Podcasts about mozek

Mozek váží jen dvě procenta lidské hmotnosti, ale spotřebuje až dvacet procent veškeré tělesné energie. Není se proto čemu divit, že býváme i z obyčejného myšlení unavení. O mozku toho sice víme čím dál tím víc, přesto nás nové objevy občas překvapí. Třeba když zjistíme, že pro rozvoj mozku je důležitý nejen paměťový trénink, ale také fyzická aktivita, která zdaleka není jen o jeho okysličení.

S paní doktorkou Barbarou Šťastnou jsme si povídali o obezitě u dětí. Jaký má dopad na dětský organismus? Proč se na řešení musí podílet celá rodina? Jaký je rozdíl mezi body positivity a normalizací obezity? A mohou dětem pomoci nové léky?Pokud má vaše dítě problémy nebo si složitým obdobím prochází celá rodina, pomoc najdete i na našem webu ⁠https://sancedetem.cz⁠. Další rozhovory najdete také na ⁠YouTube kanálu Šance Dětem⁠. Sledovat nás můžete na ⁠Facebooku Šance Dětem

Biologické změny spojené s rodičovstvím se netýkají jen matek. Také u mužů může po narození dítěte klesat hladina testosteronu a měnit se působení oxytocinu, prolaktinu i dalších hormonů. Tyto posuny mohou podporovat citlivost vůči dítěti, snižovat zaměření na hledání dalších partnerek a pomáhat přesměrovat energii k péči o rodinu.Otcovství zároveň souvisí se změnami ve struktuře a fungování mozku. Výzkum ukazuje plasticitu oblastí zapojených do empatie, pozornosti, rozpoznávání dětských signálů a motivace k péči. Nejde přitom jen o automatický následek samotného narození potomka – významnou roli zřejmě hraje také každodenní kontakt a zkušenost s péčí.Čím více se otcové do péče zapojují, tím výraznější některé hormonální a mozkové změny mohou být. Biologie otcovství tedy není pevně daný program, ale pružný systém reagující na chování a prostředí. Výsledky zároveň neznamenají, že každý muž projde stejnými změnami: studie se liší metodami i počtem účastníků a řada mechanismů zatím není úplně objasněná.Vědátor vznikl jako spinoff olomouckého spolku studentů a popularizátorů vědy UP Crowd. Naším cílem je popularizovat vědu a kritické myšlení primárně na sociálních sítích. …což v praxi znamená, že na to nemáme moc prachy, málokdo nás podporuje a děláme na to na koleni, jak se jen dá – na našem YouTube kanálu přesto týden co týden najdete novinky ze světa vědy, krátká osvětová videa i delší rozhovory a tématické videa!Váš Vědátor

Šipkovaná je skvělá venkovní hra, která baví děti i dospělé už desítky let. S vývojem technologií se sice proměňuje, ale podstata zůstává stejná. Pobavit, poučit, objevit krásy přírody nebo zajímavosti z historie.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Celková anestezie vypíná vědomé vnímání, ale zřejmě nezastaví všechny složitější mozkové procesy. Studie sedmi pacientů s epilepsií ukázala, že neurony v hippocampu pod vlivem propofolu nadále reagovaly na zvuky a rozlišovaly různé vlastnosti řeči. Výzkumníci zaznamenávali aktivitu jednotlivých neuronů přímo během operace.Když pacientům pouštěli mluvené nahrávky, vzorce mozkové aktivity odlišovaly například podstatná jména, slovesa a přídavná jména. Signály navíc obsahovaly informace o slovech, která měla v dané větě teprve zaznít. Hippocampus tedy zřejmě využíval předchozí kontext a vytvářel předpovědi dalšího průběhu řeči, přestože pacienti nebyli při vědomí.Výsledek neznamená, že lidé pod narkózou vědomě poslouchají rozhovory nebo si je následně pamatují. Studie zahrnovala pouze sedm pacientů, jednu oblast mozku a jeden typ anestetika. Ukazuje ale, že některé procesy spojované s učením, jazykem a předvídáním mohou pokračovat i bez vědomého prožitku.Vědátor vznikl jako spinoff olomouckého spolku studentů a popularizátorů vědy UP Crowd. Naším cílem je popularizovat vědu a kritické myšlení primárně na sociálních sítích. …což v praxi znamená, že na to nemáme moc prachy, málokdo nás podporuje a děláme na to na koleni, jak se jen dá – na našem YouTube kanálu přesto týden co týden najdete novinky ze světa vědy, krátká osvětová videa i delší rozhovory a tématické videa!Váš Vědátor

Šipkovaná je skvělá venkovní hra, která baví děti i dospělé už desítky let. S vývojem technologií se sice proměňuje, ale podstata zůstává stejná. Pobavit, poučit, objevit krásy přírody nebo zajímavosti z historie.

Věděli jste, že pštrosi mají větší oko než mozek? Průměr pštrosího oka je pět centimetrů, což je srovnatelné s kulečníkovou koulí. Tito ptáci mají velmi malou hlavu a její větší část zabírají právě oči, zatímco nervová centrála má průměr menší. Je to ovšem dáno strukturou ptačího mozku, který je sice malý, ale obsahuje mnohonásobně víc neuronů než stejně velký mozek u savců.

