Podcasts about longevidade

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Neste papo eu e o Tiago Pereira conversamos com o fundador da Genera e investidor em longevidade Dr. Ricardo Di Lazzaro Filho. Falamos sobre CRISPR, Olivee AI, Teste Genético e Investimentos em longevidade.

Envelhecer com qualidade não depende apenas de saúde física, mas também de nossa capacidade de seguir em diálogo com o mundo. De acessar informação confiável, de participar das conversas, de manter autonomia e vínculos que façam sentido ao longo de toda a vida.Neste episódio do Barucast, conversamos com Dr. Alexandre Kalache, referência mundial em longevidade, sobre como a comunicação, nas relações, nas plataformas digitais, na vida pública e cotidiana, interfere diretamente na saúde cognitiva e emocional.Créditos:Produção: Baruco Comunicação EstratégicaEdição e sonorização: Leonardo Engelmann

Na segunda parte desse bate-papo sobre espiritualidade elongevidade, o Quanta Pra Mim recebe o médico oncologista, palestrante, escritor, ex-presidente da Academia de Medicina de SC e membro da Academia Catarinense de Letras, Dr. Luiz Alberto Silveira. Ouça e saiba mais sobre a importância de cultivar a esfera espiritual diante de um mundo cada vez maistecnológico e automatizado no qual vivemos. Convidados do episódio:Dr. Luiz Alberto Silveira – médico oncologista, palestrantee escritorMediação: Wagner Oliveira – Head de Negócios da QuantaPrevidência Saiba mais em:www.quantaprevidencia.com.brwww.acquaeducacao.com.brConheça uma das obras do Dr. Luiz Alberto Silveira no link aseguir:https://www.amazon.com.br/Sentido-Vida-Nice-Silveira/dp/8574742805

O Censo e a Longevidade Autista Brasileira

Casas que envelhecem com a gente. Essa é a essência das moradias pensadas para a longevidade: ambientes que acompanham as mudanças do tempo sem perder o conforto, a segurança e o prazer de viver. Afinal, envelhecer não é sobre doença, é sobre vida! E para um mercado imobiliário cada vez mais atento a essa realidade, compreender as necessidades dos novos longevos é também abrir espaço para novas oportunidades.Neste episódio, recebemos Flavia Ranieri (@flaviaranieri), arquiteta e especialista em geroarquitetura, para uma conversa sobre como adaptar imóveis para todas as fases da vida. Do conceito de senior living à hipoteca reversa, passando pela importância da escuta ativa e da personalização dos projetos. Porque idosos não são todos iguais.

Vozes da Longevidade é resultado da parceria entre a FAAP e o Instituto Velho Amigo. Neste episódio, conversamos com a fundadora e presidente do Instituto Velho Amigo Regina Moraes, o fundador da Associação Viva e Deixe Viver Valdir Cimino e a cantora Paulah Gauss. Capítulos:02:05 Regina Moraes conta como surge o Instituto Velho Amigo. O fato de ter crescido vendo o pai, Antonio Ermírio de Moraes, fazer trabalho voluntário à frente da Beneficência Portuguesa e Cruz Verde a inspiraram 02:49 Caçula de 9 irmãos, Regina convivia com pessoas mais velhas desde a infância. 04:20 Como acionista do Grupo Votorantim, recebe telefonema com pedido de doação de cimento para a construção de uma casa. No dia em que vê a obra pronta, decide que o voluntariado seria seu propósito de vida06:19 Cimino relata como nasce a vontade de atuar como voluntário. Ele cita a influência da avó, que era curandeira. No dia de São Cosme e Damião, ajudava a fazer os saquinhos de doce e depois os distribuía07:20 O voluntariado ganha visão profissional quando mora nos Estados Unidos, nos anos 90, de onde volta com a ideia de criar a Associação Viva e Deixe Viver07:50 Valdir explica como funda a Associação Viva e Deixe Viver e como ficava incomodado em ver o tempo que a criança ficava em frente à televisão e não se dedicava à leitura08:20 A percepção de que para a criança, inclusive em hospitais, aceitar a leitura, é preciso estimular a brincadeira antes. 09:21 Valdir e Regina se conheceram em 2001, Ano Internacional do Voluntariado e o da queda das torres gêmeas, o que torna ainda mais importante que se fale de humanização10:07 Regina fala da mudança do perfil e do comprometimento da pessoa voluntariada que percebe ao longo de mais de duas décadas à frente do Instituto Velho Amigo. Indica o site descubrasuacausa.net.br para quem tem interesse em se tornar uma pessoa voluntária12:14 Valdir ressalta a importância da formação para quem quer se tornar voluntário. Ele explica o conceito dos 3 Cs: Consciência, Comprometimento e ser Constante. Estas são qualidades da pessoa voluntária13:07 O cortisol na saliva da criança cai depois que ela ouve uma boa contação de história13:53 Valdir Cimino se emociona ao lembrar o que o fez perceber o poder transformador do voluntariado. Ele trabalhava na MTV e ficou um ano nos Estados Unidos. Para melhorar a fluência na língua inglesa contou com voluntários idosos que contavam suas histórias para estrangeiros16:13 Valdir fala da importância do envolvimento e da formação da pessoa que se propõe a contar histórias para crianças com câncer, pela Associação Viva e Deixe Viver18:10 Entrevistados opinam se o voluntariado nasce da empatia ou pode ser despertado em qualquer pessoa18:34 "A palavra convence, mas o exemplo arrasta". Regina conta que o filho, quando muito criança, na época do Natal, teve o ímpeto de ajudar um funcionário do mercado que havia derrubado panetones no chão21:40 Fala-povo: como jovens enxergam o voluntariado e o que que cada um tem feito para transformar o mundo?24:00 Regina fala da importância de projetos de voluntariado voltados a pessoas idosas24:46 Valdir comenta sobre a motivação que vê em universitários que participam das ações do FAAP Social29:13 Valdir conta um causo que vivenciou e que o fez perceber o poder da música na mente das pessoas idosas31:50 A cantora Paula Gauss compartilha como se sente ao cantar voluntariamente para pessoas idosas33:25 Paula conta emoção de uma senhora que, ao ouvi-la cantar Fascinação, chorava copiosamente. Ela havia trabalhado com Elis35:05 Paula lembra da vó, que morreu com 99 anos. Ela foi inspiração para a cantora37:02 "Como é grande o meu amor por você", de Roberto Carlos, é o tema do Instituto Velho Amigo, para Paula40:10 Entrevistadas falam sobre desculpas que são dadas por quem não consegue ser voluntário e dão dicas para quem quer começar uma ação voluntária49:57 Depoimentos de pessoas atendidas pelo Instituto Velho Amigo

Neste episódio do Pura Connection, André Bintang recebe Bernardo Buenno, fisioterapeuta com mais de 22 anos de experiência em alta performance esportiva, que já trabalhou com atletas olímpicos e clubes de elite.Aos 13 anos, Bernardo enfrentou a leucemia, uma experiência que transformou completamente sua visão sobre vida, saúde e propósito. O que hoje virou "filosofia de Instagram", ele viveu na pele.Nesta conversa, Bernardo compartilha:

VO₂ alto não serve só pra ganhar o TOUR ou buscar medalha olímpica.Ele também pode ser o sinal de que aos 70 anos - ou 80 - você ainda vai levantar da cadeira sozinho. Ou não.A verdade é simples: quase ninguém leva a sério uma rotina consistente de atividade física. Mas ela vai cobrar a conta, para o bem ou para o mal.No novo episódio, Alvaro Pacheco recebe Dr. Fabricio Braga, do Instituto de Performance Humana (LPH – Rio), para uma aula direta sobre como construir performance e longevidade de verdade.Spoiler: mesmo se você acha que já “está na lama”, ainda dá tempo de virar o jogo.Na foto do card, Robert Marchand, ciclista francês que pedalou até os 108 anos de idade. Seu lema? "Use de tudo, não abuse de nada"

O Mundo Político entrevista Alexandre Kalache, médico gerontólogo, especialista em saúde pública, referência global em envelhecimento e ex-diretor do Programa de Envelhecimento e Curso de Vida da Organização Mundial de Saúde. Ele conversa com Marco Antonio Soalheiro sobre seu livro Revolução da Longevidade, em lançamento pela editora Vestígio. E elege como ponto de partida o fato de que em uma geração o porcentual de idosos aumentou de 10% para 20% do total da população brasileira e enfatiza que países desenvolvidos levaram até 8 gerações para passarem pelo mesmo processo. Kalache destaca que o Brasil tem um desafio imenso pela frente que é superar a própria expectativa de vida que vem aumentando ao longo das décadas e, acrescenta: é preciso cuidar de grande parte da população pobre que “ousou´ envelhecer. O médico diz que para cuidar da velhice é necessário um investimento a longo prazo do Estado em políticas públicas para todas as idades. Considera que o país precisa evoluir e os homens aprenderem a cuidar como as mulheres. Kalache lembra que um trunfo do Brasil é o SUS, como marco civilizatório de 1988.

