Podcast Reconectar-se

Um agradecimento & um presente na minha licença maternidade :) Acompanhe no Insta: do Podcast & da Clarice Para seguirmos juntos na jornada: use o cupom de 50% de desconto (VIMPELOPODCAST) no projeto que sentir ressoar com o que você precisa nesse momento & conte com meu suporte nessa jornada — são eles: — Desafio Reconectar-se — Ebook Reconectar-se Através da Escrita — Workshop Diálogo Interno Compassivo — Combo VOAR E, se algum dos mais de 90 episódios iluminou algo por aí para você & fez sentido no seu coração, compartilhe e me ajude a levar esse conteúdo para mais pessoas, por favor, fazendo o Podcast Reconectar-se chegar em quem precisa! ♡ Um super abraço e até à volta, Clarice

Esse episódio é pra você ampliar seu olhar & aquecer o coração se tem se sentido atrasado de alguma forma na vida. Para se inscrever no Workshop Diálogo Interno Compassivo, ****clique aqui. Outros projetos da Clarice: clique aqui. Se esse episódio iluminou algo por aí para você & fez sentido no seu coração, compartilhe e me ajude a levar esse conteúdo para mais pessoas, por favor! ♡ E para seguirmos juntos mais de pertinho, vem acompanhar lá pelo Instagram também: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Quais porquês te movem? Você ainda se lembra deles? Esse é um episódio sobre a importância da presença & autorreflexão para uma jornada (real) com propósito e mais significado. Para participar do Ano Consciente com Propósito, clique aqui. Outros projetos da Clarice: clique aqui. Livros citados: “A biblioteca dos sonhos secretos” e “A coragem de ser imperfeito” Se esse episódio iluminou algo por aí para você & fez sentido no seu coração, compartilhe e me ajude a levar esse conteúdo para mais pessoas, por favor! ♡ E para seguirmos juntos mais de pertinho, vem acompanhar lá pelo Instagram também: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio para construirmos, juntos, um novo olhar para os nossos fracassos. De aprendiz, em vez de temor. Para participar do Ano Consciente com Propósito, clique aqui. Outros projetos da Clarice: clique aqui. Se esse episódio iluminou algo por aí para você & fez sentido no seu coração, compartilhe e me ajude a levar esse conteúdo para mais pessoas, por favor! ♡ E para seguirmos juntos mais de pertinho, vem acompanhar lá pelo Instagram também: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Os seus hábitos & escolhas sustentam a energia que você precisa para agir rumo ao que quer? Quais ajustes você não tem feito e que são necessários para impulsionar o movimento? Para participar do Ano Consciente com Propósito, clique aqui. Outros projetos da Clarice: clique aqui. Se esse episódio iluminou algo por aí para você & fez sentido no seu coração, compartilhe e me ajude a levar esse conteúdo para mais pessoas, por favor! ♡ E para seguirmos juntos mais de pertinho, vem acompanhar lá pelo Instagram também: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Onde você estaria hoje se não fosse tão cruel consigo? :) Workshop Diálogo Interno Compassivo (até 10/12): clica aqui. Pacote VOAR (até 10/12): clica aqui. Combo “Por amor a mim & a vida” (R$ 336,00 off): Pacote VOAR + Workshop — até 10/12 Outros projetos da Clarice: clica aqui. Se esse episódio iluminou algo por aí para você & fez sentido no seu coração, compartilhe e me ajude a levar esse conteúdo para mais pessoas, por favor! ♡ E para seguirmos juntos mais de pertinho, vem acompanhar lá pelo Instagram também: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Alguém pode até estar já fazendo o que você quer fazer, mas será mesmo que do mesmo jeito que você pode fazer? Tem espaço para todo mundo. Links: ⁠Instagram do Podcast⁠ & ⁠Instagram da Clarice⁠ Para aprofundar: Pacote VOAR Para colocar mais carinho na sua relação com você mesmo: Workshop Diálogo Interno Compassivo E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Você consegue perceber a diferença, na prática, entre se permitir sentir uma emoção & agir com base em uma carga emocional? No episódio de hoje, a gente bate um papo sobre isso! :) E eu te convido a vir comigo aprofundar & mergulhar ainda mais em autoconhecimento de forma prática, leve e real. Os descontos abaixo valem até quarta-feira, 22/11, 22h22min (horário de Brasília): 1) Workshop Diálogo Interno Compassivo: https://claricemoreira.com/workshop - cupom de 40% de desconto: PORAMORAMIM 2) Pacote V.O.A.R.:  https://claricemoreira.com/pacote-voar - cupom de 25% de desconto: JORNADACONSCIENTE 3) Combo Workshop Diálogo Interno Compassivo + Pacote V.O.A.R.:  https://pay.hotmart.com/M88393506H - desconto já aplicado de R$ 336,00 :) 4) Desafio Reconectar-se: https://claricemoreira.com/desafioreconectar - cupom de 30%: BORARECONECTAR 5) Ebook Reconectar-se Através da Escrita:  https://claricemoreira.com/ebookescrita - cupom de 33% de desconto: RECONECTARSE Todos esses projetos serão finalizados esse ano, ou seja, não terá possibilidade de inscrição neles em 2024. Vamos juntos reconectar-se? :) E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Links: ⁠Instagram do Podcast⁠ & ⁠Instagram da Clarice⁠ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância de ter um olhar aberto às possibilidades, em vez de viver no tudo ou nada (o tal pensamento dicotômico). Links: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Será mesmo que todo desafio que chega pra gente é ao acaso? Será que não temos alguma responsabilidade em alguns deles? Por que não ativar a consciência & escolher os próprios desafios de acordo com a pessoa que se quer ser verdadeiramente? O nosso episódio de hoje é sobre isso: escolher nossos desafios. Para vir comigo nessa jornada: Pacote VOAR Links: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância da ação & prática na construção da autoconfiança e como quebrar o ciclo da falta dela. Links: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre como lidar com a saudade & o processo de luto, aprendendo a honrar quem amamos e já se foi. Materiais citados no episódio: Livro “Por que ninguém me disse isso antes?" Livro “Tudo bem não estar tudo bem” Links: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância de se (re)conectar com sua criança interior & as influências dela na sua jornada da vida enquanto adulto. Os materiais que citei ao longo do episódio: Workshop Diálogo Interno Compassivo Livro “Acolhendo sua criança interior” Livro “Palavra de criança” Post com exercício de carta para a criança interior Links para seguirmos juntos: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice Se esse episódio te tocou por aí e contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir isso e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Vai ser bem importante! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clari :)

Um episódio sobre a ilusão do conforto que vem com o se acostumar - mesmo em locais que não nos cabem mais & que não fazem sentido verdadeiro pra gente. Links: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Uma pausa para realinhar & transbordar ainda mais :)

Um episódio sobre a importância de ter expectativas na vida & como lidar com elas. Links: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre como lidar, de forma prática, com a presença do medo - buscando formas de ação, enquanto se acolhe & se permite sentir. Para aprofundar: Escola & Comunidade Reconectar-se Links: Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância de acolher, ouvir & permitir quem somos ao longo das mudanças de ciclos da vida. Para somar: escute também o episódio “015 • A vida, seus ciclos & This is Us”, episódio “049 • Ninguém é uma coisa só” e episódio “061 • Um respiro sobre abraçar todas as suas versões” Para aprofundar: ”Aula 022 - Lidando com os ciclos da vida” e Workshop Diálogo (interno) Compassivo, disponíveis para alunos da Escola & Comunidade Reconectar-se. Links: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância do trabalho da auto-observação para não acabar usando lentes de aumento nos perrengues do dia a dia & fazendo deles algo maior do que precisariam ser. Links: ⁠Instagram do Podcast⁠ & ⁠Instagram da Clarice⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a diferença entre motivação & empolgação. Links: ⁠Instagram do Podcast⁠ & ⁠Instagram da Clarice⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio reflexivo sobre a importância do diálogo interno compassivo como fator de autorresponsabilidade & de construção de relações mais saudáveis — com o outro e com a vida. Links: ⁠Instagram do Podcast⁠ & ⁠Instagram da Clarice⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre como lidar de forma consciente com o sentimento de rejeição. Links: ⁠Instagram do Podcast⁠ & ⁠Instagram da Clarice⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre como definir metas a partir de um lugar de consciência & alinhamento com o próprio coração. Links: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância, na prática do amor próprio, de honrar os combinados que assumimos com nós mesmos & os quatro pilares que vão ser importantes nesse processo. Links: Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre como construir relacionamentos mais saudáveis, num papo sobre 12 fatores importantíssimos de se refletir dentro de uma relação amorosa. Para somar, escute também os episódios: 7 princípios para um 2023 incrível: #3 Dialogue! Converse! 026 • Relações, expectativas & exigências 045 • Parceria & individualidade nas relações Links: Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre o cuidado de escutar com presença, sem julgamentos & rótulos, quem se ama, sendo um espaço seguro de acolhimento, onde o outro pode ser sem máscaras e medos. Links: Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre as consequências do medo de desagradar nas relações — com o outro & consigo mesmo. Links: ⁠Instagram da Clarice⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância de olhar para as bases do seu ciúme para, só então, saber com o que e como lidar de forma construtiva com a situação. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Lembrete do dia: Permita-se abraçar cada versão sua. Todas elas, no fim, são partes de um todo que é você. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Lembrete do dia: Quando você está em um poço fundo, se olhar só para os lados, não vai enxergar a saída. Você precisa mudar a direção do olhar - olhar pra cima. A mesma coisa acontece quando estamos vivendo desafios e olhamos apenas para um lado. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Lembrete do dia: A gente encontra constância quando tem um porquê forte & verdadeiro para algo - e se permite desconstruir quem se está para construir quem realmente se é e se quer tornar. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Lembrete do dia: Quando você deixa de viver no presente, você também deixa de se sentir em casa em si mesmo. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre como levar mais propósito para o âmbito profissional, dentro da perspectiva de uma vida real — esse episódio é a extração do áudio de um vídeo que gravei em setembro/2022 sobre o tema :) Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Lembrete do dia: Estabelecer objetivos funciona como um norte, mas não faz deles o único caminho possível. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Lembrete do dia: Milagres acontecem quando a gente vai à luta. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Lembrete do dia: Mostre pra sua mente o quanto fazer aquele algo novo que você tanto quer não é um perigo real. É só novo. É só desconhecido. O perigo mesmo é continuar onde se está só por ser uma zona teoricamente conhecida, se esse local não é mais onde seu coração te pede para permanecer. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Lembrete do dia: O outro pode te inspirar. Mas a sua jornada é única. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Lembrete do dia: Autocuidado não é um checklist fixo, mas você estar consciente de si o suficiente para se perguntar “o que eu verdadeiramente preciso?" e ouvir a própria resposta. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Lembrete do dia: Primeiro, vem a ação, depois a autoconfiança. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre o problema dos hábitos entorpecentes & como eles acabam nos deixando em uma zona em que não há aprendizado e crescimento, nos distanciando da vida que nosso coração realmente quer construir, percorrer e viver. Para somar: escute também o "episódio 014 • o ciclo de fuga do desconforto". Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a pessoa múltipla que somos & como assumir isso e dar voz à todas as nossas versões e momentos também é um gesto de amor próprio e auto acolhimento. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância de se dispor a começar - a construir ou criar algo - com o que tem, fazendo o melhor disso, e estando aberto ao erro, enquanto busca & constrói crescimento na prática. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio reflexivo sobre celebrar nossas versões na vida. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância de assumir o poder pessoal de fazer escolhas na própria jornada. Outros episódios que mencionei nesse: 007 - Os dois lados de uma escolha 033 - Seguindo o (seu) coração 034 - Todo bônus tem seu ônus Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância da individualidade como parte das relações, tanto quanto a parceria. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância de crescer a partir do erro, em vez de se punir. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância de refletir sobre o que é essencial & o que é apenas uma boa ideia para um outro momento da sua vida. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância de ser claro & específico dentro de uma comunicação assertiva, um dos pilares de uma relação saudável. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância de aprender a lidar de forma funcional & e saudável com nossas emoções (desconfortáveis) e pensamentos. Tentar fugir não é solução. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre a importância do silêncio e do diminuir a pressa no processo de encontrar soluções e cultivar a criatividade. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Um episódio sobre dar & receber, uma das regras básicas da vida. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice