Podcasts about glcklich

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Latest podcast episodes about glcklich

Mindlook - Geführte Meditationen
Meditation zum glücklich sein | Lebensfreude

Mindlook - Geführte Meditationen

Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 9:13


In dieser geführten Meditation für mehr Lebensfreude lässt du den Alltagsstress hinter dir und rufst dir glückliche Momente in Erinnerung. Gemeinsam konzentrieren wir uns auf unseren Atem und visualisieren Momente von Lebensfreude. Wenn du Dankbarkeit und Leichtigkeit in deinen Tag integrieren willst, ist diese Meditation perfekt für dich.___

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#242 Wie glücklich bist du wirklich? Finde es heraus!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 22:53


!!!ACHTUNG!!!! Ab heute (8.8.2025-11.8.2025, 23:59 Uhr) gibt es meinen Empower Yourself (Fragebogen inkl. Onlinekurs) für 79€ statt 150€. Hier findest Du alles Infos.https://myablefy.com/s/carogossen-talentmensch/Empower-Yourself/payment!!!ACHTUNG!!!! Mein EBOOK ist ENDLICH DA!!!!"Sinnerfüllung durch Selbstbedienung-Anleitung zu einem artgerechten Leben", ist endlich online :-). Du machst mir und dir ;-) eine riesen Freude, wenn du es für dich kaufst oder es an jemanden verschenkst...(du kannst es direkt zu jemand anderem schicken lassen :-)). Hier findest du mehr Details...https://myablefy.com/s/carogossen-talentmensch/ebook/paymentUm zu wissen, wie glücklich du wirklich bist, musst du erstmal wissen, wer du eigentlich bist. Und wenn du das weist, ist die nächste Frage wie gut kannst du das Leben. Oder falls nicht, wie kannst du es so ändern, dass du es leben kannst. Genau das machen wir in dieser Podcastfolge (#242)zusammen.Diese Folge gibt dir einen Einblick in einen Fragebogen, den ich selbst entwickelt habe, der dir genau diese 3 Ebenen von deinem Leben bewusst macht. Aber höre am besten selbst…Du erfährst:✔ Wer du eigentlich bist✔ Wie gut du das aktuell in deinem Leben leben kannst✔ Wie glücklich du aktuell bist✔ Wie du noch glücklicher sein kannstUnd das alles auf dich als Person zugeschnitten. Glaubst du nicht? Dann höre lieber selbst….

NinasApothecary
Schlaf dich jung, fit & glücklich – dein unterschätzter Superpower-Hebel!

NinasApothecary

Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 18:17


Zu wenig Schlaf? Dein Körper merkt's – und zwar überall! In dieser Folge nehmen wir gemeinsam den größten Gamechanger für Gesundheit, Energie und Langlebigkeit unter die Lupe: Schlaf

Zeitfragen-Magazin - Deutschlandfunk Kultur
Sommerurlaub - wie wir Natur erleben und warum uns das glücklich macht

Zeitfragen-Magazin - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 5:55


Schröder, Tomma www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen

99% Hack
Happiness at Work: Was uns im Job wirklich glücklich macht & was Du tun kannst, wenn Dir genau das fehlt

99% Hack

Play Episode Listen Later Aug 6, 2025 37:30


Wir verbringen mehr als 3.500 Tage unseres Lebens mit Arbeit – ein gigantischer Teil unserer Lebenszeit. Doch wie viele von uns wachen morgens wirklich mit dem Gefühl auf: „Ich freue mich auf diesen Tag“? Die Wahrheit ist: Viele Menschen funktionieren nur noch, fühlen sich leer, fremdbestimmt oder fragen sich insgeheim, ob das wirklich alles gewesen sein soll. In dieser Folge sprechen die Gastgeberin Kathrin Leinweber und Sozial- und Organisationspsychologin Selma Fehrmann über die zentralen Zutaten für echtes Glück im Job – und warum sie oft fehlen: Was bedeutet Sinn bei der Arbeit – und wie finde ich ihn wieder? Zählt ein gutes Gehalt mehr als ein gutes Team? Wie wichtig sind Wertschätzung, Autonomie und gute Führung wirklich? Und: Was kannst du ganz konkret tun, wenn du spürst, dass du unzufrieden bist? Ob du angestellt bist, selbstständig arbeitest oder gerade an einem Wendepunkt stehst – diese Folge gibt dir Impulse, Klarheit und Mut, deinen ganz eigenen Weg zu echter Jobzufriedenheit zu finden. Jetzt bestellen: „Wie Frauen erfolgreich in Männerdomänen durchstarten“ als Buch oder E-Book bei Amazon oder überall da, wo es gute Bücher gibt Schau vorbei: kathrinleinweber.de floritive.com Zum Arbeitsglück-Check: Die im Podcast genannte Checkliste findest Du auf der Website floritive.com/toolboxf Sind wir schon aus LinkedIn miteinander vernetzt? Kathrin Leinweber – Female Empowerment Speaker Selma Fehrmann Und für noch mehr Einblicke folge mir gern auf Instagram: kathrinleinweber

Honigperlen für mehr Selbstliebe
298. 15 überraschend einfache Dinge, die sofort glücklich machen

Honigperlen für mehr Selbstliebe

Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 10:22


Kennst du dieses Gefühl, wenn plötzlich alles leicht wird? Wenn du ganz bei dir bist – glücklich, frei und verbunden? Genau das wünsche ich dir. In dieser Podcast-Folge habe ich dir 15 kleine, sofort umsetzbare Ideen mitgebracht, die dich zurück in deine Leichtigkeit führen. Such dir mindestens drei davon aus – und lass uns gemeinsam den Alltag ein bisschen heller machen.

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#241 Glücklich & erfüllt leben? 3 Fragen, die alles verändern!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Aug 1, 2025 25:03


!!!ACHTUNG!!!! Mein EBOOK ist ENDLICH DA!!!!"Sinnerfüllung durch Selbstbedienung-Anleitung zu einem artgerechten Leben", ist endlich online :-). Die ersten 7 Tage kannst du 20% sparen und mir eine riesen Freude machen, wenn du es für dich kaufst oder es an jemanden schenkst...(du kannst es direkt zu jemand anderem schicken lassen :-))Klicke einfach hier.....https://myablefy.com/s/carogossen-talentmensch/ebook/paymentJa, es gibt tatsächlich Fragen, die das Leben für immer verändern können. Im positiven wie im negativen.Diese 3 Fragen haben das Potenzial dein Leben für immer positiv zu verändern und es glücklich und erfüllt zu machen. Du erfährst: ✔ Warum die Qualität deiner Fragen dein Leben bestimmt✔ Warum wir uns oft die falschen Fragen stellen✔ Warum wir uns viel zu wenige Fragen stellen✔ Welche 3 Fragen dein Leben glücklich & erfüllt machen können 

BRF - Podcast
BRF am Morgen: Kalt, aber glücklich in Paris: Laurenz Rex beendet seine zweite Tour de France im Regen - Interview von Christophe Ramjoie

BRF - Podcast

Play Episode Listen Later Jul 28, 2025


FCG Steyr Podcast
AVC-Einblick: Wen Gott glücklich preist

FCG Steyr Podcast

Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 38:58


In dieser Präsentation werden wir zweimal mit kurzen Videos in eine andere Realität versetzt: Afrika. Jugend, Freude, Dynamik trotz großer Armut und Elend. Christen helfen, die Kirchen wachsen. Und Damaris, Vertreterin von AVC Österreich, stellt in diesem Kontext die Frage, was Glück heißt und wen Gott glücklich preist. Denk mit ihr darüber nach und finde deinen eigenen Standpunkt zu diesem umfangreichen Thema. Mehr über AVC Österreich: https://www.avc-at.org/de/ :: ERFAHRE MEHR ÜBER DIE FCG STEYR: https://www.fcg-steyr.at Wenn du uns unterstützen willst, findest du hier die Kontoverbindung: https://www.fcg-steyr.at/kontakt/ (hinunter scrollen) – vielen Dank

hr3 - Der Sonntagstalk
Friso Richter über das Gefühl beim Campen mit wenig glücklich und frei zu sein

hr3 - Der Sonntagstalk

Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 39:56


Camping boomt, 2024 ein Rekordjahr mit fast 43 Millionen Übernachtungen auf über 3.100 Campingplätzen in Deutschland. Camping-Checker Friso Richter sucht sich Campingplätze mit dem gewissen Etwas! Immer unterwegs mit „Pamela“, seinem 32 Jahre alten Wohnmobil. Mit wenig glücklich sein, nah an der Natur und dazu viele nette Menschen kennenlernen, die oft spannende Geschichten zu erzählen haben oder auf ihre irrwitzige Wohnmobil-Eigenbauten stolz sind. Mit Bärbel Schäfer spricht er über die besondere Atmosphäre Campingplatz und rät, probiert es einfach mal aus.

WDR 5 Neugier genügt - Das Feature
Puzzeln macht glücklich

WDR 5 Neugier genügt - Das Feature

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 21:30


Puzzeln ist viel mehr, als das Kleine ins Große zu setzen. Puzzeln beruhigt, entspannt, spornt an und macht froh. Sagen die, die puzzeln. Eine besondere Disziplin setzt sich neuerdings durch: Speed Puzzling. Autorin: Andi Uding Von Andi Ueding.

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Glücklich sein in dunklen Momenten - Interview mit Susan Sideropoulos

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 40:30


Wie können wir glücklich sein, wenn das Leben gerade schwer ist? Wenn wir Verluste erleben, Rückschläge durchstehen oder von der Weltlage überwältigt sind? In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Schauspielerin, Autorin und Coach Susan Sideropoulos über das Geschenk der Gleichzeitigkeit: Die Erkenntnis, dass Licht und Schatten, Freude und Schmerz, Leichtigkeit und Schwere gleichzeitig existieren dürfen – und wir trotzdem das Leben feiern dürfen. Wir sprechen darüber: - warum du nicht auf perfekte Umstände warten musst, um glücklich zu sein - wie du mit Weltschmerz und persönlichen Krisen umgehen kannst - wie du dir selbst die Erlaubnis gibst, Freude zu empfinden – auch wenn es um dich herum dunkel scheint - warum Glück keine Schuldfrage ist – sondern eine Entscheidung für das Leben - wie du emotionale Resilienz entwickelst und bei dir bleibst, wenn es im Außen laut wird Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass die Welt manchmal schwer ist, aber du trotzdem Licht finden willst. Wenn du bereit bist, nicht mehr auf das Glück zu warten, sondern es jetzt zu leben. Hier geht‘s zu Susans Buch „Licht & Schatten“: www.amazon.de/Licht-Schatten-Das-Geschenk-Gleichzeitigkeit Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Der neue Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/SUPERPOWER-Kartenset-Affirmationskarten-Erwachen-deiner-inneren/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de

Glücklich im Inneren Zuhause - Deine Tankstelle für Liebe Glück und Frieden
#504 Gut und glücklich Leben mit Fibromyalgie - Kerstin Goldstein im Interview

Glücklich im Inneren Zuhause - Deine Tankstelle für Liebe Glück und Frieden

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 26:24


https://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden. Kerstin Goldstein ist Fitnesscoach und Expertin für Verhaltensveränderung mit über 25 Jahren Erfahrung. Sie unterstützt Menschen dabei, nachhaltige Bewegungs- und Lebensgewohnheiten zu entwickeln – individuell, alltagstauglich und mit Blick auf das große Ganze.Seit ihrer Fibromyalgie-Diagnose im Jahr 2019 begleitet sie insbesondere Fibromyalgie-Betroffene dabei, ihren Alltag neu zu gestalten – sanft, stärkend und im eigenen Tempo. Ihr Ansatz basiert auf einem achtsamen Umgang mit Energie, guter Planung und einem Lebensstil, der Aktivität ohne Druck oder schlechtes Gewissen möglich macht.Durch ihre eigene Geschichte möchte Kerstin anderen Betroffenen Mut machen: Mit den passenden Veränderungen im Umgang mit dem eigenen Körper lässt sich auch mit einer chronischen Erkrankung ein erfülltes und aktives Leben führen.Kerstin arbeitet auf Deutsch und Englisch mit Menschen aus der ganzen Welt. In ihrer Freizeit liebt sie es zu reisen – und ist immer auf der Suche nach dem besten Chai Latte der Welt. Show Notes:https://kerstin-goldstein.comhttps://www.instagram.com/livefit.mit.fibro/https://www.facebook.com/kerstin.goldstein.7/ https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletter https://cornelia-maria-mohr.com/https://cornelia-maria-mohr.com/engel-lehrerin-ausbildung-in-kretaSelbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/lieben-kann-man-uebenhttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/kartendeckhttps://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Markt und Mittelstand: Der Podcast
Eltern glücklich machen dank Nachhilfe-App - mit Jana Krotsch

Markt und Mittelstand: Der Podcast

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 15:29


Ubimaster tut etwas gegen die hohe Teilzeitquote: Arbeitgeber können die Nachhilfe-App des Start-ups für ihre Beschäftigen buchen, um den Eltern schulpflichtiger Kinder unter den Beschäftigten das Leben leichter zu machen. Wie genau, erklärt CEO Jana Krotsch.

Frugales Glück - Minimalismus, nachhaltig, vegan. Besser leben mit weniger.

Minimalismus ist doch nur Ausmisten und weniger Kram kaufen, oder? Nicht ganz. Minimalismus verspricht dir auch etwas. Minimalismus verspricht dir, dass du ohne Krempel und Konsum besser leben wirst. Dass ein minimalistisches Leben näher an dem ist, wie du eigentlich leben willst. Dass ein minimalistisches Leben dich glücklicher macht. Aber ist das wirklich so? Macht Minimalismus glücklich? Dieser Frage gehe ich in dieser Folge auf den Grund.

radioWissen
Kann man sich glücklich essen? Von Genuss bis Gesundheit

radioWissen

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 22:47


Es klingt so einfach: Wenn wir nur die richtigen Lebensmittel auf dem Teller haben, geht es uns besser. Stimmt das wirklich? Kann man sich glücklich essen? Wir zeigen die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse, welche Ernährung unser Wohlbefinden steigert und welches Essen uns die Stimmung vermiest. Wie kommt das Glück vom Darm ins Hirn? Und sind Bananen und Schokolade wirklich so gut für uns? Anna Küch widmet sich genussvoll diesen Fragen. Autorin: Anna Küch (BR 2025)

Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.
Pretty Happy, echt glücklich: Schönheitsideale, Selbstwert & zuckerfrei leben- Interview mit Vivien Wulf

Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 44:37


„Schönheit beginnt in dem Moment, in dem du entscheidest, du selbst zu sein.“ Am Rande der Folge wartet noch ein kleiner Genuss-Tipp: Auf meinem YouTube-Kanal findest du ab sofort das neue Rezeptvideo zur zuckerfreien Donauwelle – klassisch oder vegan, ganz ohne Industriezucker und mit viel Liebe gebacken.

Kurzwelle - das Kindermagazin von Radio Feierwerk
Schlaumeierfrage: Warum macht die Sonne glücklich?

Kurzwelle - das Kindermagazin von Radio Feierwerk

Play Episode Listen Later Jul 12, 2025 2:29


Draußen zu sein macht mehr Spaß als drinnen. Natürlich auch wegen der frischen Luft und den vielen Spielen die draußen einfach besser funktionieren. Aber, dass die Sonne draußen glücklich macht sagt auch Dr. Johannes Sothmann. Er hat Mila erklärt, warum.

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen
#238 Wie du Selbstzweifel in Selbstliebe verwandelst und endlich glücklich wirst.

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 26:42


In dieser Folge (#238) sprechen ich über eines der schlimmsten und unbewusstesten Selbstsabotage Themen, dass sehr viele Menschen betrifft. Selbstzweifel! In dieser Folge erfährst du: ✔ Warum Selbstzweifel oft ein Schutzmechanismus ausder Kindheit ist  ✔ Wie Selbstzweifel dein Leben zerstören✔ Wie du aus diesem Kreislauf aussteigen kannst ✔ Wie du zu echter Selbstliebe kommen kannst 

Radio 1 - Dr. Age
Dr. Age - Was macht im Atter glücklich?

Radio 1 - Dr. Age

Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 5:05


Mit Vincenzo Paolino www.almacasa.ch

Lange Nacht
Geschichte des Gesangs - Singen macht glücklich!

Lange Nacht

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 161:01


Von den ersten Tagen der Menschheit an wurde gesungen, um Götter anzubeten oder um die Gemeinschaft zu stärken. Singen ist zutiefst menschlich: auf der Opernbühne, in der Punk- oder Popmusik, im Laienchor – oder unter der Dusche. Warum singen wir? König, Jürgen www.deutschlandfunkkultur.de, Lange Nacht

Behind The Athletes
#116: Warum mein Unternehmen und Alba Berlin so glücklich machen – Dr. Axel Schweitzer

Behind The Athletes

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 61:21


In dieser Folge:Axel Schweitzer ist Unternehmer und Präsident von Alba Berlin. Er verantwortet nicht nur die Profimannschaft, sondern steht auch hinter einem der größten Nachwuchsprogramme im europäischen Basketball.Im Gespräch mit Mark erzählt Axel, warum Alba Berlin freiwillig aus der EuroLeague ausgestiegen ist, wie man Basketball als Kreislaufwirtschaft denkt und was sein Unternehmen Interzero mit nachhaltiger Stadtentwicklung in Asien zu tun hat. Außerdem geht es um das neue Schulmodell im ALBA-Nachwuchs und die Frage, wie Sport in einer zerrissenen Welt Brücken bauen kann.Ein Gespräch über Werte, Wirkung und den Mut, langfristig zu denken.Chapter Markers:00:00 Intro07:58 Die Gründung von ALBA und die Anfänge des Basketballs 19:50 ALBA verlässt Euro League28:25 ALBA's einzigartiges Jugendkonzept51:10 Die Rolle des Sports in einer gespaltenen Gesellschaft57:08 Rat und Ermutigung Axel Schweitzer:ALBA BERLINLinkedinInterzeroKontakt:Mark HartmannMoritz GesslInstagramTikTokmark@bta-pod.com

Brichta und Bell - Wirtschaft einfach und schnell
Headhunter packt aus: So wird man CEO - oder bleibt glücklich im Job

Brichta und Bell - Wirtschaft einfach und schnell

Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 31:52


Wie schafft man es bis ganz nach oben? Braucht es dafür wirklich 80-Stunden-Wochen, mehrere Fremdsprachen und eiserne Ellenbogen? Oder kann man Karriere auch entspannter angehen - ohne sich selbst aufzugeben?In dieser Folge von "Brichta und Bell" sprechen wir mit dem erfahrenen Headhunter Kaan Bludau über alles, was man zur Karriereplanung wissen muss:✅ Welche Fähigkeiten braucht ein künftiger CEO?✅ Wie sieht der perfekte Lebenslauf aus - und darf Scheitern darin vorkommen?✅ Ist Work-Life-Balance ein Karriere-Killer?✅ Außerdem Tipps für alle, die nicht ganz an die Spitze wollen, aber trotzdem erfolgreich sein möchten.Bei Fragen und Anregungen schreiben Sie uns gerne: brichtaundbell@ntv.deUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlWir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlWeitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/brichtaundbell Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

SWR3 Talk mit Thees | SWR3
Laura Karasek: „Es macht mich glücklich, getrieben zu sein“

SWR3 Talk mit Thees | SWR3

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 63:08


Laura Karasek ist Rechtsanwältin und Moderatorin, spricht offen über das Thema Diabetes, schreibt Bücher und präsentiert den neuen True-Crime-Podcast „Ermittlungen im Detail“. Hier spricht sie mit großer Offenheit darüber, wann sie sich lebendig fühlt und erzählt von der E-Mail, die ihr Leben verändert hat. Außerdem verrät sie, warum sie trotz Höhenangst einen Fallschirmsprung gewagt hat. Podcasttipp 5 Minuten vor dem Tod - Der Kriminalpodcast von DASDING: https://www.ardaudiothek.de/sendung/5-minuten-vor-dem-tod-der-kriminalpodcast-oder-true-crime/urn:ard:show:63691eca6856d040/

JACOBIN Podcast
Arbeit kann uns glücklich machen, wenn sie selbstbestimmt und demokratisch ist – von Leonie Knebel und Till Manderbach

JACOBIN Podcast

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 24:19


Sowohl fremdbestimmte und sinnentleerte Arbeit als auch Arbeitslosigkeit sind schlecht für das psychische Wohlbefinden. Der Schlüssel zu gesunder Arbeit sind inklusive und solidarische Arbeitsplätze. Artikel vom 28. Juni 2025: https://jacobin.de/artikel/arbeit-psychische-gesundheit-kritische-psychologie Seit 2011 veröffentlicht JACOBIN täglich Kommentare und Analysen zu Politik und Gesellschaft, seit 2020 auch in deutscher Sprache. Die besten Beiträge gibt es als Audioformat zum Nachhören. Nur dank der Unterstützung von Magazin-Abonnentinnen und Abonnenten können wir unsere Arbeit machen, mehr Menschen erreichen und kostenlose Audio-Inhalte wie diesen produzieren. Und wenn Du schon ein Abo hast und mehr tun möchtest, kannst Du gerne auch etwas regelmäßig an uns spenden via www.jacobin.de/podcast. Zu unseren anderen Kanälen: Instagram: www.instagram.com/jacobinmag_de X: www.twitter.com/jacobinmag_de YouTube: www.youtube.com/c/JacobinMagazin Webseite: www.jacobin.de

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben
#297 Wie du dein Darm-Mikrobiom glücklich machst | Ärztin & Ernährungsmedizinerin Dr. Luisa Werner

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 65:25


In dieser Podcastfolge besprechen wir unser unsichtbares Superorgan: das Darm-Mikrobiom. Und finden heraus, wie wir es unterstützen können. Im neuen carpe diem-Podcast tauchen wir mit Dr. Luisa Werner – Ärztin und Ernährungsmedizinerin – tief in die faszinierende Welt unseres Darms ein. Warum? Weil in uns ein echtes Powerhouse sitzt: Das Darm-Mikrobiom beeinflusst unsere Stimmung, unsere Hormone, unsere Verdauung – und damit unser gesamtes Wohlbefinden. Im Gespräch mit carpe diem-Redakteurin Julia Freytag erklärt Luisa, was das Darm-Mikrobiom überhaupt ist, welche frühen Warnzeichen für ein Ungleichgewicht erkennbar sind und welche Hebel wir im Alltag umlegen können, um unsere Verdauung, das Energielevel und sogar unsere Stimmung zu verbessern. Sommerwiese statt Golfrasen Luisas Vergleich bleibt im Kopf: Ein gesundes Mikrobiom soll nicht wie ein glatt gestutzter Golfrasen aussehen, sondern wie eine bunte, blühende Sommerwiese – vielfältig, lebendig und widerstandsfähig. Denn wenn unser Mikrobiom in Balance ist, fühlt sich der ganze Körper wohl. Oder anders gesagt: Ein glücklicher Darm schenkt uns mehr Energie, mehr Wohlbefinden – und mehr Zeit für ein gutes Leben. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: Warum ein glücklicher Darm so wichtig ist Was Plant Points sind und wieso wir jede Woche 30 davon essen sollten Warum jeder und jede von uns ein Diversity-Jar haben sollte Warum das WIE beim Essen genauso wichtig ist wie das WAS Was erste Anzeichen für ein unzufriedenes Darmmikrobiom sein können Wieso wir ab jetzt Kiwi mit Schale essen Viel Spaß beim Hören! Show Notes: PODCASTGAST:Mehr zu Dr. Luisa Werner erfährst du auf ihrem Instagram-Kanal @dr.luisawerner LONGEVITY DINNER, Runde 2Du möchtest bei unserem nächsten carpe diem Longevity Dinner teilnehmen? Trag dich jetzt auf die Warteliste ein und erhalte vor dem offiziellen Verkaufsstart die Chance auf Tickets: jetzt vormerken! https://www.carpediem.life/a/warteliste-longevitydinner PRESENTED BYDie heutige Folge präsentiert dir SONNENTOR. Schon gewusst? Das Team des Kräuterexperten hat jetzt einen eigenen Videocast namens „würzige STORYTELLER“.

DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast
Machen Geschwister glücklich?

DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast

Play Episode Listen Later Jun 28, 2025 29:31


Freunde kann man sich aussuchen, Geschwister nicht. Zumindest so lange man unter einem Dach wohnt, muss man mit dem Bruder oder der Schwester klarkommen. Wir klären, welchen Einfluss das Aufwachsen mit Geschwistern auf unsere Persönlichkeit hat - und ob Geschwister das Leben besser machen. // Hinweis: Diese Episode wurde erstmals im Januar 2024 veröffentlicht. Der Inhalt ist weiterhin aktuell. // Weitere Infos und Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Sabrina Loi.

Fußball – meinsportpodcast.de
Sportverrückt 106: Glücklich trotz Klatsche? Und die Hitzeschlacht von Cincinnati!

Fußball – meinsportpodcast.de

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 12:52


Hallo meine Lieben, heute gibt es einen kleinen Zwischenstand bei der FIFA Klub-WM. Viel Spaß!!! Werbepartner: MediaMarkt, KoRo, Hollister Titelmusik: Nadine Scheffler Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Führung beginnt mit Gefühl: Im Podcast Führungsgefühle erfährst du, wie emotionale Intelligenz, Selbstreflexion und neue Leadership-Ansätze echte Veränderung bewirken können. Jetzt entdecken auf www.fuehrungsgefuehle.de.

GEDANKENtanken - Inspiration & Motivation von Top-Rednern - Jede Woche neue Auftritte unserer Rednernächte.
Mutig sein ist wichtiger als glücklich sein // Dr. Stefan Frädrich

GEDANKENtanken - Inspiration & Motivation von Top-Rednern - Jede Woche neue Auftritte unserer Rednernächte.

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 23:13


HEY DU ! Kennst du schon deine persönlichen Stärken und Schwächen? Willst du wissen, welches (verborgene) Potential in dir steckt? Dann mache jetzt [GRATIS] unseren wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstest: https://greator.link/PT-Podcast Finde JETZT heraus, welcher Persönlichkeitstyp du bist!   „Was würdest du tun, wenn du keine Angst hättest?“ Diese Frage stellt Dr. Stefan Frädrich seinem Publikum – und trifft damit mitten ins Herz. In dieser energiegeladenen Keynote zeigt er dir, wie du deine Ängste überwindest, mentale Blockaden sprengst und endlich dein volles Potenzial entfaltest. Denn du bist kein Bonsai-Baum – in dir steckt so viel mehr. Erfahre, wie du mit Mut, innerem Raum und der richtigen Denkweise echten Wandel erreichst.

Table Today
Macht Geld glücklich, Herr Gates?

Table Today

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 29:46


Donald Trump hat in der Nacht eine Waffenruhe im Nahen Osten verkündet – wenige Stunden nachdem der Iran Raketen auf eine US-Basis in Katar gefeuert hat. Eine offizielle Bestätigung aus Israel und dem Iran steht heute früh noch aus.Bill Gates hat die Bundesregierung aufgefordert, den Kampf gegen die globalen Gesundheitsrisiken in den armen Ländern zu verstärken. „Ich hoffe, dass Europa seine Großzügigkeit wieder steigert“, sagt Gates im Gespräch mit Michael Bröcker. „Benchmark für diese Großzügigkeit waren immer die 0,7 Prozent des BIP. Deutschland war auf diesem Level, ich hoffe, es kommt dahin zurück.“ Momentan sei es schon ein Erfolg, wenn die Entwicklungshilfe nicht weiter gekürzt werde.Die technologischen Fähigkeiten in Deutschland seien herausragend, die Gelegenheit für Deutschland sei weiter groß. Aber in den USA sei die Verzahnung zwischen Wissenschaft und Wirtschaft besser. Hier müsse Deutschland besser werden.Table.Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Alle Informationen zum Trade.Table:https://table.media/aktion/tradetableProfessional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testen Audio-Werbung Table.Today: jan.puhlmann@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LIFESTYLE SCHLANK - Dein Podcast für persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe
328 Essen aus Langeweile stoppen: 3 Tipps, die nicht nur schlank, sondern auch glücklich machen

LIFESTYLE SCHLANK - Dein Podcast für persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 26:06


Bestimmt kennst du das Gefühl, wenn dir die Zeit endlos vorkommt, nichts aufregend oder inspirierend erscheint, und sich alles irgendwie bedeutungslos anfühlt. Dieses Gefühl nennen wir Langeweile – einen Zustand, den viele von uns nur schwer aushalten können und deshalb nicht selten zum Essen greifen, um das Gefühl der Leere zu füllen. Langeweile wird allgemein eher als banales oder nebensächliches Gefühl abgetan, doch hinter diesem Gefühl verbirgt sich mehr, als du vielleicht glaubst. Heute werfen wir einen Blick darauf, was hinter diesem Gefühl steckt und welche Möglichkeiten es gibt, das Essen aus Langeweile zu stoppen. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

zwoaus11 - der Tiefgaragentalk
Folge 355 - Man braucht nicht viel, um glücklich zu sein!

zwoaus11 - der Tiefgaragentalk

Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 68:43


In dieser Folge kommt mal wieder bei Jens durch, dass er die simplen Fahrzeuge besonders schätzt. Der Panda 750 hat es ihm angetan.

NDR Info - Mikado am Morgen
Glücklich sein - was macht euch happy?

NDR Info - Mikado am Morgen

Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 54:21


Glücklichsein ist mehr als nur gute Laune - es ist ein Gefühl, das uns stark macht, uns verbindet und uns zeigt, wie schön das Leben sein kann. Und das Tollste daran: Oft sind es die kleinen Dinge, die uns zum Strahlen bringen. Was macht euch so richtig gute Laune? Vielleicht ein Hobby zum richtig auspowern, kuscheln mit dem Haustier oder ein bestimmtes Spiel mit Freunden? Ihr habt uns davon in der Mikado Mitredezeit erzählt, und wir sammelten diese Tipps zum glücklich sein.

Dings und Bums
108. Ponyalarm - Delulu, dumm und glücklich

Dings und Bums

Play Episode Listen Later May 29, 2025 51:43


Kristins Stute tauscht Schamlippe gegen Schopf, während Lisas Wallach das Glow-Up des Jahres abreißt. In dieser Folge sprechen wir über eine schmerzvolle Verletzung im Intimbereich und Patienten auf dem Weg der Besserung.

Slow German listening experience
Wie glücklich sind die Deutschen?

Slow German listening experience

Play Episode Listen Later May 26, 2025 7:07


Free transcript: https://steadyhq.com/de/sgle/posts/434f59a7-9c14-4002-81c0-493baa83a513?utm_campaign=steady_sharing_buttonIf you want to support the podcast, you can click here: https://steadyhq.com/de/sgle/about Please share this podcast with your friends, family and neighbours or even write a review :). The podcast can now also be found on Youtube (https://t1p.de/kt83z).  You can contact me as a Steady Supporter or write a mail to learngermanwithculture@web.de .  Support the show

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Was macht Beziehungen wirklich glücklich?

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Play Episode Listen Later May 20, 2025 12:30


Unser zweites Thema heute: Wie entsteht Wärme in unserem Körper? Jeder kennt sie: gut gemeinte Beziehungstipps wie „niemals im Streit ins Bett gehen“ oder „mehr Date Nights“. Aber wenn's so einfach wäre – warum scheitern dann so viele Paare? Paartherapeut Erik Hegmann erklärt, warum wir besser bei uns selbst anfangen sollten, statt den Partner ändern zu wollen, welche Missverständnisse Beziehungen oft belasten, und warum es keine „magischen 5 Tipps“ gibt – aber durchaus hilfreiche Strategien.

Honigperlen für mehr Selbstliebe
285. 10 Gewohnheiten, die glücklich machen und das Leben verlängern

Honigperlen für mehr Selbstliebe

Play Episode Listen Later May 20, 2025 14:07


Wie bleiben wir möglichst lange gesund und glücklich? In dieser Podcastfolge stelle ich dir 10 einfache, aber wirkungsvolle Gewohnheiten vor, die genau das fördern – von kreative Hobbys bis zu mehr Tiefgang in Gesprächen. Lass dich inspirieren, achtsamer zu leben und neue Impulse in deinen Alltag zu bringen.

Peter und der Wald – ein GEO-Podcast
Antonia Coenen und Philipp Juranek – warum Vögel uns "triggern" und glücklich machen

Peter und der Wald – ein GEO-Podcast

Play Episode Listen Later May 12, 2025 62:01


Peter hat die Birdfluencer und Hobby-Ornithologen Antonia Coenen und Philipp Juranek zu Gast. Im Wald entdecken sie zusammen "Frühlingsvögel", erklären den zweideutigen Titel ihres Podcasts „Gut zu Vögeln“ und teilen ihre Ansichten zu kontroversen Themen – von ganzjähriger Vogelfütterung über Nistkästen bis Fleischkonsum.+++Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/peterundderwald +++Verwende den Code peterundderwald über den folgenden Link, um exklusive 60 % Rabatt auf einen jährlichen Incogni-Plan zu erhalten: https://incogni.com/peterundderwald+++Podcast "Gut zu Vögeln": https://podcast7f03a3.podigee.io/ +++Habt ihr Fragen oder Anmerkungen zu den Themen? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@wohllebens-waldakademie.de+++Wenn ihr mehr über den Wald und seine Wunder erfahren wollt, findet ihr in Wohllebens Waldakademie spannende Veranstaltungen & Fortbildungen: www.wohllebens-waldakademie.de +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

ICF Celebration / Audio
Beziehungskunst – Single und trotzdem glücklich – Celeste Neto

ICF Celebration / Audio

Play Episode Listen Later May 11, 2025


einfach ganz leben
Wie Arbeit glücklich macht mit Prof. Dr. Claas Lahmann

einfach ganz leben

Play Episode Listen Later May 8, 2025 63:59


+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Zufrieden sein im Job – wie kann das gelingen? Prof. Dr. Claas Lahmann ist Ärztlicher Direktor der Klinik für psychosomatische Medizin und Psychotherapie in Freiburg. Als Coach beschäftigt er sich mit der Frage, wie wir mit den Herausforderungen der Arbeitswelt besser zurechtkommen: Was macht ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld aus? Wie gehen wir mit Konflikten am Arbeitsplatz um? Was tun bei Mobbing? An welchen Stellen können wir unser Arbeitsleben konkret selbst beeinflussen? Und wann ist es vielleicht doch an der Zeit, zu gehen und den Job zu wechseln? Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt Claas Lahmann anhand vieler Beispiele, wie wir unseren Arbeitsalltag oft schon mithilfe kleiner Tricks und Kniffe dauerhaft verbessern können und so mehr Freude an unserer Arbeit finden.Zum Weiterhören und Stöbern:Prof. Dr. Claas LahmannProf. Dr. Claas Lahmann, Wie Arbeit glücklich macht und wann man darüber nachdenken sollte, den Job zu wechseln (Buch und Hörbuch)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Betreutes Fühlen
Willst Du wirklich glücklich sein?

