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Rubén Bartolomé, Miguel Ondarreta, Jessica de Jesús, Jessica Pascual, Ana de Gracia, Paula Domínguez, Pablo Sánchez Olmos, Fran Montes, Mamen Rodríguez Sastre y Laura Lorenzo han agradecido el "premio" de haber podido trabajar con el comunicador que pone fin a su etapa al frente de la parte informativa del programa.
Hablar de dinero desde pequeños les ayuda a comprender su valor y a tomar mejores decisiones.#joya
Rubén Bartolomé, Miguel Ondarreta, Jessica de Jesús, Jessica Pascual, Ana de Gracia, Paula Domínguez, Pablo Sánchez Olmos, Fran Montes, Mamen Rodríguez Sastre y Laura Lorenzo han agradecido el "premio" de haber podido trabajar con el comunicador que pone fin a su etapa al frente de la parte informativa del programa.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mas-noticias--4412383/support.ESCUCHAR RADIO
En este episodio del Intermediate Spanish Podcast hablamos de un problema que afecta cada vez a más personas: la dificultad para concentrarse. ¿Está Internet cambiando nuestra capacidad para aprender? ¿Qué es la desigualdad cognitiva y por qué podría convertirse en uno de los grandes retos de nuestra sociedad?Descubrirás cómo las redes sociales, los vídeos cortos y el uso constante del móvil están transformando nuestra atención, nuestra memoria y nuestra capacidad para leer, aprender idiomas y pensar con profundidad. También analizamos el impacto de las pantallas en niños y adultos, las consecuencias para la educación y la salud mental, y qué podemos hacer para recuperar el control de nuestra atención.Si estás aprendiendo español, este episodio también te ayudará a ampliar tu vocabulario con expresiones naturales y a mejorar tu comprensión auditiva con un tema actual e interesante.00:00 Perder el hilo en la era digital – Intermediate Spanish02:01 ¿Qué es la desigualdad cognitiva? – Comprehensible Input in Spanish04:38 La atención como nueva forma de desigualdad – Spanish for Intermediate Learners07:18 Las pantallas compiten por tu atención – Immersive Spanish09:00 La pobreza de atención y sus consecuencias – Authentic Spanish Listening11:27 ¿Quién es responsable de la distracción digital? – Spanish Culture Podcast15:20 Cómo recuperar el control de las pantallas – Learn Spanish Naturally17:11 Mi experiencia limitando Instagram – Real Spanish Conversation20:06 ¿Cuánto tiempo pasamos en redes sociales? – Conversational Spanish21:31 Entrenar la atención para aprender mejor – Spanish Learning PodcastFree eBooks: Habla español con AI & La guía del estudiante de españolMis cursos online:Español Camaleón - A REALISTIC pronunciation courseEspañol Ágil - Intermediate SpanishEspañol PRO - Advanced SpanishEspañol Claro - Upper-beginner SpanishSi no sabes cuál es mejor para ti, haz el TEST.Intermediate Spanish Podcast with Free Transcript & Vocabulary Flashcards www.spanishlanguagecoach.com - Aprende español escuchando contenido natural adaptado para estudiantes de español de nivel intermedio.Si es la primera vez que escuchas este podcast, puedes usarlo como un podcast diario para aprender español - Learn Spanish Daily Podcast with Spanish Language CoachSocial media:YouTubeInstagram...
2026.07.14 – Las Cuatro Etapas del AprendizajeNada que valga la pena se logra sin pacienciaEsta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman.Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre las cuatro etapas del aprendizaje.#cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
Join Damian Molla in his useful, funny, and fun English class. He'll entertain you along with his teacher Alberto Alonso. Together we'll explore a lot of vocabulary, native idioms false friends, common mistakes,, etc. all with references from movies; TV, music movies, and pop culture.Support the showJOIN our curious community for tons of EXCLUSIVE BONUS content:early accessbonus contentPDF resourcesweekly group classesmonthly private classesdirect access to me in chat groupmany more benefitsAdditional FREE content!
