Podcasts about longevidade

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Best podcasts about longevidade

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Latest podcast episodes about longevidade

3 lados da corrida
Episódio 469 - Começo tardio e longevidade

3 lados da corrida

Play Episode Listen Later Aug 10, 2026 40:11


A corrida vem crescendo e o maior público ainda é aqueles que começam mais velhos. Isso chama a atenção e trás a questão que é até quando conseguiremos correr e manter a corrida em nossas vidas.

Prazer, Renata
Amizade e longevidade

Prazer, Renata

Play Episode Listen Later Aug 9, 2026 48:55


Renata Ceribelli recebe a atriz e diretora Débora Lamm, e a médica geriatra Karla Giacomin, uma das maiores referências em longevidade no Brasil, que estuda há décadas como as nossas relações afetam diretamente a forma como a gente envelhece.

Nutrição, exercício e saúde
Capacidade Aeróbica como Marcador de Saúde e Longevidade

Nutrição, exercício e saúde

Play Episode Listen Later Jul 27, 2026 13:54


No episódio de hoje, vamos falar sobre como a capacidade aeróbica, mais conhecida como condicionamento cardiovascular, pode predizer a qualidade da saúde e até de sobrevida.Vamos explorar o que a Ciência tem mostrado sobre esse tema e dar algumas dicas sobre como você pode melhorar seu condicionamento cardiovascular para viver mais e melhor.Não perca esse episódio incrível do nosso podcast!Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente!Mais uma realização da Clínica MOVE!#longevidade​ #saude​ #clinica_move​ #drapatriciacamposferraz​ #nutripatriciacampo

Gama Revista
Sharon Sanz Simon: longevidade hoje

Gama Revista

Play Episode Listen Later Jul 26, 2026 31:41


Até que ponto é possível construir a maneira como queremos envelhecer? Para a neurocientista e psicóloga Sharon Sanz Simon, entrevistada deste episódio, o importante é pensar que o envelhecimento é algo que começa hoje, nas nossas escolhas relacionadas à saúde e bem-estar que fazemos a cada dia.Sharon Sanz Simon é professora e pesquisadora do Krieger Klein Alzheimer's Research Center, da Universidade Rutgers (EUA), onde dirige o EngAGING Lab. Doutora pela Faculdade de Medicina da USP, foi fellow em Harvard e fez pós-doutorado na Universidade Columbia.Em seu livro "Longevidade Hoje: o que a neurociência e a psicologia falam sobre envelhecer bem em qualquer idade" (Fósforo, 2026), escrito em parceria com Ilana Pinsky, ela parte de dados científicos para apresentar o envelhecimento como um processo que se constrói ao longo de toda a vida.Na conversa com Gama, ela trata da relação entre demência, Alzheimer e a passagem dos anos, sobre os caminhos possíveis que a ciência indica para uma manutenção da nossa memória, da importância de se manter uma comunidade e como lidar com o envelhecimento daqueles que amamos – e de nós mesmos.

45 do Primeiro Tempo
Liv Kiss - "Longevidade não é viver mais. É viver melhor."

45 do Primeiro Tempo

Play Episode Listen Later Jul 24, 2026 62:31


Liv Kiss está certa de que toda transformação começa quando a gente para de lutar contra si mesmo. Talvez por isso ela tenha descoberto que a maior batalha da sua vida nunca foi a comida, a balança ou o espelho. O verdadeiro desafio era compreender as dores, os medos e os padrões que, silenciosamente, conduziam suas escolhas. Foi quando decidiu olhar para dentro que tudo começou a mudar. Durante muito tempo, viveu presa ao ciclo das dietas, do efeito sanfona e da insatisfação com o próprio corpo. Até perceber que a comida era apenas a ponta de um iceberg muito mais profundo. A partir daí, mergulhou no autoconhecimento e passou a estudar nutrição integrativa, comportamento humano, mindfulness e diferentes práticas terapêuticas. Uma jornada que transformou completamente sua forma de enxergar a saúde, o corpo e a própria vida. Hoje, há mais de dez anos, ela conduz mulheres em busca de uma vida mais equilibrada, mostrando que a verdadeira mudança acontece quando corpo, mente e consciência caminham juntos. Neste papo com o podcast "45 do Primeiro Tempo", a terapeuta integrativa nutricional — que une, em seu trabalho, nutrição do ser, mindfulness, sound healing e uma visão integral do cuidado e da transformação humana — contou sua história de vida, trouxe seu olhar sobre este momento que estamos vivendo e foi categórica: "Longevidade não é viver mais. É viver melhor." Link IN SEARCH TALKS: https://www.insearchtalks.com.br/ Siga nas redes sociais: Patrick Santos: https://www.instagram.com/patricksantos.oficial/ Liv Kiss: https://www.instagram.com/livgitahykiss/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rádio Mega Brasil Online
#17 | Angelica Soller - Longevidade S.A para o Momento 50 +

Rádio Mega Brasil Online

Play Episode Listen Later Jul 21, 2026 2:44


Momento 50+ é o boletim diário da sua Rádio Mega Brasil Online que traz dicas de Bem-estar, Música, Literatura, Viagens, Filmes e Séries, assinadas por um time de especialistas 50+ em estilo de vida, economia e cultura. Acompanhe Momento 50+, sua dose diária de informação para o adulto +50.

Old Friends
Genes e longevidade

Old Friends

Play Episode Listen Later Jul 10, 2026 46:21


50% da longevidade humana depende da influência genética?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Leandro Twin
Como se alimentam e vivem as pessoas com mais longevidade no mundo

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jul 6, 2026 14:09


⁠Assessoria esportiva online e cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-book "Dieta Inteligente - Para Perder Gordura e Ganhar Massa Muscular" – só R$ 39,90⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Curso de Treino – Monte seu próprio treino ainda hoje⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Curso de Emagrecimento – Como emagrecer e nunca mais engordar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Curso Sobre Esteroides Anabolizantes – Não use esteroides antes de fazer este curso ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Grupo do Telegram com promoções⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Growth⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Oficialfarma⁠

Hillsong Portugal
#853 - As Dinâmicas Da Longevidade (Mario Rui Boto)

Hillsong Portugal

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 69:53


Mensagem de 22 de Março de 2026 de Mario Rui Boto com o título “As Dinâmicas Da Longevidade”.

Rádio Mega Brasil Online
#15 | Angelica Soller - Longevidade S.A para o Momento 50 +

Rádio Mega Brasil Online

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 5:06


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Rádio Mega Brasil Online
#11 | Angelica Soller - Longevidade S.A para o Momento 50 +

Rádio Mega Brasil Online

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 3:00


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Rádio Mega Brasil Online
#09 | EP03 - Angelica Soller - Longevidade S.A, para o Momento 50+

Rádio Mega Brasil Online

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 4:00


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Juliana Goes Podcast
155. O que minha mãe me ensinou sobre coragem, saúde e longevidade aos 75 anos | Juliana Goes Podcast

Juliana Goes Podcast

Play Episode Listen Later Jun 8, 2026 28:51


Minha mãe tem 75 anos. Depois de enfrentar cirurgias, quimioterapia, exames, medos e um dos períodos mais desafiadores da sua vida, ela tomou uma decisão que me emocionou profundamente, ela começou algo novo.Neste episódio do Juliana Goes Podcast, compartilho uma história muito pessoal sobre protagonismo, longevidade, saúde, autonomia, envelhecimento ativo e a importância de não desistir das pessoas que amamos, sem tentar controlá-las.Falamos sobre:✨ Como incentivar alguém sem invadir seus limites✨ A diferença entre agir pela pressão ou pela bondade✨ Saúde física, musculação e longevidade✨ O impacto da mentalidade na recuperação emocional e física✨ Comparação, identidade e autoconfiança✨ O papel das relações e da vida social na saúde mental✨ Como recomeçar em qualquer idade✨ Por que nunca é tarde para levar a si mesma a sérioEssa é uma conversa sobre mães, filhas, envelhecimento, coragem e sobre a tendência que temos de acreditar que já passou da hora de começar.Talvez não tenha passado, talvez você ainda tenha mais tempo do que imagina.

Rádio Mega Brasil Online
#01 | Angelica Soller - Longevidade S/A para o Momento 50+

Rádio Mega Brasil Online

Play Episode Listen Later Jun 7, 2026 3:43


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os agilistas
ENZIMAS #320 - Como ter longevidade nos negócios em mercados voláteis

os agilistas

Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 3:27


Sua empresa está jogando o jogo certo para sobreviver às mudanças constantes do mercado? Neste Enzimas, André Luis Guimarães, Engineering and Operations Manager na dti digital, traz seus insights do livro "O Jogo Infinito" de Simon Sinek. Ele explica por que muitas organizações falham ao tentar aplicar estratégias de curto prazo em um ambiente de negócios que exige pensamento infinito, e revela os pilares fundamentais para construir empresas verdadeiramente duradouras. Ficou curioso? Então, dê o play!Assuntos abordados:Jogos finitos;Jogos infinitos;Times confiáveis;Flexibilidade existencial;Coragem empresarial.Links importantes:NewsletterDúvidas? Nos mande pelo LinkedinContato:  osagilistas@dtidigital.com.brOs Agilistas é uma iniciativa da dti digital, uma empresa WPP #enzimas

DrauzioCast
Musculação e longevidade - DrauzioCast #261

DrauzioCast

Play Episode Listen Later May 22, 2026 53:47


Somente a prática regular de exercícios é capaz de retardar e até reverter a sarcopenia, perda gradual de massa muscular que começa a partir dos 30 anos.Mas esse hábito vai muito além da estética: impacta diretamente a prevenção de doenças, a manutenção da independência funcional e a longevidade.Neste episódio do DrauzioCast, Drauzio Varella, a cantora Zélia Duncan e a fisioterapeuta Raquel Castanharo desmistificam crenças comuns sobre musculação e mostram como a prática pode ser incorporada à rotina em diferentes fases da vida adulta.Conteúdo produzido em parceria com a Smart Fit.Veja também: Por que corredores precisam de musculação – DrauzioCast #259

UFOP CAST
UFOP ENTREVISTA: Nutrição e Longevidade: como a boa alimentação permite viver mais e melhor

UFOP CAST

Play Episode Listen Later May 22, 2026 49:05


Todo mundo quer viver muitos anos com saúde, e a alimentação é um dos pontos-chave para isso. Comer de forma equilibrada, com alimentos naturais e nutritivos, ajuda a prevenir doenças, manter o corpo forte e até a envelhecer com mais disposição. Quando nos alimentamos bem, nosso corpo funciona melhor, temos mais energia e ficamos menos doentes. Por isso, escolher o que comemos pode fazer toda a diferença para uma vida longa e saudável. No UFOP Entrevista de hoje, vamos entender como a comida certa pode nos ajudar a viver mais e com qualidade, e para entender melhor essa questão, conversamos com a professora do Departamento de Nutrição da Universidade Federal de Ouro Preto, Fernanda Drummond.Ficha Técnica:Produção: Maria Caroline Carmo Edição de Texto: Patrícia ConscienteEdição de áudio e sonoplastia: Aurélio Bernardi

O Antagonista
Economia & Negócios | O desafio da longevidade: Como a economia e o mercado vão mudar para a sua geração | OA!

