Podcasts about kvalitn

Pořad Moci bez nemoci bude vyprávět příběh pana Zdeňka, který onemocněl rakovinou konečníku. Má za sebou novinkovou robotickou operaci, která přináší novou naději na kvalitní život pacientů. Pozvání autorky a moderátorky pořadu Šárky Volemanové přijal také MUDr. Radovan Čech, onkochirurg a zástupce primáře Chirurgického oddělení Nemocnice Jihlava.

Aktuální dění očima Jana Krause každé ráno 5:00 – 9:00 vždy po zprávách v celou a v půl exkluzivně na Frekvenci 1. Vtipně, originálně a s nadhledem, tak to umí jenom Jan Kraus. Blondýna Miluška Bittnerová se ptá na vše, o čem se mluví, a Jan Kraus jí to vysvětlí.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Regenerace není jen odpočinek po sportu. Každou noc tělo opravuje to, co se přes den poškodilo, a snaží se tak udržet tělo zdravé, silné, bez nemocí a únavy. Aby regenerace fungovala správně, potřebuje několik základních podmínek. Kvalitní jídlo, stravu přizpůsobenou denním rytmům, a hlavně noční třináctihodinové lačnění. „Na stabilitu ve spánku i jídle reagují velmi dobře všechny systémy v těle: od hormonálního po imunitní. Studie ukazují, že tento řád má i velký protinádorový účinek,“ říká lékař Tomáš Soukup.V novém díle Longevity podcastu také vysvětluje, proč alkohol a trénink ve stejný den regeneraci nezničí jen na jednu noc, ale klidně na pět dalších dní. Na platformě Herohero a Opinio, kde je celá epizoda k dispozici, najdou předplatitelé také klíčové studie, které byly v podcastu zmíněny. 

Dnes ráno za námi dorazil režisér Jan Svěrák, který nám představil svůj nový film Pět švestek, který jde právě dnes do kin. Sám přiznává, že už neměl v plánu něco točit, ale nakonec se rozhodl pro opak. A sám přiznává, že natáčení připomínalo spíše letní tábor než klasický filmový štáb. „Na lodi nás bylo často šestnáct. Kostýmy padaly ze stěn, technika se přesouvala z jedné strany na druhou a většinu času jsme přehazovali věci jak hnůj,“ směje se. V rozhovoru popsal natáčení, proč ho film vůbec nepadl a také zavzpomínal na svou lásku ke sci-fi nebo na sny, které si celé roky zapisoval. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kvalitní pily a sekery jsou v lesnictví velkými pomocníky. Přesto povolání dřevorubce patří mezi fyzicky náročné. Ale věděli jste, že existuje i sportovní dřevorubectví? A není to výhradně mužská záležitost.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Maďarsko mělo ještě v polovině dvacátého století jednu z nejlepších kožedělných tradic v Evropě. Kvalitní výrobky se tam zpracovávaly už od osmanské nadvlády a maďarské rukavice se vyvážely do celého světa. Jenže po nástupu komunismu staré řemeslo téměř zmizelo. V centru Budapešti se ho teď snaží oživit malá dílna, kde si návštěvníci vlastníma rukama vyrábějí kožené doplňky.

