La Escapada Cultura Ciclista

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Programa donde se realizarán diferentes entrevistas y conversaciones con personas vinculadas al mundo del ciclismo.

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    • Jul 29, 2025 LATEST EPISODE
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    • 1h 3m AVG DURATION
    • 177 EPISODES


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    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo | Recapitulación

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 79:14


    Terminamos este seguimiento del proyecto Igare.cc con Javi haciendo un resumen de su paso por el Tour.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa@ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29@novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 23 esto llega a su fin Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo | Día 23 esto llega a su fin

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 43:54


    Con Javi a escasos 120kms de París llegamos al final del ultrapodcast, no sin antes conocer los derroteros por los que se ha movido Javi en esta primera parte de la última transición hacia París. El lunes 21:30 hablaremos con Javi.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa@ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29@novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF | Javier García - Xinolugo | Día 22 llegan las emociones a Javi, ya podemos decir...

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 36:17


    Pues sí, jornada de emociones a flor de piel, día especial para Javi que consigue terminar todas las etapas del Tour y comenzar su último traslado hacia París y por fin poder decir eso de ya....Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa@ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29@novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 21 Día épico

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 37:10


    Ayer ha sido el día épico de este tour de Xino, 3 HC mas la transición hacia la etapa 20, último escollo antes de llegar a París.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa@ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29@novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF | Javier García - Xinolugo | Día 20 Para recordar el día de hoy

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 31:55


    Día épico para Javi, encadenando puertos de Los Alpes, mucho HC y muchos kms de ascenso.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa@ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29@novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 19 Transición hacia el corazón de Los Alpes

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 43:24


    Javi se dirige de cabeza hacia el corazón de Los Alpes, a conquistar las cimas más míticas de este lado del Tour de Francia. Aprovechamos los kilómetros de traslado para contestar preguntas de la audiencia y para que Javi haga alguna que otra reparación en la bicicleta.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa@ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29@novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 18 Mont Ventoux para la saca

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 24:40


    El Mont Ventoux.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa@ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29@novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Descripción de Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 17 Dejamos Carcassonne, llegamos a Montpellier

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 32:46


    Si el objetico de ayer era Carcassonne, hoy el objetivo es Montpellier y todo lo que se pueda de la etapa 16, con ese final que da miendo, el Mont Ventoux.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa@ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29@novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 16 Carcassonne Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo | Día 16 Carcassonne

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2025 31:16


    Jornada llamémosla de descanso la de ayer donde Xino se vio obligado a parar y en la que se encontró con ingente cantidad de Xinistas. Superado el parón de ayer el objetivo de hoy es Carcassonne.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa@ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29@novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 15 No siempre los planes salen como se planean

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 23:08


    Xino afronta hoy el recorrido de la etapa 14, con cuatro colosos de renombre, ¿será capaz de terminar y enfrentarse a otro traslado largo?Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa@ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29@novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 14 Hautacam para la saca, vamos a por la 14 Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 14 Hautacam para la saca, vamos a por la 14

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 32:50


    Una etapa de traslados, en la que los kms de etapas oficiales serán los de menos. Ida y vuelta para comenzar la etapa 14 en Pau.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 13 Comienzan las hostilidades

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 40:45


    Ya tenemos a Javi en Los Pirineos, después de superar esa etapa trampa de Toulouse y completar el traslados hacia la etapa 12, Javi se dirige hacia los primeros puertos de entidad y saber realmente si la recuperación del Giro ha sido efectiva.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 12 Desde Toulouse se huele el Pirineo

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 36:53


    Javi completa el traslado maratoniano hasta Toulouse y se mete de lleno a realizar la supuesta etapa llana con comienzo y final en esta ciudad francesa. Desde aquí ya se huelen los pirineos que será el siguiente reto que tendrá que afrontar en su Tour de Francia.En el podcast de hoy aprovechamos para que Armando, de la tienda madrileña Mountain Group, nos cuente sobre el material de vivac que está usando Xino en este reto Igare.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 11 Desplazamiento largo para ganar al pelotón

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 27:28


    Javi completa la etapa 10 y se dirige hacia Toulouse con un desplazamiento de más de 350 kilómetros con el objetivo de empezar la etapa 11 antes de que lo haga el pelotón profesional. Hoy es 14 de julio, fiesta nacional en Francia con la dificultad añadida de encontrar sitios abiertos donde poder encontrar comida con lo que Javi tiene que ser muy previsor y comprar todo con mucha antelación.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 9 y 10 Remontamos con dos días del tirón

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 45:16


    Retomamos donde lo habíamos dejado el pasado viernes y juntamos dos días en el reto Igare donde Javi termina de completar la etapa 9 y se enfrenta a la 10, la primera de montaña con más de 4400m de desnivel acumulado. Aprovechamos también para que conteste a preguntas que nos mandan a través de las redes sociales.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 8 Vamos con todo al sprint

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 36:02


    Mientras el pelotón profesional llega al Muro de Bretaña, Javi completa la etapa 8 en Laval disputando un nuevo sprint, ¿le hará caso a la radio de equipo o lanzará el ataque de nuevo a 800m de meta?. Toca transición y seguir recorriendo la parte más llana de Francia para poco a poco llegar a las temidas y deseadas etapas de montaña.Mañana sábado 12 de julio no podrá haber podcast así que nos escuchamos el domingo 13. Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 7 Flan Pastissier y Mur de Bretagne

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 29:02


    Mientras Javi encuentre flanes para desayunar por la mañana todo va bien, no vean la de energía que consigue con estos desayunos, de sobra para afrontar la etapa que tenía por delante donde llegaba al famoso muro de Bretaña que además tenía que subir en más de una ocasión. Ahora traslado y a por la octava etapa.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 6 ¿baños públicos o fuentes?

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 29:18


    Muchas horas encima de la bicicleta le dan a Javi para preguntarse qué es más importante a la hora de recorrer tantos kilómetros en bici, encontrar baños públicos o encontrar fuentes donde coger agua. Pero no queda ahí porque también tiene tiempo de seguir convirtiendo a nuevos Xinistas en Francia y a comunicarse a través de la mímica si hace falta.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 5 Sale el sol, a por la crono

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 23:02


    El buen tiempo y el haber descansado de maravilla por la noche se nota en el buen ánimo que acompaña a Javi en la jornada de hoy. Tocan kilómetros de desplazamiento y afrontar la crono de 33 km ¿la completará dentro de control? Tendremos que esperar a mañana para saberlo. Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 4 Mucha agua y media montaña

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 21:53


    Continua el mal tiempo para Javi mientras completa la etapa 4 del Tour de Francia. Mucha lluvia aunque parece que el viento ha remitido un poco. Toca etapa de media montaña después de completar otro traslado largo de más de 150km. Varias cotas de tercera y cuarta categoría esperan Xinolugo en este nuevo día.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 3 Lluvia y Sprint en Dunkerque

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 28:24


    Mañana pasada por agua la que acompaña a Javi en el día de hoy, aún así consigue completar la etapa tres del Tour de Francia con meta en Dunkerque y encaminarse hacia el comienzo de la cuarta. Por suerte la tarde ha sido más llevadera y ha podido avanzar en mejores condiciones.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 2 etapa con trampa

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 19:42


    Javi completa la etapa 2 del Giro y nos dice la encerrona que se puede organizar en los repechos finales. Por su parte se dirige al comienzo de la etapa 3 pero para ello tiene por delante un traslado de más de 160 km, toca coger fuerzas y tomarlo con un poco de calma ya que el viento está haciendo de las suyas.Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc TDF| Javier García - Xinolugo |Día 1 Lille y sus adoquines

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 16:05


    Javi empieza a pedalear las primeras etapas de este Tour de Francia 2025 y comienza nuestro seguimiento diario. Primera etapa llana pero con alguna trampa en forma de adoquín. Vamos a por esos primeros kilómetros que esto acaba de comenzar y estamos llenos de energía.Escuchen el podcast porque tenemos encuesta para ustedes ¿Xinistas o Xinarros?, ya nos responden cuando nos oigan. Un abrazo enorme y a seguir igare.cchttps://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | La previa Tour de Francia

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 39:16


    El reto Igare continua, segundo capítulo de este reto que esta llevando a Javier Garcia Reboredo (Xinolugo) a completar las tres grandes citas del ciclismo por etapas. Giro, Tour y Vuelta; Con el Giro ya finiquitado llega el turno del Tour de Francia.Hablamos con Xino para que nos cuente como ha recuperado y sobre todo como afronta esta segunda cita del año que lo llevará a recorrer las etapas mas traslados del Tour de Francia en autosuficiencia, en favor de la asociación Debra Piel de Mariposa.https://igare.ccHaz tu donación al reto -> https://www.migranodearena.org/reto/igareBSO: https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arderEmpresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa@ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29@novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Kromvojoj | Charla post Kromvojoj |Belma Hdez-Frances y Aday Palmero

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 109:27


    Una vez de vuelta en casa y tras unos días de descanso quedamos con Belma y Aday en la tienda lagunera La Cumbre para que nos contaran de forma distendida sobre su participación en la Kromvojoj 2025.Rodeados de la familia y amig@s pasamos una tarde de sábado entre anécdotas y recuerdos que serán imborrables para nuestros protagonistas.Muchas gracias por haber compartido con nosotr@s esta aventura, nos escuchamos en la próxima, un abrazo enorme

    Kromvojoj | Una ruta, muchos caminos | Día 6, Castellvell

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2025 81:20


    Tenía que llegar el día en que esto llegase a su fin, y lo hacemos con una sonrisa por todas las vivencias que nos han transmitido desde dentro de la Kromvojoj los diferentes participantes en esta edición del año '25.Mil gracias por seguirnos y nos vemos en la próxima.https://kromvojoj2025.maprogress.com/Foto: Tomás Montes

    Kromvojoj | Una ruta, muchos caminos | Día 5, Nos acercamos a Castellvell

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 66:41


    Esto cada vez está mas cerca de terminar, pero aún que kms y trampas, sobre todo ese Mont Caró del que ya visaron en su momento Uri y Tomás. Veremos como les ha ido a los que aún no han llegado y también escucharemos testimonios de los que han terminado.https://kromvojoj2025.maprogress.com/Foto: Tomás Montes

    Kromvojoj | Una ruta, muchos caminos | Día 4,Llegó la lluvia

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 68:08


    Al final la Kromvojoj no ha defraudado y ha traído lluvia, que ha pillado a los participantes que aún quedan por zona del Pirineo.Seguimos escuchando las vivencia de las participantes en la Kromvojoj.https://kromvojoj2025.maprogress.com/Foto: Tomás Montes

    Kromvojoj | Una ruta, muchos caminos | Día 3, Calor, mucho calor

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 86:04


    Día de mucho calor en la Kromvojoj, que ha pasado factura a muchos participantes. Ya tenemos finisher en la distancia Redux. Definitivamente una jornada épica que recordarán.Seguimos escuchando las vivencia de las participantes en la Kromvojoj.https://kromvojoj2025.maprogress.com/Foto: Tomás Montes

    Kromvojoj | Una ruta, muchos caminos | Día 2, Llegamos a Francia

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 80:11


    Paisajes maravillosos, buen clima, frío mañanero y muchas aventuras que contar, esto es lo que nos espera en este episodio en el cual ya nos encontramos en plenos Pirineoas franceses un lunes festivo con todo lo que ello conlleva.Seguimos escuchando las vivencia de las participantes en la Kromvojoj.https://kromvojoj2025.maprogress.com/Foto: Tomás Montes

    Kromvojoj | Una ruta, muchos caminos | Día 1, Arranca la Kromvojoj

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 55:21


    La Kromvojoj 225 ya es una realidad, ha arrancado y los participantes ya están recorriendo esos primeros kms y esa primera noche. Vamos a escuchar las impresiones de esta primera jornada y ver que les ha deparado la ruta.Seguimos en marcha! https://kromvojoj2025.maprogress.com/

    Kromvojoj | Una ruta, muchos caminos | Día 0, La previa

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 60:45


    En esta edición, el recorrido de Kromvojoj dibuja un viaje completo: atravesando la Catalunya interior en dirección al techo de los Pirineos, y desde allí trazando un nuevo camino hacia el sur. Abriendo nuevas puertas a través de Huesca, Aragón, hasta terminar a nivel del mar. No es una ruta pensada únicamente para sumar kilómetros, sino para atravesar territorios con personalidad propia.Acompáñanos en este primer episodio del Ultrapodcast de la Kromvojoj para conocer a los protagonistas de este año, seguro que se nos unen mas, pero de momento estos son los que están con nosotros para este primer día.Seguimiento: https://kromvojoj2025.maprogress.com/

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 22, Ya huele a Roma, el debate.

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 44:57


    En este último podcast de la primera parte del reto Igare hemos invitado a Javi para que nos cuente en persona como ha sido este Giro de Italia, nos acompaña también Tomás Monte que ha hecho las veces de Community Manager para Igare.cc.https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 21, Jornada de recuerdos y emociones.

    Play Episode Listen Later May 31, 2025 34:10


    Javi ya está inmerso en la transición que lo llevará hasta Roma, su idea es dividir en dos partes los kms que le quedan, pero casi mejor que escuches este podcast cargado de emociones y recuerdos.https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 20, Coronamos el Giro, giramos hacia Roma

    Play Episode Listen Later May 30, 2025 22:27


    Javi completa la etapa reina del Giro de Italia, la que tiene que decidir el ganador final de la Maglia Rosa, la temida etapa 20. Ahora le queda un largo trayecto para llegar hasta Roma y ganar él su particular Giro de Italia. Empiezan a florecer las emociones y ahora sí que se divisa el final de esta increíble proeza del gran Javier García Reboredo.https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    La Escapada #5x09 | Kromvojoj 2025 |La Previa con Oriol Hernández y Tomás Montes

    Play Episode Listen Later May 30, 2025 58:08


    Quedan apenas unos días para que arranca la edición 2025 de Kromvojoj, así que con el recorrido ya publicado y los nervios a flor de piel volvemos a hablar con parte de la organización de la prueba para conocer los últimos detalles y palpar cuáles son las sensaciones cuando solo queda una semana para que las 125 personas inscritas se presenten en la línea de salida.Oriol y Tomás nos hablan de parte del recorrido, sus particularidades y nos descubren algún pequeño truco que podría sernos útil cuando afrontemos la parte francesa del evento. Nos vemos en unos días, tanto físicamente en la salida como virtualmente a través de los ultrapodcast de seguimiento que llevaremos a cabo durante la prueba.Muchas gracias por seguir dando apoyo a La Escapada, se les quiere, un abrazo grande

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 19, Italia se nos hace pequeña

    Play Episode Listen Later May 29, 2025 24:41


    Ayer dejábamos a Javi echando una siesta para terminar hasta de enfrentarse a las dificultades de la etapa 19, y hoy lo dejaremos comiendo un helado antes de enfrentarse a las dificultades de la 20.https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 18, Últimos dientes del serrucho

    Play Episode Listen Later May 28, 2025 39:05


    Xino afronta las dos últimas etapas de montaña en esto días que vienen, nos cuenta como se encuentra, y como ha terminado la etapa de ayer para afrontar la etapa 19. https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 17, Mortirolo 0 - Xinolugo 1

    Play Episode Listen Later May 27, 2025 21:59


    Puerto tras puerto Javi ha conseguido coronar el Mortirolo, recargar recargar motivación, y terminar la etapa 17. Ahora se encamina a intentar completar la siguiente etapa para poder sacarle más ventaja al pelotón.https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 16, Cual Orfeo, Xinolugo se escapa del infierno

    Play Episode Listen Later May 26, 2025 25:09


    Puerto tras puerto Javi sigue atravesando la montaña de este Giro de Italia y hoy le tocó una en particular que le anunciaba su llegada a los infiernos en Santa Bárbara. Pero nuestro héroe, a lomos de su Ritchey de acero roja, consigue coronar su cima y seguir avanzando en este inmenso reto Igare. Xinolugo consigue completar la etapa 16 para aventurarse en los comienzos de la 17 y el temido Mortirolo.https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 15, Bajar al infierno para encontrar un ángel.

    Play Episode Listen Later May 25, 2025 26:10


    Ayer Xino descendió a los avernos para resurgir cual ave Fénix, con las energías cargadas a tope. Tuvo el primer problema mecánico serio del reto, pero un ángel se le apareció para sacarlo de ese infierno.https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 14, Llegó la montaña

    Play Episode Listen Later May 24, 2025 37:34


    Ya tenemos a Javi metido de lleno en los Alpes, con la primera subida dde esta serie de etapas de montaña, nada mas y nada menos que el Monte Grappa. Las fuerzas van llegando al límite pero los ánimos no.⁠https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 13, Camino los Alpes

    Play Episode Listen Later May 23, 2025 22:14


    Javi se acerca cada vez mas a los temidos, aunque a la vez deseados, Alpes. Pero antes tendrá que pasar a Eslovenia para volver de este a oeste hacia el final de la tercera semana. No adelantemos y dejemos que vaya poco a poco.⁠https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    La Escapada #5x08 | Sergio Villalba |Fotografía deportiva

    Play Episode Listen Later May 23, 2025 74:17


    Volvemos con uno de nuestros temas preferidos, la fotografía deportiva centrada mayoritariamente en el ciclismo. Y lo hacemos con Sergio Villalba fotógrafo canario que ha trabajado para marcas como Pedaled, Fizik, Lapierre, Giant, etc, realizando campañas tanto de fotografía como de vídeo. Nos habla de sus comienzos haciendo fotos de surf y como el ciclismo se le cruza en su camino y termina trabajando en campañas publicitarias a nivel mundial.Las Islas Canarias son su hábitat natural y desde aquí se ha movido de forma internacional con encargos que lo han llevado a diferentes puntos del globo. Le estamos muy agradecido por haber venido hasta la sede de La Escapada y haber pasado una tarde juntos. Muchísimas gracias también a todas las personas que nos escuchan y que continúan ahí programa tras programa, un abrazo enorme

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 12, Adentrarse en la media montaña

    Play Episode Listen Later May 22, 2025 21:45


    Javi sigue avanzando con paso firme en el Giro de Italia y cada vez más cerca del terreno montañoso. Su clave son los capuchinos y los pasteles, aunque Tomás se esfuerza con sus recomendaciones culinarias para que Xinolugo se pueda alimentar bien. ⁠https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 11, Ferrari vs Ritchey

    Play Episode Listen Later May 21, 2025 26:54


    Javi empieza la jornada pasando por Maranello donde tiene tiempo de ver los Ferrari y su cavallino rampante, pero nada que envidiarle a su Ritchey roja con la que está llevando a cabo este reto. Etapa de media montaña más suave que la del día precedente en la que continúa por delante del pelotón profesional⁠https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 10, Adelantamos al pelotón

    Play Episode Listen Later May 20, 2025 19:14


    Javi aprovecha el día de descanso y la crono que afronta el pelotón profesional para ponerse por delante y avanzar hacia la siguiente etapa de montaña, la número 11 del Giro de Italia.⁠https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 9, Llegamos a Siena

    Play Episode Listen Later May 19, 2025 26:42


    Toca disfrutar como un niño porque esta es la etapa que Javi tenía marcada en el calendario. Hay que llegar a Siena a través de las colinas blancas que marcan las sendas del sterrato. Acompañamos a Xino por estos caminos y disfrutamos juntos de un día especial en el que divertirnos y ensuciarnos a partes iguales.⁠https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 8, dejando atrás el primer tercio de Giro

    Play Episode Listen Later May 18, 2025 21:16


    Javi coge ritmo y continúa avanzando etapas y traslados, se le ve animado y buscando Roma a lo lejos, sabe que todavía le queda pero se le ve contento y con ganas de seguir descubriendo Italia⁠https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 7, Final de etapa en alto y traslado largo

    Play Episode Listen Later May 17, 2025 17:39


    Javi completa la primera etapa de montaña y se encamina a un largo traslado hasta la octava etapa, cada vez se ve el pelotón desde más lejos, pero confiamos en que pueda remontar con el día de descanso que tendrán que hacer los profesionales⁠https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

    Igare.cc | Javier García - Xinolugo | Día 6, Extraña noche y primera jornada de montaña

    Play Episode Listen Later May 16, 2025 21:43


    Noche extraña la que pasa Javi en Nápoles, mucha lluvia y alojamiento peculiar. Pero hay que continuar y salir de la gran ciudad para acercarnos a la primera jornada montañosa de este Giro de Italia.⁠https://igare.cc⁠Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠Empresas colaboradoras con el reto:@pieldemariposa @ritcheylogic@frasen_wheelworks@geosminacomponents@mountain_group@lezyneofficial@oldmanmountainracks@fmchallenge@silca_velo@ruta_29 @novafis_fisioterapia@selo_roupabonita@strava@reneherse

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