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Este é só um trecho da aula completa da música "Spring Love", com Stevie B, que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
Todo o medo esconde um desejo e, por esse motivo, indica-nos o caminho a seguir e as competências que precisamos de desenvolver para alcançar esse desejo…
Como Falar com Alguém que Pensa o Oposto de Ti (Sem Entrar em Guerra) Há conversas que são fáceis.— Gosto de cães.— Também eu.— Que bom. E depois há as outras:— Gosto de cães.— Eu prefiro gatos.— Tu odeias cães?? Pronto. Já estamos em guerra. E nem falámos de política, vacinas ou futebol. Hoje quero falar contigo sobre isso mesmo: como ter conversas com quem discorda de nós, sem perder a compostura. Ou a amizade. Quando alguém diz algo que nos irrita profundamente, nem sempre é pela ideia em si. Muitas vezes é pelo tom. Pela certeza. Pela provocação. E o nosso cérebro entra logo em modo combate. Já não estamos a ouvir. Estamos a preparar um contra-ataque. Mas aqui vai uma pergunta simples:Quero ganhar esta conversa… ou quero compreender esta pessoa? Há estratégias práticas que podem evitar o confronto direto e abrir espaço para o diálogo: 1. Respira antes de responder.Parece um conselho zen — e é. Mas funciona.Se alguém grita “o sistema é corrupto!”, respira.Não para concordar, mas para evitar responder “tu é que és burro”. Isso não ajuda ninguém. 2. Troca o ataque por uma pergunta.Em vez de “isso é absurdo!”, tenta “como chegaste a essa ideia?”.Mas diz com curiosidade verdadeira — não com aquele ar de julgamento que se nota logo na sobrancelha levantada. 3. Usa a frase mágica:“Vejo isso de outra forma.”É uma maneira de abrir espaço sem ceder e sem agredir.Por exemplo, alguém diz: “O mundo está pior por causa dos imigrantes.”Tu podes responder: “Eu vejo isso de outra forma. Posso explicar?”Se a pessoa não quiser ouvir — tudo bem. Nem toda a gente está disponível para conversar. E às vezes, a melhor resposta… é não responder.Se alguém diz “tu não percebes nada disto”, talvez o melhor seja dizer: “Pode ser.”Depende do tom, claro. Mas manter a relação, por vezes, é mais importante do que ganhar o debate. Eis cinco coisas a evitar numa conversa tensa: Interromper logo à primeira frase. Usar sarcasmo. Querer “ganhar” a conversa. Dizer “não tens razão” sem explicar porquê. Levar tudo para o lado pessoal. E cinco coisas que ajudam uma conversa a correr bem: Começa com curiosidade. Reconhece um ponto válido do outro lado. Faz pausas — para respirar e ouvir. Pede licença: “Posso dar-te o meu ponto de vista?” Termina com respeito, mesmo sem concordar. Quero partilhar também três segredos de comunicador: Primeiro: ouvir com generosidade muda tudo. Quando alguém sente que foi mesmo ouvido, o tom da conversa muda.Segundo: quem domina o tom, domina a conversa. A tua voz é metade da tua mensagem.Terceiro: quanto mais preparado estás, mais simples consegues ser. E na comunicação difícil, a simplicidade é a chave. Conversar com quem discorda de nós não é só uma questão de paciência. É uma questão de escolha. Quero ter razão ou quero ter relação?Se quiseres as duas coisas ao mesmo tempo — bem-vindo ao clube. É difícil, mas é possível. E tudo começa com uma pergunta simples. E com vontade de ouvir a resposta.
Chegou a nova temporada do Juliana Goes Podcast: Líder Protagonista ✨ Nesse episódio especial, recebo uma mulher que me inspira profundamente: Sauanne Bispo. Mãe, empreendedora, palestrante, múltipla. Uma mulher que saiu da periferia de Salvador para transformar o mundo corporativo com sua visão ousada, social e global.Falamos sobre os medos que nos sabotam, sobre dizer "sim" mesmo tremendo, sobre fazer as pazes com a nossa multiplicidade e não se encaixar em caixinhas. Uma conversa potente sobre maternidade, coragem emocional, ambição com alma e o protagonismo possível, mesmo quando o cenário parece impossível.Se você está vivendo um momento de virada, esse episódio pode ser o empurrão que faltava para lembrar que você não está sozinha. E que você pode ser tudo o que é com verdade, com presença e com propósito.Aproveita meu cupom JUGOES para 10% de desconto no site da Ūste → https://bit.ly/uste_jugoesUse meu cupom JUGOES para 10% de desconto no site da Haux → https://hauxalimentos.com.brSiga a Sauanne no Instagram → https://www.instagram.com/sauannebispo/[contém publicidade]Faça parte da minha Mentoria Dharma → https://bit.ly/mentoriadharma_spotify⚡️
Abertura dos trabalhos na Amorosidade
Abertura dos trabalhos na Amorosidade
Este é só um trecho da aula completa da música "Easy" com "The Commodores", que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
Dizer “sim” pode parecer o caminho mais fácil . Mas será que, ao evitar o “não”, estamos mesmo a proteger os nossos filhos? Ou estamos a deixá-los mais vulneráveis ao primeiro obstáculo?See omnystudio.com/listener for privacy information.
O Espírito da Fé: ver, dizer, possuir - Tony McKinnon by Verbo da Vida Sede
O Ministério Público (que reabriu o caso Victor Hugo Salgado), a ministra da Saúde (que não sabe o que é responsabilidade política) e Marcelo (que fala demasiado) são o Bom, o Mau e o Vilão.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Abertura dos trabalhos na Amorosidade
00:00 O que eu faria se tivesse 20 anos01:33 Mulheres04:20 Mentores05:40 Dizer não07:47 Carro e casa09:43 Dinheiro11:32 Conclusão
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Este é só um trecho da aula completa da música "You Are the Sunshine of My Life", de Stevie Wonder, que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
Qual parte mais te marcou?
Abertura dos trabalhos na Amorosidade
Louise Ribeiro, estudante da Universidade de Brasília, foi assassinada dentro do laboratório da faculdade por um homem obcecado, que não aceitava ser rejeitado. Este feminicídio, infelizmente, não seria seu último crime do homicida.-Aproveite até 15% de desconto na #insiderstore com o cupom CAFECOMCRIME. https://creators.insiderstore.com.br/CAFECOMCRIME-Apoie o Café Com Crime e ganhe acesso a conteúdos exclusivos: https://apoia.se/cafecomcrime ou https://orelo.cc/cafecomcrime.-Ative as notificações do Spotify para não perder o próximo episódio no dia 09 de julho de 2025.-Acompanhe novidades e fotos no Instagram @CafeComCrime, Twitter @CafeCCrime, BlueSky @cafecomcrime.bsky.social e Facebook!-Entre em contato cafecomcrime@tagcreator.space-Créditos:Produção, apresentação e roteiro por Stefanie ZorubDesenho de som por Luigi CalistratoRoteiro e pesquisa for Ana Paula Almeida
As confederações patronais manifestam preocupação com as novas regras de imigração, que podem dificultar a contratação de trabalhadores estrangeiros essenciais para setores como agricultura, turismo e construçãoSee omnystudio.com/listener for privacy information.
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Moçambique assinala neste 25 de Junho de 2025, os 50 anos da sua independência. Por esta ocasião, a RFI propõe-vos um percurso pela história do país e a sua luta pela liberdade. No segundo episódio desta digressão, evocamos as circunstâncias em que se deu a ocupação efectiva de todo o território que viria a ser Moçambique. Após séculos de ocupação muito relativa de Moçambique, os portugueses, mais concentrados até agora no comércio de matérias-primas e de mão-de-obra escrava -apesar da abolição da prática no decurso da primeira metade do século XIX- enfrentam a concorrência cada vez mais feroz de outras potências coloniais, em particular da Grã-Bretanha. No âmbito da conferência de Berlim de 1884-1885 em que os regimes coloniais europeus repartiram entre eles os territórios africanos, Portugal apresentou o que ficou conhecido como o “Mapa cor-de-rosa”, um projecto estabelecendo novas fronteiras para o império africano português e em que Angola ficava ligada a Moçambique. Só que a coroa britânica tinha a ambição de ligar por via-férrea a África do Sul ao Egipto. A Rainha Vitória lançou então um ultimato a Portugal em 1890, recorda o académico moçambicano Luís Covane. “Portugal queria, por exemplo, ter uma colónia em África. Como Angola e Moçambique apareciam ligados e era chamado para o “mapa cor-de-rosa”, que não foi negociado nem com os franceses nem com os ingleses, e deu logo com um projecto britânico de construir uma linha férrea que ligaria o Cabo ao Cairo, em território britânico. Esse era um projecto também alimentado por sacerdotes e isso resultou num ultimato muito agressivo contra Portugal”, conta o historiador referindo que “Portugal teve que se encolher e abandonar as terras que reclamava como suas.” Na ânsia de evitar os crescentes apetites dos restantes impérios sobre os territórios que controlava, Portugal adopta uma política de conquista e ocupação efectiva de Moçambique, não sem enfrentar resistência. O caso mais emblemático será o do imperador de Gaza, Ngungunhane, que tentou lutar contra a ocupação portuguesa mas acabou por ser capturado em 1895 pelo oficial Mouzinho de Albuquerque, sendo em seguida levado para Lisboa onde foi exibido perante a multidão, antes de ser deportado para os Açores onde faleceu em 1906. “Ngungunhane é neto daquele que construiu o Império de Gaza, que veio da Zululândia, parte da África do Sul, nas primeiras décadas do século XIX. Invadiram o território. Encontraram um território sem grandes unidades políticas, pequenos reinos, pequenas unidades políticas. E eles eram guerreiros.”, recorda Luís Covane. “Quando se realiza a Conferência de Berlim e a pressões sobre Gaza, os protugueses avaliaram Gaza. Era um grande império, com uma força militar tremenda e Portugal sentia-se inferior. Quis assinar um tratado de vassalagem. Dizer que ‘vocês fazem parte de Portugal'. (...) A coisa não correu lá muito bem e esse fracasso cimentou nas lideranças militares e civis portuguesas que era necessário ir para o conflito armado. E Mouzinho de Albuquerque é aquele que comandou as forças portuguesas para a conquista de Gaza. E quando ele vai para onde ele (Ngungunhana) estava baseado (...) ele levou a tropa portuguesa para o combate. A sorte dele é que, de facto, a povoação estava desguarnecida. Até o chefe do exército não estava lá e não teve como enfrentar aquela força. Foi assim que Ngungunhane é preso em Chaimite por Mouzinho de Albuquerque que foi celebrado como um combatente muito valente”, recorda o universitário. Dez anos após a independência de Moçambique, o executivo português restituiu os restos mortais de Ngungunhane ao seu país, a pedido de Samora Machel que o apresentou como um herói. Esta não deixa contudo de ser uma figura controversa, dado o rasto de crueldade que marcou o seu reinado, com refere outro estudioso, Egidio Vaz, também parlamentar da Frelimo no poder. “Depois de o Presidente Samora Machel reclamar a suas ossadas, vieram para Moçambique. E depois há uma história muito interessante que aconteceu em Gaza, onde alegadamente se ergueu um busto em sua memória. Porque ele é controverso, no seu último bastião, as pessoas tinham percepções diferentes das oficiais. Então as pessoas usavam o busto de Gungunhana para sacudir enxadas ou afiar catanas quando fossem às machambas. O que significa, por outras palavras, que existe uma percepção diferente de um sanguinário, de um Ngungunhana déspota, de um Ngungunhana que se impôs pela força. Ora, a historiografia moçambicana começa com, diríamos nós, um embuste. Das duas uma, ou Ngungunhana é importante por ter sido capturado pelos portugueses e desterrado para os Açores, onde cuidaram dele até à sua morte. Ou, eventualmente, todos temos uma percepção um pouco mais diferente. Mas qual era o desafio dos historiadores de então, quando se estava a criar uma Nação? Porque este Moçambique é um Estado com várias nações lá dentro, mas que depois, com um objectivo eventualmente de representação e simbolismo”, optou-se por apresentar Ngungunhane como um herói, diz Egidio Vaz que vê na celebração dos 50 anos da independência de Moçambique um oportunidade para “olhar a história de forma crítica”. Entretanto, nos primórdios do século XX, apesar de a escravatura já não existir oficialmente, o trabalho forçado torna-se prática corrente, refere Luís Covane. “Com essa incapacidade de fazer investimentos em áreas de produção mais avançadas, vai-se olhar para o homem como única máquina que pode ser usada. (...) E foi assim criar-se um imposto que tem de ser pago em dinheiro. E o dinheiro só pode ser ganho numa plantação, porque o trabalho é importante, mas a pessoa só vai trabalhar voluntariamente quando é capaz de resolver problemas. Mas o Estado colonial foi capaz de criar problemas que só podiam ser resolvidos com dinheiro. Criar problemas para indígenas, dizer que ‘você tem que pagar imposto em dinheiro'”, explica o historiador ao referir que “o objectivo é de facto colectar o imposto para assegurar mão-de-obra nas plantações dos colonos portugueses que não tinham capacidade de pagar salários. E depois há outra forma que é a introdução de culturas forçadas. Por exemplo, o algodão. As pessoas não comem algodão. E o benefício imediato do algodão, também não o conseguem ver. A indústria têxtil portuguesa precisava de algodão em quantidades cada vez mais crescentes para produzir têxteis a um preço altamente competitivo. Conseguir mão-de-obra, conseguir matéria prima das colónias muito abaixo do mercado internacional para produzir os textéis e vender nas colónias a preços muito acima dos preços praticados. Foi essa lógica”, diz Luis Covane ao referir que a situação torna-se a tal ponto insustentavel que por altura dos anos 60, evita-se ao maximo o convivio entre comunidades em Moçambique. O facto é que a chegada de Salazar ao poder em 1933 em Portugal vem acrescentar o fascismo ao colonialismo, Moçambique vivendo num regime instituindo os privilégios dos colonos face aos assimilados e aos indígenas, recorda o estudioso moçambicano Calton Cadeado. “Do lado do colonizador em relação ao colonizado, por exemplo, havia histórias que se contam sobre a forma como agente colonial não permitia que os moçambicanos negros nativos tivessem acesso a educação, que fosse uma educação de progresso. Havia limitações no acesso à educação para os negros e o limite máximo que alguém podia ir à escola em termos de educação, por vezes não passava da quarta classe e se passasse da quarta classe, era um privilegiado. Há muita gente que nem sequer teve possibilidade de chegar a esta quarta classe porque não era de acesso universal à educação. Essa é uma das formas que as pessoas retratam a violência. Negaram o direito ao conhecimento. Mas, mais do que isso, era também a forma como a polícia, a forma como os serviços de segurança, na altura a PIDE, depois a DGS, perseguia, torturava todos aqueles que tivessem opinião diferente ou ousassem questionar seja o que fosse ligado a aspectos políticos aqui em Moçambique”, refere o estudioso. Num contexto em que lá fora, no resto do mundo, antigas colónias acediam à liberdade, Portugal mantinha com mão de ferro um sistema em que eram muito poucos aqueles que tinham acesso à educação, a empregos assim como à saúde, recorda Helder Martins, ministro da Saúde do primeiro governo de Moçambique independente. “A época colonial, era uma quase escravatura, uma escravatura disfarçada porque, primeiro, às populações, não lhes eram reconhecidos direitos cívicos nenhuns. Havia uma distinção entre os chamados ‘indígenas' e os ‘cidadãos' e, teoricamente, a missão de Portugal, dita civilizadora, entre aspas, consistia no processo de assimilação. Mas em 500 anos de colonialismo, os assimilados foram só 1% da população. Portanto, isto diz tudo. Segundo, havia trabalho forçado, havia por legislação, porque partia-se do princípio que o indígena era preguiçoso e que, portanto, era preciso obrigá-lo a trabalhar e todas as outras coisas, a discriminação racial, etc. Agora na área da saúde, a saúde colonial era do mais incrível que se pode imaginar. Não só era altamente discriminatória, como era discriminação racial descarada, discriminação socioeconómica e discriminação geográfica. Porque a população que vivia nas zonas rurais, naquela altura, 90% da população vivia nas zonas rurais, praticamente não havia infraestruturas de saúde nenhuma. As infraestruturas de saúde estavam nas principais cidades onde viviam os colonos e nas zonas rurais só havia uma delegacia de saúde onde houvesse cinco brancos funcionários públicos. A população não interessava em termos de planificação de saúde. Em qualquer livro de planificação de saúde fica claro que o critério que deve presidir à planificação de saúde é a população. Mas isso nunca foi no tempo colonial. Por outro lado, do ponto de vista técnico, era um sistema anacrónico, atrasado. Bom, Portugal naquela altura era um país atrasado sobre todos os pontos de vista e sob o ponto de vista tecnológico também. E na área da saúde também era. (...) O pouco que havia era os programas de combate às grandes endemias. Mas mesmo isso era anacrónico na sua organização, porque havia diversos programas. O da malária e da tuberculose, ou da lepra, ou da tripanossomíase. Os directores desses serviços dependiam directamente do governador-geral e não do director dos serviços de saúde. Então, não havia coordenação nenhuma. Quer dizer, isto era completamente anacrónico”, conta o antigo governante. Podem ouvir os nossos entrevistados na íntegra aqui:
Chega o fim do ano letivo e, com ele, as notas finais. Para uns, um alívio. Para outros, um aperto no peito. São números que resumem meses de trabalho - mas será que dizem tudo?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Este é só um trecho da aula completa da música "You've Got a Friend", de Carole King, que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
Confiança e Devoção para dizer Sim | Débora Acácia | 12/05/24
Jurandir Filho, Thiago Siqueira, Rogério Montanare e Fernanda Schmölz batem um papo sobre "Lilo & Stitch", tanto o clássico animado da Disney lançado em 2002, quanto a adaptação live-action de 2025. O filme revive a emocionante e cativante jornada de amizade entre uma garotinha havaiana e uma criatura alienígena que, apesar de ser criado para destruição, aprende o verdadeiro significado de família — ou como Lilo diria, "ohana".A versão live-action busca equilibrar o respeito ao material original com uma nova abordagem visual e emocional. Funciona? Stitch, recriado por computação gráfica, continua caótico? Ele é o novo mascote da Disney? É mais um filme sobre irmandade? O que significa família? Vai ter continuação?- ASSINE O SALA VIP DO RAPADURACAST- Um podcast EXCLUSIVO do RapaduraCast toda semana! http://patreon.com/rapaduracast
Quantas ideias você já enterrou por medo?Quantos talentos você escondeu por vergonha de fracassar?Quantas vezes deu conselhos que você mesmo não teve coragem de seguir?Esse episódio é um soco de realidade.Joel traz Sêneca, Renato Russo e uma pergunta que vai te deixar sem ar:“O que você vai dizer ao seu filho quando ele te perguntar por que você desistiu?”
Este é só um trecho da aula completa da música "Crazy For You", com Madonna, que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
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Este é só um trecho da aula completa da música "Because of You", com Kelly Clarkson, que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
Integrantes do governo afirmam que Fazenda não detalhou a Lula impacto do IOF. E governo promete liberar para universidades R$ 300 milhões represados.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Este é só um trecho da aula completa da música "Dreams", com Fleetwood Mac, que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
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Seus traumas e inseguranças começaram na infância? Neste papo com Rossandro Klinjey, entenda como a criação molda e como você pode se libertar disso.
Numa noite eleitoral em que o Livre pela primeira vez consegue eleger seis deputados, Rui Tavares afirma que "o crescimento da extrema-direita não é normal" e que é preciso "ir a todo o país" dizer porta a porta que é preciso falar sobre este fenómeno que não é só português. Nestas legislativas o Chega consegue mais 8 deputados do que em 2024 e Rui Tavares faz um discurso a olhar para o futuro próximo da política em Portugal.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Editorial: Um relatório míope – para não dizer cego
Este é só um trecho da aula completa da música "My Heart Will Go On", com Céline Dion, tema do filme Titanic, que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
No 'TV Elas Por Elas Formação' desta terça-feira (06/05) acompanhe a apresentação da aula: “Corpo como território político: o que o feminismo tem a dizer?”, com Susane Silva.Susane é Enfermeira e Especialista em Saúde da Família com ênfase em saúde do campo. Ela também é Educadora popular em saúde, com experiências direcionadas aos campos da pesquisa, assistência e gestão. Atualmente é assessora técnica da Coordenação Geral de Atenção à Saúde das Mulheres no Ministério da Saúde.
Chatbots conversam com pessoas sem revelar que são robôs e influenciam nossas decisões. O ChatGPT ignora os riscos de concordar com tudo para agradar usuários. Robôs humanoides são testados em ambiente doméstico e de trabalho.Quem realmente está no controle?No RESUMIDO #312: você pode estar falando com um robô sem saber, ChatGPT vira máquina de dizer sim para tudo, experimentos de IA com humanos sem consentimento nas redes sociais, seu cartão de crédito está prestes a gastar por você, robôs humanoides estão a caminho de casa e do trabalho e muito mais!--Todos os links comentados no episódio estão no https://resumido.cc/podcasts/voce-esta-falando-com-um-robo-maquina-de-dizer-sim-humanoides-domesticos--Colabore e ajude o RESUMIDO a seguir em frente! www.catarse.me/resumido
Este é só um trecho da aula completa da música "A Thousand Miles", com Vanessa Carlton, que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
Este é só um trecho da aula completa da música "Smooth", com Santana & Rob Thomas, que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
As notícias de hoje incluem a revelação de que ser educado quando você interage com o ChatGPT faz a OpenAI gastar milhares de dólares a mais, a China lançando a primeira banda larga comercial “10G” do mundo, que eu vou explicar na notícia o que é de verdade, a XP Investimentos sofrendo um ataque cibernético e alertando os clientes, a Starlink Mini sendo lançada oficialmente no Brasil e a Samsung decidindo encerrar a fabricação de chips DDR4. Tudo isso e mais 3 importantes extra no programa de hoje!
Este é só um trecho da aula completa da música "Pretty Woman", que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
Este é só um trecho da aula completa da música "By My Side", com INXS que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
Aprenda técnicas práticas de negociação para vender mais sem dar desconto. Márcio Miranda ensina como usar enquadramento (framing) e pacotes para fechar negócios com margem, evitar objeções e convencer o cliente a dizer sim. Ideal para vendedores, empreendedores, representantes comerciais e profissionais de vendas B2B. Tudo com exemplos reais e aplicação imediata. Acesse o curso completo em www.marciomiranda.com.br/npg-online
Este é só um trecho da aula completa da música "Iris", com Goo Goo Dolls, do filme "Cidade dos Anjos" que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?
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Dizer não pode ser a chave para o seu sucesso.Quando você aprende a dizer não, está tomando controle sobre sua vida, seus projetos e as pessoas ao seu redor.Nesse episódio, discutimos como essa habilidade transforma a forma como você lida com as oportunidades, estabelece limites saudáveis e alcança seus objetivos.Não é sobre ser rude, mas sobre ser assertivo e focado no que realmente importa.