Podcasts about esfuerzo

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El Podcast de Liderazgo de John Maxwell
Estar ocupado no es avanzar: cómo saber si tu esfuerzo vale la pena | #374

El Podcast de Liderazgo de John Maxwell

Play Episode Listen Later Aug 26, 2026 38:05


QUIERO EL EBOOK: https://49262916.hs-sites.com/los-9-pecados-en-el-liderazgo¿Trabajas todo el día, terminas agotado y aun así sientes que tus objetivos avanzan demasiado lento?Estar ocupado y ser productivo son cosas diferentes. Una agenda llena, una lista de tareas terminadas o muchas horas de trabajo pueden generar una fuerte sensación de actividad mientras tus prioridades, proyectos y objetivos importantes siguen prácticamente en el mismo lugar.En el episodio 374 del Maxwell Leadership Podcast por Juan Vereecken, Juan Vereecken y Alejandro Mendoza plantean cuatro preguntas para separar la actividad del avance y evaluar mejor dónde estás colocando tu tiempo, energía y capacidad.Hablamos de productividad personal, prioridades, gestión del tiempo, rendimiento, sistemas de trabajo y resultados a partir de preguntas como:¿Cómo saber si tu día realmente fue productivo?¿Cómo distinguir entre estar ocupado y avanzar hacia tus objetivos?¿Qué deberías priorizar cuando tienes demasiadas tareas?¿Cómo aprovechar tus horas de mayor energía y concentración?¿En qué actividades conviene invertir tu mejor capacidad?¿Cómo organizar el trabajo de acuerdo con tus momentos de alto, medio y bajo desempeño?¿Qué tareas recurrentes necesitan un sistema, checklist o plantilla?¿Cómo reducir decisiones innecesarias en actividades que haces constantemente?¿Cómo medir resultados en lugar de medir únicamente esfuerzo?¿Qué evidencia debería dejar un día de trabajo productivo?Juan también explica una manera práctica de distribuir las horas de mejor desempeño entre crecimiento personal, trabajo importante y relaciones, y comparte cómo utilizar los periodos de menor rendimiento para otras responsabilidades.Además, revisamos el criterio de John C. Maxwell para concentrar la mayor parte del tiempo en las fortalezas: 80 % en aquello que haces mejor, 15 % en lo que estás aprendiendo y 5 % en áreas débiles.Otro punto central son los sistemas de trabajo. Agendas recurrentes, checklists, plantillas y espacios de preparación pueden reducir la cantidad de decisiones que vuelves a tomar desde cero y ayudarte a reservar atención para responsabilidades de mayor impacto.Y al final queda una pregunta sencilla para evaluar tu productividad:¿Qué existe ahora que no existía antes de que comenzaras a trabajar hoy?Este episodio puede ser especialmente útil si trabajas muchas horas, tienes demasiados pendientes, quieres organizar mejor tus prioridades, buscas mejorar tu productividad o terminas tus días con mucho cansancio y poca sensación de avance.Suscríbete, deja tu comentario y activa la campanita para seguir creciendo juntos. Únete a nuestra comunidad exclusiva para recibir contenido premium y práctico. Haz clic en el botón UNIRSE que está debajo del título de este episodio y también aquí: https://bit.ly/4mA94dj__Descarga la hoja de discusión del episodio aquí: https://podcastdeliderazgo.com/hojas-de-discusion/

El Show de Andrés Gutiérrez Podcast
Junta 1 millón sin tanto esfuerzo | Andrés Gutiérrez

El Show de Andrés Gutiérrez Podcast

Play Episode Listen Later Aug 24, 2026 43:36


Junta 1 millón sin tanto esfuerzo | Andrés Gutiérrez by Andres Gutierrez

Noticias fin de semana
Lo que el fuego se llevó: años de esfuerzo vecinal devorados por las llamas del IF Sierra Oeste

Noticias fin de semana

Play Episode Listen Later Aug 13, 2026 1:07


Lo que el fuego se llevó: años de esfuerzo vecinal devorados por las llamas del IF Sierra Oeste

¿Esto qué es?
603: Más esfuerzo no es más dinero

¿Esto qué es?

Play Episode Listen Later Aug 8, 2026 4:57 Transcription Available


Trabajar y esforzarte más no implica ganar más dinero. Esto otro sí.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/los-ultimos-dias--2659766/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Capital, la Bolsa y la Vida
"El esfuerzo de compra de vivienda ya roza el límite razonable"

Capital, la Bolsa y la Vida

Play Episode Listen Later Aug 6, 2026 12:40


Susana de la Riva, directora de comunicación de Tinsa by Accumin, analiza el mercado marcado por tensiones de precios y problemas de accesibilidad

AudioFit
Entrenador #1 de Natación: 7 Técnicas para Nadar Más Rápido con Menos Esfuerzo

AudioFit

Play Episode Listen Later Aug 6, 2026 76:17


En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Santi Veiga, director técnico de Natación y Aguas Abiertas de la Selección Española. Descubrimos cómo mejorar la técnica de natación, nadar más rápido, reducir la resistencia del agua y entrenar correctamente la fuerza, la velocidad, las salidas y los virajes. Además, analizamos cómo entrena un nadador de élite y qué diferencia a un buen nadador de un deportista olímpico.

Iglesia Adventista de Gazcue
Matutina para la mujer: La ley del mínimo esfuerzo - 28 de julio de 2026

Iglesia Adventista de Gazcue

Play Episode Listen Later Jul 28, 2026 3:43


Se un motivo de bendición para otros y comparte esta programación con tus amigos y familiares.Puedes seguirnos en nuestras plataforma de redes socialesYoutube: https://www.youtube.com/@IglesiaAdventistaDeGazcueInstagram: https://www.instagram.com/adventistasgazcueFacebook: https://www.facebook.com/adventistasgazcueX: https://www.x.com/IglesiadeGazcueTambién puedes escuchar los matinales y predicas cada día en la plataforma de tu preferenciaBuzzprout: https://www.buzzsprout.com/255902Spotify: https://open.spotify.com/show/5RLxxpOGn9A8hQF5UPvA4x?si=cbvfA7tER7-UyyHDaOYUuA&utmApple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/iglesia-adventista-de-gazcue/id1452114943?uo=4Entra a nuestra página web y mantente al día con nuestras programaciones regulares y especiales. Podrás entrar a otras plataformas digitales donde tenemos presencia digital, ver fotos de nuestras programaciones, descargar materiales digitales entre otros....

Iglesia Sobre La Roca Delicias
Solo el Señor da fruto a nuestro esfuerzo | Salmo 127

Iglesia Sobre La Roca Delicias

Play Episode Listen Later Jul 27, 2026 47:03


Solo el Señor da fruto a nuestro esfuerzo | Salmo 127 Trabajamos, construimos, cuidamos y hacemos planes; pero ningún esfuerzo humano puede garantizar por sí mismo el verdadero fruto y la permanencia. Solo la bendición del Señor hace que nuestro trabajo no sea en vano. En este mensaje meditamos en el Salmo 127 y aprendemos que depender de Dios no significa abandonar nuestras responsabilidades, sino cumplirlas con diligencia mientras descansamos en su providencia. Él edifica, guarda, concede la familia y da fruto permanente a la obra de nuestras manos. En Cristo encontramos el único fundamento seguro: fuera de Él, nuestros esfuerzos son vanos; pero en Él, nuestro trabajo para la gloria de Dios nunca es en vano. Predicado por Jorge Meléndez en Iglesia Sobre la Roca Delicias.

EL MIRADOR
EL MIRADOR T06C228 Cartagena se sitúa como el municipio más caro para la vivienda nueva en una Región que exige menos esfuerzo económico que la media nacional (27/07/2026)

EL MIRADOR

Play Episode Listen Later Jul 27, 2026 18:35


Juan Rodríguez Jiménez, Delegado Sociedad Tasación Murcia, destaca que el último informe semestral revela que el precio de la vivienda nueva en el municipio de Murcia ha alcanzado los 1.653 €/m², lo que supone un incremento interanual del 6,6%, una cifra notablemente inferior al crecimiento del 9,7% registrado a nivel nacional. A pesar de esta subida, la Región de Murcia destaca positivamente en términos de accesibilidad, ya que sus ciudadanos necesitan destinar una media de 5,3 años de sueldo para adquirir una vivienda, frente a los 7,8 años requeridos en el conjunto de España. En el análisis pormenorizado por municipios, Cartagena encabeza la lista de precios con 1.748 €/m², seguida por San Pedro del Pinatar (1.705 €/m²) y la capital regional. Este encarecimiento en las zonas costeras se atribuye principalmente al empuje del sector turístico y al comprador extranjero, cuyo mayor poder adquisitivo eleva los precios en promociones exclusivas del litoral.

Bikineros
BKN 13x34 De precios locos y el ardiente Tour

Bikineros

Play Episode Listen Later Jul 24, 2026 65:37


INTRO Min 0:00 Bad EL DESCANSO DE LA SUPERBOWL MIn 6:02 Shopify: Toda persona que lo logró por sí misma empezó en algún lugar. Tu camino empieza gratis en Shopify.com LA BUENA NUEVA by JOIN Min 7:15 Del Tour, MTB, XCO, mundial…etc Join: https://join.cc/campaigns/bikineros NUESTRAS MOVIDAS Min 34:39 Entradas NBA y El mago oscuro MAMI, VOY A ESTAR BIEN Min 59:25 Esfuerzo y esperanto

Bikineros
BKN 13x34 De precios locos y el ardiente Tour

Bikineros

Play Episode Listen Later Jul 24, 2026 65:37


INTRO Min 0:00 Bad EL DESCANSO DE LA SUPERBOWL MIn 6:02 Shopify: Toda persona que lo logró por sí misma empezó en algún lugar. Tu camino empieza gratis en Shopify.com LA BUENA NUEVA by JOIN Min 7:15 Del Tour, MTB, XCO, mundial…etc Join: https://join.cc/campaigns/bikineros NUESTRAS MOVIDAS Min 34:39 Entradas NBA y El mago oscuro MAMI, VOY A ESTAR BIEN Min 59:25 Esfuerzo y esperanto

Psicovivir - Alberto Barradas
Rafael Nadal | El éxito no empieza con los aplausos, empieza con el esfuerzo.

Psicovivir - Alberto Barradas

Play Episode Listen Later Jul 21, 2026 1:56


¿Qué significa realmente tener éxito? En este episodio reflexiono sobre una poderosa enseñanza de Rafael Nadal que desafía la idea de que el éxito se mide por la fama, el dinero o los aplausos. Hablamos de disciplina, esfuerzo, integridad y de la satisfacción que nace cuando sabes que diste lo mejor de ti, incluso cuando nadie estaba mirando. Quédate hasta el final, porque esta conversación puede cambiar la forma en la que defines el éxito. Si conectó contigo, compártela con alguien que esté construyendo su camino paso a paso.

Herrera en COPE
El esfuerzo de comprar una vivienda | Economía de Bolsillo

Herrera en COPE

Play Episode Listen Later Jul 20, 2026 2:44


La periodista Pilar García de la Granja ha analizado en la sección 'Economía de bolsillo' del programa 'Herrera en COPE' el creciente esfuerzo económico que supone la compra de una vivienda en España. El principal obstáculo, según ha explicado, es la dificultad para ahorrar el 30% necesario para la entrada y los gastos iniciales, una barrera cada vez más alta para los ciudadanos.Según un estudio de una inmobiliaria, San Sebastián y Madrid son las dos ciudades donde es más costoso adquirir un inmueble. García de la Granja ha señalado que para un piso tipo de 90 metros cuadrados, los precios se sitúan en casi 600.000 euros en San Sebastián y 576.000 euros en Madrid. Esto obliga a tener ahorrados entre 178.000 y 172.000 euros, respectivamente, solo para poder solicitar una hipoteca.El análisis destaca que "la entrada media para comprar un piso supera los 170.000 euros en las capitales más caras". Además de San Sebastián y Madrid, otras cuatro capitales como Palma de ...

IESP Central
Cristianismo no es Esfuerzo es Conexion

IESP Central

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 45:10


Iglesia Evangelica San Pablo sitio Monte   Tema: Cristianismo no es Esfuerzo es Conexion Serie: La Vid Verdadera Pastor: Enrique Mellado Domingo: 18 de Enero de 2026 Facebook: / sanpablomonte

Chayo Contigo
Perder también enseña

Chayo Contigo

Play Episode Listen Later Jul 7, 2026 19:53 Transcription Available


Cada juego es una oportunidad para enseñar que el esfuerzo y la actitud también importan.#joya

Noticentro
¡Lleno total! 1.35 millones abarrotaron la CDMX por el partido

Noticentro

Play Episode Listen Later Jul 6, 2026 1:46 Transcription Available


Sheinbaum reconoce esfuerzo del Tri tras su eliminación Hotel Golden Parnassus en Cancún a remate para pagar adeudos laboralesHamás anuncia la disolución de su órgano de Gobierno en GazaMás información en nuestro podcast#grc

Radio 5
La Liga Federal de Básquet: Un desafío con expectativas y mucho esfuerzo

Radio 5

Play Episode Listen Later Jul 3, 2026 4:54


En diálogo con Radio 5, Mariano Hernández, DT de Ferro de Pico, analizó el panorama actual del equipo en la Liga Federal, valorando la dedicación de los deportistas y el acompañamiento constante de la comunidad y del Estado, pilares fundamentales para sortear los desafíos presupuestarios y logísticos de la competencia.

Música Cristiana (Gratis)

Música Cristiana (Gratis)

Play Episode Listen Later Jul 2, 2026 0:31 Transcription Available


Más de 100 horas de angustia y una batalla titánica se viven en el C.C. Galerías Playa Grande tras los terremotos de junio de 2026. Hernán Gil Flores (47 años), un vigilante atrapado en el tercer sótano, se aferra a la vida mientras equipos de todo el mundo luchan a contrarreloj para sacarlo. Aquí te contamos los puntos clave de esta heroica operación:  

Chayo Contigo
Lo que el futbol puede realmente enseñar a tus hijos

Chayo Contigo

Play Episode Listen Later Jun 18, 2026 18:51 Transcription Available


Detrás de cada partido hay lecciones sobre esfuerzo, disciplina, trabajo en equipo y perseverancia que vale la pena compartir con los hijos.#joya

Efecto Ollie
EL PROCESO DE UNA VIDEO PARTE / LA RAZÓN POR LA QUE TOMA TIEMPO Y ESFUERZO X EFECTO OLLIE EP 223

Efecto Ollie

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 95:34


En este episodio #223 hablamos de el proceso de la video parte que estamos grabando, detalles de lo que pasa cuando se esta grabando, lesiones, misiones donde fracasamos, falta de tiempo, trucos que fluyen, trucos que no se dejan, en este episodio también hablamos sobre el titulo que le vamos a poner a la video parte y nos gustaría saber cual es tu opinion y nos ayudaras a elegir el nombre

Desde el Corazón
MANIFESTAR LOS SUEÑOS CON LA LEY DEL MENOR ESFUERZO.

Desde el Corazón

Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 35:49


Send us Fan MailEN ESTE EPISODIO: En este episodio reflexiono sobre la ley del menor esfuerzo a partir de mi viaje a Europa: una experiencia que nació de una intuición, se abrió con señales claras y fluyó cuando aprendí a confiar en el cauce correcto.También comparto cómo pude reconocer el momento en que dejé de moverme desde una intención verdadera y empecé a actuar desde una programación de esfuerzo, control y “hacer más”. Una invitación a observar desde dónde estamos creando, a escuchar la guía interior y a recordar que la vida se vuelve más simple cuando dejamos de empujar lo que ya está completo.AQUÍ TIENES EL LINK PARA ADQUIRIR MI LIBRO: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/a-corazon-abierto-libroESCUELA DE METAFÍSICASi te gusta la metafísica y te gustaría aprenderla y aplicarla para mejorar tu vida, tenemos una escuela. Échale un vistazo a toda la información, tal vez resuenas con eso: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/escuela-de-metafísicaCOACHING¿Necesitas claridad y no sabes por dónde empezar para afrontar los retos de la vida? En Desde el Corazón tenemos coaches y terapeutas que pueden ayudarte. Agenda una cita sin costo previo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/terapiasCÓMO MANEJAR LAS EMOCIONES¿Preguntas existenciales? Quizás el catalogo de nuestro podcast pueda traerte luz. Échale un vistazo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/catalogoDESDE EL CORAZÓN RADIO Seguro sabes lo importante que es mantener tu sistema nervioso en calma para realmente manipular tu energía. Bueno, aquí te ayudamos con eso. Estamos las 24 horas en vivo con música instrumental y reflexiones metafísicas que te ayudan a mantenerte en calma: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/radioCOMUNIDAD EN TELEGRAM Nuestro comunidad de Telegram se reúne un día a la semana para responder preguntas y abordar temas de metafísica y espiritualidad. Si quieres participar únete a nuestro grupo:  https://t.me/desdeelcorazontelegramMÚSICA DE NATHALYPor cierto, una de las expresiones de mi ego en esta vida es la música. He creado música con principio metafísicos. Aquí te dejo una lista de ellas por si las quieres escuchar en Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4z2DfvXr85rmCziSpKPFIINOTA PARA TI “Gracias por estar aquí, no olvides que eres una individualidad de Dios y que ese Dios que te creó te ha otorgado el derecho a la felicidad. Pero el único camino a esa felicidad eres tú mismo. ¿Cómo? a través de tu mente y corazón y al manejo de eso que no se puede ver, le llamamos METAFÍSICA". NathalyEn este episodio encontrarás información sobre #metafisica #espiritualidad #manifestaciónSUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE:https://www.youtube.com/@DesdeElCorazon

Hoy por Hoy
Ministerio de ciencia y tecnología | El Niño, salidas a bolsa milmillonarias, cáncer de páncreas y Alzhéimer

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 21:51


Empezamos hablando del tiempo: hay un 80% de probabilidades de que el patrón climático conocido como El Niño se ponga en marcha este verano. Supondría una mayor frecuencia e intensidad de fenómenos extremos, para los que hay que estar preparados en todos los aspectos, advierte Nuño Domínguez. También hemos comentado la nueva iniciativa de Donald Trump de poder revisar los nuevos modelos de IA treinta días antes de que salgan al mercado. ¿Esfuerzo regulatorio? Más bien intención de meter cuchara, dice Jaime García Cantero. Además, comentamos las salidas a bolsa de Space-X, la ampliación de capital de Alphabet, las solicitudes de debut bursátil de Anthropic y de Open AI (tiene mejor pinta la de Anthropic). Además, Nuño explica novedades en la investigación contra el cáncer de páncreas y el Alzhéimer y comenta la renuncia de Raúl Rabadán de dirigir el CNIO, enésimo episodio en la crisis de la institución. 

Puedes Hacerlo
314. Error 3 de 21 "Tanto Esfuerzo y No Veo Resultados"

Puedes Hacerlo

Play Episode Listen Later May 29, 2026 7:25


La teoria de la mente
Cuando cuidas mejor a tu perro que a ti mismo

La teoria de la mente

Play Episode Listen Later May 23, 2026 26:00


Únete a nuestra comunidad El Mapa de la Ansiedad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Un espacio donde tendrás acceso a cursos, recursos y una comunidad en la que compartir con otras personas que también están aprendiendo a comprenderse, cuidarse y manejar mejor la ansiedad. Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com ️ Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw ¿Por qué somos capaces de cuidar con tanta ternura a un animal y, sin embargo, nos cuesta tanto cuidarnos a nosotros mismos? Esta píldora parte de una paradoja muy humana. Si nuestra mascota enferma, no dudamos: corremos al veterinario, seguimos las pautas, compramos la medicación, vigilamos cada síntoma y hacemos todo lo necesario para que mejore. Pero cuando se trata de nuestra propia salud, muchas veces aplazamos citas, ignoramos señales, abandonamos tratamientos, minimizamos el cansancio o nos hablamos con una dureza que jamás usaríamos con alguien a quien queremos. Y quizá la explicación no sea simplemente la falta de tiempo, la pereza o la desorganización. Tal vez el problema sea más profundo: la relación que tenemos con nosotros mismos. A un animal lo vemos como inocente. No lo juzgamos por estar enfermo. No pensamos que “debería poder solo”. No le exigimos que sea fuerte todo el tiempo. No le reprochamos necesitar ayuda. En cambio, con nosotros mismos ocurre algo distinto. Conocemos nuestros errores, nuestras contradicciones, nuestras sombras, nuestros pensamientos menos nobles. Sabemos dónde fallamos, dónde mentimos, dónde nos dejamos caer, dónde no estuvimos a la altura. Y a veces esa conciencia se convierte en una condena silenciosa. Nos cuidamos menos no porque no sepamos lo que habría que hacer, sino porque, en algún lugar interno, sentimos que no lo merecemos. La píldora conecta esta idea con el mito del Génesis. Al adquirir conciencia, el ser humano descubre su vulnerabilidad, su desnudez y su vergüenza. Esa autoconciencia es una bendición y una carga. Nos permite crear, amar, reparar, responsabilizarnos y transformar nuestra vida. Pero también puede convertirse en una máquina de castigo interior. Muchas personas viven bajo un tirano interno que nunca descansa. Una voz que exige productividad, fortaleza, disciplina, resultados y perfección. Una voz que dice: “no pares”, “no te quejes”, “no necesitas ayuda”, “podrías hacerlo mejor”, “otros están peor”. Y así, poco a poco, el cuidado deja de parecer una responsabilidad y empieza a sentirse como un premio que solo merecemos cuando hemos rendido lo suficiente. Pero cuidarse no significa complacerse en todo. No significa hacer siempre lo que apetece, abandonar responsabilidades o vivir a merced del capricho. Cuidarse implica aprender a negociar con uno mismo. Implica responsabilidad, pero también descanso. Disciplina, pero también humanidad. Esfuerzo, pero también reparación. Si nos prometemos parar, debemos parar. Si nos prometemos descansar, debemos descansar. Si nos prometemos pedir ayuda, debemos pedirla. Porque cada vez que traicionamos una promesa interna, dejamos de confiar un poco más en nosotros mismos. Cuidarse no es egoísmo. Tampoco es una moda psicológica. Es una responsabilidad ética. Porque nuestra vida no nos afecta solo a nosotros. Afecta a quienes amamos, a quienes conviven con nosotros, a quienes dependen de nuestra presencia, nuestra calma o nuestra capacidad de estar disponibles. Tal vez una forma humilde de empezar no sea intentar arreglar el mundo, ni convertirnos en personas perfectas, ni resolver toda nuestra historia de golpe. Tal vez el primer paso sea más sencillo y más difícil a la vez: tratarnos como alguien a quien tenemos la obligación de ayudar. Porque quizá tú también mereces el cuidado que no dudarías en darle a otro ser vulnerable. Keywords autocuidado, cuidarse a uno mismo, salud mental, ansiedad, autoestima, culpa, vergüenza, tirano interno, diálogo interno, autocrítica, amor propio, responsabilidad personal, bienestar emocional, cuidado personal, psicología, terapia, promesas internas, descanso, pedir ayuda, relación con uno mismo, sufrimiento emocional, autoconciencia, Génesis, vulnerabilidad, AMADAG TV #️⃣ Hashtags #Autocuidado, #SaludMental, #Ansiedad, #Autoestima, #Psicologia, #ElMapaDeLaAnsiedad

Paramita
Por qué tu esfuerzo no funciona - Perlas de Sabiduría 5 [Lección 4] | Lama Rinchen

Paramita

Play Episode Listen Later May 23, 2026 71:32


Pausa
La cultura del esfuerzo en educación… ¿falta o sobra? | Pausa, episodio 160

Pausa

Play Episode Listen Later May 20, 2026 48:20


Esta semana vamos a hacer una Pausa para irnos a un colegio. A uno imaginario. Ese que todos tenemos en la cabeza, lleno de niños, deberes y pizarras. ¿Hay que premiar más el esfuerzo en las aulas? ¿Es verdad que los niños de hoy se esfuerzan menos que los de antes? ¿Se esfuerzan más los niños de las familias con recursos o los niños de las familias vulnerables? ¿Qué es realmente el esfuerzo? Marta García Aller vuelve a clase con el sociólogo Jonas Radl, profesor de Sociología en la Universidad Carlos III de Madrid y autor del estudio, y Alfredo Hernando, psicólogo y fundador de Escuela21.

