Gregario Cycling

Maíra Catenacci, a Japa (@pedalajapa), fez um Haute Route 'irretocável' este ano nas míticas montanhas nas Dolomitas. Ela foi a melhor entre as mulheres, nesta que é a versão italiana da franquia por etapas que desafia ciclistas do mundo todo.A Japa bateu um papo com Alvaro Pacheco sobre o seu caminho até esta importante conquista. Os sacrifícios, equilíbrio entre treinar, trabalhar e conviver com a família e algumas dicas importantes para quem quer tentar encarar esse desafio. Este episódio também contou com a ilustre presença do nosso querido Ronaldo Martinelli, sempre uma companhia especial aqui na Gregario. Ronaldo é treinador da Japa e figura recorrente nos eventos HR. Siga a GREGARIO e acompanhe nossa cobertura diária da prova no Instagram: https://instabio.cc/gregariocyclingFique ligado também no nosso Clube Strava, com as crônicas diárias da prova espanhola produzidas pela Rouleur: www.strava.com/clubs/GregarioCyclingClub✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.cc ⁣This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Existem inúmeras metáforas para explicar esse momento: apagão. prego, desligou o disjuntor. Há também um termo francês trés chic: "Jour Sans”. O fato é que o ciclista quebra. É raro, mas acontece muito. Até mesmo quando o esportista é um fenômeno, como pode comprovar o menino Remco Evenepoel na última edição da Vuelta a España. Para entender os motivos e discutir como diminuir as chances de vivenciar essa experiência, o Gregario PRO Nicolas Sessler bateu um papo com o professor de edução física Guilherme de Agostini, um estudioso com doutorado em bioquímica. Além de um esportista, ele é treinador de atletas de endurance, como corredores de longas distâncias e triatletas. Um papo muito bacana que está disponível no podcast e também no nosso canal no Youtube. This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

A vitória do norte-americano Sepp Kuss era o final mais feliz para a Vuelta a España 2023. Aclamado por todos, Kuss fez valer sua competência, somada com um pouco de sorte de coincidir com uma equipe Jumbo monumental e com uma oportunidade única para vestir a camisa roja em Madri. Neste episódio, os três gregários se reunem para dar números finais ao terceiro e derradeiro evento de três semanas da temporada. Esse ano, todas as grandes voltas foram vencidas pela Jumbo-Visma, feito inédito no ciclismo masculino. Claro que isso também será destaque. E o Velo d'Or? Se já era complicado antes, como fica a eleição dos melhores do ano sem a presença do Sepp Kuss entre os 10 nominados? Vamos falar também das outras provas da semana. Teve a primeira vitória arco-íris de Mathieu Van der Poel e muita briga entre os velocistas. Philipsen, Merlier...o clube das 10 vitórias no ano está crescendo. Será que cabe mais gente? E o calendário não para. Essa semana tem os Campeonatos Europeus de Estrada. Quem vestirá a bela camisa azul-estrelada? Fique ligado. O RADIO é apresentado por Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brSiga a GREGARIO e acompanhe nossa cobertura diária da prova no Instagram: https://instabio.cc/gregariocyclingFique ligado também no nosso Clube Strava, com principais crônicas do ciclismo profissional produzidas pela Gregario e pela Rouleur: www.strava.com/clubs/GregarioCyclingClub✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.ccThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Sem GREGARIO não existe ciclismo. Fato. O ciclismo é o esporte individual mais coletivo que existe. Ou o contrário. Mesmo nas modalidades individuais, como o mountain bike, existem GREGARIOS mecânicos, estrategistas, fisioterapeutas e muitos outros. Pessoas relevantes, que fazem a diferença no caminho de uma campeã ou de um campeão.De GREGARIO para GREGARIO, trouxemos dois convidados que exemplificam isso. Falam com propriedade do gregário literal e também de suas versões mais figuradas.O João Paulo Vidal, o JP, tem uma história que começou em Belém/PA, passou por Manaus até chegar em São Paulo. Com uma carreira no ciclismo elite, onde já foi líder e também suporte, hoje ele também é gregário de amadores, na sua loja, assessoria e organização de treinos.Flávio Olimpio nasceu em São Paulo, foi um ciclista competidor e criou um serviço referência no apoio com uma van e carreta para até 15 ciclistas. Ele é um gregário para vários destinos do Sul e Sudeste.Entre na rodas deles e assista este programa.Siga a GREGARIO e acompanhe nossa cobertura diária da prova no Instagram: https://instabio.cc/gregariocyclingFique ligado também no nosso Clube Strava, com as crônicas diárias da prova espanhola produzidas pela Rouleur: www.strava.com/clubs/GregarioCyclingClub✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.cc ⁣#bike #bikelife #ciclismo #cycle #cycling #cyclingaddict #cyclinggirl #cyclinglife #cyclinglifestyle #cyclinglove #cyclingpassion #cyclingphoto #cyclingphotography #cyclingphotos #cyclingpics #cyclingshots #cyclingstyle #cyclist #fromwhereiride #instabike #mountainbike #mtb #mtblife #outsideisfree #ride #roadbike #roadcycling #strava #triathlonThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Estamos de volta! Foi uma pequena pausa nos microfones, mas que deixou grande saudade. Por isso, comemoramos o retorno do MTB PASS apresentando quem estará ao nosso lado nesse novo ciclo. A Mombora é uma empresa desenvolvida por apaixonados por esporte e que produz suplementos de carboidratos 100% naturais, com eficiência, criatividade e muito respeito à natureza.A Vivi Favery bateu um papo com seu idealizador e CEO João Pedro Solano e com a nutricionista Lari Alonso para conhecer um pouco mais da história da Mombora, a concepção dos produtos, os laços construídos nos esportes outdoor e como essa cultura tem muita identidade com o mundo do mountain bike.Fique ligado que o MTB PASS chega às quartas-feiras, quinzenalmente, trazendo grandes nomes do esporte e entrevistas inéditas para seguir nossa proposta de levar você para dentro do mundo do mountain bike.Conheça a Mombora! This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Daniel Mendes tem experiência no varejo, na fabricação/ montagem de bicicletas, inclusive com uma longa passagem como Vice Presidente Global de Cadeia de Suprimentos, de um dos maiores conglomerados da industria, a PON holandesa.Nessa conversa ele fala sobre as complexidades e desafios "pós-covid", da indústria global de bicicletas. Se estima que exista hoje um excesso de oferta de um ano e meio do consumo de bicicletas, no mercado global. Importante para enterdemos e nos prepararmos para superar esta fase.Convidado: Daniel MendesModerador: Alvaro PachecoProdução: Gregario CyclingConheça a Aliança Bike: https://aliancabike.org.br/

AVISO: POR PROBLEMAS TÉCNICOS, NOSSO EPISÓDIO COM AS NOTÍCIAS DA SEMANA ESTÁ DISPONÍVEL APENAS NO YOUTUBE. https://www.youtube.com/watch?v=25df47KG-CcNão tem jeito. Nem o fato da Jumbo-Visma ter o três primeiros colocados na classificação geral da Vuelta a España foi capaz de mudar a narrativa. Seja no fracasso, na glória ou nas atitudes fora da bike: REMCO EVENEPOEL é o dono dos holofotes. Vamos falar muito sobre o jovem belga, assim como a expectativa para a última semana da Vuelta. Será que a Jumbo vai varrer o pódio? Roglic, Kuss, Vingegaard: quem vestirá a 'Roja' em Madri?Tudo isso e mais Wout Van Aert no Tour of Britain, a participação do Nico, a aposentadoria da Annemiek Van Vleuten, a Copa do Mundo em Les Gets. As principais notícias da semana na companhia de Alvaro Pacheco e Leandro BittarO Gregario Radio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brSiga a GREGARIO e acompanhe nossa cobertura diária da prova no Instagram: https://instabio.cc/gregariocyclingFique ligado também no nosso Clube Strava, com as crônicas diárias da prova espanhola produzidas pela Rouleur: www.strava.com/clubs/GregarioCyclingClub✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.ccThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Todo mundo que gosta de bicicleta acompanhou nos últimos dias o final da aventura do "Leo Pedalando Pelo Mundo. Foram 22.434 km do Alaska ao Ushuaia. Do extremo norte ao extremo sul do planeta passando por 15 países. Um pedal autosuficiente que lhe rendeu um novo recorde mundial. 95 dias 16h. A média de 236,15 quilômetros por diaEle completou o desafio neste sábado, 2/9, voltou ao Brasil e agora está aqui conosco dividindo suas experiências. Uma honra, que compartilhamos neste episódio. Siga a GREGARIO e acompanhe nossa cobertura diária da prova no Instagram: https://instabio.cc/gregariocyclingFique ligado também no nosso Clube Strava, com as crônicas diárias da prova espanhola produzidas pela Rouleur: www.strava.com/clubs/GregarioCyclingClub✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.ccThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Poucos dias atrás, Nicolas Sessler correu a Volta de Portugal. Agora, já está no pelotão do Tour of Britain. A presença nas duas provas consecutivas serviu de inspiração para o podcast da semana que é "quase" um estudo de caso: RECUPERAÇÃO. Nico se reuniu com seu treinador Rafael Falsarella e com o médico do esporte Paulo Puccinelli para discutir os efeitos do corpo depois de uma volta como a Grandíssima, como administrar o cansaço e sua expectativa para performar nos eventos seguintes. O resultado é uma conversa que envolve temas pertinentes tanto para os amantes do ciclismo profissional que querem saber um pouco mais da preparação do brasileiro, quanto para os praticantes preocupados em entender melhor o funcionamento do próprio corpo. This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Nove etapas já ficaram pelo caminho e no primeiro dia de descanso da Vuelta a España 2023, fazemos um resumo do que aconteceu e a expectativa para a próxima semana. Com a disputa totalmente aberta, evento está sendo marcado por decisões precipitadas da organização em prol da segurança.O que está mais inseguro nessa Vuelta? O percurso ou a organização? Leandro Bittar e Alvaro Pacheco vão comentar as decisões da Unipublic de neutralizar as etapas e como isso diminuiu o ímpeto do pelotão. Voltando para a disputa, será que o fenômeno 'GC Kuss' termina na crono desta terça? O supergregário da Jumbo segue na liderança e terá seu teste de fogo para saber se está de fato na briga. Roglic, Remco e Vingegaard continuam muito próximos. Ayuso, Almeida, Mas...quem ainda está na briga? Na pauta também o anúncio dos candidatos ao Velo d'Or, o ciclismo feminino com a despedida da Annemiek Van Vleuten e os resultados da semana com Vinicius Rangel correngo na França e Nicolas Sessler no Tour of Britain. O Gregario Radio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brSiga a GREGARIO e acompanhe nossa cobertura diária da prova no Instagram: https://instabio.cc/gregariocyclingFique ligado também no nosso Clube Strava, com as crônicas diárias da prova espanhola produzidas pela Rouleur: www.strava.com/clubs/GregarioCyclingClub✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.ccThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Canta Lulu Santos: “Garota eu vou pra Califórnia…”Nosso próximo convidado, que é Fotógrafo profissional, foi. Ciclista que também é fotógrafo profissional trocou o Rio de Janeiro por Laguna Beach na California.De trabalhos esporádicos fotografando surf em 2010 surgiu o desejo e oportunidade de se mudar há alguns anos atrás. Hoje ele está 100% enturmado e convivendo com ídolos do passado e do futuro no Mountain Bike, Ciclismo, Skate, Surf e Kitesurf.Vale ouvir o podcast mas também conhecer o trabalho dele no instagram @andre_magaraoSiga a GREGARIO e acompanhe nossa cobertura diária da prova no Instagram: https://instabio.cc/gregariocyclingFique ligado também no nosso Clube Strava, com as crônicas diárias da prova espanhola produzidas pela Rouleur: www.strava.com/clubs/GregarioCyclingClub✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.ccThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

A expectativa era muito alta para o início da Vuelta a España, mas a chuva e o caos tornaram o fim de semana inaugural complicado para todo mundo. Entre polêmicas e feridos, salvaram-se (quase todos) para o primeiro embate de montanha nesta segunda. A largada espanhola é um dos temas do nosso encontro desta semana, que está recheado de informações e também dos comentários de Nicolas Sessler e Leandro BittarO Gregario Radio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brSiga a GREGARIO e acompanhe nossa cobertura diária da prova no Instagram: https://instabio.cc/gregariocyclingFique ligado também no nosso Clube Strava, com as crônicas diárias da prova espanhola produzidas pela Rouleur: www.strava.com/clubs/GregarioCyclingClub✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.ccThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Porque uns preferem calor e outros o frio? É possível aprender a performar nas condições que voce gosta menos?Para responder e estas e varias outras perguntas a GREGARIO convidou dois PHDs. GERSON LEITE estudioso da Fisiologia e RAFAEL BRASÍLIA da nutrição esportiva. Siga a GREGARIO e acompanhe nossa cobertura diária da prova no Instagram: https://instabio.cc/gregariocyclingFique ligado também no nosso Clube Strava, com as crônicas diárias da prova espanhola produzidas pela Rouleur: www.strava.com/clubs/GregarioCyclingClub✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.ccThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

A última grande volta da temporada começa neste sábado. Mas ser a última não significa ser menos importante. A Vuelta a España terá um start list de primeira linha, um percurso tão duro ou mais do que suas irmãs e uma promessa de disputa diária pela camisa 'roja'. Acompanhe com Leandro Bittar e Nicolas Sessler nosso Especial Vuelta 2023 e fique ligado em todos os detalhes para acompanhar a prova. Siga a GREGARIO e confira nossa cobertura diária da prova no Instagram: https://instabio.cc/gregariocyclingFique ligado também no nosso Clube Strava, com as crônicas diárias da prova espanhola produzidas pela Rouleur: www.strava.com/clubs/GregarioCyclingClub✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.ccO Gregario Radio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Dias antes do início da Vuelta a España, a terceira grande volta do ano, o Gregario Radio fala sobre os principais resultados da semana, as movimentações do mercado e claro, um pouco da expectativa para a prova espanhola, que ganhará um programa especial sobre ela.Nesta segunda, um dos destaques é a temporada de Mads Pedersen, o dinamarquês ex-campeão mundial que aos 27 anos segue crescendo na carreira. Seria ele o melhor do mundo entre os não galáticos? Participe conosco desse episódio na companhia de Leandro Bittar e Alvaro Pacheco. O Gregario Radio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

A dupla Clarita Balestrin e Raphael Martignoni têm uma longa parceria em provas de endurance e aventura. Só no Mountain Bike foram três participações no Brasil Ride e uma no Cape Epic.Porém, o estilo de vida 100% saudável - com atividade física regular, boas horas de sono e alimentação saudável - não foi suficiente para evitar um problema de saúde que desafiou Clarita e coesão da dupla com Raphael foi mais fundamental do que nunca.Clarita quis dividir essa história conosco depois de ouvir o episódio 'Saúde e Ciclismo'. Ouça este programa e entenda. Um episódio que toca muita gente e que reforça a importância da medicina preventiva.✍️ Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.ccTá chegando agora? Siga a GREGARIO nas mídias sociais: https://instabio.cc/gregarioEpisódio This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

O Shimano Fest é de toda a indústria da bicicleta (importadores, fabricantes, lojistas e publico), e nasceu em 2010 com 1.600 participantes. No ano de 2022 foram quase 50.000 participantes.É o maior evento da bicicleta na América Latina.Nesse programa, João Magalhaes - Coord Marketing Shimano Brasil - conta a história deste evento e as expectativas para a Edição 2023.Convidado: João MagalhãesModeradores: Alvaro Pacheco e Daniel GuthProdução: Gregario CyclingConheça a Aliança Bike: https://aliancabike.org.br/