Maďarsko mělo ještě v polovině dvacátého století jednu z nejlepších kožedělných tradic v Evropě. Kvalitní výrobky se tam zpracovávaly už od osmanské nadvlády a maďarské rukavice se vyvážely do celého světa. Jenže po nástupu komunismu staré řemeslo téměř zmizelo. V centru Budapešti se ho teď snaží oživit malá dílna, kde si návštěvníci vlastníma rukama vyrábějí kožené doplňky.Všechny díly podcastu Zápisník zahraničních zpravodajů můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ján Kocúr je zakladateľ firmy K3D, konštruktér, podnikateľ a človek, ktorý spája firmy, ľudí a know-how v priemysle. Začínal doma za stolom ako konštruktér. Dnes stojí za firmou, ktorá pomáha firmám riešiť problém, ktorý dnes trápi takmer celý priemysel: nedostatok kvalitných ľudí a kapacít a prečo sa firmy v budúcnosti nevyhnú zdieľaniu svojich kapacít. V rozhovore sa dozviete: - Aké to je prejsť zo zamestnania do vlastného podnikania. - Prečo je tvrdohlavosť kľúčovou vlastnosťou podnikateľa. - Ako funguje "integrácia" v praxi. - Budú si firmy zdieľať a požičiavať zamestnancov? - Prečo je dnes najväčšou hodnotou kontakt a know-how, nie stroje. - Môže fungovať 4-dňový pracovný týždeň a prečo piatky bez operatívy menia biznis. - Inšpirácia Baťom a princíp finančnej nezávislosti. Ján Kocúr: Web: https://k3d.sk/ Web: https://www.incarbon.store/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/j%C3%A1n-koc%C3%BAr-14a26094/ Stanislav Ličko: Linkedin: https://www.linkedin.com/in/stanislav-li%C4%8Dko-95a806121/ Instagram: https://www.instagram.com/stanislavlicko/ Facebook: https://www.facebook.com/stanislavlickopodcast Chcete byť hosťom v mojom podcaste a budovať svoju značku, autoritu a získavať povedomie a nových klientov? Pozrite si možnosti na: https://www.vzdymasnavyber.sk/podcast/ alebo napíšte na podcast@vzdymasnavyber.sk a spojíme sa ohľadne možností spolupráce. Najnovšia kniha Mapa k bohatstvu, ako vybudovať slobodný a bohatý život objednajte s poštovným zdarma tu: https://stanislavlicko.com/ Komunikačno Predajný linkedin systém: https://www.vzdymasnavyber.sk/linkedin-sales-machine/ Prinášam rozhovory so zaujímavými hosťami, ktorí majú cenné skúsenosti a viem, že vás to inšpiruje.

Hostem dnešní epizody Afterparty podcastu je Josef Sedloň – DJ, moderátor a promotér, který formuje českou elektronickou a alternativní scénu už od začátku 90. let.V rozhovoru jsme se bavili o jeho začátcích, budování klubové scény po revoluci, éře Lighthouse i o tom, jak se za posledních 30 let změnil DJing, rádio a celá hudební kultura.Došlo ale i na hlubší témata – význam hudby v dnešní době, vliv technologií, AI nebo to, proč je důležité objevovat novou hudbu.Host: Josef Sedloňhttps://www.instagram.com/josefsedlonModerátor: TiGihttps://www.instagram.com/tigi_dj

Ranní brífink Tomáše Lysoňka: Právě dnes vychází nové číslo investičního speciálu Hospodářských novin Rentiér, tentokrát s podtitulem Jak vydělat dost peněz v éře Trumpa a rozbouřených trhů. K dostání bude u všech dobrých prodejců tisku, poznáte ho podle výrazné růžovo-červené obálky, objednat si ho můžete také přes náš web HN.cz. Atraktivní samozřejmě není pouze jeho obálka, ale také obsah – o něm už si více řekneme s hlavním autorem a šéfem investiční rubriky Hospodářek Davidem Bustou. 

Ranní brífink Tomáše Lysoňka: Právě dnes vychází nové číslo investičního speciálu Hospodářských novin Rentiér, tentokrát s podtitulem Jak vydělat dost peněz v éře Trumpa a rozbouřených trhů. K dostání bude u všech dobrých prodejců tisku, poznáte ho podle výrazné růžovo-červené obálky, objednat si ho můžete také přes náš web HN.cz. Atraktivní samozřejmě není pouze jeho obálka, ale také obsah – o něm už si více řekneme s hlavním autorem a šéfem investiční rubriky Hospodářek Davidem Bustou. 

Vládní koalice připravuje návrh, který by osvobodil seniory, děti a firmy od rozhlasových a televizních poplatků. Podle vedení ČT a ČRo by tím obě média mohla přijít o třetinu rozpočtu. Byla by taková změna v rozporu s evropským právem? Co veřejnoprávním médiím garantuje evropské nařízení o svobodě médií? A je možné nastavit financování ze státního rozpočtu, aniž by byla ohrožena jejich nezávislost? Tomáš Pancíř se zeptal bývalé místopředsedkyně Evropské komise Věry Jourové.

Vládní koalice připravuje návrh, který by osvobodil seniory, děti a firmy od rozhlasových a televizních poplatků. Podle vedení ČT a ČRo by tím obě média mohla přijít o třetinu rozpočtu. Byla by taková změna v rozporu s evropským právem? Co veřejnoprávním médiím garantuje evropské nařízení o svobodě médií? A je možné nastavit financování ze státního rozpočtu, aniž by byla ohrožena jejich nezávislost? Tomáš Pancíř se zeptal bývalé místopředsedkyně Evropské komise Věry Jourové.Všechny díly podcastu Dvacet minut Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Domácí hospic pomáhá nevyléčitelně nemocným i jejich rodinám zvládnout závěr života důstojně. Kdy o něj požádat a proč se nebát říct si o pomoc?

Domácí hospic pomáhá nevyléčitelně nemocným i jejich rodinám zvládnout závěr života důstojně. Kdy o něj požádat a proč se nebát říct si o pomoc?Všechny díly podcastu Dobré dopoledne můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jsou globální hrozbou. Způsobují řadu nemocí. Mohou stát za nárůstem rakoviny tlustého střeva u mladých. Řeč je o ultrazpracovaných potravinách, jejichž konzumace by se podle některých doporučení měla snižovat na minimum. Jenže jak se v tom vyznat? Škodí všechny zpracované potraviny? Které látky tělu nevadí a jaké již prokazatelně ano? Kterých aditiv se bát? „Je to jejich kombinace, jednotlivě nemusí nic znamenat, ale tím, že je kombinujeme, můžeme si problémy způsobit. Jedním z těch, které je třeba kontrolovat, jsou barviva,“ říká technoložka potravin a mikrobioložka Eva Svobodová. Vysvětluje, která barviva jsou přírodní a která jsou vytvořená zcela uměle. A Svobodová v novém díle Longevity podcastu odpovídá na otázky, které se ve společnosti kolem stravy dlouhodobě zvedají: rakovinotvorné akrylamidy při výrobě chipsů, nebezpečné látky v pytlících popcornu nebo škodlivost nenáviděného aspartamu. A vyvrací i nejčastější mýty, se kterými se sama setkává. 

Saša Michailidis se ptá zakladatelky Centra pro středoevropskou architekturu Yvette Vašourkové a odborníka na dostupné bydlení z ministerstva pro místní rozvoj Vojtěcha Kubáta. Dostupné bydlení v Česku, to zní skoro jako námět na sci-fi film. V době vysokých hypoték i vysokých cen bytů, kterých je navíc málo, se do debaty zapojují i další zainteresované strany. Třeba architektonický spolek KRUH pořádá letos cyklus přednášek a zve evropské odborníky.Všechny díly podcastu Akcent můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Saša Michailidis se ptá zakladatelky Centra pro středoevropskou architekturu Yvette Vašourkové a odborníka na dostupné bydlení z ministerstva pro místní rozvoj Vojtěcha Kubáta. Dostupné bydlení v Česku, to zní skoro jako námět na sci-fi film. V době vysokých hypoték i vysokých cen bytů, kterých je navíc málo, se do debaty zapojují i další zainteresované strany. Třeba architektonický spolek KRUH pořádá letos cyklus přednášek a zve evropské odborníky.

Ministerstvo životního prostředí představuje motivaci nízkopříjmových domácností do zateplování. Co přinesou navrhované změny v programu Nová zelená úsporám? Jak by se mohl změnit systém evropských emisních povolenek? Jak daleko od obcí se u nás mají stavět solární a větrné parky a jak se změnilo fungování ministerstva životního prostředí po nástupu nové vlády? Tomáš Pancíř se ptal bývalého ředitele sekce ochrany klimatu Petra Holuba.

Ministerstvo životního prostředí představuje motivaci nízkopříjmových domácností do zateplování. Co přinesou navrhované změny v programu Nová zelená úsporám? Jak by se mohl změnit systém evropských emisních povolenek? Jak daleko od obcí se u nás mají stavět solární a větrné parky a jak se změnilo fungování ministerstva životního prostředí po nástupu nové vlády? Tomáš Pancíř se ptal bývalého ředitele sekce ochrany klimatu Petra Holuba.Všechny díly podcastu Dvacet minut Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V Prachovských skalách na Jičínsku je už pro návštěvníky otevřeno, oficiální zahájení turistické sezóny bude v závěru března. Spolumajitelé skal, potomci rodu Schliků - Rita Štór Schliková a Dominik Feštr předpokládají, že do Velikonoc už bude hotové i nové parkoviště u vstupu do skal.

Kvalitní vosková mezistěna je základem pro stavbu včelího plástu. Je možné ji buď koupit, nebo vyrobit svépomocí. K tomu je však nezbytná dobrá výbava. Kvůli finanční úspoře ji lze například vypůjčit od většího sdružení. Postup výroby se pak dále dělí podle množství mezistěn, které bude včelař potřebovat.

Kvalitní vosková mezistěna je základem pro stavbu včelího plástu. Je možné ji buď koupit, nebo vyrobit svépomocí. K tomu je však nezbytná dobrá výbava. Kvůli finanční úspoře ji lze například vypůjčit od většího sdružení. Postup výroby se pak dále dělí podle množství mezistěn, které bude včelař potřebovat.

Kvalitní vosková mezistěna je základem pro stavbu včelího plástu. Je možné ji buď koupit, nebo vyrobit svépomocí. K tomu je však nezbytná dobrá výbava. Kvůli finanční úspoře ji lze například vypůjčit od většího sdružení. Postup výroby se pak dále dělí podle množství mezistěn, které bude včelař potřebovat.

Kvalitní vosková mezistěna je základem pro stavbu včelího plástu. Je možné ji buď koupit, nebo vyrobit svépomocí. K tomu je však nezbytná dobrá výbava. Kvůli finanční úspoře ji lze například vypůjčit od většího sdružení. Postup výroby se pak dále dělí podle množství mezistěn, které bude včelař potřebovat.

Kvalitní vosková mezistěna je základem pro stavbu včelího plástu. Je možné ji buď koupit, nebo vyrobit svépomocí. K tomu je však nezbytná dobrá výbava. Kvůli finanční úspoře ji lze například vypůjčit od většího sdružení. Postup výroby se pak dále dělí podle množství mezistěn, které bude včelař potřebovat.

Kvalitní vosková mezistěna je základem pro stavbu včelího plástu. Je možné ji buď koupit, nebo vyrobit svépomocí. K tomu je však nezbytná dobrá výbava. Kvůli finanční úspoře ji lze například vypůjčit od většího sdružení. Postup výroby se pak dále dělí podle množství mezistěn, které bude včelař potřebovat.

Kvalitní vosková mezistěna je základem pro stavbu včelího plástu. Je možné ji buď koupit, nebo vyrobit svépomocí. K tomu je však nezbytná dobrá výbava. Kvůli finanční úspoře ji lze například vypůjčit od většího sdružení. Postup výroby se pak dále dělí podle množství mezistěn, které bude včelař potřebovat.

Kvalitní vosková mezistěna je základem pro stavbu včelího plástu. Je možné ji buď koupit, nebo vyrobit svépomocí. K tomu je však nezbytná dobrá výbava. Kvůli finanční úspoře ji lze například vypůjčit od většího sdružení. Postup výroby se pak dále dělí podle množství mezistěn, které bude včelař potřebovat.

Kvalitní vosková mezistěna je základem pro stavbu včelího plástu. Je možné ji buď koupit, nebo vyrobit svépomocí. K tomu je však nezbytná dobrá výbava. Kvůli finanční úspoře ji lze například vypůjčit od většího sdružení. Postup výroby se pak dále dělí podle množství mezistěn, které bude včelař potřebovat.

Saša Michailidis se ptá předsedy České akademie komiksu Pavla Kořínka a členky poroty cen Muriel, ředitelky festivalu FRAME Kláry Vörösové. 19. února se budou udělovat výroční komiksové ceny Muriel. Děje se tak už od roku 2007. Letošní nominace ovládl Oskar Ed – Můj nejlepší přítel, autorem je slovenský výtvarník Branko Jelinek. Proč právě tento titul tak oslovil porotu? A jak se jeví další kategorie? Jak kvalitní a silná je konkurence v tuzemském komiksu?

Saša Michailidis se ptá předsedy České akademie komiksu Pavla Kořínka a členky poroty cen Muriel, ředitelky festivalu FRAME Kláry Vörösové. 19. února se budou udělovat výroční komiksové ceny Muriel. Děje se tak už od roku 2007. Letošní nominace ovládl Oskar Ed – Můj nejlepší přítel, autorem je slovenský výtvarník Branko Jelinek. Proč právě tento titul tak oslovil porotu? A jak se jeví další kategorie? Jak kvalitní a silná je konkurence v tuzemském komiksu?Všechny díly podcastu Akcent můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Proč by Pavel Horváth nesouhlasil s vyjádřením kouče Slovanu Liberec po prohraném mači v Plzni? Co si myslí o případném návratu Vladimíra Daridy do národního týmu? „Slovácko na půdě Jablonce lépe kombinovalo. Překvapilo mě to, jak to zvládlo na těžkém terénu na severu Čech,“ říká reportér Lukáš Michalík. Co se děje v zákulisí mezi Jabloncem a Slováckem? Co musí změnit v Bohemians, aby vršovický klub unikl ze sestupového pásma? Poslechněte si nejnovější Desítku.

Vláda podporuje poslanecký návrh zrušit zákon o státní službě a nahradit ho novou normou. Proč si odboráři myslí, že by šlo o nezodpovědný hazard? „Bude daleko jednodušší propouštění státních zaměstnanců, což nahrává na netransparentnost budoucího úřadu. Zároveň to je z našeho pohledu problém i s politikou – tady by se mohli úplně lehce jako státní zaměstnanci dosadit političtí nominanti,“ říká Pavel Bednář, předseda Odborového svazu státních orgánů a organizací.

Vláda podporuje poslanecký návrh zrušit zákon o státní službě a nahradit ho novou normou. Proč si odboráři myslí, že by šlo o nezodpovědný hazard? „Bude daleko jednodušší propouštění státních zaměstnanců, což nahrává na netransparentnost budoucího úřadu. Zároveň to je z našeho pohledu problém i s politikou – tady by se mohli úplně lehce jako státní zaměstnanci dosadit političtí nominanti,“ říká Pavel Bednář, předseda Odborového svazu státních orgánů a organizací.Všechny díly podcastu Dvacet minut Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Josef Čančík si říká maloarchitekt a v jeho jednočlenném studiu Echtarchitektura vznikla už řada rodinných domů, na kterých se muselo šetřit. Jak a na čem?Všechny díly podcastu Bourání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Josef Čančík si říká maloarchitekt a v jeho jednočlenném studiu Echtarchitektura vznikla už řada rodinných domů, na kterých se muselo šetřit. Jak a na čem?

Mojmír Sedláček vystudoval psychologii a mediální studia, ale psychologické praxi se nikdy nevěnoval. Jeho cesta vedla k filmu a publicistice. „Stále si tato psychoterapeutická zadní vrátka nechávám otevřená, protože ta práce mi přijde zajímavá a smysluplná a třeba se k ní jednou opravdu dostanu, ale dosud se tak nestalo,“ říká v Hovorech. Místo toho se postupně dostal k filmových recenzí a aktuálně vede měsíčník Psychologie dnes.

Mikuláš Sisák začínal pred pár rokmi s malým food truckom na troch kolesách. Jeho koncept Miki Streetfood sa minulý rok stal víťazom najprestížnejšej európskej súťaže v oblasti pouličného občerstvenia – European Street Food Awards 2024. Miki je navyše zo slávnej gastro rodiny. Jeho rodičia vlastnia reštauráciu v Spiškej Sobote a jeho mama, Zuzana Sisáková, sa od roku 2016 pravidelne umiestňuje v TOP 20 šéfkuchárov a šéfkuchárok Slovenska.