Věděli jste, že pštrosi mají větší oko než mozek? Průměr pštrosího oka je pět centimetrů, což je srovnatelné s kulečníkovou koulí. Tito ptáci mají velmi malou hlavu a její větší část zabírají právě oči, zatímco nervová centrála má průměr menší. Je to ovšem dáno strukturou ptačího mozku, který je sice malý, ale obsahuje mnohonásobně víc neuronů než stejně velký mozek u savců.

Věděli jste, že pštrosi mají větší oko než mozek? Průměr pštrosího oka je pět centimetrů, což je srovnatelné s kulečníkovou koulí. Tito ptáci mají velmi malou hlavu a její větší část zabírají právě oči, zatímco nervová centrála má průměr menší. Je to ovšem dáno strukturou ptačího mozku, který je sice malý, ale obsahuje mnohonásobně víc neuronů než stejně velký mozek u savců.

Věděli jste, že pštrosi mají větší oko než mozek? Průměr pštrosího oka je pět centimetrů, což je srovnatelné s kulečníkovou koulí. Tito ptáci mají velmi malou hlavu a její větší část zabírají právě oči, zatímco nervová centrála má průměr menší. Je to ovšem dáno strukturou ptačího mozku, který je sice malý, ale obsahuje mnohonásobně víc neuronů než stejně velký mozek u savců.

Věděli jste, že pštrosi mají větší oko než mozek? Průměr pštrosího oka je pět centimetrů, což je srovnatelné s kulečníkovou koulí. Tito ptáci mají velmi malou hlavu a její větší část zabírají právě oči, zatímco nervová centrála má průměr menší. Je to ovšem dáno strukturou ptačího mozku, který je sice malý, ale obsahuje mnohonásobně víc neuronů než stejně velký mozek u savců.

Věděli jste, že pštrosi mají větší oko než mozek? Průměr pštrosího oka je pět centimetrů, což je srovnatelné s kulečníkovou koulí. Tito ptáci mají velmi malou hlavu a její větší část zabírají právě oči, zatímco nervová centrála má průměr menší. Je to ovšem dáno strukturou ptačího mozku, který je sice malý, ale obsahuje mnohonásobně víc neuronů než stejně velký mozek u savců.

Věděli jste, že pštrosi mají větší oko než mozek? Průměr pštrosího oka je pět centimetrů, což je srovnatelné s kulečníkovou koulí. Tito ptáci mají velmi malou hlavu a její větší část zabírají právě oči, zatímco nervová centrála má průměr menší. Je to ovšem dáno strukturou ptačího mozku, který je sice malý, ale obsahuje mnohonásobně víc neuronů než stejně velký mozek u savců.

Věděli jste, že pštrosi mají větší oko než mozek? Průměr pštrosího oka je pět centimetrů, což je srovnatelné s kulečníkovou koulí. Tito ptáci mají velmi malou hlavu a její větší část zabírají právě oči, zatímco nervová centrála má průměr menší. Je to ovšem dáno strukturou ptačího mozku, který je sice malý, ale obsahuje mnohonásobně víc neuronů než stejně velký mozek u savců.

Věděli jste, že pštrosi mají větší oko než mozek? Průměr pštrosího oka je pět centimetrů, což je srovnatelné s kulečníkovou koulí. Tito ptáci mají velmi malou hlavu a její větší část zabírají právě oči, zatímco nervová centrála má průměr menší. Je to ovšem dáno strukturou ptačího mozku, který je sice malý, ale obsahuje mnohonásobně víc neuronů než stejně velký mozek u savců.

Věděli jste, že pštrosi mají větší oko než mozek? Průměr pštrosího oka je pět centimetrů, což je srovnatelné s kulečníkovou koulí. Tito ptáci mají velmi malou hlavu a její větší část zabírají právě oči, zatímco nervová centrála má průměr menší. Je to ovšem dáno strukturou ptačího mozku, který je sice malý, ale obsahuje mnohonásobně víc neuronů než stejně velký mozek u savců.

Věděli jste, že pštrosi mají větší oko než mozek? Průměr pštrosího oka je pět centimetrů, což je srovnatelné s kulečníkovou koulí. Tito ptáci mají velmi malou hlavu a její větší část zabírají právě oči, zatímco nervová centrála má průměr menší. Je to ovšem dáno strukturou ptačího mozku, který je sice malý, ale obsahuje mnohonásobně víc neuronů než stejně velký mozek u savců.

Když mluví Radim Jančura, majitel a CEO skupiny RegioJet o byznysu, rozhodně nepoužívá korporátní hantýrku. Spíš odzbrojující upřímnost, která občas hraničí s provokací. V novém díle podcastu The Forbes Show poodhalil zákulisí tvrdého konkurenčního boje na železnici, vysvětlil, proč musel odpískat expanzi v Polsku, a popsal svůj osobitý přístup k leadershipu, rodině i technologiím.Před rokem RegioJet jmenoval novou šéfku, Janu Skalickou, která se však po čase vrátila na svou původní pozici personální ředitelky. Jančura nyní firmu opět řídí sám jako generální ředitel.Kdy se Radim Jančura ve svém životě ocitl v ohrožení? Co by poradil začínajícím podnikatelům? Proč už nevozí do zahraničí au-pair? Od koho si nechá radit? A v čem podle něj spočívá největší nebezpečí umělé inteligence? Nejen to zazní v dalším díle podcastu The Forbes Show.Partnerem podcastové série The Forbes Show je Raiffeisenbank. ⁠⁠https://www.rb.cz⁠⁠

Jak potvrdí každý insomniak, spánek je považován za nenahraditelný. Studie na myších ale fčil ukázala, že alespoň některé jeho účinky by mohlo být možné vyvolat i bez usnutí. Vědcům se podařilo u bdělých myší navodit mozkovou aktivitu připomínající hluboký spánek – a to jen v části mozku...Po této stimulaci vykazovala cílená oblast známky odpočinku a biočichové si zároveň vedly líp v paměťových úlohách (než ti, co nedostali stimulaci). Výsledky ergo podporují myšlenku, že mozek nemusí odpočívat vždy celý najednou. Některé jeho okruhy mohou krátkodobě přecházet do „spánkového režimu“, zatímco zbytek organismu zůstává vzhůru!Neznamená to ale, že bychom brzy nahradili osm hodin spánku jedním tlačítkem. Výzkum proběhl pouze na spešl upravených myších a spánek plní v těle mnoho dalších funkcí – od regulace hormonů přes imunitu až po obnovu metabolismu. I tak jde ale o fascinující krok k pochopení toho, proč vlastně spíme a zda lze některé výhody spánku jednou využít i jiným způsobem – třeba právě pro ty nespáče...

„Dětská hřiště zrcadlí stav celé naší společnosti,“ říká sochař a spoluzakladatel Ztohoven Matěj Hájek. Podle něj by ale měla hravost přesahovat i do světa dospělých. „I skrze hravost můžeme vstoupit za hranici naší komfortní zóny. A to je důležité, protože až na její hranici se učíme novým věcem," říká Hájek.Všechny díly podcastu Fasády můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Dětská hřiště zrcadlí stav celé naší společnosti,“ říká sochař a spoluzakladatel Ztohoven Matěj Hájek. Podle něj by ale měla hravost přesahovat i do světa dospělých. „I skrze hravost můžeme vstoupit za hranici naší komfortní zóny. A to je důležité, protože až na její hranici se učíme novým věcem," říká Hájek.

Jakub Kačerovský pokořil novozélandskou Cookovu úžinu, jednu z nejtěžších etap prestižní výzvy Oceans Seven. „K takovým distancím musí člověk dozrát a já jsem se dostal do stavu, že hledám větší a větší výzvy,“ říká dálkový plavec. Na jaké překážky při svém výkonu narážel? Jak se psychicky připravoval? A proč ze všeho nejvíc nakonec záleží na přírodních podmínkách? Poslechněte si rozhovor.Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jakub Kačerovský pokořil novozélandskou Cookovu úžinu, jednu z nejtěžších etap prestižní výzvy Oceans Seven. „K takovým distancím musí člověk dozrát a já jsem se dostal do stavu, že hledám větší a větší výzvy,“ říká dálkový plavec. Na jaké překážky při svém výkonu narážel? Jak se psychicky připravoval? A proč ze všeho nejvíc nakonec záleží na přírodních podmínkách? Poslechněte si rozhovor.Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Trenérka mozku Eva Fruhwirtová měří už roky mozkovou aktivitu stovkám lidí a vidí jasný trend. Češi mají unavený a přetížený mozek, který ztrácí schopnost se soustředit. Přitom studie v prestižním časopise Lancet z roku 2024 ukázala, že téměř polovina všech případů demence souvisí s faktory, které lze ovlivnit — pohybem, spánkem, vzděláním nebo sociálními vazbami. Jenže to vyžaduje vědomou aktivitu, která vytvoří ochrannou mozkovou rezervu a rozvine schopnosti, které jsou pro zdravý mozek skutečně důležité. I když si většina lidí myslí, že je to paměť, studie ukazují jiným směrem. „Klíčová je rychlost zpracování informací," potvrzuje zakladatelka Mozkoherny Fruhwirtová a v novém díle Longevity podcastu HN popisuje, jak člověk pozná, že tuto schopnost ztrácí, i způsoby, jak ji znovu získat. Fruhwirtová také vysvětluje, co je kognitivní rezerva, proč křížovky pro trénink mozku nestačí a které aktivity jsou pro zdravý mozek vůbec nejdůležitější.

„Nuda je pozitivní i negativní – rozčiluje nás, protože nám říká ‚pojď něco dělat‘, ale také nás motivuje,“ říká sociální psycholožka Iva Poláčková Šolcová. I během nudy ale mozek pracuje. „Sklouzne do defaultního módu, kdy si přemýšlí pro sebe, začne vytvářet nové myšlenky, nové nápady. Začne být kreativní.“Všechny díly podcastu Nádech můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Poslechněte si:01:12 Vydrží čmeláci týden pod vodou?10:05 Kdo s námi manipuluje?15:55 Objev Země Františka Josefa22:45 Zakřivuje hmota čas?32:06 Mozek a láska45:25 Lze komárům zabránit v šíření chorob?Hovoří astrofyzik Petr Kulhánek nebo neurolog František Koukolík. Rubriku Stalo se tento den připravil Ing. František Houdek. Z cyklu Jaroslava Petra Geneticky modifikovaná Zoo čte Ivo Theimer.Všechny díly podcastu Meteor můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Poslechněte si:01:12 Vydrží čmeláci týden pod vodou?10:05 Kdo s námi manipuluje?15:55 Objev Země Františka Josefa22:45 Zakřivuje hmota čas?32:06 Mozek a láska45:25 Lze komárům zabránit v šíření chorob?Hovoří astrofyzik Petr Kulhánek nebo neurolog František Koukolík. Rubriku Stalo se tento den připravil Ing. František Houdek. Z cyklu Jaroslava Petra Geneticky modifikovaná Zoo čte Ivo Theimer.

