Podcasts about Salut

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux

Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, je reçois Anatole pour parler de son livre À l'ombre des choses.On échange autour de l'écriture, de ce qui se cache entre les lignes, de ces silences, de ces zones d'ombre qui disent parfois plus que les mots eux-mêmes.On parle de nouveau départ, de ce moment où l'on accepte de regarder le réel en face, avec ses fragilités, ses contradictions, et sa poésie discrète.À travers son livre, Anatole nous invite à observer, à ressentir autrement ce qui nous entoure, et surtout ce qui nous traverse.Il partage avec nous son histoire, des réflexions, des idées et des petits conseils pour nous aider à voir cette étape comme une chance.Tu as le droit de te réinventer, à ton rythme, sans pression.Rappelle-toi : le plus bel amour, c'est celui que tu te portes à toi-même.N'hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire

Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, on parle d'un moment décisif : ce dernier mois de 2025.Peu importe ce que tu as vécu cette année : les hauts, les bas, les déceptions, les victoires, ou ce sentiment que tu aurais pu faire plus — je t'invite à utiliser ces dernières semaines comme un élan. Un vrai.Je partage avec toi des réflexions, des idées et des petits conseils pour t'aider à donner tout : pour toi, pour tes rêves, pour ta discipline, pour ta fierté personnelle.Tu n'as pas besoin d'attendre janvier pour recommencer. Tu peux te lancer maintenant, planter les graines maintenant, créer du mouvement maintenant.Souviens-toi : un mois peut changer une année entière… et parfois même une vie.Tu es capable de terminer 2025 plus aligné(e), plus confiant(e), plus fort(e) que tu ne l'as commencée.Alors prends un moment pour toi et rejoins-moi dans cette réflexion bienveillante, motivante et intentionnelle.N'hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire

Dans «La France made in USA», Arthur Genre raconte l'influence des Etats-Unis sur la France. Dans cet épisode en deux parties de «La Story», le podcast d'actualité des «Echos», Pierrick Fay et l'auteur analysent les échanges culturels entre les deux pays.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en décembre 2025. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invité : Arthur Genre (auteur du livre «La France Made in USA»). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d'édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Boeck Superieur. Sons : TF1, CulturePubTV, extraits de «Stranger Things» (Netflix), Taps Bugler (Youtube), de «US Go Home», du film «Un idiot à Paris», de «Mickey Mouse», de «Jamais plus jamais» et de «Les Mariés de l'an II», Salut les copains -Europe 1 , France2 , Rawhide , Chartres TV, MTV.Retrouvez l'essentiel de l'actualité économique grâce à notre offre d'abonnement Access : abonnement.lesechos.fr/lastory Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans «La France made in USA», Arthur Genre raconte l'influence des Etats-Unis sur la France. Dans cet épisode en deux parties de «La Story», le podcast d'actualité des «Echos», Pierrick Fay et l'auteur analysent les échanges culturels entre les deux pays.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en décembre 2025. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invité : Arthur Genre (auteur du livre «La France Made in USA»). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d'édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Boeck Superieur. Sons : TF1, CulturePubTV, extraits de «Stranger Things» (Netflix), Taps Bugler (Youtube), de «US Go Home», du film «Un idiot à Paris», de «Mickey Mouse», de «Jamais plus jamais» et de «Les Mariés de l'an II», Salut les copains -Europe 1 , France2 , Rawhide , Chartres TV, MTV.Retrouvez l'essentiel de l'actualité économique grâce à notre offre d'abonnement Access : abonnement.lesechos.fr/lastory Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

