Podcasts about zuviel

Starkregen, Überflutungen, Hitze, Trockenheit - der Klimawandel stellt die Städte vor neue Herausforderungen. Das Prinzip der „Schwammstadt“ sucht hier nach Möglichkeiten, mit natürlichen Ressourcen eine Antwort zu finden. Die Idee besteht darin, dass die Stadt bei Starkregen das Zuviel an Wasser wie ein Schwamm speichern kann, um dieses später wieder zur Bewässerung oder zur Kühlung benutzen zu können. In der Schwammstadt Kopenhagen wurden dazu etliche Parks und Innenhöfe zu Wasserspeichern umgebaut. Der Begriff könnte aus dem Englischen (Sponge City) oder sogar aus dem Chinesischen übernommen worden sein, meint Dr. Annette Klosa-Kückelhaus vom Leibniz-Institut in Mannheim.

Eine Doppelfolge mit zwei Hörspielen von Linda Teßmer, präsentiert von Bastian Pastewka. Das erste beginnt mit einem Verkehrsunfall. Unter den Toten ist auch die Leiche einer jungen Frau, deren Todesursache mit Sicherheit nicht der Unfall war. Wer hat sie getötet? Der geschiedene, eifersüchtige Mann, seine Tochter des Liebhabers oder vielleicht der Liebhaber selbst? Im zweiten Hörspiel stoßen die Ermittler erst auf die Leichen des sehr unbeliebten Herbert Mekelnburg und dann auf einen ganzen Strauß an Mordmotiven. Bastian Pastewka präsentiert: Ein Toter zuviel Von Linda Teßmer Mit Günter Grabbert, Siegfried Worch, Heidemarie Gohde u.a. Regie: Günter Bormann Rundfunk der DDR / MDR 1980 Das Handikap Von Linda Teßmer Mit Günter Grabbert, Friedhelm Eberle, Carla Valerius u.a. Regie: Klaus Zippel Rundfunk der DDR / MDR 1976 Podcast-Tipp: Haus mit Gästen | Steffi & Isa Staffel 4 https://1.ard.de/hausmitgaesten?cp Hinweis: Der Hintergrund des Bildes wurde mit Hilfe von KI erstellt.

Zu laut, zu sexy, zu viel?Was, wenn dein „Zuviel“ genau das ist, was die Welt braucht?Diese Folge ist eine Kampfansage an alle inneren und äußeren Stimmen, die dich kleinhalten wollen. An den Drang, zu gefallen. An das süße Gift des People Pleasing.Bist du bereit, für dich selbst unbequem zu werden? Bereit, die Krawallmacherin in dir zu küssen?Du erfährst:Warum Kritik dich nicht mehr treffen muss – sondern dich krönen kann

Nach 9 monatiger Pause ist der Kultpodcast in alter Manier zurück . Zuviel ist passiert wo drüber gesprochen werden muss . Viel Spass beim Hören

Schon wieder Seife im Leben, kostenlos aber nicht umsonst, Baustelle vorm Haus incoming, zu viele Menschen in der Außenwelt, weggebrutzelte Gehirne und wer will schon nach Spanien?

Wir haben wohl dann doch zu viel "Pandemic" gespielt und liegen jetzt auf der Nase. Deswegen gibt es dieses Wochenende leider keine News-Folge. Wir wünschen euch trotzdem ein tollen Spielewochenende und melden uns dann am Mittwoch wieder zurück mit dem Review zu "Storm Raiders" (das zum Glück schon im Kasten ist :-).

Das Finanzamt lehnt die Absetzbarkeit einer Firmenfeier ab – wegen angeblich zu hohem Alkoholkonsum! Was hinter dem neuen Gerichtsurteil steckt I Was es mit den berühmten "5 W's" auf sich hat I Verrät RA Lederer heute. Sei dein eigener Steuerberater mit PepperPapers.de

Manchmal sammelt sich mehr an, als uns lieb ist… Ein „Zuviel“, das uns gar nicht so guttut. Heute drehen wir den Blick – und schauen uns an, warum „weniger“ oft so viel mehr ist. Deine Monika ReißlerMein neues Seminar: ‚Der Pfad des Vertrauens‘. Ein Tag, um dein Vertrauen zu stärken und wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren.Mehr Informationen findest du hier: https://www.raeucherkultur.com/p/der-pfad-des-vertrauens-tagesseminarDu findest mich hier:Homepage: https://www.raeucherkultur.com/Instagram: https://www.instagram.com/raeucherkultur/Facebook: https://www.facebook.com/DragonundPhoenixTelegram-Räucher-Community: https://t.me/raeucherkulturDu findest mich hier:Instagram: https://www.instagram.com/raeucherkultur/Facebook: https://www.facebook.com/DragonundPhoenixYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjeoqrnrrtF6zB9fzGSopQATelegram-Räucher-Community: https://t.me/raeucherkultur

MASTERCLASS FINANZEN PREMIUM - hier gehts langRABATT für Meno an mich Hörerinnen:MENO15So viel Zeug, das sich bis zur Lebensmitte in unseren Haushalten angehäuft hat! Warum sammeln wir? Was macht der Überfluss an Dingen mit uns und unseren Beziehungen? Und vor allem: Wie schaffen wir es gut und nachhaltig auszusortieren?Dazu hat Julia mit einer Frau gesprochen, die wissenschaftlich dazu geforscht hat: Johanna Gollnhofer, Professorin für Marketing an der Universität St. Gallen. Sie hat ein wissenschaftliches Paper mit dem schönen Namen TheDiscomfort of Things Das Unbehagen der Dinge veröffentlicht. Im Gespräch hat sie aber auch ganz praktischeTipps parat!Und hier kannst Du Dich für den Saisonwechsel Newsletter anmelden, in dem sich auch alles um die Wechseljahre dreht.Julia auf Instagram:@julia_schmidtjortzigWeitere tolle Angebote der BRIGITTE AcademyForever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMY Aktuell spart ihr 30 % Neujahrsrabatt auf "Forever Fit"! Dafür ist kein Code notwendig, der Rabatt wird automatisch abgezogen.On Demand Video-Kurs zum Thema Wechseljahre Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/menoanmich +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findet Ihr unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wir recherchieren gerade neue Entscheidungen, die bis heute wichtig sind. Die nächste Podcast-Staffel kommt am 4. Februar. Damit Ihr in der Zwischenzeit nicht auf dem Trockenen sitzt, haben wir uns was Neues ausgedacht. Nämlich: "Die Entscheidung Aktuell". Dafür nehmen wir uns im Januar immer eine aktuelle politische Entscheidung vor und diskutieren über ihre Auswirkungen. Kurz und knapp: Eine Entscheidung, eine Folge. Jede Woche neu. Host von "Die Entscheidung Aktuell" ist unser Kollege Linus Lüring.In dieser Woche geht es um Politikerinnen und Politiker, die aufgeben. Nicht, weil sie nicht wiedergewählt wurden, sondern weil sie nicht mehr wollen. Hass, Beleidigungen und sogar Morddrohungen - das alles hat in den letzten Jahren zugenommen. Laut einer aktuellen Studie der TU München und der NGO Hate Aid denken viele politisch Engagierte deswegen darüber nach, nicht wieder zu kandidieren oder ihr Amt hinzuwerfen. Welche Folgen hat das für die Demokratie und was können wir alle dagegen tun? Erfahrungen von den Bundestagsabgeordneten Karamba Diaby (SPD), Yvonne Magwas (CDU) und Michael Roth (SPD). Sie alle kandidieren nicht wieder für den Bundestag. Linus Lüring spricht außerdem mit Angelina Voggenreiter (TU München) und Jasmin Riedl, Professorin für Politikwissenschaft an der Universität der Bundeswehr in München.

Bis zum nächsten PPV ist es noch lange hin und auch das nächste Special, Grand Slam in Australien, ist noch drei volle Wochen entfernt. Das merkt man auch an den letzten beiden Ausgaben Dynamite und Colission. Es gibt viele Segmente, einiges Nichtsagendes und viel Rätselraten. Stephan und Katha gehen die beiden Folgen AEW durch und überlegen, wo es bei den vielen Storylines hingehen könnte. Viel Spaß bei der Elite Hour!

Wir alle kennen Zeiten der Überforderung, ein Zuviel an Verpflichtungen und Aufgaben. Das alles erzeugt ein Gefühl von Stress. Doch was genau versteckt sich hinter diesem Begriff und stimmt das Klischee, dass Ärztinnen und Ärzte besonders hohe Stresslevel aufweisen? Mein Name ist Alice Kment und ich möchte in der heutigen Folge der Podcast-Reihe Hörgang dem Phänomen Stress in der Ärzteschaft nachgehen. Mit meinen Gästen bespreche ich, wann zu viel Stress gesundheitsschädlich werden kann. Wie man einen Burnout vorbeugt und welche Angebote es zum Stressmanagement gibt. Meine Gäste sind Prof. Dr. Wolfgang Lalouschek, Facharzt für Neurologie und Prof. Dr. Gerhard Blasche, klinischer Psychologe, Gesundheitspsychologe und Psychotherapeut.

Die Behauptung, dass eine wachsende Weltbevölkerung soziale oder ökologische Probleme schafft, ist so alt wie falsch. Doch der Mythos von der "Überbevölkerung" ist angesichts von Klimakrise und sinkenden Geburtenraten in reichen Ländern stark wie lange nicht mehr, ein Zuviel an Bevölkerungswachstum gibt es dabei immer nur bei "den Anderen" – im globalen Süden oder unter marginalisierten Gruppen. In ihrem Buch "Das Bevölkerungsargument" zeigt die Rechtswissenschaftlerin Dana Schmalz, wie mit der Angst vor "zu vielen Menschen" Politik gemacht wird: etwa wenn sich Rassismus in Entwicklungspolitik einschleicht, Regierungen eine autoritäre Geburtenpolitik betreiben oder Ökofaschisten ihren Menschenhass mit Klimaschutz rechtfertigen. Ein Gespräch über die Ursprünge der Fortpflanzungs-Paranoia, die Geschichte gewaltvoller Bevölkerungspolitiken und die Zukunft der Weltbevölkerung.

In der ersten Mission Control-Folge des Jahres 2025 tauchen Host Florian Kondert und seine beiden Gäste Ben Scher und Guido Möllering tief in das Thema „Täuschung und Enttäuschung“ ein. Dabei geht es keineswegs nur um Lügen im klassischen Sinn: Die drei sprechen darüber, wie Selbsttäuschung, Imagination und Fiktion unsere strategischen Entscheidungen und unser tägliches Handeln beeinflussen – von der Startup-Welt („Fake it till you make it“) bis hin zu politischen Systemen.Themen der FolgeTäuschung als Motor für Innovation:Warum „Fake it till you make it“ in manchen Situationen die einzige Chance ist, um Ressourcen, Aufmerksamkeit und Motivation zu bündeln – und wann man damit über das Ziel hinausschießt.Enttäuschung als Chance:Statt ausschließlich negativem Beigeschmack kann Enttäuschung auch bedeuten, Illusionen abzubauen und einen klareren Blick auf Realität und Strategie zu gewinnen.Die Rolle von Fiktion und Imagination:Wie Zukunftsszenarien, Visionen und agiles Arbeiten von einer gewissen Portion „Fiktion“ profitieren – und warum ein Zuviel an schönfärberischer Täuschung oft scheitert.Mikropolitik in Organisationen:Wie persönliche Interessen und Hidden Agendas zu Täuschungen in Meetings führen können – und warum es sich lohnt, nach den wahren Motiven hinter scheinbar sachlichen Argumenten zu fragen.Grenzen von Täuschung und die Suche nach Wahrheit:Welche Konsequenzen es hat, wenn Täuschung zur Normalität wird – sei es im Marketing, in der Politik oder bei Social-Media-Diskursen. Und wie man sich selbst (und andere) durch einen politischen, interessenorientierten Blick wieder erdet.Unsere Werbepartner:Die VOICES, findet am 4. und 5. Juni 2025 statt und ist das Event für die Comms Branche. Top-Speaker, erstklassige Inhalte, leckeres Essen und Sommer-Vibes erwarten dich. Mit dem Code VCS25-MISSION-CONTROL gibt es 25 % Rabatt auf dein VOICES Ticket. Der Rabatt lässt sich sowohl auf das Early Bird Ticket als auch das Early Bird Buddy Ticket anwenden. Löse den Code direkt im Bestellvorgang vor dem Check-out ein. Weitere Informationen unter https://voices.staffbase.com/de Viel Spaß beim Zuhören – und beim bewussten Umgang mit (unseren) kleinen und großen Täuschungen!Weiterführende Links & KontaktFragen, Themenwünsche oder Feedback? Schreibt an Florian unter:florian@hype1000.comMission Control ist eine Hype1000 Produktion. Mehr Informationen gibt es unter:podcasts@hype1000.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frau Schupsikowski muss nach Galapagos. Timmy passt auf ihr Zoogeschäft auf. Aufregend ist es mit Papagei Schnabelhofer, Schildkröte Corinna und dem Frosch, der zu viel pupst. Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Die drei vom Amazonasstübchen (Folge 2 von 7) von Hilke Rosenboom. Es liest: Hans-Peter Korff. ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

Damit dir das nie passiert...

Damit dir das nie passiert...

Sich ans Steuer setzen, obwohl man getrunken hat: Das machen offenbar viele in der Schweiz. Ein Viertel der Befragten gab in einer internationalen Erhebung an, in den letzten 30 Tagen unter Alkoholeinfluss gefahren zu sein. Wie verändert sich die Fahrtauglichkeit nach einem Feierabendbier? Jedes Jahr sterben in der Schweiz rund 30 Menschen durch Unfälle im Strassenverkehr, die auf Alkoholkonsum zurückzuführen sind. Diese Zahl ist in den letzten Jahren konstant geblieben, trotz diverser Kampagnen, die auf die Gefahren von Alkohol am Steuer hinweisen. Viele sehen es locker, solange sie die gesetzlich erlaubten 0,5 Promille Alkohol im Blut nicht überschreiten. Doch schon ein Glas Alkohol hat einen Einfluss auf die Fahrtüchtigkeit, warnt die Beratungsstelle für Unfallverhütung BfU jetzt um die Weihnachtszeit, wo die Verlockungen etwa an Weihnachtsmärkten gross sind. ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören - Christoph Leibundgut, Mediensprecher Beratungsstelle für Unfallverhütung BfU ____________________ Links - https://www.srf.ch/audio ____________________ Team - Moderation: Dominik Rolli - Produktion: Silvan Zemp - Mitarbeit: Silvia Staub ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

Osius, Anna www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Kompromisse in einer Beziehung einzugehen, dient der Lösungsfindung und kann konfliktvorbeugend sein. Gesunde Kompromisse sind ein guter Weg, gemeinsam Raum für alle Bedürfnisse in einer Beziehung zu schaffen. Manchmal gibt es jedoch auch Kompromisse, die sich nicht mehr gut anfühlen, und du oder ihr überschreitet individuelle Grenzen. Dann ist es an der Zeit, zu schauen, was tief dahinterliegt. Warum tue ich etwas, was ich gar nicht möchte? Wovor habe ich Angst? Eines ist auf jeden Fall wichtig: dass sich beide in einer Beziehung wohlfühlen mit den Kompromissen, die beschlossen werden, und dafür bedarf es Kommunikation.Ich freue mich sehr, wenn dich/euch diese Folge dazu inspiriert, zu reflektieren: Wie fein bin ich mit den Kompromissen, die ich eingehe? Gehe ich über meine Grenzen? Wie kann ich gut und wohlwollend für mich sorgen?Viel Freude beim Zuhören!❤️Hier findest du alle aktuellen Seminare, Retreats und Kurse:07.-09.Febr 2025 Familienaufstellungs Wochenende in Präsenz in Brandenburg an der Havel : https://m756e1gfxhz.typeform.com/to/ZwNAAEP8Portugal Retreat GO DEEPER - SURF HIGHER Alle Termine und deine Anfrage : https://feelaliveretreats.net/retreat-portugal/Anfrage für eine 1:1 Begleitung , Paar oder Familientherapie bitte per Mail an : mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com Exklusives Wochenend Retreat inkl. Plant Medicine : https://m756e1gfxhz.typeform.com/to/vSnddtRDu magst eine leckere , gesunde Kaffee Alternative ausprobieren ? Ich empfehle dir von Herzen den MOON BREW ☕️

Vom Låden und vom Leben Nummer 31 - verzeddln - reflexiefe Verbn (...wie immer zum hören und mitlesen oder lesen und mithören, ganz wie ihr wollt) Vom Låden und vom Leben (audiofile #31: verzeddln - reflexiefe Verbn) Verzeddld Servus ihr Liem dordd draussn. Ich bin gråd a weng fluggduadief. Will såch, dass ich mich a ab und an a weng verzeddl. Nacherd kommds a ab und an zunnem Fehler. Vor a boar Wochn zum Beischbiel hab ich ennen vo unnern Feisbuck un Insdagramm Eidräch verdaddld. Kam nacherd hald a boar Dåch schbäder. Blöd, awer leider ned immer zum ändern. Wennsde viel machsd. So Wörder, wie verzeddln sin reflexiefe Verbn. Also Dunwörder, wo sich auf sich selber beziehn. Ich verzeddl mich, du verzeddlsd dich, der anner verzeddld sich un so weider. Im Blural gehds a. Und ich glebb, dass des Word derzeid fasd immer nein Blural ghörd. Weil mir uns alle verzeddl du. So schö, wie des is, dassmer heud eichndlich alles bekomm ko, wasmer möchd. Und dassmer a nahezu alles broduzier ko, wasmer sich ausdenggd had. Awer echd ezd. Zuviel is hald a ned guud. Zu viel is zu viel. Des ganze Zeuch, wasmer konsummier könnd oder solln, schbrenggd den Rahmen vonnerer Leemsschbanne. Obs nacherd Sdrieming is, Büchli, vo wessder Geier wie vieln Gleeverlächli und Selfbabblischern, oder Schbiele, wo sich mancherdsmål blos marchinål unnerscheid du, firrduell, annalooch, diggidål. Omnibräsend, fordernd, verwirrend, üwerfordernd. Kä Wunder, dassde bein ennzelne Broduggd auf kä Mengen mehr komm dusd. Mussd dich hald abheeb. Vo derre Masse. Mussd besser sei. Bekannder. Schneller. Imberdinnender. Mussd dich dreh und wend. Auf souschl Midia. Middener Webseid. Innerer Bresse. Weil die grossn dir sonsd immer mehr vo deim Kuchnschdüggle abnemm du. Und weils zu dem Elend mid unnern heudichn Möchlichkeidn ehm a noch für a ganzes Heer vo Selbsdvermargdern, Selfbabblischern, Migrofirmli, Miniläibls gebb dud, wo ihrerseids a glenns Schdüggle vo dem Kuchn abhab wolln. Alles had sich verzeddld. Und weil du dich edz drum kümmern mussd, dass dei Schdüggle vom Kuchn ned glenner wird, als dei Rendabbilidädsgrenze des vorgebb dud, isses kei Wunder, dassde dich ab und an a verzeddlsd. Bernies Lieblingsschbruch in dem Zusammenhang is: Eichndlich wolld mer blos Bücher verkäff. So isses hald ned. Heud brauchmer a schdeuerliche Finanzabbdeilung. A Webseidnbedreuung. Enn soschäl Midia Bedreuer. En Iwendmänädscher. und so weider. Leisd kömmer uns die Bösdli nadürlich nedd, middn immer glenner werdndn Andeil am Kuchn. Also müssmer des alles selber schdemm. In Bersonålunion. Des buschdd den Alldåch arbeddsandeilich ganz schö nei die Hö. Dassde dich nacherd in derre verzeddldn Weld selber a ab und an verdzeddln dusd, is echd kä Wunner. Wie des mid em verzeddln so läffd, kann ich euch annem ganz eefachn Beischbiel verglär. Den Ardiggl hab ich ågfanggd mid denne reflexiefn Verbn. Die duds in allermöchlichn Schbråch gebb. Und in fassd alln Schbråchn, wo mir bekannd sin, gibbds bei denne und mid denne unglaublich viele grammaddikålische und schbråchlogische Broblemmli. Da dusd dir manchmål nan Kopf lang. Im Deudschn is des ausnahmsweise amål relladief konsisdend und logisch. Ich du mich verzeddln, wenn ich selber an Misd bau, vor lauder Arbeid. Du dusd dich neifreu, wennder was schönnes zu Deil wird. Sie dud sich schäm, für ihrn dummen Mo. Mir dun uns wasch, damid mer ned schdingg du. Ihr duds euch gräm, weildsder neulich ned uff derre geiln Lesung wård. Un die annern hamm sich droffn, um dabei zum sei. Bei reflexiefn Verbn is des Subjeggd und des Objeggd immer des selbe. Normalerweise. Awer ich habs ja scho gsåchd. A ganz a grumme Ausnahme duds gebb: Wennsde dich üwer was freu dusd, und des nacherd dem, wos iniziierd had a verzähl willsd, nacherd hassde im Deudschen a boar Möchlichkeidn. "Herzlichn Dångg, liebe Hanna-Linn, für den schönnen Leseåmnd." oder "Ich dangg dir für dein Einsadz. Wår der Hammer." Awer es gibbd da a a reflexief Form,

Niemand möchte, dass sein Hund in unangenehme Situationen kommt, dass es zu Beißereien kommt oder dein Hund jemandem belästigt. Aber führt dieses Sicherheitsbedürfnis vielleicht auch in eine falsche Richtung? Warum Kontrolle und "bloß keine Fehler machen", "immer entspannt und auf Abstand" oft keine gute Idee sind, darum gehts in dieser Folge. Meine Mission: Dir und deinem Hund ein harmonisches Zusammenleben zu ermöglichen. Schritt für Schritt lernst du, wie du MIT deinem Hund arbeitest statt gegen ihn. Wie du es schaffst, dass er gerne mit dir kooperiert - auch wenn er bisher aggressives Verhalten zeigt, alles und jeden verbellt und sich nicht an dir orientiert. Wenn du mehr erfahren willst, wie das auch für dich und deinen Hund möglich ist - auf freundliche, faire und gewaltfreie Art, dann buch dir ein kostenloses Erstgespräch unter www.erik-hammer.com/private-session

Immer mehr Menschen in Deutschland haben starkes Übergewicht, also Adipositas. Inzwischen ist bekannt, dass dahinter mehr steckt als ein Zuviel an ungesundem Essen. Adipositas ist eine chronische Erkrankung, die das Risiko für viele Begleit- und Folgeerkrankungen erhöht. Was Betroffene tun können? Im Podcast spricht dazu Professor Thomas Ebert, Facharzt für Innere Medizin und Diabetologie.

Zuviel zu tun und der Berg wirkt unüberwindbar?

Wir sind im Alltag vielen Reizen ausgesetzt – vor allem durch unsere Smartphones. Doch wie können wir Input-Flut am besten vermeiden oder wenigstens begrenzen? Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie ihr im Alltag am besten herunterfahren könnt und erklären, was hinter dem Trend ‚Dopaminfasten‘ steckt. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

wir wollen heute mal ein wenig aus dem Nähkästchen plaudern. mecoa gibt es jetzt schon seit fast sechs Jahren – verrückt, oder? Aber natürlich haben auch wir einmal klein angefangen, was unseren Social-Media-Auftritt angeht. Auch wir haben Posts gemacht, bei denen wir uns heute nur denken: Oh Gott! Das Sprichwort "Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen" passt da ganz gut. Umso wichtiger sind die Learnings, die wir daraus gezogen haben und die wir dir in unserem neuen Blogbeitrag erklären. So kannst du zumindest einen weniger holprigen Start auf Social Media hinlegen. Wir erzählen kleine Storys über: Die Verwendung von Stockfotos Unsere anfängliche Angst vor Instagram Stories Das Vermeiden von Klartext und das Zuviel an Vorsicht Links: Du möchtest dir einen erfolgreichen politischen Social Media Account aufbauen? Dann hol dir jetzt unsere kostenlose PDF-Checkliste: https://politik.mecoa.de/freebie/ Deine Erfolgsformel für einen unschlagbaren Wahlkampf auf Social Media: der mecoa Social Media Wahlkampf Guide! https://elopage.com/s/mecoa/socialmedia-wahlkampf-guide/payment Melde dich jetzt für unser kostenloses Social Media Intensiv-Training für die Politik an: https://politik.mecoa.de/politik-autowebinar-01/ Bewirb dich jetzt für unser kostenloses Strategiegespräche und gemeinsam schauen wir, welche Schritte deine nächsten zum Social Media Erfolg sein könnten. Bewirb dich einfach unter diesem Link: https://politik.mecoa.de/bewerbung-strategiegespr%C3%A4ch/ Folge uns auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: https://www.instagram.com/mecoa_mediencoaching/  

Großes Kind - von Theodor Fontane

Boah, manchmal dreht sich unser Gedankenkarussell aber so richtig schnell, oder?

Thu, 29 Aug 2024 16:00:00 +0000 https://zwischendenworten.podigee.io/304-zu-viel-des-guten-zwischen-inspiration-kreativem-chaos a0c1a2910e65082a80ebcb7ea8c98290 Autoren Mindset In diesem Video nehme ich euch mit in meine kreative Welt und teile ehrliche Einblicke in meine aktuellen Herausforderungen. Zwischen Buchprojekten, neuen Ideen und dem Wunsch, alles perfekt zu machen, stoße ich oft an meine Grenzen.

Ref.: Dr. Siegfried Schlett , Apotheker, Arzt und Autor, Aschaffenburg Ob in leichten Salaten, köstlichen Marinaden oder knusprig angebratenem Fleisch und Gemüse... Fette und Öle sind aus unserer Ernährung nicht wegzudenken - ganz vielseitig finden sie in der Küche Verwendung. Warum sind Fette und Öle für den Körper so wichtig? Welches Öl nehme ich besser für eine aromatische Salatsoße, welches zum Braten? Was bedeutet Kaltpressung und woran erkenne ich eine gute Qualität? Um diese und viele weitere Fragen rund um eine gesunde, schmackhafte Küche geht es in der Lebenshilfe mit dem Arzt und Apotheker D. Siegfried Schlett vom Ärztlichen Naturheilkundezentrum Aschaffenburg. Dabei nimmt Dr. Schlett auch ein Zuviel an den köstlichen Beigaben in den Blick und erklärt, was es mit den Fettstoffwechselstörungen auf sich hat.

Kinderlimo in der Kritik: Verbraucherorganisation Foodwatch fordert Zuckersteuer. Prozessauftakt in Wuppertal: 17-Jähriger soll vier Mitschüler mit dem Messer attackiert haben. Abschied: Manuel Neuer tritt als National-Keeper zurück. Von Jutta Hammann.

Herzog, Lukas www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! In unserer „Zuviel-isation“ sammeln sich unerledigte Aufgaben und unbeantwortete Nachrichten schier unendlich. Das kostet Kraft und führt schnell zu Überforderung. Heute verrate ich dir einen Life Hack, wie du mit Hilfe deiner linken Hand deine Energie im Rekordtempo zurück gewinnst. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-)

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Joggen, gesund, Journalismus, Studien

Nicodemus, Katja www.deutschlandfunk.de, Kultur heute

Lange galten Autisten als besonders gefühlsarme Menschen. Möglicherweise ist jedoch das Gegenteil der Fall. Das Leben in innerer Zurückgezogenheit könnte auch ein Schutzmechanismus vor Überforderung sein. Oliver Buschek erzählt in dieser Podcast Folge über neue Erkenntnisse zu Autismus.

Über die Hälfte der Lehrkräfte bemängelt psychische oder auch physische Gewalt an Schulen – das zeigt das Schulbarometer 2024 der Robert-Bosch-Stiftung. Gleichzeitig empfiehlt der Aktionsrat Bildung ein flächendeckendes Monitoring der Gewalt an Schulen. Martin Gramlich im Gespräch mit Bildungsexperte Armin Himmelrath

In diesem Podcast spricht Simone Walther Büel mit Experte Dr. med. Simon Feldhaus über den Mineralstoff Magnesium und das Eiweiss Collagen. Dr. med. Simon Feldhaus beantwortet ihr folgende Fragen: - Was vermutlich vielen im Zusammenhang mit dem Mineralstoff Magnesium als erstes in den Sinn kommt, ist, das Magnesium gegen Muskelkrämpfe eingesetzt werden kann. Du hast jedoch hier bereits einmal in einem früheren Podcast zum Thema Sport erwähnt, dass diese Wirkung wissenschaftlich eher auf dünnem Eis liegt. Weshalb? 01:16 - Auch wenn diese Wirkung in Bezug auf Krämpfe nicht ganz so klar ist, heisst das aber jetzt nicht, dass der Mineralstoff Magnesium nicht wichtig wäre, ganz im Gegenteil. Kannst du uns erklären, weshalb? 02:03 - Was heisst das jetzt konkret für den Alltag, in welchen Situationen sollte man speziell daran denken, dass der Körper mit genügend Magnesium versorgt ist? 03:16 - Wieviel Magnesium wird denn für eine erwachsene Person pro Tag empfohlen? 04:20 - Und was esse ich nun am besten, um auf diese Werte zu kommen? Also in welchen Lebensmitteln ist besonders viel Magnesium drin? 04:45 - Und wie sieht es mit Kakaopulver aus, ich habe gehört, da soll auch viel Magnsium drin sein? 05:44 - Wie schätzt du es ein, bzw. welche Erfahrungen hast du aus deiner Praxis, können die meisten Menschen in der Schweiz ihren Tagesbedarf an Magnesium relativ gut über die normale Nahrung decken? Oder eher nicht? 07:07 - Spannend. Was passiert dann eigentlich bei einem Zuviel an Magnesium? 08:28 - Also übertreiben sollte man es dann mit der Magnesiumzufuhr auch nicht. Simon, ich würde sagen damit genug vom Multitalent Magnesium. Richten wir unseren Blick doch noch auf das Eiweiss Kollagen. Welche Rolle spielt Kollagen im menschlichen Körper? 09:39 - Im Alter wird die Haut oft dünner und es bilden sich vermehrt Falten. Hängt das auch mit dem Kollagen zusammen? 10:44 - Also ist Kollagen ein Anti-Aging Mittel? 11:33 - Welche Rolle spielt Kollagen sonst noch im Bereich Haut, ausser dass es Falten mindern kann? 12:36 - Kollagen hat aber nicht nur eine wichtige Funktion im Bereich Haut, sondern, wie schon erwähnt, auch auf den Bewegungsapparat, also Gelenke, Sehnen, Bänder und Knochen. Welche Rolle spielt es hier? 13:10 - Welche Lebensmittel können die Kollagen-Produktion im Körper steigern? 14:10 - Auch Kollagen kann man als Nahrungsergänzungsmittel supplementieren. Wann empfiehlst du hier eine Supplementation? 15:32 Jetzt unbedingt reinhören in diesen Podcast und auch unsere weiteren Podcasts und unsere Blogs rund ums Thema Gesundheit, Ernährung und Komplementärmedizin entdecken. --- Webseite | https://www.ebi-pharm.ch/wissen/ebi-aktuell Linkedin | https://www.linkedin.com/company/ebipharm-ag/ Instagram | https://www.instagram.com/ebipharmag/ Soundcloud | https://soundcloud.com/ebi-pharm-ag YouTube | https://www.youtube.com/channel/UCzF2mDbNz1YHunlEE-6bluA Apple Podcasts | https://podcasts.apple.com/ch/podcast/ebi-podcast/id1735897329 Spotify | https://open.spotify.com/show/0efW5HJVKaZUYxOOCLUgQU

Chemisch gesehen ist Salz etwas sehr einfaches, weil es nur aus zwei Elementen besteht: Natrium und Chlor. Dennoch ist es etwas Besonderes, wie mir scheint: zum einen kann es aus dem Boden gewonnen werden und zum anderen findet es sich in den grossen Gewässern der Erde, also in Meeren und Ozeanen. Es dient dem Menschen als Geschmacksverstärker bei der Nahrungszubereitung und als Konservierungsstoff. Es ist in den meisten Fällen unsichtbar, wo es sich in einem Umfeld befindet, also nicht in reiner Form vorliegt. Zuviel davon ist ungesund und gerade das Zuviel hat aber auch diese erwähnte bewahrende, konservierende Wirkung. Das scheint irgendwie widersprüchlich. Aber so ist es. Was am einen Ort durchaus positiv und mit Absicht eingesetzt wird, kann in einem anderen Kontext schaden. Das gilt auch für unser Verhalten, unsere Worte. Und dafür sind wir verantwortlich. Einmal mehr: der Kontext ist entscheidend. Die Beurteilung darüber fällt auch in unsere Verantwortung. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Motivieren Trikots in Pink? Hat sich Lauterbach vergaloppiert? Paartherapie für Ampel-Politiker. Im Mutmachpodcast von Funke erklären Paul und Hajo Schumacher, was diese Woche wichtig wird. Und Funke-Politikchef Jörg Quoos fürchtet, dass die Cannabisfreigabe auf den letzten Metern noch scheitert. Weitere Themen: Känguruhwaisen adoptieren. Krankenpfleger klebt Hakenkreuze ab. Gepfefferte Bußgelder für Müllsünder. Abschied von Peter Kloeppel. Zuviel kostenlose Reklame für die AfD. Plant Putin ein Cannabis-Startup unter dem Namen Grasprom? Plus: Welche verheerende Signal von den Bauernprotesten ausgeht. Folge 728.

In dieser Podcastfolge entlarve ich die verborgenen Gefahren, die mit dem übermäßigen Tracking von Ernährung und Fitness einhergehen. Diese Folge ist ein Muss für jeden, der sich jemals unter Druck gesetzt gefühlt hat, durch ständiges Messen und Zählen von Kalorien, Schritten oder Trainingsleistungen.Ich beginne mit einer kritischen Betrachtung des Tracking-Trends und erkläre, warum ein Zuviel an Kontrolle paradoxerweise zu weniger Kontrolle führen kann. Durch persönliche Anekdoten und Beispiele zeige ich auf, wie das ständige Streben nach Perfektion und die Fixierung auf Zahlen zu Stress, Frustration und letztendlich zu einem gestörten Verhältnis zum eigenen Körper und zur Ernährung führen können.Diese Podcastfolge geht tief in die Psychologie des Trackings ein und beleuchtet, wie ein gesundes Maß an Selbstbeobachtung schnell in Selbstkritik umschlagen kann. Ich diskutiere, wie die ständige Selbstüberwachung unsere Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg verzerrt und warum es wichtig ist, den Fokus von quantitativen Messungen auf qualitative Lebensverbesserungen zu verschieben.Freue dich auf viele weitere Tipps und Tricks, die ich in dieser Folge mit dir teilen werde, um dir zu helfen, eine ausgewogenere und gesündere Beziehung zu deinem Körper und deiner Ernährung zu entwickeln. ▬ MEHR VON MIR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬► Du möchtest Dich unverbindlich beraten lassen?Dann buche Dir einen Termin bei mir:https://calendly.com/marcus-milarov/kennenlerngespraech► Website: https://marcus-milarov.de► KOSTENLOSE VIDEOPRÄSENTATIONWarum scheitern über 90% der Leute an herkömmlichen Diäten? Was entscheidet wirklich darüber, ob du die Kilos loswirst oder sie wie ein bockiges Haustier an dir kleben bleiben? Erfahre es in diesem Video.https://marcus-milarov.de/warum-wir-nicht-einfach-abnehmen► STOFFWECHSELTESTSo steht es um Deinen Stoffwechsel! Verstehe die Besonderheiten Deines Stoffwechsels und bringe Deine Fettverbrennung auf das nächste Level!https://marcus-milarov.de/stoffwechseltest► GRATIS - VIDEOKURS "Stoffwechsel Shortcuts"Erfahre, wie man mithilfe einer Stoffwechsel-Optimierung mehr Energie und Wohlbefinden erhält und damit mehr Zeit für sich & seine Familie hat.https://marcus-milarov.de/gratis-kurs

Es jubilät zwischen den Jahren, denn ein kosmischer Zufall will es, dass ausgerechnet, wenn eh schon ganz Deutschland am Celebraten ist, auch das Eulschre Trio in den Jubel mit einstimmt. Und ganz traditionell bedeutet Staffelfinale, dass behauptet wird, dass etliche Fragen der treuen Hörerinnen und Hörer beantwortet werden. Und das nicht nur von Herzen, sondern auch mit dem scharfen Schwert der Satire und der Triangel des Schabernacks. Mittlerweile beherrschen Basti, Thomas & Frank dieses Vagabundenspiel so in Perfektion, dass das Ganze eigentlich durch nichts erschüttert werden kann, es sei denn, das Ganze wird durch eine krasse Krassheit erschüttert. Und das ist dieses Mal der Fall. Aus heiterem Himmel fühlt sich Basti G. plötzlich genötigt, eine sogenannte Übersprungshandlung zu begehen, die weitreichende Folgen haben dürfte… *Spannungstrommelwirbel* Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/EulenvordieSaeue

Marcus Engert, Vera Linß, Marcus Richterwww.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Wie viele Hosen brauchst Du wirklich? Wie viele Apps kann ein Mensch managen? Was tun mit der Chaos-Schublade? Suse und Paul Schumacher stellen im Mutmachpodcast von Funke wichtige und schmerzhafte Fragen zu unserer alltäglichen Überfütterung: Warum erzeugt ein Zuviel zuverlässig Stress? Müssen wir wirklich alles filmen? Warum fällt es so schwer, sich von einem alten Laptop zu verabschieden? Wann entrümpeln wir endlich den Schreibtisch? Weshalb gibt uns Reduzieren unsere Autonomie zurück? Was können wir von Minimalisten lernen? Wie verwirklichen wir unseren geheimen Traum vom einfachen Leben? Plus die freche Frage: Warum nicht gleich die gesamte Schublade wegwerfen? Folge 674.

#232 Wie du das herausfinden kannst.Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund.In der heutigen Folge #232 geht es noch einmal über das wichtige Thema Auslastung. Da ich häufig gefragt werde, wie viel Auslastung ein Hund benötigt, möchte ich heute meine Gedanken dazu teilen. Du erfährst in dieser Folge u.a.: ⭐️ Was du tun kannst, um das richtige Maß an Auslastung für deinen Hund herauszufinden ⭐️ Welche Anzeichen dir zeigen können, dass dein Hund zu wenig ausgelastet wird ⭐️ Ob es auch ein "Zuviel" an Auslastung gibt und wie sich das bemerkbar machen kann Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Spaß beim Zuhören! Solveig ♥️ ❗️ Disclaimer: Die thematisierten Verhaltensweisen sind Beispiele. Bitte beachte, dass Ursachen und Verhalten immer individuell betrachtet werden sollten. eBook: Futterbeutel - Auslastung für alle Felle https://hundegefluester.com/produkt/futterbeutel/ Passende Podcastfolge zum Thema: #229 Das Futterbeuteltraining https://open.spotify.com/episode/3BmmBZexIyPNwQ2Natgki5?si=37fa6e06e39e4283 #231 Die drei Säulen der Auslastung Hundegeflüster Club: Hier erwartet dich jeden Monat ein spannendes und alltagsnahes Thema, mit welchem wir uns in zwei Webinaren intensiv beschäftigen. Natürlich hast du auch immer Raum, um deine Fragen zu deinem Zusammenleben mit deinem Hund zu stellen. Du hast Lust mehr über deinen Hund und dich selbst zu lernen und für euch als Team loszugehen? Dann schau doch gerne bei uns im Club vorbei: https://hundegefluester.com/club-beitreten/ BEWERTUNG & Themenwünsche

Immer wieder schreiben uns Eltern, die am Limit sind und sich fragen: wie sollen wir noch die Kraft für ein weiteres Kind aufbringen? Oder: Wie kann ich mehr als einem Kind gerecht werden? Wie soll ich mich vierteilen? Wir haben uns zwei dieser Mails exemplarisch herausgenommen und sprechen so mittelbar, über die Frage, die letztlich hinter diesen Fragen steht: Wieviel Kinder sind zuviel oder genug? Zitat: "Schaffen wir noch ein Kind? Und geht es darum?"+++++++++++++++++Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Julia eine persönliche Mail an podcast@eltern.de oder wendet euch an unseren Instagram-Account @elternmagazin. Und bewertet oder abonniert unseren Podcast gerne auch auf iTunes, Spotify, Deezer oder Audio Now.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

2023 ist da! Und wir sind in einer kleinen Winterpause. Damit euer Fühlen dabei versorgt bleibt gibt's in den nächsten drei Wochen je eine Folge aus dem Archiv. Mit neuem Gruß vorweg! Viele Leben sind überladen. 24/7 muss man sich um irgendwas kümmern! Den Handyvertrag kündigen, die Zählerstände an die Stadtwerke schicken, Kinder von A nach B kutschieren oder ein Geburtstagsgeschenk für die beste Freundin finden. MENTAL LOAD heißt die große Last, die aus den unsichtbaren „Kleinigkeiten“ entsteht und auf unsere Köpfe drückt. Was hilft dagegen und wieso sind Frauen besonders betroffen vom übersehenen Zuviel? Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Jetzt Tickets für Leons Show sichern: https://www.eventim.de/artist/leon-windscheid/dr-leon-windscheid-gute-gefuehle-3238239/ Und hier für die Show von Atze: https://www.eventim.de/artist/atze-schroeder/atze-schroeder-echte-gefuehle-2428001/?affiliate=GMD Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Produktion: Murmel Productions

Kann es ein Zuviel an Moral in der Politik geben? Was genau meint Außenministerin Annalena Baerbock, wenn sie von einer ,wertegeleiteten Außenpolitik' spricht? Klar ist: politisches Handeln wägt immer zwischen den Werten und den Interessen ab. Wie kann das gelingen in einer Zeit vielfältiger Krisen und wo genau beginnt dabei die Doppelmoral? Darüber sprechen Lanz und Precht in dieser Folge.