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Si estás listo para hacer de la respiración un hábito transformador, en el Estudio Online encontrarás una sección completa de pranayama guiado, ideal para practicar diario, conectar contigo y regular tu energía emocional y mental
¿Qué pasaría si dejáramos de preguntarnos “qué quiero hacer con mi vida” y empezáramos a preguntarnos “quién vine a ser”?En este episodio me siento a conversar con una gran amiga, Natalia Lequerica, quien en sus 30 encontró su propósito y decidió dejar de vivir desde el “deber ser” para empezar a vivir desde el alma. Hoy es instructora de yoga y terapeuta de sound healing, y su historia es una invitación a reconectar con lo esencial.Hablamos de cómo fue su infancia, lo que estudió, los momentos de quiebre y cómo descubrió que su propósito no estaba en un título, sino en su esencia. Un episodio donde hablamos de fe, paz, y de como no hay una una fórmula mágica, pero sí preguntas poderosas que quizás te acerquen un poquito más a eso que viniste a ser.Dale play y acompáñanos en esta conversación honesta sobre autenticidad, propósito y paz interior.
Somos seres humanos integrales, somos mente, cuerpo y espíritu; por eso nuestra invitada de hoy, Cynthia Ramírez, fundadora de Intenzion, nos propone regresar a nuestro diseño original: el cuerpo que Dios creo para nosotros, y además nos da las herramientas para lograrlo: el libro “40 días hacia una fe encarnada”. Quédate con nosotras y conoce una opción Cristiana para hacer ejercicio y meditar.
Si esta meditación te ayuda a comenzar con claridad, imagina lo que puedes crear con un espacio diseñado para acompañarte en profundidad
En este episodio del podcast, profundizaremos en la habilidad que te permite tomar decisiones más alineadas con tu Verdad y con tu ser más auténtico ¿Sabes de qué te hablo?…Del Discernimiento.¿Te has preguntado alguna vez cómo sería vivir sin la carga del trauma, conectada plenamente con tu sabiduría interior? Justo, la clave está en aprender a discernir, porque el discernimiento es esa brújula interna que te guía más allá del ruido mental y que te permite actuar con integridad.En este episodio descubrirás:Cómo impacta el trauma a tu capacidad de discernimientoLa diferencia que existe entre reaccionar desde el trauma y responder desde la presenciaCómo tu cuerpo es tu oráculo para la toma de decisiones alineadasLas señales somáticas que indican que estás en tu verdadPor qué el discernimiento es tu superpoder para crear la vida que realmente deseas
En este episodio tuve el honor de conversar con la Doctora Mercedes Vallenilla, terapeuta con enfoque integral y apasionada por el acompañamiento emocional y espiritual. Mercedes nos comparte su experiencia ayudando a personas que, aún teniendo “todo”, sienten un vacío profundo que no saben cómo llenar.Durante nuestra charla, tocamos temas profundamente transformadores como:• La relación entre salud emocional y vida espiritual • ¿Se puede integrar la terapia y la espiritualidad sin caer en el juicio?• El vacío existencial en medio de una vida aparentemente perfecta• ¿Es falta de fe sentir dolor? Rompiendo mitos sobre el sufrimiento emocional• El fanatismo religioso y cómo se convierte en una barrera para la verdadera fe• Reconectar con Dios desde un lugar de autenticidad y no de miedo• La valentía de seguir tu llamado, aunque implique incomodidadSi alguna vez te has sentido espiritualmente desconectado, emocionalmente agotado o juzgado por vivir tu fe de una manera distinta, este episodio es para ti.Prepárate para una conversación real, humana y profundamente reveladora sobre el dolor, la sanación, la fe y el verdadero bienestar.¡No te lo pierdas! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficialPara mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://www.enriquevelaoficial.comÚnete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQUColaboraciones y medios al: (52) 8136212824.Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.#SaludMental #EspiritualidadConsciente #VacíoInterior #SanaciónEmocional #CrecimientoPersonal #TerapiaIntegral #ComparteFelicidad
En este episodio de Rentabilidad Expansiva te comparto cómo convierto junio en un punto de inflexión estratégico: ✨ Qué reviso en profundidad en mi empresa. ✨ Qué preguntas me ayudan a reconectar con mi propósito. ✨ Y cómo proyectar con claridad el segundo semestre, sin prisas ni agobios. También te adelanto algo que me hace muchísima ilusión: el Intensivo de Planificación 2026 en Lanzarote, una experiencia transformadora para solo 6 empresarias que quieren planificar el próximo año desde la calma, la estrategia y el disfrute. 👉 Si sientes que este puede ser tu próximo paso, apúntate ya a la lista de espera: https://www.escueladetranquilidadeconomica.com/intensivo-planificacion-lanzarote-lista-espera Es el momento perfecto para hacer una pausa, tomar perspectiva y revisar si estás caminando hacia donde realmente deseas, tanto en tu negocio como en tu vida. Este episodio es una invitación a parar, escuchar y liderar desde otro lugar. Dale al play y acompáñame.
