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If you're coming into triathlon from running or cycling, you've probably assumed swimming works the same way:The more you swim, the faster you get.Nope!In this episode of our Six Months to Ironman series, Coach Rob explains why most age-group triathletes are not fitness-limited in the water, they're technique-limited… and why that's actually good news, because it means you can make big gains without adding endless extra swim volume.This episode is aimed at the adult-onset swimmer: the busy Ironman or 70.3 athlete who feels like their aerobic fitness from the bike & run doesn't translate in the pool, and how to fix that.We cover:Why swimming is more analogous to gold or tennis than running or bikingThe “more swimming” trap that keeps slower swimmers stuck and embeds bad habitsA useful benchmark: why ~7:00 per 400m is often the point where technique becomes the biggest leverHow to build endurance without letting fatigue wreck your stroke How to identify your single biggest limiter with simple cuesThe order to fix your swim: breathing → balance → propulsionSimple, high-impact drills including:Sink-downs + “bubble” exhale for breathingFist drill for catch and feel of the waterThe “Waltz / Unco drill” to connect rotation, hips, and propulsionThis episode will help swimming stop being the IRONMAN discipline you dread, and help turn it into one of your main strengths in a matter of months!* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

O ex-presidente Jair Bolsonaro passou mal nesta terça-feira e bateu a cabeça na sala da Superintendência da Polícia Federal onde ele cumpre pena. Horas depois, o ministro Alexandre de Moraes, do STF, negou o pedido da defesa de Bolsonaro para que ele fosse encaminhado ao hospital para exames.Moraes citou uma nota da Polícia Federal que diz que “não há nenhuma necessidade de remoção imediata” de Bolsonaro da sala da PF.Madeleine Lacsko, Duda Teixeira e o advogado Yuri Carneiro, doutor em Direito Penal pela UFBA, comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Madeleine Lacsko, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Live Work with Madeleine I'm Helpless! Part 2 of 3 Today, we are pleased to present the exciting conclusion of our work with Madeleine, a loving mother who fears that her eldest daughter might be in mortal danger during her year abroad. Last week, you heard about the T = Testing and E = Empathy phase of the live work with Madeleine, a mother feeling intense panic and helplessness and inadequacy because she fears that her daughter could be in grave danger of abduction and worse. This week, we will focus on A = Paradoxical Agenda Setting, using the Miracle Cure Question, Magic Button, Positive Reframing, and Magic Dial to see if we can melt away her resistance to change. You can see the Emotions table of the Daily Mood Log Madeleine during the Magic Dial portion of the session if you Click Here As you can see, she wanted to reduce her negative feelings somewhat, but thought she still wanted to keep them fairly elevated, since she still sensed that her daughter might be in real danger, and clearly did not want to abandon her. This is one of the significant refinements in TEAM CBT. First, we want to bring the patient's resistance to full conscious awareness. Second, we want patients to full grasp that their negative thoughts and feelings do NOT result from some "defect" or "mental disorder," but rather from what is most beautiful and awesome about them as human beings. After the Magic Button, David and Jill went on to the final, M = Methods portion of the TEAM session, using tools such as Identify and Explain the Distortions, the Double Standard Technique, and the Externalization of Voices, with the Acceptance Paradox, the Self-Defense Paradigm, and the CAT (Counter-Attack Technique). We will, of course, do numerous role reversals to see if we can get Madeleine to a "huge" victory over her many distorted thoughts. You can see the Daily Mood Log Madeleine prepared at the end of the session if you Click Here As you can see, the reductions in negative feelings were dramatic, but in several areas (anxiety, inadequacy, frustration and anger), Madeleine's negative feelings were still minimally elevated. That is one of the reasons we decided to schedule an additional session together several weeks later to see if we could intensify Madeleine's responses to her negative thoughts, and hopefully due some Cognitive Flooding to complete her "treatment." At the end of these show notes, you will find an email from Madeleine after the session that includes her end-of-session scores on the BMS and EOTS. You will also see comments submitted by many participants who attended the webinar live. This email below from Madeleine following the session shows her end of session scores on the Brief Mood Survey as well as the Evaluation of Therapy Session at the end of her session with Jill and David. Hi David, Yes, here are my BMS & ETS score totals after the extended session. Please let me know if you have any questions. A relapse prevention session would be nice; however, I hesitate to accept your offer as you all are so busy. Please know that I am practicing the PTs and keeping the NTs in check for now. Thank you again a million times over

Da haben wir es wohl alle falsch gemacht. Oder richtig? Oder eh überall unterschiedlich? Kommt mehr als Käse in ein Pfännchen? – Und wo wir schon beim Essen sind: Die „picky-Eaterin“ von den beiden ist das gar nicht absichtlich. Und hat einen Namen, quasi eine Diagnose, in der sie sich wiederfindet. Außerdem wird Silvester Revue passieren gelassen. Vom Görli über das Ferienhaus in den Bergen und Raclette bis zur ZDF-Show und der Frage, wann und wie man für Letzteres aufgebaut werden kann. Das Ferienhaus in den Bergen war von innen übrigens ein Chalet mit Tücken. Außen aber „hui“, mit einer Sicht, die sich gewaschen hat. Schreibt doch mal wieder: hallo@zsvpodcast.de Unseren Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/zsvpodcast Und hier geht's direkt zu TikTok: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/zumscheiternverurteilt Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Um ja nicht in Vergessenheit zu geraten und die Zeit bis zur nächsten regulären Folge zu überbrücken, gibt es eine kurze Geschichte. Baywatch Berlin gibt sozusagen "Pfötchen". Eine Geschichte, die es Wert ist gehört zu werden. *** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

Most Ironman athletes don't fail in the marathon because they're bad runners. They fail because they misunderstand what the Ironman run actually is.In this episode of our Six Months to Ironman series, Coach Rob breaks down exactly how to train to run well at the end of an Ironman, based on 15+ years of IRONMAN coaching experience and hundreds, if not thousands of successful first-time finishers.This is not about getting faster at 5K or 10K. It's about fatigue resistance, durability, and delivering a strong marathon after a long swim and bike.In this episode, you'll learn:Why Ironman running is endurance-limited, not speed-limitedWhy great standalone runners often struggle badly off the bikeThe single biggest mistake age-groupers make with long runsWhy traditional “Sunday long runs” can sabotage your Ironman buildHow the 9 / 1 run-walk strategy improves performance (and isn't a beginner tactic)How to pace your long runs properly using easy pace, not marathon paceWhy running slower in training actually leads to a faster Ironman marathonHow to structure your week so run training doesn't wreck your bike and recoveryThe mindset shift that allows you to run strongly in the final 10K while others fall apartIf your goal is to finish your Ironman marathon feeling strong, controlled, and still running while the field around you is reduced to walking, this episode will completely change how you view run training.* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Con el bautismo comienza la vida de unión con Cristo. Compartimos la vida divina y estamos llamados a estar unidos con Él para siempre. ¡Escucha al P. Félix López, SHM, en «Cómo van a creer»!

Confira nesta edição do JR 24 Horas: A Polícia Federal apreendeu quase 4 toneladas de drogas no Aeroporto Internacional de São Paulo, em Guarulhos. A marca é um recorde histórico. O balanço foi divulgado nesta quarta-feira (31) pela PF. Além das 4 toneladas de drogas apreendidas, 815 suspeitos foram presos este ano no aeroporto. E ainda: Confira os preparativos para o maior Réveillon do mundo em Copacabana, no Rio de Janeiro.

O caso envolvendo o Banco Master teve um novo desdobramento com o depoimento do empresário Daniel Vorcaro e de ex-executivos. A Polícia Federal promoveu uma acareação entre Vorcaro e Paulo Henrique Costa, ex-presidente do Banco de Brasília (BRB), para confrontar versões sobre a tentativa de venda da instituição financeira, posteriormente rejeitada pelo Banco Central. As investigações indicam que o Banco Master não tinha liquidez para honrar títulos com vencimento em 2025, o que levou o BC a barrar a operação e decretar a liquidação do banco em novembro. O depoimento ocorreu no Supremo Tribunal Federal, acompanhado por um juiz auxiliar do gabinete do ministro Dias Toffoli, e também incluiu a oitiva de um diretor do Banco Central. O caso segue sob sigilo, enquanto a PF apura possível pressão política para viabilizar o negócio bilionário. 

A acareação entre o dono do Banco Master, Daniel Vorcaro, e o ex-presidente do BRB, o Banco de Brasília, Paulo Henrique Costa, terminou por volta das 22h de terça-feira. O procedimento foi determinado pela delegada da Polícia Federal, Janaína Palazzo, após encontrar contradições nos depoimentos concedidos pelos dois dirigentes.

