Podcasts about Fibra

Invitado: José Domingo La Candia, CEO ThunderNetThundernet es una empresa venezolana de telecomunicaciones que se especializa en ofrecer servicios de internet de alta velocidad a través de fibra óptica. Fundada originalmente en el estado Barinas, la compañía ha experimentado una expansión significativa hacia otras regiones del país, incluyendo Caracas. Su enfoque principal es el "internet productivo", ofreciendo soluciones tanto para hogares como para empresas. El actual CEO y presidente de la compañía es José Domingo La Candia, quien lidera la estrategia de expansión y modernización tecnológica de la marca. Para la gestión de usuarios, cuentan con un asistente virtual llamado Thor y oficinas físicas de atención personalizada en ciudades clave como Caracas.La empresa se dedica a la provisión de conectividad y entretenimiento mediante los siguientes servicios: Internet de Fibra Óptica: Ofrece planes de "hipervelocidad" que van desde los 300 Mbps hasta los 10 Gbps, posicionándose como uno de los proveedores con mayor ancho de banda en el mercado venezolano.Thundernet TV GO: Un servicio de televisión por suscripción vía streaming que cuenta con más de 160 canales en HD, películas y contenido bajo demanda. Esta plataforma no requiere decodificadores ni antenas y se puede utilizar a través de una aplicación en diversos dispositivos inteligentes.Internet Corporativo: Soluciones de conectividad diseñadas específicamente para el sector empresarial y comercial.Próximos lanzamientos: La empresa ha anunciado planes para incluir servicios de telefonía en su oferta comercial.

¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo septuagésimo tercer programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/mN3bx2bjw20mN3bx2bjw20 ):  Infografía generada:

En un entorno digital donde las tendencias de salud se viralizan a la velocidad de un clic, una nueva tendencia ha captado la atención de quienes buscan atajos para la pérdida de peso: el consumo desmedido de fibra como sustituto natural de fármacos adelgazantes. Sin embargo, esta práctica, lejos de ser la solución milagrosa que muchos esperan, encierra riesgos significativos para la salud digestiva. Hablamos con el nutricionista Luis Hidalgo sobre los beneficios de la fibra, que es un nutriente esencial para el organismo, crucial para la saciedad y el buen funcionamiento intestinal, aunque su consumo en cantidades excesivas y de manera obsesiva puede desencadenar efectos adversos.Hidalgo enfatiza la importancia de una ingesta equilibrada, recordando que una dieta mediterránea, rica en legumbres, frutas y verduras, ya proporciona los niveles de fibra necesarios sin la necesidad de recurrir a medidas extremas o suplementos.

Fibra, proteinas y aminoácidos. Son algunos de los aportes nutricionales que nos proporcionan las legumbres cuyo consumo –nos cuenta Luis Hidalgo– ha descendido. Nos preguntamos por qué tienen menos predicamento las legumbres y aportamos algunas ideas para incorporarlas a nuestra dieta, porque nos declaramos fans de las legumbres.

¿Comes mucha fibra pero te sientes inflamada? En este episodio platico con Mariana Camarena, nutrióloga especialista en salud digestiva, sobre por qué el exceso de fibra no siempre es la solución y cómo nuestras bacterias tienen sus platos favoritos.Descubre:La diferencia entre las fibras que solo ayudan a ir al baño y las que alimentan a tus microbios.Por qué el almidón resistente es el "alimento VIP" de tu intestino.El reto de las 30 plantas a la semana: cómo lograrlo sin morir en el intento.La verdad sobre los suplementos de fibra: ¿valen la pena?Polifenoles: el otro menú que tu microbiota ama y que no es fibra.Dale play y aprende a sanar tu digestión desde adentro.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - DISCLAIMERLas opiniones expresadas en este canal no pretenden sustituir en ningún caso la asesoría personalizada de un profesional. EL BIEN COMER genera contenido con fines educativos, no terapéuticos. Este canal queda exento de responsabilidad por la manera en que se utilice la información aquí proporcionada. Todas las opiniones son a título personal.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Este boletim traz um resumo das principais notícias do dia na análise de Samuel Possebon, editor chefe da TELETIME.TELETIME é a publicação de referência para quem acompanha o mercado de telecomunicações, tecnologia e Internet no Brasil. Uma publicação independente dedicada ao debate aprofundado e criterioso das questões econômicas, regulatórias, tecnológicas, operacionais e estratégicas das empresas do setor. Se você ainda não acompanha a newsletter TELETIME, inscreva-se aqui (shorturl.at/juzF1) e fique ligado no dia a dia do mercado de telecom. É simples e é gratuito.Você ainda pode acompanhar TELETIME nas redes sociais:Linkedin: https://www.linkedin.com/company/teletimenews/Facebook: https://www.facebook.com/Teletime/ Ou entre em nosso canal no Telegram: https://t.me/teletimenews Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dopo anni di imprecisioni, finalmente la nuova mappa della fibra in Italia fa chiarezza su dove la banda larga arriva davvero. Arriva un nuovo sfidante per l'iPhone super sottile, ma... Nuove anticipazioni sul futuro dei pieghevoli di Samsung. Arrivano anticipazioni anche sui prossimi iPhone. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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¿Alguna vez habéis pensado que vuestro coche es, en realidad, un organismo vivo? Tiene corazón, el motor; tiene cerebro, la centralita; y tiene extremidades, la suspensión. Pero nada de eso serviría sin un esqueleto que lo mantenga todo unido: el Chasis. Un buen chasis define si un coche es una maravilla o un desastre, porque la rigidez lo es todo. Si la estructura flexa o se retuerce como un flan al tomar una curva, la geometría de la suspensión se pierde, el coche no gira y, lo peor de todo, el coche miente al conductor. Hoy hacemos un viaje técnico, pero con lenguaje "asequible", a través de la historia y la ingeniería de los chasis. Desde los primeros "hierros" hasta la fibra de carbono. 1. El origen: Largueros y travesaños (Ladder Frame) Es la lógica pura heredada de los carruajes de caballos. Se trata de dos vigas gruesas de acero unidas por travesaños, pareciendo una escalera de mano tumbada. Aunque es una tecnología antigua, sigue viva en los todoterrenos puros como el Jeep Wrangler o el Toyota Land Cruiser por una razón: su robustez absoluta. La carrocería es solo una caja que "flota" encima, aislada con silentblocks. Es pesado y tiene un centro de gravedad alto, pero es indestructible. 2. La revolución: El chasis tubular La competición buscaba ligereza, así que sustituyeron las vigas macizas por jaulas de tubos finos soldados formando triángulos (la forma indeformable por excelencia). Aquí encontramos historias fascinantes: -Mercedes 300 SL: Sus puertas de "Alas de Gaviota" no son postureo, son una necesidad técnica. Su chasis tubular era tan alto en los laterales para garantizar rigidez que no podían poner puertas normales. -Porsche 917: Ferdinand Piëch llevó esto al límite usando magnesio. El chasis de este monstruo de 1000 CV pesaba solo 42 kilos. El problema es que el magnesio es altamente inflamable e imposible de apagar. Para detectar fisuras, los tubos estaban llenos de gas a presión y el piloto tenía un manómetro en el salpicadero. Si la aguja bajaba en plena recta de Le Mans, sabían que el chasis se estaba rompiendo. 3. La rareza genial: El chasis de viga central Una solución técnica preciosa popularizada por Colin Chapman en sus Lotus y usada en el Alpine A110 original o el DeLorean. Consiste en una columna vertebral central muy rígida que conecta ambos ejes. Es ligero y permite una transmisión central limpia, pero tiene un gran defecto: la nula protección en impactos laterales, motivo por el que cayó en desuso con las normativas modernas. 4. El estándar moderno: Monocasco autoportante Popularizado por el Citroën Traction Avant en 1934, es lo que conducimos hoy. No hay diferencia entre chasis y carrocería, todo es una estructura de chapa estampada y soldada. Permite más espacio interior y bajar el coche al suelo. Hoy en día se usan aceros al boro de ultra-alta resistencia para proteger a los ocupantes en caso de vuelco. 5. Nuevos materiales: Aluminio y el "pegamento" Muchos creen que el Audi A8 fue el primer monocasco de aluminio, pero el honor es del Honda NSX en 1990. Sin embargo, la revolución llegó con el Lotus Elise en 1996. Sus ingenieros descubrieron que soldar aluminio lo debilita por el calor, así que decidieron pegarlo con adhesivo epoxi aeroespacial. El resultado fue un chasis de extrusiones de aluminio de solo 68 kilos, una técnica que hoy usa Aston Martin. 6. La era espacial: Fibra de Carbono Introducida en la F1 por McLaren en 1981 con el MP4/1. Al principio se temía que se hiciera añicos como el cristal en un accidente, pero John Watson demostró en Monza (saliendo ileso de un accidente brutal) que era el material más seguro del mundo. Hoy en día, coches como el Alfa 4C o el Bugatti Chiron usan "bañeras" de carbono cocinadas en autoclave. Comparativa de Rigidez (Nm/grado): Para que veáis la evolución, la rigidez se mide en la fuerza necesaria para torcer el coche un grado: -Lotus Elan (Viga central): ~4.500 Nm/grado. -McLaren F1 (Carbono de los 90): 13.500 Nm/grado. -Ferrari 360 (Aluminio): 23.000 Nm/grado. -Bugatti Chiron (Carbono moderno): 50.000 Nm/grado. El chasis es el héroe silencioso de tu coche. La próxima vez que tomes una curva y sientas que el coche apoya plano, recuerda que es mérito de esos ingenieros que pelearon con soldaduras, pegamentos y fibras.

O novo episódio do APPCAST chegou com tudo, trazendo uma conversa exclusiva com a incrível Heloísa Santana, Presidente da AMPRO - Associação de Marketing Promocional. A gente abriu a caixa preta do setor para discutir como o Live Marketing se transformou no pós-pandemia, os segredos e novidades do AMPRO Awardsn e a trajetória inspiradora da Heloísa no comando da associação. É aquele tipo de papo que abre a mente para quem respira eventos e experiências de marca. Não dá para perder!Apresentação: Carol Zaine (APP Brasil, Vert.se, UnaSports Lab)Coapresentação: Jef Martins (APP Brasil, Biosphera.ntwk), Ed Sequim (Fibra.ag)Produção: Eduardo Correia, Mariana CruzGravação, Montagem e Edição: Fibra.ag, GOLiVEApoio: Globo, SBT, Record, Vert.se , Fibra.agPara saber mais sobre a APP Brasil, acesse http://www.appbrasil.org.br/

Bajan delitos de alto impacto en Edomex Naucalpan reactiva multas de tránsitoMacron condena veto de EU a Thierry Breton  Más información en nuestro podcast

Avete mai pensato a come viaggia un messaggio? Un semplice “ciao” che parte dal vostro telefono e in un istante attraversa oceani e continenti.Dentro ogni comunicazione viaggia la luce: impulsi luminosi che scorrono attraverso fibre ottiche più sottili di un capello. È questa la spina dorsale invisibile del nostro mondo connesso.Ma la luce non serve solo a comunicare: le stesse fibre possono “sentire” ciò che accade intorno a noi come un terremoto, una frana o persino il traffico, aiutandoci a rendere il pianeta più sicuro e intelligente. E non finisce qui: grazie alle reti quantistiche, la luce può diventare la chiave di una nuova era della comunicazione, più veloce, sostenibile e soprattutto più sicura, sfruttando le proprietà dei fotoni.Continua oggi “Connessioni Invisibili”, il nostro viaggio nel mondo delle telecomunicazioni in cinque puntate. Insieme a ricercatrici e ricercatori delle più prestigiose università italiane, racconteremo RESTART, il più importante programma di ricerca e sviluppo mai realizzato in Italia nel settore delle telecomunicazioni, per scoprire e capire come la ricerca sta cambiando profondamente il volto dell'Italia, rendendola più connessa, sostenibile e smart.CONNESSIONI INVISIBILI Viaggio nel mondo delle Telecomunicazioniè una serie realizzata daThink about Science per e con Fondazione RESTARTRaccontata da Massimo PolidoroScritta con Lorenzo PalettiCon la partecipazione di: Stefania Bartoletti - Università di Roma Tor VergataAngela Sara Cacciapuoti - Università degli Studi di Napoli Federico IIAntonio Capone - Politecnico di MilanoMarco Giordani - Università degli Studi di PadovaMemedhe Ibrahimi - Politecnico di Milano Mattia Magnaghi - Politecnico di MilanoFrancesca Meneghello · Northeastern University, Boston e Università degli Studi di Padova.Andrea Migliorati - Politecnico di TorinoEugenio Moro - Politecnico di MilanoDario Tagliaferri - Politecnico di MilanoResponsabili del progettoAntonio Capone, Fondazione RESTARTNicola Blefari Melazzi, Fondazione RESTARTTeam Comunicazione, Fondazione RESTARTElena Bottaro, Think about ScienceGrafica e produzione video a cura di Zampediverse Si ringrazia il Politecnico di Milano - Campus Leonardo per avere ospitato le riprese.RESTART è finanziato dall'Unione Europea - NextGenerationEU nell'ambito del PNRR - M4C2, Investimento 1.3, Avviso n. 341 del 15-03-2022 del Ministero dell'Università e della Ricerca (MUR)

Pioggia e neve dall'Italia a New York. I dinosauri sullo Stelvio. Mariah Carey canterà a San Siro, Fibra a Roma per il capodanno. Ospite in studio Umberto Tozzi.

