Podcasts about habitudes

durée : 00:21:25 - L'invité de 8h20 - par : Céline Asselot - Lina Lainé, rédactrice en chef de l'Echo touristique et Jean Viard, sociologue et directeur de recherches associé CNRS au CEVIPOF sont les invités du 8h20 de France Inter. Ils sont co-auteurs du livre "Quand le tourisme s'éveillera" aux éditions de l'Aube. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

J'ai testé pendant 30 jours de m'organiser uniquement avec un bullet journal !

Dans cet épisode profondément personnel, on explore une question universelle mais souvent tue :Comment se détacher en douceur des relations, habitudes ou idéaux de vie qui ne nous ressemblent plus ?C'est Clémentine qui m'a inspiré ce sujet, en partageant un moment charnière de sa vie : après 10 ans de relation, elle a quitté son compagnon, sans haine ni drame, juste parce que son cœur ne vibrait plus. Mais comment tourner la page quand tout l'imaginaire autour du bonheur — maison, jardin, CDI — s'écroule doucement ? On parle métamorphose intérieure, réalignement, et surtout du pouvoir des mots : comment une simple reformulation peut transformer votre perception. Par exemple : Remplacer « dire au-revoir » par « accueillir le renouveau ».Un glissement subtil, mais tellement puissant.Je vous propose un exercice d'auto-coaching à faire chez vous — comme un petit rituel pour redonner du sens à vos transitions. Et on aborde aussi le thème de la répétition consciente : comment créer de nouvelles routines tout en honorant les anciennes versions de vous-même.Ce podcast est une invitation à ralentir, à ressentir, à vous autoriser à évoluer sans culpabilité, ni peur de décevoir.Pour celles et ceux qui, comme Clémentine, ressentent un appel à la transformation, au vrai… cet épisode est pour vous.

Tous les jours dans la matinale d'Europe 1, Thomas Schnell scrute et analyse la presse du jour. Aujourd'hui, l'explosion de la consommation de protoxyde d'azote, les images de la Bande de Gaza entre la famine des Palestiniens et les otages israéliens, les nouvelles habitudes des jeunes et des couples. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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As-tu déjà pensé de toi-même que tu es faible, bête, pas à la hauteur, pas assez ceci ou cela...?Si tu as régulièrement ce type de pensées négatives sur toi-même, ça veut sans doute dire que ton estime de toi est faible.Nb : on peut avoir une faible estime de soi tout en ayant confiance en soi !Quelques conséquences (et causes !) d'une faible estime de soi :on a tendance à beaucoup se critiqueron rejette les complimentson ressent beaucoup d'émotions négatives (tristesse, anxiété, culpabilité, frustration, honte…)on fuit les défis et certaines occasions par peur d'échoueron a du mal à gérer la critiqueon a tendance à être perfectionnismeHeureusement, l'estime de soi, ça se travaille :)Dans ce nouvel épisode de J'ai peur, donc j'y vais ! je te propose 8 pistes concrètes pour améliorer ton estime de toi.J'appelle ça des “bonnes habitudes”, parce que ce sont vraiment les bases, indispensables pour développer une bonne estime de soi :)Belle écoute !Stef

Formation gratuite : 7 jours pour créer une entreprise web pérenneDans cet épisode, je partage 10 habitudes de millionnaires qui m'ont rendu plus productif au quotidien, sans bullshit ni théories abstraites.Je vous explique comment Jeff Bezos m'a appris à protéger mon sommeil, pourquoi les marches sans téléphone de Jack Dorsey ont changé ma concentration, et comment le Deep Work de Cal Newport m'a permis de travailler moins tout en produisant plus.Je vous parle aussi de :Mon système de priorités inspiré de Jim Collins, pour ne plus courir après des to-do interminables.L'importance d'un bureau minimaliste (Elon Musk, Steve Jobs) même si je voyage beaucoup.Pourquoi le sport est devenu une drogue productive (Richard Branson) et comment cela a amélioré mon énergie, ma créativité et mon sommeil.Ma pratique de la méditation (inspirée de Ray Dalio), que j'adapte selon les périodes, même sous la douche ou en marchant.Comment je dis non aux rendez-vous inutiles (Elon Musk) pour protéger mes créneaux de Deep Work.Pourquoi je crée du contenu chaque jour (Stephen King, Gary Vaynerchuk) pour avancer dans mon business sans procrastiner.Comment je sélectionne mon environnement relationnel (Jim Rohn) en choisissant même les podcasts que j'écoute.Si vous voulez devenir plus productif sans sacrifier votre santé ni votre équilibre mental, ces habitudes ont changé ma manière de travailler, de penser et de créer. Des millionnaires m'ont fait une réelle formation en coaching. 

Vous travaillez dur, mais votre business ne décolle pas ? Vous avez l'impression de ne jamais en faire assez ?Et si au contraire le blocage ne venait pas de ce que vous ne faites pas... mais au contraire de ce que vous faites, chaque jour ?Dans cet épisode, on met les pieds dans le plat et on décortique les 8 habitudes quotidiennes qui sabotent la croissance d'un business. Même quand on ne s'en rend pas compte. Même quand on a l'impression de "tout faire comme il faut".Bonne écoute

Voici 5 achats qui pourront t'être utiles, surtout si tu travailles depuis chez toi

Dans ce podcast Speakeasy by /influx : Henri, Paul Barbosa et Romain Lanéry vous expliquent en quoi avoir des habitudes ou créer et même modifier des habitudes peut être très bénéfique dans votre vie de tous les jours.Les livres conseillés dans cet épisode :Le pouvoir des habitudes : https://amzn.to/3IomYQgUn rien peut tout changer (Atomic Habits) : https://amzn.to/4lnWixOPosez-nous vos questions via ce lien : https://www.speakpipe.com/SpeakeasyRéagissez au podcast sur les réseaux avec le hashtag #SpeakeasyByInflux et en nous @ :https://www.instagram.com/paulbarbosa/https://www.instagram.com/hardisk/https://www.instagram.com/romainlanery/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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In a recent episode of 'The Valley Today,' host Janet Michael spoke with Karen Poff. Karen is a Senior Extension Agent, Family & Consumer Science, Virginia Cooperative Extension office who is based in the Warren County office, but serves all five surrounding counties. She also manages the Northern Shenandoah Valley Financial Education Program. The discussion centered around an intriguing financial tool called 'Money Habitudes,' a card game designed to help individuals understand their financial habits and attitudes. According to Poff, the game provides a lighter, more engaging way to explore one's money personality, blending habits and attitudes—or 'habitudes.' Poff explained that understanding one's money habitudes can profoundly impact financial management skills and overall satisfaction. The game categorizes personalities into types that include 'carefree,' 'giving,' 'planning,' 'spontaneous,' 'security,' and 'status.' Each category carries its own set of advantages and challenges. 'None of these habitudes are inherently good or bad,' Poff said, emphasizing the importance of self-awareness and understanding one's spending behavior. The conversation touched upon several personality types starting with the 'carefree' type, where money is not a priority and life happens as it comes. While carefree individuals may enjoy financial freedom, they might struggle with long-term planning and savings. In comparison, the 'giving' type finds joy in helping others, but may sometimes neglect their own needs. Janet found herself aligning closely with both carefree and giving attributes, seeing both their strengths and drawbacks. Poff shared her own experiences as a 'planning' personality. While planners are well-prepared and goal-oriented, they can miss out on spontaneous opportunities. Janet humorously recounted a relatable story of losing out on a Prime Day deal for a vacuum because of overanalyzing, illustrating a planner's common dilemma. Another key personality discussed was 'security,' where feeling in control and safe financially is paramount. Poff noted that while this trait can lead to a reliable financial strategy, it might also cause one to miss out on enjoyable activities due to over-cautiousness. 'Spontaneous' personalities, on the other hand, enjoy living in the moment, often making impulsive purchases. While this can be exciting, it can also lead to financial instability. Janet admitted that she occasionally indulges in spontaneous purchases, sometimes hiding her spending habits humorously. Lastly, the 'status' personality focuses on projecting a positive image through their spending. While beneficial for social standing, this might lead to unnecessary expenses and financial strain. Poff's key takeaway was that understanding your Money Habitudes allows for better financial planning and balance. She encouraged listeners to blend these insights with practical money management strategies. Janet concluded the episode, highlighting the importance of these conversations in promoting financial literacy in a way that's both enjoyable and enlightening. For more insights and to identify your own money personality, consider exploring the Money Habitudes game. It's a low-barrier and insightful way to delve into financial management beyond just crunching the numbers.

