Podcasts about Testosterona

Hoje nós vamos falar sobre um assunto cheio de mitos, tabus e julgamentos: testosterona em mulheres. O “irmão mal compreendido” da família hormonal, que todo mundo associa só à libido, mas que influencia muito mais do que você imagina.Nesse episódio, eu compartilho o que aprendi — com estudos, com a clínica e comigo mesma — sobre o papel da testosterona na saúde da mulher: da força muscular ao cérebro, da pele ao desejo, da energia ao bem-estar emocional.Não é papo de bomba, nem de estética — é conversa honesta, baseada em ciência, experiência e, claro, consciência.Neste episódio: O papel da testosterona na “família hormonal” femininaDiferenças entre uso estético e terapêuticoEfeitos no corpo feminino: libido, energia, humor, sono, massa muscular, cogniçãoReceptores espalhados pelo corpo: o impacto além da função sexualPor que os exames hormonais nem sempre contam toda a históriaEnzimas como aromatase e 5-alfa-redutase: acne, oleosidade, queda de cabeloQuando a testosterona pode não ser indicada (SOP, alopecia, resistência à insulina)O que dizem os consensos internacionaisO uso consciente e responsável, em doses fisiológicas✨ Ouça agora e compartilhe com quem precisa dessa informação!Quero agradecer a Mahta, por patrocinar o episódio de hoje!Para quem quiser experimentar com desconto de 10%, ou somente conhecer para ajudar o podcast, vai no site https://www.mahta.bio/isabelafortes .Site do Podcast: https://isabelafortes.com.brEpisódios Relacionados: EP 60 | Despedaçada…Mas meus exames estão “normais” – Isabela FortesEP 63 | Quando começar a Terapia para menopausa e outras dúvidas hormonais – Isabela FortesEP 28 | Opções NÃO hormonais para a menopausa: alternativas à Terapia Hormonal – Isabela FortesEP 23 | Será que é menopausa? Como saber se você está ou não no climatério? – Isabela FortesEP 86 | Desacelere a Mente: Técnicas para um Sono Transformador – Isabela FortesEP 02 | Hormônios Femininos: Como entender o ciclo que impacta todos os aspectos de nossas vidas mensalmente – Isabela Fortes      EP 18 | SOS HORMÔNIOS. PQP… O que está acontecendo comigo? – Isabela Fortes  Instagram: https://www.instagram.com/fortes_isabela/

Hola :)En el episodio de hoy os intento explicar por qué el estrés crónico (tanto mental como físico) puede afectar a nuestro eje reproductivo directamente y a la misma vez a través de afectación indrecta de otros ejes hormonales como el eje tiroideo y la prolactina contribuir a empeorar los sintomas reproductivos asociados al estrés perpetuando el ciclo de estres--> falta de adecuada sintesis de GnRh--> FSH y LH--> menstruaciones regulares, ovulación producción de testosterona...Asimismo os hablo de varios complementos que SIEMPRE  van detras de las medidas dle estilo de vida, no sustituyen a éstas y son:Estres: magnesio, omega 3, glicina, theanina, reishi, rhodiola, schizandra, ashwagandha, SAME vitaminas del grupo B como B12, B6, B9...Función tiroidea: myoinositol, coQ10, selenio, yodo, vitamina B1 y B3..Prolactina: vitex agnus (sauzgatillo) y magnesioOjala os sirva :) un besitoPara mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Esta semana hablamos de Cable, el mutante del futuro con más músculo que sentido común. Es hijo de Cíclope y clon de Jean Grey… Lo que lo convierte en el equivalente mutante a un plot twist con bíceps. Viene del futuro a arreglar el pasado, pero normalmente lo deja todo peor y con más explosiones. Su brazo metálico, su ojo brillante y su arsenal de armas gigantescas hacen que parezca una mezcla entre Terminator, un Transformers y un influencer de crossfit. Y sí, también viaja en el tiempo. Porque cuando tus traumas familiares no caben en una sola línea temporal, lo suyo es liarla en todas. Bienvenido de vuelta a los 90s ¡TESTOSTERONA! (00:25:31) Noticias (00:50:10) Informes clasificados de S.H.I.E.L.D. [Cable] (03:33:00) Comentarios de nuestros patronos ¡Esperamos que os guste!

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Muchas mujeres experimentan cansancio, alteraciones del sueño, bajo deseo sexual o cambios emocionales… y los normalizan como parte del envejecimiento. Pero ¿y si no lo fueran? En este episodio de Cómo Curar, el Dr. Ernesto Cárdenas profundiza en los cambios hormonales que ocurren a partir de los 40 años y cómo impactan la salud física, emocional y reproductiva de la mujer.Desde la importancia de la testosterona en la energía y el deseo sexual, hasta las controversias que aún persisten en torno al uso de hormonas bioidénticas, esta conversación nos invita a cuestionar los viejos paradigmas médicos y a recuperar el control sobre nuestra salud femenina.Temas clave del episodio:• Hormonas y síntomas que muchas veces se ignoran.• Testosterona en la mujer: por qué sí importa.• Fertilidad después de los 40: qué hacer y cómo evaluarse.• ¿Es posible envejecer con más vitalidad?Si estás en esta etapa o acompañas a alguien que la vive, este episodio puede darte una nueva mirada sobre tu salud. No normalices lo que puede tratarse.Suscríbete, déjanos un like y comparte este episodio con otras mujeres que merecen sentirse bien en todas las etapas de su vida.#CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #Podcast #HormonasFemeninas #SaludFemenina #Menopausia #Perimenopausia #HormonasBioidenticas #TestosteronaEnMujeres #FertilidadFemenina #CambioHormonal #DrErnestoCardenas #ComoCurar #VitaTienda

Prepareu el móbil i que la vostra gent truqui a la nostra gent, ja que Hollyweird ha tornat en una edició especial. Avui, en un d'aquests programes "fora de canon" em junto amb l'escriptor i amic de tota la vida Aitor Sánchez i ens posem a parlar d'una de les seves obsessions i ara, també de les meves, "Entourage", la sèrie de la HBO sobre un grup de col.legues a la industria de Hollywood. Testosterona a tope, el "Sexo en Nueva York" per homes de la costa oest. Fem un vol selectiu sobre les vuit temporades i la pel.lícula, parlant tant de les coses bones com les dolentes. I WANNA BE YOUR SUPERHERO NANANANANA i tota la pesca.

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¿Bajo deseo sexual? En este episodio exploramos casos clínicos reales, causas frecuentes y cómo abordarlos con éxito. Ideal para hombres que buscan respuestas claras y profesionales. ¡No estás solo!

La terapia de reemplazo de testosterona (TRT) ha ganado mucha popularidad en los últimos años, y en algunos países ya se ha convertido en una práctica común. Pero… ¿Cuáles son sus beneficios reales y posibles riesgos para la salud? En este vídeo, nuestro profesor y experto en suplementación deportiva, Adrián Díaz Rúa, analiza la evidencia científica más actual sobre el TRT. Bibliografía del vídeo: https://bit.ly/4knB5Tu ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Estudia con referentes y sal al mercado con experiencia. Descubre las carreras oficiales de Ciencias del Deporte y Nutrición Humana y Dietética de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, 100 % online y sin nota de corte. Descubre Ciencias del Deporte aquí: https://bit.ly/3YY0gE9 Descubre Nutrición y Dietética aquí: https://bit.ly/4mpP4tN INTRODUCCIÓN 00:00 Introducción 02:18 ¿Qué es la Terapia de Reemplazo de Testosterona? 05:14 Beneficios potenciales de la TRT 07:28 Riesgos potenciales de la TRT 11:08 Resumen y conclusiones

¿Testosterona baja aunque tus niveles parezcan normales? Podría deberse a una deficiencia de zinc. Descubre cómo este mineral clave influye en la testosterona libre y por qué tantos hombres lo necesitan para recuperar energía, deseo y rendimiento.

En este episodio analizamos la sentencia confirmada del polémico influencer Fofo Márquez y lo que esto revela sobre las consecuencias de nuestras decisiones. Además, profundizamos en un tema vital: PICARTE CON ESTEROIDES.

Neste episódio do Uro Talks, discutimos um tema crucial na prática urológica: terapia de reposição de testosterona. Com os especialistas Dr. Adriano Fregonezi, Dr. Fernando Facio e Dr. Leonardo Seligra Lopes, abordamos os prós e contras das formulações transcutâneas e injetáveis, critérios de seleção para cada paciente, eficácia comparativa, efeitos adversos e estratégias de monitoramento. Ideal para urologistas que buscam atualização em manejo clínico e tomada de decisão personalizada.

