Radioporadna

Víte, co to je homesharing a jak funguje v praxi? Zeptali jsme se Evy Černé a Kateřiny Havlíčkové z Rodinného integračního centra Pardubice.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Konečně je tu jaro, tedy i konec topné sezóny. Pro lidi, kteří topí v kamnech nebo krbech, to znamená nechat kamna odborně prohlédnout a vyčistit.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Věděli jste, že holubi dokážou rozpoznat svůj obraz v zrcadle? Mají výjimečnou inteligenci a paměť. Přesto tyto ptáky mnoho lidí ve městech vnímá jako škodnou, která roznáší špínu a ničí památky.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Dřevořezba motorovou pilou je atraktivní, ale náročná disciplína. Pro začátek nepotřebujete desítky pil, stačí jedna carvingová.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Majitelé množíren využívají stále sofistikovanější podvodné praktiky, aby udali údajně čistokrevné štěně za pár korun. Kdo taková štěňata kupuje, podílí se podle chovatelky Renáty Tetřevové na jejich množení.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Nástup letošního jara je pomalejší než v minulých letech. Chladná rána obojživelníkům nesvědčí, nicméně současné minusové teploty je na životě neohrozí. Na hromadné rozmnožování se ale teprve čeká.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Včelař Miloš Kašpar se věnuje včelám 65 let. Chová je na chalupě v Železných horách a také na balkóně ve třetím patře paneláku na kraji Pardubic.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ruční práce nás učí propojovat mozek a ruce. Je to o cvičení trpělivosti a jemné motoriky. Proto je velmi důležité to hravou formou trénovat u dětí.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Lupání v kloubech nemusí nutně znamenat předzvěst pohybových problémů. Podle chrudimské fyzioterapeutky Venduly Vrbové je zvuk, který připomíná štípačku na dřevo, celkem běžný.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Velikonoce nejsou jen svátky jara, ale i hluboce zakořeněné tradice, které si neseme po generace. Vedoucí dětského folklorního souboru Perníček Lenka Šťastná připomněla jejich pravý význam i to, proč bychom na ně neměli zapomínat.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Kynuté těsto v podobě mazanců, beránků nebo jidášů patří k velikonočním svátkům. Symbolizuje vitalitu, zdraví a bohatství.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Do velikonoční nádivky přidáváme nejčastěji kopřivy a medvědí česnek. Tím výčet jarních bylin z přírody většinou končí.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Velikonoční tradice opět ožívají. Svatý týden začíná Květnou nedělí, následuje Modré pondělí, Šedivé úterý, Škaredá středa, Zelený čtvrtek, Velký pátek, Bílá sobota a Boží hod velikonoční.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Cítíte se pod tlakem, nervózní, zkrátka nejste v pohodě? Vyzkoušejte mindfulness. Tohle slovo znamená v překladu všímavost. Jedná se o mentální trénink, který už mnoho let studuje a praktikuje zakladatel projektu Buď teď Martin Janeček.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Barevná omítka na fasádě domů už dávno není in. Dnes dávají tvůrci fasád, projektanti či architekti přednost různým tónům šedé.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

České názvy květin jsou výjimečné svou nápaditostí a zvučností. Celosvětově platí spíše latinsko-řecké odborné názvosloví rostlin a zvířat. Za to české vděčíme především obrozeneckému přírodovědci Janu Svatoplukovi Preslovi.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Mrskačka, šlehačka, hodovačka, karabáč, tatar, žíla, mrskut, dynovačka…Ttradičních názvů pro velikonoční pomlázku jsou desítky.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Klíšťata se na začátku jara překonávají v aktivitě. Dokladem jsou domácí mazlíci, kteří přicházejí z vycházek často obsypáni těmito nevítanými hosty. Jak se jich zbavit a přitom to nepřehánět s chemií? Na to jsme se ptali v Radioporadně veterinární lékařky Kateřiny Praxové z Pardubic.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Trápí vás doma vlhko a plísně? Už vás nebaví platit vysoký účet za vytápění? Topíte jako o život a v domě je pořád zima? To všechno jsou důvody pro celkovou rekonstrukci domu. Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Korat, cornish rex, posvátná birma, sphynx…i tato kočičí plemena zazáří o víkendu na Mezinárodní výstavě koček v pardubickém ABC Klubu.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Monika Raková zažila během dvaceti pěti let praxe v cestovním ruchu mnoho změn.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Oční lékařství se vyvíjí neskutečným tempem. Dnešní padesátníci si v mládí mohli nechat o životě bez brýlí jen zdát, pokud měli dioptrickou vadu.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Je čas odevzdávání daňového přiznání, tedy daně z příjmů fyzických osob. „Termíny podání jsou léta daná a lidi si na to zvykli. A možnosti se rozšířily, hodně lidí už si na to najde čas,“ potvrzuje ředitel Finančního úřadu pro Pardubický kraj Ondřej Vašátko.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Někteří lidé v současné době hledají možnosti jak ochránit sebe, rodinu i svůj majetek v případě ohrožení. Někteří z nich cílí přímo na zbrojní oprávnění a možnost držení zbraně na sebeobranu. Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Silní alergici nejsou ze současného rychlého příchodu jara příliš nadšení. A většinou přesně poznají, kdy který strom kvete. Jak se zachovat, pokud se setkáme se silným alergenem? Rady pro alergiky nabídl v Radioporadně mluvčí záchranářů Pardubického kraje Josef Strašík.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Feldenkraisova metoda je celosvětově uznávaný a unikátní přístup, který využívá vědomý pohyb k tomu, abychom lépe poznali svoje tělo. Využívá plasticity mozku i v pokročilejším věku.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ondřej Kouba miloval zvířata už jako malý kluk. S akvarijními rybičkami začal v předškolním věku. Pak začal chodit do chovatelského kroužku a o jeho profesi bylo rozhodnuto. Stal se nejen chovatelem zvířat, ale také lektorem, který ukazuje dravce, hady, obojživelníky či hlodavce ve školkách, školách i v domovech seniorů.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zima pomalu přechází do jara a na balkónech, terasách a lodžiích se začínají projevovat závady. Někdy je jejich renovace jednoduchá, jindy vyžaduje razantní řešení.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jste pro zákaz používání mobilních telefonů na školách? Některé školy nečekají na rozhodnutí o plošném zákazu, žáci odkládají telefony hned po příchodu do školní budovy. Na Základní škole Waldorfská Pardubice to funguje naprosto běžně a přirozeně.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pupeny v přírodě nás nabijí energií. Stačí jich uloupnout jen pár, tak akorát do náprstku, a pochutnat si na nich. Už to nás velmi posílí a získáme lepší imunitu.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vesmírný nepořádek narůstá. Hromadí se tam věci, které vyrobil člověk. Aktivně se tam vysílají družice, které mají zajistit dostupný internet po celé planetě.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Kyberšikana kvete. Během Radioporadny Českého rozhlasu Pardubice telefonovaly desítky posluchačů. Případy, které posluchači popisovali, se lišily v provedení. Cíl ale zůstává stejný. Podvodníci se potřebují dostat do vašeho účtu a získat osobní údaje, aby je posléze mohli zneužít.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Výpravčí s červenou čepicí už v mnoha železničních stanicích neuvidíte. Je to proto, že stanice jsou řízeny dálkově. Výpravčí sedí v kanceláři a ovládá zařízení přes počítač.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Na svatého Matěje, když se slunce zasměje.“ To je pranostika, která už 24. února předznamenává příchod jara, tání sněhu a konec zimy.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Každý z nás má jiný vkus. A týká se to i výběru psa. Někdo se zamiluje do dlouhých uší, dalšímu imponuje krátký čumák. Někdo chce pokojového psíka, jiný vyžaduje statnou psí postavu.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Chov plazů a dalších terarijních zvířat láká stále více lidí. Jak ale začít, čeho se vyvarovat a proč je důležité nepodlehnout impulzu? Realitu tohoto fascinujícího koníčku popsal zkušený chovatel Tomáš Mazuch.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Od 1. ledna 2026 začal v Česku platit nový zákon o zbraních, který nahrazuje zbrojní průkaz takzvaným zbrojním oprávněním. Co se změnilo, kolik stojí jeho získání a jaké povinnosti držitelům přináší? Nejen o tom mluvil Martin Sýkora.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ztráta vlasů trápí muže i ženy napříč generacemi a často má větší dopad na sebevědomí, než si připouštíme. Řešením může být mikropigmentace vlasů. Metoda, která opticky obnoví hustotu či linii vlasů velmi přirozeným způsobem.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Technologie jsou přirozenou součástí života, ale kde končí zábava a začíná riziko? Dětská terapeutka Mia Fagertun upozorňuje na rostoucí počet dětí závislých na mobilech a tabletech i na to, že klíčovou roli hrají samotní rodiče.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Dětská jóga není o dokonalých pozicích a ani o soutěžení. Je o hře, fantazii a bezpečném prostoru, kde se děti učí vnímat své tělo i emoce. Cvičitelka Irena Burešová popsala, proč může být jóga přínosem už od tří let a čím ji nepřestávají překvapovat teenageři.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vyrazit na zimní dovolenou bez cestovního pojištění se může krutě vymstít. Ředitel likvidace škod Tomáš Smolík upozornil, že spoléhat se jen na „modrou kartičku“ zdravotní pojišťovny, nestačí. A to ani v Česku, natož v zahraničí.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

BESIP realizuje řadu preventivních kampaní zaměřených na různé účastníky silničního provozu, od chodců přes řidiče až po motorkáře. Jednou z nich je i aktuální projekt „Hele, motorka“, který upozorňuje na časté přehlížení jednostopých vozidel.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.