Mozek je nejvíce fascinující orgán našeho těla. Ačkoliv tvoří jen asi dvě procenta tělesné hmotnosti, spotřebuje přibližně 20 procent veškeré energie těla. Libor Bouček si u příležitosti Světového dne boje proti nádorům mozku, který připadá na 8. června, do studia pozval Davida Netuku, přednostu Neurochirurgické a neuroonkologické kliniky 1. lékařské fakulty UK a UVN v Praze. Jak včas odhalit příznaky mozkového nádoru? A jak je to s jeho prevencí?Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Mozek je nejvíce fascinující orgán našeho těla. Ačkoliv tvoří jen asi dvě procenta tělesné hmotnosti, spotřebuje přibližně 20 procent veškeré energie těla. Libor Bouček si u příležitosti Světového dne boje proti nádorům mozku, který připadá na 8. června, do studia pozval Davida Netuku, přednostu Neurochirurgické a neuroonkologické kliniky 1. lékařské fakulty UK a UVN v Praze. Jak včas odhalit příznaky mozkového nádoru? A jak je to s jeho prevencí?Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Mozek je nejvíce fascinující orgán našeho těla. Ačkoliv tvoří jen asi dvě procenta tělesné hmotnosti, spotřebuje přibližně 20 procent veškeré energie těla. Libor Bouček si u příležitosti Světového dne boje proti nádorům mozku, který připadá na 8. června, do studia pozval Davida Netuku, přednostu Neurochirurgické a neuroonkologické kliniky 1. lékařské fakulty UK a UVN v Praze. Jak včas odhalit příznaky mozkového nádoru? A jak je to s jeho prevencí?

Na první pohled jsou to jen hry, hlavolamy a zábavné úkoly. Expozice Psychologického ústavu Akademie věd na letošním Veletrhu vědy ale ukazovala, jak vědci pomocí her zkoumají pozornost, plánování, učení i schopnost vyrovnat se s frustrací. Návštěvníci si mohli vyzkoušet, co všechno jejich mozek dokáže.

Na první pohled jsou to jen hry, hlavolamy a zábavné úkoly. Expozice Psychologického ústavu Akademie věd na letošním Veletrhu vědy ale ukazovala, jak vědci pomocí her zkoumají pozornost, plánování, učení i schopnost vyrovnat se s frustrací. Návštěvníci si mohli vyzkoušet, co všechno jejich mozek dokáže.Všechny díly podcastu Magazín Experiment můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ležet u televize nebo brouzdat na telefonu – pro většinu lidí nejlepší způsob odpočinku, pro mozek jen další zátěž. Moderní doba totiž přináší víc podnětů než kdykoli předtím a mozek je za celý den přestimulovaný. Jediné, co potřebuje, je opravdový odpočinek. Jenže ten dostává málokdy. Klinická psycholožka Veronika Víchová v novém díle Longevity podcastu popisuje, jaké metody pomohou vrátit mozku soustředění, zlepší paměť i kreativitu. „Do kurzů se mi hlásí architekti, notáři, IT manažeři, policisté. Techniku se naučí všichni,“ říká. Vysvětluje také, proč moderní člověk ztrácí schopnost relaxovat, co chronický stres dělá s tělem i mozkem a jak už pět minut denně může změnit kvalitu spánku i celého života.

Toto je zkrácená verze (45 min). Celý díl (76 min) a bez reklam jen za 100,-/měsíc si můžeš pustit ⁠zde a odemknou další⁠: https://open.spotify.com/episode/5J9wjvldtRitxa6FVmqtsO?si=9fc7b15d41ef47c1Co se děje v mozku, když se rozpadne příběh o tom, kdo jsi. O neviditelné nemoci, dekreaci, posvátnu a hledání smyslu.Mluvíme o tom, co se stane, když přestaneš být režisérem vlastního filmu a začneš ubírat místo přidávat. Proč se tvůj mozek může chovat jednou jako demokrat, který si se svými přesvědčeními povídá, a podruhé jako král, který se stane tyranem. Jak meditace a psychedelika dokážou na chvíli udělat v hlavě anarchii, ze které může vyvstat něco nového. A proč pocit posvátna mění tvoje zdraví, i když v nic nevěříš.Je to díl o malém a velkém já, o tom, jak si dovolit cítit úplně všechno, a o jedné větě, která tě dokáže zasáhnout přímo do srdce. Pokud sám něčím procházíš, tohle je připomínka, že nejsi sám a že na tobě záleží.Zmíněné studie a jména: daraxonrazib a léčba metastatické rakoviny slinivky, santifikace (Krumrei a Manusko, 2025), studie „Affect, Connect and Grow“ o sebepřesahujících emocích, Dag Hammarskjöld, John Vervaeke, Sam Harris.Macromo:⁠⁠⁠⁠⁠⁠Krevní testy jsou objektivní data ohledně vašeho zdraví. Nechte si udělat premium krevní testy na jednom ze 120 odběrových míst a výsledky dostanete pohodlně do Macromo aplikace. Můj nejoblíbenější aspekt je sledování dlouhodobých trendů v průběhu času, tak si objednej premium testy s ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Macromo.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zadej kod "BWA" pro slevu!⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠⁠⁠Minutáž:00:00 Úvod a co se dělo v poslední době05:53 Boj s chronickým únavovým syndromem (ME/CFS)09:53 Průlomová klinická studie léčby rakoviny slinivky14:21 Ztráta identity a opouštění zažitých rolí17:38 Koncept dekreace: Kdy přestat tvořit a začít ubírat21:49 Flexibilita mysli a napojení se na velké já26:05 Neduální probuzení a meditace podle Sama Harrise30:15 Je modlitba sebereferenční proces?33:55 Uzly přesvědčení: Mozek jako demokrat i tyran35:56 Vliv psychedelik na prediktivní mozek a ego42:50 Santifikace aneb pozitivní dopady vnímání posvátnaPřechod do VIP části- Radost z maličkostí a nabourávání rigidních modelů- Přijetí negativních emocí a technika noting- Studie: Jak úžas, vděčnost a soucit posilují smysl života- Transjektivní stav, relevance a hledání smyslu- Síla poezie a psychologické odložení zbraní- Tři metafory z buddhismu a daoismu (Zablácená cesta, Prázdná loď, Dva šípy)- Nedrancuj řeku: Dag Hammarskjöld a závěrečná báseň

