Je te partage mes connaissances pour améliorer ta santé mais aussi ta vie de manière générale à travers le développement personnel. MA vision du développement personnel, pas celle de gourous qui te promettent monts et merveilles sans rien faire...
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Qu'est-ce que la positivité toxique et comment s'en protéger ? Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Dans ce nouvel épisode, j'accueil Serena avec qui je parle de relations hommes/femmes, de spiritualité, du rôle de l'homme et de la femme dans la société, dans un couple et de bien d'autres choses ! Retrouve Serena sur Instagram : https://www.instagram.com/_femmelegante Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Dans ce nouvel épisode, je réagis à l'actualité autour de l'influenceuse Polska et je te donne quelques clés pour améliorer tes relations aux autres. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Dans ce nouvel épisode, je réponds à quelques questions que j'ai eu sur Instagram. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Le développement personnel est-il une arnaque monumentale ? Je te partage mon avis dans ce nouvel épisode. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Dans ce nouvel épisode, je t'invite à découvrir la face cachée du système éducatif, ses points faibles et comment y remédier ! Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Tu as peur de l'échec ? Ou au contraire tu as eu plusieurs échecs qui t'empêchent d'avancer ? Écoute cet épisode ! Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Il t'arrive de douter de toi ? Tu as peur de tenter des choses ? Tu ne te sens pas à la hauteur ? Écoute cet épisode. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Dans ce nouvel épisode, je te partage une petite réflexion personnelle qui t'amènera à toujours passer au niveau supérieur dans ta vie, tout en restant humble. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Dans ce nouvel épisode, je te partage une expérience sociale que j'ai faite sur les applications de rencontre Tinder et Fruitz. Je te raconte des anecdotes et je t'explique pourquoi tu ferais mieux d'éviter ça si tu veux du succès dans la vie et une personne de qualité à tes côtés. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Georgina Rodriguez est-elle une femme soumise ? Quelles sont les différences entre féminisme et néo-féminisme ? Comment le néo-féminisme provoque-t-il autant de divorces ? Pourquoi autant de femmes sont contre le néo-féminisme ? Voilà autant de questions auxquelles je vais répondre dans ce podcast avec des exemples concrets à l'appui. Le but n'est pas de dénigrer la femme ou l'homme mais d'apporter des éléments de réflexion. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Dans ce nouvel épisode, je t'en dis un peu plus sur qui je suis, à l'occasion du lancement de ma chaîne YouTube. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Dans ce nouvel épisode, on va parler de santé, de périodes de récupération contrôlée, de cure de repos, de méditation, qui sont autant de moyens d'aider ton corps à récupérer. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://bit.ly/3Pwt8N6 Muscle ta mâchoire avec Quadratus : -10% avec le code VINZENO10 : https://bit.ly/398isnu Retrouve tous mes liens et recommandations ici : https://snipfeed.co/vinzeno
Dans ce 100ème épisode de Perform'heure, je t'explique comment voyager en restant en bonne santé. Tu risques d'y apprendre beaucoup de choses ! Le voyage est clairement le but d'une vie, rare sont les personnes qui n'aiment pas voyager. Non seulement c'est un plaisir, mais on ressort grandi de chaque voyage en ayant appris beaucoup de choses tout en s'amusant. Le voyage permet même de faire un travail d'introspection. En définitive, ça peut être un véritable outil de développement personnel. Les bienfaits du voyage sont nombreux, j'avais fait un podcast là dessus que je t'invite à écouter. On aurait donc tort de s'en priver ! En revanche, beaucoup de personnes n'ont pas conscience que si certaines choses sont laissées au hasard, le voyage peut avoir des conséquences négatives, notamment sur la santé. C'est pourquoi, à la veille des vacances, alors que les bacheliers viennent d'être fraîchement diplômés, je t'invite à écouter ce podcast pour profiter de tes vacances en toute sérénité et voyager tout en prenant soin de ta santé... et de ta vie ! Bonne écoute ! Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
Dans ce nouvel épisode, je t'explique pourquoi tu devrais utiliser la to do list par période et non toute l'année. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
Dans ce nouvel épisode, je t'explique les bienfaits de la rétention séminale, pourquoi ce n'est pas de la broscience et comment tu peux la pratiquer même en étant en couple. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
Dans ce nouvel épisode, je t'explique les bienfaits du sommeil polyphasique avec quelques mises en garde. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
Dans ce nouvel épisode, je t'explique le juste milieu à trouver entre amour de soi et croissance personnelle, ainsi que des comparaisons avec les mouvements redpill et MGTOW. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
Dans ce nouvel épisode, je te partage mon projet d'expatriation et un retour d'expérience sur le sommeil. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
Dans ce nouvel épisode, je t'explique pourquoi il est important que tu prennes conscience que tout est multi-factoriel pour éviter d'adopter le comportement et les erreurs de la moyenne des gens. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
Dans ce nouvel épisode, je t'explique comment être 10 fois plus productif tout en étant 10 fois plus détendu. Le tout fait le croisement entre ma propre expérience et mes connaissances. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
La recherche constante du perfectionnisme mène à une chose : la procrastination et le manque de productivité. Dans ce nouvel épisode, je te partage mes connaissances et mon expérience pour enfin trouver un équilibre et proposer de la qualité sans perdre de temps sur des tâches inutiles voire contre-productives. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
Le syndrome de l'imposteur : un sentiment que la plupart des gens ont déjà vécu mais qui n'est quasiment jamais justifié. Dans ce nouvel épisode, je te partage mon expérience personnelle ainsi que le bon état d'esprit à adopter pour éviter de mettre un coup dans ta confiance en toi, ton accomplissement personnel et ta productivité. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
À l'heure où on entend beaucoup parler de la loi de l'attraction, il peut être légitime de se demander comment concrètement attirer du positif dans sa vie, sans passer par des théories farfelues. C'est ce que je vous explique dans ce nouvel épisode. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
Dans cet épisode, je t'amène à une prise de conscience et à une réflexion concernant ta santé que 85% (oui, oui) de la population n'a pas. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
Dans cet épisode, je t'explique pourquoi les choses les plus logiques sont souvent celles qui sont le moins appliquées et c'est ce qui explique que beaucoup n'ont pas la vie qu'ils souhaitent. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
Dans cet épisode, je t'explique la différence entre deux types d'activités physiques qui sont complémentaires et que la plupart des gens (mêmes sportifs !) négligent. Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/f.vinzeno/ Retrouve moi sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMLWTkbsN/ Pour lire mes livres : https://amzn.to/3iiAFzH -10% sur Nutrimuscle avec le code promo NM_VIN10 : https://www.nutrimuscle.com/collections/tous-les-produits-a-a-z-pour-la-musculation Muscle ta mâchoire avec Quadratus (-10% avec le code VINZENO10) : https://quadratus-shop.fr/?ref=UVdhTIai Mes recommandations (lecture, soins, high tech, cuisine, etc.) : https://www.amazon.fr/shop/influencer-3864efe8
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