Podcasts about gyl

Welcome to a new Realistic Sustainability bonus short - Mike takes a minute to talk about the not-so-haunted duplex Jami, and he bought to restore. Find out why the heck they would take this massive project on! You can watch the progress on the GYL page and Mikes personal Facebook account which you are welcome to join either or both! Remember if you like this episode please share it with a friend or on social media and of course, don't forget to follow us! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/realistic-sustainability/support

Episode 047: One key element differentiating high-performing advisory firms is their ability to attract, develop, and retain the best people. This translates into a workforce that is genuinely passionate about their work, leading to increased productivity and overall company success. While technology and investment strategies are critical for modern-day advisors, building a community within the organization is a strategic investment in the future. In this episode of The Connected Advisor, Kyle talks with Gerald Goldberg, CEO and Co-Founder at GYL Financial Synergies. In his role, Gerald provides the vision required to move the firm forward and the leadership necessary to deliver on GYL's core promise: to be a firm with a conscience that puts the client's interests first. Gerald provides advice on investment policy, asset allocation, investment selection, and wealth advisory services to corporations, municipalities, self-insurance funds, non-profit organizations, and high-net-worth private clients. Gerald talks with Kyle about the importance of value propositions, community engagement, and technology integration in financial firms. He shares insights into the industry's current and future state and presents strategies for successful organic growth and client service. In this episode: [01:34] - Gerald's money moment. [05:45] - Why attorneys are great wealth advisors. [08:02] - How GYL serves clients. [13:14] - The importance of empowering employees toward philanthropy. [18:47] - How GYL grows organically. [25:07] - Technology's role in modern-day advisory firms. [30:40] - Why technology integration is important at GYL. [34:06] - How GYL values partnerships. [38:26] - Gerald's thoughts about the future of the industry. [40:35] - What aging life care services are about. [46:50] - Gerald's Milemarker Minute: best place to eat in Connecticut, travel destination, the most fulfilling part of teaching, and possible career outside advisory services. Key Takeaways Building a community and engaging in philanthropic activities can enhance team morale, client satisfaction, and overall success. Investing in technology integration and continually improving operational systems are crucial for scaling businesses, improving efficiency, and delivering exceptional client experiences. Providing aging life care services and tailored family office solutions for clients with medium-sized wealth can address growing complexities in wealth management and ensure a holistic approach to financial planning. Collaborating with industry peers, learning from best practices, and adapting to industry trends are key factors for success. Quotes [08:47] - "Let our family take care of your family. The foundation for what we do starts with three pillars: our clients, our team members, and our community." ~ Gerald Goldberg [13:42] - "One of the key elements that will separate those who will be successful versus those who will not be is the ability to attract, develop, and retain the very best people. It's important to create a community where they're excited about getting up in the morning and being there." ~ Gerald Goldberg [25:22] - "Technology is a critical building block for the modern-day advisor and advisory firm. You're not getting out of the dugout without having some effective tech stack that puts all the pieces together." ~ Gerald Goldberg Links  Gerald Goldberg on LinkedIn GYL Financial Synergies Focus Financial Partners AmeriCorps Climate Corps Michael Lepore Connect with our hosts Milemarker.co Kyle on LinkedIn Jud on LinkedIn Subscribe and stay in touch Apple Podcasts Spotify YouTube Google Podcasts Produce game-changing content with Turncast Turncast helps your company grow by producing top-quality content and fostering transformative conversations. We specialize in content generation, podcasting, digital strategy, and audience growth for fintech and financial services companies. Learn more at Turncast.com.

In this episode of Starkey SoundBites, Dr. Dave Fabry interviews Dr. Gyl Kasewurm, a renowned audiologist and small business owner. They discuss the challenges of running a small business in the hearing care industry and the importance of providing excellent patient care. Dr. Kasewurm shares her experiences and insights on building a successful practice, including the need to focus on patient satisfaction and the importance of measuring outcomes. Dr. Gyl emphasizes the value of technology in improving patient outcomes and the need for practitioners to stay up-to-date with the latest advancements. She advises practitioners to focus on a few key manufacturers to become experts in their technology and to carefully manage costs to ensure profitability. The episode concludes with a teaser for the second part of the interview, where they will continue the discussion on business strategies and best practices.   Link to full transcript

