NERVE

Follow NERVE
Share on
Copy link to clipboard

Tone Sabro er en sjeldent åpen, direkte og ærlig stemme i podcastverdenen. I sin ukentlige podcast NERVE deler hun av sine erfaringer fra sitt liv med psykisk sykdom, både oppturer og nedturer. Hennes evne til å sette ord på tanker og følelser gjør at fagpersoner stopper opp og lytter, samtidig som…

Moderne Media


    • May 9, 2024 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 51m AVG DURATION
    • 270 EPISODES


    More podcasts from Moderne Media

    Search for episodes from NERVE with a specific topic:

    Latest episodes from NERVE

    Nr. 136: Misofoni og en kontroversiell mening om Eurovision

    Play Episode Listen Later May 9, 2024 77:22


    Jeg har lenge visst hva misofoni er (overfølsomhet for enkelte lyder), men ikke klart å se hvor relevant dette er for min egen del -før nå! Jeg har dykket litt ned i dette og hvor sær jeg er på lyder.. Det arrangeres årets Eurovision denne uka og det er mange som mener det er galt at Israel får delta. Hvorfor er Russland bannet men ikke Israel? Hvem bør egentlig få være med i dette apolitiske arrangementet?   Misofoni: -https://www.uv.uio.no/isp/forskning/aktuelt/aktuelle-saker/2023/opplever-du-at-noen-lyder-gjor-deg-sint-nytt-kartl.html -https://nhi.no/sykdommer/psykisk-helse/diverse/misofoni   Se livestream av podcasten her: www.youtube.com/@NERVEmedTone   -Shop: https://www.shop.tonesabro.no -YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone -Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro -Ris, ros og tips: nervemedtone@gmail.com  -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro   Musikk: "Robots in Motion" av PhilterSee omnystudio.com/listener for privacy information.

    Nr. 135: Sarkoidose og mer medisiner

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2024 27:32


    Prøvesvar fra sykehuset, endret mening om medisiner, verden tynger og litt ny musikk. Sjekk ut det nye albumet til Philter - The Lionheart Legacy på Spotify: https://open.spotify.com/album/3yZlfTo9Nk7CCkkJHElYjD Se livestream av podcasten her: www.youtube.com/@NERVEmedTone -Shop: https://www.shop.tonesabro.no -YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone -Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro -Ris, ros og tips: nervemedtone@gmail.com  -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro Musikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 134: Uten medisiner

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2024 55:21


    Det er nå gått ca en måned siden jeg sluttet på medisinene (SSRI/antidepressiva) jeg har gått på i 4 år og blir helt nødt til å prate om det i denne episoden.. Ellers har jeg vært en tur i Oslo, og endelig fått oppfølging fra hudlege for sarkoidosen.Se livestream av podcasten her: www.youtube.com/@NERVEmedTone-Shop: https://www.shop.tonesabro.no-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris, ros og tips: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabroMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 133: En kort oppdatering

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2024 22:50


    Syk. Show i Arendal med Dag Sørås. Brodering.Se livestream av podcasten her: www.youtube.com/@NERVEmedTone-Shop: https://www.shop.tonesabro.no-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabroMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 132: Mor med Borderline PF

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2024 54:54


    Jeg har ingen egne barn, men det å skaffe en egen familie var mitt største ønske på den tiden jeg hadde en svært trøblete og udiagnostisert psyke. Hva tenker jeg om det nå? Går det an å være en god mor/forelder selv om man har Borderline personlighetsforstyrrelse? Se livestream av podcasten her: www.youtube.com/@NERVEmedTone -Shop: https://www.shop.tonesabro.no -YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone -Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro -Ris og ros: nervemedtone@gmail.com  -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro Musikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 131: En diagnose til

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2024 48:42


    I tillegg til mine psykiske sykdommer har jeg nå også fått en diagnose av den somatiske typen. Sarkoidose er en drittsykdom, men jeg må bare trøste meg med at det kunne vært verre.. Jeg forteller mer i denne ukas episode. Se livestream av podcasten her: www.youtube.com/@NERVEmedTone -Shop: https://www.shop.tonesabro.no -YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone -Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro -Ris og ros: nervemedtone@gmail.com  -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro Musikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 130: Levende begravelse