In this conversation, the PF and team reflect on their experiences in 2025, discussing personal growth, challenges faced, and the importance of community and faith. They emphasize the need for intentionality in setting goals for 2026 and the significance of seeking God personally rather than relying solely on external guidance. The discussion also highlights the challenges of modern community dynamics, particularly in the context of social media, and the necessity of building genuine relationships. As they prepare for the upcoming year, they stress the importance of resilience and faith in navigating future challenges.Chapters00:00 Reflections on 2025: A Year of Growth09:43 Navigating Challenges: Faith and Community19:29 The Importance of Intentionality in 202629:03 Building Real Community: Beyond Social Media39:04 Preparing for 2026: Faith, Goals, and Resilience

A Polícia Federal vai interrogar, nesta terça-feira, o dono do banco Master, Daniel Vorcaro, o ex-diretor do BRB Paulo Henrique Costa e o diretor de Fiscalização do Banco Central, Ailton Aquino. Eles serão ouvidos separadamente pela delegada Janaína Palazzo.

本期录制有一点咳嗽，希望大家见谅！2025这一年，对于莎莎和eric来说都很特别，很充实！你们呢？新年快乐哟�我们的年终回顾模板：① 这一年原谅和感恩的人② 这一年怀疑过自己哪些点？③ 这一年的经验和教训④ 这一年最骄傲的事情？⑤ 新年展望的couple goals和个人目标[1:00] 失业这一年，Eric心态的变化[6:50] 高光时刻：hyrox比赛是一款复杂的波尔多红酒[9:00] life awaits, don't panic：看似“没用”的事情，可能正在复利[15:30] Eric的理想生活没有我和崽？？？[20:00] 亲密关系是通往灵魂的桥梁[25:00] 母亲的自我感动[29:20] 感谢那些一直推动Eric走在Hyrox的路上的人[49:00] 我们最喜欢的几期PF节目~[55:00] 2025年的flag都咋样了？感恩大家又陪我们走过一年！前几年同款音频：Ep. 22 新年愿望清单：我2021年计划都没完成，那2022年还过吗？！Ep. 69 年终总结：2022年一定是黎明前的黑暗，无比兴奋的迎接2023年的到来！Ep.117 年终总结：怀孕生子让我们认识到了“搞钱”背后的意义Ep.162 2024年底被裁员，这个2025年可得好好规划规划 | 年终总结【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

[깊이 있는 경제뉴스] 1) 부동산PF 자기자본비율 강화?총대출 제한.. 주택 공급 영향은? 2) 내년도 실손보험 7.8% 오른다.. 4세대는 20% ↑ 3) 건강보험 수가 개편.. 검사 수가 낮추고 필수의료 인상 - 김치형 뉴스큐레이터 - 조미현 한국경제신문 기자 [친절한 경제] 역레포 시장이란 무엇인가요? - 청취자 박민영 씨

In this episode Coach Rob continues the Six Months to Ironman series by breaking down exactly how to structure your bike training for Ironman and 70.3 racing over the next 6 months.If you're a busy age-group athlete with limited training time, this episode will help you stop wasting hours on the bike and start building bike fitness that translates to raceday speed on the bike - and on the run.The bike leg dominates Ironman racing. Get it right, and you set yourself up for a great run. Get it wrong, and the race unravels fast. In this episode, Rob explains how to train the bike intelligently, not just harder.Why the bike leg should dominate your Ironman training — not the runThe fitness halo effect from bike fitness to run performance (and why it doesn't work the other way round)Why cycling lets you build aerobic fitness without the injury and soreness risk of hard runningHow to structure the perfect Ironman bike week with just three ridesThe two key phases of bike training:Building engine size (FTP)Converting that fitness into Ironman-specific enduranceHow hard your long rides should actually be (and why “a bit too hard” quietly ruins endurance gains)Simple, practical markers for Zone 2 riding using feel, heart rate, and powerStrength endurance (big gear) sessions: who they're for and how to do them safelyAerobic conditioning / sweet spot intervals for Ironman athletesWhen indoor training beats outdoor riding — and when it doesn'twhy bike discipline on race day (power control, fuelling, hydration, and ego management) is often the difference between running well off the bike and detonating halfway through the marathon.* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Confira nesta edição do JR 24 Horas: O presidente Lula sancionou o projeto de lei que determina a coleta de DNA de todos os presos que passarem a cumprir a pena em regime fechado. O texto modifica a lei que previa a coleta do DNA somente de condenados por crimes contra a vida, crimes sexuais contra vulneráveis e os praticados com violência grave. A partir de agora, todo condenado que começar a cumprir pena em regime fechado deve ter o DNA coletado. O projeto aprovado pelo Senado em 2023 foi aprovado pela Câmara dos Deputados na terça-feira (16) da semana passada. Com a ampliação, a ideia é desvendar crimes com o uso do código genético do criminoso. A mudança é vista como uma ferramenta para ajudar na identificação. E ainda: PF e Febraban assinam acordo para combater a lavagem de dinheiro do crime organizado.

(00:02:13) Als Übermaler und Über-Maler würdigen ihn die Feuilletons. (00:00:53) Neuer Generalmusikdirektor fürs Opernahus Zürich: Lorenzo Viotti übernimmt 2028 von Gianandrea Noseda. (00:06:05) Einst Kerker, nun Zuhause für Hobbits: Neuenburgs «Tour du fantastique» zeigt Werke von John Howe. (00:10:09) Doppeljubiläum für Dürrenmatts «Der Richter und sein Henker»: Die Leküre lohnt sich heute noch. (00:14:59) Langeweile ist ganz schön vielfältig, zeigt eine Ausstellung im Vögele Kulturzentrum in Pfäffikon SZ. (00:19:29) Mileva Maric: Eine begabte Mathematikerin, die im Schatten ihres Mannes blieb.

Passando a Limpo: Nesta segunda-feira (22), Igor Maciel e a bancada do programa conversam com o Vice-presidente da Associação Pernambucana de Shopping Centers (Apesce), Eduardo Cardoso, sobre o comércio no fim do ano. A Prefeita de Lagoa Grande, Catharina Garziera, conversa sobre crescimento econômico no município. E a Superintendente da Polícia Federal em Pernambuco, Adriana Vasconcelos, destaca a gestão dela à frente da PF.

Bom dia 247_ Aleluia!!! PF encontra R$ 400 mil na casa de Sóstenes 20_12_25 by TV 247

Confira os destaques de Os Pingos nos Is desta quinta-feira (18):A Mesa Diretora da Câmara dos Deputados decidiu pela cassação dos mandatos de Eduardo Bolsonaro (PL-SP) e Alexandre Ramagem (PL-RJ). A decisão foi assinada pelo presidente da Casa, Hugo Motta, e teve como base o acúmulo de faltas parlamentares. Eduardo Bolsonaro está nos Estados Unidos desde fevereiro e não tinha autorização para votar à distância. A Polícia Federal deflagrou uma operação que tem como alvo o vice-líder do governo no Congresso no âmbito da investigação sobre um esquema bilionário de fraudes no INSS. Segundo a PF, há indícios de que assessores teriam recebido recursos desviados da Previdência. O caso amplia a crise política e pressiona o Planalto em meio às investigações.A troca no comando do Ministério do Turismo indica uma reaproximação entre o Centrão e o governo federal. Após a saída de Celso Sabino, o União Brasil indicou um novo nome para a pasta, em meio às movimentações políticas de olho nas eleições de 2026. A mudança ocorre após semanas de tensão entre o partido e o Planalto. O presidente Lula (PT) afirmou que irá vetar o projeto de lei da dosimetria, que reduz penas de condenados pelos atos de 8 de Janeiro. Segundo o chefe do Executivo, ele não foi informado sobre o acordo no Congresso que permitiu o avanço da proposta e defendeu punição rigorosa aos envolvidos. Mesmo com o veto, o Congresso pode analisar a derrubada da decisão. O presidente da Argentina, Javier Milei, determinou a suspensão do uso de veículos e motoristas oficiais por autoridades do país. Segundo o governo, a medida faz parte da política de corte de gastos considerados desnecessários e da revisão das estruturas administrativas. A decisão está alinhada à estratégia de austeridade fiscal adotada pela atual gestão. Os Estados Unidos devem divulgar de forma integral os arquivos do caso Jeffrey Epstein, acusado de abuso sexual e tráfico de menores, conforme determina a lei federal. A expectativa é grande porque os documentos citam nomes de figuras públicas e autoridades internacionais. Parlamentares democratas já divulgaram imagens, registros e mensagens que integram o material investigado. Você confere essas e outras notícias em Os Pingos nos Is.

Confira os destaques do Jornal da Manhã desta sexta-feira (19): A Mesa Diretora da Câmara dos Deputados oficializou nesta quinta-feira (18) a cassação dos mandatos de Eduardo Bolsonaro (PL-SP) e Alexandre Ramagem (PL-RJ). No caso de Eduardo, a perda do cargo decorre do excesso de faltas não justificadas, uma vez que o parlamentar permanece fora do país desde o início do ano; já Ramagem teve o mandato retirado em cumprimento à decisão do Supremo Tribunal Federal, que determinou a perda imediata após condenação definitiva a 16 anos de prisão. O governador de São Paulo, Tarcísio de Freitas (Republicanos), saiu em defesa da pré-candidatura do senador Flávio Bolsonaro (PL-RJ) à presidência, destacando o perfil conciliador do parlamentar. Em declaração nesta quinta-feira (18), Tarcísio afirmou que, em um eventual governo, Flávio teria como prioridade o diálogo institucional, inclusive com o Supremo Tribunal Federal (STF). PF aponta senador como "sócio oculto" de fraude no INSS. A repórter Janaína Camelo traz os detalhes da investigação que coloca o senador Weverton Rocha (PDT-MA) no centro do esquema de desvios de aposentados. Segundo o ministro André Mendonça, o parlamentar exercia "liderança política" na organização criminosa. Rodrigo Viga informa que o TRF-2, em sessão extraordinária, decidiu manter a prisão preventiva do ex-deputado estadual Thiego Raimundo dos Santos Silva (o TH Joias) e aceitar a denúncia do MPF, tornando-o réu. Ele é acusado de ser um braço político do Comando Vermelho na Assembleia Legislativa do Rio (Alerj) e de lavagem de dinheiro. A Polícia Federal cumpriu mandados de busca e apreensão contra os deputados do PL-RJ na manhã desta sexta-feira (19). A ação, autorizada por Flávio Dino, investiga um esquema de "rachadinha" e uso indevido de verbas de gabinete. O repórter Igor Damasceno mostra o montante encontrado em espécie na residência do deputado Sóstenes Cavalcante (PL-RJ). A operação, ordenada por Flávio Dino, investiga desvio de cota parlamentar e lavagem de dinheiro e acontece nesta sexta-feira (19). O ministro Flávio Dino retirou o sigilo da decisão de mais de 30 páginas que autorizou as buscas que investigam Sóstenes Cavalcante e Carlos Jordy (PL). Igor Damaceno revela que o montante desviado da cota parlamentar gira em torno de R$ 2 milhões. O dinheiro, destinado a despesas como gasolina e passagens, era investido em empresas de fachada para lavagem de dinheiro. A repórter Beatriz Manfredini revela que o Palácio dos Bandeirantes prepara a concessão do antigo Hotel Esplanada, do Banco de São Paulo e do Edifício Saldanha Marinho. O projeto visa revitalizar o centro com moradias e comércio, transferindo as atuais secretarias para o futuro Centro Administrativo. O Departamento de Justiça dos EUA libera nesta sexta-feira (19) os documentos confidenciais sobre o caso de tráfico sexual de Jeffrey Epstein. A medida cumpre uma lei sancionada por Donald Trump. Saiba o que esperar das revelações sobre políticos e milionários. Essas e outras notícias você acompanha no Jornal da Manhã. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lula diz que vai vetar projeto que reduziria pena de Bolsonaro. PF mira senador Weverton Rocha e prende número 2 de ministério em operação contra fraudes no INSS. E Assinatura do acordo UE-Mercosul é adiada para janeiro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mesa da Câmara determinou perda dos mandatos sem passar pelo plenário para evitar novo conflito com o STF. Ação da PF contra fraudes no INSS investiga senador e prende o nº2 no Ministério da Previdência, demitido em seguida. TikTok fecha acordo para vender operação nos EUA a investidores americanos. China cria proteína mil vezes mais eficiente que carne e com menor emissão de carbono. E confira as dicas da agenda cultural para São Paulo e Rio. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Confira nesta edição do JR 24 Horas: A Polícia Federal realizou uma operação envolvendo os deputados federais Sóstenes Cavalcante e Carlos Jordy por suposto desvio de cotas parlamentares. Assessores dos parlamentares também foram alvos da operação. Segundo a PF, eles movimentaram cerca de R$ 27 milhões, de origem não identificada. No apartamento do deputado Sóstenes Cavalcante, em Brasília (DF), a Polícia Federal apreendeu R$ 430 mil em espécie. De acordo com a investigação, há indícios de desvio de cotas parlamentares. Esse valor é destinado mensalmente a deputados e senadores para cobrir despesas como passagens aéreas, hospedagem e alimentação, por exemplo. E ainda: Falsos policiais civis são presos durante tentativa de extorsão à comerciantes do centro de SP.

Confira na edição do Jornal da Record desta quinta-feira (18): PF faz nova operação para investigar descontos ilegais de aposentadorias do INSS. Secretário-executivo do Ministério da Previdência e o filho do "Careca do INSS" são presos. Presidente da Câmara cassa os mandatos de Eduardo Bolsonaro e Alexandre Ramagem. Fernando Haddad confirma que vai deixar o Ministério da Fazenda para cuidar da campanha eleitoral de Lula. Presidente Lula diz que não houve acordo para redução de penas e avisa que vai vetar o projeto da dosimetria. União Europeia adia para o ano que vem a assinatura de acordo com o Mercosul. E o alerta dos médicos para os efeitos colaterais do uso de canetas emagrecedoras falsas.

No podcast ‘Notícia No Seu Tempo’, confira em áudio as principais notícias da edição impressa do jornal ‘O Estado de S.Paulo’ desta sexta-feira (19/12/2025): O senador Weverton Rocha (PDT-MA), vice-líder do governo, foi alvo de buscas na investigação sobre descontos indevidos em pensões e aposentadorias. Na mesma operação, a PF prendeu o número 2 do Ministério da Previdência, Adroaldo Portal. Ele foi exonerado. Em nota, Weverton disse que “recebeu com surpresa” as buscas em sua casa. O ministro Wolney Queiroz (Previdência) disse que não tinha informação sobre envolvimento de Adroaldo no esquema de fraudes do INSS. Outro alvo de busca e apreensão foi a empresária Roberta Luchsinger. Amiga de Fábio Luís Lula da Silva, o Lulinha, filho mais velho do presidente, ela é investigada por, segundo a PF, ter recebido pagamentos de Antônio Carlos Camilo Antunes, o “Careca do INSS”, preso desde setembro. Antunes é suspeito de usar uma rede de empresas e offshores no Brasil e no exterior para operar o esquema de fraudes no INSS. Ao todo, foram autorizados 16 mandados de prisão preventiva e 52 de busca e apreensão em seis Estados e no D E mais: Política: Direção da Câmara cassa Eduardo Bolsonaro e Ramagem Economia: Sem consenso, União Europeia decide adiar acordo com Mercosul Internacional: Trump reduz restrições à maconha, reclassificada como menos perigosa Metrópole: Rodoanel Norte será aberto na terça, já com cobrança de pedágio free flowSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Die heiligen drei (Podcast) Könige von „Baywatch Berlin“ machen heute auf dem Weg zu ihren Homies Maria und Josef nochmal kurz halt im Ton-Studio. Kurz bevor sie den Heiland mit Gold, Weihrauch und Labubu beschenken, gilt es den großen Jahresabschluss für die Laber-Bilanz zu machen: Die letzte Wörter und Redewendungen müssen dringlichst verboten werden und es gilt drei schlimme, automobile Traumata der letzten Woche noch rasch zu verarbeiten. Natürlich gibt es auch einen Ausblick. Was erwartet 1 Bub wenn er „back in town“ zu Weihnachten ist? Und wie sollte man „den Bub“ korrekt ansprechen. Kein Jahr soll zu Ende gehen, ohne die Rubrik, die „Baywatch Berlin“ zu dem Fasel und Schwadronier Podcast Nummer 7 gemacht hat: die „Frage an den Prominenten“. Klaas Heufer-Umlauf erklärt, wie man am besten Prominente anspricht und ob man zu erkennen gibt, den Promi zu kennen, wenn dieser beispielsweise arglos seine Sonntags-Rumkugeln kaufen will? Warum diese letzte „Baywatch Berlin“ Ausgabe gar nicht die letzte ist und wieso Baywatch noch mehrfach Pfötchen geben wird auch dieses weihnachtliche Rätsel können Hörer der Folge „Falling Lundt - Ein Mann sieht rot“ nachher beantworten. So, ich mach jetzt los. Ich geh auf den Weihnachtsmarkt saufen. Frohe Weihnachten jewünscht! Euer Baywatch Berlin Team! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

A Polícia Federal e a Controladoria-Geral da União deflagraram nesta quinta-feira uma nova fase da Operação Sem Desconto, que mira o escândalo do INSS. Um dos alvos foi o senador Weverton Rocha (PDT-MA), vice-líder do governo Lula no Senado. Segundo a PF, Weverton Rocha atuou "como liderança e sustentáculo das atividades empresariais e financeiras" do Careca do INSS.A Polícia Federal pediu a prisão do senador, mas a Procuradoria Geral da República se manifestou contra a medida. Com isso, Weverton foi alvo de mandados de busca e apreensão. Duda Teixeira, Dennys Xavier, Ricardo Kertzman e Josias Teófilo comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Madeleine Lacsko, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Kicking off 2026, PF explores some of the latest trends in media blasting and surface prep. Brandon Acker, president of Titan Abrasive Systems (Ivy, Pennsylvania), a manufacturer of media blasting equipment and custom engineered blast rooms, took some time to sit down with us and talk through the latest.

