Podcasts about Rat

What is this horrible thing inside of me!? DOCTOR! WHAT DO!??!!?

Reach out and touch us: shiftlesslive@gmail.comRat Tail Preparations and Bandit Camping StrategiesEpisode 119 of the Shiftless podcast dives into the preparations and strategies for the upcoming Rat 1000 bike event. Hosts and guests discuss packing essentials, including tents, sleeping systems, and cold-weather gear, as well as the intricacies of route planning and potential camp spots. They debate flexible versus strict schedules, reminisce about past bikepacking trips, and emphasize the importance of contingency plans. The episode also touches on the status of several bike companies and promotes the Ray Porter fundraiser event.00:00 Introduction and Welcome00:38 Meet the Guests: Chef Brad Green and DJ Caleb01:38 Morning Coffee and Catching Up01:58 Mosquitoes and Haircuts03:52 Tick Troubles and Remedies05:35 Weekend Plans and Weather Talk06:51 Bike Maintenance Woes08:45 Shifting Issues and Solutions25:00 Upcoming Ride Preparations29:27 Shoutouts and Strava Achievements33:09 RAT 1000 Route and Camping Discussion36:17 Planning the Trip Logistics36:28 Accommodation Options and Contingencies37:25 Camping Strategies and Challenges38:50 Route Planning and Navigation40:27 Group Dynamics and Coordination42:16 Specific Locations and Arrangements47:01 Weather and Timing Considerations50:01 Final Preparations and Departure01:11:41 Planning the Route and Schedule01:12:19 Technical Questions and Route Adjustments01:13:40 Excitement and Preparations01:17:05 Camping Gear and Packing Strategies01:19:07 Bike Industry News and Updates01:41:51 Ray Porter Event and Final Thoughts

If you're a moth trying to stay uneaten, there are competing strategies. Some moths rely on camouflage, trying to blend in. Other moths take the opposite approach: They're bold and bright, with colors that say “don't eat me, I'm poison.” Biologist Iliana Medina joins Host Flora Lichtman to describe a study that placed some 15,000 origami moths in forests around the world to investigate which strategy might work best. Then, mammologist Anderson Feijó and evolutionary biologist Rafaela Missagia join Flora to dive into another evolutionary conundrum: why so many rodents have thumbnails. Guests: Dr. Iliana Medina Guzman is a Senior Lecturer in the School of BioSciences at the University of Melbourne in Australia.Dr. Anderson Feijó is a mammal curator at the Field Museum in Chicago. Dr. Rafaela Missagia is an assistant professor at the University of São Paulo in Brazil.Transcripts for each episode are available within 1-3 days at sciencefriday.com.  Subscribe to this podcast. Plus, to stay updated on all things science, sign up for Science Friday's newsletters.

Sich etwas teilen und gegenseitig für einen nicht enden wollenden Nachschub sorgen – das ist doch ein Traum. Nicht für (nennen wir sie mal) Anne. Da ging es gut los, als ihre Chefin sie fragt, ob sie nicht zusammen den Instantkaffee teilen wollen. Aber plötzlich wird dieses Kaffeepulver für Bemerkungen genutzt – vom Geschmack bis hin dazu, wie viel Anne sich davon in eine Tasse packt. Und selbst wenn sie anbietet, das Teilen zu beenden, lässt ihre Chefin sie da nicht mehr raus. Deshalb gibt es Rat!Wenn auch ihr einen Ratschlag braucht – von Menschen, die selbst keine Ahnung haben –, dann schreibt uns eine Mail an hallo@zsvpodcast.deSchreibt doch mal wieder: hallo@zsvpodcast.deUnseren Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/zsvpodcastUnd hier geht's direkt zu TikTok: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteiltZur ZSV-Playlist geht HIER lang.

Im Podcast erwähnter Link: www.intumind.de/podcast-analyse  Fällt dir das Dranbleiben schwer? Du startest motiviert, willst endlich abnehmen, dich gesünder ernähren, mehr bewegen – und dann holt dich der Alltag ein. Termine, Familie, Müdigkeit, „morgen fange ich wieder an“. Gerade Frauen mit hormonellen Dysbalancen, Gewichtsthemen, Stress oder einem prall gefüllten Kalender kennen das. In dieser neuen Podcastfolge mit Fitnesscoach Mark Maslow bekommst du Strategien, die funktionieren – nicht mehr Willenskraft, sondern ein System aus Werten, Gewohnheiten und Mindset, das dich sanft trägt, auch wenn du mal keine Lust hast. Hier findest du Mark: - Instagram: www.instagram.com/fitnessmitmark - Buch:  

In der Kürze liegt die Würze, da beißt die Maus keinen Faden ab, aber guter Rat ist teuer. Kommt Zeit, kommt Rat, also nehmt sie euch und kommt dieses Mal in thematisch schaurige Comicgefilde. Angefangen im Arkham Asylum in LIVING HELL, scheuen wir uns auch nicht vor mystischen Begebenheiten in BATMAN NOCTURNE oder Tom Kings […]

ITS OCTOBER! LETS GET SPOOKY!

Alt werden will jeder, alt sein aber keiner. Der berühmte Satz des Dramatikers Johann Nepomuk Nestroy bringt es auf den Punkt. Denn Altern ist unausweichlich – aber wie wir altern, das haben wir zu einem großen Teil selbst in der Hand. Genau darüber sprechen die Molekularbiologin Corina Madreiter-Sokolowski von der Med Uni Graz und die Allgemeinmedizinerin Kristina Hütter-Klepp im Podcast Hörgang. Ihr gemeinsames Buch „Der Code zum Jungbleiben“ liefert spannende Einblicke in die Wissenschaft vom erfolgreichen Altern – und räumt mit vielen Mythen auf. Dabei geht es nicht um das ewig junge Aussehen à la Anti-Aging, sondern um etwas viel Wertvolleres: Happy Aging. Also darum, möglichst lange gesund, fit und zufrieden zu leben. Gene oder Lebensstil – was zählt mehr? Oft wird Altern als Schicksal angesehen, das in den Genen liegt. Doch die Forschung zeigt: Nur rund 10–30 Prozent unseres Alterungsprozesses sind tatsächlich genetisch bestimmt. Der weitaus größere Einfluss liegt in unserem Lebensstil – in Bewegung, Ernährung, Schlaf, Stressbewältigung und im bewussten Umgang mit Genussmitteln. Wer regelmäßig Sport treibt, sich ausgewogen ernährt und auf ausreichend Erholung achtet, kann seine „gesunde Lebensspanne“ entscheidend verlängern. Was in unseren Zellen passiert Die Wissenschaft weiß inzwischen erstaunlich viel über die Mechanismen des Alterns: Verkürzte Telomere an den Chromosomenenden, „Zombiezellen“, die sich nicht mehr teilen, oder geschädigte Mitochondrien, die weniger Energie liefern. All das schwächt Gewebe und Organe – und macht den Weg frei für typische Alterskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Leiden, Diabetes, Osteoporose oder Demenz. Trotzdem gibt es auch gute Nachrichten: Viele dieser Prozesse lassen sich durch einen gesunden Lebensstil zumindest verzögern. Frauen, Männer und das Altern Spannend sind auch die geschlechtsspezifischen Unterschiede. Frauen leben im Durchschnitt länger, verbringen aber mehr Jahre in schlechter Gesundheit. Männer dagegen haben ein riskanteres Verhalten – und gehen oft später zum Arzt. Ein „Gender-Health-Gap“, der dringend mehr Aufmerksamkeit verdient. Trend oder Täuschung? Social Media ist voll von Wundermitteln: Pulverchen, Supplements und Infusionen, die ewige Jugend versprechen. Doch die Expertinnen warnen: Viele Präparate sind nicht ausreichend untersucht, manche sogar riskant. Wer auf Nummer sicher gehen will, sollte sich an wissenschaftlich fundierte Daten und ärztlichen Rat halten. Sinnvoll können Nahrungsergänzungsmittel nur in bestimmten Lebenssituationen sein – etwa bei nachgewiesenem Vitamin-D-Mangel, in der Schwangerschaft oder bei veganer Ernährung. Fazit: Altern ist gestaltbar Ewig jung werden wir nicht. Aber wir können viel dafür tun, dass wir alt werden, ohne alt zu wirken – körperlich, geistig und seelisch. Entscheidend sind Bewegung, Ernährung, geistige Aktivität, soziale Bindungen und persönliche Ziele. Denn wer auch mit 80 noch voller Pläne ist, erlebt Altern nicht als Abstieg, sondern als erfüllte Lebenszeit.

Der heilige Lubentius erinnert daran, dass man manchmal den Rat eines anderen braucht und ein andermal selbst der Ratgeber ist, meint Autor Uwe Groß.

Im Podcast erwähnter Linkt: www.intumind.de/podcast-ebook   In dieser neuen Podcastfolge räumen wir mit dem Mythos „zuckerfrei = Verzicht“ auf. Gemeinsam mit Leandra zeigen wir dir, wie du Industriezucker smart ersetzt – mit Datteln, Nussmus und dunkler Schokolade – und dadurch mehr Energie, klareren Fokus und stabile Laune bekommst. Du hörst einfache Einstiegsstrategien, PMS-freundliche Snackideen (Banane-Kakao-Eis!) und mentale Tools, die Heißhunger lösen. Hör rein und erlebe Genuss ohne Reue – alltagstauglich, lecker und nachhaltig.   Hier findest du Leandra Fili und ihren Podcast: Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/zuckerfrei-beginnt-im-kopf-raus-aus-der-zuckermatrix/id1635441287 YouTube: https://www.youtube.com/@leandra.fili Instagram: https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_ Im Podcast erwähnte Doku über Zucker: https://youtu.be/jxFs3SfmY38?feature=shared   

Ratón y Tigre son íntimos amigos, pero como Tigre es mucho más grande que Ratón, no deja de aprovecharse de él y de hacerle la vida imposible. Sin embargo, llega el momento del desquite. Tigre tiene que reconocer finalmente que para conservar a su amigo, debe compartir todo equitativamente y unirse a él tanto en las buenas como en las malas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

This week on Derry Public Radio, join CM, Josh, and Eve as they wrap up their coverage of Stephen King's "If It Bleeds" with an in-depth discussion of the novella "Rat." The hosts delve into the complexities of Drew Larson, a struggling writer who makes a Faustian bargain with a talking rat, exploring themes of ambition, mental health, and the sacrifices we make for our art. Through laughter and insightful analysis, they examine Drew's journey through writer's block, the pressures of creativity, and the moral dilemmas that arise from his choices. With a mix of humor and heartfelt reflection, the gang navigates the nuances of King's storytelling and its implications on the human experience. For more Derry Public Radio, head over to www.patreon.com/derrypublicradio for exclusive episodes, early releases, and more bonus content! For everything else: https://linktr.ee/derrypublicradio

Reach out and touch us: shiftlesslive@gmail.comShiftless Episode 118: The Launch of the Shiftless Mobile and Controversies in CyclingIn episode 118 of the Shiftless podcast, the hosts record from a new location: the Shiftless Mobile, a newly acquired window van designed for camping and content creation. They discuss the van's features, the additions they plan to make, and its future uses, including potential support for their point-to-point adventures like the RAT 1000. The conversation shifts to significant topics in the cycling world, including the controversial inclusion of e-bikes in competitive gravel races and new UCI gear restrictions aimed at improving rider safety. Detailed insights are provided into how these regulations may impact the future of cycling and the debates they have generated. Listener emails are read out, adding various perspectives to the discussion.00:00 Introduction and Sound Check00:37 Welcome to Shiftless Episode 11800:56 Recording in a New Location02:15 Weather and Environment03:16 Introducing the Shiftless Mobile04:07 Van Features and Upgrades05:17 Camping and Travel Plans07:41 Van Conversion Details09:54 Podcasting and Future Uses21:15 Event Planning and Community35:29 Tech Talk and Gear Reviews41:13 Exploring Fitness Trackers: Whoop vs. Fitbit41:46 Heart Rate Monitors: Wrist vs. Chest Straps42:27 The Importance of Accurate Heart Rate Tracking44:31 Choosing the Right Heart Rate Monitor45:27 Firmware Issues with Wahoo and Garmin46:53 Kros Heart Rate Monitors: Features and Benefits53:22 E-Bikes in Gravel Racing: Controversy and Impact58:45 Preparing for the Rat: Gear and Strategy01:08:02 UCI Gearing Restrictions: Safety or Unfair Advantage?01:35:22 Concluding Thoughts and Future Plans

