Podcasts about primeros

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Astillero Informa con Julio Astillero
Segmento david pérez | Primer partido podría ser espejismo

Astillero Informa con Julio Astillero

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 20:29


Primeros 30 minutos vs Sudáfrica es lo mejor que hemos visto de la selección. Después, nada: david pérezEnlace para apoyar vía Patreon:https://www.patreon.com/julioastilleroEnlace para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Daniel Ramos' Podcast
Episode 531: Escuela Sabática - Lectura 11 de Junio del 2026

Daniel Ramos' Podcast

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 4:30


====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA         II TRIMESTRE DEL 2026Narrado por: Eddie RodriguezDesde: Guatemala, GuatemalaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchJUEVES 11 DE JUNIOVER A JESÚS¿Has deseado alguna vez ver a Jesús cuando estabas desanimado? He aquí la experiencia de alguien que tuvo ese privilegio. “Me veía estando sentada en abyecta desesperación, con mi rostro entre mis manos, reflexionando así: Si Jesús estuviera en la Tierra, iría a él, me postraría a sus pies y le contaría todos mis sufrimientos. No me rechazaría. Tendría misericordia de mí, y yo lo amaría y lo serviría por siempre. En ese momento se abrió la puerta y entró un personaje de forma y aspecto hermosos. Me miró con compasión, y me dijo: ‘¿Deseas ver a Jesús? Él está aquí, y puedes verlo si deseas hacerlo. Toma todo lo que posees y sígueme'. “Oí eso con gozo indecible, y alegremente recogí mis escasas posesiones, cada baratija atesorada, y seguí a mi guía. Me condujo a una escalera empinada y aparentemente frágil. Cuando comencé a subir los peldaños, él me advirtió que mantuviera mis ojos fijos arriba, no sea que me mareara y cayese. Muchos otros que estaban subiendo por la empinada escalera caían antes de llegar a la cima. “Finalmente llegamos al último peldaño y nos detuvimos ante la puerta. Allí el guía me indicó que dejase todas las cosas que había llevado conmigo. Lo depuse todo alegremente; entonces él abrió la puerta y me invitó a entrar. En un momento estuve delante de Jesús. No podía equivocarme con respecto a ese bello rostro. Esa expresión de benevolencia y majestad no podía pertenecer a otro. Mientras su fija mirada se posaba sobre mí, supe de inmediato que estaba familiarizado con todas las vicisitudes de mi vida y todos mis íntimos pensamientos y sentimientos. “Traté de protegerme de su mirada fija, sintiéndome incapaz de soportar sus ojos escrutadores, pero él se me acercó con una sonrisa y, posando su mano sobre mi cabeza, dijo: ‘No temas'. El sonido de su dulce voz estremeció mi corazón con una felicidad que nunca antes había experimentado. Estaba yo demasiado gozosa para pronunciar una palabra, pero, abrumada de felicidad inefable, caí postrada a sus pies. Mientras yacía allí indefensa, pasaron ante mí escenas de gloria y belleza, y me pareció haber alcanzado la seguridad y la paz del Cielo. Por último, recobradas las fuerzas, me levanté. Todavía estaban sobre mí los amorosos ojos de Jesús, cuya sonrisa llenaba de alegría mi alma. Su presencia me llenaba de santa reverencia y un amor inexpresable. [...] “Este sueño me dio esperanza [y] fe [...], y en mi alma sumida en la ignorancia comenzó a amanecer la belleza y la simplicidad de confiar en Dios” (Elena de White, Primeros escritos, pp. 110–112). En medio de los reveses de la vida, debemos centrarnos en Jesús y en lo que él nos revela acerca de cuánto nos ama Dios. ¿Qué esperanza puedes extraer de lo que está escrito en Romanos 8:18 y 28? 

Atareao con Linux
ATA 804 El editor que uso en mis servidores (y no es NeoVim)

Atareao con Linux

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 30:49


Si has estado escuchando los últimos capítulos, te habrás dado cuenta de que he estado sumergido de lleno en el fascinante (y a veces abrumador) mundo de la Inteligencia Artificial. De vez en cuando mi mente me pide a gritos un descanso. Y para mí, descansar significa volver a los orígenes: ponerme a cacharrear con la terminal y escribir código en Rust.En el episodio de hoy quiero cambiar completamente de tercio. Te voy a contar mi experiencia de las últimas semanas saliendo de mi zona de confort con un editor de texto modal que me tiene maravillado en los servidores, y te presentaré cuatro herramientas que he desarrollado en Rust para solucionar pequeños problemas del día a día directamente en la consola de comandos. Así que, ponte cómodo mientras cocinas, vas de camino al trabajo o das un paseo, ¡porque nos vamos directos al turrón!El gran dilema de la terminal: ¿Por qué uso Helix en mis servidores si soy fiel a NeoVim?Los que me seguís desde hace tiempo sabéis que mi editor de cabecera en mi equipo de trabajo habitual es NeoVim. Llevo muchísimos años puliendo mi configuración y, a día de hoy, tengo más de cien plugins instalados que hacen que mi entorno sea espectacular: autocompletado instantáneo, una barra de estado genial, un explorador lateral de archivos y un sistema de análisis de código brutal. Pero, ¿qué pasa cuando me conecto por SSH a mis servidores de producción? Normalmente, estos servidores corren distribuciones Ubuntu de soporte a largo plazo con paquetes más antiguos, por lo que mi configuración de NeoVim moderna empieza a fallar estrepitosamente.Instalar y mantener más de cien plugins en cada uno de los servidores que gestiono es un dolor de cabeza inmanejable. Para solucionar esto sin renunciar a la agilidad de un editor modal en terminal, decidí darle una oportunidad a Helix.Peleándome con la memoria muscularTengo que confesarte que adaptarme a Helix ha sido un ejercicio duro para mis dedos. Cuando llevas años interiorizando los comandos de Vim, tu cerebro automatiza la edición. Mis herramientas caseras desarrolladas en RustAquí te hablo de ellas en detalle:1. mkdr (Markdown Reader/Render): Como todos mis artículos de atareao.es y mis notas personales están guardados en formato Markdown, necesitaba un renderizador potente para leerlos cómodamente desde la consola de comandos. 2. id3cli: Automatizar los metadatos de los episodios de este podcast es crucial para mí. 3. rustled: Para que mi asistente de inteligencia artificial, Cloe, pudiera comunicarse conmigo por voz, necesitaba una herramienta de texto a voz (Text-to-Speech) flexible4. ssrs: Si en algún momento no dispongo de conexión a internet o prefiero que los textos se procesen con absoluta privacidad, recurro a susurros.00:00:00 Introducción y un descanso de la Inteligencia Artificial00:00:56 ¿Qué es Helix y por qué me costó al principio?00:02:27 El problema de llevar NeoVim (y sus plugins) a los servidores00:06:23 Primeros pasos con Helix: el tutor y las diferencias con Vim00:09:34 Pantalla dividida, multicursor y velocidad extrema00:10:54 Temas, resaltado de sintaxis de serie y comandos00:15:12 Mis propias herramientas: renderizar Markdown en terminal con mkdr00:18:40 Navegación estilo Wiki y otras ventajas de mkdr00:20:18 id3click: gestionando etiquetas MP3 sin depender de terceros00:21:52 Dándole voz a Cloe: raslet y la API de Microsoft Edge TTS00:24:35 susurros: generación de voz 100% en local con Rust00:26:55 El futuro: ssrs (Whisper en Rust) y conclusiones00:28:35 Recomendación de podcast: Legalmente Productivos y despedidaMás información y enlaces en las notas del episodio

La Perrada
La Perrada | Jueves 11 de junio 2026

La Perrada

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 93:22


La Perrada | Llegó la hora cero para la Selección Mexicana, el equipo del Vasco Aguirre se mide ante Sudáfrica en el partido inaugural y se despejan todas las dudas respecto a quiénes pueden conformar el once inicial. ¿Veremos sorpresas? Estaremos muy atentos a todo lo que suceda previo al partido y a lo que será la ceremonia de inauguración.Repasamos los momios del partido y tendremos picks para poner más emoción a esta fiesta del futbol y su apertura, además, terminando el encuentro del TRI, nos conectamos al instante para hablar de todo lo que dejó el partido. ¿Primeros tres puntos para el equipo del Vasco Aguirre?No olvides suscribirte, activar la campanita de notificaciones y seguirnos en todas las plataformas digitales como @somoslaperrada todos los días crece la manada más grande de México. Exclusivas, información, desmadrísmo deportivo y los mejores Picks para apostar en Playdoit ¿Dónde más? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bendito Fantasy
323 - Prepara tu equipo para la primera ronda del mundial - R1 | Fantasy en español