Esse episódio traz uma lista. Mas não é uma lista de tarefas. Não é para ticar tudo, nem riscar, nem pra você ser produtivo. Não é para você vencer, é uma lista que, na verdade, se parece com setas no caminho. E seta é isso…a gente pode seguir ou não. A gente pode só ver que ela existe e voltar depois. Então não tem nenhuma urgência aqui. Não é sobre resultado, é sobre experiência, então você tá livre não cumprir nada, sem culpa. Mas se quiser, espero que, pelo momento que elas duraram, elas te reconectem com o ritmo da vida.edição: @valdersouza1 identidade visual: @amandafogacatexto: @natyopsPUBLICIDADE: INSIDERCOMPRE COM 15% DE DESCONTO: https://creators.insiderstore.com.br/NOMEASCOISAS#INSIDERMeu livro: Medo de dar certo: Como o receio de não conseguir sustentar uma posição de sucesso pode paralisar você | Amazon.com.brPalestra ‘Medo de dar Certo': https://www.sympla.com.br/evento/natalia-sousa-em-sao-paulo-palestra-medo-de-dar-certo/2901989?referrer=www.google.comApoie a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisasFilme: 'Uma vida em sete dias' - https://www.netflix.com/br/title/60022950?source=35&fromWatch=trueSérie: “Gilmore Girls” https://www.netflix.com/br/title/70155618?source=35&fromWatch=true
Nos han hecho creer que parar es un lujo y que descansar es una pérdida de tiempo. Hoy, en Despertando Podcast te invitamos a redescubrir el arte de no hacer nada, a soltar la culpa y a darle espacio a esos momentos que te recargan. Disfruta el fin de semana con calma.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cómo soltar la prisa y aprender a descansar.Reconectar contigo y hacer pausas conscientes.Un recordatorio de que el descanso es una necesidad.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
Hay días en los que dudamos de todo, incluso de nosotrxs. Si hoy es uno de esos momentos, este es tu recordatorio oficial: eres suficiente. En este episodio de Despertando Podcast te invitamos a conectar con el amor propio y reconocer todo lo que has logrado. Lo mereces.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cómo recordarte que ya eres suficiente.Reconectar con tu valor personal a diario.Soltar las exigencias y abrazarte como eres.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
¿Estás dudando de ti? ¿Sientes que no estás haciendo suficiente?Este video es una pausa para que respires, te escuches y te abraces con amor.Aquí no hay exigencias, solo afirmaciones positivas que te acompañan a reconectar contigo, con tu valor y con tu esencia más profunda
#sanatusancestros #ancestros #meditacion #omnitymeditacion Esta emotiva meditación guiada es una técnica de visualización para conectar con nuestros ancestros cercanos; Madre, Padre, Abuelos maternos y Abuelos paternos, a través de un viaje de amor en el tiempo hacia la sanación y liberación de tus raíces. Mediante una potente música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante esta sanación de emociones heredadas, una viaje hacia lo más significativo de nuestro pasado, nuestros ancestros.Una buena alternativa para RECONECTAR y SANAR tus RAÍCES. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.
¿Tu mente está agotada y no sabes por qué?Tal vez no necesitas más café, sino menos pantallas.Esta noche en El Café Positivo hablamos de cómo la hiperconexión digital puede estar robándote la calma, el enfoque… y hasta la alegría.Conéctate a las 8:00 p.m.Tu mente te lo agradecerá.#ElCaféPositivo #DesintoxicaciónDigital #AnsiedadSilenciosa #Neuropsicoeducación #PNLEmocional #CaféConConciencia
The Focus and Bloom Podcast en Español | Marketing y Creación de Contenido
En este episodio de Bloom Creativo LIVE respondo preguntas en vivo y comparto consejos prácticos para iniciar y hacer crecer tu podcast. Hablamos sobre el equipo básico que necesitas, cómo elegir un tema y definir la frecuencia de publicación, así como estrategias efectivas para promocionar y distribuir tu contenido. También abordamos cómo monetizar desde el inicio, atraer audiencia en plataformas como YouTube, superar el miedo al micrófono y saber cuándo es momento de pivotar el enfoque de tu podcast. Además, reflexionamos sobre la importancia de reconectar con el propósito de tu contenido para evitar el burnout. Si estás empezando o quieres llevar tu podcast al siguiente nivel, este episodio es para ti.Regístrate en mi nuevo curso Podcast Resethttps://www.focusandbloomstudios.com/shop/p/podcast-reset-espanolGRATIS Descarga mi Guía de YouTube para Podcasters aquí: https://www.focusandbloomstudios.com/...//////////////////////////////////////////////////
En este episodio hablamos de algo que no suele aparecer en la agenda… pero que transforma equipos: las pausas con sentido. Exploramos el concepto sueco de Fika, una práctica simple pero poderosa: detenerte, reconectar y simplemente estar. Lejos de ser una pérdida de tiempo, fika es una fuente de energía, creatividad y conexión humana. Te comparto por qué incorporar estas pausas en el trabajo no solo mejora el bienestar, sino también la cultura organizacional. Verás cómo un café sin PowerPoint puede ser más valioso que una junta de una hora. También te doy 5 ideas creativas para llevar fika a tu día a día profesional. No importa si lideras un equipo, un proyecto o a ti mismo: esto es para ti. Porque hacer más no siempre es avanzar. Y a veces, lo más productivo… es detenerse. www.brigitteseumenicht.com
As vezes parece que estamos no caminho errado e que as coisas estão fora de controle. Porém, hoje falamos de como podemos nos reconectar com nós mesmos morando fora e demos algumas dicas do que você pode fazer para reequilibrar sua vida no exterior. Esperamos que você goste!Aliás, se você curte o nosso trabalho, passe a apoiar se tornando membro do nosso canal do YouTube. Clique aqui e entre na nossa comunidade exclusiva que conta com um episódio extra por semana do nosso podcast, um grupo exclusivo no WhatsApp e ainda ganha o e-book do Claudinho "Morar fora: sentimentos de quem decidiu partir". Esperamos você!Apresentação: Cláudio Abdo e Amanda Corrêa — Aproveite para nos seguir em nossas redes sociais: Instagram |YouTube | Acesse o nosso site:vagaspelomundo.com.br | Aproveite para dar like, classificar e compartilhar o episódio com mais pessoas!!!Este episódio tem o patrocínio de:America Chip: Você vai viajar para o exterior e quer ficar o tempo todo conectado? Acesse americachip.com e saia do Brasil já com um chip internacional. A America Chip (@americachipoficial) envia o chip para a sua casa antes da sua viagem e você não precisa se preocupar com o Roaming Internacional nem por um segundo. Chip internacional de alta velocidade é com a America Chip!TFA IMMIGRATION: se você está pensando em mudar de país, o ideal é que seja da maneira certa. Por isso, contar com a expertise de profissionais especializados em imigração é fundamental e a TFA está agora também em Portugal sendo um apoio para quem deseja morar, trabalhar, investir ou estudar na Europa. Acesse o site da TFA e siga no Instagram (@tfaimmigration_pt) e converse com eles para que o seu percurso no exterior seja da melhor maneira.