++++ Hier könnt ihr Mitglied im Klub Reflektor werden, Jans Reflektor-Mitgliederbereich mit vielen Extras ++++ Es ist Weihnachten:Was könnte es Schöneres geben als eine Reflektor-Weihnachtsfolge mit Jan und Jens? Jens Balzer, der Musik-Großkritiker, Musikfan, Journalist und Autor hat exklusiv für Reflektor eine Top-10 Liste mit den 10 besten Alben des Jahres 2025 kuratiert. Nehmt Lebkuchen und Marzipan-Kartoffeln zur Hand, setzt die Kopfhörer auf und genießt die Reflektor-Weihnachtsfolge 2025. Viel Spaß beim Hören und schöne Weihnachten! Die in dieser Folge angesprochenen Musiktitel findet ihr in der Reflektor Streaming-Playlist. Hier könnt ihr euch für die „Salut, Deleuze!“-Lesung von Jens Balzer und Martin Tom Dieck am 16. Januar in Berlin voranmelden. Hier könnt ihr euch den angesprochen Diamant-Werbeclip im „Rosalia-Stil“ (Möller) anschauen.Die in dieser Folge angesprochenen Musiktitel findet ihr in der Reflektor Streaming-Playlist. Hier findet ihr Reflektor bei Instagram. Und hier findet ihr Jan bei Instagram. Schreibt uns gerne unter reflektor@cloudshill.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Salut toi ! Bienvenue dans l'épisode de ma saison "je converti mon format de podcast en épisodes un peu plus chill" version "je ne m'en fous pas". Ici, je te partage la liste des choses qui me tiennent à coeur et dont je ne peux pas m'en foutre (c'est plus fort que moi) ! Je me demande si tu es d'accord avec moi dans cette liste ?En attendant le prochain épisode, abonne-toi, laisse-moi un commentaire et ne rate rien sur mon compte instagram @Smalltalkwithhania !!! Bonne écoute ;)))

Entitats socials es plantegen denunciar l'alcalde de Badalona pel tracte als desallotjats del B9, el president Illa fa balan

Salut à tous et bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast.Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de vous partager ma conversation avec Claudia Gluck, la meilleure Crossfiteuse française de ses dernières années.Après 2 participations au Crossfit Games, j'étais curieux d'en savoir plus sur ses débuts en Crossfit mais aussi son entrainement actuel.Que fait-elle au quotidien pour performer toujours plus ? Mais avant de commencer, si vous ne me connaissez pas, je suis Rudy Coia, Formateur, Auteur et Coach depuis près de 20 ans.Je suis surtout connu pour avoir fondé le site SuperPhysique à destination des pratiquants de musculation sans dopage il y a maintenant plus de 15 ans.J'ai toujours cherché des réponses à mes questions et ce podcast est l'occasion de vous partager ses réponses à travers des discussions avec des personnes qui m'intéressent.Vous ne retrouverez pas de questions futiles mais des vraies questions que je me pose.Enfin, ce podcast est rendu possible par mes sponsors, c'est à dire moi-même via https://www.SuperPhysique-Nutrition.fr, ma marque de compléments alimentaires destinés à améliorer votre santé et vos performances mais aussi l'application SP Training qui vous permet d'avoir un programme personnalisé et qui vous permet d'avoir votre programme avec vos charges, séries, répétitions et temps de récupération chaque semaine, disponible sur l'App Store et le Play Store.Bonne écoute,Rudy Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, je reçois Nicolas Mel, coach et formateur reconnu dans l'art de la prise de parole en public. Fondateur de Silence., il a déjà accompagné plus de 10 000 personnes – ministres, dirigeants, étudiants ou encore managers – à parler avec assurance, clarté et impact.Diplômé de Sciences Po Paris et enseignant à Sciences Po Executive, Nicolas Mel est également l'auteur du livre Silence. ou l'art de prendre la parole avec aisance et éloquence.Dans cet épisode, nous parlons de :– Comment vaincre le trac et libérer sa voix ;– Les techniques concrètes pour capter et retenir l'attention ;– Pourquoi la parole mais aussi le silence est une arme redoutable dans la communication.Un échange inspirant et puissant qui vous donnera les clés pour parler avec confiance dans toutes les situations.Ressources :– Site : Coaching prise de parole en public – Silence.– Livre : Silence. – Nicolas Mel (Amazon)– Contact : Page contact – Silence.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

PODSAC REVIENT D'ENTRE LES MORTS (et on a changé de crèmerie !)Salut les Poditeurs !Vous pensiez qu'on avait fini comme une victime dans un Scream d'ouverture ? Que le Thanos du podcast avait claqué des doigts et qu'on était partis en poussière ? Que nenni !Après un an de silence radio (c'est long, on sait, c'est le temps qu'il faut à James Cameron pour écrire deux lignes de dialogue), PODSAC n'est pas mort ! Le cœur bat encore, et le projecteur s'allume à nouveau.Pour ce grand retour, on a fait le ménage de printemps (en hiver). Fini les galères, on passe à la vitesse lumière :

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux

Salut les sportifs intelligents !Cette semaine on va parler de perdre du poids, et surtout d'un problème que beaucoup rencontrent : le VENTRE qui ne part pas, même quand on mange “bien”.On vous répète partout que pour maigrir, il suffit de faire un déficit calorique.Mais dans cet épisode, je t'explique pourquoi 500 calories à midi ne sont PAS traitées comme 500 calories après 21h.

Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Kemmler, à l'occasion de la sortie de son album Finalement.Un échange sincère, profond et sans masque, autour de la musique, du chemin parcouru, des doutes, de la solitude parfois, mais aussi de la reconstruction et de la vérité intérieure.On parle de ce moment où l'on fait la paix avec ce qu'on a vécu, avec ce qu'on est, avec ce qu'on a été, et avec ce qu'on devient.À travers ses mots et son univers, Kemmler nous rappelle que créer, c'est souvent survivre, et que mettre des mots sur ses failles et ses faiblesses peut devenir une vraie force.Je te propose une discussion humaine, authentique, loin des interviews lisses.Un moment pour comprendre ce qu'il y a derrière les textes, derrière l'artiste, derrière l'album Finalement.Alors prends un moment pour toi, mets tes écouteurs, et rejoins-nous dans cette conversation vraie.Rappelle-toi : chaque fin cache un début plein de potentiel, et tu es capable de tout.N'hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire

Salut l'équipe pour le 70e épisode on se retrouve AU COEUR DU JEU avec Gédéon Kalulu.Cadet de la fratrie Kalulu, le futur footballistique de Gédéon a vite été remis en question. Viré du centre de l'Olympique Lyonnais à 15 ans, il s'est servi de cet échec pour se forger le mental qui fait encore sa force aujourd'hui. C'est armé de détermination qu'il revient à Lyon, y décroche son contrat professionnel, fais le choix surprenant de partir dans club modeste de National avant de gravir les échelons jusqu'à la Ligue 1. Aujourd'hui international congolais, c'est à l'aube de sa deuxième CAN que Gédéon revient sur son parcours en toute transparence et avec beaucoup de recul et d'humilité.BIENVENUE AU COEUR DU JEU(0:00) Intro(1:35) Présentation (pourquoi toute la fratrie a réussi?(4:20) Ses débuts compliqués (viré de l'OL en U15)(9:17) Il revient à l'OL et casse tout en U19(22:33) Le contrat pro mais il manque de temps de jeu(27:00) Le prêt au FBBP 01 (National)(32:42) Sa première saison à Ajaccio (Ligue 2)(39:36) La confirmation et la montée en Ligue 1(50:22) Pourquoi quitter Ajaccio ?(54:12) L'adaptation au FC Lorient(57:12) La sélection de la RDC, la CAN 2024 & l'ambition pour la CAN 2026(1:07:07) Le retour à Lorient et la cassure…(1:16:51) La leçon à tirer de ton parcours

Salut les crinqué.e.s, voici l'épisode 206. Nous avons parlé de bucket list dans la culture geek et populaire. Nous terminons avec ce qui nous allume! Bonne écoute! Notre Podcast sur Itunes : https://apple.co/3akbrgb Notre Podcast sur RZO :https://bit.ly/3oAtq75 Notre Podcast sur Balado Québec : https://bit.ly/3pB9KBs Notre Podcast sur Spotify : https://spoti.fi/3aeWHPG Notre Podcast sur Amazon : https://urlz.fr/fBTi Notre chaîne […]

durée : 00:16:49 - Salut l'info ! - par : Estelle Faure - Les conseils de livres et de jeux de notre journaliste Agathe, le phénomène des lutins farceurs de Noël, la publicité française à succès qui met en scène un loup : c'est le menu du nouvel épisode de "Salut l'info ! Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

✨tu peux m'envoyer un message ici ✨Salut à toi ✨Et oui, cette Nouvelle Lune est associée au Solstice d'Hiver, quand la nuit est longue ET noire, le combo parfait pour savourer la renaissance sous-jacente ☀️Cette période du Sol Invictus est riche en compréhension et en prise de conscience, elle est sans complaisance mais nous permet de contacter notre âme plus profondément

The boys are in a festive and historically in-depth mood, combining laughs, facts, and a taste of nonsense, diving into stuffing or dressing, Don Quixote, cool small towns, 19th century politics, counterculture, and even more. A hearty mix that cries out "Salut"!