O Antagonista

Play Episode Listen Later May 20, 2026 31:56


Nessa edição, Patricia Chaccur e José Inácio Pilar trazem para o debate o conceito de super-humanos, com a tecnologia criando e aprofundando diferenças entre quem pode ou não ter acesso ao melhor que a inovação pode proporcionar, com impacto direto na longevidade e produtividade das pessoas e na economia.Você já leu uma notícia hoje e sentiu que já viveu esse momento antes?   Essa sensação de déjà Vu não é coincidência. No Brasil, o que é manchete hoje costuma ser o eco de decisões e fatos que analisamos meses, ou até anos atrás.   Para celebrar os 8 anos da Crusoé, decidimos enfrentar esse ciclo. Pegamos o que nasceu no digital e, pela primeira vez, transformamos em um registro físico, tátil e permanente.   Chegou a edição especial Crusoé impressa.   É um item colecionável, atemporal e limitado. Uma revista feita para quem gosta de ler com calma, longe das notificações do celular. Um exemplar para guardar sobre o que realmente importa na história recente do brasil.   Esta edição é um presente exclusivo para novos assinantes do Combo de 2 anos O Antagonista e Crusoé.   Utilize o cupom 8ANOSCRUSOE e acesse o link:   https://bit.ly/crusoe-edicao-impressa Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br #aposentadoria #trabalho #longevidade #futuro #carreira #economia #previdencia #idosos #etrismo #demografia #financas #envelhecimento #profissao #mercado #planejamento #idade #dinheiro #RH #tendencias #podcast

FEBRABAN News
Febraban Podcast - T2026 E12 - Como a educação financeira redefine a aposentadoria

FEBRABAN News

Play Episode Listen Later May 14, 2026 44:59


A longevidade deixou de ser uma projeção distante para se tornar uma realidade concreta. Hoje, o brasileiro já vive, em média, mais de 76 anos e projeções do IBGE indicam que podemos ultrapassar dos 100. Diante dessa janela de tempo, faz sentido pensar em aposentadoria do mesmo jeito que no século passado?​​Neste episódio do Febraban Podcast, discutimos como o aumento da expectativa de vida está transformando a lógica da aposentadoria, das carreiras e do planejamento financeiro de longo prazo. Se vamos viver mais, também precisaremos trabalhar, aprender, nos reinventar e planejar melhor por muito mais tempo.​​Não estamos mais falando de uma carreira de 30 ou 40 anos, mas de trajetórias profissionais que podem durar seis décadas, marcadas por múltiplos ciclos, pausas, reinvenções e novas fontes de renda ao longo da vida. Nesse novo contexto, aposentadoria deixa de ser um “ponto final” e passa a ser uma transição, planejada, consciente e alinhada à longevidade.​Neste episódio, você vai entender também:​Por que falar de aposentadoria hoje exige ampliar o olhar sobre recursos financeiros, adaptabilidade e qualidade de vida​O fim da lógica linear “estuda, trabalha, se aposenta”​Como carreiras longas exigem planejamento financeiro desde cedo​O papel da educação financeira para garantir autonomia e qualidade de vida na longevidade​Como plataformas como o Meu Bolso em Dia ajudam a planejar o futuro em um cenário de vida mais longa​Com Jorge Felix, professor de Gerontologia da USP, autor do livro "Economia da Longevidade" e especialista em envelhecimento populacional; Marcos Eduardo Ferreira, economista, co-fundador da Silver Hub, aceleradora de negócios de Longevidade, e do Homens e Mulheres de Prata, plataforma de conexão e networking para o público 50+; Uelton Santos Carvalho, gerente de Cidadania Financeira da Febraban e especialista em mudança de comportamento financeiro. Em conversa conduzida pela jornalista Mona Dorf, diretora-adjunta de Conteúdo Digital da Febraban.​​Assista no YouTube ou ouça no Spotify.​Novos episódios do Febraban Podcast toda quinta-feira.​Ficha técnica: Apresentadora e Editoria-chefe: Mona Dorf ​Supervisão Geral e Co-apresentação: Carlos Cidra e Majory Marcelino ​Supervisão e Produção: Bianca Braga, Julia Alcassa e Leandro Lemella ​Roteiro, edição e produção: Rachel Cardoso, Patrícia Travassos e Clovis Travassos​Edição de vídeo: Leonardo Reali e Kris Arruda ​Videomaker backstage: Kris Arruda ​Gravação: Supernova Cinematográfica

Viajantes Bem Vividas
EP.103 REPOST: Paraty - viagem, história e longevidade ativa. original ep.9

Viajantes Bem Vividas

Play Episode Listen Later May 13, 2026 55:06


Você faz parte da geração prateada e ama viajar?Quer continuar explorando o mundo com autonomia e prazer?E se Paraty fosse o próximo cenário da sua longevidade ativa?Neste episódio 9 do Viajantes Bem Vividas, mostramos como conhecer Paraty com planejamento, leveza e segurança — valorizando conforto, cultura e boas experiências em qualquer fase da vida.Fundada em 1667, Paraty viveu o ciclo do ouro, da cana-de-açúcar e do café. Seu centro histórico é patrimônio nacional desde 1958 e, em 2019, foi reconhecido como Patrimônio da Humanidade pela UNESCO. Mas mais do que títulos históricos, Paraty é vivência: caminhar por ruas de pedra, admirar o casario colonial, explorar o mar e saborear a culinária local.Neste episódio você vai descobrir:✨ Como chegar e se organizar✨ O que conhecer no centro histórico e arredores✨ Onde se hospedar com charme e bom custo-benefício✨ Onde comer bem sem gastar muitoÉ inspiração prática para quem acredita que longevidade ativa significa continuar aprendendo, explorando e vivendo com entusiasmo.Nós, Sylvia Yano e Lilian Azevedo, duas mulheres 60+, viajantes experientes e integrantes orgulhosas da geração prateada, criamos o Viajantes Bem Vividas para mostrar que viver não tem prazo de validade — tem propósito.Se este episódio despertou sua vontade de viajar, compartilhe com aquela amiga que ama cultura, história e novas descobertas.Pode ser o convite que faltava para a próxima viagem juntas.

gerocast
Você está consumindo longevidade ou construindo longevidade?

gerocast

Play Episode Listen Later Apr 22, 2026 5:16


Você está consumindo longevidade ou construindo longevidade?

Ricardo Ferrer
AULA #02 - CÓDIGO DA EUBIOSE – COMO A SAÚDE DO SEU INTESTINO AFETA A SUA LONGEVIDADE

Ricardo Ferrer

Play Episode Listen Later Apr 22, 2026 152:30


Old Friends
A longevidade cognitiva dos super idosos

Old Friends

Play Episode Listen Later Apr 17, 2026 46:00


O cérebro, depois dos 80, pode gerar novas memórias?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Consulta Aberta
Vacinas e exercício físico mas também cinema, teatro e museus: a prevenção é muito mais do que evitar a doença

Consulta Aberta

Play Episode Listen Later Apr 16, 2026 51:41


Prevenir é melhor que remediar e, provavelmente, dos ditados populares mais consensuais. Todos sabemos que é melhor evitar uma doença do que ter de a tratar. Ainda assim, 70 a 80% das doenças que mais contribuem para a perda de qualidade de vida em Portugal são doenças que poderiam ser evitadas. Afinal, sabendo tudo o que sabemos, porque é que é tão difícil prevenir? Porque é que continuamos a correr atrás do prejuízo? E o que é que depende de nós? O que é que depende do Estado e das políticas de saúde pública? E o que é que não depende de ninguém? Para nos ajudar a entender este paradoxo, Margarida Santos conversa com Miguel Arriaga, diretor dos Serviços de Prevenção e Promoção da Saúde da Direção-Geral de Saúde.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ciao, Bela
Ciaozinho: Centros de Longevidade

Ciao, Bela

Play Episode Listen Later Mar 20, 2026 3:24


Vem dar uma volta pelos espaços brasileiros que são verdadeiros centros de longevidade. No último episódio, a gente fala sobre como a saúde do futuro tem cara de hotel cinco estrelas, com muita tecnologia e conveniência. O @ciaobela.podcast é um núcleo de pesquisa que traduz tendências de beleza, bem-estar e cultura para pensar o futuro do comportamento e consumo. Este episódio tem o apoio da @basf_personalcare_br e você pode escutar, na íntegra, no Spotify e na Apple Podcast.

CAFÉ COM TRI
EP.27 -Apneia do Sono: o problema silencioso que afeta saúde, performance e longevidade | Café com Tri

CAFÉ COM TRI

Play Episode Listen Later Mar 18, 2026 58:06


Neste episódio do @cafecomtriathlon, recebemos a Dra. @marcelabmoreiras, graduada em Odontologia pela Unicamp e especialista em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial, onde mergulhamos em um tema que afeta milhões de pessoas — muitas vezes sem que elas saibam: a apneia do sono.Falamos sobre como esse distúrbio respiratório acontece durante o sono, os sinais de alerta que costumam passar despercebidos e os impactos diretos na saúde, na qualidade de vida e até na performance esportiva.Ao longo da conversa, exploramos as causas mais comuns da apneia, os riscos cardiovasculares associados, os métodos de diagnóstico e as principais formas de tratamento. Também discutimos como hábitos de vida, peso corporal, estrutura anatômica e qualidade do sono influenciam diretamente nesse problema que, apesar de silencioso, pode trazer consequências importantes se não for tratado.Um episódio essencial para quem quer entender melhor o próprio sono e cuidar da saúde de forma preventiva.Então clica aqui, pega o seu café e vem com a gente! ☕Parceiro do Café com Tri pra esse episódio: @seekdopa hosts: @sergiomagalhaes1 @betonitrini @wagner__41 @erikamagrisse produção: @stemmasports pauta & conteúdo: @cafecomtriathlon edição : @acqua_xtreme gravação: @studiostemma capa: @pedroc.jr #cafecomtri #stemma #triathlon #triatleta

BBC Lê
Por que combinar exercícios diferentes, mesmo que leves, pode ser melhor para longevidade

BBC Lê

Play Episode Listen Later Mar 12, 2026 6:39


Estudo revelou que pessoas que praticavam uma maior variedade de exercícios tinham 19% menos probabilidade de morrer do que aquelas que se concentravam em uma única atividade.

Ciao, Bela
Centros de longevidade

Ciao, Bela

Play Episode Listen Later Mar 12, 2026 19:17


A saúde do futuro tem cara de hotel cinco estrelas, incluindo um concierge para resolver tudo o que você precisa num só lugar. No episódio de hoje, a gente conta mais sobre os centros de longevidade, que combinam diversos serviços de saúde em um só espaço luxuoso e cheio de conveniência.Pesquisa: Larissa Nara, Felipe Stoffa e Hannah DouradoIdentidade visual: Nino AlexandreArte e edição: Bianca LimaTrilha: Chico Reginato

Colunistas Eldorado Estadão
Bem-Estar: Como garantir longevidade através das melhores atividades físicas?

Colunistas Eldorado Estadão

Play Episode Listen Later Feb 23, 2026 4:02


Doutor Carlos Alberto Pastore dá dicas sobre bem-estar e saúde às 2ªs, 4ªs e 6ªs, às 6h50, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

PEBMED - Notícias médicas
Afya News | 05/02/26: Prevenção do câncer de ovário, cronoterapia e tendências de longevidade

PEBMED - Notícias médicas

Play Episode Listen Later Feb 5, 2026 2:01


Esta edição traz as evidências do JAMA sobre a salpingectomia oportuna como estratégia de prevenção do câncer de ovário e os benefícios da cronoterapia na sobrevida de pacientes com câncer de pulmão. O conteúdo destaca ainda as tendências de longevidade e o conceito de "healthspan" que moldam as expectativas de saúde para 2026. Acompanhe as notícias que reforçam a prevenção ativa e a personalização do cuidado no seu podcast diário de atualização, com curadoria médica e produzido por IA. Afya News. Informação médica confiável e atualizada no seu tempo.Acesse o link de cada matéria:O QUE IMPORTA HOJE - ⁠https://bit.ly/4tgHxAX⁠  O QUE MUDA NA PRÁTICA - ⁠https://bit.ly/4bACHIH⁠ RADAR - ⁠https://bit.ly/4rrnCgZ⁠ 

Soul Bela
EP 129 | Tendências Wellness para 2026

Soul Bela

Play Episode Listen Later Jan 9, 2026 48:26


Se você piscou, o mercado de wellness mudou.O que antes era sinônimo de uma aula de yoga ocasional e um suco verde otimista, hoje virou um ecossistema bilionário de dados, hormônios, luzes, sensores, injetáveis e promessas cada vez mais sofisticadas.Neste episódio, eu faço uma curadoria crítica das principais tendências de wellness que estão moldando 2026. Analiso o que tem base científica, o que é exagero de marketing e onde mora o risco de trocar saúde por obsessão.Um ponto central atravessa toda a conversa: wellness não é neutro à idade. O que funciona aos 25 pode sabotar o corpo aos 45. Hormônios mudam, metabolismo muda, prioridades mudam. Ignorar isso é como tentar rodar um software novo em um hardware antigo, o sistema simplesmente trava.Neste episódio você vai descobrir:Por que o músculo virou a nova medicina na era pós-Ozempic, e onde mora o exagero.O que está por trás do boom das bebidas funcionais e do “buzz sem ressaca”.O que a ciência realmente diz sobre luz vermelha e fotobiomodulação.Como o social wellness está substituindo bares por corrida, sauna e comunidade.Até onde vai o poder dos gadgets, CGMs e biohacking acessível, e onde começa a paranoia.Por que os peptídeos são biologicamente plausíveis, mas ainda vivem mais no território da esperança do que da evidência.E por que, apesar de toda a tecnologia, o maior pilar da longevidade continua sendo o espírito humano.Dê o play e reflita: você está usando a tecnologia para se anestesiar ou para despertar o seu potencial?Meu livro Perimeno Quê? O manual que eu queria ter tido quando eu passei pela perimenopausa já está disponível para vendas.

Colunistas Eldorado Estadão
Bem-Estar: A relação entre longevidade e bons relacionamentos

Colunistas Eldorado Estadão

Play Episode Listen Later Jan 7, 2026 3:30


Doutor Carlos Alberto Pastore dá dicas sobre bem-estar e saúde às 2ªs, 4ªs e 6ªs, às 6h50, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Soul Bela
EP 128| Do VO2 ao Espírito: 7 marcadores de longevidade

Soul Bela

Play Episode Listen Later Jan 2, 2026 44:32


Você acha que longevidade se mede apenas com exames genéticos caros e contagem de telômeros? Neste episódio, eu desmistifico a ciência do envelhecimento e te mostro que os verdadeiros marcadores de saúde são muito mais simples e mais baratos.Vamos conversar sobre como medir o seu "motor biológico" (VO2 Máximo), a sua "poupança de aposentadoria física" (Massa Muscular) e o "software" que comanda tudo isso (Cognição). Sem biohacking mirabolante, sem promessas vazias. Apenas ciência sólida e um olhar humano para o que significa envelhecer bem.Neste episódio você vai descobrir:Por que o VO2 Máximo é o oráculo da mortalidade (e como melhorá-lo).O teste de 10 segundos que revela sua fragilidade física.Por que a força da sua mão prevê sua independência aos 80 anos.A conexão surpreendente entre audição e Alzheimer.Como alinhar a biologia do corpo com a infinitude do espírito.Longevidade é sobre adicionar vida aos seus anos, não apenas anos à sua vida. Dê o play e descubra como medir a sua.Meu livro Perimeno Quê? O manual que eu queria ter tido quando eu passei pela perimenopausa já está disponível para vendas.

PURA CONNECTION
Filipinho REVELA o Segredo para Longevidade no Surf e Jiu-Jitsu

PURA CONNECTION

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 85:03


Neste episódio do Pura Connection, André Bintang conversa com Filipe Toledo "Filipinho", duas vezes campeão mundial de surf, e Raphael Romano, faixa-preta de Jiu-Jitsu e preparador físico de Felipinho. Eles exploram a conexão profunda entre surf e Jiu-Jitsu, falam sobre burnout, longevidade, respeito nos tatames e nas ondas, e compartilham estratégias de treino físico-mental e projetos sociais que transformam vidas.André mergulha nas histórias de infância de Filipe, nas primeiras ondas em Saquarema, nas primeiras lutas no tatame e nas estratégias de treino desenvolvidas por Raphael Romano.

Jornal da USP
Envelhecimento Saudável #6: Propósito e longevidade

Jornal da USP

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 4:56


De acordo com Egídio Dórea, a motivação individual pode motivar a cuidar do corpo e da mente

gerocast
O Censo e a Longevidade Autista Brasileira

gerocast

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 5:04


O Censo e a Longevidade Autista Brasileira

PURA CONNECTION

Neste episódio do Pura Connection, André Bintang recebe Bernardo Buenno, fisioterapeuta com mais de 22 anos de experiência em alta performance esportiva, que já trabalhou com atletas olímpicos e clubes de elite.Aos 13 anos, Bernardo enfrentou a leucemia, uma experiência que transformou completamente sua visão sobre vida, saúde e propósito. O que hoje virou "filosofia de Instagram", ele viveu na pele.Nesta conversa, Bernardo compartilha:

Gregario Cycling
Episódio 285 - VO2 e Saúde: Longevidade no Ciclismo

Gregario Cycling

Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 37:55


VO₂ alto não serve só pra ganhar o TOUR ou buscar medalha olímpica.Ele também pode ser o sinal de que aos 70 anos - ou 80 - você ainda vai levantar da cadeira sozinho. Ou não.A verdade é simples: quase ninguém leva a sério uma rotina consistente de atividade física. Mas ela vai cobrar a conta, para o bem ou para o mal.No novo episódio, Alvaro Pacheco recebe Dr. Fabricio Braga, do Instituto de Performance Humana (LPH – Rio), para uma aula direta sobre como construir performance e longevidade de verdade.Spoiler: mesmo se você acha que já “está na lama”, ainda dá tempo de virar o jogo.Na foto do card, Robert Marchand, ciclista francês que pedalou até os 108 anos de idade. Seu lema? "Use de tudo, não abuse de nada"

Santa Zuera
O segredo da longevidade da MÚSICA CATÓLICA [feat. Rosa de Saron] | #014 SZ na Expocatólica 2025

Santa Zuera

Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 46:49


E aiiiiii Dioooovens!! No programa de hoje, direto da Expocatólica 2025, a Santa Zuera recebe uma das maiores referências da música católica no Brasil: Rosa de Saron!

gerocast
A trilha da longevidade no Brasil

gerocast

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 5:22


A trilha da longevidade no Brasil

PQU Podcast
Episódio #334 - Esquizofrenia e longevidade

PQU Podcast

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 23:40


Pessoas com esquizofrenia vivem menos que a população geral. Isso é um fato. No episódio 334 do PQU Podcast vamos destrinchar os pontos altos (e os baixos também) da maior e mais completa revisão sistemática e metanálise sobre riscos relativos e fatores agravantes e atenuantes da mortalidade em pessoas com esquizofrenia. Mas não encerramos por aí. Falaremos também das providências a serem tomadas no atendimento ambulatorial de pacientes com esquizofrenia com o intuito de neutralizar fatores de risco e melhorar sua qualidade de vida. Isso porque, se a doença aumenta a mortalidade, o tratamento digno, atento e diligente incrementa a longevidade dos seus portadores. Imperdível!

Agro Resenha Podcast
ARP#413 - A receita certa para a inovação e longevidade

Agro Resenha Podcast

Play Episode Listen Later Nov 2, 2025 52:11


Neste episódio do Agro Resenha Podcast, Jurandir Barrozo, CEO da Multibelt, compartilha uma trajetória inspiradora de mais de cinco décadas dedicadas ao agronegócio. Deixando para trás uma carreira estável no Banco do Brasil, ele apostou em um futuro incerto, mas promissor no agro — uma decisão movida por visão e coragem.Jurandir revela bastidores de sua jornada como empreendedor, destacando princípios que sustentaram o sucesso de suas empresas: ética, foco, inovação e persistência. Com 77 anos, ainda à frente dos negócios, ele fala sobre a importância da profissionalização da gestão, da separação entre vida pessoal e empresarial e da necessidade de cercar-se de bons profissionais. Sua história é um manual vivo sobre empreender com propósito, sobre tomar decisões impopulares, mas acertadas, e sobre enxergar o futuro do agro como um campo infinito de oportunidades. PARCEIROS DESTE EPISÓDIO Este episódio foi trazido até você pela SCADIAgro! A SCADIAgro trabalha diariamente com o compromisso de garantir aos produtores rurais as informações que tornem a gestão econômica e fiscal de suas propriedades mais sustentável e eficiente. Com mais de 30 anos no mercado, a empresa desenvolve soluções de gestão para produtores rurais espalhados pelo Brasil através de seu software. SCADIAgro: Simplificando a Gestão para o Produtor Rural Site: https://scadiagro.com.br/Podcast Gestão Rural: https://open.spotify.com/show/7cSnKbi7Ad3bcZV9nExfMi?si=766354cb313f4785Instagram: https://www.instagram.com/scadiagro/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/scadiagroYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQxErIaU0zBkCAmFqkMohcQ Este episódio também foi trazido até você pela Nutripura Nutrição e Pastagem! A Nutripura, que tem como base valores como honestidade, qualidade e inovação nos produtos e excelência no atendimento, atua há mais de 20 anos no segmento pecuário, oferecendo os melhores produtos e serviços aos pecuaristas. Fique ligado nos artigos que saem no Blog Canivete e no podcast CaniveteCast! Com certeza é o melhor conteúdo sobre pecuária que você irá encontrar na internet. Nutripura: O produto certo, na hora certa. Site: http://www.nutripura.com.brBlog Canivete: https://www.nutripura.com.br/pub/blog-canivete/Instagram: https://www.instagram.com/nutripura/Facebook: https://www.facebook.com/Nutripura/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/nutripura/YouTube: https://www.youtube.com/user/TvNutripura INTERAJA COM O AGRO RESENHAInstagram: http://www.instagram.com/agroresenhaTwitter: http://www.twitter.com/agroresenhaFacebook: http://www.facebook.com/agroresenhaYouTube: https://www.youtube.com/agroresenhaCanal do Telegram: https://t.me/agroresenhaCanal do WhatsApp: https://bit.ly/arp-zap-01 ACOMPANHE A REDE RURAL DE PODCASTSSpotify: https://open.spotify.com/show/65JghRGLPnPT4vhSNOkjh7?si=7995dc4d17fa489bApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/br/podcast/rede-rural-de-podcasts/id1467853035 E-MAILSe você tem alguma sugestão de pauta, reclamação ou dúvida envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br QUERO PATROCINARSe você deseja posicionar sua marca junto ao Agro Resenha Podcast, envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br FICHA TÉCNICAApresentação: Paulo OzakiProdução: Agro ResenhaConvidado: Jurandir BarrozoEdição: Senhor A - https://editorsenhor-a.com.brSee omnystudio.com/listener for privacy information.

gerocast
E a longevidade das empresas hein ? empresas ficam longevas ?inovadoras ? sim, ficam e muito e eu posso provar isso !

gerocast

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 4:54


E a longevidade das empresas hein ? empresas ficam longevas ?inovadoras ? sim, ficam e muito e eu posso provar isso !

Comentário de Ralph de Carvalho
Longevidade do artilheiro Ciel, expectativas eleitorais no Náutico e as cobranças de débito do Santa Cruz

Comentário de Ralph de Carvalho

Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 10:22


Comentário de Ralph de Carvalho: A Produtividade do Atacante Ciel: O primeiro assunto trata da contratação e longevidade do jogador Ciel, atualmente com 43 anos de idade. Apesar da idade que geralmente marca o fim da vida útil no futebol (cerca de 35 a 38 anos) Ciel é artilheiro e entrega em campo o que se espera, sendo disputado por várias equipes. Ele está no CSA de Alagoas, onde a direção busca um contrato mais longo (até dezembro de 2026), e recentemente ele foi emprestado ao Tirol do Ceará para disputar a Taça Fares Lopes, demonstrando sua eficiência e produtividade. O Processo Eleitoral no Náutico: O segundo tema foca no processo eleitoral do Clube Náutico Capibaribe, com atenção ao prazo de inscrição das chapas. A chapa de situação, que deve ser liderada por Bruno Becker para presidente e Ricardo Malta para vice, está consolidada. Houve uma possibilidade de chapa de oposição com Plínio Albuquerque e Roberto Selva, mas essa ideia não vingou, indicando que o clube pode ter uma chapa única. O atual presidente, Bruno Becker, é esperado para oficializar sua candidatura no momento da inscrição. Débitos e SAF no Santa Cruz: O terceiro assunto é a situação do Santa Cruz, que passou a ser cobrado publicamente, com ameaças de inclusão dos débitos na Câmara Nacional de Resolução de Disputas (CNRD). A entrada do débito no CNRD pode causar punições severas, como a impossibilidade de inscrever novos atletas. O Vila Nova de Goiás, através do presidente Hugo Jorge Bravo, cobra R$ 700.000 referentes à venda do meia João Pedro. Além disso, o presidente do Tubarão de Santa Catarina cobra valores devidos pelo empréstimo do atacante Geovani. Questiona-se se os débitos são responsabilidade do Santa Cruz ou da futura SAF, a Cobra Coral Participações, sendo estranho que uma SAF comece a ser instalada já gerando ou assumindo um passivo. Apesar das cobranças, o Santa Cruz continua contratando jogadores, como Andrei, Ianson e Pedro Costa.

PEBMED - Notícias médicas
#AfyaSummit O5 | Autocuidado e bem-estar como bases para carreira duradoura.

PEBMED - Notícias médicas

Play Episode Listen Later Oct 7, 2025 39:33


Gravado ao vivo no Afya Summit 2025, este episódio do Afya Podcasts traz os anfitriões Rafael Fernandes e Marcelo Gobo em uma conversa enriquecedora com o Dr. Alexandre Kalache, referência mundial em envelhecimento ativo, presidente do Instituto Internacional de Longevidade no Brasil e criador do movimento Cidades Amigas do Idoso.Neste bate-papo, o Dr. Kalache compartilha suas perspectivas sobre a importância do autocuidado dos médicos e seu impacto direto na qualidade do atendimento ao paciente. O episódio aborda desafios críticos como estresse, burnout e a cultura da exaustão no ambiente médico, além de discutir como mudanças culturais e a crescente presença das mulheres na medicina estão moldando o futuro da prática.Uma conversa inspiradora sobre longevidade, autocuidado e o futuro da medicina.Afya Summit 2025: Um olhar para o futuro da medicina, com impacto no presente.

Bom dia, Obvious
chapadinhas de endorfina.doc: #05/ musculação: do check-in na academia à longevidade

Bom dia, Obvious

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 35:05


Dentre tantas promessas que a cultura do bem-estar faz, a da atividade física é aquela que não merece ser desprezada. Neste episódio, a gente fala da importância de treinar os músculos, rompendo a ideia de que academia (ou qualquer exercício físico de fortalecimento) é só pra quem quer ficar muito definido ou emagrecer. Entram na conversa o educador físico Diego Paladini e a criadora de conteúdo Mayra Fernandes, que fala sobre como se libertou ao deixar de associar musculação à moldar o corpo pra caber em um padrão.Esta temporada de Chapadinhas de Endorfina.doc tem patrocínio de Itaú Uniclass, e é sobre se apaixonar pelo o que seu corpo é capaz de fazer, pela endorfina que ele libera e pela liberdade que ele proporciona. Bem-estar de verdade. Pra você chegar lá.Conheça mais sobre os benefícios de ser cliente Itaú Uniclass em https://meu.itau/chapadinhasdeendorfina_ep05⁠Toda quinta-feira, um novo episódio. Nos encontramos de novo na semana que vem?=======================================================Referências citadas neste episódio:Livro "A Revolução dos Músculos”, Gabrielle LyonCartilha da OMS, Diretrizes da OMS para atividade física e comportamento sedentário: https://iris.who.int/server/api/core/bitstreams/9e776de6-adc7-46c1-936f-6dd2bb4f7373/contentGuia da Atividade Física para a população brasileira: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_atividade_fisica_populacao_brasileira.pdfMatéria "Mulheres precisam ser fortes?", revista Gama: https://gamarevista.uol.com.br/semana/ja-trabalhou-seus-musculos-hoje/mulheres/Nos acompanhe também:Chapadinhas de Endorfina no Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/⁠⁠⁠Obvious no Instagram:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/obvious.cc/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcela Ceribelli no Instagram:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/marcelaceribelli/⁠⁠Diego Paladini no Instagram: https://www.instagram.com/saudenarotinaMayra Fernandes no Instagram: https://www.instagram.com/midmayra

3 lados da corrida
Episódio 423 - Longevidade na corrida

3 lados da corrida

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 48:26


Após mais de 3 décadas correndo, o trio trouxe o assunto, falando como envelhecer correndo, cuidados, dúvidas, soluções e muito mais.

45 Graus
Pedro Correia: Exercício físico, longevidade, medir a nossa condição física [reedição especial]

45 Graus

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 132:09


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Mamilos
Longevidade: obsessão ou evolução? Manual de sobrevivência para o envelhecer saudável

Mamilos

Play Episode Listen Later May 27, 2025 62:25


A gente vive mais, mas vive melhor? Esse foi o ponto de partida de uma palestra que virou obsessão da Ju — e deu origem a esse episódio do Mamilos. Dr. David Sinclair, geneticista de Harvard e uma das maiores referências em longevidade, fez a nossa cabeça ferver.. A promessa? Um futuro em que poderemos reverter o envelhecimento, restaurar a visão, recuperar memórias perdidas e viver com o corpo em estado de juventude por muito mais tempo. Parece ficção científica, mas as pesquisas estão avançando — e já deram resultados impressionantes em animais. Mas se a ciência ainda não entregou a pílula da juventude eterna, o que podemos fazer no presente para envelhecer com saúde, autonomia e qualidade de vida? A partir dessa provocação, o episódio mergulha numa conversa cheia de descobertas sobre os hábitos, escolhas e práticas que já estão ao nosso alcance e que fazem toda a diferença na forma como vivemos os nossos anos. Afinal, a forma como a gente dorme, come, se exercita, trabalha, se relaciona e até respira pode acelerar — ou desacelerar — o nosso envelhecimento. A boa notícia é que não se trata de seguir regras mirabolantes, mas de cultivar rotinas possíveis e consistentes, que respeitem o corpo e a mente como aliados no processo de envelhecer bem. Nesse episódio, não vendemos promessas milagrosas. Mas oferecemos um mapa: das descobertas mais futuristas às atitudes mais cotidianas, traçamos um caminho para quem quer viver mais e melhor — com lucidez, autonomia e prazer. Participam com a gente: Natália Gomes Gonçalves: Bióloga, professora do Departamento de Medicina Preventiva da Faculdade de Medicina da USP; Milton Crenitte: Médico geriatra, doutor em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP) e Diretor Técnico do ILC-BR; Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: mamilos@mamilos.me Saiba mais em Mamilos.me