Radioporadna

Umění radovat se ze života není samozřejmostí. Většina lidí občas pocítí prázdnotu. Cítí se bez energie, nebaví je život tak jako dřív. Podle reflexního terapeuta Pavla Hajníka může ke kvalitnějšímu životu pomoci metoda zvaná Innerdance. Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Rajčata i okurky pomalu dozrávají a zahrádkáři nedočkavě vyhlížejí úrodu. Může se ale stát, že jim nadějné výpěstky zničí škůdci, kteří každoročně napadají zeleninu jak ve fóliovnících, tak na venkovních záhonech.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Tatérka Daniela Semrádová nazývá svou levou ruku tréninkovou. Když se po skončení Střední školy uměleckoprůmyslové v Ústí nad Orlicí učila tetovat, využila svou vlastní kůži. V Radioporadně ale přiznala, že to nedopadlo úplně dobře, ruka půjde tzv. do opravy.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Stovky červených muškátů zdobí lázeňský areál v Léčebných lázních Bohdaneč. Mají dokonce svůj název. Jsou to Lázeňské muškáty, které místní zahradníci množí řízkováním. Muškátovou tradici zahájil v Bohdanči zahradník Jaroslav Tuček před více než třiceti lety.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Záchranná stanice Pasíčka přijala letos už 1 500 ohrožených zvířat z volné přírody. Jedná se hlavně o ptáčata, ať už jsou to drobní pěvci nebo dravci, často to bývají mladé poštolky, které vyskočí z hnízda.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Majitele koček dělíme na chovatele a mazlitele. Mazlitelé jsou podle zkušené chovatelky Moniky Netolické zájemci o koťata, kteří se s nimi chtějí mazlit, nikoliv je rozmnožovat nebo se aktivně zapojovat do soutěží krásy. Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Veronika Hajníková je zpěvačka, která ulehčuje dětem výuku českého jazyka. Týká se to hlavně slov, která je potřeba naučit se nazpaměť.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Už 110 let trvá přátelství mezi občany Dolní Dobrouče a městečkem Marco na severu Itálie. Začalo to během 1. světové války, kdy chtěla rakousko-uherská monarchie uchránit Italy před válkou. Poblíž Marca totiž vedla bojová linie. A tak Dolní Dobrouč přijala italské uprchlíky, vzájemně se spřátelili a výjimečné vztahy trvají do dnešní doby.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Někteří zahrádkáři sklízejí česnek v době, kdy má napřímený stonek s květenstvím. To je ale podle zkušeného šlechtitele česneku Jana Kozáka chybná metoda, která se v posledních letech rozchází se zvyšujícími se teplotami.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Psovodka Klára Hlubocká pracuje pro Českou společnost ornitologickou. Se svými speciálně vycvičenými psy vyhledává otrávené návnady a uhynulé ptáky, zejména dravce. Je to psovodka profesionálka, ale vzhledem ke své práci stále více proniká i do světa ornitologie.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Chcete mít hezké opálení, ale nechcete se přehnaně vystavovat slunci? Vytvořte si olej, který dodá pleti teplý odstín.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Školní psychologové jsou dnes už běžnou součástí základních a středních škol. Lenka Procházková působí jako školní psycholožka na Střední průmyslové škole elektrotechnické v Pardubicích. Žáci za ní přicházejí velmi často s tím, že se necítí psychicky dobře, pociťují úzkost, strach. Nedokážou přesně určit, proč to tak je, nicméně chtějí své potíže řešit.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Letní koupání venku přináší psům ohromnou radost. Stejně jako pohyb v přírodě. Velmi důležitá je ale následná péče o srst a pokožku našich mazlíků po koupání nebo po venčení na louce.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Když si přinesete voňavý bochník chleba z obchodu, nenechávejte ho v mikrotenovém sáčku. Takto uložený bochník velmi brzy podléhá plísním. Jak ho nejlépe uchovat?Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Okrasné česneky, denivky, nebo kosatce pomalu dokvétají. Tulipány a narcisy už jsou odkvetlé delší dobu. Nedovolte jim vytvářet semeníky, tím se květiny oslabují. Je důležité odkvetlé květy co nejdříve odstranit.