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O ministro Dias Toffoli, do STF, encurtou de seis para dois dias o período para que os investigadores da Polícia Federal colham os depoimentos dos investigados.Toffoli também prorrogou por mais 60 dias as investigações sobre a operação de venda do Banco Master pelo Banco de Brasília, após pedido da PF. Duda Teixeira e Magno Karl comentam:O ministro Dias Toffoli, do STF, encurtou de seis para dois dias o período para que os investigadores da Polícia Federal colham os depoimentos dos investigados.Toffoli também prorrogou por mais 60 dias as investigações sobre a operação de venda do Banco Master pelo Banco de Brasília, após pedido da PF. Duda Teixeira e Magno Karl comentam:O ministro Dias Toffoli, do STF, encurtou de seis para dois dias o período para que os investigadores da Polícia Federal colham os depoimentos dos investigados.Toffoli também prorrogou por mais 60 dias as investigações sobre a operação de venda do Banco Master pelo Banco de Brasília, após pedido da PF. Duda Teixeira e Magno Karl comentam:

Episódio postado em 16 de janeiro de 2026. No Foro de Teresina desta semana, Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros analisam os novos capítulos do escândalo do Banco Master — da Operação Compliance Zero da PF às controvérsias no STF e no TCU envolvendo Dias Toffoli, Alexandre de Moraes e o Banco Central. Nos dois primeiros blocos, o trio destrincha as implicações políticas, jurídicas e institucionais do caso. No terceiro bloco, discute a corrida presidencial de 2026, os números da Quaest e as indefinições da direita entre Tarcísio de Freitas e Flávio Bolsonaro, além das mudanças ministeriais no último ano do governo Lula. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:58 2º bloco: 23:38 3º bloco: 31:10 Kinder Ovo: 52:52 Correio Elegante: 54:31 Créditos: 56:50 Acesse a transcrição e os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft95 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros Coordenação geral: Carolina Moraes Direção: Maria Júlia Vieira Edição: Carolina Moraes e Mari Leão Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Confira os destaques do Jornal da Manhã desta sexta-feira (16): O ex-presidente Jair Bolsonaro passou a primeira noite na chamada Papudinha, área localizada dentro de um batalhão da Polícia Militar do Distrito Federal, no Complexo Penitenciário da Papuda, em Brasília, onde cumprirá pena de 27 anos por tentativa de golpe. Ele estava detido na Superintendência da Polícia Federal desde 22 de novembro, após ser preso preventivamente por tentar violar a tornozeleira eletrônica. A transferência foi autorizada pelo ministro Alexandre de Moraes depois de reclamações da família e da defesa sobre as condições da cela na PF, como o barulho constante do ar-condicionado. Na nova unidade, Bolsonaro ficará sozinho em um espaço de 64 metros quadrados, cinco vezes maior que o anterior, com quarto, sala, banheiro, cozinha, lavanderia e área externa, além de acompanhamento médico, televisão e geladeira. A senadora Damares Alves (Republicanos-DF) divulgou uma lista de igrejas e líderes evangélicos que tiveram pedidos de convocação, convite ou quebra e transferência de sigilo apresentados na CPMI do INSS. A iniciativa ocorreu após o pastor Silas Malafaia cobrar explicações da parlamentar, depois de ela afirmar que grandes igrejas e pastores estariam ligados a um esquema de fraudes envolvendo descontos indevidos em benefícios de aposentados e pensionistas. O presidente Luiz Inácio Lula da Silva conversou por telefone com o presidente do Panamá, José Raúl Mulino, sobre a situação da Venezuela após a intervenção militar dos Estados Unidos no início do ano. A ligação, iniciada por Mulino, também abordou a agenda bilateral entre os dois países e a próxima visita oficial de Lula ao Panamá, prevista para o final deste mês. O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, disse na quarta-feira (14) que a Ucrânia está impedindo um possível acordo de paz para encerrar a guerra com a Rússia. Trump afirmou que o presidente da Rússia, Vladimir Putin, estaria pronto para encerrar a invasão da Ucrânia, que já dura quase quatro anos. Segundo ele, o presidente ucraniano, Volodymyr Zelensky, seria mais reticente. Pesquisa Genial/Quaest divulgada nesta sexta-feira (16) mostra que 53% dos eleitores que conhecem Jair Bolsonaro avaliam o ex-presidente de forma negativa, enquanto 41% têm imagem positiva e 6% dizem não conhecê-lo. O levantamento ouviu 2.004 pessoas presencialmente, entre 8 e 11 de janeiro, e tem margem de erro de dois pontos percentuais. O presidente da Comissão de Assuntos Econômicos (CAE) do Senado, Renan Calheiros (MDB-AL), anunciou nesta quinta-feira (15) a criação do grupo especial para acompanhar as investigações relacionadas aos fatos e condutas atribuídas ao Banco Master. A ex-primeira-dama Michelle Bolsonaro (PL) reuniu-se com o ministro do STF, Gilmar Mendes, para negociar uma transferência do ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) da cela na Superintendência da Polícia Federal para a prisão domiciliar. O governador do Paraná, Ratinho Junior (PSD), afirmou que pode disputar a Presidência da República caso seu nome seja escolhido para liderar um “novo projeto de Brasil”. A declaração foi feita durante um evento no Palácio Iguaçu, em Curitiba. Apesar de admitir a possibilidade de candidatura, Ratinho Jr também disse que pode apoiar outro nome, destacando que a decisão não gira apenas em torno de pessoas, mas de um projeto político consistente para o país. O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, disse nesta quinta-feira (15) que, caso os protestos no estado de Minnesota continuem, invocará a Lei de Insurreição para o estado. A lei, de 1807, autoriza o governo a fazer uso das Forças Armadas dentro de solo norte-americano. Essas e outras notícias você acompanha no Jornal da Manhã. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Convidada: Ana Flor, colunista do g1 e comentarista da TV Globo e da GloboNews. O dono do Banco Master, parentes e parceiros de negócio dele foram alvo de uma nova operação da Polícia Federal nesta quarta-feira (14). Trata-se da segunda fase da Compliance Zero, que investiga um suposto esquema de fraudes financeiras no banco. Sob determinação do ministro Dias Toffoli, do Supremo Tribunal Federal, R$ 5,7 bilhões foram bloqueados. Foram apreendidos também R$ 97 mil em espécie, carros e artigos de luxo. Fabiano Zettel, cunhado de Daniel Vorcaro, foi preso enquanto tentava embarcar em um voo para Dubai. A operação mirou também o próprio Vorcaro e os empresários Nelson Tanure e João Carlos Mansur. A ação gerou atrito entre o ministro Dias Toffoli e a Polícia Federal – o ministro reclamou da demora da PF em cumprir mandados e exigiu que as provas fossem lacradas e guardadas no Supremo. A PF alegou que a decisão de Toffoli travaria a análise dos dados e prejudicaria a investigação. Depois, Toffoli determinou que o material apreendido fique na Procuradoria-Geral da República. Neste episódio, Natuza Nery conversa com a jornalista Ana Flor. Colunista do g1 e comentarista da Globo e da GloboNews, Ana Flor explica quais suspeitas recaem sobre os investigados nesta nova fase da operação. Ela também relembra todos os últimos capítulos do caso Banco Master e as estratégias utilizadas por Vorcaro para se blindar. E comenta também o pânico que a apreensão do celular dele causa nos bastidores de Brasília.

Die Kupplung kommen lassen und dann langsam anfahren! So hilft Ihnen diese dritte und letzte Folge der "Pfötchen-Geben-Reihe" sich auf die Autobahnfahrt in der kommenden Woche vorzubereiten. Am 23.01. sind wir wieder zurück. Und jetzt bitte bis zur Haltelinie vorfahren!

O ministro Dias Toffoli, do STF, reclamou da Polícia Federal em despacho sobre a segunda-fase da Operação Compliance Zero, que mira fraudes no Banco Master.Toffoli alega que a PF demorou para realizar as novas diligências. Madeleine Lacsko Duda Teixeira e Ricardo Kertzman comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Madeleine Lacsko, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Madeleine Lacsko, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

In this episode of the Oxygenaddict Triathlon Podcast, Coach Rob continues the Six Months to Ironman series with what may be the most important (and most misunderstood) principle in Ironman training.Recovery.Most athletes believe fitness is built by doing more. More sessions. More intensity. More volume.And this scuppers so many Ironman performances.You'll learn:Why fitness adaptations happen during recovery, not trainingHow poor recovery suppresses immunity, motivation, and performanceWhat a proper recovery week actually looks like (and why most people get it wrong)How illness, fatigue, and burnout are often self-inflicted through overtrainingWhy resting when you want to train most is a hallmark of a mature Ironman athleteHow to structure recovery so you arrive at race day feeling strong, fresh, and readyRob also shares real-world coaching insights from working with hundreds of Ironman and 70.3 athletes, including why winter illness spikes are often a red flag for excessive training stress.This episode is essential listening if:You're training for your first Ironman or 70.3You constantly feel tired, run-down, or “flat” in trainingYou struggle emotionally with rest days or recovery weeksYou want to maximise results without increasing training hours* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply use code OXYGEN26 at checkout to claim your 15% discount* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Estratégia, semelhante a adotada no passado pela esquerda, leva em consideração condições da carceragem da PF em Brasília.Meio-Dia em Brasília traz as principais notícias e análises da política nacional direto   de Brasília.     Com apresentação de José Inácio Pilar e Wilson Lima, o programa aborda os temas mais quentes do cenário político e econômico do Brasil.     Com um olhar atento sobre política, notícias e economia, mantém o público bem informado.   Transmissão ao vivo de segunda a sexta-feira às 12h.   Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Meio-Dia em Brasília   https://bit.ly/meiodiaoa   Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

No 3 em 1 desta quarta-feira (14), o destaque foi o cancelamento da emissão de vistos para brasileiros e cidadãos de outros 74 países, determinado pelo presidente dos Estados Unidos, Donald Trump. A nova medida de restrição passa a valer oficialmente a partir do dia 21 de janeiro. Até o momento, não há confirmação sobre quais categorias específicas de vistos serão afetadas. Reportagem: Eliseu Caetano. A Polícia Federal deflagrou a Operação Compliance Zero em endereços ligados ao empresário Daniel Vorcaro, dono do Banco Master. A ação ocorre em meio a críticas do ministro do Supremo Tribunal Federal, Dias Toffoli, sobre o descumprimento de prazos pela PF. Reportagem: Igor Damasceno. A defesa de Jair Bolsonaro (PL) enviou um novo pedido ao ministro Alexandre de Moraes para que a pena seja cumprida em prisão domiciliar. Além disso, Carlos Bolsonaro questionou a Polícia Federal sobre o ruído na cela do pai. Reportagem: André Anelli. As penitenciárias federais de segurança máxima vão receber 40 smart TVs adquiridas pelo governo. Os aparelhos serão utilizados em exibições dentro de um projeto voltado à reintegração social. O ministro de Portos e Aeroportos, Silvio Costa Filho (Republicanos), deve deixar o governo federal em abril para concorrer ao Senado. Em paralelo, após o presidente Lula (PT) definir Wellington César Lima e Silva para assumir o Ministério da Justiça, o chefe do Executivo orientou que o novo ministro tenha foco total na aprovação do PL Antifacção. Reportagem: Igor Damasceno. Uma nova pesquisa Genial/Quaest mostra que o presidente Lula (PT) venceria os principais nomes da oposição em 2026. Em um eventual segundo turno contra Tarcísio de Freitas (Republicanos), Lula teria 44% dos votos, contra 39%. Já no cenário contra o senador Flávio Bolsonaro (PL), o placar seria de 45% a 38% a favor do atual presidente. O PT estuda lançar as candidaturas dos ministros Fernando Haddad (PT) e Marina Silva (Rede) ao Senado por São Paulo. A estratégia faz parte dos planos da legenda para fortalecer a base parlamentar nas próximas eleições. Reportagem: Matheus Dias. O governo do presidente Lula (PT) avalia um corte de R$ 11 bilhões em emendas parlamentares no Orçamento de 2026. O prazo para a sanção da peça orçamentária termina nesta quarta-feira (14). Reportagem: André Anelli. O comentarista Fabrizio Neitzke explica a crise entre Estados Unidos e Irã e os novos capítulos da disputa pela Groenlândia. A análise aborda o cenário em que o presidente Donald Trump avalia a possibilidade de um ataque militar, além dos interesses estratégicos americanos e dos riscos de um conflito de grandes proporções. Tudo isso e muito mais você acompanha no 3 em 1. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La victoria es del Señor. Dios vence desde lo pequeño, tiene una fuerza imparable. Debemos dejar que Dios obre en nosotros. ¡Escucha al P. Félix López, SHM, en «Cómo van a creer»!

