Elke week inspireer ik met unieke, inspirerende en bijzondere mensen of inzichten vrouwen die (nog) niet alles uit het leven halen. Mijn missie is vrouwen te laten zien en ontdekken dat het leven pas écht leuk wordt als je doet waar je van houdt. Mijn visie hierop en de inspirerende mensen die ik hi…
Margriet Spijksma Podcast: Ontdek & doe wat je écht leuk vindt | Inspiratie voor leuke, ondernemende vrouwen die vrijheid, voldoening en succes verlangen.
Vrijheid vs Vrij Zijn – de shift van veilig naar leven We leven in een vrij land. Maar voelen we ons ook écht vrij? In deze aflevering neem ik je mee in het verschil tussen vrijheid en vrij zíjn. Over hoe we veiligheid zijn gaan verwarren met vrijheid, en hoe die veiligheid ons vaak juist klein houdt. Over parttime werken, geld sparen, een baan met ‘ruimte' – en je tóch gevangen voelen. En over wat er gebeurt als je dieper kiest. Voor vertrouwen. Voor wie jij echt bent. Voor een leven dat klopt. Een aflevering voor iedereen die niet alleen vrij wil zijn op papier, maar in alles wie ze is.
Soms weet je het allang. Dat het tijd is. Dat je voelt wat je te doen hebt. Maar je stelt uit. Of twijfelt. Of denkt dat je nog iets moet leren, regelen of ‘klaar hebben'. In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen verhaal – van grote successen tot het moment waarop ik dacht dat ik ging stoppen. Ik vertel je waarom dat moment de sleutel bleek te zijn. Hoe ik mijn vuur terugvond. En hoe alles weer begon te stromen toen ik JA zei tegen wat ik vanbinnen al wist. Je hoort:
Hi, ik ben Margriet en dit is een aflevering die je niet wilt missen. Ik stopte voor een tijdje, maar nu ben ik terug. Waarom? Omdat ik ontdekte dat mijn grootste doorbraken kwamen toen ik alles opzij zette en écht naar mezelf luisterde. En nu ben ik hier om diezelfde kracht met jou te delen. Dit is de kans voor jou om te ontdekken waarom je vastzit – en, belangrijker nog, hoe je daaruit breekt. Jij bent hier voor een reden, en geloof me, de stappen die je vandaag zet, kunnen je leven voorgoed veranderen. Laten we samen die doorbraak creëren. Laten we beginnen!
Misschien herken je dat gevoel—dat je niet zeker weet wat je moet doen, dat je blijft wikken en wegen tussen links en rechts, ja of nee. Twijfel kan aanvoelen als een enorme blokkade, maar wat als je er op een andere manier naar zou kijken?
Mijn nieuwe bedrijf heet RUSSST. Ik geloof dat rust je antwoord geeft op alle belangrijke levensvragen. Loop jij met vragen rond zoals: Wat wil ik met mijn leven? Wil ik bij mijn partner blijven? Welke baan past er bij mij? Luister dan deze podcast. Wil jij ontdekken wat je echt wilt? Speel The Fablife Game >> https://www.margrietspijksma.nl/Fablifegame
Ik ga stoppen met coachen en ben een nieuw bedrijf aan het opzetten. In deze podcast ga ik je vertellen over mijn nieuwe bedrijf RUSSST… Ook vertel ik je welk product ik op de markt ga brengen. Wil jij ook ontdekken wat je écht wilt? Speel The Fablife Game —> https://www.margrietspijksma.nl/Fablifegame
Deze zomer reisde ik met mijn gezin in Thailand. In deze podcast vertel ik je welke inzichten ik heb gekregen en hoe een prik op de laatste dag een life changing moment was. Wil je ontdekken wat je echt wilt? Speel The Fablife Game. In 5 levels ontdek jij wat de koers van jouw leven gaat worden: https://www.margrietspijksma.nl/Fablifegame
Ik vraag heel vaak aan mensen wat ze het allerliefste zouden willen. Het antwoord? Vrijheid. Blijkbaar ervaren we nog te weinig vrijheid in dit leven. Toch kun je dit voor jezelf heel gemakkelijk creëren. Hoe je dit doet? Dat vertel ik je in deze podcast.