As CEO and Co-Founder of GYL Financial Synergies, Gerry Goldberg provides the vision required to move the firm forward, and the leadership necessary to deliver on GYL's core promise: to be a firm with a conscience that puts client's interests first. In addition to his primary role as CEO, he provides wealth advisory services to a variety of clientele, including corporations, municipalities, self-insurance funds, non-profit organizations, and high-net-worth private clients. A believer in taking a process-driven approach to asset management, Gerry emphasizes advice covering investment policy, asset allocation, investment selection, and oversight in each engagement. Listen to this insightful RIA episode with Gerry Goldberg about the importance of teamwork and giving back. Here is what to expect on this week's show: - How client referrals and building strong networks can lead to a successful business. - Why GYL Financial Synergies focuses on hard work, teamwork, and holistic planning to meet their clients' needs. - How managing time effectively and setting priorities while maintaining a work-life balance is vital. - Why providing peace of mind to your clients allows you to help them navigate challenging financial situations. - How it's important for companies to give back to their community and support charitable initiatives as part of their values. Connect with Gerry: Links Mentioned: gylfinsyn.com LinkedIn linkedin.com/company/gyl-financial-synergies Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El escritor y periodista uruguayo, una de las voces más significativas de la narrativa latinoamericana de los últimos años, falleció el 13 de abril de 2015 en Montevideo. Su nombre completo era Eduardo Germán María Hughes Galeano y había nacido el 3 de septiembre de 1940 en la capital de su país, la misma ciudad en la que murió. En 1960 inició su carrera periodística como editor de la revista Marcha. Tras el golpe de Estado ocurrido en Uruguay en 1973, fue encarcelado y tuvo que exiliarse a la Argentina, donde fundó la revista cultural Crisis. En 1976, perseguido por la dictadura argentina de Jorge Rafael Videla, continuó su exilio en España donde escribió la trilogía "Memoria del fuego", un repaso por la historia de Latinoamérica. En 1985 regresó a Montevideo para fundar el semanario Brecha, junto a Mario Benedetti y otros periodistas. Su emblemático libro "Las venas abiertas de América Latina", que marcaría varias generaciones, fue censurado por las dictaduras militares de Uruguay, Argentina y Chile. En él, proponía una historia de América Latina en clave de descolonización, lo que en ese entonces era impensable en los discursos dominantes. En abril de 2009, el entonces presidente venezolano Hugo Chávez entregó un ejemplar de ese libro al presidente estadounidense Obama durante la quinta Cumbre de las Américas, celebrada en Puerto España, Trinidad y Tobago. Su obra siempre comprometida con la realidad latinoamericana tanto en sus raíces como en los mecanismos sociales y políticos de Hispanoamérica, fue traducida a más de veinte lenguas. En sus textos confluyen la narración y el ensayo, la poesía y la crónica, ofreciendo una síntesis de la realidad y su memoria, con un llamado a establecer un frente común contra la pobreza, la miseria moral y material. Entre múltiples reconocimientos, fue elegido primer Ciudadano Ilustre de los países del Mercosur, fue investido Doctor Honoris Causa de la Universidad de La Habana, de El Salvador, la Universidad Veracruzana de México, la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina, la Universidad de Buenos Aires, y la Universidad de Guadalajara, México. En 2007 superó una operación para el tratamiento de un cáncer de pulmón que le ganaría la batalla en 2015. Lo recordamos a través de Liliana Daunes y una selección de su programa, Juana Pimienta, que emite AM870 Radio Nacional y conserva el Archivo Histórico de la radio pública. FICHA TÉCNICA Música Yesterday (John Lennon – Paul McCarthney) La Fragu [2001 del Álbum “De Los Andes a Los Beatles”] Despacio (Marta Gómez) Marta Gómez [2020 del Álbum “Una Ventana para Soñar”] Los Nadies (Eduardo Galeano) Liliana Felipe [2005 del Álbum “Trucho”] Los numerosos nadies (Gerardo Pablo Muñoz García) Gerardo Pablo [2007 del Álbum “Los Numerosos Nadies Basado en la Obra de Eduardo Galeano”] Tang Court Ensamble (Liang) Twelve Girls Band [2005 del Álbum “Romantic Energy”] Phoenix Hairpin - Tong Li [2009] Maripositas Chinas (Naymi Garcia - German Cantero - Hernan Huñis) Naymi Garcia - German Cantero [2002 del Álbum “La Chula”] Ha Gente Aquí (Mário Laginha ) Saxofour y María Joao [2011 del Álbum “Sinku”] Corazon Pario (Alejandro Sanz) María Joao y Mario Larguinha [2002 del Álbum “Undercovers”] María Guacamol (Naymi García - German Cantero - Hernan Huñis) Naymi García - German Cantero [2002 del Álbum “La Chula”] Ey.Gyl (trad) Munadjat Yulchieva & Enzamble Shavkat Mirzaev [2012 del Álbum “Uzbekistan”] La Manine di Promavera (Nino Rota) Nino Rota & Carlo Savina [2005 del Álbum “Amarcord”] Sherezada (Liliana Felipe – Jesusa Rodríguez) Liliana Felipe [2008 del Álbum “Mil Veces Mil”] Adobro (Carlinhos Brown) Carlinhos Brown [2010 del Álbum “Adobro”] África Lando (Nicomedes Santacruz - Rafael Morales ) Novalima [2009 del Álbum “Coba Coba”] Hijo del sol luminoso (Joe Vasconcellos) Congreso [1981 del Álbum “Viaje por la Cresta del Mundo”] La Tierra es la Casa de Todos (Tita Maya) Cantoalegre [2003 del Álbum ...

Hi Fam, In this episode we chatted with Bria and discussed how to “Gather Your Life” with her amazing GYL planner. She shares her love for the planner community that sparked her business venture. Bria “Puts Us On” to some dope resources that can help you build your product and service based businesses. Lastly, she gives us insight on her self care tips, such as her Target runs and non-negotiable nap times that helps her seamlessly gather her own life. You can find her on IG/Twitter: @bybrialynn and New Planner Drops: April 11th order at www.bybrialynn.com Hope you enjoy! FYI - New episodes drop every other Wednesday. _____________ Thanks again for your support Reach us at: theseriesofconversations@gmail.com Follow Us on Social Media YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCpcOF3uxq6ZJ23PFhz0Wnzw Instagram: @seriesofconversations Taiwo Akande @taikem, Ashley Miller @ashleymichellemiller and @koi_three

1 Thessalonians 5:12-28 2-28-21 https://youtu.be/GYL_fv0exjw  

Sientes que no está todo bien con tu pareja hoy en ´´soy buscador ´´ Gyl tello nos presenta PSICOTERAPIA EN LA PAREJA resuelve tus dudas junto a su invitada

What matters most, life experience, or school experience? See, when you're young and looking for a job, this always comes into question...so if you could choose just one that makes you the happiest, which one would you pick? In this episode, I talk to Christiaan Caanen of the Global Young Leaders foundation on what it means to be a young leader, how school isn't the only answer to finding success, and what elements are necessary to follow your dreams and achieve your goals (hint: it has to do with mindset and doing the work). Join us and find out how you too, can be a young leader! Follow Global Young Leaders on Instagram for updates, tips & more: https://www.instagram.com/globalyoungleadersVisit the GYL website for upcoming workshops & trainings: http://www.global-youngleaders.com/Follow us on Instagram for updates, chats & extra IGTV episodes on Fridays: https://www.instagram.com/prettysurepodcast

Join the whole SOS team as we break down the reactions that come off the back of any digital showcase and how that compares to Stadia alongside the rest of the week's news and gaming announcements.Tom is back! Welcome/HousekeepingxCloud and Stadia Pro Side-by-SideAlanah Pearce being fair on StadiaNew Games Coming to StadiaUbisoft Forward and Game LeakJuly Pro DealsStadia Patch UpdatesAPK File BreakdownWrap-UpThanks for listening as always. Hope you have a fun week of gaming and remember! Watch out for Brian Blessed! Support the show (http://Patreon.com/soundsofstadia)

A typical healthy GYL discussion about favorite murders and relics.  gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast

Introducing Peaches, the newest GYL guest host! Also starring our overlord Julie Chen and stay-at-home dads with stay-at-home secrets.  gylpodcast.com Instagram/Twitter: @GYLPodcast facebook.com/gylpodcast

The apoc-eclipse is coming, and not a moment too soon because GYL has subjected ourselves to some terrible movies this week. gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast

GYL had a wild and very varied week, but oh, what a week it was. Keep fucking that chicken, guys.  gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast

GYL is joined again by a very special guest and gets attacked by the stars above. gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast

GYL gets their thrones with help from the legendary Eric. gylpodcast.com Instagram/Twitter: @GYLPodcast facebook.com/GYLPodcast

This week, GYL discusses how to ruin your life through documentaries. gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast Rate and review on iTunes, if you're feeling so inclined.

A very newsworthy episode of GYL is here, starring us, Trump, Comey, and a lot of comic book movies. gylpodcast.com Instagram/Twitter: @GYLPodcast facebook.com/GYLPodcast

出品：中国科普博览SELF格致论道讲坛导语：从奥运火炬手到数次受邀参加APEC、达沃斯、博鳌论坛并做主题发言，她是如何做到的？在SELF讲坛的舞台上，张萌透露了她“又忙又美”的诀窍——早起与时间管理，让自己比其他人多活出半天的精彩。坚持18年5点起床，学会给自己的身体“编程”，养成习惯的力量，又忙又美，其实你也可以做到。---嘉宾介绍---张萌全球青年领导力（GYL）创始人 青年加速器——极北咖啡创始人兼CEO以下内容由张萌演讲《20岁，女性最糟糕的年龄》精编而成：20岁的生活方式，将决定30岁的打开方式20岁对于一个女性到底是一个糟糕的年纪，还是一个最好的时间？这或许是一个争议的话题。几天前人民日报的微信公众号登了一篇热文，题目是《20岁的生活方式，将决定你30岁的打开方式》，讲述了张萌是如何通过20岁时的努力取得了30岁时的成功。在SELF讲坛上张萌这样说，“事情都是有因果的，所谓因果就是因为你种下了一个因，所以结了一个果，那么我们就可以反思，自己20岁时应该怎样去过。”究竟我们应该如何度过自己的每一天，我们是否需要时间管理，我们是否需要有效率地度过好我们每一生，这就是张萌对于20岁的一些思考。人生电池图理论，你是哪一个？这是来自张萌新书《人生效率手册》中的一张人生电池图，其实每个人的一生都像一块电池一样，我们所有用电的总量都是一致的。也许你是一位80后，正在成为社会中流砥柱发挥着作用，但80后可以用于奋斗的时间，只剩下了一半；也许你是一位90后，还在庆幸着自己没有“出道”，但你的生命电池图只剩下了3/5。我们的生命有多少是可以被浪费的？人生电池图理论给了我们每一个人答案，这个答案只能我们自己给出，其他人并不能替代。从10000小时定律到1000天小树林计划张萌的20岁，可以说是一个“任性的学霸”，2005年顺利考入浙大的她，因杭州不能当奥运会志愿者，选择了退学复读，又用两个月的时间，从理科生转成文科生，成功考入北京师范大学的英文系，如愿成为2008年北京奥运火炬手的梦想。成为一名外交官，是张萌从小到大的梦想。然而当她得知只有年级第一第二才有能可能当上外交官时，梦想变成了数字公式，张萌下定决心用三年时间，成为北京师范大学英文系的第一名。管理学当中有一个著名的定论叫做一万小时定律，即如果你想精通某项复杂的技能，你至少训练的时间是一万小时。于是张萌继续制定一套详细的目标以及行动来达成计划——为了达成一万小时的训练，除去课堂学习时间，她需要每天练习英语3到5小时，并且连续训练一千天，她找到了北师大一个适合练习口语的小树林，开始了她的一千天小树林计划。早起会让你比其他人多活出半天的精彩不论天气是阴晴雨雪，为达成计划，张萌每天坚持早晨5点起床，中途张萌也想过放弃，但是看到期末考试排在第一的自己，她不再动摇更加坚定。后来张萌开始思考，是什么起到了最关键的效应呢——早起。张萌是一个早起专业户，到2017年，这是她坚持5点起床的第18年。张萌曾经说过这样一句话，“早起会让你比其他人多活出半天的精彩”，每天早上5点钟起来坚持学习3个小时的时间，完全隔离朋友圈电话以及邮件，沉浸在自己的一万小时的训练当中，是她一直立于不败之地的关键所在。在她看来，早起者人的面容都是不一样的，他们骨子里透露一种自信，他们比别人更珍爱时间，更知道每一天如何能够挣扎地从被窝里边出来，如何能够战胜懒癌。无独有偶，在张萌创办的GYL全球青年领导力品牌中，有一位导师叫朱永新，他是民进中央的副主席，全国政协的副秘书长，坚持每天4点半起已经有43年的时间。利用早起的时间，朱永新每年可以书写300万字，每一天所有的思考都来自于早起。因为坚持，所以闪耀总有粉丝问张萌，你能不能写写你的坚持，张萌分享给大家这样的经历：“连续25年每3到5年坚持训练一项硬本领，连续23年坚持记日记每日自省，连续17年每天坚持早上5点钟起床开始读书学习，连续16年坚持每天1到2杯咖啡保持充沛的体力与精力，连续15年坚持使用效率手册规划自己的时间，连续9年坚持旅行学习思考行走30多个国家，连续五年坚持每年出版一本书，连续四年坚持创业迎难而上从来都没有过退缩，连续四年坚持每年演讲一百场以上训练自己的口才与表达，连续三年坚持与人为师计划，每年向50个人物学习。”这便是张萌站在SELF讲坛粉色先锋的舞台上，想要共享的精神。让女性帮助女性，成为一种可能“又忙又美”是张萌倡导的女性精神，即使每天的工作很累，也要美美地站在舞台上跟粉丝、跟观众对话，用微笑证明我们不是花瓶，我们是实实在在的独立女性。又忙又美是一种精神，英文叫做woman helps woman，女性帮助女性不是一种假想，它可以成为一种可能，女性不是只能从高层帮助低层的女性，平等的互助也是一种女性的精神。因为你的努力可以成为引导别人向上的精神，一个人坚持跑在路上他会觉得这是一场漫无目的的马拉松，但是任何一场马拉松都是有陪跑者的，就是陪跑者的精神让本来永远都不会参加马拉松的一个人，因为你的陪跑精神形成互助的力量，敢于登上马拉松的这个舞台。为自己负责就是对自己的时间负责，又忙又美们，只要坚持，你也可以做到。

出品：中国科普博览SELF格致论道讲坛导语：从奥运火炬手到数次受邀参加APEC、达沃斯、博鳌论坛并做主题发言，她是如何做到的？在SELF讲坛的舞台上，张萌透露了她“又忙又美”的诀窍——早起与时间管理，让自己比其他人多活出半天的精彩。坚持18年5点起床，学会给自己的身体“编程”，养成习惯的力量，又忙又美，其实你也可以做到。---嘉宾介绍---张萌全球青年领导力（GYL）创始人 青年加速器——极北咖啡创始人兼CEO以下内容由张萌演讲《20岁，女性最糟糕的年龄》精编而成：20岁的生活方式，将决定30岁的打开方式20岁对于一个女性到底是一个糟糕的年纪，还是一个最好的时间？这或许是一个争议的话题。几天前人民日报的微信公众号登了一篇热文，题目是《20岁的生活方式，将决定你30岁的打开方式》，讲述了张萌是如何通过20岁时的努力取得了30岁时的成功。在SELF讲坛上张萌这样说，“事情都是有因果的，所谓因果就是因为你种下了一个因，所以结了一个果，那么我们就可以反思，自己20岁时应该怎样去过。”究竟我们应该如何度过自己的每一天，我们是否需要时间管理，我们是否需要有效率地度过好我们每一生，这就是张萌对于20岁的一些思考。人生电池图理论，你是哪一个？这是来自张萌新书《人生效率手册》中的一张人生电池图，其实每个人的一生都像一块电池一样，我们所有用电的总量都是一致的。也许你是一位80后，正在成为社会中流砥柱发挥着作用，但80后可以用于奋斗的时间，只剩下了一半；也许你是一位90后，还在庆幸着自己没有“出道”，但你的生命电池图只剩下了3/5。我们的生命有多少是可以被浪费的？人生电池图理论给了我们每一个人答案，这个答案只能我们自己给出，其他人并不能替代。从10000小时定律到1000天小树林计划张萌的20岁，可以说是一个“任性的学霸”，2005年顺利考入浙大的她，因杭州不能当奥运会志愿者，选择了退学复读，又用两个月的时间，从理科生转成文科生，成功考入北京师范大学的英文系，如愿成为2008年北京奥运火炬手的梦想。成为一名外交官，是张萌从小到大的梦想。然而当她得知只有年级第一第二才有能可能当上外交官时，梦想变成了数字公式，张萌下定决心用三年时间，成为北京师范大学英文系的第一名。管理学当中有一个著名的定论叫做一万小时定律，即如果你想精通某项复杂的技能，你至少训练的时间是一万小时。于是张萌继续制定一套详细的目标以及行动来达成计划——为了达成一万小时的训练，除去课堂学习时间，她需要每天练习英语3到5小时，并且连续训练一千天，她找到了北师大一个适合练习口语的小树林，开始了她的一千天小树林计划。早起会让你比其他人多活出半天的精彩不论天气是阴晴雨雪，为达成计划，张萌每天坚持早晨5点起床，中途张萌也想过放弃，但是看到期末考试排在第一的自己，她不再动摇更加坚定。后来张萌开始思考，是什么起到了最关键的效应呢——早起。张萌是一个早起专业户，到2017年，这是她坚持5点起床的第18年。张萌曾经说过这样一句话，“早起会让你比其他人多活出半天的精彩”，每天早上5点钟起来坚持学习3个小时的时间，完全隔离朋友圈电话以及邮件，沉浸在自己的一万小时的训练当中，是她一直立于不败之地的关键所在。在她看来，早起者人的面容都是不一样的，他们骨子里透露一种自信，他们比别人更珍爱时间，更知道每一天如何能够挣扎地从被窝里边出来，如何能够战胜懒癌。无独有偶，在张萌创办的GYL全球青年领导力品牌中，有一位导师叫朱永新，他是民进中央的副主席，全国政协的副秘书长，坚持每天4点半起已经有43年的时间。利用早起的时间，朱永新每年可以书写300万字，每一天所有的思考都来自于早起。因为坚持，所以闪耀总有粉丝问张萌，你能不能写写你的坚持，张萌分享给大家这样的经历：“连续25年每3到5年坚持训练一项硬本领，连续23年坚持记日记每日自省，连续17年每天坚持早上5点钟起床开始读书学习，连续16年坚持每天1到2杯咖啡保持充沛的体力与精力，连续15年坚持使用效率手册规划自己的时间，连续9年坚持旅行学习思考行走30多个国家，连续五年坚持每年出版一本书，连续四年坚持创业迎难而上从来都没有过退缩，连续四年坚持每年演讲一百场以上训练自己的口才与表达，连续三年坚持与人为师计划，每年向50个人物学习。”这便是张萌站在SELF讲坛粉色先锋的舞台上，想要共享的精神。让女性帮助女性，成为一种可能“又忙又美”是张萌倡导的女性精神，即使每天的工作很累，也要美美地站在舞台上跟粉丝、跟观众对话，用微笑证明我们不是花瓶，我们是实实在在的独立女性。又忙又美是一种精神，英文叫做woman helps woman，女性帮助女性不是一种假想，它可以成为一种可能，女性不是只能从高层帮助低层的女性，平等的互助也是一种女性的精神。因为你的努力可以成为引导别人向上的精神，一个人坚持跑在路上他会觉得这是一场漫无目的的马拉松，但是任何一场马拉松都是有陪跑者的，就是陪跑者的精神让本来永远都不会参加马拉松的一个人，因为你的陪跑精神形成互助的力量，敢于登上马拉松的这个舞台。为自己负责就是对自己的时间负责，又忙又美们，只要坚持，你也可以做到。