Nada melhor para curar a ressaca do fim do Mundial do que falar sobre ele. A primeira edição da 'Olimpíada da Bicicleta' terminou na Escócia e o RADIO faz um balanço dos principais destaques do evento.Grã-Bretanha, Remco Evenepoel, Lotte Kopecky, Chloé Dygert, Tom Pidcock, o tombo de Mathieu Van der Poel e muito mais na pauta desta edição. Aproveite e comente o que você achou desse formato. O que foi legal? O que pode ser melhor em 2027, na França? E como o ciclismo não para, falamos também das principais movimentações do mercado e a expectativa para a Vuelta a España que começa em duas semanas! O Gregario Radio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Dois médicos ciclistas - um do esporte e outro oncologista - são os convidados da Gregario para essa semana em um episódio sobre Saúde e Ciclismo. Paulo Puccinelli e Bruno Mancinelli conversam com Alvaro Pacheco sobre vários temas que envolvem diretamente o bem estar e a longevidade de quem pedala. Desde o uso de hormônios e outras substâncias para melhorar o rendimento até o tão temido câncer. Um podcast relevante, informativo e inspirador para que novos debates aconteçam no futuro próximo, seja na Gregario ou entre você e seus médicos. Conhece a Rouleur? A revista de ciclismo mais legal do mundo agora é parceira da Gregario Cycling e temos um cupom para você. Use GREGARIO15 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.ccTá chegando agora? Siga a GREGARIO nas mídias sociais: https://instabio.cc/gregarioThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

O desafio de produzir roupas de ciclismo apropriadas para o frio brasileiro, tão diferente do inverno europeu, foi o ponto de partida para a conversa desta semana no Gregario Tech entre o Nicolas Sessler e os empreendedores Carol Rios, da Volta Cycling, e Bernardo Paixão, da Nomad.Ambos dividem suas experiências sobre os tecidos mais modernos na regulação de temperatura do ciclista e o desafios de confeccionar - e viabilizar - modelos que atendam ao mercado nacional. Eles também dividem opiniões sobre o cuidado das peças e conversam francamente sobre suas próprias expectativas enquanto ciclistas sobre um tema importante para todo mundo. ASSINE a ROULEUR com o desconto especial de 15% - GREGARIO15. Acesse www.rouleur.ccSiga a GREGARIO: https://instabio.cc/gregariocyclingThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

RADIO com os gregários em festa com o título mundial do brasileiro Henrique Avancini no MTB XCM. Dia também de exaltar o fenômeno 'alienígena' Mathieu Van der Poel que venceu uma das edições mais insanas do Mundial de Estrada. Mas antes de falar da temporada incrível do neerlandês é importante lembrar que ele ainda corre o Mundial de MTB no próximo fim de semana. O que será capaz de deter esse monstro do ciclismo atual?O episódio desta segunda também é o momento das primeiras impressões do Super Mundial de Glasgow. O encontro das modalidades, as grandes estrelas e algumas novidades para os próximos anos. O Gregario Radio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

O inglês Ed Pickering escreve sobre ciclismo há vinte anos. Foram alguns livros como o RONDE e YELLOW JERSEY CLUB. E várias redações de revistas como Cycling Weekly, Cycle Sport, Procycling. Desde 2022, ele é Editor-chefe da Rouleur.Nesse bônus que reforça a colab Gregario Rouleur, Ed e Alvaro conversam sobre a edição #121 "Mulheres", tema do nosso episódio de sexta-feira. Na pauta também, o desafio de coordenar e criar as matérias da ROULEUR.A ROULEUR foi criada em 2016 pelos sócios da RAPHA para falar de competições, equipamentos e, fundamentalmente, sobre histórias de quem é apaixonado pelo ciclismo - como nós.E se você ficou curioso para ler a revista, então, temos um cupom para você. Use GREGARIO10 e assine a versão impressa ou online (EM INGLÊS) com desconto. Acesse: www.rouleur.ccThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Mulheres e a bicicleta! A Gregario essa semana traz um episódio inspirado na edição especial da revista Rouleur que chega "às bancas" nesta semana.Lotte Kopecky, Lizzie Deignan, Amina Lanaya, Eyeru Tesfoam Gebru, Orla Chennaoui e outras personagens importantes da cena feminina conduzem uma linha que costura toda a cena da bicicleta como esporte, como transporte e também como transformação social. Os gregários, com a companhia especial da ciclista Marcella Toldi, discutem e apresentam os principais destaques entre as 180 páginas da publicação. Sempre trazendo os temas para o contexto brasileiro.E sabemos que você vai ter vontade de ler a revista toda, então, temos um cupom para você. Use GREGARIO10 e assine a versão impressa ou online com desconto. Acesse: www.rouleur.ccTá chegando agora? Siga a GREGARIO nas mídias sociais: https://instabio.cc/gregario This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Demi Vollering enfim consegue dar o passo mais importante da sua carreira. A neerlandesa coroa o início de temporada espetacular com a vitória na 2a edição do Tour de France Femmes. Ela foi soberana no mítico Tourmalet e quebrou a hegemonia de Annemiek Van Vleuten, que ficou fora do pódio, na 4a colocação.Esse é o tema principal do RADIO dessa semana, que recebe a campeã brasileira Tota Magalhães para falar das mulheres no Tour (#watchthefemmes), da expectativa dela (e de todos) para o Mundial de Glasgow na próxima semana e, quem sabe, até falar de algo que ela também entende: futebol. A semana trouxe também muitas outras notícias, como a Volta da Polônia, as movimentações do mercado, o tricampeonato de Remco Evenepoel na Clássica de San Sebastián e muito mais. O Gregario Radio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Em 2016, Fernando Cintra foi buscar uma lista das subidas mais dificeis do Brasil. Não encontrou e resolveu fazer uma. Começou listando as Top 5 e em 2018 fechou a lista com as Top 100, que segue atualizando constantemente.O critério de classificação utilizado e pesquisa em torno de cada subida torna este trabalho de enorme valor para todas e todos que pedalam no Brasil.O resultado está disponível para todos nós no site www.cintra.cc.Porém, com a lista em mãos ou não, vale a pena ouvir esta conversa entre o Fernando e o gregário Alvaro Pacheco sobre o desenvolvimento da ideia, as opiniões sobre as subidas e a expectativa para novos planos…siga a GREGARIO: https://instabio.cc/gregario This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Não demorou muito para o desempenho, principalmente, de Jonas Vingegaard no Tour de France acender nos mais céticos a famosa pergunta: o que será que ele está tomando? Infelizmente, o doping é uma sombra em todos os esportes e tem no ciclismo uma relação ainda mais intrínseca de amor de ódio. Ou seja, a famigerada pergunta é inevitável pois o passado do esporte nos condena. Mas já faz alguns anos que o ciclismo também é vanguarda na luta contra o doping. Esse é o papo TECH da semana entre o Nicolas Sessler, o advogado e procurador na Justiça Desportiva Antidopagem João Guilherme Lau e a brasileira residente na Suíça, Dra Lara Duarte Santi, biomédica e especialista na luta antidoping, testando, entre muitos outros, os principais ciclistas do pelotão World Tour. PS: vale visitar o perfil dela no Instagram e ver uma explicação sobre EPO (natural) comentada no episódio. This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Jonas Vingegaard é o bicampeão do Tour de France. Tadej Pogacar não teve chance contra o dinamarquês e a forte equipe Jumbo. A consagração veio em Paris neste domingo na tradicional chegada na Champs Elysées. É hora então do Gregario Radio fechar os pontos mais polêmicos desta edição do Tour e abrir a discussão sobre o futuro. Veremos uma Dinastia Vingegaard?Mas o nosso programa semanal também traz o futuro próximo. O Tour de France Femmes está embalando e o confronto entre Demi Vollering e a atual campeã (de tudo) Annemiek Van Vleuten será épico. Vamos falar também do Campeonato Brasileiro de MTB, que assistiu Henrique Avancini mostrar mais uma vez quem manda por aqui. O calendário WT também segue embalado com Remco Evenepoel de volta no fim de semana com a Clássica de San Sebastián. O Mundial de Glasgow e La Vuelta já criam expectativa também. Enfim, muito assunto e sua companhia é um privilégio para nós! Esse episódio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

A atividade fisica para deficientes fisicos surigiu em um hospital de reabilitação na Inglaterra, nos anos 40. Foi no momento da Olimpíada de Roma, vinte anos depois, que foi realizada a primeira edição dos Jogos Paralímpicos.Nessa esteira, o ciclismo só veio nos anos 80. Inicialmente para deficientes visuais. A participação na Paralimpíada ocorreu apenas em 1984 (Los Angeles) e desde então uma constante evolução, com a chegada de mais modalidades.O Brasil teve sua primeira presença nos Jogos de 1992 (Barcelona). Um impulso importante ocorreu desde a Olimpíada do Rio em 2016, colocando o Brasil nos TOP 10 de medalhas. Um sucesso que seguiu nos resultados de Londres e Tóquio.Nesse episódio, o diretor da Comitê Paralímpico Brasileiro - Edilson Alves da Rocha - conhecido como Tubiba e Claudio Diegues, treinador com importante histórico no ciclismo, agora Diretor de Treinamento da Equipe de Paraciclismo Brasileira, conversam com Alvaro Pacheco e o atleta PCD Rodrigo Maduro.Qual o segredo deste sucesso? Quais os planos para Paris? Uma conversa interessante e inspiradora.This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Esse episódio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brFaltam seis etapas para a definição do Tour de France 2023. Isso, incluindo a etapa final na Champs Elysées. Ou seja, estamos muito perto de conhecer o vencedor e muito distante de saber quem leva. Tadej Pogacar e Jonas Vingegaard fazem um dos confrontos mais equilibrados da história. Participe conosco do RADIO da semana, quando vamos refletir sobre o que rolou nestes últimos dias e a expectativa pelo que está por vir. Nesta segunda, com a companhia do ciclista Felipe Fossati. This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Em 2023, 25 países sediam eventos da franquia L'Étape. Só aqui no Brasil, são três versões: Rio de Janeiro, Cunha e Campos do Jordão. O formato global é indiscutivelmente bem-sucedido e cresce em todos os aspectos. Porém, apenas uma vez por ano acontece o evento original, o L'Étape du Tour "francês", que permite ao pelotão amador vivenciar o gostinho de se sentir entre os melhores ciclistas do mundo. Poucos dias atrás, milhares de ciclistas se desafiaram naquela que será a etapa 14 do Tour (que, aliás acontece neste sábado, 15/7). Simplesmente, 157km entre Annemasse e Morzine les Portes du Soleil, com cinco montanhas categorizadas, incluindo a Col de Joux Plane, nível HC. Débora e Felipe Parada estiveram nesse pelote. Aliás, 160 brasileiros pedalaram por lá. E sobre esse clima, as inúmeras conexões, a dificuldade técnica e logística e, principalmente, sobre o amor pelo ciclismo o nosso podcast da semana.Convidados: Débora e Felipe ParadaProdução e Moderação: Alvaro PachecoSiga a GREGARIO nas redes sociais: https://instabio.cc/gregariocycling This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Quando Nicolas Sessler e Elizabeth Moraes é certeza de muita informação útil para a evolução do seu pedal. Neste episódio, os dois conversam sobre o Bicarbonato de Sódio, uma das poucas substâncias comprovadamente eficientes na melhoria do desempenho esportivo. This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Esse episódio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brLeandro Bittar e Alvaro Pacheco recebem Luciano Pagliarini, consagrado velocista brasileiro, para comentar o TOUR DE FRANCE com as polêmicas dos sprinters deste início de prova.Mas a manchete, claro, é a espetacular briga entre Pogacar e Vingegaard, que no primeiro dia de descanso do Tour segue completamente aberta. Um sucesso de audiência e de emoção, com os dois ciclistas atacando e expondo fraquezas nas etapas inaugurais.Também conversam sobre o GIRO DONNE, Prova 9 de JULHO-SP, e outras competições de ciclismo desta semana.This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Este programa é em espanhol e português VIVA COLÔMBIA!!Nessa conversa convidamos Mauricio Ardilla, ciclista colombiano que competiu em venceu no World Tour de 2004 a 2011. Retornando a Colombia passou a organizar viagens e treinos para ciclistas Colombianos e estrangeiros.Junto neste pelotão, Petrus Ravazzano tem uma operadora de viagens para ciclistas e triatletas, conta como trabalha juntos com Gregários Experientes como Mauricio, para atender ciclistas amadores.Convidados: Mauricio Ardilla e Petrus RavazzanoProdução e Moderação: Alvaro Pacheco e Nicolas SesslerSiga a GREGARIO nas redes sociais: https://instabio.cc/gregariocyclingThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Nesse episódio Daniel Guth e Alvaro Pacheco recebem o Secretário de Esportes do Rio de Janeiro - GUILHERME SCHLEDER - e o Atleta e Coordenador da Comissão de Segurança de Ciclismo do Rio - MIGUEL LASSALVIA -.Conversamos sobre o comprometimento e apoio da Prefeitura do Rio pelo Esporte, retomando do legado Olímpico de 2016 e criando condições para que cada vez mais eventos esportivos ocorram no Rio.O Rio é líder em APCCs (Area de Proteção ao Ciclista), com seis áreas em atividade. Guilherme e Miguel falam sobre estas conquistas e planos futuros.Convdados: Secretário Guilherme Schleder e Miguel LassalviaModeradores: Daniel Guth e Alvaro PachecoConheça a Aliança Bike: https://aliancabike.org.br/

Oferecimento SESSION BRASILNovo no AR - PRIMEIRAS IMPRESSÕESNicolas Sessler e Alvaro Pacheco comentam o fim de semana do MTB, GIRO DONNE e primeiras Etapas do TOUR..⁣.⁣.⁣.⁣.⁣#bike #bikelife #ciclismo #customcyclingshoes #cycle #cycling #cyclingaddict #cyclinglife #cyclinglifestyle #cyclinglove #cyclingphoto #cyclingphotography #cyclingphotos #cyclingpics #cyclingshots #cyclisme #cyclist #france #fromwhereiride #instabike #mountainbike #mtb #mtblife #ride #roadbike #roadcycling #shimano #strava #tourdefrance #gregariocycling This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Viva o Tour de France! A superlativa prova do ciclismo mundial começa neste sábado, com uma etapa que promete muito em Bilbao, País Basco. E de lá até Paris não faltará emoção. Não poderíamos ficar de fora desse grande momento e por isso convidamos o narrador da ESPN Renan do Couto para um podcast imperdível com todos os detalhes da grande volta francesa. De quebra, esse episódio traz uma experiência nova para nós também. Afinal, nosso convidado esteve junto dos três gregários gravando a conversa no estúdio dos nossos amigos da Z2. Vale também agradecer aos nossos amigos do Instagram que enviaram muitas perguntas, boa parte delas respondidas direta e indiretamente nesta que é a prévia definitiva do Tour. Allez Allez! This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