Zmena ústavy sa v praktickom živote dotkne každej desiatej osoby. Trans a intersex ľudia teraz riešia, či sa po zmene dostanú k zdravotnej starostlivosti, akú budú mať právnu ochranu na Slovensku, ktoré po novom uznáva len dve pohlavia a či ich doklady budú aj naďalej platiť. Predkladateľom novely ústavy išlo podľa slov KDH o ochranu statusu quo. Predseda mimoparlamentnej Kresťanskej únie, ktorú v parlamente po smrti Anny Záborskej zastupuje už len jeden poslanec Richard Vašečka zašiel ešte ďalej. Ako povedal v júnovom rozhovore pre Aktuality, rozdiel po zmene ústavy by mal byť viditeľný v tom, že štát už nikto do budúcna neprinúti, aby rešpektoval zmenu pohlavia.„Mne ide o to, že štát nebude mať povinnosť rešpektovať iné ako biologické pohlavie. Nesúhlasím s tým, aby niekto, kto pocíti, že jeho pohlavie je iné, bol oprávnený žiadať, aby sa tomu štát prispôsoboval podľa jeho aktuálneho pocitu," povedal v júni Krajniak. Čo táto zmena ale v praxi spôsobí? „Zmena nebude platiť retrospektívne,” hovorí Dominika Patzko, právnička poradenského centra organizácie Inakosť. A tak by sa nemala dotknúť už platných dokladov, či dnes fungujúcich rodín, teda aspoň v teórii. „Prax je na Slovensku často iná,” dodáva Patzko. Nahrávala Kristína Braxatorová

Zmena ústavy sa v praktickom živote dotkne každej desiatej osoby. Trans a intersex ľudia teraz riešia, či sa po zmene dostanú k zdravotnej starostlivosti, akú budú mať právnu ochranu na Slovensku, ktoré po novom uznáva len dve pohlavia a či ich doklady budú aj naďalej platiť. Predkladateľom novely ústavy išlo podľa slov KDH o ochranu statusu quo. Predseda mimoparlamentnej Kresťanskej únie, ktorú v parlamente po smrti Anny Záborskej zastupuje už len jeden poslanec Richard Vašečka zašiel ešte ďalej. Ako povedal v júnovom rozhovore pre Aktuality, rozdiel po zmene ústavy by mal byť viditeľný v tom, že štát už nikto do budúcna neprinúti, aby rešpektoval zmenu pohlavia.„Mne ide o to, že štát nebude mať povinnosť rešpektovať iné ako biologické pohlavie. Nesúhlasím s tým, aby niekto, kto pocíti, že jeho pohlavie je iné, bol oprávnený žiadať, aby sa tomu štát prispôsoboval podľa jeho aktuálneho pocitu," povedal v júni Krajniak. Čo táto zmena ale v praxi spôsobí? „Zmena nebude platiť retrospektívne,” hovorí Dominika Patzko, právnička poradenského centra organizácie Inakosť. A tak by sa nemala dotknúť už platných dokladov, či dnes fungujúcich rodín, teda aspoň v teórii. „Prax je na Slovensku často iná,” dodáva Patzko. Nahrávala Kristína Braxatorová

Jáma je velká zahrada s domem, je to sad s maringotkami, je to louka ve městě a taky komunitní prostor, kde spolu bydlí deset lidí. Sdílí spolu potraviny ve velkých baleních, vybavenou dílnu, záhony se zeleninou, ale i koupelnu nebo prádelnu. Výhodou je rozdělení nákladů na nájem a taky blízkost přírody – ale není to pro každého. Sebeorganizace takového počtu lidí vyžaduje kromě sociální zdatnosti i pokročilé vedení komunikace.

Naplnění jedné lahve kohoutkové vody vyjde v Plzni zhruba na 11 haléřů. Podle Dany Veselé, mluvčí společnosti Vodárna Plzeň a.s., kvalita vody z veřejného vodovodu splňuje všechny hygienické normy a může bez obav nahradit balenou vodu.

Kompostování není jen doménou zahrad. Domácí rostlinný odpad je možné zpracovat i doma pomocí vermikompostéru, ve kterém ho zpracovávají kalifornské žížaly. Moderní kompostéry mohou být i pěkným bytovým doplňkem.

Kompostování není jen doménou zahrad. Domácí rostlinný odpad je možné zpracovat i doma pomocí vermikompostéru, ve kterém ho zpracovávají kalifornské žížaly. Moderní kompostéry mohou být i pěkným bytovým doplňkem.

Hlas čaká snem. No zdá sa, že bez personálnych prekvapení.Pred rokom si s požehnaním Petra Pellegriniho zvolili Matúša Šutaja Eštoka za predsedu. Hlas ale kontinuálne preferenčne klesal, prišiel o Samuela Migaľa, Radomíra Šalitroša a Romana Malatinca a rétorika nového predsedu sa miestami zdala a zdá navlas rovnaká ako rétorika Roberta Fica.Čo bude po sobote iné? Iba odstavený rebel Ján Ferenčák?O strane a jej sneme diskutovali v podcaste Dobré ráno s Janou Krescanko Dibákovou kolegovia z domáceho spravodajstva Daniela Hajčáková a Michal Katuška.Zdroj zvukov: SME, TA3Odporúčanie:Máme pred sebou víkend a v nasledujúcich dňoch môžete zažiť závan umenia. Viva musica, Litera fest, koncerty, alebo taký Modranský piknik. Kvalitné umenie kultivuje a ukazuje svet v krajšom svetle.–Všetky podcasty denníka SME nájdete na⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sme.sk/podcasty⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠–Odoberajte aj audio verziu denného newslettra⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ SME.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ s najdôležitejšími správami na⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sme.sk/brifing⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 100,-/měsíc a odemkneš jich tím rovnou 43 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jak si otevřít dveře k lepšímu já? Dnes pro Vás máme 7 užitečných konceptů, které mohou změnit způsob, kterým o sobě uvažujete! V krátkých uvědoměních zabrouzdáme do psychologie, evoluční biologie nebo také do štěstí a kreativity. Jak potlačujeme své světlé stránky? Jak z nás vnitřní konflikt dělá zvířátka, která nejsou schopna myslet dlouhodobě? Jsme posedlí přemýšlením a sebe-reflexí? Proč si nastavovat kreativní mantinely? Proč deoptimalizovat svůj život? Velice efektivní a úderný díl, který stojí za to! Přejeme příjemný poslech.Podpoř svůj mozek našimi doplňky: ⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠Kup si naší knihu na ⁠⁠⁠⁠LevnyDopamin.cz⁠⁠Odebírej VIP krátký formát na našem Spotify jen za 100,- / měsíc ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠Uplife.cz - Kvalitní doplňky s kódem bwaKam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠⁠Minutáž:06:34 Out-of-Body Experience08:05 Tvoje JÁ14:07 Vnitřní konflikt & Minimální JÁ16:14 Úspěch & Zlatý stín25:04 Dilema stonožky29:11 Jsme zahlceni informacemi31:08 Potěšení34:45 Vztah ve tvaru U37:40 Kolik je přebytek svobody42:23 Kreativní mantinely45:18 Víc myšlení je kontraproduktivní46:02 Závěr

V tomto hlubokém a strhujícím díle se vracíme zpět k biologickým kořenům vitality a klíčovému prvku našeho zdraví: energie. A pokud mluvíme o energii, musíme jít až k jejím generátorům – mitochondriím.Spolu s Vojtou a Kryštofem se ponoříš do fascinujícího příběhu o tom, jak mitochondrie nejsou jen „elektrárny buněk“, ale i hlídači našeho zdraví, strážci regenerace, regulátoři smrti a života – a v neposlední řadě i původní bakterie, která kdysi přežila pohlcení a započala jednu z nejstarších symbióz života.