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2024 49:22


    Visste du at det finnes begravelse for de levende? Dette konseptet er selvfølgelig noe jeg måtte ta for meg, og jeg er fremdeles usikker på om jeg er mest for eller imot. Jeg har også klart å trene denne uka! Dog ikke helt angstfritt. Se livestream av podcasten her: www.youtube.com/@NERVEmedTone -Shop: https://www.shop.tonesabro.no -YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone -Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro -Ris og ros: nervemedtone@gmail.com  -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro Musikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 129: Flytting, snøstorm og epost om autisme

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2024 72:53


    Endelig har jeg fått på plass utstyret mitt etter flytting, men helt ideelt er det nok fortsatt ikke.. Det er et nytt år, julen er over og vi er innesnødd på sørlandet, men jeg har fått en lang og interessant e-post fra en lytter som snakker om sin autisme. Det må selvfølgelig drøftes! Takk. Min video hvor jeg tester meg selv for autisme: https://youtu.be/At9X7QzvFMo?si=YrU9GEDcNVGOtAxv Se livestream av podcasten her: www.youtube.com/@NERVEmedTone -Shop: https://www.shop.tonesabro.no -YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone -Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro -Ris og ros: nervemedtone@gmail.com  -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro Musikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 128: Kritikk, Stigmadagen og èn podcast mindre

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2023 44:51


    Når man prater om et betent tema (Israel-Palestina krigen) så blir det ofte bråk. Jeg tar for meg noe av kritikken jeg har fått i forrige episode. Stigmadagen om persinolighetsforstyrrelser er vel gjennomført! Tusen takk for at jeg fikk være med å bidra. Siden sist er det også blitt en podcast mindre i min portefølje, faktisk den mest populære. Hva skjedde med «Virkelig grusomt»?Se livestream av podcasten her: www.youtube.com/@NERVEmedTone-Min nye shop: https://www.shop.tonesabro.no-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabroMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 127: Moralposering?

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2023 54:25


    Er man et dårlig menneske hvis man ikke deklarerer sin støtte til Palestina i sosiale medier? Er det lov å si at man ikke er så engasjert i humanitære katastrofer uten å fremstå som et dårlig menneske? Fra krig til Nytfestival og fengselsbesøk, det kommer som vanlig en og annen rant hvor jeg nok en gang får utløp for mine (totalt uviktige) meninger. Stigmadagen - Program og billetter: https://www.deltager.no/register/StigmadagenPersonlighetsforstyrrelserframisforstaelsetilforstaelse_1697874117?fbclid=IwAR2YcI_tTkpJOKgZHOIZjB34LP2tPghX02bnqYjQL3M3rWQQb6DUWuSodSA#/ Facebook event: https://www.facebook.com/events/776753234259802/ -Min shop: https://www.shop.tonesabro.no -YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone -Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro -Ris og ros: nervemedtone@gmail.com  -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro -Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper Musikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 126: En gammel start

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2023 34:05


    Jeg må igjen si hadet til Oslo og flytte sørover, og har virkelig havnet i tenkeboksen.  PS: Stigmadagen har også billetter for digital deltakelse! Stigmadagen - Program og billetter: https://www.deltager.no/register/StigmadagenPersonlighetsforstyrrelserframisforstaelsetilforstaelse_1697874117?fbclid=IwAR2YcI_tTkpJOKgZHOIZjB34LP2tPghX02bnqYjQL3M3rWQQb6DUWuSodSA#/ Facebook event: https://www.facebook.com/events/776753234259802/ -Min nye shop: https://www.shop.tonesabro.no -YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone -Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro -Ris og ros: nervemedtone@gmail.com  -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro -Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper Musikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 125: London

    Play Episode Listen Later Oct 12, 2023 71:22


    Første utenlandsreise på flere år; kan dette gå bra?Anbefaler i London:-The Hunterian Museum-Viktor Wynd Museum of Curiosities-Camden Town-Min nye shop: https://www.shop.tonesabro.no-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 124: Blog-cast om besøk på Ila, kjøtt på pizza og plutselig dødsfall

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2023 51:29


    En liten oppdatering om hva som har skjedd i livet siden sist: Jeg har besøkt en innsatt på Ila fengsel, spist kjøtt for første gang på mange år (blir nok mange år til neste gang) og fått et nostalgisk forhold til en parkeringsplass. Ja, hør episoden så skjønner du..-Min nye shop: https://www.shop.tonesabro.no-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 123: Er true crime uetisk?

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2023 56:21


    True crime er en sjanger som har eksplodert i popularitet de siste årene, spesielt innen podcasting. Noen mener dette er uetisk og at å gjøre traumer til underholdning er galt, mens andre tenker på dette som viktig opplysning. Jeg mener dette er utrolig nyansert og et sentitivt tema som er viktig å prate om. I denne episoden får du mine tanker om true crime generelt, men også hvordan jeg rettferdiggjør min egen "true crime" podcast.Anbefaler:NRK podkast: "Arena - Når går true crime for langt?"-Min nye shop: https://www.shop.tonesabro.no-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 122: Hvem kan få en verdig død?

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2023 57:39


    Aktiv dødshjelp er fortsatt ulovlig i Norge selv om mange av oss ønsker å kunne bestemme selv hvordan og når vi skal forlate livet. Hvorfor er dette fortsatt et kontroverielt tema? Døden er en naturlig del av livet for oss alle sammen og noe vi ikke bør være redde for å snakke om. Vi unner kjæledyra våre en human og verdig slutt når de blir syke og gamle, så hvorfor er ikke dette noe vi også unner hverandre?Artikkel fra NRK:https://www.nrk.no/tromsogfinnmark/aktiv-dodshjelp_-hans-_91_-vil-bestemme-selv-nar-han-skal-do-1.16525026Artikler om "The Sarco Pod":https://www.thesun.co.uk/news/23675250/inventor-suicide-booth-sarco-pod-three-questions-suffocating/https://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-12413791/Inventor-dubbed-Dr-Death-says-controversial-3D-printed-coffin-like-suicide-capsules-used-time-YEAR-pro-life-groups-warn-contraption-glamorizes-suicide.html-Min nye shop: https://www.shop.tonesabro.no-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 121: En uke i Oslo tingrett

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2023 49:20


    Mandag til fredag har jeg stått opp tidlig og sittet på besøksbenken og hørt forvaringsdømte Stig Millehaugen begjære seg prøveløslatt. I denne episoden får du min oppsummering av uka; både av en inspirerende rettssak, men også hvor vanskelig det kan være å ha en "normal" døgnrytme.. Det har vært en ganske spesiell uke! Jeg har aldri vært i tingretten før, men denne uka har jeg fått en skikkelig smakebit.-Min nye shop: https://www.shop.tonesabro.no-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 120: Angstanfall og selv-aksept

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2023 53:21


    Endelig er jeg tilbake etter en lang sommerferie, men det var bare så vidt.. Jeg har øvet meg på å akseptere meg selv og mine begrensninger med delvis hell, avlyst en ferie og gått på kino alene. Men en nettbutikk med mine egne design har jeg faktisk klart å snekre sammen! -Min nye shop:https://www.shop.tonesabro.no-Hereditary analyse video:https://youtu.be/TlqyulT662g?si=cpO7LywtXKhQxt8W-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 119: Kan man dø av hjertesorg?

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2023 50:26


    Jeg har fått epost med spørsmål om dødelig hjertesorg og psykisk sykdom som går i arv. Kan man dø av sorg? Og hva om det ikke er et menneske man mister, men et dyr? Det blir også en del prat om søvn og søvnkvalitet. Går det an å få søvn-flashbacks?Artikkel i Aftenposten om å dø av sorg: https://www.aftenposten.no/amagasinet/i/kBmX/hva-skjer-naar-man-doer-av-sorg-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 118: Alkoholens nasjonaldag

    Play Episode Listen Later May 18, 2023 61:47


    Ny-veileder-på-NAV-angst, Eurovision-frihet og alkoholens stålgrep på nasjonaldagens feiring. Drikkekulturen i dette landet når nye flaue høyder på 17. mai og nå må folk ta seg sammen og ta litt ansvar! Rant upcoming..-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 117: FML

    Play Episode Listen Later May 4, 2023 55:15


    Punktert, både mentalt og fysisk.. En helg som ikke gikk som planlagt. Et tungt farvel til psykologen. En dag som begynte så bra, men som gikk rett på trynet.. Angst, sorg og panikk. Men kunstsalg ble lysstripa denne uka!Sjekk ut det jeg lager på instagram: @tonesabro_art -YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 116: Blog-cast om medisiner og depresjon

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2023 33:02


    Anti-depressiva gjør deg ikke lykkelig, men de kan hjelpe med å holde deg flytende i tunge perioder. Slik jeg opplever for tiden.-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 115: Er humanisme rasisme?

