L'ofici de viure

Follow L'ofici de viure
Share on
Copy link to clipboard

Gaspar Hernàndez ens fa la vida més fàcil! "L'ofici de viure" t'ofereix les millors eines per cultivar el teu benestar emocional. I també, creixement personal, psicologia positiva i nova espiritualitat amb els especialistes, Sergi Torres i Àlex Rovira.

Catalunya R


    • Jan 11, 2026 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 50m AVG DURATION
    • 944 EPISODES


    Search for episodes from L'ofici de viure with a specific topic:

    Latest episodes from L'ofici de viure

    Responsablilitat i maduresa emocional

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2026 40:37


    Podem tenir una estabilitat a casa i a la feina, podem tenir cinquanta anys i, tanmateix, potser no hem madurat emocionalment. Ens ofereixen un caramel i l'agafem. Si ens el prenen, plorem. Quines conseq

    emocional podem ens avui quines
    Fes les paus amb tu, estima't com et mereixes

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2026 57:17


    La psic

    amb estima paus sergi torres
    Verins invisibles

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2026 37:47


    Els verins invisibles s

    els ens invisibles venenos potser
    L'enigma de les parelles que duren

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2026 56:22


    Cada cop hi ha m

    cada amb parlem duren cervera diu sergi torres
    Tornar a comen

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 30:00


    De vegades, a la vida, ens entrebanquem i caiem. L'escriptora Elsa Punset ho compara al seu llibre "Alas para volar" amb la recuperaci

    alas fins tornar comen elsa punset
    Mantenir la ment jove,

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 54:24


    Quins factors influeixen en el deteriorament cognitiu, i com podem evitar-los? Qu

    doctors tot ment anti aging podem saludable amb jove quins sergi torres
    Viure amb TDAH

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 46:07


    Com es viu amb TDAH? I, sobretot, quin

    tamb ens tdah amat viure
    Actitud davant del c

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 50:56


    En el dia de La Marat

    eres actitud tv3 la marat davant catalunya r
    Indefensi

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2025 59:00


    El director de l'Institut Relacional, Joan Quintana, ens explica que hi ha els psic

    mana quan gent amb indefensi vicente garrido sergi torres
    Filosofia de l'amistat

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 51:29


    Hi ha una tradici

    filosofia ens amb marina garc
    Traumes familiars: com superar-los

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2025 56:03


    La fam

    superar familiars parlem traumes
    Els valors de la muntanya

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2025 51:54


    La muntanya no

    tamb els ens amb
    Enveja a la fam

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 55:09


    No hi ha cap vincle que sigui immune al sentiment d'enveja. Tampoc el vincle dins la fam

    amb tampoc sergi torres
    El patiment in

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2025 27:51


    Hi ha un patiment que

    ens javier garc aquest campayo
    Lideratge

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2025 54:00


    El lideratge del qual parlem no es basa en l'efic

    pol amb sergi torres lideratge
    Un te

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2025 32:19


    Despr

    temps despr
    Ritmes circadiaris

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2025 56:45


    Els ritmes circadiaris s

    els acabem sergi torres
    Pros i contres de la llei de l'atracci

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2025 43:23


    El fundador de les revistes Integral i Cuerpomente, Jaume Rossell

    pros integral hem comentem llei
    Ter

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2025 54:03


    L'equinoterapeuta Gemma M. Gen

    amb acabem assistida cavalls sergi torres
    Soledat no desitjada

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2025 54:10


    L'obra social de Sant Joan de D

    tamb amb sant joan setmana valorem sergi torres
    Ego i supraconsci

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2025 36:48


    Parlem sobre la supraconsci

    parlem comentem
    Fatiga per compassi

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2025 54:47


    Parlem de l'estat d'esgotament emocional i psicol

    ens fatiga parlem
    Ball terap

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2025 34:33


    La psic

    terap parlem
    Engegar a la merda de forma educada

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2025 54:55


    Hi ha gent que no respecta els l

    forma merda sentim sergi torres
    Cosm

    Play Episode Listen Later Oct 12, 2025 33:47


    Comprem cosm

    emocional cosm amb comprem
    L'art de no reaccionar

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2025 56:24


    Diu el monjo budista Ryushun Kusanagi que no hem de reaccionar de manera desagradable si no volem ser infeli

    tamb reaccionar diu sergi torres
    Intel

    Play Episode Listen Later Oct 5, 2025 43:10


    Com tots sabem, hi va haver l'home de Neandertal, l'"Homo sapiens", i ara els escriptors i conferenciants

    intel homo rovira neandertal francesc miralles
    All

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 40:03


    Diu la psic

    diu
    La por i el dolor f

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2025 39:53


    De qu

    sempre dolor amb parlem david ponce
    La IA pot substituir la ter

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2025 54:33


    Entre moltes altres coses, la intel

    psicol laia amb substituir sergi torres
    El cortisol

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2025 45:34


    Diu la nutricionista i especialista en Psiconeuroimmunologia Martha Bol

    cortisol diu
    Escriure per viure millor

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2025 54:20


    La metgessa i fil

    escribir millor pomar viure sergi torres
    Entrenar l'amabilitat

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 31:24


    L'amabilitat es pot entrenar, obre portes i ens ajuda a ser feli

    amb entrenar
    Les decepcions

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2025 55:20


    Potser la nostra primera decepci

    tamb reis potser tanmateix sergi torres
    Acomiadar les persones que estimem

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 55:21


    Marta Mill

    jordi amb francesc miralles persones sergi torres
    La dona multiorg

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 49:11


    Diu la terapeuta sexual Andrea Aguilar al seu llibre "La mujer org

    tamb ens amb diu
    Si et jutgen, qu

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 55:50


    Tenim por d'actuar, de dir el que pensem perqu

    passa ens tenim rafael santandreu sergi torres
    El kaizen

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2025 54:24


    El kaizen, segons la filosofia japonesa, i tal com diu el psic

    navarro kaizen ens amb francesc miralles sergi torres
    Plantes arom

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2025 40:19


    Les plantes, tradicionalment, han ajudat les persones a regular l'estar d'

    amb estat tiques plantes arom
    Tothom t

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 57:00


    Les nostres parts fosques conformen la nostra ombra, que es troba all

    amb joan garriga sergi torres
    Alimentaci

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 55:01


    L'alimentaci

    alimentaci ens aix cetog sergi torres
    Formes de meditar

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 41:48


    Meditar ens pot servir per relaxar-nos, per calmar l'estr

    hist tamb bases ens meditar formes swami satyananda saraswati
    Aplicacions de cites: mal psicol

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 55:57


    Les aplicacions de cites cada vegada tenen m

    psicol ens amb cites quins pensem sergi torres
    Fam

    Play Episode Listen Later May 31, 2025 51:26


    Diu la psic

    lies tamb ens presta diu
    L'addicci

    Play Episode Listen Later May 25, 2025 56:37


    Som addictes al m

    ens sergi torres

    Claim L'ofici de viure

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel