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Latest podcast episodes about suplementa

Leandro Twin
6 malefícios de não treinar abdômen

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 6:45


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Notícias Agrícolas - Podcasts
Técnica possibilita ganho de peso dos animais por meio de suplementação e manejo das pastagens

Notícias Agrícolas - Podcasts

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 10:58


Além de manter o desempenho dos animais, o sistema também reduz custos em relação ao confinamento tradicional.

Leandro Twin
Modelo de dieta e treino pra hipertrofia

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 6:37


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Leandro Twin
9 dicas para não fazer um treino fofo

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 7:56


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Leandro Twin
11 dicas pra shape na linha de mens physique

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 6:34


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Leandro Twin
Alimentos saudáveis que deixam a barriga inchada – FODMAPS

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 6:55


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Leandro Twin
5 Malefícios de não treinar antebraço

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 23, 2025 7:02


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Leandro Twin
Termogênico ou whey - Qual a melhor opção?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 8:48


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Leandro Twin
Leite é inflamatório?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 5:41


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Leandro Twin
Como se livrar do tecido adiposo

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 6:05


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Leandro Twin
Remédio para dormir atrapalha a hipertrofia?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 7:02


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Leandro Twin
Tudo sobre a vigorexia

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 18, 2025 6:26


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Afya Endocrinopapers
Quais são as evidências sobre suplementação de creatina para controle glicêmico em pacientes com diabetes?

Afya Endocrinopapers

Play Episode Listen Later Apr 18, 2025 2:07


Quais são as evidências sobre suplementação de creatina para controle glicêmico em pacientes com diabetes?

Leandro Twin
Melhores alimentos para um café da manhã anabólico

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 10:45


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Leandro Twin
18 dicas pra emagrecer com vida social boa

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 9:08


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Leandro Twin
Fiz a dieta correta e a noite estraguei tudo

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 9:33


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Leandro Twin
O que eu fiz pra emagrecer e nunca mais voltar a engordar

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 15:55


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Notícias Agrícolas - Podcasts
Suplementação estratégica ajuda a manter o desempenho dos animais com perda da qualidade das pastagens

Notícias Agrícolas - Podcasts

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 12:17


Combinação de suplementações proteicas e minerais pode eliminar o efeito sanfona dos animais nesse período

Leandro Twin
O que acontece se comer 1000 calorias por dia por 30 dias

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 9:47


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Leandro Twin
15 alimentos indispensáveis pra emagrecer sem fome

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 12, 2025 9:01


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Leandro Twin
Como montar uma salada perfeita para emagrecer

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 13:07


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Notícias Agrícolas - Podcasts
Estímulo ao enraizamento, redução do número de animais e suplementação são algumas medidas para ampliar vida útil da pastagem

Notícias Agrícolas - Podcasts

Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 10:55


Especialista também lembra que pecuarista precisa entender o pasto como cultura, com adubações e controles de pragras, doenças e invasoras

Leandro Twin
Coca zero na dieta

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 9:15


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Leandro Twin
Aeróbico no descanso entre as séries

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 10:04


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Leandro Twin
13 alimentos que mais engordam

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 10:55


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Assunto Nosso
Direto ao Ponto - Dra. Raquel Vargas, Gastropediatra, e Dra. Clarissa Aires Roza, Pediatra

Assunto Nosso

Play Episode Listen Later Mar 26, 2025 24:50


Infância em Foco, tema: Suplementação de vitaminas.

Arauto Repórter UNISC
Direto ao Ponto - Dra. Raquel Vargas, Gastropediatra, e Dra. Clarissa Aires Roza, Pediatra

Arauto Repórter UNISC

Play Episode Listen Later Mar 26, 2025 24:50


Infância em Foco, tema: Suplementação de vitaminas.

Leandro Twin
Quantos gramas tem um medidor de whey?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 5:07


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Leandro Twin
14 coisas que não funcionam pra emagrecer

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 11:28


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Leandro Twin
Mounjaro como comprar e como tomar? Tirzepatida

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Mar 23, 2025 8:07


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Leandro Twin
Explicação cientifica do efeito sanfona

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Mar 22, 2025 12:53


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Leandro Twin
Tudo sobre a anorexia

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 7:31


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Ser sedentário é pior que ser fumante?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Mar 20, 2025 5:20


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Leandro Twin
Remédio para tireóide atrapalha a hipertrofia?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Mar 19, 2025 6:09


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Leandro Twin
Remada na máquina é melhor que livre?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 8:30


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Creatina ou whey protein?

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Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 6:27


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7 exemplos de refeições pra secar gordura

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Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 9:45


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12 soluções se você se sente fraco para treinar

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Play Episode Listen Later Mar 15, 2025 7:43


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Supino na máquina é melhor que livre?

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Play Episode Listen Later Mar 14, 2025 7:47


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10 coisas que você não sabe sobre adoçantes

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Play Episode Listen Later Mar 13, 2025 9:02


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Rosca testa é melhor que tríceps pulley?

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Play Episode Listen Later Mar 12, 2025 6:21


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Como secar a barriga usando sal amargo

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Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 8:14


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10 Dicas sobre álcool e emagrecimento

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Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 9:50


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Como vencer a fome emocional e vontade de doce

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Play Episode Listen Later Mar 9, 2025 11:13


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9 macetes pra aprender a gostar de cardio

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Play Episode Listen Later Mar 8, 2025 9:33


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9 macetes pra ter libido boa no cutting

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Play Episode Listen Later Mar 8, 2025 11:10


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Tudo sobre a bulimia

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Play Episode Listen Later Mar 6, 2025 6:28


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Excepcionais
A Ciência da Performance Extrema - Dr. Thiago Volpi

Excepcionais

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 87:04


Thiago Volpi é Diretor clínico e executivo do Espaço Volpi, médico nutrólogo e ex-atleta de jiu-jitsu, dedica sua carreira à saúde, performance e longevidade. Especialista em nutrologia, foco no emagrecimento, melhora física e mental e bem-estar integral. No consultório, adota uma abordagem personalizada, considerando alimentação, sono, estresse e exercícios. Lidera uma equipe interdisciplinar, sempre alinhada às inovações científicas, promovendo confiança e equilíbrio na vida de seus pacientes.Temas: 00:00 - Introdução02:10 - Os Pilares Da Alta Performance E Longevidade10:15 - A Importância Do Sono Para A Saúde E Performance18:40 - Estratégias Para Melhorar A Qualidade Do Sono25:12 - Impacto Da Alimentação Na Longevidade32:00 - Suplementação Essencial Para Alta Performance41:30 - O Papel Do Estresse Na Saúde Mental E Física50:20 - Como A Atividade Física Influencia Na Longevidade1:02:11 - Benefícios Da Sauna E Imersão Em Gelo1:15:50 - Reflexões Finais Sobre Saúde, Energia E PerformanceThiago:https://www.instagram.com/drthiagovolpi/Youtube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/excepcionaispodcast⁠⁠Siga:Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledo

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Uso constante de Oxandrolona em mulheres

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Play Episode Listen Later Feb 12, 2025 8:34


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O que fazer antes de treinar musculação?

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Play Episode Listen Later Feb 11, 2025 7:13


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