Bendito Fantasy

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 67:00


¡Arranca el Mundial y también el Fantasy!En este episodio nos metemos de lleno en las reglas del juego, los detalles que lo diferencian del Fantasy Premier League y los aspectos que debes entender antes de enviar tu equipo para la primera jornada.Fantasy del Mundial: cómo funciona y qué lo hace diferente al FPL tradicionalReglas y mecánicas: cambios importantes respecto a Premier LeagueChips y estrategia: cuándo pueden marcar la diferenciaPrimeros borradores: jugadores que estamos considerando para la Jornada 1Messi: minutos recientes y qué significa para el arranque del torneoLesiones y estado físico: casos a vigilar antes del primer deadlineMini Liga Bendito Fantasy: cómo unirte y competir durante el MundialSi todavía no armas tu equipo o sigues confundido con algunas reglas, este episodio es el punto de partida perfecto para llegar preparado al inicio del torneo.Porque en los torneos cortos, los errores de la primera jornada suelen perseguirte durante semanas.Timestamps:00:00 Bienvenida y arranque del Mundial03:00 Mini Liga Bendito Fantasy05:00 Cómo funciona el Fantasy del Mundial12:00 Diferencias respecto al FPL20:00 Chips y reglas importantes30:00 Primeros borradores de equipo40:00 Messi y Argentina48:00 Lesiones y jugadores a monitorearMiniliga:https://fantasy.premierleague.com/leagues/auto-join/rh72ezApoyo:https://benditofantasy.com/clubhttps://patreon.com/benditofantasyFantasy Football Scout:https://bit.ly/FFSBenditoFantasyRedes:Web: https://www.benditofantasy.comYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCzRkFmQdmcqD3OG5_iagaFgDiscord: https://discord.gg/A5wmMxtCa7Twitter/X: https://twitter.com/benditofantasyInstagram: https://instagram.com/benditofantasyTikTok: https://tiktok.com/@benditofantasyCuentas personales:Luis: https://twitter.com/luiscervantes91Gerardo: https://twitter.com/BitacoradeFantasyRubex: https://twitter.com/rvalenzuelasLeo: https://twitter.com/darutto_fplContacto:benditofantasy@gmail.com

Carrusel Deportivo
Especial elecciones en el Real Madrid a las 23:30 | Primeros recuentos y reacciones en las elecciones a la presidencia del Real Madrid

Carrusel Deportivo

Play Episode Listen Later Jun 7, 2026 72:34


En una programación especial dirigida por Manu Carreño, escuchamos y analizamos los primeros resultados en las elecciones a la presidencia del Real Madrid. Jesús Gallego, Julio Pulido, Antón Meana... analizan todas las claves.

El Larguero
El Larguero completo | Haaland y Mourinho, primeros caballos de batalla en las elecciones

El Larguero

Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 98:33


Enrique Riquelme anuncia a Haaland, Florentino a Mourinho y Konaté, análisis de la carrera electoral, 'El Sanedrín' repasa toda la actualidad en la previa del partido de España en el Mundial 2026, entrevistamos a Julen Lopetegui, seleccionador de Catar, y Lionel Messi, premio Princesa de Asturias 2026. 

Podcast de La Hora de Walter
04 04-06-26 LHDW Poco tacto de Dani Olmo al no ceder el '10' a Lamine en la selección. ¿Se llevan mal?

Podcast de La Hora de Walter

Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 23:21


04 04-06-26 LHDW Poco tacto de Dani Olmo al no ceder el '10' a Lamine en la selección. ¿Se llevan mal?. Primeros amistosos

Pandemia Digital
PRIMEROS MUERTOS POR LA CORRUPCIÓN Y PRIVATIZACIÓN DE LA SANIDAD PÚBLICA EN MURCIA

Pandemia Digital

Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 16:02


El escándalo de corrupción que afecta al Servicio Murciano de Salud continúa agravándose. La Policía ha confirmado la localización de productos sanitarios caducados entre el material revisado en el marco de la investigación. Además, la UDEF sostiene que se habría alterado documentación quirúrgica con el objetivo de dificultar la trazabilidad del material implantado a los pacientes. La investigación también apunta a una posible manipulación de concursos públicos en beneficio de determinadas empresas proveedoras. A medida que se conocen nuevos detalles del caso, han comenzado a aparecer familiares de pacientes fallecidos que sospechan que algunas complicaciones médicas podrían estar relacionadas con las prótesis caducadas o presuntamente no homologadas que forman parte de las pesquisas. Asimismo, parte de las operaciones bajo investigación está vinculada a derivaciones de pacientes a centros concertados, una circunstancia que sigue alimentando el debate sobre las consecuencias de la privatización y externalización de servicios dentro de la sanidad pública. Mas vídeos de Pandemia Digital: https://www.youtube.com/c/PandemiaDigital1 Si quieres comprar buen aceite de primera prensada, sin intermediarios y ayudar de esa forma a los agricultores con salarios justos tenemos un código de promoción para ti: https://12coop.com/cupon/pandemiadigital/ Este video puede contener temas sensibles, así como discursos de odi*, ac*so, o discr*minación. El objetivo de abordar estos temas es exclusivamente informativo y busca concienciar a la audiencia sobre estos acontecimientos, y denunciar y señalar el origen de los mismos para crear consciencia y evitar su propagación. Si consideras que el contenido puede afectarte, te recomendamos proceder con precaución o evitar su visualización. ----------------------------------------------------------------------------------------------- Únete a nuestra comunidad de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCFOwGZY-NTnctghtlHkj8BA/join Se mecenas de Patreon https://www.patreon.com/PandemiaDigital ----------------------------------------------------------------------------------------------- Súmate a la comunidad en Twitch - En vivo de Lunes a Jueves: https://www.twitch.tv/pandemiadigital Sigue nuestro Canal de Telegram: https://t.me/PandemiaDigital Suscríbete en nuestra web: https://PandemiaDigital.net Sigue nuestras redes: Twitter: https://twitter.com/PandemiaDigitaI Facebook: https://www.facebook.com/PandemiaDigitalObservatorio Instagram: https://www.instagram.com/pandemia_digital_twitch TikTok: https://www.tiktok.com/@pandemiadigital #PandemiaDigital

Podcast de La Hora de Walter
04 04-06-26 LHDW Poco tacto de Dani Olmo al no ceder el '10' a Lamine en la selección. ¿Se llevan mal?

Podcast de La Hora de Walter

Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 23:21


04 04-06-26 LHDW Poco tacto de Dani Olmo al no ceder el '10' a Lamine en la selección. ¿Se llevan mal?. Primeros amistosos

Series y otros males
102 | Tratando de unir Sendokai Champions, Sengate y Rebirth: Primeros episodios de la S3

Series y otros males

Play Episode Listen Later Jun 2, 2026 68:19


¿Sabían que Sendokai en español latino ya es lost media? Quee triste, hace más de 10 años que veía la serie y nunca salió la tan esperada tercera tempora... esperen, ¿qué? ¿Cómo que hace un año salió un avance de media hora? ¿Cómo que ahora se estrenaron los dos primeros capítulos de la nueva temporada? ¿Que le hicieron qué a Chloe?. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠¡Sígueme en Twitter!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ahora también me pueden seguir en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Letterboxd⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ❤

Voces del Misterio
Voces del Misterio EXPRESS: Los 11 primeros Arcanos Mayores del Tarot y sus secretos ocultos (1ª. Parte)

Voces del Misterio

Play Episode Listen Later May 30, 2026 174:17


En este episodio de Voces del Misterio exploramos el fascinante universo de los 11 primeros Arcanos Mayores del Tarot, desde El Loco hasta La Fuerza. Descubrimos su simbolismo oculto, significado esotérico y la poderosa carga espiritual y psicológica que estas cartas han transmitido durante siglos. Voces del Misterio EXPRESS: Los 11 primeros Arcanos Mayores del Tarot y sus secretos ocultos, con Toñi Nieto.

Kapital
K218. Juan Szabo. En el país del oro negro

Kapital

Play Episode Listen Later May 29, 2026 107:28


En la crisis del 73 comprendimos que el petróleo, además de un recurso energético, podía ser también una carta geopolítica. El mundo cambiaría para siempre. La industria, dominado hasta ese momento por el cartel privado de las Siete Hermanas, entraría en una nueva fase de nacionalizaciones y control gubernamental vía OPEC. Juan Szabo lleva toda una vida trabajando en el sector y te cuenta todo lo que siempre quisiste saber sobre la extracción, el transporte y la comercialización del petróleo.Kapital es posible gracias a sus colaboradores:⁠⁠Página Internacional⁠⁠. Lo mejor de la prensa de todo el mundo.Página Internacional es un nuevo medio digital y papel que publica en español los mejores artículos de las principales revistas y periódicos del mundo. Con una sola suscripción, en Página leerás las piezas esenciales de The Economist, The New York Times, Foreign Affairs, Der Spiegel, Le Monde o The Atlantic. Página nace con el propósito de aportar filtro, acceso y selección, y reunir en un mismo lugar el mejor periodismo global. Como dice Toni Segarra, que estuvo en el podcast y que es socio fundador del proyecto: «Lo sorprendente es que Página Internacional no existiera hace ya tiempo. Lo importante es que exista ahora, en este momento». Puedes formar parte de Página suscribiéndote anualmente, ahora con un descuento de 30 euros si aprovechas el código KAPITAL30. También tienes la opción vitalicia, en la que te prometen una vida entera de buena lectura y sabiduría. ¡Feliz lectura!⁠La Cartera K⁠. Invierte en lo que no cambia.La Cartera K es la evolución lógica de El Proyecto K. Pablo González Vidal y yo abrimos el taller de inversión para que los pequeños ahorradores tomaran el control de sus finanzas. El curso ha sido un éxito (¡nueva edición en julio!) y por eso queremos dar ahora la oportunidad de invertir directamente en una cartera automatizada que siga esos principios K. Lo hacemos de la mano de la plataforma de inversión inbestMe. Con el fin de proteger tu capital en estos tiempos inciertos, la Cartera K sigue una estrategia indexada de bajas comisiones con una diversificación sectorial. Si estás interesado escríbeme a joan@elproyectok.comPatrocina Kapital. Toda la información en este link.Índice:0:32 Primeros usos del petróleo.5:34 De Hungría a Venezuela.9:28 El precio como mensajero.31:11 Crisis del 73 + Burbuja puntocom41:49 La nefasta política energética europea.50:15 Supertanqueros.1:02:05 Cartas náuticas de Javier Blas.1:08:51 Cambios en la OPEC.1:23:07 De las Siete Hermanas a las nacionalizaciones.1:29:05 Un futuro esperanzador para Venezuela.1:44:39 Huir del socialismo.Apuntes:El mundo está en venta. Javier Blas.Pozos de ambición. Paul Thomas Anderson.

Hoy por Hoy
El Abierto | La UCO acude a Ferraz y Pedro Sánchez da una rueda de prensa

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later May 27, 2026 176:35


Abierto ampliado. Con el análisis de Joan Subirats, Cristina Monge, Carlos Navarro-Antolín, Antón Losada y Lourdes Pérez. La UCO se persona en Ferraz por supuestos pagos del PSOE contra jueces y fiscales. El requerimiento de información de la UCO en Ferraz está relacionado con el caso de Leire Díez. Primeros minutos de la sesión de control al Gobierno en el Congreso y primeras reacciones de Feijóo y los socios de Sánchez. El presidente se encuentra en Roma en visita oficial al Papa León XIV y ofrece una rueda de prensa.

El Abierto de Hoy por Hoy
El Abierto | La UCO acude a Ferraz y Pedro Sánchez da una rueda de prensa

El Abierto de Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later May 27, 2026 176:35


Abierto ampliado. Con el análisis de Joan Subirats, Cristina Monge, Carlos Navarro-Antolín, Antón Losada y Lourdes Pérez. La UCO se persona en Ferraz por supuestos pagos del PSOE contra jueces y fiscales. El requerimiento de información de la UCO en Ferraz está relacionado con el caso de Leire Díez. Primeros minutos de la sesión de control al Gobierno en el Congreso y primeras reacciones de Feijóo y los socios de Sánchez. El presidente se encuentra en Roma en visita oficial al Papa León XIV y ofrece una rueda de prensa.

EVANGELIO DIARIO
Evangelio del martes 26 de mayo de 2026 - «Muchos primeros serán últimos, y muchos últimos primeros»

EVANGELIO DIARIO

Play Episode Listen Later May 25, 2026 1:15


Un café con Nintendo
Podcast #318 | Nuestros primeros pasos en Yoshi and the Mysterious Book

Un café con Nintendo

Play Episode Listen Later May 24, 2026 51:29


¡Hola, cafeteros! En el programa de hoy comentamos los siguientes temas: 1️⃣ Nuestras impresiones de Yoshi and the Mysterious Book y Mina the Hollower 2️⃣ La presencia de Nintendo en la Gamescom 2026 3️⃣ Los rumores del Nintendo Direct de junio ... ¡y mucho más! APÓYANOS por lo que cuesta un café en https://uncafeconnintendo.wordpress.com/ Para estar informado del programa síguenos en nuestra cuenta de X (@cafeconnintendo) Únete también a nuestra comunidad de Telegram solicitando un enlace de invitación en los comentarios del programa

Al Corte
Los mejores coches que ha probado Gerard Farré | Al Corte Podcast EP110

Al Corte

Play Episode Listen Later May 22, 2026 98:58


Bienvenidos a un nuevo episodio de Al Corte Podcast.Hoy nos acompaña Gerard Farré, uno de los periodistas del motor más reconocidos del panorama nacional. En este episodio repasamos toda su trayectoria dentro del mundo del automóvil, desde sus comienzos hasta convertirse en una referencia probando algunos de los coches más especiales del planeta.0:00 Intro2:40 Primeros pasos: SoloAuto y el mundo de la prensa20:53 Circuito Campadró, banco de potencia y etapa freelance40:04 Italian Job, Pagani y el programa F1 Clienti de Ferrari57:38 Experiencias al límite: autobahn sin límite y circuitos privados1:10:22 El R8 MTM, el 812 Superfast y la magia de los V10/V121:24:14 GR Yaris en la nieve, Cayenne off-road y el debate del coche analógico1:34:48 Despedida--------------

Podcast de La Hora de Walter
09 20-05-26 LHDW Primeros robotaxis de la UE en Madrid. Se inicia el pago con Bizum en comercios

Podcast de La Hora de Walter

Play Episode Listen Later May 20, 2026 13:43


09 20-05-26 LHDW Primeros robotaxis de la UE en Madrid. Se inicia el pago con Bizum en comercios.

Sateli 3
Sateli 3 - Bruce Springsteen 1973: sus dos primeros álbumes - 20/05/26

Sateli 3

Play Episode Listen Later May 20, 2026 60:55


Sintonía: "Brittaney" - Ben Haper1.- Blinded By Light2.- Growin´ Up3.- Does This Bus Stop At 82nd Street?4.- For You5.- Spirit In The Night6.- It´s Hard To Be A Saint In The CityExtraídas del primer álbum de Bruce Springsteen, titulado "Greetings From Asbury Park" (Sony/Columbia, 1973)7.- The E Street Shuffle8.- Kitty´s Back9.- Rosalita (Come Out Tonight)10.- New York City SerenadeExtraídas del segundo disco, titulado "The Wild, The Innocent & The E Street Shuffle" (Sony/Columbia, 1973)Escuchar audio

Podcast de La Hora de Walter
09 20-05-26 LHDW Primeros robotaxis de la UE en Madrid. Se inicia el pago con Bizum en comercios

Podcast de La Hora de Walter

Play Episode Listen Later May 20, 2026 13:43


09 20-05-26 LHDW Primeros robotaxis de la UE en Madrid. Se inicia el pago con Bizum en comercios.

Divulgacion Total
8-MAY-2026 PRIMEROS ARCHIVOS OVNI REVELADOS

Divulgacion Total

Play Episode Listen Later May 19, 2026 8:38


Se acaba de publicar el primer bloque de archivos OVNI, revelados en el sitio web del Departamento de Guerra de EEUU.Fuente: https://www.war.gov/UFO/

Daniel Ramos' Podcast
Episode 526: Escuela Sabática - Lectura 19 de Mayo del 2026

Daniel Ramos' Podcast

Play Episode Listen Later May 18, 2026 3:47


====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA         II TRIMESTRE DEL 2026Narrado por: Eddie RodriguezDesde: Guatemala, GuatemalaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchMARTES 19 DE MAYOLA FE NO ES UN SENTIMIENTOJesús dijo que una fe tan pequeña como una semilla de mostaza es suficiente para mover montañas (Mat. 17:20). Si alguna vez viste una de esas semillas, sabes cuán diminuta es. Sin embargo, aun una fe tan pequeña puede producir grandes cambios. En vista de ello, la fe es muy importante y suficientemente poderosa como para hacer algo sobrehumano. Sin embargo, así como una semilla de mostaza puede convertirse en un gran árbol (Mat. 13:31, 32), nuestra fe debe crecer y no permanecer estática. De hecho, necesitamos cierta medida de fe para iniciar una relación con Dios (ver Rom. 12:3). ¿Qué dice Efesios 2:8 acerca del papel de la fe en la salvación? ¿Por qué no es posible decir: “No tengo fe porque Dios no me la ha dado”? En primer lugar, debemos comprender que la fe no es algo material, sino una respuesta humana impulsada por el Espíritu Santo. Dios es el iniciador misericordioso que, a través del Espíritu Santo, nos atrae hacia él cuando se lo permitimos (Jer. 31:3). Somos salvos por medio de la fe, que es una respuesta a la gracia divina manifestada en la muerte de Jesús. Somos salvos porque creemos en Dios como resultado de su gracia. Esto se encuentra en el centro mismo de nuestra relación con él. Luego, debemos recordar que la fe no es un sentimiento. “Muchos no ejercen esa fe que es su privilegio y deber ejercer, a menudo esperando ese sentimiento que solo la fe puede traer. El sentimiento no es fe. [...] La fe es nuestra para ejercitarla, pero el sentimiento gozoso y la bendición son de Dios para darlos” (Primeros escritos, p. 72). Algunas personas pueden creer que no tienen fe porque no se sienten cerca de Dios o no son lo que deberían como cristianos. Pero la fe consiste en creer y confiar en Dios no solo en los buenos momentos, sino también en la oscuridad o en la tormenta, o incluso cuando no entendemos del todo lo que ocurre en nuestra vida. Los sentimientos nunca deben dominar nuestra experiencia religiosa ni nuestra relación con Dios. Es precisamente cuando pensamos que estamos alejados de Dios cuando necesitamos ejercitar nuestra fe e invocarlo (como hizo el padre en Marcos 9:24). Lee los siguientes versículos y reclámalos como un acto de fe para fortalecer hoy tu relación con Dios: Hebreos 12:1, 2; 2 Crónicas 15:7; Romanos 3:23-26; Lucas 7:50. Léelos en voz audible como parte de tu oración a Dios. 

Las Charlas de Applesfera
El gran regreso de Siri, macOS 27 se filtra y Apple prepara sus primeros AirPods con IA - con Álvaro García

Las Charlas de Applesfera

Play Episode Listen Later May 14, 2026 60:54


La IA vuelve a ser el gran tema antes de la WWDC26: iOS 27, macOS 27 y una nueva Siri parecen ser solo la punta del iceberg de lo que Apple prepara para sus próximos sistemas operativos. En este episodio, Pedro Aznar (https://www.instagram.com/pedroaznar/) charla con Álvaro García (https://x.com/AlvaroGarciaM_) sobre las últimas sensaciones a un mes exacto de una WWDC26 que promete ser histórica, los rumores del iPhone 18 Pro y su posible “precio agresivo”, las primeras novedades filtradas de macOS 27, el primer producto con IA de Apple que podrían ser unos AirPods y el curioso regreso al pasado con QuickTime VR, el visor de realidad virtual que Apple presentó hace más de 30 años. También sobre los iPhone antiguos bloqueados que todavía tienen solución, las quedadas para apagar el móvil y “desconectar”, y la experiencia tras dos semanas usando el iPhone 17 Pro Max y el iPhone Air para saber si realmente necesitamos tantas cámaras en el bolsillo. La recomendación de Álvaro: https://www.applesfera.com/accesorios/anos-tentado-supercargador-belkin-para-iphone-airpods-watch-he-comprado-oferta-no-me-arrepiento ‍ Las Charlas de Applesfera es el podcast del equipo de Applesfera, donde se trata el gran tema de la semana y su contexto - contado por los expertos que te acompañan en el mundo Apple desde 2006. ✉️ Contacta con el director, Pedro Aznar, en pedroaznar@applesfera.com X: https://x.com/applesfera Instagram: https://instagram.com/applesfera YouTube: https://youtube.com/applesfera ❤️ ¡Gracias por escuchar y apoyar este podcast! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

No hay Banderas en Marte
Durante mis primeros 6 meses en EE.UU pensaba en devolverme | EP. 149. Karol Solis

No hay Banderas en Marte

Play Episode Listen Later May 13, 2026 143:31


Más que una creadora de contenido, Karol Solís es una arquitecta de la opinión pública. Su voz ha logrado dotar de profundidad al comentario político sin renunciar a la agudeza y la frescura de su raíz caribe. Como politóloga y docente Karol no solo observa el poder; lo disecciona utilizando herramientas forjadas entre las aulas de Barranquilla y el rigor académico de sus años de doctorado en Estados Unidos.Hablamos sobre el peso de ser una activista asidua en un sistema que castiga la disidencia,  de cómo su paso por la academia global ha moldeado su visión sobre la geopolítica actual pero también nos permitimos habitar el terreno de lo íntimo: su familia, sus convicciones más profundas, las renuncias que exige su rol profesional y esos planes de futuro que, con la madurez de los años, comienzan a tomar una forma más ambiciosa.Este episodio es una invitación para quienes entienden que la política es, ante todo, un ejercicio de honestidad y resistencia.

Vida Digital

En este episodio de Vida Digital conversamos con Soledad Rovira, Country Manager de Mastercard para Panamá y Belice, sobre uno de los temas más urgentes para la economía local: la aceptación digital en los comercios. ¿Por qué el 77% de los negocios en México, Centroamérica y el Caribe aún no acepta pagos electrónicos? ¿Qué barreras frenan a los pequeños empresarios y emprendedores? ¿Y cómo están cambiando la nube, la tokenización y la inteligencia artificial las reglas del juego?Soledad explica con claridad los beneficios reales para las pymes: "En tres palabras: ganan competitividad, ganan eficiencia y ganan seguridad." También destaca el enorme potencial sin explotar: "Cerca de 11 millones de pequeñas y microempresas podrían beneficiarse directamente de tener una mayor aceptación digital en los próximos cinco años." Y cierra con una visión de futuro contundente: "Expandir la aceptación digital es el factor más poderoso para acelerar el crecimiento de pagos, reducir la fricción y reducir la informalidad."Una conversación imprescindible para todo emprendedor, dueño de negocio o simplemente curioso sobre hacia dónde va la economía digital en nuestra región.

EDENEX - La Radio del Misterio
Primeros Archivos OVNI Desclasificados - Javier Sierra en "Lo Misterioso" - EDENEX -

EDENEX - La Radio del Misterio

Play Episode Listen Later May 13, 2026 17:13


El presidente Donald Trump cumple una de sus promesas más controvertidas: la desclasificación de archivos relacionados con fenómenos aéreos no identificados. Bajo orden presidencial, organismos como el Departamento de Defensa de los Estados Unidos y la NASA hacen públicos documentos, imágenes y vídeos que muestran vehículos aéreos de origen desconocido. Sin embargo, el silencio de los grandes medios de comunicación estadounidenses contrasta con la intensidad del debate en redes sociales, donde miles de usuarios analizan, cuestionan y difunden el material. Mientras tanto, la web oficial war.gov sorprende al incorporar una nueva y enigmática sección titulada “UFO”, alimentando aún más las especulaciones. ¿Estamos ante una revelación histórica o una maniobra cuidadosamente calculada? En este episodio de Lo Misterioso, exploramos las claves, las dudas y las implicaciones de una noticia que podría cambiar nuestra comprensión del cielo… y de quienes lo observan. https://www.edenex.es

Nakatomi Radio
La cita (2025) - Nakatomi No Limits - Episodio exclusivo para mecenas

Nakatomi Radio

Play Episode Listen Later May 10, 2026 46:09


Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este nuevo NO LIMITS, abrimos la puerta a uno de esos temas que el cine ha convertido en ritual, tragedia, comedia romántica, campo de minas y deporte de riesgo emocional: las citas. Primeros encuentros, expectativas imposibles, silencios que duran una vida, frases que no deberían haberse dicho nunca y esa maravillosa sensación de no saber si estás viviendo una escena de Richard Linklater o el prólogo de una catástrofe. Un episodio para suscriptores, sin freno, sin mapa y con la elegancia justa para fingir que sabemos comportarnos. Nakatomi Radio — No Limits.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Nakatomi Radio. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/629518

Daniel Ramos' Podcast
Episode 525: Escuela Sabática - Lectura 09 de Mayo del 2026

Daniel Ramos' Podcast

Play Episode Listen Later May 9, 2026 3:04


====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA         II TRIMESTRE DEL 2026Narrado por: Eddie RodriguezDesde: Guatemala, GuatemalaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchSÁBADO 09 DE MAYOLA ORACIÓNLEE PARA EL ESTUDIO DE ESTA SEMANA: 1 Reyes 19:1–18; Mateo 6:5–8; Lucas 11:2–4; Mateo 6:5–15; Daniel 9:4–19; Romanos 8:26, 27. TEXTO PARA MEMORIZAR:“Pueblos, esperen en él en todo tiempo, derramen ante él su corazón. Dios es nuestro refugio” (Sal. 62:8). ¿Cómo es tu vida de oración? ¿Con qué frecuencia oras? ¿Con cuánto fervor? ¿Con qué expectación? ¿Oras a diario o solo en situaciones de emergencia? Tus oraciones ¿son siempre de petición o también alabas a Dios en ellas? Además, ¿oras de mañana, antes de comer y quizás a lo largo de tu ajetreado día? Tal vez hayas formado parte de un grupo de oración regular o incluso hayas orado ininterrumpidamente de manera mental a lo largo del día. ¿Has experimentado por medio de la oración el poder y la presencia transformadora de Dios en tu vida? La oración es la conexión constante entre nosotros (los sarmientos o ramas) y Jesús (la Vid). “Si queremos crecer y florecer, debemos absorber continuamente savia y nutrimento de la Vid Viviente, porque separados de la Vid no tenemos fuerza” (Elena de White, Primeros escritos, p. 104). He allí la bendición de la oración permanente. Dios nos escucha y siempre responde a su tiempo y de la manera perfecta, aunque no siempre como esperamos. Esta semana estudiaremos el ejemplo de otros personajes bíblicos y consideraremos formas prácticas de fortalecer la oración en nuestra vida diaria. 

Leña al mono que es de goma
LM2020 - Scripts y primeros pasos con la IA en mi MacBook Pro

Leña al mono que es de goma

Play Episode Listen Later May 7, 2026 23:25


**Palabras clave**: MacBook Pro M5 Max, scripts ZSH, dock, Bluetooth, desmontaje de discos, procesamiento de audio, transcripción local, modelos LLM, Q-WEN 3B, heretic models, automatización, panel de herramientas, iCloud, Homebrew - **MacBook Pro M5 Max con 128 GB de RAM** es el hardware base. - **Scripts ZSH para control del dock y dispositivos**, con limitaciones de macOS. - **Procesamiento de audio offline** desde grabación hasta publicación en blog. - **Q-WEN 3B (8 bits)** ofrece mejor calidad que la versión de 4 bits. - **“Heretic models”** representan una tendencia hacia IA más directa y autónoma. - **Panel en iCloud** como interfaz centralizada para acceder a herramientas.

CANCELLED ❌
¿SIGUE SIENDO DUBÁI UN BUEN LUGAR PARA INVERTIR? ❌ UNAI BELCAN

CANCELLED ❌

Play Episode Listen Later May 3, 2026 75:08


En el episodio de hoy charlaremos con Unai Belcan sobre la situación en Dubái y las oportunidades del entorno inmobiliario de Emiratos Árabes.

Recomendados de la semana en iVoox.com Semana del 5 al 11 de julio del 2021
OpenClaw en acción: el cambio que nadie espera

Recomendados de la semana en iVoox.com Semana del 5 al 11 de julio del 2021

Play Episode Listen Later Apr 29, 2026 15:41


En este vídeo damos el siguiente paso: después de instalar nuestra IA, empezamos a trabajar con ella de verdad. Le damos contexto, le enseñamos quiénes somos… y le asignamos sus primeras tareas para ver hasta dónde puede llegar. Ya no se trata de configurar un sistema. Se trata de ponerlo a trabajar… y empezar a delegar. 📌 Hablamos de: • Cómo comunicarte con tu IA (Telegram, WhatsApp y más). • Por qué el contexto lo es todo: cómo enseñarle a pensar como tú. • Cómo funciona su memoria y cómo aprende de tu día a día. • Qué son las skills (plugins) y cómo amplían sus capacidades. • Primeros casos reales: desde gestionar emails hasta analizar contenido. • Cómo interactuar con APIs (YouTube, herramientas, servicios…). • Riesgos clave: accesos, cuentas separadas y control del sistema. Además, exploramos el verdadero cambio: cuando la IA deja de responder… y empieza a actuar por ti. Esto ya no es solo automatizar tareas. Es construir un sistema que aprende, decide y ejecuta. Estamos entrando en una nueva fase: menos instrucciones… y más autonomía. 👀 La pregunta ya no es cómo usar la IA. Es: ¿cuándo empiezas a confiar en ella? Te leo en comentarios. ⸻ 📲 Síguenos en redes para no perderte el próximo episodio: • YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCsKDcxNw7TaJwyjd2iH0QWg • Instagram: https://www.instagram.com/crossoverofc/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@crossoverofc • X: https://x.com/crossoverofc 🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte nada.

SEO para Google
Club Triunfers Gratis para los 1000 primeros

SEO para Google

Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 1:40 Transcription Available


He creado el Club de Emprendedores Triunfers Lite gratuito para los 1000 primeros. Puedes entrar desde aquí: https://t.me/+eSzO08D8irk0NTI0Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seo-para-google--1693061/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

La Trinchera de Llamas
PP y Vox sellan sus primeros acuerdos autonómicos como "prioridad nacional"

La Trinchera de Llamas

Play Episode Listen Later Apr 25, 2026 178:26


La Trinchera, al completo, analiza los pactos PP-Vox, la prioridad nacional y el caos migratorio

El Larguero
El Larguero completo | El Real Madrid consigue un triunfo entre pitos y perdones

El Larguero

Play Episode Listen Later Apr 22, 2026 97:19


Primeros análisis y reacciones a la victoria del Real Madrid, la relación entre Arbeloa y Carvajal a debate, las previas de Barça y Atlético y el resto de información polideportiva. 

Un café con Nintendo
Podcast #313 | Nuestros primeros hackeos en Pragmata

Un café con Nintendo

Play Episode Listen Later Apr 19, 2026 51:38


¡Hola, cafeteros! En el programa de hoy comentamos los siguientes temas: 1️⃣ Nuestras impresiones de Pragmata y Tomodachi Life: Una vida de ensueño 2️⃣ La clasificación por edades de varios juegos de Nintendo Switch 2 3️⃣ La finalización del rodaje de la película de The Legend of Zelda ... ¡y más! APÓYANOS por lo que cuesta un café en https://uncafeconnintendo.wordpress.com/ Para estar informado del programa síguenos en nuestra cuenta de X (@cafeconnintendo) o Bluesky (uncafeconnintendo.bsky.social) Únete también a nuestra comunidad de Telegram solicitando un enlace de invitación en los comentarios del programa

Massive NBA
Primeros partidos de Playoffs - Lakers resiste, Knicks y Denver, grandes partidos | Línea 1597

Massive NBA

Play Episode Listen Later Apr 19, 2026 76:52


SORTEO CAMISETAS NBA: https://x.com/MassiveBall/status/2041536879871271012 Accede al grupo de O.G's, porras, y muchas otras ventajas: - Patreon: https://www.patreon.com/massiveball Redes sociales: - Tik Tok: https://www.tiktok.com/@massiveball2?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/massiveball_reels/ - Twitter: @massiveball https://x.com/MassiveBall - Youtube: https://www.youtube.com/@Massiveball_canal_youtube Liga Fantasy Biwenguer: https://biwenger.as.com/join/p9LZmSm7CSJC?utm_source=massiveball&utm_medium=socialmedia&utm_campaign=massiveball-25-26 Número de teléfono Línea Caliente: +34 621 09 32 04 Web: https://podcastmassiveball.com ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/58380

Noticiero Univision
Primeros impactos de la apertura del estrecho de Ormuz

Noticiero Univision

Play Episode Listen Later Apr 17, 2026 20:39


Estados Unidos y el gobierno de Irán anunciaron que el estrecho de Ormuz está abierto a todas las embarcaciones. Los precios del petróleo cayeron y las acciones de la bolsa subieron.  El músico D4vid fue arrestado por la policía de Los Ángeles en relación con el asesinato de la adolescente Celeste Rivas Hernández. Ya son 17 los inmigrantes que han fallecido bajo custodia de ICE. La administración federal de aviación está reclutando a usuarios de videojuegos como su próxima generación de controladores aéreos ante el déficit actual de 3000.  

