reflexión de la semana para empezar con pasos pequeños pero reales. Cierro con un Mensaje para familiares: cómo acompañar sin culpas y con límites que protegen. Es un episodio cercano, con pausas y verdad, pensado para quien intenta cambiar… y para quien ama a esa persona.Puedes escribirme a gregory@adiosadiccion.com y dejar tus comentarios en Spotify y YouTube. Tu voz ayuda a que más gente encuentre este espacio.Progreso, no perfección.Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo.Puedes escribirme a gregory@claridadsobria.com o dejar tus comentarios en Spotify y YouTube.Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Send us a textEste episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: AAY Investment Group¿Tu cabeza corre más rápido que tu vida? Nos metemos de lleno en el sobrepensamiento y desmontamos el mito de que “pensar más” trae mejores decisiones. Explicamos por qué la rumiación es repetir lo mismo con un tono negativo, cómo se engancha con la ansiedad y la depresión, y por qué la evitación da un alivio inmediato que después sale carísimo. Si alguna vez te quedaste horas buscando validación, reescribiendo mensajes o postergando una conversación necesaria, esta guía te va a servir.Abrimos el mapa con señales claras para diferenciar análisis útil de bucle mental: duda crónica, parálisis, necesidad de certezas imposibles y miedo a equivocarte. Luego entramos a las distorsiones cognitivas que más atrapan: catastrofismo que infla riesgos, generalización que etiqueta a personas y eventos, y perfeccionismo que eleva la vara hasta volver el avance imposible. No se trata de “pensar positivo”, sino de recuperar perspectiva y mover el cuerpo y la mente hacia acciones pequeñas que reconstruyen confianza.Compartimos herramientas prácticas para romper el hábito: microinterrupciones del ciclo de rumiación, límites de tiempo para decidir, un “suficientemente bueno” definido antes de empezar, y técnicas de mindfulness para observar sin pelear con cada pensamiento. Además, hablamos de terapia como un atajo efectivo: cuándo buscar ayuda, qué puedes esperar del proceso y cómo el 988 en Estados Unidos te conecta con apoyo gratuito y validado. Cerrar la brecha entre pensar y hacer no requiere héroes, requiere método y compañía.Si este tema te toca, dale play, comparte el episodio con alguien que lo necesite y cuéntanos qué pensamiento te está frenando hoy. Suscríbete para más conversaciones honestas sobre salud mental, deja tu reseña si te sumó valor y únete a la comunidad que elige progreso sobre perfección.Support the showTuSaludMental.net

Compartimos con ustedes el programa del Jueves 13 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

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Compartimos con ustedes el programa del Viernes 07 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Compartimos con ustedes el programa del Lunes 10 de Noviembre de Jorge, Rafa y Tololo por Radio Láser Inglés Comunícate con nosotros a través de: Cabina 2224-1514, WhatsApp y Telegram 7784-1670 y también seguirnos en nuestras redes sociales: en Facebook e Instagram como @jorgerafaytololo y en X como @jorgerafatololo #LaTrincheraDeLaBuenaMúsica #LasMañanasComoDebenSer

Send us a textEste episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Truck Saver PartsLa fe puede sostenerte, pero no debe reemplazar la ayuda clínica. En este episodio entramos a fondo en un tema incómodo y urgente: cuando la autoridad espiritual intenta ocupar el lugar de la salud mental profesional y, sin querer, empeora el dolor. Partimos de casos reales de abuso de poder en iglesias para explicar cómo se distorsiona la confianza, por qué el carisma no equivale a competencia clínica y qué señales nunca deben ignorarse cuando hay riesgo, trauma o adicciones.Compartimos un mapa claro para diferenciar acompañamiento pastoral y tratamiento psicológico: qué puede ofrecer una comunidad de fe, qué le toca a un terapeuta, y cómo se ve una colaboración responsable. Hablamos del peligro de los consejos bien intencionados sin formación, del mal diagnóstico que etiqueta la depresión como “poca fe”, y del bypass espiritual que usa la religión para evitar el trabajo emocional. También abordamos la ética y los límites: confidencialidad, protocolos de crisis y derivaciones que protegen a las personas cuando más vulnerables están.Nuestro objetivo es práctico y compasivo: reducir el estigma de “ir al psicólogo es falta de fe”, mostrar cómo líderes y profesionales pueden trabajar juntos, y ofrecer pasos concretos para construir comunidades más seguras. Si eres pastor, te invitamos a derivar sin miedo cuando la situación lo requiera; si eres feligrés, valida tu dolor y prioriza tu seguridad. Suscríbete, comparte este episodio con alguien a quien le sirva y deja tu reseña para que más personas encuentren apoyo real.Support the showTuSaludMental.net

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¿Sientes que este año tu vida se está moviendo más rápido que nunca? No estás sola. En este Jueves de Lety & Ash, abrimos el corazón para hablar de una de las etapas más complejas y transformadoras que estamos viviendo: la de los cierres de ciclos.Hablamos de lo que se siente cuando todo parece terminar y empezar al mismo tiempo: relaciones, amistades, trabajos y hasta la propia identidad que creíamos tener. Compartimos cómo hemos aprendido a navegar la tristeza, a soltar la resistencia al cambio y a dejar de aferrarnos a las versiones de nosotras que ya no somos.Si estás atravesando un momento de muchos cambios y adioses, esta conversación es para ti. Un recordatorio de que no importa qué tan rota te sientas, siempre sale una versión tuya más completa del otro lado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.