Kleine Leuchte

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Mit dem Podcast „K(l)eine Leuchte“ möchte ich euch teilhaben lassen am Leben einer Meditationslehrerin, die ganz normale Mutter und Angestellte ist. Also ein Leben zwischen erleuchteten Momenten (ja die gibt es), Alltagstrott und Arbeitswahnsinn (auch den gibt es). Mit der Herausforderung Familie, F…

Frauke Paetsch


    • Jun 9, 2025 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 5m AVG DURATION
    • 144 EPISODES


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    Pause machen hilft nicht?

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 5:40


    Warum der gut gemeinte Rat manchmal wirkungslos ist

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    Leichtigkeit des Seins

    Play Episode Listen Later May 26, 2025 5:09


    Warum sind manche Bereiche unsere Lebens so leicht und andere nicht?

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    Nicht der Inhalt

    Play Episode Listen Later May 12, 2025 5:30


    Es geht wirklich nicht um den Inhalt!

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    Die Macht des Unbewussten

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 7:09


    Wissen wir immer, warum wir etwas tun?

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    Glücklich sein Teil 2

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 5:12


    Noch mehr Gedanken zum Thema glücklich sein

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    Wann bin ich glücklich?

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 5:31


    Wann und warum sind wir wirklich glücklich?

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    Katzen, Hunde und Fische auf Bäumen

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 5:55


    Was können wir von unseren Haustieren lernen?

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    Veränderungen

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 5:49


    Ist es wirklich so schlecht, wenn wir unser verändern?

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    So bin ich halt

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 5:24


    Bin ich wirklich so? Oder kann ich auch anders? Wie bin ich wirklich?

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    Selbstoptimierung

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2025 5:40


    Gibt es wirklich etwas an uns zu verbessern?

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    Großzügigkeit

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2024 4:49


    Wie großzügig bin ich wirklich?

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    Traurig sein

    Play Episode Listen Later Dec 9, 2024 5:20


    Warum es okay ist traurig zu sein

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    Immer noch zu spät

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 3:56


    Neueste Erkenntnisse zum Thema zu spät sein...

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    Zu spät

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2024 4:33


    Müssen wir gestresst sein, wenn wir zu spät sind?

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    Überforderung

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 4:46


    Zuviel zu tun und der Berg wirkt unüberwindbar?

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    Nein

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2024 4:15


    Warum nein so wichtig ist wie ja

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    Sabotage

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2024 4:41


    Warum wir nicht immer tun was wir gerne tun würden

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    Üben üben üben

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2024 4:13


    Warum es nur mit viel Übung geht

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    Akzeptanz

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2024 5:57


    Was bedeutet Akzeptanz für mich?

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    Mein Gedanke?

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2024 5:19


    Ist das was ich denke wirklich mein Gedanke?

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    Gedankenjagd

    Play Episode Listen Later May 27, 2024 5:31


    Warum einzelne Gedanken zu jagen nicht viel bringt...

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    Neue Gewohnheiten

    Play Episode Listen Later May 13, 2024 5:28


    Wie geht das mit neuen Gewohnheiten?

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    Wer bist du?

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2024 5:19


    Weißt du, wer du bist?

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    Quak Quak

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2024 4:33


    Enten, Spaß und der Moment

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    Oupsi

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2024 4:30


    Da habe ich doch glatt was vergessen...

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    Schlechte Gewohnheiten

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2024 4:49


    Was tun gegen schlechte Gewohnheiten?

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    Normalität

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2024 6:29


    Was ist normal und warum tut uns Normalität gut?

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    Lüften

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2024 6:17


    Warum wir öfter mal lüften sollten

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    Katzitation

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2023 6:11


    Was ist Katzitation und warum ist sie gut?

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    Verdient

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2023 3:35


    Eine kleine Belohnung für uns selbst ist doch manchmal angebracht?

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    Momo

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2023 6:12


    Wie geht richtig gutes zuhören?

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    Unschuldig

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2023 5:42


    Wo wir die Unschuld bei anderen sehen können

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    Erkenntnisse vs. Positives Denken

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2023 5:49


    Was unterscheidet Erkenntnisse von Postitivem Denken?

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    Alles sinnlos?

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2023 5:04


    Wie ist das nochmal mit dem Sinn?

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    Nur ein Gedanke Teil 2

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2023 4:19


    Erleuchtung oder keine Erleuchtung?

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    Nur ein Gedanke

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2023 4:35


    Wir sind nur einen Gedanken entfernt von einem glücklicheren Leben

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    Natürliche Kiwisamen

    Play Episode Listen Later May 29, 2023 4:34


    Wir sehen etwas und sehen es nicht wirklich

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    Schuhe am Straßenrand

    Play Episode Listen Later May 15, 2023 5:00


    Was haben Fundsachen mit unseren Gedanken zu tun?

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