Salut salut les roupioupious !Comme promis, je reviens avec une nouvelle note à moi-même ( je ne pouvais pas terminer les épisodes spécial hbd sans the blueprint). Aujourd'hui on parle du pardon et de ses exigences. Bien que ça soit quelque chose que j'ai très vite connu, il a eu une dimension particulière en cette 27ème année et ça me tenait à cœur de vous partager mes pensées à ce sujet.Je vous souhaite une bonne écoute, encore merci pour tous vos voeux, l'amour et le soutien !N'hésite pas à partager l'épisode autour de toi, et laisser 5 étoiles si tu as apprécié le moment que t'as passé.Tu peux aussi nous rejoindre sur Instagram, u're gonna love it there ! : https://www.instagram.com/kikiwithnini_/Avec beaucoup d'amour et de bienveillance,*clin d'oeil clin d'oeil* Nini

La musique a toujours fait partie de la vie de Didier Chastagnier, alias Pasteur Didier. Il se dévoile dans un album au titre évocateur: Tel que je suis…Les premiers cours de guitare qu'a suivis Pasteur Didier, c'est un officier de l'Armée du Salut qui les lui a donnés. "J'avais 8 ou 9 ans, se souvient Didier Chastagnier, et la guitare est très vite devenue une passion. J'ai ensuite joué dans différents groupes pop-rock chrétiens; la musique ne m'a jamais quitté. Prier Dieu, pour moi, c'est aussi le faire devant un piano ou avec une guitare". Son album Tel que je suis a pris naissance au creux d'une période d'épreuves, une longue traversée d'un désert qui a été pour Didier Chastagnier le lieu de retrouvailles avec lui-même. "Ce que j'ai appris, c'est qu'il y avait bon nombre de choses que je savais faire par moi-même, un ministère florissant, beaucoup d'activités gratifiantes. Ça roulait, quoi! Et puis tout s'est arrêté. J'ai dû compter sur la grâce de Dieu. Dans ce désert, c'est toutes mes étiquettes qui se sont envolées. Dieu est venu me rejoindre là en tant que Didier, tout simplement. Pas le pasteur, pas l'officier de l'Armée du Salut, pas le super animateur de jeunesse. Mais celui même que j'étais lorsqu'il m'avait appelé, à l'âge de 17 ans." Ce cheminement dans le désert s'est passé aux côté de son épouse Isabella; les deux se sont épaulés l'un l'autre dans les moments où ils se demandaient ce qu'ils allaient bien pouvoir devenir, ayant perdu leurs repères. Les sept chansons de l'album de Didier retracent donc ce chemin vers la guérisondes blessures, vers une relation nouvelle, plus vraie et plus authentiqueavec Dieu. "J'apprends à me regarder non plus dans la glace, mais à me regarder dans la grâce de Dieu", s'exclame Didier en riant. "Pasteur Didier", c'est ainsi qu'on le hèle dans la rue, ou à l'Espace Siloé de la Chaux-de-Fonds, un café-église qu'il a créé avec Isabella en 2023. C'est là que vous pourrez le croiser et partager un moment convivial avec lui, tel qu'il est.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si el sistema p

Le ménage n'est pas un sujet ennuyeux, au contraire ! La fréquence à laquelle on s'occupe du linge, passe l'aspirateur ou vide et remplit le lave-vaisselle en dit beaucoup sur nous et est sujet à plein d'anecdotes amusantes ! Interactive Transcript and Vocab Helper Support Easy French and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content for all our episodes: easyfrench.fm/membership Transcript Intro Judith: [0:17] Bonjour tout le monde et bonjour Hélène. Hélène: [0:19] Bonjour, bienvenue dans ce nouvel épisode. Judith: [0:23] Alors aujourd'hui Hélène, je voulais parler avec toi d'un sujet du quotidien qui n'est pas comme ça très sexy dans l'idée, mais je suis sûre qu'on aura plein de choses à dire et plein d'anecdotes culturelles à partager. Je voudrais parler du ménage. Hélène: [0:38] Wow, effectivement, on a vu plus glamour, mais je pense qu'on peut bien s'amuser. Judith: [0:44] Et avant de commencer, on va écouter le message d'Andressa. Hélène: [0:48] Allez ! Message d'Andressa Andressa: [0:49] Salut les filles, moi c'est Andressa, j'ai 24 ans et je suis brésilienne. J'ai commencé à écouter votre podcast récemment et je comprends tout ce que vous dites, ce qui me surprend trop dans le bon sens. J'apprends plein de trucs grâce à vous. Je trouve la langue française vraiment trop belle. Ça me donne encore plus envie d'apprendre. J'aimerais faire un master en France un jour et j'ai une petite question. Vous pensez que ça va être compliqué pour les gens de prononcer Andressa ? C'est un prénom très brésilien. Vous avez une idée de surnom plus facile à dire ? Qu'est-ce que vous en pensez ? Judith: [1:34] Merci Andressa pour ton message. On est très contentes que tu puisses apprendre du français avec le podcast Easy French. Et pour ta question, Andressa, c'est très facile à prononcer pour les Français. Mais c'est vrai que ce n'est pas un prénom courant et on entendrait plus par exemple Andréa. Donc il est possible qu'on t'appelle Andréa même si Andressa est parfaitement prononçable en français. Hélène: [1:58] Et très joli, très original. En tout cas en France, c'est original. Support Easy French and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content for all our episodes: easyfrench.fm/membership

Avui a La Furgo de #CarrerMajor parlem amb Laia Ballonga, pediatra i coordinadora del Departament de Salut de Barnahus, una unitat pionera a Tarragona en l'atenció a menors víctimes d'abús sexual. L'equip ha estat recentment reconegut amb el Premi Antoni Musa 2025 com a millor equip assistencial multidisciplinari, un guardó que posa en valor la […] L'entrada La Furgo | Projecte Barnahus, pioner en atenció a menors víctimes d'abús sexual ha aparegut primer a BXC Ràdio Ciutat de Reus - Ràdio Online.

Avui a La Furgo de #CarrerMajor parlem amb Laia Ballonga, pediatra i coordinadora del Departament de Salut de Barnahus, una unitat pionera a Tarragona en l'atenció a menors víctimes d'abús sexual. L'equip ha estat recentment reconegut amb el Premi Antoni Musa 2025 com a millor equip assistencial multidisciplinari, un guardó que posa en valor la […] L'entrada La Furgo | Projecte Barnahus, pioner en atenció a menors víctimes d'abús sexual ha aparegut primer a BXC Ràdio Ciutat de Reus - Ràdio Online.

Conversem amb la consellera de Salut, Olga Pan

Le rouge, le blanc, le jaune, le bleu

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux

Salut les sportifs intelligents !Cette semaine, on s'attaque à un sujet qui fait beaucoup parler : le jeûne intermittent. C'est une méthode que j'ai moi-même déjà recommandée… jusqu'au jour où j'ai réalisé qu'elle était souvent contre-productive dans un objectif de perte de poids.Dans cet épisode, je t'explique :Pourquoi le jeûne intermittent est autant mis en avantCe que disent réellement les étudesEt surtout : pourquoi je ne le recommande plus aujourd'hui à mes élèvesCompensation calorique, dérèglement de la faim, pulsions alimentaires, TCA, baisse d'énergie, entraînements sabotés… On va décortiquer point par point ce qui se passe VRAIMENT dans ton corps et dans ton cerveau quand tu sautes des repas.Si tu veux comprendre pourquoi cette méthode n'est pas la solution miracle qu'on t'a vendue, cet épisode va t'éclairer — avec bienveillance, pédagogie et expérience terrain.Bonne écoute les sportifs intelligents !

durée : 00:17:44 - Salut l'info ! - par : Estelle Faure - L'atelier de jouets recyclés de l'association Rejoué, le vote du budget de la Sécurité sociale, la rénovation de la statue de Notre-Dame de la Garde à Marseille et l'adoption d'une nouvelle loi australienne encadrant les réseaux sociaux comme TikTok ou Instagram Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

En Manel Vidal ha tingut accés al dietari de Jules Koundé. Les mascaretes, obligatòries als CAPs: en Jep Cabestany, a favor i en contra. Truquem al Departament de Salut per preguntar per la vaga de metges i ens atén Zoraida.

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux

Salut les sportifs intelligents !Cette semaine on va parler des 7 SUPER-HABITUDES qui accélèrent réellement la perte de poids.Pas de régime extrême, pas de magie : juste des actions simples que ton corps adore et que tu ignores peut-être encore.Dans cet épisode, je t'explique comment :✔️ booster ton métabolisme naturellement✔️ stabiliser ta faim et ton énergie✔️ réduire le stress qui te fait stocker✔️ utiliser les protéines, les fibres et la marche de façon stratégique✔️ activer tes “pouvoirs brûle-graisse” au quotidienDes explications scientifiques ultra claires + des actions concrètes à appliquer dès aujourd'hui.Un épisode à écouter si tu veux enfin des résultats qui durent.- Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutritionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous sommes au IVe siècle d enotre ère. Decimus Magnus Ausonius, homme de lettres et pédagogue qui fut notamment préfet du prétoire des Gaules, proche de l'empereur Gratien, que l'on connait sous le nom d'Ausone, écrit : « Depuis longtemps la Gaule guerrière réclame mes chants en faveur de Trèves, la ville impériale, qui, voisine du Rhin, semble au sein d'une paix profonde et repose en sûreté, parce qu'elle nourrit, habille et arme les forces de l'empire. Ses épaisses murailles. s'étendent sur le revers d'une colline. A ses pieds coule la Moselle, large et tranquille fleuve qui lui apporte les commerces lointains de toutes les contrées ». A propos de la Moselle, Ausone se fendra encore de quelques dithyrambes : « Salut, fleuve béni des campagnes, béni des laboureurs ; les Belges te doivent ces remparts honorés du séjour des empereurs ; fleuve riche en coteaux que parfume Bacchus, fleuve tout verdoyant, aux rives gazonneuses : navigable comme l'océan, entraînée sur une douce pente comme une rivière, transparente comme le cristal d'un lac, ton onde en son cours imite le frémissement des ruisseaux, et donne un breuvage préférable aux fraîches eaux des fontaines : tu as seul tous les dons réunis des fontaines, des ruisseaux, des rivières, des lacs, et de la mer même, dont le double flux ouvre deux routes à l'homme. » Partons aujourd'hui sur les rives de la Moselle, à Trèves, joyau romain de le Germanie… Invité : Sébastien Polet, historien et conférencier Sujets traités : Trèves, joyau, romain, Germanie, Gratien, Gaule, Moselle, Ausone , Bacchus, Merci pour votre écoute Un Jour dans l'Histoire, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 13h15 à 14h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes d'Un Jour dans l'Histoire sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/5936 Intéressés par l'histoire ? Vous pourriez également aimer nos autres podcasts : L'Histoire Continue: https://audmns.com/kSbpELwL'heure H : https://audmns.com/YagLLiKEt sa version à écouter en famille : La Mini Heure H https://audmns.com/YagLLiKAinsi que nos séries historiques :Chili, le Pays de mes Histoires : https://audmns.com/XHbnevhD-Day : https://audmns.com/JWRdPYIJoséphine Baker : https://audmns.com/wCfhoEwLa folle histoire de l'aviation : https://audmns.com/xAWjyWCLes Jeux Olympiques, l'étonnant miroir de notre Histoire : https://audmns.com/ZEIihzZMarguerite, la Voix d'une Résistante : https://audmns.com/zFDehnENapoléon, le crépuscule de l'Aigle : https://audmns.com/DcdnIUnUn Jour dans le Sport : https://audmns.com/xXlkHMHSous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppvN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:19:33 - Salut l'info ! - par : Estelle Faure - Le témoignage d'écoliers qui habitent à Gaza, le remboursement complet des fauteuils roulants, la découverte d'une fleur rare sur l'île de Sumatra et le carton plein du film d'animation Zootopie 2 : c'est le menu du nouvel épisode de "Salut l'info !" Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Previ a les festes de Nadal conversem amb la doctora Sandra Chiericatti del Centre d'Atenció Primària de Sitges sobre el consum d'alcohol i sobre els tractaments existents per a abandonar-lo. El darrer informe anual de l'observatori català d'addiccions del 2024 xifra el consum en un 60% entre els adults d'entre 15 i 64 anys i en un 53% entre els joves d'entre 14 i 18 anys, unes xifres que continuen amb la tendència a la baixa dels darrers deu anys però que encara manifesten un consum elevat. No hi ha un consum òptim en tant que mail l'alcohol fa salut però el sector sanitari mesura el consum en funció d'UBES, una unitat bàsica de consum que equival a 10gr d'alcohol i que serien mitja copa de vi o cava o un quint de cervesa. El tractament és interdisciplinar i passa per una part medicalitzada però també per atenció psicològica si cal i fins i tot per la possibilitat de ser tractat al centre d'addiccions en cas de ser necessari. L'entrada L’alcohol no fa salut, en cap dosi. En parlem amb la doctora Sandra Chiericatti ha aparegut primer a Radio Maricel.

Extra-lively and full of fun as ever as the fact checks fly along with the barbs, and the boys dive into Thanksgiving at the Lake, Ken Burns American Revolution doc, 19th century influencers, paper routes, and more. Also beer rating, old-timey phrase derivations, and other Nonsense. Salut!

Le Timor Leste n'est indépendant que depuis 2002. C'est un État insulaire entre Australie et Indonésie. L'Indonésie, de sinistre mémoire, puisqu'il y a tout juste 50 ans, les Indonésiens envahissaient le territoire. Allaient suivre massacres et oppression. 27 années noires, après 4 siècles d'occupation portugaise. Mais le Timor Leste veut aller de l'avant. Fin octobre 2025, c'est enfin l'adhésion à l'ASEAN, la grande Alliance économique et politique d'Asie du Sud-Est : un espoir de stabilité économique. «Timor Leste : l'intégration régionale comme espoir de salut», un Grand reportage de Juliette Chaignon.

L'effet de halo, le biais d'ancrage, le biais du survivant, ça vous dit quelque chose ? Si oui, vous savez que notre cerveau nous joue souvent des tours, et que nous tombons à chaque fois dans le piège !

Salut buat Mas Rizki yang memecahkan rekor dunia pada Oktober lalu. Semoga menginspirasi banyak anak muda Indonesia. #tni #militer #angkatbesi #prabowo #pinterpolitik

Salut tout le monde !Ca fait un moment qu'on vous raconte nos vies et ça commençait à faire un sacré volumes d'épisodes à rattraper, alors pour les nouveaux on a décidé de vous résumer la vie de la brasserie en un épisode avant de continuer à vous raconter la suite.Tipsip a maintenant bien grandi : nouvelle ville, nouveaux locaux, nouveau nom, nouveau matos, arrivée d'Antoine et fusion avec Odile, le brasseur amateur du début est bien loin..On va reprendre le récit à partir d'ici et en attendant on vous propose ce résumé pour savoir ce qui s'es passé avant.Bises et à très vite

Tu sais ce moment où tu as l'intuition profonde que quelque chose doit changer…Non pas dans ton business, mais dans ta manière de voir le monde ?Comme si les modèles présentés ne faisaient plus assez sens, plus assez envie.Et tu te demandes :

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux

Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine on va parler de la question que tout le monde se pose : Est-ce que les CALORIES comptent vraiment pour PERDRE DU POIDS ?On démêle ensemble le vrai du faux : pourquoi le déficit calorique fonctionne, mais pourquoi compter les calories ne suffit pas toujours à expliquer vos résultats. On va parler d'énergie, de glycémie, de satiété, d'hormones, de métabolisme… et surtout de comment utiliser les calories intelligemment pour enfin débloquer votre perte de poids.- Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutritionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:18:04 - Salut l'info ! - par : Estelle Faure - Le bilan du sommet de la COP30, le fonctionnement d'une banque alimentaire, le rapport de la convention citoyenne sur les temps de l'enfant : c'est le menu du nouvel épisode de "Salut l'info !". Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:56:11 - Very Good Trip - par : Michka Assayas - Ce soir, une seule voix, celle d'un précurseur qui vient de nous quitter. Et grâce auquel une île, la Jamaïque, qui n'avait jusque-là rien apporté à la musique à l'échelle du monde, s'est mise à exister. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Quand il y a plusieurs origines ethniques, religions ou langues dans une même famille, c'est une grande source d'enrichissement, mais aussi de questionnements. Entre anecdotes personnelles et déconstruction des clichés, on vous partage notre expérience avec les familles multiculturelles. Interactive Transcript and Vocab Helper Support Easy French and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content for all our episodes: easyfrench.fm/membership Show Notes Episode du podcast "Kiffe ta race" sur les couples mixtes (https://www.binge.audio/podcast/kiffetarace/les-couleurs-des-sentiments) Episode du podcast "Parentalité(s) - Éduquer c'est comprendre" sur la famille multiculturelle (https://shows.acast.com/parentalite-s/episodes/la-famille-multiculturelle) Transcript Intro Hélène: [0:17] Salut les amis ! Salut Judith ! Judith: [0:20] Bonjour Hélène ! Hélène: [0:21] Bienvenue sur ce nouvel épisode du podcast Easy French. Alors aujourd'hui, nous allons parler, sur une suggestion d'un membre de la communauté Easy French, nous allons parler des familles multiculturelles. Judith: [0:37] Sujet très intéressant. Hélène: [0:39] Oui, enfin la personne avait suggéré les couples multiculturels et j'ai voulu élargir un peu et parler aussi des familles. Hélène: [0:47] Ok, alors si tu es prête, on va y aller, mais d'abord, on commence par un petit message à écouter. Support Easy French and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content for all our episodes: easyfrench.fm/membership

En juin 1793, alors que la France s'enfonce dans la Terreur, la ville de Toulon tombe aux mains des royalistes, qui font alliance avec les Britanniques et les Espagnols contre les républicains révolutionnaires. Pour le Comité de Salut public, organe mis en place par la Convention nationale afin de restaurer l'autorité du gouvernement, il est essentiel de reprendre la ville. Entre alors en scène un jeune capitaine d'artillerie corse répondant au nom de Napoléon Bonaparte (1769-1821).Dès le mois de septembre, Bonaparte est à Toulon, engagé au sein des troupes de la Convention pour mener le siège qui doit aboutir à la reprise de la ville. Chef d'artillerie, il conçoit des plans pour faire tomber des forts stratégiques et parvient à galvaniser ses troupes. En décembre, après quatre mois de siège, l'assaut final est donné. C'est le début de l'ascension de celui qui deviendra empereur une décennie plus tard. (rediffusion)Au Cœur de l'Histoire est un podcast Europe 1.- Présentation et écriture : Virginie Girod- Production : Armelle Thiberge et Morgane Vianey- Réalisation : Nicolas Gaspard- Composition du générique : Julien Tharaud- Visuel : Sidonie Mangin Bibliographie :- Thierry Lentz et Fanny Farieux, Napoléon, la biographie inattendue, Passés Composés, 2021- Charles-Eloi Vial, Napoléon, la certitude et l'ambition, Perrin et BnF, 2020.Ressources en ligne :- Le souper de Beaucaire - Gallica, BnF- Essai sur les idées de jeunesse de Bonaparte - Fondation Napoléon- Les blessures de Napoléon - Fondation NapoléonHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux

durée : 00:16:38 - Salut l'info ! - par : Estelle Faure - Le point sur la guerre en Ukraine, des pandas du zooparc de Beauval retournent en Chine et rencontre avec le magistrat Edouard Durand, juge des enfants : c'est le menu du nouvel épisode de Salut l'info ! Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.