¿Cuáles son los mejores suplementos para aumentar la testosterona sin efectos secundarios y 100% legales? En este vídeo nuestro profesor y experto en suplementación deportiva Adrián Díaz Rúa analiza cuál es la efectividad real de los más populares. Bibliografía del vídeo: https://bit.ly/4iioWxS ¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! ¿Quieres convertirte en entrenador personal? 1) Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/3Y3Z2Xz 2) Curso online entrenador personal (CPE) + proceso legal: https://bit.ly/4lFgKe4 ¿Quieres convertirte en dietista? 1) Técnico Superior en Dietética (TSD): https://bit.ly/3YDLNgf 2) Curso online dietista deportivo (CPD) + pruebas libres: https://bit.ly/4cBlYDn ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 01:01 El papel de la testosterona 02:13 Testosterona total vs. libre 03:57 Tribulus terrestris 04:58 Ashwagandha 06:35 Ácido D-Aspártico (DAA) 08:30 Fenogreco 10:15 Maca 11:55 Resumen y conclusiones

Tres atletas amateurs comprometidos se reúnen con Alexander Costa, doctor endocrinólogo especializada en fitness.

En este episodio hablamos con ISABEL VIÑA, médico y directora médico científica de IVB Wellness Lab.

Penúltimo episodio de la temporada.Luis Romani entrevista al escritor chileno Cristian Alarcón.Cristian Alarcón es un escritor y periodista chileno radicado en Argentina. Es el director de la revista Anfibia. Su libro "El tercer paraíso"  recibió el Premio Alfaguara de Novela 2022. Si te gustó el episodio no olvides dejarnos un comentario en Spotify.Puedes compartirnos y etiquetarno en:ig: @preciososbastardosx: @LuisRomaniifb: www.facebook.com/preciosobastardosSigue a Cristian en:ig: @alarconcasanovax: @alarconcasanovaig: @revistaanfibiaY recuerda que... En terrenos del deseo todos terminamos enlodados.*Contacto profesional: preciososbastardos@gmail.com

En este episodio te cuento algunas de las cosas más importantes a evitar para mejorar tu salud hormonal y tener unos buenos niveles de testosterona, independientemente de que seas hombre o mujer. Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es

En este primer episodio del podcast de Nutrición de Fit Generation traemos a Doctor Hernández, un doctor especializado en nutrición ortomolecular y medicina natural e integrativa. En el episodio hablamos sobre testosterona, ayuno, ejercicio físico, perdida de grasa, y otros temas interesantes relacionados con la salud. ¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! ¿Quieres convertirte en dietista? 1) Técnico Superior en Dietética (TSD): https://bit.ly/4ki3ueN 2) Curso online dietista deportivo + pruebas libres: https://bit.ly/4kpt55m ¿Quieres convertirte en entrenador personal? 1) Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/4iquLts 2) Curso online entrenador personal + proceso legal: https://bit.ly/4bnMUWF ÍNDICE DEL EPISODIO 00:00:00 A continuación… 00:01:42 Presentación del invitado 00:05:34 ¿Están disminuyendo los niveles de testosterona en hombres? 00:08:34 Diferencia entre testosterona total y libre 00:11:21 ¿Qué importancia tiene aumentar o disminuir la testosterona? 00:13:53 ¿Hay un % de gasa ideal para optimizar los niveles de testosterona? 00:18:19 ¿Consumir grasa saturada aumenta los niveles de testosterona? 00:25:47 ¿Alimentos aumentan la testosterona? 00:27:49 ¿Suplementos que aumentan la testosterona? 00:32:32 ¿El ejercicio físico puede aumentar la testosterona? 00:36:45 El sobre-entrenamiento 00:43:29 Hablemos sobre el cardio 00:46:37 El descanso y el sueño 00:52:28 El estrés psicológico 00:53:35 La eyaculación 00:59:28 Estudio sobre dependencia, testosterona y rendimiento deportivo 01:07:29 Relación ayuno-testosterona 01:10:14 Efectos del ayuno intermitente en la salud y otros objetivos 01:17:58 ¿Hay estrategias muy avanzadas para maximizar la salud? 01:22:12 ¿Tiene Dr. Hernández nuevos proyectos entre manos? 01:25:27 ¿A qué desequilibrios hormonales deben prestar más atención las mujeres? 01:27:57 Ciclo menstrual en mujeres 01:30:26 Despedida del episodio

Hoy platicamos con Daniel Demicheri, Máster en ciencias, entrenamiento y nutrición, coach online, entrenador personal, divulgador sobre hábitos.Conoce por qué contar con un coach es esencial para mejorar hábitos, equilibrar tu descanso y adaptarte a diversos estilos de vida saludables.Redes Sociales de Daniel Demicheri:Instagram: https://www.instagram.com/demicherifitness/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@demicherifitnessWeb:demicherifitness.com