Radio Platja d'aro, Informe Enigma
Cómo Sobrevivir al COLAPSO: Guía de Emergencia con José Luis Presa

Radio Platja d'aro, Informe Enigma

Play Episode Listen Later Apr 7, 2026 93:26


Sobrevive al Gran Apagón: Técnicas y Mentalidad ante el Colapso En este episodio crucial, nos adentramos en uno de los escenarios más temidos de la sociedad moderna: **un gran apagón eléctrico y el consiguiente colapso de los servicios**. ¿Estamos realmente preparados para vivir sin energía por tiempo indefinido? Para responder a esta y otras preguntas, tenemos el honor de conversar con **José Luis Presa**, experto en técnicas de supervivencia y preparación ante desastres. ### ¿Qué aprenderás en esta entrevista? José Luis Presa comparte su conocimiento y experiencia sobre los pilares fundamentales para enfrentar una crisis de esta magnitud: 1. ** La Mentalidad de Supervivencia:** * Cómo gestionar el miedo y el pánico en los primeros momentos del caos. * La importancia de la adaptabilidad y la resiliencia psicológica. * Cómo tomar decisiones críticas bajo presión cuando la sociedad se detiene. 2. ** Técnicas y Preparación Práctica:** * Los elementos esenciales que no pueden faltar en tu **kit de emergencia** (más allá de la mochila básica). * Estrategias para la obtención y purificación de **agua**. * Soluciones para la **alimentación** y la preparación de comida sin electricidad. * **Seguridad y defensa**: Cómo proteger a tu familia y tu hogar en un entorno hostil. * **Primeros auxilios** y salud en ausencia de servicios médicos. Si te preocupa el futuro y quieres estar un paso adelante en tu preparación, esta conversación es **imprescindible**. No te pierdas los consejos prácticos y la visión experta de José Luis Presa para transformar el miedo en acción y la vulnerabilidad en autosuficiencia. **¡Escucha el episodio ahora y prepárate para lo inesperado!** Déjanos tus comentarios y comparte este episodio si crees que es importante. #Supervivencia #GranApagon #ColapsoInminente #JoseLuisPresa #Prepper #Seguridad #Mentalidad #Podcast #iVoox

Fitness en la Nube
Dame 12 minutos y te enseñaré a perder tus primeros 4 kilos en 4 semanas

Fitness en la Nube

Play Episode Listen Later Apr 6, 2026 12:44


Si quieres bajar de peso es muy probable que hayas intentado todas las dietas, que hayas probado todos los suplementos, todos los superalimentos, pero que tarde o temprano vuelves a la casilla de salida, porque ¡Oh, sorpresa! Ninguna de esas cosas funciona y por eso terminas pensando que es algún problema tuyo, que es tu metabolismo, que es tu tiroides, que es tu constitución, o que es tu fuerza de voluntad y de alguna forma te das permiso para mantenerte así durante toda tu vida porque piensas que estás condenado a eso. Pero no es así. Y sé que no es así porque llevo muchos años haciendo que personas como tú, que pensaban que eran una anomalía genética y que no podían bajar de peso por alguna condena divina, de repente cuando hacen las cosas bien, bajan de peso y hoy te voy a decir de hecho cómo es esto posible. ¿Cómo es posible perder esa cantidad de peso en tan poco tiempo? Primero tenemos que entender que esa cantidad de peso no es ni poca ni mucha. De hecho, hay mucha gente en este programa 4×4 que consigue perder más de 4 kilos, pero también hay otras personas que no llegan a perder los 4 kilos y pierden 3. En cualquier caso yo siempre digo lo mismo, al final, 4 kilos en 4 semanas es una cantidad que puedes esperar perder, pero la clave del programa no son los 4 kilos, la clave es que aunque pierdas 3 kilos en lugar de 4, en un mes pesarás 3 kilos menos, con lo que dentro de un mes estarás mejor que hoy. Eso es lo que importa, no tanto los 4 kilos. ¿Pero por qué hay gente que consigue perder esos 4 kilos y gente que consigue perder aún más? Muy sencillo, porque la grasa corporal sigue un principio de disponibilidad. Es decir, cuanta más grasa corporal tienes, más grasa corporal puedes esperar perder. Por eso si tienes un fuerte sobrepeso, perder 4 kilos en 4 semanas está chupado, yo de hecho en la serie que hice donde mostré como perder 10 kilos en 100 días, en las primeras 4 semanas creo que perdí 5 kilos, porque estaba más pasado de peso, ahora mismo no llegaría a perder 4 kilos seguramente porque ya tengo mucha menos grasa corporal. Y ahí está la clave, que la pérdida de grasa sigue un patrón objetivo (cuanta más grasa corproal tienes más grasa corproal puedes esperar perder), pero también sigue un patrón subjetivo, y esto es un elemento clave del programa 4×4 ¿Qué quiero decir con subjetivo? Que es cierto que una persona con mucho sobrepeso va a perder mucha más grasa corporal que yo. Pero para los 2 hoy es el momento en el que más grasa corporal podemos perder porque es cuando más tenemos. La persona de 112 kilos hoy es cuando más grasa corporal tiene y yo pesando 75 también es cuando más grasa corporal tengo. A partir de aquí si los 2 empezamos a bajar de peso, la semana que viene tendremos menos grasa, la siguiente aún menos y así sucesivamente. Por tanto, sea mucha o sea poca hoy es cuando más grasa corporal tenemos. Y si hoy es cuando más grasa corporal tenemos, hoy es cuando más grasa corporal podemos perder. Por eso aunque son 4 kilos en 4 semanas, es habitual que la primera semana se pierda más de un kilo, primero porque el cuerpo tiene más grasa disponible que puede utilizar y luego porque también se reducen los depósitos de glucógeno y al estar comiendo menos también baja el contenido del intestino. Eso es lo que hace que puedas bajar de peso tan rápido, y si a eso le sumas el enfoque inverso que usamos en el programa, es muy normal que esa primera semana te vayas a casi los 2 kilos ¿Por qué? Porque las dietas habituales lo que hacen es empezar a bajar de peso poco a poco con mucho cuidado y vas perdiendo medio kilo por semana y demás. Y esto está bien, pero es contrario a esa teoría de disponibilidad de la grasa corporal. Si hoy es el día que más grasa puedo esperar perder porque es cuando más grasa tengo objetivamente y subjetivamente, ahora es cuando más agresivo puedo ser para perder grasa. No dentro de un mes, sino ahora. Por eso nosotros en el programa 4×4 no empezamos poco a poco, empezamos con un déficit calórico mucho más agresivo desde el inicio y luego vamos reduciendo ese déficit. Pero empezamos de forma más agresiva. Y habrá alguno que diga, que si tienes un déficit muy agresivo te va a entrar mucha hambre y te va a entrar mucha ansiedad y vas a acabar atracando el frigorífico. Y esto no es del todo cierto, porque si observas cualquier dieta absurda que te haga pasar mucha hambre, típica dieta de solo comer piña o de solo beber infusiones o cualquiera de estas locuras, durante las primeras semanas se lleva bien, hasta que llega un momento que no puedes aguantar más, pero no es inmediato. Y aquí está otra de las claves: El cuerpo tarda en ajustarse, por lo que tiene mucho sentido empezar una fase de pérdida de grasa de manera más agresiva porque sabes que durante las primeras semanas no vas a sentir hambre porque el cuerpo va a tardar en regularse. Pero claro, no puedes hacer eso eternamente y por eso las primeras semanas son más agresivas pero luego lo corregimos precisamente para que no nos pegue esa sensación de hambre. Y haciéndolo así, en lugar de ir comiendo menos, ir comiendo más, hace que psicológicamente también sea más llevadero porque ves que vas perdiendo peso y en lugar de comer menos, estás comiendo más. Es una trampa psicológica porque en realidad aunque estés comiendo más sigues estando en un déficit calórico, solo que es un déficit menos agresivo, pero solo por eso se hace más llevadero. Y esto sin contar la motivación, que aunque la motivación es un elemento en el que no me gusta confiar nunca, porque siempre va a acabar desapareciendo, eso no significa que cuando esté esa motivación no haya que aprovecharla, y la motivación está al principio, no al final. Por eso empezar a perder peso de forma más agresiva tiene más sentido porque si empiezas de forma agresiva, ahí es cuando más grasa corporal puedes perder, cuando el cuerpo aún no va a darte ninguna señalización de hambre ni de malestar y cuando además tienes más motivación para empezar a perder peso. Por eso todas las dietas funcionan, hasta que te das contra la pared, pero cualquiera que haya hecho una dieta por absurda que sea, verá que al principio perdía mucho peso y la báscula volaba, hasta que la dieta se hacía insostenible y abandonaba la dieta. Pero el problema no era de la dieta el problema es que era insostenible, por eso la dieta tiene que evolucionar porque si no, será insostenible y la abandonarás. Pero esa es la manera de empezar a perder peso y de por qué el programa 4×4 funciona tan bien, porque son 4 semanas donde te enseño a diseñarte tu plan de alimentación, para que seas tú quien decide qué comer, con lo que es mucho más fácil seguir una alimentación que te has diseñado tú aunque sea más agresiva y la vamos ajustando para que no tengas un hambre que sea intolerable. Porque esto es importante, para perder peso tienes que pasar hambre porque es parte del proceso, y el que diga que no, te está mintiendo, pero vamos a intentar que ese hambre sea lo más tolerable posible. Y este es el secreto del programa 4×4, perder 4 kilos en 4 semanas siendo relativamente agresivo al principio y más conservador al final, porque si haces las cuentas, asumiendo que para perder 1 kilo de grasa corporal necesitas liberar 7.000 calorías aproximadamente, si quieres perder 3 kilos de grasa corporal son 21.000 calorías. Si divides 21000 calorías entre 28 días (que son las 4 semanas), eso te da 750 calorías de déficit diario para perder 3 kilos de pura grasa, le sumas 1 kilo de agua y ya tienes 4 kilos en 4 semanas. Y si además, en lugar de hacer 750 calorías de déficit diario, metes 900 calorías de déficit durante las 2 primeras semanas y 600 calorías de déficit durante las 2 siguientes, consigues lo mismo, pero pasando menos hambre y de manera más rápida. Al final es una cuestión de números y es perfectamente posible perder 4 kilos en 4 semanas. Y si esto te ha sonado un poco a chino o quieres tener el sistema detallado que usamos en este programa 4×4 para conseguir esta pérdida de peso corproal usando estas variaciones de calorías y otros trucos para hacerlo llevadero y que las 4 semanas no sean una meta sino que sean las primeras 4 semanas de tu viaje para perder peso, échale un vistazo al programa. Pero me apetecía hablar de esto porque cuando le digo a alguien perder 4 kilos en 4 semanas, hay mucho lumbreras que me dice que eso es imposible, y con los números en la mano no es para nada imposible siempre y cuando tengas una estrategia para conseguirlo y apliques la estrategia. Porque como todo lo que yo hago, este programa no es mágico, se puede perder 4 kilos en 4 semanas sin ningún problema, pero el que más aplique las estrategias será el que mejores resultados tenga. Si haces las cosas a medias pues tendrás resultados a medias, eso no lo cambia ni este programa ni ningún otro. Y si no te quieres apuntar al programa no te apuntes, pero que no te engañen, perder peso es posible en todos los casos y perder 4 kilos en 4 semanas no es que no sea algo descabellado, es que es algo viable y es la media que puedes esperar perder. Habrá gente que sobrepase esa media y otra gente que se quede por debajo, pero igualmente, la magia de este programa no es perder 4 kilos, la magia está en que cuando sabes cómo perder 1 kilo, ya tienes las herramientas necesarias para perder 2, 3, 4 o 10 kilos, lo único que tienes que hacer es replicarlo durante más tiempo. Y así es como se pierde peso corporal y como se mantiene ese peso corporal. Todo lo demás, es ruido. Cuida de tu cuerpo y tu cuerpo cuidará de ti Origen

Cine para todos
El Cine de Nolan, mejor conocido como Jesuchristopher Nolan.

Cine para todos

Play Episode Listen Later Apr 2, 2026 79:37


Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de podcast exclusivos: https://www.youtube.com/channel/UCrr-82T0bOWW3ZoHjSS9YTA/join¡No olvides seguirnos en Instagram y Tik Tok! -https://www.instagram.com/cineparatod...-https://www.tiktok.com/@cineparatodos...¡Síguenos en nuestros espacios para hablar de cine!:-CINE PARA TODOS: https://youtube.com/@Cineparatodos?si=elZlVc_voLupkUtH-ZOOMF7: http://bit.ly/ZoomF7_YT-KICK: https://kick.com/zoomf7-PATREON: https://www.patreon.com/zoomf7-SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/5YbySnX...-APPLE: http://ow.ly/V7dX30q7yAqRedes personales:•Gerry:-Twitter: https://x.com/el_lyndon?s=2-Instagram: https://www.instagram.com/el_lyndon?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==-Letterboxd: https://boxd.it/12ZBh-Lyndon YouTube: https://youtube.com/@Jerrylyndon?si=w...•Miguel: -Twitter: https://x.com/portalmike?s=21-Instagram: https://www.instagram.com/maps_2208?i...-Letterboxd: https://boxd.it/198Zf•Pamela: -Podcast:https://www.youtube.com/@UC91B5Xno5YmfWWekbQ_GUmQ -Instagram:https://www.instagram.com/lachicaalmodovar/ •Axel: -Twitter: https://x.com/axldario21?s=21-Instagram: https://www.instagram.com/axlchalico2...-Letterboxd: https://boxd.it/3Q9cn•Tocayo:-Twitter: https://x.com/gerry_movie?s=21-Instagram: https://www.instagram.com/gerry021?igsh=Z3JzMDE2djhoc2Y0&utm_source=qr-Letterboxd: https://boxd.it/GLUZDiana: Youtube: @DimeDianaLauTwitter: https://x.com/DimeDianaLau(00:00): Bienvenida(00:24): Christopher Nolan(01:20): Primeros años(14:32): Tenet(20:35): Batman(30:12): The Prestige(31:55): Inception(41:35): interstellar(49:05): Volvemos a Tenet(50:38): Dunkirk(56:28): Y otra vez a Tenet xd(01:00:57): Oppenheimer(01:02:26): Y por que no, de nuevo Tenet(01:04:12): Volvemos a Oppenheimer(01:13:34): Conclusiones(01:17:47): Despedida#CineParaTodos #ZoomF7

Un café con Nintendo
Podcast #310 | Nuestros primeros saltos en Mario Wonder + Parque Belabel

Un café con Nintendo

Play Episode Listen Later Mar 29, 2026 54:46


¡Hola, cafeteros! En el programa de hoy comentamos los siguientes temas: 1️⃣ Nuestras impresiones de Mario Bros. Wonder + Encuentro en el Parque Belabel y la demo de Tomodachi Life: Una vida de ensueño 2️⃣ La presencia de Fox en la película de Super Mario Galaxy 3️⃣ Todos los rumores de la semana: StarFox, Metroid, remake de Ocarina of Time… ... ¡y mucho más! APÓYANOS por lo que cuesta un café en https://uncafeconnintendo.wordpress.com/ Para estar informado del programa síguenos en nuestra cuenta de X (@cafeconnintendo) o Bluesky (uncafeconnintendo.bsky.social) Únete también a nuestra comunidad de Telegram solicitando un enlace de invitación en los comentarios del programa

Nayo Escobar Podcast
547. Cómo Gané Mis Primeros $100,000 USD I El Paso a Paso con Josué Peña y Nayo Escobar

Nayo Escobar Podcast

Play Episode Listen Later Mar 24, 2026 55:20


Él experto en ventas digitales, Josue Peña, nos entrega el mapa exacto para facturar tus primeros $100,000 USD en un año. Una historia de resiliencia pura y la metodología real para que el dinero nunca vuelva a ser un obstáculo en tu vida. Descubre como Josue te puede ayudar a Ganar $100,000 USD convirtiéndote en un Emprendedor o Vendedor Digital trabajando desde tu casa y solo usando una conexión de internet

Podcast – Actualidad iPhone
¿Nos está troleando Apple?

Podcast – Actualidad iPhone

Play Episode Listen Later Mar 11, 2026 100:20


En el episodio de hoy analizamos las novedades de software con iOS 26.3.1 y la nueva beta de iOS 26.4, además de desgranar la hoja de ruta de hardware de Apple para 2026: desde el iPad 12 hasta el esperado iPhone plegable y la nueva estrategia "Ultra". Cerramos con un análisis profundo sobre la seguridad en macOS y la convergencia de los chips Apple Silicon. ¡No te lo pierdas! TEMAS DEL EPISODIO - Intro y Actualidad iOS - Lanzamiento de iOS 26.3.1: Correcciones clave y soporte de hardware.  Leer más   - iOS 26.4 Beta 4: Nuevos emojis y mejoras en el protocolo RCS.  Leer más   - Rumores y Futuros Lanzamientos (2026) - Calendario de lanzamientos: iPad 12, HomePod mini y Apple TV.  Leer más   - Retraso del Apple Smart Home Hub hasta septiembre de 2026.  Leer más   - Impresión 3D en chasis de aluminio para iPhone y Apple Watch.  Leer más   - Primeros renders realistas del iPhone plegable.  Leer más   - La nueva estrategia de Apple: Tres dispositivos "Ultra" para 2026.  Leer más   - Sección de Análisis -  ¿Necesita el Mac un antivirus? Realidad vs. Marketing.  Leer análisis - Estrategia de Silicio: La convergencia total entre dispositivos.  Leer análisis   - La App de la Semana: Picmal - El conversor y compresor definitivo para macOS (imágenes, vídeo y audio). Ligero, rápido y 100% privado. Descarga aquí. Además de las noticias y la opinión acerca de las novedades de la semana, también responderemos a las preguntas de nuestros oyentes. Tendremos durante toda la semana activo en Twitter el hashtag #podcastapple para que nos preguntéis lo que queráis, nos hagáis sugerencias o lo que se os pase por la cabeza. Dudas, tutoriales, opinión y review de aplicaciones, cualquier cosa tiene cabida en esta sección que ocupará la parte final de nuestro podcast y que queremos que nos ayudéis a hacer todas las semanas. Os recordamos que que si queréis formar parte de una de las comunidades más grandes de Apple en español, entréis a nuestra comunidad de Telegram (enlace) donde podréis opinar, preguntar dudas, comentar las noticias, etc. Y aquí no cobramos por entrar, ni te tratamos mejor si pagas. Os recomendamos que os suscribáis en iTunes en iVoox o en Spotify para que los episodios se descarguen de forma automática en cuanto estén disponibles. También puedes escucharlo en Cuonda, tú eliges.

LOS DE LOS TENIS
Capítulo 303 - Primeros pasos - 04/03/26

LOS DE LOS TENIS

Play Episode Listen Later Mar 4, 2026 101:22


¡Arrancamos el mes del aire! Tuvimos algunos lanzamientos importantes esta semana y no se libraron de la polémica… ¿Revivió el hype? ¿Estamos de nuevo en el 2016? Y ya es Marzo, mes del aire y arrancamos con la agradable noticia de la participación de una marca mexicana en la celebración de este año, aquí les vamos a contar todos los detalles. ¡No se lo pierdan! Recuerden que también nos pueden ver en: www.youtube.com/losdelostenis Siganos en nuestras redes sociales: Instagram: instagram.com/losdelostenis Facebook: Facebook.com/losdelostenis Twitch: www.twitch.com/losdelostenis Únete a la conversación en nuestra comunidad en DISCORD: https://discord.gg/9ctDBP4pbu #losdelostenis​ #losdelostenispodcast​ #Hablemosdetenis​ #SneakerPodcast​ #SneakerCulture #SneakerNews

El Ritmo de la Mañana
Carlos Duarán de sus primeros pasos digitales a sus nuevos emprendimientos

El Ritmo de la Mañana

Play Episode Listen Later Mar 3, 2026 7:49 Transcription Available


Un Podcast de los Marlins

Arrancó el Clásico Mundial y analizamos EN VIVO los primeros partidos, sorpresas, figuras y lo que viene en el torneo.Además:

Podcast de Juan Ramón Rallo
¿Está dando China sus primeros pasos para desdolarizarse?

Podcast de Juan Ramón Rallo

Play Episode Listen Later Feb 22, 2026 30:17


Entrevista de Héctor Chamizo sobre el nuevo orden global y el riesgo de desdolarización de China. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La ContraCrónica
La concordia de Múnich

La ContraCrónica

Play Episode Listen Later Feb 16, 2026 57:31


La Conferencia de Seguridad de Múnich de este año, que concluyó este mismo domingo, ha servido como escenario para tratar de reparar la relación transatlántica, que desde que Donald Trump regresó al poder no atraviesa su mejor momento. Un año después de que el vicepresidente JD Vance sacudiera los cimientos de la alianza con un discurso incendiario, el secretario de Estado, Marco Rubio, acudió al mismo estrado con un tono marcadamente conciliador. Mientras que Vance en 2024 cuestionó la comunión de intereses entre EEUU y Europa, Rubio ha preferido templar gaitas y apelar a la historia, el cristianismo y la cultura compartida. De hecho definió a Estados Unidos como "hijo de Europa”. Este cambio de formas no oculta una continuidad en el fondo. Rubio mantiene las exigencias del Gobierno Trump hacia el viejo continente. Criticó el "culto climático" que empobrece a Europa, señaló la crisis migratoria y calificó el orden mundial basado en normas como una "ilusión". La diferencia radicó en la presentación; lo que el año pasado fue una dura reprimenda, este año ha sido más un sermón con palabras bien escogidas para decir lo mismo pero sin ofender al auditorio. El tono y la forma cambian, pero no el fondo, y ahí tenemos el último discurso de Trump en Europa con motivo del Foro de Davos cuando reclamó la anexión de Groenlandia, incluso por la fuerza, algo que ensanchó aún más la brecha entre Estados Unidos y sus socios. La respuesta europea ante esta ambivalencia estadounidense ha evolucionado de la conmoción a la acción. Primeros ministros como Keir Starmer y Mark Carney reclaman ahora una "autonomía estratégica" que no busca la ruptura, sino un mejor reparto de las cargas de defensa. Europa parece haber aceptado que el entorno geopolítico sin amenazas que ha caracterizado las tres últimas décadas ha terminado y que deben "europeizar" la OTAN asumiendo mayores responsabilidades financieras y operativas. Aunque EEUU ha dado señales tranquilizadoras, como el compromiso de mantener la protección nuclear y la cesión de centros de mando, la desconfianza persiste. Varios frentes mantienen la herida abierta. En el plano militar, la incertidumbre sobre la resolución de la guerra en Ucrania y la presión de Trump sobre Zelenski contrastan con la cautela de Rubio. En el ámbito soberano, el interés estadounidense por Groenlandia sigue siendo un punto de fricción con Dinamarca. No obstante, es en el terreno digital donde surge el conflicto más insalvable. Las leyes europeas sobre mercados y servicios digitales se perciben en Washington como un ataque a sus gigantes tecnológicos y a la libertad de expresión. En resumen, la misión de Rubio y de otros altos cargos del Pentágono como Elbridge Colby en Múnich ha sido la de transmitir que el "golpe de realidad" recibido por los europeos fortalecerá la alianza en lugar de debilitarla. Quizá no sea suficiente ya que el escepticismo impera en las capitales europeas. Se entiende que demasiadas cosas han cambiado en demasiado poco tiempo. Han pasado de una beneficiosa cercanía a una dependencia peligrosa. Aunque se celebren los gestos de reconciliación, los líderes europeos se preparan para lo peor, conscientes de que la fiabilidad de su principal aliado está íntimamente ligada a la volatilidad de su política interna. En La ContraRéplica: 0:00 Introducción 3:50 La concordia de Múnich 32:25 “Contra el pesimismo”… https://amzn.to/4m1RX2R 34:23 ¿A quién representaba Bad Bunny? 43:37 Losantos y la Vandea 52:17 ¿Eliminará la IA a los juniors? · Canal de Telegram: https://t.me/lacontracronica · “Contra el pesimismo”… https://amzn.to/4m1RX2R · “Hispanos. Breve historia de los pueblos de habla hispana”… https://amzn.to/428js1G · “La ContraHistoria del comunismo”… https://amzn.to/39QP2KE · “La ContraHistoria de España. Auge, caída y vuelta a empezar de un país en 28 episodios”… https://amzn.to/3kXcZ6i · “Contra la Revolución Francesa”… https://amzn.to/4aF0LpZ · “Lutero, Calvino y Trento, la Reforma que no fue”… https://amzn.to/3shKOlK Apoya La Contra en: · Patreon... https://www.patreon.com/diazvillanueva · iVoox... https://www.ivoox.com/podcast-contracronica_sq_f1267769_1.html · Paypal... https://www.paypal.me/diazvillanueva Sígueme en: · Web... https://diazvillanueva.com · Twitter... https://twitter.com/diazvillanueva · Facebook... https://www.facebook.com/fernandodiazvillanueva1/ · Instagram... https://www.instagram.com/diazvillanueva · Linkedin… https://www.linkedin.com/in/fernando-d%C3%ADaz-villanueva-7303865/ · Flickr... https://www.flickr.com/photos/147276463@N05/?/ · Pinterest... https://www.pinterest.com/fernandodiazvillanueva Encuentra mis libros en: · Amazon... https://www.amazon.es/Fernando-Diaz-Villanueva/e/B00J2ASBXM #FernandoDiazVillanueva #marcorubio #otan Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

ABC de la productividad
Error # 1 que te tiene estancada con tus hábitos y como salir de ahí

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Play Episode Listen Later Feb 9, 2026 22:33


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