Podcasts about longevidade

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LECCAST
#158 | Carreira depois dos 40 | Com Stefan Ligocki

LECCAST

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025


Marcio El Kalay recebe Stefan Ligocki, palestrante, especialista em Mercado da Longevidade, estrategista de marca pessoal e LinkedIn Top Voice, para um bate-papo imperdível sobre carreira para profissionais com mais de 40 anos. MBA em Compliance da LEC: https://bit.ly/4jxzLNQ

Comece Agora
Os Pilares da Longevidade Inteligente

Comece Agora

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 15:31


Alexandre Correa, especialista em pesquisas e demografia, CEO da Mind Pesquisas, e palestrante TEDx. Ele também é professor da FGV e autor do livro “Longevidade Inteligente”. Vamos mergulhar nas tendências demográficas e nas estratégias para viver mais e melhor, explorando como a longevidade pode ser encarada de forma inteligente e produtiva. Prepare-se para uma conversa inspiradora sobre o futuro da nossa sociedade e como podemos nos preparar para ele.

Pet Doc Cast
Cuidados paliativos em Pets: amor e conforto na medicina veterinária!

Pet Doc Cast

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 58:47


Neste novo episódio, discutimos a importância dos cuidados paliativos na medicina veterinária, destacando o bem-estar dos animais e o impacto emocional para suas famílias.####Destaques

Vida Veda Projeto 0800
Sucesso, longevidade e o fim das redes sociais

Vida Veda Projeto 0800

Play Episode Listen Later Mar 23, 2025 49:06 Transcription Available


Sucesso, longevidade e o fim das redes sociais

Gama Revista
Fernando Aguzzoli: Alzheimer e identidade

Gama Revista

Play Episode Listen Later Mar 23, 2025 34:35


“Eu era o pai de uma senhora de 75 anos, que vivia a fase final de sua vida com uma doença incurável, que se despedia de sua própria imagem no espelho. A minha missão não era tirar aquilo que lhe trazia prazer, mas fazer com que ela pudesse se despedir da vida sendo quem ela sempre foi. Minha grande missão era preservar a identidade dela.”O depoimento acima é de Fernando Aguzzoli Peres, escritor e comunicador que cuidou da avó, Nilva Aguzzoli desde que foi diagnosticada com Alzheimer até sua morte cinco anos depois, em 2013. O escritor ainda era um adolescente quando o diagnóstico chegou, mas mesmo assim foi quem se responsabilizou por seus cuidados. Esse mergulho naquela nova realidade e na demência, acabou por transformar a vida do jovem para sempre.Aguzzoli escreveu cinco livros sobre demência e tornou-se uma voz importante para os que têm o Alzheimer na família. É parceiro do Centro Internacional de Longevidade e faz parte do World Young Leaders in Dementia (WYLD), uma organização mundial para a conscientização sobre a demência. Entre seus livros, estão “Quem, Eu?” (Paralela, 2015) e “Alzheimer não é o Fim: Estratégias para familiares e amigos” (Fontanar, 2020), além de títulos voltados para crianças.Na entrevista ao Podcast da Semana, Aguzzoli fala sobre como é viver com a demência dentro de casa, sobre a invisibilidade do cuidador e como é difícil que encontrem tempo para que consigam cuidar de si também, sobre como as políticas públicas brasileiras que dizem respeito à demência ainda podem melhorar muito e sobre como ter um diagnóstico de Alzheimer na família não é o fim da vida.Roteiro e apresentação: Isabelle Moreira Lima

O Assunto
Menopausa: é preciso falar sobre ela

O Assunto

Play Episode Listen Later Mar 7, 2025 31:36


Na véspera do Dia da Mulher, O Assunto publica um episódio sobre um tema que ainda é tabu: a menopausa. Natuza Nery conversa com Fernanda Lima, jornalista e apresentadora do podcast Zen Vergonha, cuja primeira temporada foi integralmente dedicada à menopausa. Depois, Natuza fala com a também jornalista Mariza Tavares, colunista do g1 e autora do livro ‘Menopausa: o momento de fazer as escolhas certas para o resto da sua vida'. Fernanda Lima relata como foi, aos 45 anos, lidar com os sintomas conhecidos – e outros nem tanto – do período de transição conhecido como ‘perimenopausa'. Agora, aos 47, ela fala sobre os reflexos dessa fase nas relações familiares, no corpo e na mente. Fernanda compara o processo com uma “rasteira” que atinge mulheres. E reflete sobre o processo de envelhecimento: “a gente vai ter que parar com a ideia de juventude eterna, que é até um pouco ridícula”, diz. Mariza Tavares explica o que a literatura médica descobriu sobre a menopausa e quais são seus sintomas pouco conhecidos, como a chamada “névoa mental”. Autora do blog ‘Longevidade: modo de usar', Mariza fala da importância de acompanhar de perto esta fase da vida, principalmente em um país onde o percentual de mulheres na faixa etária de entrada da menopausa quase dobrou em 25 anos. Em 2000, 8,5% da população brasileira era formada por mulheres acima de 50 anos. Hoje, a projeção é de que 15% das mulheres tenham mais de 50, o que equivale a mais de 33 milhões de brasileiras, segundo os dados do IBGE.

Igreja Cristã Chama Viva - Portugal
Longevidade da Igreja em Portugal | Painel | Celebração 25 anos Chama Viva

Igreja Cristã Chama Viva - Portugal

Play Episode Listen Later Mar 7, 2025 32:10


Momento especial de mesa no Domingo (dia 23/02) com amigos de aliança em Portugal. Falamos um pouco sobre os desafios da plantação e manutenção das igrejas em Portugal.Acesse nossas plataformas digitais e fique a saber tudo o que se passa na nossa igreja local: IGREJA ONLINE: https://linktr.ee/chamavivapt _______

Blog OnSafety (Audiodescrição)
O Envelhecimento Ativo no Trabalho: SST e Longevidade

Blog OnSafety (Audiodescrição)

Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 5:37


Com o aumento da longevidade e da participação de trabalhadores mais velhos no mercado, o conceito de envelhecimento ativo se torna essencial para a Saúde e Segurança do Trabalho (SST). Entenda mais e descubra a importância de promover um ambiente inclusivo e eficiente.

Comece Agora
Indicador de Longevidade Pessoal (ILP)

Comece Agora

Play Episode Listen Later Feb 19, 2025 11:41


Neste episódio, recebemos Renato Meirelles, Presidente do Instituto Locomotiva, e o nosso parceiro de todas as horas, Dr. Alexandre Kalache, médico, gerontólogo e presidente do ILC Brasil. Dr. Kalache também é consultor da Bradesco Seguros, trazendo sua vasta experiência no tema da longevidade e envelhecimento ativo. Vamos explorar, com esses dois especialistas, as tendências demográficas e as mudanças necessárias para uma sociedade mais inclusiva e preparada para o envelhecimento populacional.

Stemma Podcast
EP.182 - Nicholas Santos - Nadador 6x Campeão Mundial - Stemma Podcast

Stemma Podcast

Play Episode Listen Later Feb 11, 2025 75:50


Nicholas Santos, atleta de elite e referência mundial, compartilha suas experiências no nado borboleta, destacando a importância da transição de carreira e seu foco atual em longevidade e performance. Neste podcast, Nicolas discute a importância da determinação mental, estratégias de treinamento que desafiavam métodos tradicionais, e seu insight valioso sobre longevidade. Acompanhe insights sobre como ele combinou ciência e prática para se manter no topo do esporte, ao mesmo tempo em que planeja novas aventuras no mundo dos negócios e da saúde.Timestamps das Seções Importantes00:29 - Introdução do Podcast e Apresentadores01:58 - Atualizações de Estrutura e Interações04:41 - Convidado Especial: Nicolas Santos11:13 - Início na Natação e Escolha de Fisioterapia23:01 - Estratégias de Treinamento nos Estados Unidos38:00 - Aspectos Mentais e Técnicos da Competição57:10 - Preparação para o Pós-Carreira01:02:02 - Longevidade e Vida Saudável#NicholasSantos#PodcastEsportivo#Longevidade#Natação#PerformanceEsportiva#AltaPerformance#Saúde#Nutrição#Treinamento#Motivação⚡Cupom STEMMAZ2 em todo site: https://www.z2foods.com/shop

Lado a Lado pela Saúde
Longevidade e vida sexual da mulher | #LadoaLadoCast

Lado a Lado pela Saúde

Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 29:58


O #LadoaLadoCast aborda um tema fundamental para a mulher que está cada vez mais ativa na maturidade: vida sexual, longevidade e menopausa. Para bater este papo, a fundadora e presidente do Instituto Lado a Lado pela Vida, Marlene Oliveira, recebe o ginecologista especialista em sexualidade, Dr. Eliezer Berenstein. #menopausa #saúdedamulher #sexualidade

Quanta Pra Mim
#73. Impactos da saúde cardiovascular na longevidade

Quanta Pra Mim

Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 30:37


Cuidando do coração: tudo sobre arritmias cardíacas com Dr. André d'Avila Neste episódio, descomplicamos o universo das arritmias cardíacas e mostramos como cuidar do coração é essencial para uma longevidade ativa. Em um bate-papo leve sobre saúde cardiovascular, abordamos sintomas, diagnósticos, tratamentos e mitos relacionados ao tema, com insights valiosos sobre saúde e qualidade de vida. Apresentação: Wagner Oliveira - Especialista em Educação Corporativa da Quanta Previdência. Convidado: Dr. André d'Avila - Cardiologista e Eletrofisiologista, ex-chefe do serviço de arritmia da Universidade de Harvard.

Fundação (FFMS) - [IN] Pertinente
EP 199 | SOCIEDADE: best of 2024

Fundação (FFMS) - [IN] Pertinente

Play Episode Listen Later Jan 24, 2025 22:33


Em 2024, o [IN]Pertinente Sociedade não teve mãos a medir: o anfitrião Hugo van der Ding recebeu nada mais, nada menos, que três especialistas das áreas da Psicologia Social e Cognitivo-Comportamental.Sibila Marques, Ana Moniz e Isabel Rocha Pinto trouxeram para o estúdio temas incontornáveis do nosso tempo: os desafios da longevidade, a ditadura da felicidade, o perfecionismo, a violência e a desinformação, entre muitos outros.Fazer uma escolha dos melhores seria deveras complicado para o comunicador, razão pela qual desafiámos Rui Maria Pêgo a sair da Ciência para recomendar o seu best of da Sociedade do ano que passou.Venha ouvir.LINKS ÚTEISA ditadura da felicidadeQuando o trabalho se torna tóxicoOnde nos leva o extremismo?Longevidade é o futuroTodos os episódiosBIOSHUGO VAN DER DINGNasceu numa praia de Saint-Jean-de-Luz, nos Pirenéus Atlânticos, filho de um pastor belga e de mãe argentina de quem se perdeu o rasto pouco depois. Dedicou-se, nos primeiros anos, ao negócio de pastorícia da família até fugir para Bayonne, onde completou o curso dos liceus.ISABEL ROCHA PINTOPsicóloga social, diretora do Laboratório de Psicologia Social e professora associada na Universidade do Porto. É investigadora no Centro de Psicologia da Universidade do Porto.Os seus principais interesses de investigação focam-se nas consequências sociais do crime (nomeadamente económico e de ódio), da adesão a extremismos e radicalização social.ANA MONIZPsicoterapeuta de adultos e adolescentes, e professora convidada na Nova SBE. É executive e team coach, certificada pela ACTIVISION, formadora na Associação Portuguesa de Terapias Cognitivas, Comportamentais e Integrativas, atuando também em contexto organizacional nas áreas comportamentais.SIBILA MARQUES Professora auxiliar no ISCTE-IUL e membro integrado do Centro de Investigação e de Intervenção Social (CIS-IUL). É diretora do Mestrado em Psicologia Social da Saúde no ISCTE. Tem desenvolvido os seus trabalhos principalmente em duas áreas: Psicologia do Ambiente e Psicologia do Envelhecimento.RUI MARIA PÊGOTem 35 anos, 16 deles passados entre a rádio, o teatro e a televisão.Licenciado em História pela Universidade Nova de Lisboa, e mestre em Fine Arts in Professional Acting pela Bristol Old Vic Theatre School.

Viver Sem Idade
Especial ao vivo: “Já começamos a orientar tratamentos para o cancro consoante a microbiota de cada doente”

Viver Sem Idade

Play Episode Listen Later Jan 22, 2025 39:23


O podcast que o ensina a apagar os sinais da idade está de volta. Nesta emissão especial ao vivo, focamo-nos no eixo intestino-cérebro, na importância do exercício físico, nas alterações hormonais e no consumo de álcool. A jornalista Paula Castanho conversa com a gastroenterologista Mónica Veloso, com o psiquiatra Francisco Machado, com a especialista em anti-aging Ivone Mirpuri e com o vice-presidente da Fundação Portuguesa de Cardiologia Carlos Morais. Ouça aqui o episódio especial do podcast 'Viver Sem Idade'. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Expresso - Blitz Posto Emissor
Miguel Angelo. Da revolução pop dos anos 80 à longevidade dos Delfins e Resistência

Expresso - Blitz Posto Emissor

Play Episode Listen Later Jan 16, 2025 73:53


A poucos dias de subir aos Coliseus de Porto e Lisboa para concertos esgotados dos Resistência, Miguel Angelo regressa ao Posto Emissor para conversar sobre os primórdios dos Delfins, os tempos de ouro da editora Fundação Atlântica ou o impacto que teria hoje a campanha antirracista “Todos Diferentes, Todos Iguais”. Neste novo episódio, falamos também do festival Meo Kalorama e do regresso dos Franz Ferdinand.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Boa Mesa CBN - Roberta Larica
Aliados da longevidade: os alimentos que ajudam ao longo de toda a vida!

Boa Mesa CBN - Roberta Larica

Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 21:08


Nesta edição do Boa Mesa CBN, a comentarista Roberta Larica traz como destaque alimentos que ajudam na longevidade ao longo das gerações. Entre os destaques estão, por exemplo, o chá verde, lichia, frutas vermelhas e a maçã. Ouça a conversa completa!

Quanta Pra Mim
#70. Especial Quanta Summit – A importância do propósito para os negócios e a longevidade [com Helder Molina]

Quanta Pra Mim

Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 12:19


Olá, bem-vindos ao 4º episódio da nossa série!   Nos dias 27 e 28 de novembro de 2024 realizamos o Quanta Summit, um evento muito especial onde celebramos os 20 anos da Quanta Previdência. Tivemos a honra de receber em nosso palco palestrantes de renome nacional e internacional, dentre eles Helder Molina, CEO da MAG Seguros que falou sobre o “Propósito que Transforma.” Neste podcast convidamos Helder Molina para conversarmos sobre a importância do propósito para os negócios e longevidade. Inspire-se neste bate-papo e vem com a gente!   Apresentação: Wagner Oliveira – Especialista em Educação Corporativa da Quanta.   Saiba mais: ⁠⁠⁠www.acquaeducacao.com.br⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠www.quantaprevidencia.com.br

AgroDepende
AD 234º - Longevidade de Sementes de Soja

AgroDepende

Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 49:45


Você sabe o que é longevidade de sementes de soja?  Sabe a importância que ela tem para a nossa produtividade no campo?    Neste episódio você vai entender a grande importância deste fator que está ganhando cada vez mais relevância no campo e que afeta diretamente a produtividade das lavouras de soja de todo o Brasil.  O Professor Dr. Amaral Silva, fisiologista de sementes da Unesp, nos explicou melhor sobre seus estudos sobre este tema e como podemos mitigar este grande problema.    Nos acompanhe no @agrodepende em todas as redes sociais, youtube e spotify!    Conheça mais sobre o convidado nas redes abaixo:  Instagram: @ professor.amaralsilva  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/professor-amaral-silva-b74b5977/     Faça parte da nossa mentoria, acesse o link: https://forms.gle/VxJzu1BxytDiHriNA    Conheça  mais sobre a  BYD Shark no link abaixo:  https://www.byd.com/br/order-shark 

Biolab Cast
LONGEVIDADE: cães idosos e uma população que vive cada vez mais – BIOLAB CAST CONECTADOS #5

Biolab Cast

Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 33:51


Neste episódio, o Biolab Cast Conectados traz uma conversa enriquecedora sobre a longevidade de cães e gatos e a importância do cuidado dos tutores nessa fase da vida. Com a mediação do Dr. Luiz Dieckmann,da Dra. Paula Dieckmann e a convidada Dra. Wandréa de Souza Mendes, discutimos o papel do tutor, o compromisso familiar e como promover bem-estar para pets que envelhecem ao nosso lado. Apple Podcast: https://mkt.biolabfarma.com.br/3wM4qna Spotify: https://mkt.biolabfarma.com.br/43fuMu9 Deezer https://mkt.biolabfarma.com.br/3v8eqqn REDES SOCIAIS BIOLAB FARMACÊUTICA E AVERT SAÚDE ANIMAL: Instagram @biolabfarmaceutica | @avertsaudeanimal Facebook @biolabfarmaceutica | @avertvetTikTok @biolabfarmaceutica | @avertsaudeanimal Linkedin https://www.linkedin.com/company/biolabfarmaceutica | https://www.linkedin.com/company/avert-sa%C3%BAde-animal/ --------------------------------------------------------------------------------------  ANFITRIÕES: Dr. Luiz Dieckmann – @dr_luizdieckmann Dra. Paula Dieckmann – @pauladieckmann CONVIDADA:  Dra. Wándrea de Souza Mendes – @wandrea_mendes Médica veterinária, mestre e doutora em nutrição animal e gerente técnica na Avert Saúde Animal. ------------------------------------------------------------------------------------------ COMUNICAÇÃO, DIREÇÃO E PRODUÇÃO: AR PROPAGANDA @ar.propaganda

Quanta Pra Mim
#68. Especial Quanta Summit - Longevidade ativa [com Nilton Molina]

Quanta Pra Mim

Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 17:37


Seja bem-vindo(a) ao 2º episódio da nossa série!Nos dias 27 e 28 de novembro de 2024 realizamos o Quanta Summit, um evento muito especial onde celebramos os 20 anos da Quanta Previdência. Tivemos a honra de receber em nosso palco palestrantes de renome nacional e internacional, dentre eles Nilton Molina, presidente do Conselho de Administração da MAG Seguros e do Instituto de Longevidade MAG. Administrador de empresas, atua nos setores há mais de 55 anos. Um dos maiores expoentes do seguro de pessoas e previdência no país. Molina é autor do livro "O vendedor de futuros." Vem com a gente e se inspire nesse bate-papo muito especial! Apresentação: Wagner Oliveira – Especialista em EducaçãoCorporativa da Quanta.  Saiba mais:⁠www.acquaeducacao.com.br ⁠⁠www.quantaprevidencia.com.br

Dicas do Salgueiro Podcast
106 - Reprogramar o Corpo e fortalecer a Mente (performance, cura e longevidade)

Dicas do Salgueiro Podcast

Play Episode Listen Later Dec 11, 2024 150:40


A Joana Moinho é uma Fisioterapeuta e Osteopta com muitos anos de experiência, tendo-se apercebido de que a junção das terapias duma forma integrada é a chave para uma cura eficaz. Quem passou pelas suas 'mãos' sabe a forçs destas palavras. Uma conversa cheia de ferramentas práticas para a nossa vida, em grande qualidade --- Instagram da convidada - joanamoinho Instagram da clínica - reprogramar.pt --- Apresentador - Bruno Salgueiro Câmera - Luís Piçarra Edição - Pedro de Andrade Apresentação - Bruno Salgueiro --- Novo Parceiro - HYDRA PORTUGAL - marca inovadora de água filtrada em Portugal. Marca já a nossa visita para testar a qualidade da tua água aqui: https://bit.ly/3Az0Y1A --- GOSTAS DO PODCAST? Podes contribuir com apenas 2,5 euros mensais e ter acesso em ante-estreia em: www.patreon.com/Salgueiro --- TREINA COM O SALGUEIRO VIA ZOOM: Inscreve-te já em: Www.patreon.com/Salgueiro --- Ou então TREINA NO GYM COM A PROGRAMAÇÃO DO SALGUEIRO: https://marketplace.trainheroic.com/brand/dicas-do-salgueiro?attrib=544524-yt --- SUPLEMENTOS - Vai a Prozis.pt e usa os nossos códigos SALGUEIRO ou SALGUEIRAO para 10% de desconto + ofertas exclusivas! --- MATERIAL DE TREINO - Vai a Semperfit.pt e usa o cupão SALGUEIRO para 10% de desconto em toda a loja! --- 0:00 - Intro 1:08 - Intenção e homeostasia 5:15 - 'Ser água' 8:33 - Propósito 17:20 - Sobre a terapia 23:14 - Gerir a energia como profissional 32:35 - Culpa nos tempos livres 38:42 - Ansiedade, intuição, nervo vago 55:00 - Trauma e emoções 1:00:01 - Saber quando delegar 1:09:08 - Curar com treino? (Pergunta Patreon) 1:13:50 - Experimentação e motivação 1:21:28 - Treino na paralisia cerebral (patreon) 1:25:30 - Maleitas de homens vs mulheres 1:34:27 - Energia masculina vs feminina 1:44:19 - Treino para idosos (Patreon) 1:50:17 - Recuperação de treino (Patreon) 1:53:55 - Telemóvel e dopamina (Patreon) 2:02:16 - Osteopatia vs fisioterapia 2:07:00 - Sintoma é ganho de tempo 2:07:55 - Tipos de postura (reacts) 2:23:40 - Livros aconselhados 2:25:17 - Bruce Lee e reflexos

Dicas do Salgueiro Podcast
106 - Reprogramar o Corpo e fortalecer a Mente (performance, cura e longevidade)

Dicas do Salgueiro Podcast

Play Episode Listen Later Dec 11, 2024 150:40


A Joana Moinho é uma Fisioterapeuta e Osteopta com muitos anos de experiência, tendo-se apercebido de que a junção das terapias duma forma integrada é a chave para uma cura eficaz. Quem passou pelas suas 'mãos' sabe a forçs destas palavras. Uma conversa cheia de ferramentas práticas para a nossa vida, em grande qualidade --- Instagram da convidada - joanamoinho Instagram da clínica - reprogramar.pt --- Apresentador - Bruno Salgueiro Câmera - Luís Piçarra Edição - Pedro de Andrade Apresentação - Bruno Salgueiro --- Novo Parceiro - HYDRA PORTUGAL - marca inovadora de água filtrada em Portugal. Marca já a nossa visita para testar a qualidade da tua água aqui: https://bit.ly/3Az0Y1A --- GOSTAS DO PODCAST? Podes contribuir com apenas 2,5 euros mensais e ter acesso em ante-estreia em: www.patreon.com/Salgueiro --- TREINA COM O SALGUEIRO VIA ZOOM: Inscreve-te já em: Www.patreon.com/Salgueiro --- Ou então TREINA NO GYM COM A PROGRAMAÇÃO DO SALGUEIRO: https://marketplace.trainheroic.com/brand/dicas-do-salgueiro?attrib=544524-yt --- SUPLEMENTOS - Vai a Prozis.pt e usa os nossos códigos SALGUEIRO ou SALGUEIRAO para 10% de desconto + ofertas exclusivas! --- MATERIAL DE TREINO - Vai a Semperfit.pt e usa o cupão SALGUEIRO para 10% de desconto em toda a loja! --- 0:00 - Intro 1:08 - Intenção e homeostasia 5:15 - 'Ser água' 8:33 - Propósito 17:20 - Sobre a terapia 23:14 - Gerir a energia como profissional 32:35 - Culpa nos tempos livres 38:42 - Ansiedade, intuição, nervo vago 55:00 - Trauma e emoções 1:00:01 - Saber quando delegar 1:09:08 - Curar com treino? (Pergunta Patreon) 1:13:50 - Experimentação e motivação 1:21:28 - Treino na paralisia cerebral (patreon) 1:25:30 - Maleitas de homens vs mulheres 1:34:27 - Energia masculina vs feminina 1:44:19 - Treino para idosos (Patreon) 1:50:17 - Recuperação de treino (Patreon) 1:53:55 - Telemóvel e dopamina (Patreon) 2:02:16 - Osteopatia vs fisioterapia 2:07:00 - Sintoma é ganho de tempo 2:07:55 - Tipos de postura (reacts) 2:23:40 - Livros aconselhados 2:25:17 - Bruce Lee e reflexos

Pet Doc Cast
Saúde oral: O segundo pilar para a saúde e longevidade do seu Pet!

Pet Doc Cast

Play Episode Listen Later Dec 4, 2024 54:07


Neste novo episódio, ensinamos os responsáveis pelos Pets a cuidarem de seus animais de estimação para melhorar sua qualidade de vida e longevidade. ####Destaques -

Puravida CAST
Longevidade: Uma Conversa Para Toda a Vida, com Alessandra Feltre e Camila Espinosa.

Puravida CAST

Play Episode Listen Later Nov 27, 2024 54:30


Quem não quer viver 120 anos com muita saúde e disposição?! Para isso, precisamos nos preparar diante das nossas escolhas diárias. No episódio de hoje, Alessandra Feltre e Camila Espinosa esclarecem as principais dúvidas e dão valiosas dicas de cuidados para ser ter uma saúde mais cheia de vida em pró de uma longevidade saudável, independente da sua idade. Entenda sobre pilares da medicina do estilo de vida como alimentação, tipos de dieta, importância do cuidado com fígado e intestino, qualidade do sono, exercício físico, gerenciamento do estresse e de relacionamentos.

Roda Viva
RODA VIVA | TAMARA KLINK | 25/11/2024

Roda Viva

Play Episode Listen Later Nov 26, 2024 97:50


O Roda Viva entrevista a escritora e navegadora Tamara Klink. Tamara acaba de se tornar, aos 27 anos de idade, a primeira mulher a completar o período de invernagem no Ártico, passando o inverno todo isolada em um barco preso no gelo. O feito amplia as experiências da jovem que, aos 24 anos, se tornou a mais jovem brasileira a fazer a travessia do Oceano Atlântico em solitário. Nesta edição, participam da bancada de entrevistadores: Alexandre Versiani, repórter da Revista Go Outside; Bruna Cambraia, editora das revistas Trip e TPM; Beatriz Lourenço, repórter da Revista Claudia; Isabella Menon, repórter da Folha de S.Paulo; e Marcio Atalla, professor e especialista em Longevidade. Com apresentação de Vera Magalhães, as ilustrações em tempo real são de Luciano Veronezi. Assista à íntegra: #TVCultura #RodaViva #TamaraKlink #Navegação #Exploração #Ártico

Puravida CAST
Ep. 123: Como alcançar a longevidade saudável? Com Flávio Passos

Puravida CAST

Play Episode Listen Later Nov 9, 2024 62:42


Viver muitos anos é ótimo, mas vivê-los com saúde é primordial. A longevidade depende de um conjunto de hábitos saudáveis ​​que ajudam a manter o corpo e a mente ativos e resistentes com o passar dos anos. Para falar sobre o assunto, convidamos o fundador da Puravida, Flávio Passos. No bate papo de hoje, junto com a health coach Camila Espinosa e a nutricionista Alessandra Feltre, veja dicas práticas de hábitos que podem te ajudar a alcançar a longevidade saudável. ________________ As informações contidas neste vídeo não refletem, necessariamente, o posicionamento da Puravida. 

Saia Justa
Rir de si mesma | Longevidade | Vampiros emocionais - com Fabiana Karla

Saia Justa

Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 51:11


Fabiana Karla revela como rir de si mesma, suas receitas pra uma vida mais longa e com qualidade e como lida com os vampiros emocionais. É o Dia do Humor e o Halloween no Saia!

gerocast
Economia na Longevidade

gerocast

Play Episode Listen Later Oct 27, 2024 14:44


1% Melhor
Episódio 34: Maratonas, Longevidade e Carreira - com Danilo Daibert

1% Melhor

Play Episode Listen Later Oct 20, 2024 50:38


Nesse episódio, entrevistei o Danilo Daibert, que contou um pouco mais sobre sua carreira e sua experiência em empresas como Red Bull e Heineken. Ele também compartilhou seus pontos de vista sobre equilíbrio entre carreira, saúde física e mental, e sua paixão por esportes como corrida e por fazer Maratonas. Ele falou sobre a importância de aprender com os erros e assumir riscos calculados ao longo da vida. Além disso, Danilo fala sobre sua experiência como líder e o impacto positivo que teve na vida de seus funcionários. Ele enfatiza a importância de construir relacionamentos fortes e sempre apoiar os membros da equipe. Curtiu o papo e quer conversar diretamente com o Danilo? Envie uma mensagem para ele no Linkedin ou Instagram: https://br.linkedin.com/in/danilo-guerra-peixe-daibert-51723b16 https://www.instagram.com/danilodaibert/?hl=en Livros citados no episódio: Lifespan - Tempo De Vida: Por que Envelhecemos — E Por que Não Precisamos Outlive: A arte e a ciência de viver mais e melhor Obrigado e até o próximo episódio. Abraços, Equipe 1% Melhor

N'A Caravana
O Exercício da Longevidade com Raquel Antunes | N'A Caravana #263

N'A Caravana

Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 59:33


Hoje, vamos falar sobre a importância das rotinas do corpo e como o movimento diário pode transformar o nosso bem-estar físico e mental. Cada vez mais, compreendemos que o exercício não é apenas uma questão estética, mas também uma chave para uma vida equilibrada e saudável. Vamos explorar como criar rotinas realistas, que se adaptem ao nosso estilo de vida e necessidades.Para esta conversa, temos como convidada a personal trainer Raquel Antunes. Com a sua vasta experiência, a Raquel vai partilhar connosco como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença e como a disciplina e a consistência são fundamentais para quem deseja cuidar melhor do corpo, seja para melhorar a saúde, ganhar força ou simplesmente sentir-se melhor consigo mesmo. Vamos descobrir juntos como podemos transformar o corpo através de hábitos que nos tragam mais energia e leveza no dia a dia.Podem seguir a Raquel em:https://www.instagram.com/raquelantunes___/Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com

Homens de Prata
Ep214- Cuca entrevista Fábio Nogueira

Homens de Prata

Play Episode Listen Later Oct 10, 2024


No Homens de Prata desta semana, Cuca conversou com Fábio Nogueira, fundador do Observatório da Longevidade. O empreendedor compartilha os desafios que o motivaram a criar o instituto, explorando como as mudanças demográficas impactam os mercados e a sociedade. Descubra a visão visionária por trás da fundação e como isso impulsiona a inclusão e o bem-estar na Economia Prateada.  

Prova Oral
Economia de Longevidade

Prova Oral

Play Episode Listen Later Sep 30, 2024 58:33


Ana João Sepúlveda e Ana Marquilhas, autoras do livro "Economia de Longevidade", conversaram sobre a discriminação que há dos mais velhos em várias áreas da sociedade.

Comida sem Filtro
Comida Sem Filtro #169 - Zonas azuis da longevidade: como viver até os 100 anos

Comida sem Filtro

Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 25:07


O assunto não é novo, mas voltou a ser comentado após o documentário “Como viver até os 100: os segredos das zonas azuis”, da Netflix. Mas antes de tentar entender como vivem as pessoas naquelas cinco regiões, devemos nos perguntar se elas, de fato, vivem mais. Área de membros do blog Ciência Low-Carb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Clique Aqui!⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Estamos no Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Souto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sari Fontana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drsouto.com.br/podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (também na versão Kindle)

Atletas LowCarb
HIPERTROFIA NA TERCEIRA IDADE - ESTRATÉGIAS PARA LONGEVIDADE ft. Felipe Piacesi - Episódio #718

Atletas LowCarb

Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 78:38


Vida Veda Projeto 0800
Tudo sobre resveratrol e paradoxo francês | Vinho tinto e suplementos são o segredo da longevidade?

Vida Veda Projeto 0800

Play Episode Listen Later Sep 3, 2024 54:47 Transcription Available


Tudo sobre resveratrol e paradoxo francês | Vinho tinto e suplementos são o segredo da longevidade?

Duprat Cast
Tudo sobre VO2 MAX #298

Duprat Cast

Play Episode Listen Later Jul 25, 2024 22:11


o que é? qual a importancia? como aumentar nosso Vo2? O que tem com a Longevidade? E muito mais... Referencias Mandsager K, Harb S, Cremer P, Phelan D, Nissen SE, Jaber W. Association of Cardiorespiratory Fitness With Long-term Mortality Among Adults Undergoing Exercise Treadmill Testing. JAMA Netw Open.2018;1(6):e183605. doi:10.1001/jamanetworkopen.2018.3605

Metadoxos
EP59 - Envelhecimento, aprendizagem contínua, propósito de vida e longevidade, com Alexandre Kalache

Metadoxos

Play Episode Listen Later Jul 19, 2024 59:03


Quando o assunto é envelhecimento, o assunto vira de todos, afinal, esse é um processo de vida que está acontecendo desde que nascemos. O que pode tornar esse processo natural muito diferente, é como você se prepara para ele. Neste episódio, a gente recebeu no Metadoxos Alexandre Kalashe, um amigo admirável, referência mundial no assunto, presidente do Centro Internacional de Longevidade-Brasil (ILC BR) e copresidente da Aliança Global de Centros Internacionais de Longevidade. A conversa permeia esse fenômeno que certamente marcará o século XXI: o envelhecimento global das populações, especialmente no Brasil. Vale destacar que envelhecer não se limita à nossa saúde. Se desejamos qualidade de vida na velhice, precisamos cultivar a longevidade, que se sustenta através da busca contínua por aprendizagem, na qualidade de nossas relações, no cuidado e equilíbrio com nossa saúde emocional, na participação social, e na busca por um propósito de vida, algo que confira um significado profundo à nossa existência. O Brasil tem muitos desafios e marcadores sociais complexos, a desigualdade social mantém milhões de pessoas em situação de vulnerabilidade e esse assunto é urgente! Parafraseando o nosso querido Kalache, “Viva o SUS” mas ainda temos muito o que caminhar. Esse é um episódio com conhecimentos de valor imenso, onde o nosso convidado nos brindou com uma profunda reflexão sobre a necessidade de construirmos uma sociedade mais inclusiva e empática, onde os idosos sejam valorizados por suas experiências e conhecimentos. Espero que vocês curtam também e compartilhem conosco suas perspectivas e ideias. Assista os documentários Quantos Dias, Quantas Noites e Além do aposento. Para mais conteúdos de saúde e bem-estar, acesse o site https://plenae.com/ Host: Marcelo Cardoso Produção: Gabriela Szulcsewski @travs.estudio

45 Graus
#168 Pedro Correia - Exercício físico, longevidade e como medir a nossa condição física

45 Graus

Play Episode Listen Later Jul 4, 2024 131:49


Veja também no Youtube. Pedro Correia é atualmente CEO e Diretor Técnico da The Strength Clinic, um Centro de Treino e Longevidade situado em Lisboa, para pessoas que querem ter mais saúde, performance e longevidade. É também treinador, atleta e formador na área do exercício físico. Criou a The Strength Clinic em 2016 por conta de um problema grave de saúde que teve quando tinha 25 anos (Linfoma de Hodgkin) e por não encontrar uma solução estruturada ao nível do exercício físico que potenciasse estes resultados. Completou a Licenciatura em Educação Física e Desporto na Universidade da Madeira e o Master em Gestão de Campos de Golfe pela Universidade Europeia de Madrid, várias outras formações em alguns dos melhores Centros Desportivos nos EUA (EXOS, Titleist Performance Institute, Parisi Speed School, Milke Boyle Strength & Conditioning e Results Fitness) e vários cursos de nutrição (Precision Nutrition, NutriScience, Tudo Bompa Institute).  -> Apoie este podcast e faça parte da comunidade de mecenas do 45 Graus em: 45grauspodcast.com -> Registe-se para ser avisado(a) de futuras edições dos workshops de Pensamento Crítico: https://forms.sendpulse.com/7e62c1e4f5 _______________ Índice: (0:00) Introdução (5:48) INÍCIO da conversa - Impacto do exercício na saúde | Treino de precisão | Benefícios do exercício para lá do dispêndio de energia | Exercício vs nutrição | Correr aumenta performance cognitiva | Papel do BDNF (18:33) Importância do treino de estabilidade / mobilidade (29:11) As 3 formas de capacidade cardiovascular (anaeróbica e aeróbica) | VO2 Max (Teste de Cooper). (35:43) Quando é que o exercício é demais? | Treino de alta competição | Mitocondrias (50:49) A importância da respiração | Correlação força de prensão - longevidade | Saúde cardíaca: frequência em repouso, HRV. | Ângulo de fase | Gordura visceral (1:04:48) Velocidade, força e potência. | Porque a potência é o que mais perdemos com a idade? | Powerpenia (1:15:57) Treino: a importância de ter um objectivo e criar uma rotina. | Peter Attia e o conceito da Década Marginal | Como manter a motivação no treino. (1:22:42) Quanto tempo demora o treino a ter efeitos? (1:30:56) Porque a qualidade da ligação cérebro-músculo é mais importante do que a massa muscular. | Hipertrofia. (1:37:50) Flexibilidade vs força | Quando fazer alongamentos? (1:49:22) Treino de força cria risco de lesões? | Importância do treino de movimento (1:56:49) Para lá do físico: o treino enquanto fonte de resiliência e auto-estima  (1:58:54) Em que medida a nossa genética limita o nosso potencial? (2:05:58) Quando dormimos mal devemos ir treinar? | Treino de alta intensidade (HIIT)

Bem Estar
Casamentos felizes aumentam a longevidade. Como manter relações duradouras

Bem Estar

Play Episode Listen Later Jun 12, 2024 30:16


O amor, o romance, as relações duradouras melhoram a qualidade de vida? Essa é uma semana ideal para a gente refletir sobre o impacto das emoções na saúde. Estudos revelam que o amor pode alterar o comportamento, a atenção e até mesmo a percepção da realidade. Outras pesquisas já constataram que ter uma relação estável e feliz pode garantir até 17 anos de vida a mais para os amantes. Quem vai nos ajudar a entender os mistérios do amor para a saúde é a Carmita Abdo, uma das maiores referências nos estudos da sexualidade, médica psiquiatra, livre docente pela faculdade de medicina da Universidade de São Paulo e professora do departamento de psiquiatria. É fundadora e coordenadora do programa de estudos em sexualidade (Prosex) do Instituto de Psiquiatra do Hospital das Clínicas de São Paulo, um grupo de pesquisa multidisciplinar de ensino, assistência e serviços à comunidade.

Samba da Minha Terra
A longevidade dos Demônios da Garoa

Samba da Minha Terra

Play Episode Listen Later May 29, 2024


Colunistas Eldorado Estadão
Mulheres Reais | #114 LONGEVIDADE - Monica Bousquet: “Aos 62, sou mais feliz e forte do que aos 30”

Colunistas Eldorado Estadão

Play Episode Listen Later May 27, 2024 24:03


Nem nos devaneios mais ousados Monica Bousquet, de 62 anos, imaginou que viraria atleta de fisiculturismo na terceira idade e que sentiria falta de mulheres da mesma faixa etária em competições profissionais. A carioca começou a frequentar a academia depois dos 54 anos por ordem médica, após ser diagnosticada com condromalácia, um desgaste da cartilagem do osso da patela, localizado na frente do joelho. “Do momento em que comecei a treinar musculação, um novo mundo abriu para mim. Normalizamos as dores do envelhecimento. Eu estava cheia delas”, contou Mônica ao Mulheres Reais. A mudança de vida priorizou escolhas saudáveis, hábitos e até amigos. Mônica afirma que, ao longo da vida, fazemos várias escolhas: profissão, casamento… e como envelhecemos. “Eu faço poupança de músculos. Hoje sou milionária! Sou mais feliz e forte hoje do que aos 30 anos”, celebra a também influencer digital, com quase 1 milhão de seguidores. O Mulheres Reais vai ao ar às segundas-feiras, a partir das 8h, no Jornal Eldorado. O podcast é apresentado por Carolina Ercolin e Luciana Garbin e está disponível em todas as plataformas de áudio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Colunistas Eldorado Estadão
Mulheres Reais | #113 LONGEVIDADE - Lembra do teste de Cooper no colégio? Que bom que hoje se vê atividade física de outro jeito

Colunistas Eldorado Estadão

Play Episode Listen Later May 20, 2024 8:44


No passado, a avaliação física dos alunos era feita por meio de um teste de cooper e uma série de abdominais. Hoje a relação das crianças com atividades físicas nas escolas parece mais motivadora, o que pode realmente introduzir práticas saudáveis às rotinas dos pequenos. E não se trata só de malhação.  Especialistas destacam a importância de se investir em exercícios de mobilidade para permanecer em movimento e manter a autonomia ao longo de toda a vida. Juliet Starrett e Kelly Starrett no livro ‘Você foi feito para se mover (Editora Sextante)' questionam o que nunca é mencionado quando se fala em atividade física na fase adulta: “Planos para desenvolver habilidades e capacidades físicas que permitam que as pessoas façam o que quiserem aos 75, 80, 90 anos e além. Onde está o plano de 25 anos com o objetivo de ‘Conseguir passar dois dias andando pela Disney com meus netos e não precisar depender de ninguém para colocar minha mala no bagageiro do avião? Continuar andando de bicicleta? Ter força para levantar do chão se cair? Tomar banho de pé quando tiver 99 anos?'”.  No meio de tantos conselhos que recebemos ao longo da vida - quem não ouviu o de economizar ou fazer uma previdência privada, por exemplo? - , por que não se ensina desde cedo que cuidados e atitudes devemos tomar para chegar à velhice sem dores e restrições de movimento? O Mulheres Reais vai ao ar às segundas-feiras, a partir das 8h, no Jornal Eldorado. O podcast é apresentado por Carolina Ercolin e Luciana Garbin e está disponível em todas as plataformas de áudio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Colunistas Eldorado Estadão
Mulheres Reais | #112 LONGEVIDADE - Mariza Tavares: “Mães falam com filhas sobre menstrução e sexo, mas menopausa é assunto interditado”

Colunistas Eldorado Estadão

Play Episode Listen Later May 13, 2024 15:45


A jornalista Mariza Tavares defende que a sociedade pare de tratar como tabu e apenas ‘sussurre' informações sobre as mudanças promovidas pelo estágio da vida experimentado por metade da população do mundo. A autora do livro ‘Menopausa, o momento de fazer as escolhas certas para o resto da sua vida' explica que a mulher geralmente está no auge da atividade profissional quando o climatério está se instalando. As mudanças no corpo são inúmeras e vivenciadas de formas diferentes. Dentre elas, o ganho de peso, calores repentinos e insônia. “Muitas empresas entendem que aquela pessoa não está com uma performance tão boa e a dispensam, ou a própria mulher se sente deslocada e às vezes vai procurar um outro caminho profissional. Note que há perda para as empresas dessa mão de obra que já está treinada, que já é um capital intelectual importante para a organização e que sai. Isso é muito triste”, explica. Até 2025, haverá 1 bilhão de mulheres no planeta entre pré-menopausa e a pós menopausa. São consumidoras que deverão gastar algo perto de 600 bilhões de dólares em medicamentos, produtos e consultas médicas. Mariza Tavares defende que a troca de conhecimento deve começar em casa. “As mães falam com as suas filhas sobre a primeira menstruação, sexo e a primeira transa, mas o assunto menopausa fica interditado. É como se a mulher se tornasse invisível ao deixar de ter o atributo que culturalmente a permitiu conquistar seu lugar, que é a idade reprodutiva e a associação de um poder de sedução. A menopausa parece uma fase onde todo mundo quer esconder as próprias mulheres”, defende. O Mulheres Reais vai ao ar às segundas-feiras, a partir das 8h, no Jornal Eldorado. O podcast é apresentado por Carolina Ercolin e Luciana Garbin e está disponível em todas as plataformas de áudio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Colunistas Eldorado Estadão
Mulheres Reais: LONGEVIDADE - Lilian Liang: Como vivem as mulheres mais longevas do planeta?

Colunistas Eldorado Estadão

Play Episode Listen Later May 6, 2024 21:53


Somos a maioria e mais longevas. A população brasileira tem uma proporção maior de mulheres e está mais velha, aponta o Censo Demográfico 2022, do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Agora, as mulheres são 51,5% dos brasileiros. No último Censo, de 2010, elas eram 51,03%. A expectativa de vida ao nascer no Brasil também subiu em 2022 para 75,5 anos. O indicador chega a 79 anos para mulheres e a 72 para os homens. E o que explica isso, de acordo com especialistas, é uma combinação de fatores biológicos, sociais e comportamentais. Alguns são estudados nas chamadas "blue zones", nome dado a cinco regiões do planeta onde pesquisadores observaram que as pessoas vivem mais do que a média e com saúde. Nesses locais, não é incomum encontrar centenários cuidando do jardim, cavalgando, cozinhando ou trabalhando. A jornalista especializada em envelhecimento, Lilian Liang visitou, ao longo de dois meses, Nicoya, na Costa Rica, Loma Linda, nos Estados Unidos, Okinawa, no Japão, Icária, na Grécia e Sardenha, na Itália. Liang ainda visitou Qual a receita das mulheres longevas ao redor do planeta para viverem mais e bem? Ao voltar para o Brasil, ainda visitou Veranópolis, município gaúcho que vem sendo estudado por sua alta expectativa de vida e condições favoráveis a um envelhecimento saudável e com qualidade de vida. Liang revela alguns ingredientes na série especial ‘Longevidade' do Mulheres Reais, especial no mês de maio. O Mulheres Reais vai ao ar às segundas-feiras, a partir das 8h, no Jornal Eldorado. O podcast é apresentado por Carolina Ercolin e Luciana Garbin e está disponível em todas as plataformas de áudio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pitacos da Junia
MULHER REAL #09: Longevidade Ministerial & Casamentos Saudáveis | ft. Bispa Pri Rodovalho

Pitacos da Junia

Play Episode Listen Later Apr 30, 2024 70:23


Mais um episódio da temporada “Mulher Real” do Junia na Lata. Neste episódio, recebo uma amiga e convidada mais que especial: Bispa Pri Rodovalho. Conversamos em torno da construção de casamentos duradouros, papel da esposa no lar, como construir um lar saudável, e viver uma vida ministerial presente! Compartilhamos com vocês também um fato curioso sobre as nossas famílias!

Vida Veda Projeto 0800
Copo Stanley, asteróides do Armagedom e um tempero para longevidade

Vida Veda Projeto 0800

Play Episode Listen Later Apr 13, 2024 47:32


#899 Copo Stanley, asteróides do Armagedom e um tempero para longevidade

Duprat Cast
Dieta MIND, a dieta para longevidade da sua cachola #288

Duprat Cast

Play Episode Listen Later Apr 11, 2024 14:25


Neste episódio falaremos um pouco sobre como estimular a longevidade da sua cognição. Se você ja ouviu algo sobre Dieta MIND e ficou na dúvida se era mais uma picaretagem do mercado, aqui vai um breve resumo.... Para saber mais sobre suplementos focados em cognição : https://drdupr.at/bb

Vida Veda Projeto 0800
Miss Universo aos 72 anos | O segredo da longevidade

Vida Veda Projeto 0800

Play Episode Listen Later Apr 10, 2024 48:06


#896 Miss Universo aos 72 anos | O segredo da longevidade

Os Sócios Podcast
Os Sócios 164 - LONGEVIDADE: QUAL É O SEGREDO PRA VIVER MAIS DE 100 ANOS?

Os Sócios Podcast

Play Episode Listen Later Nov 23, 2023 139:11


Já parou para pensar o que faz algumas pessoas viverem mais do que outras?

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
TF Extra #428 - Como Comer para Viver Até os 100 + 6 Segredos p/ Longevidade (Destruindo o Netflix)

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

Play Episode Listen Later Oct 16, 2023 14:57


O Netflix fez um documentário chamado “Como Viver até os 100” recentemente que passa a idéia de que as populações mais longevas do mundo (supostamente as “blue zones”) tem uma alimentação baseada em plantas. Mas será que este é mesmo o caso? Todo mundo tem direito à própria opinião, claro, mas ninguém tem direito aos próprios fatos. Vem comigo que vamos desconstruir essas balelas e no final te mostrar os 6 segredos na minha opinião para se viver uma vida longa e saudável. ▶️ Vídeo recomendado: - A VERDADE SOBRE A “DIETA DE GLADIADORES” / Documentário The Game Changers https://www.youtube.com/watch?v=B-ruxkp3io4&t=1862s   * Você já tentou um método METABÓLICO de emagrecimento?