Productividad y hábitos de éxito
De 48h a 4h: El Principio del Menor Esfuerzo que Revoluciona tu Negocio

Productividad y hábitos de éxito

Play Episode Listen Later May 15, 2026 5:15 Transcription Available


En el podcast Productividad Máxima se explica cómo el Principio del Menor Esfuerzo puede transformar tu negocio: menos fricción, más entregas. Inspirado en Zipf, el episodio muestra que cuando el esfuerzo se reduce incluso un poco, la acción se repite con más frecuencia, y eso explica desde por qué un botón bien colocado multiplica ventas hasta por qué una plantilla acelera propuestas. Para emprendedores, la lucha real no es falta de horas, sino la suma de pequeñas trabas que hacen que pospongas lo importante. ¿Qué pasaría si identificas y eliminas esas fricciones para que las tareas críticas fluyan casi solas?El método propuesto tiene tres piezas simples que puedes aplicar ya: mapear la fricción en una tarea clave, duplicar estructuras para evitar pasos repetidos y automatizar microgestos con atajos prácticos (con enfoque en ocho gestos que cubren la mayoría del día). Ilustra con el caso de Carla, que pasó de tardar dos días en una propuesta a solo cuatro horas, aumentando la tasa de aceptación y reduciendo la postergación. Y para empezar: elige una tarea, crea una plantilla duplicable con marcadores, identifica dos atajos y úsala para enviar una versión lista sin una revisión adicional. ¿Qué resultado verás si aplicas esto mañana?Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

QUE PASA SI...
#222 POR QUÉ TU ESFUERZO NO DA RESULTADOS | CONOCE EL MÉTODO E.C.O.)

QUE PASA SI...

Play Episode Listen Later May 14, 2026 7:16


¿Qué pasa si tu falta de resultados no tiene nada que ver con tu falta de esfuerzo?A veces, la disciplina y el trabajo duro nos llevan a un callejón sin salida. Empujamos una pared que no se mueve y terminamos agotados, sufriendo lo que llamo la "Fatiga del Silencio". En el episodio de hoy, J.O. García te invita a soltar esa pared y a descubrir el Método ECO (Enfoque, Conexión, Orden).En este episodio aprenderás:

Radio HombreAlfa.top
422: ¿Por qué cuanto más me esfuerzo con una mujer, peor va la cosa?

Radio HombreAlfa.top

Play Episode Listen Later May 13, 2026 39:00


Taller online: https://www.hombrealfa.top/taller-cero-dramas/ Domingo 24 de mayo a las 19.00 hora Madrid. Queda grabado. *¿Qué aprenderás en este episodio?: 1) Por qué las mujeres que realmente te atraen no te hacen caso… y las que sí te hacen caso son las que tú no consideras atractivas. 2) Qué es exactamente lo que las mujeres están comprobando de ti cuando parece que están ""discutiendo por nada"". 3) Por qué con tu pareja, hagas lo que hagas, está mal: si insistes te dice que la agobias, si no insistes te dice que pasas de ella. 4) La diferencia entre una mujer que te elige por interés y una mujer que te elige por deseo (y por qué confundirlas te condena a relaciones transaccionales). 5) Por qué el atractivo físico y el dinero llaman la atención pero NO son lo que realmente genera atracción en una mujer. En el episodio de hoy analizamos por qué tu pareja se molesta por todo y por qué haga lo que haga, parece estar siempre mal contigo, desde una perspectiva biológica y evolutiva. Veremos por qué este patrón no es casualidad ni mala suerte, sino algo que está programado en la naturaleza femenina desde hace cientos de miles de años… y qué tienes que entender para dejar de caer en la trampa una y otra vez. Taller online: https://www.hombrealfa.top/taller-cero-dramas/ Domingo 24 de mayo a las 19.00 hora Madrid. Queda grabado.

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-
EL AXIOMA DEL NO-CONTROL: Por qué tu esfuerzo es el ruido que bloquea tus resultados - Conocimientoo Experto

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-

Play Episode Listen Later May 5, 2026 48:10


¿Por qué cuanto más empujas, más parece resistirse tu entorno? La mayoría de las personas operan bajo la falacia del esfuerzo, creyendo que la cantidad de sudor determina el resultado. En este episodio, decodificamos por qué tu esfuerzo actual es "ruido" y cómo recuperar tu centro de mando. En esta sesión técnica aprenderás: - La Trampa del Esfuerzo: Por qué el exceso de intervención bloquea tus resultados físicos. - Fundamento Grinberg: Cómo aplicar la Teoría Sintérgica para limpiar tu señal de interferencia. - El Axioma del No-Control: La paradoja estoica de Epicteto para operar con eficiencia máxima. - Sintonía vs. Fricción: El protocolo para dejar de estorbarle a tu propio éxito. ⚠️ ACCIÓN IMPORTANTE: Si quieres recibir el acceso a la versión más actualizada del Protocolo Vector Z y realizar tu Escáner de Interferencia (DEP) para entender por qué estás estancado, comenta la palabra NEXO en este contenido y te haré llegar la información de manera directa. Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2yS9p38 Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #JacoboGrinberg #Sintergia #FisicaCuantica #DesarrolloPersonal #Estoicismo #Epicteto #Productividad #Exito #SaludMental #ConocimientoExperto #SalvadorMingo #SoberaniaPersonal

Conocimiento Experto
EL AXIOMA DEL NO-CONTROL: Por qué tu esfuerzo es el ruido que bloquea tus resultados - Conocimientoo Experto

Conocimiento Experto

Play Episode Listen Later May 5, 2026 48:11 Transcription Available


¿Por qué cuanto más empujas, más parece resistirse tu entorno? La mayoría de las personas operan bajo la falacia del esfuerzo, creyendo que la cantidad de sudor determina el resultado. En este episodio, decodificamos por qué tu esfuerzo actual es "ruido" y cómo recuperar tu centro de mando. En esta sesión técnica aprenderás: - La Trampa del Esfuerzo: Por qué el exceso de intervención bloquea tus resultados físicos. - Fundamento Grinberg: Cómo aplicar la Teoría Sintérgica para limpiar tu señal de interferencia. - El Axioma del No-Control: La paradoja estoica de Epicteto para operar con eficiencia máxima. - Sintonía vs. Fricción: El protocolo para dejar de estorbarle a tu propio éxito. ⚠️ ACCIÓN IMPORTANTE: Si quieres recibir el acceso a la versión más actualizada del Protocolo Vector Z y realizar tu Escáner de Interferencia (DEP) para entender por qué estás estancado, comenta la palabra NEXO en este contenido y te haré llegar la información de manera directa. Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2yS9p38 Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #JacoboGrinberg #Sintergia #FisicaCuantica #DesarrolloPersonal #Estoicismo #Epicteto #Productividad #Exito #SaludMental #ConocimientoExperto #SalvadorMingo #SoberaniaPersonalConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

OPOSICIONES DE EDUCACIÓN
Cómo ensayar la exposición oral para que el Tribunal te ponga buena nota | Esfuerzo inteligente

OPOSICIONES DE EDUCACIÓN

Play Episode Listen Later May 3, 2026 8:35


Apúntate gratis al gran evento de la exposición oral (6 de mayo a las 18:00): https://acortar.link/eI6X1X Cómo ensayar tu exposición oral para oposiciones y destacar ante el tribunal el día del examen. Aprende a grabarte con foco, detectar errores clave y mejorar tu discurso en cada ensayo. Evita el error de acumular simulacros sin mejora real: entrena con intención. Controla voz, silencios, lenguaje no verbal y momentos críticos de tu defensa. Estrategias prácticas para llegar seguro, natural y competitivo a por la plaza.

Chayo Contigo
¿Resultados o esfuerzo?

Chayo Contigo

Play Episode Listen Later Apr 29, 2026 18:42 Transcription Available


En el ámbito académico, no todos los niños parten del mismo punto. Mientras algunos logran buenos resultados con facilidad, otros necesitan mayor esfuerzo para alcanzarlos. Valorar únicamente las calificaciones puede dejar de lado el proceso, la constancia y la disciplina, que también son fundamentales en el desarrollo personal.#joya

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-
Directo - EL FIN DEL MITO DEL ESFUERZO CIEGO (Deja de perseguir resultados y sintonizalos) - Conocimiento Experto

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-

Play Episode Listen Later Apr 22, 2026 30:13


¿Sientes que trabajas más que nunca pero tus resultados siguen estancados? No es falta de voluntad, es un error de sistema. ⚙️ Haz clic aquí para realizar tu Diagnóstico de 12 puntos: https://recursos.conocimientoexperto.com/diagnosticodco En este directo, rompemos el mito del "esfuerzo ciego" y analizamos por qué tu desorden operativo (entropía) está saboteando tu capacidad de avance. No se trata de hacer más, sino de reducir la fricción y recuperar tu Soberanía Operativa. Hoy aprenderás: Por qué el caos diario bloquea tu realidad (Física de la Información). Cómo detectar las fugas de energía que agotan tu sistema. El paso exacto para dejar de reaccionar y empezar a diseñar. ¿Quieres saber por dónde se fuga tu esfuerzo? Obtén tu Índice de Fuga de Resultados ahora mismo. Comenta la palabra ENTROPÍA o haz clic aquí para realizar tu Diagnóstico de 12 puntos: https://recursos.conocimientoexperto.com/diagnosticodco Se firme, Salvador #soberanía íaOperativa #retovectorz #estrategia #productividad #mentalidad #salvadormingo #IngenieríaDeRealidad #disciplina

Conocimiento Experto
Directo - EL FIN DEL MITO DEL ESFUERZO CIEGO (Deja de perseguir resultados y sintonizalos) - Conocimiento Experto

Conocimiento Experto

Play Episode Listen Later Apr 22, 2026 30:14 Transcription Available


¿Sientes que trabajas más que nunca pero tus resultados siguen estancados? No es falta de voluntad, es un error de sistema. ⚙️ Haz clic aquí para realizar tu Diagnóstico de 12 puntos: https://recursos.conocimientoexperto.com/diagnosticodco En este directo, rompemos el mito del "esfuerzo ciego" y analizamos por qué tu desorden operativo (entropía) está saboteando tu capacidad de avance. No se trata de hacer más, sino de reducir la fricción y recuperar tu Soberanía Operativa. Hoy aprenderás: Por qué el caos diario bloquea tu realidad (Física de la Información). Cómo detectar las fugas de energía que agotan tu sistema. El paso exacto para dejar de reaccionar y empezar a diseñar. ¿Quieres saber por dónde se fuga tu esfuerzo? Obtén tu Índice de Fuga de Resultados ahora mismo. Comenta la palabra ENTROPÍA o haz clic aquí para realizar tu Diagnóstico de 12 puntos: https://recursos.conocimientoexperto.com/diagnosticodco Se firme, Salvador #soberanía íaOperativa #retovectorz #estrategia #productividad #mentalidad #salvadormingo #IngenieríaDeRealidad #disciplinaConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Dinero y Felicidad
237.- Tú pones el esfuerzo, el éxito decide cuándo

Dinero y Felicidad

Play Episode Listen Later Apr 21, 2026 14:16


En este episodio reflexionamos sobre una de las trampas más costosas del mundo moderno: la promesa del progreso instantáneo. Vivimos rodeados de métodos exprés, transformaciones en semanas y resultados inmediatos que, lejos de acelerar el éxito, generan frustración, abandono y el temido efecto rebote. A través del concepto del "volante pesado" de Jim Collins y su aplicación en finanzas personales, deportes, relaciones y salud, exploramos por qué los grandes logros siempre son hijos de la constancia acumulada y no del sprint inicial.

Sin Cita Previa
La cultura del esfuerzo en la infancia

Sin Cita Previa

Play Episode Listen Later Apr 16, 2026 23:17


En este episodio abordamos la importancia de enseñar a los niños a valorar el esfuerzo y la perseverancia desde una edad temprana. Discutimos cómo los adultos pueden desempeñar un papel crucial en el modelado de actitudes hacia el trabajo y la persistencia, y cómo esto prepara a los niños para manejar la frustración y los desafíos de la vida. Exploramos estrategias prácticas para fomentar una cultura del esfuerzo en casa, incluyendo la importancia de los hábitos diarios y cómo reaccionar ante los fracasos y éxitos de los niños. También consideramos los efectos de las expectativas inmediatas de la sociedad moderna en la percepción infantil del esfuerzo y la recompensa. Explora más consejos de salud infantil en nuestro Espacio de Salud Adeslas.

CADA CAMINO
127. Por qué algunas marcas personales venden sin esfuerzo mientras otras viven estancadas

CADA CAMINO

Play Episode Listen Later Apr 7, 2026 47:01


Hay algo que el 1% de las marcas personales sabe y acumula que el resto ignora.Después de analizar durante meses cómo crecen y venden algunas de las marcas personales más fuertes del panorama digital, la conclusión fue clara: su ventaja no eran los seguidores, ni la frecuencia, ni el algoritmo, ni siquiera el contenido por sí solo. Su verdadera ventaja era otra. Y en este episodio indagamos en cual es.Enlaces de interés mencionados en el episodio:

Compartiendo con Marisa Lazo
GRIT (episodio de archivo, abril 2022) - Esfuerzo, constancia y crecimiento

Compartiendo con Marisa Lazo

Play Episode Listen Later Mar 26, 2026 46:33


Este es un episodio que grabamos en abril de 2022… y hoy está más vigente que nunca.En ese momento hablábamos de grit, de la importancia del esfuerzo y de la constancia. Pero más allá del concepto, hay algo que sigue resonando, y es la diferencia entre lo que podemos hacer, y lo que elegimos sostener en el tiempo.A veces pensamos que todo depende del talento, pero la realidad es que mucho de lo que construimos tiene más que ver con quedarnos, con intentar otra vez, con no soltar cuando se pone difícil.Por eso quise hoy traerlo de vuelta, es de esas conversaciones que se entienden distinto dependiendo del momento en el que estás.Ojalá lo escuches hoy desde un lugar nuevo.

El Devocional
Cada Esfuerzo Será Recompensado

El Devocional

Play Episode Listen Later Mar 25, 2026 10:17


Hebreos 6:10 (NTV) Pues Dios no es injusto. No olvidará con cuánto esfuerzo han trabajado para él y cómo han demostrado su amor por él sirviendo a otros creyentes como todavía lo hacen.

Historia de Aragón
Deporte de alto rendimiento: el esfuerzo invisible detrás de cada medalla

Historia de Aragón

Play Episode Listen Later Mar 23, 2026 23:53


Hoy ponemos el foco en una realidad poco visible: la de los deportistas de alto nivel que sostienen su carrera con disciplina, sacrificio y una constante conciliación con estudios o trabajo. En Aragón, una potente cantera de jóvenes compite dentro y fuera de nuestras fronteras mientras construye su futuro académico y profesional. Conoceremos sus historias en primera persona, desde el atletismo al patinaje, el remo o el tenis universitario, y analizaremos cómo logran equilibrar ambas vidas.

Entrevistas ADN
Jefe del Gabinete Ministerial dice que Gobierno podrá todo el esfuerzo contra criminalidad pero no mencionó metas

Entrevistas ADN

Play Episode Listen Later Mar 19, 2026 13:31


El presidente del Consejo de Ministros, Luis Enrique Arroyo, afirmó que el Gobierno pondrá todos sus esfuerzos para combatir la criminalidad, aunque no estableció metas concretas para reducir el número de delitos. En declaraciones a La Rotativa del Aire, Arroyo señaló que las cifras de criminalidad deben revertirse y afirmó que su gestión también se centrará en garantizar la estabilidad política y económica en el marco de las próximas elecciones generales del 12 de abril.

Campeones Financieros
402. La ESTRATEGIA que te hara GANAR el 14% sin mucho esfuerzo

Campeones Financieros

Play Episode Listen Later Mar 17, 2026 14:57


Manolo y Omar presentan una estrategia con la que podrás obtener hasta el 14% de rendimiento, conoce a detalle el plan que desarrollaron y cuáles son las instituciones clave para concretar exitosamente esta estrategia.

Emprendedor Eficaz
¿TE CUESTA VENDER? Usa productos gancho y atraerás clientes sin esfuerzo!

Emprendedor Eficaz

Play Episode Listen Later Mar 12, 2026 13:06


Si cada vez que quieres vender más terminas bajando precios, este episodio es para ti.Hoy te explico cómo funcionan los productos gancho, una de las estrategias más usadas por marcas inteligentes para atraer clientes sin dañar su rentabilidad.Hablamos de:Qué debe tener un gancho efectivoPor qué no debe ser gratuitoCómo convertirlo en el primer paso hacia una venta premiumEjemplos reales en distintos tipos de negocio

Podcast de La Hora de Walter
05 09-03-26 LHDW Athletic 0 Barça 1, victoria con el mínimo esfuerzo. Gestión de Pedri. Baja forma de los delanteros

Podcast de La Hora de Walter

Play Episode Listen Later Mar 9, 2026 33:32


05 09-03-26 LHDW Athletic 0 Barça 1, victoria con el mínimo esfuerzo. Gestión de Pedri. Baja forma de los delanteros, eliminatoria contra el Newcastle

Tan/GenteGT
El esfuerzo del lobby por salvarle el trasero a Consuelo Porras

Tan/GenteGT

Play Episode Listen Later Mar 3, 2026 55:45


La elección de la Corte de Constitucionalidad (CC) se calentó en tiempo real.En este episodio de Tangente Daniel Haering y Xavier Soria conversan para poner contexto, piezas y consecuencias sobre lo que pasó: presiones, señales desde afuera, el rol de lobbys, el impacto político inmediato y por qué el nombre de Consuelo Porras se vuelve un punto de quiebre en la discusión.También hablamos de lo que esto puede significar para el tablero de poder, la institucionalidad y el “costo” de empujar decisiones en un país donde la política se mueve por choques… y por silencios.

Radio HombreAlfa.top
398: Mi novia me compara con su ex - Por qué años de esfuerzo no compiten contra minutos de atracción

Radio HombreAlfa.top

Play Episode Listen Later Feb 18, 2026 34:52


Recibe tu curso gratis aquí: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/ Únete a los miles de hombres que forman parte de mi comunidad de email para acceder a promociones exclusivas y enterarte de la apertura de mis formaciones. Estar suscrito tiene premio y es la única manera de estar al día de las novedades del proyecto. Al suscribirte con tu email, recibes el curso gratis de «Cómo ser un hombre más atractivo e interesante para las mujeres en la era de las apps y las redes sociales». Es un curso de siete lecciones por escrito (no vídeo, no audio) que puedes personalizar en función del momento que estés viviendo en tus relaciones. Para unirte a mi comunidad y recibir el curso, deja tu email en el enlace: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/ *¿Qué aprenderás en este episodio?: 1) Por qué te duele que una mujer te compare con otros hombres (y no es inseguridad ni baja autoestima). 2) Por qué años de esfuerzo no compiten contra minutos de impacto emocional. 3) Por qué tu novia parece no olvidar a su ex. ¿Cómo saber si tu novia ha superado a su ex? 4) Por qué intentar compensar la falta de deseo con más inversión suele empeorar el problema. 5) Diferencia entre ser el hombre perfecto y ser el hombre atractivo. Este episodio analizamos el caso de un hombre que, tras hacer grandes gestos románticos por su novia, termina sintiéndose desplazado cuando ella lo compara con un hombre de su pasado. Además analizamos los 3 niveles que casi ningún hombre entiende sobre la atracción femenina y el pasado de las mujeres y por qué esto es un punto crítico en una relación. PD. Recibe tu curso gratis aquí: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/

Así las cosas
"Aunque el gobierno hace un esfuerzo por decir que la situación en México va mejorando (...) no se están contando las desapariciones ni los crímenes de alto impacto"

Así las cosas

Play Episode Listen Later Feb 13, 2026 13:28


Desde el Corazón
FE Y LEY: POR QUÉ CREER NO ES UN ESFUERZO

Desde el Corazón

Play Episode Listen Later Jan 12, 2026 38:16


Send us a textEN ESTE EPISODIO: En este episodio profundizamos en la fe desde una perspectiva clara y funcional, diferenciando la fe religiosa —entendida como obligación o esfuerzo por creer— de la fe como cooperación consciente con la Ley de Dios. Exploramos por qué la fe no crea el poder, cómo reduce la resistencia interna, por qué no depende de emoción ni de intensidad, y cómo se expresa a través de la Palabra, el Yo Soy y la aceptación interna. El episodio incluye ejemplos cotidianos y una práctica sencilla de siete días para integrar esta comprensión en la vida diaria.ADQUIERE TU BOLETA PARA A CORAZÓN ABIERTO - MADRID: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/event-details/a-corazon-abierto-madrid-1AQUÍ TIENES EL LINK PARA ADQUIRIR MI LIBRO: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/a-corazon-abierto-libroESCUELA DE METAFÍSICASi te gusta la metafísica y te gustaría aprenderla y aplicarla para mejorar tu vida, tenemos una escuela. Échale un vistazo a toda la información, tal vez resuenas con eso: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/escuela-de-metafísicaCOACHING¿Necesitas claridad y no sabes por dónde empezar para afrontar los retos de la vida? En Desde el Corazón tenemos coaches y terapeutas que pueden ayudarte. Agenda una cita sin costo previo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/terapiasCÓMO MANEJAR LAS EMOCIONES¿Preguntas existenciales? Quizás el catalogo de nuestro podcast pueda traerte luz. Échale un vistazo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/catalogoDESDE EL CORAZÓN RADIO Seguro sabes lo importante que es mantener tu sistema nervioso en calma para realmente manipular tu energía. Bueno, aquí te ayudamos con eso. Estamos las 24 horas en vivo con música instrumental y reflexiones metafísicas que te ayudan a mantenerte en calma: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/radioCOMUNIDAD EN TELEGRAM Nuestro comunidad de Telegram se reúne un día a la semana para responder preguntas y abordar temas de metafísica y espiritualidad. Si quieres participar únete a nuestro grupo:  https://t.me/desdeelcorazontelegramMÚSICA DE NATHALYPor cierto, una de las expresiones de mi ego en esta vida es la música. He creado música con principio metafísicos. Aquí te dejo una lista de ellas por si las quieres escuchar en Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4z2DfvXr85rmCziSpKPFIINOTA PARA TI “Gracias por estar aquí, no olvides que eres una individualidad de Dios y que ese Dios que te creó te ha otorgado el derecho a la felicidad. Pero el único camino a esa felicidad eres tú mismo. ¿Cómo? a través de tu mente y corazón y al manejo de eso que no se puede ver, le llamamos METAFÍSICA". NathalyEn este episodio encontrarás información sobre #metafisica #espiritualidad #manifestaciónSUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE:https://www.youtube.com/@DesdeElCorazon