Es gibt Momente im Familienalltag, da fühlt man sich allein an Deck – obwohl man doch eigentlich zu zweit losgesegelt war. In dieser Folge besprechen Christine und Elke die Fragen einer Hörerin, die das Gefühl hat, von ihrem Partner allein gelassen zu werden mit den Verantwortlichkeiten für die Familie. Elke weiß Rat, wie man als Paar (wieder) ins Gespräch kommt, ohne in Dauerdiskussionen oder Vorwürfe zu verfallen.Zitat: Wenn man ein Paar ist, empfehle ich immer zu schauen: wie kann ich dein Fan bleiben?+++++Noch mehr von Elke Schicke:WebsiteNoch mehr von Christine Rickhoff:Buch: Du & ich. Das Mama-Buch*Buch: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Buch: Deine Schwangerschaft Tag für Tag*Buch: Keine Angst vor der Angst**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify, Deezer oder Audio Now abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Lets be alone together. Also, lets fail at making a monster!

Aliens, “black goo,” 3I/ATLAS fly-bys, rapture timelines, Bible numerology (2-3-9 / 9-2-3), MK-ULTRA & the Church Committee, SCP lore, and the pop-culture breadcrumb trail pointing to 9/23… We invited Subliminal Messenger & Eymon Rat to dissect the code, the media patterns, and what it could all mean for the days ahead.

Mache jetzt den Test: www.intumind.de/podcast-selbsttest Mehr Bauchfett, Heißhunger, schlechter Schlaf? In dieser neuen Podcastfolge erfährst du, warum die Wechseljahre deine Hormone und deinen Stoffwechsel verändern – und wie du trotzdem entspannt abnehmen kannst. Wir sprechen über den Einfluss von Östrogen, Cortisol & Blutzucker und zeigen dir unsere 5-Schritte-Leicht-Strategie: Protein-Push, Muskel-Minutes, Gemüse zuerst, Schlaf-Rituale & Mind-Shift. Verständlich, liebevoll, alltagstauglich. Für Frauen, die eine langfristige Lösung suchen.  

Der vom Rat der Europäischen Union – mutmaßlich auf Initiative der Bundesregierung – sanktionierte, in Berlin lebende Journalist und deutsche Staatsbürger Hüseyin Doğru hat mittlerweile die „Belege“ im sogenannten „Beweismaterialpaket“ der EU veröffentlicht. Als „Belege“ für die „Veröffentlichungen von Falschinformationen, die die Stabilität der EU und ihrer Mitgliedstaaten untergraben und bedrohen“, führt die EU ausschließlichWeiterlesen

Two Detroit titans for the price of one this month on Groovement - I was hanging with Guilty at the end of August when he was over for Jimi Goodwin's NightjaR gig, then we did a show at the Rat & Pigeon the following day, all courtesy of Broken Wing who brought him over to the UK. Phat Kat was here a year ago, performing at the sadly-missed Hip Hop Chip Shop , and we sat down before hand with Blacksmith, who was also on the line up. It's humbling to say the least to be in the presence of either of these two, let alone have them both on one radio show, so I extend my sincere thanks to both of them for their time and energy. Obviously they're both inexorably linked with the legacy of J Dilla, and we talk about him too, but they both very much fully carry the weight of their own art. Manchester producer and longtime friend of Groovement, Mecca:83, has both of these cats on his new album, so let's start with that track. DJAY ANA MAY on the co-hosting duties! 

Ferdinand von Schirach ist einer der erfolgreichsten Schriftsteller Deutschlands, er hat Bestseller geschrieben wie “Verbrechen”, “Strafe” und “Kaffee und Zigaretten” und er war in seinem ersten Leben Anwalt und Strafverteidiger. Schirach ist jemand, der die großen Fragen der Gesellschaft stellt und mittlerweile auch beantwortet. Gut 15 Jahre, nachdem Wolfgang das erste Mal ein Gespräch mit ihm geführt hat – damals war gerade Schirachs erstes Buch erschienen – sprechen die beiden wieder: über sein neues Buch “Der stille Freund”, über Erfolg, den Schreibprozess und warum dieser zwar ohne Drogen, aber niemals ohne Zigaretten stattfindet; über seine Zeit als Strafverteidiger, über die Erinnerung, die er an seinen Großvater, den hochkarätigen Nazi Baldur von Schirach, hat – und über einen prägenden Rat aus seiner Kindheit. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee

bto#324 – Das ifo Institut, das Institut der Deutschen Wirtschaft, der Rat der Wirtschaftsweisen, die Bundesbank, der Bundesrechnungshof: Alle diese namhaften Institutionen – und nicht nur sie – zeigen in unzähligen Studien auf, dass Deutschland ein erhebliches Wachstumsproblem hat, massiv an internationaler Wettbewerbsfähigkeit verloren hat, sich nun endgültig ein Sozialsystem nicht mehr leisten kann, das in Wahrheit schon lange nicht mehr bezahlbar ist, und zudem eine Regierung hat, die den Spielraum der als “Sondervermögen” verbrämten Billionen-Schulden dazu nutzt, Löcher zu stopfen, die sie selbst durch Ausweitung des Sozialstaats und Leugnung des Reformbedarfs vergrößert hat. Geht es so weiter, droht schon bald der völlige Stillstand. Noch verfügt die Bundesregierung über 16 Prozent diskretionären fiskalischen Spielraum. Doch dieser Spielraum erodiert schnell: Bis 2029 könnte er auf nur noch fünf Prozent schrumpfen. Im Jahr 2035 könnte er null betragen, wie das Dezernat Zukunft in einer aktuellen Studie vorrechnet. Dann wären Wahlen, wie die Autoren schreiben, “fiskalisch und politisch bedeutungslos”. In dieser Episode spricht Dr. Daniel Stelter mit Dr. Florian Schuster-Johnson, Head of Growth & Budget Lab beim Dezernat Zukunft. Der promovierte Ökonom ist Spezialist für Fiskalpolitik, Makroökonomik und Finanzstabilität in Deutschland und der EU.HörerserviceEinschätzung des ifo Instituts München zum Haushalt: https://is.gd/9ytmWx Studie des Institut der Deutschen Wirtschaft Köln: https://is.gd/cNkgdh Bundesbankkommentar: https://is.gd/mRBn73 Studie des Dezernat Zukunft: https://is.gd/WFhrIe Haushaltstracker des Dezernat Zukunft: https://is.gd/jyJYOB Neue Analysen, Kommentare und Einschätzungen zur Wirtschafts- und Finanzlage finden Sie unter www.think-bto.com.Den monatlichen bto-Newsletter abonnieren Sie hier.Wir freuen uns über Ihre Meinungen, Anregungen und Kritik unter podcast@think-bto.com.Handelsblatt – Ein exklusives Angebot für alle „bto – beyond the obvious – featured by Handelsblatt“-Hörer*innen: Testen Sie Handelsblatt Premium 4 Wochen lang für 1 Euro und bleiben Sie zur aktuellen Wirtschafts- und Finanzlage informiert. Mehr unter: handelsblatt.com/mehrperspektiven Oder lesen Sie das Handelsblatt ein Jahr lang mit 30 % Rabatt und erhalten Sie tiefgehende Einblicke in Wirtschaft, Politik, Finanzwelt und Technologie. Zum Angebot: handelsblatt.com/bto30Werbepartner – Informationen zu den Angeboten unserer aktuellen Werbepartner finden Sie hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ hören. Dort hört ihr neue Folgen exklusiv bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Franziska leidet seit vielen Jahren unter einer scheinbar chronischen Übelkeit. Doch tatsächlich bestätigen ihr alle Ärzte, dass sie körperlich kerngesund ist und es keine physische Ursache für ihr Unwohlsein gibt. Sie weiß nicht mehr weiter, da ihre Übelkeit ihr Leben bestimmt. Nun sucht sie Rat bei Steffi, da das Fehlen einer körperlichen Ursache auf einen psychischen Hintergrund schließen lässt. Gemeinsam suchen wir in unserem Gespräch tief in Franziskas Vergangenheit und finden einen sehr großen inneren Konflikt in ihr, der bis heute anhält und einen sehr schmerzhaften Ursprung hat. Wie sie diesen auflösen kann und warum sie das auch dringend sollte, besprechen wir in dieser Folge. +++ Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Support The Becket Cook Show on Patreon! NOTE: When you sign up for Patreon, PLEASE do it through a web browser (Safari, Chrome, etc.) and NOT an app on your iPhone. The Apple app charges 30% !!! If you just click on the link above, it should be fine. In today's episode, Rev. Dr. Harold Ristau—parish pastor, former military chaplain, missionary, and seminary professor, now at Luther Classical College—joins Becket Cook to unpack his new book, "Spiritual Warfare and Deliverance: How to Minister to the Demonically Oppressed and Possessed." They tackle why modern skepticism about demons persists, how rationalism distorts a biblical worldview, and why deliverance belongs to the pastoral office. Dr. Ristau explains the difference between oppression and possession, the role of Scripture, fasting, and humility, and why deliverance is more “art + science” than a mechanical formula. You’ll hear practical counsel for house cleansing, using sacred Scripture aloud, and building a post-deliverance life (church, Word, prayer). Dr. Ristau walks through the “RAT principle” (trap, kill, remove the crumbs), cautions against turning psychology into a catch-all, and even weighs in on the “aliens” question through a spiritual lens. If you’re looking for sober theology with concrete tools for real spiritual battles, this conversation is both bracing and deeply pastoral. The Becket Cook Show Ep. 213 Discover more Christian podcasts at lifeaudio.com and inquire about advertising opportunities at lifeaudio.com/contact-us.

Things can only get better from here.

Rat prayer: Harmony Korine escribió Kids, pero fue dirigida por Larry Clark. I will remember you: Robert Redford, Guerra de tóxicas: Catalina Pulido versus Javiera Acevedo (quien no ha respondido), Rafael Cavada y sus líos de soltero, Danilo 21 sufre en su nuevo cargo en CHV, leemos comentarios de gosiperis en Spotify, Karol Dance y su retiro espiritual de canjes en Costa Rica, justicia para Sebastian Stan (y obvio que terminamos hablando de Goop), respondemos preguntas dieciochenas de gosiperis y mucho más! Nos tomaremos un break la próxima semana, pero volveremos con más chisme y análisis de la cultura pop. No te pierdas nuestro comentario del documental de Netflix de Pamela Anderson en www.patreon.com/elgosip y más podcast iconic sólo para Patroncitos.

DONATE @ HTTPS://WWW.PAYPAL.ME/SERBIANRADIOCHICAGOSRPSKI RADIO ČIKAGO – DŽEVAD GALIJAŠEVIĆEKSPERT ZA BEZBEDNOST I BORBU PROTIV TERORIZMA*DOBA ISLAMIZMA I TERORA BOSNA, ODSKOČNA DASKA GLOBALNOG TERORIZMASERBIAN RADIO CHICAGO IS A KEY PLAYER AMONG THE ETHNIC BROADCASTERS IN THE U.S. AND IS CONSIDERED THE NUMBER ONE MEDIA OUTLET IN THE SERBIAN-AMERICAN AND BALKAN COMMUNITY IN THE UNITED STATES OF AMERICA AND CANADA.SERBIAN RADIO CHICAGO BROADCASTS DAILY FROM 3PM TO 4PM CST ON WNWI AM 1080, CHICAGO.HTTPS://WWW.SERBIANRADIOCHICAGO.COMHTTPS://WWW.SERBIANRADIOCHICAGO.NETSupport the show

Hannah has been HOSPITALO - there's panic and palpitations all over the shop. Big S tries to make Hannah's stress a political agenda and the huns decide a spa is the only solution. Let us know if you're Rat or Potato.  SPOOKY NEWS Artcile read out by Big Suze  "I found a stranger under my hotel bed..." - horror in Tokyo. Hannah has a story that's full on vile. It's called 'Rat Girl'. Radka has a terrible time at school in the Czech Republic.  Creep of the Week this time is from Hannah!!! Cowcowcow! Thanks hun - this is from Meath in Ireland... v spooky.  We finish with a We Get Haunted so You Don't Have To - what will happen on our next ghost hunt? We portend the future visavis Scary Stories to Tell In The Dark. Martin and 3 cats. What does it all mean? Guess we'll find out. WE LOVE YOU HUNS - ENJOY XOXOXO JOIN OUR PATREON! EXTRA bonus episodes AND a monthly ghost hunt for just £4.50!  Or £6 for AD-FREE EPS and weekly AGONY HUNS! We'll solve your problems huns!  Sign up here: www.patreon.com/GhostHuns Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In this episode of "Another Great Day," I'm (unfortunately) spilling the tea on my long awaited RAT storytime. Yes, rat. We will touch base on the VMA's, the latest in pop culture and some of my favorite reads this month. Per usual, I'll be answering some of your submissions and offering advice. Let's get into it! ----------Have a submission? Send it in here ➡️ https://wkf.ms/3I0ywJGFor more, follow the host @reagan.baylee on Instagram and subscribe on Substack.

Lust auf fundierte, liebevolle Begleitung? Dann mache jetzt die Abnehmanalyse: www.intumind.de/podcast-analyse  In dieser neuen Podcastfolge spreche ich mit Dr. Elena Leineweber, Fachärztin für Frauenheilkunde, über zwei Themen, die viele Frauen bewegen: Kinderwunsch und Wechseljahre.  Wir klären, wie sich Fruchtbarkeit ab 30 verändert, welche Rolle Erkrankungen wie PCOS oder Endometriose spielen können und wie du erste Anzeichen der Wechseljahre erkennst. Außerdem erfährst du, welche Lifestyle-Faktoren deine Hormone positiv beeinflussen und wie du gelassener mit dieser Lebensphase umgehst.   Hier findest du Dr. Ela: Webseite: www.doktor-ela.com Instagram: www.instagram.com/doktor_ela  

This was originally broadcast as episode 21 of Ichimon Japan. On this episode of Ichimon Japan we ask: What's so scary about the hour of the ox? Topics Discussed All about Japan's old way of telling time that was based on the 12 animals of the Chinese Zodiac (eto) Which "animals" in the old Chinese Zodiac based way of telling time correspond to which hours in the modern way of telling time Why the "hour of the ox" (ushi no koku) was thought to have associations with demons and inauspicious things What a "demon gate" (kimon) is In which direction you would find a kimon (demon gate) What ushimitsudoki is and what time it corresponds to The punctual nature of demons What ushi no koku mairi is How people performing ushi no koku mairi are typically depicted today The historical origins of ushi no koku mairi The story of Uji no Hashihime The various tools involved when placing a curse on someone ushi no koku mairi style The potentially deadly consequences of catching someone in the act of performing ushi no koku mairi Websites/companies that offer to places curses on your behalf Whether performing ushi no koku mairi or cursing someone is illegal in Japan Two actual cases of people threatening others using straw dolls (wara ningō) Why you could get arrested if you were to perform a full ushi no koku mairi ceremony How you can purchase ushi no koku mairi kits from online retailers like Amazon Japan One man's attempt to curse the coronavirus ushi no koku mairi style And more! 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For a minimum pledge of $2 a month you'll get access to exclusive content and our eternal, profound, and undrying gratitude. Support on Patreon Sources, Links, Videos, Etc. There are various ways of referring to the old way of telling time used in Japan that was based on the 12 animals of the Chinese Zodiac. The two most common terms are kojikoku (古時刻) and jūnijishin (十二時辰). Much of the information this episode was based on was gathered from the Japanese-language sources below. Jūnijishin (十二時辰) This is the Japanese-language Wikipedia entry. 昔の時間の古時刻・十二時辰とは？初刻や正刻の鐘の意味は This is an in-depth article focusing on the old system used in Japan for telling time. Although it is not as thorough as the Japanese language articles above, the Japan Times article below does give some general information on the old Chinese Zodiac based system of telling the time that Japan used to use. Telling time with animals In the Chinese Zodiac-based way of telling time the day would start with the hour of the rat (ne no koku) and end with the hour of the boar (i no koku). Below you can see the terms used for all 12 animals/time divisions) and what two hour block each corresponds to. Also it should be noted that both English and Japanese-language sources are unclear on when exactly each two hour block of time begins. In general sources go with wording like "between 11 and 1," thus I have been unable to determine with 100% certainty if, for example,  the last minute of the hour of the rat is 12:59 (which seems more likely) or 1:00. While this degree of precision was likely not a matter of concern for most people when this method of telling time was still being used, the question of when exactly each block of time ends is nevertheless one that remains and is unfortunately not solved in the information below. 11:00 p.m - 1:00 a.m. Rat 子 (鼠) ne 1:00 a.m. - 3:00 a.m. Ox 丑 (牛) ushi 3:00 a.m. - 5:00 a.m. 寅 (虎) tora 5:0 am. - 7:00 a.m. Rabbit 卯 (兎) u 7:00 a.m.  - 9:00 a.m. Dragon 辰 (竜) tatsu 9:00 a.m. - 11:00 a.m. Snake 巳 (蛇) mi 11:00 a.m. - 1:00 p.m. Horse 午 (馬) uma 1:00 p.m.  -3:00 p.m. Sheep 未 (羊) hitsuji 3:00 p.m. - 5:00 p.m. Monkey 申 (猿) 酉 saru 5:00 p.m. - 7:00 p.m.  Rooster 酉 (鳥) tori 7:00 p.m. - 9:00 p.m.9:00 p.m. - 11:00 p.m. Dog 戌 (犬) inu 9:00 p.m. - 11:00 p.m. Boar 亥 (猪) i Information about the two articles by Salvador Jimenez Murguia that were mentioned in this episode can be found below. Only the second article is accessible for free. The Cursing Kit of Ushi no Koku Mairi Cyber Execration: A Case Study of Ushi No Koku Mairi The link below is for a video about the "Curse Demon Association" (呪鬼会, Jujikai), which is, according to the video, a group of Shinto priests that will curse people for you in exchange for money. Video About the Curse Demon Association The link below will take you to the Nikkan Spa article mentioned in this episode. The article describes one person's attempt to curse the coronavirus using ushi no koku mairi in order to stop the pandemic. Although the article is in Japanese, it's worth a look even if can't read Japanese since he pictures are pretty amusing. コロナを呪って終息へ！ リモート丑の刻参りに挑戦 Here is a staged video of a couple guys claiming to have come across someone performing ushi no koku mairi. [embed]https://www.youtube.com/watch?v=PGKRCIgWHhA[/embed] Here is the tutorial style video mentioned in this episode. The video walks you through the the entire process of cursing someone using a home kit that you can purchase online. [embed]https://www.youtube.com/watch?v=LyAvy9s5e3w[/embed] To listen to the latest episode of Japan Station, use the link below. Talking Translation w. Sarah Moon | Japan Station 43 Japanese Vocabulary List Most episodes feature at least one or two interesting Japanese words or phrases. Here's some of the ones that came up on this episode. All information is from Jim Breen's WWWJDIC. Eto 干支 【えと; かんし】 (n) (1) sexagenary cycle (60-year cycle of 12 animal zodiac and 5 elements in the traditional Chinese calendar); (2) 12-year Chinese zodiac  Ushi no koku mairi 丑の刻参り 【うしのこくまいり】 (exp,n) cursing ritual where one visits a shrine at 2am and nails a doll representing a person to a tree, praying for said person's death Hakamairi 墓参り : 墓参り(P); 墓参(P) 【はかまいり(P); ぼさん(墓参)】 (n,vs) visit to a grave Ushimitsudoki 丑三つ時 【うしみつどき】 (n) (1) dead of night; middle of the night; midnight; (2) (See 丑の刻) third quarter of the hour of the ox Wara ningyō 藁人形 : 藁人形; わら人形; ワラ人形 【わらにんぎょう(藁人形,わら人形); ワラにんぎょう(ワラ人形)】 (n) straw doll; straw figure; straw effigy Kyōhaku 脅迫 【きょうはく】 (n,vs) threat; menace; coercion; terrorism We Want Your Questions Is there something about Japan that confuses you? Is there something about Japanese culture that you would like to learn more about? Is there something in Japanese history that you would like us to explain? We're always looking for new questions about Japan to answer, so if you have one, please send it to ichimon@japankyo.com. Special Thanks Opening/Closing Theme: Produced by Apol (YouTube, Twitter, Facebook, Fiverr) Ichimon Japan cover art: Produced by Erik R. Follow Japankyo on Social Media Facebook (@JapankyoNews) Twitter (@JapankyoNews) Full Show Notes https:///japankyo.com/ichimonjapan

Actor, Billy Zane joins Conway to discuss his new film, Waltzing with Brandon

Andreas Schwarz ist 1. Vorsitzender des BVSV. Und er ist der Typ, der einfach auf der richtigen Seite steht. Zumindest sagt er das. Und weil er jemand ist, der schnell versteht, hat er sich gleich mit ein paar Kollegen zusammen getan und den Bundesverband der Sachverständigen für das Versicherungswesen gegründet. Und weil das Kunzilein nun mal das Kunzilein ist, holt er sich zuerst einmal einen persönlichen Rat. Und weil der Dieter eben auch nicht von gestern ist, lässt er sich eben auch mal seine Verträge durchgucken. Dabei lernen wir, dass es eine Menge unsinnige Gesetze gibt, dass man sich durch den Verordnungsdschungel am besten mit einem Kompass bewegt. Und da kommt jetzt der BVSV ins Spiel. Ein Fest zum Zuhören!Den BVSV erreicht Ihr hier: https://www.bvsv-bundesverband.de/Das Video hier! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

HP Wolf Security research shows attackers chaining living-off-the-land techniques to exploit detection weak spots HP Inc has issued its latest Threat Insights Report, revealing how age-old living-off-the-land (LOTL) and phishing techniques are evolving to bypass traditional detection-based security tools. LOTL techniques - where attackers use legitimate tools and features built into a computer to carry out their attacks - have long been a staple of the threat actor toolkit. However, HP Threat Researchers now warn that the growing use of multiple, often uncommon, binaries in a single campaign is making it even harder to distinguish malicious versus legitimate activity. The report provides an analysis of real-world cyberattacks, helping organisations to keep up with the latest techniques cybercriminals are using to evade detection and breach PCs in the fast-changing cybercrime landscape. Based on the millions of endpoints running HP Wolf Security1, notable campaigns identified by HP Threats Researchers include: · Fake Adobe Reader Invoice Signals New Wave of Ultra-Polished Social Engineering Lures: Attackers embedded a reverse shell - a script that grants attackers control over a victim's device. The script was embedded in a small SVG image, disguised as a very realistic Adobe Acrobat Reader file, complete with a fake loading bar - giving the illusion of an ongoing upload, increasing the chances victims will open it and trigger an infection chain. Attackers also geofenced the download to German-speaking regions to limit exposure, hinder automated analysis systems and delay detection. · Attackers Hiding Malware in Pixel Image Files: Attackers used Microsoft Compiled HTML Help files to hide malicious code within image pixels. The files, disguised as project documents, concealed an XWorm payload in the pixel data, which was then extracted and used to execute a multi-step infection chain involving multiple LOTL techniques. PowerShell was also used to run a CMD file that deleted evidence of files once they'd been downloaded and executed. · Resurgent Lumma Stealer Spreads via IMG Archives: Lumma Stealer was one of the most active malware families observed in Q2. Attackers distributed it through multiple channels, including IMG Archive attachments that use LOTL techniques to bypass security filters and exploit trusted systems. Despite a law enforcement crackdown in May 2025, campaigns continued in June and that the group is already registering more domains and building infrastructure. Alex Holland, Principal Threat Researcher, HP Security Lab, comments:?"Attackers aren't reinventing the wheel, but they are refining their techniques. Living-off-the-land, reverse shells, and phishing have been around for decades, but today's threat actors are sharpening these methods. We're seeing more chaining of living-off-the-land tools and use of less obvious file types, such as images, to evade detection. Take reverse shells as an example - you don't have to drop a fully-fledged RAT when a simple, lightweight script will achieve the same effect. It's simple, fast and often slips under the radar because it's so basic." These campaigns show how creative and adaptive threat actors have become. By hiding malicious code in images, abusing trusted system tools, and even tailoring attacks to specific regions, they're making it harder for traditional detection tools to spot threats. By isolating threats that have evaded detection tools on PCs - but still allowing malware to detonate safely inside secure containers - HP Wolf Security has specific insight into the latest techniques used by cybercriminals. To date, HP Wolf Security customers have clicked on over 55 billion email attachments, web pages, and downloaded files with no reported breaches. The report, which examines data from April-June 2025, details how cybercriminals continue to diversify attack methods to bypass security tools that rely on detection, such as: · At least 13% of email threats ide...

The unraveling is leading to disturbing behaviors.

Klara spricht nicht mehr. Erst hat sie der Wutteufel gepackt. Dann hat sich ein dicker Kloß in ihrem Hals festgesetzt. Ihre Eltern wissen keinen Rat. Zum Glück kommt Opa zu Besuch. Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Klara und der Wikingerschrei (Folge 1 von 3) von Anne Kodura. Es liest: Helene Grass. ▶ Mehr Hörgeschichten empfohlen ab 4: https://www.ohrenbaer.de/podcast/empfohlen-ab-4.html ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

Klara spricht nicht mehr. Erst hat sie der Wutteufel gepackt. Dann hat sich ein dicker Kloß in ihrem Hals festgesetzt. Ihre Eltern wissen keinen Rat. Da hat Opa eine Idee: Ein Abenteuer muss her! Sie reisen zu Opas Kinderfreund Swante auf eine Insel. Klara lauscht alten Geschichten, träumt von einem Wikingerschiff. Beim Fischen muss sie handeln – und reden! Alle 3 Folgen der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Klara und der Wikingerschrei von Anne Kodura. Es liest: Helene Grass. ▶ Mehr Hörgeschichten empfohlen ab 4: https://www.ohrenbaer.de/podcast/empfohlen-ab-4.html ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

Tom Toro returns to the podcast for a fourth time this week.We talk with Tom about the publication of his cartoon book, "And to Think We Started as a Book Club . . .", a curated selection of his best cartoons from over the last 15 years. We also talk about his New Yorker cover he did last November (he neglected to mention that he has also done the cover for the next American Bystander. A great humor magazine that you should be reading).Trigger warning, there is a higher percentage of bad puns in this episode, proceed with caution. Pre-order Tom's book here:https://www.amazon.com/Think-We-Started-Book-Club/dp/B0DV4N65GRYou can find Tom's website here:https://tomtoro.comAnd subscribe to his Substack, Undiscovered Masterpieces, here:https://substack.com/profile/61701874-tom-toroTom also joins us for the contest discussions and our favorite cartoons from the current issue of the New Yorker. The winning caption for New Yorker contest #955 (Rat-astrophe).  Finalists for contest #957 (The search for the Holy Grill). Current New Yorker contest #959 (Coffee Clutch). You can buy original New Yorker cartoon art at Curated Cartoons:https://www.curatedcartoons.comSend us questions or comments to:  Cartooncaptioncontestpodcast@gmail.com

Im Podcast erwähnte Links: - Abnehmanalyse: www.intumind.de/podcast-analyse - 10 Jahre intumind-Festival am 20. September 2025: www.intumind.de/10jahre   In dieser neuen Podcastfolge spreche ich mit Kinderbuchautorin Franziska Frei über ein Thema, das viele Eltern kennen: Kinder und Gemüse! Du erfährst, wie du stressfrei mehr Obst und Gemüse in den Familienalltag integrierst, ohne Streit am Tisch. Wir teilen praxiserprobte Tipps, leckere Rezeptideen und zeigen dir, wie du deine Kinder spielerisch fürs Ausprobieren begeisterst. Eine Folge voller Inspiration für gesunde Ernährung, die der ganzen Familie Spaß macht.   Hier findest du das Buch "Igitt, ich esse keine grünen Bäume" von Franziska Frey: https://amzn.eu/d/hgwuGlv  

The B the A the R the R the Y ... It's Barry   Want more episodes? Support the show and get exclusive content www.patreon.com/worldaroundewe 

Künstliche Intelligenz nimmt dem Menschen immer mehr Arbeit ab. Auch im Privatleben stehen Chatbots mit Rat zur Seite. Was kommt da auf uns zu? Und wie stark soll KI unser Leben und unsere Arbeit bestimmen? Yves Bossart im Gespräch mit dem Philosophen und KI-Experten Christian Uhle. Musik von einer Band, die es nicht gibt. Bilder von Models, die nicht existieren. Und eine Mutter, die ihre verstorbene Tochter trifft – im virtuellen Raum. Künstliche Intelligenz macht verblüffende Fortschritte und Chatbots wie ChatGPT sind im Zentrum der Gesellschaft angekommen. Junge Menschen suchen nicht mehr im Internet, sie sprechen mit ihrem Chatbot über Schulinhalte, aber auch über Privates. Das Berufs- und Privatleben scheint sich derzeit grundlegend zu verändern. Aber wollen wir das? Wie stark soll KI unser Leben bestimmen? Und droht wirklich eine Massenarbeitslosigkeit? Darüber spricht Yves Bossart mit dem Berliner Philosophen und KI-Experten Christian Uhle.

Künstliche Intelligenz nimmt dem Menschen immer mehr Arbeit ab. Auch im Privatleben stehen Chatbots mit Rat zur Seite. Was kommt da auf uns zu? Und wie stark soll KI unser Leben und unsere Arbeit bestimmen? Yves Bossart im Gespräch mit dem Philosophen und KI-Experten Christian Uhle. Musik von einer Band, die es nicht gibt. Bilder von Models, die nicht existieren. Und eine Mutter, die ihre verstorbene Tochter trifft – im virtuellen Raum. Künstliche Intelligenz macht verblüffende Fortschritte und Chatbots wie ChatGPT sind im Zentrum der Gesellschaft angekommen. Junge Menschen suchen nicht mehr im Internet, sie sprechen mit ihrem Chatbot über Schulinhalte, aber auch über Privates. Das Berufs- und Privatleben scheint sich derzeit grundlegend zu verändern. Aber wollen wir das? Wie stark soll KI unser Leben bestimmen? Und droht wirklich eine Massenarbeitslosigkeit? Darüber spricht Yves Bossart mit dem Berliner Philosophen und KI-Experten Christian Uhle.

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In dieser neuen Podcastfolge lade ich dich zu einer geführten 10-Minuten-Atemroutine ein. Gemeinsam aktivieren wir deinen Fokus, bringen deinen Kreislauf in Schwung und balancieren dein Nervensystem – für Klarheit im Kopf, Energie im Körper und Ruhe im Herzen. Perfekt für deinen Start in den Tag, für kleine Pausen im Alltag oder immer dann, wenn du das Gefühl hast, dich sammeln zu müssen. Schnapp dir einen ruhigen Platz und atme mit mir.  

Why are you like this?

On this episode we cover a wide range of topics. Hatch kicks off the podcast with talking about his dislike of Titty Reductions?! Hatch calls out scientists for exploring other planets instead of earth?! Young Thug exposed as a RAT?! Bruce Willis wife under fire for putting the legend in a nursing home?! The Rock goes viral for his new appearance?! & much much more!Song of the week : Offset & Gunna - Different Species X : OGHatch_FaceBook : OG HatchFaceBook Group Page: Friends of the Show The Thin Line Between Genius & InsanityYouTube: OGHatcchTik Tok : OGHatchTVIG: OGHatch_Rumble : OGHatchThreads :OGHatch_

On this weeks episode of the MalloryBros. Podcast, the guys start with a recap of the week! Terrell took Krew to some parks, Terrance details his experience with the new 2k! The guys then waste no time getting to the craziest hiphop twist of the week, which is Young Thug being labeled a RAT. They give their thoughts and talk the spiral from Thug and the TL to ensue after. This conversation is pretty loaded. They begin with the Street Civilian conversation and address contradiction. They then speak to the obvious traces of jealousy and envy that showed itself from Thug, the Botting/streaming allegations, and the collateral damage that is Lil Baby. Terrance highlights that we may have all been wrong about Joe Budden's interview with Yachty 10 years later. It's one of those conversations that just kinda went cause it was too much to cut short! We talk Micah Parsons getting traded to the Green Bay packers. Week 1 of NFL football is here, what are our plans for Picks? We talk grocery shopping on a full stomach, Living close to your job + more! Tap in!

Den Standort für seine Freund:innen zu teilen, ist schon etwas Besonderes. Man sieht, wer wo ist. So wie bei (nennen wir sie mal) Isa und ihrer Clique. Sieben sind sie insgesamt. Aber eine Freundin legt ein sehr kontrollierendes Verhalten an den Tag und scheint nichts mehr zu lieben, als Isas Standort zu checken – und sie dann zu fragen, was sie da, wo sie gerade ist, eigentlich macht. Isa hat da absolut keine Lust drauf. Auf Konfrontation schon gar nicht. Deshalb sucht sie Rat. Wenn auch ihr einen Ratschlag braucht – von Menschen, die selbst keine Ahnung haben –, dann schreibt uns eine Mail an hallo@zsvpodcast.deUnseren Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/zsvpodcastUnd hier geht's direkt zu TikTok: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteiltZur ZSV-Playlist geht HIER lang. +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: LINK +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Im Podcast erwähnter Link: www.intumind.de/podcast-analyse  Hier kommst du zum Ticket für das intumind-Festival im September:  www.intumind.de/10jahre    In dieser neuen Podcastfolge erfährst du von Ernährungscoach Fabienne Fendt, warum Eiweiß der unterschätzte Schlüssel für deine Gesundheit, hormonelle Balance und dauerhaftes Wohlbefinden ist. Gerade wenn du unter Heißhunger, Gewichtsproblemen oder Erschöpfung leidest, kann eine eiweißreiche Ernährung dir neue Energie und Leichtigkeit schenken – ganz ohne Diät. Du bekommst praktische Tipps, wie du Eiweiß einfach in deinen Alltag integrierst – intuitiv und genussvoll.  

Arch is under fire, two weeks and counting. We'll break down the mess, and share a quick fix. Plus, the killer new apps we've just added to our homelabs.Sponsored By:Managed Nebula: Meet Managed Nebula from Defined Networking. A decentralized VPN built on the open-source Nebula platform that we love. 1Password Extended Access Management: 1Password Extended Access Management is a device trust solution for companies with Okta, and they ensure that if a device isn't trusted and secure, it can't log into your cloud apps. Unraid: A powerful, easy operating system for servers and storage. Maximize your hardware with unmatched flexibility. Support LINUX UnpluggedLinks:

On this week's Shagged Married Annoyed the couple discuss Chris's birthday, a flat pack furniture debacle and the hangover from hell. Sister Kate receives two calls from Rosie and successfully settles some urgent questions! There's also a One Question Quiz, some Rat stats and a voice note from friend of the podcast, Carl Hutchinson. Beefs are gift themed and QFTP involve a quick ick, an appliance engineer on a home visit and some very questionable underwear rotation. EXCLUSIVE NordVPN Deal ➼ https://nordvpn.com/sma Try it risk-free now with a 30-day money-back guarantee! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices