Podcasts about pades

Do pořadu Buchty tentokrát přišla zpěvačka, učitelka dramatické výchovy nemocniční klaunka a koňařka Lucie Dlabolová, která vyprávěla o tom, jakou mají koně náladu a jak se žije v Zadním Mostku.Všechny díly podcastu Buchty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Do pořadu Buchty tentokrát přišla zpěvačka, učitelka dramatické výchovy nemocniční klaunka a koňařka Lucie Dlabolová, která vyprávěla o tom, jakou mají koně náladu a jak se žije v Zadním Mostku.

Padesátka. Konec, nebo začátek toho nejlepšího? Spousta lidí se tohoto věku bojí. Bojí se, že tělo přestane fungovat, výkon klesne, hormony se zblázní a silné časy jsou za nimi. Ale co když je to přesně naopak? V dnešním videu se Tereza a Petr Havlíček, kouč se specializací na zdravé stárnutí bez cenzury baví o tom, co se skutečně děje v těle po padesátce. Co je realita, co jsou zbytečné strašáky, jak správně trénovat, jíst i suplementovat, a proč tahle životní dekáda může být tou nejsilnější ze všech. Ať je ti 45, 50, nebo 60, tohle video je pro tebe.0:00 Intro — padesátka jako zlom nebo příležitost?1:30 45 vs. 50 — kde je skutečný rozdíl a kdy začít řešit zdraví5:00 Výkon ve 30 vs. ve 50 — proč přestáváme soutěžit (a proč je to dobře)9:00 Kdo přichází za Petrem jako klient — a co ho k tomu dožene13:30 Hormony: menopauza, testosteron a co se s mužem skutečně děje19:00 Elektrokola, Nordic walking a jak se zbavit předsudků23:00 Největší chyba: skočit naplno hned od začátku28:00 Regenerace po padesátce — spánek, stres a proč je to jiné33:00 Jak správně trénovat: síla, vytrvalost, zóna 240:00 Výživa 45+: mění se metabolismus, nebo jen návyky?47:00 Bílkoviny — kolik jich skutečně potřebuješ a z čeho54:00 Červené maso, zpracované maso, luštěniny — stavíme pyramidu58:00 Suplementy, které dávají smysl: kreatin, kolagen, omega-3, vitamín D1:03:00 Preventivní vyšetření — co si nechat zkontrolovat a proč1:06:00 Závěr: padesátka jako to nejlepší životní okno

Padesátka bývá pro mnoho žen citlivé číslo. Podle mentorky zbytečně. „V knížce Třetí kariéra se jim snažím říct, že jsme teprve v polovině života a s tou druhou se dá dobře naložit.“ Kde začít na trhu práce? „Říkám tomu inventura vlastních schopností. Vezměte si tužku a papír a poctivě si napište, co umíte. Klidně se i vytahujte!“ směje se. „Můžete zjistit, že jsou věci, které byste mohla využít ve vlastním podnikání nebo v jiné firmě,“ říká v rozhovoru s Adélou Gondíkovou.Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

K padesátému výročí vydání Knihy o Jizerských horách představil Dům česko-německého porozumění v Rýnovicích novou knihu předmluv k tomuto slavnému dílu přírodovědce, spisovatele a skauta Miloslava Nevrlého.Všechny díly podcastu Vybrali jsme pro vás můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Věděli jste, že zmrzlinu znali už staří Peršané, Egypťané a miloval ji i římský císař Nero? Tehdy to byl ale pouze sníh ochucený ovocnou šťávou a medem.

Věděli jste, že zmrzlinu znali už staří Peršané, Egypťané a miloval ji i římský císař Nero? Tehdy to byl ale pouze sníh ochucený ovocnou šťávou a medem.

Lidé nad padesát to mají na trhu práce těžké. Firmy si zhusta myslí, že jsou kolektivně vyhořelí, pomalí, nepružní, neschopní se orientovat v informačních technologiích. „Je to samozřejmě nesmysl, ale stereotypy jsou nesmrtelné,“ říká zakladatelka agentury My Heroes Zuzana Paulová. Pozvali jsme ji do Generačního konfliktu, aby nám vysvětlila, jak se dají stereotypy „prokopnout“. A ona přišla s naprosto konkrétními tipy, které, ač mohou působit až brutálně, perfektně fungují. Co třeba poslat životopis vyvedený v programu „Malování“? Řeč je i o tom, co vadí v práci mladým na starších a naopak. Probíráme samozřejmě i generační slovníky týkající se práce.

Věděli jste, že zmrzlinu znali už staří Peršané, Egypťané a miloval ji i římský císař Nero? Tehdy to byl ale pouze sníh ochucený ovocnou šťávou a medem.

Věděli jste, že zmrzlinu znali už staří Peršané, Egypťané a miloval ji i římský císař Nero? Tehdy to byl ale pouze sníh ochucený ovocnou šťávou a medem.

Věděli jste, že zmrzlinu znali už staří Peršané, Egypťané a miloval ji i římský císař Nero? Tehdy to byl ale pouze sníh ochucený ovocnou šťávou a medem.

Věděli jste, že zmrzlinu znali už staří Peršané, Egypťané a miloval ji i římský císař Nero? Tehdy to byl ale pouze sníh ochucený ovocnou šťávou a medem.

Věděli jste, že zmrzlinu znali už staří Peršané, Egypťané a miloval ji i římský císař Nero? Tehdy to byl ale pouze sníh ochucený ovocnou šťávou a medem.

Věděli jste, že zmrzlinu znali už staří Peršané, Egypťané a miloval ji i římský císař Nero? Tehdy to byl ale pouze sníh ochucený ovocnou šťávou a medem.

Věděli jste, že zmrzlinu znali už staří Peršané, Egypťané a miloval ji i římský císař Nero? Tehdy to byl ale pouze sníh ochucený ovocnou šťávou a medem.

Zamlada v armádě velel pěšákům, později sloužil jako diplomat. Dnes je bezpečnostním expertem, bubeníkem a nedávno mu vyšla další kniha.

Zamlada v armádě velel pěšákům, později sloužil jako diplomat. Dnes je bezpečnostním expertem, bubeníkem a nedávno mu vyšla další kniha.

Zamlada v armádě velel pěšákům, později sloužil jako diplomat. Dnes je bezpečnostním expertem, bubeníkem a nedávno mu vyšla další kniha.

Zamlada v armádě velel pěšákům, později sloužil jako diplomat. Dnes je bezpečnostním expertem, bubeníkem a nedávno mu vyšla další kniha.

Zamlada v armádě velel pěšákům, později sloužil jako diplomat. Dnes je bezpečnostním expertem, bubeníkem a nedávno mu vyšla další kniha.

Zamlada v armádě velel pěšákům, později sloužil jako diplomat. Dnes je bezpečnostním expertem, bubeníkem a nedávno mu vyšla další kniha.

Zamlada v armádě velel pěšákům, později sloužil jako diplomat. Dnes je bezpečnostním expertem, bubeníkem a nedávno mu vyšla další kniha.

Zamlada v armádě velel pěšákům, později sloužil jako diplomat. Dnes je bezpečnostním expertem, bubeníkem a nedávno mu vyšla další kniha.

Zamlada v armádě velel pěšákům, později sloužil jako diplomat. Dnes je bezpečnostním expertem, bubeníkem a nedávno mu vyšla další kniha.

Vedoucí Správy CHKO Lužické hory Irena Waldhauserová. V CHKO Lužické hory připomene padesát let od jejího vyhlášení celá řada akcí, které se uskuteční pod hlavičkou "Rok chráněných krajinných oblastí''. Významné výročí si letos připomíná hned šest CHKO. V čem jsou právě Lužické hory výjimečné, jaké jsou hlavní přínosy, omezení a pravidla CHKO, nejen to probereme hodinu před polednem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

To byla zase divočina, přerušované nahrávání, nepovedené nahrávání, divoké nahrávání. Padesát podcastů a projektů Lukáše Hejlík, který tím řeší jenom tvůrčí přetlak přináší ohlédnutí za uplynulým týdnem, kde přejížděl 2500 km. Jsou sněhové vločky vlastně tak neodolné, nepoužitelné? Nebo to spíš vypovídá něco o nás? Můžete s nimi v gastru počítat? Proč by jinak otevíralo tolik mladých podniků? A hledá se fotograf pro Velkou žranici o pizze na 30. dubna v Brně. A těch inspekcí teda bylo. Tak slyšte a mějte se!

Českobudějovická rozhlasová stanice vysílá už více než osmdesát let. Za tu dobu její redaktoři a další zaměstnanci pořídili nespočet zvukových záznamů ve studiích i na nejrůznějších místech jižních Čech. Unikátní nahrávky, které se dochovaly v rozhlasovém archivu, nyní nabízíme k poslechu.Všechny díly podcastu Jihočeské odpoledne můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Tento týden uplynulo padesát let od nástupu Rudých Khmérů k moci. Hrůzovládu, kterou v Kambodži rozpoutalo ultralevicové maoistické hnutí, označila OSN za jednu z nejhorších genocid v dějinách lidstva. Katastrofálně dopadla nejen na ekonomiku země, ale i na demografickou křivku. Dnes Kambodža hledí kupředu a ekonomicky jde o jednu z nejrychleji se rozvíjejících zemí světa.Všechny díly podcastu Zápisník zahraničních zpravodajů můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Výstava Pohledy do sbírek, která byla zpřístupněna v Galerii plastik v Hořicích, je připravena k 50. výročí otevření hořické muzejní budovy na vrchu Gothard.

Výtah Respektu: s Dominikou Perlínovou a Ondřejem Holzmanem o společnosti, která vznikla 1. dubna 1976 a dokázala vytvořit revoluční technologie pro miliardy uživatelů. Moderuje Štěpán Sedláček.Americká nadnárodní společnost Apple slaví padesát let od svého založení. Jak se firmě, která přinesla do technologického sektoru sérii revolucí od osobních počítačů po přehrávače hudby, chytré telefony nebo tablety, daří v době, kdy na dveře bije další proměna technologií využívajících AI? Nejen to rozebírá Dominika Perlínová v podcastu Výtah Respektu. Svůj pohled na kondici firmy Apple přidal také Ondřej Holzman, šéfredaktor serveru Czechcrunch, který v minulosti vedl také server Jablíčkář. Doporučujeme také článek: Siri, proč Apple zaspal ve vývoji umělé inteligence? https://www.respekt.cz/kontext/siri-proc-apple-zaspal-ve-vyvoji-umele-inteligence

V kategorii extrémních závodů absolvoval snad všechno, co se absolvovat dá. Ať už jde třeba o vyhlášeného IronMana nebo triatlonové mistrovství světa XTerra. Strakonický rodák Miroslav Motejzík ovšem závodí s hendikepem, konkrétně s podkolenní protézou. Nedávno se vrátil ze své první paralympiády, na které se zapsal v parabiatlonu a běžeckém lyžování.Všechny díly podcastu Dopolední host můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Každý týden pro vás v Českém rozhlase Hradec Králové připravujeme aktuality a zajímavosti ze společenského i kulturního života v Královéhradeckém kraji. Které reportáže vzbudily na sociálních sítích za posledních sedm dní největší pozornost? Tady jsou pěkně pohromadě. To nejlepší na našem webu.

Učitelka Adéla Svobodová ze ZŠ a MŠ Úprkova v Hradci Králové zvítězila v krajském kole ankety Zlatý Ámos v Královéhradeckém kraji. Do soutěže ji nominovali žáci třídy 5.A, kteří svoji pedagožku vnímají jako oporu, průvodkyni a vzor. „Ukazuje nám, že škola může být místem radosti, bezpečí a smysluplného učení," napsali žáci o své učitelce, která postoupila do celostátního semifinále soutěže.Všechny díly podcastu Host ve studiu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Učitelka Adéla Svobodová ze ZŠ a MŠ Úprkova v Hradci Králové zvítězila v krajském kole ankety Zlatý Ámos v Královéhradeckém kraji. Do soutěže ji nominovali žáci třídy 5.A, kteří svoji pedagožku vnímají jako oporu, průvodkyni a vzor. „Ukazuje nám, že škola může být místem radosti, bezpečí a smysluplného učení," napsali žáci o své učitelce, která postoupila do celostátního semifinále soutěže.

