Podcasts about amour de soi

J'espère que vous êtes prêt.s pour la rentrée parce qu'on attaque directement un sujet sensible : l'importance de ne pas s'oublier et de se prioriser dans son business

Alexis Champion est l'invité du 222ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

On nous a appris à éviter le conflit, à le voir comme un danger, un échec, quelque chose à fuirEt si c'était l'inverse ?Dans cet épisode, je parle du conflit comme d'un vecteur d'évolution. De ce qu'il révèle quand on ose le traverser au lieu de le lisser ou de se taireJe t'explique comment le vivre sans exploser, comment l'exprimer sans attaquer, et comment le transformer en clarté plutôt qu'en ruptureSi tu veux arrêter de craindre les tensions et apprendre à t'en servir,cet épisode est pour toiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux être heureux, mais tu ne veux accepter qu'une moitié de toi... pourtant, ton authenticité réside dans le fait axe s'accepter en entier et d'oser tout montrer. Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazonHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jessica Chirol et Florent Daujat sont les invités du 234ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Comprendre encore, déconstruire toujours..Travailler sur soi, sans pause, sans silence, sans présenceÀ force de vouloir tout analyser, tout nettoyer, tout améliorer…on finit parfois par s'éloigner de la vie elle-mêmeParce que le présent ne demande rien, il ne s'analyse pas, il se vitEt souvent, c'est précisément là que tout se remet à circulerSi tu sens que tu travailles plus sur toi que tu ne vis… cet épisode est pour toiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christel Petitcollin est l'invitée du 220ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

On passe notre vie à fuir l'ombre : ce qui fait peur, ce qui bouscule, ce qui dérangeOn rêve de lumière, mais on refuse d'aller là où elle se créeLa vérité, c'est que sans descente, il n'y a pas d'élévation. Sans inconfort, il n'y a pas de transformationL'ombre n'est pas un piège, c'est un passage. Un passage nécessaire, temporaire, et profondément instructifDans cet épisode, je t'explique pourquoi c'est précisément quand tu arrêtes de fuir ce qui te fait peur que ta vie commence vraiment à changerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu sais quoi ? il n'est jamais trop tard, pour recommencer. Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazonHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La complétude, c'est ce sentiment d'être entier et aligné, capable d'exister pour soi sans dépendre du regard des autres. La solitude peut parfois réveiller des peurs profondes, toucher le cœur et le chakra racine, et faire remonter ce sentiment de séparation. Mais en réalité, vous n'êtes jamais vraiment seuls.Apprendre à être heureux seul, c'est réapprendre à se connecter à sa propre lumière. Créer une intimité avec soi-même, méditer, respirer en conscience, s'offrir des moments de silence ou de créativité… chaque geste vous ramène à votre centre. Le contact avec la nature, l'expression artistique ou simplement prendre soin de vous sont autant de moyens de réactiver ce sentiment d'unité.C'est dans cette présence à soi que la solitude se transforme en paix, en plénitude, et ouvre la voie à des relations plus authentiques et harmonieuses.

Marilyse Trécourt est l'invitée du 219ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

La jalousie n'a jamais été une preuve d'amour..Tu es jaloux·se parce que tu as peur. Peur de perdre, de ne pas suffire, d'être remplacé·eLa jalousie n'est qu'un miroir brutal de tes insécurités. Si tu veux créer une relation saine, tu dois d'abord comprendre ce qu'il se passe en toiOn en parle sans filtre dans cet épisode, pour mieux conscientiser et avancerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tu arrêtais enfin de devoir choisir ?Pourquoi choisir quand on peut tout être ?Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #partenaireAmazonHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marilyn Pellier est l'invitée du 218ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Beaucoup pensent devoir devenir quelqu'un d'autre pour aller mieux. Mais la vérité, c'est que ton "vrai toi" n'a jamais disparu, il est juste recouvert de blessures, de peurs et de vieux schémasCe “j'ai toujours été comme ça” que tu répètes… c'est ton conditionnement, pas ton qui tu esDans cet épisode, on parle de comment on se déconditionne, comment on enlève ce qui ne nous appartient plus et comment on revient enfin à qui on est vraimentTu ne changes pas, tu te souviens ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te confie un peu de mon histoire pour t'aider à trouver ta propre voie vers la guérison et te détacher du regard des autres. Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque partHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Arnaud Riou est l'invité du 217ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Dans cet épisode, on parle de ces liens familiaux qui blessent, qui culpabilisent, qui t'obligent à te sur-adapterTu as le droit de poser des limitesTu as le droit de prendre de la distanceTu as le droit de te choisir même face à ta familleJe t'explique comment changer ta position, protéger ton énergie, et arrêter de porter ce qui ne t'appartient pas. Parce que tu peux aimer, sans te sacrifier et surtout ne pas subir ces liens familiaux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, on s'offre 11 minutes pour t'inspirer, juste toi et moi.11 minutes pour respirer, réfléchir, et reconnecter avec cette version de toi qui veut avancer, évoluer, s'élever.Peu importe ce que tu traverses : un échec, une transition, un moment de doute, ou cette envie de tout recommencer autrement, je t'invite à le faire avec douceur et clarté.Je partage avec toi des réflexions, des idées et des petites piqûres de motivation pour t'aider à voir chaque journée comme une opportunité.Tu as le droit de te réinventer.Tu as le droit d'espérer mieux.Tu as surtout le droit de croire en toi, même quand le monde te paraît lourd.Alors prends un moment pour toi et rejoins-moi dans cette parenthèse bienveillante.Rappelle-toi : le plus bel amour, c'est celui que tu te portes à toi-même.N'hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire

Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, on parle d'un sujet que personne n'ose vraiment aborder : le droit d'être fatigué.Pas la fatigue “je manque de sommeil”, mais cette fatigue profonde, mentale, émotionnelle… celle qui arrive quand tu portes trop, quand tu donnes trop, quand tu avances sans t'arrêter.Je t'invite à comprendre que la fatigue ne veut pas dire faiblesse.Elle ne veut pas dire que tu fais mal.Elle veut dire que tu es humain(e).Et parfois, la seule chose que ton corps et ton cœur demandent, c'est que tu t'arrêtes, que tu respires, et que tu acceptes.Dans cet épisode, je partage des réflexions pour t'aider à normaliser ce que tu ressens, à te déculpabiliser, et à comprendre que le repos fait partie du chemin, qu'il te construit autant que l'action.Tu n'as pas besoin d'être fort(e) tout le temps.Tu as le droit de poser tes armes, juste un moment.Prends un instant pour toi, installe-toi confortablement, et rejoins-moi dans cette pause bienveillante.Souviens-toi : le plus bel amour, c'est celui que tu te portes à toi-même.N'hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire

Erik Fradet est l'invité du 216ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Tu te dis femme forte, tu gères tout, tu n'as besoin de personne, tu es hyper indépendante et bien quand tu es seule, mais dès qu'un homme entre dans ta vie, tout s'écrouleL'anxiété, la peur du rejet, le besoin d'être rassurée reviennentParce que ta force, c'est juste un masque et ta vraie sécurité, elle ne vient pas du contrôle, mais de ta capacité à rester ouverte, même quand tu trembles et a oser incarner ta vulnérabilité Pas de technique miracle, juste apprendre à traverser tes peurs, pour enfin t'aimer sans armure et te laisser aimer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maureen Mellet est l'invitée du 215ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Si tu te sens frustré de ne pas avancer comme tu le souhaites, malgré tout ce que tu mets en place, et que tu te compares ... écoute cet épisode, il va t'aider à mieux t'ancrer.Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque partHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Travailler sa sécurité intérieure, ce n'est pas trouver une technique miracle, c'est apprendre à rester présent.e, même quand tout en toi veut fuirLa sécurité intérieure ne se lit pas dans un livre, elle s'expérimente et se construit dans les moments où tu doutes, où tu attends, où tu te sens rejeté·ePas en cherchant à aller mieux, mais en apprenant à rester avec ce qui estC'est là que tu te solidifies, pas parce que tu contrôles tout, mais parce que tu sais que, quoi qu'il arrive, tu ne t'abandonnes plusHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Savério Tomasella est l'invité du 214ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Et si ton problème, c'était pas le manque de temps… mais le manque de plaisir?Pendant des années, je me suis raconté que j'avais pas le temps de m'amuser.Pas le temps de rire, pas le temps de jouer, pas le temps de juste profiter.Jusqu'au jour où j'ai réalisé que si moi je ne me donnais pas la permission d'avoir du fun, personne d'autre allait me la donner.Dans cet épisode du Café des Moms, on parle du mythe selon lequel s'amuser serait “non productif” — et de comment, en tant que maman entrepreneure, on finit par repousser les moments de plaisir sous prétexte qu'on “n'a pas le temps”.

