Podcasts about Mezcla

De colmado de barrio (1947) a chinchorro ícono en Guaynabo: la historia de La Estrella del Norte / Dieguitos contada por Diego Ricardo Centeno (3ra generación). Hablamos del origen del nombre (la estrella del norte que su abuelo miraba en la guerra), cómo evolucionó la estructura en los 70, y qué define un chinchorro: precios módicos, domino, mezcla de clases sociales y calor humano.Decisiones clave para mantener la esencia (servilleta “llegó con mi hermana”, baños limpios, cero “fancy” innecesario), por qué se quedaron en el negocio familiar sin sentirlo como obligación, y las lecciones para comerciantes: amar lo que haces, cuidar la clientela y aceptar los ciclos (bajos y altos).También: los 90 (sándwiches para obreros, agencia hípica en 1996), el giro tras María y la pandemia (permiso, mesas, ampliar terraza, mover el parking al fondo) y cómo hoy se complementan con los restaurantes del área (competencia saludable). Cerramos con bayús improvisados y la fiesta navideña que ya es tradición.¿Tu chinchorro favorito y por qué?Capítulos00:00 Intro, contexto y 78 aniversario06:15 De colmado ('47) a estructura de los 7009:39 ¿Qué es un chinchorro? (definición y cultura)12:00 Mezcla de clases, domino y precios módicos14:35 Mantener la esencia: decisiones en familia + “la servilleta”18:44 Los 90: sándwiches, obreros y la agencia hípica (1996)22:30 Hoy: sigue el colmado, deportes y comunidad25:38 Trabajar en familia, amar lo que haces29:30 Consejos a negocios nuevos y manejar altibajos33:43 Crisis y reinvención en pandemia (mesas, permiso, terraza/parking)38:56 Competencia vs. complemento (tablado, estacionamiento)45:00 Bayús e invitados sorpresa (artistas/medios)46:00 Fiesta navideña de Dieguitos & cierre

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Pablo Neruda fue un poeta chileno, considerado uno de los más importantes y reconocidos de la literatura del siglo XX. Su verdadero nombre era Ricardo Eliécer Neftalí Reyes Basoalto, y nació el 12 de julio de 1904 en Parral, Chile, y murió el 23 de septiembre de 1973 en Santiago de Chile. Neruda escribió una amplia variedad de poesía, desde amorosa hasta política y épica. Algunos de sus libros más destacados son: "Veinte poemas de amor y una canción desesperada" (1924): Uno de sus libros más populares, escrito cuando era muy joven. Mezcla pasión, erotismo y melancolía. "Residencia en la tierra" (1933-1935): Una obra más surrealista y oscura, escrita durante su tiempo como cónsul en Asia. "Canto general" (1950): Una epopeya que recorre la historia de América Latina, desde sus raíces indígenas hasta la lucha contra la opresión. Muestra su compromiso político. "Odas elementales" (1954): Poemas dedicados a objetos y experiencias cotidianas (una cebolla, el vino, el mar), escritos con sencillez y belleza. Neruda fue militante del Partido Comunista de Chile y llegó a ser senador. Fue perseguido por el gobierno de Gabriel González Videla y tuvo que vivir exiliado durante un tiempo. Fue también embajador de Chile en Francia durante el gobierno de Salvador Allende. Premio Nobel de Literatura (1971): Por una obra que "con la acción de una fuerza elemental da vida al destino y los sueños de un continente". Premio Nacional de Literatura de Chile (1945). Murió poco después del golpe militar de Augusto Pinochet. Aunque oficialmente se dijo que murió de cáncer, hay teorías y estudios que apuntan a un posible envenenamiento.

Mezcla de antiguas diosas de la fertilidad y de divinidades orientales, Afrodita fue especialmente venerada por los griegos. Desde Chipre, su culto se difundió por todo el Mediterráneo

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

No, el camión no lo mezcla todo: desmontamos uno de los grandes mitos del reciclaje de vidrio

Moving in together sounds romantic — until you realize your partner chews too loud, leaves every drawer open, and somehow never replaces the toilet paper roll.In this episode of Mezcla of Moguls, we're getting real about cohabitation — when it's actually the right time to move in, the unspoken rules that keep couples sane, and the red flags that scream “keep your own place.”We'll talk:

The hosts break down Recess' $30 million raise, pound shots of olive oil, and wonder if Ben Stiller's nostalgic soda brand can make it in middle America. Oh, and someone bottled a hot sauce wrapped in a real $100 bill.  Show notes: 0:25: Take Your Best Shot. Deadlines, People. Pivot & Win. A Benny With Every Bottle. Ben's Beer. – The show opens with a sampling of Kosterina's new high-phenolic extra virgin olive oil shot, which has a spicier kick that some of the hosts realize. Ray reminds listeners that Oct. 31 is the deadline to submit nominations for BevNET, NOSH, and Brewbound's Best of 2025 Awards and is also the last day to submit applications for the upcoming edition of the New Beverage Showdown. The conversation turns to Recess' $30 million Series B funding round, and how the brand has successfully evolved from CBD-based drinks into a broader mood and relaxation brand. They highlight Burn Rate, a unique brand of hot sauces in which each bottle is wrapped in a real $100 bill. They discuss how the project doubles as a marketing stunt and a commentary on startup spending culture. They also feature Ginger Bee Tea, a honey-ginger blend inspired by a traditional Korean tea remedy, and sample Stiller's Soda, a new brand launched by actor and filmmaker Ben Stiller. White they praise the familiar, nostalgic taste of Stiller's Soda, they question whether the founder's celebrity backing will help it stand out in a competitive market. Melissa introduces Magic Spoon's new protein treats and Jacqui shares Alkaline Coffee Company, a new low-acid, mineral-treated cold brew, before Ray invites listeners to send in new product samples for tasting and to leave a five-star review on Apple Podcasts for a chance to receive a free Taste Radio T-shirt. Brands in this episode: Kosterina, Health-Ade, Liquid Death, Recoup, Poppi, Bai, Recess, C4, Trip, Taika, Burn Rate, Onima Pantry, Ginger Bee Tea, Dr. Brown, Stiller's Soda, Magic Spoon, Mezcla, Alkaline Coffee Co., High Tail, Wynk

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Agroecología, gastronomía, educación y viajes han sido transversales en las vidas de Julio y Jenny. Su última aventura y reto es sostener una granja familiar con enfoque en venta de hortalizas de especialidad y agroturismo, usando el trabajo en equipo, la agricultura sintrópica o sucesional y los aprendizajes de experimentos realizados por más de 5 años con agricultores locales.Visita nuestra web y hazte miembro: www.radiosemilla.comProyecto aliado - Yakunina: Miguel Torske y Paulina Lasso (ep 17) estarán en Tierra del Sol en Oaxaca, México (ep 49) dando un taller de Hidrología Regenerativa, entra aquí: www.instagram.com/p/DO_sz7jjo2z/?img_index=1Notas del episodio:Mezclum (Huerto de Julio y Jenny): https://www.instagram.com/mezclum.ec/----------------Escucha Radio Semilla en:Spotify: https://open.spotify.com/show/7r8Nb90iI52NzP7dPTHrbw?si=qOncz7SZR16oLFSYeue6iwYoutube: ⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCpTL1798UT7oe35ORA1i_8wRedes:⁠⁠instagram.com/radiosemillapodcast⁠⁠⁠⁠x.com/semilla_radio⁠⁠⁠⁠facebook.com/radiosemillapodcast⁠⁠

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

En este nuevo episodio de Estación GNG, Guillermo Nieto te trae una mezcla explosiva de estilos, emociones y artistas que marcan tendencia. Hoy suenan grandes como Poncho K, HUGEL, El Bombo, Jay Vázquez, ATB, Chema Rivas, La Gore, Huntr/X… y muchos más que hacen que el ritmo no pare ni un segundo. Un viaje musical sin etiquetas, donde el pop, el rock, el remember, el flamenco o la electrónica se dan la mano en un programa que cada día conecta con más oyentes dentro y fuera de España. Estamos nominados a los Premios iVoox 2025 y necesitamos tu apoyo. Vota por Estación GNG en la categoría de Música y ayúdanos a seguir creciendo juntos. https://premios.ivoox.com ️ Más de 20 años de radio con alma y pasión. Dale al play, disfruta el programa y únete a la comunidad de los #Estacionícolas.

