DOLPHINS DON'T SLEEP

In deze aflevering van Dolphins don’t sleep praat Gregory, coffeeshop manager over hoe het drugsbeleid en met name, het wietbeleid, zichzelf in Nederland heeft gevormd

in deze aflevering van Dolphins don't sleep vertelt Ida van alles over moederschap en hoe haar dagelijkse leven eruit ziet met 3 jonge kinderen. Ook praat ze over hoe bijzonder het wonder van een tweeling is.Volg Dolphins don't sleep op Instagram @dolphinsdontsleep meer weten over Ida? volg haar op @idakakisina

In deze aflevering bespreken wij de magie van hekserij en de manier waarop Romana dat in het dagelijks leven beoefend. Sceptisch of niet, dit is een must listen!

In deze aflevering van Dolphins don't sleep praat ik met Aleksandra (@meleshka.a) over haar orginele thuis: Rusland. Ze vertelt ons hoe het is om daar op te groeien en wat ze vindt van de huidige (politieke) situatie in het land

DOLPHINS DON’T SLEEP BESTAAT 1 JAAR! En hiervoor sprak ik Kunta Rincho (@kuntarincho) over racisme. Kunta houdt zich hier al meerdere decennia mee bezig en is ook de oprichter van onder andere zwarte piet niet. In dit gesprek legt hij uit wat racisme is en hoe wij dit probleem gezamenlijk kunnen aanpakken.

Een re-release van deze prachtige episode waarin in Tirza praat over black hair and black culture en hoe haar journey is geweest

In deze aflevering van Dolphins don't sleep praat Santucia Gradner over rouw en hoe zich dat op verschillende manieren kan manifesteren. Gedurende deze twijfelachtige periode is het belangrijk om goed voor jezelf te blijven zorgen en Santucia geeft duidelijke handvatten om hiermee te beginnen.  Wil je in contact komen met Santucia? stuur dan een email naar contact@linkmw.nl!

In deze aflevering van Dophins don't sleep vertelt Rotjoch over zijn persoonlijke groei en de groei van hiphop platform 101 barz, ook heeft hij het nodige te zeggen over het Coronavirus..

Goede Gewoontes - self careIn deze mini serie worden verschillende gebruiken besproken en hoe je deze aanneemt als nieuwe goeie gewoonte.Een springplank naar je nieuwe manier van leven, geniet er van!Deze episode is mede mogelijk gemaakt door @haruharubeautynl De beste Koreaanse skincare shop, check ze via: https://www.haruharubeauty.com/nl/Bronnenhttps://www.forbes.com/sites/payout/2017/09/19/practicing-self-care-is-important-10-easy-habits-to-get-you-started/amp/https://www.thelawofattraction.com/self-care-tips/https://www.ted.com/playlists/299/the_importance_of_self_careAlle opbrengsten uit de episodes gaan naar de voedselbank Amsterdam,zelf ook een bijdrage leveren: https://tikkie.me/pay/voedselbank/29Pf4X74Rj7Rj8KAebTyCRNeem contact met dolphins don't sleep op via dolphinsdontsleep@gmail.comMeer educatieve podcasts:https://open.spotify.com/genre/educational_v2_podcast-page

In deze mini serie worden verschillende gebruiken besproken en hoe je deze aanneemt als nieuwe goeie gewoonte. Een springplank naar je nieuwe manier van leven, geniet er van!   Deze episode is mede mogelijk gemaakt door Moak Pancakes! De lekkerste pannenkoeken van Amsterdam! Check ze via https://www.moakpancakes.nl/ Bronnen:Love languages: https://www.5lovelanguages.com/Boek "art of loving": https://www.bol.com/nl/f/art-of-loving/30105386/Harvard Studie: https://hbr.org/2007/12/making-relationships-work Alle opbrengsten uit de episodes gaan naar de voedselbank Amsterdam,zelf ook een bijdrage leveren: https://tikkie.me/pay/voedselbank/29Pf4X74Rj7Rj8KAebTyCR Neem contact met dolphins don't sleep op via dolphinsdontsleep@gmail.com

In deze mini serie worden verschillende gebruiken besproken en hoe je deze aanneemt als nieuwe goeie gewoonte. Een springplank naar je nieuwe manier van leven, geniet er van!   Deze episode is mede mogelijk gemaakt door rainbowls, waar je de beste plantaardige bowls van Amsterdam vindt! Eat the rainbow! Alle opbrengsten uit de episodes gaan naar de voedselbank Amsterdam,zelf ook een bijdrage leveren: https://tikkie.me/pay/voedselbank/29Pf4X74Rj7Rj8KAebTyCR Neem contact met dolphins don't sleep op via dolphinsdontsleep@gmail.com

In deze mini serie worden verschillende gebruiken besproken en hoe je deze aanneemt als nieuwe goeie gewoonte. Een springplank naar je nieuwe manier van leven, geniet er van! Alle opbrengsten uit de episodes gaan naar de voedselbank Amsterdam, zelf ook een bijdrage leveren: https://tikkie.me/pay/voedselbank/29Pf4X74Rj7Rj8KAebTyCR Neem contact met dolphins don't sleep op via dolphinsdontsleep@gmail.com

In deze mini serie worden verschillende gebruiken besproken en hoe je deze aanneemt als nieuwe goeie gewoonte. Een springplank naar je nieuwe manier van leven, geniet er van!   Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Sunshine for the soul, wil je meer informatie ga dan naar: https://www.sunshineforthesoul.com/ Alle opbrengsten uit de episodes gaan naar de voedselbank Amsterdam,zelf ook een bijdrage leveren: https://tikkie.me/pay/voedselbank/29Pf4X74Rj7Rj8KAebTyCR Neem contact met dolphins don't sleep op via dolphinsdontsleep@gmail.com

In deze mini serie worden verschillende gebruiken besproken en hoe je deze aanneemt als nieuwe goeie gewoonte. Een springplank naar je nieuwe manier van leven, geniet er van!   Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door AirpodcoverXL, wil je meer informatie ga dan naar: www.airpodcoverxl.nl/ Alle opbrengsten uit de episodes gaan naar de voedselbank Amsterdam,zelf ook een bijdrage leveren: https://tikkie.me/pay/voedselbank/29Pf4X74Rj7Rj8KAebTyCR Neem contact met dolphins don't sleep op via dolphinsdontsleep@gmail.com 

In deze mini serie worden verschillende gebruiken besproken en hoe je deze aanneemt als nieuwe goeie gewoonte. Een springplank naar je nieuwe manier van leven, geniet er van! opbrengsten uit de episodes gaan naar de voedselbank Amsterdam, zelf ook een bijdrage leveren: https://tikkie.me/pay/voedselbank/29Pf4X74Rj7Rj8KAebTyCR Neem contact met dolphins don't sleep op via dolphinsdontsleep@gmail.com

In deze mini serie worden verschillende gebruiken besproken en hoe je deze aanneemt als nieuwe goeie gewoonte. Een springplank naar je nieuwe manier van leven, geniet er van!   Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Juice Brothers, wil je meer informatie ga dan naar: www.juicebro.com Alle opbrengsten uit de episodes gaan naar de voedselbank Amsterdam,zelf ook een bijdrage leveren: https://tikkie.me/pay/voedselbank/29Pf4X74Rj7Rj8KAebTyCR Neem contact met dolphins don't sleep op via dolphinsdontsleep@gmail.com

In deze mini serie worden verschillende gebruiken besproken en hoe je deze aanneemt als nieuwe goeie gewoonte. Een springplank naar je nieuwe manier van leven, geniet er van!   Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door de Verloskundigen Praktijk de Poort, wil je meer informatie ga dan naar: https://www.verloskundigenpraktijkdepoort.nl/ Alle opbrengsten uit de episodes gaan naar de voedselbank Amsterdam,zelf ook een bijdrage leveren: https://tikkie.me/pay/voedselbank/29Pf4X74Rj7Rj8KAebTyCR Persoonlijke journal vragenlijst: http://bit.ly/2oASwaZ Neem contact met dolphins don't sleep op via dolphinsdontsleep@gmail.com

In deze mini serie worden verschillende gebruiken besproken en hoe je deze aanneemt als nieuwe goeie gewoonte. Een springplank naar je nieuwe manier van leven, geniet er van!   Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door de Pindakaaswinkel, keuze stress? Doe nu de test op www.depindakaaswinkel.nl Alle opbrengsten uit de episodes gaan naar de voedselbank Amsterdam,zelf ook een bijdrage leveren: https://tikkie.me/pay/voedselbank/29Pf4X74Rj7Rj8KAebTyCRYoutube videos over gewoontesRowena Tsai - The one habit that's changing my life: https://bit.ly/35QkiDMTed talk - The science of Habits: https://bit.ly/2YXGcUg BoekenThe Power of Habit: https://bit.ly/2xZqpsUEssentialisme: https://bit.ly/3fGtbnOElementaire gewoontes: https://bit.ly/3fGtqiI Vragen? Suggesties? Iets anders? stuur een email naar dolphinsdontsleep@gmail.com en volg ons op instagram @dolphinsdontsleep

vanille cola, vechten voor je partner en festivalseizoen, welkom bij een nieuwe aflevering van venus versus mars

In deze tweede aflevering van Dolphins don't sleep X venus VS mars hebben Benjayh en Jamy het over de laatste nieuwtjes binnen pop culture en hoe het er nu aan toe gaat met het corona virus

In deze crossover episode introduceren Benjayh en ik jullie aan ons gloednieuwe concept, VENUS VERSUS MARS, waarin wij actuele onderwerpen bespreken met de nadruk op het verschil tussen man en vrouw! Geniet en laat ons weten wat je vind! 

Sharona en ik praten in deze episode eigenlijk over van alles. De huidige corona crisis konden we natuurlijk niet overslaan, maar daar naast gaan we ook dieper in op haat werk als vrouwelijke beveiliger waarmee ze veel anderen vrouwen beschermd in het uitgaansleven

In deze episode van Dolphins don't sleep praat ik met Lauren Lewis (@laurenlewis_) over haar prachtige thuisland Nicaragua. Hoe het was om daar op te groeien en in hoeverre ze het mist.  Volg de host op instagram @wavyjamy

In this episode of Dolphins don’t sleep Saby tells us about India and what life was like before he moved to the Netherlands about ten years ago. To reach out to Saby visit https://sabyasachisengupta.com/

Romy (IG: @roompjesuikeroompje) bombardeert deze episode van Dolphins don’t sleep met knowledge en openheid over polyamorie. Relaties met meerdere mensen lijken toch zo gek nog niet.  Follow the host on Instagram: @wavyjamy  

In this episode of Dolphins don't sleep Sarah (@sarahkarrolina) introduces herself as a Tanzania native. In the first part of the episode she talks about the difficulties within her country and the way people go about their life. In the second part of the episodes Sarah gives us a peek into what her life was like. How she grew up going on safari's in the weekend and even slept in the wild. The Instagram accounts Sarah briefly speaks about are @swahilisecrets and @taniajcapel For more information follow the host on Instagram @wavyjamy or send us an email to dolphinsdontsleep@gmail.com 

In deze aflevering van Dolphins don't sleep praat Imani over haar vak als fotografie en de opleidingen die ze daar wel of niet voor heeft gedaan. Ook vertelt ze hoeveel tijd het kost van eerste shot naar eind product en de moeite die ze heeft met gratis moeten werken.

In deze episode van Dolphins don’t sleep praten wij over gender neutralisme met Jan Kevin. Je krijgt wen insight op wat het in feiten inhoudt een groeiende groep mensen zichzelf geen label aanmeten.

In de 2e aflevering uit de seksuele vrijheid reeks praat ik met Myrdin! Myrdin heeft sinds een aantal maanden een premium snapchat, een behoorlijk nieuw fenomeen, gelukkig kan ze alles uitleggen! Volg Myrdin en Jamy op social media https://mobile.twitter.com/aquachicchan https://www.instagram.com/myrdin/ https://www.instagram.com/wavyjamy/

Wil jij adverteren in Dolphins don’t sleep? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com. In een drietal gesprekken belicht ik de verschillende facetten van seksuele vrijheid. Vandaag is Tanisha aan het woord, na haar hele leven te hebben gedanst maakte ze onlangs de nieuwe stap binnen de industrie, exotica oftewel, strippen. In dit gesprek vertelt ze hoe het er aantoe gaat in een stripclub en hoe zij de grenzen opzocht van haar eigen seksualiteit. Volg Tanisha en Jamy op social media https://instagram.com/Wavyjamy/ https://instagram.com/themultifacetedwomxn/

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com Angela van bodymasters legt uit wat fit is en hoe je een gezonder leven leidt, ook weerlegt ze menig taboes binnen de health industrie (bleekselderij sapjes? Nah, doe maar niet) healthfreak of niet, deze is een must!Vind Jamy en Angela op social media:https://www.instagram.com/wavyjamyhttps://www.instagram.com/angelaoosterling/ 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com Leraren zijn het fundament van de maatschappij, toch heerst er veel ongenoegen binnen het vak. Mo en ik praten over hoe hij in het vak terecht is gekomen en hoe hij de toekomst ziet! Vind Jamy en Mo op social media:https://www.instagram.com/wavyjamyhttps://www.instagram.com/moroccalous

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com Eben is een van de mede-oprichters en head of sales van modelabel The New Originals, ik spreek hem over de weg naar hun succes die volgens hem nog lang niet uitgewandeld is. Vind Jamy en Eben op social media:https://www.instagram.com/wavyjamyhttps://www.instagram.com/ebenbadu/

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com Een episode waarin ikzelf, Jamy, praag over anxiety, de vormen ervan en wat voor effect het op mij heeft gehad. It’s getting personal! Vind Jamy ,op social media:https://www.instagram.com/wavyjamy 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com In deze episode gaat Jhorrmountain dieper in op wat muziek maken is, van de eerste melodie tot onze airpods op spotify! Vind Jamy en Jhorano op social media:https://www.instagram.com/wavyjamyhttps://www.instagram.com/jhorrmountain/

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com BABY MAKING, als je dit van plan bent of juist helemaal niet. Deze aflevering is essentieel voor iedereen die tijdens de biologieklas op de middelbare school niet helemaal heeft opgelet! Vind Jamy en Darlene op social media:https://www.instagram.com/wavyjamyhttps://www.instagram.com/demg__/

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com Ron Simpson die zo’n beetje overal een vinger in de pap lijkt te hebben gaat dieper in verkopen, marketen en het succes van zijn avocado’s.  Vind Jamy en Ron op social media:https://www.instagram.com/wavyjamyhttps://www.instagram.com/ronsimpson 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com Sahar over de sterren (nee, niet die van tv) en wat ze kunnen betekenen in en voor jou leven, plus tips en tricks om zelf aan de slag te gaan! Dus app je moeder maar vast hoe laat je bent geboren. In deze episode had Sahar het over het instagram account spicygeminimemes en de website astro.comVind Jamy en Sahar op social media:https://www.instagram.com/wavyjamyhttps://www.instagram.com/sasa.bby/ 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com Zwart Licht’s Leeroy Molly gaat in op Leeroy als persoonlijk merkt en hoe hij na 10 jaar nog altijd een relevante speler is. Hij vertelt Jamy over de kracht en macht van Spotify en hoe hij zijn eigen brand en zijn muziek de komende jaren wilt uitbreiden. Vind Jamy en Leeory op social media:https://www.instagram.com/wavyjamyhttps://www.instagram.com/leeroymolly/

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com Instagramqueen Xarisha kent alle ins en outs van het sociale netwerk. Samen met Jamy praat ze over hoe ze haar following heeft opgebouwd, hoe samenwerkingen te werk gaan en hoe je dit zelf ook kan doen! Vind Jamy en Xarisha op social media:https://www.instagram.com/wavyjamyhttps://www.instagram.com/Xarisha/ 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com Puna’s very own Dave Gans geeft ons een kijkje in de hiphop wereld, waar het vandaan komt, hoe het geëvolueerd is en wat zijn eigen views zijn! Dave heeft zelf nooit muziek gemaakt, maar het wel in grote hoeveelheden geconsumeerd waardoor hij wel het een en ander aan kennis heeft vergaard.Vind Jamy en Dave op social media:https://www.instagram.com/wavyjamy https://www.instagram.com/grijzegans/

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.com Tirza schoor vorig jaar met een tondeuse al haar krullen af, vandaag vertelt ze over de journey, the products, the sauce en wat black hair voor haar betekent. Ook gaat ze dieper in op the root van bepaalde problemen met het zelfbeeld van zwarte vrouwen Vind Jamy en Tirza op social media: https://www.instagram.com/wavyjamy https://www.instagram.com/tirza.yvanka    

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.comWidya is sinds een aantal jaar vegan, hoewel ze altijd al een onderbuik gevoel had bij het eten van vlees was het na het kijken van een bepaalde film echt gedane zaak. Dat ging in het begin zeker niet gemakkelijk, hoewel het eten zelf geen issue was kreeg ze last van ernstige haaruitval. Gelukkig gaat het nu stukken beter met haar en heeft ze er nu voor gekozen om thuis veganistisch te eten en buitenshuis vegetarisch. Widya probeert de dieren altijd in gedachte te houden, maar draagt nog wel leer. Dat is ook vanwege de duurzaamheid. Felix, de vriend van Widya eet nog wel vlees en hoewel dat soms lastig is komen ze er samen altijd uit https://www.instagram.com/wavyjamyhttps://www.instagram.com/widyassoraya/ jamyguda@gmail.com

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Stuur een mailtje naar jamyguda@gmail.comDelano Holwijn introduceert zichzelf als presentator, rapper, evenementen organisator en nog veel meer. Hij vertelt over het begin van zijn social media carrière op Twitter, om vervolgens via Keek en Facebook op Youtube terecht te komen. Mensen moeten niet bang zijn om te doen wat ze willen doen vindt Defano, angst is nutteloos. Onlangs is hij ook begonnen met acteren en zijn debuut als stemacteur komt binnenkort uit. Jamy en Defano praten over zijn verdere hopen en dromen en hoe het hem allemaal overkomen is. Ook geeft Defano welkom advies over hoe jij hetzelfde kan bereiken als hij. https://www.instagram.com/wavyjamyhttps://www.instagram.com/defano.holwijn/jamyguda@gmail.com