Hola :)En el podcats de hoy os contesto a las dudas metabolicas, hormonales y de salud en general que me hicisteis en mi instagram @isabelvina sobre el alcohol.Asi, sabiendo que lo mejor va a ser no consumir alcohol, todo lo que redujamos de consumo es bienvenido y lo es porque:Os explico por qué el alcohol causa diversos tipos de cancerPor qué el alcohol afecta a la salud hormonal en mujeres y en hombres especialmente clave su papel negativo sobre la hormona fundamental en nuestra salud : la testosteronaPor qué el alcohol incrementa nuestros depositos grasosCuanto alcohol es 1 unidad de alcohol y si es lo mismo el vino que la ginebra a nivel de efectos negativos.Si el alcohol usado en la cocina puede tener los mismos efectos deletereos para la salud Ojala el episodio os sirva para saber mas, temer menos y elegir mejor por y para vuestra salud.Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos fde mi marca formulados por mi  https://ivbwellness.com

#687. Consumir 0 calorías es temido por todo hombre que sabe lo difícil que es generar nueva masa muscular, pero tengo noticias para vosotros. Y es que hoy hipotetizamos con un concepto que he bautizado como "anabolismo aplazado" que nos podría hacer ganar músculo en ayunos (prolongados) bajo las condiciones correctas.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/687• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(7:07) ¿Sacrificarías tu salud por más músculo?(11:29) ¿Pierdo masa muscular cuando ayuno muchos días?(14:09) No todos los ayunos son iguales para ganar músculo(16:40) ¿Hay anabolismo o catabolismo durante el ayuno prolongado?(20:04) Hormona del crecimiento(20:44) Testosterona(23:00) ¿El ayuno nos hace más "sensibles" a ganar músculo?

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En este episodio: el Cuerpo de Ingenieros retira el Memorando de Entendimiento sobre La Parguera firmado con el gobierno de Puerto Rico en los años 70; Rivera Schatz pone su mira en el Instituto de Cultura Puertorriqueña; le damos nota al primer mes de la Gobernadora; y Pablo José enfrenta su primera pelea entre populares. Pero antes, JGo nos pichea con el chisme de PRIDCO, y la desquiciada se obsesiona con los genitales de Luisito Marie. - Si fueras partes de nuestro patreon, hubieras escuchado este episodio el viernes. ¡Únete a la mejor comunidad del internet boricua en patreon.com/puestospalproblema! Aprovecha la oferta de 50% de descuento en el primer mes. - Presentado por el mejor internet de Puerto Rico - AeronetPR.com. Cambiate ahora llamando al 787 273 4143. - ¿Estás listo para ser parte del futuro de la salud en Puerto Rico? La Asociación de Industriales de Puerto Rico te invita al Foro de Salud 2025: "Pathways to Health: Innovation and Solutions Forum". Este evento se llevará a cabo el viernes 7 de febrero en el Sheraton Puerto Rico Resort & Casino, Distrito T-Mobile. Un día lleno de innovación, soluciones y colaboración para transformar nuestro sistema de salud. Contará con la presencia especial del Dr. Víctor Ramos, secretario del Departamento de Salud, quien compartirá sus proyectos y su visión estratégica para fortalecer la salud pública en nuestra isla. ¡No pierdas la oportunidad de conectar con profesionales del sector salud y empresarial! Participa, aprende y contribuye al bienestar de nuestra comunidad. Inscríbete ahora en https://bit.ly/Health_Industry_Summit2025www.industrialespr.org Para información 787-641-4455 o 939-247-3447 - Foro de Salud 2025, El camino hacia una salud innovadora y soluciones efectivas en Puerto Rico. ¡Te esperamos! Nuestros Patroncitos PYMES de hoy: Si necesitas saber el valor de tu propiedad, comercial o residencial, comunícate con nuestro patreoncito PYME JCC & Associates LLC. Su propietario, Jose R. Cestero número de licencia estatal 1339 y certificación general 292, cuenta con 30 años de experiencia en los bienes raíces con los últimos 10 años dedicados a la valorización de ellas. Además, cuenta con las prestigiosas designaciones del “Appraisal Institute” MAI, SRA, y AI-GRS y la también prestigiosa designación CCIM del instituto con el mismo nombre. Si vas a vender o comprar una propiedad, estas dividiendo bienes en una herencia o divorcio o simplemente necesitas asesoría en cual es el valor en el mercado de tu propiedad llama a nuestro patreoncito PYME JCC & Associates LLC al 787 647 9643. Selik Skincare es una compañia 100% puertorriqueña dedicada al cuidado y rejuvenecimiento de la piel. Con productos 100% orgánicos derivados de frutas, Selik skincare tiene la solucion para multiples problemas de la piel incluyendo acne, piel grasa o piel reseca. Además, en Selik Skincare nos preocupamos por la salud y el bienestar de tu piel. Por eso, todos nuestros productos son suaves, no comedogénicos y están libres de ingredientes agresivos que puedan irritar tu piel. Descubre la combinación de ingredientes científicamente probados en Selik Skincare y comienza tu camino hacia una piel más clara y saludable. Visita nuestra página web en www.selikskincare.com y descubre cómo Selik Skincare puede ayudarte a decir adiós al acné de una vez por todas. Utiliza el codigo PPP para un 10% de descuento en nuestra tienda online. Recuerda que tu piel es tu mejor accesorio. #SelikSkincare #AdiósAcné #PielSaludable Suscríbete a nuestro Patreon y recibe contenido exclusivo, artículos: https://patreon.com/puestospalproblemaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A reposição de testosterona está na moda, mas quando ela é realmente necessária e como fazer de forma segura? Neste episódio, o Dr. Fabio Schutz e as Dras. Camilla Yamada e Veridiana Camargo, do time da Oncologia da BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo, trazem exemplos de suas práticas clínicas e tiram dúvidas com o expert em urologia, Dr. Renato Almeida Rosa de Oliveira.

Envie uma mensagem para nosso podcast#107. Neste episódio do Podcast, abordo de forma ampla um tema cada vez mais em alta, o uso do hormônio testosterona. Tento de uma forma clara explicar os riscos e benefícios associados a essa prática. E por fim sugiro uma abordagem bem sistemática de discussão do tema entre paciente e médico.Abordamos: ●      Agradecimentos●      A base teórica deste episódio consta no episódio 8.●      O que a falta de testosterona acarreta em nosso corpo?●      Hoje a maior parte dos homens com sintomas tem mesmo queda de testosterona?●      Como sei se meus níveis estão baixos?●      Quais as indicações?●      Quais os benefícios do uso?●      Quais os potenciais riscos envolvidos?●      Como abordar isso junto ao médico que está prescrevendo?●      Considerações finais - Ouça e aprenda mais! Se gostar, compartilhe e não esqueça de deixar seu comentário e nota nas plataformas de Podcast, principalmente na da Apple. Isso ajuda a disseminar o conhecimento. - Ouça também em meu site e deixe seu comentário, ficarei muito feliz em tirar suas dúvidas. Mais detalhes em:https://www.ourologista.com.br/podcast/episodio107- Quer receber mais informações sobre Saúde e Urologia? Cadastre-se em nosso site:https://mailchi.mp/c0ab94ae38e9/sign-up

La testosterona es una hormona clave en la biología humana, especialmente en los hombres, ya que influye en una serie de funciones fisiológicas. En la urología, la testosterona se aborda principalmente en el contexto de la salud reproductiva y el bienestar general de los hombres. La testosterona se produce en los testículos y es necesaria para el desarrollo de características sexuales secundarias masculinas, como el crecimiento de vello facial, el tono muscular y la distribución de grasa. También está involucrada en la producción de esperma y el mantenimiento de la libido. En este podcast de El Expresso de las 10 escucha al Médico Cirujano Urólogo Nacho Barragán uno de nuestros especialistas emblemáticos de este programa, quien nos comparte sus conocimientos en torno a la Testosterona. Usos, alternativas de tratamiento, mitos y cuidados que debemos considerar. 

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Música e chá de hortelã podem afetar a testosterona e a libido?

¿Qué cosas pueden afectar negativamente a la testosterona? María Casas, dietista y profesora de Fit Generation, expone 7 hábitos que pueden afectar a tus niveles de testosterona y, probablemente, algunos de ellos no los tenías en cuenta. ¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! Grado Superior de Deporte ¿El deporte es tu pasión, te pasas el día en el gimnasio y quieres convertirte en entrenador personal? ¡Estudia una FP Superior 100% oficial y online! ➜ Accede al TSAF de Fit Generation aquí: https://bit.ly/4acBaG0 Grado Superior de Dietética ¿Te interesa la nutrición deportiva más allá de los macros y contar calorías? Estudia una FP Superior 100% oficial y online y conviértete en especialista en dietética para vivir de ello. ➜ Accede al TSD de Fit Generation aquí: https://bit.ly/40kjYef ÍNDICE DEL VÍDEO 00:00 Introducción al vídeo 00:41 Importancia de la testosterona 02:56 Vivir estresado continuamente 04:55 No ser suficientemente activo 07:05 Entrenar demasiado 08:47 Dieta muy baja en grasas 11:38 Exposición a disruptores hormonales 13:45 Fumar o beber 14:33 Tener un mal descanso 16:27 Resumen y conclusiones

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[Conversaciones Infinitas: https://www.hombrealfa.top/minicurso-conversaciones-infinitas/ ] [Círculos Sociales: https://www.hombrealfa.top/minicurso-circulos-sociales/ ] [Únete a la Comunidad de Email: https://www.hombrealfa.top/comunidad/ ] *¿Qué aprenderás en este episodio?: 1) Visión Red Pill sobre el NoFap. 2) Visión Red Pill sobre el Semen Retention. 3) Testosterona, hormonas y feromonas con la práctica del NoFap y Retención Seminal (estudios comentados). 4) Mi experiencia personal practicando NoFap en las distintas etapas de mi vida. 5) Lo que la biología y la evolución dicen acerca de la masturbación y la eyaculación en hombres. En el Episodio de hoy analizamos con total profundidad y desde un punto de vista Red Pill y de la biología evolutiva qué beneficios tiene para un hombre el NoFap, el Semen Retention y el resto de prácticas que tan comunes son hoy día. [Conversaciones Infinitas: https://www.hombrealfa.top/minicurso-conversaciones-infinitas/ ] [Círculos Sociales: https://www.hombrealfa.top/minicurso-circulos-sociales/ ] [Únete a la Comunidad de Email: https://www.hombrealfa.top/comunidad/ ] Además comentamos mi experiencia y cómo el condicionamiento femenino de una sociedad que busca eliminar la masculinidad del mapa impacta en estos conceptos. ¡Suscríbete y dale like si te aporta!

Hola!En el episodio del podcast de hoy os explico qué componentes integran el gasto energético total como son:-Gasto metabolico basal-Gasto energético asociado a las actividades fisicas diarias-Gasto energético asociado al ejercicio físico-Efecto termico asociado a los alimentos-Termogénesis adaptativaAdemás, os cuénto qué hormonas influyen en el gasto metabólico basal y cómo podemos, si queremos optimizarlas.Espero que os guste :)Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

#647. ¿Es verdad que evitar la eyaculación de forma premeditada nos aporta beneficios fisiológicos tanto a corto como a largo plazo? La pseudociencia del NoFap está a la orden del día, pero podría ser que hubiese más ventajas mentales y físicas de lo que pensamos, con estudios que confirmarían unos poderes que obtendríamos de forma indirecta. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/647 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:20) Testosterona (11:30) Energía y vitalidad (13:10) Inteligencia (25:38) Atractivo

Dr. Lucas Caseri é fundador da Anabolic Academy, a maior escola e comunidade de conhecimento científico sobre Anabolismo do Brasil e coordena a pós-graduação em Anabolismo Clínico. Caseri é médico especializado em Medicina do Exercício e do Esporte e em Medicina Física e Reabilitação, ele é doutorando no programa de Saúde Baseada em Evidências pela UNIFESP. Além disso, é autor de 14 livros, consolidando-se como uma referência em sua área. Temas: 00:00 - Introdução: Testosterona e Impactos na Fertilidade 03:10 - Ayahuasca: Efeitos e Reflexões Espirituais 10:47 - Artes Marciais e o Desenvolvimento de Autodisciplina 14:24 - Controle Emocional e Conflitos: Lições do Jiu-Jitsu 16:46 - Especialização de Lucas Kaiser em Anabolismo 19:02 - Papel Educacional e Produção de Conteúdo sobre Anabolismo 24:50 - Contexto Histórico: Criminalização dos Esteróides 32:39 - Evolução e Novas Drogas no Cenário de Anabolismo 39:00 - Processo de Criação e Testes de Medicamentos 44:02 - Popularização e Uso de Esteróides no Brasil 49:07 - Testosterona: Definição de Níveis Saudáveis 52:30 - Alternativas e Tratamento para Deficiência de Testosterona 56:25 - Diferentes Formas de Administração da Testosterona 1:04:20 - Perigos das Altas Doses e Jovens Atletas 1:12:45 - Mercado Paralelo e Medicamentos Adulterados 1:24:30 - Uso Consciente, Autoconhecimento e Saúde Mental 1:32:50 - Influência Cultural e Pressão Estética na Sociedade 1:42:00 - Riscos da Automedicação e Importância da Orientação Médica 1:44:14 - Por que atletas fazem uso da Insulina? Lucas: https://www.instagram.com/drlucascaseri/ Escute: Spotify: https://open.spotify.com/show/68NCw06f2IeZR61WMwgE5c?si=6a29524aef2c42e5 Siga: Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledo Instagram: https://instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcast Patrocinador: Probiotica Descubra como os suplementos podem transformar sua saúde. Até 20% de desconto em todos os produtos da Probiótica. Cupom: TOLEDO https://www.probiotica.com.br/

Testosterona y bienestar: Lo que todo hombre debe saber En este episodio, Juan Carlos Simón y Francesco Jeremías discuten la importancia de la testosterona en la vida del hombre, desde su impacto en el rendimiento físico y la salud mental, hasta cómo una correcta dosificación puede mejorar la calidad de vida. Con consejos prácticos y experiencias personales, desmitifican el uso de la testosterona para lograr un equilibrio entre cuerpo y mente. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach :  

Joana Marques apresenta-nos o homem mais heterossexual da península ibérica: Zé Gouveia.

Bienvenido a mi nuevo podcast. Temas tratados en este live: Consumo de agua embotellada y microplásticos Consumo diario de hígado de res y sus beneficios nutricionales Nutrición y beneficios de la carne de reptiles y anfibios Importancia del glutation como antioxidante y cómo mejorarlo sin suplementos Deficiencia de vitaminas y el papel de las frutas congeladas Cómo lograr un déficit calórico con proteína de carne y su impacto en la diabetes tipo 2 Consumo de té e infusiones durante el ayuno Consumo y efectos del agua hervida Consultas sobre la conversión de testosterona en dihidrotestosterona y manejo de la alopecia Recomendaciones para personas con intestino hiperpermeable

Hoy respondo las siguientes preguntas: – ¿Cuáles son las mejores y peores sartenes? – ¿Tienen menos testosterona los hombres de hoy? Y cómo elevar la testosterona. – ¿Son buenas las legumbres y cuándo se deben evitar? -  Colágeno hidrolizado para la piel. – ¿Qué hay después de la muerte? – Lidiando con emociones negativas. Encuentro Perform Institute en Madrid: https://www.performinstitute.com/encuentro Visita nuestros patrocinadores (código FR10): - Koficafe.com - Webotanix.com   Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.  

En este live, exploramos cómo la dieta y el entrenamiento influyen en el rendimiento en deportes de resistencia, con un enfoque especial en la dieta cetogénica y cómo mantener la masa muscular durante entrenamientos intensos. Durante el live, abordamos tres temas principales que son esenciales para entender la interrelación entre nutrición, ejercicio y salud hormonal: - Nutrición y suplementación para el rendimiento deportivo: Discuto cómo optimizar el rendimiento en deportes de resistencia a través de dietas específicas como la cetogénica y la suplementación estratégica con productos como colágeno y magnesio. - Prevención y manejo de la pérdida de masa muscular: Exploro estrategias para mantener la masa muscular, especialmente bajo regímenes de dieta cetogénica y entrenamiento de resistencia, ofreciendo consejos prácticos sobre alimentación y ejercicio. - Salud hormonal y bienestar general: Hablo sobre la importancia de mantener un equilibrio hormonal adecuado para la salud general, discutiendo la suplementación con hormonas como DHEA y pregnenolona, y la importancia de la vitamina D para la salud mental y ósea.

