Lily Alvel ¡IT'S NOW!

¿Cómo saber si soy gay? Es una de las dudas más frecuentes pero también de las que más nos causan ruido y preocupación pues cambiará toda nuestra vida a partir de la respuesta a esta pregunta. En este primer capítulo te voy a responder: ¿Cómo se siente un chico gay? Test de orientación que te ayudará a evaluar si tienes tendencia homosexual. 3 consejos para ser feliz sin importar tu orientación sexual. Escúchalo por SPOTIFY, DEEZER o Velo por Youtube. ¡Ya está disponible! - Búscalo como Lily Alvel Coach #LibertyColors #LilyAlvel #LilianAlvel #13añosexperiencia #Coach #LGBTcoach

EL APRENDIZAJE - Al final somos nosotros quienes elegimos de qué color mirar las cosas que la vida nos va dando, si lo veremos desde el amor o el miedo... ¿Y tú, desde dónde elegirías vivirlo? Todo esto y más en este especial.

EL SEXO - ¿Cómo podré volver a tener la confianza de intimar con alguien después de lo que acabo de enterarme que tengo? ¿Qué tal que le contagio? ¿Qué tal que me rechaza? ¿Ya es una sentencia de celibato eterno?

LA AUTOPERCEPCIÓN - Sin duda, la manera en la que te ven los demás cambia pero... ¿qué ocurre con la manera en la que ahora tú te ves a ti misma y cómo volver a verte con amor después de un diagnóstico así? Descúbrelo aquí.

LA CULPA Y LOS MIEDOS - Piensas en todas las cosas que pudiste haber hecho diferente, las maneras en las que pudiste haberte cuidado, ¡te enojas, te aterras y te vuelves a enojar! ¿Cómo superar esa etapa? Aquí te lo contamos.

EL SHOCK - Es justo ese momento en el que recibes el diagnóstico ¡Un virus vive en tu cuerpo! ¡Ahhh! ¿Cómo vivir sabiendo eso? En este episodio te resolveremos esas dudas en el momento del impacto.

¿Estas en una relación en donde no eres feliz pero cada vez que intentas dejarla tu pareja amenaza con lastimarse o peor aún quitarse la vida? Este episodio es para ti.

Ser mamá no es fácil y menos cuando tienes todos los ojos sobre ti, analizando cada uno de tus movimientos y viendo en qué te equivocas para dejártelo saber. Nunca olvides que además de madre, eres una mujer que tambien necesita espacio, tiempo, distracciones y momentos.

En este episodio te regalo el ejercicio "Las 3 preguntas" con el cual vas a poder llegar al centro de tu corazón y analizar qué es en verdad lo que te está afectando para que puedas elevar tu autoestima y tener una vida grandiosa.

¿Te has dado cuenta que tienes autoestima baja o que te da miedo ser como quisieras? ¿Te sientes juzgada todo el tiempo, menospreciada o atacada? ¡NO ES TU CULPA! ¿Quieres saber de quién sí lo es? Escucha este episodio.

¡Los celos son horribles! No hay nada más feo que estar en una relación en donde nos sentimos inseguros y sentimos que tenemos que andar cuidando a nuestra pareja y al final, esto termina dañando seriamente nuestra autoestima y relación. En este capítulo aprenderás a controlarlos y sobre todo descubrirás el porqué es tan importante que los dejes ir. Espero que te guste.

Con este episodio vas a descubrir si tienes autoestima baja. Además te voy a compartir un mantra que puedes repetir todos los días para que tu baja autoestima se eleve y entonces puedas convertirte en una mujer mucho más segura y capaz de lograr sus sueños. Cuando tienes autoestima baja te sientes triste, abandonada, enojada, fea y la verdad es que no eres así, es sólo tu mente que te ha engañado para que tengas una percepción distinta a la verdad. Con esta serie de videos vas a poder mejorar tu autoestima y amor propio. Recuerda que puedes seguirme en todas las redes sociales como Lily Alvel coach. (youtube, instagram, facebook y spotify) ahí te veo.

¿Aún recuerdas tu niñez? ¿Qué hacías cuando eras pequeña, a qué jugabas, con quién compartías esos momentos maravillosos?

¿Tienes una hermana? ¿Has discutido con ella? ¡Todas lo hemos hecho! Pero ahora mi pregunta es... ¿Y le has reconocido toda la magia que ha traído a tu vida? ¡Hoy es el día perfecto para hacerlo!

¿Cuántas veces quieres hacer entender a la otra persona algo y por más que se lo explicas parece no hacerlo? ¿Qué pasaría si en lugar de hablarle a su razón, le hablaras a su corazón? Seguramente miles de posibilidades se abrirían ante ti.

¿Te han juzgado por ser diferente? ¿Te habías dado cuenta que las diferencias son lo que nos hace especiales y únicos?

¿Qué te dices cada mañana al verte al espejo? Ya hiciste las pases contigo misma y te dices cosas con amor o sigues reprochándote por no lucir como esperabas?

Si quieres saber si estas en el camino o lugar correcto, comunícate con tu interior y pregúntate a ti misma ¿Qué es lo que esto me hace sentir? Si la respuesta es algo positivo podrás tener la seguridad que estás en donde debes estar pero si la sensación es negativa, es momento de cambiar la dirección de tu propia vida.

El 14 de mayo es un día muy especial para mí pues es el día que llegué a la Tierra y nunca imaginé la gran aventura que sería. Agradezco a la vida por tantas historias y a ti por estar en mi camino.

¿Te quejas de las etapas en donde las cosas no te salen del todo bien? Comienza a fluir con el proceso natural de la vida.

¿Te ha pasado que te ves al espejo y no te gusta lo que ves? ¿Cuáles son los diálogos que te dices a ti misma al ver tu reflejo? ¿Cómo es tu comunicación contigo misma?

¿Qué cambios estarías dispuesta a hacer para mejorar tu vida? Hoy es un buen día para empezar.

¿Qué le dirías a mamá hoy en su día? Cierra tus ojos y mándale un mensaje al universo porque estoy segura que ella, esté en donde esté lo va a escuchar. ¡Felicidades a tu mamá!

¿Cuántas veces alguien te ha dicho "tú no vales, tú no sirves, tú no eres lo suficientemente bonita"? ¡Es momento de que dejes atrás esas críticas! Porque mujer ¡TÚ VALES! ✨

¿Sabías que es válido también tener días grises en donde no quieres sonreír y ser feliz? No siempre tienes que ser la mujer maravilla.

¿Cómo podrías hacer de esta cuarentena una etapa más llevadera para ti y los tuyos?

¿Te has dado cuenta lo dichosa que eres por estar en el lugar en el que estás y que tienes todo a tu alrededor para ser feliz?

¿Por qué críticas tanto tu propia vida cuando deberías estar feliz de celebrarla cada día? Llegaste a este mundo a ser única y especial.

¿Te juzgas por no ser perfecta? Mejor aprende a disfrutar los errores porque son los más grandes maestros.

¿Ya te preguntaste hacia dónde vas a querer llevar tu vida ahora que volvamos a la "normalidad"? ¡Es el momento!

¿Tú vas manejando el barco de tu vida o eresas bien como un barquito de papel y has dejado que sólo te lleve el viento?

¿Hace cuánto que no te dices a ti misma "creo en ti"? ¡Ámate, apláudete, reconócete! Eres maravillosa.

¿Qué tendrías que agradecerle a pacha mamá? ¿Qué le dirías a la Tierra por la cantidad de basura que generas? ¿De qué forma ayudas a evitar los estragos que causamos todos los seres humanos?

¿Qué haces para hacer la diferencia en la vida de los demás? ¿Cuál es tu diferenciador?

¿Qué te ha ido enseñando la vida en los últimos meses? ¿Cómo has transformado tu mente?

¿Te habías dado cuenta de lo rápido que estabas viviendo la vida descuidando tus sueños, a tu familia, tu relación de pareja? Siempre es un buen momento para hacer una pausa.

¿Sabías que no tienes el control sobr el 99% de las cosas que ocurren en la vida? Comienza a fluir y disfruta el viaje.

¿Te habías dado cuenta que cada día la vida está pasando delante de tus ojos? ¿La estás aprovechando?

¿Te has dado cuenta de cuantos milagros ocurren a tu alrededor cada día? ¡Abre los ojos! ✨

¿Sabías que cuando tu bajas la meta en lugar de aumentar tu esfuerzo es como decirte a ti misma "no creo en ti"? ¡Vamos a aumentar el esfuerzo y a crear la vida de tus sueños.

¿Te ha pasado que de por to te encuentras en una relación en donde no puedes hacer ciertas cosas por miedo a que tu pareja se moleste? ¡Es momento de replantearte las cosas!

¿Has tenido tiempo para reflexionar esta cuarenta? ¿Qué es lo que te hace felliz? La vida te quiere ver sonreír.

¿Te has dado tiempo para reflexionar en esta cuarentena? ¿Qué es en verdad lo que te hace feliz? La vida sólo quiere verte sonreír

¿Has querido ser testigo de un milagro? ¿Y por qué no te observas al espejo y te das cuenta de lo maravillosa que eres?

Cuantas veces dejas que tu energía se vaya en preocupaciones en lugar de enfocarte en vivir el aui y el ahora? ¿Cuántas cosas no has dejado de disfrutar por miedo o permitirte estar sumergida en la tristeza? ¡Arriba, mujer! Todavía hay tiempo.