Podcasts about PF

STF amplia responsabilidade das Big Techs nas redes sociais. PF marca depoimento de advogados de Bolsonaro. Corais em SP capturam 20 toneladas de carbono por ano. Lula manda Itamaraty trazer corpo de Juliana Marins, morta em trilha na Indonésia. Europa diz que estoque de urânio enriquecido segue intacto no Irã. Derrubada do IOF amplia risco de apagão administrativo, dizem economistas. E Fernanda Torres e outros 9 brasileiros são convidados para Academia do Oscar. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No Fórum Onze e Meia de hoje: Congresso vai partir para impeachment de Lula? MORAES manda PF interrogar advogados de BOLSONARO.Participam do programa os jornalistas Altamiro Borges e Cynara Menezes; entrevista com o deputado federal (PSOL) Guilherme BoulosApresentação de Dri Delorenzo e comentários de Renato Rovai.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

In this episode of the Oxygenaddict Triathlon Podcast, Coach Rob focuses on preparing athletes to race in hot conditions. He outlines ten essential strategies to help athletes perform well in the heat, including:How far ahead of race day to begin your heat acclimation protocol...Using saunas or hot water immersions post-exercise for acclimation... The importance of adjusting pacing relative to the heat...How to adapt hydration strategies for hot weather... ...and much, much more! * * * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Like what you heard in this show? Join hundreds of other age group triathletes making the most of their limited training time, training with Team OxygenAddict!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ http://team.oxygenaddict.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -  The most comprehensive triathlon coaching program for busy age groupers.  Book an application call to see if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

The illusive top 500 in NBA history is getting ever closer.Https://linktr.ee/Temple_EAMEp 268. Top 426-50 - 6/19/25Ep 253. Top 401-425 - 12/12/24Ep 238. Top 376-400 - 9/12/24Ep 237. Top 351-375 - 9/9/24Ep 235. Top 326-350 - 9/1/24Ep 234. Top 301-325 - 8/23/24Ep 231. Top 300 Revisions and Emails 8/5Ep 208. Top 276-300 - 2/10/24Ep 205. Top 251-275 - 1/27/24Ep 203. Top 226-250 - 1/20/24Ep 200. Top 201-225 - 1/5/24Ep 159. Top 176-200 - 7/20/23Ep 157. Top 151-175 - 7/13/23Ep 155. Top 126-150 - 7/6/23Ep 153. Top 101-125 - 6/29/23 Ep 151.Top 100 Edit - 6/22/23Original top 100- Dec 18-Dec 26th 2022Top Players by positionEp 143. Centers 31-50 4/21/23Ep 198. Centers 51-75 12/29/23Ep 230. Centers 76-100 8/124Ep 141. PF 26-50 4/16/23Ep 192. PF 51-75 11/26/23Ep 228 PF 76-100 7/21/24Ep 139. SF 28-50 4/6/23Ep 192. SF 51-75 11/17/23Ep 226. SF 76-100 7/9/24Ep 136. SG 17-50 3/22/23Ep 172. SG 51-75 9/3/23Ep 224. SG 76-100 6/24/24Ep 134. PG 26-50 3/6/23Ep 167. PG 51-75 8/17/23Ep 223. PG 76-100 6/17/24Tiktok ChannelsAaron @PossiblechairsNate @Nate_Hoopstemple

Atenção (disclaimer): Os dados aqui apresentados representam minha opinião pessoal.Não são de forma alguma indicações de compra ou venda de ativos no mercado financeiro.IBC-Br sobe 0,2% em abril e fica acima de expectativahttps://www1.folha.uol.com.br/mercado/2025/06/ibc-br-sobe-02-em-abril-e-fica-acima-de-expectativa.shtmlFed mantém juros nos EUA e indica dois cortes ainda neste ano, em ritmo mais lentohttps://www.infomoney.com.br/mercados/fed-mantem-juros-nos-eua-entre-425-e-450/Copom eleva a taxa Selic para 15% ao ano. Leia a íntegra do comunicado - Finance Newshttps://financenews.com.br/2025/06/copom-eleva-a-taxa-selic-para-15-ao-ano-leia-a-integra-do-comunicado/CVM suspende assembleia da BRF após Latache contestar relação de troca em fusão com Marfrighttps://neofeed.com.br/negocios/cvm-suspende-assembleia-da-brf-apos-latache-contestar-relacao-de-troca-em-fusao-com-marfrig/BRF-Marfrig: o voto da Salic e a decisão da CVMhttps://pipelinevalor.globo.com/negocios/noticia/brf-marfrig-o-voto-da-salic-e-a-decisao-da-cvm.ghtmlSantander Brasil não descarta possibilidade de fechar capital, diz Genialhttps://valor.globo.com/financas/noticia/2025/06/17/santander-brasil-no-descarta-possibilidade-de-fechar-capital-diz-genial.ghtmlEmbraer: SkyWest faz pedido firme de 60 aeronaves e direito de compra para 50 jatos adicionaishttps://istoedinheiro.com.br/embraer-skywest-faz-pedido-firme-de-60-aeronaves-e-direito-de-compra-para-50-jatos-adicionais-2Embraer e Portugal firmam contrato para compra de 11 aviões KC-390https://www1.folha.uol.com.br/mercado/2025/06/embraer-e-portugal-firmam-contrato-para-compra-de-11-avioes-kc-390.shtmlJBS SA: Wesley Batista é eleito presidente do CA; Joesley Batista é vice | CNN Brasilhttps://www.cnnbrasil.com.br/economia/negocios/jbs-sa-wesley-batista-e-eleito-presidente-do-ca-joesley-batista-e-vice/Minerva (BEEF3) anuncia venda de planta no Uruguai por US$ 48 milhõeshttps://financenews.com.br/2025/06/minerva-beef3-anuncia-venda-de-planta-no-uruguai-por-us-48-milhoes/Em seu primeiro desinvestimento em 2025, Log vende dois galpões por R$ 261 milhões - NeoFeedhttps://neofeed.com.br/negocios/em-seu-primeiro-desinvestimento-em-2025-log-vende-dois-galpoes-por-r-261-milhoes/Abin paralela: PF indicia Bolsonaro, Carlos Bolsonaro, Ramagem e ex-diretorhttps://podcasts.apple.com/br/podcast/abin-paralela-pf-indicia-bolsonaro-carlos-bolsonaro/id203963267?i=1000713245624Entenda por que decisão do Congresso deixará conta de luz mais carahttps://podcasts.apple.com/br/podcast/entenda-por-que-decis%C3%A3o-do-congresso-deixar%C3%A1-conta/id265071481?i=1000713421065Will the U.S. Join Israel's War With Iran?https://podcasts.apple.com/br/podcast/will-the-u-s-join-israels-war-with-iran/id1200361736?i=1000713411922Congresso derruba vetos de Lula e libera eólicas offshore, isenções e pensão do Zika Vírushttps://podcasts.apple.com/br/podcast/congresso-derruba-vetos-de-lula-e-libera-e%C3%B3licas/id203963267?i=1000713315913Congresso derruba vetos de Lula e aumenta gastos públicos com fundo partidário; entendahttps://podcasts.apple.com/br/podcast/congresso-derruba-vetos-de-lula-e-aumenta-gastos/id203963267?i=1000713434293Inside the Mind of an AI Modelhttps://podcasts.apple.com/br/podcast/inside-the-mind-of-an-ai-model/id1602541473?i=1000711201573Trump Is Selling a Phone + The Start-Up Trying to Automate Every Job + Allison Williams Talks ‘M3GAN 2.0'https://podcasts.apple.com/br/podcast/trump-is-selling-a-phone-the-start-up-trying/id1528594034?i=1000713818870Supreme Court Upholds Ban on Transgender Care for Minorshttps://podcasts.apple.com/br/podcast/supreme-court-upholds-ban-on-transgender-care-for-minors/id1200361736?i=1000713810159

In dieser Folge ist die Hamburger Musikerin Veigh Malow zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über ihre neue EP „Swimming is Lame“, die am 20. Juni 2025 erschien – ein kraftvoller, augenzwinkernder und tiefgründiger Indie-Pop-Entwurf, der sich mit Themen wie Selbstoptimierung, Nähe, Trotz und Identität beschäftigt. Solveig Heim alias Veigh Malow erzählt uns von ihrem Weg als DIY-Künstlerin, vom Schreiben zwischen Verletzlichkeit und Empowerment – und warum sie lieber in Pfützen springt als mit dem Strom zu schwimmen. Natürlich geht es auch um ihr visuelles Gesamtkonzept, ihre Live-Performances und die Liebe zu detailverliebtem Songwriting. Wir sprechen unter anderem über den Entstehungsprozess von „Swimming is Lame“, musikalische Einflüsse zwischen Indie-Rock und Pop, Ironie, Ehrlichkeit und Selbstinszenierung in ihren Lyrics, das Leben und Arbeiten als unabhängige Künstlerin sowie den Balanceakt zwischen Perfektion und „messy honesty“. Zuletzt gehörtes Vinyl Martin: Conner Youngblood - Cheyenne Veigh: Lola Young - This wasn't meant for you anyway Dennis: Homer - Ensatina Neue Alben Martin: Aaron Lee Tasjan - Karma for cheap Veigh: Pup - Who will look after the Dogs? Dennis: Stina Holmquist - It dances on the Windowsill Lieblingsplatte Willow - Copingmechanism Veigh bei Instagram, YouTube und Spotify. Unterstützt uns bitte mit einer Sterne-Bewertung sowie gerne auch einem Kommentar dazu bei Apple Podcasts (Link) oder Spotify (Link). Wir freuen uns darüber. Feedback, Wünsche oder Vorschläge zu Gästen dürft ihr uns gerne per Mail schreiben: kontakt@platten-panorama.de. Höre dir die Folge bei Apple, Google, Spotify, podcast.de, Deezer, Podimo, YouTube, Pocket Casts, Castbox oder direkt per RSS-Feed an. Zu jeder besprochenen Platte aus dem Panorama könnt ihr euch nun auch einen Song auf unserer Playlist bei Spotify anhören. Viel Spaß! Verwendet doch gerne diesen Affiliate-Link zum Onlineshop von JPC, wenn ihr eure Vinyl dort kauft. Mit der Nutzung dieses Links unterstützt ihr uns bei der Erstellung unseres Podcasts. Herzlichen Dank!

O Papo Antagonista desta sexta-feira, 20, traz uma entrevista com o cientista político Leonardo Barreto sobre as eleições de 2026. Além disso, o programa detalhe o relatório da PF sobre a Abin paralela e a decisão de Alexandre de Moraes de mandar investigar o juiz que soltou o vândalo do relógio do 8 de janeiro.Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

A Polícia Federal revelou detalhes sobre o uso político da Abin no governo Jair Bolsonaro.O Papo Antagonista exibiu nesta sexta-feira, 20, os principais trechos do relatório da PF que foi encaminhado à Procuradoria-Geral da República. Wilson Lima, Rodolfo Borges e Ricardo Kertzman comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Aaron and Nate are back at it again building their top 500. Do you have strong thoughts on Cazzie Russell, Satch Sanders, or Kyle Korver? Then this might be the place for you.Https://linktr.ee/Temple_EAMEp 253. Top 401-425 - 12/12/24Ep 238. Top 376-400 - 9/12/24Ep 237. Top 351-375 - 9/9/24Ep 235. Top 326-350 - 9/1/24Ep 234. Top 301-325 - 8/23/24Ep 231. Top 300 Revisions and Emails 8/5Ep 208. Top 276-300 - 2/10/24Ep 205. Top 251-275 - 1/27/24Ep 203. Top 226-250 - 1/20/24Ep 200. Top 201-225 - 1/5/24Ep 159. Top 176-200 - 7/20/23Ep 157. Top 151-175 - 7/13/23Ep 155. Top 126-150 - 7/6/23Ep 153. Top 101-125 - 6/29/23 Ep 151.Top 100 Edit - 6/22/23Original top 100- Dec 18-Dec 26th 2022Top Players by positionEp 143. Centers 31-50 4/21/23Ep 198. Centers 51-75 12/29/23Ep 230. Centers 76-100 8/124Ep 141. PF 26-50 4/16/23Ep 192. PF 51-75 11/26/23Ep 228 PF 76-100 7/21/24Ep 139. SF 28-50 4/6/23Ep 192. SF 51-75 11/17/23Ep 226. SF 76-100 7/9/24Ep 136. SG 17-50 3/22/23Ep 172. SG 51-75 9/3/23Ep 224. SG 76-100 6/24/24Ep 134. PG 26-50 3/6/23Ep 167. PG 51-75 8/17/23Ep 223. PG 76-100 6/17/24Tiktok ChannelsAaron @PossiblechairsNate @Nate_Hoopstemple

AFB welcomes El Niño a.k.a. the chosen one a.k.a. Tobias Tello a.k.a. Tobi and Abel Murphy, hosts of The Colder Boys podcast, to break down Western States 100. In This Episode: Meet The Colder Boys: Tobias and Abel share their backgrounds in trail and ultra running, how their podcast started, and the elite-level analysis East Coast scene. Beast Coast Trail Talk: A breakdown of favorite Connecticut trails like Sleeping Giant and West Rock, plus a plug for the underrated Blue to Blue Challenge. Western States 100 Men's Preview: Predictions, hot takes, and strategy talk. Killian? Roche? A young gun or a dark horse? The guys don't hold back. (OK they did save a little for of the nuggets for their own upcoming preview show.) Fantasy Ultra Running: Deep dives into Free Trail Fantasy picks, including a sleeper Euro pick you probably haven't heard of P**** F****. Women's Field Breakdown: International talent, breakout stars, and why this year's WSER women's race might be the most exciting one yet. #TeamRiley Heat Training and Race Strategy: What really separates the elite runners when temperatures rise—and how social media is changing how we see athletes. Ultra Storytelling and Coverage: From golden hours to emotional cutoffs, the guys talk about what race broadcasts are getting righ and where they still fall short. Looking Ahead: Tobias is racing Manitou's Revenge and QMT 135K, Abel is volunteering at an aid station, and both are dreaming of a Rim-to-Rim run this fall. Listen to The Colder Boys Manitous Revenge Western States Get your official Cultra Clothes and other Cultra TRP PodSwag at our store! Outro music by Nick Byram Become a Cultra Crew Patreon Supporter  basic licker.  If you lick us, we will most likely lick you right back Cultra Facebook Fan Page Go here to talk shit and complain and give us advice that we wont follow Cultra Trail Running Instagram Don't watch this with your kids Sign up for a race at Live Loud Running and feel better Buy Fred's Book Running Home More Information on the #CUT112   

PF aponta Bolsonaro como principal destinatário de ações da 'Abin paralela'. Rios transbordam no RS e voltam a atingir cidades devastadas na tragédia de 2024. E Líder do Irã rejeita ultimato dos EUA e ameaça país em caso de intervenção.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Passando a Limpo: Nesta quinta-feira (19), Natalia Ribeiro e a bancada do programa conversam com o economista e executivo do setor bancário nos EUA, André Moraes, sobre a elevação dos juros básicos da economia. O Cientista Político, Rodolfo Marques, repercute a polarização entre petistas e bolsonaristas. O Mestre em ciência animal pela Universidade Federal de Goiás (UFG), Marcus Resende, fala sobre a declaração do Brasil, que afirma estar livre da gripe aviária. O professor de Direito Constitucional, Marcelo Labanca, repercute o relatório da PF sobre a Abin Paralela.

O Irã rejeitou o ultimato dos Estados Unidos. Ali Khamenei disse que o país não vai se render. Sobre a possibilidade de atacar, Donald Trump respondeu que "pode ser que sim, pode ser que não" e disse que um acordo ainda é possível. Os Estados Unidos são o único país capaz de destruir as usinas subterrâneas de enriquecimento de urânio. O papa Leão XIV pediu que o mundo não se acostume com as guerras. A Polícia Federal afirma que Jair Bolsonaro era o principal destinatário das ações da Abin paralela. Em outra investigação, a PF prendeu um ex-assessor do ex-presidente. Marcelo Câmara é suspeito de tentar obter informações sigilosas sobre a delação de Mauro Cid. O Banco Central elevou a taxa de juros para 15%, a taxa mais alta dos últimos dezenove anos. No Rio Grande do Sul, a chuva matou duas pessoas e deixou mais de dois mil desabrigados. No Mundial de Clubes, surpresa: o Real Madrid empatou na estreia contra o Al-Hilal.

Host Bob St.Pierre is joined by The Nature Conservancy's Kelsey Molloy, Wyoming Migration Initiative's Andrew Jakes, Pheasants Forever's Casey Sill and PF's Montana State Coordinator Hunter VanDonsel for a discussion regarding the Montana Grassland Initiative. The dialogue spans the objectives for the initiative, emphasizing its advantages for Montana's diverse wildlife species as well as the farming and ranching community. Episode Highlights: • VanDonsel kicks off the conversation with a poignant narrative about walking across a Montana grassland while carrying his newborn daughter against his chest. This experience inspired VanDonsel to conceive the Montana Grassland Initiative and solidify his career aspirations. • Molloy and Jakes explain the significance of Montana's sagebrush habitat for sage grouse and pronghorn, particularly during their migration periods. • Jakes further discusses the distinct nature of pronghorns in North America, noting that their closest relative is Africa's giraffe. “On the Wing Podcast” is proudly fueled by Purina Pro Plan.

Bom dia 247_ PF implode Abin paralela e o clã Bolsonaro 18_06_25 by TV 247

Em leilão, ANP concede 19 áreas para explorar petróleo na Foz do Amazonas. Trump exige rendição incondicional do Irã e ameaça atacar. PF conclui inquérito sobre “Abin Paralela” e responsabiliza Bolsonaro. Brasil se prepara para retomar status de livre de gripe aviária. Parlamento britânico aprova descriminalização do aborto na Inglaterra e País de Gales. Vencedor do Urso de Prata em Berlim abre Festival de Cinema de Gramado. E Microsoft aponta que trabalho noturno cresce nos EUA. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No podcast ‘Notícia No Seu Tempo’, confira em áudio as principais notícias da edição impressa do jornal ‘O Estado de S.Paulo’ desta quarta-feira (18/06/2025): O presidente Donald Trump deu indícios de que os EUA podem se envolver no conflito entre Israel e Irã ao exigir a “rendição incondicional” do regime iraniano. Após enviar caças ao Oriente Médio para marcar posição, ele ameaçou matar o líder supremo do Irã, aiatolá Ali Khamenei, e se referiu às operações israelenses usando a palavra “nós”. “Nós sabemos exatamente onde Khamenei está escondido, mas não vamos eliminá-lo. Pelo menos por enquanto”, escreveu em sua rede social. O comentário foi feito no momento em que Israel pressiona a Casa Branca a intervir e acabar com o programa nuclear do Irã. Somente os EUA têm capacidade de lançar bombas antibunkers, principalmente na usina de Fordow. A ala radical dos republicanos pressiona Trump a não envolver militarmente os americanos na guerra. E mais: Política: PF conclui inquérito da ‘Abin paralela’ e indicia Carlos Bolsonaro e Ramagem Economia: Congresso derruba veto de Lula a ‘jabutis’ e luz pode ficar mais cara Metrópole: Chuva de SP contém 14 agrotóxicos, 2 deles proibidos, indica estudo Internacional: Justiça autoriza prisão domiciliar de CristinaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A Polícia Federal indiciou o ex-presidente Jair Bolsonaro, o vereador Carlos Bolsonaro (PL-RJ) e o deputado federal Alexandre Ramagem (PL-RJ) no caso da ‘Abin Paralela'.A PF aponta que o ex-presidente da República foi beneficiário de uma organização criminosa que, desde 2019, atuou em um esquema ilegal de monitoramento de adversários de Jair Bolsonaro. Agora, o relatório da corporação será encaminhado para a PGR, que vai decidir se apresenta ou não denúncias contra os indiciados. Felipe Moura Brasil e Ricardo Kertzman comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Confira nesta edição do JR 24 Horas: O ex-jogador de Corinthians, Atlético Mineiro e seleção brasileira, Jô foi solto nesta terça-feira (17) após o pagamento das dívidas relacionadas à pensão alimentícia. De acordo com o advogado de Jô, amigos dele se reuniram para arrecadar o valor e conseguir a soltura. E ainda: Dez suspeitos de roubar bancos são presos em operação da PF em Salvador (BA) e São Paulo (SP).

PF conclui inquérito da Abin paralela e indicia Bolsonaro, Carlos Bolsonaro, Ramagem e diretor da agência. Ataques de Israel causaram 'impacto direto' a centrífugas subterrâneas da maior usina nuclear do Irã, diz agência de energia atômica da ONU. Filho de israelenses mortos em ataque do Irã vive no Brasil, diz jornal. Governo realiza leilão de 172 áreas para exploração de petróleo no país. Empresário achado sem vida em buraco no Autódromo de Interlagos em SP teve morte violenta por asfixia, diz laudo. Após cancelar show, Anitta afirma que está com infecção bacteriana severa.

A Polícia Federal indiciou o ex-presidente Jair Bolsonaro, o filho dele Carlos, e o deputado federal Alexandre Ramagem, no inquérito que investiga um suposto esquema de espionagem montado na Abin. O esquema teria ocorrido durante o governo Bolsonaro em que Ramagem foi chefe do órgão.O Giro de Notícias mantém você por dentro das principais informações do Brasil e do mundo. Confira mais atualizações na próxima edição.

Oma berichtet Jürgen vom gemeinsamen Wellnesswochenende mit Franz in einem nachhaltigen Hotel im Pfälzer Wald. Mit Michael Quast und Ricarda Klingelhöfer.

PF realiza buscas contra Mauro Cid e prende Gilson Machado, ex-ministro de Bolsonaro. E Percentual de jovens que não trabalham nem estudam cai a 18,5%.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Irã chama ataque de Israel de ‘declaração de guerra'. Petróleo salta mais de 7% após ataques de Israel ao Irã; ações despencam e ouro ganha força. VÍDEOS e FOTOS mostram ataques de Israel ao Irã. PF prende ex-ministro Gilson Machado no Recife. Papa Leão XIV marca data da canonização de Carlo Acutis, o primeiro santo da geração millennial.

Max Gruber hat das Solo-Dasein auf der Bühne gegen eine Band eingetauscht und mit dieser gerade die ersten Songs veröffentlicht. Im Juni steht das Album "Aus keiner meiner Brücken die in Asche liegen ist je ein Phönix emporgestiegen". Als Drangsal 2.0 könnte man vielleicht diese neue Schaffensphase des Pfälzers Max Gruber bezeichnen, der mittlerweile seit über zehn Jahren Musik macht und 2016 mit seinem Song "Alan Align" und seinem Debütalbum "Harieschaim" größte Lobeshymnen einfuhr. Die damalige Hommage an die Wave-Musik der 80er Jahre ist heute ein wenig verflogen, genau wie das Dasein als Solo-Künstler, deren Vorbildern Dave Gahan oder auch Morrissey musikalisch in geradezu jedem Ton zu spüren waren. Heute zelebriert Gruber wohl nach wie vor Synth-Pop in all’ erdenklichen Formen, zudem aber nimmt nun das Kollektiv: mit den Gitarristen Lukas Korn und Marvin Holley bewegt sich Max Gruber als Band Drangsal über die Bühnen und durch die Studios. Akustikgitarren, Streicher, Klavier, Bläser definieren auf dem neuen Album "Aus keiner meiner Brücken die in Asche liegen ist je ein Phönix emporgestiegen" einen neuen Sound, der sich auch in Bezug auf’s Genre immer breiter auffächert. Im sanften Lied "Ich hab von der Musik geträumt" singt Gruber von der "Katastrophe in der Strophe" und drückt die Sehnsucht nach dem Finden von sich selbst aus, wenn es weiter "Gib mir mein Lied zurück" heißt. An anderer Stelle werden ähnliche Fragen behandelt; die drängende Suche nach dem eigenen Platz, der eigenen Rolle im Leben, bevor am Ende die Erkenntnis steht: "Man singt und es wird.

In this episode of the Oxygenaddict Triathlon Podcast, Coach Rob delves into 10 common fueling and hydration mistakes that commonly sabotage Ironman performances, and provides advice to avoid them. Including:The importance of correct carbohydrate intake...How to gradually increase carb consumption without stomach issues...Pre-ride nutrition strategies...Adjusting hydration plans for various conditions...The necessity of practicing race-day nutrition strategies during training...Avoiding using new products on race day......and much, much more * * * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Like what you heard in this show? Join hundreds of other age group triathletes making the most of their limited training time, training with Team OxygenAddict!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ http://team.oxygenaddict.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -  The most comprehensive triathlon coaching program for busy age groupers.  Book an application call to see if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

In this heartfelt and unfiltered episode, PF sits down with Emmy Award-winning filmmaker Viola Matteson to unpack the tension between control, creativity, and surrender to God. From childhood in Nigeria to global success in storytelling, they explore how dependence on God not ambition fuels true excellence.

In dieser Folge von Short Night erfahrt ihr, warum Lena kürzlich zu Recht gegen ein Auto getreten hat, wie David versucht, mit einem Etikettiergerät Ordnung in den Kühlschrank zu bringen, warum Lena aufgefordert wurde Steine für eine Pfütze am Waldrand zu sammeln und wieso Reality-TV endlich wieder Sinn macht. Außerdem gibt es wieder eine Handvoll Short News und einen Ausblick in die Zukunft, den ihr auf gar keinen Fall verpassen solltet. All das und vieles mehr in dieser Ausgabe.Instagram: @lenameckel / @davidhelmutWerbepartner: Kloster KitchenRabattcode: SHORTNIGHThttps://www.klosterkitchen.de/collections/summerbundle/products/sommerbox-smoothie-mix-3x-250-ml-gratis 

No podcast ‘Notícia No Seu Tempo’, confira em áudio as principais notícias da edição impressa do jornal ‘O Estado de S.Paulo’ desta sexta-feira (06/06/2025): A aliança entre o presidente dos EUA, Donald Trump, e o empresário Elon Musk acabou de forma ruidosa, com ambos trocando acusações e golpes pelas redes sociais. Após Musk – ex-assessor especial de Trump – chamar de “abominação repugnante” o orçamento elaborado pelo republicano para o próximo ano fiscal, o presidente ameaçou cortar subsídios de “bilhões e bilhões de dólares” e contratos com empresas do bilionário. Musk afirmou que o ex-aliado jamais teria sido eleito sem sua ajuda e insinuou que Trump estaria na lista de Jeffrey Epstein, financista envolvido em escândalo de prostituição de menores. Musk também sugeriu impeachment de Trump e posse do vice, J.D. Vance. E mais: Economia: Lula tenta, mas Macron nega acordo comercial Política: À PF, Bolsonaro diz que repassou R$ 2 milhões ao filho Eduardo Metrópole: Estudo liga mudanças climáticas a efeitos devastadores na 1ª infância Esportes: Brasil não passa de empate sem graça na estreia da AncelottiSee omnystudio.com/listener for privacy information.

No Fórum Onze e Meia de hoje: Bolsonaro depõe na PF e pode complicar Eduardo; QUAEST: Lula lidera; Moraes rastreia pix de ZambelliParticipam do programa os jornalistas Cynara Menezes, Ricardo Mello e Professora Bebel Apresentação de Dri Delorenzo e comentários de Renato Rovai.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Eleição 2026: Lula empata com Bolsonaro, Tarcísio, Ratinho Jr., Michelle e Eduardo Leite em eventual 2º turno, diz Quaest. Bolsonaro presta depoimento nesta quinta à PF em investigação sobre atuação de Eduardo nos EUA. Como youtuber descobriu localização da deputada Carla Zambelli nos EUA a partir de um vídeo. Terrorismo, incompetência governamental e 'overstay': o que Trump argumenta para restringir cidadãos de 19 países nos EUA. Vídeo mostra como foi o resgate do corpo do empresário encontrado em buraco no Autódromo de Interlagos.

In this episode of the Oxygenaddict Triathlon Podcast, Coach Rob delves into strategies to improve your Ironman marathon performance. He highlights common mistakes such as: Running easy runs too hard...Not updating run paces as fitness improves...The impact of poor bike pacing...How to calculate accurate run pace zones...The benefits of the 9-1 run-walk strategy...Practicing nutrition and hydration on long runs...The importance of having a clear pacing plan...How to adjust plans for race day conditions like heat... ...and much, much more* * * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Like what you heard in this show? Join hundreds of other age group triathletes making the most of their limited training time, training with Team OxygenAddict!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ http://team.oxygenaddict.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -  The most comprehensive triathlon coaching program for busy age groupers.  Book an application call to see if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Confira nesta edição do JR 24 Horas: A morte de Fhillip da Silva Gregório, um dos principais chefes do Comando Vermelho, é investigada pela polícia do Rio de Janeiro. Ele era conhecido pelo apelido de ‘Professor' e seria o responsável pelo fornecimento de armas para a facção. O criminoso chegou a dar entrada, na noite de domingo (1), em uma unidade de saúde acompanhado de uma mulher. E ainda: PF apreende embarcação semissubmersível usada no transporte internacional de cocaína.

This week, Monika returns from a whirlwind trip to Berlin and Hamburg with reflections on unpredictable European weather and a newfound appreciation for the Delhi heat. Back at her desk, she dives straight into the world of bonds—those unassuming financial instruments that actually run the show when it comes to signaling the health of an economy. Monika explains why the bond market is far more closely watched than the stock market and what it's been saying about India's growth story in a global economy full of mixed signals.She breaks down the mechanics of bonds and bond yields in her trademark relatable style, comparing them to FDs and detailing how they reflect changing interest rates, inflation, and creditworthiness. With examples from the US bond market's reactions to policy shifts and deficits, Monika shows how yields offer a real-time assessment of trust in a country's economic direction. For India, the recent fall in bond yields alongside strong macroeconomic numbers signals growing confidence among investors and hints at a positive future.The listener questions begin with anonymous from Pune, who is balancing a ₹60 lakh home loan and wants to know whether to prepay the loan or start a ₹50,000 monthly SIP for retirement, while also asking about the need for term insurance for a non-earning spouse. Vaibhav Verma is considering withdrawing from his stock and PF portfolio to buy a ₹20 lakh plot and seeks advice on whether property is a wise investment in the long term. And Naman Nihalani, a 22-year-old MBA student preparing for a financially responsible future, wants help building a budget, handling an education loan, and planning long-term investments to manage life's many responsibilities.Chapters:(00:30 - 07:20) Why Bonds Are the Real Boss of the Economy(07:21 - 09:10) How Bond Yields Move and What They Signal(09:39 - 16:50) Should I Prepay My Home Loan or Start Retirement SIPs?(16:51 - 19:34) Is Buying a Plot Better Than Mutual Funds for Long-Term Investing?(19:35 - 21:42) How Can a 22-Year-Old Plan Finances for the Future?If you have financial questions that you'd like answers for, please email us at ⁠mailme@monikahalan.com⁠ Monika's book on basic money management⁠⁠https://www.monikahalan.com/lets-talk-money-english/⁠⁠Monika's book on mutual funds⁠https://www.monikahalan.com/lets-talk-mutual-funds/⁠Monika's workbook on recording your financial life⁠⁠https://www.monikahalan.com/lets-talk-legacy/⁠⁠Calculators⁠⁠https://investor.sebi.gov.in/calculators/index.html⁠⁠You can find Monika on her social media @monikahalan. Twitter ⁠⁠@MonikaHalan⁠⁠Instagram ⁠⁠@MonikaHalan⁠⁠Facebook ⁠⁠@MonikaHalan⁠⁠LinkedIn ⁠@MonikaHalan⁠Production House: ⁠www.inoutcreatives.com⁠Production Assistant:⁠ Anshika Gogoi⁠

Caos na distribuição de comida na Faixa de Gaza deixa quatro mortos. PF desbarata grupo que planejava morte de autoridades. Senado aprova reajuste para servidores federais. Temperatura global deve bater novo recorde até 2029, diz OMM. Brasil tem maior aumento de fumantes da série histórica do Ministério da Saúde. Pais querem lei que obrigue autorização para crianças usarem apps, mostra pesquisa. E nas telonas dos cinemas: uma aventura de Wes Anderson, um drama e até um toque de nostalgia dos anos 80. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In this episode of the Oxygenaddict Triathlon Podcast, Coach Rob discusses ten common swim mistakes that can ruin your Ironman performance and how to avoid them. Topics including:Avoiding continuous long swims early in training...The importance of open water practice...Properly following structured swim sessions...Practicing open water skills...Managing panic triggers...Getting used to your wetsuit...Overcoming the fear of deep water......and much more.The episode is packed with practical tips and advice to help you swim efficiently and confidently on race day.* * * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Like what you heard in this show? Join hundreds of other age group triathletes making the most of their limited training time, training with Team OxygenAddict!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ http://team.oxygenaddict.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -  The most comprehensive triathlon coaching program for busy age groupers.  Book an application call to see if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Beth is back! Just two weeks out from Ironman Austria, Simon and Beth chat through the highs and hurdles of her training journey. From emotional breakthroughs in the pool with swim coach Ray Gibbs to navigating the challenges of a new bike setup, nutrition plans, and a warm-up race at Outlaw Half—this episode is packed with insights for any triathlete prepping for race day. Key Topics: Beth's follow-up session with swim coach Ray Gibbs Embracing technique over speed and building long-term swim efficiency First impressions of Beth's new Ribble road bike Bike fitting insights from Phil Burt Nutrition planning with Precision Fuel & Hydration Warm-up race reflections from Outlaw Half Upcoming van-life adventure to Klagenfurt for Ironman Austria The adrenaline boost from finally receiving the Athlete Guide Memorable Quotes: "Your times might not improve, but if you become more efficient, you'll save matches for the bike and the run." – Ray Gibbs (via Beth) “You're not racing anybody else except the course and your own thoughts.” – Simon Ward “The swim will always be my speed bump I need to get over to get onto the bike.” – Beth Ward “Precision planning and preparation prevents p**s poor performance.” – Beth quoting her favourite sticker from PF&H Resources & Links Mentioned: Swim analysis with Ray Gibbs – Contact Ray Gibbs Bike fitting with Phil Burt – Visit Phil Burt Innovation Nutrition strategy call with Emily at Precision Fuel & Hydration – Book a call with a Precision Fuel & Hydration expert To get 15% off your first PF&H order via our podcast link – drop me an email and I'll share it personally Comparison swim videos from both Ray sessions – [Linked in full show notes or Simon's site] Follow Beth's Austria race journey on Facebook – Friend request Beth here Some FREE Downloads for you Click here fore the Race Day Execution Checklist Click here to get your copy of 7 steps to swimming faster Infographic My personal daily mobility routine, please click HERE** FREE infographic ‘6 key daily health metrics', please click HERE  Ready to Take Action? If you want to build a stronger, healthier, more resilient version of yourself, there are two ways to get started: 1-1 Coaching with Simon Ward – Get a personalised programme designed for your lifestyle and goals. Book a call today Join the SWAT Inner Circle – Our exclusive training community focused on real-world strength, health, and performance You can watch a brief video about the group by going to our website here, and join our SWAT High Performance Human tribe here. To contact Beth regarding Life Coaching, please visit her website at BethanyWardLifeCoaching.uk. Call to Action: If this episode inspired or helped you, please: Leave us a ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ review Subscribe to the High Performance Human Podcast on your favourite platform Share this episode with a friend who's racing soon! Looking for more content? Check out my Instagram and YouTube! Instagram  YouTube   Sign up for Simon's weekly newsletter Sign up for Beth's weekly newsletter For any questions please email Beth@TheTriathlonCoach.com.

Integrantes da PF apontam margens para ações judiciais contra deputado licenciado por tentativa de obstrução de Justiça.Meio-Dia em Brasília traz as principais notícias e análises da política nacional direto   de Brasília.     Com apresentação de José Inácio Pilar e Wilson Lima, o programa aborda os temas mais quentes do cenário político e econômico do Brasil.     Com um olhar atento sobre política, notícias e economia, mantém o público bem informado.   Transmissão ao vivo de segunda a sexta-feira às 12h.    Não espere mais, assine agora e garanta 2 anos com 30% OFF - últimos dias.   2 anos de assinatura do combo O Antagonista e Crusoé com um super desconto de 30% adicional* utilizando o voucher 10A-PROMO30 Use o cupom 10A-PROMO30 e assine agora:  meio-dia ( https://bit.ly/promo2anos-meiodia)   (*) desconto de 30% aplicado sobre os valores promocionais vigentes do Combo anual | Promoções não cumulativas com outras campanhas vigentes. | **Promoção válida só até o dia 31/05 

A Confederação Nacional dos Trabalhadores na Agricultura (Contag), uma das entidades investigadas no escândalo do INSS, recebeu ao menos 1,85 milhão de reais em patrocínios da Caixa Econômica Federal, do Conselho Nacional do SESI e do Sebrae para a realização de dois eventos em 2023 e 2024.A informação foi publicada pela Folha de São Paulo. Um desses eventos contou com a presença do presidente Lula. Na terça-feira, 20, Polícia Federal apreendeu carros supostamente ligados a Antonio Carlos Camilo Antunes, conhecido como o "Careca do INSS" — apontado como operador no esquema de descontos ilegais.Segundo a PF, Antunes transferiu 9,3 milhões de reais para pessoas relacionadas a servidores do INSS entre 2023 e 2024.Entre os automóveis apreendidos estão modelos da Porsche, da BMW e Range Rover. Segundo a PF, Antunes estaria tentando vendê-los.A localização dos carros foi informada à Polícia Federal pela senadora Damares Alves (Republicanos-DF), que disse ter recebido uma denúncia anônima.Felipe Moura Brasil, Dennys Xavier e Duda Teixeira comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Não espere mais, assine agora e garanta 2 anos com 30% OFF - últimos dias.   2 anos de assinatura do combo O Antagonista e Crusoé com um super desconto de 30% adicional* utilizando o voucher 10A-PROMO30 Use o cupom 10A-PROMO30 e assine agora:  papo-antagonista (https://bit.ly/promo-2anos-papo)   (*) desconto de 30% aplicado sobre os valores promocionais vigentes do Combo anual | Promoções não cumulativas com outras campanhas vigentes. | **Promoção válida só até o dia 31/05 

In this episode of the Oxygen Addict Triathlon Podcast, host Coach Rob dives into the top 10 bike leg mistakes Ironman triathletes often make and provides actionable solutions to correct them. Including:Starting the bike leg too hard, chasing speed or other athletes...Ignoring terrain and conditions...Improper pacing practice in training...Letting ego override the plan...Wearing aerodynamically inefficient gear.He also provides advice on maintaining an aerodynamic position, training in that position, and strengthening the neck, shoulders, and core, as well as how to adapt to adverse weather conditions and stay properly hydrated and fueled* * * * * * * *SPONSORS* * * * * * * *Like what you heard in this show? Join hundreds of other age group triathletes making the most of their limited training time, training with Team OxygenAddict!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ http://team.oxygenaddict.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -  The most comprehensive triathlon coaching program for busy age groupers.  Book an application call to see if you'd be a good fit for Team Oxygenaddict for the coming season here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consultation-call/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠precisionfuelandhydration.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Precision Fuel & Hydration help athletes personalise their hydration and fuelling strategies for training and racing. Use the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fuel & Hydration Planner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to get a personalised race nutrition plan for your next event. And then⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ book a free 20-minute video consultation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ with a member of the PF&H Athlete Support Team to refine your strategy.Listeners get 15% off their first order of fuel and electrolytes with Precision Fuel & Hydration. Simply click ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and the discount will be auto-applied at the checkout.* * * * * * * * * * * *⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch on youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Listen on Apple Podcasts⁠

Parlamentares governistas e alguns aliados do presidente da Câmara, Hugo Motta (Republicanos), traçaram uma estratégia para tentar abafar a CPMI do roubo dos aposentados. A ideia é aprovar projetos de lei para combater fraudes no INSS, a fim de reduzir a pressão pela instauração da comissão, sob a alegação de que essa é a melhor resposta legislativa ao escândalo.Além disso, parlamentares governistas têm dito que uma CPMI dificilmente acrescentaria algo nas investigações da PF e CGU.Felipe Moura Brasil, Duda Teixeira e Ricardo Kertzman comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Não espere mais, assine agora e garanta 2 anos com 30% OFF - últimos dias.   2 anos de assinatura do combo O Antagonista e Crusoé com um super desconto de 30% adicional* utilizando o voucher 10A-PROMO30 Use o cupom 10A-PROMO30 e assine agora:  papo-antagonista (https://bit.ly/promo-2anos-papo)   (*) desconto de 30% aplicado sobre os valores promocionais vigentes do Combo anual | Promoções não cumulativas com outras campanhas vigentes. | **Promoção válida só até o dia 31/05 

O uso da biometria acelerou e facilitou, e muito, a vida de muita gente: desbloquear o celular, acessar a conta do banco, entrar em prédios e até em estádios. A tecnologia usa características do rosto de cada pessoa como uma espécie de “senha”. Um avanço que traz benefícios, mas também riscos. Na semana passada, a PF prendeu criminosos que burlavam um sistema de biometria para acessar a conta de usuários na plataforma gov.br. Neste episódio, Natuza Nery conversa com Ronaldo Lemos, cientista-chefe do Instituto Tecnologia e Sociedade do Rio de Janeiro. Ronaldo expõe como o rosto de cada pessoa é um “dado sensível” e requer um nível de proteção elevado, como dados bancários. Ele responde em quais casos é possível negar o uso do próprio rosto para acessar determinados ambientes. Ronaldo Lemos indica como se proteger e cita bons exemplos de uso de identificação, como é o caso da Índia. Com mais de 1,4 bilhão de habitantes, o país criou um sistema de reconhecimento individual através da íris dos olhos e das digitais das mãos. Depois, a conversa é com Álvaro Massad Martins, diretor-executivo da IT By Insight, e coordenador do MBA em Cibersegurança da FGV. Ele detalha como os sistema de biometria funcionam e dá dicas do que fazer para se proteger de possíveis fraudes.

Plantar fascia pain plagues many a runner, but finding its cause and treating it can be mystifying and frustrating. Nate is joined by returning guest Doug Adams to take a deep dive into plantar facia (and general foot) pain in order to help you get to the underlying cause. Doug lends his expertise on how biomechanics and walking/running gait an effect plantar injury risk. He offers practical tips to help you rehab and prevent plantar fasciopathy. They also take a look at orthotics, treatment modalities, shoes, and how they impact PF pain. Dr. Doug Adams is a Physical Therapist who has published and spoken at an international level on all things related to running. Doug has taught thousands of professionals his systematic approach to providing personalized plans for runners through the Certified Running Gait Analyst and Endurance Running Coaching courses. He also designed and created a portable 3D Motion Analysis system called Helix 3D for analyzing and categorizing running form that is used widely throughout the Department of Defense and commercial sectors. You can find him on Instagram at @RunDNASystem and @DougAdamsPT.Get your DOR Merch: https://doctors-of-running.myspreadshop.com/Get 20% off your first order from Skratch with code: DOCTORSOFRUNNING!Chapters0:00 - Intro6:17 - A primer on the plantar fascia and foot anatomy11:56 - The difference between plantar fasciitis and plantar fasciopathy17:12 - The most common PF symptoms18:50 - Diagnosing the root of PF pain22:50 - Common gait issues that contribute to PF pain39:54 - How do you address the root cause of PF pain?43:12 - Toe strength, footwear, and orthotics57:06 - Shoe choices with PF pain1:04:10 - Wrap-up

ATTENTION First Time IRONMAN / 70.3 Athletes:

O Papo Antagonista desta quarta-feira, 14, comenta a nova declaração de Lula sobre a regulamentação de redes sociais. O programa também analisa o novo capítulo da farra das ONGs e a operação da PF contra fraudes no INSS.Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Não espere mais, assine agora e garanta 2 anos com 30% OFF - últimos dias.   2 anos de assinatura do combo O Antagonista e Crusoé com um super desconto de 30% adicional* utilizando o voucher 10A-PROMO30 Use o cupom 10A-PROMO30 e assine agora:  papo-antagonista (https://bit.ly/promo-2anos-papo)   (*) desconto de 30% aplicado sobre os valores promocionais vigentes do Combo anual | Promoções não cumulativas com outras campanhas vigentes. | **Promoção válida só até o dia 31/05 

In this latest installment of On the Line, Products Finishing (PF) takes a look back at the industry's past in order to look ahead. PF regional vice president Scott Walker discusses his experiences in the finishing industry, beginning with his early involvement with Modern Metals magazine and his transition to PF in 1996. Walker explores some of the industry's recent history, including improvements brought about by the EPA's Common Sense initiative, as well as current regulatory pressures regarding hexavalent chromium and PFAS chemistry. As the industry navigates a changing manufacturing landscape driven by increased adoption of automation solutions and the evolution of materials and processing methods, Walker underscores the finishing industry's critical role in various sectors, advocating for better public understanding of its contributions.

A Polícia Federal (PF) apreendeu cadernos com anotações que, para os investigadores, indicam a divisão de propinas no esquema de fraudes no INSS. A informação foi publicada pelo jornal O Globo e confirmada por outros veículos.Os cadernos foram encontrados em Brasília, no escritório de Antonio Carlos Camilo Antunes, o "Careca do INSS", suspeito de ser lobista e facilitador do esquema.Entre as anotações havia "Virgilio 5%" e "Stefa 5%". A suspeita é que elas se refiram a pagamentos feitos pelo tal "Careca" ao ex-procurador-geral do INSS Virgílio Oliveira Filho e ao ex-presidente do instituto Alessandro Stefanutto, que negou conexão.A apreensão ocorreu durante a Operação Sem Desconto, deflagrada em 23 de abril, para apurar descontos irregulares na folha de pagamento de aposentados e pensionistas, que, segundo a PF e aControladoria-Geral da União (CGU), podem ter chegado a R$ 6,3 bilhões de 2019 a 2024.Felipe Moura Brasil, Duda Teixeira e Dennys Xavier comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Não espere mais, assine agora e garanta 2 anos com 30% OFF - últimos dias.   2 anos de assinatura do combo O Antagonista e Crusoé com um super desconto de 30% adicional* utilizando o voucher 10A-PROMO30 Use o cupom 10A-PROMO30 e assine agora:  papo-antagonista (https://bit.ly/promo-2anos-papo)   (*) desconto de 30% aplicado sobre os valores promocionais vigentes do Combo anual | Promoções não cumulativas com outras campanhas vigentes. | **Promoção válida só até o dia 31/05 

Host Bob St.Pierre talks with PF & QF's Marissa Jensen and Andy Fondrick, along with volunteers Mike Gruenke and Jeff Ennis from Washington's Spokane Inland Empire Chapter of Pheasants Forever. They discuss winning last year's $7,500 Hands-On Habitat grand prize from onX Hunt and how it motivated their chapter to undertake an even larger habitat project in Washington's scablands this spring. Episode Highlights: • Gruenke shares how they attracted more volunteers by focusing on projects in which volunteers could participate in on-the-ground habitat work. • Jensen outlines the month-long Hands-On Habitat efforts and onX Hunt's 2025 incentives for volunteer projects. Learn more about Hands-On Habitat at www.PheasantsForever.org/handsonhabitat

ATTENTION First Time IRONMAN / 70.3 Athletes:

Wallo & Gillie sit down with one of the youngest rappers running the game, NLE CHOPPA! It's crazy to think Choppa is only 22 years old. He has been a staple in music for the past couple years and now he is diving into the Hollywood. NLE talks about his upcoming role in "Black Heat". Powered by: Planet Fitness - We're All Strong on This Planet™. Join today in-club, online or in the free PF app. New Amsterdam Vodka - Find your wins with New Amsterdam Vodka Stash - Go to https://get.stash.com/DOLLAZ to see how you can receive $25 towards your first stock purchase and to view important disclosures. Draftkings - Download the DraftKings Sportsbook app and use code GILLIE. GAMBLING PROBLEM? CALL 1-800-GAMBLER, (800) 327-5050 or visit gamblinghelplinema.org (MA). Call 877-8-HOPENY/text HOPENY (467369) (NY). Please Gamble Responsibly. 888-789-7777/visit ccpg.org (CT), or visit www.mdgamblinghelp.org (MD). 21+ and present in most states. (18+ DC/KY/NH/WY). Void in ONT/OR/NH. Eligibility restrictions apply. On behalf of Boot Hill Casino & Resort (KS). 1 per new customer. $5+ first-time bet req. Max. $150 issued as non-withdrawable Bonus Bets that expire in 7 days (168 hours). Stake removed from payout. Terms: sportsbook.draftkings.com/promos. Ends 4/13/25 at 11:59 PM ET. Sponsored by DK. Uber Eats - Get FREE Dave's Hot Chicken Mini Slides when you spend $30+ on Uber Eats until April 23rd Jackpocket - GAMBLING PROBLEM? CALL 1-800-GAMBLER, in NY Call 877-8-HOPENY or text HOPE-N-Y. 18 or older (19+ in Nebraska, 21+ in Arizona). Jackpocket is not affiliated with any State Lottery. Void where prohibited. 1 per new customer. Enter promo code at checkout for $2 non-withdrawable credit. See terms at jackpocket dot com slash tos slash free slash ticket slash promo. Sponsored by Jackpocket. Based on 2024 iOS download data collected by Sensor Tower.You can find every episode of this show on Apple Podcasts, Spotify or YouTube. Prime Members can listen ad-free on Amazon Music. For more, visit barstool.link/mworthofgame