Dans cet épisode, William explore les habitudes bienveillantes qui permettent de guérir ton enfant intérieur et d'alléger le poids du quotidien. Des pratiques simples pour retrouver douceur, joie et sérénité dans ta vie d'adulte.Donate pour le pod ⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/williamcaho

Pour télécharger mes notes de lecture : https://robintyonnel.com/notes-de-lecture-leffet-cumule/

Dans cet épisode, Karine te partage comment elle a transformé son quotidien — pas en cherchant un “hack”, mais en installant des habitudes qui élèvent son énergie et sa confiance. Tu vas découvrir : Pourquoi ton énergie influence tout : tes décisions, ta présence, ton impact. Pourquoi ce n'est pas une question de faire plus, mais de faire mieux. Ses rituels du matin (silence, gratitude, ancrage) Comment le mouvement et le style influencent ton état intérieur Pourquoi créer avant de consommer change ta vibration Comment ritualiser ta journée pour incarner la version de toi que tu choisis Rappelle-toi : La somme de tes habitudes définit qui tu deviens.

Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre révèle ce que la science nous dit sur la gratitude. Si vous étiez de ceux qui pensaient que c'était une niaiserie à l'eau de roses, accrochez-vous, derrière la gratitude se cache un potentiel extraordinaire pour vivre plus longtemps, en meilleure santé, avec plus de succès dans la vie et des relations plus épanouissantes. La preuve en quelques mots preuve dans cet épisode ! Dans cet épisode vous découvrirez : 

⛱️ Les vacances à la française : camping, pastis et bouchons sur l'A7 !

L'été est là, et c'est le meilleur moment pour se plonger dans de bons livres.Comme chaque année, je te présente ma petite sélection de livres que tu peux lire pour apprendre de nouvelles choses, et surtout commencer la rentrée de la meilleure façon possible !Si tu as aimé cet épisode, tu peux t'abonner pour ne pas louper les prochains et laisser 5 étoiles pour me soutenir ⭐Si tu veux m'écrire à propos du podcast : robin.tyonnel@gmail.com

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Mon programme La méthode ATLAS : https://robintyonnel.com/programme-la-methode-atlas/

