Podcasts about richtig

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Brandschutz To Go - News, Tipps und Anekdoten aus der Sicherheitstechnik
#242 Gedanken to Go - Wenn du etwas anfängst und es nicht zu Ende bringst, dann hast du es nie richtig begonnen!

Brandschutz To Go - News, Tipps und Anekdoten aus der Sicherheitstechnik

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 17:09 Transcription Available


Du hattest gute Ideen – aber nicht alle umgesetzt? Genau darum geht es in der neuen Gedankentogo-Folge von Brandschutz To Go von Stephan Wenzel. Zwischen Weihnachten und Silvester ist diese besondere Zeit im Jahr, um kurz innezuhalten, zurückzublicken und nach vorne zu schauen. Stephan teilt offen seine eigene Podcast-Reise: Motivation, Umwege, Ausreden – und den einen Moment, der zur echten Umsetzung geführt hat. Die klare Erkenntnis dabei: Was wir anfangen und nicht zu Ende bringen, fühlt sich rückblickend oft so an, als wäre es nie passiert. Diese Folge macht keinen Druck. Sie motiviert, Dinge anzupacken – nicht perfekt, sondern jetzt. Gerade mit Blick auf das neue Jahr eine der wertvollsten Folgen. Jetzt reinhören in die neue Folge von Brandschutz To Go von Stephan Wenzel! Was willst du im nächsten Jahr wirklich umsetzen? Schreib es in die Kommentare.

Sandra Mareike Langs Bildung rockt! - Der Lerncoaching Podcast: Mindset | Tools | neues Lernen | Digitalisierung | ErMUTigung

Zeit sparen im Training - mit KI, die wirklich hilft! Du hast so viele gute Ideen im Kopf, doch zwischen Deinen unzähligen Terminen bleibt kaum Luft, um sie auch umzusetzen? Dann ist die neue Folge genau richtig für Dich! Denn in dieser Episode sprechen wir darüber, wie Du NotebookLM und GoogleGemini so nutzt, dass sie Dir in Trainings und im Businessalltag wirklich Zeit sparen. Nicht als Spielerei, sondern als echte Unterstützung für Trainer, Berater und Coaches. Du erfährst, warum NotebookLM mehr ist als ein Chatbot und wie Du mit Deinen eigenen PDFs, Präsentationen, Webseiten oder Videos arbeiten kannst, ohne Dich durch endlose Recherchen zu kämpfen. Und im zweiten Teil geht es dann um Gemini als kreativen Sparringspartner. Multimodal, tief in den Arbeitsalltag integriert und besonders stark, wenn es um Ideen, Konzepte und Inhalte geht. Darum geht's im Überblick:

Games Aktuell Podcast - Spiel, Spass und Schokolade
PC Games Podcast #200: Unsere große Jubiläumsfolge mit vielen Gästen

Games Aktuell Podcast - Spiel, Spass und Schokolade

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 142:15


200 Folgen PC Games Podcast - das bedeutet, wir lassen die Party so richtig steigen. Und was braucht man für eine ordentliche Feier? Richtig, viele Leute! In unserer XXL-Jubiläumsausgabe laden die Moderatoren Vivi Ziermann und Michi Grünwald deswegen einige Gäste ein, die ihre Glückwünsche persönlich überbringen möchten.Doch nicht nur das: Wir plaudern über die Historie des Podcasts, erzählen einige witzige Anekdoten und schwelgen in der Vergangenheit. Außerdem lassen wir unsere Gäste nicht aus der virtuellen Tonkabine, ehe sie uns nicht ihr Spiel des Jahres verraten haben. Auch einen kurzen Ausblick ins nächste Jahr wagen wir mit allen, da ist schließlich schon wieder einiges geboten.Verratet uns in den Kommentaren einmal, wie lange ihr schon dabei seid. Habt ihr erst zum Relaunch des PC Games Podcast zu uns gefunden, oder verfolgt ihr das Ganze schon länger? Wir freuen uns auf jeden Fall auf die nächsten 200 Ausgaben mit euch und wünschen euch nun viel Spaß beim Anhören der aktuellen Folge!Der PC Games Podcast - der offizielle Videospielpodcast der PC Games - erscheint seit über einem Jahrzehnt regelmäßig und liefert dabei wöchentlich gleich mehrere Talks zum riesigen Thema Videospiele.Unser Moderationsteam, Michi Grünwald und Vivi Ziermann, deckt dabei etliche Bereiche ab: Review-Gespräche und Previews zu brandaktuellen Games, nostalgische Rückblicke, Reports, Interviews und vieles mehr. Dabei gibt es natürlich auch immer mal wieder spannende Insights in die Spielebranche und in die Redaktion des ältesten, noch aktiven Videospielmagazins Deutschlands - seit 1992 am Start!Unser Spiele-Podcast ist vollkommen kostenlos zugänglich und neben unseren Webseiten auch auf allen großen Podcast-Plattformen - von Apple Music bis hin zu Spotify - zu finden.

Der Rest ist Geschichte
Feuerwerk - Es mal so richtig krachen lassen!

Der Rest ist Geschichte

Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 46:45


Tonnenweise Feinstaub, abgerissene Finger und jaulende Haustiere: Die Böllerei hat ein paar Nachteile. Doch viele Leute lieben ihr Feuerwerk. Sie können sich auf jahrtausendealte Traditionen berufen. Das Böllern zu Silvester gehört nicht dazu. Tran, Anh

4 Pfoten, 2 Beine & 1000 Fragen - mit Madita van Hülsen und Kate Kitchenham
#88 - Körpersprachliche Kommunikation und Korrekturen im Hundetraining – wie geht das richtig?

4 Pfoten, 2 Beine & 1000 Fragen - mit Madita van Hülsen und Kate Kitchenham

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 45:22 Transcription Available


Hund und Mensch bringen eigentlich sehr viel mit, um sich gut zu verstehen – sie leben in ähnlichen Familiensystemen und gleichen sich in vielen Bereichen der körpersprachlichen Kommunikation. Und doch haben manche Menschen das Gefühl, nicht richtig verstanden zu werden von ihrem Hund – und auch Hunde resignieren irgendwann, so dass am Ende jeder in seiner Welt zu leben scheint. In dieser Folge spreche ich mit dem „Körpersprachler“ Sami El Ayachi darüber, wo sich die kommunikativen Welten von Hund und Mensch treffen, was in der Kommunikation manchmal schief läuft, und wie wir wieder ins Gespräch miteinander kommen können.