O fim de semana foi de competições por todos os lugares do mundo para eleger os novos campeões nacionais. Tem muita gente de roupa nova essa semana! Aqui no Brasil não foi diferente e vamos falar sobre o que rolou em Cascavel/PR com a participação do nosso Gregario PRO Nicolas Sessler e também com a presença da campeã de resistência Tota Magalhães e o campeão de crono Diego Mendes.Estivemos mais uma vez no palco do L'Etape Rio e ele também está na pauta. Ainda tem o aquecimento pro Tour, o Europeu de MTB, a CIMTB em Nova Lima, Miguel Angel Lopez e muito mais!Esse episódio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Tudo nele é superlativo e envolvente. Dos elogios às críticas. Das conquistas ao imenso tombo. Lance Armstrong é uma das principais figuras do esporte. Venceu um câncer, conquistou o título mundial e, muito maior do que isso, venceu sete vezes consecutivas o Tour de France. Transformou o ciclismo em um evento global. Trouxe o melhor do marketing para uma estrutura sustentada no ápice do tradicionalismo raiz. Mas do topo ele caiu. Foi banido do esporte e teve suas grandes conquistas apagadas dos livros de história. Perdeu muito dinheiro e precisou confessar tudo que ele fez para vencer que 'não era sobre bicicleta'. Entretanto, quem viu, não esquece. Algumas memórias não podem ser riscadas. E, por isso, temos a certeza que Lance Armstrong é um assunto sedutor e interminável. E nesse episódio nós podemos provar!Assine a ROULEUR com desconto usando o cupom: GREGARIO 15Acesse: www.rouleur.ccLINKS COMENTADOS NO EPISÓDIOEntrevista Lance ao Peter Attia: https://www.youtube.com/watch?v=NaGLfau1tRsEntrevista Gregario na Z2: https://youtu.be/GnYNK4VxwcAEpisódio Gregario "Velódromos" com Rafa Veloso (ref Major Taylor): https://gregariocycling.club/brasil-nos-velodromosEpisódio Gregario Greg Lemond: https://gregariocycling.club/greg-lemondEpisódio Gregario Jan Ullrich: https://gregariocycling.club/ullrich-o-melhor-que-nunca-foiPRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar e Alvaro PachecoConverse conosco pelas redes sociais @gregario_cycling: https://instabio.cc/gregariocyclingThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

No Giro d'Italia ela assustou. No Tour de France vai rolar um protocolo preventivo. Não tem jeito, a Covid continua incomodando o pelotão profissional. E também o amador. O gregário Nicolas Sessler bateu um papo com o pesquisador Igor Longobardi sobre a Covid, sobre sua versão "Longa" e como ela afeta a vida dos ciclistas. Longobardi publicou recentemente um estudo em que avalia os possíveis distúrbios cardiovasculares, respiratórios, musculares, metabólicos, psicológicos causados pela doença. Acredita-se que esses danos não estão restritos ao período "positivo", mas também no conseguinte, afetando o desempenho esportivo a médio prazo. This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Esse episódio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brUma rara vitória WT para o dinamarquês Mattias Skjelmose, da equipe Trek-Segafredo é o tema que dá início ao nosso encontro no Gregario Radio dessa semana. Dias difíceis para os amantes do ciclismo em todo mundo com a notícia da morte de Gino Mader, para quem dedicamos esse episódio. No papo entre Alvaro Pacheco e Leandro Bittar também está o show de Van der Poel na Bélgica, a Route d'Occitanie, a etapa da Copa do Mundo de Leogang, o domínio da SDWorx na temporada e a expectativa para os campeonatos nacionais, incluindo o Brasileiro em Cascavel/PR.This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Hoje é um dia especial para os GREGARIOS.Você ficou sabendo da parceria de conteúdo entre a Gregario e a Rouleur que o Matteo Cassina anunciou na quarta-feira? Então se liga que ela já começou!E sabe o que essa parceria significa? Que você vai poder conferir um resumo de cada edição da Rouleur assim que ela sair (e às vezes até antes dela chegar nas 'bancas').E tem mais: estamos pensando em outras maneiras de aproveitar essa parceria e queremos saber o que você acha. Já leu a Rouleur? O que você curte nela?A primeira revista que vamos resumir é a # 120. Ela é um prato cheio para quem ama o Tour de France. Vale a pena ler o editorial de Edward Pickering, que traduzimos aqui para te colocar no clima da Rouleur. Entretanto, vale a pena dar uma olhada no site deles também. PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar e Alvaro PachecoConverse conosco pelas redes sociais @gregario_cycling: https://instabio.cc/gregariocyclingThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

A Revista ROULEUR foi criada em conjunto com a RAPHA, para produzir conteúdo da mesma qualidade e estilo dos seus produtos.Matteo Cassina, um ex-banqueiro internacional, nascido no Lago de Como (Itália), decidiu usar sua experiência de negócios na paixão da sua infância, o ciclismo.Primeiro comprou a icônica fabricante de quadros de titânio - PASSONI - na sequência a ASHMEI, de vestuário de ciclismo e, em 2020, a revista e o evento ROULEUR.Todas as marcas são de produtos que se destacam pelo cuidado e qualidade.Basta um primeiro olhar para notar que ROULEUR é uma festa para os olhos, com excelentes textos e fotos deslumbrantes, sem similar no mercado mundial.Com este programa oficializamos um namoro que começou no final do ano passado em Londres, na edição Rouleur Live 2022.A partir de agora GREGARIO e ROULEUR irão produzir conteúdos em português. É uma jornada de descoberta na qual você é nosso convidado.Importante: A GREGARIO e a ROULEUR seguem empresas independentes uma da outra.This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