Bienvenido al podcast Productividad Máxima. Hoy traigo una estrategia de productividad sobre: Pomodoro de Alto Impacto: convierte horas en entregas.Idea clave: no necesitas más tiempo, necesitas ciclos que terminen en resultados visibles. El Pomodoro, bien usado, no es un reloj; es una máquina de convertir intención en entrega.Te cuento una historia. Sergio es consultor de marketing. Vivía apagando fuegos: correos, WhatsApp, reuniones que se alargan. Mucho movimiento, pocos avances. Le propuse un experimento de 3 días: cuatro pomodoros al día, cada uno con un objetivo de resultado, no de actividad. Por ejemplo: “enviar 3 propuestas firmables”, no “trabajar en propuestas”; “publicar la landing versión 1”, no “mejorar la landing”.Día uno, preparó su “mise en place” como en cocina: todo lo necesario sobre la mesa antes de encender el fuego. Temporizador a 25 minutos, móvil en otra habitación, pestañas mínimas, y una lista parking para cualquier idea que quisiera distraerle. Terminó el primer sprint con dos propuestas enviadas y una tercera casi. En el segundo, publicó la landing V1. Por la tarde hizo seguimiento a leads. Al final del día, menos cansancio y dos respuestas en la bandeja. Día tres, una propuesta aceptada. Mismo Sergio, misma jornada, pero con sprints que terminan en entrega.¿Cómo aplicas el Pomodoro de Alto Impacto?1) Define el resultado, no la tarea- Mal: “trabajar en blog”.- Bien: “publicar 1 post corto con CTA”.Escribe la frase: “Al terminar estos 25 minutos habré…” y completa con un verbo de entrega: enviar, publicar, cerrar, decidir, programar.2) Prepara como un chef (2 a 3 minutos)- Abre solo la herramienta necesaria.- Ten a mano datos, textos y plantillas.- Cierra todo lo que no vas a usar. Menos fricción, más avance.3) Protege el sprint- Modo no molestar en móvil y ordenador.- Pestañas mínimas.- Una hoja para aparcar ideas: si aparece algo, lo apuntas y sigues. Tu cerebro se calma porque no se perderá.4) Corre el Pomodoro: 25 minutos de foco- No perfecciones. Saca la versión que cumple el propósito.- Si te atascas, cambia el microobjetivo: “escribir solo el titular y la CTA”.5) Pausa corta: 5 minutos de recuperación real- Levántate, agua, estiramientos, respiración.- Nada de abrir redes ni métricas. Tu atención es como una vela: si la expones al viento de las notificaciones, se apaga.6) Completa un ciclo: 4 pomodoros y pausa larga- Tras cuatro sprints, 15 a 20 minutos para revisar, decidir el siguiente paso, y capturar pendientes.- Ese es tu “cool down”: consolidar lo logrado para que no se pierda.7) Mezcla con Pareto- Antes de cada sprint, pregúntate: ¿cuál es el 20% de acciones que me dará el 80% del resultado?- Empieza por ahí. Si el tiempo se acaba, al menos ya hiciste lo que más impacta.8) Ritual de cierre- Entrega, publica o envía lo que hiciste.- Escribe una línea de “estado”: qué quedó hecho y cuál es el siguiente paso. Mañana arrancarás sin fricción.Piensa en esto como entrenamiento por intervalos. Los atletas no corren a tope dos horas seguidas. Alternan alta intensidad con recuperación para rendir más y lesionarse menos. Tu cerebro funciona igual. Y como en cocina, primero preparas ingredientes (mise en place), luego cocinas a fuego fuerte y, al finalizar, emplatado y limpieza. Si mezclas todo a la vez, se quema o no sale.Guion de arranque en 60 segundos- Escribe: “Objetivo de resultado: enviar 2 propuestas firmables”.- Abre solo el CRM y la plantilla.- Móvil fuera. Temporizador a 25.- Empieza por lo que más mueve la aguja.- Al sonar, pausa 5, enviar y apuntar el siguiente paso.Ideas de pomodoros de alto impacto para emprendedores- Ventas: enviar 3 propuestas o hacer 5 seguimientos con mensaje personalizado.- Producto: publicar V1 de una landing, o grabar un vídeo de onboarding de 60 segundos.- Contenido: escribir y programar 1 post con CTA.- Finanzas: revisar 1 métrica clave y tomar 1 decisión concreta.- Operaciones: documentar en 10 líneas un proceso que repites.Reto para hoy: elige una sola piedra grande, complétala con dos pomodoros de 25 y uno de 25 para rematar y publicar. Si no termina en entrega, no cuenta.Y ahora, si quieres tomar mejores decisiones mientras ejecutas con foco, te recomiendo el Club de Emprendedores Triunfers. Deja de tomar malas decisiones en tu negocio. Es un club privado donde emprendedores nos ayudamos a resolver dudas y problemas para decidir mejor.Porque una mala decisión puede hundir tu negocio. También te hace perder tiempo y dinero. Y trae frustración, ansiedad e incluso el riesgo de cerrar y abandonar tu sueño de emprender con libertad.¿Te suena? Elegir una mala idea de negocio y descubrir que nadie la valora, mientras otros venden algo peor y no entiendes por qué. Elegir una mala plataforma para tu web, pagar cinco veces más, recibir mal soporte y acabar con una web poco profesional. Contratar al freelance equivocado, que sabe menos de lo que creías y entrega mal. Asociarte con la persona errónea, que no hace lo que debería ni prioriza el proyecto porque no es suyo. Invertir mal en publicidad, perder todo el dinero y pensar que la publicidad online no funciona, probando de todo sin resultados. Cometer un error del que ni siquiera eres consciente y, por mucho que trabajas, no ver los resultados que mereces. Elegir el lugar o el cliente incorrecto, pasar horas intentando convencer… y que terminen comprando a la competencia.Deja de tomar malas decisiones. Antes de hacer algo importante, pregunta a los expertos del club. En Triunfers tienes criterio, acompañamiento y gente que ya pasó por ahí. Te ahorrarás tiempo, dinero y muchos tropiezos. Únete desde Triunfers.comHasta aquí el episodio de hoy. Gracias por compartirlo con esa persona que lo pueda necesitar. Te espero mañana en el próximo episodio. Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Bienvenido al podcast Marketing Digital para Podcast. Soy Borja Girón y puedes encontrarme en borjagiron.com. Hoy voy a hablar sobre: “IA como copresentadora: usa voces sintéticas para hacer tu podcast más ameno”.La idea es simple: no se trata de que una máquina te sustituya, sino de que te acompañe. Una voz de IA puede ayudarte a dar ritmo, hacer preguntas rápidas, leer comentarios de la audiencia, resumir ideas complejas o incluso presentar secciones fijas como el sumario o la llamada a la acción. Bien usada, aporta claridad y entretenimiento sin robarte protagonismo.Cómo empezar hoy mismo en 4 pasos:1) Define el personaje. Ponle nombre y rol a esa voz de IA. Por ejemplo: “Lola”, tono amable, función: hacer preguntas y resumir.2) Escribe un guion corto con turnos. Tú hablas, la IA te interrumpe con una duda, tú respondes y la IA cierra con un resumen. Frases cortas y directas.3) Genera su voz. Abre ElevenLabs, elige una voz que encaje con tu marca, pega el texto de la IA y ajusta la emoción para que suene natural. Si lo prefieres, crea tu propia voz sintética para una sección concreta.4) Mezcla y publica. Graba tu parte, coloca las intervenciones de la IA en los momentos clave y añade una música suave solo cuando aporte.Trucos para que suene natural:- Limita la voz de IA al 10–20% del episodio. Es un apoyo, no la protagonista.- Usa preguntas y pequeñas reacciones: “Ajá”, “interesante”, “¿Y eso cómo se hace?”.- Avisa con transparencia: “En este episodio me acompaña una voz generada por IA”.- Revisa pronunciaciones de nombres y marcas. Si algo suena raro, cambia la frase y listo.Dónde brilla especialmente:- Recordatorios y llamadas a la acción sin que tú repitas lo mismo cada semana.- Preguntas frecuentes de la audiencia, convertidas en un mini diálogo.- Resúmenes al final del episodio y versiones cortas para redes sociales.- Pequeños diálogos en narraciones o historias, para dar vida a escenas.Buenas prácticas y ética:- No clones voces reales sin permiso. Siempre pide autorización por escrito.- Sé claro con tu audiencia. La transparencia genera confianza.- Prueba y mide: pide feedback específico sobre la sección de IA y revisa la retención en ese minuto.Un ejemplo sencillo: imagina que al final de cada episodio, tu voz de IA te hace dos preguntas rápidas con las dudas que más se repiten. Tú respondes en 60 segundos y ella cierra con un resumen. Con muy poco tiempo de producción, mejoras claridad, ritmo y valor percibido del podcast.Resumen del episodio:- Has visto cómo una voz de IA puede acompañarte para hacer tu podcast más dinámico y claro.- Claves: define el rol del personaje, escribe guiones con turnos, usa la IA en secciones concretas y comunica con transparencia.- Única acción para hoy: escribe un microguion de 60 segundos con dos preguntas de tu voz de IA y pruébalo en tu próximo episodio.Y si quieres tomar mejores decisiones en tu negocio, únete al Club de Emprendedores Triunfers en Triunfers.com.Deja de tomar malas decisiones en tu negocio.Club Privado de Emprendedores que nos ayudamos a solucionar dudas y problemas para tomar mejores decisiones de negocio.Una mala decisión puede hundir tu negocioAdemás de hacerte perder mucho tiempo ⏰ y dinero

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

En el episodio #327, tenemos como invitado a Rorro Chavez, un experto en el desarrollo personal, traemos una conversación súper dinámica y llena de energía sobre los 3 tipos de contenido que todos consumimos y creamos en nuestra vida diaria. Además, abordamos el tema que a muchos nos toca de cerca: "Mi imagen personal me preocupa". Hablamos de las inseguridades, las expectativas y cómo aprender a manejar esa preocupación para sentirnos más auténticos y seguros. ¡No te pierdas este episodio cargado de reflexión, risas y consejos prácticos para conocerte mejor y potenciar tu presencia en el mundo!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

La sección es un paseo por las diferentes provincias de España. El resultado es, obviamente, indigno de una radio profesional

La sección es un paseo por las diferentes provincias de España. El resultado es, obviamente, indigno de una radio profesional

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Natalia Castañeda es pintora de paisajes. Artista visual y mujer montaña enamorada del Poleka Kasue, que nos invita a disfrutar de los cuerpos glaciares y la belleza visual, sonora y sensorial que los rodea. Escucha el episodio y descubre otra forma de conectar con las montañas. *APOYA esta nueva temporada de Mujer Montaña, sumándote a Patreon por AQUÍ.**Sígueme en Instagram como @relatosdelamontana y conoce todos mis proyectos: encuentros online de escritura, caminatas y travesías a la montaña, El Camino de Santiago para mujeres, el eBook "Una aventura con la escritura" (del que hablo en el episodio) y mucho más. Sigue a Natalia por AQUÍ o en su página web por AQUÍ.Mezcla, edición y portada: Carolina Echeverri O.Asesoría en producción: Mauricio Romero de Gente que (Productora de podcast).

This is the exclusive audio breakdown section for episode 283 – Spanglish: Identidad, Mezcla y Aprendizaje | Spanglish: Identity, Mixture and Learning.Get access to the full interactive transcript, quizzes, and more for this and every episode by joining our community, La Escala, at spanishandgo.com/community.

We explore the phenomenon of Spanglish and why it's more than just mixing two languages. From everyday words like postear and textear to full-on code-switching, we share examples that highlight how Spanglish works in real conversations. You'll hear about its cultural impact in places like Puerto Rico and Mexico, how music and social media are spreading it worldwide, and why younger generations use it more than older ones.Key Takeaways:What Spanglish is and why it happens.Real-life examples of Spanglish in daily speech, music, and media.How learners can recognize Spanglish while keeping languages separate in formal settings.Relevant Links And Additional Resources:281 – ¿Cómo, Cuándo y Qué Se Come en México? | How, When, and What People Eat in Mexico?199 – Rutinas de Ejercicio | Exercise Routines016 – Alternancia de Código | Code SwitchingLevel up your Spanish with our Podcast MembershipGet the full transcript of each episode so you don't miss a wordListen to an extended breakdown section in English going over the most important words and phrasesTest your comprehension with a multiple choice quizSupport the show

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Juanita Arias es montañera, viajera y emprendedora. Después de recorrer montañas del mundo entero en su bicicleta, volvió a su tierra, el Quindío, a motivar a otras mujeres a salir a la Naturaleza. ¿Te suena? Escucha el episodio y conoce esta linda e inspiradora historia. *APOYA esta nueva temporada de Mujer Montaña, sumándote a Patreon por AQUÍ.**Sígueme en Instagram como @relatosdelamontana y conoce todos mis proyectos: encuentros online de escritura, caminatas y travesías a la montaña, El Camino de Santiago para mujeres, el eBook "Una aventura con la escritura" (del que hablo en el episodio) y mucho más. Sigue a Juanita por AQUÍ y a las Enriquetas en bicicleta por AQUÍ.Mezcla, edición y portada: Carolina Echeverri O.Asesoría en producción: Mauricio Romero de Gente que (Productora de podcast).

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

En este episodio hablé con Catalina Navas sobre su pasión por la escritura y su amor por la montaña, que no solo es fuente de alegría, observación consicente y salud, sino también personaje importante en varias de sus novelas. Hablamos sobre la necesidad de que las mujeres recuperemos los espacios de Naturaleza y nos dejó algunas ideas para hacerlo. *APOYA esta nueva temporada de Mujer Montaña, sumándote a Patreon por AQUÍ.**Sígueme en Instagram como @relatosdelamontana y conoce todos mis proyectos: encuentros online de escritura, caminatas y travesías a la montaña, El Camino de Santiago para mujeres, el eBook "Una aventura con la escritura" (del que hablo en el episodio) y mucho más. La canción que menciona Catalina es Wolf de First Aid Kit.Sigue a Catalina por AQUÍ.Mezcla, edición y portada: Carolina Echeverri O.Asesoría en producción: Mauricio Romero de Gente que (Productora de podcast).

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Alejandra (Alita) Contreras es una de las mejores escaladoras de Colombia y Venezuela. En esta conversación nos cuenta cómo la montaña, más específicamente la roca, es su gran maestra, aliada, amiga y gran compañera. Otra visión de la montaña que te va a encantar y, quién sabe, te lleve a encontrar una pasión en la escalada.La canción que menciona Alita es All Night de Icona Pop.Sigue a Alita por AQUÍ y a Guerreras (la película) por AQUÍ.*APOYA esta nueva temporada de Mujer Montaña, sumándote a Patreon por AQUÍ.**Sígueme en Instagram como @relatosdelamontana y conoce todos mis proyectos: encuentros online de escritura, caminatas y travesías a la montaña, El Camino de Santiago para mujeres, un eBook de escritura creativa y mucho más. Mezcla, edición y portada: Carolina Echeverri O.Asesoría en producción: Mauricio Romero de Gente que (Productora de podcast).

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Escuchar a Mariana Matija siempre será un regalo para el espíritu y una oportunidad de conectarnos con nuestro ser más natural. Entrevistarla fue un privilegio, porque su voz y su mensaje nos contagia de su amor por el mundo natural y, por supuesto, por las montañas. Recuerda darle estrellitas al podcast y compartir por tus redes sociales si te sientes inspirada/o con este episodio.*APOYA esta nueva temporada, sumándote a Patreon por AQUÍ.**Sígueme en Instagram por AQUÍ y conoce todos mis proyectos: encuentros online de escritura, caminatas y travesías a la montaña, El Camino de Santiago para mujeres, un eBook de escritura creativa y mucho más. ***Conoce más a Mariana Matija en su WEB.Mezcla, edición y foto de la portada: Carolina Echeverri O.Asesoría en producción: Mauricio Romero de Gente que (Productora de podcast).

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net

Enjoy the weekend with the best Latin Christian Urban music mixed by DJ Creme. Follow MeIG: @djcremeFB: Facebook.com/djcremeYouTube.com/djcremewww.djcreme.net