¡Hola!En el podcast de hoy os cuento todos los detalles de una hormona que va mucho más allá de la producción de leche: la prolactina.Así, en el episodio de hoy entenderéis, por qué la prolactina alta por el estrés. ciertos fármacos o incluso situaciones como el síndrome del ovario poliquístico puede ser la causa de irregularidades menstruales, anovulación, disminución de la libido, disfunción eréctil o incluso disminución de masa ósea..Ojala en este episodio aprendáis todo lo que necesitáis para saber sus funciones, entender por qué quizá te interesa medirte esta hormona ( así como también como medirla bien :))Para más información ya sabéis que me tenéis en mi Instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diarioEn mi canal de YouTube https://www.youtube.com/@isabelvinaY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Esse é o episódio 2  sobre terapia hormonal. Hoje vou terminar falando sobre os progestágenos e andrógenos como testosterona e DHEA.  Falo sobre DIM, das formas existentes para aplicação sistêmica versus aplicações locais, efeitos colaterais e como minimizá-los.  Vou falar o que as diretrizes recomendam e minha opinião sobre tudo isso.  Assim você tem base científica para dividir com seus médicos e chegar a terapia que funcionará melhor para o seu caso individual. Episódios Relacionados  EP 19 | Socorro! Meu estrogênio desapareceu! | Isabela Fortes  EP 28 | Opções NÃO hormonais para a menopausa: alternativas à Terapia Hormonal | Isabela Fortes  EP 20 | Progesterona, a fada madrinha Tudo o que você precisa entender sobre esse incrível hormônio feminino | Isabela Fortes  EP 45 | Estrogênio e câncer, testosterona e queda de cabelo: Mitos e Verdades da reposição hormonal | Isabela Fortes EP 63 | Quando começar a Terapia para menopausa e outras dúvidas hormonais | Isabela Fortes   Site do podcast https://isabelafortes.com.br/  instagram https://www.instagram.com/fortes_isabela/  Suplementos proteínas que eu recomendo nos EUA FULLSCRIPT COM DESCONTO DE 10% AUTOMATICAMENTE APLICADO https://us.fullscript.com/plans/ifortes-proteinas-proteins  NA AMAZON https://www.amazon.com/shop/fortes_isabela/list/13XWTA71MS4LB?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_aipsffortes_isabela_HFBC69CHYHTNMD2D3D9W  Suplementos de proteínas que eu recomendo no Brasil FARMACIA FORMULA Pedir por telefone ou whatsapp o Whey Fortes na farmacia Formula +55 51 99107-2838 Use cupom: ISABELA10 para desconto de 10% PARA OS VEGETARIANOS  Super coffee, proteína vegetal, leite de castanha https://www.mahta.bio/isabelafortes  Cupom ISABELAFORTES será aplicado imediatamente na sua primeira compra. ESSENTIAL NUTRITION https://www.essentialnutrition.com.br/catalogsearch/result/?q=%22proteina%22 Os clientes da Isabela tem desconto especial na Essential, entre em contato diretamente com a Isabela para obter o seu. Produção: Wepod

¡Hola! En el episodio de hoy voy a hablaros sobre la soja, un alimento muy versátil y con un gran impacto en la salud. A lo largo del episodio, os contaré qué tipos de alimentos podemos obtener a partir de la soja, como la leche de soja, el miso, la proteína texturizada, el natto, el tempeh, entre otros, y os explicaré las diferencias entre ellos. También tocaremos temas importantes como la calidad de la proteína de soja, si puede ayudar a ganar masa muscular de manera similar a la proteína animal, y cómo influye en aspectos como la testosterona, la fertilidad y el cáncer de mama. Veremos además los beneficios de la soja para quienes sufren de colesterol alto, gota y los efectos positivos que puede tener durante la menopausia. Todo esto y más en el episodio de hoy, así que, ¡vamos a ello!! Y ojalá os gustePara mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Un poco de humor negro llega con Bucaroman y Raquiraman, acompañado del regreso de Linkin Park, y un código secreto de la presidencia, son los ingredientes de este gallo pódcast.

Hola!!En el podcast de hoy os hablo de varios temas importantes1- Por qué la testosterona libre medida por los medios analiticos tradicionales es tremendamente inexacta. Y qué es lo que hay que pedir realmente en los analisis para valorar los niveles de testosterona en hombres y en mujeres.2-Sobre los suplementos de NAD, NMN y NR en el mundo del antienvejecimiento. ¿Son utiles? 3-Reflexion sobre los extremismos en salud que veo actualmente en redes sociales.Espero que os guste y que os haga reflexionar sobre todo la ultima parte del podcast.Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Trifulca Media presenta: Trifulca Deportes con, Alex Torres, Gerardo Rodriguez y Omar Vazquez quienes hablan del problema de la Boxeadora Con niveles altos de Testosterona en las Olimpiadas de Paris. Sigan a Trifulca Media en: Facebook: https://www.facebook.com/TrifulcaMedia?mibextid=LQQJ4d Instagram https://instagram.com/u latrifulcawrestlingmedia?igshid=dhkuulk3mb5x Twitter https://mobile.twitter.com/TrifulcaMedia YouTube https://youtube.com/channel/UCVZ0 #trifulcadeportes #olimpiadas #paris2024 #tropical #charlandodecineytv #trifulcamma #lapandemiaurbana #trifulcamedia #enlaclaraconlatrifulca #trifulcawrestlingpodcast --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/trifulcamedia/support

A boxeadora argelina Imane Khelif precisou de apenas 46 segundos para derrotar a italiana Angela Carini em sua estreia nas Olimpíadas de Paris.Mas não houve um nocaute. Carini decidiu abandonar a luta após sofrer golpes muito duros, acima da força média daqueles desferidos pelas mulheres que está acostumada a enfrentar.Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do  Meio-Dia em Brasília.  https://bit.ly/meiodiaoa  Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp.  Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.   https://whatsapp.com/channel/0029Va2S...   Ouça O Antagonista | Crusoé quando quiser nos principais aplicativos de podcast.  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br