出品：中国科普博览SELF格致论道讲坛导语：从奥运火炬手到数次受邀参加APEC、达沃斯、博鳌论坛并做主题发言，她是如何做到的？在SELF讲坛的舞台上，张萌透露了她“又忙又美”的诀窍——早起与时间管理，让自己比其他人多活出半天的精彩。坚持18年5点起床，学会给自己的身体“编程”，养成习惯的力量，又忙又美，其实你也可以做到。---嘉宾介绍---张萌全球青年领导力（GYL）创始人 青年加速器——极北咖啡创始人兼CEO以下内容由张萌演讲《20岁，女性最糟糕的年龄》精编而成：20岁的生活方式，将决定30岁的打开方式20岁对于一个女性到底是一个糟糕的年纪，还是一个最好的时间？这或许是一个争议的话题。几天前人民日报的微信公众号登了一篇热文，题目是《20岁的生活方式，将决定你30岁的打开方式》，讲述了张萌是如何通过20岁时的努力取得了30岁时的成功。在SELF讲坛上张萌这样说，“事情都是有因果的，所谓因果就是因为你种下了一个因，所以结了一个果，那么我们就可以反思，自己20岁时应该怎样去过。”究竟我们应该如何度过自己的每一天，我们是否需要时间管理，我们是否需要有效率地度过好我们每一生，这就是张萌对于20岁的一些思考。人生电池图理论，你是哪一个？这是来自张萌新书《人生效率手册》中的一张人生电池图，其实每个人的一生都像一块电池一样，我们所有用电的总量都是一致的。也许你是一位80后，正在成为社会中流砥柱发挥着作用，但80后可以用于奋斗的时间，只剩下了一半；也许你是一位90后，还在庆幸着自己没有“出道”，但你的生命电池图只剩下了3/5。我们的生命有多少是可以被浪费的？人生电池图理论给了我们每一个人答案，这个答案只能我们自己给出，其他人并不能替代。从10000小时定律到1000天小树林计划张萌的20岁，可以说是一个“任性的学霸”，2005年顺利考入浙大的她，因杭州不能当奥运会志愿者，选择了退学复读，又用两个月的时间，从理科生转成文科生，成功考入北京师范大学的英文系，如愿成为2008年北京奥运火炬手的梦想。成为一名外交官，是张萌从小到大的梦想。然而当她得知只有年级第一第二才有能可能当上外交官时，梦想变成了数字公式，张萌下定决心用三年时间，成为北京师范大学英文系的第一名。管理学当中有一个著名的定论叫做一万小时定律，即如果你想精通某项复杂的技能，你至少训练的时间是一万小时。于是张萌继续制定一套详细的目标以及行动来达成计划——为了达成一万小时的训练，除去课堂学习时间，她需要每天练习英语3到5小时，并且连续训练一千天，她找到了北师大一个适合练习口语的小树林，开始了她的一千天小树林计划。早起会让你比其他人多活出半天的精彩不论天气是阴晴雨雪，为达成计划，张萌每天坚持早晨5点起床，中途张萌也想过放弃，但是看到期末考试排在第一的自己，她不再动摇更加坚定。后来张萌开始思考，是什么起到了最关键的效应呢——早起。张萌是一个早起专业户，到2017年，这是她坚持5点起床的第18年。张萌曾经说过这样一句话，“早起会让你比其他人多活出半天的精彩”，每天早上5点钟起来坚持学习3个小时的时间，完全隔离朋友圈电话以及邮件，沉浸在自己的一万小时的训练当中，是她一直立于不败之地的关键所在。在她看来，早起者人的面容都是不一样的，他们骨子里透露一种自信，他们比别人更珍爱时间，更知道每一天如何能够挣扎地从被窝里边出来，如何能够战胜懒癌。无独有偶，在张萌创办的GYL全球青年领导力品牌中，有一位导师叫朱永新，他是民进中央的副主席，全国政协的副秘书长，坚持每天4点半起已经有43年的时间。利用早起的时间，朱永新每年可以书写300万字，每一天所有的思考都来自于早起。因为坚持，所以闪耀总有粉丝问张萌，你能不能写写你的坚持，张萌分享给大家这样的经历：“连续25年每3到5年坚持训练一项硬本领，连续23年坚持记日记每日自省，连续17年每天坚持早上5点钟起床开始读书学习，连续16年坚持每天1到2杯咖啡保持充沛的体力与精力，连续15年坚持使用效率手册规划自己的时间，连续9年坚持旅行学习思考行走30多个国家，连续五年坚持每年出版一本书，连续四年坚持创业迎难而上从来都没有过退缩，连续四年坚持每年演讲一百场以上训练自己的口才与表达，连续三年坚持与人为师计划，每年向50个人物学习。”这便是张萌站在SELF讲坛粉色先锋的舞台上，想要共享的精神。让女性帮助女性，成为一种可能“又忙又美”是张萌倡导的女性精神，即使每天的工作很累，也要美美地站在舞台上跟粉丝、跟观众对话，用微笑证明我们不是花瓶，我们是实实在在的独立女性。又忙又美是一种精神，英文叫做woman helps woman，女性帮助女性不是一种假想，它可以成为一种可能，女性不是只能从高层帮助低层的女性，平等的互助也是一种女性的精神。因为你的努力可以成为引导别人向上的精神，一个人坚持跑在路上他会觉得这是一场漫无目的的马拉松，但是任何一场马拉松都是有陪跑者的，就是陪跑者的精神让本来永远都不会参加马拉松的一个人，因为你的陪跑精神形成互助的力量，敢于登上马拉松的这个舞台。为自己负责就是对自己的时间负责，又忙又美们，只要坚持，你也可以做到。

出品：中国科普博览SELF格致论道讲坛导语：从奥运火炬手到数次受邀参加APEC、达沃斯、博鳌论坛并做主题发言，她是如何做到的？在SELF讲坛的舞台上，张萌透露了她“又忙又美”的诀窍——早起与时间管理，让自己比其他人多活出半天的精彩。坚持18年5点起床，学会给自己的身体“编程”，养成习惯的力量，又忙又美，其实你也可以做到。---嘉宾介绍---张萌全球青年领导力（GYL）创始人 青年加速器——极北咖啡创始人兼CEO以下内容由张萌演讲《20岁，女性最糟糕的年龄》精编而成：20岁的生活方式，将决定30岁的打开方式20岁对于一个女性到底是一个糟糕的年纪，还是一个最好的时间？这或许是一个争议的话题。几天前人民日报的微信公众号登了一篇热文，题目是《20岁的生活方式，将决定你30岁的打开方式》，讲述了张萌是如何通过20岁时的努力取得了30岁时的成功。在SELF讲坛上张萌这样说，“事情都是有因果的，所谓因果就是因为你种下了一个因，所以结了一个果，那么我们就可以反思，自己20岁时应该怎样去过。”究竟我们应该如何度过自己的每一天，我们是否需要时间管理，我们是否需要有效率地度过好我们每一生，这就是张萌对于20岁的一些思考。人生电池图理论，你是哪一个？这是来自张萌新书《人生效率手册》中的一张人生电池图，其实每个人的一生都像一块电池一样，我们所有用电的总量都是一致的。也许你是一位80后，正在成为社会中流砥柱发挥着作用，但80后可以用于奋斗的时间，只剩下了一半；也许你是一位90后，还在庆幸着自己没有“出道”，但你的生命电池图只剩下了3/5。我们的生命有多少是可以被浪费的？人生电池图理论给了我们每一个人答案，这个答案只能我们自己给出，其他人并不能替代。从10000小时定律到1000天小树林计划张萌的20岁，可以说是一个“任性的学霸”，2005年顺利考入浙大的她，因杭州不能当奥运会志愿者，选择了退学复读，又用两个月的时间，从理科生转成文科生，成功考入北京师范大学的英文系，如愿成为2008年北京奥运火炬手的梦想。成为一名外交官，是张萌从小到大的梦想。然而当她得知只有年级第一第二才有能可能当上外交官时，梦想变成了数字公式，张萌下定决心用三年时间，成为北京师范大学英文系的第一名。管理学当中有一个著名的定论叫做一万小时定律，即如果你想精通某项复杂的技能，你至少训练的时间是一万小时。于是张萌继续制定一套详细的目标以及行动来达成计划——为了达成一万小时的训练，除去课堂学习时间，她需要每天练习英语3到5小时，并且连续训练一千天，她找到了北师大一个适合练习口语的小树林，开始了她的一千天小树林计划。早起会让你比其他人多活出半天的精彩不论天气是阴晴雨雪，为达成计划，张萌每天坚持早晨5点起床，中途张萌也想过放弃，但是看到期末考试排在第一的自己，她不再动摇更加坚定。后来张萌开始思考，是什么起到了最关键的效应呢——早起。张萌是一个早起专业户，到2017年，这是她坚持5点起床的第18年。张萌曾经说过这样一句话，“早起会让你比其他人多活出半天的精彩”，每天早上5点钟起来坚持学习3个小时的时间，完全隔离朋友圈电话以及邮件，沉浸在自己的一万小时的训练当中，是她一直立于不败之地的关键所在。在她看来，早起者人的面容都是不一样的，他们骨子里透露一种自信，他们比别人更珍爱时间，更知道每一天如何能够挣扎地从被窝里边出来，如何能够战胜懒癌。无独有偶，在张萌创办的GYL全球青年领导力品牌中，有一位导师叫朱永新，他是民进中央的副主席，全国政协的副秘书长，坚持每天4点半起已经有43年的时间。利用早起的时间，朱永新每年可以书写300万字，每一天所有的思考都来自于早起。因为坚持，所以闪耀总有粉丝问张萌，你能不能写写你的坚持，张萌分享给大家这样的经历：“连续25年每3到5年坚持训练一项硬本领，连续23年坚持记日记每日自省，连续17年每天坚持早上5点钟起床开始读书学习，连续16年坚持每天1到2杯咖啡保持充沛的体力与精力，连续15年坚持使用效率手册规划自己的时间，连续9年坚持旅行学习思考行走30多个国家，连续五年坚持每年出版一本书，连续四年坚持创业迎难而上从来都没有过退缩，连续四年坚持每年演讲一百场以上训练自己的口才与表达，连续三年坚持与人为师计划，每年向50个人物学习。”这便是张萌站在SELF讲坛粉色先锋的舞台上，想要共享的精神。让女性帮助女性，成为一种可能“又忙又美”是张萌倡导的女性精神，即使每天的工作很累，也要美美地站在舞台上跟粉丝、跟观众对话，用微笑证明我们不是花瓶，我们是实实在在的独立女性。又忙又美是一种精神，英文叫做woman helps woman，女性帮助女性不是一种假想，它可以成为一种可能，女性不是只能从高层帮助低层的女性，平等的互助也是一种女性的精神。因为你的努力可以成为引导别人向上的精神，一个人坚持跑在路上他会觉得这是一场漫无目的的马拉松，但是任何一场马拉松都是有陪跑者的，就是陪跑者的精神让本来永远都不会参加马拉松的一个人，因为你的陪跑精神形成互助的力量，敢于登上马拉松的这个舞台。为自己负责就是对自己的时间负责，又忙又美们，只要坚持，你也可以做到。

出品：中国科普博览SELF格致论道讲坛导语：从奥运火炬手到数次受邀参加APEC、达沃斯、博鳌论坛并做主题发言，她是如何做到的？在SELF讲坛的舞台上，张萌透露了她“又忙又美”的诀窍——早起与时间管理，让自己比其他人多活出半天的精彩。坚持18年5点起床，学会给自己的身体“编程”，养成习惯的力量，又忙又美，其实你也可以做到。---嘉宾介绍---张萌全球青年领导力（GYL）创始人 青年加速器——极北咖啡创始人兼CEO以下内容由张萌演讲《20岁，女性最糟糕的年龄》精编而成：20岁的生活方式，将决定30岁的打开方式20岁对于一个女性到底是一个糟糕的年纪，还是一个最好的时间？这或许是一个争议的话题。几天前人民日报的微信公众号登了一篇热文，题目是《20岁的生活方式，将决定你30岁的打开方式》，讲述了张萌是如何通过20岁时的努力取得了30岁时的成功。在SELF讲坛上张萌这样说，“事情都是有因果的，所谓因果就是因为你种下了一个因，所以结了一个果，那么我们就可以反思，自己20岁时应该怎样去过。”究竟我们应该如何度过自己的每一天，我们是否需要时间管理，我们是否需要有效率地度过好我们每一生，这就是张萌对于20岁的一些思考。人生电池图理论，你是哪一个？这是来自张萌新书《人生效率手册》中的一张人生电池图，其实每个人的一生都像一块电池一样，我们所有用电的总量都是一致的。也许你是一位80后，正在成为社会中流砥柱发挥着作用，但80后可以用于奋斗的时间，只剩下了一半；也许你是一位90后，还在庆幸着自己没有“出道”，但你的生命电池图只剩下了3/5。我们的生命有多少是可以被浪费的？人生电池图理论给了我们每一个人答案，这个答案只能我们自己给出，其他人并不能替代。从10000小时定律到1000天小树林计划张萌的20岁，可以说是一个“任性的学霸”，2005年顺利考入浙大的她，因杭州不能当奥运会志愿者，选择了退学复读，又用两个月的时间，从理科生转成文科生，成功考入北京师范大学的英文系，如愿成为2008年北京奥运火炬手的梦想。成为一名外交官，是张萌从小到大的梦想。然而当她得知只有年级第一第二才有能可能当上外交官时，梦想变成了数字公式，张萌下定决心用三年时间，成为北京师范大学英文系的第一名。管理学当中有一个著名的定论叫做一万小时定律，即如果你想精通某项复杂的技能，你至少训练的时间是一万小时。于是张萌继续制定一套详细的目标以及行动来达成计划——为了达成一万小时的训练，除去课堂学习时间，她需要每天练习英语3到5小时，并且连续训练一千天，她找到了北师大一个适合练习口语的小树林，开始了她的一千天小树林计划。早起会让你比其他人多活出半天的精彩不论天气是阴晴雨雪，为达成计划，张萌每天坚持早晨5点起床，中途张萌也想过放弃，但是看到期末考试排在第一的自己，她不再动摇更加坚定。后来张萌开始思考，是什么起到了最关键的效应呢——早起。张萌是一个早起专业户，到2017年，这是她坚持5点起床的第18年。张萌曾经说过这样一句话，“早起会让你比其他人多活出半天的精彩”，每天早上5点钟起来坚持学习3个小时的时间，完全隔离朋友圈电话以及邮件，沉浸在自己的一万小时的训练当中，是她一直立于不败之地的关键所在。在她看来，早起者人的面容都是不一样的，他们骨子里透露一种自信，他们比别人更珍爱时间，更知道每一天如何能够挣扎地从被窝里边出来，如何能够战胜懒癌。无独有偶，在张萌创办的GYL全球青年领导力品牌中，有一位导师叫朱永新，他是民进中央的副主席，全国政协的副秘书长，坚持每天4点半起已经有43年的时间。利用早起的时间，朱永新每年可以书写300万字，每一天所有的思考都来自于早起。因为坚持，所以闪耀总有粉丝问张萌，你能不能写写你的坚持，张萌分享给大家这样的经历：“连续25年每3到5年坚持训练一项硬本领，连续23年坚持记日记每日自省，连续17年每天坚持早上5点钟起床开始读书学习，连续16年坚持每天1到2杯咖啡保持充沛的体力与精力，连续15年坚持使用效率手册规划自己的时间，连续9年坚持旅行学习思考行走30多个国家，连续五年坚持每年出版一本书，连续四年坚持创业迎难而上从来都没有过退缩，连续四年坚持每年演讲一百场以上训练自己的口才与表达，连续三年坚持与人为师计划，每年向50个人物学习。”这便是张萌站在SELF讲坛粉色先锋的舞台上，想要共享的精神。让女性帮助女性，成为一种可能“又忙又美”是张萌倡导的女性精神，即使每天的工作很累，也要美美地站在舞台上跟粉丝、跟观众对话，用微笑证明我们不是花瓶，我们是实实在在的独立女性。又忙又美是一种精神，英文叫做woman helps woman，女性帮助女性不是一种假想，它可以成为一种可能，女性不是只能从高层帮助低层的女性，平等的互助也是一种女性的精神。因为你的努力可以成为引导别人向上的精神，一个人坚持跑在路上他会觉得这是一场漫无目的的马拉松，但是任何一场马拉松都是有陪跑者的，就是陪跑者的精神让本来永远都不会参加马拉松的一个人，因为你的陪跑精神形成互助的力量，敢于登上马拉松的这个舞台。为自己负责就是对自己的时间负责，又忙又美们，只要坚持，你也可以做到。