Retrouvez la boutique LEGEND ➡️: https://shop.legend-group.fr/Merci à Christophe d'être venu nous voir sur LEGEND. Christophe est hygiéniste et microbiologiste, il intervient dans les hôpitaux pour améliorer l'hygiène au sein des établissements. Il nous a parlé de toutes les erreurs que l'on fait au quotidien au niveau de l'hygiène : utilisation des éponges, les gants pour nettoyer, choix dans les produits hygiéniques. Il nous a aussi rappelé comment on devait se laver les mains et conserver ses aliments.Retrouvez son livre “L'hygiène, c'est la santé” ➡️: https://amzn.to/43EO5PjRetrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ Pour toutes demandes de partenariats : legend@influxcrew.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafrInstagram : https://www.instagram.com/legendmedia/TikTok : https://www.tiktok.com/@legendTwitter : https://twitter.com/legendmediafrSnapchat : https://t.snapchat.com/CgEvsbWV Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cette nouvelle chronique, Thomas Renard met en lumière trois habitudes dangereuses sur les réseaux sociaux : l'utilisation de mots de passe peu sécurisés, le téléchargement automatique sur WhatsApp, et le partage de photos d'enfants. Tous les jours, retrouvez en podcast les meilleurs moments de l'émission "Ça peut vous arriver", sur RTL.fr et sur toutes vos plateformes préférées.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'utilise l'intelligence artificielle tous les jours depuis maintenant plusieurs mois.Au début j'étais sceptique, mais aujourd'hui je ne peux plus m'en passer !Dans cetépisode, je te révèle les 5 domaines où l'IA me fait gagner un temps fou au quotidien, avec des exemples concrets et des méthodes que tu peux appliquer dès aujourd'hui.Si tu as aimé cet épisode, tu peux t'abonner pour ne pas louper les prochains et laisser 5 étoiles pour me soutenir ⭐Si tu veux m'écrire à propos du podcast : robin.tyonnel@gmail.com

Elles n'ont l'air de rien mais elles ont changé mon quotidien ces derniers mois ! .........Notes de l'épisode :

Des conditions plus souples pour des dons de sang? Les brèves du jour Tout sur les œdèmes Un livre qui déconstruit les préjugés alimentaires et nos habitudes 2/2

Le Dr Boris Dufournet est neurologue, spécialisé en neurologie intégrative, médecine métabolique et neurométabolique, avec une approche holistique centrée sur la prévention, la santé globale et la performance durable.https://docteurs-dufournet.com/https://www.youtube.com/@UC3LQDnUdIjIPvykIkZhBc6Ahttps://www.youtube.com/channel/UCOHmHVv5u_mle1HCYUUF_oAhttps://www.linkedin.com/in/borisdufournet/https://x.com/bdufournetCHAPITRES0:00 Introduction0:55 Comprendre les Facteurs de Risque4:42 Le Rôle du Sommeil5:31 Impact de l'Alimentation16:39 Génétique vs Épigénétique21:14 Prévention et Mode de Vie43:51 Test Génétique et Stress47:07 Stratégies de Prise en Charge48:26 Importance de l'activité physique53:48 Impact du BDNF sur la santé cognitive55:26 Rôle des écrans et de la passivité1:01:05 Effets du sucre sur les neurones1:05:15 Diabète cérébral et Alzheimer1:15:02 Vieillissement et perception de la santé1:18:01 Activités cognitives pour prévenir Alzheimer1:30:28 Ménopause et santé hormonale1:33:01 Hormones et risque d'Alzheimer1:35:45 Les limites de la supplémentation hormonale1:38:06 Risques des niveaux hormonaux excessifs1:40:33 La question des doses physiologiques1:42:59 L'importance du régime cétogène1:47:11 Nutrition et sport à travers l'histoire1:49:24 Les effets des glucides sur la santé1:53:33 Le régime cétogène thérapeutique1:58:09 Réflexions sur le métabolisme et les cétones2:02:59 Toxicité des glucides et micronutriments2:08:13 Les phyto-oestrogènes et la testostérone2:10:50 Rôle des fibres et du microbiote2:16:18 Précautions sur le micro-dosing2:21:00 Conclusion et perspectives futuresLIENS PODCASTS• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWALIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Website : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

➡️ Le guide complet de 77 pages pour avoir plus d'énergie au quotidien ✨: https://chloebloom.com/pdc-13-habitudesComment avoir plus d'énergie dans ma vie de tous les jours ?Comment se sentir plus en forme, plus à l'écoute de mes besoins ?Pourquoi est-ce que je me sens souvent vidée, épuisée ? Quelles actions simples je peux intégrer dans mon quotidien pour me sentir en forme et pleine d'énergie ?Comment construire une vraie hygiène de vie qui soutient mon énergie mentale, émotionnelle et physique ?