Cuando Perdemos la Fe: Cómo Reconectar con tu Espiritualidad en Tiempos de Oscuridad¿Sentís que te desconectaste de todo?¿Que ya no crees en nada, ni siquiera en ti?¿Que lo que antes te sostenía espiritualmente… ya no te alcanza?Perder la fe no significa que estás perdido. Significa que tu alma te está pidiendo una nueva forma de conectar con lo sagrado.✨ Una que venga desde tu verdad, no desde el miedo ni desde la costumbre.
Un viaje hacia tu centro creador.Hacia ese espacio que guarda memorias, intuición, heridas… y un poder inmenso.Esta meditación te va a ayudar a:
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Café Fm Mundo - Camila Matus, cómo reconectar con hijos adolescentes by FM Mundo 98.1
Vivimos tiempos donde la ansiedad parece ser una epidemia. Pero... ¿y si no fuera un enemigo? ¿Y si la ansiedad fuera un mensaje, una alarma, un llamado del alma?Síguenos en nuestras redes: IG: https://www.instagram.com/conexionpineal/ https://www.instagram.com/fede.caivano/ https://www.instagram.com/juan.p.caivano/ www.conexionpineal.net FB: https://www.facebook.com/ConexionpinealA https://www.facebook.com/juan.p.caivano https://www.facebook.com/Fede.Caivano Twitter: https://twitter.com/ConexionPinealA https://twitter.com/CaivanoJuan https://twitter.com/fedehcaivano Tik Tok: https://www.tiktok.com/@conexionpineal?is_from_webapp=1&sender_device=pc Suscribete a nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCOPQD5fFy-eHfE4feqp_8eQ Suscribete a nuestro canal de Rumble https://rumble.com/c/c-5078740/about Como a nuestros podcast en Spotify https://open.spotify.com/show/6qRjTcGJLCeRzxi4vPIyot O Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/conexion-pineal/id1480056715 Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conexion-pineal--3574623/support.
¿Sientes que estás cambiando por dentro pero no sabes cómo avanzar? Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro y transformar tu vida desde la raíz. Hablamos del miedo al cambio, del vacío que aparece al dejar atrás una identidad, y de cómo reconectar con tu esencia para crear una realidad más auténtica y alineada contigo. Aquí descubrirás: ✨ Cómo transitar procesos de cambio sin culpa ✨ Por qué el cuerpo sabe antes que la mente si algo ya no es para ti ✨ Qué papel juegan las creencias de la infancia en tu bloqueo actual ✨ Cómo identificar si estás actuando desde el control o desde tu verdad ✨ Herramientas prácticas para tomar decisiones desde la expansión, no desde el miedo ✨ El poder de reconectar con tu niña interior para liberar tu verdadero potencial Este video no busca darte respuestas mágicas, sino devolverte el poder de mirar hacia dentro y empezar a actuar con coherencia. Porque transformar tu vida no es cambiar quién eres, es recordar quién fuiste antes de ponerte máscaras. 📌 Si estás atravesando un proceso de transformación personal, este espacio es para ti: Accede a la masterclass gratuita LIDERA TU PODER https://arantxacanadas.kartra.com/page/masterclassLTP 00:00 – El cambio como puerta 01:45 – Muerte, renacimiento y duelo 03:34 – Atravesar el vacío 04:46 – Origen del miedo a ser tú 06:32 – Máscaras y sistema nervioso 08:46 – Crear una realidad más alineada 09:54 – Estás a una decisión de transformarte 11:03 – Conectar con tu seguridad e intuición 13:30 – Decidir desde el cuerpo 15:54 – Identidad, autenticidad y permiso 18:33 – Reconectar con tu niña interior 21:17 – Ejercicios para escuchar tu verdad 23:42 – Transformarte es recordarte 24:54 – La coherencia se siente Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Recibe mis cartas exclusivas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/
Esta noche en Durmiendo Podcast, reflexionamos sobre el autocuidado. Te acompañamos a darte espacio para ir a tu ritmo y elegir lo que te hace bien. Respira, relájate y haz una pausa para reconectar contigo.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma
Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este inicio de semana, la proponemos con la intención que nos dice: «Durante esta semana, me permito desacelerar, respirar profundamente y reconectar con lo que realmente importa.». Vivimos en una era caracterizada por la rapidez y la constante conexión. Las expectativas sociales y laborales nos impulsan a mantener un ritmo acelerado, a menudo en detrimento de nuestro bienestar.
Hay días en los que todo se siente más pesado. En los que cuesta empezar, moverse, incluso pensar con claridad. Si hoy es uno de esos días, este episodio de Despertando Podcast es para ti. Te acompañamos paso a paso con ideas simples para reconectar contigo, soltar la exigencia y encontrar, poco a poco, la energía que necesitas. –A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Reconectar con la motivación desde la amabilidad, no desde la presión.Aprender a soltar la culpa cuando tu cuerpo y mente te piden un descanso.Pequeñas acciones que pueden acompañarte a recuperar claridad y energía.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
¡Bienvenida a un nuevo episodio de Somos Estupendas!Hay momentos de nuestra vida en los que el dolor se vuelve tan intenso que sentimos que no podremos salir adelante. Transitamos duelos, rupturas, crisis vitales, de identidad, cambios… y es muy pero que muy fácil que todo se desordene por dentro. Tratamos de evitar conectar con ese dolor, pero quizá lo que necesitamos sea parar y permitirnos sentir. En este episodio, Maite Irulegi (@maiteirulegi) nos comparte su historia con una sinceridad que nos emociona mucho: cómo atravesó una ruptura, una crisis de identidad y una etapa de desconexión profunda. Hablamos sobre lo difícil que es aceptar el dolor, lo transformador que puede ser dejarse sostener, y cómo espacios como el Retiro VAM pueden abrir caminos hacia la reconexión y la reparación de las heridas.Si estás en un momento en el que todo pesa demasiado, queremos recordarte algo: no tienes que poder con todo sola.
¿Cómo podemos transformar la crisis del corazón en una oportunidad de cambio? ¿Cómo pasamos del pensamiento lineal al fractal para comprender mejor nuestra realidad?En este episodio de Proyecto Co, el podcast de Efecto Colibrí, Ana Amrein conversa con Sandra Ortiz Díaz, senior advisor del Presencing Institute, sobre la importancia de reconectar con nuestros valores y nuestro poder colectivo para impulsar un cambio sistémico.Conversamos sobre:
¿Qué pasaría si durante 60 días cumples las promesas que te haces? Si comprometerte contigo fuese tu prioridad, ¿cómo cambiaría tu vida? Aumentar nuestra confianza se construye con nuestras pequeñas acciones y decisiones diarias. Crear la vida que merecemos parte de creer que sí podemos establecerla. Hoy conversamos con el reflejo de nuestra esencia que nos recuerda que no somos nuestra segunda opción, y que depende de nosotros hacernos una prioridad dentro de nuestra vida para entregarnos justo lo que merecemos. Nuestro club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink-------------------------------------------Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00
P. Eduardo Carú--------------------
P. Eduardo Carú--------------------
En este episodio tengo como invitada a Salma Cuilty, una de mis mejores amigas
Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este inicio de semana, la proponemos con la intención que nos dice: "Elige desconectar para reconectar contigo mismo y con lo que realmente importa". Vivimos en una era donde la conexión digital es constante, ininterrumpida y, muchas veces, agotadora. Desde el momento en que despertamos hasta el último segundo antes de dormir, estamos expuestos a pantallas, notificaciones y un flujo interminable de información. En este ritmo acelerado, el descanso real se vuelve un lujo que pocos se permiten. Pero, ¿qué pasaría si decidieras desconectar para reconectar contigo mismo y con lo que realmente importa?
Esta semana tenemos con nosotros a Edgar "El Finu" (ye finu) para charlar sobre su viaje en Yamaha XT 600 por el Oeste de África. Yo aprovecho la atalaya que me brinda este podcast para hacer apología de la realidad y dedicar un miniespecial al asunto de la telefonía cuando estás en "el extranjero". Y me ayuda Quique Franco, que, además, es el que ha dado título a este programa de hoy https://www.estoyderuta.es https://www.motorbeachviajes.com https://www.atlantis.com https://www.hotelrestaurantecasapipo.es https://www.instagram.com/asador_nozana/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
En este episodio reflexionamos sobre cómo reconectar con tu estilo personal, después de la saturación de las tendencias y microtendencias, y cómo construir un armario cápsula que sea versátil y duradero. También, hablamos sobre los Goya y la Super Bowl.
Hoy, Durmiendo Podcast, te acompañamos con afirmaciones para cuidar tu corazón. A través de ejercicios de respiración, te invitamos a priorizar tu bienestar emocional, desde un lugar de amor y compasión. Regálate un momento para reconectar contigo y descansar profundamente.En este episodio hablamos de:Priorizar tu bienestar emocional.Reconectar con el amor propio.Dejar ir lo que no te hace bien.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de cómo empezar este día confiando en ti y en el camino que estás recorriendo. Te acompañamos a soltar las dudas, abrazar el presente y recordar que tienes todo lo necesario para alcanzar lo que deseas.En este episodio hablamos de:Fortalecer tu autoconfianza.Reconectar con el presente.Reflexiones para avanzar con calma.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a mirar hacia adentro para conectar con tu fuerza interior y escuchar tu intuición. Este es un espacio seguro para redescubrir tu capacidad para avanzar y empezar tu día confiando en ti. En este episodio hablamos de:Encontrar en tu interior las respuestas que necesitas.Reconectar con tu fortaleza para avanzar con confianza.Descubrir tu capacidad de amar, crecer y florecer desde adentro.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
A veces, los momentos más difíciles son los que nos permiten crecer. En este Jueves de Lety & Ash, abrimos nuestro corazón para compartirles cómo hemos vivido el gran reto de reinventar Se Regalan Dudas, luego de seis años de historias y aprendizajes.Les contamos cómo hemos enfrentado nuestros miedos y cómo nuestra comunidad nos ha motivado a seguir creciendo. Hablamos de cómo estamos volviendo a conectar con lo que nos inspira para seguir creando contenido auténtico y valioso para ustedes.Este episodio es nuestra manera de agradecerles por ser parte de este viaje y de invitarlxs a construir con nosotras el próximo capítulo de este proyecto que amamos tanto.En este episodio encuentras información sobre: El proceso personal detrás de la reinvención de Se Regalan Dudas.Lo que aprendimos al enfrentar el burnout y nuestros propios miedos.Reconectar con la inspiración para seguir creando contenido de valor.Cómo nuestra comunidad nos ha impulsado a seguir evolucionando.Imaginar y construir juntxs el futuro de Se Regalan Dudas.Si te gustó este episodio también puedes escuchar:Nuestra relación más larga | Jueves de Lety & AshReinventarse para ser libre | Erika de la VegaBurnout: señales de que necesitas una pausa | Dra. Paula Helu-Brown Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos a cerrar el día a través de una meditación para reconectar con la tranquilidad y descansar profundamente. Este es tu momento para cuidar de ti y prepararte para un nuevo día.En este episodio hablamos de:Soltar las tensiones del día y descansar profundamente.Practicar la gratitud y aprender a priorizar tu bienestar. Reconectar con la calma a través de ejercicios de respiración.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti. En este episodio te compartiré 9 acciones que a mí me han funcionado a la perfección para reconectar con el universo y sentir que la magia sucede en tu vida. ¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas! ✨ Adquiere tu diario de gratitud, manifestación y mantras para conectar con tu grandeza en https://cartasaluniverso.com/ ¡Sígueme en mis redes sociales! https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/ https://atodosi.co/
La escritora bogotana lanza un libro cargado de experiencias y conocimientos para impulsar a las mujeres a encontrar su verdadera esencia.
Esta noche, en Durmiendo Podcast, te acompañamos con técnicas de respiración para aliviar la tensión y relajar tu mente después de un día pesado. Este episodio te invita a reconectar con la calma que mereces para descansar profundamente y renovar tus energías. En este episodio hablamos de:Ejercicios de respiración para liberar el estrés del día.Reconectar con tu paz interior antes de dormir.Descansar y recargarte de energía.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos con afirmaciones para ayudarte a conectar con el descanso. Libera la culpa, suelta las tensiones del día y fluye con calma esta noche. Este momento es para ti. Mereces descansar profundamente y renovar tu energía.En este episodio hablamos de:Soltar la culpa y disfrutar del descanso.Liberar el estrés del día y encontrar serenidad.Reconectar con tu mente para descansarSi quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
¿Listo para un respiro navideño?
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo reconectar con el asombro. A través de visualizaciones, te acompañamos a observar lo que te rodea desde una nueva perspectiva, abriendo tus sentidos a las pequeñas maravillas de lo cotidiano, desde un espacio de gratitud.En este episodio hablamos de:Reconectar con el asombro en lo cotidiano.Abrir tus sentidos a las pequeñas maravillas del día.Observar lo que te rodea desde una nueva perspectiva.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
Diogo Schelp, jornalista e mestre em Relações Internacionais pela Universidade de São Paulo, repercute a política interna e externa do Brasil às 2ªs, 4ªs e 6ªs, 8h30, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Detrás de tantas capas y de tantos “deberías” perdemos la esencia de quienes somos, de nuestra masculinidad y nos dejamos llevar por lo que otros quieren que seamos.
Hoy te invitamos a hacer un viaje al pasado, para reconectar con tu yo de la infancia y agradecerle por todo lo que te ha traído hasta este momento. A través de este ejercicio vas a lograr mirar con amor a esa versión de ti que aún vive dentro de ti, para darle el reconocimiento y la paz que se merece.En este episodio hablamos de:Reconectar con tu yo del pasadoAgradecer a todas tus versiones anterioresVisualizar con amor el camino que has recorrido y el que aún te queda por recorrer.---Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=QMqphfBx1ZY Marina Neese nos enseña a crear un hábito de conexión interior (a través de la práctica del Mindfulness), para lograr reconectar con el ALMA y así poder encontrar fortaleza, guía y sabiduría a lo largo de toda nuestra vida. Descubre los beneficios que obtendrás a nivel mental, emocional y físico al adquirir el hábito de CONECTAR CON TU INTERIOR. Marina Neese Socióloga con formación de posgrado en Consejeria Interespiritual. Coach en Mindfulness y en Bienestar General. https://marinaneese.com/ / neesemarina / marinaneese Infórmate de todo el programa en: https://www.mindalia.com/television/ **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: / mindalia.ayuda - Instagram: / mindalia_com - Twitch: / mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.
¡La cuarta temporada ya está aquí! ✨