Podcasts about zkuste

Zázvorová voda funguje jako přírodní detox, navíc se v chladnějších měsících roku hodí i na prohřátí těla. Tato tekutina je také přírodním lékem na podporu trávení. Zkuste to a budete se cítit lehčí a méně zavodnění.

Zázvorová voda funguje jako přírodní detox, navíc se v chladnějších měsících roku hodí i na prohřátí těla. Tato tekutina je také přírodním lékem na podporu trávení. Zkuste to a budete se cítit lehčí a méně zavodnění.

Zázvorová voda funguje jako přírodní detox, navíc se v chladnějších měsících roku hodí i na prohřátí těla. Tato tekutina je také přírodním lékem na podporu trávení. Zkuste to a budete se cítit lehčí a méně zavodnění.

Zázvorová voda funguje jako přírodní detox, navíc se v chladnějších měsících roku hodí i na prohřátí těla. Tato tekutina je také přírodním lékem na podporu trávení. Zkuste to a budete se cítit lehčí a méně zavodnění.

Zázvorová voda funguje jako přírodní detox, navíc se v chladnějších měsících roku hodí i na prohřátí těla. Tato tekutina je také přírodním lékem na podporu trávení. Zkuste to a budete se cítit lehčí a méně zavodnění.

Zázvorová voda funguje jako přírodní detox, navíc se v chladnějších měsících roku hodí i na prohřátí těla. Tato tekutina je také přírodním lékem na podporu trávení. Zkuste to a budete se cítit lehčí a méně zavodnění.

Zázvorová voda funguje jako přírodní detox, navíc se v chladnějších měsících roku hodí i na prohřátí těla. Tato tekutina je také přírodním lékem na podporu trávení. Zkuste to a budete se cítit lehčí a méně zavodnění.

Zázvorová voda funguje jako přírodní detox, navíc se v chladnějších měsících roku hodí i na prohřátí těla. Tato tekutina je také přírodním lékem na podporu trávení. Zkuste to a budete se cítit lehčí a méně zavodnění.

Zázvorová voda funguje jako přírodní detox, navíc se v chladnějších měsících roku hodí i na prohřátí těla. Tato tekutina je také přírodním lékem na podporu trávení. Zkuste to a budete se cítit lehčí a méně zavodnění.

Zázvorová voda funguje jako přírodní detox, navíc se v chladnějších měsících roku hodí i na prohřátí těla. Tato tekutina je také přírodním lékem na podporu trávení. Zkuste to a budete se cítit lehčí a méně zavodnění.

Zázvorová voda funguje jako přírodní detox, navíc se v chladnějších měsících roku hodí i na prohřátí těla. Tato tekutina je také přírodním lékem na podporu trávení. Zkuste to a budete se cítit lehčí a méně zavodnění.

V podzimním počasí lidé často trpí respiračními problémy. Kromě klasické léčby je možné sáhnout i po bylinkách. Bylinkářka Zuzana Juklíčková připomíná, že si můžeme dopřát nejen čaje, ale také sirupy, bylinné masti, tinktury nebo inhalaci.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Druhý ročník Intimity Festivalu v pražském Hotelu International za nás přinesl solidní mix vzdělání, intimity (i provokující erotiky za nás) a zážitků. Páteční Intimity Párty s Finiji DarkAngelem a Chlorophyllem von Needle jsem si užil s dámským doprovodem, aby Aly měla dostatek sil na uzdravení pro hlavní program = sobotu a náš workshop. A také sobotní swingers párty, ale o té až jindy. :)Společně s Aly z naší Lascivní redakce jsme vedli workshop „Svět erotických hraček očima profi testerů“. V 75 minutách jsme stihli víc než šedesát hraček, různé materiály, péči, čištění, kategorie i několik bizarností, které pobavily naše workshopisty.Samotný festival i letos nabídl silná jména – od Subspace týmu, Brittany Bardot a Loono přes Lucii Ginger, Nestra, Dům světla, Jana Komedu, Magdalenu Nulíčkovou, Písklata, Pavline Kan, Marvela, Dianu Veru, Tantra Kláru, Noirota a mnohé další.Výstavní sekci zaplnili tvůrci a brandy jako Diva Dive, Nëya Candles, Natallien, Mad Octopus, PlusOne, Sheio, Samshop, Andělské hračky, Nora Urban či Top Notch Dongs a mnohé další, které jsme zmiňovali v tomto ohlížecím díle.Atmosféru završil tajemný Labyrint s historií kondomů, divno-hračkami, šukacími stroji od Kinxu (milujeme je, viz dřívější díl) i mesmerizující (ano, to slovo jsem v podcastu opravdu vyslovil) shibari stagí. A přesně o tom všem si dnes budeme povídat – o zákulisí festivalu, našem workshopu a tom nejzajímavějším, co jsme letos v Intimity Festivalu zažili.Celý díl je k dispozici (s předstihem i v plné nestříhané verzi) na Forendors.cz/lascivni = děkujeme vám za podporu. Bez ní bychom dále nemohli tvořit.Kam dál pokračovat:https://intimityfestival.cz/https://intimityfestival.cz/akce/svet-erotickych-hracek-ocima-profi-testeru-hracek-jak-vybrat-tu-spravnou/https://www.lascivni.cz/tipy-a-reportaze/intimity-festival-workshop-eroticke-hracky/ (report z minulého roku - ten letošní připravujeme)1) Jak nás (⁠⁠podcast⁠⁠ a recenzenty erohraček) můžete podpořit?Vznik nových dílů (v plné délce) i bonusů, můžete podpořit předplatným na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Forendors.cz/Lascivni⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.2) Mrkněte se na naše užitečné recenze pomůcek (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lascivni.cz/eroticke-hracky-pomucky/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠), i českých sex-shopů...A když přes odkazy z našeho webu nakoupíte, dostaneme % odměnu z vaší objednávky = a budeme moci dál a více tvořit.Za všechny členy redakce vám velmi děkujeme!3) Zkuste naše praktické kurzy a e-booky kolem kinků - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lascivni.cz/kurzy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lascivni.cz/e-booky/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.4) Jak a kde můžete spolehlivě a diskrétně nakupovat hračky?V jakých českých obchodech sami nakupujeme pomůcky pro testování? Máme je ověřené z hromady objednávek!Tyto můžeme rozhodně doporučit:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sexshop.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (KUPON LASCIVNI - 10 % sleva!),⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Růžovýslon.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (KUPON LASCIVNI - 15 % sleva na bestsellery),⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sexshop51.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, (KUPON LASCIVNI - 10 % sleva na nezlevněné kousky) adalších +20 jsme  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠v rámci redakce testovali zde...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠5) Neměly by vám ujít ani naše aktualizované slevové kupony a akcičky na českých sex-shopech: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Slevové kupony a akce pro české SEXSHOPY⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠6) A znáte naše povídkové ⁠Roztouženy.cz⁠? Prémiové audio erotické povídky? Jestli ne, rovnou začněte diskrétně poslouchat na: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Roztouženy.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠i na Spotify a dalších místech!⁠

Zkuste kávové sáčky GRINDS!

Pikantní dobrotu z naložené uzeniny údajně vymyslel zhruba před 100 lety mlynář a hospodský Šamánek, který provozoval svoji živnost na Berounsku. Zkuste si utopence naložit podle starého receptu našich babiček.

Rakytník roste v nehostinných podmínkách. Je velmi odolný. A podle bylinkářky Radky Svatošové předává svou vitalitu a odolnost těm, kteří se nenechají odradit jeho trny a plody zpracovávají v kuchyni.

Rakytník roste v nehostinných podmínkách. Je velmi odolný. A podle bylinkářky Radky Svatošové předává svou vitalitu a odolnost těm, kteří se nenechají odradit jeho trny a plody zpracovávají v kuchyni.

Rakytník roste v nehostinných podmínkách. Je velmi odolný. A podle bylinkářky Radky Svatošové předává svou vitalitu a odolnost těm, kteří se nenechají odradit jeho trny a plody zpracovávají v kuchyni.

Rakytník roste v nehostinných podmínkách. Je velmi odolný. A podle bylinkářky Radky Svatošové předává svou vitalitu a odolnost těm, kteří se nenechají odradit jeho trny a plody zpracovávají v kuchyni.

Rakytník roste v nehostinných podmínkách. Je velmi odolný. A podle bylinkářky Radky Svatošové předává svou vitalitu a odolnost těm, kteří se nenechají odradit jeho trny a plody zpracovávají v kuchyni.

Rakytník roste v nehostinných podmínkách. Je velmi odolný. A podle bylinkářky Radky Svatošové předává svou vitalitu a odolnost těm, kteří se nenechají odradit jeho trny a plody zpracovávají v kuchyni.

Rakytník roste v nehostinných podmínkách. Je velmi odolný. A podle bylinkářky Radky Svatošové předává svou vitalitu a odolnost těm, kteří se nenechají odradit jeho trny a plody zpracovávají v kuchyni.

Rakytník roste v nehostinných podmínkách. Je velmi odolný. A podle bylinkářky Radky Svatošové předává svou vitalitu a odolnost těm, kteří se nenechají odradit jeho trny a plody zpracovávají v kuchyni.

Rakytník roste v nehostinných podmínkách. Je velmi odolný. A podle bylinkářky Radky Svatošové předává svou vitalitu a odolnost těm, kteří se nenechají odradit jeho trny a plody zpracovávají v kuchyni.

Rakytník roste v nehostinných podmínkách. Je velmi odolný. A podle bylinkářky Radky Svatošové předává svou vitalitu a odolnost těm, kteří se nenechají odradit jeho trny a plody zpracovávají v kuchyni.

Vodárenský les je výjimečná lokalita v těsné blízkosti Svitav. Kouzelnou atmosféru vytvářejí zdejší mokřady a Ostrý potok. Poznávací stezku lesem si užije celá rodina.

„Slovo je dláto, kterým tvoříme – v metaforickém smyslu slova – lidské bytosti, které jsou kolem nás. Slovem můžete zranit – a s tím mají jistě své zkušenosti všichni učitelé. Já si někdy takové chvíle v životě dodnes vyčítám, přestože je to dávná minulost,“ přiznává katolický kněz a bioetik Marek Orko Vácha v pořadu Hovory.

„Slovo je dláto, kterým tvoříme – v metaforickém smyslu slova – lidské bytosti, které jsou kolem nás. Slovem můžete zranit – a s tím mají jistě své zkušenosti všichni učitelé. Já si někdy takové chvíle v životě dodnes vyčítám, přestože je to dávná minulost,“ přiznává katolický kněz a bioetik Marek Orko Vácha v pořadu Hovory.Všechny díly podcastu Hovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zkuste si to představit – Vyšlápnete kopec, uletíte desítkykilometrů, večer přistanete někde v divočině, uvaříte si polévku nebo čaj a usínáte s výhledem na hvězdy. Žádné návraty do kempu a útulný obytňák na přistání. Jen ty, tvůj kámoš a nejistý plán na zítřejší den.Tak nějak by se dal shrnout Vol-Biv paragliding,francouzská zkratka výrazu „leť a přespi na divoko“. Mými hosty byli Mirkem Cinádrem a Jakubem Vozandychem a tihle kluci mají plno zážitků z bivakového létání mimo Evropu; byli v Kyrgystánu, Tádžikistánu nebo třeba Arménii.

Šátečky s povidly se povedly. Dominuje máslo a náplň, která je zvláční a dodá pikantnost. K čaji i ke kávě jsou dokonalé. Které vám budou chutnat víc? Zkuste recept podle Marie Opekarové z Chebu.

Šátečky s povidly se povedly. Dominuje máslo a náplň, která je zvláční a dodá pikantnost. K čaji i ke kávě jsou dokonalé. Které vám budou chutnat víc? Zkuste recept podle Marie Opekarové z Chebu.

Šátečky s povidly se povedly. Dominuje máslo a náplň, která je zvláční a dodá pikantnost. K čaji i ke kávě jsou dokonalé. Které vám budou chutnat víc? Zkuste recept podle Marie Opekarové z Chebu.

Šátečky s povidly se povedly. Dominuje máslo a náplň, která je zvláční a dodá pikantnost. K čaji i ke kávě jsou dokonalé. Které vám budou chutnat víc? Zkuste recept podle Marie Opekarové z Chebu.

Šátečky s povidly se povedly. Dominuje máslo a náplň, která je zvláční a dodá pikantnost. K čaji i ke kávě jsou dokonalé. Které vám budou chutnat víc? Zkuste recept podle Marie Opekarové z Chebu.

Šátečky s povidly se povedly. Dominuje máslo a náplň, která je zvláční a dodá pikantnost. K čaji i ke kávě jsou dokonalé. Které vám budou chutnat víc? Zkuste recept podle Marie Opekarové z Chebu.

Šátečky s povidly se povedly. Dominuje máslo a náplň, která je zvláční a dodá pikantnost. K čaji i ke kávě jsou dokonalé. Které vám budou chutnat víc? Zkuste recept podle Marie Opekarové z Chebu.

Šátečky s povidly se povedly. Dominuje máslo a náplň, která je zvláční a dodá pikantnost. K čaji i ke kávě jsou dokonalé. Které vám budou chutnat víc? Zkuste recept podle Marie Opekarové z Chebu.

Šátečky s povidly se povedly. Dominuje máslo a náplň, která je zvláční a dodá pikantnost. K čaji i ke kávě jsou dokonalé. Které vám budou chutnat víc? Zkuste recept podle Marie Opekarové z Chebu.

Šátečky s povidly se povedly. Dominuje máslo a náplň, která je zvláční a dodá pikantnost. K čaji i ke kávě jsou dokonalé. Které vám budou chutnat víc? Zkuste recept podle Marie Opekarové z Chebu.

„Díky bohu!“ nebo třeba „Mám narozeniny.“ Jak byste to řekli v angličtině? Zdá se to snadné, ale chybuje v tom skoro každý. Pojďme si tyto známé, ale záludné výrazy a fráze dneska projít společně. Jestli neuděláte žádnou chybu, jste neuvěřitelně super skvěle báječní! ❤️ ✈️ Zkuste můj nový kurz Angličtina na cesty

Proč zníme v angličtině často nezdvořile? Angličtina a čeština mají totiž víc rozdílů, než se dočtete v učebnicích. A některé věci mohou vést k fakt velkým trapasům. Dnes vám povím, na co si dát pozor — ať už jde o tykání a vykání, zdvořilé otázky nebo rozdílný humor. ✈️ Zkuste můj nový kurz Angličtina na cesty

Co byste vystavili v muzeu jako upomínku na vztah, který vám zlomil srdce? Eliška v kulturně nabitém díle hotcastu Pot vzpomíná na své narozeniny v Thajsku, kde takové muzeum navštívila, a jak by se dalo čekat, ukápla nejedna slza. Kája v poslední době v žádném muzeu nebyl, ale sdílel svůj silný kulturní zážitek s tzv. „binge-watchováním“ nového seriálu Overcompensating, který označuje jako teplé Prci, prci, prcičky pro novou generaci.

CELÝ ROZHOVOR V DÉLCE 48 MIN. JEN NA ⁠HTTPS://HEROHERO.CO/CESTMIR⁠⁠⁠⁠ A ⁠HTTPS://FORENDORS.CZ/CESTMIR Původně se dětí bál a zpočátku si nebyl jistý, jestli s nimi chce pracovat. Dnes je Cyril Matějka jedním z nejviditelnějších pediatrů přinejmenším na českých sociálních sítích. Pod přezdívkou Cyril Děckař točí krátká videa, v nichž s nadhledem a humorem vyvrací zažité omyly v péči o děti a radí, co opravdu funguje. „Došla mi trpělivost,“ popisuje, jak ho začalo štvát, když v ordinaci vídal stále stejné chyby – špatné dávkování léků, babské rady proti horečce nebo zbytečné návštěvy pohotovosti. Právě proto se rozhodl zkusit to vysvětlit rodičům jinak. „Co lékař, to názor. Rodiče se na to dívají pozitivně, samozřejmě někomu z kolegů občas šlápnu na kuří oko,“ dodává pediatr. Přestože je cílem Matějky vyvracet mýty týkající se léčby u dětí, občas jsou podle jeho slov situace, které nelze jinak než vzdát. Jako příklad dává rodiče, kteří odmítají své děti očkovat. „Zkuste s takovými rodiči debatovat, snažil jsem se o to i hodinu. Nosili mi stránky argumentů, co je v očkování za směsice olova, hliníku a čeho všeho dalšího, a ukazovali mi studie, kolik to zabilo dětí a kolik případů autismu to údajně způsobilo. Ty nepřesvědčíte,“ vysvětluje lékař, proč se do takových bitev už nepouští, protože ho dostávají na hranici vyhoření. Co mu naopak nevadí, je, když se matky a otcové o nemoci svých dětí zajímají a „googlí“ – takový přístup podle osobní zkušenosti lékaře spíše ulehčuje práci a je údajně lepší než u rodičů, kteří jen „odevzdají dítě na pohotovosti“. Proč? Jak se Matějka vyrovnává s chybami, které jako lékař dělá? Jaké interakce mu dělají v praxi největší problém? A proč lékařské fakulty doktory na reálný provoz nemohou připravit? I to se dozvíte v rozhovoru.

Sympatický táta z Olomouce, americká máma, dvě děti a život, který se vyvíjí úplně jinak, než si původně představovali. Jejich šestiletá dcera má poruchu autistického spektra a rodina si prošla dlouhou cestou – od vyčerpání a nejistoty až k přijetí, porozumění a humoru.O každodenním životě s autismem, o rodině i českých pohádkách natáčí Honza Zatloukal videa, která sdílí na sociálních sítích pod profilem Czech-Merican Dad. Více o podcastu na www.needo.cz

Canicross neboli terénní běh se psem není určený jenom pro závodníky, ale pro každého, kdo má rád běhání a chce se věnovat svému psovi.

Proč se vlastně trdelník jmenuje trdelník? Těsto se původně omotávalo na dřevěná trdla z hruškového dřeva. Kouzlo trdelníku spočívá hlavně v čerstvosti. V čase venkovních táboráků můžete trdelník opékat i na klacíku nad ohněm.

Proč se vlastně trdelník jmenuje trdelník? Těsto se původně omotávalo na dřevěná trdla z hruškového dřeva. Kouzlo trdelníku spočívá hlavně v čerstvosti. V čase venkovních táboráků můžete trdelník opékat i na klacíku nad ohněm.

Pojem babka kořenářka je celkem běžný. Zkušené dámy v letech, které se vyznají v bylinkách, nežijí jen v pohádkách. Ale slyšeli jste někdy o nějakém dědkovi kořenáři? V Pardubicích ho znají skoro všichni, stejně jako vyhlášené dubové kapky Dědka kořenáře Břetislava Nového.

Pojem babka kořenářka je celkem běžný. Zkušené dámy v letech, které se vyznají v bylinkách, nežijí jen v pohádkách. Ale slyšeli jste někdy o nějakém dědkovi kořenáři? V Pardubicích ho znají skoro všichni, stejně jako vyhlášené dubové kapky Dědka kořenáře Břetislava Nového.

Jak předcházet násilí a nastavovat si vlastní hranice? Jasmína a Pavel Houdkovi, zakladatelé projektu Moderní sebeobrana, sdílí svou misi zabránit domácímu a sexualizovanému násilí. Proč je důležité o násilí mluvit? Jak pracovat se strachem, překračováním hranic a jak si budovat vlastní sebehodnotu? Praktické tipy, silné příběhy a jejich osobní zkušenosti vám předají nástroje, kterými můžete sobě nebo někomu dalšímu bez přehánění zachránit život. Partnerem podcastu je JKF gyms a jejich dvě fitka. Hledáte fitko, kde dosáhnete svých výsledku v klidné atmosféře bez davů lidí? Zkuste https://www.diplomatgym.cz/