Julio Luchmann

Como as empresas familiares brasileiras, que representam 90% dos negócios do país e cerca de 65% do PIB, devem se preparar para transferir o controle para novas gerações? Para falar a respeito deste assunto, nosso convidado de hoje no Podcast Rio Bravo é Renato Ochman, advogado especializado em direito societário e mercado de capitais, fusões e aquisições, sucessão familiar e negociações entre acionistas. Na entrevista concedida ao nosso Podcast, Renato destaca o papel do fundador no processo de troca de comando e ressalta, ainda, a importância da participação de conselheiros que não pertencem à família nas conversas sobre sucessão.

Nesta edição de Clube Pet CBN, a comentarista Tatiana Sacchi traz como destaque que duas dúvidas frequentes nas consultas veterinárias envolvem quanto tempo em média vive cada animal de estimação e, principalmente no caso dos cães e gatos, quantos anos eles teriam se fossem um ser humano. A comentarista explica.

E aiiiiii Dioooovens!! No programa de hoje, direto da Expocatólica 2025, a Santa Zuera recebe uma das maiores referências da música católica no Brasil: Rosa de Saron!

A trilha da longevidade no Brasil

Pessoas com esquizofrenia vivem menos que a população geral. Isso é um fato. No episódio 334 do PQU Podcast vamos destrinchar os pontos altos (e os baixos também) da maior e mais completa revisão sistemática e metanálise sobre riscos relativos e fatores agravantes e atenuantes da mortalidade em pessoas com esquizofrenia. Mas não encerramos por aí. Falaremos também das providências a serem tomadas no atendimento ambulatorial de pacientes com esquizofrenia com o intuito de neutralizar fatores de risco e melhorar sua qualidade de vida. Isso porque, se a doença aumenta a mortalidade, o tratamento digno, atento e diligente incrementa a longevidade dos seus portadores. Imperdível!

Quando falamos em longevidade na carreira desportiva, vem-nos à cabeça Cristiano Ronaldo ou Rosa Mota. Mas o que explica estes fenómenos do mundo do desporto? Vamos explorar a continuidade na prática desportiva.

A Ciência da Longevidade: Como Criar sua "Zona Azul Urbana"Esqueça o hype de "viver até os 100" apenas comendo feijão. A verdadeira longevidade, para quem vive no caos urbano, é uma síntese entre sabedoria ancestral e inovação moderna.Neste episódio, disseco os pilares das Zonas Azuis pela lente da neurociência, psicossomática e epigenética.Descubra por que o "propósito" (Ikigai) é um escudo neuroquímico literal, por que o "movimento natural" precisa ser complementado com treino de força e como usar ferramentas modernas (jejum, wearables, banhos gelados) para construir sua própria "Zona Azul Urbana".Este episódio é a versão em áudio de um videocast baseado no meu artigo "Além do hype de viver até os 100: a verdade científica (e nua e crua) sobre as zonas azuis", produzido com assistência de IA.Tópicos:-Genética vs. Epigenética: Você é o "chef" dos seus genes.-O antídoto do estresse: Ocitocina vs. Cortisol.-Crítica ao documentário: Os dados são confiáveis?-Plano de Ação: Do "Hara Hachi Bu" ao Jejum Intermitente.#Longevidade #ZonasAzuis #Neurociencia #SaudeMental #Epigenetica #Biohacking #JejumIntermitente

Neste episódio do Agro Resenha Podcast, Jurandir Barrozo, CEO da Multibelt, compartilha uma trajetória inspiradora de mais de cinco décadas dedicadas ao agronegócio. Deixando para trás uma carreira estável no Banco do Brasil, ele apostou em um futuro incerto, mas promissor no agro — uma decisão movida por visão e coragem.Jurandir revela bastidores de sua jornada como empreendedor, destacando princípios que sustentaram o sucesso de suas empresas: ética, foco, inovação e persistência. Com 77 anos, ainda à frente dos negócios, ele fala sobre a importância da profissionalização da gestão, da separação entre vida pessoal e empresarial e da necessidade de cercar-se de bons profissionais. Sua história é um manual vivo sobre empreender com propósito, sobre tomar decisões impopulares, mas acertadas, e sobre enxergar o futuro do agro como um campo infinito de oportunidades. PARCEIROS DESTE EPISÓDIO Este episódio foi trazido até você pela SCADIAgro! A SCADIAgro trabalha diariamente com o compromisso de garantir aos produtores rurais as informações que tornem a gestão econômica e fiscal de suas propriedades mais sustentável e eficiente. Com mais de 30 anos no mercado, a empresa desenvolve soluções de gestão para produtores rurais espalhados pelo Brasil através de seu software. SCADIAgro: Simplificando a Gestão para o Produtor Rural Site: https://scadiagro.com.br/Podcast Gestão Rural: https://open.spotify.com/show/7cSnKbi7Ad3bcZV9nExfMi?si=766354cb313f4785Instagram: https://www.instagram.com/scadiagro/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/scadiagroYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQxErIaU0zBkCAmFqkMohcQ Este episódio também foi trazido até você pela Nutripura Nutrição e Pastagem! A Nutripura, que tem como base valores como honestidade, qualidade e inovação nos produtos e excelência no atendimento, atua há mais de 20 anos no segmento pecuário, oferecendo os melhores produtos e serviços aos pecuaristas. Fique ligado nos artigos que saem no Blog Canivete e no podcast CaniveteCast! Com certeza é o melhor conteúdo sobre pecuária que você irá encontrar na internet. Nutripura: O produto certo, na hora certa. Site: http://www.nutripura.com.brBlog Canivete: https://www.nutripura.com.br/pub/blog-canivete/Instagram: https://www.instagram.com/nutripura/Facebook: https://www.facebook.com/Nutripura/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/nutripura/YouTube: https://www.youtube.com/user/TvNutripura INTERAJA COM O AGRO RESENHAInstagram: http://www.instagram.com/agroresenhaTwitter: http://www.twitter.com/agroresenhaFacebook: http://www.facebook.com/agroresenhaYouTube: https://www.youtube.com/agroresenhaCanal do Telegram: https://t.me/agroresenhaCanal do WhatsApp: https://bit.ly/arp-zap-01 ACOMPANHE A REDE RURAL DE PODCASTSSpotify: https://open.spotify.com/show/65JghRGLPnPT4vhSNOkjh7?si=7995dc4d17fa489bApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/br/podcast/rede-rural-de-podcasts/id1467853035 E-MAILSe você tem alguma sugestão de pauta, reclamação ou dúvida envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br QUERO PATROCINARSe você deseja posicionar sua marca junto ao Agro Resenha Podcast, envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br FICHA TÉCNICAApresentação: Paulo OzakiProdução: Agro ResenhaConvidado: Jurandir BarrozoEdição: Senhor A - https://editorsenhor-a.com.brSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Neste episódio do Agro Resenha Podcast, Jurandir Barrozo, CEO da Multibelt, compartilha uma trajetória inspiradora de mais de cinco décadas dedicadas ao agronegócio. Deixando para trás uma carreira estável no Banco do Brasil, ele apostou em um futuro incerto, mas promissor no agro — uma decisão movida por visão e coragem.Jurandir revela bastidores de sua jornada como empreendedor, destacando princípios que sustentaram o sucesso de suas empresas: ética, foco, inovação e persistência. Com 77 anos, ainda à frente dos negócios, ele fala sobre a importância da profissionalização da gestão, da separação entre vida pessoal e empresarial e da necessidade de cercar-se de bons profissionais. Sua história é um manual vivo sobre empreender com propósito, sobre tomar decisões impopulares, mas acertadas, e sobre enxergar o futuro do agro como um campo infinito de oportunidades. PARCEIROS DESTE EPISÓDIO Este episódio foi trazido até você pela SCADIAgro! A SCADIAgro trabalha diariamente com o compromisso de garantir aos produtores rurais as informações que tornem a gestão econômica e fiscal de suas propriedades mais sustentável e eficiente. Com mais de 30 anos no mercado, a empresa desenvolve soluções de gestão para produtores rurais espalhados pelo Brasil através de seu software. SCADIAgro: Simplificando a Gestão para o Produtor Rural Site: https://scadiagro.com.br/Podcast Gestão Rural: https://open.spotify.com/show/7cSnKbi7Ad3bcZV9nExfMi?si=766354cb313f4785Instagram: https://www.instagram.com/scadiagro/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/scadiagroYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQxErIaU0zBkCAmFqkMohcQ Este episódio também foi trazido até você pela Nutripura Nutrição e Pastagem! A Nutripura, que tem como base valores como honestidade, qualidade e inovação nos produtos e excelência no atendimento, atua há mais de 20 anos no segmento pecuário, oferecendo os melhores produtos e serviços aos pecuaristas. Fique ligado nos artigos que saem no Blog Canivete e no podcast CaniveteCast! Com certeza é o melhor conteúdo sobre pecuária que você irá encontrar na internet. Nutripura: O produto certo, na hora certa. Site: http://www.nutripura.com.brBlog Canivete: https://www.nutripura.com.br/pub/blog-canivete/Instagram: https://www.instagram.com/nutripura/Facebook: https://www.facebook.com/Nutripura/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/nutripura/YouTube: https://www.youtube.com/user/TvNutripura INTERAJA COM O AGRO RESENHAInstagram: http://www.instagram.com/agroresenhaTwitter: http://www.twitter.com/agroresenhaFacebook: http://www.facebook.com/agroresenhaYouTube: https://www.youtube.com/agroresenhaCanal do Telegram: https://t.me/agroresenhaCanal do WhatsApp: https://bit.ly/arp-zap-01 ACOMPANHE A REDE RURAL DE PODCASTSSpotify: https://open.spotify.com/show/65JghRGLPnPT4vhSNOkjh7?si=7995dc4d17fa489bApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/br/podcast/rede-rural-de-podcasts/id1467853035 E-MAILSe você tem alguma sugestão de pauta, reclamação ou dúvida envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br QUERO PATROCINARSe você deseja posicionar sua marca junto ao Agro Resenha Podcast, envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br FICHA TÉCNICAApresentação: Paulo OzakiProdução: Agro ResenhaConvidado: Jurandir BarrozoEdição: Senhor A - https://editorsenhor-a.com.brSee omnystudio.com/listener for privacy information.

No episódio de hoje, falamos de como os exercícios físicos e manter uma rotina de vida ativa pode fazer com que a sua saúde a longo prazo pode fazer muito bem a todos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fala, gentel! Bem por aí?

E a longevidade das empresas hein ? empresas ficam longevas ?inovadoras ? sim, ficam e muito e eu posso provar isso !

Em uma conversa repleta de sentido e propósito, este episódio aborda a relação entre espiritualidade e longevidade, que vem se mostrando cada vez mais relevante pela ciência. Para abordar o tema, o Quanta Pra Mim recebe o médico oncologista, palestrante, escritor, ex-presidente da Academia de Medicina de SC e membro da Academia Catarinense de Letras, Dr. Luiz Alberto Silveira, um especialista sobre a importância da espiritualidade para a medicina e para a longevidade.O bate-papo foi muito produtivo e rendeu dois episódios do podcast. Esta é a primeira parte da conversa. O próximo episódio traz a segunda parte da entrevista.Convidados do episódio:Dr. Luiz Alberto Silveira – médico oncologista, palestrantee escritorMediação: Wagner Oliveira – Head de Negócios da Quanta PrevidênciaSaiba mais em:www.quantaprevidencia.com.brwww.acquaeducacao.com.br

O envelhecimento da população brasileira tem exposto um tema ainda pouco debatido, que é a vida sexual na velhice. De acordo com o Censo 2022 realizado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), os brasileiros com 65anos ou mais já representam 22,2 milhões de pessoas, cerca de 11% da população. Apesar disso, a sexualidade dos idosos segue envolta em preconceitos e invisibilidade social. A sociedade tem os idosos como seres quase angelicais, não considera que os idosos têm sexualidade, desejos e vontades. O âncora Jota Batista conversa, nesta sexta-feira (24), com o geriatra Rodrigo Patriota, presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia.

✨ O PODER DO COLÁGENO: BENEFÍCIOS PARA O CÉREBRO, INTESTINO E LONGEVIDADEVocê sabia que o colágeno é muito mais do que um nutriente para pele e articulações?Neste episódio, Ligia Costa conversa com o nutricionista Pedro Perim sobre como ele pode influenciar processos inflamatórios, imunológicos e digestivos — e contribuir para o envelhecimento saudável.

Comentário de Ralph de Carvalho: A Produtividade do Atacante Ciel: O primeiro assunto trata da contratação e longevidade do jogador Ciel, atualmente com 43 anos de idade. Apesar da idade que geralmente marca o fim da vida útil no futebol (cerca de 35 a 38 anos) Ciel é artilheiro e entrega em campo o que se espera, sendo disputado por várias equipes. Ele está no CSA de Alagoas, onde a direção busca um contrato mais longo (até dezembro de 2026), e recentemente ele foi emprestado ao Tirol do Ceará para disputar a Taça Fares Lopes, demonstrando sua eficiência e produtividade. O Processo Eleitoral no Náutico: O segundo tema foca no processo eleitoral do Clube Náutico Capibaribe, com atenção ao prazo de inscrição das chapas. A chapa de situação, que deve ser liderada por Bruno Becker para presidente e Ricardo Malta para vice, está consolidada. Houve uma possibilidade de chapa de oposição com Plínio Albuquerque e Roberto Selva, mas essa ideia não vingou, indicando que o clube pode ter uma chapa única. O atual presidente, Bruno Becker, é esperado para oficializar sua candidatura no momento da inscrição. Débitos e SAF no Santa Cruz: O terceiro assunto é a situação do Santa Cruz, que passou a ser cobrado publicamente, com ameaças de inclusão dos débitos na Câmara Nacional de Resolução de Disputas (CNRD). A entrada do débito no CNRD pode causar punições severas, como a impossibilidade de inscrever novos atletas. O Vila Nova de Goiás, através do presidente Hugo Jorge Bravo, cobra R$ 700.000 referentes à venda do meia João Pedro. Além disso, o presidente do Tubarão de Santa Catarina cobra valores devidos pelo empréstimo do atacante Geovani. Questiona-se se os débitos são responsabilidade do Santa Cruz ou da futura SAF, a Cobra Coral Participações, sendo estranho que uma SAF comece a ser instalada já gerando ou assumindo um passivo. Apesar das cobranças, o Santa Cruz continua contratando jogadores, como Andrei, Ianson e Pedro Costa.

Gravado ao vivo no Afya Summit 2025, este episódio do Afya Podcasts traz os anfitriões Rafael Fernandes e Marcelo Gobo em uma conversa enriquecedora com o Dr. Alexandre Kalache, referência mundial em envelhecimento ativo, presidente do Instituto Internacional de Longevidade no Brasil e criador do movimento Cidades Amigas do Idoso.Neste bate-papo, o Dr. Kalache compartilha suas perspectivas sobre a importância do autocuidado dos médicos e seu impacto direto na qualidade do atendimento ao paciente. O episódio aborda desafios críticos como estresse, burnout e a cultura da exaustão no ambiente médico, além de discutir como mudanças culturais e a crescente presença das mulheres na medicina estão moldando o futuro da prática.Uma conversa inspiradora sobre longevidade, autocuidado e o futuro da medicina.Afya Summit 2025: Um olhar para o futuro da medicina, com impacto no presente.

Na Rádio Rural de Natal, o quadro Bem-Estar e Saúde também conta com a participação da fonoaudióloga Luiza Flora, que traz informações e orientações sobre saúde vocal, comunicação e qualidade de vida.

Dentre tantas promessas que a cultura do bem-estar faz, a da atividade física é aquela que não merece ser desprezada. Neste episódio, a gente fala da importância de treinar os músculos, rompendo a ideia de que academia (ou qualquer exercício físico de fortalecimento) é só pra quem quer ficar muito definido ou emagrecer. Entram na conversa o educador físico Diego Paladini e a criadora de conteúdo Mayra Fernandes, que fala sobre como se libertou ao deixar de associar musculação à moldar o corpo pra caber em um padrão.Esta temporada de Chapadinhas de Endorfina.doc tem patrocínio de Itaú Uniclass, e é sobre se apaixonar pelo o que seu corpo é capaz de fazer, pela endorfina que ele libera e pela liberdade que ele proporciona. Bem-estar de verdade. Pra você chegar lá.Conheça mais sobre os benefícios de ser cliente Itaú Uniclass em https://meu.itau/chapadinhasdeendorfina_ep05⁠Toda quinta-feira, um novo episódio. Nos encontramos de novo na semana que vem?=======================================================Referências citadas neste episódio:Livro "A Revolução dos Músculos”, Gabrielle LyonCartilha da OMS, Diretrizes da OMS para atividade física e comportamento sedentário: https://iris.who.int/server/api/core/bitstreams/9e776de6-adc7-46c1-936f-6dd2bb4f7373/contentGuia da Atividade Física para a população brasileira: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_atividade_fisica_populacao_brasileira.pdfMatéria "Mulheres precisam ser fortes?", revista Gama: https://gamarevista.uol.com.br/semana/ja-trabalhou-seus-musculos-hoje/mulheres/Nos acompanhe também:Chapadinhas de Endorfina no Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/⁠⁠⁠Obvious no Instagram:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/obvious.cc/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcela Ceribelli no Instagram:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/marcelaceribelli/⁠⁠Diego Paladini no Instagram: https://www.instagram.com/saudenarotinaMayra Fernandes no Instagram: https://www.instagram.com/midmayra

- Quais hábitos são indispensáveis para manter a empresa fluindo bem? - Como equilibrar coragem e prudência nas decisões da empresa - O que é mais preciso, prever ou reagir?E no último episódio gravado no Meeting Comex 2025, reunimos diretores e fundadores de antigas empresas da logística e comércio exterior para entender quais os segredos para o longínquo sucesso..⭕Nome e redes sociais de cada participante:Flavio de Faria Rufinohttps://www.linkedin.com/in/flavio-de-faria-rufino-873b3148/https://www.instagram.com/trushiMarcio Freitashttps://www.linkedin.com/in/marcio-freitas-a629424a/UlissesTruchinskihttps://www.instagram.com/truchinskiulisses/

Bom dia! ☕️Aqui você envia dinheiro para fora com Remessa Online.Delivery de bateria com a Moura é ⁠aqui⁠.No episódio de hoje:

Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que cerca de 14% das pessoas com mais de 60 anos vivem com algum transtorno mental, como depressão e ansiedade, e que a saúde emocional tem impacto direto na qualidade de vida e na longevidade.Neste episódio, vamos falar sobre como identificar sinais de sofrimento psíquico em pessoas acima dos 50 anos, quais atitudes familiares, amigos e colegas podem tomar nesses momentos, o que podemos fazer para prevenir transtornos mentais e promover bem-estar emocional ao longo do envelhecimento, além de entender de que forma saúde mental e longevidade caminham juntas para uma vida mais plena e consciente.Um bate-papo necessário para todos que desejam envelhecer bem, com equilíbrio, propósito e serenidade.Convidada do episódio:Manoela Ribeiro - Business Partner da Quanta Previdência ePsicóloga Mediação: Mayara Bacelar – Analista de Conteúdo da QuantaPrevidênciaSaiba mais em:www.quantaprevidencia.com.brwww.acquaeducacao.com.br 

Portugal joga na Hungria e aquele menino que acompanhou a equipa aos 8 anos, em 2009.... é agora a estrela da seleção! O perigo de dois cães ao invadirem a estrada na Vuelta!

Após mais de 3 décadas correndo, o trio trouxe o assunto, falando como envelhecer correndo, cuidados, dúvidas, soluções e muito mais.

Agora você também pode assistir na íntegra às nossas transmissões na sua plataforma de áudio favorita!Café com Sexologia, domingos, ao vivo, às 20h30 pela Rádio Vibe Mundial 95,7 FM e no instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/cafecomsexologia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Visite o Instituto Paulista de Sexualidade - InPaSex ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠inpasex.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Entre em contato e mande sua dúvida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠oswrod@uol.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WhatsApp: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠+55 11 98718-4240⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga Oswaldo Rodrigues nas redes sociais:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠facebook.com/oswaldo.rodrigues.jr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/oswrod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/cafecomsexologia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube.com/oswrod⁠⁠⁠

Neste episódio do The BRIEFcast by MakeOne falamos sobre a experiência do cliente, inteligência artificial e as principais inovações tecnológicas atuais no ramo da saúde. Para isso Igor Lopes conversa com Daniel Tieppo, diretor da HexaDigital (grupo MakeOne), Bruno Aragão , coord. Médico de Inovação (Grupo Fleury), Paula Rabello, CPO e CTO (Sami Saúde) e Harold Schultz, Founder (MakeOne LAB). Confira!

Neste episódio, Marcelo Germano recebe Dr. André Rizzuti, médico especialista em metabolismo, endocrinologia e nutrição, para uma conversa essencial sobre saúde hormonal e longevidade com performance. Rizzuti compartilha insights sobre hábitos indispensáveis, uso responsável de hormônios e como o estresse impacta diretamente a performance de empresários.Eles exploram temas como vitalidade no dia a dia, suplementação com segurança e exames que todo empreendedor deve acompanhar. Um papo indispensável para empresários que querem envelhecer com energia, pensar com clareza e liderar com mais saúde.

Saiba mais sobre Envelhecimento Ativo e Saudável by Viva a Longevidade

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Na visão de Florian Bartunek, que é fundador, sócio e CIO da Constellation Asset Management, o futuro do mercado de ações passará por uma grande transformação, capitaneada pelo avanço da inteligência artificial, transparência e o fim da reserva de mercado. A importância da longevidade dos ativos e as oportunidades no mercado são alguns dos temas do episódio 167 do Outliers InfoMoney. Em uma edição especial, gravada na Expert XP, Clara Sodré e Florian discutem as complexidades da gestão ativa e como trazer bons resultados mesmo em um cenário macroeconômico desafiador.Faça aqui sua inscrição para a imersão Do Zero ao Topo Xperience: https://bit.ly/3IOkRpc 

Neste episódio do "Agro em Pauta", Lígia Pedrini entrevista Tulio Pytlak para um mergulho técnico e prático na produção de sementes de soja, destacando os principais desafios enfrentados pelo setor e os cuidados necessários para garantir a qualidade das sementes que chegam ao produtor. FICHA TÉCNICAApresentação: Lígia PedriniProdução: Agro ResenhaConvidado: Tulio PytlakEdição: Senhor A - https://editorsenhor-a.com.brSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Gestão de Carreira e Longevidade Profissional | #podcast #empreendedorismo #podcastbrasil