Confira nesta edição do JR 24 Horas: A Polícia Federal fez uma nova operação contra fraudes bilionárias no INSS. Nesta quinta-feira (18), o secretário-executivo do Ministério da Previdência foi preso. A PF cumpriu 16 mandados de prisão. Entre os alvos está Adroaldo Portal, ex-número 2 da Previdência. Agora, ele está em prisão domiciliar e já foi exonerado do ministério. De acordo com a investigação, ele teria recebido R$ 50 mil em propina e feito movimentações suspeitas de R$ 249 mil. Adroaldo é ex-chefe de gabinete do senador Weverton Rocha. A casa do parlamentar, em Brasília (DF), também foi alvo de buscas e apreensão. Segundo a PF, Weverton foi identificado como o "núcleo político que viabilizaria as atividades ilícitas". O pedido de prisão contra ele foi negado pelo STF. O senador afirmou que "recebeu com surpresa a busca em sua residência e se colocou à disposição para esclarecer quaisquer dúvidas. E ainda: Operação contra lavagem de dinheiro e tráfico de drogas apreende carros de luxo e joias em SP e MS.

Convidado: Marco Antônio Martins, repórter do g1 Rio. A prisão do desembargador federal Macário Ramos Júdice Neto nesta terça-feira (16) expôs mais uma camada do caso TH Joias. Preso em setembro, o agora ex-deputado estadual TH Joias (MDB) é investigado por envolvimento com facções criminosas. No começo do mês, o deputado Rodrigo Bacellar (União Brasil), à época presidente da Alerj, também foi preso sob suspeita de vazamento de informações sigilosas da Operação Unha e Carne, justamente a que levou TH Joias à prisão. Na 2ª fase da operação, feita nesta terça-feira, a PF tem indícios de que Macário ajudou Bacellar a vazar informações para TH Joias. O desembargador era o relator do caso TH Joias na segunda instância da Justiça do Rio de Janeiro. Documentos e troca de mensagens obtidos pelos investigadores mostram a proximidade entre o desembargador e o agora ex-presidente da Alerj. Neste episódio, Natuza Nery conversa com Marco Antônio Martins, repórter do g1 Rio. Marco Antônio relembra quem é TH Joias e as suspeitas que recaem sobre o ex-deputado. Ele relembra como Bacellar foi preso e solto dias depois e os indícios de que o desembargador preso nesta terça-feira ajudou no vazamento de informações sobre o caso. Por fim, Marco Antônio responde o que este caso tem de diferente de outros envolvendo políticos do RJ, estado onde cinco dos 11 governadores eleitos desde a redemocratização foram presos – e onde até órgãos de controle foram alvo de investigações sobre corrupção.

Following on from last week's episode ("How to Train for IRONMAN in Six Months"), Coach Rob continues the Six Months to Ironman series by breaking down how to structure the perfect Ironman training week so you actually absorb the work, stay healthy, and arrive on the start line ready to perform.This is the exact framework we use with hundreds of busy age-groupers juggling work, family, travel, and real life.In this episode, you'll learn:The golden rule of Ironman week design - why protecting tomorrow matters more than smashing today)The four key sessions you must protect every week when life gets busyHow smart session placement can reduce injury risk and improve performanceWhy more training isn't better if you can't absorb and recover from itHow to use a weekly recovery day properly (and why it's the most important day of the week)What to do when you miss a sessionWhy Ironman race pace almost always feels too easy in trainingHow planned walk breaks make you a stronger long-course runner, not a weaker oneHow to use indoor platforms like Zwift without sabotaging your long ridesThe discipline of finishing most weeks thinking: “I could have done more”Whether you're training for your first Ironman, your first 70.3, or you simply want a smarter, more sustainable way to train alongside a full-time job and family life, this episode will help you build a week that actually works.* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Confira os destaques do Jornal da Manhã desta quarta-feira (17): A CCJ analisa nesta quarta-feira (17) o PL da Dosimetria, mas o senador Alessandro Vieira (MDB) já antecipou voto contrário, alertando que a lei pode beneficiar criminosos violentos comuns. Simultaneamente, o ministro Alexandre de Moraes criticou duramente tentativas de atenuar penas para condenados por tentativa de golpe. O repórter André Anelli informou que, após visitar o Jair Bolsonaro (PL) na Polícia Federal, o senador Flávio Bolsonaro (PL) comunicou que o ex-presidente apoia o PL da Dosimetria mesmo que o texto não o inclua. O foco, segundo ele, é reduzir as penas dos condenados pelos atos de 8 de janeiro de 2023. O repórter Rodrigo Viga detalhou a transferência do ex-deputado Thiago Santos Silva (TH Joias), considerado o pivô de escândalos recentes no Rio de Janeiro. Sob forte esquema de segurança, ele foi levado em avião da PF para a capital federal após investigações sobre vazamento de informações na Operação Unha e Carne. A repórter Rany Veloso detalhou a aprovação do projeto que corta benefícios fiscais e aumenta impostos para diversos setores, incluindo apostas online e bancos digitais. A medida, de interesse do governo federal, visa liberar R$ 22,45 bilhões para o orçamento de 2026. A repórter Janaína Camelo informou que o presidente Lula (PT) cobrou a União Europeia, citando nominalmente Emmanuel Macron (França) e Giorgia Meloni (Itália), para a assinatura do acordo com o Mercosul. A expectativa é que isso ocorra no próximo sábado (20) em Foz do Iguaçu. O presidente Lula (PT) lidera em todos os cenários de primeiro turno pesquisados em um levantamento divulgado pela Genial/Quaest, com percentuais que vão de 34% a 41%. O senador Flávio Bolsonaro (PL) aparece em segundo lugar nos seis possíveis cenários. A avaliação testou cinco situações, e Lula apareceu à frente de Flávio Bolsonaro, Tarcísio de Freitas (Republicanos), Ratinho Jr. (PSD), Ronaldo Caiado (União Brasil) e Romeu Zema (Novo). O levantamento ouviu 2.004 eleitores entre os dias 11 e 14 de dezembro, com margem de erro de dois pontos percentuais, para mais ou para menos. O presidente Lula (PT) e os 38 ministros devem realizar a última reunião ministerial do ano. As autoridades pretendem discutir sobre os projetos durante o ano, e as expectativas para o ano que vem. Reportagem: Janaína Camelo. O cenário político em Brasília e São Paulo está em ebulição com a notícia de que o ministro da Fazenda, Fernando Haddad, está preparando sua saída da pasta. A movimentação não é por desgaste técnico, mas sim por uma estratégia eleitoral do PT, que vê em Haddad o nome mais forte para enfrentar a direita no estado de São Paulo em 2026. A repórter Janaína Camelo informou que o ex-presidente Jair Bolsonaro (PL), atualmente preso na superintendência da PF em Brasília, passará por uma perícia médica no Instituto Nacional de Criminalística nesta quarta-feira (17). O exame foi determinado por Alexandre de Moraes após a defesa alegar urgência para uma cirurgia de duas hérnias inguinais. Em novembro de 2025, os EUA criaram 64.000 empregos, recuperando-se de outubro. Porém, a taxa de desemprego subiu para 4,6%, a mais alta em anos. Eliseu Caetano explicou que analistas não veem isso como enfraquecimento real, mas como uma distorção causada pelo "shutdown" (fechamento) do governo federal por 43 dias, que atrapalhou a coleta de dados. O governo de Nicolás Maduro emitiu uma nota oficial rebatendo as declarações de Donald Trump. O documento classifica a postura dos EUA como uma "reivindicação colonialista" sobre o petróleo e minérios venezuelanos. Essas e outras notícias você acompanha no Jornal da Manhã. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Oposição aceita mudar projeto que reduz pena de Bolsonaro, e votação pode ficar para 2026. Juiz federal que relata o processo de TH Joias é preso pela PF no Rio de Janeiro. E ministro diz que vai disparar processo para romper contrato com a Enel em São Paulo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Confira na edição do Jornal da Record desta terça-feira (16): Ministro de Minas e Energia, governador e prefeito de SP anunciam que vão pedir o rompimento de contrato da Enel. No RJ, desembargador é preso suspeito de vazar operação da PF para ex-deputado estadual. Polícia descobre que homem simulou acidente para esconder feminicídio em MG. Oposição defende mudanças no projeto de redução de penas para não beneficiar criminosos comuns. Deputado federal Antônio Doido joga celulares pela janela em operação da PF contra desvio de dinheiro público. E a Fifa escolhe o francês Dembélé, do Paris Saint-Germain, como o melhor jogador de 2025.

No mesmo dia, um desembargador foi preso pela PF por supostamente vazar informações para o ex-deputado estadual TH JoiasMeio-Dia em Brasília traz as principais notícias e análises da política nacional direto   de Brasília.     Com apresentação de José Inácio Pilar e Wilson Lima, o programa aborda os temas mais quentes do cenário político e econômico do Brasil.     Com um olhar atento sobre política, notícias e economia, mantém o público bem informado.   Transmissão ao vivo de segunda a sexta-feira às 12h.   Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Meio-Dia em Brasília   https://bit.ly/meiodiaoa   Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Pastor Femi, Esther, and Kenneth tackle the most debated question in church culture with biblical truth and unfiltered honesty. The answer might surprise you.In this episode, PF breaks down 1 Corinthians 8 "idols are nothing" and explains why Christmas shouldn't be the scapegoat for pseudo-spirituality. The crew explores Christian freedom, why believers judge each other over holidays, and how we major in the minors while missing what actually matters.From debating turkey wings as Christmas food to discussing "Dirty December" culture in Nigeria, this conversation mixes theology, humor, and cultural commentary. PF even shares his complex relationship with Christmas after losing his mother on December 25th yet still advocates for celebration without guilt.The bottom line: Celebrate or don't celebrate but stop using holidays as spiritual one-upmanship.

Confira nesta edição do JR 24 Horas: A Polícia Federal realizou uma operação, em cinco estados, contra uma organização criminosa que usa plataformas de apostas ilegais para ganhar dinheiro. As buscas foram feitas no Rio de Janeiro, São Paulo, Amazonas, Mato Grosso e Goiás. Segundo a Polícia Federal, o esquema criminoso tinha a participação de um empresário, de influenciadores digitais e de um grupo de chineses. As apostas eram divulgadas nas redes sociais e manipuladas para que os clientes perdessem. A quadrilha é suspeita de movimentar mais de R$ 50 milhões. No Rio, foram apreendidos carros de luxo nas casas dos investigados. E ainda: Deputado Antônio Doido é alvo da PF por fraudes, desvio de verbas e lavagem de dinheiro.

No podcast ‘Notícia No Seu Tempo’, confira em áudio as principais notícias da edição impressa do jornal ‘O Estado de S.Paulo’ desta terça-feira (16/12/2025): Projeções indicam que o governo Lula deve encerrar 2026 com endividamento maior do que o prometido no lançamento do arcabouço fiscal. À época, o cenário-base da equipe econômica era de que a regra para as contas públicas estabilizaria a dívida do País em 76,54% do PIB no último ano de mandato do presidente Luiz Inácio Lula da Silva. Hoje, porém, a previsão dos analistas é de que a dívida brasileira vai se aproximar de 84% do PIB. O elevado endividamento do País preocupa investidores. Mais do que o crescimento da dívida previsto, não há indicação, por ora, de que o Brasil vai conseguir estancar esse aumento nos próximos anos. Procurado, o Ministério da Fazenda informou que as previsões para a dívida mudaram “devido a diversos fatores não previstos à época do lançamento” do arcabouço fiscal e ressaltou que “é nítido o processo de consolidação fiscal”. E mais: Política: PF pericia aparelho usado na Lava Jato por suspeita de grampo ilegal Economia: Toffoli autoriza retomada do caso Master Metrópole: Cinco dias após ventania, 50 mil casas seguem sem luz Internacional: Herói que desarmou atirador na Austrália é muçulmano sírio See omnystudio.com/listener for privacy information.

Confira no Morning Show desta sexta-feira (12): Em uma escalada de tensão, o ministro do STF Alexandre de Moraes anulou a decisão de Hugo Motta de manter Carla Zambelli no mandato, reacendendo a crise entre Judiciário e Legislativo. A bancada do Morning Show debate as implicações jurídicas e o enfraquecimento político do presidente da Câmara. O criminoso Beto Louco quer um acordo de delação premiada e promete citar nomes de influência nacional ligados ao PCC, no entanto, a Procuradoria-Geral da República (PGR) ainda não aceitou o acordo. O Morning Show analisa a resistência da PGR e a bomba política que pode estourar, especialmente após a PF deflagrar uma operação envolvendo desvio de emendas parlamentares. O Presidente Lula anunciou que deve vetar o Projeto de Lei da Dosimetria, uma resposta do Legislativo às penas dos atos de 8 de Janeiro, mas que o Senado pode aprovar com uma anistia. A bancada do Morning Show debate o embate entre Executivo e Congresso e o risco da lei, por ser geral e impessoal, beneficiar criminosos violentos. A PF e o STF miram a Câmara dos Deputados em uma operação por desvio de emendas parlamentares e uma assessora ligada ao ex-presidente da Casa Arthur Lira é o alvo da ação. O Morning Show debate o escândalo da Operação Transparência e a influência do poder político nas investigações. Reportagem: Igor Damasceno. O apagão em São Paulo, que já ultrapassa 50 horas, expõe a ineficiência da Enel e a polêmica política sobre a concessão. Em meio ao caos, a crise se agrava com a denúncia chocante de funcionários parceiros cobrando até R$2.500 de propina para restabelecer a energia. A bancada do Morning Show debate o prejuízo milionário para o comércio, a falta de previsão da concessionária e a urgência de uma resposta para os quase 800 mil imóveis afetados na cidade. Os Estados Unidos intensificam a pressão econômica e militar sobre a Venezuela, apreendendo petroleiros em águas internacionais sob a justificativa de combater o tráfico. Enquanto o ditador Nicolás Maduro promete retaliar na Justiça, o Morning Show debate se a ação é uma campanha de pressão legítima ou uma manobra arriscada que ignora a soberania e a lei internacional. Essas e outras notícias você confere no Morning Show.

If you've just realised your Ironman or 70.3 is just six months away, and don't feel like you have any sort of plan - let alone feel in any way prepared … don't panic. In this episode, Coach Rob breaks down exactly how to plan your next six months so you can make the big fitness gains needed without having to put the rest of your life on the back-burner.Whether you're a first-timer or returning IRONMAN looking to better a past performance, this simple, repeatable structure will show you how to use your limited training time as effectively as possible.You'll learn:Why six months is plenty of time - if you train smartHow to build an achievable weekly training structure that actually fits around real lifeWhy “complete well” beats “race hard” for 90% of age-groupersThe key principle that prevents injuries and burnout (and guarantees consistency)How to progress your long ride and long run safely every weekThe role of race-simulation weekendsWhy bike fitness is the foundation of your entire IronmanThe run-walk method that protects you from niggles and enables you to run for longer, without compromising your run-specific fitnessHow to approach swim training when technique is your biggest limiterWhat to do when illness or life inevitably interrupts your planIf you want a clear, confidence-boosting roadmap to get you from now to race day, this episode will give you everything you need to build your own Ironman or 70.3 training plan.* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

"If you leave church because you are hurt, you never understood what church was about." - Pastor FemiControversial? Absolutely. But before you comment, hear the full conversation.Young people are leaving church in record numbers—especially African immigrants and diaspora Christians who grew up in the faith. Pastor Femi, Kenneth, and Esther tackle why this is happening and whether walking away is actually the answer.**The Real Problem:** The church's message isn't relevant anymore. Prosperity gospel, performative religion, and outdated approaches don't address real-world struggles. Young people can get what church promises—success, happiness, community—without the restrictions.**The Internet Christianity Trap:** The pandemic normalized watching church online. But PF warns: isolated faith can't survive spiritual warfare. "You watch service for one hour, shut the screen—there's no interaction with anything spiritual. The devil whispers something, and there's no one there to challenge it."**Church Hurt—The Hard Truth:** PF's take: "Church is a hospital. We're all patients." Everyone is imperfect. You've hurt people. People will hurt you. The question isn't whether to leave when hurt happens—it's understanding that church is where broken people heal together.But here's the key distinction: Leave a toxic congregation if you must. Don't abandon the body of Christ. Find a church that fits—different worship styles, different emphases, but stay connected to community.**What We Cover:**• Why young African Christians are leaving church• The danger of YouTube theology and self-proclaimed teachers• Spectator church vs. real community• Accountability vs. forgiveness in church leadership• How to find the right church without church shopping• The woman caught in adultery: loving people into repentance**Key Quotes:**"Church is a hospital. We're all patients." - PF"How can you say you love God but despise his body?" - PF"YouTube made deconstruction fashionable." - PF"We don't abandon relationships; we try to make relationships better." - PFIf you've been hurt by church or you're questioning whether to stay, this conversation is for you.**Subscribe for more unfiltered conversations about faith, culture, and real Christian living.**---### Timestamps / Chapters0:00 - Intro: New Covenant House Goes Viral2:45 - Why Young People Are Leaving Church5:05 - The Problem with the Prosperity Gospel Message9:19 - Church Hurt: Why People Are Walking Away13:24 - Internet Christianity & The Pandemic Effect16:20 - The Dangers of YouTube Theology18:43 - Self-Proclaimed Teachers & Bible Studies Gone Wrong23:35 - The Spectator Church Problem25:27 - Church Hurt: Should You Leave or Stay?28:31 - Church as a Hospital for Imperfect People32:05 - When Worship Style Becomes a Dealbreaker36:55 - Finding the Right Church Community38:55 - Accountability vs. Forgiveness in Church Leadership41:24 - Loving People Into Repentance (The Woman Caught in Adultery)45:03 - Final Encouragement: Don't Turn Your Back on the Body of Christ#ChurchHurt #ChristianPodcast #PFUnfiltered #LeavingChurch #ChristianCommunity #FaithJourney #ChurchLeadership #BlackChurch #AfricanDiaspora #OnlineChurch #InternetChristianity #Deconstruction #ChristianYouTube #BibleTeaching #PastorFemi #NewCovenantHouse #FaithAndCulture #ChurchAccountability #ForgivenessInChurch #ChristianConversations

Confira os destaques do Jornal da Manhã desta terça-feira (09): O governador de São Paulo, Tarcísio de Freitas (Republicanos) quebrou o silêncio nesta segunda-feira (8) sobre a movimentação do senador Flávio Bolsonaro para disputar a Presidência da República em 2026. Questionado sobre a declaração de Flávio de que sua candidatura seria “irreversível” e que o sobrenome Bolsonaro seria uma vantagem eleitoral, o governador afirmou que a lealdade ao ex-presidente Jair Bolsonaro é “inegociável”. Enquanto aliados do ex-presidente Jair Bolsonaro defendem uma anistia geral, ampla e irrestrita aos condenados pela tentativa de golpe, o relator do chamado "Projeto de Lei da Dosimetria", deputado Paulinho da Força, estabeleceu uma condição rígida. O parlamentar declarou que o texto só será levado à votação se não houver nenhuma alteração proposta pelo Partido Liberal (PL), sinalizando um conflito de estratégias dentro da oposição. Reportagem: Rany Veloso. O deputado federal e ministro do Turismo Celso Sabino foi expulso do União Brasil após decidir manter seu apoio e participação no governo federal. Sabino classificou a medida como injusta, porque segundo ele, fez a coisa certa. Reportagem: André Anelli. A Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) do Senado discute nesta quarta-feira (10) o Marco Legal do Combate ao Crime Organizado, uma pauta prioritária para a segurança pública. Para falar sobre o assunto e detalhar as propostas do texto, a Jovem Pan News entrevistou o relator do projeto, o senador Alessandro Vieira (MDB), que explicou as principais mudanças na legislação. O deputado federal Guilherme Derrite (Progressistas) afirmou que além da PEC da Segurança Pública, também é necessário uma reforma no sistema prisional. Derrite também criticou a atuação de governos passados em combate à organizações criminosas e afirmou que o país não pune de forma eficaz, tornando-se um paraíso da impunidade. Reportagem: Júlia Firmino. A Assembleia Legislativa do Rio de Janeiro (Alerj) aprovou, em plenário, a revogação da prisão preventiva do seu presidente, o deputado Rodrigo Bacellar (União Brasil). Com essa medida, o ministro do STF, Alexandre de Moraes, pode implementar medidas cautelares, entre elas, o uso de tornozeleira eletrônica. Reportagem: Rodrigo Viga. O senador Ciro Nogueira, presidente do PP, deu a entender que não considera o nome de Flávio Bolsonaro (PL) viável para bater o presidente Lula (PT) nas eleições de 2026. Nogueira (PP) afirmou que a escolha do nome da direita para 2026 "não pode ser só do PL", exigindo a participação de partidos aliados. Reportagem: Marcelo Mattos. O diretório estadual do PP no Paraná decidiu, por unanimidade, não apoiar a candidatura do senador Sergio Moro ao governo do estado. A repórter Rafaela Moron traz os detalhes do anúncio feito pelo presidente nacional da sigla, Ciro Nogueira, e explica a crise política gerada entre os partidos da base. Ministros do governo Lula (PT) passaram a atuar nos bastidores para reforçar a articulação do advogado-geral da União, Jorge Messias, no Senado. O grupo é formado pelo vice-presidente Geraldo Alckmin (PSD), que também é Ministro do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços, Fernando Haddad (PT), que comanda a pasta da Fazenda, e Simone Tebet, ministra do Planejamento. O senador Flávio Bolsonaro (PL) foi visitar o pai, o ex-presidente Jair Bolsonaro (PL), que está preso na sede da PF, e declarou para a imprensa que sua pré-candidatura à presidência em 2026 está mantida. Além disso, Flávio também disse que Bolsonaro ficou muito satisfeito com os números apresentados nas pesquisas de opinião pública. Reportagem: Igor Damasceno. As negociações pela compra da Warner Bros podem tomar novos rumos após uma oferta da Paramount. A empresa fez uma oferta de US$108 bilhões e agita o acordo entre a Warner e a Netflix. Reportagem: Eliseu Caetano. Essas e outras notícias você acompanha no Jornal da Manhã. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nesta semana, analisamos o pronunciamento histórico do presidente Lula sobre a isenção do IR para quem ganha até R$ 5 mil e outras entregas do governo, a decisão atabalhoada do divorciado Gilmar, o engraçado Game of Tronos bolsonarista, a prisão do Bacellar e muito mais.APOIE financeiramente a continuidade do MIDCast:------------------- Apoia.se : https://apoia.se/midcast- Chave PIX : podcastmid@gmail.com------------------# COMPRE produtos na lojinha do MIDCast: colab55.com/@midcast# CANAL do MIDCast Política no WhatsApp: bit.ly/midcast-zap# GRUPO dos ouvintes no Telegram: bit.ly/midcastgrupo# LISTA de paródias do MIDCast: bit.ly/parodiasmidcastPARTICIPANTES:------------------Anna Raissa - https://bsky.app/profile/annarraissa.bsky.socialDiego Squinello - https://bsky.app/profile/diegosquinello.bsky.socialRodrigo Hipólito - https://bsky.app/profile/rodrigohipolito.bsky.socialThais Kisuki - https://bsky.app/profile/thaiskisuki.bsky.socialVictor Sousa - https://bsky.app/profile/vgsousa.bsky.socialCOMENTADO NO EPISÓDIO------------------É LULA!Pronunciamento à nação: Imposto de Renda ZeroEstudo mostra que governo Lula têm os melhores resultados sociais1% mais rico concentra 37,3% da riqueza declarada no IRMais de 8,6 milhões deixam pobreza; Brasil tem melhor nível desde 2012Lula diz que relação com EUA está indo muito bemGoverno reforça posicionamento em torno do fim da escala 6x1Lula sinaliza rompimento com Davi AlcolumbreEvangélicos no Senado rejeitam encontro com MessiasAlcolumbre cancela sabatina de Messias e critica demora de LulaColetiva de imprensa da Gleisi falando sobre fim da 6x1GILMAR TÁ DOIDÃO?Gilmar Mendes decide que apenas PGR pode pedir impeachment de ministros do STFLiminar de Gilmar sobre impeachment de ministros do STF desarma 'golpe parlamentar' gestado para 2027, dizem aliadosAGU pede que Gilmar reconsidere decisão sobre impeachmentAlcolumbre diz que ficou indignado com decisão de GilmarGilmar diz que lei já 'caducou' e que decisão não busca proteger ministrosGAME OF TRONOSMichelle Bolsonaro critica apoio a Ciro GomesMichelle reafirma críticas a aliança com Ciro GomesTweet do Carluxo sobre a opinião do irmãoFlávio Bolsonaro afirma que pediu desculpas a Michelle após brigaFlávio reclama de condições da prisão de Bolsonaro: 'Falta espaço'Mônica Bergamo: Michelle racha PL para eleger candidatas leais a seu projeto pessoal de poder, dizem bolsonaristas“A ordem aos policiais é deixar ele trancado na chave o dia inteiro”, reclama Flávio Bolsonaro após visitar o paiDisputa por protagonismo e piadas sobre 'imbrochável': o que motivou racha de Michelle com filhos de BolsonaroMoraes nega visita de Carlos a Jair Bolsonaro no dia do seu aniversárioHeleno: Defesa diz que Alzheimer foi diagnosticado em 2025Moraes dá 5 dias para defesa de Heleno apresentar documentosMinistério da Justiça demite Ramagem e Anderson Torres da PFApós briga entre Michelle e filhos de Bolsonaro, aliança do PL com Ciro Gomes no Ceará é suspensaA PRISÃO DO BACELLARRodrigo Bacellar é preso pela PF por suspeita de vazar operaçãoPF 'convida' Bacellar para 'reunião' e presidente da Alerj é presoNa véspera da operação, Bacellar orientou TH Joias a destruir provas'Vão roubar as carnes', disse TH Joias a Bacellar antes de ação da PFAntes de operação, TH Joias também retirou computadores da AlerjMoraes cobra informações de Cláudio Castro sobre manobra com Bacellar

This playlist is 65% vinyl friendly. Very poor. Scorchio! ‘1960/1970 Vintage Stereo Design Record Player, in bright orange, the emblematic colour of the 1960 and an example of Mod Ultra Space Age Pop Art Raymond Loewy? France French Designer Museum-worthy‘ says the Etsy seller, adding ‘It has a few cracks, one of the speakers has a small tear in the cloth and may need an overhaul, a full check up to see how and if it works and if it is complete… WE HAVE NEVER TRIED TO USE IT AND I DO NOT KNOW IF IT WORKS OR PLAYS.‘ Thank flip it’s down to €4600, from €7100. Any track marked * has been given either a tiny or a slightly larger 41 Rooms tweak/edit/chop and the occasional tune might sound a bit dodgy, quality-wise. On top of that, the switch between different decades and production values never helps in the mix here. And a bit of a croak in my voice here and there. A temporary glitch, hopefully. Lyric of Playlist 146 Trickery involved but it has to be The Bots! 00.00 (Intro) THE FLAMINGOS – Stars (Edit) – Unreleased demo – 1983. Episode #1 for info. 00.41 NEW ORDER – Ruined In A Day (Reading Festival, 1993) – In Concert – 577, CD – BBC Transcription – 1993 I and my four-year-old, Alice were there, on what was a triumphant return, with the wonderful ‘Ruined’ in amongst new numbers from the band’s then recently released Republic album nobody would have previously heard in a live setting. BBC Transcription Services recordings – produced to service radio stations and usually for a very limited time frame for broadcast – had moved from vinyl to CD but with runs still only in their low hundreds New Order completists would be struggling to own a copy of this one… and I don’t. 04.42 MERIC LONG – A Small Act Of Defiance – Kablooey, LP – Polyvinyl Record Company – 2025 Book-ending a bunch of releases through the years as a member of The Dodos, Kablooey is seemingly Long’s first solo release under his own name since 2006. 07.43 BIOCHEMICAL DREAD – False Kings Of The Earth – 12″ – Pulsolid – 2004 Besides his work with Cabaret Voltaire this 12″ demonstrates there are gaps in my knowledge of Richard H. Kirk’s lengthy discography elsewhere. A copy of ‘False Kings… ‘ however is currently heading my way. RIP, Richard. 13.21 DARKSIDE – One Last Nothing – Download only – Matador – 2025 Including a past member of the 41 Rooms playlist parish, Nicolas Jaar, a US trio currently NOT releasing a 12″, though their Bandcamp visual hints otherwise. 18.32 AGENTS WITH FALSE MEMORIES – Agents With False Memories (extract), CD only – Ash International / Soleilmoon Recordings – 1996 Extract, indeed as Richard H. Kirk promptly returns to show 146 with this four minute snippet from a 53 minute track. 22.34 HUMANIZER – Shinobi – ? – ? – 2000s? Ignoring the slight Liam Gallagher drawl and with zero connection to any Death Metal band of the same name, this might have been Manchester sourced… and maybe with a Peter Hook connection. That’s what I’m vaguely remembering… from over a decade ago. Dunno… A ‘demo’ version, minus vocals, might also get an outing here at some point. 27.08 DIFFERENT GEAR – A Little Bit Paranoid (Extended Mix) * – 12″ – City Rockers – 2002 Courtesy of a ‘Phil Dirtbox’, the vocal is the winner here. 32.59 MERZ – Sorrow In The Sky (Nightingale Vs The Crow) – 7″ b-side – Lotus Records – 2002 The stuff that people sing about… and here with gusto and passion, to boot! 36.55 LUSCIOUS JACKSON – Why Do I Lie? (Sessions at 54th, 11.97) – Stream only – 1997 Vocalist, Jill Cunniff’s tale of lying sounding best live! 40.13 THE POPPY FAMILY – I Was Wondering – 7″ – London – 1971 A bit of a strange arrangement, this one. Albeit with a key change in there – verses with no choruses! Weird and wonderful… and maybe a bit brave in the pop world of the early ’70s, where the only PF track I remember hearing as a young teen was Which Way Are You Going Billy? That won’t be getting a 41 Rooms spin. 42.43 SOPHIE JAMIESON – Camera – I Still Want To Share, LP – Bella Union – 2025 Being over in Brighton recently it seemed appropriate I buy her clear vinyl album from the Bella Union shop and re Camera? It’s the subtle build in Sophie’s vocal and she’ll be here again at some point. 46.59 MARTYN BATES – The Rhyme Of Miracles – Arriving Fire, CD only – Ambivalent Scale – 2014 Martyn instils presence in a tune like few others for me. 50.28 JOSE FELICIANO – First Of May – 7″ b-side – RCA – 1969 ‘Feliciano seems to be on a heavy Bee Gees kick… after ‘Marley Purt Drive,’ he now does ‘First Of May’ and ‘Gotta Get A Message To You.’ And with his highly stylised projection, Jose manages to make them sound totally removed from anything the Gibb brothers originated’. – Disc (edited review of the album, 10 to 23), 15.11.69. As far as I know the Bee Gees tune was only ever released on a 7″ (my ‘format of choice’) for Jose in Mexico, New Zealand, Philippines and Spain and never as an A-side and arranger, Al Capps most probably winced if he ever got to see the NZ pressing below. Strangely, Jose’s very rarely performed the song live. I’ve only noted it three times, including two at London’s Jazz Cafe, in 1996 and again in 1998 and at the former it surfaced nearly under duress. With the audience (maybe unsurprisingly) constantly shouting out for past JF favourites Jose countered, ‘You know there’s a lot of songs you people ask me for that unfortunately… and I’m not being rude, a lot of artists are rude, they do it on purpose, but some of the songs that you ask me to sing, do you know that I haven’t sung them in years and I’ve forgotten the words and rather than make an ass out of myself that’s why I don’t sing them, OK? So, don’t take it personal… I don’t sing those songs anymore. But I’ll tell you what though there’s some that you ask for that I do remember, like this one. I hope that this one will satisfy you.’ That rare sighting was even more surprising considering Jose had taken the rare move of including his own recording of the song when guesting on Brian Matthew’s My Top Twelve for BBC Radio 1 back in June 1974. 54.11 JAPAN – Alien – Quiet Life, LP – Ariola Hansa – 1980 Bedford: Heronscroft, Putnoe, 1980 and Winkles, 1981… with a few Japan gigs thrown in at the time. 58.47 JOHN CALE – Chinese Envoy (M:FANS) – M: FANS, 2 LP – Double Six – 2016 ‘Approached as a reinterpretation of Cale's 1982 improvisational album, Music for a New Society… M:FANS is something of a funhouse mirror reflection of that work, using the basic song-structures of the original album as a starting point and using time, experience and the technological advances of the ensuing years to bring a new focus to the tunes. Some selections are comfortably familiar, while others have a significantly different footprint‘. – KCRW 01.02.32 ICEHOUSE – No Promises (Dance Mix) * – 12″ – Chrysalis – 1990 Fully five years after the track had seemingly done its thing it got an extended outing in Spain. 01.07.58 DAVID BOWIE – This Is Not America (BBC concert) – Bowie At The Beeb, 2CD – EMI – 2000 Part of Bowie’s special set for a small invited audience at the BBC’s Radio Theatre, in London, June 2000. 01.11.29 JOHNNY KEATING – Theme from Z-Cars (Johnny Todd) – 7″ – Piccadilly – 1962 Did I realise the grittier scripts involved here than had been delivered by Jack Warner’s strolling forerunner, Dixon Of Dock Green? Nah, I was five when Z-Cars kicked off but the theme (based on the traditional folk song, Johnny Todd) still brings a fuzzy feel. And Wikipedia will give you the full story on why Everton FC players come out to the tune at home games. 01.13.22 MARC COHN – ‘Walking in Memphis (Mahna Mahna)’ – Stream only – 1990’s? Cohn definitely wouldn’t have seen this coming, as the self proclaiming Mahna Mahna and the Snowths duo upstage him in a short but cheeky mashup (of sorts) I happened on via Youtube a couple of decades ago. I’ll openly admit I was a Muppets fan when they first aired on UK TV back in the mid ’70s and with Statler & Waldorf the stars for me I remember walking my girlfriend of the time, Jill home from work and then running up the hill to my house to record the show. Pre the age of video recorders, at one point there was a stack of ten to twenty AGFA(!!) cassette tapes of the shows in my bedroom. Getting back to Cohn, the fact he’s ‘racing’ a bit here actually adds to the cheeriness and I salute whoever was involved. 01.14.44 BERNARD CRIBBINS – The Hole In The Ground – 7″ – Parlophone – 1962 And like the Z-Cars theme I was five when this was released and I’d have definitely been singing this one in the years close after – and weirdly, although it’s the second tune from ’62 on this show, it’s not the last. 01.16.27 THE BOTS – Fuzzy Math – George W. Bush Greatest Hits, v/artists, CDr only – Spin The World – 2004 I heard this cut and paste work of art somewhere around its ‘release’ and as of 2004… ‘… utilizing the revolutionary Presidential Truth Filter(PTF). The PTF operates like this: All presidential statements are recorded, and made into a huge database. The database is searchable by speech, phrase, keyword, emotional intensity, etc. In parallel, an analysis is made of the historical circumstances of the particular presidency. The question must be asked, what is this man (all men so far…) really all about? What is a defining characteristic of this presidency? The final question which must be addressed by the PTF is, how can we use the assets in the database to concatenate the truth, and make the President speak it? The first attempt was Bushwack, in 1992. This turned into a huge hit before the Presidential election in 1992, though BMI denied that it was ever on the air at all. Through October of that year, stations such as San Francisco’s Live105 were playing it almost hourly. In 1997 Rock The House was a popular download at an early digital music download startup, muzic.com. In 2003 Bushwack2 was released at about the start of the Iraq war. The mood of the song is quite grim, as the truth of those times was interpreted by the PTF. In 2004, the PTF was reprogrammed to emphasize economics and general silliness, and Fuzzy Math was born. We think it’s the best one yet. Judge the results for yourself’. – thebots.net 01.19.26 DREXCIYA – Black Sea – The Journey Home, 12″ EP – Warp – 1995 First heard on either of Colin Faver’s or Colin Dale’s techno shows on KISS FM. Sounds more likely it was the former. 01.24.58 E-DANCER – Heavenly * – 12″ – KMS – 1997 The Inner City (‘Big Fun’) man, Kevin Saunderson with his techno head on. 01.28.51 CHARLES WEBSTER – Your Life * – 12″ – Peacefrog – 2000 Pitched up a bit (‘+3%’ says my file iD) this is a class slice of soulful techno/house. 01.33.11 CHARLOTTE DAY WILSON – Selfish – Download only – Stone Woman Music – 2025 This r&b musician has been around for a decade or so but I wouldn’t have guessed, judging by this slight departure to a ’90s UK garage feel (first half anyway). It suits her. 01.36.48 BENCH – Felice – Bliss, 2LP – Cylinder Recordings – 2000 The fifth appearance on 41 Rooms to date for this pretty much forgotten duo. 01.39.36 BLUE STATES – Your Girl – 12″ EP – Memphis Industries – 1999 First heard on a compilation CD a mate of mine, Sid put together, of fave tracks forwarded by mates of his. Not their own tracks, you understand. 01.43.45 THE MIRACLES – I’ll Try Something New – 7″ – Tamla – 1962 Hellfire! Those breakdown strings mid way are a bit of a jolt! Easy, Smokey! Writer, Robinson’s own version is actually the third to make it to 41 Rooms and his vocal arrangement sounds more like a remake than either Kiki Dee’s ‘straighter’ take or even the Supremes and Temptations stab at the song, when chronologically they both followed this Miracles single. 01.46.14 SMITH & MUDD – Blue River – 2LP – Claremont 56 – 2007 Electronic… downtempo… shuffling… drifting… or maybe flowing. 01.48.38 MERZ – A.M. (Good Morning) * – Single-sided, white label 12″ only – 1995 The second artist to return this show, multi instrumentalist and songwriter, Conrad Merz and his at times very idiosyncratic vocal (‘Many Weathers Apart’, for instance) seem to have trodden their own path through the years. 01.53.45 CRAIG ARMSTRONG (feat ELIZABETH FRASER) – This Love (& The Life That I Have) * – 41 Rooms Soft Mash Up only – Early 2000s I grabbed the extra voice – Virginia McKenna as Second World War spy Violette Szabo, reading the code poem The Life That I Have at the end of the film Carve Her Name With Pride – fully thirty plus years ago and I had a stab at floating it over This Love a long time ago but recently had another go. Aided by Jazz The Glass, we pitched her down slightly and then I took out a chunk of the poem in the second half. Not that it’s going to happen but I reckon it would need the song itself re-arranged/edited to work perfectly but methinks the idea is still a cool one. Show 147 hopefully surfaces Jan 4. Dec x The post Post Punk Plus Podcast Playlist 146 – Original upload 7.12.25 appeared first on 41Rooms.

We launch straight into Christmas stress and then we're on to my exciting weekend at the footie, followed by some actual run content. Wish Hol luck for her 10K PB attempt this weekend! Eventually, we get on to our 2025 unofficial Christmas Gift Guide – links below.Do join us on Patreon for £2 and you can come along to our Christmas special on December 15th. Just head to patreon.com/womensrunning. CompressSports Jacket / BAM yoga top / BAM Contour / BAM fleece / Ronhill Tights / Bimble & Bolt leggings / B&B advent calendar / Step One pants / Nixi pants / Maaree Empower bra / Coopah membership (use WOMENSRUNNING) / Absolute mugs, NB FuelCell Rebel / NB Fresh Foam 1080v14 / Mizuno Neo Vista 2 / Veja Condor 3 / PF&H marathon taster pack Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bom dia 247_ PF investiga Moro e implode crime na política do Rio _4_12_25_ by TV 247

This week, Coach Rob answers real athlete questions on how to train smart through the winter and build towards your 70.3 or IRONMAN goals - especially if you're a busy age-grouper.Including:• How many hours you really need to train for a 70.3 vs Olympic distance• Whether you should enter that December half marathon• Whether a 100-mile gravel ride close to an IRONMAN is a good training opportunity• Cross-country racing in winter - useful or harmful?• Adding extra training outside the plan - when it helps and when it harms• Turbo sessions: TT bike vs road bike - which builds race-ready speed• Indoors vs outdoors for long endurance rides• Hitting power in the aero position - even when it feels hard• Returning from illness without digging yourself into a hole• Swim drills that actually fix bad technique - and how to use them• Why your winter priority is FTP development, not huge weekend brick sessions• Why more recovery, NOT more volume, is the real performance unlock• How to avoid common training pitfalls that derail busy athletes* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Confira os destaques de Os Pingos nos Is desta terça-feira (02):O presidente do Senado, Davi Alcolumbre (União-AP), cancelou a sabatina de Jorge Messias para o STF, alegando que o governo Lula (PT) não enviou os documentos oficiais da indicação. Apesar das críticas ao Planalto, o gesto é visto como um aceno de reaproximação, especialmente diante do risco de derrota do indicado no Senado.O PL suspendeu as negociações com Ciro Gomes para o governo do Ceará após críticas de Michelle Bolsonaro. Segundo André Fernandes, o ruído interno e a restrição de comunicação de Jair Bolsonaro, preso na PF, dificultaram o acordo. Flávio Bolsonaro chegou a pedir que o pai interviesse para conter a ex-primeira-dama.O presidente Lula (PT) ligou para Donald Trump e pediu o fim das tarifas e sanções que ainda afetam produtos brasileiros. Segundo o Planalto, a conversa durou 40 minutos e foi considerada “muito boa”. Lula tratou de segurança e buscou cooperação com os EUA diante da crise envolvendo a Venezuela e o crime organizado.A oposição articula incluir a prisão perpétua na PEC da Segurança Pública. A proposta tem apoio de parlamentares de direita e de governadores como Tarcísio de Freitas e Ronaldo Caiado. O governo resiste, mas a ideia ganha força como resposta ao avanço do crime organizado.Às vésperas da apresentação do relatório da PEC da Segurança, Tarcísio de Freitas e Ronaldo Caiado criticaram a proposta enviada pelo governo Lula. Eles afirmam que o texto tira autonomia dos estados e, segundo Caiado, representa um “presente para facções criminosas”.Os Correios suspenderam a contratação do empréstimo de R$ 20 bilhões após o Tesouro recusar ser fiador devido aos juros elevados. A estatal deve retomar negociações com bancos, enquanto o senador Jorge Seif pede que o TCU investigue possível favorecimento a instituições financeiras.Douglas Alves da Silva, preso por atropelar e arrastar Tainara Souza Santos na Marginal Tietê, afirmou à polícia que atingiu a jovem “por engano”. Ele diz que queria atropelar outra mulher que o teria ameaçado. Testemunhas relatam que o crime foi motivado por ciúmes e que Douglas aumentou o atrito do carro sobre o corpo da vítima. Tainara teve as pernas amputadas e segue internada em estado grave.Você confere essas e outras notícias em Os Pingos nos Is.

Convidados: Bruno Geloneze, endocrinologista e pesquisador da Unicamp, e Henderson Fürst, diretor da Sociedade Brasileira de Bioética. Na semana passada, uma operação da Polícia Federal mirou um esquema ilegal de produção de canetas usadas para emagrecimento. No Brasil, apenas um laboratório tem autorização para vender a Tirzepatida (princípio ativo do Mounjaro) em larga escala. Mas o remédio pode ser feito em farmácias manipuladas, para que médicos ajustem a dose exata para pacientes com necessidades específicas. No esquema investigado pela PF, o médico produzia Tirzepatida em larga escala, sem seguir as regras estabelecidas pela Anvisa. A alta demanda por canetas emagrecedoras manipuladas tem explicação: no caso deste tipo de medicamento, o preço chega a ser metade do valor dos remédios originais, cujas patentes estão em poder de grandes fabricantes. Neste episódio, Victor Boyadjian conversa com o médico endocrinologista Bruno Geloneze e com o advogado Henderson Fürst. Especialista em endocrinologia e metabologia e pesquisador do Centro de Pesquisa em Obesidade e Comorbidades da Unicamp, Geloneze explica quais as diferenças entre os remédios feitos em laboratório e os manipulados. Ele detalha os riscos do uso de canetas emagrecedoras sem saber sua procedência exata e é taxativo: o barato pode sair caro. Diretor da Sociedade Brasileira de Bioética, Henderson fala sobre como um julgamento no Superior Tribunal de Justiça (STJ) nas próximas semanas pode mudar o status das patentes das canetas emagrecedoras no Brasil. Ex-presidente da Comissão de Bioética da OAB, Henderson fala quais seriam os impactos do fim das patentes deste tipo de medicamento e explica quais regras da Anvisa para produção e consumo das canetas estão em vigor.