“Estética, Ética, Repertório, Imaginário e como a arte pode ser um alimento fundamental pra quem trabalha com comunicação, criação e, principalmente, com gente.” Esses são alguns dos temas que conduzem a nova conversa do APPCast, que conta com a presença de uma convidada especial: Sílvia Camossa, ex-publicitária que encontrou na escrita e nas artes um novo caminho de expressão. O episódio está imperdível e já pode ser acessado no nosso canal do Youtube e Spotify. Corre para ficar por dentro de tudo e tirar o melhor desse bate-papo especial!Apresentação: Carol Zaine (APP Brasil, Vert.se, UnaSports Lab)Coapresentação: Jef Martins (APP Brasil, Biosphera.ntwk)Produção: Eduardo Correia, Mariana CruzGravação, Montagem e Edição: Fibra.ag, GOLiVEApoio: Globo, SBT, Record, Vert.se , Fibra.agPara saber mais sobre a APP Brasil, acesse http://www.appbrasil.org.br/

En este episodio de Ser Nutritivo Podcast hablamos de un tema tan común como poco conversado: el estreñimiento. Aunque afecta a más personas que la diabetes, sigue siendo un problema rodeado de silencios, mitos y desinformación.Para profundizar en sus causas, manifestaciones y opciones de tratamiento, nos acompaña la Dra. Karina Cuiñas, cirujana colorrectal, especialista en suelo pélvico y autora del libro Tripas en acción. Con una mirada clínica y una enorme pasión por educar, nos ayuda a entender por qué no todo se resuelve con “más fibra”, “más agua” o “más movimiento”.En este episodio exploramos:• Qué es realmente el estreñimiento y por qué no es igual para todas las personas• La relación entre suelo pélvico, hábitos y tránsito intestinal• Señales que deberíamos atender y cuándo buscar ayuda médica• Alternativas de tratamiento más allá de lo tradicionalSi quieres seguir aprendiendo sobre salud digestiva, te recomendamos también escuchar:• ¿Qué dicen nuestras popos? – Temporada 6• Suelo pélvico – Temporada 12Conecta con la invitada:

Nuevos teléfonos que pueden hacer gestiones por usted. TikTok, ahora sabe dónde estás. Lengua artificial. Fibra óptica para alta velocidad de Internet. 

Neste episódio emocionante, Carol Zaine, Adão Casares e Mari Cruz, diretores da APP, batem um papo muito interessante com Daniela Pereira, da Unilever. Foi uma conversa aprofundada sobre o presente e o futuro da mídia: do papel das marcas na construção de narrativas ao impacto das novas tecnologias no comportamento do consumidor.Apresentação: Carol Zaine (APP Brasil, Vert.se, UnaSports Lab)Coapresentação: Adão Casares (APP Brasil, Crisálida)Produção: Eduardo Correia, Mariana CruzGravação, Montagem e Edição: Fibra.ag, GOLiVEApoio: Globo, SBT, Record, Vert.se , Fibra.agPara saber mais sobre a APP Brasil, acesse http://www.appbrasil.org.br/

No episódio de hoje do APPCAST, recebemos Sérgio Junqueira Filho, Diretor do Grupo Conecta Eventos, para uma conversa especial sobre um dos temas mais estratégicos do mercado publicitário: as experiências que realmente marcam consumidores. É um papo enriquecedor, atual e cheio de insights valiosos para quem vive no universo dos eventos e da comunicação.Apresentação: Carol Zaine (APP Brasil, Vert.se, UnaSports Lab)Coapresentação: Lucia Faria (APP Brasil, LF&Cia Comunicação Integrada)Produção: Eduardo Correia, Mariana CruzGravação, Montagem e Edição: Fibra.ag, GOLiVEApoio: Globo, SBT, Record, Vert.se , Fibra.agPara saber mais sobre a APP Brasil, acesse http://www.appbrasil.org.br/

Nesta edição do "CBN Universidade", o trabalho em destaque é o realizado pelo professor Arnaldo Leal Júnior, do departamento de Engenharia Mecânica na Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes). Pelo quarto ano, Leal aparece na lista dos cientistas mais influentes do mundo. O levantamento é realizado pela Universidade de Stanford, dos Estados Unidos e divulgado no final de setembro deste ano. E qual é a linha de estudo do professor? O destaque vem da robótica e dos sensores em fibras ópticas, um meio de transmissão de dados que utiliza filamentos de vidro ou plástico para transportar sinais de luz rapidamente.

"La voz de Hind" es la película que se basa en la llamada real que Hind Rajab hizo a emergencias el 29 de enero de 2024. Esta niña palestina -de 6 años- iba en coche, con sus tíos y sus primos, y cogió el móvil para comunicarse con su madre, con otros familiares y con emergencias, cuando ella era la única persona con vida a su alrededor. Después de pasar por festivales de cine internacionales, como Venecia o San Sebastián y hacerse allí con la larga ovación y los premios del público, aterriza en cines españoles este viernes 28 de noviembre. Sus actores protagonistas, Saja Kilani y  Motaz Malhees, charlan con Ángels Barceló y Nicolás Castellano sobre la producción y la realidad que hay detrás.  

¿Cómo despedirse de los lugares que habitamos? Daniel llega al año 2005. Errores de presupuesto. Gerenciar personas no paga. Música: Shoes and Socks Off, Emerald Park.

A época mais aguardada do ano chegou, quando marcas e consumidores fazem a festa com promoções especiais, descontos exclusivos e muitos cupons imperdíveis! E pra falar sobre isso, convidamos Juliana Mie Fujihira, Head de Produtos do SBT, que compartilhou tudo sobre a programação especial da emissora para o mês da Black Friday.O episódio está imperdível, cheio de insights e estratégias que você vai querer saber! Apresentação: Carol Zaine (APP Brasil, Vert.se, UnaSports Lab)Coapresentação: Cris Pereira Heal (APP Brasil)Produção: Eduardo Correia, Mari Cruz Gravação, Montagem e Edição: Fibra.ag, GOLiVEApoio: Globo, SBT, Record, Vert.se , Fibra.agPara saber mais sobre a APP Brasil, acesse http://www.appbrasil.org.br/

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¡Qué emoción, estoy aquí de nuevo contigo!¿Conoces este súper alimento? Lo estoy comiendo en este momento…Lo máximo.Full de Fitonutrientes antioxidantes y protectores de tu máxima SALUD.Sí quieres una Consulta 1:1, envíame solicitud a MonicaSancio@gmail.com

Muy buenos días, iniciamos la semana muy preguntones. ¿Qué hará Trump con los millones recaudados por aranceles? ¿Cuánto aporta TikTok a la economía mexicana? Y a propósito, ¿en qué va la compra de TikTok en Estados Unidos? También hablamos de la siguiente movida de Fibra Next en México y cómo el ‘efecto Sydney Sweeney' llega a Crocs. [Patrocinado] Conoce más sobre el futuro de los pagos digitales, junto a los expertos de Mastercard que están trazando el camino de la transformación: https://www.bloomberglinea.com/brandedcontent/mexico-y-la-nueva-era-de-los-pagos-digitales-video/

Hoy me llevo el micrófono y salgo a pasear con el perro para contaros varias cosas de estos días:La instalación de Movistar en casa: fibra de 600 megas, dos móviles y el fútbol con la Champions por 74 € al mes. Al final conseguí que el router me lo pusieran en el despacho para poder conectar directamente el Mac Mini y tener también cableado para la tele.Cómo estoy reorganizando mi despacho en modo minimalista: adiós sofá y estantería de libros, hola balda sencilla, luces discretas y un Funko Pop como detalle. Eso sí, me queda pendiente solucionar el eco.Los rumores sobre los iPhone 17 Pro que se están rayando demasiado fácil.Y la jugada de YouTube recomendándome mis propios vídeos antiguos, lo que me ha llevado a volver a pagar YouTube Premium (aunque 14 € me parece una pasada) y estoy valorando pasarme al plan familiar.Un episodio cercano, de esos que surgen caminando y pensando en voz alta.“Si buscas contenido auténtico y variado, ¡estoy en YouTube, Telegram y en las plataformas de podcasting para ti!

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Los líderes de las dos bolsas de valores mexicanas hablan desde Nueva York, los planes de Fibra Next, la visita de Marco Rubio y la familia multimillonaria que quiere comprar parte de un equipo de la NFL. [Patrocinado] Conoce más del Council of the Americas en: ⁠⁠www.as-coa.org

Árbol cae en la colonia Del Valle y causa afectaciones Bélgica reconocerá a Palestina como Estado ante la ONUMás información en nuestro Podcast

Reflexiones veraniegas y repaso del panorama de ofertas de datos en movilidad. Telegram Isla difusión: https://t.me/+M46yiWO_BJU2NzkyCárcel Planetaria: https://www.youtube.com/@carcelplanetariaSuscríbete a mi podcast: https://www.spreaker.com/user/vidasenredMi canal en Odysee: https://odysee.com/@vidasenred:8En Pocket Cast: https://pca.st/podcast/38707740-c7a5-012f-7f6b-723c91aeae46Tiktok: https://www.tiktok.com/@juliomm1Consigue mis libros:https://www.amazon.es/dp/179311627Xhttps://amzn.to/3odqWv7¿Cómo apoyar Vidas en red?https://www.paypal.com/paypalme/VidasenredPaypal juliommd@hotmail.com

O pêssego esconde benefícios para a saúde intestinal. Fibra e antioxidantes trabalham em equipa para alimentar as bactérias boas. Mariana Chaves revela como aproveitar ao máximo esta fruta.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este nuevo episodio de Análisis BIVA Sostenible nos acompaña Luis Carlos Piñón, CFO de Fibra Nova, quien nos hablan sobre cuál es el papel de la industria de la construcción en el desarrollo sostenible a nivel global y cuáles son sus principales retos. Conducido por Teresa Pérez Teuffer, Especialista de Sostenibilidad en BIVA.

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Hoy nos hacemos una pregunta: ¿realmente Fibra Next acaba con la sequía en bolsa? Extra caramelo para Alsea, las acciones se disparan y los analistas hasta recomiendan comprar, mientras tanto en el loco mundo de Elon Musk, las cosas se complican para Tesla. Y en asuntos deportivos, Catar se postula para los Juegos Olímpicos de 2036. 

Hablemos de tres empresas que a través de su desempeño nos ponen la foto sobre lo que siempre hablamos respecto a la economía, el nearshoring y asuntos comerciales. También si es momento de invertir en acciones de Netflix, qué dicen los analistas. Y en las curiosidades de la temporada de reportes, Domino 's confía en una pizza de parmesano y en una aplicación de delivery para crecer. Suscríbete a Línea de Mercado: https://www.bloomberglinea.com/newsletter/?state=

Hoy os invitamos a escuchar la conferencia Dr. Francisco Grande Covián, titulada Aspectos médicos de la fibra dietética, con su propia voz y estilo, recuperados mediante inteligencia artificial. El profesor Grande nos ilustra sobre los conocimientos que se tenían acerca de la fibra dietética hacia finales de la década de los ochenta del siglo pasado. La conferencia tiene, por tanto, un valor histórico, como es habitual, pero además nos permite apreciar cuánto se sabía ya en aquellos años y reconocer que el siglo XX fue testigo de una verdadera explosión en el avance de la ciencia de la nutrición, cuyos frutos seguimos aprovechando hoy. Los años transcurridos han permitido importantes avances en la investigación sobre las conexiones entre la fibra dietética y la salud, avances que comenta Jorge Laborda al final de este nuevo episodio de Quilo de Ciencia.

Hoy os invitamos a escuchar la conferencia Dr. Francisco Grande Covián, titulada Aspectos médicos de la fibra dietética, con su propia voz y estilo, recuperados mediante inteligencia artificial. El profesor Grande nos ilustra sobre los conocimientos que se tenían acerca de la fibra dietética hacia finales de la década de los ochenta del siglo pasado. La conferencia tiene, por tanto, un valor histórico, como es habitual, pero además nos permite apreciar cuánto se sabía ya en aquellos años y reconocer que el siglo XX fue testigo de una verdadera explosión en el avance de la ciencia de la nutrición, cuyos frutos seguimos aprovechando hoy. Los años transcurridos han permitido importantes avances en la investigación sobre las conexiones entre la fibra dietética y la salud, avances que comenta Jorge Laborda al final de este nuevo episodio de Quilo de Ciencia.

From the ruins of war to the pages of Marvel and DC, Croatian artists have built stories as powerful as the ones they illustrate. They have now built a reputation within the popular world of comic books. Few fans are aware that some of these iconic characters originate from a small Balkan nation with a limited comic book market of its own. For years, Croatian illustrators have quietly made their mark at top publishers like Marvel and DC Comics, crafting the visual worlds of heroes known and loved by millions. It's an unlikely success story born not in flashy studios, but amid the upheaval of war and economic uncertainty. Before the breakup of Yugoslavia in the early 1990s, comics were a staple of youth culture in the region. From that era emerged a generation of Croatian artists who would later earn international acclaim in an industry far from home. “We've always had great talent. But as the market declined significantly in our country, these talented individuals—thanks to their skill and excellence—were forced to seek opportunities abroad. … There's no secret to their success, these are simply top-notch cartoonists,” explains Marko Šunjić, founder of Fibra, a Croatian comic book publisher. Dalibor Talajić, a former clarinet teacher, traded music for illustration and never looked back. Today, his résumé includes titles such as Deadpool, X-Men, Avengers, and The Hulk. “Ever since I was a kid, I was dreaming about superhero comics, about doing superhero comics. Marvel, DC, that was eventual goal. Unless you're a genius, which I'm not, you start small. So, I was firstly published in a couple of small publishers, but I was persistent… And it took me, let's say, 15 years to break the ice, to appear in the foreign market, in the American market. But after that, only two years, it took to get to Marvel,” says Talajić. Being a comic book artist, he says, is a dream come true—a rewarding but extremely demanding job. Behind every issue are weeks or even months of work, sleepless nights, and a constant run with deadlines. This article was provided by The Associated Press.

Está na moda, mas tem base científica: aumentar a fibra pode ajudar a perder peso, melhorar a digestão e proteger contra doenças. Mariana Chaves alerta para os perigos e explica como fazer bem.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Entremos al chat de la política monetaria con la decisión de la Fed en Estados Unidos pero también con la de Brasil, porque el termómetro es diferente. En historias de bolsa, por qué las acciones de Bayer han subido tanto este año. Mientras tanto en México, Fibra Uno presume que romperá la sequía de OPIs y los Lakers ahora serán propiedad de un multimillonario del deporte.[Patrocinado] Conoce más sobre el nuevo modelo de negocio de Mercedes-Benz aquí.

Da Eminem e 2Pac a Tormento e Fibra, in tanti hanno parlato della Mamma in maniera interessante per poi fare spazio alla banalità del “ho estinto il mutuo di mamma” di oggi. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Hoy vamos a hablar sobre un tema fascinante que tiene un impacto profundo en nuestra salud y bienestar general: la microbiota intestinal. ¿Sabías que cuidar tu microbiota no solo ayuda a mejorar tu digestión, sino que también fortalece tu sistema inmune y mejora tu estado de ánimo? Quédate, porque hoy descubrirás cómo funciona y qué alimentos debes incluir en tu dieta para mantenerla saludable.¿Qué es la microbiota intestinal? Nuestra microbiota intestinal es ese conjunto inmenso de microorganismos que habitan en nuestro intestino. Estos microorganismos incluyen bacterias, virus y hongos que viven en equilibrio, desempeñando funciones clave como:Ayudar en la digestión de alimentos.Producir vitaminas esenciales.Regular el sistema inmunológico.Influenciar en nuestro estado emocional y mental.¿Cómo influye la microbiota en nuestro bienestar general? La microbiota no solo afecta nuestra digestión, sino que también está estrechamente relacionada con otros aspectos de la salud como:El sistema inmunitario, protegiéndonos contra infecciones.La salud mental, contribuyendo a reducir la ansiedad y la depresión.El peso corporal, participando en la regulación del metabolismo.Alimentos clave para cuidar tu microbiota: Para mantener una microbiota saludable, debemos incorporar alimentos específicos que ayudan a mantener ese equilibrio interno:Probióticos: Alimentos fermentados como yogur natural, kéfir, chucrut, kimchi o kombucha.Prebióticos: Fibra dietética presente en frutas, verduras, legumbres y cereales integrales. Son el alimento favorito de nuestras bacterias buenas.Polifenoles: Presentes en alimentos como aceite de oliva, cacao, té verde, y frutos rojos, que actúan como antioxidantes y ayudan a equilibrar la flora intestinal.¿Qué hábitos dañan la microbiota intestinal? Es importante también reconocer hábitos que podrían dañar nuestra microbiota:Uso excesivo de antibióticos.Consumo frecuente de alimentos ultra procesados.Estrés crónico.Dietas restrictivas pobres en fibra.Consejos prácticos para mejorar tu microbiota desde hoy mismo:Incrementa el consumo de frutas, verduras y cereales integrales.Introduce alimentos fermentados en tu dieta diaria.Reduce el estrés practicando técnicas como mindfulness o yoga.Evita el consumo excesivo de alcohol y alimentos procesados.Conclusión: Cuidar tu microbiota es una forma sencilla y eficaz de potenciar tu bienestar general. Recuerda que pequeños cambios en tu dieta pueden tener un gran impacto en tu salud física y mental.Hasta aquí el episodio de hoy. Espero que estos consejos te hayan resultado útiles y los pongas en práctica desde ya. Nos escuchamos en el próximo episodio de Comiendo con María, tu podcast diario de nutrición. ¡Hasta pronto!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Send us a textAnalizamos por qué la dieta carnívora —un patrón de alimentación que elimina todos los alimentos vegetales— plantea graves riesgos para la salud a pesar de su creciente popularidad. Este enfoque restrictivo genera peligrosas deficiencias nutricionales que se desarrollan gradualmente con el tiempo, lo que puede tener graves consecuencias a largo plazo. • La dieta carnívora elimina todos los alimentos vegetales, lo que genera deficiencias nutricionales críticas.• La ausencia total de fibra aumenta considerablemente el riesgo de cáncer colorrectal.• La deficiencia de vitamina C puede provocar síntomas de escorbuto, como fatiga y mala cicatrización.• La falta de antioxidantes y fitonutrientes deja las células vulnerables al daño oxidativo.• Sin fibra prebiótica, el microbioma intestinal se ve comprometido, lo que aumenta la inflamación.• El alto consumo de carne está clasificado por la OMS como cancerígeno o probablemente cancerígeno.• El aumento del consumo de proteína animal ejerce una presión significativa sobre la función renal.• La salud cardíaca se ve afectada por el aumento de la ingesta de grasas saturadas sin los efectos protectores de la fibra.• No existen estudios a largo plazo que demuestren la seguridad de la dieta carnívora, pero sí evidencia significativa de riesgos.• El control regular de los análisis ayuda a rastrear los indicadores de salud internos antes de que los problemas se agraven.Realice controles de laboratorio regularmente para comprender las tendencias de su salud, especialmente la función renal, que disminuye mucho antes de que aparezcan los síntomas. Consulte con un dietista titulado antes de realizar cambios significativos en su dieta para garantizar que se cubran sus necesidades nutricionales y, al mismo tiempo, apoyar sus objetivos de salud específicos. Thank you for listening. Please subscribe to this podcast and share with a friend. If you would like to know more about my services, please message at fueledbyleo@gmail.comMy YouTube Channel https://www.youtube.com/channel/UC0SqBP44jMNYSzlcJjOKJdg

El desayuno ha sido durante años vendido como "la comida más importante del día", pero ¿realmente lo es? Vamos a desmontar mitos y a ver qué características debe tener un buen desayuno sin caer en dogmas nutricionales.

Hola otro dia mas!!Hoy os veo a contar todo lo que necesitas saber sobre nuestro organo metabolico y detox clave: el hígado.En el podcast te hablaré del papel clave del higado en el filtrado de la sangre, el metabolismo de hidratos de carbono, grasas, proteínas.De qué manera nuestro higado procesa la bilirrubinaCómo nuestro higado detoxifica hormonas, fármacos o cualquier toxico externo que entre en nuestro organismoQué suplementos pueden ayudar, a que junto con un estilo de vida dónde omitamos el alcohol, nuestro higado lo tenga "mas facil" a la hora de optimizar sus funciones: entre ellos os hablo deNAC (n-acetilcisteína), licopeno, curcuma, SAME, vitaminas del grupo B ( especialmente la metilcobalamina (metilB12), el acido fólico metilado ( metiltetrahidrofolato), vitamina C,E y A, Extracto de cardo mariano, isoflavonas de soja, DIM, calcio d-glucarato, Fibra soluble e insoluble, o incluso ciertas cepas probioticas como L.acidophilus NCFM...Espero que os guste y os aporte luz sobre este organo fundamental y os anime a cuidaros todavia mas para cuidar al higado y cuidarnos nosotros Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diarioMi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com