A gente vive mais, mas vive melhor? Esse foi o ponto de partida de uma palestra que virou obsessão da Ju — e deu origem a esse episódio do Mamilos. Dr. David Sinclair, geneticista de Harvard e uma das maiores referências em longevidade, fez a nossa cabeça ferver.. A promessa? Um futuro em que poderemos reverter o envelhecimento, restaurar a visão, recuperar memórias perdidas e viver com o corpo em estado de juventude por muito mais tempo. Parece ficção científica, mas as pesquisas estão avançando — e já deram resultados impressionantes em animais. Mas se a ciência ainda não entregou a pílula da juventude eterna, o que podemos fazer no presente para envelhecer com saúde, autonomia e qualidade de vida? A partir dessa provocação, o episódio mergulha numa conversa cheia de descobertas sobre os hábitos, escolhas e práticas que já estão ao nosso alcance e que fazem toda a diferença na forma como vivemos os nossos anos. Afinal, a forma como a gente dorme, come, se exercita, trabalha, se relaciona e até respira pode acelerar — ou desacelerar — o nosso envelhecimento. A boa notícia é que não se trata de seguir regras mirabolantes, mas de cultivar rotinas possíveis e consistentes, que respeitem o corpo e a mente como aliados no processo de envelhecer bem. Nesse episódio, não vendemos promessas milagrosas. Mas oferecemos um mapa: das descobertas mais futuristas às atitudes mais cotidianas, traçamos um caminho para quem quer viver mais e melhor — com lucidez, autonomia e prazer. Participam com a gente: Natália Gomes Gonçalves: Bióloga, professora do Departamento de Medicina Preventiva da Faculdade de Medicina da USP; Milton Crenitte: Médico geriatra, doutor em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP) e Diretor Técnico do ILC-BR; Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: mamilos@mamilos.me Saiba mais em Mamilos.me

Sucesso, longevidade e o fim das redes sociais

“Eu era o pai de uma senhora de 75 anos, que vivia a fase final de sua vida com uma doença incurável, que se despedia de sua própria imagem no espelho. A minha missão não era tirar aquilo que lhe trazia prazer, mas fazer com que ela pudesse se despedir da vida sendo quem ela sempre foi. Minha grande missão era preservar a identidade dela.”O depoimento acima é de Fernando Aguzzoli Peres, escritor e comunicador que cuidou da avó, Nilva Aguzzoli desde que foi diagnosticada com Alzheimer até sua morte cinco anos depois, em 2013. O escritor ainda era um adolescente quando o diagnóstico chegou, mas mesmo assim foi quem se responsabilizou por seus cuidados. Esse mergulho naquela nova realidade e na demência, acabou por transformar a vida do jovem para sempre.Aguzzoli escreveu cinco livros sobre demência e tornou-se uma voz importante para os que têm o Alzheimer na família. É parceiro do Centro Internacional de Longevidade e faz parte do World Young Leaders in Dementia (WYLD), uma organização mundial para a conscientização sobre a demência. Entre seus livros, estão “Quem, Eu?” (Paralela, 2015) e “Alzheimer não é o Fim: Estratégias para familiares e amigos” (Fontanar, 2020), além de títulos voltados para crianças.Na entrevista ao Podcast da Semana, Aguzzoli fala sobre como é viver com a demência dentro de casa, sobre a invisibilidade do cuidador e como é difícil que encontrem tempo para que consigam cuidar de si também, sobre como as políticas públicas brasileiras que dizem respeito à demência ainda podem melhorar muito e sobre como ter um diagnóstico de Alzheimer na família não é o fim da vida.Roteiro e apresentação: Isabelle Moreira Lima

Na véspera do Dia da Mulher, O Assunto publica um episódio sobre um tema que ainda é tabu: a menopausa. Natuza Nery conversa com Fernanda Lima, jornalista e apresentadora do podcast Zen Vergonha, cuja primeira temporada foi integralmente dedicada à menopausa. Depois, Natuza fala com a também jornalista Mariza Tavares, colunista do g1 e autora do livro ‘Menopausa: o momento de fazer as escolhas certas para o resto da sua vida'. Fernanda Lima relata como foi, aos 45 anos, lidar com os sintomas conhecidos – e outros nem tanto – do período de transição conhecido como ‘perimenopausa'. Agora, aos 47, ela fala sobre os reflexos dessa fase nas relações familiares, no corpo e na mente. Fernanda compara o processo com uma “rasteira” que atinge mulheres. E reflete sobre o processo de envelhecimento: “a gente vai ter que parar com a ideia de juventude eterna, que é até um pouco ridícula”, diz. Mariza Tavares explica o que a literatura médica descobriu sobre a menopausa e quais são seus sintomas pouco conhecidos, como a chamada “névoa mental”. Autora do blog ‘Longevidade: modo de usar', Mariza fala da importância de acompanhar de perto esta fase da vida, principalmente em um país onde o percentual de mulheres na faixa etária de entrada da menopausa quase dobrou em 25 anos. Em 2000, 8,5% da população brasileira era formada por mulheres acima de 50 anos. Hoje, a projeção é de que 15% das mulheres tenham mais de 50, o que equivale a mais de 33 milhões de brasileiras, segundo os dados do IBGE.