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This year, I'm turning Buddhist, meditating with a sangha (a community of Buddhist practitioners), bowing in the morning, and taking lessons from Buddhist teachers. This happened because I started reading Billy Seol's Substack (https://substack.com/@julylifecoach), which he writes every single day (impressive!) I've come to consider Billy as a kind of spiritual god brother. In this deep dive into the intersection of Buddhism, coaching, and personal growth, Billy takes us through his journey of: Early experiences with depression Career in tech companies (Apple, Disney) Searching for a comprehensive approach to understanding life and ending sufferingEmbracing Buddhism as a practical life approach And we have a brainy debate about applying Buddhist principles to real-life workplace challenges for women and people of marginalized identities: Dealing with discrimination and marginalization Finding agency under challenging situations Doing hard things on purpose as a path to growth Mentioned in the podcast: Billy's website: https://www.julylifecoach.com/Zen And The Art of Dealing with Office Politics: https://www.youtube.com/watch?v=dcmoJuGwm4oHOME with Simone Seol (Billy's sister): https://www.simonegraceseol.com/come-homeText me your thoughts on this episode!Enjoy the show? Don't miss an episode, listen and subscribe via Apple Podcasts or Spotify. Leave me a review in Apple Podcasts. Connect with me Book a free hour-long consultation with me. You'll leave with your custom blueprint to confidence, and we'll ensure it's a slam-dunk fit for you before you commit to working with me 1:1. Connect with me on LinkedIn Email me at jamie@jamieleecoach.com

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Jonás 1:15 “Y tomaron a Jonás, y lo echaron al mar; y el mar se aquietó de su furor”.Si no somos capaces de discernir que en medio de la prueba o dificultad encontramos la misericordia de Dios, nos rodearemos de desesperanza y temor, porque aún en medio del sufrimiento, Dios está en control absoluto de lo que sucede en nuestras vidas, y esto fue exactamente lo que sucedió a Jonás.En Jonás 1:17 “Pero Jehová tenía preparado un gran pez que tragase a Jonás; y estuvo Jonás en el vientre del pez tres días y tres noches” esto quiere decir que a Dios nada lo toma por sorpresa, el Señor es dueño del cielo, la tierra, el mar y de todo lo que en ellos hay, por tal razón en este libro Dios nos deja ver su corazón, el Señor que controla todo nos muestra su poder, su gracia y su misericordia al mismo tiempo, ya que muchas veces pensamos que si cometemos un error, cualquiera que sea, Dios no quiere volver a relacionarse con nosotros; muchos nos sentimos condenados, otros dicen “El Señor no va a tener misericordia de mi”, pero la Biblia dice “Las misericordias de Dios son nuevas cada mañana y que Su fidelidad es grande y es eterna”.Esto fue lo que sucedió a Jonás, fue desobediente a la Palabra de Dios, y prácticamente fue juzgado y condenado por la tripulación del barco debido a que Jonás se culpó de todo lo que estaba ocurriendo en medio del mar, Jonás 1:8-12 “Entonces le dijeron ellos: Decláranos ahora por qué nos ha venido este mal. ¿Qué oficio tienes, y de dónde vienes? ¿Cuál es tu tierra, y de qué pueblo eres? Y él les respondió: Soy hebreo, y temo a Jehová, Dios de los cielos, que hizo el mar y la tierra. Y aquellos hombres temieron sobremanera, y le dijeron: ¿Por qué has hecho esto? Porque ellos sabían que huía de la presencia de Jehová, pues él se lo había declarado. Y le dijeron: ¿Qué haremos contigo para que el mar se nos aquiete? Porque el mar se iba embraveciendo más y más. Él les respondió: Tomadme y echadme al mar, y el mar se os aquietará; porque yo sé que por mi causa ha venido esta gran tempestad sobre vosotros”.La solución de Dios no es cambiar las reglas, es cambiar lo que hay en nuestro corazón, es salvar nuestras almas, es hacer una obra espiritual; observemos cómo Dios trabaja en el corazón de Jonás en Jonás 2:1 “Entonces oró Jonás a Jehová su Dios desde el vientre del pez”, el Señor lleva a Jonás a reconocer la autoridad, la soberanía y la misericordia de Dios y utiliza el recurso de la oración. En Jonás 2:2 “Y dijo: Invoqué en mi angustia a Jehová, y él me oyó; Desde el seno del Seol clamé, Y mi voz oíste”.En su angustia, en su lucha, en su sufrimiento clamó al Señor, lo llamó, lo reconoció, y aquí vemos la compasión, la misericordia y la bondad de Dios; el amor de Dios en todo lo que está experimentado Jonás, recuerda que “Dios puede darnos Su misericordia en el interior de nuestras dificultades”.(Narrativa) Miremos con detenimiento todo lo que ocurrió con Jonas, esta escrito en Jonas capítulo 1 al 4:Cuando Dios llamó a Jonás, le dijo: “Levántate, y ve a Nínive, ciudad grande, y pregona contra ella; porque su maldad ha subido delante de mí», Jonás 1:2. Jonás sabía que Nínive era una ciudad llena de maldad, pero en vez de obedecer el mandato de Dios, prefirió huir; esta es la característica de muchos hoy en día, prefieren huir de sus responsabilidades, prefieren obedecer a su corazón que obedecer a Dios, hay consecuencias terribles para todos los que desobedecen y van en contra de la Palabra de Dios, voy mencionarte dos de ellas:Experimentamos desorden, caos y confusión por todos lados: Dice la Palabra en Jonás 1:4-5 «Jehová hizo levantar un gran viento y hubo en el mar una tempestad tan grande, que se pensó que se partiría la nave. Y los marineros tuvieron miedo, y cada uno clamaba a su dios; y echaron al mar los enseres que había en la nave, para descargarla de ellos. Pero Jonás había bajado al interior de la nave, y se había echado a dormir”. Los que caminan en desobediencia enfrenta crisis tras crisis, ¿De dónde viene tal desorden? No viene del diablo, viene de las malas decisiones que hemos tomado que van en contra de Dios, y Dios quita los muros de protección y aviva tormentas para despertar a su iglesia.La desobediencia trae un espíritu de letargo y apatía. Jonás se olvidó del caos y dolor que estaba causando. Jonás había descendido al interior de la nave, y se había echado a dormir, Jonás se había convertido en prisionero de su propia desobediencia, y esa es la radiografía de la iglesia de hoy, adormecida por el pecado, la maldad y la iniquidad que comienza con la desobediencia y la falta de temor a Dios. Iglesia, hoy es el día de levantarnos, Dios quiere traer algo nuevo a tu vida, tu hogar y tu descendenciaEl primer capitulo del libro de Jonás muestra al hombre haciendo planes, sin colocar esos planes delante de la presencia de Dios, en el segundo capítulo del libro de Jonás muestra al hombre “orando a Dios” para que lo libre de su problema en el cual se metió por ir en contra de la voluntad de Dios, y Dios en Su infinita misericordia decide darle una nueva oportunidad, Jonás 2:10 “Y mandó Jehová al pez, y vomitó a Jonás en tierra”.Observemos lo que ocurrió después de que Jonás fue vomitado por el pez a la orilla del mar:Jonás 3:3-4: “Y se levantó Jonás, y fue a Nínive, conforme a la palabra de Jehová. Y era Nínive ciudad sobremanera grande, de tres días de camino. Y comenzó Jonás a entrar por la ciudad, e hizo el recorrido de un día, y predicaba diciendo: De aquí a cuarenta días Nínive será destruida”. Dios quería que Jonás reconociera los recursos que le había dado: Su amor, Su Perdón, Su Salvación, Su Dirección, Dios está a cargo de nuestra vidas, ya que cuando crees que todo está perdido, Dios muestra en medio de todo su amor, su salvación y su Dirección, Jonás 2:10 “Y mandó Jehová al pez, y vomitó a Jonás en tierra”.Dios está al mando. Dios llevó a Jonás a reconocer que no podía hacer nada para salvarse, necesitaba del Todopoderoso.Jonás volvió a la voluntad de Dios cuando estaba en medio de la circunstancia; Dios siempre nos pide volver a Su voluntad por las buenas; no podemos huir de Su presencia y de Su voluntad sin que haya un proceso; mientras estés mas tiempo por fuera de la voluntad de Dios, el volver va a ser más difícil y tarde o temprano tendrás que pagar las consecuencias, Jonás estuvo 3 días y 3 noches en el vientre de un pez grande, allí se acordó de Dios, allí levantó oración, clamó, pidió misericordia y salvación para su vida, Jonás 2.Dios no actúa hasta que tu decidas volver a Él: Dios no cambia sus planes para aquellos que tienen una