Het was 23 december 2022. Ik zat alleen op mijn kantoor. De tranen rolden over mijn wangen. Het klopt niet meer. De vorm waarin ik vrouwen help te ontdekken wat ze echt willen voelt te klein. O, wat heb ik vaak dit gevoel weggestopt. Of geprobeerd om me weer 'happy' te voelen door van team te veranderen, een nieuw online programma te maken, een paar dagen naar Ibiza, het draaien aan deze knoppen zorgde ervoor dat ik weer even die sparkle voelde. Even weer dat doekje voor het bloeden, zeg maar. De waarheid was dat ik met al deze stappen kwam ik verder af te staan van wat ik écht wilde. Op die donkere vrijdag was ik te moe om nog een doekje voor het bloeden te bedenken, zodat ik na de kerstvakantie er weer lekker tegenaan zou kunnen gaan. Ik was klaar, ik was op, ik kon niet meer. In dit diepte punt kreeg ik opeens een ingeving. Duidelijk was dat ik moest stoppen. Doorgaan was geen optie meer. Die mail, die moest ik schrijven. Niet wetende dat die mijn hele leven een nieuwe wending zou geven. De wending waar ik al meer dan 20 jaar naar heb verlangd. Ik deze podcast hoor je: + Welke mail mijn leven een nieuwe wending heeft gegeven + Waarom ik stop met coachen + Welke nieuwe richting ik op ga + Welk nieuw bedrijf ik aan het opzetten ben Ik ben zelf mijn volgende succesvolle bedrijf aan het opzetten, loop je met me mee? Op 14 september 2023 start voor de allerlaatste keer Fablife Business Idea. Ik ga nog een keer alles geven. Vraag hier een gesprek aan >> https://www.margrietspijksma.nl/fablifebusinessidea
In deze podcast ga ik in gesprek met Renske Verhart (25 jaar). Tijdens een reis in Australië begint het bij Renske te kriebelen om voor zichzelf te beginnen. Eenmaal weer thuis komt ze weer in het vaste ritme terecht en in de ‘doe maar normaal' mentaliteit. Ze moet haar vaste lasten betalen en heeft een druk sociaal leven. Allemaal redenen om die kriebel niet achterna te gaan. Toch blijft het schuren. Ze heeft geen zin meer om verantwoording te moeten afleggen en om in die half 9 tot half 6 baan te zitten. Ze verlangt naar vrijheid. “Ik leef maar een keer”. Dat gevoel kwam steeds meer naar boven. “Ik wil alles eruit halen”. Ze stapt in het FBI traject en ontdekt waarin ze wil ondernemen. Luister het prachtige verhaal van Renske die haar droom achterna gaat, hoe ze heeft besloten om toch voor zichzelf te beginnen, wat ze van het FBI traject vindt en waarin ze is gaan ondernemen. Wil jij ook voor jezelf beginnen? In september start de allerlaatste Fablife Business Idea groep. Vraag hier een gesprek aan >> https://www.margrietspijksma.nl/fbi-aanvraag-matchgesprek
Maakt die dikke Tesla echt gelukkig? Sandra had het allemaal. Een topfunctie bij een consultancy kantoor, een goed salaris, een dikke Tesla en twee kinderen. Het plaatje hoe ze het voor ogen had, had ze bereikt. En toch klopte het niet. Ze besloot te stoppen met haar baan en als ZZP'er aan de slag te gaan. Ze schakelde mijn hulp in om haar te helpen groeien met haar business. Sandra: “Ik kwam bij jou terecht vanwege jouw intuïtieve gave. Toen we van start gingen wilde jij dat ik eerst eens ging voelen. Dat was verwarrend voor mij. Ik wilde mijn business toch naar een volgend niveau tillen? Voelen had ik nooit echt gedaan. Ik heb altijd teveel in mijn hoofd gezeten en dat perfecte plaatje proberen na te streven. Het was zo'n mooie ervaring en reis om de wereld binnen in mijzelf te ontdekken. Hierdoor kwam ik erachter dat ik eigenlijk totaal iets anders wilde doen. De beste keuze ever'. Inmiddels heeft Sandra de sleutels van haar nieuwe pand en is ze haar bedrijf &Soul gestart. Instagram &Soul: https://www.instagram.com/andsoul_nl/ Ik interviewde Sandra over: - Haar drive om succesvol te worden - Waarom ze toch niet gelukkig was toen ze eenmaal die top had bereikt - Hoe ze haar beslissing heeft genomen om te stoppen - Welke stap ze inmiddels heeft gezet en hoe ze zich daarbij voelt Wil jij ook 1-op-1 coaching om jouw bedrijf naar een volgend niveau te tillen? Vraag hier een gesprek aan: https://www.margrietspijksma.nl/FFW Wil jij jouw bedrijfsidee ontdekken en jouw eigen onderneming opzetten? --> https://www.margrietspijksma.nl/fablifebusinessidea
Iedereen die ik vraag, wat wil je het allerliefste? Dan is het antwoord vrijheid. Het gevoel dat je kunt doen wat je zelf wilt. Maar hoe creëer je vrijheid voor jezelf? In deze podcast geef ik het antwoord op deze vraag. Ik ben benieuwd wat je van deze podcast vond. Leuk als je mailt naar team@margrietspijksma.nl Of neem een kijkje op: www.margrietspijksma.nl
Hoe vaak krijg je te horen: 'Je moet dankbaar zijn'. Of 'Schrijf eens op waarvoor je dankbaar bent'. Maar hoe doe je dat? En waarom doe je dat eigenlijk? Eerlijk? Ik had er veel moeite mee om dankbaar te zijn. In deze podcast vertel ik je mijn manier hoe het mij is gelukt om dankbaar te worden. En ook het succes wat dankbaarheid met zich meebrengt. Leuk als je laat weten wat je van deze podcast vindt: team@margrietspijksma.nl Ondernemers opgelet. Op 16 & 25 mei 2023 organiseer ik een exclusieve mastermind --> https://www.margrietspijksma.nl/fablife-busisiness-mastermind
Vandaag heb ik een tatoage laten zetten. Iets wat ik dacht dat ik nooit zou gaan doen. Maar deze tatoeage heeft voor mij een belangrijke betekenis. Wat deze betekenis heeft en wat mij heeft aangezet om deze tatoeage te zetten deel ik met je in deze podcast. Ik hoop je te inspireren om jouw intuïtie te volgen. Wil jij jouw intuïtie verder ontwikkelen? Unlock your intuition: https://www.margrietspijksma.nl/intuitie Laat je me weten wat je van de podcast vindt? Leuk als je mij mailt op team@margrietspijksma.nl
Wat doe je als je dat knagende gevoel hebt: ‘Dit is het niet meer?', ‘Ik doe al een tijd wat ik heel erg leuk vond, maar ik voel nu dat het tijd is voor iets anders'. In deze podcast vertel ik wat ik doe als ik dit knagende gevoel heb. Ik deel me jou het succesvolle recept hoe ik omga met een nieuwe wending in mijn leven. Ik geloof er niet in dat door één ding je opeens weet en gaat doen wat je echt wilt. Het is niet alleen even mediteren wat je leven die nieuwe succesvolle wending kan geven. Ik geloof er in dat een combinatie van gebeurtenissen er voor zorgen dat deze nieuwe wending plaats kan vinden. Bij mij heb ik een patroon ontdekt voorafgaand aan een nieuwe wending in mijn leven. Dit patroon deel ik graag met je in deze podcast. Het is mijn succesvolle recept geworden hoe ik ontdek en ga doen wat ik echt wil. Hoe ik weer op de juiste koers kom in mijn leven. Verder vertel ik in deze podcast: + Welke boeken mij hebben geinspireerd + Welke spirituele gebeurtenis ik onlangs heb gedaan waardoor mijn kinderen mijn ouders voor het eerst ontmoet hebben Leuk als je laat weten op team@margrietspijksma.nl wat je van deze podcast vond. Wil jij ontdekken en gaan doen wat je echt wilt? Maak nu gebruik van de springdeal om The Fablife Game met een megakorting te spelen: https://www.margrietspijksma.nl/springdeal-the-fablife-game
Zoveel vrouwen die ik spreek hebben niks te klagen. Ze zitten in een leuke baan, leuke collega's, kunnen hun tijden zelf bepalen. Maar toch schuurt het. Ze voelen een kriebel. Is er niet iets anders wat beter bij mij past? Moet ik niet eens de volgende stap zetten? In deze podcast ontdek je: De twee keuzes die je kunt maken op basis van deze kriebel Wanneer je de stap moet zetten als je de kriebel voelt Welke eerste stap je kunt maken als je voelt dat het tijd is voor iets nieuws Ben jij toe aan jouw next step? Speel The Fablife Game. In 7 maanden ontdek je jouw next step. En dat niet alleen. Je leert jezelf kennen op een prachtige manier. En dat allemaal door het gooien van een dobbelsteen --> www.margrietspijksma.nl/Fablifegame
Welke keuze maak je? Keuzes zijn een integraal onderdeel van ons dagelijks leven. Van kleine beslissingen zoals wat we zullen eten voor ontbijt, tot belangrijke beslissingen over carrière, relaties en gezondheid, we worden voortdurend geconfronteerd met keuzes die ons leven beïnvloeden. In deze podcast vertel ik je hoe je betere beslissingen kunt nemen. Daarnaast bespreek ik de uitdagingen die gepaard gaan met het nemen van beslissingen en hoe je met deze uitdagingen kan omgaan. Wil jij leren hoe je jouw intuïtie in kunt zetten bij het maken van beslissingen? Volg mijn programma Unlock your Intuition. Met de code: 'UNLOCK50' krijg je tijdelijk 50 euro korting: www.margrietspijksma.nl/intuitie Wil je voor jezelf beginnen, maar weet je niet waarin en wil je een vliegende start maken? Op 10 maart ga ik met een nieuwe groep Fablife Business Idea van start. Meer informatie vind je je hier: www.margrietspijksma.nl/fablifebusinessidea
Wie mij al een tijdje volgt, weet dat ik de Oprah van Europa wil worden. In deze podcast vertel ik, waarom Oprah mij zo inspireert en wat ze mij de afgelopen jaren heeft geleerd. Daarnaast vertel ik welke stap ik heb gezet op dichterbij mijn missie te komen. Wil jij vanuit jouw intuïtie leven? Volg mijn allernieuwste programma 'Unlock your Intuition' >> www.margrietspijksma.nl Wil jij ondernemen, maar weet je niet waarin? Op 10 maart start Fablife Business Idea >> https://www.margrietspijksma.nl/fablifebusinessidea In dit programma zetten we in 7 maanden jouw onderneming neer. Ook al heb je nog geen idee wat jouw bedrijfsidee wordt. Wil je even bellen om te kijken of het programma iets voor jou is? Stuur een mail naar team@margrietspijksma.nl
In deze podcast vertel ik dat ik vreemd ga. Met mezelf. Ik voel al een tijd, dat ik niet meer in mijn natural space bezig ben. De vorm hoe ik aan het werken ben klopt niet meer. Hoe ik hiermee omga en mijn dromen achterna ga ontdek je in deze podcast. Volg hier mijn gloednieuwe programma Unlock your Intuition: https://www.margrietspijksma.nl/intuitie
In deze podcast ga ik dieper in waarom intuïtie eigenlijk ontstaan is. Wat is het en waarvoor is het bedoeld in het leven? Deze podcast is voor iedereen die de kennis achter intuïtie wil weten zodat je het toe kunt passen in jouw leven. Wil je vanuit jouw intuïtie ontdekken wat je echt wilt? Neem een kijkje op mijn website www.margrietspijksma.nl of stuur mij even een DM via Instagram: https://www.instagram.com/margrietspijksma/
Intuïtie is het meest krachtige bezit wat jij tijdens de geboorte hebt gekregen. Toch vinden we het lastig om ons intuïtie te volgen. Hoe dit komt vertel ik je in deze podcast. Op 15 januari start mijn allernieuwste intuïtiecursus: Unlock your intuition. Meld je nu aan en ontdek hoe je jouw intuïtie in kunt zetten als navigatie in het leven: www.margrietspijksma.nl/intuitie
Hoe fantastisch wordt je leven intuïtie jouw antwoord kan geven op belangrijke levensvragen zoals: - Wat voor baan wil ik? - Is deze partner het voor mij? - Hoe wil ik dat 2023 er uit ziet? Intuïtie is de enige powertool die de juiste antwoorden heeft op belangrijke levensvragen. Ondek in deze podcast hoe je deze kunt 'Unlocken'. Vandaag heb ik mijn 5-weekse cursus Unlock your Intuition gelanceerd: Meld je hier aan met een tijdelijke fijne bonus >> www.margrietspijksma.nl/intuitie
Intuïtie is een super power in ons die we te weinig gebruiken. Terwijl het je antwoorden kan geven op belangrijke levensvragen. In deze podcast ontdek je hoe je jouw intuïtie aan de praat kunt krijgen. - Ik neem je mee hoe intuïtie werkt en wat het is - Je intuïtie zul je meteen voelen tijdens deze podcast - Het herkennen van jouw intuïtie is de eerste stap Op 15 december lanceer ik mijn gloednieuwe cursus over Intuïtie. Meld je hier aan voor de wachtlijst om als eerste aan te kunnen melden met een bonus: www.margrietspijksma.nl/wachtlijst-intuitie
Wanneer we een baan zoeken kijken we vaak naar ons CV. Wat past er bij mijn vorige werkervaring? En zo rol je van de ene baan in de andere baan die misschien niet echt bij jou past. Terwijl ik er van overtuigd ben dat als jij niet doet waar je echt van houdt, je ook niet écht gelukkig kunt worden. Maar hoe vind je die baan dan wel die echt bij jou past? Dat vertel ik je in deze podcast.
Tegenwoordig vinden we overal wat van. We vinden wat van de buurvrouw, van de opvoeding van een vriendin, van de nieuwe partner van je beste vriend. Deze maatschappij wordt ook steeds meer gecreëerd. Heb je ergens gegeten? Dan krijg je de volgende dag al een mail ‘Wat vond je er van?'. Het lijkt wel of we steeds meer ergens iets van moeten vinden. En als je nergens iets van vindt, dan ben je degene zonder mening. In deze podcast leg ik uit: - Waarom 'er iets van vinden' vaak te maken heeft met angst - Welke les je. kunt trekken uit 'er iets van vinden' - Hoe je dit patroon kunt doorbreken - Hoe je meer in contact kunt komen met jezelf zodat je minder snel iets ergens van vindt
Wil jij succes bereiken in jouw leven? En daarmee bedoel ik dat je doet waar je echt van houdt. Dat het een fundering heeft die alleen maar groei kent. Leer dan naar jouw intuïtie te luisteren. + In deze podcast neem ik je mee wat de kracht is van intuitie + Hoe je met intuïtie succes kunt bereiken + Hoe je leert je intuitie in te zetten
Wat kon ik altijd enthousiast over een idee zijn voor mijn onderneming. Maar wat kon die enthousiasme alweer snel verdwijnen als ik er een paar weken mee bezig was. Uren had ik mijn Word bestand open staan om plannen te maken. Maar ik kwam niet verder. Nu weet ik de reden waarom zoveel vrouwen wel wíllen ondernemen, maar niet doorzetten. Ik heb er een podcast over opgenomen. In de podcast geef ik inzichten en deel ik tips hoe je ervoor kunt zorgen dat jouw onderneming wél het daglicht zal zien. Op 15 november gaat Fablife Business Idea van start. In 7 maanden het bedrijf voor jouw onderneming en een stevige fundering: www.margrietspijksma.nl/fablifebusinessidea
Je wilt niets liever dan dat alles goed gaat. Ik houd niet van labels, maar eerlijk is eerlijk, ik ben ook perfectionistisch. Altijd dingen zo goed willen doen, de lat heel hoog hebben liggen (zonder dat ik dat zelf zie) maken dat ik blokkeer zodra het niet loopt zoals ik het wil. Maar ik wil het wél. Hoe los je je perfectionisme op, zodat het niet je geluk langer in de weg staat? Alles erover in deze podcast met mijn eerlijke verhaal over waarom mijn tweede boek (nog) niet een bestseller is. Nieuwsgierig naar het boek? www.margrietspijksma.nl/boek-c*t-the-crap
Comfortzone. Het woord alleen al, het gevoel dat het je geeft. Tijd om dat serieus te nemen. Blijf je op save spelen of ga je vol voor voldoening en vrijheid. Je lijf meldt zich als er iets niet klopt in je zone. Als dit het niet is, hoe dan wel? Hoe ga je eruit durven stappen? Ik vertel je hoe je van de comfortzone naar een happyzone gaat.
Doelen hebben is het mooiste wat er is. Met doelen zorg je ervoor dat je zelf de bestuurder bent van jouw leven. En niet een bijrijder. Maar doelen bereiken is ook een van de lastige dingen die er is. Vaak haak je af door allerlei factoren. Ik kan het niet. Ik durf het niet. Ik heb geen tijd. Beluister de podcast voor gouden tips hoe jouw Fablife doel wél kunt bereiken.
Vind jij het lastig om voor jezelf te kiezen? Dan is deze podcast voor jou. Het gaat over hoe je je eigen behoeftes op nummer 1 zet. De kunst van het niet overleggen en waarom niet kiezen voor jezelf egoïstisch is. Veel plezier! www.margrietspijksma.nl
Luister deze podcast voordat je op vakantie gaat, zodat je na je vakantie in volle rust terug komt. Een podcast vol eye-openers waardoor jouw vakantie nog fijner wordt. Én de vraag die je jezelf moet stellen op vakantie. Heb jij het gevoel dat je niet jouw volle potentieel benut? Dan is deze podcast voor jou. Speel The Fablife Game hier: www.margrietspijksma.nl/Fablifegame
We komen allemaal op een moment in ons leven dat we denken 'What's Next?'. Wat wil ik nu eigenlijk echt? Ik zit in een baan, maar heb het gevoel dat er meer in mij zit. Ik wil mijn volle potentie benutten, maar weet niet wat mijn volgende stap is. In deze Podcast vertel ik jou: - Welke eerste stap je kunt zetten om te gaan ontdekken wat jouw volgende stap wordt - Hoe koffie mijn leven heeft veranderd en waarom het jou ook antwoord gaat geven op de vraag 'What's Next' Je kunt hier The Fablife Game spelen: www.margrietspijksma.nl/Fablifegame
Je zekerheid opgeven? Het engste wat er is! Dat is het antwoord wat ik je 12 jaar geleden gegeven had. Toch heb ik het gedaan en het heeft mij mijn droomleven opgeleverd. Benieuwd hoe dit proces voor mij is geweest en hoe dit jou helpt?
Een levensdoel krijgen is voor de meesten van ons een proces. Een ander woord voor proces is voor mij: voorpret. Een veel leuker woord voor proces, waardoor je komt waar jij wil komen. Je moet met jezelf aan de slag, jezelf tegenkomen en uitdagen. Je moet gaan voelen wat jouw verlangens en behoeften zijn. Ik heb dit nu heel duidelijk voor ogen en heeft mijn hele leven veranderd. No goal, no glory. Ik heb voor mezelf een nieuw doel gesteld. 28 februari wil ik met 100 vrouwen die ook worstelen waar ik al die tijd mee heb geworsteld dit proces (deze voorpret) fundamenteel goed neer te zetten. Zodat 2022 jouw doel wordt bereikt en ook jij inziet: NO goal, NO glory. Meld je aan en maak gebruik van het aanbod dat ik je doe om jou te brengen waar jij het liefst wil zijn. Tot snel.
Welke taboes zijn er voor jou? In mijn nieuwste podcast #53 heb ik het over seks en menstruatie. Want dit zijn zaken die horen bij het leven. Maar waarom doen we hier zo bekrompen over? Waarom schamen we ons hiervoor?
Twijfelen, we doen het allemaal. Maar waarom? En wat gebeurt er wanneer je hier eens mee zou stoppen? In podcast #52 bespreek ik hoe jij kan stoppen met twijfelen en wat jou dit oplevert.
Heb jij altijd al normaal gedaan? Keurig alles volgens het boekje? En toch voel je je niet gelukkig. Gek he? In mijn nieuwste podcast #51 vertel ik je hoe ik de switch heb gemaakt van gewoon doen, naar gewoon DOEN. Geloof me, je knapt er van op!
Podcast #50: Met 2 duimen omhoog de kist in Hoe zorg jij ervoor dat jij straks met een grote glimlach en 2 duimen omhoog de kist in gaat?. In mijn nieuwste podcast #50 vertel ik je hoe ik dit voor elkaar ga krijgen.
Dit is wat rust je wil vertellen (en hoe je daar beter naar leert luisteren) In de tijd dat ik nog van alles deed dat niet bij me paste, stortte ik me vaak op andere dingen om dat te verbloemen. Dat leren we: wegdrukken wat we niet leuk vinden, in plaats van het uitspreken. Zelfs als ons lichaam aan de bel trekt, negeren we de signalen. We nemen geen rust zodat we niet hoeven luisteren. En dat terwijl rust ons zoveel te vertellen heeft. Hoofd vol ideeën Veel mensen worden ziek als ze op vakantie zijn. Als er geen to do's meer zijn om je achter te verstoppen, krijgt je lichaam de kans om je te vertellen hoe het ervoor staat. Dan ontstaat ruimte om te kunnen voelen wat je niet en juist wél graag wilt. Daarom kom je na je vakantie vaak met een hoofd vol ideeën weer thuis. De crux is om jezelf niet meteen weer te verliezen in de waan van de dag. Want dan trek je als vanzelf het blik smoezen weer open: het is te duur, het komt nu niet uit, niks werkt mee, enzovoorts. Poor me, dat heb ik zelf ook vaak gedacht. Maar als jij verandering wilt, ben jij de enige die daarvoor kan zorgen. Horizontale energie vs verticale energie Voor verandering is de juiste energie nodig. Horizontale energie – zoals je het altijd al deed – gaat je niet helpen. Je moet gaan voelen. Met verticale energie respecteer je waar je van houdt, luister je naar je gevoel, verzamel je de juiste mensen om je heen en maak je plannen behapbaar. Waar horizontale energie gebaseerd is op je denken en op externe factoren (wat jij denkt dat je omgeving van jou verwacht), gaat verticale energie uit van intuïtie en innerlijke kracht (wat jij diep vanbinnen voelt en wilt). Stroomt de energie horizontaal, dan richt je je op de buitenwereld. Als de energie verticaal stroomt, luister je naar jezelf. In de praktijk Zolang je in een horizontale energie zit, ben je geneigd om direct in de doe-modus te gaan. Heb je een idee, dan werk je dat het liefst meteen tot in detail uit. Vervolgens loop je vast. Je neemt te veel hooi op je vork waardoor je overweldigd raakt en je schuldig gaat voelen omdat je alles onmogelijk in een keer kunt doen.
Door mezelf tegen te komen word ik elke keer opnieuw getest. In podcast #48 vertel ik je hoe ik daar mee omga, hoe ik het leuker maak en wat dat oplevert.
Als je denkt ‘ik moet terug naar mijn gevoel', dan betekent het dat je je gevoel onderweg bent kwijtgeraakt, natuurlijk niet dat je geen gevoel meer hebt. Maar het zegt je wel dat er echt iets aan de hand is. Als je in je hoofd zit en niet bij je gevoel kan, slurpt dat enorm veel energie. Je hoofd denkt wat, je gevoel wil wat anders, je hoofd zegt ‘kan niet', je gevoel zegt ‘laten we het proberen'. Maar terug keren naar je gevoel is eigenlijk heel simpel. Met mijn online programma ‘In 30 dagen terug naar je gevoel' ontvang je elke ochtend een berichtje. Na die training kan je met mijn trucjes binnen no-time van je hoofd weer in je gevoel zitten. Je komt gegarandeerd op the point of no return; het moment waarop je je afvraagt ‘waarom heb ik dit niet eerder gedaan?'. Je knapt er zo van op! In deze podcast vertel ik je waarom het zo waardevol is uit je hoofd en in je gevoel (en je hart) te gaan zitten. Pick a horse and ride it! Onmetelijk veel plezier, Margriet
Het ergste wat ik me vroeger kon bedenken was het opgeven van mijn zekerheid en het verliezen van de controle. Ik had werkelijk alles wat mijn hartje begeerde dankzij die zekerheid en controle. Althans, dat dacht ik. Toch werd ik een ongelukkig en ontevreden Margriet die beheerst werd door vele angsten. Op 7 juli, precies 7 minuten voor 8, heb ik op mijn 31ste de keuze van mijn leven gemaakt. Vanaf dat moment heb ik mijn controle losgelaten en alleen nog maar mijn intuïtie gevolgd. Op dat moment besloot ik dat ik alleen nog maar dat doe, wat ik echt wil doen. Dat besluit heeft mijn leven drastisch veranderd. Ik groeide en groei nog elke dag sinds ik voor mezelf heb gekozen. Mijn leven is sindsdien fantastic! In deze podcast ga jij ontdekken waarom jij het verdient om jezelf de hoogste prioriteit te geven. En vooral wat dat jou gaat opleveren. Be surprised!
Ik heb me ervoor geschaamd, eerlijk is eerlijk. Ik heb het gevoel gehad dat ik 'dom' was dat eens kon zeggen waarin ik wilde ondernemen. Duizend dingen vond ik leuk. Soms ging ik ergens voor, en dan... toch weer niet. Een ondernemingsplan schrijven? Het lukt met niet. Ook hield ik niet van netwerken, had ik geen startkapitaal. En toch wilde ik niets liever dan er vol voor gaan. Maar hoe dan?! In deze podcast neem ik je mee, hoe ik wél vond wat echt bij mij paste. Hoe ik mijn eerste ton omzette het eerste jaar en alle apen en beren op mijn pad heb overleeft.
Veel mensen vragen mij of ze de wel of de niet moeten gaan ondernemen. Past het wel bij mij? Is het haalbaar? Ik zeg doen! Ga ervoor
Heb jij dromen? Ik had heel lang geen dromen. Ik was er wel lang naar opzoek, maar vond dat het voor mij niet zorgde voor een meerwaarde. Nu droom ik elke dag. Het maakt mij gelukkiger en zorgt ervoor dat ik dag op dag opsta met een doel!