Co by přinesla novela stavebního zákona, kterou dnes v prvním čtení projednává sněmovna? Měla odborná a profesní sdružení šanci návrh vládních poslanců ovlivnit? Nejde nová úprava příliš na ruku velkým developerům? A jak ovlivnily délku stavebního řízení změny, které ve stavebním zákonu prosadily minulá a předminulá vláda? Tomáš Pancíř se zeptal předsedy České komory architektů Jana Kasla.

Co by přinesla novela stavebního zákona, kterou dnes v prvním čtení projednává sněmovna? Měla odborná a profesní sdružení šanci návrh vládních poslanců ovlivnit? Nejde nová úprava příliš na ruku velkým developerům? A jak ovlivnily délku stavebního řízení změny, které ve stavebním zákonu prosadily minulá a předminulá vláda? Tomáš Pancíř se zeptal předsedy České komory architektů Jana Kasla.Všechny díly podcastu Dvacet minut Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jaké dopady by mohla mít z pohledu měst a obcí novela stavebního zákona, kterou má dnes na pořadu v úvodním čtení Poslanecká sněmovna? Co doporučuje ministerstvo zdravotnictví poté, co z prodejní sítě musely být staženy tisíce balení dětské výživy, které mohou obsahovat škodlivý toxin? A v jakých podmínkách se v Bedřichově rozjíždí série běžkařských závodů před nedělní Jizerskou padesátkou?Všechny díly podcastu Hlavní zprávy - rozhovory a komentáře můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Historic Prague Castle Guard loosens the rules to recruit new members, Jizerská padesátka: the legendary cross-country ski race honouring a mountaineering tragedy, interview with actress Zuzana Stivinova

„Je to souhrn mého tvůrčího procesu za posledních třicet let a název alba byl tak trochu oříšek. Nechtěla jsem žádné „best of“. Přišlo mi, že to z člověka dělá starého umělce.“ Nakonec v tom našla jiný význam. Ne návrat, ale orientaci v čase. „Je to spojené i s mým věkem, protože se otočil padesátý rok mého života,“ vysvětluje zpěvačka v rozhovoru pro Blízká setkání Terezy Kostkové.Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V nabídce předmětů ukrajinské hudební školy v Solobkivci mají i jeden hudební instrument, který nenajdete skoro nikde jinde na světě. Jde o tradiční ukrajinský drnkací nástroj bandura. První zmínky o tomto instrumentu jsou už ze 6. století našeho letopočtu. Podle typu má bandura 20 až 65 strun. Reportérka Jana Karasová si přímo na Ukrajině vyzkoušela, jak si při hře nezamotat prsty.Všechny díly podcastu Zápisník zahraničních zpravodajů můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Celý život byl jeho vášní fotbal a dovolená pro něj znamenala hlavně Chorvatsko. Po padesátce ale přišel zlom a Jiří Kafka, ač neznalý jazyků i technologií, propadnul shodou okolností sólo cestování. Za posledních pět let navštívil hned několik jihoamerických či afrických států a dnes se podivuje nad tím, jak mu mohly krásy světa tak dlouho unikat. Svými dobrodružstvími, které občas podniká i s manželkou, chce proto inspirovat a ukázat, že s cestováním lze začít v kterémkoli věku. Co bylo hlavním impulzem k vykročení z komfortní zóny, popisuje Kafka v nové epizodě podcastu Slepá mapa.

Obdivovatelka, studentka, asistentka, pak kolegyně, přítelkyně, nakonec soupeřka. Příběh mladé ženy, která přeroste svou spisovatelskou mentorku, vypráví nová inscenace Cizí příběhy divadla Ungelt. „Je to velká, náročná role. Diváci se v tématu můžou dost najít,“ prozrazuje v Hovorech Štěpánka Ligas, představitelka Lisy Morrisonové.

CELÝ DÍL NAJDETE NA https://herohero.co/studion A V RÁMCI KLUBOVÉHO PŘEDPLATNÉHO DENÍKU N https://denikn.cz/podcast-studio-n/ „Pro některé své mladé kolegy jsem trochu úkaz, protože před padesáti lety nebyli na světě ani jejich rodiče. Pro mě je to potvrzení, jak rychle život utíká,“ říká ve Studiu N herečka Taťjana Medvecká, která oslavila půlstoletí v Národním divadle. „Uvnitř si připadám jako ta holka, která přišla před padesáti lety, jen jsem hodně jetá a mám vnoučata,“ směje se. Ve Studiu N otevírá také téma, o kterém jinak nerada mluví. „Je to moje třináctá komnata, kterou jsem otevřela jednou jedinkrát. Byla jsem za minulého režimu ve straně. Na škole mi nabídli členství a já jsem prostě byla strašnej srab. Tak moc jsem se vyděsila, že jsem neměla odvahu říct ne. Beru to jako selhání, protože mi nikdo nestál s kvérem u hlavy,“ říká otevřeně. „V okamžiku, kdy se mě na to paní profesorka zeptala, bylo to jako zásah bleskem – a já jsem věděla hned v ten moment, že tu sílu mít nebudu. Byli i tací, co tu odvahu měli, já ne,“ vzpomíná. V rozhovoru říká, že je pro ni důležité, aby byla v rovnováze sama se sebou a se svým svědomím. „Nejsem ze sebe nadšená, protože jsem tomu napomáhala. Neměla jsem odvahu říct: Proboha, proč máme hrát Kremelský orloj? Umění bylo a svým způsobem je i dnes služkou mocných. Dříve to byly tlaky ideologické, dnes jsou to tlaky ekonomické,“ tvrdí. Co říká na budoucího ministra kultury Oto Klempíře? Jak hodnotí společenskou situaci na Slovensku, kde má po obou rodičích kořeny? A proč si myslí, že mají Češi komplex malého národa? Podívejte se na celý rozhovor. Celé díly Studia N najdete na platformě Herohero, na webu Deníku N jsou přístupné předplatitelům a předplatitelkám Klubu N. Bezplatné části zveřejňujeme v podcastových aplikacích Spotify, Apple Podcasts, Podbean či na YouTube. Sledovat nás můžete také na Instagramu.

Zahrádkaření se v Česku věnuje víc než polovina populace, vyplývá z dat výzkumníků institutu SYRI. Jakým dobovým trendům podléhá? - A před dvaceti lety v pražské nemocnici Na Homolce poprvé operoval robot, respektive robotický systém. Jakou cestu za tu dobu tato metoda ušla? Moderuje Daniela Vrbová.

Robert Mikluš letos zazářil na Letních shakespearovských slavnostech coby Othello. Do povědomí veřejnosti ale pronikl jako strážmistr Topinka ze seriálu Doktor Martin.

Padesát kilometrů od Damašku leží vesnice Maalúla, kde se stále mluví už skoro mrtvou aramejštinou. Podle učenců je to rodný jazyk Ježíše Krista. Křesťanští obyvatelé Maalúly během čtrnácti let občanské války zažili nájezd džihádistů a ničení zdejších památek. V nejistotě žijí dodnes. Teď se obávají, že nová syrská vláda nezvládne křesťany ani jiné menšiny od podobných hrozeb ochránit.

Tomáš Ervín Dombrovský vysvětlí, jak je pro muže 50+ obtížné změnit zaměstnání. Vysíláme reprízu pořadu Českého rozhlasu Dvojka.

Donald Trump v pátek Evropské unii pohrozil uvalením cel ve výši 50 procent. O dva dny později se nechal blahosklonně přesvědčit předsedkyní Komise Ursulou von der Leyenovou, aby takové zničující opatření nezaváděl 1. června, ale až 9. července. Souhlasil také s tím, že do té doby existuje prostor pro jednání. Německá politička se radovala, že se s ní Trump byl ochoten bavit, vlastně poprvé od jeho návratu do Bílého domu. „Měli jsme dobrý hovor,“ hlásila posléze.