Podcasts about Crema

IMAGE CREDIT: Peciul, CC BY-SA 4.0 , via Wikimedia Commons LINKS: Vatican bio of Cardinal Oscar CANTONI: https://press.vatican.va/content/salastampa/en/documentation/cardinali_biografie/cardinali_bio_cantoni_o.html      Oscar CANTONI on FIU's Cardinals Database (by Salvador Miranda): https://cardinals.fiu.edu/bios2022.htm#Cantoni    Cardinal Oscar CANTONI on Gcatholic.org: https://gcatholic.org/p/4928                      Cardinal Oscar CANTONI on Catholic-Hierarchy.org: https://www.catholic-hierarchy.org/bishop/bcantoni.html Diocese of Como on Gcatholic.org: https://gcatholic.org/dioceses/diocese/como0.htm?tab=info         Diocese of Como on Catholic-Hierarchy.org: https://www.catholic-hierarchy.org/diocese/dcomi.html   2022 Aleteia.org profile of Cardinal-elect Cantoni and the Diocese of Como: https://aleteia.org/2022/08/27/cardinal-cantoni-an-italian-in-red-for-a-martyred-diocese/  Telegraph.co.uk 2024 reporting on Fr. Martinelli case: https://www.telegraph.co.uk/news/2024/01/24/priest-jailed-abuse-altar-boy-popes-choirboys/ Catholic News Agency reporting on the 2021 Fr. Martinelli trial: https://www.catholicnewsagency.com/news/246626/vatican-abuse-trial-witnesses-say-allegations-about-youth-seminary-were-ignored National Catholic Reporter 2024 reporting on Fr. Martinelli case: https://www.ncronline.org/vatican/vatican-news/vatican-appeals-court-finds-priest-guilty-corrupting-minor  Reuters 2024 reporting on Fr. Martinelli case: https://www.reuters.com/world/europe/vatican-convicts-priest-accused-abuse-papal-altar-boys-school-2024-01-23/   Thank you for listening, and thank my family and friends for putting up with the time investment and for helping me out as needed.  As always, feel free to email the show at Popeularhistory@gmail.com  If you would like to financially support Popeular history, go to www.patreon.com/Popeular. If you don't have any money to spare but still want to give back, pray and tell others– prayers and listeners are worth more than gold!   TRANSCRIPT Welcome to Popeular History, a library of Catholic knowledge and insights.   Check out the show notes for sources, further reading, and a transcript.   Please note that this episode includes discussion of sexual crimes and allegations, and may not be appropriate for all audiences.   Today we're discussing another current Cardinal o f the Catholic Church, one of the 120 or so people who will choose the next Pope when the time comes..   Oscar CANTONI was born on September 1, 1950, in Lenno, a small town in the Como Province of the Lombardy Region of northern Italy.   We've had several Italian Cardinals before- nine, to be exact, and we've even had another Cardinal from Lombardy–Cardinal Pierbattista Pizzaballa, and I count myself blessed every time I have the chance to say the name of Cardinal Pierbattista Pizzaballa.   In any event, Oscar had the most surprising educational history out of all the Cardinals so far: while by all accounts he did well at school, and he's actually published several books, *and* he's taught in various capacities for decades, he doesn't have any academic degrees.   Nevertheless, in 1975 he was ordained as a priest for the Diocese of Como. From 1985 to 1999 he was actively involved in promoting vocations, becoming director of the Vocational Diocesan Center in 1986. From 1990 to 2005, Father Cantoni served as a Spiritual Director at the diocesan seminary.    One more unique project came along in 2000, when he re-founded the Ordo Virginum in the Diocese, the Ordo Virginum being an association of consecrated virgins that had fallen into obscurity until it was restored by the Second Vatican Council.   From 2003 to 2005, Father Cantoni was episcopal vicar for the clergy of Como, and it's time that I admit that for a while I thought each Diocese could only have one Episcopal Vicar but I have since come to understand that while each Episcopal Vicar has their own distinct mandate, there can nevertheless be several, if that's what the Bishop wants.   In 2005, the trusty old white phone rang, and it was Pope Saint John Paul II, looking to make Father Cantoni Bishop of Crema.   Now, you don't say no to JPII, or at least Father Cantoni didn't, and so on March 5th, he was consecrated by his former ordinary, the Bishop of Como, and, well, his other former ordinary, the Bishop Emeritus of Como. The third spot was filled by the Italian Nuncio, a fairly standard arrangement. The previous Bishop of Crema had died in office a few months before, if you're wondering what he was up to.   In 2016, Bishop Cantoni was transferred to the Diocese of Como, where he had grown up and served as a priest. In 2017, he ordained Gabriele Martinelli, despite having received some reports of sexual misconduct connected to Matinelli over the years, which Bishop Cantoni later said he had dismissed as quote “transitory homosexual tendency linked to adolescence”.   Both the future Father Martinelli and his alleged victim, identified as “L.G.” were teenagers at the time, with Martinelli being about a year older.    The alleged sexual relationship took place over several years in a pre-seminary that was actually on Vatican grounds, tasked with supplying altar servers for Saint Peter's Basilica. The pre-seminary was sponsored by the Diocese of Como, hence Bishop Cantoni's connection.   In 2021, Father Martinelli, who has consistently denied everything, was cleared due to a combination of his youth at the time and insufficient evidence, and it was after that ruling that Pope Francis elevated Bishop Cantoni to the Cardinalate, which we'll circle back to.   The Martinelli case has a coda, because under Vatican Law the prosecution can appeal cases and earlier this year, that's 2024, Father Martinelli was found guilty of corrupting a minor, that is, L.G., the same accuser as in the 2021 trial.   In September 2020, one of Bishop Cantoni's priests, Father Robero Malgesini, was murdered by a homeless person he was caring for. The event was widely covered in the press and prompted Pope Francis to praise God for quote “the martyrdom of this witness of charity toward the poorest”.   It should be noted that by all accounts Father Malgesini knew the risks associated with serving the outcasts, who often suffer mental illness. It should also be noted that in 2019, he was fined by local police for feeding people living under the portico of a former church, which, allow me to say, as the only official public policy position of Popeular History, **** such fines.   In 2022, in a somewhat surprising move, Pope Francis elevated Bishop Cantoni to the college of Cardinals and added him to the Dicastery for Bishops. I say somewhat sur prising because Como hasn't been headed by a Cardinal since 1694, so it's surprising in that sense, but people knew to expect surprises from Pope Francis by that point, it being his 8th consistory and all, so it  would have been surprising if there had been no surprises on the list. Still, it's fair to ask, why Como?   This is always a matter of speculation, because Popes are absolute monarchs and are never expected to give reasons for choosing one possible Cardinal over another. But my guess is the safest one for any analysis: it's a combination of factors. The fluffiest is one I've seen elsewhere, namely leaning into the crimson of the martyrs worn by the Cardinals and seeking to honor a Diocese that had seen more martyrdom in the last generation than most in Italy, not just Father Malgesini, but also Bl. Sr. Maria Laura Mainetti, who was murdered by three teenage girls in a satanic ritual in 2000, dying while asking God to forgive her murderers, certainly a death more on the classic end of the martyrdom spectrum.   I think it's likely the Martinelli case also played a role, certainly in the form of delaying Bishop Cantoni's elevation, but also, well, hear me out here.   Pope Francis *really* likes to reach out to the marginalized. Like, it's a whole thing for him, and he has absolutely used his cardinatial appointments to do just that–Cardinal Cantoni was sandwiched between a Pacific Islander and an African American in the 2022 consistory. I'm by no means confident in this assessment, but I don't think the fact that Cardinal Cantoni had been recently facing criticism for his handling o f Father Martinelli's case hurt his standings in Pope Francis' assessment. Especially fresh off Martinelli's initial acquittal, Pope Francis may have seen in Bishop Cantoni another marginalized individual.    One way or another, Cardinal Oscar CANTONI is eligible to participate in future conclaves until he turns 80 in 2030.   Today's episode is part of Cardinal Numbers. Stay tuned to see if today's Cardinal gets selected for a deeper dive in the next round! Thank you for listening; God bless you all!

Aquest episodi de Crema d'estrelles arrenca amb la notícia musical de l'any: el retorn de El Último de la Fila als escenaris. Amb motiu dels quaranta anys de la publicació del seu primer disc i dels quaranta-cinc anys des que en Manolo García i en Quimi Portet es van conèixer, repassem un parell de les seves cançons, les versions originals que ja no trobareu a plataformes i les connexions musicals que han deixat empremta en l'escena actual. També ens visiten, com sempre, veus estimades: l'Aitor de las Heras amb una nova Perspectiva Battiato, i el Dr. Jefe Pajares des de la sinfoprise amb una recomanació galàctica de The Reign of Kindo. Entre les novetats discogràfiques, destaca Joan Villalonga amb el seu disc “Un Instante en la Vida”, editat pel segell Astronomy Recording Music, i la sempre sorprenent Hiromi, que ens regala el divertidíssim tema Yes!!! Ramen!!, barreja de jazz, rock, música tradicional japonesa i humor desbordant. I per tancar, un homenatge instrumental a càrrec de Frank Zappa, commemorant també els quaranta anys del disc Meets The Mothers of Prevention. Un episodi ple de connexions, aniversaris i ganes de compartir la meva melomania. Quaranta anys poden passar en un instant… si el groove acompanya. Jordi Via, Terrassa, 2 de maig de 2025 Bandcamp del disc de Joan Villalonga "Un Instante en la Vida" https://astronomyrecordingmusic.bandcamp.com/album/un-instante-en-la-vida TOTS ELS EPISODIS DE CREMA D'ESTRELLES ELS PODEU TROBAR AQUÍ: https://lilvia.blogspot.com Nostalgia: https://go.ivoox.com/sq/2574733 Via Miranda: https://go.ivoox.com/sq/2494621 The Sound Of Music: https://go.ivoox.com/sq/1788620 Sinfonautas: https://go.ivoox.com/sq/1317188 Marcianos Que Nos Tocan Las Guitarras: https://go.ivoox.com/sq/707397 Subterranea: https://go.ivoox.com/sq/17710 Entremixtando: https://go.ivoox.com/sq/1247719 La Capsa De Ritmes: https://go.ivoox.com/sq/1363038

Hoy recibimos a Rigoberta Bandini, cantante, actriz, actriz de doblaje y escritora española.​​ Con ella hablamos de su nuevo disco, de su proceso creativo, de ser una artista independiente en el mundo musical, de su trabajo como dobladora cinematográfica en cientos de películas, del miedo al ridículo instalado en las generaciones actuales y del hecho de vivir en la calle Balmes. Además, Carlo Padial habla de compras compulsivas, el loro poseído que tenían sus padres cuando era niño, la tienda GAME y el Scape Room de Leonard Cohen. MEDIA OFFLINE es un podcast presentado por Carlo Padial y producido por Pioneros del s. XXI donde el escritor, humorista y director de cine comparte su peculiar visión del mundo y recibe a invitados, algunos famosos y otros desconocidos, para hablar de cosas que le resultan interesantes. Desde cine, música, hasta insectos, enfermedades, ciencia, café con hielo y economía, todo ello sin restricciones de ningún tipo. A partir de hoy, Carlo Padial será tu mejor amigo en Internet. Online. Y Offline. En Media Offline. Entra en LA MOVIDE.Un programa esponsorizado por Bracafé, WODS y C.R.E.M.A. Barber. Consigue el código de 10% de descuento en tu corte CREMA diciendo al entrar: "LA MOVIDE CREMA"Visita la web de C.R.E.M.A. Barber: https://cremabarber.es/Entra en WODS. ES/LAMOVIDEWODS es un box atípico de “crossfit. En L'Hospitalet. Carrer de Sauri 39. Si vienes con la contraseña secreta: “la movide WODS” te hacemos 10€ de descuento en tu primer pago (matrícula o cuota mensual).

Perché Roberto Da Crema È Finito In Carcere: Ecco Spiegata Tutta La Vicenda!Un volto iconico della tv è stato protagonista di una vicenda particolare tempo fa: è stato arrestato. Ma quali sono i motivi che lo hanno spinto a tanto?#breakingnews #ultimenotizie #notiziedelgiorno #notizie #cronaca #baffo #carcere #galera #italia #motivi #motivo #offerte #perche #radioitalia #robertodacrema #tv

Damiano Balducci, Group Head Chef della catena "Fabbrica Pasta Shop", che si trova in vari quartieri di Sydney, ci propone la ricetta cavatelli con crema di ceci e cozze. Un connubio semplice ma ricco di sapore.

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En este episodio, Carlo Padial recibe a Miguel Maldonado, presentador y humorista murciano. Y uno de los humoristas favoritos de Carlo. Tiene su podcast Sastre y Maldonado en la cadena SER con José Luis Sastre. Colabora en el programa de la Cadena Ser, A vivir que son dos días, dirigido por Javier del Pino. Y actúa por toda España junto a Facu Díaz con el show Diez Años: El Tour, que celebra sus diez años juntos en los escenarios. Con Maldonado, hablamos del difícil equilibrio de hacer humor político en España preservando tu punto de vista y tu personalidad, sin ser engullido por el ruido y la demagogia, algo que Miguel Maldonado logra con absoluta brillantez. Además, en este episodio Carlo Padial habla también de su miedo a quedarse encerrado en un ascensor con un fan de Los Javis, de su odio por la web Atrápalo, de sus infundados miedos escénicos, de la imposibilidad de hacer un buen uso de los stickers que recibe y de los Wetransfers no descargados. MEDIA OFFLINE es un podcast presentado por Carlo Padial y producido por Pioneros del s. XXI donde el escritor, humorista y director de cine comparte su peculiar visión del mundo y recibe a invitados, algunos famosos y otros desconocidos, para hablar de cosas que le resultan interesantes. Desde cine, música, hasta insectos, enfermedades, ciencia, café con hielo y economía, todo ello sin restricciones de ningún tipo. A partir de hoy, Carlo Padial será tu mejor amigo en Internet. Online. Y Offline. En Media Offline. Entra en LA MOVIDE.Un programa esponsorizado por Bracafé y C.R.E.M.A. Barber. Consigue el código de 10% de descuento en tu corte CREMA diciendo al entrar: "LA MOVIDE CREMA"Visita la web de C.R.E.M.A. Barber: https://cremabarber.es/

Aquest episodi especial de Crema d'Estrelles està dedicat íntegrament a la secció "2 Graus de Separació", amb dues excepcions: un petit homenatge a Angie Stone, que es podria considerar la secció "Absències", i "Una de Frank Zappa", que avui encaixa perfectament amb la temàtica del programa. Explorarem la immensa influència de Good Times de Chic en la història de la música, teixint connexions entre estils i dècades a través de més de vint cançons. Des del rock fins als orígens del hip-hop, descobrirem com aquest clàssic té vinculacions curioses i ha deixat empremta en la trajectòria de molts artistes. Ens acompanyaran noms com Mickey & Sylvia, The Sequence, Queen, Blondie, Kool and The Gang, Jamiroquai, Grandmaster Flash, Kool Herc, Sugarhill Gang, Fatback Band, Perucho Conde, Shirley and Company, i molts més. També remarcarem la contribució de figures essencials com Angie Stone i destacarem el paper clau de dues dones sovint oblidades en els inicis del hip-hop: Cindy Campbell i Sylvia Robinson. A més, ens submergirem en el fenomen dels "mixes", escoltant el primer disc de mescles publicat de la història. I per tancar aquest viatge sonor, Frank Zappa ens oferirà la seva visió única i irreverent. Un episodi imprescindible per entendre com una sola cançó pot transformar la història de la música! Jordi Via, Terrassa, 26 de març de 2025 Pòdcasts amics: Via Miranda: https://go.ivoox.com/sq/2494621 The Sound Of Music: https://go.ivoox.com/sq/1788620 Sinfonautas: https://go.ivoox.com/sq/1317188 Marcianos Que Nos Tocan Las Guitarras: https://go.ivoox.com/sq/707397 Subterranea: https://go.ivoox.com/sq/17710 Entremixtando: https://go.ivoox.com/sq/1247719 La Capsa De Ritmes: https://go.ivoox.com/sq/1363038 Nostalgia: https://go.ivoox.com/sq/2574733

Hoy respondemos sus preguntas más populares: ¿La creatina provoca retención de líquidos? ¿Cómo evitar el acné tras dejar los anticonceptivos? ¿Cuál es la mejor rutina capilar antes de un evento? Además, hablamos de autobronceadores para primavera y otros temas que seguro te interesan. ¡Dale play y acompáñanos!Productos mencionados:  Suplementos para acné hormonal:Fertiup (inositol): https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/3001-fertiup-kiwi-210-g-ivb-8437025981113.html?mot_tcid=992992fc-c684-44f1-b0c2-114190f0eab4 Metabolic max: https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/2994-metabolic-max-60-cap-ivb-8437025981083.html?mot_tcid=d49cf9b9-82be-4b2b-9eab-c4896106fb7b Femmebalance (vitex): https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/2997-femmbalance-90-cap-ivb-8437025981014.html?mot_tcid=02e9dc86-c08b-421a-b4d6-0961fdda7315 Cretina favorita: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3316-ivb-creamag-neutra-300-g-8437025981229.html?mot_tcid=d9c7d5cd-a469-45ac-ae48-fc5973daa191 Autobronceadores:Cara: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3354-5punto5-self-tanning-booster-gotas-autobronceadoras-30-ml-8770198131030.html?mot_tcid=92c8ca94-3807-423b-8c8c-8f9b66d3d50aCuerpo: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2904-svr-sun-secure-mousse-autobronceadora-150-ml-3662361004072.html?mot_tcid=9a3909cb-daaf-4ef1-b760-55138fa84d66 Rutina embarazo rostro:Serum de dia: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3179-holisi-daily-radiance-serum-vitamina-c-30-ml-8437027826009.html?mot_tcid=ba5b6f3b-cc56-4f09-a363-de5d2cd9bea4Serum de noche: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2435-cantabria-labs-neoretin-discrom-control-serum-pigment-neutralizer-30-ml-8470002111363.html?mot_tcid=52d6cab6-2781-4bc2-8150-856b7358f25eRutina embarazo cuerpo:Crema cetaphil: https://www.farmaelglobo.com/corporal/2351-cetaphil-locion-ultra-hidratante-daily-advance-473-ml-3499320013901.html?mot_tcid=b82f538c-2989-4e88-994a-269e622ec889 Rutina cabello en evento:Pre-champú: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3191-phyto-nutricion-aceite-100ml-3701436923068.html?mot_tcid=78875d01-21b8-4e80-af6b-5c51fc582b01Champú: https://www.farmaelglobo.com/cuidado-capilar/2539-moncho-moreno-champu-gorgeaus-hair-250-ml-8437021484014.html?mot_tcid=6c1b3abf-04ae-40c0-aebb-da5545a86b78 Malibu: https://www.farmaelglobo.com/cuidado-capilar/1891-malibu-c-hard-water-hair-remedy-tratamiento-quelante.html?mot_tcid=5c8e9479-ee0a-4ecd-a1e4-09e40d222a37 Clandestino: https://www.farmaelglobo.com/inicio/3152-moncho-moreno-tratamiento-clandestino-duo-8437021484830.html?mot_tcid=77215b98-ecfc-40c5-984f-008b0b5a081fGorro revive: https://www.farmaelglobo.com/cuidado-capilar/3036-the-cosmetic-republic-gorro-revive-8437009593332.html?mot_tcid=352ed84e-4c55-4fb2-86cd-bf32a982ecc4 Bond: https://www.farmaelglobo.com/cuidado-capilar/2534-moncho-moreno-acondicionador-bond-100-ml-8437021484182.html?mot_tcid=f6efc535-2aa8-413e-8782-2d5208f40437 Cristales líquidos: https://www.farmaelglobo.com/sendo/1899-sendo-cristales-liquidos-cabello-100-ml-8029352356094.html?mot_tcid=49c116cb-2733-4dc6-b81a-768a9d9ec194 Champú para uso frecuente y dermatitis seborreica: https://www.farmaelglobo.com/sendo/2395-sendo-champu-purificante-200-ml-8029352356209.html?mot_tcid=6bf40603-c319-42fa-836c-2ae3e56a0b6a 

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Comer sano no tiene por qué ser aburrido. Se trata de jugar con sabores, texturas y técnicas de cocina para transformar platos básicos en comidas apetecibles y satisfactorias. Aquí tienes estrategias para hacer que estos platos sean más disfrutones:1. ENRIQUECE CON SALSAS Y ADEREZOSLos aderezos y salsas bien elegidos pueden convertir cualquier plato soso en una delicia sin necesidad de hacerlos insanos.Ensaladas: Cambia el típico chorrito de aceite por una vinagreta con mostaza y miel, aliño de yogur y limón, pesto casero, o una salsa de tahini.Pollo a la plancha: Sírvelo con un chimichurri, un marinado de soja y jengibre, o un curry ligero con leche de coco.Pescado: Usa una salsa de ajo y perejil, salsa de yogur con eneldo, o una mantequilla de cítricos y hierbas.Verduras hervidas: Mézclalas con hummus, salsa de anacardos, pesto de espinacas, o un simple toque de aceite de sésamo y soja.2. AGREGA TEXTURASLa monotonía de texturas puede hacer que un plato sea aburrido, así que combínalas para darle dinamismo:Crocante: Añade frutos secos, semillas tostadas, chips de kale, cebolla crujiente casera o croutons integrales.Cremoso: Mezcla aguacate, queso crema ligero, guacamole o una crema de frutos secos.Masticable: Introduce trozos de frutas como manzana, granada o mango en ensaladas, o legumbres en las verduras.3. MARINADOS Y MACERADOSEl pollo a la plancha mejora mucho si lo marinas antes con limón, ajo y especias, o en yogur con cúrcuma y comino.El pescado puede absorber sabores increíbles con una marinada de naranja, jengibre y cilantro o con soja y sésamo.Las verduras quedan espectaculares marinadas en aceite de oliva, ajo y balsámico antes de asarlas.4. JUEGA CON ESPECIAS Y HIERBASEl sabor no solo viene de la grasa o la sal, sino también de los condimentos:Para ensaladas: albahaca, menta, eneldo, comino.Para carnes: pimentón, curry, ajo en polvo, romero.Para pescados: eneldo, pimienta negra, ajo en polvo, ralladura de cítricos.Para verduras: cúrcuma, orégano, canela, nuez moscada.5. CAMBIA LAS TÉCNICAS DE COCINANo todo tiene que ser plancha y hervido. Experimenta con:Asado al horno: Las verduras al horno con especias y un toque de aceite de oliva quedan caramelizadas y sabrosas.Salteado: Saltea tus verduras en un wok con soja y sésamo para darles más vida.Air fryer: Para conseguir texturas crujientes sin usar tanto aceite.Guisado: Un pollo o pescado con tomate y especias puede ser mucho más apetecible que a la plancha.EJEMPLOS DE TRANSFORMACIÓN

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L'episodi número 27 és especial, un petit homenatge a David Lynch i a Franco Battiato. En aquesta ocasió no trobareu les seccions habituals, a excepció de Perspectiva Battiato d'Aitor De Las Heras, òbviament no podia faltar, tot i que i avui la protagonista de la secció és Alice. Zappa també podria haver format part d'aquest especial; la seva pel·lícula favorita era Eraserhead i era amant del doo wop, però no he tingut prou temps per incloure'l (prometo una entrega amb Lynch i Zappa en un futur no molt llunyà). En aquesta Vida, Mort i Retorn passegem per la filmografia de David Lynch i la música de les seves pel·lícules. Battiato i Lynch són dos artistes que tenen en comú molt més del que ens imaginem, tant pel que fa a la seva estètica com en la seva visió artística: espiritualitat i Misticisme, art que explora la consciència, rebuig a la convencionalitat, interessos en disciplines múltiples, una estètica hipnòtica i evocadora, una recerca constant de nous llenguatges artístics i, finalment i potser el més important des d'un punt de vista solipsista: tots dos han estat part fonamental a la meva vida i sento una felicitat enorme per haver viscut en la mateixa línia temporal que els mestres a qui avui recordem. La part de Lluís Llach també tot el seu sentit, ho sabreu en escoltar el programa, un episodi que està dedicat a la memòria de Xavier Raventós Raventós, sense ell no hauria existit Crema d'estrelles. Jordi Via, Terrassa, març de 2025 Pòdcasts amics: Via Miranda: https://go.ivoox.com/sq/2494621 The Sound Of Music: https://go.ivoox.com/sq/1788620 Sinfonautas: https://go.ivoox.com/sq/1317188 Marcianos Que Nos Tocan Las Guitarras: https://go.ivoox.com/sq/707397 Subterranea: https://go.ivoox.com/sq/17710 Entremixtando: https://go.ivoox.com/sq/1247719 La Capsa De Ritmes: https://go.ivoox.com/sq/1363038