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Podle specialisty na státní dotace Miloše Hutníka mají nízkopříjmové domácnosti možnost získat finance 250 000 Kč na zateplení a až 150 000 Kč na výměnu zdroje tepla. Týká se to výměny zdroje tepla, který byl na pevná paliva.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Při dopravní nehodě není nutné za každou cenu volat policii, i když podle investičního poradce Radima Frolíka je to ve většině případů ta lepší varianta.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jak poznáte, kdo je autorem proutěného výrobku? Odpověď je jednoduchá. Podle ucha! „Každý košíkář má svůj podpis v podobě ucha, někdo dělá ucha větší, někdo má svoje specifické opletení, další vybírá jiné proutky. Každý košíkář si uplete ucho podle svého, aby to bylo originální,“ vysvětluje košíkář Tomáš Moravec.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pokud chcete vědět víc o lidech, kteří bydleli v domě před vámi, je šance to zjistit. Miroslav Krejčík v Radioporadně nastínil hned několik zdrojů, ze kterých čerpá při svém objevování historie v obcích v Železných horách.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Mění se vám zrak? Vidíte mlhu, obraz tvoří barvy do šeda a do žluta? Je čas zajít si na oční. Operace šedého zákalu čeká většinu z nás. Je to nejběžnější oční operace a podle očního lékaře Vladimíra Kordy také nejúspěšnější.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Rádi byste se trochu víc hýbali a nevíte, jak na to? Vyzkoušejte discgolf. Je to hra v přírodě, ke které nepotřebujete drahé oblečení ani náčiní. Stačí jediná věc - létající talíř.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Po operaci žlučníku, kýly, křečových žil nebo artroskopii už nemusíte ležet několik dnů v nemocnici. V jednodenních centrech jdou jinou cestou a šetří tak peníze českému zdravotnictví.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pivoňky, latinsky Paeonia, jsou nenáročné trvalky, které vydrží na jednom stanovišti desítky let. Půvabná květina kdysi bývala u každého domu. Lidé měli vysázené celé řady pivoněk. Pak se na ni zapomnělo, ale teď se vrací.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Problémy ve škole mohou vzniknout z pocitu méněcennosti dítěte, které násilným projevem zakrývá svou slabost a strach z vyřazení z kolektivu. Proto ředitelé některých škol zvou do tříd osvícené lektory, kteří učí děti vážit si svých schopností. Například lektorka Monika Vilímová jezdí po školách v celé republice a urovnává mezitřídní vztahy.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Cukrářka Jana Novotná klade velký důraz na výběr ingrediencí. Týká se to nejen drobných zákusků, ale i tradičních kynutých buchet a koláčů. „Miluju práci s kynutým těstem. Má terapeutické účinky.“Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Houbové zahrádky jsou stále pestřejší. Začalo to žampiony, pokračovalo hlívou ústřičnou, dnes můžete vyzkoušet korálovec či houževnatec, který je u nás známější pod názvem shiitake.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

České školství se v poslední době razantně proměňuje. Týká se to i předškoláků. Důraz se klade na respekt vůči dítěti a jeho individualitě. Jak to vypadá v praxi? „Úplně jednoduše, říká ředitelka Mateřské školy Řestoky Dagmar Krčilová, která pracuje s dětmi v programu Začít spolu. Ten v podstatě kopíruje změny, které v rámcovém vzdělávacím programu nastávají.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jan F. Veselý je profesionálním výrobcem hudebních nástrojů. V jeho ateliéru vznikají tradičním ručním způsobem nejen housle, violy, violoncella, ale i historické nástroje. Nejvíc ho těší výroba na zakázku a také restaurování. Na jeho nástroje hrají muzikanti z celého světa.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Šípkové růže jsou na začátku června v plném květu. Využít se dají nejen šípky, ale i okvětní plátky. „Teď je ideální doba nasbírat si okvětní plátky růží a vytvořit si třeba růžový olej nebo růžovou sladkou pěnu jako zákusek. Ideální jsou plané růže nebo ty, které máte na zahradě ještě po babičce. Jednou z nejléčivějších, nejmagičtějších a nejkrásnějších růží je růže stolistá,“ doporučuje bylinkářka Radka Svatošová.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Právě teď je doba, kdy se v přírodě rodí mláďata. Srnky ukrývají srnčata do trávy na loukách a v polích. A to pro ně může být v době senoseče fatální. Co udělat pro to, aby mláďata krutě neumírala?Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

O užitečnosti žab se učí děti na základní škole. Proto se u nás staví podchody, aby se obojživelníci na jaře mohli bezpečně dostat ze svých zimovišť k vodě a tam splnit svoje poslání – rozmnožit se.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Některým nedočkavým zahrádkářům pomrzla sadba okurek, rajčat a paprik. V zahradnictvích je proto v těchto dnech velká poptávka po nové várce.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pánevní dno je velmi důležitá skupina svalů. Tyto svaly sice nejsou vidět, ale jejich práce je pro tělo zásadní. „Je to vlastně dno našeho trupu. Zajišťuje, aby obsah orgánů zůstal uvnitř, když tam zůstat má, a naopak povolil, když chceme, aby se vyprázdnil,“ vysvětluje chrudimská fyzioterapeutka Vendula Vrbová.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Petr Horálek se specializuje na krajinářskou astrofotografii. Kombinuje noční oblohu s pozemskou krajinou. Jeho snímky zachycují vzácné astronomické úkazy, například zatmění Slunce a Měsíce, meteorické roje, komety, polární záře nebo svítící oblaky.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Autoškolu má za sebou většina Čechů. Někdo ji zvládl s naprostým přehledem, jiný si musel kurz zopakovat. Co se změnilo?Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jak udržet dlouhodobý partnerský vztah ve vzájemné spokojenosti? Na prvním místě je podle vztahového poradce Ladislava Hanouska emoční blízkost. Té nenahrává současná virtuální doba, kdy místo partnerovy ruky držíme v ruce mobil.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Známý popularizátor gastronomické historie Vítězslav Ivičič sbírá vše, co se týká jídla. A nejen sbírá, ale také vaří podle starých receptur. Na sociálních sítích ho najdete pod názvem Staromilec.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Umělá inteligence je program, který zpracovává informace a učí se z příkladů,“ vysvětlila hned v úvodu Aneta Hanousková. Oproti populárním představám nejde o vševědoucí entitu skrytou v internetu, ale o systém fungující na serverech, schopný analyzovat data, učit se z nich a odpovídat na dotazy. Inteligencí se rozumí právě schopnost učení, a AI se učí podobně jako člověk – z praxe.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

U Radiměře na Svitavsku vznikl projekt ochrany přírody, kde se o vzácné louky a motýly starají nejen ochranáři, ale i zachráněná hospodářská zvířata. Projekt s názvem Radiměřské motýlí království propojuje tradiční pastvu s moderní ochranou biodiverzity a přitahuje dobrovolníky i odborníky z celé republiky.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pěstování zeleniny na balkoně je stále populárnější, ať už jde o rajčata, okurky nebo papriky. Rostlinám i v bytě musíte věnovat pozornost a péči. Mezi odrůdami vybírejte spíš ty menší.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Počasí láká ven a s tím přichází i potřeba vybavit se na výlety. Na co si dát pozor při výběru batohu či outdoorové obuvi? Něž cokoliv koupíte, položte si základní otázky, radí specialista na outdoor Vítek Hruška.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zelené střechy jsou velkým trendem současnosti. Podle odborníka Lukáše Kostky z firmy Isover počet zájemců o zelené střechy rok od roku roste. Velmi dobře poslouží v betonových centrech měst.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.