Weltwoche Daily
«Wenn ich dem Mainstream widerspreche, liege ich meistens richtig»: Roger Köppel im Gespräch mit Marc Friedrich

Weltwoche Daily

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 73:36


Werden Sie JETZT Abonnent unserer Digitalzeitung Weltwoche Deutschland. Nur EUR 5.- im ersten Monat. https://weltwoche.de/abonnemente/Aktuelle Ausgabe von Weltwoche Deutschland: https://weltwoche.de/aktuelle-ausgabe/KOSTENLOS: Täglicher Newsletter https://weltwoche.de/newsletter/App Weltwoche Deutschland http://tosto.re/weltwochedeutschlandDie Weltwoche: Das ist die andere Sicht! Unabhängig, kritisch, gut gelaunt. «Wenn ich dem Mainstream widerspreche, liege ich meistens richtig»: Roger Köppel im Gespräch mit Marc FriedrichDieses Gespräch erschien zuerst auf dem Youtube-Kanal von Marc Friedrich: https://www.youtube.com/watch?v=gQdzrTwrlx4Die Weltwoche auf Social Media:Instagram: https://www.instagram.com/weltwoche/ Twitter: https://twitter.com/Weltwoche TikTok: https://www.tiktok.com/@weltwoche Telegram: https://t.me/Die_Weltwoche Facebook: https://www.facebook.com/weltwoche Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Medizin für Mitdenker
Histamin: Richtig einfach ist einfach nie richtig

Medizin für Mitdenker

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 8:16 Transcription Available


Wir alle wollen gern einfache Lösungen. Simple Gleichungen wie: Lebensmittel X macht Symptom Y. Entsprechend groß ist das Angebot an solchen einfachen Lösungen im Internet und gerade bei „Dauerbrenner“-Themen wie HPU. Da präsentieren manche einfache Gleichungen, um einfache Lösungen verkaufen zu können. Aber richtig einfach ist eben einfach nie richtig. Die Stoffwechselreaktionen jedes Menschen sind individuell und so vielfältig, dass sie sich nicht auf simple Rezepte reduzieren lassen. Histamin etwa hat eine wichtige Funktion, kann aber auch stören. Und manche Lebensmittel lösen Histaminprobleme aus - bei manchen Menschen. Und bei anderen nicht. Mehr zu diesem komplizierten Thema gibts in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

SWR Aktuell im Gespräch
Mobile Arztpraxis: "Für unterversorgte Regionen richtig und wichtig"

SWR Aktuell im Gespräch

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 8:17


Wenn der Hausarzt in Rente geht, verschwindet in vielen Regionen die medizinische Versorgung. Eine mobile Arztpraxis ändert das.

Reingespielt.
Reingespielt. #120 | LEGO Voyagers

Reingespielt.

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 70:11


Was ist wohl der größte Traum eines 1x1 Legosteins? Richtig, mit einer Rakete ins Weltall zu fliegen. Also machen sich Amelia4you und PaulShow für diese Folge Reingespielt. auf, eine kunterbunte Welt aus Klemmbausteinen zu erkunden, Raketen zu bauen und auf zu neuen Abenteuern zu starten.Hier gelangt ihr zur ARD-Klassik-Interpretation von Skyrim.Time-Codes:00:12 - Vorgespräch02:35 - LoL vs. Streamerspiele10:15 - Lego Voyagers15:15 - Story und Gameplay47:00 - Zwischenfazit50:25 - Spoilerteil1:04:00- Endfazit1:06:45 - AusklangSchreibt uns gerne eine E-Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠reingespieltpodcast@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ODER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠post@reingespielt.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Folgt und kontaktiert uns auf Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@reingespielt_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Oder schaut vorbei auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.reingespielt.de⁠

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Ready for 2026: Richtig streiten – wenn's beim Fest der Liebe knallt

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 63:44


Wie Streit zur Tür für echte Nähe wird: Paartherapeutin Ilka Schütte zeigt, warum Konflikte selten an der Wäsche enden, sondern fast immer auf unsere tiefsten Bindungsängste verweisen. Was passiert, wenn Rückzug auf Verfolgung trifft, und wie sich alte Verletzungen verwandeln lassen, statt uns zu trennen. Für alle, die lernen wollen, wie Verletzlichkeit Beziehungen wachsen lässt und aus Schmerz neue Nähe schafft. Du erfährst... ...wie emotionale Bindungen Konflikte beeinflussen und Lösungen fördern ...welche Strategien Paare für eine konstruktive Streitkultur entwickeln ...wie persönliche Muster und Kindheitserfahrungen Konflikte prägen __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Der Tele-Stammtisch - Filmkritiken
Anaconda | Wer steht dafür Schlange?

Der Tele-Stammtisch - Filmkritiken

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025


Anaconda | Wer steht dafür Schlange? Was passiert, wenn die Macher des Nic-Cage-Meta-Films „Massive Talent“ ein Reboot-Remake-Reimagining des Creature-Features "Anaconda" von 1997 drehen? Richtig: ein Meta-Film. Dieses Mal mit Jack Black, Paul Rudd, Thandiwe Newton und Steve Zahn besetzt, die eine Freundesgruppe spielen, die all ihren Mut und ihr Geld zusammenkratzt, um im brasilianischen Dschungel einen neuen Film über eine gefräßige Riesenschlange zu drehen – nur um festzustellen, dass genau so ein Exemplar plötzlich selbst Appetit auf das Quartett entwickelt. War das Original noch darauf aus, möglichst ernst und erschreckend zu wirken, zielt die neue "Anaconda" klar auf augenzwinkernde Unterhaltung: Comedy trifft Horror, ergänzt um eine doppelte Meta-Ebene, die das Genre und Hollywood kommentiert. Ist das kurz vor Jahresende noch ein echtes Highlight? Darüber und über vieles mehr sprechen Sam und Stu im Podcast. Die neue "Anaconda" startet am 25. Dezember in den deutschen Kinos. Viel Spaß mit der neuen Folge des Tele-Stammtischs! Trailer Wir liefern euch launige und knackige Filmkritiken, Analysen und Talks über Kino- und Streamingfilme und -serien - immer aktuell, informativ und mit der nötigen Prise Humor. Viel Spaß mit unseren Besprechungen! Website | Twitch | PayPal | BuyMeACoffee Großer Dank und Gruß für das Einsprechen unseres Intros geht raus an Engelbert von Nordhausen - besser bekannt als die deutsche Synchronstimme Samuel L. Jackson! Thank you very much to BASTIAN HAMMER for the orchestral part of the intro! I used the following sounds of freesound.org: 16mm Film Reel by bone666138 wilhelm_scream.wav by Syna-Max backspin.wav by il112 Crowd in a bar (LCR).wav by Leandros.Ntounis Short Crowd Cheer 2.flac by qubodup License (Copyright): Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

Digitalmagazin von Radio Stadtfilter
Einmal im Monat regt sich Kevin richtig auf

Digitalmagazin von Radio Stadtfilter

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 30:19 Transcription Available


Gute Software funktioniert einfach – und fällt daher nicht auf. Trotzdem haben wir es geschafft, unsere Rubrik der Top-Apps mit hochkarätigen Nominierungen zu bespielen: Ein ganzes Dutzend an Vorschlägen für solide, zuverlässig arbeitende Programme bringen wir zusammen, die sich sehen lassen können. Doch wie üblich in unserem Jahresrückblick loben wir nicht nur, sondern kritisieren auch. Und dieses Jahr gibt es einiges zu kritisieren – denn allein die KI erzeugt softwaremässig jede Menge Kollateralschäden. Das ist nicht alles, was die zweite Folge unseres digitalen Realitätsabgleichs zu bieten hat. Wir behandeln auch die Höhepunkte und Abschiffer von 2025 aus dem Web. Und unsere Tops sind (mit etwas Glück) auch für euch eine echte Fundgrube.

Hörweite – Der Reporter-Podcast
Wie Trump die USA in den Strommangel treibt – Best of 2025

Hörweite – Der Reporter-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 25:56


Diese Folge ist ursprünglich am 14. Oktober 2025 erschienen. Im Rahmen des aktuellen Highlight-Programms während der Winterpause von »Acht Milliarden« veröffentlichen wir sie hier noch einmal. Im Land der Spritschlucker und Dauerklimaanlagen versprach Donald Trump billiges Benzin und günstigen Strom. Tatsächlich dürfte er das Gegenteil erreichen. In dieser Folge von »Trumps Amerika« spricht Host Juan Moreno mit Claus Hecking, Energieexperte und SPIEGEL-Korrespondent in Boston. Hecking beschreibt, wie Trumps Politik systematisch erneuerbare Energien benachteiligt – und die USA damit strategisch schwächt. Richtig gefährlich werde es für die USA, so Hecking, wenn der prophezeite KI-Boom tatsächlich eintrete: Dann könnte es schlicht nicht genug Strom geben. Die Entscheidung würde lauten, ob man die Bevölkerung oder die Datenzentren mit Energie versorgt – beides zugleich dürfte kaum möglich sein. Mehr zum Thema: (S+) Trump setzt auf Öl und Gas, Xi lässt Solar- und Windparks in rasantem Tempo bauen. Diese SPIEGEL-Grafiken offenbaren die Dramatik des Wandels – von Max Heber, Claus Hecking und Dawood Ohdah: https://www.spiegel.de/wissenschaft/usa-gegen-china-petro-vs-elektro-das-energieduell-in-grafiken-a-524e8f9f-41f2-40da-a11d-27164cab6799 (S+) Three Mile Island steht für den größten Nuklearunfall der USA. Nun wird ein Teil des Atomkraftwerks reaktiviert: Microsoft braucht den Strom für seine Rechenzentren – von Claus Hecking: https://www.spiegel.de/wissenschaft/technik/usa-atomkraftwerk-auf-three-mile-island-wird-reaktiviert-suess-ist-das-atom-comeback-a-dcedbeca-e49e-4167-96ce-121fdb03e9e2 (S+) Einige Architekten von Trumps autoritärem Regierungsprogramm sowie Vertreter des Märchens »Konservativ ist auch pro-fossil« kommen zu einer Konferenz nach Berlin. Die Union scheint auf Distanz zu gehen. Gut so – eine Kolumne von Christian Stöcker: https://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/energiepolitik-donald-trump-steht-auf-der-seite-der-verlierer-a-30a7a83b-b7c3-47e0-a42c-585134f7a34a Abonniert »Acht Milliarden«, um die nächste Folge nicht zu verpassen. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast weiterempfehlt oder uns eine Bewertung hinterlasst.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Bohndesliga
15. Spieltag: Kovac beschert langweilige Weihnachten & Bayerns starke Hinserie | 2025/26

Bohndesliga

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 88:53


Ho ho ho! Es weihnachtet sehr. Auch in der BUNDESLIGA. Gefühlt hat sich die Hälfte der Bundesligisten schon vor dem 15. Spieltag gedanklich in den Weihnachtsurlaub verabschiedet. Anders lassen sich diese grottenlangweiligen Spiele kaum erklären! Gleich dreimal gab es am Wochenende ein torloses Remis zu bestaunen. BOHNDESLIGA geht dahin, wo es wehtut, und redet trotzdem über jede Partie. Nils, Etienne, Tobi und Niko haben sich im Home Office eingefunden, um den Spieltag in Ruhe durchzukauen. Los geht es mit dem Bohndesliga-Derby. Etienne und Nils waren beim Spiel HAMBURGER SV gegen EINTRACHT FRANKFURT live im Stadion. Beide streiten sich nun darüber, welcher ihrer Lieblingsvereine den Sieg mehr verdient gehabt hätte. Richtig was los war am Wochenende in Wolfsburg. Der VfL hat nicht nur die Beförderung von Interimstrainer Daniel Bauer bekanntgegeben. Beim Spiel gegen den SC Freiburg fielen sogar sieben Tore. Eine große Debatte ruft indes BORUSSIA DORTMUND hervor. Nicht wegen der Ergebnisse - die stimmen nämlich erstmals seit Jahren wieder uneingeschränkt. Vielmehr ruft die Spielweise Fragen auf. Sollte der BVB attraktiveren Fußball spielen? Kann das NIKO KOVAC überhaupt? Bei Bayern München darf sich niemand über zu wenig attraktiven Fußball beschweren. Sie cruisen locker-flockig durch die Liga. Außerdem sprechen wir über den Abstiegsknaller zwischen Mainz und St. Pauli sowie den derzeitigen Überflieger der Liga: Union Berlin. Oops, they did it again! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

HRM-Podcast
Cybersecurity ist Chefsache: Produkte mit digitalen Elementen richtig absichern

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 70:07


In dieser Folge von Cybersecurity ist Chefsache spricht der Host mit Maximilian Moser, Consultant Industrial & Product Security beim VDMA über die Herausforderungen und Chancen des EU Cyber Resilience Act. Gemeinsam klären sie, was der Act für Hersteller von Produkten mit digitalen Elementen bedeutet, welche Pflichten auf Unternehmen zukommen und wie man ein sinnvolles Risikomanagement aufsetzt. vdma.orgMax erklärt, was unter einem „Produkt mit digitalen Elementen“ zu verstehen ist und warum es gerade im EU-Markt wichtig ist, Produktgrenzen klar zu ziehen und zu dokumentieren.Er erläutert, wie Hersteller eine Software Bill of Materials (S-BOM) nutzen, um überhaupt ein Risk Assessment durchführen zu können und wie dies die Grundlage für Schutzmaßnahmen schafft.Ein weiterer Schwerpunkt sind Schwachstellen- und Update-Management: Welche Meldefristen gelten bei aktiv ausgenutzten Schwachstellen und wie kann ein Hersteller Prozesse dafür einrichten? Außerdem gehen sie auf Sonderfälle ein – von maßgeschneiderten („Tailor-Made“) Produkten über Ersatzteilregelungen bis zu kritischen Komponenten. Abschließend diskutieren sie, wie Unternehmen die Konformitätsbewertung meistern, welche Fristen wichtig sind und welche Auswirkungen der Cyber Resilience Act auf Lieferketten und globale Anbieter hat. vdma.orgRessourcen & Links: • Cyber Resilience Act (EU-Regulation): Überblick und was Hersteller betrifft vdma.org • VDMA Cybersecurity-Seite mit Leitfäden und Factsheets vdma.org • Maximilian Moser LinkedIn: https://tinyurl.com/2nh3rc2f____________________________________________

Team Improve Fitness Podcast
Warum die Feiertage kein Problem sind – wenn du es richtig angehst - mit Coach Aimee

Team Improve Fitness Podcast

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 63:06


Für viele fühlt sich diese Zeit schwerer an, als sie sein müsste. Essen. Körper. Gedanken. Erwartungen. In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, wie du die Feiertage souverän meisterst und warum 2026 kein Neustart braucht – sondern Klarheit.

