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¿Realmente no sabe hacerlo… o simplemente no quiere?

Nuevo episodio de VOLATA RADIO en formato 3,2,1... centrado en las conclusiones del Dauphiné. Un podcast con el apoyo de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buycycle⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la plataforma líder de bicicletas de segunda mano. Más información en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buycycle.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si quieres vender tu bicicleta o algunos componentes en buycycle, a través del siguiente link obtendrás un descuento en la protección del vendedor: ⁠https://buycycle.com/volata⁠3) ActualidadLas conclusiones del DauphinéEl cambio de paradigma en el World Tour FemeninoLa salida oficial de La Vuelta desde el Piamonte2) CombinadaEl rebranding de La Vuelta a EspañaLa respiración de Pogačar y Vingegaard en el Dauphiné1) La pregunta¿Después de lo visto en el Dauphiné, os esperáis un dominio de Pogačar en el Tour?VOLATA Radio, tu podcast de cultura ciclista. Un podcast de la⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠r⁠⁠⁠⁠evista VOLATA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠| Presentado por Pau Mitjans y con la colaboración de Olga Àbalos, Isaac Vilalta y Álvaro Rubio.VOLATA, tu revista de cultura ciclista. Con más páginas, más contenidos, más internacional y más beneficios para suscriptores. ¡Únete a nuestra comunidad, suscríbete desde 6€ al mes y no te pierdas ningún número!Más información sobre todos los planes de suscripción⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Envíanos tu feedback a: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast@volatamag.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@⁠ccvolata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ccvolata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Volata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠¿Pedaleamos juntos?

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation, hablamos con Edgar Sancho —enfermero, dietista y profesor del equipo— sobre alimentación saludable, mitos de la nutrición, estrategias para perder grasa, mejorar el sueño y optimizar la calidad de vida. Un episodio lleno de reflexiones y consejos basados en evidencia. ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte. NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/3HM55uA CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/4jZLBQv ÍNDICE 00:00:00 A continuación… 00:02:09 Presentación de Edgar (invitado) 00:03:52 ¿En qué grupos de alimentos debería basarse nuestra nutrición? 00:07:06 ¿Recomendarías el consumo de huevo? 00:11:43 ¿Recomendarías el consumo de pescado? 00:17:45 Avena y contenido en glifosato 00:19:30 Legumbre y anti-nutrientes 00:21:42 Fruta y azúcar 00:23:01 Mejor aceite para cocinar 00:26:29 Consumo de carne roja 00:29:52 Excepciones en la nutrición deportiva 00:33:12 Población longeva en las "zonas azules" 00:39:12 Estrategias de alimentación para perder grasa y vivir más 00:45:36 Hábitos de vida para dormir mejor 01:00:10 Tecnología y alimentación consciente 01:02:34 Sedentarismo 01:07:15 Redes sociales y salud 01:16:04 ¿Usar protección para pantallas? 01:19:00 Tier list de hábitos saludables 01:22:16 Conclusiones y despedida del episodio

¡Ahora la radio no solo se escucha, también se ve! Reviva el programa completo del 17 de junio de 2025 en Mañanas Blu con Néstor Morales.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, abordamos un tema que ha suscitado muchas preguntas entre nuestros oyentes: la dieta disociada. A raíz de una consulta directa de una escuchante, la doctora Torrejón desglosa qué es esta dieta, sus promesas y por qué, en su opinión, no es la mejor opción para mantener una alimentación saludable. La conversación comienza con una crítica a las dietas disociadas y su dificultad para mantener la pérdida de peso a largo plazo. La doctora explica que estas dietas suelen excluir nutrientes esenciales y pueden llevar a un desbalance en la alimentación. A lo largo del episodio, se discuten las implicaciones de eliminar carbohidratos y cómo esto puede afectar nuestro metabolismo y salud en general. Además, se introduce el concepto de "plato único", una alternativa que la doctora Torrejón recomienda. Se explica cómo configurar este plato de manera equilibrada, incorporando proteínas, carbohidratos y verduras, evitando complicaciones innecesarias en la alimentación diaria. La doctora enfatiza la importancia de mantener una dieta variada y equilibrada, y cómo esto puede facilitar un estilo de vida más saludable. Este episodio es una invitación a reflexionar sobre nuestras elecciones alimenticias y a buscar un enfoque más sensato y sostenible en nuestra dieta. Si tienes dudas sobre tu alimentación o deseas una primera visita informativa con la doctora Torrejón, no dudes en contactarla. ¿Sabías que puedes solicitar una primera visita informativa con la Doctora Torrejón y que es totalmente gratuita para ti? Infórmate llamando al 93 414 36 31 o manda un Whatsapp al 654 30 05 25. También puedes visitar la web: http://www.starbene.es Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/dratorrejon_starbene/ Podcast producido por EVOCO: https://www.evoco.pro 1. Introducción a la dieta disociada 2. Críticas a la dieta disociada 3. Efectos en el metabolismo 4. Importancia del plato único 5. Cómo configurar un plato único 6. Conclusiones sobre la alimentación saludable

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, abordamos un tema que ha suscitado muchas preguntas entre nuestros oyentes: la dieta disociada. A raíz de una consulta directa de una escuchante, la doctora Torrejón desglosa qué es esta dieta, sus promesas y por qué, en su opinión, no es la mejor opción para mantener una alimentación saludable. La conversación comienza con una crítica a las dietas disociadas y su dificultad para mantener la pérdida de peso a largo plazo. La doctora explica que estas dietas suelen excluir nutrientes esenciales y pueden llevar a un desbalance en la alimentación. A lo largo del episodio, se discuten las implicaciones de eliminar carbohidratos y cómo esto puede afectar nuestro metabolismo y salud en general. Además, se introduce el concepto de "plato único", una alternativa que la doctora Torrejón recomienda. Se explica cómo configurar este plato de manera equilibrada, incorporando proteínas, carbohidratos y verduras, evitando complicaciones innecesarias en la alimentación diaria. La doctora enfatiza la importancia de mantener una dieta variada y equilibrada, y cómo esto puede facilitar un estilo de vida más saludable. Este episodio es una invitación a reflexionar sobre nuestras elecciones alimenticias y a buscar un enfoque más sensato y sostenible en nuestra dieta. Si tienes dudas sobre tu alimentación o deseas una primera visita informativa con la doctora Torrejón, no dudes en contactarla. ¿Sabías que puedes solicitar una primera visita informativa con la Doctora Torrejón y que es totalmente gratuita para ti? Infórmate llamando al 93 414 36 31 o manda un Whatsapp al 654 30 05 25. También puedes visitar la web: http://www.starbene.es Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/dratorrejon_starbene/ Podcast producido por EVOCO: https://www.evoco.pro 1. Introducción a la dieta disociada 2. Críticas a la dieta disociada 3. Efectos en el metabolismo 4. Importancia del plato único 5. Cómo configurar un plato único 6. Conclusiones sobre la alimentación saludable

Hoy hablamos con Ariel García, médico general, máster en Salud Pública en Reino Unido y cofundador de AxeSalud. Ariel comparte una visión clara y basada en ciencia sobre cómo mejorar la salud metabólica, alargar los años de vida saludable (healthspan) y evitar los errores más comunes en el proceso de envejecer. En este episodio descubrirás cómo usar la tecnología, los hábitos diarios y los biomarcadores para tomar el control de tu salud, prevenir enfermedades y mejorar el estado de tu piel y cabello desde dentro. ► MARCAS DE TIEMPO: 00:00 Intro. 02:00 Presentación de Ariel García. 06:15 Por qué tenemos sistemas de enfermedad. 08:30 Acceso a la salud y prevención. 11:00 Qué es el Healthspan. 13:20 Envejecemos con enfermedades evitables. 16:00 La edad de los "nuncas". 18:50 El cuerpo da señales claras. 21:00 Qué biomarcadores hay que vigilar. 24:40 Cómo prevenir los 4 jinetes. 28:00 Hacks que sí generan hábito. 32:10 Cómo se ve reflejado en la piel. 35:00 Pilares para empezar a cuidarte. 39:30 El ejercicio como efecto dominó. 43:00 Cómo evitar la info basura online. 46:10 El impacto del estrés crónico. 50:00 Salud metabólica y autoestima. 54:30 Conclusiones y despedida. ▬▬▬▬ DÓNDE ENCONTRAMOS AL INVITADO ▬▬▬▬ Encontramos a Ariel en: Web - https://www.axesalud.com/ IG - @dr.arielgt ▬▬▬▬ REFERENCIAS Y ENLACES ▬▬▬▬ Recomendaciones: Proyecto AXESALUD - https://www.axesalud.com/ ▬▬▬▬ INFO GENERAL ▬▬▬▬▬▬ Si te gusta el Podcast de SIIL, no olvides darle al ME GUSTA, dejarnos un comentario en tu plataforma de podcasts favorita, y registrarte en la newsletter de SIIL donde compartimos experiencias, consejos y mucha información sobre alopecia, salud, hábitos, nutrición y descanso: Crea hábitos y verás resultados. Suscríbete a nuestra newsletter para recibir más información sobre salud en nuestra web y blog: https://getsiil.com/ Suscríbete a nuestro podcast donde lo estés escuchando y a nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCj0P7unnZoHsUy6IUsIGkKQ?sub_confirmation=1 ▬▬▬▬▬▬▬ ¿QUIERES APRENDER MÁS? ▬▬▬▬▬▬▬▬ Si quieres mejorar tu salud capilar y de la piel, en SIIL ofrecemos recursos detallados en nuestra newsletter. Suscríbete a nuestra newsletter AQUÍ y recibe un ebook de regalo: https://getsiil.com/pages/ebook-la-cura-de-la-calvicie-2 Además, recuerda que tenemos un suplemento antienvejecimiento que activa la telomerasa, productos 100% naturales para cabello y piel y packs ahorro que te ayudarán a Vivir joven más tiempo: ⏳ Suplemento ANTIEDAD https://getsiil.com/products/suplemento-antienvejecimiento-telomerasa-longevidad-celular ‍♂️ Productos CABELLO https://getsiil.com/collections/cabello-coleccion-manual Productos PIEL https://getsiil.com/collections/piel-coleccion-productos-individuales Packs Ahorro https://getsiil.com/collections/packs-ahorro ️ Todos nuestros productos https://getsiil.com/collections/all/todos

NUEVO Grado universitario en Nutrición Humana y Dietética (NHYD) - Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descubre nuestro Grado Universitario en Nutrición Humana y Dietética, aquí: https://bit.ly/45M0WR6 ¿En qué puede trabajar un graduado en nutrición? En este vídeo, el CEO de Fit Generation, Marcos Gutiérrez (@marcos.conquer) expone las principales salidas laborales de la carrera universitaria de nutrición en España. Si así son nuestros vídeos en YouTube, imagina cómo serán nuestras formaciones. Si te ves ayudando a las personas a ponerse en forma y mejorar su salud, te guiamos para convertirte en profesional. Transforma tu vida cambiando la vida de los demás con formaciones 100 % online y basadas en evidencia científica. Tenemos todos los niveles, para que nadie se quede fuera. FORMACIONES DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA ➡️ Técnico Superior en Dietética, por aquí: https://bit.ly/3Hxs0JP NUEVO Grado universitario en Nutrición Humana y Dietética (NHYD) Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descubre nuestro Grado Universitario en Nutrición Humana y Dietética, aquí: https://bit.ly/43SgfVN ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 01:10 5 claves sobre la Carrera de Nutrición 02:47 Creador de contenido 04:28 Nutricionista deportivo 06:03 Nutricionista clínico 06:45 Crear tu centro de nutrición 07:12 Trabajar como investigador 07:45 Profesor de universidad 08:05 Conclusiones

¿Elección judicial simulación 2025? ⚖️

Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:https://www.youtube.com/channel/UCrr-82T0bOWW3ZoHjSS9YTA/join¡No olvides seguirnos en Instagram y Tik Tok! -https://www.instagram.com/cineparatod...-https://www.tiktok.com/@cineparatodos...Redes personales:•Vick:-Instagram: https://www.instagram.com/zomvieck/-Twitter: https://x.com/ZomVick•Cinerds: -Youtube: https://www.youtube.com/@Cinerds-Instagram: https://www.instagram.com/cinerdsmx/-Twitter: https://x.com/Cinerdsmx-Twitch: https://www.twitch.tv/cinerds•Gerry:-Twitter: https://x.com/el_lyndon?s=2-Instagram: https://www.instagram.com/el_lyndon?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==-Letterboxd: https://boxd.it/12ZBh-Lyndon YouTube: https://youtube.com/@Jerrylyndon?si=w...•Miguel: -Twitter: https://x.com/portalmike?s=21-Instagram: https://www.instagram.com/maps_2208?i...-Letterboxd: https://boxd.it/198Zf•Axel: -Twitter: https://x.com/axldario21?s=21-Instagram: https://www.instagram.com/axlchalico2...-Letterboxd: https://boxd.it/3Q9cn•Tocayo:-Twitter: https://x.com/gerry_movie?s=21-Instagram: https://www.instagram.com/gerry021?igsh=Z3JzMDE2djhoc2Y0&utm_source=qr-Letterboxd: https://boxd.it/GLUZ(00:00): Bienvenida(01:29): Un poco de CINERDS(05:45): Jaws (1975)(06:09): Deep Red/Profondo Roso(10:22): The tingler(14:26): The Fight Club(16:07): Everything Everywhere all at once(17:52): Los olvidados(21:18): Big Fish(22:30): Ratatouille(25:08): Ladrón de bicicletas(27:25): Mulholland Drive(30:39): Balada triste de trompeta(32:45): Chinatown(33:29): Adaptation(37:27): Días de gracia(40:47): The Thing(44:45): The hunger(46:21): Drácula de Bram Stocker(49:06): Reservoir Dogs(50:51): Citizen Kane(55:15): Conclusiones(55:54): DespedidaLista oficial de películas mencionadas en ZoomF7: https://boxd.it/pxHDi#cineparatodos #ZoomF7 #podcast#CineParaTodos #ZoomF7

La abogada de inmigración Elizabeth Amaran explicó en Conclusiones qué opciones tienen las personas que se quedaron sin la protección del “parole” humanitario de Estados Unidos y cuán difícil puede ser para ellos acceder a otro tipo de acogida en ese país. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Espacio patrocinado por: AQUASTUDIO 2004 Salud Ambiental. Desinfección de conductos de aire acondicionado, tratamiento de aguas estancadas, eliminación de malos olores. Expertos en Prevención y Tratamiento de Legionella, COVID-19 Y Gripe A. Empresa registrada y homologada por el Ministerio de Sanidad. Código de Registro: ROESB 613-CM-S ☎️+34 609 676 988 💻 www.aquastudio2004.com Descripción del episodio: Esta noche de la mano de Luz Oliva, Davinia González y Zuleica López, conoceremos no solo los inicios de Sol Blanco Soler y Aldo Linares en el mundo del Misterio y de lo paranormal, si no que también incidiremos en las capacidades mediúmnicas de Aldo, sus experiencias de niño y sus sensaciones actuales. Hablaremos de los casos más curiosos que han investigado Aldo y Sol, tanto juntos en el Grupo Hepta, como individualmente. -Conclusiones de Bélmez y los supuestos fenómenos paranormales en el Palacio de Linares. -Opinión sobre varios nombres importantes dentro del mundo del misterio. -Actualidad y futuro del Grupo Hepta. -Preguntas del público asistente. Dirección y Presentación. Luz Oliva Realización. David Castillo Responsable de Producción. Helen Bustos MetRadioTV Apóyanos y hazte Mecenas para escuchar gratis toda la programación de El Centinela del Misterio. https://go.ivoox.com/sq/300018 ¿Quieres hacer crecer tu negocio? Anúnciate en El Centinela del Misterio. Infórmate mandando un WHATSAPP al 📲 +34 636 601 031 ¿Te apetece ser miembro de “El Club de El Centinela”? Podrás asistir a las grabaciones de nuestros programas en los Estudios Manu Carballal, además de obtener descuentos en nuestros artículos de merchandising, y poder conseguir beneficios y descuentos en la totalidad de actividades y eventos que realicemos dentro de la gran familia de “El Centinela”(viajes, teatros, jornadas del misterio, etc.) Puedes informarte por WhatsApp en el 📲 +34 609 676 988 Sigue nuestras actividades en https://instagram.com/carlosbustos_centinela?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr ©️ ®️El Centinela del Misterio 29/05/2025 Queda expresamente prohibida la reproducción total o parcial de este programa/podcast, por cualquier procedimiento, plataforma de difusión, medio de comunicación, así como el tratamiento informático, el alquiler o cualquier otra forma de cesión sin la autorización previa y por escrito de los titulares del copyright y propietarios de los derechos de El Centinela del Misterio. Los colaboradores, asistentes y personas que usan la palabra en el espacio El Centinela del Misterio, se hacen responsables unilateralmente de las opiniones vertidas en el mencionado espacio, y ceden los derechos de su actuación, emisión y redifusión, únicamente a El Centinela del Misterio y a la empresa propietaria de sus derechos. Los usuarios que decidan ejercer su derecho de opinión en el foro de este podcasts, son los únicos responsables de las opiniones vertidas y escritas. Aun así El Centinela del Misterio se reserva el derecho de admisión de dichos usuarios en este foro. También se reserva el derecho a eliminar comentarios que vulneren las normas de dicho foro, bloquear perfiles, además de reservarse el derecho a tomar acciones legales en caso de que ciertos comentarios sean constitutivos de delito según el Código Penal Español. Así mismo, si algún usuario del foro se siente ofendido por otros miembros de dicho foro, será de su única responsabilidad realizar los pantallazos de dicho comentario ofensivo, de poner la correspondiente demanda judicial, para que en caso de ser admitida a trámite, sea un juez quien solicite a la plataforma IVOOX todos los datos con el fin de poder identificar al emisor de esos supuestos comentarios escritos susceptibles de ser delictivos. El Centinela del Misterio y la empresa propietaria de sus derechos, quedan totalmente al margen y sin responsabilidad alguna, de los comentarios y de los ataques personales y de posibles suplantaciones de personalidad que puedan darse entre los usuarios de nuestro foro en IVOOX. ©️ ®️El Centinela del Misterio 29/05/2025 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Espacio patrocinado por: AQUASTUDIO 2004 Salud Ambiental. Desinfección de conductos de aire acondicionado, tratamiento de aguas estancadas, eliminación de malos olores. Expertos en Prevención y Tratamiento de Legionella, COVID-19 Y Gripe A. Empresa registrada y homologada por el Ministerio de Sanidad. Código de Registro: ROESB 613-CM-S ☎️+34 609 676 988 💻 www.aquastudio2004.com Descripción del episodio: Esta noche de la mano de Luz Oliva, Davinia González y Zuleica López, conoceremos no solo los inicios de Sol Blanco Soler y Aldo Linares en el mundo del Misterio y de lo paranormal, si no que también incidiremos en las capacidades mediúmnicas de Aldo, sus experiencias de niño y sus sensaciones actuales. Hablaremos de los casos más curiosos que han investigado Aldo y Sol, tanto juntos en el Grupo Hepta, como individualmente. -Conclusiones de Bélmez y los supuestos fenómenos paranormales en el Palacio de Linares. -Opinión sobre varios nombres importantes dentro del mundo del misterio. -Actualidad y futuro del Grupo Hepta. -Preguntas del público asistente. Dirección y Presentación. Luz Oliva Realización. David Castillo Responsable de Producción. Helen Bustos MetRadioTV Apóyanos y hazte Mecenas para escuchar gratis toda la programación de El Centinela del Misterio. https://go.ivoox.com/sq/300018 ¿Quieres hacer crecer tu negocio? Anúnciate en El Centinela del Misterio. Infórmate mandando un WHATSAPP al 📲 +34 636 601 031 ¿Te apetece ser miembro de “El Club de El Centinela”? Podrás asistir a las grabaciones de nuestros programas en los Estudios Manu Carballal, además de obtener descuentos en nuestros artículos de merchandising, y poder conseguir beneficios y descuentos en la totalidad de actividades y eventos que realicemos dentro de la gran familia de “El Centinela”(viajes, teatros, jornadas del misterio, etc.) Puedes informarte por WhatsApp en el 📲 +34 609 676 988 Sigue nuestras actividades en https://instagram.com/carlosbustos_centinela?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr ©️ ®️El Centinela del Misterio 29/05/2025 Queda expresamente prohibida la reproducción total o parcial de este programa/podcast, por cualquier procedimiento, plataforma de difusión, medio de comunicación, así como el tratamiento informático, el alquiler o cualquier otra forma de cesión sin la autorización previa y por escrito de los titulares del copyright y propietarios de los derechos de El Centinela del Misterio. Los colaboradores, asistentes y personas que usan la palabra en el espacio El Centinela del Misterio, se hacen responsables unilateralmente de las opiniones vertidas en el mencionado espacio, y ceden los derechos de su actuación, emisión y redifusión, únicamente a El Centinela del Misterio y a la empresa propietaria de sus derechos. Los usuarios que decidan ejercer su derecho de opinión en el foro de este podcasts, son los únicos responsables de las opiniones vertidas y escritas. Aun así El Centinela del Misterio se reserva el derecho de admisión de dichos usuarios en este foro. También se reserva el derecho a eliminar comentarios que vulneren las normas de dicho foro, bloquear perfiles, además de reservarse el derecho a tomar acciones legales en caso de que ciertos comentarios sean constitutivos de delito según el Código Penal Español. Así mismo, si algún usuario del foro se siente ofendido por otros miembros de dicho foro, será de su única responsabilidad realizar los pantallazos de dicho comentario ofensivo, de poner la correspondiente demanda judicial, para que en caso de ser admitida a trámite, sea un juez quien solicite a la plataforma IVOOX todos los datos con el fin de poder identificar al emisor de esos supuestos comentarios escritos susceptibles de ser delictivos. El Centinela del Misterio y la empresa propietaria de sus derechos, quedan totalmente al margen y sin responsabilidad alguna, de los comentarios y de los ataques personales y de posibles suplantaciones de personalidad que puedan darse entre los usuarios de nuestro foro en IVOOX. ©️ ®️El Centinela del Misterio 29/05/2025

¿Cuál es la mejor dieta para reducir los niveles de colesterol? Nuestro profesor y director del área de nutrición, Gonzalo Quesada (@datosdeciencia), explica qué tipos de alimentos reducir (o eliminar) para bajar el colesterol y por qué sustituirlos, todo ello basado en ciencia. ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte. NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/3ZGAVyL CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/4kg9DaG ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 01:34 Reducir las grasas trans 02:13 Reducir las grasas saturadas 02:41 Reducir el colesterol dietético 03:06 Los suplementos no funcionan 03:40 ¿Qué comer entonces? 06:54 Conclusiones

El encuentro de varios candidatos, analistas y periodistas en Harvard, invitados por la iniciativa Bolivia 360, de Marcelo Claure, invita al optimismo. Ya existe una base muy sólida sobre la cual construir unidad en base e un consenso sobre lo que sucede con la economía y lo que se debe hacer frente a la crisis. ________________ Encuéntrame en más redes: Web: http://riosmauricio.com​​​​ Twitter: https://twitter.com/riosmauricio​​​​ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/riosmauricio​ Facebook: https://www.facebook.com/riosmauriciocom​ Patreon: https://www.patreon.com/riosmauricio

El experto en seguridad y geopolítica Luis Alberto Villamarín analizó en Conclusiones las razones por las cuales Rusia está escalando sus ataques contra Ucrania. Asegura que la estrategia es amedrentar a Ucrania para venderse como un país poderoso que está a la altura de China y Estados Unidos. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

¿Qué pasa si tomas agua con limón todos los días durante un mes? ¿Realmente tiene los beneficios que se le atribuyen para la salud y la pérdida de grasa? En este vídeo, nuestro director del área de nutrición, Gonzalo Quesada (@datosdeciencia) expone la evidencia científica al respecto. Bibliografía: https://bit.ly/3Hcr2m4 ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte. NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/4dyfAgM CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/4dxDp8v ÍNDICE 00:00 Introducción 01:37 ¿Por qué se le atribuyen beneficios al agua con limón? 03:54 ¿El agua con limón ayuda a perder peso? 05:26 ¿El agua con limón desintoxica el cuerpo? 06:40 Errores comunes 08:31 Conclusiones

La diputada por el Partido Vamos en la Asamblea de El Salvador, Claudia Ortiz, sostuvo en Conclusiones que la recién aprobada ley de agentes extranjeros no tiene como objetivo transparentar a las organizaciones de la sociedad civil, sino controlar a las agrupaciones que les resultan incómodas al Gobierno de Bukele. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

El director ejecutivo de la ONG Cristosal, Noah Bullock, analizó en Conclusiones los factores que podrían haber motivado la detención de Ruth Eleonora López, jefa de la Unidad de Anticorrupción y Justicia de Cristosal. Bullock asegura que el arresto, por  presunto peculado, en realidad se debería a que López "es incómoda" para el Gobierno de Nayib Bukele, ya que su trabajo consiste hacer visible la corrupción. CNN ha solicitado a la Fiscalía más detalles del caso y está a la espera de respuesta. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

El director del área de litigio y defensa legal del Centro de Estudios Legales y Sociales, Diego Morales, dijo en Conclusiones que el decreto de necesidad anunciado por el Gobierno de Argentina para que los extranjeros no puedan acceder al sistema de salud o a la educación en el país, "solo tiene fines electorales" ya que en la realidad no sería fácilmente aplicable. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Terminar siempre duele… y siempre quedan cosas por decir

El abogado especialista en derechos de la niñez Carlos Trapani explicó en Conclusiones cuál es la situación de los niños migrantes que se encuentran en Estados Unidos y a qué retos se enfrentan. "Los niños tienen que ser el centro de la protección", subraya. Además, asegura que, aunque alguno de los padres esté envuelto en un proceso legal, el menor no debe pasar de hogar de acogida en hogar de acogida, sino que "se debe canalizar a su familia nuclear". Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Álvaro Martín y Dany Limón sacan conclusiones del Draft y analizan demás temas de actualidad de la entretemporada de la NFL.Índice de temas del episodio:00:00 Introducción04:25 Cam Ward llega a Titans como primerísima selección del Draft18:02 Travis Hunter con Jaguars: ¿receptor? ¿O también esquinero?33:49 Steelers traspasa a Geroge Pickens a Cowboys49:51 Ravens despide a Justin Tucker  ¡Síguenos y suscríbete!https://linktr.ee/ritmonflRitmo NFL#nfl #nflenespañol #nflespañol #alvaromartin #ritmo #futbolamericano #footballamericano #americano

El profesor en Teología, Daniel Álvarez, analizó en Conclusiones cuál podría ser la posible relación del nuevo papa con Estados Unidos al sentirse tan cercano a América Latina. Asegura que el pontífice podría incorporar una agenda que confronte las posturas contra la inmigración indocumentada de los Gobiernos de derecha. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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En esta conversación, Fran y Frie profundizan en el coaching, explorando su definición, el potencial humano, y las diferencias entre coaching, terapia y consultoría. Discuten los diversos tipos de coaching, el proceso de las sesiones, y la importancia de las preguntas poderosas. También abordan el futuro del coaching en relación con la inteligencia artificial y la necesidad de mantener la conexión humana en este campo.TakeawaysEl coaching ayuda a las personas a alcanzar su máximo potencial.La diferencia entre coaching y terapia radica en el enfoque hacia el futuro y los objetivos.El coach actúa como un socio en el proceso de crecimiento personal y profesional.Existen diferentes tipos de coaching, cada uno enfocado en áreas específicas de la vida.El proceso de coaching comienza con una conexión humana y la confianza entre el coach y el coachee.Las preguntas poderosas son fundamentales para profundizar en el autoconocimiento del coachee.Es posible cambiar de objetivo durante el proceso de coaching, lo que puede llevar a descubrimientos importantes.El coaching es un proceso que requiere tiempo y compromiso para ver resultados significativos.La curiosidad y el deseo de aprender son esenciales en el coaching y en la vida.El futuro del coaching incluirá más herramientas tecnológicas, pero la conexión humana seguirá siendo clave.Chapters00:00 Introducción al Coaching03:19 Definición y Potencial del Coaching06:16 Diferencias entre Coaching, Terapia y Consultoría09:23 Tipos de Coaching y sus Aplicaciones12:00 Proceso de Coaching y Primeras Sesiones15:14 Preguntas Poderosas y Reflexión en el Coaching18:12 Cambio de Objetivos en el Coaching21:02 El Propósito y su Relación con el Coaching24:19 Ejemplos Inspiradores de Coaching27:20 Conclusiones y Reflexiones Finales37:02 Reflexiones sobre el Camino Personal39:35 Desafíos en la Carrera de Coaching42:32 La Importancia de la Presencia en el Coaching45:02 La Esencia del Estilo de Coaching49:14 Lecciones Aprendidas en la Montaña53:50 El Futuro del Coaching y la Inteligencia Artificial

El especialista en seguridad Carlos Matienzo analizó en Conclusiones cómo ha cambiado la estrategia de combate al narcotráfico de México con el actual Gobierno de Claudia Sheinbaum. Asegura que, aunque ya se ha permitido que los cuerpos castrenses regresen al terreno, todavía falta desarticular las redes de protección política con las que, según él, cuenta el crimen organizado. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Daniel Zovatto analizó en Conclusiones cuál ha sido la actitud del presidente Donald Trump frente a Latinoamérica en los primeros 100 días de su segundo mandato. Asegura que su interés es inédito pero que solo se ha centrado en algunos países, por lo que se esperan nuevas “batallas” en las que se irá definiendo la postura de la región frente a Trump. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

El día después de " El Gran Apagón " - Programa de radio y Podcast Musical Estación GNG con Guillermo Nieto . Fué un caos para todos, pero lo importante es que podemos contarlo y aquí estamos de vuelta. Hoy charlamos sobre como vivísteis el gran apagón y en nuestra página facebook recogemos algunas de las conclusiones que hemos sacado al respecto, conclusiones que nos vais enviando los oyentes y que iremos ampliando en próximos dias en la propia página facebook, cuando vayamos leyendo y anotando vuestros comentarios que a buen seguro seguirán llegando; por lo pronto os anotamos aquí algunas conclusiones de vosotros, soberana audiencia. CONCLUSIONES tras el GRAN APAGON ! Hoy recopilamos conclusiones con NUESTRA AUDIENCIA sobre el GRAN APAGON y todo lo que vivimos éste pasado 28 de Abril 2025.... Os leemos y escribimos conclusiones aquí a modo de recopilación: 1) Estamos HARTOS de politicos que NO están a la altura, estamos desencantados tanto con los que mandan como con los que optan a mandar, NO TENEMOS POLITICOS con altura de miras. 2) El dinero en efectivo es fundamental para conservar la libertad. 3) En caso de otro apagón, debemos tener más consciencia sobre el hecho de sólo comprar lo necesario . 4) La radio nunca falla y siempre está ahi cuando más la necesitamos , es fundamental una RADIO a pilas en casa. 5) Debemos ser conscientes de todo lo bueno que tenemos, que no lo somos . 6) Somos demasiado RICOS hasta que nos falta la SALUD. 7) Todos somos culpables de tener politicos tan malos al mando, ya que cuando llegan elecciones volvemos a votarles . Hay que volver al campo. 9) El fuego sigue siendo la energia que nos salva de muchas carencias ante un problema de energia. 10) Vivir en grandes ciudades NO ES UNA BUENA IDEA. 11) Hablar del APAGON se ha convertido en HABLAR DE POLITICA y todo son intereses a nuestro alrededor . 12) Esto sólo es un AVISO de los FUTUROS APAGONES, que vendrán más y más grandes seguro, sin querer ser pájaro de mal aguero. 13) Debemos ser más fuertes de lo que somos, y no venirnos abajo cuando se tuerzan cosas no tan tan vitales. 14) Hay muchas cosas peores que éste apagón, nos asustamos con muy poca cosa. 15) Los bancales siempre plantados y árboles en produccion son un seguro de vida.

El investigador de la Red en Defensa de los Derechos Digitales (R3d), Vladimir Chorny, analizó en Conclusiones si, de ser aprobada la reforma a la Ley de Telecomunicaciones en México, se podría presentar un recurso de inconstitucionalidad. También, el senador del PAN Gustavo Sánchez dijo en entrevista con Fernando del Rincón que la reforma se fundamenta en "la actitud de regresar 50 años atrás, a ese México donde el Gobierno central concentraba todo: los permisos, las licencias y las concesiones". Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

La especialista en libertad de expresión, regulación y medios Aleida Calleja habló en Conclusiones de cómo podría impactar en las audiencias en México que el Gobierno de Estados Unidos utilice a televisoras locales para mandar mensajes que “discriminan a la población migrante” bajo el argumento de difundir la política migratoria de su país. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

El analista político Luis Alberto Villamarín explicó en Conclusiones a quién realmente beneficia que Estados Unidos se retire de su mediación de paz orientada a alcanzar un acuerdo de paz entre Ucrania y Rusia. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

La politóloga Selene López y el profesor de Ciencia Políticas Santiago Basabe analizaron en Conclusiones cómo afecta a Ecuador que el Gobierno de México no esté dispuesto a reanudar relaciones diplomáticas con el país si Daniel Noboa está en el poder. Ambos dicen que se necesita cooperación para poder atender las crisis de narcotráfico que vive Ecuador. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

El pastor Ezequiel Molina Rosario reflexiona sobre el Salmo 55:22, destacando cómo David enfrentó cargas abrumadoras confiando en Dios, quien nunca abandona a los justos, y nos invita a depositar nuestras cargas en el Señor para hallar descanso y fortaleza.00:00 Conclusiones de un alma agobiada07:11  La angustia del alma humana14:22  Sufrimiento emocional y búsqueda de escape21:35 Frustración ante los problemas sociales28:46 Maldad y engaño en la sociedad35:58 Traición y dolor en las relaciones43:10 Protección divina sobre Israel50:18 Dios sostiene a los justos

El subdirector de la Corporación Participación Ciudadana, Simón Jaramillo, dijo en Conclusiones que ya es demasiado tarde para que los candidatos presidenciales en Ecuador puedan echar mano de los votos nulos y en blanco para poder ganar las elecciones presidenciales. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

El presidente de la Asociación Nacional de Industriales de Colombia, Bruce Mac Master, analizó en Conclusiones cómo afectan a su país los aranceles que impuso la administración Trump. Asegura que, como en el Perú, hay un déficit comercial, es decir, que ellos les compran más a Estados Unidos que lo que exportan. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Augusto de la Torre, expresidente del Banco Central de Ecuador, dijo en Conclusiones que los efectos de los aranceles de Donald Trump no solo van a impactar a Estados Unidos, sino que hay una "altísima probabilidad" de que van a generar una recesión mundial. Explica que los productores y los consumidores terminarán pagando los costos de producción. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

El profesor de la Universidad Regional Autónoma de los Andes, Mario Pazmiño, analizó en Conclusiones el impacto que podría tener para la campaña presidencial de Daniel Noboa la reunión que sostuvo con Donald Trump. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

El exeditor de Voice of America, Rafael Salido, analizó en Conclusiones las razones por las cuales el Gobierno de Trump buscaría silenciar a Voice of America, NPR y PBS. Asegura que, aunque hay muchos motivos, un factor podría ser “acallar voces incómodas”. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

La abogada de inmigración Cindy Blandón explicó en Conclusiones qué opciones tienen aquellos que ya no cuentan con el Estatus de Protección Temporal (TPS, por sus siglas en inglés) para evitar ser deportados de Estados Unidos. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

 La analista política Michelle Maffei dijo en Conclusiones que el debate presidencial en Ecuador le restó credibilidad a los candidatos y que, aunque el voto duro de cada uno votará por ellos, el resultado del encuentro podría provocar que los indecisos se decanten por votar nulo. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

La congresista Susel Paredes enumeró en Conclusiones las razones a las que atribuye el aumento de la violencia en Perú. En su opinión, se debe especialmente a la escalada de extorsiones por parte de los grupos delictivos, que construyen economías criminales a partir de la violencia que ejercen sobre los grandes y pequeños comercios. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Alicia Lusiardo Mata, del Equipo Argentino de Antropología Forense (EAAF), explicó en Conclusiones cuáles son los procesos que se deben seguir para identificar restos de posibles personas desaparecidas. Además de las cuestiones técnicas asegura que, si se rompe la cadena de custodia de los restos, se pueden ver afectadas las investigaciones futuras destinadas a comparar perfiles genéticos. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Hoy hablamos de la ANSIEDAD con el psicólogo Johnny Fritz. Explicamos qué es, cómo reconocerla y, más importante, te damos herramientas prácticas para manejarla. ¡Dale play y aprende cómo hacer que la ansiedad no controle tu vida!