Kosmos 94.1 Kollig

Dit is skrikwekkend om te dink dat ons kinders in ‘n oogwink kan verdwyn. Watter stappe volg ek wanneer my kind nie huis toe kom nie en die vermoede is sterk dat my kind ontvoer is? Mike Bolhuis, spesialis ondersoeker in ernstige geweld , ekonomiese en kubermisdade , gee insig op Kosmos 94.1.

Nantie van Aswegen praat gereeld met skole en kerke oor digitale burgerskap – 'n uiters belangrike onderwerp, veral ná die onlangse nuus oor onwettige WhatsApp-kanale wat kinders teiken.

Woensdagoggend gesels Anette Rheeder en Jean-Louis oor die oorgangsjare, warm gloede en nagsweet – met die natuur se hulp. A.Vogel Menoforce is in tabletvorm en beskikbaar by jou naaste apteek. Vir meer inligting, besoek https://livingnaturally.co.za/ of stuur jou navraag per e-pos na info@sanatural.co.za.

Elke dag maak ons spore. Van die plaas tot die stad, van klaskamers tot kantore en kombuise – elke beroep, elke roeping het sy eie ritme. Vandag gesels Jessica Thomas met Geraldo Bok, 'n Namibiese sportster en mede eienaar van Kosoto MMA . Wie is hy, wat inspireer hom en waarmee hou hy hom besig? Elke spoor het 'n storie om te vertel.

Jy word met 'n skok wakker en besef jou sekuriteit stelsel is omseil en daar is gewapende rowers in jou huis! Hoe tree jy sinvol op in so situasie? Mike Bolhuis, spesialis ondersoeker in ernstige geweld, ekonomiese en kubermisdade, het baie wyse raad vir jou.

Hierdie week gesels Anette Rheeder en Jean-Louis oor die belangrikheid van 'n gesonde dermkanaal – en hoe A.Vogel Molkosan jou daarmee kan help. A.Vogel Molkosan is beskikbaar by jou naaste apteek in 200 ml of 500 ml bottels, met die keuse tussen die oorspronklike of bessiegeur. Besoek gerus www.livingnaturally.co.za vir meer inligting of stuur jou navraag per e-pos na info@sanatural.co.za.

Elke dag maak ons spore. Van die plaas tot die stad, van klaskamers tot kantore en kombuise – elke beroep, elke roeping het sy eie ritme. Olivia van der Byl is 'n Senior Magistraat. Wat hou haar staande, wat is die uitdagings en hoe herlaai 'n formidabele vrou soos sy na 'n dag se werk? Elke spoor het 'n storie om te vertel.

As 'n familielid nie vandag huis toe kom nie, het jy die nodige toegang tot hul rekeninge soos sosiale media en bank toeps om hom/haar te help opspoor? Mike Bolhuis, spesialis ondersoeker in ernstige geweld, ekonomiese en kubermisdade, gee insig

Watter maatreëls kan ek nou alreeds in plek stel om te verseker dat my testament na my afsterwe reg hanteer word. Mike Bolhuis, spesialis ondersoeker in ernstige geweld, ekonomiese en kubermisdade, gee insig op Kosmos 94.1 .

Soos die naam reeds sê, bied hierdie sproei vinnige verligting vir 'n seer keel. Dit is deel van die Echinaforce-reeks, wat ook druppels en tablette insluit, beskikbaar by apteke regoor Namibië. Vir meer inligting, besoek gerus hul Living Naturally-webblad, of stuur jou navrae na info@sanatural.co.za.

Weet jy watter data op jou selfoon is die kwesbaarste sou dit in die verkeerde hande beland? Anthony Boucher, hoof van sekuriteit en deel van Mike Bolhuis se kuber-veiligheidspan, gee raad en insig op Kosmos 94.1. Hoe beskerm jy jouself?

Elke dag maak ons spore. Van die plaas tot die stad, van klaskamers tot kantore en kombuise – elke beroep, elke roeping het sy eie ritme. Skakel elke Dinsdag om 12:45 in op Kosmos 94.1 vir Maak Spore – 'n vars kykie in die werklike wêreld van werklike Namibiërs. Vandag gesels Jessica Thomas met Ruben Lambrechts. Moontlik gemaak deur Jakkals Vellies Namibia.

Jy is bekommerd oor jou gesin se veiligheid, maar plaas alles wat jy doen daagliks op sosiale media: waar jy vakansie hou, waar jou kinders skoolgaan en selfs waar jy gereeld uiteet. Het jy al gedink dat die verkeerde mense jou dophou? Mike Bolhuis, spesialis ondersoeker in ernstige geweld, ekonomiese en kubermisdade, gee insig op Kosmos 94.1.

Jy het sekuriteit by jou huis, maar hoeveel mense het toegang tot jou huis en weet presies hoe jou alarm sisteem werk, en wat jou doen en late daagliks is? Mike Bolhuis, spesialis ondersoeker in ernstige geweld, ekonomiese en kubermisdade, gee insig op Kosmos 94.1.

Hierdie week deel Anette Rheeder meer oor pyn, inflammasie en die natuur se antwoord: THRESHHold Real MSM-tablette en/of -gel. THRESHHold Real MSM-tablette en -gel is beskikbaar by jou naaste apteek. Vir meer inligting, besoek gerus hul webblad by www.livingnaturally.co.za of stuur enige navrae per e-pos na info@sanatural.co.za.

Elke dag maak ons spore. Van die plaas tot die stad, van klaskamers tot kantore en kombuise – elke beroep, elke roeping het sy eie ritme. Maak Spore – 'n vars kykie in die werklike wêreld van werklike Namibiërs. Jessica Thomas gesels met Suné Wittmann, die kaptein van die Capricorn Eagles. Moontlik gemaak deur Jakkals Vellies Namibia.

Daar word herhaaldelik gewaarsku oor aanlyn bedrog maar steeds val mense vir allerhande mooi storietjies. Hoekom word ons so maklik gemanupileer om besonderhede te verskaf aan vreemde mense? Mike Bolhuis, spesialis ondersoeker in ernstige geweld, ekonomiese en kubermisdade, gee insig op Kosmos 94.1.

Hierdie week deel Anette Rheeder insig oor mansgesondheid, spesifiek oor die prostaat en hoe A.Vogel se Prostasan natuurlike ondersteuning bied vir dié sensitiewe kwessie wat 'n groot invloed op lewensgehalte kan hê. Prostasan is beskikbaar by jou naaste apteek. Vir navrae of meer inligting, kontak gerus vir Estie by: info@sanatural.co.za081

Elke dag maak ons spore. Van die plaas tot die stad, van klaskamers tot kantore en kombuise – elke beroep, elke roeping het sy eie ritme. Maak Spore – 'n vars kykie in die werklike wêreld van werklike Namibiërs. Wolfgang Rohl van Rohl's Tours & Safaris cc vertel wat dit verg om 'n toeroperateur te wees en wat maak Namibië so uniek om aan die wêreld te bemark? Moontlik gemaak deur Jakkals Vellies Namibia. ‎

Wat dink jy is die top-3 ononderhandelbare veiligheidsgewoontes wat elke Namibiër moet aanneem, ongeag waar jy woon of werk? Mike Bolhuis, 'n spesialis ondersoeker in ernstige geweld, ekonomiese en kubermisdade, deel sy raad. ‎

Is jy bewus van jou kind se aanlyn aktiwiteite? Hoeveel beheer is genoeg – en wanneer raak dit te veel? Moet ouers regtig bekommerd wees oor hul kinders se digitale wêreld? Jessica Thomas het met Mike Bolhuis gesels. Hy deel sy professionele insigte oor die gevare van sosiale media.

Hierdie week gesels Estie Schreiber oor A. Vogel Multiforce. Suid-Afrika se nommer een alkaliese poeier wat vele lewens daagliks verbeter. Nou ook beskikbaar as Multiforce Heartburn & Indigestion vir sooibrand. Multiforce is beskikbaar by jou naaste apteek. Vir enige navrae, kontak Estie gerus per e-pos by info@sanatural.co.za, of besoek www.avogel.co.za

Elke dag maak ons spore. Van die plaas tot die stad, van klaskamers tot kantore en kombuise – elke beroep, elke roeping het sy eie ritme. Skakel elke Dinsdag om 12:45 in op Kosmos 94.1 vir Maak Spore – 'n vars kykie in die werklike wêreld van werklike Namibiërs.

Odile Gertze van Wild Africa het vandag met Jean-Louis gesels oor Wêreldoseaan-dag. Sy het gedeel waarom dit so belangrik is om ons oseane te beskerm, en hoe ons almal 'n rol kan speel om dit te bewaar.

Hierdie week gesels Estie Schreiber oor Oxiprovin. Suid-Afrika se eie druiwepit ekstrak wat deur Stellenbosch goed nagevors is om ons gesondheid elke dag te bevorder en te beskerm. Oxiprovin is beskikbaar by jou naaste apteek. Vir enige navrae, kontak Estie gerus per e-pos by info@sanatural.co.za, of besoek www.oxiprovin.co.za.

Elke dag maak ons spore. Van die plaas tot die stad, van klaskamers tot kantore en kombuise – elke beroep, elke roeping het sy eie ritme. Skakel elke Dinsdag om 12:45 in op Kosmos 94.1 vir Maak Spore – 'n vars kykie in die werklike wêreld van werklike Namibiërs. Vandag gesels Jessica Thomas met Jaco Muller van die Rhino Momma Project oor die uitdagings van renoster bewaring en hoe dit begin het. Elke spoor het 'n storie om te vertel. Moontlik gemaak deur Jakkals Vellies Namibia.

Hierdie week deel Anette Rheeder meer oor Threshhold Real MSM, die Natuur se antwoord vir pyn! Threshhold Real MSM-tablette is beskikbaar in houers van 60 en 120, en jy kan dit maklik kry by jou naaste apteek. Vir enige navrae, kontak Anette gerus via e-pos by info@sanatural.co.za.

