Filhos, amor, escolas e tribunais. De tudo isto fala o psicólogo Eduardo Sá de segunda a sexta ao fim da tarde, a seguir às 17h00, na Rádio Observador.

Exercer autoridade pela confiança é desafiante, mas não é impossível. Como fazê-lo e qual é a importância de estabelecer limites? Onde está a fronteira entre firmeza e autoritarismo?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Num tempo em que os tablets invadem as salas de aula, Eduardo Sá defende que o futuro da escola e da aprendizagem está de volta aos livros. Porque ler e escrever é também aprender com o corpo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um menino de 5 anos quis mascarar-se de assassino no Halloween. A mãe garante que ele não tem acesso a conteúdos violentos, mas a palavra entrou no vocabulário e acendeu o alarme.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O que acontece a uma criança que cresce sem colo? Como se cura, na idade adulta, uma dor de infância feita de abandono? O caso de uma mulher adoptada quando era criança que nunca mais viu os irmãosSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Será que o instinto ainda tem lugar na educação dos filhos? Ou deixámos de confiar nele por medo de errar? Como é que os pais podem equilibrar o instinto com a orientação de especialistas?See omnystudio.com/listener for privacy information.

O que acontece a um filho quando o pai é fonte de medo, humilhação e violência e não de proteção? Que marcas deixa no crescimento de uma criança?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há crianças que demoram mais tempo a controlar o xixi durante o sono. Mas até quando é considerado normal e quando é que deve preocupar os pais?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há crianças que entram em pânico com pessoas mascaradas ou mascotes. Como perceber o que é normal e como ajudar sem forçar?See omnystudio.com/listener for privacy information.

O número de pais agredidos pelos filhos subiu 27% em três anos. E o caso recente da vereadora assassinada pelo próprio filho mostra que esta violência pode chegar ao limite mais trágicoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

O envolvimento é importante, mas há uma linha ténue entre cuidar e controlar. O que acontece quando os pais não conseguem “desligar”?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Portugal é o segundo país da OCDE com maior consumo de antidepressivos e o primeiro em ansiolíticos. O que explica este cenário?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Casados mais de 30 anos, separados há três. O amor deu lugar a uma amizade com expectativas diferentes. Devem cortar o cordão umbilical ou continuar ligados?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quando uma criança de 3 anos pergunta pela mãe que morreu, o que dizer? Como explicar o que nem os adultos conseguem compreender totalmente?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Criança de 8 anos com episódios de raiva e agressividade; em acompanhamento psicológico, melhorou, mas piorou assim que regressou à escola. A mãe diz que o filho tem medo de ir às aulas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há crianças e adolescentes que vivem em permanente estado de ansiedade porque não toleram falhar mesmo quando têm resultados acima da média. Como se ajuda um filho que vive sob a tirania da perfeição?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pais escrevem ao psicólogo Eduardo Sá a propósito de infantários que ainda recorrem a castigos (como pôr a criança de pé junto à parede). Que efeitos podem ter no desenvolvimento da criança?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Depois de duas mortes por suicídio no mesmo agrupamento da cidade, multiplicam-se relatos de risco entre alunos. Algumas notícias falam em tentativas e pacto. Como agir nas primeiras 72 horas?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Que marcas deixa numa criança crescer numa casa onde os pais já não trocam gestos de carinho, dormem em camas separadas e vivem juntos apenas por necessidade?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Desde que começou a afastar-se da mãe, o sono mudou. Sestas curtas, noites agitadas, manhãs cansadas. Quando a ansiedade da separação chega, até o descanso se perde.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental. E, apesar de se falar cada vez mais sobre o tema, continua a haver solidão à volta de quem não está bem. O que é que falta para que corpo e mente sejam um só?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um em cada três professores em Portugal queixa-se de indisciplina. Mais de metade sente stress pelo excesso de aulas. Os mais novos apanham as turmas difíceis e 27% admite sair nos próximos 5 anosSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Um em cada dois portugueses admite estar insatisfeito com a sua vida sexual e muitos dizem mesmo sentir-se “desligados” do desejo. O que é que isso nos diz sobre o estado das relações?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mais de duas mil mulheres foram despedidas ou viram o seu contrato terminar por estarem grávidas, em licença de maternidade ou a cuidar de alguém. É o segundo número mais alto dos últimos 5 anos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vivemos rodeados de crises - política, económica, ambiental, social - e dizemos aos jovens que o futuro pode ser uma porcaria, mas que sejam felizes. Será possível crescer entre tanta descrença?See omnystudio.com/listener for privacy information.

A mãe de uma menina de 3 anos confessa-se cansada da pressão e da comparação constante: atividades a mais, brinquedos sem fim e pouca margem para o tédio. Será isto cuidar ou competir?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Desmontamos o mito de “matar o pai”: como é que os filhos se tornam adultos sem precisarem de encolher quem os criou nem de viver encolhidos por eleSee omnystudio.com/listener for privacy information.

É uma forma de testar os limites ou revela algo mais grave? A culpa é da educação que tiveram? Aprenderam a desrespeitar os pais? E como reagir?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Viver lado a lado e conhecer o outro até à última vírgula é sinal de amor profundo ou prenúncio de rotina e desinteresse?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mário Soares quer ser Presidente da República, mas começa a corrida para as eleições de janeiro de 1986 com sondagens muito baixas e está preparado para perder com a maior dignidade possível. Diogo Freitas do Amaral chegou a garantir que não seria candidato, mas uma reviravolta no congresso do PSD da Figueira da Foz vai mudar tudo. Maria de Lurdes Pintasilgo, a primeira e única mulher a chefiar um governo em Portugal, decide avançar para Belém e ir contra a opinião do seu grande aliado — o ainda Presidente da República, general Ramalho Eanes. E um candidato surpresa vai aparecer à última hora, para agitar a corrida. "A eleição mais louca de sempre" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Gonçalo Waddington e tem banda sonora original de Samuel Úria. Pode ouvir semanalmente os episódios de "A eleição mais louca de sempre" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quase 40% dos adolescentes apresentam sintomas depressivos e 12% estão em risco de adotar comportamentos suicidas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há cada vez mais relações abertas depois dos 50. Pessoas que querem manter o casamento sem que, contudo, deixem de namorar em paralelo. É o medo da solidão?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ou, pelo contrário, roubam tempo de brincar, de estar com a família e até de aprender de outras formas? Há alguma idade ideal para começar?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um pai pergunta se deve mudar os filhos para uma escola privada agora ou se será melhor esperar pelo fim do 1.º ciclo. Há alguma altura em que a mudança pode ser menos disruptiva?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um pai conta que o filho de 8 anos é fã dos Linkin Park e ainda não lhe perguntou o que aconteceu ao vocalista Chester Bennington. Mas quando a pergunta chegar, como responder?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quando nasce um irmão, a cama dos pais pode tornar-se palco de ciúmes, de medos e de lutas pelo colo que parece ter encolhido. Como lidar quando a criança não quer dormir sozinha?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Falador, sem problemas de adaptação, até que o melhor amigo mudou de escola. E aí começaram o choro e as birras. O que é que uma mãe pode fazer para ajudar o filho? Será que é uma questão de tempo?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Até agora, tinha relativizado, mas, desta vez, a nossa ouvinte percebeu que não pode ignorar, sobretudo com crianças presentes. Como reagir? Confrontar, ignorar ou marcar uma posição?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Uma estudante universitária conta ao psicólogo Eduardo Sá um episódio perturbador que a deixou em choque. O que pode estar jovem fazer para lidar com a ansiedade?See omnystudio.com/listener for privacy information.

É sempre um misto de emoções: há quem conte os dias para rever os amigos e há quem sinta um aperto no estômago. Afinal, porque é que este momento mexe tanto connosco?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ainda se considera “normal” aquela gritaria desesperada à porta das salas: será mesmo inevitável? E os pais, devem prolongar a despedida para acalmar a criança ou ser firmes e rápidos?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Adultos portugueses não conseguem interpretar textos mais longos ou densos. O que é que isso nos diz da escola?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quando chega o 2.º ciclo, surgem novas exigências. A dúvida é esta: damos mais autonomia para que os filhos aprendam a organizar-se em casa ou ajudamo-los com o apoio de um centro de estudos?See omnystudio.com/listener for privacy information.