ROMA (ITALPRESS) - Una crema veloce, sana e gustosa con barbabietole e fagioli cannellini! Ricca di ferro e proteine vegetali, è perfetta da accompagnare con verdure, formaggi o da gustare da sola. Il tocco di limone aiuta ad assorbire meglio i nutrienti. A parlarne è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere.sat/mrv

Hoy en MEDIA OFFLINE recibimos a Gloosito, un popular rapero de Madrid, de Collado-Villalba. Gloosito es una gran estrella, el nombre mas destacado de un sonido nuevo, poco frecuente en España,  sonido Detroit y un flow muy potente, con mucho humor, con mucho estilo. Puede que sea la conversación mas divertida que hemos tenido hasta ahora en Media Offline, en ella Carlo y Gloosito comparten su entusiasmo por el rap, y desgranan el contraste entre ambos y los tópicos que integran la cultura urbana, con muchísimo humor.Además, en este episodio Carlo habla también de viajes astrales low cost de su adolescencia, de códigos postales, de las dificultades de hacerse mayor como espectador y de la diferencia entre tener una tablet de marca Apple o de marca Lenovo. Y los posibles traumas y consecuencias derivados de disponer de una u otra opción. MEDIA OFFLINE es un podcast presentado por Carlo Padial y producido por Pioneros del s. XXI donde el escritor, humorista y director de cine comparte su peculiar visión del mundo y recibe a invitados, algunos famosos y otros desconocidos, para hablar de cosas que le resultan interesantes. Desde cine, música, hasta insectos, enfermedades, ciencia, café con hielo y economía, todo ello sin restricciones de ningún tipo. A partir de hoy, Carlo Padial será tu mejor amigo en Internet. Online. Y Offline. En Media Offline. Entra en LA MOVIDE.Un programa esponsorizado por Bracafé y C.R.E.M.A. Barber. Consigue el código de 10% de descuento en tu corte CREMA diciendo al entrar: "LA MOVIDE CREMA"Visita la web de C.R.E.M.A. Barber: https://cremabarber.es/

A la segona part del programa parlarem d’estètica. Ens centrarem amb la pell: què necessita en esta època de l’any i com podem millorar-la i cuidar-la. Comentarem tres productes en concret: sèrum hialurònic, vitamina C i crema solar. Tot això ens ho explicarà Martina Curto, propietària de Chloelalía de l’Ampolla.

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Mejor, calabacines pequeños o medianos, compactos, firmes al tacto y sin manchas visibles.

Kuvassa: Osaomistaja Henri Lanz ja Jere Törmänen sekä A.C. Creman puheenjohtaja Mirko Saimir Kara.  Kuva Jere Törmäsen kotialbumista.  Lahtelainen raviselostaja Jere Törmänen on hankkinut ystävänsä musiikkituottaja Henri Lanzin kanssa pienosakkuuden italialaisesta jalkapalloseurasta A.C. Cremasta. Joukkue pelaa Serie D -sarjassa, joka on Italian neljänneksi korkein sarjataso. Törmäsen mukaan taso vastaa Veikkausliigaa. Tänään on myös julkistettu A.C. Creman ensimmäinen suomalaispelaaja. Hän on FC Lahden riveissäkin pelannut Mikko Kuningas.  -Huomenna on seuraava kotipeli, Facebookista voi seurata, Törmänen vinkkaa. Kuuntele Radio Voiman haastattelusta koko tarina, miksi juuri pohjoisitalialainen A.C. Crema ja miltä tuntui osallistua lehdistötilaisuuteen Italiassa uutena osaomistajana? Toimittaja: Eeva Ristkari

Ja ha arribat, encara que amb una mica de retard, la primera Crema d'estrelles del 2025, la primera de la quarta temporada. Retard hi ha hagut per molts motius, entre d'altres haver engegat amb en Javier Miranda el projecte Via Miranda, un pòdcast on parlem de tot i divaguem bastant per acabar, gairebé sempre, parlant de música. En aquest episodi comptem de nou amb la participació del Dr. Jefe Pajares, que en una connexió des de la Sinfoprise, una mica accidentada, ens recomana un tema del grup portuguès The Gift. La secció del Dr. en Cap Pajares la comencem a anomenar des d'avui, El Cant de l'ocell. Qui també participa en aquesta Crema 26 és l'Aitor De Las Heras, amb un segon episodi de Perspectiva Battiato. La meva excusa avui és, en part, compartir els discos que més m'han agradat del 2024, entre cançons i fragments farem un tastet de 24 discos: 24 discos del 24. En total, però, parlem de trenta cançons, tot i que hi ha un parell de bonus tracks que es podrien considerar cortines musicals. Una d'elles és un petit homenatge a David Lynch. L'altra cortina és un fragment d'un megamix de Mike Platinas que ve molt a tomb, però res, és molt curt; més endavant farem un tribut com cal als megamixes. La teva cançó i Dos graus de separació es fonen en una sola secció. El tema que sona avui d'en Frank Zappa originalment havia de formar part d'una sola peça que s'ha dividit en tres, si és que ho he entès bé, en qualsevol cas, val molt la pena escoltar-lo. Avui a la Crema podeu escoltar entre altres a Jimena Gonik, Willow, Oques Grasses, Amyl And The Sniffers, The Gift, Aurora Clara, Jordi Farreras, St. Vincent, Fontaines DC, Griffi i Juli Giuliani, Zazen Boys, Vientos Moderados Del Este, Mário Lopes, Actionfredag, Tusmorke, El Último Vecino, Opeth, Blood Incantation, Vylet Pony, Hombres G, Simon And Garfunkel, Frank Zappa, Franco Battiato, Remei De Ca La Fresca, The Circle Project, David Gilmour, Big Big Train, Geordie Greep, Bent Knee i David Lynch amb Angelo Badalamenti. Jordi Via, Terrassa, febrer 2025 Pòdcasts amics: Via Miranda: https://go.ivoox.com/sq/2494621 The Sound Of Music: https://go.ivoox.com/sq/1788620 Sinfonautas: https://go.ivoox.com/sq/1317188 Marcianos Que Nos Tocan Las Guitarras: https://go.ivoox.com/sq/707397 Subterranea: https://go.ivoox.com/sq/17710 Entremixtando: https://go.ivoox.com/sq/1247719 La Capsa De Ritmes: https://go.ivoox.com/sq/1363038

ROMA (ITALPRESS) - Zucchine, cipollotto e mandorle per una crema ideale per condire riso, pasta integrale o insalate di orzo, farro e cous cous. Ricca di vitamine e sali minerali, è gustosa e leggera, perfetta anche per i bambini. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di benessere.sat/mrv

Hoy en Media Offline recibimos a Carles Tamayo, un youtuber especializado en sectas y estafas. Carles tiene un premio Ondas por su extraordinaria serie  documental "Cómo cazar a un monstruo", que podéis ver en la plataforma Prime Video. Aparte de esto, Carlo Padial habla también de drones sobrevolando Bracafé, del trauma de recibir paquetes en casa a todas horas, de sus malos hábitos alimenticios, de por qué la palabra "gafas" es una de las más buscadas en la web Pornhub, y sobre el desconcierto vital que le ha generado recientemente que su hija se haya apuntado a una extraescolar dedicada a que en el futuro las niñas se abran un Onlyfans.  MEDIA OFFLINE es un podcast presentado por Carlo Padial y producido por Pioneros del s. XXI donde el escritor, humorista y director de cine comparte su peculiar visión del mundo y recibe a invitados, algunos famosos y otros desconocidos, para hablar de cosas que le resultan interesantes. Desde cine, música, hasta insectos, enfermedades, ciencia, café con hielo y economía, todo ello sin restricciones de ningún tipo. A partir de hoy, Carlo Padial será tu mejor amigo en Internet. Online. Y Offline. En Media Offline. Entra en LA MOVIDE.Un programa esponsorizado por Bracafé y C.R.E.M.A. Barber. Consigue el código de 10% de descuento en tu corte CREMA diciendo al entrar: "LA MOVIDE CREMA"Visita la web de C.R.E.M.A. Barber: https://cremabarber.es/

The snow apocalypse is over, and the dudes have something to say about it. Plus, there's some other random topics that come up along the way and you'll have to tune in to find out. Bring plenty of Garage Beer

Lorenzo Pettirosso"Il nido del pettirosso"Fazi Editorewww.fazieditore.itLa scomparsa improvvisa di una ragazza riporta a galla un terribile omicidio avvenuto in passato e mai dimenticato.Ad Alveno, paese di poche anime tra i monti del Trentino, Alice ha lasciato i ricordi più belli e anche i più atroci. Dopo alcuni anni di assenza, sta andando lì con gli amici di sempre. Sono in macchina, diretti al Nido del Pettirosso, l'albergo che i suoi genitori gestivano quando lei era ancora una bambina e che ora sua madre Laura ha deciso di vendere per lasciarsi alle spalle i tragici eventi accaduti nei dintorni. Undici anni prima, infatti, sua sorella Sara era stata ritrovata morta in fondo a un burrone: come siano realmente andate le cose resta un mistero ma la sua famiglia, nel frattempo, è andata in pezzi.L'indomani, Laura riceve una telefonata dalla polizia: l'auto su cui viaggiava Alice è finita in una scarpata; lei e un suo amico si sono allontanati per chiedere aiuto e da quel momento nessuno ha più avuto notizie di loro. Laura si precipita sul posto per seguire le indagini, portate avanti dall'agguerrita ispettrice Valenti. Possibile che la montagna voglia prendersi anche l'unica figlia rimastale?Tutte le paure e i dubbi del passato si riaffacciano come ospiti indesiderati dalle finestre delle stanze ormai vuote del Nido del Pettirosso: che fine ha fatto Alice? La sua scomparsa è legata in qualche modo alla morte di Sara? Riusciranno Laura e l'ispettrice Valenti a ritrovare la ragazza prima che accada di nuovo l'irreparabile?Un thriller appassionante sul coraggio di una madre che, attraverso un doloroso viaggio nel passato, riuscirà a ritrovare la speranza non prima di aver affrontato un'altra esperienza spaventosa tra ricordi angoscianti e fantasmi venuti a tormentarla.«Dopo tre giorni di ricerche, alla fine l'avevano trovata. In fondo a un dirupo, morta. Quello stesso dirupo che Laura adesso sta cercando di raggiungere con il cuore che è ormai una pietra acuminata e a ogni passo le incide il petto da dentro, togliendole fiato più del pendio». Lorenzo SartoriVive tra Crema e Milano. Giornalista e studioso di storia militare, è uno tra i maggiori divulgatori del wargame in Italia e all'estero. Dal 2000 è editore e direttore della rivista «Dadi&Piombo» nonché autore di regolamenti di gioco apprezzati in tutto il mondo. La sua produzione letteraria spazia dal fantasy al thriller passando per la fantascienza. In ambito noir, ha pubblicato, tra gli altri, Il filo sottile di Arianna (Laurana Editore, 2021), tradotto all'estero, vincitore del Premio NebbiaGialla 2020 e finalista al Premio Garfagnana in Giallo 2021. Dal 1999 si occupa di organizzazione di eventi e dal 2018 è direttore artistico del festival letterario Inchiostro di Crema. Dal 2022 dirige anche Tremosine in giallo, sul Lago di Garda.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarewww.ilpostodelleparole.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.

Beatriz de la Torre habla de la crema antimanchas y despigmentante Mediterraneus.

Las recetas más simples a menudo son las más difíciles de ejecutar. En este episodio, exploramos algunos platos que parecen sencillos, pero que requieren técnica y precisión para lograrlos.

Federico comenta con Beatriz de la Torre las ventajas de este producto de Mundo Natural.

Spécial Reggeaton

Este es el episodio #82 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio: Por qué es tan importante elegir productos libres de tóxicos Qué productos debemos reemplazar o eliminar Alternativas no tóxicas y recetas caseras para elaborar nuestros productos sanos Por qué no es recomendable vivir en ambientes estériles Por qué debemos evitar las piscinas tratadas con químicos Datos del invitado: Ximena es natural de Colombia y actualmente reside en Alemania. Es terapeuta nutricional, experta en planificación familiar sin hormonas, EN metabolismo y balance hormonal. Es miembro certificada del International Institute for Complimentary Therapists, o Instituto Internacional para Terapistas Complementarios. Instagram y YouTube: thefunctionalforce Web:  www.ximenadelaserna.com Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com     Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA  

Juan Velez is a co-founder of Crema Social, a dating app that is making waves across Latin America.

Los responsables de Mundo Natural comentan las ventajas de este producto.

Comedian and television host W. Kamau Bell discusses his Substack newsletter Who's With Me? and how AI got his comedic personality all wrong; journalist and podcaster Jane Marie breaks down multi-level marketing and how it preys upon working class Americans; and indie band Y La Bamba perform "Crema de Melón." Plus, host Luke Burbank and announcer Elena Passarello unpack some wild scams our listeners have fallen for.

We're going back into our childhood ... all the way to 1988 and watching Child's Play. We were able to watch this movie together and it's always a better time that way! Listen in as not-so-Dr. Laura talks about the importance of dolls in our childhood and hear the fun facts Ivette was able to dig up. Plus, we debut Laura's singing career and YOU.DO.NOT.WANT.TO.MISS.IT. Crema de melone cocktail: 1 oz of Crema de Melone liqueurTop with Champagne **Pour with caution, the liqueur tends to foam!Thanks for listening! Don't forget to subscribe wherever you're listening and follow us on Instagram and Facebook. Instagram: https://www.instagram.com/spookysips_podcast/Facebook: https://tinyurl.com/SpookySipsPodWebsite: https://spookysipspod.buzzsprout.com

Product adoption can sometimes feel as elusive as catching lightning in a bottle. There are myriad reasons why users might resist adopting new products, from the fear of change to the comfort of established routines.In this episode, Hannah Clark is joined by George Brooks—Founder and CEO of Crema—to explore these challenges and draw out actionable insights for product leaders.Resources from this episode:Check out this episode's sponsor SprigSubscribe to The Product Manager newsletterConnect with George on LinkedInCheck out Crema

La lista de cosas que un migrante puede llegar a extrañar. Desde familia, comida, amigos, lugares y sentimientos que lo atan al lugar que debieron dejar atrás ECDQEMSD podcast El Cyber Talk Show - episodio 5877 Del Otro Lado de la Frontera Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Historias Desintegradas: Cuando partí de mi tierra - Las recetas de la abuela - Ese bar tan único como todos los demás - Taquero del pueblo - Olor a pólvora - Los tiempos violentos - Llegando a La Vegas - Los gatos nos esperan - Felinos en la Fremont - Supermercado en Camberra - Las verduras de Australia - La mega industria alimenticia - Jugando en la calle - Castillos de tierra - Piel castigada - Crema reparadora casera - El día del colectivero - Plaza de mayo - Floresta - La primera línea de colectivo y más... En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!! NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

There are many great coffee shops and roasters in this world. What makes a great cafe in my mind is intentionality, a focus on kindness, consistency, hospitality, and quality as a pursuit in service of those things. Living in Louisville, KY I am fortunate to be only 2 hours away from one of my favorite places that I feel has consistently exemplified those virtues. Crema Coffee Roasters! Today on Founder Friday we get the pleasure of talking with the co-founder of Crema Coffee Roasters, Rachel Lehman.  In 2008, Rachel Lehman, a coffee professional with over a decade of experience in barista and management work, along with her husband Ben, founded Crema Coffee. The beginnings of Crema was born from their shared midwestern work ethic and determination to carve out and cultivate something that would endure and have a lasting positive impact. From their first small cafe - to taking on roast - to now having 3 cafes,  a thriving wholesale program, and many national and local awards to their name, the dream has been to create a business that provided hospitality and great coffee for their community and learning opportunities for baristas and staff. Crema has grown to not only fulfill those dreams multiple times over, but has also made a large impact on the greater industry with the example it sets as a zero-waste cafe and a roastery that exemplifies intentionality and consistent holistic focus on relationships.  In this conversation we explore the early years and the start of Crema and learn about how this business has scaled and grown with integrity, consistency, and hospitality as the foundation We cover Starting and Growing a Coffee Business How coffee and music share similarities in terms of practice and discipline. Why defining a clear mission and values is crucial for a successful coffee business. Aligning company culture with the customer experience is essential. How building a strong team of leaders and coaching them is key to success. Alignment as a crucial component for effective cross-departmental leadership. Finding the right balance between bringing in outside talent and maintaining company culture is a challenge. Cleaning and Hospitality in the Coffee Industry Understanding Every Position in the Company Delegating Tasks and Hiring Managers Scaling the Company and Giving Opportunities Staying True to Company Identity Amidst Competition The Key to Crema's Success: Consistency and Reliability   Links:  www.crema-coffee.com @cremacrema  Related Episodes:

Caldo de Crema de almendra - Ensalada de queso Tofú - Aderezo de Tomate - Croquetas de Castaña - Caponatina Italiana - Tarta de Manzana sin hornear.

Beatriz de la Torre nos trae las ventajas de este producto de Mundo Natural

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El dermatólogo José Aguilera, de la Academia Española de Dermatología, ha explicado en 'La Ventana' cómo debe ser la crema que tenemos que utilizar en verano.

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Beatriz de la Torre habla de las ventajas de este producto de Mundo Natural.

Las legumbres, como las lentejas, los garbanzos, las alubias y los guisantes, son una fuente importante de nutrientes y tienen múltiples beneficios para la salud. Sin embargo, existen varios mitos y conceptos erróneos sobre ellas. A continuación, se desmienten algunos de los mitos más comunes:Las legumbres causan gases y malestar digestivo:Realidad: Si bien es cierto que algunas personas pueden experimentar gases y malestar al consumir legumbres, esto generalmente se debe a la presencia de oligosacáridos, un tipo de azúcar que puede ser difícil de digerir. Sin embargo, remojar las legumbres antes de cocinarlas y cocinarlas adecuadamente puede reducir este efecto. Además, el sistema digestivo se puede adaptar con el tiempo al consumo regular de legumbres.Las legumbres no son una buena fuente de proteínas:Realidad: Las legumbres son una excelente fuente de proteínas vegetales. Aunque no contienen todos los aminoácidos esenciales en las proporciones ideales como las proteínas animales, pueden complementarse con otros alimentos como los cereales para formar proteínas completas.Las legumbres engordan:Realidad: Las legumbres son bajas en grasa y calorías, y altas en fibra, lo que puede ayudar a mantener una sensación de saciedad y a controlar el peso. Incluir legumbres en la dieta puede ser parte de una estrategia saludable para la pérdida o mantenimiento de peso.Las legumbres son difíciles de cocinar:Realidad: Cocinar legumbres puede ser sencillo con un poco de planificación. Remojarlas durante la noche y cocinarlas adecuadamente no requiere mucho esfuerzo. Además, las legumbres enlatadas son una opción rápida y conveniente, aunque es preferible enjuagarlas bien para reducir el contenido de sodio.Las legumbres no son adecuadas para las personas con diabetes:Realidad: Las legumbres tienen un bajo índice glucémico, lo que significa que liberan glucosa en el torrente sanguíneo de manera lenta y constante, ayudando a controlar los niveles de azúcar en sangre. Son una excelente opción para las personas con diabetes.Las legumbres son poco nutritivas:Realidad: Las legumbres son ricas en nutrientes como proteínas, fibra, vitaminas del grupo B, hierro, magnesio, potasio y zinc. Son una parte esencial de una dieta equilibrada y nutritiva.Sí, las legumbres contienen antinutrientes. Los antinutrientes son compuestos naturales que pueden interferir con la absorción y utilización de nutrientes esenciales en el cuerpo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los efectos de estos antinutrientes suelen ser mínimos cuando se consumen en el contexto de una dieta equilibrada.Métodos para reducir antinutrientes:Remojo: Remojar las legumbres en agua durante varias horas (preferiblemente durante la noche) y luego desechar el agua de remojo puede ayudar a reducir el contenido de antinutrientes.Cocción: Cocinar las legumbres hasta que estén bien hechas es eficaz para eliminar lectinas y reducir inhibidores de proteasas y oligosacáridos.Germinación: La germinación (dejar que las legumbres germinen) puede disminuir los niveles de ácido fítico y otros antinutrientes.Fermentación: La fermentación de las legumbres también puede reducir significativamente los antinutrientes y mejorar la biodisponibilidad de nutrientes.Uso de enzimas: Algunos suplementos enzimáticos pueden ayudar a descomponer los antinutrientes y mejorar la digestibilidad de las legumbres.Desmontar estos mitos puede ayudar a más personas a disfrutar de los beneficios de las legumbres en su dieta diaria.Aquí tienes 10 recetas equilibradas con legumbres que no son estofados:Ensalada de Garbanzos y AtúnIngredientes: Garbanzos cocidos, atún en agua, tomates cherry, pepino, cebolla roja, perejil, aceite de oliva, jugo de limón, sal y pimienta.Preparación: Mezcla todos los ingredientes en un bol y aliña con aceite de oliva, jugo de limón, sal y pimienta al gusto.Hamburguesas de LentejasIngredientes: Lentejas cocidas, avena, cebolla, ajo, zanahoria rallada, comino, pimentón, sal, pimienta, huevo (opcional), pan rallado.Preparación: Tritura las lentejas y mezcla con el resto de los ingredientes. Forma hamburguesas y cocínalas a la plancha.Hummus de RemolachaIngredientes: Garbanzos cocidos, remolacha cocida, tahini, ajo, jugo de limón, aceite de oliva, sal.Preparación: Tritura todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Sirve con crudités o pan pita.Tacos de Frijoles NegrosIngredientes: Tortillas de maíz, frijoles negros cocidos, aguacate, tomate, lechuga, cebolla, cilantro, jugo de limón, sal, pimienta.Preparación: Calienta las tortillas y rellénalas con los frijoles y los demás ingredientes. Aliña con jugo de limón, sal y pimienta.Falafel al HornoIngredientes: Garbanzos cocidos, cebolla, ajo, cilantro, perejil, comino, coriandro, sal, pimienta, harina.Preparación: Tritura los garbanzos con los demás ingredientes y forma bolas. Hornea a 180°C hasta que estén doradas.Pasta con Pesto de GuisantesIngredientes: Pasta integral, guisantes cocidos, albahaca, ajo, nueces, aceite de oliva, sal, queso parmesano (opcional).Preparación: Cocina la pasta. Tritura los guisantes con los demás ingredientes para hacer el pesto y mezcla con la pasta cocida.Burrito de LentejasIngredientes: Tortillas de trigo, lentejas cocidas, arroz integral, aguacate, tomate, lechuga, maíz, salsa picante.Preparación: Rellena las tortillas con las lentejas y los demás ingredientes. Enrolla y sirve.Ensalada de Frijoles Blancos y EspinacasIngredientes: Frijoles blancos cocidos, espinacas frescas, cebolla roja, tomates cherry, pepino, queso feta, aceite de oliva, vinagre balsámico, sal, pimienta.Preparación: Mezcla todos los ingredientes en un bol y aliña con aceite de oliva, vinagre balsámico, sal y pimienta.Crema de Garbanzos y CalabazaIngredientes: Garbanzos cocidos, calabaza asada, cebolla, ajo, caldo de verduras, curry, sal, pimienta.Preparación: Sofríe la cebolla y el ajo, añade la calabaza, los garbanzos y el caldo. Cocina y tritura hasta obtener una crema.Curry de Garbanzos y EspinacasIngredientes: Garbanzos cocidos, espinacas frescas, cebolla, ajo, tomate, leche de coco, curry en polvo, comino, sal, pimienta.Preparación: Sofríe la cebolla y el ajo, añade el curry y el comino. Agrega el tomate, la leche de coco y los garbanzos. Cocina y añade las espinacas al final.Estas recetas son variadas y equilibradas, incorporando una mezcla de proteínas, fibras y otros nutrientes esenciales, ofreciendo diferentes formas de disfrutar de las legumbres en tu dieta diaria.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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