Podcasts about habitudes

On sait tous que les faits seuls ne nous poussent pas toujours à l'action. Savoir que fumer tue ne suffit souvent pas à changer nos habitudes. Pourtant, lorsqu'une idée ou un fait prend vie à travers une histoire et que notre cerveau se synchronise avec celui qui la raconte, il devient alors possible de vivre l'expérience comme si c'était la nôtre. C'est le pouvoir du storytelling.

Comprendre le pouvoir des habitudes, c'est comprendre les mécanismes de notre cerveau.

Comment ne pas l'aimer? Discret à la ville, puissant à l'écran, REDA KATEB s'est imposé en quelques années comme l'un des grands acteurs français. Gitan voyou dans "Un prophète", médecin débordé dans "Hippocrate", Django Reinhardt dans "Django", ou plus récemment bandit flamboyant dans "Omar la Fraise", il est toujours juste.Dans cet épisode alerte, enregistré dans son QG, à Montreuil, REDA KATEB raconte ses frustrations d'ado, ses costumes de clown et ses premiers tapis rouges. Il raconte surtout comment les costumes lui servent à rentrer dans ses rôles. Au passage REDA KATEB offre même un précieux conseil à utiliser au quotidien : pour susciter le respect de tous, enfiler une blouse de médecin… Merci Reda! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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21 jours pour changer d'habitude?On te ment!---------Si vous désirez perdre 20lb de façon durable → https://twentyfit.carrd.co/Ajoutez-moi comme ami sur Facebook → https://www.facebook.com/ph.geoffroy.coach/Tu es un coach qui aimerait se joindre à notre équipe → https://www.umanovo.com/contact

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"Quelles habitudes j'aimerais conserver de mes vacances?" "Qu'est-ce qui m'a fait du bien, cet été?" (là, comme ça, sans réfléchir) "Qu'est-ce que je peux ajouter comme habitudes alimentaires, dans ma vie?"

L'été n'est pas encore terminé mais la rentrée arrive à grands pas. Peut-être avez-vous l'intention de prendre de nouvelles bonnes habitudes ? Pour vous, vos enfants, à la maison ou au travail ? De nouvelles activités comme le sport, une nouvelle organisation... Pour vivre cette rentrée en toute quiétude, retrouvez les conseils de Cécile Neuville, psychologue experte en psychologie positive.

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Retrouve la vidéo et la transcription sur : https://www.francaisauthentique.com/mes-3-habitudes-pour-vivre-en-bonne-sante

Comment réussir dans tous les domaines ? "Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent" de Stephen R. Covey est une bible pour tous ceux qui cherchent à débuter dans le développement personnel. Soyez proactif Prenez l'initiative et contrôlez vos actions pour anticiper et répondre de manière créative à votre environnement.     Commencez avec la fin en tête Visualisez vos objectifs et orientez vos actions en conséquence   Donnez la priorité à l'important Concentrez-vous sur les tâches les plus importantes et à forte valeur ajoutée   Pensez gagnant-gagnant Cherchez des solutions qui profitent à tous pour créer une valeur partagée   Cherchez d'abord à comprendre, puis à être compris Écoutez attentivement les autres pour comprendre leurs besoins avant de chercher à communiquer votre point de vue   Synergie Collaborez et travaillez en équipe pour obtenir des résultats exaltants   Aiguisez la scie Continuez à vous renouveler et à vous améliorer dans tous les aspects de votre vie pour maintenir un équilibre et une croissance personnelle  J'espère que ça vous sera utile ❤️

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Nouvelle rencontre avec Evelyne Josse, psychologue clinicienne diplômée de l'Université Libre de Bruxelles. Elle est chargée de cours à l'université de Lorraine (Metz). Formée à l'hypnothérapie éricksonienne, à l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), à la thérapie brève et à l'EFT (Emotionnal Freedom Techniques), elle pratique en tant que psychothérapeute en libéral.

