Podcasts about perfei

Angelluz, um podcast sobre Anjos e o Reino Angélico - #664 – Oração à São Miguel Arcanjo Pedindo ProteçãoEste episódio aborda os seguintes assuntos:1 – Dentro da linguagem simbólica, o Arcanjo Miguel torna-se a Luz que nos norteia e nos indica o caminho para a Perfeição e Paz. Oração à São Miguel Pedindo Proteção2 - Finaliza com a Meditação Guiada “Templo da Luz Branca Cintilante ”.

Perfeição de corpo

Abertura dos trabalhos na Amorosidade

Você provavelmente já ouviu falar na história da Cinderela, de seu famoso sapatinho de cristal e seu final romântico ao lado do príncipe. Mas… e se as coisas não fossem exatamente do jeito que você pensava? E se a protagonista desta narrativa fosse uma das meias-irmãs? Esse é exatamente o ponto de partida de The Ugly Stepsister, filme de estreia da cineasta Emilie Blichfeldt que vem sendo louvado como o sucessor espiritual de A Substância. Hoje nossa bancada viaja até a Noruega para conversar sobre esse lançamento de horror corporal que não apenas subverte um conto de fadas para lá de famoso como também aborda questões extremamente atuais, como a perigosa busca por perfeição e por padrões de beleza impossíveis de serem alcançados. Entre cirurgias plásticas arriscadas, bailes pomposos e um príncipe que mais parece um sapo, venha conosco enquanto analisamos um dos melhores filmes de 2025. Pegue seu sapatinho de cristal, prepare seu vestido e responda a pergunta que ninguém nunca ousou fazer antes: já pensou o quão difícil é ser irmã da Cinderela?O RdMCast é produzido e apresentado por: Gabi Larocca, Thiago Natário e Gabriel Braga.Apoie o RdM e receba recompensas exclusivas: https://apoia.se/rdmCITADOS NO PROGRAMA:The Ugly Stepsister (2025)Citações off topic:Crash: Estranhos Prazeres (1996)Grave (2016)A Maldição de Cinderela (2024)Emma. (2020)Valente (2012)EPISÓDIOS CITADOS:RdMCast #477 – A SubstânciaRdMCast #312 – Especial David CronenbergRdMCast #366 – Embate Julia Ducournau: Raw x TitaneSiga o RdMYoutube: https://www.youtube.com/c/Rep%C3%BAblicadoMedoInstagram: @republicadomedoTwitter: @RdmcastEntre em contato através do: contato@republicadomedo.com.brPODCAST EDITADO PORFelipe LourençoESTÚDIO GRIM – Design para conteúdo digitalPortfólio: https://estudiogrim.com.br/Instagram: @estudiogrimContato: contato@estudiogrim.com.br

'Gênesis' es el título del disco con la grabación del concierto en el que João Bosco y la Orquesta de Ouro Preto compartieron clásicos de Bosco como 'Incompatibilidade de gênios', 'O mestre sala dos mares'. 'Jade', 'Quando o amor acontece', 'Sinhã', 'Bala com bala', 'Perfeição', 'Corsário', 'De frente pro crime' y 'Memória da pele'. Escuchar audio

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Neste episódio, Igor Vieira e Tiago Barros exploram os fatores que contribuíram para o sucesso da Apple: a construção de uma marca forte, a criação de uma base de clientes leal e a procura incessante pela perfeição.Bibliografia:"Steve Jobs", de Walter Isaacson"Tim Cook: The Genius Who Took Apple to the Next Level", de Leander Kahney"Jony Ive: The Genius Behind Apple's Greatest Products", de Leander Kahney"Insanely Simple", de Ken Segall

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"KARDEC, Allan. As virtudes e os vícios. In: O LIVRO dos espíritos. Coordenação de Allan Kardec; tradução de Guillon Ribeiro. 93. ed. 11. impr. Brasília: Federação Espírita Brasileira, 2022. pt. 3, cap. 12, q. 893-906, p. 397-402. Obras básicas e complementares da Doutrina Espírita." (live no YouTube). Palestrante: Saulo César

Episódio do dia 31/03/2025, Como a encarnação não compromete a perfeição de Deus? Apresentação: Itamir Neves, André Castilho e Renata Burjato. SE DEUS É INFINITO, ETERNO E IMUTÁVEL, COMO A ENCARNAÇÃO DE CRISTO PODE SER ENTENDIDA SEM COMPROMETER A SUA DIVINDADE E PERFEIÇÃO?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quem nunca passou pordificuldades nos relacionamentos? Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeutade casal, terapeuta sexual e mentora, ajudo a pessoa a se relacionar melhorconsigo mesma, para se relacionar melhor com parceiro. Transformando sua vida atravésdo fortalecimento da autoestima, aprendendo a se posicionar, dizer não quandonecessário, nutrindo seu amor-próprio através do autoconhecimento.Estou à disposição para essecaminho de transformação e qualidade de vida nas relações.Para atendimentos online e presencial, e para maioresinformações envie mensagens pelo WhatsApp 11 98313 2371 http://wa.me/5511983132371 ou por e-mail: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida!Acompanhe textos e vídeos nasredes sociais https://linktr.ee/paulaespindolapsicologa?utm_source=linktree_admin_share YouTube: Paula FreitasPsicólogahttps://www.youtube.com/paulafreitaspsicologa Instagram: @paulafreitaspsicologahttps://www.instagram.com/paulafreitaspsicologa/ Site: http://paulafreitaspsicologa.com   

Perfeição ou progresso?

Por Pr. Ruan Costa. Mensagem 3 da série "YTH CON 25". | Mateus 5:43-48 | https://bbcst.net/R9192M2

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Esperando a perfeição para começar? Já perdeu. Perfeição é a desculpa mais sofisticada para a estagnação. ⚠️ Líderes que esperam estar prontos nunca começam.

Data: 19/01/2025Pregador: António FigueiraPara mais informações sobre a Igreja Antioquia, visite https://linktr.ee/antioquia

09/01/2025 Lar Harmonia

Lean Six Sigma: Uma Combinação Poderosa é um modelo que une os princípios do Lean e do Six Sigma para impulsionar a eficiência e qualidade nos processos organizacionais. Esta integração aproveita o melhor dos dois mundos: a eliminação de desperdícios do Lean e a redução de variabilidade do Six Sigma, criando uma abordagem robusta para melhoria contínua. O Lean é uma filosofia de gestão focada na criação de valor para o cliente eliminando desperdícios. Originado no sistema de produção da Toyota, o Lean se baseia nos seguintes princípios: Valor: Identificar o que é importante para o cliente. Fluxo de Valor: Mapear etapas que agregam valor ao processo. Fluxo Contínuo: Garantir que os processos fluam sem interrupções. Produção Puxada: Produzir somente conforme a demanda. Perfeição: Buscar a melhoria contínua. Exemplos de desperdícios (os "7 desperdícios do Lean"): Superprodução Espera Transporte desnecessário Processamento excessivo Estoque excessivo Movimentação desnecessária Defeitos O Six Sigma é uma metodologia baseada em dados, focada na redução da variabilidade dos processos para melhorar a qualidade. Utiliza ferramentas estatísticas e segue um ciclo de cinco etapas (DMAIC): Definir: Estabelecer os problemas e objetivos. Medir: Coletar dados sobre o processo atual. Analisar: Identificar causas raiz de problemas. Melhorar: Implementar soluções para eliminar problemas. Controlar: Garantir que os ganhos sejam mantidos. O Six Sigma busca alcançar um nível de qualidade com no máximo 3,4 defeitos por milhão de oportunidades (DPMO), promovendo a excelência. Embora eficazes por si só, Lean e Six Sigma têm limitações quando aplicados isoladamente: Lean pode melhorar a velocidade e a eficiência, mas não aborda profundamente variabilidade e controle estatístico. Six Sigma é excelente na redução de variabilidade, mas pode não priorizar a velocidade e o fluxo. A combinação de Lean Six Sigma une as forças das duas abordagens: Eliminação de desperdícios (Lean) + Redução de variabilidade (Six Sigma). Otimização simultânea de eficiência, qualidade e custos. Aumento da Satisfação do Cliente: Processos mais rápidos e com maior qualidade. Redução de Custos: Menos desperdícios e retrabalhos. Melhoria na Produtividade: Processos mais eficientes. Maior Agilidade: Resposta mais rápida às demandas do mercado. Decisões Baseadas em Dados: Uso de ferramentas estatísticas para garantir precisão. Manufatura: Redução de defeitos na linha de produção. Serviços: Melhorias no tempo de atendimento ao cliente. Saúde: Redução de erros médicos e tempos de espera. TI e Software: Aceleração do desenvolvimento com menos bugs. Lean: Mapeamento do Fluxo de Valor (VSM), 5S, Kanban, Kaizen. Six Sigma: Diagrama de Ishikawa, Gráficos de Controle, Análise de Regressão, Matriz de Causa e Efeito. A implementação eficaz do Lean Six Sigma exige uma mudança cultural: Envolvimento de todos os níveis hierárquicos. Formação de líderes como Green Belts e Black Belts. Comunicação clara dos benefícios e metas. Lean Six Sigma é uma abordagem poderosa que une a busca por eficiência do Lean com a precisão do Six Sigma. Quando implementado corretamente, pode transformar processos, reduzir custos e aumentar a competitividade organizacional. 1. O que é Lean?2. O que é Six Sigma?3. Por que combinar Lean e Six Sigma?4. Benefícios do Lean Six Sigma5. Aplicação Prática6. Ferramentas Comuns7. Cultura OrganizacionalResumo

O que é Lean? O Lean é uma filosofia de gestão focada na criação de valor para o cliente eliminando desperdícios. Originado no sistema de produção da Toyota, o Lean se baseia nos seguintes princípios: Valor: Identificar o que é importante para o cliente. Fluxo de Valor: Mapear etapas que agregam valor ao processo. Fluxo Contínuo: Garantir que os processos fluam sem interrupções. Produção Puxada: Produzir somente conforme a demanda. Perfeição: Buscar a melhoria contínua. Exemplos de desperdícios (os "7 desperdícios do Lean"): Superprodução Espera Transporte desnecessário Processamento excessivo Estoque excessivo Movimentação desnecessária Defeitos O Six Sigma é uma metodologia baseada em dados, focada na redução da variabilidade dos processos para melhorar a qualidade. Utiliza ferramentas estatísticas e segue um ciclo de cinco etapas (DMAIC): Definir: Estabelecer os problemas e objetivos. Medir: Coletar dados sobre o processo atual. Analisar: Identificar causas raiz de problemas. Melhorar: Implementar soluções para eliminar problemas. Controlar: Garantir que os ganhos sejam mantidos. O Six Sigma busca alcançar um nível de qualidade com no máximo 3,4 defeitos por milhão de oportunidades (DPMO), promovendo a excelência. Embora eficazes por si só, Lean e Six Sigma têm limitações quando aplicados isoladamente: Lean pode melhorar a velocidade e a eficiência, mas não aborda profundamente variabilidade e controle estatístico. Six Sigma é excelente na redução de variabilidade, mas pode não priorizar a velocidade e o fluxo. A combinação de Lean Six Sigma une as forças das duas abordagens: Eliminação de desperdícios (Lean) + Redução de variabilidade (Six Sigma). Otimização simultânea de eficiência, qualidade e custos. Aumento da Satisfação do Cliente: Processos mais rápidos e com maior qualidade. Redução de Custos: Menos desperdícios e retrabalhos. Melhoria na Produtividade: Processos mais eficientes. Maior Agilidade: Resposta mais rápida às demandas do mercado. Decisões Baseadas em Dados: Uso de ferramentas estatísticas para garantir precisão. Manufatura: Redução de defeitos na linha de produção. Serviços: Melhorias no tempo de atendimento ao cliente. Saúde: Redução de erros médicos e tempos de espera. TI e Software: Aceleração do desenvolvimento com menos bugs. Lean: Mapeamento do Fluxo de Valor (VSM), 5S, Kanban, Kaizen. Six Sigma: Diagrama de Ishikawa, Gráficos de Controle, Análise de Regressão, Matriz de Causa e Efeito. A implementação eficaz do Lean Six Sigma exige uma mudança cultural: Envolvimento de todos os níveis hierárquicos. Formação de líderes como Green Belts e Black Belts. Comunicação clara dos benefícios e metas. Lean Six Sigma é uma abordagem poderosa que une a busca por eficiência do Lean com a precisão do Six Sigma. Quando implementado corretamente, pode transformar processos, reduzir custos e aumentar a competitividade organizacional. Se quiser explorar estudos de caso ou como aplicar na sua área, posso ajudar!

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No capítulo XVII de O Evangelho Segundo o Espiritismo, Allan Kardec nos convida a refletir sobre o significado do ensinamento de Jesus: “Sede perfeitos, como perfeito é o vosso Pai celestial.” Embora a perfeição absoluta de Deus esteja além do alcance humano, Jesus nos apresenta um ideal de perfeição relativa, baseado na prática da caridade em sua forma mais pura e abrangente.

Aprofunde seus estudos e viva a fé bíblica no seu dia-a-dia! Acesse: https://www.vivendoasescrituras.com.b... ----------------- #AugustusNicodemus https://bit.ly/augustus-canal-oficial Paulo, em Filipenses, aborda a busca pela perfeição espiritual, diferenciando-a da perfeição final na ressurreição. Ele enfatiza seu próprio progresso em direção a esse objetivo e exorta os filipenses a também perseguirem essa meta. Paulo reconhece a diversidade de maturidade na igreja e a necessidade de respeitar o tempo de crescimento espiritual de cada pessoa. Ele destaca que a perfeição plena só será alcançada na ressurreição, mas incentiva os crentes a perseguirem essa meta com zelo e cooperação com Deus. ------------------- Acompanhe minhas redes sociais: Facebook - https://bit.ly/fb-augustus-nicodemus Instagram - https://bit.ly/ig-augustus-nicodemus Twitter - https://bit.ly/tw-augustus-nicodemus Tenha piedade - #AugustusNicodemus

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Em francês, mãe se fala “mère” e avó, “grand-mère”, literalmente “grande mãe”. Assim na maternidade trata- se de ser mãe e na grande maternidade de ser avó. Existe uma imagem romântica da avó que ama e cuida. Mas será que ela reflete toda a realidade? Se a maternidade é algo complexo e construído com o tempo, por que a “grande maternidade” não seria? Decidi convidar uma avó para falar da sua experiência.   Nesse episódio, Edy conta, sem tabu, a alegria que sentiu quando soube que ia ser avó e o sentimento de ciúmes que a acometeu quando o primeiro neto nasceu. Ela relata como entrou no papel de vó que tanto gosta, como hoje concilia a sua vida profissional agitada com o fato de ser avó do Rocco e do Leon.

Qual parte dessa meditação mais te marcou?

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Confira mais um episódio do PFC Debate. Falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar. Olinda; Maratona de Floripa; Wave Rebellion Pro 1; Rio de Janeiro; Perfeição; Ciclo Perfeito; Dia Perfeito; Clima; Inscrição; Camisetas; Suplementos; Recovery; Iogurte com granola; Granola de Paçoca; Maior distância em pista; Sub 3; Ansiedade; Maratona; Chicago. Tem isso e muito mais no cardápio variado com tudo que o PFC Debate sempre oferece. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga quem faz o PFC Debate: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Enio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gigi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Camila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Duda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Thainara⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Nesse episódio discutimos o filme de 2023 "Tetris", dirigido por John S. Baird e estrelado por Taron Egerton.   Conheça a estranha e empolgante disputa pelos direitos em torno de um jogo nascido na União Soviética e que conquistou o mundo capitalista quase que por acidente.   Discuta o papel civilizacional dos jogos e como eles podem servir como ferramentas de socialização.   Decida se os videogames podem proporcionar o senso de o propósito e realização que falta aos jovens no mundo atual ou se são ferramentas de controle à disposição dos regimes totalitários.   E conheça a opinião de certos membros da Liga sobre Steve Jobs e seu impacto no mundo dos jogos.     Acesse o site da Liga dos Leigos para a bibliografia completa do episódio e mais informações sobre os diletos membros da liga: https://ligadosleigos.com/   Entre em contato com a Liga em: contato@ligadosleigos.com   Siga-nos no Twitter em: @ligadosleigos

O capítulo 17 do livro "O Evangelho Segundo o Espiritismo" aborda a intrigante questão da relação entre o corpo e o espírito na busca pela perfeição moral. Jorge, um Espírito Protetor, nos convida a refletir sobre a importância de cuidar de ambas as dimensões, reconhecendo a interdependência que existe entre elas... Leia mais

No capítulo 17 do livro "O Evangelho Segundo o Espiritismo", item 11, encontramos uma reflexão profunda sobre a relação entre o cuidado do corpo e a busca pela perfeição moral. A questão inicial levantada é se a perfeição moral consistiria na maceração do corpo. Para desvendar esse enigma, é essencial compreender a necessidade de cuidar tanto do corpo quanto do espírito, reconhecendo a influência mútua que esses dois aspectos exercem um sobre o outro... Leia mais

Qual parte dessa meditação mais te marcou?

O vigésimo quinto episódio das versões mais curtas de reflexões traz um trecho do livro "Sempre Melhor", de José Carlos de Lucca. Inscreva-se em nosso canal:

Hoje recebo o Miguel Caratão, um treinador muito multi-facetado que nos fala de treino, pessoas, ferro bruto e...Animal Flow! Junta-te a nós nesta conversa de peso! --- Instagram do Convidado - mcaratao Câmera - Luís Piçarra Edição - Pedro de Andrade Apresentação - Bruno Salgueiro --- TREINA COM O SALGUEIRO VIA ZOOM: Inscreve-te já em Dicasdosalgueiro.pt --- Ou então TREINA NO GYM COM A PROGRAMAÇÃO DO SALGUEIRO: https://marketplace.trainheroic.com/brand/dicas-do-salgueiro-plano-de-treino?attrib=544524-yt --- SUPLEMENTOS - Vai a Prozis.pt e usa os nossos códigos SALGUEIRO ou SALGUEIRAO para 10% de desconto + ofertas exclusivas! --- MATERIAL DE TREINO - Vai a Semperfit.pt e usa o cupão SALGUEIRO para 10% de desconto em toda a loja.

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Você se permite ser excelente, sem precisar ser perfeito? Contato: contato@acendasualuz.com.br Produção: WEPOD

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Pessoas buscando ajuda, recebendo o tratamento adequado, se redescobrindo, se expressando na música, saindo da escuridão… No episódio de hoje ouça relatos de ouvintes que conseguiram tratar a depressão e com isso puderam retomar suas vidas e seguir em frente. Mas também ouça a história de uma voz que precisa ser ouvida. Uma voz em busca de alento, apoio e consolo. E que esse episódio sirva de lição pra todos nós: é preciso ter empatia, saber ouvir e acolher quem precisa. Vamos abrir nossos corações e ficar atentos aos sinais! Alguém do seu lado pode estar precisando de você! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine INSTAGRAM Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni MENCIONADO NO PROGRAMA Canção de Marina Pelosi - Borboleta E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br

Pessoas buscando ajuda, recebendo o tratamento adequado, se redescobrindo, se expressando na música, saindo da escuridão… No episódio de hoje ouça relatos de ouvintes que conseguiram tratar a depressão e com isso puderam retomar suas vidas e seguir em frente. Mas também ouça a história de uma voz que precisa ser ouvida. Uma voz em busca de alento, apoio e consolo. E que esse episódio sirva de lição pra todos nós: é preciso ter empatia, saber ouvir e acolher quem precisa. Vamos abrir nossos corações e ficar atentos aos sinais! Alguém do seu lado pode estar precisando de você! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine INSTAGRAM Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni MENCIONADO NO PROGRAMA Canção de Marina Pelosi - Borboleta E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br

Pessoas buscando ajuda, recebendo o tratamento adequado, se redescobrindo, se expressando na música, saindo da escuridão… No episódio de hoje ouça relatos de ouvintes que conseguiram tratar a depressão e com isso puderam retomar suas vidas e seguir em frente. Mas também ouça a história de uma voz que precisa ser ouvida. Uma voz em busca de alento, apoio e consolo. E que esse episódio sirva de lição pra todos nós: é preciso ter empatia, saber ouvir e acolher quem precisa. Vamos abrir nossos corações e ficar atentos aos sinais! Alguém do seu lado pode estar precisando de você! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine INSTAGRAM Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni MENCIONADO NO PROGRAMA Canção de Marina Pelosi - Borboleta E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br