Margarita en La Mujer Actual

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Las cápsulas de Margarita Chávez, todos los miércoles y domingos en Janett Arceo y la Mujer Actual. Una producción de Grupo Fórmula.

Margarita Naturalmente


    • Oct 27, 2025 LATEST EPISODE
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    • 17m AVG DURATION
    • 519 EPISODES


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    Latest episodes from Margarita en La Mujer Actual

    Gingivitis

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 12:00


    Los síntomas de la gingivitis se caracterizan por presentar las encías rojas, hinchadas y sensibles. La mala higiene bucal y algunas deficiencias nutricionales pueden dar origen a este padecimiento. También puede estar relacionado con problemas digestivos crónicos. Para descartar un problema mayor debe siempre consultar con su dentista.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 26/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Problemas digestivos

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 22:50


    El aspecto más importante para tener una buena di gestión es saber elegir lo que consideramos alimento, pues si lo que comemos es un verdadero alimento nos dará bienestar y salud; de lo contrario, nos dará problemas de principio a fin del proceso digestivo y terminará siendo una causa de enfermedad y no de salud.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 22/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Cáncer de mama

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 12:00


    No confundamos la detección con la prevención, es muy bueno que realicemos todos los procedimientos que nos enseñan para detectar oportunamente en caso de que exista la presencia de un cáncer de mamá, pero eso no quiere decir prevenir, prevenir es lo que elegimos hacer todos los días por ejemplo al seleccionar nuestros alimentos y las actividades que realizamos día con día.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 19/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Fortalece tu memoria

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 22:38


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 15/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Salud Femenina

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 12:00


    La menopausia es un periodo fisiológico en la vida de las mujeres condicionado por cambios hormonales, este consiste en la ausencia permanente de la menstruación; los síntomas pueden empezar varios años antes y en algunos los síntomas de la menopausia pueden durar meses o permanecer varios años después; sin embargo, no olvidemos que existen tratamientos naturales como la Crema de Camote Silvestre y el extracto Angélica Compuesta que nos brindan grandes beneficios en estos casos.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 12/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Estrés y Gastritis

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2025 23:54


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 08/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Desintoxicación y Nutrición

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 12:00


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 05/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Vegetarianismo y Café

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2025 21:10


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 01/Octubre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Alimentos para reducir la presión arterial

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 12:00


    Existen alimentos que nos ayudan a disminuir la presión arterial, un padecimiento muy común en la actualidad; entre ellos podemos referirnos al cacao natural, aceite de oliva extra virgen, betabel, ajo, sandia, linaza, Jamaica, canela, cardamomo y muchos más. Tú alimento es tu medicina, tu medicina tu alimento.   Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 28/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Túnel carpiano

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 23:47


    Cuando los tejidos que rodean el nervio en la muñeca se inflaman, aparece el síndrome del túnel carpiano. Esto causa presión sobre el nervio mediano y provoca síntomas como dolor, hormigueo y pérdida de fuerza en la mano.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 24/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Piedras y arenillas en los riñones

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 12:00


    En caso de presentar mucho o poco dolor al padecer de piedras o arenillas en los riñones lo primero que se tiene que dar es un baño de calor creciente para relajar y desinflamar, en la herbolaria comenzar por tomar el Arándano Compuesto, Epilobio y Sabal, no olvidemos que la Vitamina C,  Beta-Zinc y B-100 Plus también son indispensables para el buen funcionamiento renal, sin dejar de lado la Moringa, el Pasto de Trigo además y Cloruro de Magnesio Cristales. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo/21/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Hipo y Colitis, lo que debes saber

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 23:30


    El hipo puede ser un aviso de que nuestro hígado está sobrecargado o necesita un descanso. Desde la perspectiva de las terapias naturales, hay formas sencillas de apoyar su bienestar.Algunas recomendaciones incluyen:- Reducir el consumo de alimentos ultraprocesados, chatarra y poco saludables.- Integrar fórmulas naturales como Cardo Mariano, Hepatonic y Hierba del Sapo antes de los alimentos.- Después de las comidas, apoyar la digestión con Hierbas Suecas y Gasso-Plus.Cuidar el hígado es cuidar nuestro “laboratorio del cuerpo” y mantener nuestro organismo equilibrado.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 17/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Secretos Naturales

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 12:00


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 14/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    México Sano y Querido

    Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 23:06


    El ácido úrico es una sustancia que nuestro cuerpo produce al descomponer las purinas, presentes de manera natural en ciertos alimentos y en el propio organismo. Cuando este compuesto no se metaboliza correctamente o se produce en exceso, puede acumularse en la sangre y, con el tiempo, formar cristales que se depositan dentro y alrededor de las articulaciones. Esta acumulación suele estar asociada a dolor, rigidez e inflamación, y puede estar influida por factores como la alimentación, el consumo de alcohol, el sobrepeso o incluso la genética. Mantener hábitos saludables y un estilo de vida equilibrado es fundamental para favorecer un metabolismo adecuado del ácido úrico.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 10/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Jengibre: una raíz prodigiosa

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 12:00


    El jengibre es una raíz que muchas personas utilizan tradicionalmente por sus posibles beneficios para la salud. Se ha estudiado por sus propiedades que podrían ayudar con la inflamación, la digestión, el malestar estomacal, la sensación de mareo o vértigo, y los malestares premenstruales. También se considera un aliado potencial para mantener fuerte el sistema inmune y apoyar la salud del aparato digestivo y las vías respiratorias.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 07/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Bienestar tras la fiebre y cuidado capilar natural

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 22:20


    Después de haber pasado por una fiebre tifoidea, es importante cuidar el bienestar general, apoyar al hígado y reforzar el sistema inmune para recuperar energía y equilibrio. Tradicionalmente, se recomienda iniciar con paños fríos para ayudar al cuerpo y después abrigar la zona, favoreciendo una sensación de alivio.En la herbolaria, algunas plantas y complementos utilizados son: Cardo Mariano, Hepatonic, Equinácea, Curcumina, Jengibre, Moringa, Linaza de Canadá, Levadura de Cerveza, Hierbas Suecas y Mezcla Especial de 6 Hongos.Además, compartimos una fórmula casera para el cabello: un tónico con romero, menta y vinagre de manzana, ideal para mantenerlo fuerte y fresco, ayudando también a combatir la caspa de forma natural. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 03/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Refuerza tu memoria

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 12:00


    Así como existen alimentos poco favorables para la salud cerebral, también hay muchos otros que pueden apoyar el buen funcionamiento de nuestro cerebro. Estos alimentos aportan nutrientes que ayudan a la memoria, favorecen la comunicación entre las neuronas y contribuyen al bienestar mental en general.Algunos ejemplos son: cúrcuma, chía, brócoli, coliflor, moras azules, uvas rojas y negras, aceite de coco orgánico, garbanzos, ajo y lecitina de soya.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 31/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Diabetes tratamiento natural

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 22:49


    La diabetes es considerada por muchos especialistas como una condición que también puede tener relación con el sistema inmune. Cuando el intestino no funciona correctamente, ciertas partículas de alimentos o sustancias pueden pasar a la sangre y hacer que nuestras defensas reaccionen de más. Esa reacción constante puede desbalancear el cuerpo y favorecer el desarrollo de enfermedades autoinmunes, como la diabetes.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 27/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Crema Revitalizante para Piernas

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 12:00


    La circulación sanguínea puede verse afectada por distintos factores relacionados con el estilo de vida y la salud en general. Entre ellos se encuentran el sobrepeso, el uso de ropa muy ajustada, permanecer mucho tiempo sentado o con las piernas cruzadas, así como la falta de actividad física. Además, una baja ingesta de líquidos y una alimentación poco saludable pueden dificultar la fluidez de la sangre. Mantener hábitos equilibrados, hidratarse y realizar actividad física moderada son medidas que pueden contribuir al bienestar circulatorio.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 24/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Problemas Circulatorios

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 12:00


    La circulación sanguínea puede verse afectada por distintos factores relacionados con el estilo de vida y la salud en general. Entre ellos se encuentran el sobrepeso, el uso de ropa muy ajustada, permanecer mucho tiempo sentado o con las piernas cruzadas, así como la falta de actividad física. Además, una baja ingesta de líquidos y una alimentación poco saludable pueden dificultar la fluidez de la sangre. Mantener hábitos equilibrados, hidratarse y realizar actividad física moderada son medidas que pueden contribuir al bienestar circulatorio.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 17/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    ¿Cómo tratar la gastritis?

    Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 23:43


    Este padecimiento, que es tan desagradable como común en nuestros días, tiene su origen en los malos hábitos de vida y alimentación. Un exceso de fermentaciones y putrefacciones del aparato digestivo, causantes de temperaturas muy elevadas del mismo, que provocan irritación y congestión de sus paredes.  También el estrés y la ansiedad juegan un rol importante en este padecimiento, pues hacen que se generen jugos gástricos en exceso, dañando el recubrimiento del estómago.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 13/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    ¿Cómo tratar la presión alta?

