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Jahan Pahunchna Chahte Hai : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

La ministre de la Santé a annoncé dans une interview à "Ouest France" qu'il ne sera bientôt plus possible de fumer dans certains lieux publics. De quels lieux parle-t-on précisément. Explications signées Agathe Landais pour RTL. Ecoutez 2 minutes pour comprendre avec Agathe Landais du 30 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La ministre de la Santé a annoncé dans une interview à "Ouest France" qu'il ne sera bientôt plus possible de fumer dans certains lieux publics. De quels lieux parle-t-on précisément. Explications signées Agathe Landais pour RTL. Ecoutez 2 minutes pour comprendre avec Agathe Landais du 30 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La ministre de la Santé a annoncé dans une interview à "Ouest France" qu'il ne sera bientôt plus possible de fumer dans certains lieux publics. De quels lieux parle-t-on précisément. Explications signées Agathe Landais pour RTL. Ecoutez 2 minutes pour comprendre avec Agathe Landais du 30 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La ministre de la Santé a annoncé dans une interview à "Ouest France" qu'il ne sera bientôt plus possible de fumer dans certains lieux publics. De quels lieux parle-t-on précisément. Explications signées Agathe Landais pour RTL. Ecoutez 2 minutes pour comprendre avec Agathe Landais du 30 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

¿Sabías que “guardar” la Palabra de Dios va mucho más allá de simplemente leerla? En este video basado en el Evangelio de Juan 14, 23-29, te revelamos las 3 formas esenciales de entender y vivir Su Palabra: Sus Mandamientos, Su Mensaje y ⁠Su Ejemplo de vida. Estas dimensiones te ayudarán a vivir una verdadera relación con Dios, permitiendo que la Santísima Trinidad habite en ti, como lo prometió Jesús. Reflexionamos con profundidad sobre el verbo griego τηρέω (“guardar”), con enseñanzas de San Juan Pablo II, San Agustín y Benedicto XVI, para ayudarte a comprender qué significa realmente ser “morada de Dios”. ¡No te pierdas esta enseñanza que puede transformar tu forma de acercarte a la Biblia y a tu fe!

C dans l'air l'invitée du 27 mai 2025 avec Marina Carrère d'Encausse, médecin et journaliste pour France 5 et France Culture. Ce mardi à l'Assemblée nationale, les députés votent en première lecture deux textes sur la fin de vie. L'un consensuel sur les soins palliatifs, l'autre très sensible sur la création d'une aide à mourir. La proposition de loi du député Olivier Falorni crée un "droit à l'aide à mourir". Pour être éligible, le demandeur doit remplir cinq conditions cumulatives : être majeur, de nationalité française ou résider de façon stable et régulière en France, être atteint "d'une affection grave et incurable, quelle qu'en soit la cause, qui engage le pronostic vital, en phase avancée" ou "terminale" , présenter "une souffrance physique ou psychologique constante" qui "soit réfractaire aux traitements" et être "apte à manifester sa volonté".Ce texte divise, y compris au sein du gouvernement. Si la ministre de la Santé y est aujourd'hui favorable, et rassure sur le fait que "l'aide à mourir sera strictement encadrée, d'autres membres du gouvernement sont inquiets. Bruno Retailleau, ministre de l'Intérieur, estime, lui, que cette proposition de loi est "un texte d'abandon", et le Premier ministre François Bayrou, ce matin, a affirmé que s'il était député il se serait abstenu, craignant des dérives possibles. Il dénonce notamment le "délit d'entrave" prévu par le texte. "Ce n'est pas une entrave que d'essayer de persuader quelqu'un de vivre", a-t-il affirmé.Marina Carrère d'Encausse, médecin et journaliste particulièrement sensibilisée au sujet, nous donnera son point de vue sur la loi, un texte historique qui pourrait être voté à l'Assemblée, et réagira aux réticences exprimées dans la société.

Satvik Dhriti : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Le longe côte fait beaucoup d'adeptes surtout pendant la période des beaux jours. Il faut dire que ce sport aquatique est bénéfique pour la santé et le bien-être. Voici comment bien le pratiquer pour en tirer le meilleur parti et quelles sont les précautions à prendre. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 28 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alors que la santé mentale a été désignée grande cause nationale en 2025, 1 jeune sur 5 présente des troubles dépressifs. Comment enrayer un phénomène qui s'amplifie ? Ecoutez Caroline Goldman, psychologue pour enfant et adolescents, auteure de "Pourquoi ? La psychologie expliquée aux adolescents", qui parait ce mercredi aux éditions Dunod. Ecoutez L'invité d'Amandine Bégot du 28 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast Nature et Bien-Être Proxima : Pour notre santé, faut-il arrêter de manger du pain ou même de la farine de blé ? Ma réponse dans cet article. •

C dans l'air du 27 mai 2025 : Dette : "tous les Français" vont payer.Le Premier ministre a annoncé, ce mardi matin, un vaste plan de redressement des finances publiques qui portera sur trois ou quatre ans. Détaillé par le gouvernement au mois de juillet ce plan pluriannuel "de retour à l'équilibre des finances publiques va demander un effort à tous les Français. Le plus juste possible, mais un effort suffisant pour que la France sorte de cette situation qu'on a laissé grandir" a déclaré François Bayrou. Confronté d'ores et déjà à la colère des taxis, le chef du gouvernement a confirmé que la réforme de la rémunération du transport des malades s'appliquera bien début octobre et générera même "davantage d'économies que prévu" grâce à la concertation qui va s'ouvrir. Le Premier ministre a également indiqué qu'il souhaitait que les partenaires sociaux s'emparent de la question de la TVA sociale, abrogée par François Hollande en 2012. Ce dispositif consiste à compenser les réductions de cotisations qui repose sur le travail par une augmentation de la TVA pour compenser les pertes de recettes de la Sécurité sociale."Je souhaite que tous ceux qui ont la responsabilité du monde du travail, du monde de l'entreprise et du monde des salariés, acceptent de poser ensemble cette question", a affirmé le chef du Modem. François Bayrou ajoutant que "le travail en France n'est pas récompensé comme il devrait l'être" et se disant "prêt à revoir la totalité de la question du financement du modèle social français". Emmanuel Macron avait exprimé le 13 mai dernier son souhait d'"aller chercher de l'argent en dehors du seul travail", notamment par le biais de la "consommation", pour financer notre modèle social alors que les défaillances d'entreprises continuent d'augmenter en 2025 et les comptes publics sont dans le rouge.Hier, à quelques heures de présenter un rapport sur la Sécurité sociale, le premier président de la Cour des Comptes Pierre Moscovici a appelé la France à "reprendre le contrôle" de ses finances, dénonçant des dérapages et des années noires en 2023 et 2024. Face à une trajectoire des comptes de la Sécurité sociale "hors de contrôle", les sages de la rue Cambon explorent dans leur dernier rapport plusieurs préconisations. Parmi celles-ci, se trouvent des mesures de rééquilibrage des charges patronales, le cumul emploi-retraite ou encore la lutte contre la fraude à l'étranger.Alors quelle est la situation des finances publiques ? Comment redresser les comptes ? Qu'est-ce que la TVA sociale ? La fiscalité sur le travail est-elle trop lourde ? Le capital doit-il être plus taxé ? Quelles sont les pistes d'économie ? Qui va payer ?LES EXPERTS :- FRANÇOIS ECALLE - Ancien rapporteur général de la Cour des Comptes, président de Fipeco- THOMAS PORCHER - Économiste, professeur à la Paris School of Business et auteur de Le Vacataire- EMMANUEL DUTEIL - Directeur de la rédaction - L'Usine Nouvelle - CAROLINE MICHEL-AGUIRRE - Grand reporter au service politique - Le Nouvel Obs

Vasna Tyag 1 : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Vasna Tyag 4 : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Vasna Tyag 3 : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Vasna Tyag 2 : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Ecoutez L'angle éco de Martial You avec Marie Guerrier du 26 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Écoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 26 mai 2025. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ecoutez L'angle éco de Martial You avec Marie Guerrier du 26 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Welcome to Databank Brawl Rewind! Databank Brawl was a series that ran on ForceCenter from 2016 to 2020, and it remains one of our more beloved shows. Though Databank Brawl is on hiatus, we wanted to celebrate it along with longtime listeners of the podcast and reintroduce it to the ForceCenter listeners who began listening to the podcast after the end of the show's run. Though all of the episodes remain on our podcast feed, it can be daunting to scroll back and find them, so we're launching Databank Rewind. Here's your chance to go back to those episodes week by week and laugh with us at old jokes, memorable moments, unforgettable guests, and, yeah, old microphones, recordings, and perhaps some Star Wars predictions that came true alongside many that most certainly did not. Databank Brawl -- where Star Wars characters are plucked from the entries of the StarWars.com databank and forced to fight it out in an off-the-cuff podcast moderated by Joseph Scrimshaw. It's time to fight...From the minds of Ken Napzok (comedian, host of The Napzok Files), Joseph Scrimshaw (comedian, writer, director of Dead Media), and Jennifer Landa (actress, YouTuber, crafter, contributor on StarWars.com) comes the ForceCenter Podcast Feed. Here you will find a series of shows exploring, discussing, and celebrating everything about Star Wars. Subscribe on Apple Podcasts and Google Podcasts. Listen on TuneIn, Amazon Music, Spotify, and more Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jean-Jacques raconte son parcours de vie marqué par une profonde dépression. Désormais soigné, il avoue être heureux et profiter de la vie. Cette saison, Joseph Agostini accueille les auditeurs le dimanche soir de 23h à 1h sur RTL au 09 69 39 10 11.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vedant Ka Drishti Srishtivaad : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Vedant Ka Drishti Srishtivaad : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Día 24 - María, guía hacia Jesús________________Muchos más recursos para tu vida de fe (Santo Rosario, Oración, etc.) en nuestra web https://sercreyente.com________________TEXTO BÍBLICO«Su madre dice a los sirvientes: “Haced lo que él os diga”. Jesús les dice: “Llenad las tinajas de agua”. Y las llenaron hasta arriba» (Juan 2, 5.7)REFLEXIÓN Y PREGUNTAToda la existencia de María está vuelta hacia Dios. Todo su ser, su seno, su corazón, su ternura, su mirada están vueltos hacia su Hijo Jesús. María, la llena de Dios, es ella misma una flecha hacia Dios: ella siempre dirá ‘Id a él, buscadle a él, seguidle a él, amadle a él, haced lo que él os diga'. En este sentido, María es la gran guía de la vida cristiana. ¡Y cómo necesitamos tener una madre, una estrella que nos guíe hacia Jesús, más aún en la noche del sufrimiento, de la oscuridad, de la increencia, una luz que nos guíe cuando estamos perdidos! Así, como guía, como estrella, la ha aclamado el pueblo de Dios, y desde lo hondo del corazón ha exclamado: ‘si tu barquilla va a la deriva y entre las olas te ves perdida, ¡mira a la estrella, invoca a María'! Pide hoy a tu Madre sin dudar que te guíe en el camino de la vida, especialmente en los momentos de noche o de tormenta hacia el puerto seguro que es Cristo. ¿Es María una guía en tu vida cristiana, te dejas agarrar de la mano por ella para llegar a Jesús?ORACIÓNMaría Santísima, tú, tan llena de Dios, tan unida a tu Hijo, eres una guía segura para llegar a Él, para vivir en Él. Hoy quiero pedirte que ilumines siempre mi existencia, que seas luz y estrella en mi caminar, especialmente cuando la barca de mi vida se vea envuelta en la noche y en la tormenta."FLOR" (COMPROMISO)Hoy quiero traerte, Madre, la flor de ser yo mismo guía; quiero que mis palabras y mis obras ayuden a otros a acercarse a Jesús, a llegar a Él. Que mi vida entera sea una flecha hacia Él.________________Descárgate la app de SerCreyente en https://sercreyente.com/app/¿Conoces nuestra Oración Online? Más información en: https://sercreyente.com/oracion¿Quieres recibir cada día el Evangelio en tu whatsapp? Alta en: www.sercreyente.com/whatsappTambién puedes hacer tu donativo en https://sercreyente.com/ayudanos/Contacto: info@sercreyente.com

Hay un Corazón que late, que palpita en el Sagrario, un corazón solitario, el corazón de mi Dios. Una de tantas canciones eucarísticas que recuerdan la relación entre el Santísimo Sacramento y el Corazón que ahí se esconde. Es el Corazón amoroso de Jesús Sacramentado, máximamente sensible y deseoso de nuestra correspondencia.

Dhund Rahe Ho Sukoon To Ye Satsang Hai Na : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Dhund Rahe Ho Sukoon To Ye Satsang Hai Na : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

One of Rome's most spectacular works of art is the illusionistic fresco that covers the ceiling of the church Sant'Ignazio. It was painted in 1685, covers nearly 40m of ceiling surface and depicts the “Glorification of St. Ignatius of Loyola” in an extraordinary example of trompe-l'oeil perspectival painting. 

PODCAST - Cette semaine, une "Lettre d'Amérique" revient sur le livre choc sur l'état de santé de Joe Biden. L'ex-président américain était-il vraiment apte à gouverner ? Y'avait-il autour de lui un système qui le maintenait en place ? Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 02:30:19 - Les Matins - par : Guillaume Erner, Isabelle de Gaulmyn - - réalisation : Félicie Faugère - invités : François Meuret Médecin généraliste retraité, membre du Syndicat de la Médecine Générale (SMG) ; Antonin Bergeaud Professeur d'économie à HEC Paris; Bruno Bonnell Entrepreneur, député LREM du Rhône; Claire Meynial Grand reporter pour Le Point, prix Albert Londres 2016

C dans l'air l'invitée du 20 mai 2025 avec Charlotte Chaffanjon, journaliste au service enquête de Libération."Ce procès doit être un tournant" : un collectif de victimes du chirurgien pédocriminel Joël Le Scouarnec, jugé à Vannes pour viols et agressions sexuelles sur 299 personnes, a exhorté lundi responsables politiques et ordre des médecins à s'engager pour des mesures fortes contre la pédocriminalité en milieu médical. "Plus jamais ça", ont scandé sur les marches du palais de justice de Vannes une vingtaine de victimes et de proches, soutenus par des associations et syndicats."Nous ne pouvons plus accepter que cette affaire historique se termine comme elle a commencé: dans le silence", ont lancé les victimes du collectif, se relayant pour lire leur déclaration."Ce procès n'est pas seulement celui d'un homme, c'est le procès d'un système, celui de défaillances institutionnelles en série, de complicités passives, d'alertes ignorées, de responsabilités diluées, de lenteur judiciaire, de défaut de coordination, d'une culture du silence... C'est un laboratoire des failles systémiques de notre pays", ont-elles déploré. Le collectif pointe "l'inaction" du gouvernement et des responsables politiques depuis l'ouverture du procès, le 24 février, devant la cour criminelle du Morbihan, déplorant que leurs lettres aux ministres de la Santé et de la Justice, ainsi qu'à la Haut commissaire à l'Enfance, soient restées sans réponse. Le collectif demande "une commission interministérielle" et réclament "une obligation légale de signalement par les médecins de toute suspicion de violences sexuelles sur mineurs", "l'interdiction d'exercer toute profession de santé pour les personnes condamnées pour violences sexuelles" et "obligation de transparence et de sanctions" par les Agences régionales de santé et les ordres des médecins.Charlotte Chaffanjon, journaliste au service enquête de Libération, reviendra avec nous sur l'importance historique de ce procès, et sur les raisons pour lesquelles les victimes se sentent oubliées.

Jagrat Ki Taraf Mat Jao : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Jagrat Ki Taraf Mat Jao : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Avoir des dents saines, cela passe par une bonne hygiène dentaire. Voici ce qu'il faut faire et ce qu'il faut éviter pour ne pas aller voir trop souvent le dentiste. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 21 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ecoutez Le 2ème œil de Philippe Caverivière du 20 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ishwariya Prasad Dhyan : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Dhyan

Ishwariya Prasad Dhyan : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Dhyan

durée : 00:03:47 - Le monde à 18h50 - par : Franck MATHEVON - 53 000 morts en dix-huit mois selon le ministère de la Santé du Hamas, des tonnes de nourritures bloquées à la frontière, deux millions de personnes affamées selon l'OMS : face à l'offensive qui s'intensifie à Gaza, plusieurs alliés d'Israël infléchissent leur discours et promettent des actes.

durée : 00:10:19 - L'invité de 7h50 - par : Sonia Devillers - Le député Aurélien Rousseau était l'invité de France Inter ce mardi. L'ancien ministre de la Santé admet "une erreur d'appréciation" au sujet du scandale des eaux minérales traitées par Nestlé. Le député défend aussi le texte sur la fin de vie, examiné en ce moment à l'Assemblée nationale. - invités : Aurélien Rousseau - Aurélien Rousseau : Député PS - Place publique, ancien Ministre de la santé et directeur de cabinet à Matignon

Sambhog Se Samadhi Vs Sanyam Se Samadhi : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Et si certaines substances pouvaient, demain, contribuer à notre bien-être – voire à notre longévité ?C'est la question que pose ce nouvel épisode qui explore un sujet tabou : les médecines psychédéliques.Lucile Woodward reçoit Dominique Nora, journaliste grand reporter, qui a enquêté sur les effets de stupéfiants sur notre organisme. Dans son livre Voyage dans les Médecines psychédéliques (éditions Grasset), elle raconte comment LSD, MDMA ou psilocybine font aujourd'hui l'objet d'études sérieuses pour traiter notamment la dépression, l'anxiété, le stress post-traumatique… et peut-être bien plus.Alors comment ces traitements fonctionnent-ils ?Que dit la science ?Quelles promesses – et quels risques – pour notre santé physique et mentale ?Une conversation surprenante, rigoureuse et passionnante, à l'avant-garde de ce que pourrait devenir la médecine de demain.ATTENTION, en aucun cas cet épisode n'a pas pour vocation de promouvoir l'usage et la consommation de stupéfiants mais d'éclairer le résultat de recherches scientifiques et d'une enquête journalistique rigoureuse. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sambhog Se Samadhi Vs Sanyam Se Samadhi : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

À l'occasion de la journée mondiale des MICI, nous parlons de ces maladies inflammatoires chroniques de l'intestin qui regroupent la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique (RCH). Causées par une dérégulation du système immunitaire intestinal, ces maladies se caractérisent par une inflammation de la paroi d'une partie du tube digestif. Douleurs abdominales, diarrhées parfois accompagnées de saignements, fissures ou abcès à l'anus… les symptômes sont d'intensité et de fréquence variables selon les individus. Comment les personnes touchées par les MICI sont-elles prises en charge ? Quels traitements existent aujourd'hui ? Où en est la recherche ?  Pr Yoram Bouhnik, gastro-entérologue, président et cofondateur de l'Institut des MICI, situé au sein du Groupe Hospitalier Privé Ambroise-Paré Hartmann, à Neuilly-sur-Seine Dr Tahir Mahamat-Saleh, gastro-entérologue, enseignant à la Faculté des sciences de la Santé humaine de Ndjamena. Chef de service de gastro-entérologie au CHU la Renaissance de Ndjamena & vice-président de la Société Tchadienne des Maladies de l'Appareil Digestif.   Un reportage de Thalie Mpouho.   Programmation musicale :► White Corbeau - Libère ► Crayon, Ayra Starr – Ngozi. 

À l'occasion de la journée mondiale des MICI, nous parlons de ces maladies inflammatoires chroniques de l'intestin qui regroupent la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique (RCH). Causées par une dérégulation du système immunitaire intestinal, ces maladies se caractérisent par une inflammation de la paroi d'une partie du tube digestif. Douleurs abdominales, diarrhées parfois accompagnées de saignements, fissures ou abcès à l'anus… les symptômes sont d'intensité et de fréquence variables selon les individus. Comment les personnes touchées par les MICI sont-elles prises en charge ? Quels traitements existent aujourd'hui ? Où en est la recherche ?  Pr Yoram Bouhnik, gastro-entérologue, président et cofondateur de l'Institut des MICI, situé au sein du Groupe Hospitalier Privé Ambroise-Paré Hartmann, à Neuilly-sur-Seine Dr Tahir Mahamat-Saleh, gastro-entérologue, enseignant à la Faculté des sciences de la Santé humaine de Ndjamena. Chef de service de gastro-entérologie au CHU la Renaissance de Ndjamena & vice-président de la Société Tchadienne des Maladies de l'Appareil Digestif.   Un reportage de Thalie Mpouho.   Programmation musicale :► White Corbeau - Libère ► Crayon, Ayra Starr – Ngozi. 

Dans sa chronique du 19 mai, le docteur Jimmy Mohamed nous raconte l'histoire de Laetitia qui s'est réveillée avec un accent anglais après une opération des amygdales.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Varshon Ki Tapasya Ka Fal Sahaj Me De Raha Hoon : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Varshon Ki Tapasya Ka Fal Sahaj Me De Raha Hoon : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Sabarmati Nadi Me Baste Hein Sare Tirth : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

durée : 00:05:12 - Philosophie - par : Thibaut de Saint-Maurice - Peut-on dire qu'une cuisine est meilleure qu'une autre ? Santé, goût, raffinement… Thibaut de Saint Maurice explore cette question en convoquant Levi-Strauss et démonte l'illusion des hiérarchies culturelles : en cuisine comme ailleurs, la richesse vient du partage.

Est-ce qu'on doit vraiment renoncer aux plaisirs immédiats pour des bénéfices lointains et incertains? Entre la pizza réconfortante du vendredi soir, le verre de vin qui détend après une journée stressante et Netflix qui nous tend les bras... qui a envie de penser à son corps dans 30 ans? Une amie m'a même confié que passer une semaine dans une clinique de longévité serait son "pire cauchemar" – et je la comprends parfaitement!Dans cet épisode sans filtre, je partage mon rapport personnel à la longévité, marqué par la perte prématurée de mon père à 64 ans. J'explore comment sa philosophie – "Il faut bien mourir de quelque chose, ça ne sert à rien de vivre si je ne peux pas boire et manger comme j'en ai envie" – m'a paradoxalement poussé à m'intéresser à la science du vieillissement. Sans moralisation ni injonctions, je vous révèle les découvertes surprenantes faites lors de mon séjour dans une clinique de longévité, où j'étais – étonnamment – le seul à utiliser quotidiennement la salle de sport et la piscine depuis des mois.Vous découvrirez pourquoi votre âge "officiel" est un mensonge total et que vous avez en réalité 4 âges différents: chronologique, physiologique, ressenti et cérébral.Comment connaître votre âge biologique réel? Il pourrait être très différent de celui de votre carte d'identité! Je vous explique pourquoi le vieillissement s'accélère vraiment à partir de 25 ans et comment les impacts de notre mode de vie deviennent de plus en plus marqués avec le temps.Je déconstruis également plusieurs mythes tenaces: pourquoi les sushis que vous pensez "healthy" sont en réalité bourrés de sucre caché et d'un riz blanc à indice glycémique stratosphérique; comment un simple problème moteur de la langue peut causer des tensions dorsales et des tendinites récurrentes; et pourquoi, selon la science actuelle, aucune dose d'alcool n'est véritablement bénéfique pour la santé (désolé de casser ce mythe!).Entre approches high-tech (intelligence artificielle, épigénétique, thérapie cellulaire) et retour aux fondamentaux (alimentation non transformée, activité physique quotidienne, vie sociale riche), je vous présente le double mouvement fascinant de la médecine de longévité moderne. Vous apprendrez pourquoi distinguer faim émotionnelle et faim physiologique est crucial, comment les méthodes de cuisson influencent votre santé, et pourquoi 5 minutes de respiration matinale peuvent transformer non seulement votre journée, mais potentiellement votre espérance de vie.Je partage également mon expérience personnelle des tests avancés en clinique: analyses de métaux lourds, microbiote, épigénétique... Mais surtout, je vous explique comment les principes fondamentaux accessibles à tous représentent déjà 80% du travail, sans nécessiter de cliniques coûteuses. Vous découvrirez les secrets des "zones bleues" où vivent les centenaires, et pourquoi leurs liens sociaux sont peut-être plus importants que leur alimentation.Dans un monde obsédé par l'optimisation, je vous propose une approche progressive et réaliste: pourquoi vouloir tout changer d'un coup est le meilleur moyen d'échouer, et comment une seule habitude bien intégrée peut déclencher une transformation durable. Je partage mes propres défis et imperfections – ces jours où je mange trop, bois un verre de trop, ou zappe le sport – tout en montrant comment chaque journée offre une nouvelle opportunité.Cet épisode ne vous dictera pas quoi faire, mais vous donnera les clés pour faire des choix éclairés. Parce qu'au fond, la question n'est pas "voulez-vous vivre longtemps?" mais plutôt "comment voulez-vous vous sentir dans votre corps pour les 20, 30 ou 50 prochaines années?" Un guide sans culpabilité ni contrainte excessive pour tous ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre longtemps et bien.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.