Dr. Franco Lotito C. – www.aurigaservicios.clConferencista, escritor e investigador (PUC)
ACCESS THE FREE GUIDED SESSION "Why Spanish Feels Hard and It's Not You": https://thespanishontheroad.com/spanish-for-neurospicy-brains/True fluency doesn't start when you memorize another grammar chart—it starts when you finally take the driver's seat. You are the CEO of your own learning journey
Hay una idea que todavía le cuesta mucho al agro:creer que una plaga se resuelve solamente aplicando productos.Más moléculas.Más mezclas.Más calendario.Más “échale algo”.Y luego nos sorprendemos cuando el problema sigue ahí, el productor pierde dinero, la fruta sale con residuos o el bicho simplemente aprendió a vivir feliz entre nuestras recetas.En el episodio 257 de Agrotitanes conversamos con Gerardo Arias, científico líder en entomología, sobre algo que debería ser básico, pero que muchas veces olvidamos: el manejo integrado de plagas empieza entendiendo al insecto.No es lo mismo controlar adultos que larvas.No es lo mismo aplicar por costumbre que intervenir en el momento biológico correcto.No es lo mismo vender una solución que construir una estrategia.Hablamos de Drosophila suzukii, trips, arañita roja, gallina ciega, control biológico, parasitoides, prácticas culturales, trampas de luz, hongos, nemátodos y esa parte incómoda que a veces no cabe en la etiqueta del producto: pensar.Porque cuando aplicar no basta, toca hacer agronomía de verdad.Escucha el episodio 257 de Agrotitanes:Cuando aplicar no basta: el verdadero manejo integrado de plagas - Gerardo AriasCapítulos:00:00 Introducción y Presentación de Gerardo03:22 Trayectoria Académica y Profesional de Gerardo06:15 Manejo de Plagas: Herramientas y Estrategias08:55 Importancia de la Comunicación con Productores11:56 Desafíos en el Manejo de Plagas14:49 Colaboración y Conocimiento Compartido17:24 Impacto de la Comunicación en el Agro24:01 Transformación Personal a Través de la Música25:31 La Interconexión de la Ciencia y la Música26:43 Enfoque Holístico en la Solución de Problemas Agrícolas28:12 Inteligencia Artificial como Herramienta de Trabajo31:12 Pasión y Conocimiento en el Agro33:03 La Importancia de Compartir y Ayudar33:42 Reflexiones Internas y Autoconocimiento36:25 Características Clave para el Aprendizaje en Ciencia Agrícola37:52 Cierre y Reflexiones Finales sobre la Agricultura#Agrotitanes #ManejoIntegradoDePlagas #Entomología #Agricultura #ControlBiológico
En este episodio, exploramos las últimas novedades en inteligencia artificial, incluyendo el lanzamiento y bloqueo de modelos como Fable 5, regulaciones en EE.UU. y Europa, y avances en modelos chinos. También discutimos los riesgos de seguridad, el impacto en desarrolladores y las tendencias futuras del sector. key topics- Lanzamiento y bloqueo de Fable 5 por Anthropic- Regulaciones en EE.UU. y Europa sobre modelos de IA- Avances y competencia en modelos chinos de IA- Riesgos de seguridad y jailbreak en modelos de IA- Impacto en desarrolladores y procesos de trabajo- Tendencias futuras y regulación del sectorChapters00:00 Introducción y Novedades del Mes03:08 Lanzamiento de Fable 5 y su Impacto06:03 Restricciones y Seguridad en el Uso de Modelos AI09:01 Experiencias Personales con Fable 511:44 Comparativa con Otros Modelos de AI14:42 Regulaciones y Ciberseguridad17:48 Perspectivas Globales sobre AI y Regulaciones20:55 Modelos Chinos y su Competitividad22:44 Evaluación de Modelos de IA23:35 Desafíos de la Dependencia de Modelos de IA26:36 Novedades de Apple en IA28:47 Integración de Modelos de IA en Desarrollo31:31 Problemas de Seguridad en Dependencias33:23 Burnout en Desarrolladores por IA36:32 El Futuro de los Desarrolladores en la Era de IA40:22 Reflexiones sobre el Aprendizaje y Adaptación
Antonio Cruz Cruz-Conde es responsable de AI Business Solutions – Workforce en Microsoft, especializado en la adopción de IA, Copilot y agentes de IA en el entorno laboral.
Join Damian Molla in his useful, funny, and fun English class. He'll entertain you along with his teacher Alberto Alonso. Together we'll explore a lot of vocabulary, native idioms false friends, common mistakes,, etc. all with references from movies; TV, music movies, and pop culture.Support the showJOIN our curious community for tons of EXCLUSIVE BONUS content:early accessbonus contentPDF resourcesweekly group classesmonthly private classesdirect access to me in chat groupmany more benefitsAdditional FREE content!
En esta conversación exclusiva, Víctor Víctor Mesa habla por primera vez como exjugador sobre su historia completa: sus inicios en Cuba, el peso del apellido Mesa, su etapa en la Serie Nacional, la decisión de salir del país, la firma millonaria con los Marlins y todo lo que vino después.Más allá del dinero, las expectativas y las críticas, Víctor Víctor cuenta desde adentro cómo vivió la adaptación al béisbol profesional, la presión de ser considerado uno de los grandes talentos cubanos de su generación, los momentos difíciles de su carrera y la razón por la que hoy no está jugando.Una entrevista honesta sobre talento, Cuba, familia, presión, errores, aprendizaje y la realidad que muchas veces no se ve detrás de una firma internacional.Temas de la entrevista:* Su infancia y formación en Cuba* El peso de ser hijo de Víctor Mesa* Su carrera en Matanzas y el equipo Cuba* La salida de Cuba y el sueño de MLB* La firma con los Miami Marlins* La presión del dinero y las expectativas* Qué pasó realmente en ligas menores* Por qué no está jugando hoy* Su relación actual con el béisbol* Lo que aprendió de toda esta etapaVíctor Víctor Mesa no es solamente una firma que no funcionó. Esta es la historia completa detrás del pelotero, la expectativa y el ser humano.Support the show
Acceso al curso que te da plaza en los últimos días: https://www.diegofuentes.es/acceso/comunica-para-plaza El DUA 3.0 no se defiende con definiciones bonitas, se demuestra con ejemplos reales de aula. En este vídeo te explico cómo hablar del Diseño Universal para el Aprendizaje en tu defensa oral sin sonar genérico, repetido o desconectado de la práctica. Verás cómo relacionarlo con barreras, apoyos, motivación, autonomía, evaluación justa y atención real a la diversidad. También te enseño errores típicos que hacen que el tribunal desconecte y cómo convertir el DUA en una parte potente de tu exposición. Si estás preparando oposiciones de educación y quieres que tu discurso suene a aula, este vídeo te va a ayudar. 0:00 El tribunal ya no compra cualquier discurso sobre inclusión 1:17 La diferencia entre nombrar dificultades y eliminar barreras 3:21 Las 4 claves para que el DUA suene real en tu defensa 6:24 El error que arruina un producto final precioso
Dr. Franco Lotito C. – www.aurigaservicios.clConferencista, escritor e investigador (PUC)Ya en el título de este artículo se destaca una gran verdad: no existe sólo una forma de aprender, sino que son varias las maneras de hacerlo, a raíz de lo cual, la idea de fondo es analizar y sacar a la luz cuáles son las distintas formas que tienen los niños de aprender acerca del mundo.En este sentido, “escuchar, observar y hacer”, son distintas formas que tienen los menores para aprender en torno a la vida y el mundo que los rodea, en función de lo cual, estimularlos a través de estas distintas fórmulas de aprendizaje, representa la manera más eficiente y eficaz para efectos de orientar y fortalecer su forma específica de aprendizaje. Es lo que señala la destaca educadora y conferencista norteamericana Cynthia Ulrich Tobias en su libro The Way They Learn (o “Cómo aprenden los niños”, en español), por cuanto, conocer estos distintos enfoques “permite a los padres y docentes ayudar a los niños en el estudio de conceptos complejos, mantenerse interesados en aquello que se les enseña y orientarlos a utilizar de manera eficaz sus habilidades, talentos y destrezas”, al mismo tiempo que ayudar a reconocer los elementos que desconcentran a los menores.
Una de las deficiencias que tenemos como personas, es que casi nunca hablamos de nuestras finanzas y tampoco nadie se ha tomado el tiempo para ayudarnos a comprender el ciclo financiero personal, porque a la sociedad le interesa más que seamos esclavizados por el sistema económico actual, pero la herramienta siempre la hemos tenido a nuestro alcance, por eso debemos comprender que la biblia nos da el mejor aprendizaje económico, no solo para alcanzar una libertad financiera, sino para ser mejores administradores de la bendición de Dios.Base Bíblica:Proverbios 27:23-24 NVI'Asegúrate de saber cómo está tu ganado; cuida mucho de tus rebaños; pues las riquezas no son eternas ni la corona está siempre segura. 'https://www.bible.com/es/bible/128/PRO.27.23-24.NVI
Cuando se exige perfección, los niños pueden sentir que su esfuerzo nunca es suficiente, lo que limita su creatividad y su confianza para aprender.#joya
¿Cuál ha sido la mejor inversión de tu vida?Porque muchas personas pasan años buscando dónde invertir su dinero.Pero pocas se preguntan dónde invertir su crecimiento.
Descubre cuatro razones por las cuales la inteligencia artificial y la tecnología nunca reemplazarán la labor del misionero al adquirir un idioma.
En este episodio charlo con Arnaud Laigre de Grainville, socio fundador y CIO de Estela Capital, una nueva gestora cofundada con Alejandro Entrecanales especializada en renta variable global que combina compañías de calidad con un enfoque contrarian sobre la valoración. Repasamos una trayectoria que empieza en su juventud, leyendo a su abuelo las cotizaciones de empresas francesas y continúa en Merrill Lynch entre París y Nueva York. Su experiencia más decisiva llega en 2008: la crisis le obligó a cerrar el fondo que habían lanzado, llevándole a una filosofía de inversión centrada en líderes con ventajas competitivas duraderas.Analizamos también el método de inversión que aplica en su fondo Estela Global Equities. Hablamos de empresas concretas en las que han invertido, de las compañías que vendieron por el riesgo de disrupción de la IA, de cómo distinguen un problema temporal de una trampa de valor, su cartera personal y cómo ve la inversión a largo plazo por clases de activo.Este episodio está patrocinado por FINNK.com, servicio digital respaldado por Kutxabank para invertir desde 1.000€ en carteras diversificadas a largo plazo, con comisiones competitivas y un peso elevado en acciones (mínimo 60%) para quienes buscan crecimiento y aceptan la volatilidad del camino.TEMAS00:00 Introducción01:31 De la curiosidad por la Bolsa a Merrill Lynch 12:50 Influencia de las recomendaciones de los analistas19:40 Analista vs gestor: tener "skin in the game" lo cambia todo25:40 Aprendizaje de 2008: el peligro de las empresas de baja calidad31:30 El giro hacia la calidad 39:00 El proyecto de Estela Capital46:00 Participar en el capital de la gestora como incentivo49:20 El equipo y el análisis adversarial 58:20 Frugalidad de directivos y de inversores value01:03:50 El caso de Nike01:08:00 Oportunidad vs trampa de valor: cuando la IA amenaza un negocio01:17:00 Puig: la IPO y la tesis del sector perfumería01:24:00 Baxter y Diageo01:32:00 Indexación vs gestión activa 01:40:00 Volatilidad y las oportunidades que crea01:42:30 Invertir a largo plazo por clases de activos01:49:00 Materias primas, oro y bitcoin01:53:00 Lecturas 01:56:00 Método de valoración de empresasMás info en mi blog en Rankia:https://www.rankia.com/blog/such/7374236-119-invertir-calidad-contracorriente-arnaud-laigre-estela-capital
Para todos los que no son potosinos, nos presentó: si, estamos orgullosos de lo que somos, de lo que tenemos, de nuestras raíces, peeeeeero somos los primeros en criticarnos, en hacernos menos y en no creer en lo que hacemos.Carlos viene con un largometraje a enseñarnos que los Potosinos somos capaces de hacer las cosas bien, dignas, de calidad; Con El ritual del Nahual en 500 salas de cine en la república, no solo deja claro esto, sino que los mexicanos somos el primer consumidos de cine de terror en el mundo.Aprendizaje: seamos dignos representantes de donde sea que seamos, de lo que sea que hagamos y que se puede, siempre y cuando la visión, el talento y trabajo duro estén ahí.Sigue a Carlos en sus redes: Carlos MatienzoSerment | Facebookhinstagram. carlos matienzo serment
Hoy traemos un programa diferente. Este año se cumplen 30 años desde que empecé a trabajar en la industria de la música, y se me hizo buena idea compartir las primeras 30 cosas que me vienen a la mente, que he aprendido en estos 30 años. Estas 30 cosas que mencionaré hoy no son estrategias ni recomendaciones para tu proyecto, sino de algo más de fondo: de cultura laboral, de mentalidad, de cosas que se aprenden o se desaprenden y que te van a servir toda la vida, incluso en otras industrias, no solo en el negocio de la música. 00:00 Intro01:29 Aprendizaje #1 01:59 Aprendizaje #202:19 Aprendizaje #302:35 Aprendizaje #403:04 Aprendizaje #503:35 Aprendizaje #604:08 Aprendizaje #704:28 Aprendizaje #805:06 Aprendizaje #905:33 Aprendizaje #1006:01 Aprendizaje #1106:36 Aprendizaje #1207:03 Aprendizaje #1307:25 Aprendizaje #1407:55 Aprendizaje #1508:20 Aprendizaje #1608:49 Aprendizaje #1709:09 Aprendizaje #1809:54 Aprendizaje #1910:28 Aprendizaje #2010:53 Aprendizaje #2111:16 Aprendizaje #2211:32 Aprendizaje #2312:07 Aprendizaje #2412:35 Aprendizaje #2513:11 Aprendizaje #2613:34 Aprendizaje #2713:57 Aprendizaje #2814:26 Aprendizaje #2914:56 Aprendizaje #30TRABAJA CON NOSOTROS
Sábado 13-6-2026Prog. 1269 deDialogando con la vida "Aceptación - Realidad - Elección - Fortaleza - Aprendizaje - Vivir logoterapéuticamente".Te invitamos a compartir nuestras experiencias y reflexiones en GDS Radio Mar del Plata 'la radio que nos une', a partir de las 12 horas.Mensajes de voz, escritos o whatts-app al Nº:+54 223 424 6646INTERNET:www.gdsradio.comwww.cronosmdq.com www.gdstv.com.ar, o bien bajá la aplicación de la radio.Nos encontrás como GDS RADIO en todos los sistemas operativos de tablets o celulares y te invitamos a descargar en tu TV la nueva aplicación de radio e imagen, nos encontrás como GDS Radio TV en todos los televisores del mundo.
Un experto advierte en Onda Cero de la importancia de instalar aires acondicionados en las aulas: "Se pierden de uno a dos meses de aprendizaje anual por el calor"
Reserva tu prueba de nivel gratuita y descubre tu nivel de inglés
- All podcast episode transcripts- Bonus audio clips without transcripts to test your listening skills- Infographics on grammar, expressions, and vocabulary- Interactive grammar activities to practice the theory before moving on to practicehttps://www.patreon.com/c/espanolalamexicana/membership
Café Fm Mundo - Aurora Díaz, aprendizaje socio emocional a través del juego by FM Mundo 98.1
Comparar, ridiculizar o exigir más de lo que un niño puede dar en ese momento puede afectar su confianza. Valorar el esfuerzo y reconocer el progreso fortalece su deseo de aprender y seguir intentando.#joya
¿En qué estoy fallando al aprender o capacitar a mi equipo? Para escuchar el episodio de Doomscrolling al que hago referencia, haz clic en este enlace. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
¿Es toda tecnología innovación? ¿Toda la innovación debe incluir tecnología? En este episodio charlamos con Alfredo R. Cebrián, el CEO y fundador de Cuatroochenta (la empresa que produce y realiza este podcast) y Pablo Atela, consultor, profesor y CEO de Shackleton, sobre qué es innovar. ¿Es necesario fracasar primero para después tener éxito innovando? Con ellos reflexionamos sobre las fases de un proceso de innovación y los factores clave necesarios. A través de ejemplos prácticos y reales, nos desvelan las causas que hacen fracasar una transformación o los síntomas que deberían poner en alerta a una organización ante un proyecto fallido. Suscríbete a nuestro newsletter y recibirás mensualmente los nuevos episodios en primicia y contenido extra relacionado https://bit.ly/3vtBujkSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Miles de alumnos participan en mega clase de matemáticas en NezaMéxico asegura exportación de camarón al mercado estadounidense¡Cuidado! Los ventiladores pueden ser peligrosos en calor extremo Más información en nuestro Podcast#grc
Cada vez más países están replanteando el uso de tecnología en niños y adolescentes. Algunos han optado por limitar su acceso y volver a métodos tradicionales como la escritura a mano, al detectar afectaciones en la comprensión, la concentración y el aprendizaje profundo.#joya
En este episodio vas a descubrir cómo tus creencias limitantes están filtrando lo que aprendes. Como bloquean tu ejecución y te mantienen repitiendo los mismos resultados… aunque tengas el talento para más. Hablamos de lo que pasa en tu cerebro cuando dudas, por qué te bloqueas incluso en cosas que sabes hacer y cómo esa voz interna puede estar saboteando tu crecimiento sin que te des cuenta. Pero no nos quedamos en la teoría. Te dejo un ejercicio poderoso de 3 preguntas para que identifiques esa creencia que hoy está limitando tu aprendizaje para que empieces a cambiarla.
Mónica Flores, Actuaria egresada de la UNAM, explica cómo desarrollar habilidades clave en la chamba, cómo adaptarse al cambio y entender que el aprendizaje ya no es una etapa es un proceso constante.
¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de Transparencias!En esta ocasión me acompaña Lupita Villarreal, mejor conocida como Lupitips, creadora de contenido.Platicamos sobre cómo inició en redes sociales y en qué momento comenzó a verlas como una carrera profesional. Pero, sobre todo, nos adentramos en una pregunta clave: ¿hasta dónde compartir tu vida en internet?Reflexionamos sobre lo complejo que puede ser compartir desde diferentes perspectivas y cómo encontrar un balance saludable.Sigue nuestro contenido en: www.transparenciaspodcast.com https://www.tiktok.com/@transparenciaspodcast https://www.instagram.com/transparenciasmx/ Contacto:Web oficial: http://taniarendon.com/Facebook: http://tinyurl.com/kzp9cm6Instagram: https://www.instagram.com/taniarendon/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@taniarendonnProducción de Inspiral México @holainspiral
Los niños no siempre necesitan ayuda inmediata. Darles espacio para intentar, equivocarse y resolver por sí mismos fortalece su curiosidad y autonomía. Muchas veces, los adultos intervenimos antes de tiempo, proyectando frustración donde ellos solo están explorando. Aprender a esperar también es una forma de acompañar su desarrollo.#joya
Hay músicas que acompañan una etapa. Y otras que se convierten en casa. En este episodio hablamos con La Mari de Chambao, que celebra 25 años de carrera con un proyecto muy especial: 25 canciones, 25 años, 25 artistas.Pero más allá del aniversario, conversamos sobre el “poco a poco”, sobre aprender que la vida es larga, sobre la sabiduría de los padres —“mis dos faros”—, sobre independencia, humildad y sobre lo que significa hoy para ella el éxito. “La Mari” dice que estos 25 años le saben a “gloria bendita”.Y que ahora sí sabe quién quiere ser. Una charla luminosa sobre música, libertad y evolución.
La violencia no es biológica ni está determinada por el género: es una conducta aprendida que también puede desaprenderse. Aunque las estadísticas muestran una mayor incidencia de hombres hacia mujeres, es importante reconocer que la violencia puede ejercerse desde distintos roles. Cuestionar lo que aprendimos y entender cómo influye la sociedad es clave para romper patrones.
¿Quieres saber cómo ser un estudiante eficiente, pero no tienes tiempo para escuchar muchos episodios? Entonces, ¡este episodio es para ti! Claro, nosotros pensamos que deberías escuchar la serie completa, ya que ofrece muchos consejos útiles para ayudarte a ser lo más eficiente posible en tu clase de inglés, con ejemplos. Además, tendrás el beneficio de nuestra experiencia como profesores de inglés por más de una década y también muchos años más de aprender idiomas. Si ya has escuchado los otros episodios, ¡muchas gracias! Este episodio será como un repaso. ¿Veamos cuántos puntos puedes recordar en inglés? Bien, empecemos con nuestro resumen sobre las estrategias de aprendizaje y las habilidades blandas. En este episodio también vamos a repasar las frases en inglés que aprendimos, para que no solo practiques cómo ser un buen estudiante de inglés, ¡sino también el idioma! Recuerda que todos los recursos para este episodio, incluyendo la transcripción, la tabla de vocabulario y ejercicios para repasar el aprendizaje, están disponibles en nuestro sitio web. Haz clic en este enlace para ver todos los recursos para este episodio: https://inglesdesdecero.ca/256 ----- Dale “me gusta” a nuestra página en Facebook: https://www.facebook.com/inglesdesde0/ ----- Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/ingles.desde.cero/ ----- Subscribe en YouTube: https://www.youtube.com/@inglesdesdecero145 ----- Encuéntranos en Pinterest: https://es.pinterest.com/inglesdesdeceroca/ ----- Aprende inglés con nativos que se formaron en su enseñanza. ¡Visita nuestro sitio web, https://inglesdesdecero.ca/ para inscribirte y seguir todas nuestras lecciones! __No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/desdecero Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
En el podcast de hoy te comparto la mayor lección que se puede extraer de esta corrección en bolsa que hemos visto y su posterior recuperación. Reserva tu Plaza para el WEBINAR EN DIRECTO del próximo 23 de Abril a las 17:30: https://www.boringcapital.academy/registro-webinar-abril
¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de Transparencias!
Imagina estar en la puerta de tu propia casa… y sentir que el mundo exterior no es “vida”, sino amenaza. No es la duda normal de “¿salgo o no salgo?”. Es una lucha física, visceral, real: una batalla en el umbral. En este video vamos a ponerle nombre y estructura a un patrón muy concreto de ansiedad: el biotipo 3, lo que podríamos llamar el gran evitador por pánico. ⚠️ Y aquí viene lo importante: el problema no son los ataques de pánico en sí. El verdadero núcleo es otro… una vida entera reorganizada alrededor de evitar sentir pánico. Evitarlo a toda costa. Evitar incluso la mínima posibilidad. Porque llega un momento en el que el “enemigo” ya no es el túnel, el avión o el centro comercial. El enemigo cambia de forma: se convierte en el miedo al propio miedo. El terror a las sensaciones físicas del pánico: la taquicardia, el mareo, el calor, la falta de aire… como si el cuerpo fuera una bomba con temporizador. ⏱️ Para ponerle cara, hablamos de Laura (42 años). Su día no se organiza por lo que quiere, ni por sus metas, ni por el deseo de vivir… se organiza por su logística de seguridad. Laura no vive con un mapa de oportunidades, vive con un mapa de amenazas. Su mundo se reduce a unas pocas calles “seguras”, mientras todo lo demás se convierte en territorio prohibido. Y el símbolo perfecto es su bolso: no es un bolso, es un kit de supervivencia —agua, medicación “por si acaso”, móvil al 100%— no por comodidad, sino como plan de escape portátil. En este episodio te explico la trampa que mantiene viva esta cárcel: la evitación alivia hoy, pero construye la prisión de mañana. Cada vez que evitas, el cerebro aprende una lección peligrosa: “menos mal que evitaste”. No aprende “no era peligroso”, aprende “sobreviviste gracias a tu sistema”. Y así, la alarma se vuelve tan dominante… que para evitar un incendio termina quemando la casa. También entramos en lo que ocurre por dentro: Amígdala: el botón rojo que dispara la alarma. Hipocampo: el archivero del contexto que generaliza “aquí pasó = aquí siempre pasa”. BNST: el motor del “por si acaso”, esa ansiedad anticipatoria constante que te desgasta incluso antes de salir. ¿Consecuencia? Alerta crónica, fatiga, irritabilidad y agotamiento, y a veces incluso parálisis o colapso (que por fuera parece depresión, pero por dentro es pánico no resuelto). ¿Hay salida? Sí. No mágica. Real. Un proceso de reentrenamiento: ✅ Aprendizaje inhibitorio: no se trata de “no sentir ansiedad”, sino de quedarte sin ejecutar el escape hasta que baje por sí sola. ✅ Soltar muletas (conductas de seguridad) poco a poco: para que el cerebro pase de “me salvé por el kit” a “me salvé por mí”. ✅ Exposición interoceptiva: provocar sensaciones y observarlas sin temerlas, como un científico. ✅ Tolerancia a la incertidumbre: porque el biotipo 3 intenta controlarlo todo antes de vivir… y la vida no funciona así. Y aquí una idea clave: en este punto ya no es solo cambiar un trastorno de ansiedad, es cambiar un estilo de vida. Incluso el entorno (pareja, familia, amigos) puede haberse adaptado al miedo sin darse cuenta… y cuando tú recuperas libertad, todo el sistema se mueve. Si algo quiero que te lleves hoy es esto: El biotipo 3 no es una sentencia. Es un aprendizaje extremo… y lo aprendido se puede desaprender. Recursos y enlaces (importante) Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra pagina Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Keywords (25) ansiedad, panico, ataques de panico, agorafobia, evitacion, biotipo 3, miedo al miedo, ansiedad anticipatoria, sintomas fisicos, taquicardia, mareo, hipervigilancia, conductas de seguridad, kit de seguridad, exposicion, exposicion interoceptiva, aprendizaje inhibitorio, neuroplasticidad, amigdala, hipocampo, BNST, tolerancia a la incertidumbre, recuperacion ansiedad, autonomia, terapia ansiedad #️⃣ Hashtags (6) #ansiedad,#panico,#agorafobia,#miedoalmiedo,#saludmental,#elmapadelaansiedad
¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de Transparencias!
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Transparencias!¿Te sientes lista para una relación, pero sigues encontrándote con personas emocionalmente no disponibles? En este episodio, nos acompaña la Psicoterapeuta Gestalt, Laura Cárdenas, para analizar este tema a profundidad.Laura nos explica qué significa realmente que alguien no esté disponible emocionalmente y por qué identificar estas señales es importante. También abordamos de dónde surge este patrón, por qué sentimos culpa cuando alguien no nos elige, y si nuestra tendencia a elegir personas emocionalmente no disponibles es casualidad o está ligada a patrones previos.Además, hablamos sobre los tipos de apego: ansioso y evitativo... Y cómo estos se reflejan en nuestras relaciones de pareja, así como el motivo por el cual a veces nos aferramos a quienes no pueden darnos lo que necesitamos.¡Un episodio imprescindible para comprender mejor tus vínculos y aprender a relacionarte desde la conciencia!Sigue nuestro contenido en: www.transparenciaspodcast.com https://www.tiktok.com/@transparenciaspodcast https://www.instagram.com/transparenciasmx/ Contacto:Web oficial: http://taniarendon.com/Facebook: http://tinyurl.com/kzp9cm6Instagram: https://www.instagram.com/taniarendon/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@taniarendonnProducción de Inspiral México @holainspiral
Gloria Torruco es madre, escritora, conferencista y su último libro C.A.L.M.A es la herramienta que creó y utilizó para superar las adversidades. Les incluyo el link https://a.co/d/0hU3px6Z. Este programa no sustituye la terapia psicológica. Si consideras que necesitas ayuda profesional, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o psiquiatra. Como consejo personal, si crees que requieres terapia, evita acudir a figuras mediáticas como youtubers o psicólogos/as de la televisión. Busca un especialista que se dedique principalmente a la consulta clínica y a la atención directa de pacientes.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.
¿Sabías que la empatía puede ser el ingrediente secreto para alcanzar la fluidez? En este episodio exploramos las bases neurológicas de la empatía, desde las neuronas espejo hasta la oxitocina.