Après une longue liste de noms et de renom, nous avions envie d'autre chose. Voici donc TITUS, la légende. Depuis 60 ans, à la recherche de lumière, il arpente Paris dans des tenues folles, composées avec des milliers de pièces savamment dénichées aux Puces et précieusement collectionnées. Un jour en travailleur des années 40, le lendemain en soldat slave, plus tard en gothique ou en Oncle Sam. Dans cet épisode singulier et précieux, TITUS raconte une vie de vêtements et voyages, géographiques et sociaux, réels et métaphoriques. En creux, il dit surtout la force du vêtement, formidable outil de création, de transgression et d'élévation. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce podcast Speakeasy by /influx : Hardisk, Paul Barbosa et Romain Lanéry vous présentent 7 habitudes de Bryan Johnson, l'homme qui a donné son corps et sa vie à la science pour essayer de vivre le plus longtemps possible.Le livre sur le sommeil : https://amzn.to/4j9NXeVLa vidéo de Romain sur Bryan Johnson : https://youtu.be/ETQbCjrj0qEPosez-nous vos questions via ce lien : https://www.speakpipe.com/SpeakeasyRéagissez au podcast sur les réseaux avec le hashtag #SpeakeasyByInflux et en nous @ :https://www.instagram.com/paulbarbosa/https://www.instagram.com/hardisk/https://www.instagram.com/romainlanery/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Salut les sportifs intelligents !Cette semaine, j'avais envie de te parler d'un sujet fondamental : ton enveloppe corporelle. Parce que ton corps ne ment jamais. Ce que tu vois dans le miroir est le reflet direct de tes habitudes, de ton alimentation, de ton niveau d'activité et même de ton stress. Dans cet épisode, je t'explique comment comprendre les signaux que ton corps t'envoie pour enfin transformer ta silhouette de façon naturelle, saine et durable.Tu veux des résultats ? Commence par écouter ce que ton corps te dit.- Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutritionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de prendre du muscle sans viande, des dangers du thon, et des habitudes pour être en forme. Nouveau : Jeûne intermittent : perdre du gras sans risque ? Au programme : Thon : bon ou pas ? Le thon, star des océans et de […] The post Prendre du muscle sans viande, les habitudes pour être en forme et manger du thon ou non appeared first on Fitnessmith.

Tu veux savoir si tu gères bien ton énergie au quotidien? Avant de chercher de nouvelles stratégies, prends d'abord un moment pour faire le point.Dans cet épisode, je te propose 10 questions puissantes pour évaluer ta gestion d'énergie physique, mentale, émotionnelle et même spirituelle.

On le dit ambigu, il se dit libre. Toute sa carrière, d'Actuel à Marianne, de Canal+ à France 2, de Russia Today à C News aussi, FRÉDÉRIC TADDEÏ a porté le débat politique et idéologique, donnant la parole à tout le monde, sans prendre Parti, au point que cela a fini par devenir suspect.Dans cet épisode précis et érudit, FRÉDÉRIC TADDEÏ raconte son rapport au style, le sien, et celui de personne d'autre. Costume ajusté, cravate desserrée et dépenses débridées… L'animateur-journaliste raconte la vie d'un dandy qui s'ignore, ou fait semblant. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bousculer ses habitudes

Arielle Dombasle est végétarienne et mange donc des sushis sans poisson... en somme, juste du riz blanc !Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Karine reçoit Marieve Bergeron, naturopathe et coach spécialisée en perte de poids saine et durable. Marieve partage son parcours de transformation, comment elle a bâti son entreprise autour du bien-être, et pourquoi la clé du succès réside dans les petits changements progressifs. Ce que tu vas apprendre : Comment Marieve est passée d'un choc personnel à une transformation réussie (et 50 livres en moins) Pourquoi les croyances limitantes sabotent nos efforts et comment les surmonter L'importance de l'identité et des habitudes durables pour un bien-être optimal Un conseil de productivité pour t'aider à garder le cap sans ajouter à ta charge quotidienne L'approche rafraichissante de Marieve pour t'aider à faire de l'alimentation saine un mode de vie POINTS FORTS 00:00 Intro et présentation de Marieve Bergeron 01:41 Tournant de santé et prise de conscience 05:08 Le processus de transformation personnelle 10:31 De la passion à la carrière 14:41 Maintenir le momentum et la motivation 17:03 Construire des habitudes durables 20:52 Surmonter les croyances limitantes 23:59 L'alimentation saine comme mode de vie 25:24 Productivité et intégration des changements 29:35 Le pouvoir des petits pas

Devenue actrice sur le tard, AGATHE ROUSSELLE a vite rattrapé le temps perdu… En 2021, pour son premier film, elle est l'héroïne de « Titane », Palme d'Or à Cannes. Plus tard, elle joue dans « Cash » puis « Cassandre », ainsi que dans l'opéra « Last Days », adaptation du film de Gus Van Sant consacré aux derniers jours de Kurt Cobain. Dans cet épisode enlevé, AGATHE ROUSSELLE raconte ses envies adolescentes, ses bricolages d'apprentie skateuse, son rapport à l'androgynie ainsi que ses trouvailles vintage. Elle raconte aussi les micro détails qui font un tenue de cinéma ou de tapis rouge. Action! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Savais-tu que ton réveil donne le ton à ta journée? Si tu commences ta journée à reculons, en te réveillant à la dernière minute, la sensation de courir après le temps risque de te suivre pendant des heures. Et dans cet état, difficile d'être pleinement concentré, calme et productif.

On parle souvent de productivité, de concentration, d'organisation… Mais sans énergie, rien de tout ça ne tient sur le long terme. ⚡Dans cet épisode, je te partage les habitudes concrètes que j'ai mises en place au fil des années pour garder un haut niveau d'énergie, jour après jour — sans dépendre du café ou de la volonté.Si tu veux arrêter de te sentir à plat en plein après-midi et retrouver un vrai “momentum” dans tes journées, cet épisode est pour toi.Tu vas découvrir :Les routines simples que j'utilise pour recharger mes batteries chaque jourComment je démarre chacune de mes journées avec énergie et motivationCe que j'ai arrêté de faire pour éviter les chutes d'énergieComment tu peux, toi aussi, avoir une énergie plus stable, plus durable--LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :► Participe à la semaine de l'énergie sur la communauté Productif au quotidien. ► Inscris-toi à la formation "Maximise ton énergie" d'ici le dimanche 6 avril 2025 et obtiens 30% de réduction avec le code SEMAINEENERGIE + Reçois en bonus la formation "Productif dès le matin".

Les Français adorent toujours le fromage, mais les habitudes de consommation changent, selon une enquête Kantar que RTL vous dévoile en cette journée mondiale du fromage... Ecoutez Le conseil conso avec Armelle Lévy du 27 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Français adorent toujours le fromage, mais les habitudes de consommation changent, selon une enquête Kantar que RTL vous dévoile en cette journée mondiale du fromage... Ecoutez Le conseil conso avec Armelle Lévy du 27 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux être plus productif, concentré et motivé au quotidien? Et si le fait d'intégrer plus de mouvement/activité physique dans tes journées était la solution? Ça peut paraître contre-intuitif, mais en bougeant plus, tu vas gagner en énergie et te sentir plus performant! Dans cet épisode, je m'entretiens avec Caroline Venne, kinésiologue et fondatrice de La Kin Clinique... Afin de comprendre les bienfaits physiques, mentaux et biologiques de la pratique régulière d'une activité physique. Et pourquoi la sédentarité est non seulement nocive pour la santé, mais également pour la productivité personnelle. --LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :► Le compte instagram de Caroline Venne► Site web La Kin Clinique► La formation "Maximise ton énergie"► Épisode 195: Comment améliorer sa productivité grâce au sport et la nutrition (avec Florence Cultier)Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?

Tous les matins, l'oeil malicieux de Charles Magnien se pose sur un sujet tabou ou gênant. Le rendez-vous pour débattre autour de la machine à café.

En pleine période des défilés (vous ne pouvez pas l'ignorer), cela ne pouvait être que lui… Observateur de la fashion, commentateur des modes et amuseur érudit des podiums, LOÏC PRIGENT s'est imposé ces dernières années, grâce à ses vidéos, ses docus et ses livres, comme une figure incontournable du milieu. Dans cet épisode évidemment enjoué, LOÏC PRIGENT rembobine le fil d'une vie de mode et de son style, de sa Bretagne natale au premier rang des défilés, en passant par les années lycées, l'Angleterre rock et les toutes premières ventes presse. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l'émission de ce mois-ci, je vous parle d'une habitude que j'ai prise pour garder ma vie alignée au fil des années, que ce soit au niveau des routines, habitudes, projets, loisirs, etc. Comment je fais pour adapter mon quotidien et remettre en cause ce qui ne me convient plus si nécessaire...→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller   → Notes : https://florieteller.com/cc217Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/ La lettre créative et sereine du mois : https://cafeauxetoiles.fr/lettre/ Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmK Instagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/ Site d'artiste : https://florieteller.com/   Qui suis-je ? Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-tales License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

C'est un sacré acteur et drôle de bonhomme. Passé par le théâtre puis révélé en 2008 par le film "Le premier jour du reste de ta vie", PIO MARMAÏ mène depuis une carrière effrénée, passant avec une facilité déconcertante de la comédie au film d'aventure, de "Yannick" aux "Trois Mousquetaires", de Catherine Corsini à Cedric Klapisch ou Pierre Salvadori. Dans cet épisode débordant d'énergie, l'acteur, actuellement à l'affiche de "L'attachement" de Carine Tardieu, raconte un rapport aux vêtements nourri de souvenirs maternels et d'aventures débridées. Déguisements festifs, smokings cannois, sapes de motard... PIO MARMAÏ dit tout. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est l'un des chefs plus réputés au monde. Très esthète, bien souvent poète, ALAIN PASSARD brille, depuis une quarantaine d'années, dans les cuisines de l'institution Arpège, rue de Varenne. Depuis une épiphanie en 2001, il s'y concentre sur les légumes, les siens d'ailleurs, puisqu'il possède trois jardins potagers, dans lesquels il oeuvre régulièrement.Dans cet épisode passionné et passionnant, ALAIN PASSARD raconte comment la tenue, impeccable, d'un pâtissier, a fait naitre sa vocation au sortir de l'enfance. Il détaille ses premières toques, ses tenues de jardinier, et ses vêtements fétiches. Il raconte aussi comment son changement radical de philosophie culinaire a fait évoluer son style, vers plus de luminosité et de légèreté. Régalez-vous! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Elle a tourné avec Cedric Klapisch, André Techiné, Abdellatif Kechiche, Erick Zonca, Quentin Dupieux et même Serge Gainsbourg. Révélé au grand public grâce à ses rôles dans « Les roseaux sauvages » puis « La vie rêvée des anges », ÉLODIE BOUCHEZ construit, avec caractère et précision, une irréprochable carrière. À l'affiche, avec Omar Sy, du prochain film d'Anne Le Ny « Dis-moi juste que tu m'aimes » (sortie le 19 février ), ÉLODIE BOUCHEZ raconte ici son éducation aux fripes, ses extravagances de l'adolescence, sa souffrance en corset, ses souvenirs de tapis rouge et une foule d'autres choses. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Retrouve la vidéo et la transcription sur : https://www.francaisauthentique.com/comment-exprimer-lhesitation-en-francais