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2023 62:30


    Eller rettere sagt er vel humanisme en form for spesiesisme, så jeg som setter like stor pris på dyr som mennesker er kanskje ikke humanist? Eller så er jeg humanist, men mener humanismen ikke favner bredt nok. Frivillighetskurs hos Røde Kors satte igang tanker om det å være "et godt menneske", og utenom dette har jeg hatt påske med både god musikk og litteratur. PS: Setene på Sørtoget er umenneskelig harde!Anbefaler: "En av oss" (bok) av Åsne Seierstad"Terroristen fa Bærum" (bok) av Anders HammerPolyphia (musikk)-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 114: En kort rant og påskehilsen

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2023 25:11


    Rant om "klikk-og-hent" idioti på Ark. Bøker om Manshaus og Breivik. Påske.  -YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone -Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro -Ris og ros: nervemedtone@gmail.com  -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro -Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper  Musikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 113: Psykdom og fordom

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2023 69:55


    Det å være åpen om psykiske lidelser er ikke alltid enkelt. Mange møter fortsatt fordommer og dårlige holdninger i arbeidslivet, blant venner eller familie. I dag svarer jeg på noen meldinger fra lyttere som har opplevd dette og gir mine råd, så godt jeg klarer. Jeg har også øvd meg på å være sosial i det siste og føler jeg klarer det særdeles dårlig..-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apperMusikk: "Robots in Motion" av Philter

    Nr. 112: Livets slutt

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2023 54:58


    Jeg har vært i begravelse og naturlig nok får dette meg til å reflektre over livet og hvordan det ender. Ingen av oss ba om å bli født, men likevel er det ingen menneskerett å få bestemme over sin egen død. Hvorfor kan kjæledyra våre få slippe å lide ved livets slutt, men ikke vi mennesker? Hva hadde blitt sagt om deg i din begravelse? Kanskje det er like greit at ingen av oss får vite det..-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper

    Nr. 111: En SÅNN dag..

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2023 35:52


    En sånn dag hvor du sliter med å komme deg ut. En sånn dag hvor du avlyser noe du egentlig gledet deg til. En sånn dag hvor du ikke klarer å finne "riktig" genser.. Hva er det som hjelper på sånne dager? Hva er det som gjør at sånne dager tross alt er bedre nå enn de var før?-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 110: Tattoo-etikette og viktige tips

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2023 94:34


    Hva bør alle vite før nåla treffer huden? Jeg har tatovert meg mye over mange år og kjenner tatovører og industrien ganske godt. I dag tar jeg meg tid til å gi deg mine beste tips om tatovering!-Mine "Tattoos 101" videoer på YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PL-HRB4rqRfzIUryXaEEhN-vHWOQABuQpy-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 109: Blog-cast om tatovering, bedring av angst, og nyttehunder

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2023 47:41


    Ikke noe spesielt tema i denne episoden, men jeg snakker om hva tatoveringer har gjort for meg, hvordan angsten er blitt bedre, hvordan det er å bo alene for første gang, og at jeg skulle ønske min hund kunne fått "nyttehund"-status.-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 108: Kvinnehelse og hysterektomi

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2023 51:03


    Jeg ønsker meg faktisk en hysterektomi, og denne uka var jeg hos en gynekologspesialist for å prate om akkurat dette. Jeg deler hvorfor jeg ønsker å ikke lenger ha en livmor og hvordan min kvinnehelse påvirker psyken min. Hvorfor finnes det ingen løsning for meg?-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: www.youtube.com/tonesabro & YouTube.com/nervemedTone-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 107: Overspisingslidelse med Eirik Newth

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2023 75:48


    Astrofysiker Eirik Newth er nok for de fleste kjent for sin kunnskap om verdensrommet, men jeg vet at Eirik også har vært åpen om å slite med overspisingslidelse og dette vil jeg prate mer om! Spiseforstyrrelser ser ikke bare ut som tynne, unge jenter, men kan ramme alle aldre, kjønn og størrelser. Vi prater om hva overspisingslidelse er, hvor vanskelig det er å få hjelp og bli tatt på alvor. Dessverre er dette en lidelse mange sliter med, men stigma knyttet til dette gjør at mange lider i ensomhet. Ikke gi opp! Tusen takk til Eirik Newth for din åpenhet.Eirik anbefaler: "Hunger" bok av Rosanne Gay: https://www.amazon.com/Hunger-Memoir-Body-Roxane-Gay/dp/0062362593-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: youtube.com/NERVEmedTone og youtube.com/tonesabro-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 106: Trene kropp og sinn

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2023 71:18


    Hvordan kan det å trene være så jævlig? Og vondt på så mange måter!? Jeg har et fjell av angst, press, dårlig selvbilde og strenge regler å manøvrere meg over, og det virker helt umulig. Jeg jobber fortsatt med å skaffe meg en avtalespesialist, og det viser seg å være en stor jobb. Jeg tar deg igjennom prosessen så langt, med tips og frustrasjoner. Anbefaler:-The Last of Us, serie, HBO-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: www.youtube.com/tonesabro-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 105: Tvang i psykisk helsevern

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2023 73:40


    Det å tvinge noen til behandling eller sykehusopphold er alvorlig og bør kun gjøres i tilfeller der det er strengt nødvendig. Men har det gått for langt? Er helsevesnet blitt for redde for å gripe inn i folks liv? Hvordan kan det skje at folk dør med "samtykkekompetanse"?NRK artikkel om mann som døde avmagret i hjemmet sitt: https://www.nrk.no/mr/xl/politiet-mistenker-at-broren-til-asbjorn-langstoyl-svalt-i-hel-i-orsta-1.16138721HelseNorge om tvunget psykisk helsevern: https://www.helsenorge.no/sykdom/psykiske-lidelser/psykisk-helsevern/tvungent-psykisk-helsevern/-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: www.youtube.com/tonesabro-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 104: Er ikke personlighetsforstyrrelse en sykdom?

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2023 63:44


    Hva er det som gjør at Personlighetsforstyrrelse er klassifisert som en psykisk sykdom? Kan det være feil? Det er uenighet i fagmiljøet om PF er en sykdom eller en nevrodivergens, og jeg synes dette er veldig interessant! Jeg snakker om Tvanspreget PF og hvordan den gjør livet mitt vanskelig, samt underholder tanken om at jeg kanskje ikke er "syk" likevel.. Hør episode 10, 49, 84 og 85 av Nerve om du vil høre mer om Personlighetsforstyrrelser.Jeg tar "Autisme testen" på YouTube: https://youtu.be/At9X7QzvFMo-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: www.youtube.com/tonesabro-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 103: Nytt år, ny hverdag, ny start

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2023 41:50


    Nytt år, nytt hjem og ny episode! Endelig er jeg på plass i Oslo og tar deg med gjennom mine refleksjoner om julen og julepresset, flyttekaos og folk som ikke dukker opp, og en ideell nyttårsfeiring. En ny start på en ny tilværelse her i Oslo, og forhåpentlig mer innhold fra meg fremover.-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: www.youtube.com/tonesabro-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 102: Blog-cast om flytteangst, psykologbytte og Jeffrey Dahmer

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2022 38:15


    Alt utstyret mitt til podcast og video er pakket ned, og jeg har ikke lenger et eget kontor her hjemme. Det blir en stund til jeg får det på plass igjen og jeg forteller hvorfor.. Anbefalinger:-«Monster: The Jeffrey Dahmer Story» (Netflix)-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: www.youtube.com/tonesabro-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 101: Døden - før og etter

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2022 67:14


    Døden er det mest naturlige i livet, likevel er det et tabu. Hvorfor er det så vanskelig å prate om døden og hva som skjer med kroppene våre? Jeg synes døden kan være veldig fascinerende, og ikke minst også hvilke prosesser og tradisjoner som finnes rundt dette. Det er folk som har som jobb å behandle kroppene våre etter at vi dør, men hva gjør de egentlig? Hvordan begraves folk i andre kulturer? Hva vil du at skal skje med din kropp etter at du er død?Anbefalinger:-De Usynlige (film, norsk, 2021)-Ologies, podcast (engelsk)-Dark Tourist, tv-serie (Netflix)-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: www.youtube.com/tonesabro-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 100: Jubileum med Tomprat ep 300

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2022 117:50


    I anledning Nerves episode 100 har jeg rett og slett slått meg sammen med en annen jubilant! Min samboer Gunnar Tjomlid har jubileum med sin podcast Tomprat episode 300(!) og derfor bestemte vi oss for å lage en felles prat som publiseres i begge våre podcaster. Det blir en lang prat om hvordan våre respektive podcaster har utviklet seg med både oppturer og nedturer, samt en gjennomgang av de siste seriene og filmene som har gjort inntrykk på oss.. -Både gode og dårlige. Gratulerer med jubileum til Tomprat og Nerve!-"Tomprat" finner du i din podcast app-Serier/filmer omtalt i episoden:"It comes at Night" film"Mr. Good?" på Netflix om Eirik Jensen"Hacks" på HBO"Next Level Chef" m Gordon Ramsay på NRK"Prehistoric Planet" Apple tv+"Black Bird" på Apple tv+"Barry" på HBO-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: www.youtube.com/tonesabro-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 99: Meditasjon og justismord

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2022 64:39


    Går det an å tilnærme seg mediatasjon på en vitenskapelig måte? Jeg har tidligere assosiert meditasjon med de alternative og spiritualistiske hippie-veganerne jeg helst ikke vil sammenligne meg med, men har nylig fått en slags oppvåkning med hjelp av filosof og nevrobiolog Sam Harris. Utenom det har store deler av min tid i det siste gått i å fordype meg enda mer i Baneheia-saken. En utrolig grusom sak, men som også blir mer og mer fascinerende og sjokkerende etterhvert som sannheten belyses. En sak og prosess jeg mener vi alle bør få med oss.App-anbefaling for meditasjon: "Waking Up" med Sam HarrisBokanbefalinger: "Prosessen mot Viggo Kristiansen" av Bjørn Olav Jahr og "savnet i Baneheia" av Hilde Moi Østbø-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: www.youtube.com/tonesabro-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 98: "Normalvektig"-skam

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2022 54:14


    Hvordan går det an å skamme seg for å være "normalvektig"? Det å være spiseforstyrret forvrenger virkeligheten og snur opp-ned på "bra" og "dårlig", og det er utrolig vanskelig å komme seg ut av. Jeg deler mine tanker om hvordan det går nå, og hvorfor skammen fortsatt følger meg selv om vekten er "normal". Etter pandemi i flere år har også reisegleden fått seg en knekk.. Det er drit når man endelig har bestilt seg ferie.Bokanbefalinger om Alvdal-saken: "Mammas svik" og "I et hus i Alvdal: eldstesønnens historie"-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-YouTube: www.youtube.com/tonesabro-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    jeg etter skam ris mammas sosiale alvdal bokanbefalinger
    Nr. 97: Psykolog-kjemi & jobben for uføretrygd

    Play Episode Listen Later May 5, 2022 62:18


    Hva vil det si å ha god kjemi med en psykolog? Og har det noe å si? Jeg har begynt å gå i behandling igjen og det har rørt godt i gryta.. Det å være NAV-er er til tider en fulltidsjobb, og jeg har lært litt mer om hva det innebærer å søke om uføretrygd. For hvem er disse mennenskene som blir trygdet? Kan det være deg eller meg?-Min nye podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 96: Blog-cast om sosial dissonans og hybeldrømmer

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2022 59:42


    "Fest" på interesseklubb, hybeldrømmen i Oslo og angstete sosialisering. Påsken har vært den fineste på mange år, mye på grunn av sosialisering med familie. Likevel har sosialisering vært smertefullt og slitsomt til tross for at jeg helst ikke vil gjøre ting alene. Hvordan går dette an? Sosial angst, men trenger sosialisering. Introvert, men ensom. Selvstending, men vil ikke være alene. -Min nye podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Nr. 95: Kognitivt svekket ved psykdom?

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2022 45:21


    Kognitiv svikt ved langvarig psykisk sykdom, er det en greie? Jeg vet i hvertfall at mine evner til konsentrasjon og min hukommelse er betydelig svekket, men hva det kommer av får jeg kanskje aldri svar på.. Jeg har flere spøsmål enn svar, men deler dem gjerne. Jeg deler også min metode for å følge med på krigen uten å bli alt for påvirket.Nevnte serietips: Pørni (Viaplay), Killing Eve (HBO), Love is Blind (Netflix)-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com -Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

    Claim NERVE

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel