Filhos, amor, escolas e tribunais. De tudo isto fala o psicólogo Eduardo Sá de segunda a sexta ao fim da tarde, a seguir às 17h00, na Rádio Observador.

A mãe da melhor amiga da filha tem leucemia e vai ficar um mês internada. Como falar disto com crianças de 13 e 11 anos, quando a doença deixa de ser "dos outros" e fica tão perto de casa?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aos 32 anos, uma ouvinte questiona a forma distante como vive as suas amizades de longa data. Sem sentir saudades ou iniciativa, pergunta se o problema é seu ou se apenas procura conexões mais vivasSee omnystudio.com/listener for privacy information.

O primeiro filho chega e, de repente, parece que o pai fica a ver o jogo da bancada. Instinto, hormonas, amamentação ou uma porta que as mães fecham sem dar por isso?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os filtros, as redes e as montras vendem-nos um só rosto perfeito. Mas talvez a beleza seja sempre uma excepção, aquilo que em cada pessoa foge à norma. E se ser bonito for, afinal, não ser normal?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dizemos que os problemas de comunicação são mal-entendidos. E se forem estratégia? E se, numa conversa, nenhum dos dois quiser escutar ou aprender, mas apenas sair por cima do outro? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ela lembra-lhe as consultas, escolhe-lhe a roupa. Ele decide por ela, protege-a de tudo, trata-a por “miúda”. Quando um passa a fazer de pai ou de mãe do outro, o que sobra do casal?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há quem ache que queixar-se é fraqueza ou manha. Mas talvez a lamúria seja, afinal, uma das formas mais antigas de pedir colo. Será que, ao calá-la, calamos também o pedido que ela transporta?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dizem que o trabalho esgota, mas há quem só desabe quando lhe falta sentido. E ninguém chega ao burnout de repente: vai-se calando o cansaço até não haver voz. O que protege e o que agrava?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Não saber dizer que não. Não promover a autonomia. Não deixar brincar sozinho. Não ensinar a paciência nem a frustração. E mais. Sete erros comuns que se repetem na educação dos filhos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aquela atmosfera de descuido e de indiferença que se vai gerando numa relação. Como se duas pessoas que partilham uma história já só dividissem uma casaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A felicidade vende-se hoje como um produto, de preferência pronto a consumir. Mas a maior parte dos nossos dias não é feliz nem infeliz, é uma espécie de terra de ninguém entre o desejo e a rotina.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dados do PISA revelam um recuo de 20 anos nas competências dos alunos portugueses: menos curiosos, mais desistentes e menos tolerantes ao esforçoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Com regresso às aulas, muitos pais hesitam em inscrever os filhos no desporto por receio de sobrecarga letiva. O psicólogo Eduardo Sá explica a importância do desporto no desenvolvimento das crianças.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Desiste e não quer fazer o mesmo que os colegas na escola. Com 3 anos, e algumas dificuldades motoras, a mãe está preocupada com a falta de confiança numa idade tão precoceSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Um ouvinte está preocupado com o regresso às aulas. Tem três crianças pequenas que enfrentam a escola e as atividades extracurriculares e tem receio do stress do dia a diaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dados do PISA são avassaladores: alunos portugueses estão piores a Matemática e Leitura do que estavam no ano 2000, e metade dos jovens usa inteligência artificial para fugir ao esforço de pensarSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Depois da revolta da puberdade, a relação dos adolescentes com o corpo caminha para a composição de uma imagem, muito talhada por influencers, cultivada pelo grupo e orientada pelas redes sociaisSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Mudar de cidade para ir para a faculdade parece perto no mapa, mas é um salto gigante na rotina. Entre a gestão da casa, a partilha do quarto e o peso da autonomia, a ansiedade instala-seSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Inquérito da rede EU Kids Online revela que mais de 30% dos jovens em Portugal cruzam-se nas redes sociais com conteúdos de automutilação, teorias da conspiração e imagens violentasSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Uma ouvinte escreve sobre a filha de 6 anos que sofreu ameaças e gritos no infantário. Mudou de escola e adaptou-se, mas trouxe consigo um medo intenso de adultos, recusa alimentar e mal-estar físicoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Uma ouvinte, mãe de uma menina de 7 anos, questiona-se sobre a exposição mediática dos alunos com 20 valores e sobre uma competição entre crianças que já sente instalada na escola primáriaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

O governo norueguês proíbe o uso de IA generativa por alunos do 1.º ao 7.º ano (6 aos 13 anos). Justificação: evitar que saltem etapas essenciais da aprendizagem: ler, escrever, fazer contasSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Uma ouvinte escreve indignada: a escola mudou a formação das turmas e separou um grupo de amigos que estava junto há muitos anos. Haverá argumentos pedagógicos?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Uma ouvinte escreve preocupada: a filha de 16 anos publica fotos em biquíni e poses pouco próprias no Instagram. Os pais temem que qualquer abordagem seja recebida como um ataque e acabe por afastá-laSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Um pai escreve-nos preocupado. A filha, de dois anos e meio, apresenta com orgulho a lista de familiares que conhece. Mas há um avô, que abandonou as filhas ainda crianças. A pergunta em breve virá See omnystudio.com/listener for privacy information.

Meta foi condenada no Novo México por viciar crianças e expô-las a riscos online. Frente a algoritmos feitos para captar a atenção, como podem os pais proteger os filhos sem os isolar dos pares?See omnystudio.com/listener for privacy information.

O Reino Unido quer identificar alunos em risco de desemprego logo aos 4 anos. Eduardo Sá analisa os perigos de avaliar a infância sob a pressão da produtividade e das métricas do mercado de trabalho.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Uma ouvinte escreve sobre o filho de 6 anos: explode quando é contrariado, mas depois pede desculpa. Fala pouco do que sente e as refeições viram batalhas. Como ajudá-lo a expressar-se?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um estudo global da revista “The Lancet” revela que os transtornos mentais quase duplicaram, afetando 1,2 mil milhões de pessoas. Em análise, o aumento nos jovens e a fasquia da saúde mentalSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Eram 4h30 em Braga quando um menino de 3 anos foi encontrado a chorar na rua, ao cuidado da irmã de 15. Com a mãe ausente e a família sinalizada, onde falhou o Estado?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aos 2 anos, dizer “não” pode ser uma verdadeira batalha. Mas como devem os pais reagir quando uma criança desafia os limites? E o que fazer quando pai e mãe têm ideias diferentes sobre disciplina?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Uma mãe escreveu-nos: quer que a filha vá sozinha de autocarro para a escola, mas as notícias de raptos e assédio deixam-na dividida entre a autonomia e o medo. Onde fica o equilíbrio?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Termina o namoro, mas fica a vontade de continuar amigos. Uns conseguem, outros fingem que conseguem. Será que dá mesmo para desligar o amor e manter só a amizade ou é sempre uma ilusão a prazo?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Anos depois da separação, há ex-casais que continuam sem se entender e quem sente o peso disso são os filhos. Um ouvinte pergunta ao Eduardo Sá como construir uma "plataforma de entendimento"See omnystudio.com/listener for privacy information.

Numa entrevista ao Observador, o jesuíta Afonso Seixas Nunes fala da Magnifica Humanitas, primeira encíclica do Papa Leão XIV, que alerta para um novo "colonialismo" digitalSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sai da rotina, muda o cenário, sobra mais tempo a dois. Será que as férias funcionam como um "teste" às relações amorosas, revelando coisas que o dia-a-dia disfarça?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dar sempre razão, elogiar sem exigir, deixar crescer a ideia de que merecem tudo sem esforço. O amor pelos filhos, mal gerido, pode ensinar-lhes menos do que deviaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vende-se a ideia de que ser feliz é fácil e sem esforço. Eduardo Sá defende que a felicidade é um estado de lucidez que não ignora os problemas, mas sim dá a sua real e devida dimensão.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muitos jovens dominam a "arte de engonhar". Eduardo Sá explica que procrastinar é afinal um grito de liberdade ou insegurança e sublinha o papel dos pais na construção de uma confiança real.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A proibição do uso de telemóveis vai ser alargada até ao 9.º ano. O psicólogo Eduardo Sá defende que a medida ajuda a proteger a saúde mental dos alunos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Eduardo Sá analisa a figura da mãe supercentrada nos resultados e no controlo total. O psicólogo critica a obsessão pelo desempenho e defende que as crianças precisam, acima de tudo, de ser crianças.See omnystudio.com/listener for privacy information.

À mesa, ecrãs isolam as famílias. Eduardo Sá explica como a "bolha digital" destrói a partilha de histórias e a importância de educar a paciência e o diálogo real em família.See omnystudio.com/listener for privacy information.