Vyhledávač letenek Kiwi.com je zpět v plné síle! V novém dílu podcastu Money Maker zakladatel a šéf firmy Oliver Dlouhý otevřeně popisuje, jak firmu po náročných letech opět stabilizoval, proč kompletně změnil byznys model a jak mu v tom pomáhá umělá inteligence.V rozhovoru se dozvíte:

Mozek se mění každou vteřinu. A většina z nás vůbec netuší jak.Hostem je neurovědec Aleš Stuchlík, který více než 20 let zkoumá paměť, učení a fungování mozku. V rozhovoru rozebírá nejčastější mýty, vysvětluje, proč zapomínání není chyba, ale výhoda – a jak si mozek trénovat, aby fungoval líp.Dozvíš se:– proč jsme evolučně nastavení vidět spíš hrozby než příležitosti– jak funguje dopamin a proč nás sociální sítě tak snadno chytí– jestli opravdu „hloupneme“ kvůli AI– co reálně zlepšuje paměť a výkon mozku– proč je cvičení jedna z nejlepších věcí pro tvůj mozekTenhle díl ti pomůže pochopit, jak funguje nejdůležitější orgán, který máš – a jak ho využít ve svůj prospěch.

Profesor Tomáš Jungwirth patří mezi nejuznávanější české fyziky. Zabývá se spintronikou – podoborem mikroelektroniky, který může v budoucnu zásadně proměnit podobu výpočetní techniky a paměťových technologií. Jak se rodí špičkový vědec? Jak musí vědec pracovat, aby obstál i v mezinárodním kontextu? A proč musí věda fungovat jako velký kolektivní mozek?Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jak výživa ovlivňuje mozek a kognitivní funkce? Které živiny jsou pro paměť a soustředění klíčové? Může strava ovlivnit riziko demence nebo Alzheimerovy choroby? Existují potraviny, které paměť naopak zhoršují? Pomohou nějaké doplňky stravy? Jak vypadá „talíř pro mozek“? Dá se stravou zlepšit paměť i ve vyšším věku? Jakou roli hraje pitný režim? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.