O Tour de France está batendo à porta e nos preparativos finais para a grande volta francesa, o atual campeão, o dinamarquês Jonas Vingegaard deu uma nova demonstração de que está muito acima da maioria do pelotão. Ele venceu com facilidade o Criterium do Dauphiné, incluindo duas vitórias de etapa. É a terceira volta de uma semana que ele vence em 2023. Vingegaard é o assunto principal do dia, mas o RADIO também fala sobre o Tour de Suisse (Kung venceu a crono!), a largada para a Race Across America, o recorde de Nino Schurter na Copa do Mundo de MTB e muito mais. Esse episódio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Gilce Cortes tem uma doença degenerativa incurável. Entretanto, ao mesmo tempo que sua visão piora gradativamente, ela busca outras formas de enxergar e se comunicar com o mundo. O ciclismo é uma das maneiras que ela buscou para se reinventar. Neste episódio, ela narra sua experiência no ciclismo paralímpico, suas adaptações, a convivência com sua piloto na bicicleta tandem e seus sonhos. Junto conosco neste podcast também, a superciclista e treinadora Cris Silva, da Alta Performance. Consagrada no ciclismo, ela tem se dedicado também no trabalho de pilotagem no paralímpico e traz sua visão.PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar e Alvaro PachecoCONVIDADA: Gilce CortesParticipação Especial: Cris SilvaConverse conosco pelas redes sociais @gregario_cycling: https://instabio.cc/gregariocyclingThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Esse episódio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brO Giro já ficou para trás. A semana será intensa de voltas, com Dauphiné e Tour da Suíça quase na sequência. Muita gente já de olho no Tour de France. Claro que isso é pauta no nosso tradicional encontro de segunda-feira. Leandro Bittar e Nicolas Sessler recebem também Ulisses Abbud, nosso parceiro do "Tech" chega para conversar sobre o Gravel. Esse fim de semana teve a Unbound nos EUA, a mais importante da modalidade. Porém, teve Alejandro Valverde vencendo prova na Espanha de olho no Mundial UCI.Falaremos também no positivo da Shari Bossuyt, a jovem belga que revive o "caso Contador". Junho também é mês de Campeonato Brasileiro de Estrada. Será que o Rangel defende o título? Saiba no programa de hoje.This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Fala, Capitão! Hoje vamos subir a patente. Este podcast é com o 'General'. Sim, Ruy Avancini! O pai (ou o "velho", como ele mesmo diz) chega pela primeira vez por aqui para uma conversa com os três gregários: Alvaro Pacheco, Nicolas Sessler e Leandro Bittar. A pauta é sobre a equipe que ele coordena, a Henrique Avancini Racing. Ruy conta seu papel no projeto e o caminho que ele percorreu até encarar o desafio da primeira equipe de MTB verde-amarela com licença UCI. PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar e Alvaro PachecoConverse conosco pelas redes sociais @gregario_cycling: https://instabio.cc/gregariocyclingThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

A presidente da ABCD Adriana Taboza retorna ao podcast Gregario para um papo com Alvaro e Nico sobre Antidoping. Foram tantas dúvidas - e ela desenrolou tão bem todas elas - que o programa ficou em um formato Perguntas & Respostas. Só que mais do que isso. É mais uma oportunidade para ciclistas e amantes do esporte em geral aprenderem os detalhes de uma luta incessante pelo #jogolimpo.This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Nicolas Sessler e Alvaro Pacheco comentam os resultados finais do Giro d'Italia, que assistiu a vitória do esloveno Primoz Roglic e contou com um desfecho de ouro com a vitória de Mark Cavendish na última etapa.Eles fazem também um tour pelas outras provas da semana, com a participações dos brasileiros Vinicius Rangel e Tota Magalhães.Um espaço foi reservado para os próximos eventos. E claro, uma análise sobre o calendário das grandes estrelas antes do Tour de France!Gregario Radio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Ha 20 anos Elinai Freitas coordena um projeto social esportivo de Escolinha de Triathlon para crianças de 7 a 15 anos de idade em São José/SC. Depois do mestrado em Biomecanica da Natação, no doutorado está trabalhando com o tema Biobanding no Triathlon, idade cronológica, idade biológica e desempenho em crianças e adolescentes.Com vários esportistas na família, Rogério Sant'Ana, desde 2018 acompanha e apoia seu filho, Vinicius Sant'Ana no início da sua caminha como esportista. Hoje com 17 anos e de olho na Olimpíada de 2028, Vinícius participa do Circuito de Alto Rendimento do Triatlo Brasileiro com excelentes resultados, incluindo vitórias.Nesse programa Leandro e Alvaro conversam com Elinai e Rogério sobre como os Pais e Mães podem ajudar - ou não atrapalhar - crianças e adolescentes com potencial para o alto rendimento.PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar e Alvaro PachecoConverse conosco pelas redes sociais @gregario_cycling: https://instabio.cc/gregariocyclingThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

À espera da terceira e decisiva semana não faltam críticas ao Giro d'Italia. Mais especificamente, ao burocrático trabalho das equipes que brigam pela maglia rosa. Roglic, Thomas, Almeida. Todos muito conservadores nas primeiras duas semanas. São muitos motivos que levaram até essa situação inquietante e isso faz parte da pauta do RADIO desta semana. Assim como uma pergunta que merece a sua participação: O QUE FAZ UMA GRANDE VOLTA INTERESSANTE?Vamos analisar o que rolou até aqui e a expectativa para a última semana, repleta de grandes montanhas. Na pauta também os vários eventos internacionais, como a Volta de Burgos feminina com a presença da Tota Magalhães e muito mais. Esse episódio é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.brThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

Você sabe qual é a diferença entre endorfina e dopamina?E dopamina é tudo igual? Da liberada ao consumir um chocolate funciona tanto quanto àquela ao praticar exercício físico?Convidamos o Professor Acácio (@ProfessorAcacio), membro do Grupo de Pesquisa NEUREX da USP, para nos ajudar a compreender melhor a importância desses neurotransmissores e como o esporte gera estímulos essenciais para a nossa saúde.Você também pode assistir a gente no YoutubePRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar e Alvaro PachecoConverse conosco pelas redes sociais @gregario_cycling: https://instabio.cc/gregariocyclingThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy