Podcasts about welche rolle

  • 3,503PODCASTS
  • 8,614EPISODES
  • 40mAVG DURATION
  • 2DAILY NEW EPISODES
  • Dec 21, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024

Categories



Best podcasts about welche rolle

Show all podcasts related to welche rolle

Latest podcast episodes about welche rolle

Deutsch Audio
Entscheidungen | Deutsch Audio #126

Deutsch Audio

Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 10:58


Auf deutschaudio.com findest du zu jeder Folge Materialien zum Deutsch lernen: Ein Transkript, eine Vokabel-Liste, ein Arbeitsbuch mit Übungen und natürlich auch  Bonusmaterialien. Dafür musst du Mitglied sein. Schau dir die verschiedenen Möglichkeiten an. Es ist sicher etwas für dich dabei. ♥-----------------------------------------------EntscheidungenWarum fällt es uns im Alltag oft schwer, Entscheidungen zu treffen?Was ist eigentlich eine Entscheidung?Welche kleinen Entscheidungen treffen wir täglich, oft ganz unbewusst?Welche Entscheidungen gelten als große Entscheidungen im Leben?Warum machen uns besonders große Entscheidungen Angst?Welche Rolle spielen Gefühle bei Entscheidungen?Warum haben wir oft das Gefühl, die perfekte Entscheidung treffen zu müssen?Welche typischen Ängste und Gedanken blockieren uns beim Entscheiden?Warum führen viele Entscheidungen zu Stress oder Überforderung?Was ist der Unterschied zwischen Kopfentscheidungen und Bauchentscheidungen?Wann ist rationales Denken sinnvoll – und wann das Bauchgefühl?Warum vertraut die Sprecherin besonders auf ihr Bauchgefühl?Gibt es überhaupt die perfekte Entscheidung?Wie kann es helfen, Entscheidungen in kleinere Schritte zu zerlegen?Warum ist es sinnvoll, sich ein Zeitlimit für Entscheidungen zu setzen?Wie kann ein Gespräch mit anderen bei Entscheidungen helfen?Wie erkennt man, ob eine Entscheidung aus dem Bauch oder aus dem Kopf kommt?Bist du eher ein Bauchmensch oder ein Kopfmensch bei Entscheidungen?

staYoung - Der Longevity-Podcast
Wunderstoff Urolithin A? - Neue Erkenntnisse mit Prof. Florian Greten & Nina Ruge

staYoung - Der Longevity-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 39:43


In dieser Folge spreche ich mit Prof. Florian Greten, Direktor des Georg-Speyer-Hauses und Experte für Tumorbiologie, über ein Molekül, das die Forschung derzeit besonders fasziniert: Urolithin A. Es wird nicht über Lebensmittel aufgenommen, sondern von bestimmten Darmbakterien gebildet – eine Fähigkeit, die nur etwa 40 Prozent der Menschen besitzen. Neue Studien zeigen bemerkenswerte Effekte auf Mitochondrien, Immunalterung und sogar auf das Tumorwachstum. Wir klären, wie Urolithin A wirkt, was klinisch bereits belegt ist und warum dieses Molekül ein hochspannender Baustein für Healthy Longevity sein könnte. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: - Wie entsteht Urolithin A und warum können es nur rund 40 Prozent der Menschen bilden? - Welche Rolle spielt das Mikrobiom bei der Umwandlung von Ellagitanninen in Urolithin A? - Wie gelangt Urolithin A aus dem Dickdarm in den Blutkreislauf? - Welche Dosierungen entsprechen den in Studien verwendeten 1000 mg täglich? - Wie verbessert Urolithin A die Mitophagie und damit die Mitochondrienfunktion? - Welche Auswirkungen auf Muskelkraft und Stoffwechsel sind beim Menschen bereits belegt? - In welcher Weise verändert Urolithin A die Funktion naiver CD8-T-Zellen? - Wie beeinflusst Urolithin A Zellen des angeborenen Immunsystems wie Monozyten und NK-Zellen? - Welche Verbesserungen der Immunfunktion wurden nach nur 28 Tagen Einnahme beobachtet? - Welche Hinweise gibt es auf eine mögliche Verjüngung des Immunsystems? - Welche Effekte zeigte Urolithin A in präklinischen Darmkrebsmodellen? - Wie kann Urolithin A die Wirksamkeit von Immuntherapien steigern? Weitere Informationen zu Prof. Florian Greten findest du hier: https://aktuelles.uni-frankfurt.de/forschung/neue-studie-zeigt-aus-granatapfel-stammende-verbindung-staerkt-immunabwehr/ Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-247

AUF1
A-WEF 2025  Panel: „Crypto & Realwerte: Lösungen gegen Enteignung und Inflation“

AUF1

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 45:51


Gold, Kryptowährungen, Immobilien – wie schützt man sein Vermögen in Zeiten von Inflation, Kontrolle und wachsender Unsicherheit? Dr. Paul Brandenburg, Thomas Bachheimer und Guido Schmitz-Krummacher diskutieren in diesem Panel unterschiedliche Wege jenseits des klassischen Geldsystems. Zwischen praktischer Alltagserfahrung, geldpolitischer Analyse und technologischer Perspektive zeigen sich ebenso grundverschiedene wie interessante Denkansätze. Spannende Antworten auf brisante Fragen. Was taugt als Schutz vor Enteignung? Welche Rolle spielen Vertrauen, Freiheit und Kontrolle? Ein Panel über finanzielle Alternativen, Grenzen – und die Suche nach Handlungsfähigkeit.

Hinter der Kamera
EP42: Welche Rolle spielt das Licht in Guillermo del Toros „Frankenstein“, Dan Laustsen?

Hinter der Kamera

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 39:35


Überraschung zum Jahresende: DoP Dan Laustsen verrät seine Geheimnisse bei der Bildgestaltung von Guillermo del Toros „Frankenstein“. Der Klassiker der Gothic Novel wurde… Der Beitrag EP42: Welche Rolle spielt das Licht in Guillermo del Toros „Frankenstein“, Dan Laustsen? erschien zuerst auf Hinter der Kamera.

Trailfunk – Der Podcast von Alles-laufbar.de
#101 HappySad Running – Mental Health & Laufsport: Wie uns Laufen hilft

Trailfunk – Der Podcast von Alles-laufbar.de

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 60:47


In der ersten Episode des Podcasts "HappySad Running" diskutieren Christian und David die Verbindung zwischen mentaler Gesundheit und Laufen. Sie teilen persönliche Geschichten über ihre eigenen Erfahrungen mit psychischen Herausforderungen und wie das Laufen ihnen geholfen hat, Stabilität und Struktur in ihr Leben zu bringen. Der Podcast beleuchtet die Rolle von Gemeinschaft und Selbstwirksamkeit im Kontext des Ultralaufens und bietet einen Raum für offene Gespräche über Trauer, Verlust und die Suche nach innerer Stärke.Wir würden uns freuen, wenn du deine persönliche Geschichte mit uns teilst. Hast du selbst Erfahrungen mit psychischen Krisen oder Krankheiten gemacht? Welche Rolle spielt das Laufen bei der Bewältigung dieser? Mit deiner Erlaubnis lesen wir deine Geschichte in einer der nächsten Folgen vor. Das Ziel ist es, ein Gefühl von Gemeinschaft zu schaffen und betroffenden Menschen zu zeigen, dass sie nicht allein sind. Schreib uns eine Mail an happysad [at] alleslaufbar [Punkt] deAb Januar wird dieser Podcast mit einer neuen Folge im Monat exklusiv für Alles Laufbar-Mitglieder hörbar sein. Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte wie diesen. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Links:Rob Krar's Never-Ending Race (Artikel)Rob Krar: Running with Depression (Video)Blog von Lila Sax dos Santos GomesDu benötigst Hilfe? Bitte wende dich an diese ersten Anlaufstellen:TelefonSeelsorge: Anonym und rund um die Uhr unter 0800/1110111, 0800/1110222 oder 116123 erreichbar, auch online per Chat/Mail.Krisenchat.de: Für Kinder, Jugendliche & junge Erwachsene (unter 25) per WhatsApp/SMS, 24/7.Info-Telefon Depression (Stiftung Deutsche Depressionshilfe): 0800/3344533 (gebührenfrei).Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de

Unternehmer & Management
Unternehmensnachfolge – Verantwortung weitergeben

Unternehmer & Management

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 13:10


Was Sie erwartet Die Naspa als Partner des Mittelstands - Was eine Sparkasse für Unternehmerinnen und Unternehmer tun kann.Welche Rolle das Thema Unternehmensnachfolge spielt.Welche typischen Stolpersteine es in Nachfolgeprozessen gibt und wie die Naspa dabei unterstützt, Lösungen zu finden.Was der erfahrene Banker Unternehmerinnen und Unternehmern rät, die das Thema Nachfolge bislang noch „aufgeschoben“ haben.Wann der richtige Zeitpunkt ist, sich mit dem Thema Nachfolge zu beschäftigen.Interviewpartner: Frank Diefenbach, im Vorstand der Naspa verantwortlich für das Firmenkundengeschäft. Das Thema Im Interview: Frank Diefenbach Die Unternehmensnachfolge – ein Thema, das viele Mittelständler umtreibt und das doch allzu oft zu spät angegangen wird. Die Sparkassen behalten das im Blick. Die Nassauische Sparkasse (Naspa) begleitet Unternehmerinnen und Unternehmer beispielsweise in allen Phasen – von der Gründung bis zur Übergabe.Unternehmensnachfolge bedeutet, Verantwortung weiterzugeben – und Zukunft zu sichern. Mit einer guten Planung, offenen Gesprächen und dem richtigen Partner an der Seite kann dieser Schritt gelingen. Wie gelingt es, Verantwortung weiterzugeben, ohne dass das Lebenswerk gefährdet wird?Darüber spricht Wolfgang A. Eck mit Frank Diefenbach, Vorstandsmitglied der Nassauischen Sparkasse..Weitere InformationenZur Naspa - Firmenkunden-SeiteKonkrete Hilfe: Naspa zu Gründung & Nachfolge: Gründung und Nachfolge | Nassauische SparkasseKontakt zu Frank Diefenbach über LinkedIn

Babyboomer - zwischen Arbeit und Rente
Gefordert, gefeiert, gefeuert - wie wird der Arbeitsmarkt für Ü55 in 2026?

Babyboomer - zwischen Arbeit und Rente

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 21:18


Bleiben bis zur Rente – oder doch noch mal neu starten? Gibt es meinen Job überhaupt noch in ein paar Jahren? Und wie realistisch ist es, mit 55 plus noch einmal den Arbeitgeber zu wechseln? In dieser Episode von „Babyboomer zwischen Arbeit und Rente“ schauen wir auf den Arbeitsmarkt 2026. Gemeinsam mit führenden Arbeitsmarktexpert:innen von StepStone, Indeed und Adecco klären wir, was auf Beschäftigte über 55 zukommt.

Empathie ist keine Utopie
Leadership in der Krise.

Empathie ist keine Utopie

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 26:15


In dieser Folge von Empathie ist keine Utopie mit dem Titel „Leadership in der Krise – Hart aber fair“ sprechen wir darüber, was gute Führung in herausfordernden Zeiten wirklich ausmacht. Statt nach „den Schuldigen“ zu suchen oder einfach nur „härter durchzugreifen“, fragen wir: Wie können Führungskräfte Klarheit schaffen, ohne die Menschen aus dem Blick zu verlieren? Wir diskutieren, warum Empathie aktuell oft als „zu weich“ kritisiert wird, welche Rolle Homeoffice, Kontrolle und Vertrauen in der Debatte spielen und weshalb Vorstände und Führungsteams eine besondere Vorbildfunktion haben – gerade, wenn es um Gehaltsverzicht, Privilegien und Transparenz geht.

Blue Moon | Radio Fritz
Welche Rolle müsst ihr unfreiwillig erfüllen? - mit Raya Petke

Blue Moon | Radio Fritz

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 111:33


Eine gute Tochter, eine loyale Freundin, besonders männlich oder besonders fleißig sein – Erwartungen gibt es viele. Ihnen gerecht zu werden ist schwierig, und oft wollen wir das auch gar nicht. Wie geht ihr damit um? Welche Rolle setzt euch gerade besonders unter Druck? Gab es deswegen schon Streit? Ihr habt über Erwartungen an euer Geschlecht, eure Leistungen in der Ausbildung oder eure politische Haltung gesprochen.

#heiseshow (Audio)
Verbrenner-Aus-Aus, Telefonbetrug, 2025-Rückblick | #heiseshow

#heiseshow (Audio)

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 89:22 Transcription Available


Markus Will, heise-online-Chefredakteur Dr. Volker Zota und Malte Kirchner sprechen in dieser Ausgabe der #heiseshow unter anderem über folgende Themen: - Aus vom Aus: Haben Verbrenner doch eine Zukunft? – Das für 2035 geplante Aus für Verbrenner-Fahrzeuge ist gekippt – doch die Situation ist trotzdem kompliziert. Ökonomen warnen vor einer Aufweichung der Klimaziele. Was bedeutet das für die Automobilindustrie? Welche Rolle spielen E-Fuels und alternative Antriebe? Und hat der Verbrenner durch die aktuelle Entwicklung wirklich eine Überlebenschance? - Kein Betrug unter dieser Nummer: Telekom startet Abwehrsystem – Die Telekom hat ein neues System gegen Betrugsanrufe gestartet. Vodafone hat sowas schon länger. Wie funktioniert die Technik hinter dem Schutz vor gefälschten Rufnummern? Welche Erfolge lassen sich bereits verzeichnen? Und reicht das aus, um Verbraucher effektiv vor Telefonbetrug zu schützen? - Das war 2025: Unser Blick zurück auf das Tech-Jahr – Von KI-Durchbrüchen und Zöllen bis zu regulatorischen Kämpfen – 2025 war ein bewegtes Jahr in der Tech-Welt. Wir sprechen über unsere persönlichen Highlight-Themen des Jahres. Außerdem wieder mit dabei: ein Nerd-Geburtstag, das WTF der Woche und knifflige Quizfragen.

#heiseshow (HD-Video)
Verbrenner-Aus-Aus, Telefonbetrug, 2025-Rückblick | #heiseshow

#heiseshow (HD-Video)

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025


Markus Will, heise-online-Chefredakteur Dr. Volker Zota und Malte Kirchner sprechen in dieser Ausgabe der #heiseshow unter anderem über folgende Themen: - Aus vom Aus: Haben Verbrenner doch eine Zukunft? – Das für 2035 geplante Aus für Verbrenner-Fahrzeuge ist gekippt – doch die Situation ist trotzdem kompliziert. Ökonomen warnen vor einer Aufweichung der Klimaziele. Was bedeutet das für die Automobilindustrie? Welche Rolle spielen E-Fuels und alternative Antriebe? Und hat der Verbrenner durch die aktuelle Entwicklung wirklich eine Überlebenschance? - Kein Betrug unter dieser Nummer: Telekom startet Abwehrsystem – Die Telekom hat ein neues System gegen Betrugsanrufe gestartet. Vodafone hat sowas schon länger. Wie funktioniert die Technik hinter dem Schutz vor gefälschten Rufnummern? Welche Erfolge lassen sich bereits verzeichnen? Und reicht das aus, um Verbraucher effektiv vor Telefonbetrug zu schützen? - Das war 2025: Unser Blick zurück auf das Tech-Jahr – Von KI-Durchbrüchen und Zöllen bis zu regulatorischen Kämpfen – 2025 war ein bewegtes Jahr in der Tech-Welt. Wir sprechen über unsere persönlichen Highlight-Themen des Jahres. Außerdem wieder mit dabei: ein Nerd-Geburtstag, das WTF der Woche und knifflige Quizfragen.

dis:arm
Sind die Gen-Z-Proteste in Nepal ein Generationenkonflikt, Britta Petersen?

dis:arm

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 38:41 Transcription Available


Anfang September gingen spektakuläre Bilder aus der nepalesischen Hauptstadt Kathmandu um die Welt. Tausende junge Menschen stürmten das Regierungsviertel der nepalesischen Hauptstadt Kathmandu und setzten das Parlamentsgebäude in Brand. Der direkte Auslöser: Die nepalesische Regierung hatte den Zugang zu sozialen Medien wie Youtube, Facebook und Whatsapp gesperrt. Auf die Massenbewegung reagierte sie mit Gewalt – zahlreiche Demonstranten wurden dabei getötet, darunter auch ein 12-jähriges Kind. Nach nur wenigen Tagen musste der nepalesische Premierminister und Vorsitzender der marxistisch-leninistischen Partei CPN, Kadga Prasad Oli, zurückzutreten. Sushila Karki, die frühere Präsidentin des Obersten Gerichtshofs, übernahm als Interims-Regierungschefin. Das Parlament wurde aufgelöst und der Social Media Bann zurückgenommen. Ging es bei den Protesten wirklich in erster Linie um einen Generationenkonflikt, wie der Begriff „Gen-Z Proteste” suggeriert? Welche strukturellen Probleme haben für die Unzufriedenheit gesorgt, die hier zum Ausdruck kam und wie sind diese historisch gewachsen? Was muss passieren, damit sich die Forderungen der Protestbewegung auch nach den Neuwahlen im März in langfristigen politischen Wandel übersetzen? Welche Rolle spielen China und Indien bei der ganzen Sache? Darüber spricht Pauline Jäckels mit der Südasienexpertin und Journalistin Britta Petersen. Bevor sie im März 2024 das Büro der Rosa -Luxemburg -Stiftung in Delhi übernahm, war sie Senior Fellow bei dem indischen Thinktank „Oberserver Research Foundation“, Büroleiterin der Heinrich-Böll-Stiftung in Pakistan und Südasien-Korrespondentin der Financial Times Deutschland. Schreibt uns an: weltunordnung@rosalux.org

Mario Lochner – Weil dein Geld mehr kann!
Blocktrainer: DARUM war 2025 für BITCOIN viel besser, als Du denkst! // Roman Reher

Mario Lochner – Weil dein Geld mehr kann!

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 106:39


Nichts kann Bitcoin stoppen – sagt Roman Reher, besser bekannt als "Blocktrainer" In diesem Interview erklärt Deutschlands bekanntester Bitcoin-Experte, warum Bitcoin aus seiner Sicht das härteste Geld der Welt ist – und warum der Preis langfristig sogar „ewig“ steigen könnte. Wir sprechen über eine Welt im Bitcoin-Standard: Was passiert mit Staaten, Banken, Inflation, Sparen und Vermögen? Warum hält der Blocktrainer Gold für gescheitert – und wie begründet er die These, dass Gold „beliebig vermehrt“ werden kann? Außerdem: Javier Milei, warum er laut Blocktrainer in Wahrheit Sozialismus macht und „der Friedrich Merz Argentiniens“ sei. Dazu wird's politisch und regulatorisch: Was bedeutet der GENIUS Act in den USA? Was hat Trump wirklich vor? Welche Rolle spielen Stablecoins – Chance oder trojanisches Pferd? Und was heißt es, wenn Staaten massiv in Bitcoin investieren? Themen im Video:

#heiseshow (SD-Video)
Verbrenner-Aus-Aus, Telefonbetrug, 2025-Rückblick | #heiseshow

#heiseshow (SD-Video)

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025


Markus Will, heise-online-Chefredakteur Dr. Volker Zota und Malte Kirchner sprechen in dieser Ausgabe der #heiseshow unter anderem über folgende Themen: - Aus vom Aus: Haben Verbrenner doch eine Zukunft? – Das für 2035 geplante Aus für Verbrenner-Fahrzeuge ist gekippt – doch die Situation ist trotzdem kompliziert. Ökonomen warnen vor einer Aufweichung der Klimaziele. Was bedeutet das für die Automobilindustrie? Welche Rolle spielen E-Fuels und alternative Antriebe? Und hat der Verbrenner durch die aktuelle Entwicklung wirklich eine Überlebenschance? - Kein Betrug unter dieser Nummer: Telekom startet Abwehrsystem – Die Telekom hat ein neues System gegen Betrugsanrufe gestartet. Vodafone hat sowas schon länger. Wie funktioniert die Technik hinter dem Schutz vor gefälschten Rufnummern? Welche Erfolge lassen sich bereits verzeichnen? Und reicht das aus, um Verbraucher effektiv vor Telefonbetrug zu schützen? - Das war 2025: Unser Blick zurück auf das Tech-Jahr – Von KI-Durchbrüchen und Zöllen bis zu regulatorischen Kämpfen – 2025 war ein bewegtes Jahr in der Tech-Welt. Wir sprechen über unsere persönlichen Highlight-Themen des Jahres. Außerdem wieder mit dabei: ein Nerd-Geburtstag, das WTF der Woche und knifflige Quizfragen.

Männlichkeit leben
Erfolgreiche Männer sind TREU!

Männlichkeit leben

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025


In dieser Podcastfolge spreche ich eine oft unbequeme, aber notwendige Wahrheit aus: Erfolgreiche Männer sind treu – nicht aus moralischer Pflicht, sondern aus innerer Stärke. Ich zeige, warum Treue kein Regelwerk ist, sondern ein Ausdruck von Klarheit, Selbstführung und charakterlicher Reife. Warum Männer, die ständig Bestätigung im Außen suchen, nicht frei sind, sondern innerlich getrieben bleiben. Und weshalb ein Mann erst dann wirkliche Freiheit erlebt, wenn er sich selbst und seinen Werten treu wird. Diese Folge liefert keine einfachen Antworten und keine schnellen Lösungsrezepte. Sie konfrontiert. Sie ordnet ein. Und sie macht sichtbar, wo Männer heute ihre Kraft verlieren – und warum sie sie allein im Kopf nicht zurückfinden. Sie ist ein Spiegel für dich als Mann. Dieser Podcast ist dennoch mehr als ein Denkanstoß. Er ist der Einstieg in eine Reise, die ich seit über 30 Jahren mit Männern gehe: vom angepassten Jungen zum souveränen Mann. Vom Nice Guy zum Herzenskrieger. Vom Reagierenden zum Gestalter seines Lebens. Wenn dich diese Folge herausfordert oder triggert, dann war sie genau für dich gedacht. Denn Trigger sind oft ein Hinweis auf eigene, noch ungelöste Themen. In dieser Folge stelle ich Fragen, denen kein Mann ausweichen kann – und sollte: Warum verlieren so viele Männer ihre Kraft – und was braucht es wirklich, um sie zurückzuholen? Welche Rolle spielt Treue in der männlichen Identität – und warum scheitern so viele genau daran? Was unterscheidet einen Mann, der führt, von einem Mann, der sich führen lässt? Wie können Aggression, Herz und Klarheit zusammenwirken – ohne Selbstverrat? Warum suchen Frauen heute mehr denn je nach einem starken Mann – und warum verkörpern ihn so wenige? Diese Fragen werden hier bewusst nicht abschließend beantwortet. Sie sollen einen Raum öffnen – für Reflexion, Ehrlichkeit und neue Perspektiven. Wenn du tiefer gehen willst, findest du in meinem Buch „Männlichkeit leben“ und in weiteren Podcastfolgen die Grundlagen dieses Weges. Und für alle Männer, die bereit sind, ihr Leben und ihr Mann-Sein im Alltag nachhaltig zu verändern, gibt es hier alle Informationen: https://tinyurl.com/2r42fn6h Melde dich hier an zu den kostenlosen Webinaren mit Bjørn Thorsten Leimbach an: https://tinyurl.com/mbaue4h9 Alle Informationen zu seinen Büchern findest du hier: https://tinyurl.com/mpa3npzw

#metoo - Das Schweigen hat ein Ende!
Beratungsstelle für Jungen und Männer nach sexualisierter Gewalt (basis-praevent 2/2)

#metoo - Das Schweigen hat ein Ende!

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 41:17


233: Was passiert, wenn Männer sich trauen, über sexualisierte Gewalt zu sprechen? Im zweiten Teil des Gesprächs mit Annika Senne und Clemens Fobian von *basis-praevent* gehen wir tiefer in die Beratungsprozesse und gesellschaftlichen Dimensionen:

#metoo - Das Schweigen hat ein Ende!
Survivor Kings - Jungen und Männer als Opfer von sexualisierter Gewalt (basis-praevent 1/2)

#metoo - Das Schweigen hat ein Ende!

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 49:56


232: Leider gibt es immer noch viel zu wenig Angebote und Unterstützung für Survivor Kings. Daher freuen wir uns umso mehr, dass wir euch heute Annika Senne und Clemens Fobian von der Beratungsstelle basis-praevent vorstellen dürfen.

amPULS - imPULS
Prävention in der häuslichen Pflege und noch mehr...

amPULS - imPULS

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 51:19 Transcription Available


Diese Episode widmet sich der Frage, wie Prävention in der häuslichen Pflege dazu beitragen kann, Pflegebedürftigkeit zu vermeiden oder zumindest hinauszuzögern. Gleichzeitig geht es um wirksame Entlastung für pflegende Angehörige – körperlich, psychisch und organisatorisch. Gemeinsam mit Expert aus Pflegeberatung und Unterstützungsangeboten sprechen wir darüber, welche präventiven Maßnahmen es gibt, wie sie im Alltag umgesetzt werden können und warum frühzeitige Information entscheidend ist. Mitwirkende dieser Folge: Markus Oppel, Pflegeberater Johannes Winklmair, famPlus Hendrik Dohmeyer, Pflegedschungel Themen der Episode: Was bedeutet Prävention in der häuslichen Pflege? Wie kann Prävention helfen, Pflegebedürftigkeit zu vermeiden oder hinauszuzögern? Welche Angebote unterstützen pflegebedürftige Menschen im Alltag? Wie können pflegende Angehörige Überlastung vorbeugen? Welche Rolle spielen Pflegeberatung, Präventionsangebote und digitale Unterstützung? Warum Prävention Lebensqualität erhält – für alle Beteiligten Leistungen der Pflegeversicherung Eine praxisnahe Folge für Pflegebedürftige, Angehörige und alle, die sich frühzeitig mit dem Thema Pflege auseinandersetzen möchten.

sexOlogisch
Sexualität und Endometriose

sexOlogisch

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 33:21


In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft, aber selten offen angesprochen wird: Endometriose und Sexualität. Zusammen mit Michi von ENDÖ beleuchten wir, wie chronische Schmerzen, hormonelle Schwankungen und medizinische Eingriffe das sexuelle Erleben beeinflussen können – körperlich, emotional und partnerschaftlich. Gemeinsam schauen wir auf Fragen wie: * Wie verändert Endometriose das Körperbild und die sexuelle Lust? * Welche Rolle spielen Schmerz, Scham und Erschöpfung? * Wie können Paare trotz Krankheit Nähe und Intimität leben? * Und wie lässt sich Sexualität neu und achtsam gestalten – jenseits von Leistungsdruck? Diese Folge möchte Mut machen, offen über Sexualität mit Endometriose zu sprechen – mit sich selbst, dem Partner oder der Ärztin – und neue Wege zu entdecken, die Körper und Seele gut tun.

Triathlon Querbeet mit Michael, Vedat und Henning
#263 Felix Groß über Bahnrad, Training & Mindset

Triathlon Querbeet mit Michael, Vedat und Henning

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 60:08


n dieser Folge von Triathlon Querbeet sprechen Michi & Henning mit Felix Groß – Bahnradfahrer, ehemaliger Profi im UAE Team Emirates (2022-23) und Deutscher Meister 2025 in der 4000m Einerverfolgung und Vizemeister im Dernyfahren. Felix nimmt uns mit auf seine sportliche Reise: vom Einstieg in den Radsport über internationale Erfolge bis hin zu den Olympischen Spielen in Tokio 2021, wo er mit der Mannschaftsverfolgung Platz 6 belegte. Wir sprechen über prägende Momente seiner Karriere, frühe EM-Titel, Weltcup-Siege und sein erfolgreiches 2024 mit WM-Bronze in der Manschaftsverfolgung und DM in der Einer- & Mannschaftsverfolgung.Neben den Erfolgen geht es tief hinein in den Trainingsalltag eines Bahn- und Straßenprofis:Wie unterscheidet sich die Vorbereitung auf Einerverfolgung, Zeitfahren, Derny- und Steherwettbewerbe? Welche Rolle spielen Daten, Wattwerte und Regeneration? Und wie unterscheiden sich mentale und körperliche Anforderungen zwischen Bahnrennen und Klassikern wie Paris–Roubaix oder der Flandern-Rundfahrt?Ein weiterer Schwerpunkt der Folge ist Ernährung, Regeneration und Performance – und wie Felix diese Bereiche mithilfe von 4Endurance in Training und Wettkampf integriert. Offen, ehrlich und praxisnah teilt er, was für ihn wirklich funktioniert und welche Fehler viele Athlet:innen machen.Eine Folge für alle, die sich für Ausdauersport auf Top-Niveau, Trainingssteuerung, Mindset und die Zukunft des Leistungssports interessieren.Jetzt reinhören – Triathlon Querbeet.

Darmglück
Immunsystem stärken ohne Hokuspokus: 12 einfache Alltagstipps

Darmglück

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 20:24


Warum dein Darm der geheime Chef deines Immunsystems ist Was hat dein Immunsystem mit deinem Darm zu tun? Mehr als du denkst! In dieser Folge zeigt dir Julia, wie du deine Abwehrkräfte auf natürliche Weise stärken kannst – ohne strenge Regeln oder komplizierte Programme. Du bekommst 12 alltagstaugliche Tipps, die leicht umsetzbar sind. Ausserdem erfährst du, welche Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen können, dein Immunsystem gezielt zu unterstützen. Highlights der Folge: Warum Angst dein Immunsystem schwächt Welche Rolle dein Darm wirklich spielt 12 einfache, aber wirksame Alltagstipps Wann Vitamin D sinnvoll ist – und wie du es richtig einnimmst Warum Freude, Lachen und Musik unterschätzte Abwehr-Booster sind Welche Produkte Julia selbst verwendet und empfiehlt Rabattcode für Podcast-Hörerinnen: "podcast15" Du findest in dieser Folge genannte Produkte bei uns im Shop und mit dem Code podcast15 bekommst du als Podcast-Hörerin 15 % Rabatt auf deine erste Bestellung. Falls du mehr übers Immunsystem lesen möchtest kann ich dir auch unseren ausführlicheren Blogartikel zum Thema empfehlen: Immunsystem stärken: Unsere besten Tippshttps://www.arktisbiopharma.ch/blogs/magazin/immunsystem-staerken Zum Schluss mein Reminder: Kein Supplement der Welt ersetzt deinen Lebensstil. Mach kleine Schritte, aber fang an. Dein Immunsystem dankt es dir. Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du "Darmglück" in die Suche eingibst.

Perspektiven To Go
Schwellenländeraktien holen auf

Perspektiven To Go

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 12:52 Transcription Available


Schwellenländer rücken wieder in den Fokus der Anleger. Was steckt hinter der starken Performance von China, Taiwan und Indien? Welche Rolle dabei die sinkenden US-Zinsen und die Schwäche des US-Dollars spielen, erfahren Sie von Dr. Ulrich Stephan, Chefanlagestratege für Privat- und Firmenkunden der Deutschen Bank, und Finanzjournalistin Jessica Schwarzer in der aktuellen Folge von PERSPEKTIVEN To Go. Haben Sie Themenwünsche? Schreiben Sie sie uns: perspektiven-am.morgen@db.com Ein Transkript dieser Episode finden Sie hier: https://perspektiventogo.podigee.io/357-schwellenlanderaktien-holen-auf/transcript Quelle für Wert- und Preisentwicklungen sowie Zinsprognosen: Bloomberg. Quelle für Erwartungen der Unternehmensgewinne: LSEG Datastream. Sofern nicht anders gekennzeichnet, ist die Quelle für alle getroffenen Aussagen die Deutsche Bank und alle Meinungsaussagen geben die aktuelle Einschätzung der Deutschen Bank wieder, die sich jederzeit ändern kann. Soweit hier von Deutsche Bank die Rede ist, bezieht sich dies auf die Angebote der Deutsche Bank AG. Wir weisen darauf hin, dass die in dieser Publikation enthaltenen Angaben keine Anlage-, Rechts- oder Steuerberatung darstellen, sondern ausschließlich der Information dienen. Die Information ist mit größter Sorgfalt erstellt worden. Bei Prognosen über Finanzmärkte oder ähnlichen Aussagen handelt es sich um unverbindliche Informationen. Soweit hier konkrete Produkte genannt werden, sollte eine Anlageentscheidung allein auf Grundlage der verbindlichen Verkaufsunterlagen getroffen werden. Aus der Wertentwicklung in der Vergangenheit kann nicht auf zukünftige Erträge geschlossen werden. HINWEIS: BEI DIESEN INFORMATIONEN HANDELT ES SICH UM WERBUNG. Die Inhalte sind nicht nach den Vorschriften zur Förderung der Unabhängigkeit von Anlage- oder Anlagestrategieempfehlungen (vormals Finanzanalysen) erstellt. Es besteht kein Verbot für den Ersteller oder für das für die Erstellung verantwortliche Unternehmen, vor bzw. nach Veröffentlichung dieser Unterlagen mit den entsprechenden Finanzinstrumenten zu handeln. Die Deutsche Bank AG unterliegt der Aufsicht der Europäischen Zentralbank und der Bundesanstalt für Finanzdienstleistungsaufsicht (BaFin).

MILIEU.GESUND.
#46 - Depression verstehen: Wenn Biochemie das Stimmungstief erklärt

MILIEU.GESUND.

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025


Depressionen fühlen sich oft so an, als würde alles stillstehen – die Gedanken, die Freude, die Energie. Doch was, wenn dieses Erschöpftsein nicht nur seelisch, sondern auch körperlich spürbar ist? In dieser Folge sprechen wir darüber, was in unserem Körper passiert, wenn die Seele müde wird. Wir schauen auf die biochemischen Prozesse, die hinter einer Depression stecken können – von Serotonin und Noradrenalin, die unsere Stimmung beeinflussen, bis hin zu den Mitochondrien, unseren kleinen Kraftwerken, die uns Energie schenken. In dieser Folge erfahren Sie: • Warum Depressionen nicht „nur im Kopf“ entstehen • Wie Neurotransmitter unser inneres Gleichgewicht prägen • Welche Rolle die ATP-Synthese für unsere mentale Energie spielt _ DAS MILIEU IST DER SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT _ www.INUMED.at www.NUTRIBIOTICUM.com _ Die Empfehlungen in diesem Podcast sind auf dem neuesten Stand der ernährungs- und sportmedizinischen Wissenschaft sie ersetzen jedoch im Krankheitsfall nicht die ärztliche Konsultation. Im Zweifelsfall konsultieren Sie bitte einen erfahrenen Ernährungs- oder Ganzheitsmediziner.

Update Klima & Energie
Wo steht die weltweite Energiewende? Im Gespräch mit Hans-Josef Fell, Ex-MdB, Energy Watch Group

Update Klima & Energie

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025


Die Erneuerbaren Energien boomen weltweit und haben Investitionen in fossile Energieträger längst überholt. Technische Innovationen und massive Kostensenkungen haben ihre Wettbewerbsfähigkeit eindeutig unter Beweis gestellt. Eigentlich scheint ihr weiterer Siegeszug kaum noch aufzuhalten. Und doch mehren sich zuletzt alarmierende Signale – insbesondere aus den USA. Äußerungen und politische Ankündigungen von US-Präsident Donald Trump stellen den Ausbau der Erneuerbaren Energien zunehmend infrage, bis hin zu Forderungen nach drastischen Einschränkungen oder sogar Verboten. In diesem Podcast sprechen wir mit Hans-Josef Fell, ehemaligem Mitglied des Deutschen Bundestages und Präsident der Energy Watch Group, über den aktuellen Stand der globalen Energiewende. Wer treibt sie international voran, wer bremst? Welche Länder haben am meisten zu verlieren – und welche am meisten zu gewinnen? Welche Rolle spielt Deutschland heute, und wie positioniert sich Europa im internationalen Wettbewerb der Erneuerbaren Energien? Wer sind die entscheidenden Akteure auf globaler Ebene – oder liegt der Schlüssel zum Erfolg letztlich auf der lokalen Ebene?

TODTAL DIGITAL
Generative KI in Trauerarbeit und Erinnerungskultur

TODTAL DIGITAL

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 41:25


Sagen Sie uns Ihre Meinung!Wie kann ich Erinnerungen an einen geliebten Menschen oder an mich selbst in digitale Formate überführen? Ist ein digitaler Erinnerungsraum ein fester Ort für meine Trauer – oder ist nicht schon der Weg hin zu diesem Raum ein Teil meiner Trauerarbeit?In Folge #24 sprechen wir mit Lilli Berger, Bestatterin, Producerin und Gründerin der VYVYT Innovations GmbH. Was hat sich seit ihrem letzten Besuch bei uns im Podcast getan? Welche Rolle spielt KI bei der Verwaltung und Aufbereitung von Daten, auf denen Erinnerungen an Menschen aufbauen? Wer kuratiert diese Erinnerungen – und wie können Hinterbliebene heute schon mittels KI mit Erinnerungen interagieren? Lilli spricht mit uns über die Möglichkeiten und Herausforderungen generativer KI in der Trauer- und Erinnerungsarbeit, über die Lebensgeschichte ihrer Urgroßmutter und über die Resonanz von Angehörigen, Unternehmenspartnern und Medien. Mehr über Lilli und VYVYT erfährt man hier:https://lilliberger.de/https://www.linkedin.com/in/lilli-veneta-berger/https://www.vyvyt.com/ Hier geht es zu den Virtuellen Meetups, die Lilli organisiert: https://www.vyvyt.com/events 

Zen-Meditation | Hinnerk Polenski
Wie manifestieren wirklich gelingt

Zen-Meditation | Hinnerk Polenski

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 13:46


Diese Folge führt uns zu einer Frage, die viele bewegt. Welche Rolle spielt der Wille in der Gestaltung unseres Lebens. Wir schauen auf die Meilensteine, die uns Kraft geben. Ein Ort der uns nährt, eine liebevolle Partnerschaft, ein erfüllender Beruf. Und wir betrachten den großen Irrtum, dass Denken allein manifestiert.Aus Sicht des Zen entsteht wahre Gestaltung nicht aus Gedanken, Gefühlen oder Vorstellungen. Sie entsteht aus der Intention. Aus der tiefen Ausrichtung des Inneren, die wie der Kurs eines Schiffes bestimmt, wohin unser Leben fährt. Wir tauchen ein in die fünf Bereiche des menschlichen Erlebens, wie sie im Herz Sutra beschrieben werden, und erkennen, warum Intention der Schlüssel ist, der unser Leben formt.

Fitness im Ohr
Gen Z und die Boomer: Wie Fitnessstudios alle Generationen erreichen

Fitness im Ohr

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 41:10


In dieser Folge von „Fitness im Ohr“ spricht Host Janosch Marx mit Vanessa Stork darüber, wie sich die Generation Z, Millennials und Boomer in ihren Erwartungen an Fitnessstudios unterscheiden. Sie diskutieren, welche Rolle Digitalisierung, Community und Ehrlichkeit in der Ansprache spielen und weshalb klassische Klischees über die Generationen häufig in die Irre führen. Hörerinnen und Hörer erhalten konkrete Impulse, wie sie ihre Studios generationengerecht positionieren und mit digitalen Tools wie Apps, KI-Coaching und smarten Prozessen erfolgreicher arbeiten können. In dieser Folge erfährst du: • Wie unterscheiden sich Gen Z, Millennials und Boomer in Motivation, Werten und Trainingsverhalten? • Welche Rolle spielen Lebensphasen im Vergleich zu reinen Geburtsjahrgängen für das Verhalten im Fitnessstudio? • Warum die Digitalisierung für Gen Z und die kommende Generation Alpha ein selbstverständlicher Standard ist. • Wie Fitnessstudios mit Apps, KI-Tools und digitalen Prozessen alle Generationen ansprechen können. • Wieso Boomer nach Corona teilweise aus den Studios verschwunden sind und wie Betreiber sie zurückgewinnen können. • Welche Chancen im Trend zur ganzheitlichen Gesundheit und zu Longevity-Konzepten liegen. Key Takeaways: • Generationen jenseits der Klischees: Klischees erleichtern die schnelle Einordnung, greifen aber zu kurz. Ausschlaggebend sind die jeweiligen Lebensphasen, individuelle Ziele und der gemeinsame Wunsch nach Sinn, Gesundheit und Wohlbefinden. • Digitalisierung als Erwartung, nicht als Extra: Für die Generation Z und die künftige Generation Alpha sind digitale Prozesse, Apps und smarte Services eine Grundvoraussetzung. Ältere Generationen sind dagegen zunehmend bereit, sich auf digitale Angebote einzulassen. • Community statt jugendlicher Showeffekte: Jüngere Mitglieder suchen Authentizität, Gemeinschaft und ehrliche Kommunikation statt einer künstlich ‚verjüngten‘ Studiosprache oder austauschbarer Rabattkampagnen. • Die vernachlässigte Zielgruppe der Boomer: Während der Pandemie sind viele Boomer aus den Studios gegangen. Bislang wurden sie nicht systematisch zurückgeholt, obwohl sie gesundheitsorientiert sind und großes Potenzial für langfristige Mitgliedschaften bieten. • Holistische Gesundheitsangebote als Zukunftsmodell: Studios, die Training, Prävention, Therapie und moderne Konzepte wie Biohacking und Longevity verbinden, positionieren sich als zentrale Gesundheitsdienstleister. Dadurch erhöhen sie ihre Relevanz für alle Generationen. • Digitaler Werkzeugkasten für Studios: Eine durchdachte Studi-App, eine digitale Mitgliedschaftsverwaltung, Self-Check-in, In-Club-Screens und gamifizierte Trainingssysteme entlasten das Team, verbessern den Service und stärken die Bindung zu den Mitgliedern.

BRITPOD - England at its Best
Auf den Spuren von Autor Robert Louis Stevenson (Die Schatzinsel) – von Edinburgh in die weite Welt

BRITPOD - England at its Best

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 19:12 Transcription Available


Ein verregneter Himmel über Edinburgh, enge Gassen aus schwarzem Stein, der Duft von Geschichte in der Luft. Und mittendrin ein Name, der Abenteuer, Dunkelheit und Fernweh wie kaum ein anderer vereint: Robert Louis Stevenson. Autor der „Schatzinsel“, Schöpfer von Dr. Jekyll und Mr. Hyde, ewiger Reisender zwischen Schottland und der Südsee. In dieser Folge von BRITPOD – England at its best begeben sich Alexander Klaus-Stecher und Claus Beling auf Spurensuche in Stevensons Heimatstadt. Von der legendären Oyster Bar, in der einst Stevenson und Sir Arthur Conan Doyle saßen, bis zu den Orten, die sein Schreiben geprägt haben. Es geht um Edinburgh als Stadt der Gegensätze, um Licht und Schatten, Rationalität und Abgrund. Und um einen Mann, dessen Fantasie früh von Krankheit, Geschichten seiner Nanny und den dunklen Mythen Schottlands geformt wurde. Warum wollte der Sohn einer berühmten Leuchtturmbauer-Dynastie lieber Geschichten erzählen als Türme errichten? Welche Rolle spielte der legendäre Bell Rock Leuchtturm für Stevensons Denken? Und weshalb spiegelt sich Edinburgh selbst so deutlich in der Figur von Jekyll und Hyde wider? Ein Gespräch mit dem Literaturkenner Alistair Sim eröffnet neue Perspektiven auf Stevensons Leben, seine Werke und seine ungebrochene Modernität. Von den Kneipen der Altstadt über Europa bis in die Südsee spannt sich der Bogen eines außergewöhnlichen Lebens. Samoa, Hawaii, Kalifornien - Orte, an denen Stevenson Zuflucht suchte, arbeitete, kämpfte und schrieb. Bis zu seinem frühen Tod mit nur 44 Jahren, mitten in der Schaffenskraft, fern der Heimat und ihr doch innerlich immer verbunden. Was macht Robert Louis Stevenson bis heute so lesenswert? Warum funktionieren seine Geschichten noch immer, während viele seiner Zeitgenossen verblassen? Und weshalb blieb sein Herz trotz aller Reisen immer in Schottland? BRITPOD – England at its best. WhatsApp: Du kannst Alexander und Claus direkt auf ihre Handys Nachrichten schicken! Welche Ecke Englands sollten die beiden mal besuchen? Zu welchen Themen wünschst Du Dir mehr Folgen? Warst Du schon mal in Great Britain und magst ein paar Fotos mit Claus und Alexander teilen? Probiere es gleich aus: +49 8152 989770 - einfach diese Nummer einspeichern und schon kannst Du BRITPOD per WhatsApp erreichen. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

SWR Aktuell im Gespräch
Zurück in die Zukunft: So verändert ein Jahr Smartphone-Detox das Leben

SWR Aktuell im Gespräch

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 6:47


Gerade jetzt in der Vorweihnachtszeit lassen wir das Jahr nochmal Revue passieren und schauen uns an was gut und was schlecht lief. Und vielleicht merken wir auch, dass wir in diesem Jahr wieder fürchterlich viel Zeit am Smartphone verbracht haben. Aller Disziplin zum Trotz haben wir das Smartphone auch im Bett, im Wartezimmer oder in der Bahn ständig in der Hand. Das wurde auch Clara Hahn irgendwann sehr deutlich gemacht. Welche Rolle dabei ihre Tochter spielte und wie ihr anschließendes Jahr ohne Smartphone aussah, das erzählt die Bloggerin aus Berlin im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Bernhard Seiler.

Apokalypse & Filterkaffee
Presseklub: Wir müssen über Sudan reden

Apokalypse & Filterkaffee

Play Episode Listen Later Dec 13, 2025 49:04


Während um einen Frieden in der Ukraine heftig gerungen wird, kümmert sich kaum jemand um den Sudan. Dabei ist der dortige Bürgerkrieg die aktuell größte humanitäre Krise der Welt. In den vergangenen zweieinhalb Jahren wurden geschätzt rund 400.000 Sudanesen getötet, 14 Millionen vertrieben, die Hälfte davon Kinder. Die Bilder, die uns aus dem Sudan erreichen, sind grauenvoll. Hinrichtungen vor laufender Kamera, hunderte Tote allein in einer Geburtsklinik, verbrannte Leichenberge. Als die Stadt El Fascher im Oktober fiel, war das Blut auf den Straßen selbst aus dem All zu sehen. Trotzdem: So richtig ist diese Menschlichkeits- und Menschheitskrise noch nicht in der deutschen Öffentlichkeit angekommen. Weil es so weit weg ist? Weil wir denken, dass es uns kaum betrifft? Schließlich kämpft im Sudan das Militär gegen eine Miliz, die sich vom Militär abgespalten hat. Ein vermeintlich lokaler Konflikt also. Doch ganz so ist es nicht. Auch europäische Waffen feuern im Sudan die Kämpfe an. Und die Folgen des Grauens kommen uns auch auf andere Weise näher. Anfang November sank wieder ein Flüchtlingsboot vor der libyschen Küste. An Bord: Dutzende Menschen aus dem Sudan. Wie kam es zu diesem Bürgerkrieg? Welche Rolle spielt dabei Europa? Und was kann, was muss die Welt jetzt tun, um das Massensterben zu beenden? Der Apofika-Presseklub mit Muriel Kalisch (Spiegel), Sham Jaff (What happened last week?), Ramin Sina (ARD) und natürlich unserem Host, Markus Feldenkirchen (Spiegel) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/presseklub

Deutsch Audio
Essenstrends | Deutsch Audio #124

Deutsch Audio

Play Episode Listen Later Dec 13, 2025 23:33


Auf deutschaudio.com findest du zu jeder Folge Materialien zum Deutsch lernen: Ein Transkript, eine Vokabel-Liste, ein Arbeitsbuch mit Übungen und natürlich auch  Bonusmaterialien. Dafür musst du Mitglied sein. Schau dir die verschiedenen Möglichkeiten an. Es ist sicher etwas für dich dabei. ♥-----------------------------------------------EssenstrendsWelche Essenstrends gibt es?Warum verändern sich Trends?Welche Rolle spielt Social Media bei Essenstrends?Was gefällt dir persönlich an den neuen Essentrends?Nachteile von Essenstrends?Wie sieht die Zukunft der Ernährung aus?

#heiseshow (Audio)
EU-Strafe für X, Open-Source im Norden, UKW für die Schweiz | #heiseshow

#heiseshow (Audio)

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 79:33 Transcription Available


Markus Will, heise-online-Chefredakteur Dr. Volker Zota und Malte Kirchner sprechen in dieser Ausgabe der #heiseshow unter anderem über folgende Themen: - Die Krux mit dem Haken: EU-Kommission vs. X/Elon Musk – Die EU-Kommission verhängt eine Millionenstrafe gegen X wegen Verstößen gegen den Digital Services Act. Elon Musk reagiert heftig und fordert die Abschaffung der EU. Was steckt hinter dem Streit um den blauen Haken? Welche Konsequenzen drohen X in Europa? Und wie geht es mit der Plattform-Regulierung weiter? - Offen für Alternativen: Schleswig-Holstein setzt auf Open Source – Das Bundesland verabschiedet sich von Microsoft und setzt künftig auf Open-Source-Lösungen. Die Umstellung soll Millionen sparen und die digitale Souveränität stärken. Wie realistisch ist der komplette Umstieg? Welche Herausforderungen kommen auf die Verwaltung zu? Und könnte Schleswig-Holstein Vorbild für andere Bundesländer werden? - Auf Empfang: Schweizer verschieben UKW-Abschaltung – Die Schweiz macht eine Kehrtwende: Das Parlament verschiebt die geplante Abschaltung von UKW auf unbestimmte Zeit. Offenbar ist DAB+ noch nicht so weitverbreitet, wie erhofft. Warum hängen die Schweizer am alten Standard? Welche Rolle spielen wirtschaftliche Interessen? Und was bedeutet das für die Digitalisierung des Radios? Außerdem wieder mit dabei: ein Nerd-Geburtstag, das WTF der Woche und knifflige Quizfragen.

#heiseshow (HD-Video)
EU-Strafe für X, Open-Source im Norden, UKW für die Schweiz | #heiseshow

#heiseshow (HD-Video)

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025


Markus Will, heise-online-Chefredakteur Dr. Volker Zota und Malte Kirchner sprechen in dieser Ausgabe der #heiseshow unter anderem über folgende Themen: - Die Krux mit dem Haken: EU-Kommission vs. X/Elon Musk – Die EU-Kommission verhängt eine Millionenstrafe gegen X wegen Verstößen gegen den Digital Services Act. Elon Musk reagiert heftig und fordert die Abschaffung der EU. Was steckt hinter dem Streit um den blauen Haken? Welche Konsequenzen drohen X in Europa? Und wie geht es mit der Plattform-Regulierung weiter? - Offen für Alternativen: Schleswig-Holstein setzt auf Open Source – Das Bundesland verabschiedet sich von Microsoft und setzt künftig auf Open-Source-Lösungen. Die Umstellung soll Millionen sparen und die digitale Souveränität stärken. Wie realistisch ist der komplette Umstieg? Welche Herausforderungen kommen auf die Verwaltung zu? Und könnte Schleswig-Holstein Vorbild für andere Bundesländer werden? - Auf Empfang: Schweizer verschieben UKW-Abschaltung – Die Schweiz macht eine Kehrtwende: Das Parlament verschiebt die geplante Abschaltung von UKW auf unbestimmte Zeit. Offenbar ist DAB+ noch nicht so weitverbreitet, wie erhofft. Warum hängen die Schweizer am alten Standard? Welche Rolle spielen wirtschaftliche Interessen? Und was bedeutet das für die Digitalisierung des Radios? Außerdem wieder mit dabei: ein Nerd-Geburtstag, das WTF der Woche und knifflige Quizfragen.

HZaborowski - der Recruiting Podcast
#200 „Nachhaltigkeit unter Druck? Warum jetzt der entscheidende Wendepunkt für Unternehmen ist

HZaborowski - der Recruiting Podcast

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025


In dieser Folge spreche ich mit Dr. Inga Cramer, Head of Sustainability bei LANXESS und Co-Host des Podcasts The Greener Business. Inga gibt Einblicke in ihren ungewöhnlichen Weg von den Sozialwissenschaften über die internationale Lieferkette bei ALDI Süd bis hin zur Nachhaltigkeitsstrategie in der Chemiebranche. Wir schauen auf die aktuelle Lage des Nachhaltigkeitsmanagements und fragen uns: Warum ziehen sich viele Unternehmen zurück? Welche Rolle spielt die politische Unsicherheit in der EU? Und wieso stockt die Umsetzung vieler Regularien wie der CSRD, obwohl genau sie eigentlich zu besseren Entscheidungen und stabileren Unternehmen beitragen sollen? Inga erklärt, weshalb die Regulatorik nicht Selbstzweck ist, sondern ein Hebel, um Risiken zu managen, Effizienz zu steigern und Innovationen voranzubringen. Sie spricht über die Frustration vieler Manager:innen, darüber, wie Wirtschaftsprüfer und unklare EU-Definitionen die Arbeit erschweren – und wo Unternehmen dennoch echte Chancen liegen lassen. Außerdem beleuchten wir die Rolle von Banken und Versicherern, die weiterhin stark auf Nachhaltigkeitskriterien achten, und zeigen an Beispielen wie Frosch oder innovativen Start-ups, dass nachhaltige Geschäftsmodelle heute bereits wirtschaftlich erfolgreich sind. Wir finden, dass Nachhaltigkeit trotz politischem Gegenwind eine irreversible Entwicklung ist – weshalb es jetzt vor allem auf neue Narrative und unternehmerisches Denken ankommt. Viel Spaß beim Hören!

BRITPOD - England at its Best
Der erste König im Vatikan seit 500 Jahren - Charles III trifft den Papst (Adels-Experte Andy Englert exklusiv)

BRITPOD - England at its Best

Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 22:25 Transcription Available


Es ist ein Bild, das in die Geschichte eingehen dürfte. König Charles III betritt den Vatikan, nimmt an der Seite von Papst Franziskus an einer gemeinsamen anglikanisch katholischen Messe teil - ein Moment, den es seit fast 500 Jahren nicht mehr gegeben hat. Ein englischer Monarch, traditionell Oberhaupt der anglikanischen Kirche, feiert eine Messe mit dem Papst. Ein Gestenwechsel, der so leise wie bedeutsam ist. In dieser Folge von BRITPOD – England at its best spricht Alexander Klaus Stecher mit Königshaus-Experte Andy Englert über die Hintergründe dieses historischen Treffens. Was bedeutet dieser Schritt in einem Königreich, dessen religiöse Spaltung auf Heinrich VIII und die harte Abkehr von Rom zurückgeht. Von zerstörten Klöstern über jahrhundertelange Benachteiligung katholischer Familien bis hin zu den noch sichtbaren Narben in alten Adelshäusern: Die Folge führt mitten hinein in die Geschichte eines Konflikts, der das Land geprägt hat. Gleichzeitig richtet sich der Blick auf die Gegenwart. Charles zeigt sich seit Jahren als König des Dialogs - offen gegenüber Weltreligionen, Minderheiten und Traditionen des Commonwealth. Die gemeinsame Messe im Vatikan wirkt wie ein bewusst gesetztes Zeichen für Versöhnung und Verständigung in einer Zeit, in der Kirchen in Großbritannien selbst um Relevanz ringen. Doch wie wird dieser Schritt im Land gesehen? Ist er mutig, riskant oder schlicht überfällig? Und was heißt das für die Zukunft der Monarchie? Wie kann ein Königshaus mit einer solch langen Geschichte Brücken bauen, ohne seine eigene Identität zu verlieren? Welche Rolle spielt die Kirche noch in einem modernen Staat? Und wie sehr kann Charles die Weichen stellen - auch für Prinz William, der eines Tages in einem ganz anderen gesellschaftlichen Klima regieren wird? BRITPOD - England at its best. WhatsApp: Du kannst Alexander und Claus direkt auf ihre Handys Nachrichten schicken! Welche Ecke Englands sollten die beiden mal besuchen? Zu welchen Themen wünschst Du Dir mehr Folgen? Warst Du schon mal in Great Britain und magst ein paar Fotos mit Claus und Alexander teilen? Probiere es gleich aus: +49 8152 989770 - einfach diese Nummer einspeichern und schon kannst Du BRITPOD per WhatsApp erreichen. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Blue Moon | Radio Fritz
Euer Verhältnis zu Alkohol - mit Raya Petke

Blue Moon | Radio Fritz

Play Episode Listen Later Dec 5, 2025 112:41


Alkohol ist in Deutschland so unbeliebt wie nie - aber Daydrinking oder Vorglühen machen viele immer noch. Raya wollte im Blue Moon von euch wissen: Welche Rolle spielt Alkohol bei euch? Wie steht ihr zum Trinken - und habt ihr schon mal die Kontrolle verloren? Unser Podcast-Tipp: Wissen mit Zoé https://www.ardaudiothek.de/sendung/wissen-mit-zo/urn:ard:show:7c88112e3e736672/

Der tagesschau Auslandspodcast: Ideenimport

Die USA erhöhen ihren Druck auf Venezuela und schaffen Tatsachen in der Karibik: Sie stationieren Kriegsschiffe vor Venezuelas Küste, versenken angebliche Drogenschmugglerboote. „Jedes abgeschossene Boot rettet 25.000 Amerikaner. Wir dürfen das“, sagte US-Präsident Trump. Nun droht er mit einer Bodenoffensive. Doch was steckt dahinter? Geht es tatsächlich darum, den Drogenhandel zu stoppen? Welche Rolle spielen Venezuelas Ölreserven – die größten weltweit – dabei? Und wie reagiert Venezuelas autokratischer Staatschef Nicolas Maduro? Darüber sprechen wir mit Anne Schneider aus dem ARD Studio Washington und mit Marie-Kristin-Boese, ARD-Studio Mexiko, die an der Grenze zwischen Kolumbien und Venezuela die sich zuspitzende Lage beobachtet. ----- Moderation: Joana Jäschke Redaktion: Steffi Fetz Mitarbeit: Caroline Mennerich, Wiebke Neelsen Redaktionsschluss: 4.12.25 -----  Alle Folgen des Weltspiegel Podcasts findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/61593768 -----  Podcast-Tipp: Hört jetzt „Das philosophische Radio“: https://1.ard.de/philosophie-podcast

Weltspiegel Thema
Trump gegen Venezuela

Weltspiegel Thema

Play Episode Listen Later Dec 5, 2025 29:08


Die USA erhöhen ihren Druck auf Venezuela und schaffen Tatsachen in der Karibik: Sie stationieren Kriegsschiffe vor Venezuelas Küste, versenken angebliche Drogenschmugglerboote. „Jedes abgeschossene Boot rettet 25.000 Amerikaner. Wir dürfen das“, sagte US-Präsident Trump. Nun droht er mit einer Bodenoffensive. Doch was steckt dahinter? Geht es tatsächlich darum, den Drogenhandel zu stoppen? Welche Rolle spielen Venezuelas Ölreserven – die größten weltweit – dabei? Und wie reagiert Venezuelas autokratischer Staatschef Nicolas Maduro? Darüber sprechen wir mit Anne Schneider aus dem ARD Studio Washington und mit Marie-Kristin-Boese, ARD-Studio Mexiko, die an der Grenze zwischen Kolumbien und Venezuela die sich zuspitzende Lage beobachtet. ----- Moderation: Joana Jäschke Redaktion: Steffi Fetz Mitarbeit: Caroline Mennerich, Wiebke Neelsen Redaktionsschluss: 4.12.25 -----  Alle Folgen des Weltspiegel Podcasts findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/61593768 -----  Podcast-Tipp: Hört jetzt „Das philosophische Radio“: https://1.ard.de/philosophie-podcast

Brichta und Bell - Wirtschaft einfach und schnell
Silberpreis explodiert: Neue Rekorde, leere Lager - und ein radikaler Tipp für Weihnachten 2026

Brichta und Bell - Wirtschaft einfach und schnell

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 27:18


Beim Silberpreis jagt ein Allzeithoch das nächste - und viele fragen sich: Was treibt diesen Markt plötzlich so brutal an? In der neuen Folge "Brichta und Bell" sprechen Raimund und Etienne mit Edelmetall-Experte Tim Schieferstein über die wichtigsten Entwicklungen.Warum explodiert Silber gerade? Welche Rolle spielen Zinsen, industrielle Nachfrage und die neue Einstufung der USA, die Silber erstmals auf die Liste der "kritischen Rohstoffe" gesetzt haben? Und stimmt es wirklich, dass die Lagerhäuser der großen Edelmetallbörsen leerer werden, so dass eine echte Silberknappheit droht?Auch Gold rückt wieder in den Fokus: In den USA nimmt ein Gesetz zur Überprüfung der Goldreserven in Fort Knox Fahrt auf - inklusive der Frage, warum Donald Trumps alte Ankündigung plötzlich wieder aktuell wird.Außerdem geht es um ein entferntes Kursziel, das die aktuelle Tasse-Henkel-Formation im Silberchart nahelegt - und weshalb es sinnvoll sein könnte, das Weihnachtsgeschenk für 2026 schon jetzt zu sichern, bevor Edelmetalle deutlich teurer werden.Eine Folge für alle, die verstehen möchten, was am Gold- und Silbermarkt wirklich passiert.Fragen und Anregungen bitte an brichtaundbell@ntv.deUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

mudditieren leicht gemacht
#255 Das Spiel mit Bewusstsein, Beziehungen, Heilpflanzen – mit Luca Liran

mudditieren leicht gemacht

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 111:51


Luca ist mein aktueller bedeutendster Mentor und maßgeblich beteiligt an meinen inneren wie äußeren Prozessen. Wie er arbeitet, ist für mich essentiell-natürlich wie auch magisch und die einzig logische, konsequent effektive Form des Coachings, weswegen auch meine Coachings auf den Prinzipien von Energie, Natur und Bewusstsein beruhen. Keine Ahnung, wovon ich rede? In dieser Folge nehmen wir euch dort mit hin und du hörst, wie ich Luca mit folgenden Fragen konfrontiere: Was bedeutet Bewusstseinsarbeit wirklich? Was war dein dunkelster Moment auf deinem spirituellen Weg — und wie hat er dich verändert? Was ist für dich der Unterschied zwischen »Gefühlen verstehen« und »Energie transformieren«? Wie erkennt man den Unterschied zwischen echtem Bewusstwerdungsprozess und spirituellem Ego? Welche Rolle spielt der Körper in der Bewusstseinsarbeit? Wo stecken die meisten Menschen fest und was ist der nächste mutige Schritt? Was ist das härteste Muster, das du in Beziehungen hattest, und wie hast du es geheilt? Welche Art von Partnerschaft ist für dich wirklich „bewusst“ und wie entsteht so etwas? Wie können zwei Menschen gleichzeitig ihren eigenen Weg gehen und trotzdem gemeinsam wachsen? Was muss ein Mann verstehen, um eine Frau emotional richtig zu fühlen? Und was muss eine Frau verstehen, um einen Mann energetisch zu halten? Was hilft, wenn man spürt: „Ich wachse, aber mein Partner nicht“? Wir wünschen dir ganz viel Freude mit dieser Folge! Much Love, Yavi beYOUtiful oneWEEKEND Couple Retreat – Details & Buchung hier: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/retreats/oneweekend Luca Liran: https://www.instagram.com/luca_liran/ AllOne: https://www.allone-community.ch/ Mein Instagram Account: www.instagram.com/yavi_moves/ Besuch uns auch bei typed.de: www.typed.de Werbung⏐Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/mudditieren zu gesundheitsbezogenen Angaben und hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit. Sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 & 5 Travel Packs!

BUNTE VIP GLOSS - Der Beauty Podcast
Prof. Dr. Dagny Holle-Lee: Migräne – unerträgliche Kopfschmerzen quälen Millionen Menschen

BUNTE VIP GLOSS - Der Beauty Podcast

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 30:08 Transcription Available


„Migräne ist keine Befindlichkeit, sondern eine echte neurologische Erkrankung, die das Leben grundlegend verändern kann.“ – Professor Dr. Dagny Holle-Lee ist renommierte Neurologin, erfolgreiche Autorin und Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerz- und Schwindelzentrums in Essen. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen, die unter wiederkehrenden Migräneattacken leiden – und kämpft dafür, dass diese Krankheit endlich ernst genommen wird. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Professor Holle-Lee über eine Volkskrankheit, die lange unterschätzt wurde – obwohl Betroffene oft mit enormem Leidensdruck leben. Die Expertin erklärt, warum Migräne kein plötzlich auftretendes Problem ist, sondern ein angeboren reizempfindliches Gehirn, das im Laufe des Lebens stärker als üblich auf Umweltreize reagiert. Diese Empfindlichkeit äußert sich nicht nur durch den typischen, pulsierenden Kopfschmerz, sondern auch durch Licht- und Geruchsempfindlichkeit, Übelkeit, Schwindel, Brain Fog, Konzentrationsprobleme und das Bedürfnis, sich komplett zurückzuziehen. Professor Holle-Lee ordnet ein, wie sich Migräne eindeutig von Spannungskopfschmerzen unterscheidet und warum hormonelle Schwankungen Frauen besonders belasten, während Migräne bei Männern häufig fehlinterpretiert wird. Besonders wichtig: Auch Kinder können betroffen sein. Doch bei ihnen zeigt sich Migräne oft anders – etwa als Bauchschmerzen, Müdigkeit oder sozialer Rückzug. Viele erhalten erst spät die richtige Diagnose. Die Expertin räumt mit Mythen auf: • Zu wenig trinken verursacht keine Migräne – dieser Mythos macht Betroffenen eher Schuldgefühle. • Migräne entsteht nicht durch „dickes Blut“, sondern durch entzündliche Prozesse im Gehirn. • Kaffeeentzug kann tatsächlich Kopfschmerzen fördern. Professor Holle-Lee erklärt, welche Therapien heute helfen: Triptane, Botox, moderne Migräneprophylaxe, Migränebrillen und klare Alltagsroutinen. Denn das Migränegehirn liebt Ordnung: guter Schlaf, ein stabiler Tagesrhythmus, sanfter Umgang mit Stress und ein bewusster Blick auf Trigger wie Koffein können Anfälle deutlich abmildern. Jenny fragt nach Diagnose, Zukunft und Lebensqualität: Wie erkenne ich, dass es wirklich Migräne ist? Wann sollte ich medizinische Hilfe suchen? Welche Rolle spielen Hormone – vom Zyklus bis zur Perimenopause? Und welche neuen Medikamente, KI-gestützten Diagnosen und neuromodulatorischen Verfahren stehen kurz davor, den Alltag Betroffener zu erleichtern? Prof. Dr. Dagny Holle-Lee bei BUNTE VIP GLOSS. – Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner Ein BUNTE Original Podcast.

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Entscheidungsfindung: Wie entscheide ich am besten?

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate

Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 24:27


Nicht Logik, sondern persönliche Überzeugungen prägen, wie Entscheidungen entstehen – selbst Fakten führen kaum aus alten Denkmustern heraus. Julia Dorandt zeigt, wie individuelle Filter und emotionale Prägungen dabei die Richtung vorgeben, warum echtes Bewusstsein und das „Wozu“ weiterführen als reine Daten und wie Führung Raum für Zweifel, Trauer und Wandlung braucht. Jede bewusste Entscheidung bleibt ein individuelles Ringen – und birgt die Weisheit, mit Unvollkommenheit zu leben. Du erfährst... ...wie du bewusste Entscheidungen triffst, die wirklich zählen. ...welche Rolle Überzeugungen bei der Entscheidungsfindung spielen. ...wie du im Business-Alltag Entscheidungen reflektierst und optimierst. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Tagesgespräch
Christoph Mäder: «Economiesuisse begleitet den Prozess sehr eng»

Tagesgespräch

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 25:48


Schweizer Wirtschaftsführer überbringen Donald Trump im Oval Office Geschenke, der Bundesrat verhandelt eine Absichtserklärung. Welche Rolle spielt dabei der bedeutendste Wirtschaftsdachverband Economiesuisse? Christoph Mäder ist Präsident von Economiesuisse. Alles, was unter 39 Prozent US-Zöllen liegt, ist besser, 15 Prozent schon fast gut. Die Welt habe sich grundsätzlich verändert, findet Economiesuisse-Präsident, so, dass solche Zölle positiv bewertet werden. Auch den Preis, den die Schweiz für diese Zollreduktionen zahlt, macht Economiesuisse keine Sorgen: Chlorhühner müssten deklariert werden, US-Sanktionen würden bereits heute auch übernommen. Economiesuisse hat den Besuch der Wirtschaftsführer im Oval Office wie auch den politischen Prozess eng belgeitet. Ist es gelungen, dass weder die Wirtschaft noch die Politik ihre Rollen verlassen haben? Mäder kennt die Liste mit den Firmen, welche in den USA insgesamt 200 Milliarden investieren wollen. Was bedeuten diese Investitionen für die Schweizer Wirtschaft? Haben Geschenke die Verhandlungen beeinflusst? Christoph Mäder ist zu Gast im Tagesgespräch bei Karoline Arn.

Female Leadership Podcast
Kritik feiern! Dein 6-Schritte-Framework, um die Angst vor Ablehnung zu verlieren

Female Leadership Podcast

Play Episode Listen Later Nov 24, 2025 45:29


Kritik feiern – Wie du stark mit Ablehnung umgehstWie gehst du mit Kritik um? Mit Ablehnung? Mit Feedback, das weh tut?In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir Kritik oft als Angriff erleben – und wie wir lernen können, sie als Einladung zu Wachstum, Klarheit und echter Selbstführung zu nutzen.Kritik gehört zu jedem Leben und erst recht zu einer Führungsposition. Doch viele vermeiden Kritik oder erleben sie als persönlichen Angriff. In dieser Episode #417 des Female Leadership Podcasts zeige ich dir, wie du Kritik neu verstehen, emotional entschärfen und konstruktiv für dich nutzen kannst. Du lernst, wie du deinen inneren Kritikfilter trainierst, dich von destruktiven Bewertungen abgrenzt und welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt. Wenn du eine Sache konkret daraus mitnehmen kannst, dann meinen 6-Schritte-Prozess für einen gesunden Umgang mit Kritik.Vera Strauch teilt in sechs Schritten ihr Framework, besser mit Kritik umzugehen. Speicher dir die Schritte hier ab. Der 6-Schritte-Prozess für einen gesunden Umgang mit Kritik00:10:20 Schritt 1: Stopp – Das Nervensystem regulierenWie du den ersten Impuls (Rechtfertigung/Angriff/Rückzug) unterbrichst und wieder handlungsfähig wirst.00:17:40 Schritt 2: Was ist die Info – und was ist Projektion?Wie du herausfilterst, was wirklich gesagt wurde – und was du hineininterpretierst.00:21:50 Schritt 3: Perspektive wechselnWelche Fragen dabei helfen, Kritik nicht persönlich zu nehmen und ihre Logik zu verstehen.00:24:55 Schritt 4: Bedeutung prüfen – Ist das für mich relevant?Wann Kritik nützlich ist – und wann sie mehr über die andere Person aussagt als über dich.00:32:24 Schritt 5: Entscheidung treffen – Was mache ich jetzt damit?Wie du bewusst wählst: annehmen, nachfragen, loslassen, abgrenzen.00:35:54 Schritt 6: Integration – Was nehme ich daraus mit?Wie du aus Kritik Klarheit, Wachstum und Führungskompetenz entwickelst.Wir schauen uns gemeinsam an:Was Menschen wirklich meinen, wenn sie Kritik äußern.Welche Rolle deine eigenen Bewertungen und deine innere Haltung spielen.Warum die Angst vor Ablehnung eines der größten Karrierehindernisse für Frauen ist.Wie du Kritik als Datenquelle nutzt – und nicht als Urteil über deinen Wert.Alle Links und Details der Episode findest du hier.Dein 6-Schritte Framework, um besser mit Kritik umzugehen, ist hier.Mehr zur Episode gibt es in unserem Newsletter.Du willst uns im März persönlich kennenlernen? Bei der Female Leadership Academy kannst du dich hier anmelden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Echo der Zeit
Genfer Ukraine-Verhandlungen: die Rolle des US-Aussenministers

Echo der Zeit

Play Episode Listen Later Nov 24, 2025 41:38


In Genf wird derzeit über einen möglichen Frieden in der Ukraine verhandelt, auf Basis eines 28-Punkte-Plans, den die US-Regierung vorgelegt hat. Die US-Delegation wird von Aussenminister Marco Rubio angeführt. Welche Rolle spielt er bei den Verhandlungen in Genf? Alle Themen: (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:15) Genfer Ukraine-Verhandlungen: die Rolle des US-Aussenministers (06:40) Nachrichtenübersicht (11:22) Wirtschaftsverbände bilanzieren zur Legislaturhalbzeit (16:11) Nein zu Rassismus: neue Koalition in der Westschweiz (19:37) Fernuniversitäten verändern Italiens Bildungslandschaft (27:25) «Die künstliche Intelligenz taugt zu einem persönlichen Gott» (35:06) Kolumbiens zweitgrösste Guerilla will keinen Frieden