Avant même que ton mental commence à douter, à justifier ou à espérer, ton corps, lui, sait déjàIl sait quand une relation te nourrit et quand elle te vide. Il sait quand tu te sens en sécurité et quand tu es en train de te trahirDans cet épisode, je te parle de ces signes que ton corps t'envoie pour te dire si tu es dans un lien sain ou si, sans t'en rendre compte, tu rejoues un schéma de peur, de dépendance ou de contrôleParce que le corps ne ment jamais, et quand tu apprends à l'écouter… tu ne tombes plus amoureux·se des promesses, mais de la paix que tu ressens à l'intérieurHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette méditation, je t'invite à refusionner avec ton corps, à écouter ses messages et à ressentir tout l'amour qu'il a pour toi.

Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, on parle d'un sujet essentiel : rester fidèle à soi-même.Dans un monde où tout le monde veut te dire comment vivre, quoi penser, quoi devenir, c'est facile de se perdre.De vouloir plaire, de vouloir être validé, de s'adapter à tout sauf à soi.Mais la vérité, c'est que la paix ne se trouve pas dans le regard des autres, elle se trouve dans la cohérence entre ce que tu ressens, ce que tu penses et ce que tu fais.Être fidèle à toi-même, c'est refuser de te trahir pour appartenir.C'est choisir de rester aligné, même quand c'est inconfortable.Dans cet épisode, je t'invite à te reconnecter à ta vérité intérieure, à tes valeurs, à cette version de toi qui n'a pas peur d'être différente.Parce qu'au fond, le vrai courage, c'est pas de ressembler aux autres, c'est de te respecter, même si ça te coûte des gens.

Jérôme Oliveira est l'invité du 213ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, on parle de cette voix dans ta tête… celle qui te juge, te critique, te compare. Celle qui te pousse à toujours faire plus, être plus, donner plus — jusqu'à t'oublier.Si tu te reconnais là-dedans, cet épisode est pour toi.Tu n'as pas besoin d'être parfaite pour mériter le repos, l'amour ou la fierté.Tu n'as pas besoin d'en faire toujours trop pour prouver ta valeur.Parfois, il faut juste apprendre à se parler avec douceur.Je t'invite ici à relâcher la pression, à respirer, à te pardonner pour tout ce que tu n'as pas encore réussi à être.Parce qu'en réalité, tu fais déjà de ton mieux — et c'est suffisant.

Comment avoir de la gratitude quand notre vie n'a pas de saveur ?Devons-nous culpabiliser ou attendre que tout s'effondre pour se réveiller ?Sommes-nous de meilleures personnes si nous le faisons même quand nous n'avons pas la force de le faire ?On en parle ensemble !Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque partHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce sont tes insécurités qui te poussent à vouloir être parfaite..Tu contrôles tout, tu veux bien faire, être douce, forte, à la hauteur, en espérant qu'un jour, on te choisisse pour ça. Mais à force de prouver, tu t'éteins. Tu deviens lisse, prévisible, fade… et tu perds ce qui te rendait unique, vivante, magnétiqueCe podcast, c'est un rappel doux et cash à la fois :L'amour ne naît pas de la perfection, mais de la vérité, et personne ne tombera jamais amoureux d'une façade impeccableÉcoute-le si toi aussi t'en as marre de tout bien faire… et que tu veux enfin être aimée pour qui tu es vraimentHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alexis Champion est l'invité du 212ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Tu regardes autour de toi et t'as l'impression que tout repose sur tes épaules.Les rendez-vous, les lunchs, les activités, le ménage, la charge mentale... pendant que tout le monde autour semble juste suivre le flow.Mais toi, t'es fatiguée.T'as beau aimer ta famille plus que tout, t'as l'impression d'être seule à vouloir que ça change.Dans cet épisode, on ouvre la discussion sur la différence de standards au sein du couple et de la famille.Comment naviguer quand on a pas tous la même vision de ce qu'est un “chez-soi organisé”, ni la même tolérance au chaos.On parle de :✨ Reprendre ton pouvoir sans tout contrôler✨ Déléguer sans culpabiliser✨ Trouver ton équilibre sans t'épuiser✨ Inspirer ton entourage par ton propre changementUn épisode pour toutes les moms qui ont déjà eu envie de lever la main en se disant :« Hey, on pourrait-tu faire les choses autrement ? »

Les stoïciens l'avaient compris avant nous... alors j'ai cherché la voie du bonheur avec eux dans un coin de ma tête... et vous, qu'en pensez-vous ?Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque partHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Beaucoup se servent du spirituel pour justifier des relations déséquilibrées, valider la souffrance, ou fuir la réalitéMais la vraie conscience, ce n'est pas de tout excuser au nom de la spiritualité, c'est de savoir reconnaître quand ça ne te nourrit plus. Parce qu'être éveillé, ou spirituel, ce n'est pas planer, c'est avoir les pieds bien sur terreHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marion du B' est l'invitée du 211ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Christel Petitcollin est l'invitée du 210ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Marilyse Trécourt est l'invitée du 209ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Marilyn Pellier est l'invitée du 208ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Arnaud Riou est l'invité du 207ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

David Laroche est l'invité du 206ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? David Laroche, né le 29 mars 1989, est un coach, conférencier et entrepreneur français. Il donnait une conférence au Festival pour l'école de la vie. Passionné par le développement personnel depuis son adolescence, il s'est rapidement imposé comme une figure majeure du coaching. Diplômé en informatique, il choisit très tôt de se consacrer à l'accompagnement et à la motivation des individus. À 19 ans, il commence à donner ses premières conférences et séances de coaching. Il a accompagné des sportifs, entrepreneurs, artistes et chercheurs dans leur développement personnel et professionnel. Fondateur de l'entreprise Paradox, il enseigne les compétences essentielles telles que la confiance en soi et le leadership. David Laroche est également reconnu pour ses vidéos et conférences TEDx inspirantes. Auteur et podcasteur, il partage ses méthodes et expériences à travers livres, podcasts et formations en ligne. Sa communauté en ligne compte des centaines de milliers de personnes à travers le monde. Son objectif : aider chacun à dépasser ses limites et à vivre pleinement son potentiel.

Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 151 - Saverio Tomasella : La sensibilité est le seul chemin vers la félicitéJe suis heureuse d'accueillir Saverio Tomasella sur le podcast Pourquoi pas moi ? à l'occasion du congrès C'est quoi le bonheur pour vous ?. Saverio est docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur et écrivain. Il est l'un des premiers à avoir démocratisé avec autant de justesse la notion de haute sensibilité en France. Dans cet épisode, on parle notamment de haute sensibilité et de singularité. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Saverio Tomasella.Dans ce podcast, Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste et écrivain, nous partage :L'origine de sa vocation à valoriser la haute sensibilité comme une richesseSa vision de la félicité, un bonheur profond et durable, bien au-delà de la consommationSa définition nuancée de la haute sensibilité, et pourquoi il préfère ce terme à « hypersensibilité »Nous avons également parlé de :L'impact neurobiologique de la haute sensibilité sur le cerveauComment reconnaître et communiquer ses besoins en tant que personne ultra-sensibleL'importance de la singularité et de l'amour de soi dans un monde souvent hyposensibleEt évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Je suis heureuse d'accueillir Saverio Tomasella sur le podcast Pourquoi pas moi ? à l'occasion du congrès C'est quoi le bonheur pour vous ?. Saverio est docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur et écrivain. Il est l'un des premiers à avoir démocratisé avec autant de justesse la notion de haute sensibilité en France. Dans cet épisode, on parle notamment de haute sensibilité et de singularité. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Saverio Tomasella.Dans ce podcast, Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste et écrivain, nous partage :L'origine de sa vocation à valoriser la haute sensibilité comme une richesseSa vision de la félicité, un bonheur profond et durable, bien au-delà de la consommationSa définition nuancée de la haute sensibilité, et pourquoi il préfère ce terme à « hypersensibilité »Nous avons également parlé de :L'impact neurobiologique de la haute sensibilité sur le cerveauComment reconnaître et communiquer ses besoins en tant que personne ultra-sensibleL'importance de la singularité et de l'amour de soi dans un monde souvent hyposensibleEt évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 150 - Maureen Mellet : Apprendre à mieux m'aimer grâce à NousJe suis heureuse d'accueillir Maureen Mellet sur le podcast Pourquoi pas moi ? à l'occasion du congrès C'est quoi le bonheur pour vous ?. Après une première vie en tant qu'infirmière, Maureen a écouté sa petite voix et s'est engagée sur un nouveau chemin, celui de la thérapie de couple. Aujourd'hui, elle est thérapeute, autrice et créatrice de la méthode Couple Allié. Dans cette interview, on va parler d'amour, de choix, de limites, mais surtout de cette idée si forte que le couple peut être un espace de réparation et de croissance pour soi et pour les autres. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Maureen Mellet.Dans ce podcast, Maureen Mellet, thérapeute de couple, autrice et créatrice de la méthode Couple allié, nous partage :Le pouvoir réparateur de la relation de couple, à travers son histoire personnelle et professionnelleComment l'amour et la sécurité dans le lien permettent de grandir et de se transformerSa conviction que l'altérité peut nous aider à mieux nous aimer soi-mêmeNous avons également parlé de :La responsabilité émotionnelle que nous avons envers les personnes que nous aimonsL'importance de poser un cadre sécurisant, pour soi, pour l'autre et pour les enfantsComment apprendre à respecter ses besoins tout en honorant ceux de l'autreEt évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Je suis heureuse d'accueillir Maureen Mellet sur le podcast Pourquoi pas moi ? à l'occasion du congrès C'est quoi le bonheur pour vous ?. Après une première vie en tant qu'infirmière, Maureen a écouté sa petite voix et s'est engagée sur un nouveau chemin, celui de la thérapie de couple. Aujourd'hui, elle est thérapeute, autrice et créatrice de la méthode Couple Allié. Dans cette interview, on va parler d'amour, de choix, de limites, mais surtout de cette idée si forte que le couple peut être un espace de réparation et de croissance pour soi et pour les autres. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Maureen Mellet.Dans ce podcast, Maureen Mellet, thérapeute de couple, autrice et créatrice de la méthode Couple allié, nous partage :Le pouvoir réparateur de la relation de couple, à travers son histoire personnelle et professionnelleComment l'amour et la sécurité dans le lien permettent de grandir et de se transformerSa conviction que l'altérité peut nous aider à mieux nous aimer soi-mêmeNous avons également parlé de :La responsabilité émotionnelle que nous avons envers les personnes que nous aimonsL'importance de poser un cadre sécurisant, pour soi, pour l'autre et pour les enfantsComment apprendre à respecter ses besoins tout en honorant ceux de l'autreEt évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Nadia te partage son histoire, ses épreuves, sa vision de ses relations amoureusesDans ce podcast super inspirant, elle te donne des conseils pour évoluer.amour de soi, estime de soi, choisir un homme, relations toxiques, syndrome du sauveur, s'estimer, s'aimer, dépendance affective, traumatisme----------------------------------------------Mon livre "Le syndrome de la gentille fille" est dispo partout : Fnac, Cultura, Amazon… et sur ce lien :https://www.amazon.fr/Syndrome-gentille-fille-Myriam-Z%C3%A9nina/dp/2385781034Si tu es intéressée pour te faire accompagner en individuel : https://2ly.link/21fiRPour rejoindre mon canal Telegram avec du contenu plus spontané : https://t.me/+mYSnyGeZjdE4NzM0Si tu souhaites recevoir les e-mails ensoleillés, que j'envoie une fois par semaine sur l'estime de soi, le charisme, les relations et d'autres sujets : https://elixir.myriamzen.com/les-emails-ensoleillesInstagram : by_myriamzenMe contacter : myriamzen.coaching@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Marilyn Pellier est l'invitée du 205ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Je suis coach émotionnelle, mentale et thérapeute spécialisée en thérapies brèves, passionnée par la transformation intérieure et la puissance de l'être humain. J'accompagne les femmes et les hommes qui ressentent un décalage entre ce qu'ils vivent et ce qu'ils portent au fond d'eux. Ensemble, nous allons à la racine des blocages, des blessures invisibles, des schémas répétitifs… pour les libérer, les guérir et les transformer.Ma mission est de réveiller ce qui est déjà là, mais qui a été enfoui sous les peurs, les croyances limitantes, les injonctions ou les masques. J'aide chacun à retrouver la confiance, la sécurité intérieure, l'estime de soi, pour enfin vivre une vie alignée, fluide, et profondément authentique. L'une de mes forces est de relier le développement personnel à l'ambition professionnelle, à travers un business coaching profondément humain, stratégique et intuitif.J'accompagne mes clients à faire de leur vision une réalité, en alliant clarté mentale, puissance du cœur et passage à l'action.Ce que je fais va bien au-delà des outils : c'est une mission de vie, une vocation. Un engagement à aider les autres à se retrouver… et à oser rayonner pleinement.