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Schreiner, Helene Nikita www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
260719PC Gleiches Recht für alleMensch Mahler am 19.7.2026Jens Spahn ist wegen der kommerziellen Leihmutterschafts- Affäre zurückgetreten. Nun frage ich mich, ob das ein kalkulierter Rechtsbruch war, damit Spahn sich aus dem Politikgeschäft ohne großen Gesichtsverlust – die Familie ist mir wichtiger als meine Karriere – zurückgezogen hat. Die Grünen-Co-Vorsitzende Franziska Brantner sagte der Rheinischen Post: »Der Rücktritt war überfällig – auch wenn dies nur der letzte Tropfen auf einem ohnehin heißen Stein war.« Am Ende sei es um seine Glaubwürdigkeit gegangen, »die schon durch frühere, eigentlich weitaus gravierendere Fälle massiv gelitten hatte«, sagte Brantner. Privat wünsche sie ihm alles Gute.Auch Linkenchef Luigi Pantisano bezeichnete Spahns Rücktritt als »längst überfällig«. Mit Blick auf die Maskenaffäre, bei der es um teure Maskenverkäufe des damaligen Bundesgesundheitsministers Spahn während der Coronapandemie ging, sagte Pantisano der Rheinischen Post: „Unter seiner Verantwortung wurden Milliarden Euro Steuergeld verbrannt, Geld, das heute bei Schulen, Krankenhäusern und bezahlbaren Wohnungen fehlt.« Nun habe sich ein weiteres Mal Spahns Doppelmoral gezeigt. »Für normale Menschen gelten die Gesetze, für Spitzenpolitiker offenbar nur so lange, bis sie genug Geld haben, sie im Ausland zu umgehen.« Auch für den Linken Fraktionsvorsitzenden Sören Pellmann kommt der Rücktritt spät. »Wer politische Verantwortung trägt, muss sich an den Maßstäben messen lassen, die er selbst für andere einfordert. Genau daran ist Jens Spahn gescheitert«, sagte er laut Mitteilung.Jens Spahn hat sich schon lange selbst disqualifiziert. Dass er es mit der Leihmuttergeschichte noch einmal hat darauf ankommen lassen, ob er dem Druck standhalten will oder nicht, zeigt erneut die moralische Verkommenheit des Menschen Spahn und der politischen Elite insgesamt. Die Protestwahlen in Sachsen-Anhalt in zwei Wochen werden den etablierten Parteien die Rechnung servieren und aus Trotz die der noch verlogeneren und moralisch im Sumpf operierenden gesichert rechtsradikalen AfD weitere Wähler zutreiben. Die reiben sich hämisch grinsend die Hände über so viel Dummheit und kalkulierten Rechtsbruch und Skandal. Jens Spahn, der erst eine Millionenvilla in Berlin für Mann und jetzt auch Kind erworben hat – mitten in einer Wohnungsnot in der Hauptstadt hat bewiesen, dass es immer noch weiter runter geht. Man darf gespannt sein, was als nächstes kommt. Ich behaupte mal, dass als nächstes unser Black-Rock Kanzler kippt. Genug Kohle hat der, und ich prognostiziere, dass er einem immer wahrscheinlicheren Rausschmiss zuvorkommt und großmütig und generös sein Amt zum Wohle des Volkes zur Verfügung stellt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In den Trümmern einer niedergebrannten Kirche im brandenburgischen Bad Wilsnack fand man im 14. Jahrhundert drei Hostien. Darauf drei rote Tropfen. Für die Menschen damals ein klarer Fall: Blut. Damit wurde der Ort zum Wallfahrtszentrum. Die neu aufgebaute Wunderblutkirche verband inbrünstigen Glauben mit handfestem Tourismus - das ist bis heute so.
Als Fritz Teufel mit der Knarre fuchtelte. Einfach mal die Todesangst überwinden. Wie war das, als Jutta starb? Stirbt der Ashram auch? In der elften und letzten Folge verrät Christa, wie im Harem das Sterben gelernt wird und weshalb sie einfach heiter durch das Unbekannte durchmarschieren will. Suse und Hajo erfahren, was es mit der Verzweiflung nach 68 auf sich hatte und warum manche Kommunarden den Terrorismus der Meditation vorzogen. Weitere Themen: Jede Seele ist ein Tropfen im See der Liebe. Königin Christa. Falsche Gurus und die Haifischkommune. Einfach die Asche in den Wind. Plus: Werden wir wiedergeboren? Wirklich alle? Folge 53, Staffel 2.Worum geht es bei Christas Reise?Christa Ritter ist Mitte 30 und Partygirl. Dann trifft sie Rainer Langhans, Deutschlands bekanntesten Hippie. Und ändert ihr Leben radikal. Sie wird Haremsdame in Rainers Münchner Kommune. Meditieren statt Kiffen, Tischtennis statt Tantra. Das war vor 50 Jahren. Jetzt ist Christa Mitte 80 und blickt zurück auf ein Leben im verrücktesten Sozialexperiment der Republik. Wie war das mit Neid, Wut und Uschi Obermaier? Christas Reise - ein mutiges Leben in elf Etappen. Ein Spezial vom MutmachPodcast. Mit Suse und Hajo Schumacher. Und natürlich mit Christa Ritter. Wir bedanken uns ganz herzlich für die vielen Zuschriften und die neuen Unterstützer auf steady/fm. .Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Die Reinigungsarbeiten am PCB-verschmutzten Fluss Spöl im Nationalpark laufen seit diesem Frühling. Bis nächstes Jahr soll ein erster Abschnitt von drei Kilometern saniert sein. Dann wird über das weitere Vorgehen entschieden. Die Verantwortlichen ziehen eine positive Zwischenbilanz. Weitere Themen: · AI: K.o.-Tropfen an der Appenzeller Landsgemeinde - wurden sie eingesetzt und wenn ja, in wie vielen Fällen? · GR: Keine Einigung im Schlichtungsverfahren zwischen Bündner Kantonalbank und Investor Remo Stoffel · GR: Valérie Favre Accola übernimmt das Erziehungs-, Kultur- und Umweltdepartment · GR: Reinigungsarbeiten des Spöls kommen gut voran · GR: Auch Gemeinde Samedan verbietet lautes Feuerwerk · SG: Mehrere Hundert Liter Diesel sind in den Fluss Necker gelangt, die Reinigungsarbeiten laufen · «Worte des Monats»: Monatsrückblick über die hitzigen Diskussionen in den Kantonsparlamenten im heissen Juni
Am Fest rund um die Landsgemeinde in Appenzell soll es zu einem Vorfall mit K.o.-Tropfen gekommen sein. Hinter vorgehaltener Hand wird über weitere Fälle gesprochen. Die Polizei ermittelt. Drei junge Frauen organisieren ein Podium und thematisieren Gewalt an Frauen, Thema sind auch die K.o.-Tropfen. Weitere Themen: · GR: Keine Einigung im Schlichtungsverfahren zwischen Bündner Kantonalbank und Investor Remo Stoffel · GR: Reinigungsarbeiten des Spöls kommen gut voran · GR: Auch Gemeinde Samedan verbietet lautes Feuerwerk · SG: Mehrere hundert Liter Diesel sind in den Fluss Necker gelangt, die Reinigungsarbeiten laufen · «Worte des Monats»: Monatsrückblick über die hitzigen Diskussionen in den Kantonsparlamenten im heissen Juni
So ist Michi: Er schiebt dir ein Gläschen zum Probieren rüber ohne Oho und Chichi. Dass du gerade Portwein für 4600 Euro pro Flasche von 1896 trinkst, sagt er dir erst später. Denn er möchte wissen, was du ganz ehrlich, von dem hältst, was da im Glas ist. So wir hier dürfte dieser Tropfen jedenfalls nirgends besprochen werden. Im Glas ist Taylor's Portwein aus dem Jahr 1896, gewidmet Queen Victoria. Wir sprechen über die Geschichte, das Aroma und den exklusiven Genuss dieses außergewöhnlichen Ports.
Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber
Stell dir vor, du würdest beim ersten Pollenflug ein Kribbeln in der Nase verspüren, oder die Wechseljahre würden dir regelmäßig Schweißausbrüche servieren. Eine Pflanzenfee würde dir ein paar süßlich schmeckende Tropfen eines "Zaubertranks" aus ihrer Schatztruhe anbieten und schon sind deine Symptome deutlich geringer. Unser Gast Doris Karadar kennt diesen Tresor voller geheimnisvoller Fläschchen, die gefüllt sind mit speziellen Auszügen von diversen Pflanzenknospen. Der Geschmack ist süßlich, da Glycerol (= "Glyzerin") und Alkohol verwendet werden, um ein möglichst umfassendes Spektrum dieses im Frühling keimenden Lebens einzufangen.Der belgische Arzt Dr. Pol Henry (1918-1988) gilt als Pionier der Gemmotherapie – einer sanften, aber hochwirksamen Methode, welche die Lebenskraft junger Pflanzenknospen zum Wohl von Menschen mit unterschiedlichen Symptomen einsetzt.Dr. Henry erkannte, dass diese „Embryonalgewebe" der Pflanzen in konzentrierter Form einzigartige, regulierende Eigenschaften für den menschlichen Organismus ausüben können. Durch eine schonende Extraktion mit Glyzerin, Wasser und Alkohol gelang es ihm, diese empfindlichen Wirkstoffe zu bewahren.Sein Ziel:• Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen• Organsysteme sanft unterstützen• Regeneration und Selbstheilungskräfte fördernDr. Henry sah Gemmomazerate als eine Art pflanzliche „Lebensenergie in Flaschen", die nicht nur einzelne Symptome adressieren, sondern den ganzen Menschen harmonisieren sollten.Konnten dich unsere Tipps bereits unterstützen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.deLongevity-Frauen-Kombi: 3 Gemmomazerate im SetVon Doris vorgestellte Gemmo-MazerateLindernd, wenn der Pollen quält: Ribes nigrumWenn in der Nacht das Gedanken-Karussell dreht: Silberlinde und FeigeBücher zum Thema: Übersicht von Apothekerin Cornelia Stern, ausführlicher von Ganz & Hutter, mit ärztlichem HintergrundGemmo-Mazerate: Diese Übersicht gratis runterladenMehr Produkte von Doris KaradarSchnäppchen im Shop: dufte Produkte zum SonderpreisNeuer Blog-Artikel von Eliane Cistrose – mächtig antiviral wirksamer MolekülemixDie neuen Rubiken auf Sabrinas Website:'Mythen & Fakten''Expresswissen''Studien'Sabrinas "Rezeptewelt" (kostenfrei)Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & CoHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminareÜber 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.
Herzlich willkommen auf der Cigarrencouch. Maria und Gerry scheinen selig in ihrem Kreis zu sein. Sie üben sich in Abgrenzung und versuchen, mit sich selbst a bisserl achtsamer zu sein. ABER: es gelingt nicht immer und es gibt Fallen, in welche sie bewusst reintreten. Welche das sind und wie man diese erkennen kann, könnt Ihr in dieser Folge mit einer ordentlichen Portion Selbsthumor erfahren.Folge 160 feiern die beiden mit ausgewählten Verlasscigarren und edlen Tropfen aus dem Hause Buffalo Trace. Servus, baba. Küss` die Hand. Ade.Shownotes:@die_cigarrencouch @maria_macanudo @gerry_laechnfingaPicture by @treeburn103Introsong "Slinky" by Ron Gelinas Chillout LoungeOutrosong "Landshark" by Roger Niewel
In dieser Folge von 120 Sekunden Deluxe geht es um eine ziemlich alltägliche Kühlschrankfrage: Warum schwitzt Käse in der Plastikbox? Wer schon einmal eine Käseverpackung geöffnet hat und unten Wasser, glitschige Scheiben oder einen leicht unangenehmen Geruch entdeckt hat, kennt das Problem. Die Ursache liegt in einer Mischung aus Feuchtigkeit, Kälte und Lagerung. Käse enthält Wasser, Salz, Eiweiß und Fett – und in einer luftdichten Box kann Feuchtigkeit kaum entweichen. Kühlt die feuchte Luft ab, entsteht Kondenswasser. Der Taupunkt macht aus unsichtbarem Wasserdampf sichtbare Tropfen. Dazu zieht Salz Wasser an, wodurch die Oberfläche schneller schmierig werden kann. In der Folge erfahrt ihr, warum Käse zwar Feuchtigkeit braucht, aber keine Badewanne. Außerdem gibt es praktische Tipps zur besseren Lagerung: Käsepapier, Butterbrotpapier, Küchenpapier oder eine Frischhaltebox mit Gittereinsatz können helfen. Eine kleine Folge über Käse, Kühlschrankphysik und die Frage, warum Gouda kein Fußbad braucht.
Im Herbst 2025 hatten Proteste der jungen Bevölkerungsmehrheit, der GenZ, in Madagaskar zu einem Regimewechsel geführt. Auslöser war die Wasserkrise in dem südostafrikanischen Inselstaat. Eine militärgeführte Übergangsregierung verspricht nun Lösungen. Aber die Skepsis bleibt. Madagaskar hat schon viele Krisen und Regimewechsel erlebt. Es sei wie ein Land des ständigen Neuanfangs, der immer wieder scheitert, beschreibt Historiker Harilala Ranjatohery die Situation in seiner Heimat. Die GenZ-Proteste im letzten Herbst haben bei ihm jedoch leise Hoffnungen geweckt. Sie hatten sich zuerst am Thema Wasser entzündet - denn selbst in den Wohnungen der Hauptstadt Antananarivo kommt kaum ein Tropfen mehr, weil die öffentlichen Gelder für die Infrastruktur in korrupten Kanälen versickert sind. In den Provinzen führen Misswirtschaft und Klimawandel zu Dauerdürren, Hunger und chronischer Mangelernährung. Die neue militärgeführte Übergangsregierung hat grundlegende Reformen, ein Referendum und demokratische Wahlen 2027 versprochen. In der Protestbewegung jedoch wachsen Zweifel, ob diesen Versprechen auch Taten folgen. Einige junge Leute wollen nicht darauf warten, sondern arbeiten selbst an Lösungen, um die Krise zu lösen und Perspektiven zu schaffen.
Im Herbst 2025 hatten Proteste der jungen Bevölkerungsmehrheit, der GenZ, in Madagaskar zu einem Regimewechsel geführt. Auslöser war die Wasserkrise in dem südostafrikanischen Inselstaat. Eine militärgeführte Übergangsregierung verspricht nun Lösungen. Aber die Skepsis bleibt. Madagaskar hat schon viele Krisen und Regimewechsel erlebt. Es sei wie ein Land des ständigen Neuanfangs, der immer wieder scheitert, beschreibt Historiker Harilala Ranjatohery die Situation in seiner Heimat. Die GenZ-Proteste im letzten Herbst haben bei ihm jedoch leise Hoffnungen geweckt. Sie hatten sich zuerst am Thema Wasser entzündet - denn selbst in den Wohnungen der Hauptstadt Antananarivo kommt kaum ein Tropfen mehr, weil die öffentlichen Gelder für die Infrastruktur in korrupten Kanälen versickert sind. In den Provinzen führen Misswirtschaft und Klimawandel zu Dauerdürren, Hunger und chronischer Mangelernährung. Die neue militärgeführte Übergangsregierung hat grundlegende Reformen, ein Referendum und demokratische Wahlen 2027 versprochen. In der Protestbewegung jedoch wachsen Zweifel, ob diesen Versprechen auch Taten folgen. Einige junge Leute wollen nicht darauf warten, sondern arbeiten selbst an Lösungen, um die Krise zu lösen und Perspektiven zu schaffen.
Im Herbst 2025 hatten Proteste der jungen Bevölkerungsmehrheit, der GenZ, in Madagaskar zu einem Regimewechsel geführt. Auslöser war die Wasserkrise in dem südostafrikanischen Inselstaat. Eine militärgeführte Übergangsregierung verspricht nun Lösungen. Aber die Skepsis bleibt. Madagaskar hat schon viele Krisen und Regimewechsel erlebt. Es sei wie ein Land des ständigen Neuanfangs, der immer wieder scheitert, beschreibt Historiker Harilala Ranjatohery die Situation in seiner Heimat. Die GenZ-Proteste im letzten Herbst haben bei ihm jedoch leise Hoffnungen geweckt. Sie hatten sich zuerst am Thema Wasser entzündet - denn selbst in den Wohnungen der Hauptstadt Antananarivo kommt kaum ein Tropfen mehr, weil die öffentlichen Gelder für die Infrastruktur in korrupten Kanälen versickert sind. In den Provinzen führen Misswirtschaft und Klimawandel zu Dauerdürren, Hunger und chronischer Mangelernährung. Die neue militärgeführte Übergangsregierung hat grundlegende Reformen, ein Referendum und demokratische Wahlen 2027 versprochen. In der Protestbewegung jedoch wachsen Zweifel, ob diesen Versprechen auch Taten folgen. Einige junge Leute wollen nicht darauf warten, sondern arbeiten selbst an Lösungen, um die Krise zu lösen und Perspektiven zu schaffen.
Das monotone Tropfen der maurischen Nase, hört man durch den ganzen Ort in der malerischen Küstenregion der Insel Rhodos. Doch die stark gestiegenen Medikamenten Preise bremsen den Maurus aus, schnell wieder gesund zu werden. Und so wird aus dem Urlaub eine griechische Belastungsprobe. Unser Whatsapp-Kanal für Behind the Scenes & Infos zum Podcast: https://whatsapp.com/channel/0029VaQobrVJf05ih8YXIH1r Ihr wollt uns ein Paket schicken, was wir LIVE im Podcast aufmachen? Kein Problem, sendet es einfach an folgende Adresse: DHL Packstation 103 Postnummer 808192772 Chaausseestraße 60 16515 Oranienburg Deutschland Vielen Dank im Voraus und wir sind schon sehr gespannt drauf! =) Folgt uns auf Instagram: Paul: http://www.instagram.com/_pjadventure_ Marcel: http://www.instagram.com/marcelhistory_pictures LDA-Podcast: http://www.instagram.com/lda_podcast/ Unsere LDA-Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/1oeYsxy9MPL9yeKKI7qvsA?si=6OqNh8f4R7aWjKV--R
Bei aller Empathie: Menschen in einer Lebens- und Sinnkrise gehen ihrer Umgebung mitunter ganz schön auf den Keks. In manchen Fällen lindert vielleicht schon ein neues Hobby die Beschwerden. Manchmal sind Töpfern und Geocaching jedoch nur ein Tropfen auf den heißen Stein. Zweifel bleiben. Die Journalistin & Creatorin Carlott Bru steckt in ihren 20ern und damit gefühlt in einem anhaltend fordernden Krisenmodus.Sie beschreibt den Struggle, in der Vielfalt der Möglichkeiten, nicht die richtigen Entscheidungen zu treffen, und den eigenen Anforderungen nicht gerecht zu werden.Dr. Laura Buchinger ist Entwicklungspsychologin an der Humboldt-Universität zu Berlin. Für eine Midlifecrisis gibt es so gar keine wissenschaftlichen Belege, sagt sie. Trotzdem sind sogenannte Anpassungsstörungen ein Ding. Wenn Job, Kindererziehung & vielleicht noch die Pflege der Eltern zusammenkommen, dann ergeben sich nicht selten psychische Probleme. Oft in der Lebensmitte.Tanja Tummeley ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung, Führungskräfte und Männer & Frauen in der Midlifecrisis. Erste Regel bei Tanja: Solange man bei ihr im Coaching ist, wird sich nicht getrennt!Häufig sind es sowohl gesellschaftliche Normen als auch strenge Ansprüche an sich selbst, die einen über die Siebträgermaschine in die ernsthafte Krise, und nicht selten in die Arme einer Sucht treiben.Aber da kann man was tun: Freundschaften pflegen, Erfolge aufschreiben, dieses Flexikon hören! Ergänzung bei Min 13:35:Die Lebenszufriedenheit nimmt nicht weiter ab, sondern bleibt über das junge und mittlere Erwachsenenalter hinweg relativ stabil. Worauf sich hier bezogen wird, und was tatsächlich beinahe kontinuierlich über die Lebensspanne hinweg abnimmt, ist die Häufigkeit mit der wir positive Emotionen wie Freude oder Stolz empfinden. Das ist etwas anderes als Lebenszufriedenheit, die eher als Bewertung der eigenen Lebensumstände im Verhältnis zu einem persönlichen Ideal verstanden wird. flexikon@ndr.deStudie zur Midlife Crisis:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0167268120301414Quellen:Buecker, S., Luhmann, M., Haehner, P., Bühler, J. L., Dapp, L. C., Luciano, E. C., & Orth, U. (2023). The development of subjective well-being across the life span: A meta-analytic review of longitudinal studies.Psychological Bulletin, 149(7-8), 418–446. https://doi.org/10.1037/bul0000401Bühler, J. L., Krauss, S., & Orth, U. (2021). Development of relationship satisfaction across the life span: A systematic review and meta-analysis.Psychological Bulletin, 147(10), 1012–1053. https://doi.org/10.1037/bul0000342Park, Y., Page-Gould, E., & MacDonald, G. (2022). Satisfying singlehood as a function of age and cohort: Satisfaction with being single increases with age after midlife. Psychology and Aging, 37(5), 626–636. https://doi.org/10.1037/pag0000695 Krisentest: https://www.coachincontact.de/test-midlife-crisisPodcastempfehlung: Willkommen im Club: https://1.ard.de/willkommenimclub?=cp1710
Du kennst das: Gedanken, die sich im Kreis drehen. Immer dasselbe. Wie eine Sucht, der du nicht entkommen kannst — obwohl du viel lieber das Schöne um dich herum genießen würdest. Dr. Mark Hosak zeigt dir in dieser Episode drei klare Schritte, um da rauszukommen: Schritt 1: Dir wird bewusst, dass du im Karussell sitzt — und du entscheidest dich auszusteigen. Schritt 2: Du fokussierst dich auf ein frei gewähltes Objekt — eine Kerzenflamme, einen Baum, etwas Schönes. Dein Geist erkennt: Es gibt jetzt nichts anderes. Die kreisenden Gedanken gehen. Schritt 3: Du lässt auch diesen Fokus los. Das Objekt löst sich in Licht auf. Du löst dich in Licht auf. Was bleibt, ist Stille — wie ein Regentropfen, der ins Meer fällt und nicht mehr weiß, dass er ein Tropfen war. Das ist Meditation. Kein Verdrängen, kein Wegschieben. Einfach eine freie Entscheidung für die Stille. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⛩️ Die wahren Wurzeln von Reiki — Hol dir 4 Premium-Poster: go.markhosak.com
Send us Fan Mail✈️ Die deutsche Ticketsteuer wird ab Juli 2026 gesenkt – doch Airlines wie Ryanair und Eurowings sprechen nur von einem „Tropfen auf den heißen Stein“. Während die Bundesregierung Entlastung verspricht, warnen Airlines vor weiter steigenden Kosten, weniger Wachstum und einer Verlagerung von Flugzeugen ins Ausland. Wird Deutschland zum Problemstandort für die Luftfahrt?
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN!
+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ Heute in der Doc Fleck Sprechstunde: Starke Reaktionen auf Mückenstiche und der Zusammenhang mit Histamin und Hormonen, vegetarische Alternativen für Energy-Rezepte, Akne durch Vitamin B12 und was Biotin damit zu tun hat, chronischer Mundgeruch und die Rolle des Darms sowie CBD-Tropfen bei Schlafstörungen. Dr. Anne Fleck gibt wie immer verständliche, praktische und wissenschaftsnahe Empfehlungen. +++ Den Link zur neuen Plattform findet ihr bald hier, meldet euch vorher gerne zum kostenlosen Newsletter an: https://newsletter.docfleck.com/ +++ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
Bundeskabinett beschließt neue Regeln zum Heizen, Koalition will Reformpaket vor Sommerpause verabschieden, Kabinett beschließt härtere Strafen beim Einsatz von K.O.-Tropfen, Nordrhein-Westfalen geht gegen Sozialmissbrauch vor, US-Präsident Trump zu Besuch in China, EU-Kommission will internationale Zugreisen vereinfachen, Cem Özdemir zum neuen Regierungs-Chef von Baden-Württemberg gewählt, Milka-Tafel jetzt offiziell eine Mogelpackung, Musiker wehren sich gegen Ticket-Wucher, Das Wetter
Bundeskabinett beschließt neue Regeln zum Heizen, Koalition will Reformpaket vor Sommerpause verabschieden, Kabinett beschließt härtere Strafen beim Einsatz von K.O.-Tropfen, Nordrhein-Westfalen geht gegen Sozialmissbrauch vor, US-Präsident Trump zu Besuch in China, EU-Kommission will internationale Zugreisen vereinfachen, Cem Özdemir zum neuen Regierungs-Chef von Baden-Württemberg gewählt, Milka-Tafel jetzt offiziell eine Mogelpackung, Musiker wehren sich gegen Ticket-Wucher, Das Wetter
Geuther, Gudula www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag
Im NRW-Landtag wurden neue Details zum Fall Euskirchen bekannt. Bundesregierung will härtere Strafen bei K.O.-Tropfen. Viel Stau zum langen Wochenende erwartet. Von Sarah Pradel.
Förster, Charlotte www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
K.o.-Tropfen sollen künftig gesetzlich wie Waffen behandelt werden. Doch viele Betroffene sagen: Das größte Problem sind fehlende Beweise, Erinnerungslücken und das Gefühl, alleine gelassen zu werden.**********Ihr hört: Moderation: Ilka Knigge Gesprächspartnerin: Twyla Michnevich, Ärztin in Weiterbildung in der Psychiatrie und Wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Arbeitsgruppe Partydrogen an der Charité Berlin Gesprächspartnerin: Aliza, hatte nach einer Partynacht große Erinnerungslücken Gesprächspartnerin: Bianca Schwarz, ARD-Hauptstadtstudio**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Wünsche, Themenideen? Dann schreibt uns an unboxingnews@deutschlandradio.de
Geuther, Gudula www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend
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Bundeskabinett beschließt neue Regeln zum Heizen, Koalition will Reformpaket vor Sommerpause verabschieden, Kabinett beschließt härtere Strafen beim Einsatz von K.O.-Tropfen, Nordrhein-Westfalen geht gegen Sozialmissbrauch vor, US-Präsident Trump zu Besuch in China, EU-Kommission will internationale Zugreisen vereinfachen, Cem Özdemir zum neuen Regierungs-Chef von Baden-Württemberg gewählt, Milka-Tafel jetzt offiziell eine Mogelpackung, Musiker wehren sich gegen Ticket-Wucher, Das Wetter
rof. Dr. Martin Smollich befasst sich seit Jahren wissenschaftlich mit der Frage, was Nahrungsergänzungsmittel wirklich leisten können und wo Mythen, Marketing und Missverständnisse beginnen. Er lehrt und forscht an der Universität zu Lübeck und ist Autor mehrerer Bücher zur medizinischen Ernährungswissenschaft. Als Pharmakologe und einer der bekanntesten Ernährungsmediziner bringt er genau die Differenzierung in die Debatte, die im Alltag oft fehlt: Welche Werte sind tatsächlich relevant? Wann ist Supplementierung sinnvoll? Und warum ist Prävention ohne fundierte Diagnostik oft nur ein Tropfen auf den heißen Stein?
Im IW-Ranking schneidet NRW schlecht ab / Kampagne gegen K.O.-Tropfen auf Volksfesten / ESC-Woche startet: Wer sind die Favoriten? Von Anne Basak.
Diese Folge ist schon vor Monaten in der Podimo App veröffentlicht worden. In der Podimo App findet ihr schon jetzt 60 kostenlose Folgen, die ihr ganz ohne Anmeldung oder Abo hören könnt – Einfach nur die App öffnen und ‘12 Leben' finden: https://podimo.de/12leben Zusätzlich zu den 60 kostenlosen Folgen findet ihr dort auch die neueste Staffel im Premium-Bereich. _ München, 18. April 2013: Nina ist mit Freund:innen unterwegs, sie lacht, tanzt, fühlt sich sicher – bis ihre Erinnerung plötzlich abreißt. Stunden später wacht sie auf, verstört, verletzt, mit einer unerklärlichen Leere in ihrem Kopf. Erst langsam setzt sich das Puzzle zusammen: Sie wurde vergewaltigt und muss vorher mit K.-o.-Tropfen betäubt worden sein. Doch das Gefühl der Ohnmacht lässt nicht nach als Nina merkt, wie schwer es ist, Gerechtigkeit zu bekommen. Diese Folge erzählt Ninas Geschichte: den Kampf, ihre Erinnerung zu rekonstruieren, die Konfrontation mit der Justiz und ihren Weg vom Opfer zur Aktivistin. Sie hat den Verein „Kein Opfer e.V.“ gegründet, um aufzuklären, zu schützen und das System zu verändern. Für diese Folge haben wir mit Nina, der Betroffenen selbst, gesprochen. Mit Rechtsanwältin Anja Riemann-Uwer haben wir außerdem darüber gesprochen: die rechtlichen Hürden bei sexualisierter Gewalt, die Beweisproblematik in K.-o.-Tropfen-Fällen und warum so wenige mutmaßliche Täter verurteilt werden. Triggerwarnung: Diese Folge behandelt sexualisierte Gewalt. Bei Gewalterfahrungen findet ihr anonym und kostenfrei Unterstützung unter folgenden Nummern: Hilfetelefon “Gewalt gegen Frauen”: 08000 116 016 (rund um die Uhr) Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (rund um die Uhr) Opfer-Telefon vom Weißen Ring: 116 006 (7-22h Uhr) Mehr Infos bekommt Ihr auf der Homepage der Online Datenbank für Betroffene von Straftaten: www.odabs.org Habt ihr Feedback? Dann könnt ihr uns eine E-Mail schreiben: 12leben.podimo@gmail.com "12 Leben – Verbrechen an Frauen" ist ein Podcast von Podimo. Hosts: Helen Schulte und Massimo Maio Autorin dieser Folge: Kiana Lensch Schnitt und Sound: Frieder Maurer & Luca Sartori (hipitch) Ausführende Produzentin: Madeleine Petry
In dieser Folge haben wir Besuch, wobei man könnte eher Publikum sagen. Unser erster Podcast auf einer Bühne im gemütlichen Kaminzimmer bei Christine. Dabei haben wir einen schönen Tropfen der Foursquare Destillerie von Barbados dabei und natürlich viele Geruchsnoten und Geschmacksnoten. Der Rum ist ein Blend und wird in beiden Brennverfahren hergestellt. Was es noch für Besonderheiten gibt, was wir und auch das Publikum von dem guten Tropfen halten und vor allem auch, was wir für Infos zu dem guten Tropfen haben? Du bist nur einen Klick davon entfernt: Play. Viel Spaß beim Hören
Mitten in Südafrikas Weinregion Stellenbosch setzt Nico Pieterse auf edle Tropfen aus aller Welt. Besondere Tropfen. Er ist Wasser-Sommelier und erklärt, was gutes Wasser ausmacht und warum es Wein beeinflusst.
Auch heuer macht sich der Klimawandel wieder einmal mit einem außergewöhnlich trockenen Frühling bemerkbar. Und aufs Neue stellt sich die Frage, ob Einzelpersonen etwas gegen die Klimakrise unternehmen können. Lohnt es sich, beim Einkaufen, bei Investitionen oder beim Reisen auf Nachhaltigkeit zu achten, oder sind die Handlungen Einzelner im Vergleich zu Großkonzernen nur Tropfen auf dem heißen Stein? Wo sollte man am besten anfangen? In welchem Bereich kann man am meisten CO₂ einsparen – und ist das überhaupt das Wichtigste, um nachhaltig zu leben? Diese Woche erklärt Laura Maria Wallnöfer, stellvertretende Leiterin der Arbeitsgruppe für nachhaltige Konsumverhaltensforschung an der Universität für Bodenkultur Wien, was Nachhaltigkeit überhaupt bedeutet und was die Unterschiede zu bekannten Labels wie "umweltfreundlich" oder "klimaneutral" sind. Sie erklärt auch, wie man durch klügeren Konsum sparen kann. Denn im besten Fall sind ihre Tipps auch fürs eigene Geldbörserl nachhaltig.
Um ein Verkehrschaos während der Olympischen Spiele in Italien zu vermeiden, hatte der Kanton Graubünden ein Konzept erarbeitet. Die Kosten dafür sind nun tiefer als budgetiert. Der Kanton hatte mit Kosten von mehr als fünf Millionen gerechnet. Offen bleibt, ob Italien sich an den Kosten beteiligt. Weitere Themen: · Kanton Thurgau baut zehn provisorische Haftzellen · Rekordjahr für Chur Tourismus · Möglicher Fall von K.O.-Tropfen an Innerrhoder Landsgemeinde · Polizeieinsatz wegen Schaf auf Autobahn A1
Heute ist Wandertag. Die erste Klasse macht einen Ausflug. Als sie im Bus sitzen, verdunkelt eine schwarze Wolkenwand den Himmel. Kurz darauf trommeln die ersten Tropfen aufs Busdach. Als sie ankommen, ist der Wolkenbruch vorbei. Die Kinder rennen zum Eingang, nur Esra bleibt plötzlich stehen und ruft laut. Esra ist eigentlich nie laut. Es muss was Besonderes passiert sein. (Eine Geschichte von Sabine Westermaier, erzählt von Elif Esmen.)
Eine Wasserkrise hat in Madagaskar im Herbst 2025 zu Protesten und zum Sturz der Regierung geführt. Nun regiert ein Militär-Regime. Die Menschen müssen aber immer noch Wasserkanister schleppen, weil in ihren Wohnungen kein Tropfen aus dem Hahn kommt. Leonie March, Katja Bigalke www.deutschlandfunkkultur.de, Weltzeit
Schlittert Deutschland in eine hausgemachte Finanzkrise? Während Milliarden in Steuerverschwendung versinken und die Bundesregierung den nächsten Protz-Bau plant, wächst die Belastung der Mittelschicht ins Unermessliche. In dieser Podcast-Folge machen wir den Kassensturz: • Renten-Falle: Warum das neue Altersvorsorgedepot nur ein Tropfen auf den heißen Stein ist. • Staats-Pracht: Wie 800 Millionen Euro in ein neues Kanzleramt fließen, während du an der Tankstelle um jeden Cent kämpfst. • Gesundheits-Schock: Warum Medikamente teurer werden und das 15-Milliarden-Loch im System deine Vorsorge bedroht. • Realitäts-Check: Warum die aktuelle Finanzpolitik am Mittelstand vorbeigeht und was sich dringend ändern muss. Wir analysieren die aktuellen Missstände und zeigen auf, warum Deutschland eine rationalere Politik braucht, die den arbeitenden Bürger wieder wertschätzt.
Ein Drink, ein Moment – und alles entgleitet. Franziska Pille hat mehrere Menschen getroffen, die K.-o.-Tropfen ausgeliefert waren. Von Franziska Pille.
Der heutige (erste) Gastbeitrag dreht sich um die Frage, ob K.O.-Tropfen ein gefährliches Werkzeug im StGB darstellen. Der Beitrag wird euch präsentiert von Pascale Fett von der Uni Marburg.Hier gehts zum neuesten Aufsatz von Pascale Fett zu diesem Thema: Das gefährliche Werkzeug im Sinne der Strafnormen des StGB am besonderen Beispiel von sog. K.O.-Tropfen. Zugleich eine Besprechung von BGH Beschl. v. 8.10.2024 – 5 StR 382/24, in: Neue Zeitschrift fürStrafrecht (NStZ) 2026, S. 11-16Support the show
Es würde uns schon schwer wundern, wenn ihr nach dieser Folge eure Familienplanung auf links zieht und den Traum von der 8köpfigen Rasselbande gegen einen zweisitzigen Youngtimer eintauscht. Aber vielleicht ist diese Stunde ja der kleine Tropfen ins randvolle Kinderwunschfass, oder ihr fühlt euch als gewollt Kinderlose in den Arm genommen. Das Leben mit Kindern hat ja nicht überraschend relativ wenig mit dem beige-sandfarbenen Momfluencer-Life im Internet gemein.Eher mit Captain Sharky Sonnenblenden am Kombifenster, wenig Schlaf, wenig Geld, viel Sorge und der Verzicht auf Me-Time im Badezimmer.Auf der anderen Seite ist ein glückliches Familienleben und für viele absolutes Life Goal. Und alle zukünftigen Rentner: innen (wir alle), wären ebenfalls dankbar, wenn so viele Menschen wie möglich sich an der Zeugung frischer Steuerzahler: innen beteiligen. Was läuft gut? Was läuft weniger gut? Und warum ist die Lücke zwischen Kinderwunsch und Kinderkriegen so groß? Sind es die multiplen Krisen? Oder am Ende doch wieder nur die nervige Care-Arbeit?Antworten hat Dr. Martin Bujard. Er ist Forschungsdirektor am Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung. Vereinbarkeit von Beruf und Familie, Kinderwunsch und Fertilität – das sind seine Themen. Gute Nachrichten: Die Voraussetzungen in Deutschland Kinder zu kriegen, sind im Vergleich richtig gut. Schlechte Nachrichten hat er aber auch: Mieten, Teilzeitfalle, Care Arbeit. Ach, hört doch selbst.Sina Scheithauer nimmt euch die Entscheidung nicht ab, aber sie greift euch unter die Arme, wenn es darum geht, Prioritäten zu setzen.Wollt ihr Eltern werden? Oder nur dazu gehören? Sina gibt wiegt mit ihren Klient: innen Pro und Contra ab und gibt ihnen das Rüstzeug mit, auch zukünftig mit ihrer Kinderentscheidung zufrieden durchs Leben zu gehen. Hier Annes Studienmaterial aus der Apotheke: https://www.apotheken-umschau.de/news/fertility-gap-warum-viele-frauen-keine-kinder-mehr-bekommen-1… Der Link zu Quarks Daily: : https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-81-kinderwunsch-darum-haben-wir-ihn-nicht/ Und der Link zu Kalk und Welk
Banausen...Bewegtbildbanausen! Wir nehmen den berühmtesten Geheimagenten der Filmgeschichte unter die Lupe, und reden über vier Filme mit vier verschiedenen Darstellern des 007. Schüttelt euch, rührt euch, aber lasst keinen Tropfen des edlen Martinis zu Boden fallen. Eventuell rappen und beatboxen wir den kommenden Titelsong, verdient hätten wir es nach dieser Episode. Und wie immer bei den Specials, auf Spoiler wird nicht soviel Rücksicht genommen wie sonst, Majesties!
Die Themen: Cem Özdemir heiratet nachts; Ex-US-Botschafter Grenell kritisiert Merz für Treffen mit Gavin Newsom, Weltweite Demonstrationen gegen Regime im Iran; Kritik von Grünen und Linken an Steuervorschlägen von Linnemann; US-Justizministerin Pam Bondi erklärt „alle Epstein-Akten“ freigegeben zu haben; Brooklyn Beckham entfolgt Gordon Ramsay und Franz-Josef Wagner sieht rote Tropfen im Schnee Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
Zum Start des Straßenkarnevals in NRW warnt die Landesregierung vor K.o.-Tropfen. Auch bei Partys und Clubbesuchen besteht Gefahr. Wie schützen wir uns? Wie achten wir aufeinander? Diskussion mit Barbara Havliza und Tobi Schäfer. Von WDR 5.
Landesregierung: Gefahr durch K.O-Tropfen an Karneval EU will Kinder besser vor Cybermobbing schützen. Olympia-Silber für deutsche Skifahrerinnen Von Dagmar Schlichting.
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Reaktivierung von Bahnstrecken; Bleiverbot in Trinkwasserleitungen kommt; Was K.o.-Tropfen so tückisch macht; Migrationsgesellschaft - Herausforderung fürs Bildungssystem; Mega-Wärmepumpe im Meer - Gut für die Energiewende?; Moderation: Elif Senel. Von WDR 5.
Mitte-Ständerat Benedikt Würth will mit einem Vorstoss verhindern, dass die Schweiz die verschärften Empfehlungen der WHO übernimmt. Die Weltgesundheitsorganisation hält fest, dass es keinen risikofreien Alkoholkonsum gibt und bereits der erste Tropfen schädlich ist. Die Menge macht das Gift, heisst es oft, wenn es um Alkoholkonsum geht. Das stimmt so aber nicht, sagt die Weltgesundheitsorganisation. Denn schon kleinste Mengen Alkohol gingen einher mit einem erhöhten Krebsrisiko. In der Politik regt sich nun Widerstand gegen diese neue, verschärfte Richtlinie der Weltgesundheitsorganisation. Ständerat Benedikt Würth setzt sich zusammen mit anderen Parlamentarierinnen und Parlamentarieren dafür ein, dass die Schweiz die WHO-Richtlinien nicht übernimmt und stattdessen auf weitere Studienergebnisse wartet. Was bewegt ihn dazu? Und was sagt ein Mediziner, der sich seit Jahren mit dem Thema Alkohol befasst? ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören - Benedikt Würth, Ständerat (Mitte/SG) - Philip Bruggmann, Co-Chefarzt Innere Medizin, Suchtzentrum Arud, Zürich ____________________ Links - https://www.srf.ch/audio ____________________ Team - Moderation: Dominik Rolli - Produktion: Marisa Eggli - Mitarbeit: Reena Thelly, Julius Schmid ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.
Seit Monaten prägt der Streit um die sogenannten Epstein-Files die amerikanische Politik. Die Ermittlungsakten sollen auch Verbindungen zwischen Donald Trump und dem verstorbenen New Yorker Geschäftsmann Jeffrey Epstein dokumentieren, seit Monaten wehrt sich der US-Präsident gegen deren Veröffentlichung. Doch jetzt hat Trump überraschend eingelenkt. Die Gründe dafür sieht Tagesthemen Moderator Ingo Zamperoni vor allem im Stimmungswechsel innerhalb seiner Partei: "Ich glaube, er wollte dem zuvorkommen, dass gegen seinen Willen Republikaner und Demokraten gemeinsam eine Veröffentlichung durchgesetzt hätten im Kongress." Vor allem die ganz rechten Anhänger aus der MAGA-Bewegung, die Donald Trump bisher vorbehaltlos unterstützt haben, wenden sich bei diesem Thema gegen ihr Idol: „Es gibt diesen schönen Begriff, das Sprichwort im Englischen, that's the straw that broke the camel's back“, schätzt Jiffer Bourguignon die Lage ein. Es fühle sich an wie der Tropfen, der das Fass zum Überlaufen gebracht habe. Außerdem sprechen Jiffer und Ingo mit Ralf Borchard, der bis September in Washington als ARD-Korrespondent gearbeitet und danach einen Podcast über einen typischen Familienstreit veröffentlicht hat. In diesem Fall geht es um den Rancher und Radiomoderator Paul aus Montana, der schon dreimal Trump gewählt hat. Seine Schwester Joyce ist Politikprofessorin in Washington und lehnt die MAGA-Bewegung ab. Die Geschichte erinnert an die endlose Diskussion, die Jiffer mit ihrem verstorbenen Vater Paul geführt hat, und zeigt, wie sehr das Land noch immer gespalten ist. Fragen und Feedback bitte an podcast@ndr.de Trump nun doch für Freigabe der Epstein-Akten https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/trump-epstein-110.html Rekord-Shutdown ist beendet https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/usa-kongress-haushalt-shutdown-ende-100.html Podcast-Tipp: Trump, meine Schwester und ich (Die Entscheidung/BR) https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:d508d780f6f1c12e/
The German minimal DJ returns to the spotlight with two hours of artfully subtle house and techno. There's an old German proverb that goes "Der stete Tropfen höhlt den Stein." Literally, it means a constant dripping wears away the stone, but the point isn't about force but patience: slow, steady repetition can leave the deepest mark. It's an apt metaphor for the career of Kosta Athanassiadis, better known as XDB. Active since the early '90s, first as a DJ and then producer by the decade's end, Athanassiadis has built a career less on hype than persistence. His catalogue spans labels like Dial, Metrolux and Echocord, alongside a steady trickle of EPs and remixes that have quietly cemented his reputation as one of minimal house and techno's undersung heroes. That patience carries into his sound and production ethos. Where many of his peers embraced software upgrades and new workflows, Athanassiadis has long stuck to Cubase, a handful of trusty instruments and 30-year-old speakers he claims to have run "hundreds of thousands of tunes" through. He also still prefers to use inexpensive, straightforward gear—what matters, he insists, is not the tools but the feel. The result is a sound that's stripped back, direct and enduring. Lately, Athanassiadis has found himself back in focus. With minimal enjoying fresh attention, his calendar has filled, and with it a run of back-to-back sets—most often alongside PLO Man, a regular sparring partner this year. True to form, though, you won't find that his style has changed much. Over 30 years after his first gig, you can rest assured you'll still find him playing with patience, carving out long arcs rather than sharp peaks. His RA Mix captures him in a reflective mood. Running just over two hours, RA.1003 is a hushed yet absorbing affair, moving seamlessly from the delicate atmospherics of Valentino Mora and Caldera to the machine funk of Robert Hood, Solid Gold Playaz and Marcellus Pittman. There are left turns folded into XDB's patient narrative arc, too: John Carpenter's brooding scores here, DJ Sprinkles' melancholic work with Will Long on "Acid Trax N (Acid Dog)" there. It's the sound of a DJ who has been quietly chiseling away for three decades, and who understands the value of persistence as much as restraint. @xdb Find the tracklist and interview at ra.co/podcast/1021