Confira os destaques do Jornal da Manhã desta quarta-feira (14): O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, afirmou que o país adotará “medidas muito duras” caso o Irã leve adiante a execução de manifestantes, após a condenação do jovem Erfan Soltani, de 26 anos, que deve ser executado nesta quarta-feira (14). Trump anunciou o cancelamento de todas as reuniões com autoridades iranianas até que as execuções cessem e prometeu apoio aos cidadãos do país. O governo iraniano declarou estar preparado tanto para negociações quanto para um confronto. O governo do Irã atribuiu aos Estados Unidos e a Israel a responsabilidade pelas mortes registradas durante os protestos que se espalham pelo país. Segundo autoridades iranianas, declarações do presidente americano Donald Trump estariam incentivando a violência interna e agravando a instabilidade. Para falar sobre o assunto, a Jovem Pan entrevista Arian Pasdar, correspondente internacional da NTB News. O ministro da Fazenda, Fernando Haddad, rebateu as críticas ao acordo entre Mercosul e União Europeia, especialmente as que apontam risco de desindustrialização do Brasil. Segundo ele, essa avaliação não reflete a posição do próprio setor industrial, que apoia o pacto por meio de entidades como a CNI e a Fiesp. Haddad afirmou ainda que, em um cenário global instável, o acordo abre novas rotas comerciais, amplia parcerias estratégicas e fortalece o papel do Brasil no distensionamento geopolítico e na construção de relações econômicas mais equilibradas. O prazo para o presidente Luiz Inácio Lula da Silva se manifestar sobre a proposta do Orçamento de 2026 termina nesta quarta-feira (14). O texto aprovado pelo Congresso reserva R$ 61 bilhões para emendas parlamentares, prevê um superávit de R$ 34,5 bilhões nas contas públicas e inclui cortes em despesas previdenciárias e em programas sociais como o Pé de Meia e o Auxílio Gás. O senador Flávio Bolsonaro (PL-RJ) criticou a decisão do Ministério da Justiça e Segurança Pública de encaminhar à Polícia Federal um pedido da deputada Dandara Castro (PT-MG) para investigá-lo por uma publicação nas redes sociais. Segundo o parlamentar, ao autorizar o envio do pedido à PF, o então ministro da Justiça, Ricardo Lewandowski, teria “se rebaixado”. A Polícia Federal realiza nesta quarta-feira (14) uma segunda fase da operação sobre um suposto esquema de fraudes financeiras no Banco Master que inclui buscas em endereços ligados a Daniel Vorcaro, dono do banco, e parentes dele, incluindo o pai, a irmã e o cunhado dele. A defesa de Daniel Vorcaro afirmou que teve conhecimento da operação da Polícia Federal e ressaltou que o empresário tem colaborado de forma integral e contínua com as autoridades. Segundo o advogado, ainda não houve acesso aos autos do processo, mas o dono do Banco Master permanece à disposição para prestar todos os esclarecimentos necessários no curso das investigações. Aliados do governador de São Paulo, Tarcísio de Freitas (Republicanos), afirmam que ele não deve ceder às pressões de bolsonaristas para intensificar o apoio ao senador Flávio Bolsonaro (PL), pré-candidato ao Planalto. Segundo integrantes do alto escalão do governo paulista, Tarcísio avalia que o foco, neste momento, deve ser a gestão do Estado, deixando o envolvimento direto em palanques apenas para quando a campanha ou pré-campanha estiver oficialmente em curso, a partir de junho. Seis procuradores federais de Minnesota anunciaram sua renúncia nesta terça-feira (13) em protesto contra a pressão exercida pelo Departamento de Justiça dos Estados Unidos para que investigações fossem abertas contra a viúva de Renee Nicole Good, uma mulher morta por um agente do Serviço de Imigração e Alfândega (ICE) em Minneapolis, enquanto o próprio agente que efetuou os disparos não estava sendo investigado pelo DOJ, segundo o The New York Times. Essas e outras notícias você acompanha no Jornal da Manhã. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No “Estadão Analisa” desta terça-feira, 13, Roseann Kennedy comenta sobre o como o caso Master transforma contradições processuais em problema institucional e testa limites do compromisso de Dias Toffoli com o princípio do juiz natural. O banqueiro Daniel Vorcaro, dono do Banco Master, defendeu-se perante o ministro Dias Toffoli, do Supremo Tribunal Federal (STF), da acusação de que teria contratado influencers para atacar o Banco Central (BC). O argumento colide com a investigação da Polícia Federal (PF), que encontrou mensagens no celular apreendido de Vorcaro nas quais ele mesmo orienta a campanha contra a autoridade monetária. Mas antes o problema fosse o contraste entre a versão levada pelo banqueiro ao STF e os indícios reunidos pela PF contra ele. Para o País, muito mais grave do que as incongruências da defesa do sr. Vorcaro é a naturalização do foro em que ela foi apresentada. Assine por R$1,90/mês e tenha acesso ilimitado ao conteúdo do Estadão.Acesse: https://bit.ly/oferta-estadao O 'Estadão Analisa' é transmitido ao vivo de segunda a sexta-feira, às 7h, no Youtube e redes sociais do Estadão. Também disponível no agregador de podcasts de sua preferência. Apresentação: Roseann KennedyEdição/Produção: Jefferson PerlebergCoordenação: Renan PagliarusiFoto: STFSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A Polícia Federal informou ao ministro André Mendonça, do STF, que investiga se Lulinha foi “sócio oculto” do Careca do INSS, em negócios com o governo, segundo o Estadão. Investigadores disseram que o filho de Lula foi mencionado em 3 diferentes conjuntos de informações colhidas ao longo da apuração sobre os descontos ilegais.A PF apura se Lulinha manteve uma sociedade oculta com o Careca do INSS por meio da empresária Roberta Luchsinger, uma amiga em comum entre eles. Roberta foi alvo de busca e apreensão em dezembro. Ela teria recebido 5 pagamentos de 300 mil reais, por ordem do Careca do INSS.Madeleine Lacsko e Duda Teixeira comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Madeleine Lacsko, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

If you're coming into triathlon from running or cycling, you've probably assumed swimming works the same way:The more you swim, the faster you get.Nope!In this episode of our Six Months to Ironman series, Coach Rob explains why most age-group triathletes are not fitness-limited in the water, they're technique-limited… and why that's actually good news, because it means you can make big gains without adding endless extra swim volume.This episode is aimed at the adult-onset swimmer: the busy Ironman or 70.3 athlete who feels like their aerobic fitness from the bike & run doesn't translate in the pool, and how to fix that.We cover:Why swimming is more analogous to gold or tennis than running or bikingThe “more swimming” trap that keeps slower swimmers stuck and embeds bad habitsA useful benchmark: why ~7:00 per 400m is often the point where technique becomes the biggest leverHow to build endurance without letting fatigue wreck your stroke How to identify your single biggest limiter with simple cuesThe order to fix your swim: breathing → balance → propulsionSimple, high-impact drills including:Sink-downs + “bubble” exhale for breathingFist drill for catch and feel of the waterThe “Waltz / Unco drill” to connect rotation, hips, and propulsionThis episode will help swimming stop being the IRONMAN discipline you dread, and help turn it into one of your main strengths in a matter of months!* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

O ex-presidente Jair Bolsonaro passou mal nesta terça-feira e bateu a cabeça na sala da Superintendência da Polícia Federal onde ele cumpre pena. Horas depois, o ministro Alexandre de Moraes, do STF, negou o pedido da defesa de Bolsonaro para que ele fosse encaminhado ao hospital para exames.Moraes citou uma nota da Polícia Federal que diz que “não há nenhuma necessidade de remoção imediata” de Bolsonaro da sala da PF.Madeleine Lacsko, Duda Teixeira e o advogado Yuri Carneiro, doutor em Direito Penal pela UFBA, comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Madeleine Lacsko, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Confira os destaques do Jornal da Manhã desta quarta-feira (07): O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, afirmou nesta terça-feira (06) que o governo interino da Venezuela concordou em entregar entre 30 e 50 milhões de barris de petróleo de alta qualidade ao país americano, reforçando um acordo energético em meio à crise política na nação sul-americana. O anúncio ocorre poucos dias após uma ofensiva militar dos EUA na Venezuela que resultou na captura do ditador Nicolás Maduro. O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, e seus assessores estão discutindo opções para adquirir a Groenlândia, segundo informou a Casa Branca nesta terça-feira (06). Em comunicado oficial, o governo americano afirmou que todas as alternativas seguem em análise, incluindo o uso das Forças Armadas. A Argentina pediu nesta segunda-feira (05) às autoridades americanas a extradição do presidente venezuelano Nicolás Maduro, atualmente detido nos Estados Unidos, para que ele seja julgado por crimes contra os direitos humanos e crimes contra a humanidade em um processo que tramita na Justiça argentina desde 2023. A União Europeia deu um passo decisivo para a assinatura do acordo de livre comércio com o Mercosul após a Comissão Europeia conquistar o apoio considerado crucial da Itália nesta terça-feira (06). Aposentados e pensionistas que sofreram descontos indevidos do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) têm até o dia 14 de fevereiro para solicitar o ressarcimento, segundo anunciou o presidente do órgão, Gilberto Waller. De acordo com o instituto, cerca de 6,2 milhões de beneficiários já contestaram cobranças irregulares, e 4,1 milhões foram ressarcidos até o momento, totalizando R$ 2,8 bilhões devolvidos. O Progressistas (PP) continua avançando no projeto de uma candidatura independente de Tarcísio de Freitas (Republicanos) ao Palácio dos Bandeirantes. A expectativa é que, na volta do recesso, a sigla converse com o presidente nacional do União Brasil, Antônio Rueda, a respeito do assunto. Internamente, dentro do PP, o entendimento é que não será difícil convencer Rueda do desembarque de Tarcísio, já que o presidente do União sempre foi visto como alguém “mais resistente” ao apoio do nome do atual governador. A direita em São Paulo vive um momento de divisão diante da possibilidade de o senador Flávio Bolsonaro (PL) desistir ou manter a pré-candidatura à Presidência da República. Enquanto setores mais próximos ao Progressistas (PP) avaliam que o cenário dificilmente sofrerá alterações, partidos do Centrão e aliados do governador Tarcísio de Freitas acreditam que o tabuleiro político ainda pode mudar após o Carnaval. O ministro Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal, autorizou o deslocamento do ex-presidente Jair Bolsonaro ao Hospital DF Star, em Brasília, para a realização de exames médicos, sob escolta da Polícia Federal. Segundo o despacho, o ex-presidente relatou uma queda da cama durante a noite, com traumatismo craniano leve, tontura e lesões superficiais. Embora a equipe médica da PF tenha apontado que ele estava consciente, orientado e sem déficit neurológico, a defesa apresentou laudo particular recomendando exames urgentes, o que levou Moraes a autorizar tomografia, ressonância magnética e eletroencefalograma, com transporte discreto e vigilância integral. Essas e outras notícias você acompanha no Jornal da Manhã. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Live Work with Madeleine I'm Helpless! Part 2 of 3 Today, we are pleased to present the exciting conclusion of our work with Madeleine, a loving mother who fears that her eldest daughter might be in mortal danger during her year abroad. Last week, you heard about the T = Testing and E = Empathy phase of the live work with Madeleine, a mother feeling intense panic and helplessness and inadequacy because she fears that her daughter could be in grave danger of abduction and worse. This week, we will focus on A = Paradoxical Agenda Setting, using the Miracle Cure Question, Magic Button, Positive Reframing, and Magic Dial to see if we can melt away her resistance to change. You can see the Emotions table of the Daily Mood Log Madeleine during the Magic Dial portion of the session if you Click Here As you can see, she wanted to reduce her negative feelings somewhat, but thought she still wanted to keep them fairly elevated, since she still sensed that her daughter might be in real danger, and clearly did not want to abandon her. This is one of the significant refinements in TEAM CBT. First, we want to bring the patient's resistance to full conscious awareness. Second, we want patients to full grasp that their negative thoughts and feelings do NOT result from some "defect" or "mental disorder," but rather from what is most beautiful and awesome about them as human beings. After the Magic Button, David and Jill went on to the final, M = Methods portion of the TEAM session, using tools such as Identify and Explain the Distortions, the Double Standard Technique, and the Externalization of Voices, with the Acceptance Paradox, the Self-Defense Paradigm, and the CAT (Counter-Attack Technique). We will, of course, do numerous role reversals to see if we can get Madeleine to a "huge" victory over her many distorted thoughts. You can see the Daily Mood Log Madeleine prepared at the end of the session if you Click Here As you can see, the reductions in negative feelings were dramatic, but in several areas (anxiety, inadequacy, frustration and anger), Madeleine's negative feelings were still minimally elevated. That is one of the reasons we decided to schedule an additional session together several weeks later to see if we could intensify Madeleine's responses to her negative thoughts, and hopefully due some Cognitive Flooding to complete her "treatment." At the end of these show notes, you will find an email from Madeleine after the session that includes her end-of-session scores on the BMS and EOTS. You will also see comments submitted by many participants who attended the webinar live. This email below from Madeleine following the session shows her end of session scores on the Brief Mood Survey as well as the Evaluation of Therapy Session at the end of her session with Jill and David. Hi David, Yes, here are my BMS & ETS score totals after the extended session. Please let me know if you have any questions. A relapse prevention session would be nice; however, I hesitate to accept your offer as you all are so busy. Please know that I am practicing the PTs and keeping the NTs in check for now. Thank you again a million times over

Da haben wir es wohl alle falsch gemacht. Oder richtig? Oder eh überall unterschiedlich? Kommt mehr als Käse in ein Pfännchen? – Und wo wir schon beim Essen sind: Die „picky-Eaterin“ von den beiden ist das gar nicht absichtlich. Und hat einen Namen, quasi eine Diagnose, in der sie sich wiederfindet. Außerdem wird Silvester Revue passieren gelassen. Vom Görli über das Ferienhaus in den Bergen und Raclette bis zur ZDF-Show und der Frage, wann und wie man für Letzteres aufgebaut werden kann. Das Ferienhaus in den Bergen war von innen übrigens ein Chalet mit Tücken. Außen aber „hui“, mit einer Sicht, die sich gewaschen hat. Schreibt doch mal wieder: hallo@zsvpodcast.de Unseren Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/zsvpodcast Und hier geht's direkt zu TikTok: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/zumscheiternverurteilt Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Um ja nicht in Vergessenheit zu geraten und die Zeit bis zur nächsten regulären Folge zu überbrücken, gibt es eine kurze Geschichte. Baywatch Berlin gibt sozusagen "Pfötchen". Eine Geschichte, die es Wert ist gehört zu werden. *** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

Most Ironman athletes don't fail in the marathon because they're bad runners. They fail because they misunderstand what the Ironman run actually is.In this episode of our Six Months to Ironman series, Coach Rob breaks down exactly how to train to run well at the end of an Ironman, based on 15+ years of IRONMAN coaching experience and hundreds, if not thousands of successful first-time finishers.This is not about getting faster at 5K or 10K. It's about fatigue resistance, durability, and delivering a strong marathon after a long swim and bike.In this episode, you'll learn:Why Ironman running is endurance-limited, not speed-limitedWhy great standalone runners often struggle badly off the bikeThe single biggest mistake age-groupers make with long runsWhy traditional “Sunday long runs” can sabotage your Ironman buildHow the 9 / 1 run-walk strategy improves performance (and isn't a beginner tactic)How to pace your long runs properly using easy pace, not marathon paceWhy running slower in training actually leads to a faster Ironman marathonHow to structure your week so run training doesn't wreck your bike and recoveryThe mindset shift that allows you to run strongly in the final 10K while others fall apartIf your goal is to finish your Ironman marathon feeling strong, controlled, and still running while the field around you is reduced to walking, this episode will completely change how you view run training.* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Con el bautismo comienza la vida de unión con Cristo. Compartimos la vida divina y estamos llamados a estar unidos con Él para siempre. ¡Escucha al P. Félix López, SHM, en «Cómo van a creer»!

Confira nesta edição do JR 24 Horas: A Polícia Federal apreendeu quase 4 toneladas de drogas no Aeroporto Internacional de São Paulo, em Guarulhos. A marca é um recorde histórico. O balanço foi divulgado nesta quarta-feira (31) pela PF. Além das 4 toneladas de drogas apreendidas, 815 suspeitos foram presos este ano no aeroporto. E ainda: Confira os preparativos para o maior Réveillon do mundo em Copacabana, no Rio de Janeiro.