misión que cumplir, para aquellos que tienen un propósito en Él; Jonás 1:1-3 es idéntico a Jonás 3:1-2; la diferencia entre el uno y el otro fue el proceso que Jonás tuvo que pasar, un proceso difícil por su falta de cordura, de tomar buenas decisiones, por su falta de obediencia.A pesar de su rebelión Dios lo reincorpora a Su propósito; yo creo que Dios da nuevas oportunidades y nuevos comienzos aquellos que se han ido y que han fallado, esto mismo hizo con Nínive, Jonás 3:10 “Y vio Dios lo que hicieron, que se convirtieron de su mal camino; y se arrepintió del mal que había dicho que les haría y no lo hizo”. Y lo más importante es lo que está en el libro de Jonás 4:11 “¿Y no tendré yo piedad de Nínive, aquella gran ciudad donde hay más de ciento veinte mil personas que no saben discernir entre su mano derecha y su mano izquierda, y muchos animales?”.Ministración: Llevar a la iglesia al arrepentimiento por las veces que hemos desobedecido a su voz,.Mostrar el amor, la misericordia y la bondad de Dios que a pesar de lo que hacemos mal, al acercar...

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Comment on this episode by going to KDramaChat.comToday, we'll be discussing Episode 11 of See You In My 19th Life, the hit K Drama on Netflix starring Shin Hye-sun as Ban Ji-eum, Ahn Bo-hyun as Moon Seo-ha, Ha Yoon-kyung as Yoon Cho-won, Ahn Dong-goo as Ha Do-yoon, and Cha Chung Hwa as Kim Ae-gyeong. We discuss:The songs featured during the recap: Shaman by HEO, What by Sol Han, and I'll Embrace Your Past by Ahn Bo-hyun. Shaman is eerie and haunting, while What adds a frantic, comic energy. I'll Embrace Your Past is especially meaningful as Seo-ha accepts Ji-eum's past lives and vows to stay by her side.How Ji-eum finally discovers the truth about her first life—it wasn't Seo-ha's past self, Master Han Ya, who killed her sister Seol, but Master Cheon Un, Kang Min Gi's past self.The heartbreaking revelation that Ji-eum herself placed the curse to remember her past lives, fueled by rage and grief after Seol's death.Kang Min Gi's role as a guide for those trapped in the cycle of reincarnation. He helps others find peace, yet remains stuck himself, as he hasn't encountered the person who triggered his own memories.The historical context of untouchable classes—the Baekjeong in Korea, Burakumin in Japan, and Dalits in IndiaThe cultural significance of shaman bells in Korean rituals, symbolizing the "opening of the gate of words" to invite spirits into the ritual space.Ji-eum's emotional turmoil upon realizing that Seo-ha didn't betray her in her 1st life. Instead, Master Han Ya tried to protect her, and Ji-eum's misunderstanding led her to attack Seo-ha in this life.The complicated dynamic between Kang Min Gi and Ji-eum. He wants her to become "normal" by fully remembering her first life, but his own cycle remains unbroken.The unraveling of the cover-up around the car accident that killed Yoon Ju-won. Chairman Moon, Seo-ha's father, hid the truth to protect Seo-ha and avoid scandal, while Director Lee, Seo-ha's uncle, lived for 24 years under the weight of his guilt.Ha Do Yoon's emotional struggle over his feelings for Yoon Cho-won. Encouraged by both Ji-eum and Seo-ha, he's urged to follow his heart despite the social barriers.The touching parallel between Seo-ha's note to Ji-eum—"In bad times, remember the happy moments. I'm by your side"—and Ji-eum's earlier words under the cherry blossoms.The geographic lesson of the week—Kottayam, India—a city known as the "city of letters" for its publishing industry.Fun listener interactions: Tina's blog comment listing Ji-eum's known past lives, Akiko and Joanna planning a cherry blossom meet-up in Shinjuku Gyoen Park, and new listeners like Irma finding the podcast after Queen of Tears.A special announcement: After the final episode, Joanna and Sung Hee will do a one-off episode discussing When The Phone Rings, joined by Ernabel Demillo. They'll dive into the drama's wild plot twists and controversial ending.Tease for Season 11—a new show has almost been decided, but listeners still have time to sway the choice by commenting on the blog or Instagram.Next week, we'll recap and analyze Episode 12 of See You In My 19th Life and officially announce our pick for Season 11!ReferencesIn South Korea, shamans are shunned — and reveredDalits in India

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Comment on this episode by going to KDramaChat.comToday, we'll be discussing Episode 10 of See You In My 19th Life, the hit K Drama on Netflix starring Shin Hye-sun as Ban Ji-eum, Ahn Bo-hyun as Moon Seo-ha, Ha Yoon-kyung as Yoon Cho-won, Ahn Dong-goo as Ha Do-yoon, and Cha Chung Hwa as Kim Ae-gyeong. We discuss:The songs we featured during the recap:Forgotten by HEOPossessed by Jeong NahyeonThe evocative and moody nature of the instrumentals in this drama, enhancing the mystery and dramatic elements.The significance of white buckwheat flowers in Goblin and how they symbolize love, as reminded by a listener.Exciting news about a potential K Drama Chat meet-up in Tokyo on March 28, possibly coinciding with cherry blossom season!The slow unraveling of Ban Ji-eum's first life through fragmented flashbacks and the increasing mystery surrounding her past relationships.Moon Seo-ha's transformation from emotionally detached to a more animated and warm character.The major revelations about Ban Ji-eum's first life:She was known as Su and had a close bond with Seol, who resembles Yoon Cho-won.Moon Seo-ha's past self, Master Han Ya, may have been her enemy.Kang Min-gi was also present in this first life and is now a key figure in unlocking its secrets.The key role of shaman bells in Ban Ji-eum's recovered memories and their connection to Kang Min-gi's mission.The long-awaited official confession scene between Ban Ji-eum and Moon Seo-ha, leading to them officially dating—though Seo-ha remains hilariously inexperienced in love.The Korean title of the drama, In This Life, Please Take Care of Me, and its deeper cultural meaning compared to the English translation.Hanna's emotional farewell to Moon Seo-ha, leaving him a crocheted turtle as a final gift.The downfall of CEO Jang, thanks to Hanna's planted evidence and Moon Seo-ha's swift action.The complicated class dynamics at play between Ha Do-yoon and Yoon Cho-won, and how it influences their budding romance.Kim Ae-gyeong's declining health and the devastating realization that Ban Ji-eum's presence may have caused it.The climactic final scene where Ban Ji-eum, lost in her visions of the past, mistakes Moon Seo-ha for Master Han Ya and attacks him in a fit of rage.The episode title, Everything Has a Beginning and an End, and its implications for the cycle of reincarnation and unresolved past lives.Next week, we will recap and analyze Episode 11 of See You In My 19th Life. We'll also discuss our choices for Season 11 and an exciting special episode between seasons!ReferencesKorea Tour of Filming Locations for See You In My 19th Life

QUIZ:⁠https://www.truity.com/test/generation⁠Gaeilge Weekly

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Researcher Kap Seol, a frequent contributor to the leftist magazine Jacobin, joins the podcast to discuss his recent article about how the deployment of DPRK troops to fight in Ukraine could lead South Korea to respond by escalating its own involvement.  The self-described former socialist also talks about the similarities between Kim Il Sung and Romania's Nicolae Ceaușescu, while touching on historical topics like the life of a revolutionary Korean in 1930s China and the persistent allegations of North Korean involvement in the 1980 Gwangju Uprising Kap Seol is a Korean writer and researcher based in New York. His writings have appeared in Jacobin, Labor Notes, In These Times, Business Insider and other publications.  About the podcast: The North Korea News Podcast is a weekly podcast hosted by Jacco Zwetsloot exclusively for NK News, covering all things DPRK — from news to extended interviews with leading experts and analysts in the field, along with insight from our very own journalists. NK News subscribers can listen to this and other exclusive episodes from their preferred podcast player by accessing the private podcast feed. For more detailed instructions, please see the step-by-step guide at nknews.org/private-feed.