Betreutes Fühlen

Play Episode Listen Later May 5, 2025 70:00


Was wäre, wenn wir in Wirklichkeit gar nicht glücklich sein wollen? Wenn das Streben nach Glück Bullshit wäre? Obwohl wir alle denken „ich will doch glücklich sein“ oder „Glück fühlt sich toll an“ - könnte es doch auch sein, dass Glück am Ende nur ein PR-Trick ist… In dieser Folge kriegt ihr einen steile aber sehr spannende These. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Start ins heutige Thema: 09:48 min. VVK Münster 2025: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Der Instagram Account für Betreutes Fühlen: https://www.instagram.com/betreutesfuehlen/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen: Der Artikel von David Pinsof: Happiness Is Bullshit https://www.everythingisbullshit.blog/p/happiness-is-bullshit Und sein Fortsetzungsartikel dazu: Happiness Is Bullshit Revisited https://www.everythingisbullshit.blog/p/happiness-is-bullshit-revisited Die Argumentation von Andy Clark: Clark, A. (2024). The experience machine: How our minds predict and shape reality. Random House. Wer tiefer einsteigen will, zum Thema Vorhersagen in unserem Hirn und Belohnungen: Schultz, W. (2016). Dopamine reward prediction error coding. Dialogues in Clinical Neuroscience, 18(1), 23–32. Schultz, W. (2024). A dopamine mechanism for reward maximization. Proceedings of the National Academy of Sciences. Das passt zur Idee mit dem Topfschlagen: »Your Brain Predicts (Almost) Everything You Do«, schreibt Lisa Feldman Barrett in ihrem Buch und liefert eine Reihe von Argumenten und Beispielen. Barrett, L. F. (2023). Siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn. Rowohlt. Und eben Andy Clark: Clark, A. (2024). The experience machine: How our minds predict and shape reality. Random House. Die Studie mit den Ratten: Warlow, S. M., Naffziger, E. E., & Berridge, K. C. (2020). The central amygdala recruits mesocorticolimbic circuitry for pursuit of reward or pain. Nature communications. Eine Übersicht zu Wanting vs. Liking Nguyen, D., Naffziger, E. E., & Berridge, K. C. (2021). Positive affect: nature and brain bases of liking and wanting. Current Opinion in Behavioral Sciences. Und hier nochmal tiefer mit Fokus auf Drogen Robinson, T. E., & Berridge, K. C. (2024). The incentive-sensitization theory of addiction 30 years on. Annual Review of Psychology, 76. Redaktion: Dr. Leon Windscheid Produktion: Murmel Productions

Fazit - Kultur vom Tage - Deutschlandfunk Kultur
Tag der Arbeit: Wie Arbeit glücklich macht - Über Sinn und Sinnstiftung

Fazit - Kultur vom Tage - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later May 1, 2025 9:55


Lahmann, Claas www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast
Glücklich sein - Warum wollen wir immer mehr?

DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast

Play Episode Listen Later Apr 23, 2025 20:19


Außerdem: Zimmerpflanzen - Wirklich gut für's Raumklima? (11:12) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Ina Plodroch.

The Wurst Guide to Living in Austria
#163 Geld macht nicht glücklich, dieser Podcast aber schon!

The Wurst Guide to Living in Austria

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 68:57


Die Seuche aka. Feuchblattern, aka. Windpocken, aka. Chickenpox haben in Jacob's Familie zugeschlagen! Das hält ihn aber nicht davon ab, schräge und schlimme Krankheiten zu recherchieren, die man wirklich niemals haben will. Währenddessen hat Gabriel Reality-TV konsumiert und versucht verzweifelt, Jacob „Love is Blind“ zu erklären – Spoiler: Es eskaliert.Highlights der Folge:

Easy German
552: So glücklich wie noch nie

Easy German

Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 25:35


Die Bundestagswahl in Deutschland ist abgeschlossen. Wir sprechen heute über das Ergebnis und was das für Deutschland bedeutet. Im Anschluss berichtet Cari, was sie am Älterwerden schön findet.   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Hausmitteilungen Ihr könnt euch jetzt bis zum 4. März für die Easy German Summer School 2025 bewerben. Alle Infos findet ihr unter: easygerman.org/summerschool Außerdem: Wir möchten eure Meinung zu unserem neuen Membership-Modell hören. Auf easygerman.org/pricing könnt ihr an unserer Umfrage teilnehmen.   Darüber redet Deutschland: Ergebnisse Bundestagswahl Wie bewerten Sie die folgenden Koalitionsmodelle? (Statista) Rambazamba (Easy German Podcast 478) Die Brandmauer (Easy German Podcast 546)   Wichtige Vokabeln in dieser Episode die Bundestagswahl: eine Abstimmung, bei der die Bürgerinnen und Bürger Deutschlands ihre Vertreter für den Bundestag wählen die Wahlbeteiligung: der Anteil der wahlberechtigten Personen, die tatsächlich bei einer Wahl ihre Stimme abgegeben haben die Hürde: eine Schwierigkeit oder ein Hindernis, das überwunden werden muss, um ein Ziel zu erreichen Rambazamba (ugs): lebhaftes, oft chaotisches Treiben; ausgelassene, fröhliche Stimmung die Koalition: eine Vereinigung von zwei oder mehr politischen Parteien, die zusammenarbeiten, um eine Regierung zu bilden oder politische Ziele zu erreichen unter Strom stehen: sehr angespannt, nervös oder aufgeregt sein   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership