Podcasts about der unterschied

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Latest podcast episodes about der unterschied

Reiki Deepdive
Klein, kleiner, Reiki-Meister(?!) #157

Reiki Deepdive

Play Episode Listen Later Mar 4, 2026 17:14


„Ich kann das alles nicht.“ „Ich bin noch nicht so weit.“ „Ich fühl das alles nicht so.“ Ich bin ja so klein und bedeutungslos… Jaaa… Innerlich muss ich bei solchen Sätzen echt seufzen! Warum machen sich so großartige Seelen nur so klein? Das Kleinmach-Programm durchseucht die Reiki-Szene. Es ploppt derweil verstärkt hoch. Seit ich mich getraut habe, meine Grenzen zu sprengen, durch Hürden und Herausforderungen durch zu gehen und immer mehr sichtbar meine Gaben zu leben, kommen auch Reaktionen aus verschiedenen Richtungen zu mir durch. Du, ja genau DU! besitzt ebenfalls großartige Gaben. Lebe sie! Höre dir die heutige Folge an und erfahre, ✨ warum Vergleiche ins Unglück führen ✨ wie du aufhörst, dich klein und bedeutungslos zu fühlen ✨ wie du wieder die Dinge selbst in die Hand nimmst ✨ wie du ins Tun kommst, statt den Kopf in den Sand zu stecken ✨ wie du diese Folge als Motivation für dich nehmen kannst Ihr großartigen Seelen da draußen: Das Versteckspiel ist vorbei, denn ja, auch andere zu erhöhen und sich selbst dadurch klein zu fühlen ist ein Versteckspiel. Wir alle haben großartige Gaben, jeder von uns! Der Unterschied zwischen denen, die sie leben und denen, die sie nicht leben ist: Diejenigen, die sie nicht leben, erkennen nicht, dass sie bereits wundervolle Gaben in sich tragen. Ihr alle lebt sie, ob es euch nun bewusst ist oder nicht. Es kommt immer darauf an, wurden sie in der Vergangenheit gefördert oder unterdrückt? Worauf legt deine Seele den Fokus? Sind andere Themen (erstmal) wichtiger? Seelenthemen haben immer Vorrang. Der Seelenplan gibt die Richtung vor, du gestaltest die Zwischenschritte. Hinterlasse mir gerne zu dieser Folge deinen Kommentar auf Spotify oder Youtube. Ich freue mich von dir zu hören! Deine Maja. „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE : KONTAKTIERE MICH GERNE :  

Happy Finance Life | Inspiration & Motivation für dein Money Mindset, Business & Weiblichkeit
#447 Tag energetisch sinnvoll organisieren für mehr Erfolg mit Leichtigkeit im Busines

Happy Finance Life | Inspiration & Motivation für dein Money Mindset, Business & Weiblichkeit

Play Episode Listen Later Mar 3, 2026 16:01


Die Ayurvedische Tagesuhr hilft uns.-> Wann die besten Zeiten für welche arbeiten sind, damit dein Business wächstEs gibt Zeiten am Tag, in denen dein System ganz natürlich klar denkt, entscheidet, kreiert oder loslässt.Und es gibt Zeiten, in denen alles schwerer wirkt, obwohl du „eigentlich funktionieren solltest“.Der Unterschied ist keine Disziplin. Es ist Energie.In dieser Folge nehme ich dich mit in die ayurvedische Tagesuhr und zeige dir, wie du deinen Tag so organisierst, dass er dich unterstützt statt dich Energie zu kosten. Denn dein Business reagiert direkt darauf, wann du was tust.Wenn du beginnst, im Einklang mit deiner natürlichen Energie zu arbeiten, entstehen Klarheit, Leichtigkeit und echte Produktivität.In dieser Folge erfährst du: wie die ayurvedische Tagesuhr aufgebaut ist und was sie über deine Energie zeigt welche Tageszeiten ideal für Kreativität, Fokus, Entscheidungen und Sichtbarkeit sind warum viele Frauen gegen ihre natürliche Energie arbeiten und sich dadurch blockieren wie du dein Business energetisch strukturierst statt dich zu zwingenwie dein Tag dich tragen kann und dein Business davon profitiertDiese Folge hilft dir, deinen Alltag und dein Business neu zu betrachten und deine Energie bewusst als Grundlage für deine Entscheidungen zu nutzen.Teile die Folge gern auf Instagram und verlinke mich:@desiree_salomon_

Escape and Arrival by Lovelifepassport
#53 - 3 Systeme, die dich sofort entlasten und dein Business in Flow bringen (KI im Business)

Escape and Arrival by Lovelifepassport

Play Episode Listen Later Feb 27, 2026 42:39


Hör auf, 12 Stunden zu arbeiten. Bau dir Systeme. ⚡️Zwei Kinder. Mehrere Businesses. Team. Reisen. Sport. Beziehung.Und nein – wir arbeiten nicht 14 Stunden am Tag.Der Unterschied?

Coconut Life Podcast
#138 - Reagierst du noch oder agierst du schon?

Coconut Life Podcast

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 13:14


Reagierst du noch oder agierst du schon? Der Unterschied scheint subtil, ist er aber nicht. Ein Kommentar im Meeting. Ein Widerstand im Team. Und plötzlich bist du „auf der Palme“.

Realtalk für deine Seele
Emotional instabil? An diesen 5 Zeichen erkennst du es + 4 Methoden

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Feb 24, 2026 43:10


Am Sonntag, den 28.02. + 01.03. jeweils um 10 Uhr gebe ich die neuen Live-Workshops "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung: 1. Emotionale Stabilität ist die Infrastruktur – nicht das Ziel Die meisten Menschen behandeln emotionale Stabilität als Nice-to-have. Sie ist es nicht. Sie ist das Fundament für alles andere – deine Beziehungen, deine Entscheidungen, deine Lebensqualität. Wer das überspringt, baut auf Sand. 2. Instabilität erkennst du nicht am Drama – sondern an den Mustern Überreaktionen, schnelle Stimmungswechsel, Vermeidung, emotionale Taubheit – das sind keine Persönlichkeitsfehler. Das sind Signale eines Nervensystems unter Druck. Und Signale kann man lernen zu lesen. 3. Du bist nicht deine Gefühle – du bist der Mensch, der sie erlebt Der Unterschied zwischen „Ich bin ängstlich" und „Ein Teil von mir sendet Angstsignale" ist kein Wortspiel. Er ist der Unterschied zwischen Identität und Beobachtung. Und nur wer beobachtet, kann handeln. 4. Dein Körper ist kein Hindernis – er ist der Weg Emotionale Regulation passiert nicht nur im Kopf. Sie passiert im Körper, im Atem, im Nervensystem. Wer lernt, seinen Körper als Anker zu nutzen statt ihn zu ignorieren, hat das mächtigste Werkzeug direkt bei sich. 5. Konsistenz baut Stabilität – nicht Intensität Nicht das eine große Erlebnis verändert dich nachhaltig. Es sind die kleinen, täglichen Entscheidungen, die dein Nervensystem umprogrammieren. Wer täglich reguliert, baut Wurzeln. Und Wurzeln halten – auch im Sturm.   Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken!

Players Guide | Frauen Ansprechen, Daten & Verführen
Was ist der Unterschied zwischen einem WARUM und einer gerechten Sache?

Players Guide | Frauen Ansprechen, Daten & Verführen

Play Episode Listen Later Feb 22, 2026 21:38


In dieser Episode gehen wir der spannenden Frage nach, was genau der Unterschied zwischen einem persönlichen WARUM und einer gerechten Sache ist. Dein WARUM – das, was Dich antreibt und ausmacht – formt sich bereits in Deiner Jugend und begleitet Dich ein Leben lang. Es gibt Dir Orientierung und Stabilität, auch wenn Du mal vom Weg abkommst. Eine gerechte Sache hingegen ist ein Ideal, nach dem Du strebst – eine Vision einer besseren Welt, die möglicherweise nie vollständig erreicht wird. Wir zeigen, wie diese beiden Konzepte sich gegenseitig beeinflussen und warum es wichtig ist, sowohl Dein WARUM zu kennen als auch für eine gerechte Sache einzutreten.Wenn Du verstehen willst, wie Dein WARUM Dich stärkt und gleichzeitig eine Vision Dich vorantreiben kann, hör Dir diese Folge unbedingt an!

Uplevel Your German
124: Und zwar oder zwar … aber: der Unterschied

Uplevel Your German

Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 16:48


Unterstützt von Italki: Mit dem Code CHAR2 bekommst du als Neukunde 5 € Rabatt, wenn du 10 € oder mehr ausgibst.In dieser Episode geht es um ein kleines Wort, das viele Deutschlerner verwirrt: zwar. Denn je nach Kontext kann „zwar“ zwei ganz unterschiedliche Dinge machen.Wir schauen uns heute beide Varianten ganz in Ruhe an:✅ und zwar – wenn du etwas genauer sagst oder nachfragst (Und zwar?) ✅ zwar … aber – wenn du erst zustimmst und dann eine Einschränkung machstDu bekommst viele Beispiele aus dem Alltag und am Ende eine klare Zusammenfassung, damit du beim Hören sofort erkennst: Ist das gerade „und zwar“ – oder „zwar … aber“?Den Blogbeitrag zur Folge kannst du wie immer auf charlingua.de nachlesenMöchtest du mir schreiben? Das kannst du hier machen >>>Support the show

TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
Unternehmer Identität – Der wahre Hebel für Wachstum #934

TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast

Play Episode Listen Later Feb 18, 2026 11:54


Unternehmer Identität Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um einen der wichtigsten, aber meist unterschätzten Wachstumsfaktoren im Unternehmertum: die Unternehmer Identität. Viele Unternehmer arbeiten permanent an Strategien, Prozessen und Tools – und wundern sich, warum ihr Wachstum stagniert. Genau hier setzt Episode 934 an. Du erfährst, warum Ergebnisse nicht primär von deiner Strategie abhängen, sondern von der Person, die diese Strategie umsetzt. Deine Entscheidungen, dein Mut, deine Klarheit und dein Umgang mit Verantwortung sind kein Zufall. Sie folgen deinem inneren Selbstverständnis als Unternehmer. In der Episode erkläre ich, warum zwei Unternehmer mit exakt derselben Strategie völlig unterschiedliche Ergebnisse erzielen können. Der Unterschied liegt nicht im Wissen, sondern in der Unternehmer Identität. Sie bestimmt, welche Entscheidungen du triffst, welche Risiken du eingehst und wo du dich selbst unbewusst begrenzt. Ein zentraler Punkt ist der häufige Denkfehler, dass mehr Wissen automatisch zu mehr Wachstum führt. Viele Unternehmer konsumieren Bücher, Kurse und Podcasts – und bleiben trotzdem auf demselben Level. Warum? Weil Wissen keine Identität verändert. Wachstum scheitert selten an fehlender Information, sondern an fehlender innerer Erlaubnis. Die Episode macht deutlich, dass Identität nicht das ist, was du über dich denkst, sondern das, was du lebst, wenn es unbequem wird. In Stresssituationen, bei großen Entscheidungen oder wenn Sichtbarkeit und Verantwortung wachsen, zeigt sich deine wahre Unternehmer Identität. Genau hier entsteht für viele ein innerer Konflikt. Der Wunsch nach Wachstum trifft auf das Bedürfnis nach Sicherheit. Dein System greift dann automatisch auf bekannte Muster zurück. Das fühlt sich logisch an, verhindert aber den nächsten Entwicklungsschritt. In Episode 934 zeige ich dir, warum dieses Verhalten kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein natürlicher Schutzmechanismus. Gleichzeitig lernst du, warum echtes Wachstum immer mit einer Erweiterung deiner Identität einhergeht. Diese Episode hilft dir zu verstehen, warum dein aktuelles Business-Level exakt zu deiner aktuellen Unternehmer Identität passt – und warum nachhaltiges Wachstum immer von innen nach außen entsteht. Wenn du das Gefühl hast, dass du „eigentlich mehr könntest", aber innerlich gebremst wirst, dann liefert dir diese Folge die entscheidenden Zusammenhänge. Shownotes und Episodendetails Episode: 934 Titel: Unternehmer Identität – Der wahre Hebel für Wachstum Mini-Serie: Unternehmer-Identität – Werde die Person, die Erfolge anzieht   Diese Episode richtet sich an Unternehmer, die spüren, dass sie auf ihrem aktuellen Level feststecken. Sie arbeiten viel, liefern ab und sind erfolgreich – und trotzdem bleibt das Gefühl, dass mehr möglich wäre. Genau hier wird die Unternehmer Identität zum entscheidenden Faktor. In der Episode erfährst du, warum dein Nervensystem und dein inneres Selbstbild darüber entscheiden, wie groß du spielst. Dein aktuelles Level fühlt sich vertraut an. Dein System kennt die Verantwortung, den Druck und den Alltag. Wachstum würde bedeuten, diese Komfortzone zu verlassen – und genau davor schützt dich dein System. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Thema Ziele. Viele Unternehmer setzen sich große Ziele und wundern sich, warum sie diese immer wieder sabotieren. Die Episode zeigt klar: Ziele scheitern nicht an Disziplin, sondern daran, dass sie nicht zur aktuellen Identität passen. Wenn dein Ziel größer ist als deine Unternehmer Identität, entsteht innerer Widerstand. Dieser zeigt sich als Prokrastination, Zweifel oder Ablenkung. Nicht, weil du das Ziel nicht willst, sondern weil dein System diese Version von dir noch nicht kennt. Ein zentrales Learning der Episode ist, dass dein Business niemals größer wird als deine Identität. Preise, Positionierung, Klarheit und Führung entstehen immer aus deinem inneren Selbstverständnis. Wachstum im Außen ohne Wachstum im Inneren ist nicht nachhaltig. Die Episode macht deutlich, dass Identitätsarbeit nichts Abgehobenes ist, sondern extrem praktisch. Sie entscheidet darüber, wie du führst, wie du entscheidest und wie du mit Unsicherheit umgehst. Diese Episode ist besonders wertvoll für dich, wenn du: – das Gefühl hast, innerlich gebremst zu sein – immer wieder an ähnliche Grenzen stößt – merkst, dass Wissen allein dich nicht weiterbringt – deine Unternehmer Identität bewusst weiterentwickeln willst   Dein nächster Schritt: Hör dir diese Episode bewusst an und beobachte, in welchen Situationen du dich selbst klein hältst. Genau dort zeigt sich deine aktuelle Identität – und genau dort beginnt Wachstum.   Feedback & Austausch: Was war deine wichtigste Erkenntnis aus dieser Episode? Schick mir gern eine Sprachnachricht über https://tomstalktime.com/ und klicke auf „Frag Tom".   Empfehlung: Wenn du tiefer einsteigen willst, sichere dir mein Hörbuch „9 Eigenschaften von Multi-Millionären" unter https://tomstalktime.com/eigenschaften Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.       Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!     Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Wirtschaft – detektor.fm
Null ist ein Preis mit eigenen Spielregeln

Wirtschaft – detektor.fm

Play Episode Listen Later Feb 13, 2026 26:40


Kostenlos- und Gratisangebote gibt’s im Handel und der Onlinewelt zuhauf. Wie funktionieren sie psychologisch und wirtschaftlich? (00:00:00) Intro (00:02:20) Null ist ein besonderer Preis (00:03:39) Wie sich das Wort „gratis“ auf Entscheidungen auswirkt (00:04:53) Gleicher Rabatt anders bezeichnet: Relevanz der Kommunikation (00:07:42) Der Unterschied zwischen Online- und Offline-Angeboten (00:09:15) Wie mit kostenlosen Online-Angeboten Geld verdient wird (00:10:34) Kostenlose Testzeiträume und der Gewöhnungseffekt (00:13:40) Das Ziel hinter „gratis testen“ im Supermarkt (00:14:51) Ab wann „kostenlos“ für Unternehmen nicht mehr sinnvoll ist (00:17:24) Kostenlose Medienangebote: Wie steht es um Medien online? (00:20:42) So unterschiedlich reagieren Kunden auf Gratis-Angebote (00:22:57) Die Perspektive von Karen Gedenk auf das Thema (00:24:37) Outro Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht’s zur brand eins Ausgabe „Achtung: Geschenk!“ https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin: https://www.brandeins.de/t/kategorie/einzelausgaben/brand-eins-magazin Hier könnt ihr die brand eins Newsletter abonnieren: https://www.brandeins.de/newsletter Und unseren detektor.fm-Newsletter:https://detektor.fm/newsletter ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-karen-gedenk

Das brand eins Magazin zum Hören – detektor.fm
Null ist ein Preis mit eigenen Spielregeln

Das brand eins Magazin zum Hören – detektor.fm

Play Episode Listen Later Feb 13, 2026 26:40


Kostenlos- und Gratisangebote gibt’s im Handel und der Onlinewelt zuhauf. Wie funktionieren sie psychologisch und wirtschaftlich? (00:00:00) Intro (00:02:20) Null ist ein besonderer Preis (00:03:39) Wie sich das Wort „gratis“ auf Entscheidungen auswirkt (00:04:53) Gleicher Rabatt anders bezeichnet: Relevanz der Kommunikation (00:07:42) Der Unterschied zwischen Online- und Offline-Angeboten (00:09:15) Wie mit kostenlosen Online-Angeboten Geld verdient wird (00:10:34) Kostenlose Testzeiträume und der Gewöhnungseffekt (00:13:40) Das Ziel hinter „gratis testen“ im Supermarkt (00:14:51) Ab wann „kostenlos“ für Unternehmen nicht mehr sinnvoll ist (00:17:24) Kostenlose Medienangebote: Wie steht es um Medien online? (00:20:42) So unterschiedlich reagieren Kunden auf Gratis-Angebote (00:22:57) Die Perspektive von Karen Gedenk auf das Thema (00:24:37) Outro Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht’s zur brand eins Ausgabe „Achtung: Geschenk!“ https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin: https://www.brandeins.de/t/kategorie/einzelausgaben/brand-eins-magazin Hier könnt ihr die brand eins Newsletter abonnieren: https://www.brandeins.de/newsletter Und unseren detektor.fm-Newsletter:https://detektor.fm/newsletter ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-karen-gedenk

Podcasts – detektor.fm
brand eins-Podcast | Null ist ein Preis mit eigenen Spielregeln

Podcasts – detektor.fm

Play Episode Listen Later Feb 13, 2026 26:40


Kostenlos- und Gratisangebote gibt’s im Handel und der Onlinewelt zuhauf. Wie funktionieren sie psychologisch und wirtschaftlich? (00:00:00) Intro (00:02:20) Null ist ein besonderer Preis (00:03:39) Wie sich das Wort „gratis“ auf Entscheidungen auswirkt (00:04:53) Gleicher Rabatt anders bezeichnet: Relevanz der Kommunikation (00:07:42) Der Unterschied zwischen Online- und Offline-Angeboten (00:09:15) Wie mit kostenlosen Online-Angeboten Geld verdient wird (00:10:34) Kostenlose Testzeiträume und der Gewöhnungseffekt (00:13:40) Das Ziel hinter „gratis testen“ im Supermarkt (00:14:51) Ab wann „kostenlos“ für Unternehmen nicht mehr sinnvoll ist (00:17:24) Kostenlose Medienangebote: Wie steht es um Medien online? (00:20:42) So unterschiedlich reagieren Kunden auf Gratis-Angebote (00:22:57) Die Perspektive von Karen Gedenk auf das Thema (00:24:37) Outro Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht’s zur brand eins Ausgabe „Achtung: Geschenk!“ https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin: https://www.brandeins.de/t/kategorie/einzelausgaben/brand-eins-magazin Hier könnt ihr die brand eins Newsletter abonnieren: https://www.brandeins.de/newsletter Und unseren detektor.fm-Newsletter:https://detektor.fm/newsletter ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-karen-gedenk

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
Biologisches Alter: Warum Dein Ausweis lügt – und wie Du die Uhr zurückdrehst (#558)

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation

Play Episode Listen Later Feb 10, 2026 34:25


Angenommen, Dein Personalausweis sagt, Du bist 46. Dann erzählt Dein Körper vielleicht die Geschichte einer 55-Jährigen – oder die eines 37-Jährigen. Der Unterschied? Dein biologisches Alter. Und das kannst Du beeinflussen.Am Ende dieser Folge weißt Du, was biologisches Alter wirklich bedeutet, wie Du es messen kannst – von DNA-Tests bis Wearables – und welche drei Hebel auf Basis aktueller Forschung am effektivsten sind. Mark teilt seine eigenen WHOOP-Daten aus 2025: vom Bestwert im Sommer über Bundeswehrübung und USA-Jetlag bis zum Buchlaunch-Stress. Das Ergebnis? Trotz allem netto jünger geworden.Du lernst, warum VO₂max der stärkste Prädiktor für Deine Lebenserwartung ist, warum Schlafkonsistenz wichtiger ist als Schlafdauer – und warum 90 Minuten Krafttraining pro Woche Dich um fast 4 Jahre verjüngen können.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.Nur diese Woche: Sichere Dir Dein #DRNBLBR Gym Towell – solange vorrätig: drnblbr.de.____________Erwähnte Tools und Ressourcen:Fitnesstracker:WHOOP (Fitness-Tracker mit umfassendem Healthspan-Feature) – 1 Monat gratis über diesen Link.Cerascreen Genetic Age Test (epigenetischer Test, Horvath-Uhr)Polar Loop (kein Abo, weniger Funktionen)Amazfit Helio Strap (kein Abo, Basisfunktionen)Waage:Withings Body ScanBücher:„Looking Good Naked – Die Gesamtausgabe“ von Mark Maslow (2025)Podcast und Artikel:Folge 466: Die neue Wissenschaft vom Schlaf – mit Dr. Peter SporkArtikel: Genetic Age Test: Die Wahrheit über Dein biologisches Alter?Testbericht:c't Fitnessarmband-Vergleichstest (Helio Strap, Polar Loop, WHOOP)Forschungseinrichtung:Buck Institute for Research on Aging (Whoop-Forschungspartner)Literatur:Horvath, S. (2013). DNA methylation age of human tissues and cell types. Genome Biology, 14(10), R115.Fitzgerald, K.N. et al. (2021). Potential reversal of epigenetic age using a diet and lifestyle intervention: a pilot randomized clinical trial. Aging, 13(7), 9419–9432.Mandsager, K. et al. (2018). Association of Cardiorespiratory Fitness With Long-term Mortality Among Adults Undergoing Exercise Treadmill Testing. JAMA Network Open, 1(6), e183605.Windred, D.P. et al. (2024). Sleep regularity is a stronger predictor of mortality risk than sleep duration. SLEEP, 47(1), zsad253.Leong, D.P. et al. (2015). Prognostic value of grip strength: findings from the Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE) study. The Lancet, 386(9990), 266–273.Tucker, L.A. (2024). Telomere Length and Biological Aging: The Role of Strength Training in 4814 US Men and Women. Biology, 13(11), 883.c't Magazin (2025). Fitnessarmbänder ohne Display im Test: Helio Strap, Polar Loop, WHOOP MG. Ausgabe 25, S.102.Produktlinks sind Affiliate-Links.____________Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mixed-Sport – meinsportpodcast.de
Biologisches Alter: Warum Dein Ausweis lügt – und wie Du die Uhr zurückdrehst (#558)

Mixed-Sport – meinsportpodcast.de

Play Episode Listen Later Feb 9, 2026 34:25


Angenommen, Dein Personalausweis sagt, Du bist 46. Dann erzählt Dein Körper vielleicht die Geschichte einer 55-Jährigen – oder die eines 37-Jährigen. Der Unterschied? Dein biologisches Alter. Und das kannst Du beeinflussen.Am Ende dieser Folge weißt Du, was biologisches Alter wirklich bedeutet, wie Du es messen kannst – von DNA-Tests bis Wearables – und welche drei Hebel auf Basis aktueller Forschung am effektivsten sind. Mark teilt seine eigenen WHOOP-Daten aus 2025: vom Bestwert im Sommer über Bundeswehrübung und USA-Jetlag bis zum Buchlaunch-Stress. Das Ergebnis? Trotz allem netto jünger geworden.Du lernst, warum VO₂max der stärkste Prädiktor für Deine Lebenserwartung ist, warum Schlafkonsistenz wichtiger ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Vorwärts nach weit - Der Hannover 96-Podcast
Folge 400 - Quick and Dirty gegen Kiel

Vorwärts nach weit - Der Hannover 96-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 8, 2026 36:44


Hannover 96 dominiert die erste Halbzeit in allen Belangen: gedankenschneller, aggressiver, ballsicher. Kiel findet keinen Zugriff, läuft hinterher. Die Tanztruppe vom Maschsee verliert in der zweiten Halbzeit jedoch den Takt. Tempo und Ordnung gehen verloren, Kiel wird stärker und kommt zum verdienten Anschlusstreffer. Der Ausgleich liegt in der Luft, 96 agiert zu passiv und verliert zu viele zweite Bälle.Der Unterschied kommt von der Bank. Die Einwechselungen greifen, bringen Frische und Kontrolle – und führen zum 3:1. Deckel drauf.Man hätte mehr fürs Torverhältnis tun können, aber das Entscheidende zählt: drei Punkte – und 96 ist wieder mitten im Aufstiegsrennen.Abonniert unseren neuen Feed: https://api.riverside.fm/hosting/3ssQZnpQ.rssAlle Infos zum Kneipenpass: https://www.hannover96.de/newscenter/news/details/36378-130-jahre-96-bringt-den-kneipenpass-zurueck.htmlImpressum: https://www.vnwpod.de/impressum/

Sparkle & Shine
278 // Ist das Angst oder ist das deine Größe?

Sparkle & Shine

Play Episode Listen Later Feb 5, 2026 29:28


Manchmal schlägt dein Herz schneller. Dein Bauch wird unruhig. Dein System wird wach. Und fast automatisch denkst du: Ich habe Angst.Aber was, wenn das nicht stimmt? Was, wenn dein Körper gerade nicht warnt sondern dich vorbereitet? Was, wenn diese innere Unruhe kein Zeichen dafür ist, dass etwas falsch läuft,sondern dass etwas Größeres in dir Raum einnehmen will? In dieser sehr persönlichen Episode lade ich dich ein, Angst neu zu betrachten. Nicht als etwas, das du loswerden musst – sondern als eine mögliche Aktivierungsenergie, die dich auf den nächsten Schritt deines Lebens vorbereitet.Ich teile mit dir meine eigene Geschichte, von lähmender Angst vor Sichtbarkeitbis zu dem Punkt, an dem Präsenz leicht wurde. Wir sprechen über Nervensystem, innere Konditionierung, über das „Zu-viel-sein“ und darüber, wie du lernst, deinen inneren Raum wirklich zu bewohnen. Diese Folge ist keine Anleitung zum Wegatmen. Sie ist eine Einladung zum Halten.Zum Wachsen. Und zum Vertrauen in deinen Körper. Hör sie nicht nur mit dem Kopf. Hör sie mit deinem Körper.

Gottfried Sumser - LEBE MAJESTÄTISCH
36 Ein Kurs in Wundern EKIW | Meine Heiligkeit umhüllt alles, was ich sehe

Gottfried Sumser - LEBE MAJESTÄTISCH

Play Episode Listen Later Feb 5, 2026 30:19


Wenn der Geist sich im Ego verfangen hat, fühlt sich die Welt hart an. Alles scheint getrennt, persönlich gemeint, oder ist schnell bedrohlich. Es wirkt, als müsste man sich schützen, verteidigen oder etwas festhalten, um nicht zu verlieren. Wendet sich derselbe Geist dem Heiligen Geist zu, verändert sich nicht die Welt, sondern der Blick. Das, was vorher angegriffen hat, wirkt nun wie ein Ruf nach Liebe. Situationen fühlen sich getragen an, auch wenn sie noch ungeklärt sind. Nichts muss sofort gelöst werden, weil etwas Grundlegendes bereits verstanden ist. Der Unterschied liegt nicht im Bild, sondern darin, wer schaut. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Elektroauto News: Podcast über Elektromobilität
Warum Daten der Schlüssel für autonome Mobilität sind

Elektroauto News: Podcast über Elektromobilität

Play Episode Listen Later Feb 4, 2026 36:37


Autonomes Fahren, Robotik und Künstliche Intelligenz verändern derzeit schneller als erwartet, wie Mobilität und Industrie zusammenspielen. Zum Jahresauftakt spreche ich mit Christian Walter und Oliver Kemmann über ihre Eindrücke aus den USA, unter anderem von der CES in Las Vegas sowie aus Kalifornien. Beide blicken bewusst über das klassische Auto hinaus und ordnen ein, warum Elektromobilität auf der CES an Sichtbarkeit verliert, während Autonomie, KI und datengetriebene Systeme dominieren. Ein zentrales Thema ist die neue Normalität des autonomen Fahrens in Städten wie Las Vegas, San Francisco oder Los Angeles. Robotaxis von Waymo oder Zoox gehören dort bereits zum Alltag. Auch Teslas FSD wird kritisch eingeordnet – mit persönlichen Fahreindrücken, klaren Kostenvergleichen und der Frage, warum datenbasierte Systeme in den USA schneller lernen als in Europa. Der Unterschied liegt weniger in der Technik als in der realen Nutzung: Jede autonome Fahrt liefert wertvolle Daten, die hierzulande fehlen. Der Blick weitet sich schnell auf andere Branchen. Autonome Baumaschinen, Landtechnik und Logistik zeigen, dass Autonomie nicht beim Pkw endet. Caterpillar etwa setzt autonome Systeme bereits im industriellen Maßstab ein – mit messbaren Effekten auf Sicherheit, Effizienz und Wartung. Auch autonome Lkw gelten als realistischer nächster Schritt, getrieben durch Fahrermangel, Kosten- und Zeitdruck. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der wirtschaftlichen Perspektive. Versicherungen, Betriebskosten und Produktivität wirken als zentrale Hebel für den Durchbruch autonomer Systeme. Gleichzeitig wird deutlich, dass es zunehmend um KI-Ökosysteme geht: Hardware, Software, Daten und Plattformen wachsen zusammen – nicht nur bei Tech-Konzernen, sondern auch in der Industrie. Abschließend geht es um Europas Rolle im globalen Wettbewerb. Sichtbare deutsche Akteure auf der CES stehen einem anhaltenden Abfluss von Talenten und Kapital gegenüber. Warum Mut, Kollaboration und neue Denkweisen entscheidend sind, um Mobilität, Industrie und Technologie in Europa zukunftsfähig zu gestalten, diskutieren wir offen und praxisnah. Nun aber genug der Einordnung – lasst uns direkt in das Gespräch einsteigen.

Vom Personal Trainer zum Unternehmer mit Online Coach App
Genetik & Konkurrenz sind egal im Business: So outperformst du jeden

Vom Personal Trainer zum Unternehmer mit Online Coach App

Play Episode Listen Later Feb 2, 2026 17:35


Niemand wird mit den Fähigkeiten geboren, die heute über Erfolg entscheiden. Weder im Coaching, noch im Unternehmertum. In dieser Folge erkläre ich ein Prinzip, das fast jeder missversteht:

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern
174 – Wie funktionieren Siri, Alexa & Co.? Sprachassistenten & KI einfach erklärt

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Play Episode Listen Later Jan 31, 2026 9:30


Sprachsteuerung ist im Smart Home und auf dem Smartphone mittlerweile Standard. Doch die Technologie dahinter bleibt für viele eine Blackbox. In Episode 174 öffnen wir diese Box. Statt Zauberei handelt es sich um reine Mathematik und massive Rechenleistung. Wir erklären den Weg deiner Stimme vom Mikrofon im Wohnzimmer bis zu den riesigen Rechenzentren der Tech-Giganten und wieder zurück. Dabei gehen wir darauf ein, wie schwierig es für Computer eigentlich ist, menschliche Sprache mit all ihren Dialekten und Nuancen zu entschlüsseln. Highlights der Folge: Lokale Verarbeitung vs. Cloud-Computing. Warum Sprachassistenten manchmal völlig falsche Dinge verstehen. Der Unterschied zwischen einfacher Befehlserkennung und echter Konversation. Ein kurzer Blick auf den Datenschutz: Was wird eigentlich gespeichert? Eine Folge für alle, die wissen wollen, mit wem (oder was) sie da eigentlich täglich reden.

Das aller Wichtigste im Leben
#56 Mitgefühl oder Mitleid. Was ist der Unterschied? Ein riesiger.

Das aller Wichtigste im Leben

Play Episode Listen Later Jan 29, 2026 18:31


Mitgefühl und Mitleid sind zwei innere Dinge, die scheinbar sehr nahe zusammen sind und doch meilenweit auseinander. Sie entstehen in Reaktion auf das Leiden der Welt, das Leiden im Gegenüber und dem Leiden in mir selbst. Mitgefühl fühlt mit. Mitleid leidet mit. Mitgefühl mindert das Leiden. Mitleid steigert es. Aus Mitgefühl können heilende Handlungen geschehen. Aus Mitleid kommt nur Verwirrung, Chaos und noch mehr Leiden. Was ist der Unterschied zwischen Mitleid und Mitgefühl? Eine sehr interessante Frage. Sehr interessant.

Hör dich klug! - Dein Wissenspodcast
Was ist der Unterschied zwischen Wind und Sturm?

Hör dich klug! - Dein Wissenspodcast

Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 3:28


Judith wohnt im Norden, wo es immer mal recht stürmisch ist. Was sie interessiert: Was ist denn eigentlich der Unterschied zwischen Wind und Sturm? Olaf recherchiert und weiß die Antwort.

Female Leader Stories | Karriere, Leadership & Selbstverwirklichung für Frauen
Nein sagen ohne zickig zu wirken – So setzt du Grenzen wie eine Leaderin im Job

Female Leader Stories | Karriere, Leadership & Selbstverwirklichung für Frauen

Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 13:32


„Wie sage ich Nein, ohne zickig zu wirken?"Diese Frage hat mir letzte Woche eine Klientin gestellt. Und ich höre sie ständig – von Frauen, die Spitzenleistung bringen, für alle da sind und trotzdem keine Anerkennung kriegen.In dieser Folge erzähle ich dir die Geschichte von Paula* (Name geändert).Paula wird ständig unterbrochen. „Kannst du mal kurz?" – „Nur eine schnelle Frage!" Am Ende des Tages hat sie 47 Pizzen ausgeliefert, aber ihre eigenen To-Dos liegen noch da.Das Schlimmste? Als sie freiwillig Extraarbeit übernahm, wurde sie nicht gelobt – sondern kritisiert.In dieser Folge erfährst du:✅ Warum es bei „Nein sagen" gar nicht ums Nein-Sagen geht✅ Den einen Reframe, der für Paula alles verändert hat✅ Der Unterschied zwischen Lieferantin und Leaderin✅ Konkrete Sätze, die du sofort anwenden kannst✅ Wie du vom Pizza-Modus in den Magnet-Modus wechselstMelde dich an und lerne, dich wie eine Leaderin zu verkaufen in der

Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2970 Pausen sind so wichtig, weil sie dir neue Energie geben

Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri

Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 8:13


  Pausen sind eines der ganz wichtigen Dinge. Pausen sind genauso wichtig wie etwas zu tun. Der Unterschied ist der Mix: Es gibt Menschen, die machen nur Pause und wundern sich, warum sie nicht erfolgreich sind. Und es gibt Menschen, die nur durchpowern und irgendwann völlig erschöpft sind. Entscheidend ist der Wechsel. Diese besondere Energie entsteht genau dann, wenn Arbeit und Pause sich abwechseln. Wir können nicht dauerhaft durchpowern, wir brauchen Phasen der Ruhe. So wie jetzt: Ich fahre, halte an, gehe ein paar Schritte, trinke etwas, esse eine Kleinigkeit und danach bin ich wieder voller Energie. Wichtig dabei: Die Pause hat einen klaren Rahmen. Wenn man trödelt, wird aus 15 Minuten schnell eineinhalb Stunden und danach ist man müder als vorher. Pausen brauchen Rhythmus. Das gilt auch für deine Arbeit. Egal, was du machst: Gönn dir Pausen. Sie sind nicht umsonst. Ich mache regelmäßig Powernapping. Kurz hinlegen, schlafen, Energie tanken und danach kann ich wieder stundenlang Gas geben. Klar kommt oft der Gedanke: „Jetzt passt eine Pause nicht, ich bin mitten im Projekt." Doch genau dann ist sie wichtig: Stecker ziehen. Zur Ruhe kommen. Ich sehe das auch bei meinen Kunden. Viele machen das inzwischen und sind deutlich leistungsfähiger. Am Ende geht es immer um eins: Energie. Wer mehr Energie hat, macht das Rennen. Im Sport, im Business, im Leben. Ist dein Energiehaus auf hohem Level, läuft es. Ist es niedrig, bist du ständig im Minus und auf Minus etwas aufzubauen, ist schwierig. Plane deine Pausen bewusst. Ich gehe regelmäßig zur Massage. Eine halbe Stunde reicht. In dieser Zeit komme ich tief zur Ruhe, tue meinem Körper etwas Gutes und bin danach wieder voll da. Und dann höre ich oft: „Wenn ich mich hinlege, geht danach nichts mehr." „Nach der Massage bin ich kaputt." Blödsinn. Das ist eine Frage der mentalen Einstellung. Ich habe jeden Morgen mein Ritual: Sauna, Jacuzzi. Und nein ich bin danach nicht müde. Geist über Materie. Schreib dir das auf. Der Geist steht immer über der Materie. Deine Gedanken bestimmen deine Gefühle. Hast du schlechte Gedanken, hast du schlechte Gefühle. Willst du gute Gefühle, brauchst du gute Gedanken. Nicht erst fühlen und dann denken, erst entscheiden, dann folgt der Körper. Ich sage mir: Ich bin glücklich, gesund und gelassen. Ich bin voller Energie. Frühjahrsmüdigkeit, Winterblues, Sommerloch, alles Ausreden. Mach dir die Welt, wie sie dir gefällt. Wie meine Oma sagte: So wie man sich bettet, so liegt man. Und sie hatte recht. Alles Liebe. Dein Ernst. #Pausen #Energie #Mindset #GeistÜberMaterie #Leistungsfähigkeit #Powernapping #Erfolg #Balance #Fokus #Selbstführung #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 8. One Million-Mastermind in Antwerpen  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Der Coachmacher Podcast
Sei kein Nice-to-have, werde ein Must-have

Der Coachmacher Podcast

Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 8:25


In dieser Folge spreche ich darüber, warum nett im Markt nicht mehr reicht und weshalb dein Angebot ein echtes Must-have sein muss, wenn du sichtbar, gebucht und begehrt sein willst.Ich zeige dir, warum Nice-to-have Produkte scheitern, warum Klarheit wichtiger ist als Höflichkeit und weshalb radikales Marketing kein Risiko, sondern Verantwortung ist.Darum geht es heute:• Warum Nice-to-have Angebote im Markt untergehen• Was ein Must-have Produkt wirklich ausmacht• Weshalb Menschen aus Dringlichkeit kaufen und nicht aus Sympathie• Wie du dein Angebot von optional zu unverzichtbar positionierst• Der Unterschied zwischen höflichem Marketing und wirksamer Wahrheit• Konkrete Beispiele für Must-have Botschaften• Warum Transformation immer vor Nettigkeit kommtDer Markt kauft keine Nettigkeit. Der Markt kauft Notwendigkeit.Wenn du willst, dass Menschen sich wegen dir entscheiden und nicht irgendwann vielleicht, dann muss dein Angebot ein Wendepunkt sein und keine Option.Wenn du lernen willst, wie du dein Coaching klar, scharf und unverzichtbar positionierst: Komm in meinen Workshop oder schreib mir bei Instagram: @dominik.goerke.coachmacherJetzt neu: Meine kostenlose Secret Business Community. Dort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2uWenn du dein Coachingbusiness evolutionieren und in neue wirtschaftliche Höhen bringen willst, ist dieser Podcast unumgänglich. Komm in dein persönliches und finanzielles Wachstum. Viel Spaß mit den Episoden des Coachmacher Podcasts.Du möchtest mehr über Dominik erfahren? Entdecke, wie du dein einzigartiges Soulbusiness aufbaust – ein Business, das dich erfüllt, wirtschaftlich stabil ist und dir ein freies, selbstbestimmtes Leben ermöglicht.Wenn dir dieser Podcast gefällt und du nicht nur Inspiration, sondern echte Transformation erleben möchtest, dann sichere dir jetzt deine kostenfreie Business-Analyse. Finde heraus, wie du dein Coaching-Business erfolgreich positionierst, finanziell stabil aufstellst und mit deiner Expertise konstant fünfstellige Monatsumsätze erreichst.

LEARN and CREATE online
122 | Wenn Wissen nicht mehr reicht (Teil 1)

LEARN and CREATE online

Play Episode Listen Later Jan 21, 2026 13:08


Du hast Erfahrung, funktionierende Angebote und viele Ideen. Und trotzdem fühlt sich dein Business nicht mehr ganz stimmig an. Nicht so, als ob gar nichts mehr funktioniert, aber deutlich schwerer als noch vor einiger Zeit. In dieser Folge geht es um genau diesen Punkt, an dem Wissen und Erfahrung allein nicht mehr ausreichen. Warum Evergreen bei erfahrenen UnternehmerInnen nicht an Wissen scheitert, sondern an Entscheidungen | Teil 1Ich nehme dich mit auf die innere, oft vernachlässigte Ebene von Evergreen. Dorthin, wo Klarheit entsteht oder eben fehlt. Und ich zeige dir, warum offene Entscheidungen oft mehr Energie ziehen als jedes fehlende System. Darum geht es in dieser Folge:• Warum sich dein Business trotz Erfahrung, funktionierender Angebote und vieler Ideen nicht mehr ganz stimmig anfühlt. • Woran du merkst, dass du zwar sehr genau weißt, was alles möglich wäre, dich aber genau diese Vielzahl an Optionen innerlich blockiert. • Der Unterschied zwischen „ich weiß, was ich tun könnte“ und einer Entscheidung, die wirklich getroffen ist und warum genau das so viel verändert. • Wie nicht getroffene Entscheidungen diese typischen offenen Tabs im Kopf erzeugen, dauerhaft Energie ziehen und Systeme instabil halten. • Weshalb Evergreen für erfahrene UnternehmerInnen kein Marketingthema ist, sondern zuerst ein Thema von Klarheit, Führung und Konsequenzen. • Warum alleine weiterdenken sich theoretisch gut anfühlt und mit wachsender Erfahrung trotzdem langsamer macht und wann es sinnvoll ist, Support auf Augenhöhe zu nutzen.

ERF Plus (Podcast)
ERF Plus - Wort zum Tag Der Unterschied zwischen Bibel und Märchen

ERF Plus (Podcast)

Play Episode Listen Later Jan 19, 2026 5:02


Die Bibelstelle 2. Petrus 1,16 – ausgelegt von Gabriele Berger-Faragó. (Autor: Gabriele Berger-Farago)

Feuerfest & Wasserdicht
Nize2Know- Explodieren Wärmepumpen wirklich?! – R290 erklärt

Feuerfest & Wasserdicht

Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 20:18


In dieser Folge sprechen Patrick Stümpfle und Daniel Prien über die aufgeheizte Debatte rund um R290-Wärmepumpen und die Schlagzeilen „Wärmepumpen explodieren“. Wir ordnen das Thema sachlich, praxisnah und ohne Panikmache ein.Das erfährst du in der Episode✅ Was R290 überhaupt ist (technisches Propan als Kältemittel)✅ Warum die Medienberichte oft überspitzt wirken – und was technisch wirklich möglich ist✅ Welche Faktoren bei Aufstellung & Planung entscheidend sind (Schutzbereiche, Abstände, Zündquellen)✅ Warum Brennbarkeit kein Risiko, sondern ein Planungsfaktor ist✅ Was bei Wartung und Service wichtig ist (Fachkunde, Detektor/Leckagemessung, Herstellerprogramme)✅ Warum einige Anlagen abschalten/verriegeln, wenn Sensorik etwas erkennt✅ Der Unterschied zwischen Außenaufstellung und Innenaufstellung✅ Kurz erklärt: Monoblock vs. Split✅ Warum R290 trotz allem ein starkes Kältemittel für die Umwelt ist (GWP-Vorteil)

Gedankenrevolution
#079 - Kelly Bag, Cash & Selbstwert

Gedankenrevolution

Play Episode Listen Later Jan 13, 2026 12:41


In dieser Folge von Gedanken-Revolution spricht Gudrun Schönhofer über ein Symbol mit Tiefenwirkung – die legendäre Kelly Bag von Hermès. Doch es geht um weit mehr als Mode: Es geht um Selbstwert, Cash, Statussymbole und die systemischen Muster, die unser Verhältnis zu Geld, Besitz und Luxus unbewusst prägen. Warum entscheiden sich Menschen für oder gegen Luxus – und was hat das mit der eigenen Herkunft zu tun? Gudrun gibt einen tiefen Einblick in systemische Loyalitäten, die unser „sich etwas gönnen“ beeinflussen, ohne dass wir es merken. Themen dieser Episode: - Die Geschichte der Kelly Bag: Von der Alltagstasche zum Mythos - Luxus als Spiegel von Selbstwert, Kontrolle und Zugehörigkeit - Systemische Hintergründe: Warum wir uns manchmal keinen Reichtum erlauben - Der Unterschied zwischen Mindset und Zellset im Umgang mit Fülle - Was echter Mehrwert wirklich bedeutet – jenseits von Logos und Preisschildern Diese Episode ist ein Blick hinter die Kulissen von Status, innerer Ordnung und systemischen Dynamiken. Für alle, die sich nicht nur Luxus leisten, sondern auch Selbstklärung.

VertriebsFunk – Karriere, Recruiting und Vertrieb
#1012 - 5 entscheidende B2B Sales Trends 2026

VertriebsFunk – Karriere, Recruiting und Vertrieb

Play Episode Listen Later Jan 7, 2026 42:18


B2B Sales Trends 2026 (auch: B2B Vertriebstrends 2026) sind kein „Nice-to-know", sondern sie entscheiden, ob dein Team schneller wird – oder ob ihr 2026 noch mehr arbeitet und trotzdem weniger gewinnt. Ich sehe im Markt gerade zwei Extreme: Die einen rennen noch immer auf Masse, und zwar mit mehr Leads, mehr Calls und mehr Angeboten. Gleichzeitig wundern sie sich, warum die Pipeline zwar voll aussieht, aber dennoch nichts durchgeht. Die anderen machen etwas Radikales: Sie bauen ein System, sie fokussieren, und sie nutzen KI im Vertrieb 2026 nicht als Spielzeug, sondern als Verstärker. Deshalb bekommst du in diesem Beitrag die 5 entscheidenden B2B Sales Trends 2026 – und zwar mit klaren Schritten, damit du sie sofort umsetzt. Außerdem bleiben wir dabei ohne Buzzwords, ohne Theater und mit Wirkung. Quick Takeaways zu den B2B Sales Trends 2026: Die 5 Trends in 60 Sekunden Trend 1 (B2B Vertriebstrends 2026): System statt Zufall – denn weniger „Bauchgefühl" bedeutet mehr klare Standards. Trend 2 (KI im Vertrieb 2026): Hyperpersonalisierung wird Pflicht, und KI macht sie gleichzeitig skalierbar. Trend 3 (B2B Sales Trends 2026): Challenger gewinnt – weil wer nur nett ist, oft Entscheidungen verliert. Trend 4 (B2B Vertriebstrends 2026): Enablement wird Chefsache – sodass Coaching Routine wird und nicht nur ein Event bleibt. Trend 5 (B2B Sales Trends 2026): Fokus statt Volumen – also Klasse statt Masse, gesteuert über die richtigen KPIs. Warum die B2B Sales Trends 2026 den Takt vorgeben Die meisten Teams spüren es längst: Käufer sind informierter und kritischer, und oft sind sie auch langsamer in der Entscheidung. Gleichzeitig wird der Wettbewerb härter, während die Tools besser werden – vor allem durch KI. Was viele übersehen: Technologie ist nicht der Hebel, sondern System ist der Hebel. Deshalb gilt: KI verstärkt nur, was schon da ist. Genau darum drehen sich die B2B Vertriebstrends 2026 im Kern um eine Frage: Wie wirst du systematisch besser? Wenn dein Prozess chaotisch ist, dann macht KI ihn nur schneller chaotisch. Wenn dein ICP unscharf ist, dann skaliert KI nur die falschen Kontakte. Wenn dein Team keine Challenger-Haltung hat, dann erzeugst du mit KI nur hübschere „Feature-Texte". Trend 1 der B2B Vertriebstrends 2026: Systematisierung – weniger Angebote, mehr Abschlüsse B2B Sales Trends 2026: Die harte Wahrheit hinter „zu vielen Angeboten" Wenn ein Team sehr viele Angebote schreibt, dann klingt das erstmal fleißig. In Wahrheit ist es jedoch oft ein Zeichen für zwei Probleme: schlechte Qualifikation und fehlende Klarheit im Zielkundenbild. 2026 gewinnt nicht, wer am meisten tippt, sondern wer am saubersten auswählt. Und genau das ist einer der wichtigsten B2B Sales Trends 2026: Standards schlagen Aktionismus, weil sie Entscheidungen vereinfachen. A/B/C-Kundenlogik: So wird systematischer B2B-Vertrieb wieder leicht Mach es dir einfach, und teile deine Welt in drei Kategorien. Dadurch weiß dein Team schneller, worauf es sich konzentrieren soll: A-Kunden: Perfekter Fit, hohe Marge und gute Umsetzung, sodass der Sales Cycle oft kürzer ist. B-Kunden: Fit grundsätzlich okay, aber mit Reibung, weshalb klare Spielregeln nötig sind. C-Kunden: Nervt, zieht Ressourcen und frisst Marge, während am Ende häufig schlechte Referenzen entstehen. Wenn dein Team 2026 ständig C-Kunden bedient, dann wird es euch zermürben. Nicht wegen Arbeit, sondern wegen Sinnlosigkeit. Deshalb gilt: Wer die B2B Vertriebstrends 2026 ernst nimmt, sortiert C konsequent aus – und schafft Platz für A. Mini-Checkliste: ICP in 30 Minuten schärfen (B2B Vertriebstrends 2026) Welche Kundengruppe bringt saubere Projekte und saubere Marge, und warum genau? Welche Deals liefen schnell durch – und welche Faktoren haben dabei geholfen? Welche Kunden würdest du niemals wieder nehmen, obwohl der Umsatz vielleicht gut aussah? Welche 3 Trigger signalisieren echten Bedarf, zum Beispiel Wachstum, Wechsel oder neue Strategie? Merksatz: Dein ICP ist kein Marketing-Dokument, sondern dein Schutzschild. Und sobald dein ICP klar ist, greifen die B2B Sales Trends 2026 deutlich leichter. Trend 2 der B2B Sales Trends 2026: Hyperpersonalisierung & KI im Vertrieb 2026 B2B Vertriebstrends 2026: „One-size-fits-all" ist tot Käufer sind genervt von generischen Nachrichten, und das gilt natürlich auch im B2B. Deshalb wird eine saubere, hochpersonalisierte Ansprache zum Standard – ansonsten wirst du schlicht übersehen. Die gute Nachricht: KI im B2B Vertrieb kann dir die Vorarbeit abnehmen, und zwar zuverlässig. Allerdings funktioniert das nur, wenn du vorher klar definierst, was du brauchst. KI im Vertrieb 2026: Was KI wirklich liefern soll (und was nicht) Ich will nicht, dass KI „deinen Stil" kopiert, sondern ich will, dass KI dir Zeit kauft. Damit du dich auf die Dinge konzentrierst, die wirklich abschließen helfen: Research: Branche, Situation, Trigger und Vermutungen, sodass du schneller ins Gespräch kommst. Hypothesen: Was könnte dem Kunden gerade wirklich wehtun, und welche Kosten entstehen dadurch? Erster Draft: Mail, LinkedIn-Message, Agenda oder Follow-up, damit du nicht bei null anfängst. Und dann kommt der Teil, der zählt: deine Haltung. Denn ohne Klarheit bleibt es Text, während mit Klarheit daraus Wirkung wird. Genau hier greifen die B2B Sales Trends 2026 ineinander: Personalisierung ohne Haltung ist nur hübsch. KI im B2B Vertrieb: 3 Use Cases, die sofort Umsatz bringen Account-Briefing in 5 Minuten: „Was sind die Top 3 strategischen Themen dieser Firma – und warum?" Dadurch startest du mit Substanz. Personalisierte Outreaches: Ein Satz, der zeigt: „Ich habe verstanden." Und genau deshalb steigt die Antwortquote. Einwand-Bibliothek: KI hilft dir, Einwände zu clustern, sodass du starke Antworten systematisch trainierst. Wichtig: KI ist kein Ersatz für Substanz, sondern ein Verstärker für Substanz. Deshalb ist KI im Vertrieb 2026 ein zentraler Baustein der B2B Vertriebstrends 2026, wenn du sie richtig einsetzt. Praxis-Tipp: Baue dir 3 Standard-Prompts: (1) Research, (2) Hypothese, (3) Follow-up. Danach trainierst du sie wie ein Muskel, und so wird es schnell besser. Trend 3 der B2B Vertriebstrends 2026: Challenger Selling – Kunden brauchen Führung B2B Sales Trends 2026: Der Kunde will Orientierung, nicht die nächste Feature-Show Im komplexen B2B-Deal geht es nicht darum, wer am besten präsentiert, sondern darum, wer den Kunden am besten durch die Entscheidung führt. Deshalb gewinnt der, der Klarheit schafft. Und genau hier liegt der Challenger-Vorteil: Du bringst neue Einsichten, und du setzt einen Reframe. Außerdem zeigst du: „So würde ich das betrachten." Das ist 2026 nicht Kür, sondern Standard der B2B Sales Trends 2026. Reframe statt Produkt-Feuerwerk (B2B Vertriebstrends 2026) Viele Verkäufer verwechseln „kompetent" mit „viel erzählen", obwohl 2026 genau das wie Lärm wirkt. Deshalb brauchst du weniger Folien, aber mehr Relevanz. Schwach: „Hier sind unsere Features." Stark: „Die meisten Unternehmen unterschätzen gerade X – und zahlen dafür Y." Der Unterschied ist brutal: Der eine ist Lieferant, der andere ist Partner. Und weil Entscheider Orientierung suchen, wollen die B2B Vertriebstrends 2026 von dir vor allem Führung. Buying Committee steuern: Multi-Threading wird Pflicht in den B2B Sales Trends 2026 Entscheidungen fallen selten in einem Kopf, deshalb brauchst du mehrere Kontakte. Gleichzeitig brauchst du Sponsoren, und du brauchst jemanden, der intern argumentiert. Dadurch sinkt das Risiko, dass der Deal einfach stehen bleibt. Wer ist fachlich betroffen, und wer hat den größten Schmerz? Wer hat Budget, und wer kontrolliert es? Wer blockt (Einkauf, IT, Compliance), und warum genau? Wer gewinnt persönlich, wenn das Projekt klappt, sodass er dich intern unterstützt? Challenger heißt 2026: Du verkaufst nicht „das Produkt", sondern du verkaufst den Weg. Deshalb ist das einer der klarsten B2B Sales Trends 2026. Trend 4 der B2B Sales Trends 2026: Sales Enablement wird Chefsache B2B Vertriebstrends 2026: Training als Event ist Zeitverschwendung Viele Organisationen machen Enablement wie Zahnarzt: nur wenn's weh tut. Einmal pro Jahr ein Training, und danach passiert wieder Alltag. Deshalb wundern sie sich, warum sich nichts verändert. 2026 zählt Routine, nicht Motivation. Und weil Routine planbar ist, gehört Enablement ganz klar in die Liste der B2B Sales Trends 2026. Coaching-Routine: 45 Minuten pro Woche (B2B Sales Trends 2026) Wenn du eine Führungskraft im Vertrieb bist, dann plane pro Woche pro Verkäufer eine feste Einheit. Kurz, klar und wiederholbar, sodass es wirklich stattfindet. 15 Min: Pipeline-Review (Qualität, nicht Menge), damit Fokus entsteht. 15 Min: Deal-Review (nächster sinnvoller Schritt), sodass Deals vorankommen. 15 Min: Skill-Training (Einwand, Pitch, Discovery), weil Skills Umsatz sind. Das ist nicht sexy, aber es ist effektiv. Außerdem bringt es die B2B Vertriebstrends 2026 direkt in den Alltag. Sales Playbook, das genutzt wird: Enablement nach B2B Vertriebstrends 2026 Ein gutes Playbook ist kein Buch, sondern eine Checkliste für Situationen. Dadurch wird es genutzt, statt im SharePoint zu verstauben: So qualifizieren wir, damit wir weniger C-Deals jagen. So führen wir Discovery, sodass wir echten Bedarf finden. So bauen wir Business Cases, weil Entscheider Zahlen brauchen. So verhandeln wir, ohne Marge zu verschenken. So holen wir interne Stakeholder rein, damit der Deal nicht kippt. Wenn dein Team das Playbook nicht nutzt, dann ist es zu kompliziert. Deshalb gilt: Die B2B Sales Trends 2026 lieben Einfachheit. Merksatz: Du skalierst Umsatz nicht über „bessere Closings", sondern über bessere Verkäufer, und zwar jeden Monat. Trend 5 der B2B Vertriebstrends 2026: Fokus statt Volumen – Klasse statt Masse B2B Sales Trends 2026: Warum Aktivitäts-KPIs dich in die Irre führen Viele Teams steuern immer noch über Aktivität: Calls, Mails, Termine. Allerdings ist Aktivität billig, während Wirkung teuer ist. Deshalb bringt dich mehr Aktivität selten ans Ziel, wenn die Auswahl falsch ist. 2026 brauchst du ein Setup, das Fokus belohnt – nicht Hektik. Und genau deshalb ist das einer der unterschätzten B2B Sales Trends 2026. KPIs, die in den B2B Vertriebstrends 2026 wirklich zählen Winrate (nach ICP-Klasse!), weil Fit über Abschluss entscheidet. Sales Cycle (Zeit bis Entscheidung), damit du Engpässe erkennst. Pipeline-Qualität (wie viele echte A-Deals?), sodass du nicht im Nebel steuerst. Quote pro Angebot (wie viele Angebote werden gewonnen?), weil das Quali sichtbar macht. Next Step Rate (wie oft wird ein sauberer nächster Schritt vereinbart?), damit Momentum entsteht. Wenn du diese Zahlen im Griff hast, dann brauchst du keine Motivationsrede. Stattdessen läuft das System, und genau das versprechen die B2B Vertriebstrends 2026: weniger Lärm, mehr Ergebnis. 30-Tage-Plan zu den B2B Sales Trends 2026: So setzt du die 5 Trends um Woche 1: Fokus festziehen (B2B Vertriebstrends 2026) ICP schärfen (A/B/C definieren), damit Klarheit entsteht. Top-10 Zielaccounts festlegen, und zwar mit einem echten Fit. 3 Trigger definieren, die Kaufabsicht signalisieren, sodass Outbound präziser wird. Woche 2: System bauen (B2B Sales Trends 2026) Quali-Checkliste für Erstgespräche einführen, damit weniger heiße Luft entsteht. „No Offer without Next Step"-Regel definieren, sodass Deals nicht auslaufen. Deal-Review-Format starten (kurz, wöchentlich), weil Rhythmus gewinnt. Woche 3: KI im Vertrieb 2026 sauber integrieren 3 Prompts standardisieren (Research, Hypothese, Follow-up), damit jeder gleich startet. Outreach-Templates auf Hyperpersonalisierung umstellen, sodass Antwortquoten steigen. Einwand-Bibliothek anlegen und trainieren, weil Einwände planbar sind. Woche 4: Challenger & Enablement routinisieren (B2B Vertriebstrends 2026) Pro Verkäufer 1 Coaching-Slot/Woche fix blocken, damit es nicht ausfällt. 2 Reframes entwickeln (für Top-Problemfelder), und sie dann im Team üben. Buying-Group-Mapping als Standard im Deal einführen, sodass Multi-Threading normal wird. So setzt du die 5 B2B Sales Trends 2026 in 30 Tagen um – Schritt für Schritt, ohne Overload, und trotzdem mit Tempo. ICP schärfen: A/B/C-Kunden definieren und Dealbreaker festlegen, damit Fokus entsteht. Fokus-Accounts wählen: 10 Zielaccounts mit Triggern bestimmen, sodass Outbound präzise wird. Quali-Standard einführen: Checkliste + „Next Step"-Regel verbindlich machen, weil Standards Deals retten. KI-Workflows bauen: Research, Outreaches und Follow-ups als Routine, damit Personalisierung skaliert. Challenger trainieren: 2 Reframes entwickeln und wöchentlich üben, sodass Führung spürbar wird. Enablement routinisieren: Coaching-Slots + Deal-Reviews jede Woche fix, weil Routine gewinnt. Steuerung anpassen: Von Aktivität zu Winrate, Sales Cycle und Pipeline-Qualität wechseln, damit du Wirkung misst. Die häufigsten Fehler bei den B2B Sales Trends 2026 (und wie du sie vermeidest) Fehler 1: KI draufkippen, ohne Prozess zu klären, denn KI im Vertrieb 2026 verstärkt Chaos. Fehler 2: „Mehr Aktivität" als Lösung für schlechte Auswahl, obwohl B2B Vertriebstrends 2026 Fokus verlangen. Fehler 3: Challenger spielen, ohne Vertrauen aufzubauen, sodass es wie Druck wirkt. Fehler 4: Enablement als Projekt statt als Routine, wodurch alles wieder verpufft. Fehler 5: KPIs messen, die nur Beschäftigung belohnen, und deshalb falsches Verhalten erzeugen. Fazit zu den B2B Vertriebstrends 2026: 2026 gewinnt der Vertrieb mit System Die B2B Sales Trends 2026 laufen am Ende auf einen Punkt hinaus: System schlägt Adrenalin. Und genau deshalb ist 2026 weniger „mehr machen", sondern „besser machen". Wenn du systematisierst, fokussierst und dein Team befähigst, dann wird 2026 leichter. Nicht, weil der Markt netter wird, sondern weil du klarer wirst. Außerdem ist genau das der Kern der B2B Vertriebstrends 2026. Und wenn du KI nutzt, dann bitte so: als Verstärker für Fokus, Struktur und Challenger-Qualität. Dadurch wird KI im Vertrieb 2026 zum echten Umsatzhebel – statt zum Pflaster für Chaos. Dein Feedback zu den B2B Sales Trends 2026 Welche dieser 5 Entwicklungen triffst du bei dir im Team am stärksten, und wo reibt es gerade am meisten? Außerdem interessiert mich: Was ist dein nächster Schritt, damit 2026 nicht „mehr Stress", sondern „mehr Wirkung" wird? Wenn dir der Beitrag geholfen hat, dann teile ihn gern mit einem Kollegen, der 2026 auch lieber systematisch gewinnt, statt einfach „noch mehr zu machen".

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Nachhaltige Führung - Der Leadership Podcast mit Niels Brabandt / NB Networks
#460 Professionell Ziele setzen | Warum gute Vorsätze scheitern und Leadership entscheidet

Nachhaltige Führung - Der Leadership Podcast mit Niels Brabandt / NB Networks

Play Episode Listen Later Jan 7, 2026 17:34


Warum scheitern so viele Ziele in Organisationen, obwohl Führungskräfte kompetent sind und Teams engagiert arbeiten? In dieser Podcast-Folge erklärt Niels Brabandt, warum professionelles Ziele setzen keine Motivationsfrage ist, sondern eine zentrale Führungsaufgabe. Basierend auf Führungspraxis, Organisationsentwicklung und wissenschaftlich fundierten Prinzipien zeigt diese Episode, wie Zielsetzung strukturiert, realistisch und nachhaltig gelingt. Diese Folge behandelt unter anderem: Warum Ziele immer im organisatorischen Kontext betrachtet werden müssen Wie Führungskräfte OKRs, KPIs und Critical Success Factors sinnvoll einsetzen Weshalb erfundene Kennzahlen Organisationen schaden Warum weiche Faktoren wie Kultur, Motivation und Arbeitgebermarke entscheidend sind Wie realistische Zeitplanung und Puffer über Erfolg oder Scheitern entscheiden Welche Rolle Entscheidungswege und Kontrolle bei der Zielerreichung spielen Der Unterschied zwischen ambitionierten und unrealistischen Zielen Warum konsequentes Nachhalten Führungsarbeit ist und kein Mikromanagement Niels Brabandt macht deutlich, warum reine Zahlensteuerung nicht ausreicht, weshalb Zielsetzung ohne Struktur zur Frustration führt und wie Entscheidungstragende Ziele so formulieren, dass sie Wirkung entfalten. Diese Episode richtet sich an: Führungskräfte und Executives Vorstände, Geschäftsführungen und Entscheidungstragende Unternehmerinnen und Unternehmer Verantwortliche für Strategie, Transformation und Organisationsentwicklung Alle, die beruflich Ziele setzen und Ergebnisse verantworten Wenn du Verantwortung für Menschen, Performance oder Organisationen trägst, liefert dir diese Folge klare Orientierung für professionelle Zielsetzung im Jahr 2026 und darüber hinaus. Host: Niels Brabandt / NB@NB-Networks.com Kontakt zu Niels Brabandt: https://www.linkedin.com/in/nielsbrabandt/ Niels Brabandts Leadership Letter: https://expert.nb-networks.com/ Niels Brabandts Webseite: https://www.nb-networks.biz/ 

Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2950 Warum sind manche Menschen erfolgreicher als ich

Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri

Play Episode Listen Later Jan 3, 2026 7:37


  Warum sind manche Menschen erfolgreicher als ich? Von außen wirkt es oft so, als hätten andere einfach Glück. Doch die entscheidende Frage ist: Tust du die richtigen Dinge? Welchen Mehrwert bietest du Menschen? Je höher dein Mehrwert, desto mehr bekommst du zurück – eine uralte Regel. Wer diese verstanden hat, ist auf dem richtigen Weg. Wer dagegen nur herumprobiert, wird es schwer haben. Schau dir die 20 Erfolgsverhinderer an – sie erleichtern dir dein Leben enorm. Wenn du gegen grundlegende Erfolgsregeln verstößt, kannst du dich anstrengen, wie du willst – es wird nicht funktionieren. Der Unterschied zwischen Erfolgreichen und Erfolglosen ist simpel: Erfolgreiche kennen die Gesetzmäßigkeiten und handeln nach klarer Strategie. Die anderen probieren herum, hoffen auf Glück, basteln an Ideen und wundern sich über ausbleibende Ergebnisse. Aber Erfolg folgt immer einer Strategie – genau wie Laufen, Fahrradfahren oder ein Beruf. Du musst erkennen: Was verhindert deinen Erfolg? Warum bist du noch nicht dort, wo du sein willst? Statt Verantwortung zu übernehmen, geben viele dem Krieg, Corona, Eltern, Politik, Nachbarn, Kunden oder dem Partner die Schuld. Doch Schuldige zu suchen ist einer der größten Erfolgsverhinderer. Damit gräbst du dir nur selbst eine Grube – und fällst als Erster hinein. Hör auf damit. Beschäftige dich mit den Erfolgsverhinderern. Hol dir das Buch. Es verändert etwas in deinem Leben. Du bekommst Energie, Klarheit, erkennst, was funktioniert – und was nicht. Es ist unsinnig, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten. Trotzdem machen das viele. Nimm dein Leben in deine Hände. Gestalte es so, wie du willst. Und vergiss deine Herzenergie nicht. Folge deinem Herzen, nicht fremden Meinungen. Wenn du mit deiner Energie fließt, kommst du in einen ganz anderen State. Wie eine Bergquelle: Wasser sucht immer den Weg des geringsten Widerstandes. Genau so solltest du dich bewegen– nicht mit Druck, nicht mit dem Kopf durch die Wand. Manche sagen dann: „Du machst dir die Welt, wie sie dir gefällt." Ja – wie denn sonst? Wenn du denkst, es ist schwer, wird es schwer. Ich sage: Dinge sind einfach. Und wenn etwas nicht einfach ist, habe ich es noch nicht verstanden – also lerne ich weiter, bis es einfach wird. Hör auf mit Druck. Lass dir helfen. Komm zu den Seminaren oder ins VIP-Coaching, der Königsklasse. Dort schauen wir klar und konkret: Warum bist du noch nicht da, wo du sein willst? Jeder kann erfolgreich sein. Aber du brauchst das richtige Mindset, Engagement und musst deine Erfolgsverhinderer loswerden. Wenn auch nur einer davon aktiv ist, funktioniert es nicht. In diesem Sinne: Alles Liebe. Tschüss. Bye bye. Dein Ernst. #Erfolg #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #ErnstCrameri #Motivation #Erfolgsverhinderer #Eigenverantwortung Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 1. Expertnebuch in Venedig  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Yin-Magazin
302 Das Erbe unserer Großmütter, Alte Rollenbilder und neue weibliche Kraft

Yin-Magazin

Play Episode Listen Later Jan 2, 2026 45:13


Das Erbe unserer Großmütter – Alte Rollenbilder und neue weibliche KraftSind die Frauen unserer Großmütter-Generation heute noch Vorbild? Diese Folge ist sehr persönlich geworden, ausgelöst durch den Tod meiner Tante Barbara, die fast 100 Jahre alt wurde.Sie war eine wunderbare Frau, voller Hingabe, immer für andere da, bescheiden und großzügig zugleich. Viele in meiner Familie sagten: "Sie ist ein Vorbild für uns." Und genau das hat mich ins Nachdenken gebracht: Darf das wirklich noch Vorbild sein?Was die Generation unserer Großmütter lebteBedingungslose Hingabe an Familie und PartnerEngelsgeduld – sie erduldete, was ihrem Mann wichtig warSelbstaufopferung – sparsam mit sich selbst, großzügig mit anderenBescheidenheit – sie verschenkten sogar ihr Haus an die TochterIdentität über Beziehungen – Mutti, Oma, Ehefrau, TanteEchtes Yin versus domestiziertes YinDas Yin-Prinzip ist nicht Selbstaufopferung. Das wurde uns nur so beigebracht.Was in ihrer Generation oft fehlte:Eigene Bedürfnisse spüren Grenzen setzen Eigene Lebenslust leben Eigenständigkeit im MiteinanderFragen zum ReflektierenWelche Frau aus deiner Familie hat dich geprägt?Was hat sie dir vorgelebt, was du weiterführen willst?Wo darfst du heute anders sein?Was brauchst du, um dir diese Freiheit zu erlauben?TIMESTAMPS:00:00 Intro und  eine persönliche Geschichte02:26 Was gibt unsere Generation als Rollenbild weiter?07:14 Die Generation zwischen den Kriegen 09:30 Selbstverwirklichung als Grundbedürfnis14:54 Was ist echtes Yin? Der Unterschied zu domestiziertem Yin23:11 Eigenständigkeit in Verbundenheit 27:45 Was wir heute anders leben müssen 33:24 Der Preis, den unsere Großmütter bezahlten38:09 Die Formel: 1 Stunde/Tag, 1/2 Tag/Woche, 1 Tag/Monat, 1 Woche/Jahr Meine Links für dich: Free Webinar Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings Instagram Facebook Buch Das Yin-Prinzip Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

DFK-Podcast
#73 Demokratie: zwischen Wahnsinn und Wahl - mit Peter Kuschmierz

DFK-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 45:01


Die Podcast-Reihe „Demokratie – zwischen Wahnsinn und Wahl“ soll das Demokratieverständnis stärken und deutlich machen, dass Demokratie keine Selbstverständlichkeit ist. Die Psychologin Martina Lackner und der Vorstand des Berufsverbandes DFK – Verband für Fach- und Führungskräfte Nils Schmidt sprechen mit Vertreterinnen und Vertretern aus Politik, Wissenschaft und Wirtschaft über den Zustand unserer Demokratie. In dieser Folge ist Peter Kuschmierz zu Gast. Er ist ausgebildeter Diplom-Soziologe mit Hochschulabschluss in den Schwerpunktsparten: Systemtheorie nach Niklas Luhmann, Verhaltenspsychologie und Kriminalistik, Organisationssoziologie und Organisationspsychologie, Gruppentheorie, Führungslehre sowie Partner bei FRIMAP, einem jungen Start-Up, das Fachkräfte im Kontext von Migration qualifiziert. Wir sprechen unter anderem über das Projekt „Schülergerichtsbarkeit“ an einer Hauptschule in Düsseldorf. Der Unterschied zu einem „normalen Schülergericht“ ist bei FRIMAP, dass Streitschlichtungsverfahren aus den jeweiligen Herkunftsländern eingebaut werden. Demokratie soll erlebbar und fühlbar gemacht werden. Viel Spaß beim Hören!

Podcast Bistum Passau
Bummer Lambs oder: Der Unterschied zwischen bloßem Wissen und Begeisterung

Podcast Bistum Passau

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 12:07


Predigt beim vorweihnachtlichen Gottesdienst mit den Schülerinnen der Niedernburg-Schulen

Bada Binge
#216 | HAZBIN HOTEL Hotel & Helluva Boss

Bada Binge

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 102:38


Wenn in der Hölle kein Platz mehr ist, kommt eine neue Folge Bada Binge! Das "Hellaverse", erschaffen von Vivienne Medrano aka Vivziepop bringt seit ein paar Jahren Adult Animation der blutigen und vulgären Art zu YouTube und Amazon Prime. Neben "Helluva Boss", in der die Geschichte rund um Imp Blitzo (das 'O' ist stumm) und seine Firma und Liebschaften erzählt wird, erschien vor kurzem die zweite Staffel "Hazbin Hotel" bei Prime. Da wird geschlachtet, geflucht und vor allem gesungen, während Charlie Morningstar versucht Sünder ihren Weg zur Vergebung zu weisen. Esther Kerkhoff hat sich, als großer Fan der Serie, mit Matthias hingesetzt und gemeinsam ergründen sie, wie viel in der Serie steckt, welche Serie besser gefällt und ob sie sich schon jetzt auf Staffel 3 freuen. Hört rein und werdet auch Loser, Baby! 00:00:00 Begrüßung 00:01:31 Wir reden über Hazbin Hotel & Helluva Boss 00:08:57 Worum geht es in Hazbin Hotel? 00:15:09 Die Fallstricke der Adult Animation 00:20:58 Was ist Helluva Boss? 00:32:29 Hazbin Hotel Pilot vs Staffel 1 00:38:01 Der Unterschied zwischen Hazbin Hotel & Helluva Boss 00:44:15 Hazbin Hotel Staffel 2 & Spoilertalk 01:21:02 Das Finale von Staffel 2 01:25:11 Ein paar Worte zum Worldbuilding 01:30:56 Noch schnell über die Songs reden 01:40:28 Verabschiedung

Dirk Kreuters Vertriebsoffensive: Verkauf | Marketing | Vertrieb | Führung | Motivation
#1394 Das Tabu: Testosteron, Performance & warum Ärzte oft falsch liegen | Till Duve Interview Teil 2

Dirk Kreuters Vertriebsoffensive: Verkauf | Marketing | Vertrieb | Führung | Motivation

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 57:36


20 Kilo in 18 Wochen – ohne stundenlanges Training. Klingt unmöglich? Ist es nicht. In Teil 2 meines Interviews mit Till Duve sprechen wir über die Themen, über die sonst keiner offen redet: Testosteron, Transformation und die Bio-Hacks, die wirklich funktionieren.Till wurde von seinen Beratern gewarnt: "Sprich nicht öffentlich über Testosteron."In diesem Teil sprechen wir über:

Silent Subliminals von High Energy Mind
Gewinner Mindset: Die transformative Kraft von Silent Subliminals für Deinen Erfolg

Silent Subliminals von High Energy Mind

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 10:00


Über diese Folge Entdecke das Geheimnis eines Gewinner-Mindsets – bist du bereit, dein volles Potenzial zu entfalten? In dieser Episode des Silent Subliminals Podcast begleiten dich sanfte Klänge von 432 Hz Entspannungsmusik und gezielte Silent Subliminals, um das Fundament eines erfolgreichen Geistes zu legen. Silent Subliminals sind kaum wahrnehmbare Affirmationen, die dein Unterbewusstsein erreichen und positive Veränderungen fördern. Durch regelmäßiges Anhören kannst du dein Selbstvertrauen stärken, die mentale Widerstandskraft erhöhen und eine positive Einstellung in allen Lebenslagen entwickeln. Lass dich von der Macht der stillen Botschaften leiten und verwandle Hürden in Erfolge. Affirmationen aus der Folge Meine Siegermentalität ist stark und unerschütterlich.Ich ziehe Erfolg an, weil ich an meinen Sieg glaube.Meine Gedanken sind von Stärke und Siegeswillen erfüllt.Ich bin immer bereit, Herausforderungen anzunehmen und zu gewinnen.Ich genieße meine Siege und lerne aus meinen Niederlagen.Gewinnen ist meine zweite Natur in jeder Situation.Mit Entschlossenheit und Zuversicht erreiche ich jedes meiner Ziele.Jeder Tag bringt mir mehr Siege, weil ich bereit bin.Alles, was ich zum Siegen brauche, ist bereits in mir.Der Erfolg zieht mich magisch an, jedes Mal stärker.Ich bin fokussiert, entschlossen und auf dem Weg zum Sieg.Ich agiere aus einer Position der Stärke und Sicherheit.Meine innere Stärke öffnet mir Türen zu großen Siegen.Meine Gewinnermentalität zieht Wohlstand, Glück und Erfolg an.Ich lebe meine Ambitionen und erreiche immer meine Ziele.Ich werde immer besser.Jeder Schritt ist ein neuer Sieg.Ich sehe den Erfolg vor mir und erreiche ihn.Ich nutze meine innere Kraft, um Großes zu erreichen. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind Audiodateien, die Botschaften auf einer Frequenz enthalten, die bewusst nicht hörbar ist, aber dennoch vom Unterbewusstsein wahrgenommen wird. Diese Technik zielt darauf ab, das Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, indem sie Affirmationen und motivierende Aussagen ohne bewusste Ablenkung vermittelt.Der Vorteil von Silent Subliminals liegt in ihrer Fähigkeit, das Unterbewusstsein zu programmieren, indem sie behindernde Glaubenssätze durch positive Überzeugungen ersetzen. Diese können helfen, ein Gewinner-Mindset zu entwickeln, indem sie Selbstvertrauen stärken, negative Selbstgespräche reduzieren und die Motivation steigern. Durch regelmäßiges Anhören von Silent Subliminals kann der Fokus aktiviert und verstärkt werden, um persönliche und berufliche Ziele effektiver zu verfolgen und zu erreichen. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist Kennst Du das Gefühl, dass Dir manchmal Deine eigenen Gedanken im Weg stehen? Du möchtest erfolgreich sein, mehr Fülle in Dein Leben ziehen und endlich die Ergebnisse sehen, die Du Dir wünschst – aber irgendetwas blockiert Dich innerlich? Die gute Nachricht: Dein Mindset ist kein festgeschriebenes Schicksal. Mit den richtigen Werkzeugen kannst Du Deine innere Einstellung nachhaltig verändern. Eines dieser Werkzeuge sind Silent Subliminals – eine Methode, die immer mehr Menschen nutzen, um ihr Gewinner Mindset aufzubauen.In diesem Artikel erfährst Du, was Silent Subliminals sind, wie sie funktionieren und wie Du sie konkret einsetzen kannst, um mehr Erfolg und Fülle in Dein Leben zu bringen. Was sind Silent Subliminals?Silent Subliminals sind Audioaufnahmen, die positive Affirmationen und Botschaften enthalten, die für das bewusste Ohr nicht wahrnehmbar sind. Die Affirmationen werden in einer sehr hohen Frequenz abgespielt – oft zwischen 14.000 und 20.000 Hz – sodass Du sie nicht bewusst hörst. Was Du wahrnimmst, ist meist nur ein leises Rauschen oder gar nichts.Der Grundgedanke dahinter: Während Dein bewusstes Denken die Botschaften nicht registriert, soll Dein Unterbewusstsein sie dennoch aufnehmen und verarbeiten. Anders als bei klassischen Affirmationen, bei denen Du die Sätze laut hörst oder aussprichst, arbeiten Silent Subliminals im Hintergrund – Du kannst sie nebenbei laufen lassen, während Du arbeitest, lernst oder schläfst.Wie funktionieren Silent Subliminals?Die Wirkungsweise von Silent Subliminals basiert auf der Annahme, dass unser Unterbewusstsein deutlich mehr Informationen aufnimmt als unser Bewusstsein. Während unser kritischer Verstand positive Aussagen manchmal ablehnt oder anzweifelt ("Ich bin erfolgreich" – "Nein, bin ich nicht!"), soll das Unterbewusstsein diese Filter umgehen und die Botschaften direkter aufnehmen.Es ist wichtig zu verstehen: Die wissenschaftliche Forschung zu Silent Subliminals ist begrenzt und die Ergebnisse sind gemischt. Viele Nutzer berichten von positiven Erfahrungen, aber die Wirkung ist individuell unterschiedlich und nicht durch umfassende Studien belegt.Das Prinzip ähnelt dem der klassischen Subliminals, die bereits in den 1950er Jahren erforscht wurden. Der Unterschied liegt in der Frequenz: Während normale Subliminals oft leise hörbare Botschaften unter Musik verstecken, arbeiten Silent Subliminals mit für das bewusste Ohr unhörbaren Frequenzen.Die Verbindung zwischen Mindset und ErfolgBevor wir tiefer in die Anwendung von Silent Subliminals eintragen, lass uns über etwas Grundlegendes sprechen: Dein Mindset bestimmt maßgeblich, wie erfolgreich Du sein wirst.Ein Gewinner Mindset zeichnet sich durch bestimmte Charakteristika aus:Du glaubst an Deine Fähigkeiten und Dein PotenzialDu siehst Herausforderungen als Chancen, nicht als BedrohungenDu übernimmst Verantwortung für Dein Leben und Deine ErgebnisseDu fokussierst Dich auf Lösungen statt auf ProblemeDu ziehst Fülle und Möglichkeiten an, weil Du innerlich darauf ausgerichtet bistViele erfolgreiche Menschen betonen, dass ihr Erfolg zuerst in ihrem Kopf begann. Doch hier liegt auch das Problem: Negative Glaubenssätze, die oft tief in unserem Unterbewusstsein verankert sind, können uns sabotieren, ohne dass wir es bewusst merken.Aussagen wie "Geld ist schwer zu verdienen", "Ich bin nicht gut genug" oder "Erfolg ist nur für andere" wirken wie unsichtbare Bremsen auf Deinem Weg zu mehr Fülle und Erfolg.Wie Silent Subliminals beim Aufbau eines Gewinner Mindsets helfen könnenHier kommen Silent Subliminals ins Spiel. Die Idee ist, dass durch regelmäßiges Hören positive Glaubenssätze direkt im Unterbewusstsein verankert werden können. Statt gegen innere Widerstände anzukämpfen, sollen die Botschaften sanft und kontinuierlich wirken.Mögliche Anwendungsbereiche für Silent Subliminals im Bereich Erfolg und Fülle:Selbstvertrauen stärken: Affirmationen wie "Ich bin fähig und kompetent" oder "Ich vertraue meinen Entscheidungen" können helfen, das Selbstbild zu verbessern.Erfolgsblockaden lösen: Botschaften, die limitierende Glaubenssätze auflösen, wie "Ich erlaube mir, erfolgreich zu sein" oder "Fülle fließt mühelos zu mir".Motivation steigern: Aussagen wie "Ich bin voller Energie und Tatendrang" oder "Ich erreiche meine Ziele mit Leichtigkeit" können die innere Antriebskraft stärken.Fülle-Bewusstsein entwickeln: Affirmationen wie "Ich ziehe Wohlstand an" oder "Geld kommt leicht zu mir" sollen das Verhältnis zu Geld und Fülle positiv prägen. Praktische Anwendung: So nutzt Du Silent Subliminals effektivWenn Du Silent Subliminals für Dein Gewinner Mindset nutzen möchtest, gibt es einige Punkte zu beachten:1. Wähle qualitativ hochwertige Aufnahmen Achte darauf, dass die Silent Subliminals von seriösen Anbietern stammen. Du solltest wissen, welche Affirmationen enthalten sind – Transparenz ist wichtig.2. Regelmäßigkeit ist entscheidend Wie bei jedem Mindset-Training gilt: Einmalige Anwendung bringt keine Veränderung. Höre die Silent Subliminals täglich, idealerweise über mehrere Wochen oder Monate.3. Nebenbei hören Der große Vorteil von Silent Subliminals: Du kannst sie während anderer Tätigkeiten laufen lassen. Beim Arbeiten, beim Sport, beim Einschlafen – die Anwendung ist flexibel.4. Kombiniere mit bewusstem Mindset-Training Silent Subliminals sollten keine Ersatz für aktive Persönlichkeitsentwicklung sein. Kombiniere sie mit bewussten Affirmationen, Visualisierungen und konkreten Handlungen in Richtung Deiner Ziele.5. Setze realistische Erwartungen Silent Subliminals sind kein Wundermittel. Sie können Dich unterstützen, aber erfolgreiche sein erfordert auch konkretes Handeln, Lernen und Durchhaltevermögen.Wichtige Hinweise für EinsteigerWenn Du Silent Subliminals noch nie genutzt hast, starte langsam. Beginne mit Sessions von 30-60 Minuten täglich und beobachte, wie Du Dich fühlst. Manche Menschen reagieren sensibel auf die hochfrequenten Töne, auch wenn sie nicht bewusst hörbar sind.Wähle ein konkretes Thema für den Anfang – etwa "Selbstvertrauen im Beruf" oder "Fülle-Bewusstsein" – statt mehrere verschiedene Silent Subliminals gleichzeitig zu nutzen. So kannst Du besser beobachten, ob und wie sie bei Dir wirken.Dokumentiere Deine Erfahrungen. Führe ein kurzes Tagebuch über Deine Stimmung, Gedanken und Fortschritte. So erkennst Du nach einigen Wochen, ob sich etwas verändert hat.Fazit: Dein Weg zum Gewinner MindsetEin Gewinner Mindset entsteht nicht über Nacht. Es ist das Ergebnis von kontinuierlicher Arbeit an Deinen Gedanken, Überzeugungen und Gewohnheiten. Silent Subliminals können ein unterstützendes Werkzeug auf diesem Weg sein – ein stiller Begleiter, der im Hintergrund positive Impulse setzt.Ob Du nun mehr Erfolg im Beruf suchst, finanzielle Fülle anziehen möchtest oder einfach selbstbewusster durchs Leben gehen willst: Die Kombination aus bewusster Mindset-Arbeit und der subtilen Unterstützung durch Silent Subliminals kann Dir helfen, alte Muster zu durchbrechen und neue, förderliche Glaubenssätze zu entwickeln.Probiere es aus, bleibe geduldig und vor allem: Setze Deine Erkenntnisse in konkretes Handeln um.

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Jungunternehmer Podcast
Ingredient – Vom Selbstmitleid zum „Unfair Advantage“: Raus aus der Frustration – mit Fedor Holz

Jungunternehmer Podcast

Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 12:15


Fedor Holz, einer der erfolgreichsten Pokerspieler der Welt, teilt Einblicke in seinen Tiefpunkt, an dem er mit Selbstmitleid und Frustration kämpfte. Er verrät, wie eine zufällige Reise nach Afrika und ein kompletter Ortswechsel seine Einstellung veränderten und zu einem unerklärlichen Durchbruch führten, in dem er 300.000 Euro in nur drei Monaten verdiente. Fedor beschreibt den Moment, in dem er einen „unfairen Vorteil“ entdeckte, und erklärt seinen einzigartigen Umgang mit Druck, Selbstzweifeln und dem mentalen Spiel auf höchstem Niveau. Was du lernst: Wie ein radikaler Ortswechsel Frustrationszyklen durchbrechen kann Warum Mindset-Shifts oft wichtiger sind als reine Skill-Verbesserungen Wie du deinen eigenen „unfairen Vorteil“ identifizierst und ausnutzt Fedors Methode, um mit Druck und Selbstzweifeln umzugehen Der Unterschied zwischen einem Problem zu lösen und eine Lösung nur auszuführen ALLES ZU UNICORN BAKERY:https://stan.store/fabiantausch Mehr zu Fedor:Website: https://www.fedorholz.com/ Die ganze Folge Selbst & Frei findest du hier:Spotify: https://open.spotify.com/episode/1ASBBBMak1sUvETzfsG6UX?si=d70b0ae7eb474a48 Apple:https://podcasts.apple.com/de/podcast/poker-million%C3%A4r-fedor-holz-warum-kompetenz-wichtiger/id1846867704?i=1000733241063  Youtube: https://youtu.be/uxNHfPU7lRE?si=14_hie9Q-t2OS0SE  Join our Founder Tactics Newsletter:2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach:https://www.tactics.unicornbakery.de/

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation

Ziele sind gut. Aber auch „gute Ziele“ können Dich sabotieren.Es gibt Menschen, die sagen: „Wenn ich nur erst 10 Kilo abnehme, DANN bin ich glücklich.“ Oder: „Wenn ich nur erst den Marathon schaffe, DANN hat sich alles gelohnt.“Damit machen sie ihr Ziel zur Ausrede, warum sie nicht jetzt schon glücklich sein können. Sie hoffen auf später. Und was passiert, sobald sie ankommen? Oft fallen sie in ein Loch – oder rennen weiter im Hamsterrad der Unzufriedenheit.Oft sind es nur Nuancen im Denken, die den Unterschied zwischen langfristigem Dranbleiben und lebenslangem Kämpfen gegen sich selbst ausmachen.In dieser Folge lernst Du einen neuen Weg kennen: den Weg des Practitioners.Du erfährst: Der Unterschied zwischen Macher, Erfolgsmensch und Practitioner Warum Du die Praxis über Deine Ziele stellen solltest (und wie das geht) Die 4 Grundsätze der „Practitioner“-Haltung3 kleine Verbesserungen, die Du sofort umsetzen kannstWarum Du Deine Ziele – egal, ob Sixpack, Handstand oder neue Zielzeit – oft leichter erreichst, wenn Du sie loslässt, weißt Du am Ende der Folge.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Erwähnungen:Marks neues Buch: Wie wär's mit einer Praxis, die Dir „nebenbei“ hilft, nackt gut auszusehen? Die neue, noch umfassendere Anleitung bekommst Du in Looking Good Naked: Die Gesamtausgabe.Marks Bewegungstrainer: Ido Portal____________Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jungunternehmer Podcast
Ingredient - Scheitern als Chance: Learnings aus der Insolvenz - mit Niklas Tauch, Liefergrün

Jungunternehmer Podcast

Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 10:58


Niklas Tauch, Gründer von Liefergrün, spricht über die letzten Tage von Liefergrün und den Umgang mit dem Scheitern. Er teilt, wie die vorläufige Insolvenz binnen Stunden alles veränderte, warum selbst perfekte Vorbereitung die emotionale Realität nicht abfedern kann und wie Familie und Freunde in der schwersten Phase Halt gaben. Was du lernst: Der Unterschied zwischen vorläufiger und finaler Insolvenz Wie du mit dem emotionalen Tal umgehst Die Rolle von Support-Systemen Warum Scheitern Teil der Journey ist ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://stan.store/fabiantausch Mehr zu Niklas: LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/niklas-tauch-14aba8146  Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach:https://www.tactics.unicornbakery.de/

Dirk Kreuters Vertriebsoffensive: Verkauf | Marketing | Vertrieb | Führung | Motivation
#1385 So denken erfolgreiche Unternehmer: Sie erkennen Muster, keine Zufälle

Dirk Kreuters Vertriebsoffensive: Verkauf | Marketing | Vertrieb | Führung | Motivation

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 11:37 Transcription Available


Ich arbeite nicht mehr aus dem Bauch heraus. Ich arbeite mit Systemen. Der Unterschied zu früher? Ich erkenne Muster – in meinen Zahlen, Abläufen und Ergebnissen. Genau das sorgt für Wachstum und Freiheit. In diesem Video zeige ich dir: warum Systeme der Schlüssel zu mehr Tempo und Gewinn sind wie ich in meinen Prozessen Muster erkenne, die ich gezielt verstärke was Unternehmer anders machen als Selbstständige warum ich nie mehr als zwei Dinge gleichzeitig verändere Wenn du verstehst, wie Muster entstehen, kannst du sie nutzen, um dein Unternehmen planbar wachsen zu lassen – egal, was außen passiert. #Unternehmertum #BusinessWachstum #Systeme

As Simple as Coffee
#145 Cupcakes & Hundesitting: So wird aus einem „standard“ Produkt Premium

As Simple as Coffee

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 22:03


"Menschen zahlen nicht für Cupcakes oder Hundesitting, sondern für die emotionale Verbindung zu Deiner Marke." Vielleicht fühlst Du Dich manchmal klein zwischen all den großen Businesses und Summen, die genannt werden – dabei steckt in Deinem „standard" Produkt längst Premium-Potenzial. Ein 5.000-Euro-Produkt hört sich groß an – aber was, wenn Dein Angebot noch gar nicht so aussieht? In dieser Folge zeige ich Dir anhand konkreter Beispiele wie Cupcakes und Hundesitting, wie aus etwas Alltäglichem ein Premium-Angebot wird. Wir machen aus Deinem Standard-Produkt heute ein Premium-Original! Themen: • Warum Dein "normales" Produkt längst Premium-Potenzial hat • Der Unterschied zwischen Standard und Premium: Chanel vs. DM Lippenstift • Beispiel 1: Hundesitting wird zur Verhaltenstherapie für Hunde • Personal Branding als Zentrum Deiner Expertise • Beispiel 2: Cupcakes werden zu instagrammable Genussmomenten • Premium Sichtbarkeit und Emotionen erschaffen • Die 5 Faktoren: Branding, Location, Referenzen, Design, Kundenservice • Think different: Wie Du besser machst, was bei den Besten fehlt • Die 4 Fragen für Dein Premium-Produkt • Die ASK FOR MORE Methode funktioniert auch für Dich Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Werde jetzt Teil von [ASK FOR MORE](http://femschool.de/askformore) - über 150 Frauen warten auf Dich • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)

As Simple as Coffee
#144 Dein Alltag als best bezahlte Frau Deiner Nische - und was Du ab sofort anders machst

As Simple as Coffee

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 22:01


"Der Unterschied liegt nicht darin, mehr zu tun - sondern darin, wie ich mich im Alltag fühle. Mein Lebensgefühl strahle ich aus. Mein Energielevel bestimmt meine Aufmerksamkeit, mein Fokus entscheidet über meine Qualität." Unterbezahlt und bestbezahlt - wie unterschiedlich kann ein Alltag aussehen? In dieser sehr praktischen Folge nehme ich Dich mit durch meinen gesamten Alltag von morgens bis abends. Ich zeige Dir, welche Gewohnheiten ich bewusst abgelegt habe und welche neuen mir eine entspannte Haltung, gutes Energiemanagement und Freiraum für neue Ideen schenken. Damit meine Qualität kontinuierlich steigt und ich die für mich richtigen Kunden anziehe - von früher bis heute im direkten Vergleich. Themen: • Der Abend zuvor: Reflexion und Vorbereitung statt erschöpft ins Bett fallen • Der Morgen: Mit Intention starten statt zehnmal Snooze drücken • Die richtige Frage am Morgen: Was möchte ich umsetzen vs. Wie fühle ich mich • Während der Arbeit: Pausen als Teil der Arbeitszeit betrachten • Systeme statt Chaos: Zeit tracken und Aufgaben dokumentieren • Bei Gesprächen und Terminen: Nie gehetzt, hungrig oder unvorbereitet • Die eine Frage die alles verändert: Wie kann ich heute außergewöhnlich sein • Der Abend: Bewusst genießen ohne schlechtes Gewissen • Warum Dein Energielevel über Deine Qualität entscheidet • ASK FOR MORE: Die Community für bestbezahlte Frauen Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Hole Dir jetzt was Du verdienst und in meiner brandneuen Community [ASK FOR MORE](http://femschool.de/askformore) • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)

As Simple as Coffee
#143 Deine Pressemappe verkauft, wenn Du nicht im Raum bist

As Simple as Coffee

Play Episode Listen Later Oct 22, 2025 13:03


"Eine Pressemappe kann Dein Türöffner sein, um Dich abzuheben von anderen, die Qualität Deiner Arbeit greifbar zu machen und Dich in die beste Verhandlungsposition Deines Lebens zu bringen." Jede selbstständige Frau sollte eine Pressemappe besitzen – aber die meisten wissen nicht einmal, was das ist. Eine Pressemappe ist wie eine vergoldete Visitenkarte, die entscheidet, ob Deine E-Mails bei der Praktikantin liegen bleiben oder zum Chef weitergeleitet werden. In dieser sehr praktischen Folge teile ich, warum Du genau JETZT eine Pressemappe brauchst, die drei größten Fehler dabei und was passiert ist, als ich meine erste Pressemappe verschickt habe. Themen: • Was eine Pressemappe wirklich ist und warum jede Frau eine braucht • Meine erste Pressemappe-Story: Vom Verlag bis zur Eigeninitiative • Warum eine Pressemappe Dich mit Entscheidern in Kontakt bringt • Die drei größten Fehler bei Pressemappen vermeiden • Der Unterschied zwischen Selbstdarstellung und Kundennutzen • Warum Menschen nach Monaten plötzlich wieder anrufen • Wie Du auch ohne große Referenzen überzeugend wirkst • Von der Praktikantin zum Chef: Der Unterschied in der Weiterleitung • ASK FOR MORE: Deine fertige Pressemappe-Vorlage wartet auf Dich Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Hole Dir jetzt was Du verdienst und in meiner brandneuen Community [ASK FOR MORE](http://femschool.de/askformore) - inkl. Pressemappe-Vorlage • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)