Der ERCM Medizin Podcast
Welche Supplements brauchen Sie wirklich & was ist Geldverschwendung? Die Wahrheit über Kreatin!

Der ERCM Medizin Podcast

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 73:36


Viele Menschen greifen zu Magnesium, Vitamin D oder Omega 3 – ohne zu wissen, ob diese Nahrungsergänzungen wirklich sinnvoll für sie sind. Im ERCM Medizin Podcast erklärt Dr. med. Lutz Graumann, Sport- und Ernährungsmediziner sowie Experte für Leistungsdiagnostik, wie man Supplemente zielgerichtet und sicher einsetzt. Er zeigt, warum fundierte Diagnostik und stabile Lebensstilfaktoren – wie Schlaf, Training, Ernährung und Stressmanagement – immer die Basis sind, bevor eine Nahrungsergänzung mit Mikronährstoffen überhaupt ihre Wirkung entfalten kann.Wir sprechen darüber,warum der individuelle Bedarf wichtiger als Standardempfehlungen ist,mit welchen Blutwerten und Untersuchungen Sie herausfinden, welche Supplemente Sie wirklich brauchen,wie Nahrungsergänzung Ihre Leistungsfähigkeit, Resilienz und Regeneration unterstützen kann,wie die Energiebereitstellung in der Muskulatur durch Kreatin beeinflusst wird – und in welchen Situationen diese Substanz besonders geeignet ist, und wie personalisierte Supplement-Konzepte entwickelt werden.Lutz Graumann macht deutlich: Nahrungsergänzung ersetzt keine gesunde Lebensweise. Richtig eingesetzt – gezielt, in hoher Qualität und auf Basis guter wissenschaftlicher Daten – können Supplemente jedoch eine wirksame zusätzliche Säule für Gesundheit und Vitalität sein."Der ERCM Medizin Podcast" Social & Webseite:Instagram: https://www.instagram.com/ercm.podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@ercm.podcast?lang=de-DEWebseite: http://www.erc-munich.comKontakt: podcast@erc-munich.comDr. Lutz Graumann:Instagram: https: //www.instagram.com/dr.lutzgraumann/?hl=deLinkedIn: https: //www.linkedin.com/in/lutzgraumann/Website: https: //quest-vitality.com(00:00:00) Intro(00:01:35) Grundlagen: Brauchen wir überhaupt Supplements?(00:03:57) Die wichtigsten Blutwerte: Was sollte man testen lassen?(00:09:58) Hydration Management: Unterschätzter Erfolgsfaktor(00:15:53) Magnesium: Welche Form ist die richtige?(00:20:46) Omega-3: Der unterschätzte Mangel in der Bevölkerung(00:28:52) Vitamin D3 und K2: Die optimale Kombination(00:35:00) Kreatin: Das am besten erforschte Supplement(00:49:03) Mitochondrien-Booster: NMN, NR und Taurin(00:55:25) Schlaf-Supplements: Was wirklich hilft(00:59:25) Adaptogene und der Antioxidantien-Mythos(01:01:55) Longevity-Medizin: Rapamycin und Co.(01:09:12) Qualität und Sicherheit: Wie erkennt man gute Produkte?(01:12:01) Fazit: Respekt vor dem eigenen Körper#Supplements #Nahrungsergänzung #Omega3 #Kreatin #VitaminD #Magnesium #Longevity #NMN #Taurin #Sporternährung #Gesundheit #Performance #ERCMPodcast #DrLutzGraumann #EvidenzbasierteErnährung

Radio Kochwurst

Was haben 750 € Stromblockgebühren, Katzen mit HIV-Problemen und explodierende Rückfahrkameras gemeinsam? Richtig – sie alle gehören in diese neue Folge Radio Kochwurst.Diesmal wird's hitzig – im Auto, in der Sauna und in der Diskussion:

Cybersecurity ist Chefsache - Der Podcast!
Produkte mit digitalen Elementen richtig absichern

Cybersecurity ist Chefsache - Der Podcast!

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 70:07


In dieser Folge von Cybersecurity ist Chefsache spricht der Host mit Maximilian Moser, Consultant Industrial & Product Security beim VDMA über die Herausforderungen und Chancen des EU Cyber Resilience Act. Gemeinsam klären sie, was der Act für Hersteller von Produkten mit digitalen Elementen bedeutet, welche Pflichten auf Unternehmen zukommen und wie man ein sinnvolles Risikomanagement aufsetzt. vdma.orgMax erklärt, was unter einem „Produkt mit digitalen Elementen“ zu verstehen ist und warum es gerade im EU-Markt wichtig ist, Produktgrenzen klar zu ziehen und zu dokumentieren.Er erläutert, wie Hersteller eine Software Bill of Materials (S-BOM) nutzen, um überhaupt ein Risk Assessment durchführen zu können und wie dies die Grundlage für Schutzmaßnahmen schafft.Ein weiterer Schwerpunkt sind Schwachstellen- und Update-Management: Welche Meldefristen gelten bei aktiv ausgenutzten Schwachstellen und wie kann ein Hersteller Prozesse dafür einrichten? Außerdem gehen sie auf Sonderfälle ein – von maßgeschneiderten („Tailor-Made“) Produkten über Ersatzteilregelungen bis zu kritischen Komponenten. Abschließend diskutieren sie, wie Unternehmen die Konformitätsbewertung meistern, welche Fristen wichtig sind und welche Auswirkungen der Cyber Resilience Act auf Lieferketten und globale Anbieter hat. vdma.orgRessourcen & Links: • Cyber Resilience Act (EU-Regulation): Überblick und was Hersteller betrifft vdma.org • VDMA Cybersecurity-Seite mit Leitfäden und Factsheets vdma.org • Maximilian Moser LinkedIn: https://tinyurl.com/2nh3rc2f____________________________________________

Richtig Wetten
Richtig Wetten #58 - Von Fragen & Antworten sowie ein paar Weihnachtswetten

Richtig Wetten

Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 56:15


Joachims Wettblog: Crimsoncorporation.de | Joachim auf X: @crimsonceo_________________________Show Notes & Links(00:00) Intro (02:05) Eine Mail mit vielen guten Fragen flatterte ins Studio(03:08) Wieviel Zeit investiert Joachim in Analyse und System?(03:58) Arbeitet Joachim an mehreren Modellen gleichzeitig?(04:32) Blinde Flecken in Modellen/Blickwinkel von Modellen(05:27) Modelle als Reduktion der Realität(06:36) Arbeiten mit Highlightvideos?(07:57) Anpassungen an den Rohvorhersagen vornehmen(10:32) Wie viel Zeit nehmen die finale Schätzungen in Anspruch? (11:06) Fehler durch Langeweile?(13:21) Kann man in kleinen Ligen ungenauer arbeiten? (14:16) Welche Informationen ignoriert Joachim bewusst?(16:03) Thema Ballbesitz - relevante Variable?(20:24) Relevanz von Torschüssen(21:03) Meist von Freizeitspielern überschätzte Variable?(21:38) Probleme mit xG?(26:16) Wie geht Joachim mit längeren Verlustserien um?(28:10) Die Problematik von Gewinnphasen(31:17) Joachims tröstende Worte an Sebastian in Verlustphasen(33:02) Woran merkt Joachim, dass er nicht gut arbeitet?(34:00) Die Überanpassung von Anpassungen(37:17) Live-Verfolgen der Wetten? (38:48) Die für Joachim psychologisch ekligste Verlustphase seiner Wettkarriere(41:03) Bewusste Wettpausen und warum?(44:23) Sebastian gegen das System(46:02) Stand vor den Wetten dieser Folge: Sebastian +339.15€ vs Joachim +874.75€(47:07) Die Weihnachtswetten dieser Folge(48:09) Up the toon!(49:22) Was man zu Weihnachten sonst noch Wetten kann(49:40) Polymarket Wettmarkt: Wie viele Geschenke liefert Santa zu Weihnachten? | Official NORAD Tracker(51:58) Gute Vorsätze fürs neue Jahr(52:22) Verabschiedung, Fokus, Darts & Outro

ETDPODCAST
Umfrage: Mehrheit findet Reduzierung der Asylzuwanderung richtig | Nr.: 8593

ETDPODCAST

Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 5:10


Mehr als die Hälfte der Bundesbürger spricht sich dafür aus, die Zuwanderung von Asylsuchenden zu reduzieren. Wie die Deutschen die Regierungspläne dazu in Theorie und Praxis einschätzen.

Kino+
#559 | Ho ho ho! Unsere ultimativen WEIHNACHTSFILME!

Kino+

Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 90:58


WERBUNG | Nie wieder Heimweh! Sichere dir jetzt bei Proton VPN bis zum 03.01.2026 bis zu 75% auf das 2 Jahres-Abo-Modell: [Link weiter unten] Mit Proton VPN änderst du ganz entspannt deinen Standort und schaltest so auf deinen Lieblings-Streamingdiensten problemlos geogeblockte Inhalte frei. Wähle aus über 120 Ländern und mit nur einem Klick bist du weltweit ready fürs Binge-Watching! /WERBUNG Nur noch das Weihnachtsfest trennt uns vom Jahreswechsel. Und was gehört zu den Feiertagen wie Spekulatius, Geschenke und Glühwein? Richtig! WEIHNACHTSFILME! Aber bei der riesigen Auswahl da draußen nicht danebenzugreifen, ist gar nicht so leicht. Vielleicht können Andrea David, Antje, Daniel und Johanna ja Abhilfe schaffen. Gemeinsam ergründen die vier nicht bloß, was einen guten, zeitlosen WEIHNACHTSFILM ausmacht. Jede und jeder von ihnen hat seine sieben liebsten WEIHNACHTSFILME mitgebracht, aus denen heute die ultimative Top 15 zusammengestellt wird. Egal ob ich auf TATSÄCHLICH… LIEBE steht, KLAUS feiert oder euch KEVIN ALLEIN ZU HAUS auch bei x-sten Mal noch nicht auf die Nerven geht: In unserer Liste ist für jeden was dabei! In diesem Sinne: Genießt die Feiertage, habt einen entspannten Jahreswechsel und bis zum nächsten Jahr! Hier bei KINO+ Rocket Beans wird unterstützt von fritz-kola und Proton VPN. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mal Anders Richtig Wetten
Mal Anders Richtig Wetten 2025 #14 - Diktatorenwetten, Hail Marys & Saisonabschluss

Mal Anders Richtig Wetten

Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 26:44


Offizielle X-Accounts der Crew:Joachim auf X: @crimsonceoNiko auf X: @realMaRufusPiotr auf X: @schefftippsLive-Tabelle zum Aufnahmezeitpunkt + Polymarketprofile für 2025:Niko +$155.73Andreas -$147.79Sebastian -$897.47$Piotr -$1,244.52Joachim -$1,689.42_____________________RegelwerkAm Ende des Jahres wird abgerechnet. Wer am meisten Profit gemacht hat, ist der Sieger.Alle Teilnehmer bekommen ein Budget von 100 Dollar pro Episode, davon dürfen wir so viel wir wollen fürs Wetten verwenden. Wir dürfen auch "sparen".Alle Wetten müssen auf Polymarket abgeschlossen werden, jeder Markt steht uns zur Verfügung.Wir dürfen auf beliebig viele Märkte wetten, so lange wir unser Budget einhalten.Wir dürfen uns aus einer Position ganz oder teilweise wieder heraustraden und das frei gewordene Geld zum Wetten verwenden. Wir dürfen uns nicht heraustraden, wenn der betreffende Markt vor Ausstrahlung der nächsten Folge abgerechnet wird. Heraustraden dürfen wir uns aus einer Wette erst, wenn zwischen Wettabgabe und Trade mindestens eine komplette veröffentlichte Podcastfolge liegt, in der die Wette nicht angerührt wurde.Wird ein Markt vor Ende des Jahres abgerechnet, dürfen wir Gewinne und frei gewordene Einsätze reinvestieren.Wir dürfen auch auf Märkte wetten, die in künftigen Jahren abgerechnet werden. Ohne rechtzeitiges Heraustraden zählt dieser Markt dann aber nicht mehr fürs aktuelle Jahr.

Finanzrudel Audio Experience
Gold hat sich verdoppelt… aber das ist ein richtig schlechtes Zeichen!

Finanzrudel Audio Experience

Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 14:14


In dieser Folge erzähle ich, warum ich Gold gekauft habe, als es noch niemand wollte, und wie sich mein Investment seit 2019 stark entwickelt hat. Ich erkläre, dass der steigende Goldpreis weniger ein Grund zur Freude ist, sondern ein Zeichen für Vertrauensverlust ins Fiatgeldsystem. Außerdem zeige ich, wie Gold und ein wenig Silber aktuell rund 5 % meines Portfolios ausmachen und warum ich Gold als Versicherung statt Spekulation betrachte. Abschließend spreche ich über historische Parallelen, geopolitische Risiken und weshalb ich weiter konsequent Gold über meinen Sparplan stacke.

NDR 2 - Wir sind die Freeses
Wir sind die Freeses: Die Freese-Saga

NDR 2 - Wir sind die Freeses

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 2:59


Star Wars Saga hin oder her. Richtig spannend wird es erst, wenn Oma Rosi die Freese-Saga erzählt. Wie Onkel Pitti durch einen tragischen Unfall auf dem Jahrmarkt zum Halbwaisen wurde zum Beispiel. Dagegen ist Star Wars voll langweilig.

Do Re Mikro - Klassik für Kinder
Shirley Bones: Plätzchenalarm

Do Re Mikro - Klassik für Kinder

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 24:13


Achtung, Plätzchendiebe unterwegs! Das ist ein spannender neuer Fall für Shirley Bones und die Guitarette. Richtig kompliziert wird's, wenn das Ermittler-Duo irgendwie auch zu den Dieben gehört... | Eine Geschichte von Renus Berbig

Zwei Vermengte
„Durch den Museum …“ 1️⃣9️⃣

Zwei Vermengte

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 23:19


Was haben Treibsand, Haiattacken und Zombies gemeinsam? Richtig: nichts! Trotzdem reden wir heute über genau solche Themen, die – wie auch immer – in diese Kategorie fallen. Viel Spaß!

BX Swiss
Börsen-Check: 2025 abgehakt und was 2026 richtig zählt! mit Robert halver und Lars Erichsen

BX Swiss

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 39:16 Transcription Available


Börsenjahr 2025 Rückblick & Ausblick 2026: Aktien, KI, Tech, Gold, Bitcoin, Inflation, Zinsen, Notenbanken und US-Dollar – was hat die Märkte 2025 bewegt und welche Trends prägen 2026? David Kunz spricht mit Robert Halver und Lars Erichsen über die wichtigsten Entwicklungen für Privatanleger. Im Video geht es um:

Game Talk
#335 | BANJO-KAZOOIE im Eigenbau: Wie Fans ihr Bestes geben

Game Talk

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 84:19


Im GAME TALK-Set herrschen vorweihnachtliche Fülle und kollektive Freude über SEA OF SORROW, die angekündigte Erweiterung zu HOLLOW KNIGHT: SILKSONG. Sam bringt MOONLIGHTER 2 mit, Fabian hat TERMINATOR 2D: NO FATE gespielt, Matthias TOWER FACTORY. Budi berichtet derweil vom Deutschen Entwicklerpreis 2025 und ist süchtig nach ARC RAIDERS. Richtig nice ist zudem das in Dreams gebaute BANJO-KAZOOIE: MUMBOMANIA. All das und mehr im letzten GAME TALK 2025. Viel Spaß! Rocket Beans wird unterstützt von Peugeot. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Kirchensendungen - Deutschlandfunk
Glaubst du so richtig oder tust du nur so?

Kirchensendungen - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 3:52


Mühring, Frank www.deutschlandfunk.de, Morgenandacht

Female Leadership Podcast
Deine Karriere in 2026: So planst du richtig gut – inklusive Visionboard-Anleitung

Female Leadership Podcast

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 34:37


Wie entsteht ein Jahresplan, der sich nicht nach Druck, sondern nach Klarheit anfühlt?Was wäre, wenn dein Jahresplan dich nicht stresst, sondern stärkt?In dieser Episode spricht Vera Strauch über Jahresplanung und Visionboards – jenseits von To-do-Listen und Selbstoptimierung.Statt noch mehr Ziele, To-do-Listen oder Selbstoptimierung geht es um etwas anderes, das dir mehr Klarheit gibt:

Der 7-Minuten-Podcast
Richtig zuhören: Weniger reden, mehr hinhören. - Hiob 21:1-3

Der 7-Minuten-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 7:58


Wie kommen wir besser miteinander zurecht? Vielleicht gerade bei der Familienfeier zu Weihnachten, bei der Menschen mit so vielen verschiedenen Meinungen aufeinandertreffen? Zukowski & Schindler geben dir praktische Tipps dafür mit, wie Gespräche und Freundschaften besser gelingen können.Du möchtest gerne, dass wir in einer Podcast-Folge über einen Bibelvers sprechen, der dich bewegt? Oder über ein Thema sprechen, zu dem du Fragen hast? Dann sende deine Sprachnachricht mit "Hey, ich bin ... und wünsche mir, dass ihr über diese Bibelstelle sprecht", ganz bequem per WhatsApp. Hier der direkte Link zum Chat: https://wa.me/491783232220

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
In meinem Kopf herrscht Chaos – wie weiß ich was richtig und falsch für mich ist?

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

Play Episode Listen Later Dec 13, 2025 83:38


Lina kommt mit großer Ungewissheit und einem regelrechten Chaos aus Selbstzweifeln im Kopf. Sie ist sehr unsicher in ihren sozialen und romantischen Beziehungen und interpretiert viel in das Verhalten ihres Gegenübers hinein. Gleichzeitig hat sie ein starkes Bedürfnis, es allen recht zu machen, und übernimmt die vollständige Verantwortung in ihren Beziehungen. Lina fällt es schwer, die Ursachen dafür zu erkennen, und sie befürchtet sogar schwerwiegende Diagnosen, da sie die ganze Zeit über alles nachdenken muss. In unserem Gespräch analysieren wir ihr Verhalten und gehen weit zurück in ihre schwierige Kindheit. Dort wurde der Samen für ihr geringes Selbstwertgefühl gepflanzt, das ihr heute so große Probleme bereitet. Steffi nimmt Lina an die Hand und zeigt ihr Wege aus ihrer schwierigen Situation.+++ Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

DonJon verführt
#214 Wie du Frauen richtig anflirtest, die dir gefallen

DonJon verführt

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 20:35


►► Dein kostenloses Erstgespräch: https://donjonverfuehrt.com/kostenlose-beratung/►►► Direkt zur Coaching-Anfrage: https://donjonverfuehrt.com/verfuehrer-coaching/Meine Bücher: ►►► Die dunkle Kunst der Verführung:https://www.amazon.de/Die-dunkle-Kunst-Verf%C3%BChrung-Praxiserprobte/dp/3969676444►►► Das Player-Prinzip - Unkonventionelle Wahrheiten, Verhaltensregeln und Mindsets, um wirklich bei Frauen zu landen:https://amzn.to/33zszPj►►► Textgame Gun - Nummern in Dates verwandeln: http://bit.ly/Text-Game-Gun ►►► Mein Podcast: https://donjonverfuehrt.com/podcast/ ►►► Mein Instagram:https://www.instagram.com/donjon__verfuehrt__Meine besten Playlisten für dich:►►► Versteckte Kamera - LIVE FLIRTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTzUh03XjlNuWAAF4kcDQBAvW-nBuD2-5►►► Die häufigsten FEHLER beim Verführen von Frauen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTzUh03XjlNv7SKMbZ0ohlTBnIFgAET_p►►► Reden lernen - Locker und frech kommunizieren:https://www.youtube.com/playlist?list=PLTzUh03XjlNuebAHHuUf2eUSGqjEkRneBAls professioneller Flirt-Trainer und Dating-Coach betreut DonJon hauptberuflich Klienten aus Deutschland, Österreich und der Schweiz, die ihr Dating-Leben verbessern wollen und sich mehr Erfolg mit Frauen wünschen. Durch seine praxisnahen Coachings hat er bereits über 2000 Männern dabei geholfen selbstbewusster und sicherer auf neue Frauen zuzugehen und diese für sich zu gewinnen. Egal ob du eine Beziehung, eine FreundschaftPlus oder ein One Night Stand suchst… DonJon ist dein Experte auf dem Gebiet, da er selbst seit vielen Jahren immer wieder aufs neue Frauen anspricht und verführt. ►►► Facebook-Fanpage: https://www.facebook.com/donjonverfuehrt ►►► offizielle Website: http://donjonverfuehrt.com/#erfolgbeifrauen #frauenansprechen #donjonverführt

WORUM PODCAST
"Psychological Warfare"

WORUM PODCAST

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 64:12


Ja. Gut. Wie macht man als Werder-Podcast nach so ner Derby-Niederlage weiter...? Richtig. "Irgendwie". So versuchen es Thomas und Jan auch. Aber ein Blick zurück muss sein - auch, wenn es weh tut. Im Grummel-Ton und mit zusammengekniffenen Lippen reiten beide durch die Schmach vom Volkspark, um am Ende dieser steinigen Straße auf die Allee zum Stuttgart-Spiel abzubiegen (poetischer wird's heute nicht mehr...). Aber die Fragen müssen erlaubt sein: Rutscht Werder in die Krise? Haben wir ein Mentalitätsproblem? Und: Was haben die geraucht, die jetzt schon Horst Steffen anzählen? Thomas und Jan suchen Antworten. Enjoy!

WDR 5 Neugier genügt - Redezeit
Richtig spenden – Ise Bosch

WDR 5 Neugier genügt - Redezeit

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 24:47


Mit Spenden lässt sich viel erreichen, vor allem, wenn man strategisch vorgeht. Wie das funktioniert, erklärt die Erbin und Großspenderin Ise Bosch. Moderation: Elif Şenel Von WDR 5.

Männerabend - Die Serie
Männerabend #287 – Tyrell BrauKunstAtelier

Männerabend - Die Serie

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 90:08


Männerabend #287 – Tyrell BrauKunstAtelier! Dennis, Reinhold und Candy feiern heute gemeinsam Candys Geburtstag. Und was darf bei einer guten Feier nicht fehlen? Richtig, ausgezeichnete Biere! Aus diesem Grund nehmen wir uns heute die aktuellen Biere von Thomas Tyrell (Tyrell BrauKunstAtelier) vor und schwelgen in alten Erinnerungen und genießen die komplexen Aromen und die reichhaltigen Füllmengen […]

Junkmiles
Train Low, Think Smart – Wie man kohlenhydratarmes Training richtig macht (#35)

Junkmiles

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 77:03 Transcription Available


In dieser Episode JUNKMILES tauchen Björn und Daniel tief ein in das Thema Training mit niedriger Kohlenhydratverfügbarkeit – und versuchen dabei, endgültig mit dem Mythos „Nüchterntraining“ aufzuräumen. Zwischen wissenschaftlicher Einordnung, biochemischen Kettenreaktionen und unernsten Dom-Geschichten sprechen die beiden darüber, was Train Low kann, was es nicht kann und warum es manchmal große Risiken mit sich bringen kann, wenn es falsch gemacht wird.

Input
Die Kunst des Abschieds: So sagt man richtig Tschüss

Input

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 32:38


Abschiede bewegen uns: Jan reiste dafür spontan nach Finnland, Carla brach am Flughafen zusammen und Juan verbockte kürzlich einen grossen Abschied. Warum fallen uns Abschiede schwer? Und wie verabschiedet man sich richtig? In seiner letzten «Input»-Folge sucht Matthias von Wartburg nach Antworten. Carla musste sich im Sommer von ihrer ältesten Tochter verabschieden, die für ein Austauschjahr nach Kanada flog. «Sie ging zielstrebig Richtung Sicherheitskontrolle, wir Eltern blieben zurück und brachen in Tränen aus», so Carla. Am Flughafen wurde ihr klar, dass sie sich auch von ihrer Tochter als Kind verabschiedete: «Wie eine Abnabelung im Schnelldurchlauf.» Bei ihrer Rückkehr im nächsten Jahr wird die Tochter fast volljährig und eine junge Frau sein. «Im Abschied verdichten sich Gefühle, da kommt alles zusammen», sagt, Bettina Romana Grote, Therapeutin und Expertin für Abschiede. In dieser Episode zu hören - Juan, verabschiedete sich vom Team. - Carla, verabschiedete sich von ihrer Tochter. - Jan, verabschiedete sich vom Grossonkel. - Bettina R. Grote, Supervisorin, Beraterin und Therapeutin ____________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ - Autor: Matthias von Wartburg - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen. ____________________ (00:00 - 01:10) Intro (01:10 - 02:43) Abschiede am Flughafen (02:43 - 05:39) Bettina Romana Grote (05:39 - 08:51) Juan und sein schlechter Abschied (08:51 - 10:51) Starke Gefühle als Wegweiser (10:51 - 19:00) Carlas schmwerzhafter Abschied (19:00 - 30:18) Jan uns sein Grossonkel (30:18 - 31:05) Fazit (31:05 - 32:22) Matthias sagt Tschüss

MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
#256 Kaiserschnittnarbe richtig pflegen I Tipps für mehr Halt, weniger Schmerz & gute Heilung- Interview mit Julia Steinbach von Kaiserschlüpfer

MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025


Viele Frauen sind nach dem Kaiserschnitt mit einer schmerzenden Narbe, unangenehmer Reibung und einem „leeren Bauchgefühl“ konfrontiert. Auch Rieke hatte nach ihrem ersten Kaiserschnitt im Sommer mir der Narbe zu kämpfen. In dieser Folge spricht Sie mit Julia Steinbach, Gründerin von Kaiserschlüpfer, über sinnvolle Narbenpflege, ihre eigene Kaiserschnitt-Geschichte und praktische Tipps für mehr Komfort im Wochenbett. Was Dich in dieser Folge erwartet: [02:00] Die Gründungsidee von Kaiserschlüpfer [03:55] Reibung, Schmerzen, leerer Bauch – typische Beschwerden nach dem Kaiserschnitt [06:24] Kühlung für Damm & Narbe – warum beides so wichtig ist [09:17] Kaiserschnittnarbe pflegen – was wirklich hilft [12:30] Was ist der Kaiserschlüpfer ? [18:14] Selbstfürsorge statt nur Babyshopping Mehr zu Kaiserschlüpfer: Website und Instagram Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

Das Verbrauchermagazin
Lebensmittel richtig verpacken

Das Verbrauchermagazin

Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 20:50


Anja Keber spricht mit Uta Toellner vom Verbraucherservice Bayern über gesundheitliche Risiken bei der Verwendung von Alufolie und die Vor- und Nachteile von Frischhaltefolie, Backpapier und co.

Baywatch Berlin
Der Sex des kleinen Mannes

Baywatch Berlin

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 67:12


Stellen Sie sich vor, ihr Lieblingsfussballclub, zum Beispiel „die rode Deufel vom Betzeberch“, haben beim Pokalspiel gegen Lundts Quatschverein ein bisschen Pech und verlieren 6:1. SECHS ZU EINS. Wie würde ein Gentleman und redlicher Hertha-Anhänger im Angesichts dieses Triumphes reagieren? Richtig, mit vornehmem Schweigen oder tröstenden Worten für die bedauernswerten Anhänger des unterlegenen Teams. Doch aus der Tasse der Menschlichkeit hat das Kaffeearschloch noch nie getrunken - und so setzt er sich feist und schwitzig, in seinem eilig bei Amazon bestellten Herthatrikot, ins Podcaststudio und geht Schmitt auf die Nüsse. Ab da ist Schluss mit Besinnlichkeit, bei Baywatch Berlin. Schmitt sieht rot und wird zum Teufel. Ja gut, sagen Sie, da sich Klaas nicht für Fussball interessiert, wird er sich ja sicher von Jakobs Hooliganverhalten angewidert abwenden und seinem Freund Schmitt zur Seite springen! Mitnichten, liebe HörerInnen von Baywatch Berlin, wenns darum geht auf einem armen 6:1-Willi rumzutrampeln, dann wird Klaas plötzlich zum Nerv-Ultra. Aber ach, das ist hier ja nicht Schmitts Sorgentelefon, sondern ein Teasertext, der Appetit auf die neue Folge Baywatch Berlin machen soll. Gab es neben Schreierei auch noch lohnenswerte Inhalte? Ja, die drei Herren waren auf der Motorradmesse, erörtern eine Checkerfrage, bei der türkische Emotionen auf einen Herrenhaarschnitt treffen und Lundt hat Silbereisens „Adventsfest der 100.000 Lichter“ geschaut. Alles schön, alles witzig runtererzählt, aber ist das alles noch von Bedeutung? Was ist der ganze Zirkus wert, wenn der eigene Club 6:1 in Berlin verliert… Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

Erklär mir die Welt
Wie spende ich richtig? (Best of – mit Adina Rom)

Erklär mir die Welt

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 50:25


Hilft meine Spende wirklich oder verschwindet das Geld in zwielichtigen Kanälen? Beste wissenschaftliche Forschung hilft dabei, mit Spenden möglichst viel Gutes zu tun. Adina Rom erklärt die wissenschaftliche Revolution im Kampf gegen Armut. Die Folge ist erstmals im Dezember 2022 erschienen.Adina Rom ist Executive Director von ETH for Development (ETH4D). Sie ist Entwicklungsökonomin und hat jahrelang in Kenia für IPA gearbeitet und geforscht. Sie ist die Gründerin von Policy Analytics.GiveWell gibt Ratings für Organisationen, für die es sich zu spenden lohntGiveDirectly ist die NGO, die Geldtransfers verteiltGiving What We Can ist eine Initiative, an der sich Menschen beteiligen, die einen Teil ihres Einkommens spenden wollenEin Buchtipp von Andreas: More Than Good Intentions: Improving the Ways the World's Poor Borrow, Save, Farm, Learn, and Stay Healthy ***Hilf wie 400+ andere Hörer:innen mit, den Podcast zu finanzieren. Danke an alle Unterstützer:innen. ***MACH DEN PODCAST BESSERSchick uns deine Fragen und Wünsche für EpisodenErzähl uns von dir! Mach bei der Hörer:innen-Befragung mit ***NÜTZLICHE LINKS Bewirb dich als Hörer:in des MonatsHol dir Updates zum Podcast per E-Mail, Signal, WhatsApp oder TelegramFolge uns bei Instagram, Tiktok und FacebookAlle Folgen ab Mai 2023 gibt es mit Video auf YouTubeSchau im Merch-Shop vorbeiHier kannst du Werbung im Podcast buchenAndreas' Buch "Alles gut?!" darüber, was er im Kampf gegen Armut auf der Welt beitragen kann ***DAS TEAMMitarbeit: Valentina Pfattner und Thomas PelkmannVermarktung: Therese Illiasch und Stefan Lassnig (Missing Link)Audio- und Video: Andreas Fischer (Sisigrant)Logo und CI: Florian HalbmayrMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BYBeatbox am Ende: Azad Arslantas

Paarspektiven
#73 Wie viel Verständnis ist richtig?

Paarspektiven

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 58:38


Wir starten die heutige Folge erst einmal mit ganzen 4 Followup Nachrichten zu vergangenen Folgen - und manche Updates sind defintiv spicyyy!Und dann die heutige Hörerinmail: Wie viel Verständnis ist richtig? Was macht man, wenn die Beziehungsperson in einer intensiven Phase steckt für Monate, in diesem Fall lernt, und einfach keine Zeit oder Lust mehr für einen hat? Hat man Verständnis dafür, solange diese Phase auch geht oder ist es auch okay, irgendwann die eigenen Bedürfnisse zu äußern? Dass man Sachen unternehmen will, raus will, verreisen will. Oder ist das egoistisch in dieser Situation? Wie viel Verständnis ist also für uns richtig?CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bohndesliga
Zwohndesliga: SCHALKE rockt, Hannover bockt, Düsseldorf floppt! | 2025/26

Bohndesliga

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 44:35


Jo! ZWOHNDESLIGA! Das einzige ZWEITLIGA-Format der Welt feiert seine Rückkehr. Kein Wunder: Dieser LIGA-2-SPIELTAG strotzte nur so vor Spitzenspielen! Nils, Tobi und Noah reiten durch den 14. SPIELTAG der 2. BUNDESLIGA der Männer. Los geht es mit dem absoluten Spitzenduell: Tabellenführer SC PADERBORN reiste zum Tabellenzweiten FC SCHALKE 04 - und die Tabellenführung hat gewechselt! Dank eines Last-Minute-Tors thront nun SCHALKE über der Konkurrenz. Halten die KÖNIGSBLAUEN das irre Tempo bis zum Ende der Saison? HANNOVER 96 und HERTHA BSC haben sich auf alle Fälle an ihre Fersen geheftet. Beide Teams gewannen am Wochenende - HANNOVER mit einem überzeugenden 3:0 gegen KARLSRUHE, HERTGA mit einem knappen 1:0 gegen HOLSTEIN KIEL. Erstere überzeugen durch Offensive, Letztere durch eine knüppelharte Defensive. Das Verfolgerduell zwischen dem SV ELVERSBERG und DARMSTADT 98 war indes eher meeeeh. Richtig ab ging es dafür im ABSTIEGSKAMPF. Wer sich Chancen auf die Rettung ausrechnen darf und warum FORTUNA DÜSSELDORFs Trainerwechsel komplett verpufft ist, erfahrt ihr in dieser neuen Folge BOHNDESLIGA äh ZWOHNDESLIGA! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vegains DE Podcast
Haftbefehl doku hat mich richtig mitgenommen..

Vegains DE Podcast

Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 62:37


Babo – Die Haftbefehl-Story: https://youtu.be/OOtNIP9TYK8?si=xTgKlXFqARDhLLCu Starlit für kurz dokus: https://www.youtube.com/@SimonStarlit/videos➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖10% FERDI10 ☕️LIATA cacao: http://instagram.com/liata.family/ YouTube English: https://www.youtube.com/Vegains YouTube DE: https://www.youtube.com/VegainsDE German Rap: https://www.youtube.com/@VegainsrapInstagram: https://www.instagram.com/vegainstrength Instagram DE: https://www.instagram.com/vegains/My DE Amazon: https://amazon.de/shop/vegainsde Listen to my podcast: https://anchor.fm/ferdibeckGerman podcast: https://anchor.fm/ferdibeckdeWebsite: https://www.vegansavage.com