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 12:00


    La hipertensión, también conocida como presión arterial elevada, no siempre se presenta como una enfermedad independiente, sino como un indicador que puede estar relacionado con diversos factores. Entre ellos se encuentran el estrés, ciertas condiciones de salud, hábitos de vida poco saludables o el consumo excesivo de algunas sustancias como cafeína, tabaco o sal. También pueden influir la falta de hidratación adecuada y una dieta alta en grasas y colesterol. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 10/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Dolor de articulaciones y gastritis

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 22:49


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 06/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Desequilibrio en el sistema digestivo

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 12:00


    Aspectos importantes para mejorar los problemas digestivos son: comer con tranquilidad, no comer en exceso, no mezclar demasiada variedad de alimentos, masticar y ensalivar adecuadamente los alimentos, no mezclar frutas y verduras en la misma comida, pues cada grupo requiere de enzimas muy diferentes para su digestión. Pero el aspecto más importante para tener una buena digestión es saber elegir lo que consideramos alimento.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 03/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Insomnio, ansiedad y depresión

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 12:00


    Desde los tratamientos naturales existen muchas alternativas valiosas y efectivas para tratar el insomnio, ansiedad y depresión, podemos encontrar fórmulas herbolarias y suplementos alimenticios que son alternativas ideales para ayudarnos a equilibrar nuestro organismo desde el origen del problema hasta encontrar la paz y armonía que es nuestra naturaleza.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 27/Julio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Bienestar para tus pies

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 22:42


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 20/Julio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Jugos y Herbolaria

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 12:00


    Una alimentación saludable es la base para fortalecer nuestro organismo y prevenir muchos padecimientos. Cuando la complementamos con fórmulas herbolarias naturales, utilizadas de manera responsable, podemos apoyar de forma integral nuestro bienestar físico y emocional.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 20/Julio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Alimentación Saludable

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 23:21


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 16/Julio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Medicina Natural

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 12:00


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 13/Julio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Resequedad en oídos

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 22:59


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 09/Julio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Café con Mezcla de Hongos

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 12:00


    Nuestro Café con Mezcla de Hongos combina el sabor del café con ingredientes como Cordyceps, Reishi y Melena de León, entre otros. Esta mezcla está pensada para quienes buscan alternativas que complementen un estilo de vida equilibrado, con propiedades que pueden aportar antioxidantes y ayudar al bienestar del sistema inmune y la concentración.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 06/Julio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Café con Mezcla de Hongos

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 24:04


    Nuestro Café con Mezcla de Hongos combina el sabor del café con ingredientes como Cordyceps, Reishi y Melena de León, entre otros. Esta mezcla está pensada para quienes buscan alternativas que complementen un estilo de vida equilibrado, con propiedades que pueden aportar antioxidantes y ayudar al bienestar del sistema inmune y la concentración.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 02/Junio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Tu salud mental importa: consejos para sentirte mejor cada día

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 12:00


    La ansiedad y la angustia son parte de lo que podemos sentir en ciertos momentos de la vida. Lo importante es aprender a manejarlas con hábitos que nos ayuden a estar mejor: dormir bien, alimentarnos de forma saludable, mantenernos activos y darnos tiempo para relajarnos.Cuidar nuestra mente es parte de un estilo de vida sano.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 29/Junio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Protege tu salud en cada estación

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 23:16


    Durante los cambios de clima, es fundamental adoptar hábitos que fortalezcan nuestras defensas de manera natural. Mantener una alimentación balanceada, rica en frutas, verduras y alimentos con vitamina C y antioxidantes, así como dormir bien, mantenerse hidratado y realizar actividad física con regularidad, puede apoyar el buen funcionamiento del sistema inmunológico. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 25/Junio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    ¿Tienes encías inflamadas?

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 12:00


    La gingivitis es una forma común y temprana de enfermedad de las encías. Se caracteriza por inflamación, enrojecimiento y sangrado al cepillarse los dientes. Generalmente es causada por una mala higiene bucal que permite la acumulación de placa bacteriana en los dientes y encías.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 22/Junio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Camote Silvestre

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 24:19


    El Camote Silvestre, también conocido como Barbasco, es una raíz de origen mexicano tradicionalmente utilizada por diversas culturas indígenas. Se le ha atribuido un uso relacionado con el bienestar hormonal en distintas etapas de la vida, tanto en hombres como en mujeres. Uno de sus compuestos naturales más estudiados es la diosgenina.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 14/Mayo/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Inflamación de la próstata

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 12:00


    La prostatitis es una condición que se presenta cuando la glándula prostática se inflama, lo que puede causar molestias al orinar, dolor en la parte baja del abdomen o en la zona lumbar. Esta afección puede tener distintas causas, como infecciones bacterianas o factores no infecciosos, y su tratamiento depende del origen y la intensidad de los síntomas.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo15/Junio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Cuida tus articulaciones

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 23:55


    El dolor en las articulaciones, especialmente en las manos, puede afectar las actividades diarias y disminuir la calidad de vida. Una de las causas más comunes es la artritis, una condición que puede generar inflamación, rigidez y molestias persistentes.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 14/Mayo/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Mantén tu mente en forma

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 12:00


    Cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo. Mantener una rutina equilibrada, dormir bien, alimentarse de forma adecuada y realizar actividades que estimulen el pensamiento y las emociones positivas puede marcar una gran diferencia en el bienestar mental. Dedicar tiempo al descanso, la reflexión y las relaciones sanas también ayuda a mantener el equilibrio emocional. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 08/Junio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Cúrcuma y bienestar: lo que debes saber

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 28:53


    La cúrcuma es una especia muy valorada en distintas culturas, especialmente por su uso tradicional. Su compuesto principal, la curcumina, ha sido ampliamente estudiado por su potencial en procesos naturales del cuerpo, como los relacionados con la oxidación y el equilibrio general. Muchas personas la incorporan dentro de un estilo de vida saludable, como parte de una alimentación equilibrada.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 04/Junio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Tiroiditis de Hashimoto

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 12:00


    La tiroiditis de Hashimoto es una condición autoinmune en la que el sistema inmunológico puede afectar el funcionamiento de la glándula tiroides. Algunas personas pueden experimentar cambios en el metabolismo, la energía o el estado de ánimo. Llevar un estilo de vida equilibrado, mantener hábitos saludables y realizar chequeos médicos periódicos puede ser de gran ayuda para el bienestar general. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 01/Junio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Naturismo y Nutrición con Margarita Chávez. Miércoles 25 de Mayo de 2025.

    Play Episode Listen Later May 28, 2025 12:00


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 25/Mayo/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Naturismo y Nutrición con Margarita Chávez. Miércoles 14 de Mayo de 2025.

    Play Episode Listen Later May 16, 2025 29:00


    La colitis es causada principalmente por el consumo de alimentos inadecuados, irritantes, químicos tóxicos, los cuales nos generan un intestino permeable y como consecuencia continuos desarreglos digestivos, que comúnmente son tratados en forma incorrecta. Si este padecimiento no se atiende bien, puede durar mucho tiempo y acarrear graves consecuencias.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 14/Mayo/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

    Naturismo y Nutrición con Margarita Chávez. Domingo 11 de Mayo de 2025.

    Play Episode Listen Later May 16, 2025 12:00


    Los desequilibrios de la vida moderna llevan a tantos problemas de salud que, en la actualidad, para la mayoría de las mujeres menstruación significa dolores terribles, faltar a la escuela o al trabajo, por tener que pasar días en cama sufriendo.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 11/Mayo/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Medicina Natural: Curar sin dañar

    Play Episode Listen Later May 9, 2025 23:39


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 07/Mayo/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Desequilibrios hormonales

    Play Episode Listen Later May 9, 2025 12:00


    Los desequilibrios de la vida moderna llevan a tantos problemas de salud que, en la actualidad, para la mayoría de las mujeres menstruación significa dolores terribles, faltar a la escuela o al trabajo, por tener que pasar días en cama sufriendo.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 04/Mayo/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Dolor articular

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 23:49


    El dolor en coyunturas, huesos y tendones puede deberse a diversas causas, entre las más comunes se encuentran la artritis, los reumatismos y el exceso de ácido úrico. Estas condiciones pueden provocar inflamación, rigidez y molestias persistentes, afectando la movilidad y calidad de vida.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 30/Abril/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Más allá del peso: prevención

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 12:00


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 27/Abril/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Parálisis Facial | Tratamiento Natural

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 23:28


    En el tratamiento de la parálisis facial es importante fortalecer y nutrir el sistema nervioso y procurar la relajación del paciente; trabajar el aspecto emocional, aumentar la oxigenación del organismo y especialmente del cerebro.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 23/Abril/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    ¿Piernas cansadas o adoloridas?

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 12:00


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 20/Abril/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

    Niños sanos y felices

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 24:20


    Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 16/Marzo/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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