Lorsque nous rencontrons une véritable tragédie dans la vie, nous pouvons réagir de deux manières : soit en perdant espoir et en tombant dans des habitudes autodestructrices, soit en utilisant le défi pour trouver notre force intérieure.  Dalaï Lama Ce qui vous arrive sont des événements, c'est la façon dont vous décidez d'y réagir qui fait toute la différence. Ce ne sont pas les événements qui contrôlent votre vie, mais vos décisions. Arrêtez de vous plaindre de ce qui vous est arrivé, prenez la décision de changer les choses aujourd'hui. Ne vous laissez pas définir par les événements qui se sont produits, vous ne pouvez pas tous les contrôler, mais vous pouvez contrôler toutes vos réactions face à ces événements. Apprenez de chaque événement qui se produit, la vie n'arrive pas contre vous, la vie arrive pour vous. Utilisez chaque échec, chaque tragédie, chaque épreuve, chaque expérience, tout ce qui s'est passé pour devenir une meilleure personne, un meilleur manager, un meilleur entrepreneur, un meilleur parent, un meilleur chef d'équipe, un meilleur tout ce que vous devez être. Ne réagissez jamais en fonction de ce qui vous est arrivé, réagissez toujours en fonction des résultats que vous voulez obtenir.  Ne laissez pas vos émotions, au milieu de ce que vous vivez, mettre vos facultés en veille. Nourrissez votre mental tous les jours avec les bons éléments qui vous permettront d'être résilient quoi qu'il arrive, de prendre de la hauteur et de penser, parler et agir comme le gagnant que vous êtes.

durée : 00:01:57 - Les 80'' - par : Nicolas Demorand - Les plus chanceux d'entre vous nous écoutent peut-être ce matin, avant leur seule activité de la journée, se prélasser à la plage. Et bien figurez-vous que, là aussi, nous Français sommes très reconnaissables et prévisibles.

Selon un sondage Ifop réalisé pour l'été 2022, seulement 55% des Français envisagent de partir en vacances. C'est l'occasion de se déconnecter du monde extérieur et de sortir de son quotidien. Chaque année, les vacanciers retrouvent quelques-unes de leurs habitudes Sans grande surprise, la principale chose que font les Français en vacances, c'est de se reposer. C'est d'ailleurs la bonne occasion de dévorer un bon livre. En effet, selon une étude du Centre national du livre, 90% de la population profite de leurs vacances pour lire. Où les Français partent-ils en vacances ? Que sont les loisirs des Français en vacances ? Y a-t-il des nouvelles habitudes depuis la pandémie de covid-19 ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. À écouter aussi : Les cahiers de vacances sont-ils toujours aussi populaires ? Qu'est-ce qu'une colonie de vacances inclusive ? A quoi ressemblent les vacances des Français en 2022 ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous rêvez de devenir libre financièrement, mais vous ne savez pas comment y parvenir ? Vous pensez que se n'est pas pour vous et que cela n'arrive qu'aux autres ? FAUX ! Vous pouvez devenir financièrement libre ! Et pour cela, il vous faut adopter les bonnes habitudes pour faire en sorte que votre argent travaille pour vous afin de pouvoir atteindre votre liberté financière. Dans cet épisode, je vous partage 5 habitudes à mettre en place dès maintenant pour devenir financièrement libre et enfin vivre la vie de vos rêves.

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Tous les samedis et dimanches soir de 19h30 à 20h, Pierre de Vilno reçoit ses invités dans Panorama, votre rendez-vous société sur vos habitudes, vos craintes et vos envies.

On entretien souvent sans le savoir des habitudes de travail qui sont contreproductives et finissent par nous faire perdre beaucoup de temps.Commencer nos journées en consultant notre boîte de courriels.Passer trop de temps en réunion (et pas suffisamment à avancer sur nos objectifs).Gaspiller nos heures les plus productives en termes d'énergie....Et plusieurs trucs du genre. Dans cet épisode, je vous présente 7 habitudes nuisibles pour votre productivité personnelle que je vois chez plusieurs entrepreneurs/professionnels, et qu'il faut essayer d'éviter le plus possible.

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Elle a connu le Paris underground des années 80, celui des folles boites de nuit, des créateurs artistes, des dress-codes prodigieux... De la Main Bleue au Palace, et dès le plus jeune âge, EVA IONESCO a tout vu, tout vécu, et n'a rien oublié. Dans cet épisode fastueux, l'ancienne muse et modèle, devenue romancière et cinéaste, se remémore une époque dingue, et les tenues qui l'ont accompagnée. Elle raconte le shopping aux Puces, les soirées avec Christian Louboutin ou Jean Paul Gaultier, les malles de vêtements comme des trésors... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aristote disait : « Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L'excellence n'est donc pas un acte, mais une habitude. » Vous êtes donc le résultat de vos habitudes. Si vous laissez les mauvaises habitudes prendre le dessus, vous obtiendrez de mauvais résultats dans votre vie professionnelle et personnelle. Pour changer la tendance, vous devez commencer à mettre en place de bonnes habitudes dans votre vie afin de tracer votre chemin vers le succès. Je vous partage dans cet épisode un exercice à mettre en place pour éliminer vos mauvaises habitudes rapidement.

Résumé & Bonus

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Il est inclassable. Avec son groupe Big Buddha Cheez puis en solo, PRINCE WALY a toujours cultivé sa différence, tant dans sa musique que dans son image. Esthète, érudit, technique, le rappeur originaire de Montreuil a sorti en septembre dernier, au sortir d'une lutte de plusieurs années contre le cancer, son premier véritable album intitulé Moussa.Dans cet épisode délicieux, PRINCE WALY raconte une véritable épopée vestimentaire, débutée en observant les grands de son quartier, nourrie par le hip-hop et le cinéma américain, et entretenue par le besoin impérieux de se distinguer. L'amour du "linge" pour toujours. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Elle fait carrière avec élégance et distinction. Petite-fille de l'artiste et cinéaste chilien Alejandro Jodorowsky, ALMA JODOROWSKY est à la fois actrice, musicienne et égérie. Vue sur scène (son groupe s'appelle Burning Peacocks) et au cinema (L'ennemi, Silent Land), elle tient un des rôles principaux dans la série d'Iris Brey, Split.Dans cet épisode intimiste et amusé, ALMA JODOROWSKY raconte la construction de son style, entre guêtres fluos, robes indiennes et pattes d'éph'. Elle plaide même coupable : oui, elle a volé chez H&M. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Dans l'épisode précédent, on a évoqué plein de petites choses que les Français font au quotidien et qui étonnent souvent les étrangers. Et à en croire vos commentaires, ce format vous a plu ! Alors, cette semaine, Ingrid et Hugo complètent la liste de ces habitudes bien françaises, en se concentrant particulièrement sur ce qu'il se passe dans nos assiettes. Qu'est-ce qui se mange au petit-déjeuner dans l'Hexagone ? Quelle est la différence entre l'eau pétillante et l'eau gazeuse ? Qu'est-ce que ça veut dire « saucer son assiette » ? Découvrez les réponses à toutes ces questions, et à bien d'autres encore, dans ce nouvel épisode.

MAI ! Fais ce qu'il te plaît, certes mais n'oublies pas de prendre soin de toi ! Dans cet épisode, je partage avec toi le fait qu'en ce moment... je me sens un peu perdue ! Non pas que ça n'aille pas, mais je sens que j'ai passé trop de temps sur les réseaux sociaux ! Mes objectifs de Mai sont donc intimement lié à la mise en place de bonnes limites par rapport à mon phone. N'hésite pas à venir partager avec moi tes objectifs via les réseaux. J'espère que tu vas bien ! Bonne écoute www.anoukcorolleur.com xxx

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Acteur, auteur, humoriste, metteur en scène, VINCENT DEDIENNE fait beaucoup de choses, toujours avec talent et humour. Formé au théâtre, passé par la télé et la radio, vu au cinéma dans une dizaine de longs-métrages, il brillait ces dernières semaines sur scène, dans son second one-man show, Un Soir de Gala.Dans cet épisode drôle et enlevé, VINCENT DEDIENNE raconte un parcours vestimentaire chaotique, des salopettes Looney Tunes de l'adolescence au costume Husbands de son dernier spectacle, en passant par une sombre période de. "théâtreux" en lin... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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D'après une étude réalisée à la mi-avril par Harris Interactive pour Publicis Consultants, seuls 9% des Français disent ne pas avoir changé leurs habitudes d'achat.

durée : 00:53:28 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Alors que tout augmente, comment s'en sortir ? - réalisé par : Claire DESTACAMP

Selon un sondage Ifop publié en avril 2023, 42% des Français vivant avec un SMIC, c'est-à-dire 1350 euros, font le choix de supprimer un de leur repas journalier. Depuis le début de l'année 2023, l'inflation des produits alimentaires a augmenté de 13,4%, selon les chiffres de l'INSEE. Toujours d'après cette étude, la moitié des personnes les plus modestes réduisent leurs portions et achètent moins de vivres au supermarché.  Quel est le budget moyen du panier français ? Cela dégrade-t-il notre alimentation ? Quelles sont les solutions mises en place pour lutter contre ce phénomène ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. À écouter aussi : Comment l'inflation peut-elle s'arrêter en France ? Inflation : pourquoi se dirige-t-on vers un mars rouge ? Y a-t-il vraiment de moins en moins de chômeurs en France ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mercredi 12 avril se déroulait à Châteauroux la coupe de France de hamburgers, l'occasion pour Florian Gazan de raconter comment et pourquoi ce sandwich est arrivé dans l'hexagone. Tous les jours à 6h50 sur RTL, Florian Gazan révèle une histoire insolite et surprenante, liée à l'actualité.

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Dans cet épisode, je partage quatre pistes issues de mes expérimentations personnelles pour créer des routines et habitudes durables dans notre quotidien...Notes et script en PDF : https://florieteller.com/bn186/La lettre créative et slow du mois : https://florieteller.com/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florietellerTout ce que je fabrique : https://florieteller.com/ Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de la maison d'édition Café aux étoiles. Avec les Bulles Nomades, je pose mon micro casque sur la tête et je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent… Crédit musique :Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Les dernières découvertes suggèrent que le cortex préfrontal favorise les nouvelles habitudes. Comment créer de nouveaux circuits neuronaux qui procurent la même sensation de plaisir que nos mauvaises habitudes ! Vous le découvrirez dans notre podcast #179 Je quitte mes mauvaises habitudes. ********* Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici Liste des podcast cités dans l'épisode : #177 et #178 sur les drivers, # 5 je nomme mes émotions, #146 je favorise mon équilibre émotionnel, #122 je médite 5mn par jour, #17 je reste curieux, 81 Je reste motivé avec le Whoop ********** Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog. En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur ! En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine. Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site. Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !

C'est l'une des plus grandes danseuses et chorégraphes du monde. Depuis près de 40 ans, BLANCA LI navigue entre flamenco et hip-hop, classique et baroque, ballet et cinéma. C'est ainsi qu'elle a construit une carrière unique et passionnante. Dans cet épisode explosif, BLANCA LI, 59 ans, raconte comment, au fil de ces expériences, elle a construit son style. De l'émancipation new-yorkaise à sa rencontre avec Jean-Paul Gaultier, en passant par l'explosion d'une robe en latex, l'Espagnole ouvre en grand la garde-robe de sa vie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Quand on vit à l'étranger ou quand on côtoie des étrangers installés en France, on se rend vite compte qu'il y a certaines habitudes locales qui peuvent étonner, choquer ou faire rire. À partir de ce constat, Hugo et Ingrid ont décidé de vous présenter une compilations des habitudes bizarres des Français. Pour préparer cet épisode, ils ont noté les coutumes et usages de leurs compatriotes qui ont l'air de surprendre les étrangers. Ils les partagent et les commentent dans une conversation informelle. Habitudes alimentaires ou vestimentaires, horaires d'ouverture des restaurants ou codes sociaux pour se dire bonjour... Quelles sont les coutumes qui vous étonnent le plus ?

Intéressé·e pour apprendre à coder dans une école tech plus inclusive ? Ada Tech School a été créée justement pour ça 

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C'est une légende. Une légende urbaine, et underground, construite entre Paris et Los Angeles, au fil des décennies. Attaché de presse chez Jean-Paul Gaultier, premier manager d'NTM, puis styliste pendant vingt-cinq ans au service des plus grands, FRANCK CHEVALIER a toujours marié mode et musique avec panache.Dans cet épisode culte, FRANCK CHEVALIER raconte ses mille vies, et mille styles. Il évoque les années punk, la vie chez Jean-Paul Gaultier, le travail au service de NTM, le stylisme de Diana Ross, Stevie Wonder, Will Smith et bien d'autres... Alors qu'il dessine actuellement les collections d'une nouvelle marque baptisée Punishment Paris, FRANCK CHEVALIER définit surtout, par delà la mode, ce qu'est le style. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière avec Philippe Caverivière du 24 février 2023