In this conversation, the PF and team reflect on their experiences in 2025, discussing personal growth, challenges faced, and the importance of community and faith. They emphasize the need for intentionality in setting goals for 2026 and the significance of seeking God personally rather than relying solely on external guidance. The discussion also highlights the challenges of modern community dynamics, particularly in the context of social media, and the necessity of building genuine relationships. As they prepare for the upcoming year, they stress the importance of resilience and faith in navigating future challenges.Chapters00:00 Reflections on 2025: A Year of Growth09:43 Navigating Challenges: Faith and Community19:29 The Importance of Intentionality in 202629:03 Building Real Community: Beyond Social Media39:04 Preparing for 2026: Faith, Goals, and Resilience

本期录制有一点咳嗽，希望大家见谅！2025这一年，对于莎莎和eric来说都很特别，很充实！你们呢？新年快乐哟�我们的年终回顾模板：① 这一年原谅和感恩的人② 这一年怀疑过自己哪些点？③ 这一年的经验和教训④ 这一年最骄傲的事情？⑤ 新年展望的couple goals和个人目标[1:00] 失业这一年，Eric心态的变化[6:50] 高光时刻：hyrox比赛是一款复杂的波尔多红酒[9:00] life awaits, don't panic：看似“没用”的事情，可能正在复利[15:30] Eric的理想生活没有我和崽？？？[20:00] 亲密关系是通往灵魂的桥梁[25:00] 母亲的自我感动[29:20] 感谢那些一直推动Eric走在Hyrox的路上的人[49:00] 我们最喜欢的几期PF节目~[55:00] 2025年的flag都咋样了？感恩大家又陪我们走过一年！前几年同款音频：Ep. 22 新年愿望清单：我2021年计划都没完成，那2022年还过吗？！Ep. 69 年终总结：2022年一定是黎明前的黑暗，无比兴奋的迎接2023年的到来！Ep.117 年终总结：怀孕生子让我们认识到了“搞钱”背后的意义Ep.162 2024年底被裁员，这个2025年可得好好规划规划 | 年终总结【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric听友群vx+：momentz0518树洞邮箱：yq@momentz.cn欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

[깊이 있는 경제뉴스] 1) 부동산PF 자기자본비율 강화?총대출 제한.. 주택 공급 영향은? 2) 내년도 실손보험 7.8% 오른다.. 4세대는 20% ↑ 3) 건강보험 수가 개편.. 검사 수가 낮추고 필수의료 인상 - 김치형 뉴스큐레이터 - 조미현 한국경제신문 기자 [친절한 경제] 역레포 시장이란 무엇인가요? - 청취자 박민영 씨

In this episode Coach Rob continues the Six Months to Ironman series by breaking down exactly how to structure your bike training for Ironman and 70.3 racing over the next 6 months.If you're a busy age-group athlete with limited training time, this episode will help you stop wasting hours on the bike and start building bike fitness that translates to raceday speed on the bike - and on the run.The bike leg dominates Ironman racing. Get it right, and you set yourself up for a great run. Get it wrong, and the race unravels fast. In this episode, Rob explains how to train the bike intelligently, not just harder.Why the bike leg should dominate your Ironman training — not the runThe fitness halo effect from bike fitness to run performance (and why it doesn't work the other way round)Why cycling lets you build aerobic fitness without the injury and soreness risk of hard runningHow to structure the perfect Ironman bike week with just three ridesThe two key phases of bike training:Building engine size (FTP)Converting that fitness into Ironman-specific enduranceHow hard your long rides should actually be (and why “a bit too hard” quietly ruins endurance gains)Simple, practical markers for Zone 2 riding using feel, heart rate, and powerStrength endurance (big gear) sessions: who they're for and how to do them safelyAerobic conditioning / sweet spot intervals for Ironman athletesWhen indoor training beats outdoor riding — and when it doesn'twhy bike discipline on race day (power control, fuelling, hydration, and ego management) is often the difference between running well off the bike and detonating halfway through the marathon.* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Passando a Limpo: Nesta segunda-feira (22), Igor Maciel e a bancada do programa conversam com o Vice-presidente da Associação Pernambucana de Shopping Centers (Apesce), Eduardo Cardoso, sobre o comércio no fim do ano. A Prefeita de Lagoa Grande, Catharina Garziera, conversa sobre crescimento econômico no município. E a Superintendente da Polícia Federal em Pernambuco, Adriana Vasconcelos, destaca a gestão dela à frente da PF.

Confira nesta edição do JR 24 Horas: O presidente Lula sancionou o projeto de lei que determina a coleta de DNA de todos os presos que passarem a cumprir a pena em regime fechado. O texto modifica a lei que previa a coleta do DNA somente de condenados por crimes contra a vida, crimes sexuais contra vulneráveis e os praticados com violência grave. A partir de agora, todo condenado que começar a cumprir pena em regime fechado deve ter o DNA coletado. O projeto aprovado pelo Senado em 2023 foi aprovado pela Câmara dos Deputados na terça-feira (16) da semana passada. Com a ampliação, a ideia é desvendar crimes com o uso do código genético do criminoso. A mudança é vista como uma ferramenta para ajudar na identificação. E ainda: PF e Febraban assinam acordo para combater a lavagem de dinheiro do crime organizado.

(00:02:13) Als Übermaler und Über-Maler würdigen ihn die Feuilletons. (00:00:53) Neuer Generalmusikdirektor fürs Opernahus Zürich: Lorenzo Viotti übernimmt 2028 von Gianandrea Noseda. (00:06:05) Einst Kerker, nun Zuhause für Hobbits: Neuenburgs «Tour du fantastique» zeigt Werke von John Howe. (00:10:09) Doppeljubiläum für Dürrenmatts «Der Richter und sein Henker»: Die Leküre lohnt sich heute noch. (00:14:59) Langeweile ist ganz schön vielfältig, zeigt eine Ausstellung im Vögele Kulturzentrum in Pfäffikon SZ. (00:19:29) Mileva Maric: Eine begabte Mathematikerin, die im Schatten ihres Mannes blieb.

Bom dia 247_ Aleluia!!! PF encontra R$ 400 mil na casa de Sóstenes 20_12_25 by TV 247

Confira os destaques de Os Pingos nos Is desta quinta-feira (18):A Mesa Diretora da Câmara dos Deputados decidiu pela cassação dos mandatos de Eduardo Bolsonaro (PL-SP) e Alexandre Ramagem (PL-RJ). A decisão foi assinada pelo presidente da Casa, Hugo Motta, e teve como base o acúmulo de faltas parlamentares. Eduardo Bolsonaro está nos Estados Unidos desde fevereiro e não tinha autorização para votar à distância. A Polícia Federal deflagrou uma operação que tem como alvo o vice-líder do governo no Congresso no âmbito da investigação sobre um esquema bilionário de fraudes no INSS. Segundo a PF, há indícios de que assessores teriam recebido recursos desviados da Previdência. O caso amplia a crise política e pressiona o Planalto em meio às investigações.A troca no comando do Ministério do Turismo indica uma reaproximação entre o Centrão e o governo federal. Após a saída de Celso Sabino, o União Brasil indicou um novo nome para a pasta, em meio às movimentações políticas de olho nas eleições de 2026. A mudança ocorre após semanas de tensão entre o partido e o Planalto. O presidente Lula (PT) afirmou que irá vetar o projeto de lei da dosimetria, que reduz penas de condenados pelos atos de 8 de Janeiro. Segundo o chefe do Executivo, ele não foi informado sobre o acordo no Congresso que permitiu o avanço da proposta e defendeu punição rigorosa aos envolvidos. Mesmo com o veto, o Congresso pode analisar a derrubada da decisão. O presidente da Argentina, Javier Milei, determinou a suspensão do uso de veículos e motoristas oficiais por autoridades do país. Segundo o governo, a medida faz parte da política de corte de gastos considerados desnecessários e da revisão das estruturas administrativas. A decisão está alinhada à estratégia de austeridade fiscal adotada pela atual gestão. Os Estados Unidos devem divulgar de forma integral os arquivos do caso Jeffrey Epstein, acusado de abuso sexual e tráfico de menores, conforme determina a lei federal. A expectativa é grande porque os documentos citam nomes de figuras públicas e autoridades internacionais. Parlamentares democratas já divulgaram imagens, registros e mensagens que integram o material investigado. Você confere essas e outras notícias em Os Pingos nos Is.

Confira os destaques do Jornal da Manhã desta sexta-feira (19): A Mesa Diretora da Câmara dos Deputados oficializou nesta quinta-feira (18) a cassação dos mandatos de Eduardo Bolsonaro (PL-SP) e Alexandre Ramagem (PL-RJ). No caso de Eduardo, a perda do cargo decorre do excesso de faltas não justificadas, uma vez que o parlamentar permanece fora do país desde o início do ano; já Ramagem teve o mandato retirado em cumprimento à decisão do Supremo Tribunal Federal, que determinou a perda imediata após condenação definitiva a 16 anos de prisão. O governador de São Paulo, Tarcísio de Freitas (Republicanos), saiu em defesa da pré-candidatura do senador Flávio Bolsonaro (PL-RJ) à presidência, destacando o perfil conciliador do parlamentar. Em declaração nesta quinta-feira (18), Tarcísio afirmou que, em um eventual governo, Flávio teria como prioridade o diálogo institucional, inclusive com o Supremo Tribunal Federal (STF). PF aponta senador como "sócio oculto" de fraude no INSS. A repórter Janaína Camelo traz os detalhes da investigação que coloca o senador Weverton Rocha (PDT-MA) no centro do esquema de desvios de aposentados. Segundo o ministro André Mendonça, o parlamentar exercia "liderança política" na organização criminosa. Rodrigo Viga informa que o TRF-2, em sessão extraordinária, decidiu manter a prisão preventiva do ex-deputado estadual Thiego Raimundo dos Santos Silva (o TH Joias) e aceitar a denúncia do MPF, tornando-o réu. Ele é acusado de ser um braço político do Comando Vermelho na Assembleia Legislativa do Rio (Alerj) e de lavagem de dinheiro. A Polícia Federal cumpriu mandados de busca e apreensão contra os deputados do PL-RJ na manhã desta sexta-feira (19). A ação, autorizada por Flávio Dino, investiga um esquema de "rachadinha" e uso indevido de verbas de gabinete. O repórter Igor Damasceno mostra o montante encontrado em espécie na residência do deputado Sóstenes Cavalcante (PL-RJ). A operação, ordenada por Flávio Dino, investiga desvio de cota parlamentar e lavagem de dinheiro e acontece nesta sexta-feira (19). O ministro Flávio Dino retirou o sigilo da decisão de mais de 30 páginas que autorizou as buscas que investigam Sóstenes Cavalcante e Carlos Jordy (PL). Igor Damaceno revela que o montante desviado da cota parlamentar gira em torno de R$ 2 milhões. O dinheiro, destinado a despesas como gasolina e passagens, era investido em empresas de fachada para lavagem de dinheiro. A repórter Beatriz Manfredini revela que o Palácio dos Bandeirantes prepara a concessão do antigo Hotel Esplanada, do Banco de São Paulo e do Edifício Saldanha Marinho. O projeto visa revitalizar o centro com moradias e comércio, transferindo as atuais secretarias para o futuro Centro Administrativo. O Departamento de Justiça dos EUA libera nesta sexta-feira (19) os documentos confidenciais sobre o caso de tráfico sexual de Jeffrey Epstein. A medida cumpre uma lei sancionada por Donald Trump. Saiba o que esperar das revelações sobre políticos e milionários. Essas e outras notícias você acompanha no Jornal da Manhã. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lula diz que vai vetar projeto que reduziria pena de Bolsonaro. PF mira senador Weverton Rocha e prende número 2 de ministério em operação contra fraudes no INSS. E Assinatura do acordo UE-Mercosul é adiada para janeiro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mesa da Câmara determinou perda dos mandatos sem passar pelo plenário para evitar novo conflito com o STF. Ação da PF contra fraudes no INSS investiga senador e prende o nº2 no Ministério da Previdência, demitido em seguida. TikTok fecha acordo para vender operação nos EUA a investidores americanos. China cria proteína mil vezes mais eficiente que carne e com menor emissão de carbono. E confira as dicas da agenda cultural para São Paulo e Rio. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Confira na edição do Jornal da Record desta quinta-feira (18): PF faz nova operação para investigar descontos ilegais de aposentadorias do INSS. Secretário-executivo do Ministério da Previdência e o filho do "Careca do INSS" são presos. Presidente da Câmara cassa os mandatos de Eduardo Bolsonaro e Alexandre Ramagem. Fernando Haddad confirma que vai deixar o Ministério da Fazenda para cuidar da campanha eleitoral de Lula. Presidente Lula diz que não houve acordo para redução de penas e avisa que vai vetar o projeto da dosimetria. União Europeia adia para o ano que vem a assinatura de acordo com o Mercosul. E o alerta dos médicos para os efeitos colaterais do uso de canetas emagrecedoras falsas.

Die heiligen drei (Podcast) Könige von „Baywatch Berlin“ machen heute auf dem Weg zu ihren Homies Maria und Josef nochmal kurz halt im Ton-Studio. Kurz bevor sie den Heiland mit Gold, Weihrauch und Labubu beschenken, gilt es den großen Jahresabschluss für die Laber-Bilanz zu machen: Die letzte Wörter und Redewendungen müssen dringlichst verboten werden und es gilt drei schlimme, automobile Traumata der letzten Woche noch rasch zu verarbeiten. Natürlich gibt es auch einen Ausblick. Was erwartet 1 Bub wenn er „back in town“ zu Weihnachten ist? Und wie sollte man „den Bub“ korrekt ansprechen. Kein Jahr soll zu Ende gehen, ohne die Rubrik, die „Baywatch Berlin“ zu dem Fasel und Schwadronier Podcast Nummer 7 gemacht hat: die „Frage an den Prominenten“. Klaas Heufer-Umlauf erklärt, wie man am besten Prominente anspricht und ob man zu erkennen gibt, den Promi zu kennen, wenn dieser beispielsweise arglos seine Sonntags-Rumkugeln kaufen will? Warum diese letzte „Baywatch Berlin“ Ausgabe gar nicht die letzte ist und wieso Baywatch noch mehrfach Pfötchen geben wird auch dieses weihnachtliche Rätsel können Hörer der Folge „Falling Lundt - Ein Mann sieht rot“ nachher beantworten. So, ich mach jetzt los. Ich geh auf den Weihnachtsmarkt saufen. Frohe Weihnachten jewünscht! Euer Baywatch Berlin Team! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

A Polícia Federal e a Controladoria-Geral da União deflagraram nesta quinta-feira uma nova fase da Operação Sem Desconto, que mira o escândalo do INSS. Um dos alvos foi o senador Weverton Rocha (PDT-MA), vice-líder do governo Lula no Senado. Segundo a PF, Weverton Rocha atuou "como liderança e sustentáculo das atividades empresariais e financeiras" do Careca do INSS.A Polícia Federal pediu a prisão do senador, mas a Procuradoria Geral da República se manifestou contra a medida. Com isso, Weverton foi alvo de mandados de busca e apreensão. Duda Teixeira, Dennys Xavier, Ricardo Kertzman e Josias Teófilo comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Madeleine Lacsko, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Kicking off 2026, PF explores some of the latest trends in media blasting and surface prep. Brandon Acker, president of Titan Abrasive Systems (Ivy, Pennsylvania), a manufacturer of media blasting equipment and custom engineered blast rooms, took some time to sit down with us and talk through the latest.

Convidado: Marco Antônio Martins, repórter do g1 Rio. A prisão do desembargador federal Macário Ramos Júdice Neto nesta terça-feira (16) expôs mais uma camada do caso TH Joias. Preso em setembro, o agora ex-deputado estadual TH Joias (MDB) é investigado por envolvimento com facções criminosas. No começo do mês, o deputado Rodrigo Bacellar (União Brasil), à época presidente da Alerj, também foi preso sob suspeita de vazamento de informações sigilosas da Operação Unha e Carne, justamente a que levou TH Joias à prisão. Na 2ª fase da operação, feita nesta terça-feira, a PF tem indícios de que Macário ajudou Bacellar a vazar informações para TH Joias. O desembargador era o relator do caso TH Joias na segunda instância da Justiça do Rio de Janeiro. Documentos e troca de mensagens obtidos pelos investigadores mostram a proximidade entre o desembargador e o agora ex-presidente da Alerj. Neste episódio, Natuza Nery conversa com Marco Antônio Martins, repórter do g1 Rio. Marco Antônio relembra quem é TH Joias e as suspeitas que recaem sobre o ex-deputado. Ele relembra como Bacellar foi preso e solto dias depois e os indícios de que o desembargador preso nesta terça-feira ajudou no vazamento de informações sobre o caso. Por fim, Marco Antônio responde o que este caso tem de diferente de outros envolvendo políticos do RJ, estado onde cinco dos 11 governadores eleitos desde a redemocratização foram presos – e onde até órgãos de controle foram alvo de investigações sobre corrupção.

Following on from last week's episode ("How to Train for IRONMAN in Six Months"), Coach Rob continues the Six Months to Ironman series by breaking down how to structure the perfect Ironman training week so you actually absorb the work, stay healthy, and arrive on the start line ready to perform.This is the exact framework we use with hundreds of busy age-groupers juggling work, family, travel, and real life.In this episode, you'll learn:The golden rule of Ironman week design - why protecting tomorrow matters more than smashing today)The four key sessions you must protect every week when life gets busyHow smart session placement can reduce injury risk and improve performanceWhy more training isn't better if you can't absorb and recover from itHow to use a weekly recovery day properly (and why it's the most important day of the week)What to do when you miss a sessionWhy Ironman race pace almost always feels too easy in trainingHow planned walk breaks make you a stronger long-course runner, not a weaker oneHow to use indoor platforms like Zwift without sabotaging your long ridesThe discipline of finishing most weeks thinking: “I could have done more”Whether you're training for your first Ironman, your first 70.3, or you simply want a smarter, more sustainable way to train alongside a full-time job and family life, this episode will help you build a week that actually works.* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Confira os destaques do Jornal da Manhã desta quarta-feira (17): A CCJ analisa nesta quarta-feira (17) o PL da Dosimetria, mas o senador Alessandro Vieira (MDB) já antecipou voto contrário, alertando que a lei pode beneficiar criminosos violentos comuns. Simultaneamente, o ministro Alexandre de Moraes criticou duramente tentativas de atenuar penas para condenados por tentativa de golpe. O repórter André Anelli informou que, após visitar o Jair Bolsonaro (PL) na Polícia Federal, o senador Flávio Bolsonaro (PL) comunicou que o ex-presidente apoia o PL da Dosimetria mesmo que o texto não o inclua. O foco, segundo ele, é reduzir as penas dos condenados pelos atos de 8 de janeiro de 2023. O repórter Rodrigo Viga detalhou a transferência do ex-deputado Thiago Santos Silva (TH Joias), considerado o pivô de escândalos recentes no Rio de Janeiro. Sob forte esquema de segurança, ele foi levado em avião da PF para a capital federal após investigações sobre vazamento de informações na Operação Unha e Carne. A repórter Rany Veloso detalhou a aprovação do projeto que corta benefícios fiscais e aumenta impostos para diversos setores, incluindo apostas online e bancos digitais. A medida, de interesse do governo federal, visa liberar R$ 22,45 bilhões para o orçamento de 2026. A repórter Janaína Camelo informou que o presidente Lula (PT) cobrou a União Europeia, citando nominalmente Emmanuel Macron (França) e Giorgia Meloni (Itália), para a assinatura do acordo com o Mercosul. A expectativa é que isso ocorra no próximo sábado (20) em Foz do Iguaçu. O presidente Lula (PT) lidera em todos os cenários de primeiro turno pesquisados em um levantamento divulgado pela Genial/Quaest, com percentuais que vão de 34% a 41%. O senador Flávio Bolsonaro (PL) aparece em segundo lugar nos seis possíveis cenários. A avaliação testou cinco situações, e Lula apareceu à frente de Flávio Bolsonaro, Tarcísio de Freitas (Republicanos), Ratinho Jr. (PSD), Ronaldo Caiado (União Brasil) e Romeu Zema (Novo). O levantamento ouviu 2.004 eleitores entre os dias 11 e 14 de dezembro, com margem de erro de dois pontos percentuais, para mais ou para menos. O presidente Lula (PT) e os 38 ministros devem realizar a última reunião ministerial do ano. As autoridades pretendem discutir sobre os projetos durante o ano, e as expectativas para o ano que vem. Reportagem: Janaína Camelo. O cenário político em Brasília e São Paulo está em ebulição com a notícia de que o ministro da Fazenda, Fernando Haddad, está preparando sua saída da pasta. A movimentação não é por desgaste técnico, mas sim por uma estratégia eleitoral do PT, que vê em Haddad o nome mais forte para enfrentar a direita no estado de São Paulo em 2026. A repórter Janaína Camelo informou que o ex-presidente Jair Bolsonaro (PL), atualmente preso na superintendência da PF em Brasília, passará por uma perícia médica no Instituto Nacional de Criminalística nesta quarta-feira (17). O exame foi determinado por Alexandre de Moraes após a defesa alegar urgência para uma cirurgia de duas hérnias inguinais. Em novembro de 2025, os EUA criaram 64.000 empregos, recuperando-se de outubro. Porém, a taxa de desemprego subiu para 4,6%, a mais alta em anos. Eliseu Caetano explicou que analistas não veem isso como enfraquecimento real, mas como uma distorção causada pelo "shutdown" (fechamento) do governo federal por 43 dias, que atrapalhou a coleta de dados. O governo de Nicolás Maduro emitiu uma nota oficial rebatendo as declarações de Donald Trump. O documento classifica a postura dos EUA como uma "reivindicação colonialista" sobre o petróleo e minérios venezuelanos. Essas e outras notícias você acompanha no Jornal da Manhã. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Oposição aceita mudar projeto que reduz pena de Bolsonaro, e votação pode ficar para 2026. Juiz federal que relata o processo de TH Joias é preso pela PF no Rio de Janeiro. E ministro diz que vai disparar processo para romper contrato com a Enel em São Paulo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No mesmo dia, um desembargador foi preso pela PF por supostamente vazar informações para o ex-deputado estadual TH JoiasMeio-Dia em Brasília traz as principais notícias e análises da política nacional direto   de Brasília.     Com apresentação de José Inácio Pilar e Wilson Lima, o programa aborda os temas mais quentes do cenário político e econômico do Brasil.     Com um olhar atento sobre política, notícias e economia, mantém o público bem informado.   Transmissão ao vivo de segunda a sexta-feira às 12h.   Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Meio-Dia em Brasília   https://bit.ly/meiodiaoa   Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Pastor Femi, Esther, and Kenneth tackle the most debated question in church culture with biblical truth and unfiltered honesty. The answer might surprise you.In this episode, PF breaks down 1 Corinthians 8 "idols are nothing" and explains why Christmas shouldn't be the scapegoat for pseudo-spirituality. The crew explores Christian freedom, why believers judge each other over holidays, and how we major in the minors while missing what actually matters.From debating turkey wings as Christmas food to discussing "Dirty December" culture in Nigeria, this conversation mixes theology, humor, and cultural commentary. PF even shares his complex relationship with Christmas after losing his mother on December 25th yet still advocates for celebration without guilt.The bottom line: Celebrate or don't celebrate but stop using holidays as spiritual one-upmanship.

If you've just realised your Ironman or 70.3 is just six months away, and don't feel like you have any sort of plan - let alone feel in any way prepared … don't panic. In this episode, Coach Rob breaks down exactly how to plan your next six months so you can make the big fitness gains needed without having to put the rest of your life on the back-burner.Whether you're a first-timer or returning IRONMAN looking to better a past performance, this simple, repeatable structure will show you how to use your limited training time as effectively as possible.You'll learn:Why six months is plenty of time - if you train smartHow to build an achievable weekly training structure that actually fits around real lifeWhy “complete well” beats “race hard” for 90% of age-groupersThe key principle that prevents injuries and burnout (and guarantees consistency)How to progress your long ride and long run safely every weekThe role of race-simulation weekendsWhy bike fitness is the foundation of your entire IronmanThe run-walk method that protects you from niggles and enables you to run for longer, without compromising your run-specific fitnessHow to approach swim training when technique is your biggest limiterWhat to do when illness or life inevitably interrupts your planIf you want a clear, confidence-boosting roadmap to get you from now to race day, this episode will give you everything you need to build your own Ironman or 70.3 training plan.* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

"If you leave church because you are hurt, you never understood what church was about." - Pastor FemiControversial? Absolutely. But before you comment, hear the full conversation.Young people are leaving church in record numbers—especially African immigrants and diaspora Christians who grew up in the faith. Pastor Femi, Kenneth, and Esther tackle why this is happening and whether walking away is actually the answer.**The Real Problem:** The church's message isn't relevant anymore. Prosperity gospel, performative religion, and outdated approaches don't address real-world struggles. Young people can get what church promises—success, happiness, community—without the restrictions.**The Internet Christianity Trap:** The pandemic normalized watching church online. But PF warns: isolated faith can't survive spiritual warfare. "You watch service for one hour, shut the screen—there's no interaction with anything spiritual. The devil whispers something, and there's no one there to challenge it."**Church Hurt—The Hard Truth:** PF's take: "Church is a hospital. We're all patients." Everyone is imperfect. You've hurt people. People will hurt you. The question isn't whether to leave when hurt happens—it's understanding that church is where broken people heal together.But here's the key distinction: Leave a toxic congregation if you must. Don't abandon the body of Christ. Find a church that fits—different worship styles, different emphases, but stay connected to community.**What We Cover:**• Why young African Christians are leaving church• The danger of YouTube theology and self-proclaimed teachers• Spectator church vs. real community• Accountability vs. forgiveness in church leadership• How to find the right church without church shopping• The woman caught in adultery: loving people into repentance**Key Quotes:**"Church is a hospital. We're all patients." - PF"How can you say you love God but despise his body?" - PF"YouTube made deconstruction fashionable." - PF"We don't abandon relationships; we try to make relationships better." - PFIf you've been hurt by church or you're questioning whether to stay, this conversation is for you.**Subscribe for more unfiltered conversations about faith, culture, and real Christian living.**---### Timestamps / Chapters0:00 - Intro: New Covenant House Goes Viral2:45 - Why Young People Are Leaving Church5:05 - The Problem with the Prosperity Gospel Message9:19 - Church Hurt: Why People Are Walking Away13:24 - Internet Christianity & The Pandemic Effect16:20 - The Dangers of YouTube Theology18:43 - Self-Proclaimed Teachers & Bible Studies Gone Wrong23:35 - The Spectator Church Problem25:27 - Church Hurt: Should You Leave or Stay?28:31 - Church as a Hospital for Imperfect People32:05 - When Worship Style Becomes a Dealbreaker36:55 - Finding the Right Church Community38:55 - Accountability vs. Forgiveness in Church Leadership41:24 - Loving People Into Repentance (The Woman Caught in Adultery)45:03 - Final Encouragement: Don't Turn Your Back on the Body of Christ#ChurchHurt #ChristianPodcast #PFUnfiltered #LeavingChurch #ChristianCommunity #FaithJourney #ChurchLeadership #BlackChurch #AfricanDiaspora #OnlineChurch #InternetChristianity #Deconstruction #ChristianYouTube #BibleTeaching #PastorFemi #NewCovenantHouse #FaithAndCulture #ChurchAccountability #ForgivenessInChurch #ChristianConversations

We launch straight into Christmas stress and then we're on to my exciting weekend at the footie, followed by some actual run content. Wish Hol luck for her 10K PB attempt this weekend! Eventually, we get on to our 2025 unofficial Christmas Gift Guide – links below.Do join us on Patreon for £2 and you can come along to our Christmas special on December 15th. Just head to patreon.com/womensrunning. CompressSports Jacket / BAM yoga top / BAM Contour / BAM fleece / Ronhill Tights / Bimble & Bolt leggings / B&B advent calendar / Step One pants / Nixi pants / Maaree Empower bra / Coopah membership (use WOMENSRUNNING) / Absolute mugs, NB FuelCell Rebel / NB Fresh Foam 1080v14 / Mizuno Neo Vista 2 / Veja Condor 3 / PF&H marathon taster pack Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This week, Coach Rob answers real athlete questions on how to train smart through the winter and build towards your 70.3 or IRONMAN goals - especially if you're a busy age-grouper.Including:• How many hours you really need to train for a 70.3 vs Olympic distance• Whether you should enter that December half marathon• Whether a 100-mile gravel ride close to an IRONMAN is a good training opportunity• Cross-country racing in winter - useful or harmful?• Adding extra training outside the plan - when it helps and when it harms• Turbo sessions: TT bike vs road bike - which builds race-ready speed• Indoors vs outdoors for long endurance rides• Hitting power in the aero position - even when it feels hard• Returning from illness without digging yourself into a hole• Swim drills that actually fix bad technique - and how to use them• Why your winter priority is FTP development, not huge weekend brick sessions• Why more recovery, NOT more volume, is the real performance unlock• How to avoid common training pitfalls that derail busy athletes* * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Thinking about your first Ironman or 70.3 in 2026? At ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Team Oxygenaddict,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ we specialise in helping busy professionals fit high-quality training around demanding jobs and family life. We've just reopened for new athletes with only a handful of slots available. Book an application call today to find out if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Convidados: Bruno Geloneze, endocrinologista e pesquisador da Unicamp, e Henderson Fürst, diretor da Sociedade Brasileira de Bioética. Na semana passada, uma operação da Polícia Federal mirou um esquema ilegal de produção de canetas usadas para emagrecimento. No Brasil, apenas um laboratório tem autorização para vender a Tirzepatida (princípio ativo do Mounjaro) em larga escala. Mas o remédio pode ser feito em farmácias manipuladas, para que médicos ajustem a dose exata para pacientes com necessidades específicas. No esquema investigado pela PF, o médico produzia Tirzepatida em larga escala, sem seguir as regras estabelecidas pela Anvisa. A alta demanda por canetas emagrecedoras manipuladas tem explicação: no caso deste tipo de medicamento, o preço chega a ser metade do valor dos remédios originais, cujas patentes estão em poder de grandes fabricantes. Neste episódio, Victor Boyadjian conversa com o médico endocrinologista Bruno Geloneze e com o advogado Henderson Fürst. Especialista em endocrinologia e metabologia e pesquisador do Centro de Pesquisa em Obesidade e Comorbidades da Unicamp, Geloneze explica quais as diferenças entre os remédios feitos em laboratório e os manipulados. Ele detalha os riscos do uso de canetas emagrecedoras sem saber sua procedência exata e é taxativo: o barato pode sair caro. Diretor da Sociedade Brasileira de Bioética, Henderson fala sobre como um julgamento no Superior Tribunal de Justiça (STJ) nas próximas semanas pode mudar o status das patentes das canetas emagrecedoras no Brasil. Ex-presidente da Comissão de Bioética da OAB, Henderson fala quais seriam os impactos do fim das patentes deste tipo de medicamento e explica quais regras da Anvisa para produção e consumo das canetas estão em vigor.