Tohle je zkrácená verze (94min). Předplať si VIP jen za 100,- a poslechni si celý díl (128min) dřív a bez reklam zde: https://open.spotify.com/episode/6eCAZr2aoQ2HhDDTyIxD6r?si=afc9abcf6cf64f7ePořádáme Brain We Are Mini Fest! Na akci bude prof. Jan Hábl, Markéta Šetinová a Chili Ta Thuy. Na konci bude Ecstatic dance, tak přijď 26.3. od 17:00 do Radlické Kulturní Sportovny⁠, tady jsou lístky!⁠ ⁠https://goout.net/cs/brain-we-are-vztahy-a-smysl-chili-ta-jan-habl/sztychy/⁠Co když největší záhada neleží někde ve vesmíru, ale v tom nejbližším, co máme, ve faktu, že vůbec něco prožíváme?Tenhle rozhovor není jen o mozku, neuronech nebo jedné teorii vědomí. Je o hranici, kde se potkává neurověda, filozofie a subjektivní zkušenost. O tom, proč možná nikdy nevnímáme svět přímo, proč se vědomí nedá jednoduše zredukovat na elektrickou aktivitu, a proč se i ty nejodvážnější vědecké modely nakonec musí potkat s tím, jaké to je být. Jdeme od vtělenosti a evoluce přes kvália, integrovanou informaci a měření vědomí až k myšlence, že vědomí nemusí být objekt, který jednou najdeme, ale proces, který se neustále skládá, integruje a drží pohromadě. A právě v tom je tenhle díl silný: nesnaží se dát lacinou odpověď, ale zpřesnit samotnou otázku. Je to epizoda pro chvíle, kdy tě přestane zajímat jen to, co si myslíme o realitě, a začne tě zajímat, odkud se vůbec bere ten, kdo si něco myslí.Parťáci dílu jsou:Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠Máme velkou radost, že jsme narazili na celosvětově patentované velmi kvalitní matrace od italské značky Magniflex. Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.N⁠⁠⁠orsan.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.Minutáž:ČÁST 1 - VĚDOMÍ00:00 Úvod & Náš model reality07:38 Kde v těle sídlí naše já?11:24 Evoluční pohled: Vědomí a snaha neumřít15:17 Komplexita mozku a meze našeho chápání19:03 Pohled zevnitř vs. zvenčí22:07 Massiminiho experimenty: Jak se měří vědomí25:05 Teorie integrované informace (IIT)27:48 Jak IIT přistupuje k poznávání reality30:41 Co znamená "integrovaná" informace?33:28 Schizofrenie, split-brain a rozpad jednoty vědomí35:59 Měření "Fí" a zkoumání struktur zevnitř39:36 Locked-in syndrom a vědomí ve vegetativním stavu42:25 Vede IIT k panpsychismu?43:18 Joscha Bach a "dirigent" v našem mozku47:26 Protokoly, komprese dat a naše vzpomínky52:47 V čem se různé teorie vědomí shodují?58:41 Krátké shrnutí: Co tedy říká teorie o našem vědomí?01:05:08 Default Mode Network a kde vzniká naše "já"ČÁST 2 - SVOBODNÁ / LIMITOVANÁ VŮLE01:10:56 Existuje svobodná vůle?01:13:51 Determinismus vs. kvantová náhoda ve vesmíru01:19:19 Naše izolované "já" a iluze rozhodování01:22:11 Koncept limitované vůle: Proč je praktičtější?01:25:39 Praktická agence a naše vnitřní reprezentacePřechod do VIP- Kompatibilismus a Hegelův pohled na svobodu- Nelineární systémy a rozhodovací krajina našeho mozku- Libetovy experimenty: Rozhoduje mozek za nás dřív, než o tom víme?- Odkud se berou naše myšlenky? (Krátký experiment)- Vliv psychedelik a meditace na naše rozhodování- Rozšířené jáství, buňky a rakovina (Michael Levin)- Planárie a slizovky: Kde sídlí paměť, když ne v mozku?- Využití těchto teorií v trestním právu a posuzování viny- Analytický idealismus Bernarda Kastrupa- Filozofie procesu (Whitehead) a vznik sdíleného vědomí- Závěr a rozloučení

Mozková mrtvice postihne ročně asi 25 tisíc Čechů. Jde o třetí nejčastější příčinu úmrtí a způsobuje i dlouhodobá závažná postižení. Věda se proto zabývá také tím, jak a jestli je možné poškozené části mozku obnovit. „Mozek má určitě schopnost sám sebe do jisté míry přestavovat a udržovat,“ vysvětluje v Leonardu Plus molekulární bioložka Lucie Janečková z Ústavu molekulární genetiky Akademie věd České republiky.Všechny díly podcastu Leonardo Plus můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vědomé prožitky máme každý jiné – a vědci to dovedou prokázat. Není sice možné svět přímo vnímat cizím sluchem a zrakem, ale do určité míry se dá změřit, co vnímáme. Neurovědec z univerzity v anglickém Sussexu Anil Seth o tom před časem mluvil s českými vědci a filozofy a i s naším reportérem.

Pojď se s námi ohlédnout, poslechnout a připomenout to nejlepší, co zaznělo v roce 2025. O molekule kofeinu, zásuvkách energie, o superbytosti AI, o sebe-promptování nebo o Intimitě a psychologii sebehodnoty. To vše a mnohem víc naleznete ve dnešním dílu!Můžete se těšit taky na:- Přechodových rituálů s terapeutem Zdeňkem Weberem- Smysl života v době AI s existenciálním filosofem Martinem Beckem MatuštíkemParťáci epizody (podporujte ty, kteří podporují nás):N⁠orsan.cz⁠⁠⁠⁠⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.Macromo:Krevní testy jsou objektivní data ohledně vašeho zdraví. Nechte si udělat premium krevní testy na jednom ze 120 odběrových míst a výsledky dostanete pohodlně do Macromo aplikace. Můj nejoblíbenější aspekt je sledování dlouhodobých trendů v průběhu času, tak si objednej premium testy s Macromo.com a zadej kod "BWA" !Minutáž:04:00 Molekula Kofeinu a její evoluce (Vojta a Kryštof)09:40 Jak nakládáš se svou energií? (Jarda Jirák) 27:48 Jednohubky - Snažíš se žít život a pokaždé se odpovědět správně? (Vojta a Kryštof)47:00 Prediktivní mozek a Sebe-promptování (Filip Doušek)01:02:00 Psychologie sebehodnoty01:14:00 Přechodové rituály (Zdeněk Weber)01:32:00 Intimita (Jung)01:37:30 Výchovné principy (Dan Pražák) 01:50:00 Umělá Inteligence a lidská duše (Martin Beck Matuštík)

Nadváha a obezita postihují téměř 60 % dospělých a každé třetí dítě v Evropě. Dominika Vymazalová, známá z pořadu Extrémní proměny, zhubla za rok 60 kilo a stále si váhu udržuje. Dnes pracuje jako koordinátorka obezitologické péče. Co ji vedlo k zajídání problémů během náročného dětství? Kolikrát si řekla, že od zítřka bude všechno jinak? A co pro ni bylo na začátku proměny nejtěžší?Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Nadváha a obezita postihují téměř 60 % dospělých a každé třetí dítě v Evropě. Dominika Vymazalová, známá z pořadu Extrémní proměny, zhubla za rok 60 kilo a stále si váhu udržuje. Dnes pracuje jako koordinátorka obezitologické péče. Co ji vedlo k zajídání problémů během náročného dětství? Kolikrát si řekla, že od zítřka bude všechno jinak? A co pro ni bylo na začátku proměny nejtěžší?Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

"Kultivuj si takový prožitek, který tě v budoucnu bude podporovat."Dnes to bude trochu něco jiného, celá přednáška z Melting potu Colours of Ostrava! Díky za pozvání!⁠⁠Registruj se na naší Půlroční BWA Akademii 2026! Do 18.1. SLEVA! Víc Informací ZDE.V tomhle díle se noříme do jednoho z nejzásadnějších, ale nejméně viditelných procesů v naší mysli: jak se tvoří naše „mapa významnosti“ - tedy to, čemu věnujeme pozornost, co považujeme za důležité a podle čeho se rozhodujeme.Bavíme se o tom, jak dopamin funguje jako architekt této mapy, jak ji moderní svět postupně deformuje a proč levné zdroje stimulu – sociální sítě, porno, notifikace, nekonečný feed - zužují naši perspektivu, místo aby ji rozšiřovaly.Dotýkáme se fenoménu informační obezity, kdy konzumujeme obsah bez filtru, zatímco algoritmy fungují jako „knihovníci“, kteří nám hází knihy přímo do obličeje. A ptáme se:Jak se v tomhle prostředí nestát pasivním konzumentem, ale aktivním tvůrcem vlastní informační diety?Velká část epizody je i o tom, jak si znovu budovat dlouhé cykly smysluplné radosti – skrze náročné, ale obohacující aktivity, které podporují stav flow, trpělivost a skutečné učení. Třeba i tak obyčejnou věcí, jako je… keramika.Mluvíme také o:proč pozitivní emoce reálně rozšiřují naše myšlení (a máme na to data)jak vděčnost pomáhá stabilizovat dopaminový systémproč je důležité kultivovat vztah k budoucímu jájak se učit být s nepříjemnými emocemi místo okamžité únikové reakcea proč by měl být reálný svět hlavním zdrojem naší zkušenosti, ne digitální prostorTenhle díl není o tom, že by technologie byly zlo.Je o tom, že bez vědomého řízení pozornosti přenecháváme volant někomu jinému.Minutáž:00:00 Úvod: Subjektivní zkušenost06:30 Evoluce a původ našeho chování09:05 Evoluční nesoulady: Shinkansen vs. motoráček12:44 Co je to dopamin a jak funguje15:43 Očekávání a klamání organismu18:03 Levný dopamin: Proč nás moderní svět "znásilňuje"21:08 Mapa významnosti: Filtr naší reality23:01 Naivní realismus a efekt červeného auta27:46 Dlouhodobé cykly: Náhrada levného dopaminu29:42 Příklad keramiky: Drahý dopamin a trpělivost33:37 Broaden & Build: Jak pozitivní emoce rozšiřují obzory37:20 Umění být s negativním afektem40:39 Informační obezita a dieta44:02 Historie lajkovacího tlačítka46:10 Bias prestiže: Jakou hru hrají tvé vzory48:39 Ne je celá věta: Trénink odmítáníPřechod do VIP- Ne je celá věta: Trénink odmítání- Hédonická adaptace a neuspokojitelnost mysli- Krize smyslu a vědomé cíle- Být dobrými předky pro budoucí generace- Vděčnost jako protijed

CELÝ ROZHOVOR V DÉLCE 68 MIN. JEN NA ⁠HTTPS://HEROHERO.CO/CESTMIR⁠⁠⁠⁠ A ⁠HTTPS://FORENDORS.CZ/CESTMIR Život počítá na Vánoce a kapry se salátem. „Když budu mít kliku, budu jich mít třeba ještě čtyřicet,“ říká herec, moderátor a hudebník Jakub Prachař a popisuje čas, kdy začal víc přemýšlet a uvědomovat si vlastní konečnost. Vzpomíná na dobu, kdy měl roční dítě a „vše se míchalo“ a dodává, že dnes se cítí zase dobře. Mimo jiné i proto, že mu došlo, že štěstí nepřijde samo. „Musíš se rozhodnout, že proto něco uděláš, protože samo se to neudělá. To je blbost,“ říká, jak sám začal dělat konkrétní změny. I když nemá rád slovo „terapie“, sám si ověřil, že je dobré občas za někým zajít a poradit se, protože si tím člověk ušetří spoustu času. V rozhovoru se opakovaně vrací k humoru, který je nedílnou součástí jeho profesního světa. Podle něj funguje jen ve chvíli, kdy člověk nemá pochybnosti. „Musíš vzít mozek a na chvilku ho odložit někam vedle,“ popisuje, že člověk se musí především uvolnit a přestat se stydět. Prachař otevřeně mluví i o tom, proč se přestal zabývat tím, co se o něm píše na sociálních sítích. Spousta lidí se podle něj trápí tím, jak je internet ošklivý, ale často také záleží, jestli si to člověk nechá připustit k tělu. „Mám obrovskou výhodu, že tímhle netrpím. Je to hrozně osvobozující,“ dodává herec a bavič, ale také přiznává, že mu vadí, když jsou na internetu vyobrazovány děti a každý může vědět, jak vypadají, co dělají a kde jsou. „Není náhodou, že se nejchytřejší a nejbohatší lidé snaží o to, aby neměli žádnou digitální stopu,“ vysvětluje Prachař, proč si dává pozor i na to, jak se na internetu objevuje jeho dcera. V rozhovoru mluví také o novém filmu Dream Team, který je inspirovaný skutečným příběhem falešného paralympijského týmu. Podle něj nejde jen o komedii, ale i o připomínku toho, jak snadno se přehlížejí lidé, kteří sportují navzdory handicapu, často bez dostatečné podpory a zázemí. „Paralympiáda je setkání opravdových hrdinů,“ dodává Prachař. Jak vnímá debaty o hranicích humoru? Kdy má smysl vypnout hlavu a kdy naopak zpozornět? Jak si v době sociálních sítí udržet lehkost, humor a klid? A proč už radši tolik nemluví o vesmíru? I o tom mluvil Jakub Prachař.

Tento rozhovor jsme plánovali docela dlouho, protože bylo třeba najít mezeru v časovém plánu slavného neurochirurga tak, abychom si ani jeden nemuseli vyčítat, že neplýtváme časem, který by jinak mohl posloužit pacientům k léčbě. Nakonec se to povedlo a věřím, že využitý čas našeho natáčení bude přínosný i pro vás!To je pro dnešek na veřejných platformách všechno - kompletní znění najdete jako odběratelé na http://herohero.co/petrhorky . Díky za každou podporu, díky které může Hausbot Petra Horkého fungovat a růst!00:00 Život chirurga.05:16 Práce s pacientem při vědomí.08:19 Co nás bolí?10:26 Ovládání člověka skrz mozek.19:31 Průběh operace.27:31 Inovace, které změnily způsob léčby.Support the show

Na třech školách zkouší hodiny tělocviku 5x týdně, atraktivně a také s trenérem. - Mozek dospěje ve 32 letech. Zjistili to vědci z University v Cambridge. Na základě zkoumání čtyř tisíců zdravých mozků identifikovali 4 velké milníky. - Vědci z Biotechnologického ústavu Akademie věd využívají při výzkumu jater přístroj, díky kterému se můžou podívat na každou jejich buňku zvlášť. Fenocyklér jim umožňuje vidět i ty nejdrobnější detaily v nemocných játrech. Moderuje Ondřej Látal.

Tohle je zkrácená verze (83min). Poslechni si celý díl (107min) s předplatným dřív a bez reklam jen za stovku/měsíc.⁠⁠ Odemkneš jich tím rovnou přes 50! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠Dnes se bavíme o jednom z nejdůležitějších aspektů našeho prožívání – emocích.Emoce nás doprovázejí všude. Formují naše vztahy, ovlivňují rozhodnutí a doslova přetvářejí mozek i tělo. Ale jakou mají funkci? Co se stane, když jich je moc? A jak se učíme regulovat to, co cítíme?V této epizodě rozplétáme vše od neurovědy emocí až po jejich psychologickou a existenciální rovinu. Mluvíme o tom, proč je úzkost ve skutečnosti nástroj předvídání, proč potlačené pocity nejsou selhání, ale strategie přežití, a jak se tělo učí z emocí - ne jinak než mozek.Dozvíš se:jak funguje mozek, když cítíproč není možné „nemít emoce“co je mýtus empatie a performativní empatieco znamená intimita a jak se k ní dostáváme přes zranitelnostproč je autenticita trénovatelná schopnost, ne povahová vlastnostTohle je epizoda, která tě pozve zpátky do těla, pravdy a vztahu k sobě.A možná zjistíš, že emoce nejsou bouře, ale kompas.Parťáci epizody:KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.⁠Norsan.cz⁠⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod & Emoce, které zrovna prožíváme06:14 Je láska emoce, nebo meta-pocit?09:52 Emoce se učíme ve vztazích11:59 Tělesné vnímání jako základ představivosti16:12 Emoční návyky: Potlačení vs. Regulace18:33 Paradox emočního tréninku21:43 Jak mozek reguluje emoce (Amygdala vs. Prefrontální kortex)27:26 Naše vnitřní brnění a "uzemněné sebevědomí"35:35 Tranquilita: Emoce nízkého vzrušení38:02 7 primárních emočních systémů (Panksepp)41:53 Psychická bolest je propojená s fyzickou47:56 Jak si mozek plete emoce (Studie na mostě Capilano)54:54 Kuráž versus vyhýbavost56:41 Filozofie naděje (Ernst Bloch)01:03:16 Tíha existencialismu a radikální zodpovědnost01:14:48 Cynismus jako filozofická sebev*ažda01:17:15 Co je skutečná intimita (Epický text)Přechod do VIP části, kde uslyšíte:01:20:58 Mýtus empatie: Nemusíte "chodit v cizích botách"01:25:10 Performativní empatie vs. autenticita01:35:40 Sounáležení (Belonging) vs. Zapadání (Fitting in)01:37:13 Studie - blokování internetu01:39:46 Past přemýšlení (Overthinking)01:40:49 Jak z pasti ven: Místo rozhodnutí dělejte experimenty01:45:00 Citát na závěr