出品：中国科普博览SELF格致论道讲坛导语：从奥运火炬手到数次受邀参加APEC、达沃斯、博鳌论坛并做主题发言，她是如何做到的？在SELF讲坛的舞台上，张萌透露了她“又忙又美”的诀窍——早起与时间管理，让自己比其他人多活出半天的精彩。坚持18年5点起床，学会给自己的身体“编程”，养成习惯的力量，又忙又美，其实你也可以做到。---嘉宾介绍---张萌全球青年领导力（GYL）创始人 青年加速器——极北咖啡创始人兼CEO以下内容由张萌演讲《20岁，女性最糟糕的年龄》精编而成：20岁的生活方式，将决定30岁的打开方式20岁对于一个女性到底是一个糟糕的年纪，还是一个最好的时间？这或许是一个争议的话题。几天前人民日报的微信公众号登了一篇热文，题目是《20岁的生活方式，将决定你30岁的打开方式》，讲述了张萌是如何通过20岁时的努力取得了30岁时的成功。在SELF讲坛上张萌这样说，“事情都是有因果的，所谓因果就是因为你种下了一个因，所以结了一个果，那么我们就可以反思，自己20岁时应该怎样去过。”究竟我们应该如何度过自己的每一天，我们是否需要时间管理，我们是否需要有效率地度过好我们每一生，这就是张萌对于20岁的一些思考。人生电池图理论，你是哪一个？这是来自张萌新书《人生效率手册》中的一张人生电池图，其实每个人的一生都像一块电池一样，我们所有用电的总量都是一致的。也许你是一位80后，正在成为社会中流砥柱发挥着作用，但80后可以用于奋斗的时间，只剩下了一半；也许你是一位90后，还在庆幸着自己没有“出道”，但你的生命电池图只剩下了3/5。我们的生命有多少是可以被浪费的？人生电池图理论给了我们每一个人答案，这个答案只能我们自己给出，其他人并不能替代。从10000小时定律到1000天小树林计划张萌的20岁，可以说是一个“任性的学霸”，2005年顺利考入浙大的她，因杭州不能当奥运会志愿者，选择了退学复读，又用两个月的时间，从理科生转成文科生，成功考入北京师范大学的英文系，如愿成为2008年北京奥运火炬手的梦想。成为一名外交官，是张萌从小到大的梦想。然而当她得知只有年级第一第二才有能可能当上外交官时，梦想变成了数字公式，张萌下定决心用三年时间，成为北京师范大学英文系的第一名。管理学当中有一个著名的定论叫做一万小时定律，即如果你想精通某项复杂的技能，你至少训练的时间是一万小时。于是张萌继续制定一套详细的目标以及行动来达成计划——为了达成一万小时的训练，除去课堂学习时间，她需要每天练习英语3到5小时，并且连续训练一千天，她找到了北师大一个适合练习口语的小树林，开始了她的一千天小树林计划。早起会让你比其他人多活出半天的精彩不论天气是阴晴雨雪，为达成计划，张萌每天坚持早晨5点起床，中途张萌也想过放弃，但是看到期末考试排在第一的自己，她不再动摇更加坚定。后来张萌开始思考，是什么起到了最关键的效应呢——早起。张萌是一个早起专业户，到2017年，这是她坚持5点起床的第18年。张萌曾经说过这样一句话，“早起会让你比其他人多活出半天的精彩”，每天早上5点钟起来坚持学习3个小时的时间，完全隔离朋友圈电话以及邮件，沉浸在自己的一万小时的训练当中，是她一直立于不败之地的关键所在。在她看来，早起者人的面容都是不一样的，他们骨子里透露一种自信，他们比别人更珍爱时间，更知道每一天如何能够挣扎地从被窝里边出来，如何能够战胜懒癌。无独有偶，在张萌创办的GYL全球青年领导力品牌中，有一位导师叫朱永新，他是民进中央的副主席，全国政协的副秘书长，坚持每天4点半起已经有43年的时间。利用早起的时间，朱永新每年可以书写300万字，每一天所有的思考都来自于早起。因为坚持，所以闪耀总有粉丝问张萌，你能不能写写你的坚持，张萌分享给大家这样的经历：“连续25年每3到5年坚持训练一项硬本领，连续23年坚持记日记每日自省，连续17年每天坚持早上5点钟起床开始读书学习，连续16年坚持每天1到2杯咖啡保持充沛的体力与精力，连续15年坚持使用效率手册规划自己的时间，连续9年坚持旅行学习思考行走30多个国家，连续五年坚持每年出版一本书，连续四年坚持创业迎难而上从来都没有过退缩，连续四年坚持每年演讲一百场以上训练自己的口才与表达，连续三年坚持与人为师计划，每年向50个人物学习。”这便是张萌站在SELF讲坛粉色先锋的舞台上，想要共享的精神。让女性帮助女性，成为一种可能“又忙又美”是张萌倡导的女性精神，即使每天的工作很累，也要美美地站在舞台上跟粉丝、跟观众对话，用微笑证明我们不是花瓶，我们是实实在在的独立女性。又忙又美是一种精神，英文叫做woman helps woman，女性帮助女性不是一种假想，它可以成为一种可能，女性不是只能从高层帮助低层的女性，平等的互助也是一种女性的精神。因为你的努力可以成为引导别人向上的精神，一个人坚持跑在路上他会觉得这是一场漫无目的的马拉松，但是任何一场马拉松都是有陪跑者的，就是陪跑者的精神让本来永远都不会参加马拉松的一个人，因为你的陪跑精神形成互助的力量，敢于登上马拉松的这个舞台。为自己负责就是对自己的时间负责，又忙又美们，只要坚持，你也可以做到。

What do vaping vitamins, petty theft, and a vision board of nothing but Ryan Gosling have in common? Episode 28 of GYL! gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast

GYL and the flat earthers are back, flatter than ever and traveling upward infinitely. gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast

GYL covers a lot of ground in this week's episode, including jellybeans, political dynasties, and some bears. gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast

This week, GYL tries out a chambong (and a toilet light) with varying degrees of success, chat about movies and all of our irrational fears. gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast

Coke bloat, Chappaquiddick, criminal law, conventions, and cemeteries: let GYL ease you into the week in the strangest way possible. gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast

GYL turns 21 this episode and can legally drink! So we did. A lot. Take a stroll with GYL down the most drunk memory lane imaginable. gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast

Sit down, open a box of chocolates, pop a bottle of Andre, and join GYL by the fireplace for the most romantic podcast episode featuring aliens, cults, and Joey Bishop in the history of ever. gylpodcast.com facebook.com/gylpodcast Instagram/Twitter: @GYLPodcast

GYL has survived a terrible week and decided now is as good of a time as any to work through some residual issues from growing up Catholic . You can tell Makenzie what color to paint her hallway at: Instagram/Twitter: @GYLPodcast facebook.com/gylpodcast gylpodcast.com

GYL presents an extra long episode for absolutely no reason featuring Hoarders, hubcaps, dogs, Donna Summer, statues, and Star Wars. Instagram/Twitter: @GYLPodcast gylpodcast.com

GYL sets an appropriately low bar for the rest of 2017. Instagram/Twitter: @GYLPodcast gylpodcast.com

参加节目互动评论有机会获得奖品哦~ 更多好笔记，请关注笔记侠微信公众账号（Notesman）粉丝互动QQ群255245325赵鹏 | Boss直聘创始人、CEO活动：2016年11月12日-13日，由GYL基金会支持创办、中关村立德青年领导力科技创新中心主办的首届GYL大学（秋季）职场大课，笔记侠作为合作方，经主办方与演讲者审阅授权发布笔记。笔记侠（Notesman）请先思考：做市场最重要的能力是什么？怎么磨出市场金枪头？做市场的人，有哪三重境界？自传播的推广有什么特征？抓住市场机会，需要什么素质？

In which GYL gets an airhorn. Instagram/Twitter: @GYLPodcast

参加节目互动评论有机会获得奖品哦~  更多好笔记，请关注笔记侠微信公众账号（Notesman） 粉丝互动QQ群255245325 乔健 | GYL全球青年导师，联想集团全球高级副总裁活动：2016年11月12日-13日，由GYL基金会支持创办、中关村立德青年领导力科技创新中心主办的首届GYL大学（秋季）职场大课，笔记侠作为合作方，经主办方与演讲者审阅授权发布笔记。笔记侠（Notesman）请先思考： 你为什么会烦你的上级？ 你的上级真的很蠢能力不如你吗？ 平级同事嫉妒你如何处理？ 找不到完美下属怎么办？ 如何让下属服你？

GYL gets a little illuminaughty after Thanksgiving. Instagram/Twitter: @GYLPodcast

参加节目互动评论有机会获得奖品哦~ 更多好笔记，请关注笔记侠微信公众账号（Notesman）粉丝互动QQ群255245325郝颖 | GYL全球青年导师、贝拉山谷创始人，曾在央视网担任频道节目总监、主持人，光线传媒节目主持人等。活动：2016年11月12日-13日，由GYL基金会支持创办、中关村立德青年领导力科技创新中心主办的首届GYL大学（秋季）职场大课，笔记侠作为合作方，经主办方与演讲者审阅授权发布笔记。笔记侠（Notesman）请先思考：做销售需要天分吗？有方法论吗？做市场什么最重要？有什么秘籍？想做销售冠军需要从哪些方面入手？销售有哪些原则？销售的最高境界是什么？

This week, GYL look to the stars for a preview of the next four years and learn about the Flat Earth Society. Instagram/Twitter: @GYLPodcast

参加节目互动评论有机会获得奖品哦~ 更多好笔记，请关注笔记侠微信公众账号（Notesman）粉丝互动QQ群255245325胡浩 | 盈科律所合伙人，盈科律所为国际化大型综合性律师事务所。活动：2016年11月12日-13日，由GYL基金会支持创办、中关村立德青年领导力科技创新中心主办的首届GYL大学（秋季）职场大课，笔记侠作为合作方，经主办方与演讲者审阅授权发布笔记。笔记侠（Notesman）请先思考：股权激励是你想给谁就能给谁的么？什么样的情况下需要股权激励？股权激励的方式有哪些？你知道股权激励的坑么？股权激励的时机有哪几个？

On this week's NSFL (not safe for life) episode, GYL chats about the highs and (mostly) lows of online dating. Our parents probably shouldn't listen to this one.

Spoopiness abounds on this very special Halloween episode of GYL. This week, the girls discuss ghosts, weird Halloween costumes, and...Drake. Follow us on Instagram/Twitter: @GYLPodcast

参加节目互动评论有机会获得奖品哦~ 更多好笔记，请关注笔记侠微信公众账号（Notesman） 导读： 每个公司都有自己的公司文化，360公司的创业文化又是怎样的？我们知道360在发展的过程中，有过非常多的竞争对手，周鸿祎是如何看待这些竞争对手的？360在发展一个新项目的时候，需要考虑的6个问题是什么？如何用最小的代价找到创业的方向呢？看看这篇360内部分享的文章，学学360的产品方法论。 陶伟华 | 360手机助手事业部总经理 活动：2016年7月27日 GYL创业营“大数据时代”主题分享 活动，笔记侠作为合作方，经活动方与演讲者审阅授权发布笔记。如须转载请务必联系微信号：kezhou20，违者必究。图片来自网络。