O Nosso Olhar Para Ti

Convidámos a psicóloga Fernanda Salvaterra para falar connosco sobre a promoção de uma boa infância: desafios, exaustão parental, tempo com os filhos, zangas e crianças em perigo. Falta espontaneidade aos pais?

Neste episódio imaginamos a história do João e da Teresa, um casal que escolhe ficar para sempre. Quais são os ingredientes que os vão manter juntos?

Neste episódio olhamos para as novas tendências no amor: a disciplina de educação sexual, o papel da família e da escola, pornografia e o amor na era digital. Como é que se constroem relações genuínas?

Neste episódio olhamos para a homossexualidade: identidade vs orientação sexual, as várias fases, aceitação, papel da família e da escola. Como é a relação entre os casais do mesmo sexo?

Neste episódio olhamos para a relação com os animais de estimação ao longo da vida: benefícios, diferenças e semelhanças com humanos, o “cão-guia”, luto e perda. Cão ou o gato, qual o melhor companheiro?

Neste episódio partimos da série britânica para falar sobre a adolescência: desafios dos pais, fases da adolescência, telemóveis e redes sociais, primeiro namoro e saídas à noite. Como é que os pais não “ficam de fora”?

Convidámos a psicóloga Patrícia Chartes para falar connosco sobre envelhecimento e longevidade: papel dos cuidadores e da família, prevenir envelhecimento, demência, walking therapy, lares. Como cuidar de quem cuidou de nós?

Convidámos a pedopsiquiatra Joana Mesquita Reis para falar connosco sobre os desafios de quem vive com autismo: a história, o diagnóstico, o diálogo, a inclusão e o tratamento. Qual é o papel da família e da escola?

Convidámos o psiquiatra Gustavo Jesus para falar connosco sobre ansiedade: a história, as causas, o diagnóstico, ataques de pânico e perturbações de ansiedade. Como é que se trata a ansiedade patológica?

Neste episódio olhamos para a Perturbação da Personalidade Borderline: diagnóstico, causas, a relação com os outros, sinais de alerta, tratamento e terapia. Como é que se lida com esta perturbação?

Convidámos o psicólogo João Lameiras para falar connosco sobre a psicologia do desporto e da performance: saúde mental, pressão, lesões, relação treinador/psicólogo, criar “Ronaldos” e o fim da carreira. O que são pais de alto rendimento?

Neste episódio olhamos para a maternidade: TPM, pós-parto, baby blues, espaço do casal, amamentação e a psicose puerperal. A privação do sono é um medo exagerado?

Neste episódio olhamos para as pequenas e as grandes feridas nas relações: apoio no sofrimento, recuperar a conexão, distância emocional e abandono. Como é que se perdoa?

Convidámos o Dr. Manuel Coutinho, presidente do Instituto de Apoio à Criança para falar connosco sobre o caminho para uma infância feliz: o papel da educação, do mimo e da brincadeira. Como devemos reagir ao choro?

Neste episódio, olhamos para a perturbação narcísica da personalidade no amor, na família e no trabalho, exploramos as causas e possíveis tratamentos. O que é que nunca se pode dizer a um narcisista?

As perguntas que nos enviaram levaram-nos a falar sobre: estilos de vinculação e problemas das relações amorosas, assédio moral, síndrome do impostor, e o desafio de falar sobre assuntos delicados com crianças.

Convidámos o psicólogo Pedro Hubert, especialistas em perturbações do jogo, para falar connosco sobre este vício e os seus perigos. Quando é que o jogo é uma dependência?

Convidámos o João Francisco Lima para falar conosco sobre suicídio. Junta-se a nós como testemunho de alguém que já lidou de forma próxima com esta situação, mas, acima de tudo, pelo trabalho que tem desenvolvido na prevenção da depressão em Portugal.

Convidámos o neuropediatra Tiago Proença dos Santos para falar conosco sobre a Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA): sinais de alerta, tratamento, impacto dos ecrãs e prevenção. Existe uma cura?

Neste episódio olhamos para a violência doméstica em casal: a personalidade do agressor, o ciclo de violência, sinais de alerta, proteção dos filhos. Porque é que os números continuam a aumentar?

Convidámos o médico Themudo Barata para falar connosco sobre a importância da prática de exercício físico ao longo da vida. Onde e quando devemos incluir o desporto na nossa semana?

Convidámos a psiquiatra Maria Antónia Frasquilho para falar connosco sobre Burnout. Um tema muito discutido mas nem sempre compreendido Neste episódio olhamos para a importância do diagnóstico; da prevenção e do tratamento. Qual é o limite do stress e do cansaço?

Neste episódio olhamos para o significado do Natal em cada pessoa. Se para umas é magia, alegria, união das famílias e tradição, para outras é enfrentar os problemas familiares, corresponder ao consumo, expectativas e obrigações, recordações tristes e falsidade. Qual é a importância do Natal e de reunir a família?

Neste episódio olhamos para um problema cada vez mais presente nos jovens nos dias de hoje. Desafios da adolescência e sinais de alerta para pais e professores.

Depois do pai periférico dos anos 70, surge um “novo pai”. Neste episódio olhamos para as mudanças na relação pai-filho: em que momentos é que “pai é pai”?

Convidámos a professora Ana Verdelho, especialista em neurologia para nos ajudar a olhar para a demência: causas, tratamento e a prevenção ao longo da vida. Como é que se faz o “luto em vida”?

Neste episódio olhamos para a geração que nasceu com a Internet e com os telemóveis. Qual é o impacto da tecnologia na vida dos jovens?

Neste episódio olhamos para os tipos de bullying nas crianças e nos jovens. Como é que se lida com este problema na escola e em família?

Neste episódio convidámos a psicóloga Diana Cruz para falar conosco sobre abandono: o trauma, o medo e a angústia. O que são “abandonadores em série”?

Neste episódio convidámos o psiquiatra Pedro Morgado para falar sobre a Perturbação Obsessivo-Compulsiva - POC, mais conhecida como OCD. Afinal quem é realmente “OCD”?

Neste episódio olhamos para a importância do mimo na nossa vida: nos bebés; na adolescência; nos amigos; na relação amorosa; na 3ª idade.

Neste episódio olhamos para os desafios de ser madrasta e padrasto; as dinâmicas das novas famílias; os filhos dos outros; a ideia de substituição da mãe ou do pai.

Neste episódio convidámos o psiquiatra Tiago Duarte para falar sobre as doenças do comportamento alimentar que estão mais presentes na nossa sociedade. Quais são os sinais de alerta?

Neste episódio olhamos para as crises numa relação amorosa: o fim da paixão, a monotonia e o tédio; os problemas com finanças; a infidelidade.

No regresso depois das férias, olhamos para as bases e os desafios de uma relação duradoura: os defeitos incompatíveis; a comunicação a dois; a partilha; as discussões; o amor depois do amor e a doença.

O psiquiatra Daniel Sampaio e a jornalista Marta Amaral regressam para uma segunda temporada do podcast, para conversar sobre temas como o bullying; os telemóveis na nova geração; a anorexia e o Alzheimer.

Este episódio tem o apoio da MC Sonae. No fim de um ciclo de 10 episódios olhamos para os desafios da 3ª idade: O que é envelhecer bem?

Este episódio tem apoio da MC Sonae. Convidámos o psicólogo Francisco Miranda Rodrigues para falar connosco sobre a relação psicólogo/psiquiatra; políticas de prevenção em saúde mental; saúde ocupacional e o "novo" mundo do trabalho.

Este episódio tem o apoio da MC Sonae. Olhamos para a relação entre pais e filhos na adolescência; telemóveis; drogas; depressão; comportamentos autolesivos; prevenção de suicídio.

Este episódio tem o apoio da MC Sonae. Olhamos para o divórcio: as reflexões; o recomeço da vida; a residência partilhada e a importância da comunicação com os filhos.

Este episódio tem o apoio da MC Sonae. Convidámos o psiquiatra Henrique Prata Ribeiro para falar connosco sobre sono e insónias.

Este episódio tem o apoio da MC Sonae. Avançamos para uma nova fase da vida: "O primeiro filho". Olhamos para a decisão; as mudanças na vida em casal; a "nova paternidade" e a infertilidade.

Este episódio tem o apoio da MC Sonae. As perguntas que nos enviaram levam-nos a falar sobre: o luto do fim de uma relação; amor e crenças religiosas; a conciliação da vida profissional com a vida amorosa e o medo da solidão.

Este episódio tem o apoio da MC Sonae. Partimos do último livro do Daniel Sampaio para olhar para a terapia de casal, as crises numa relação duradoura e a infidelidade.

Este episódio tem o apoio da MC, do grupo Sonae. No Dia dos Namorados olhamos para o amor na adolescência, para a relação dos pais com o namoro dos filhos e para as relações tóxicas.

No primeiro episódio olhamos para o início das relações amorosas: o individualismo nas relações, os vínculos criados na infância, o fenómeno do “ghosting” e as “red flags”.