Anette Rheeder gesels hierdie week oor die hongerste orgaan in ons liggame – die brein en die voeding wat dit benodig. Die produk wat sy aanbeveel, is Bio-Strath. Bio-Strath is in tablet- en vloeistofform beskikbaar in verskeie groottes verpakking en is op die rak by jou naaste apteek te kry. Vir enige navrae kan jy Anette per e-pos kontak by info@sanatural.co.za, of besoek www.bio-strath.co.za vir meer inligting.

Jean-Louis Knouwds het in diepte gesels met Ockert Jansen, die hoof van Bemarking, Korporatiewe Kommunikasie en Kliëntediensbestuur. Die ingefaseerde deregistrasie van maatskappye wat nie hul voordelige eienaarskap verklaar het nie, is deur BIPA begin, en die sperdatum is 16 Mei.

Jean-Louis Knouwds het gesels met prof. Herman Beyer, 'n dosent, taalkundige en leksikograaf van UNAM. Hulle het gesels oor die mylpaal: Afrikaans is 100 jaar oud.

Estie Schreiber gesels hierdie week oor A.Vogel Multiforce, die nommer 1 alkaliese poeier in Suid-Afrika en Namibië. A.Vogel Multiforce is beskikbaar by jou naaste apteek. Vir enige navrae kan jy Estie per e-pos kontak by info@sanatural.co.za, of besoek www.avogel.co.za vir meer inligting.

Anette Rheeder gesels hierdie week oor A.Vogel Echinaforce – dié produk vir die voorkoming en/of behandeling van verkoues en griep. Kies A.Vogel Echinaforce in ‘n vorm van jou keuse: druppel, tablet, koutablet en die seerkeel sproei. Sonder voorskrif beskikbaar in jou naaste apteek. Jy kan haar per e-pos kontak by info@sanatural.co.za, indien jy enige navrae het.

Vandag gesels ons oor die niere en hoekom hoë bloeddruk en diabetes die niere vernietig. A.Vogel se Nephrosolid is hier om te help. Nou beskikbaar sonder voorskrif by apteke. Vir meer inligting besoek: www.avogel.co.za, of stuur ‘n e-pos na info@sanatural.co.za

Dis Paastyd – 'n tyd van lam, soetpampoen, hot cross buns en hope sjokolade! Wie wil nou nie 'n lekker ete saam met familie en vriende geniet nie? Maar onthou, jou lewer – daardie stille helper – mag dalk net fluister vir bietjie ondersteuning. A.Vogel se Boldocynara is die antwoord! Hierdie natuurlike formule ondersteun lewerfunksie en is sonder voorskrif beskikbaar by apteke. Besoek www.avogel.co.za en soek na “Liver signs” vir meer inligting en om weer daardie tekens van leweroorlading te hersien. Het jy vrae? Kontak Estie gerus per e-pos by info@sanatural.co.za.

Hoekom verouder die liggaam elke dag? Hoekom lyk dit asof sekere mense vinniger ouer word as ander? Wat gebeur? Hierdie week gesels Estie Schreiber oor Oxiproven. Oxiprovin is bekostigbaar en sonder voorskrif beskikbaar by jou naaste apteek. Besoek www.oxiprovin.co.za vir meer inligting of kontak haar per e-pos by info@sanatural.co.za indien jy enige navrae het.

Johan Bronkhorst is ‘n inwoner van Swakopmund en hy het hierdie jaar sy 20ste Twee Oseane Marathon gehardloop. Daarvoor het hy ‘n spesiale toekenning gekry en het met Jean-Louis Knouwds gesels vanuit Kaapstad.

Hierdie week gesels Estie Schreiber oor kroniese pyn en inflammasie in die spiere, gewrigte en ligamente. ThreshHold tablette en jel mag dalk net die antwoord wees. ThreshHold is beskikbaar by apteke landswyd. Besoek www.threshhold.co.za vir meer inligting of kontak haar per e-pos by info@sanatural.co.za indien jy enige navrae het.

Anneri Luck, belasting mededirekteur by PWC, het vanoggend op Kosmos 94.1 gesels oor die begroting wat gistermiddag deur die Finansminister ter tafel gelê is. Vir ‘n kundige mening oor die 2025/2026 begroting luister gerus na die podsending.

Hierdie week gesels Estie Schreiber oor die spysverteringsstelsel. Van slegte asem tot 'n spoelmaag of hardlywigheid. Pyn, krampe en die moeite om sekere kosse te eet, is 'n daaglikse stryd vir sommige mense. A Vogel se Molkosan mag dalk net die antwoord wees. 99 jaar vertrou die wêreld al op Molkosan. Molkosan is beskikbaar by apteke landswyd. Besoek www.avogel.co.za vir meer inligting of kontak haar per e-pos by info@sanatural.co.za indien jy enige navrae het.

Anette Rheeder gesels hierdie week oor A.Vogel Echinaforce – dié produk vir die voorkoming en/of behandeling van verkoues en griep. Kies A.Vogel Echinaforce in ‘n vorm van jou keuse: druppel, tablet, koutablet en die seerkeel sproei. Sonder voorskrif beskikbaar in jou naaste apteek. Jy kan haar per e-pos kontak by info@sanatural.co.za, indien jy enige navrae het.

Anette Rheeder gesels hierdie week oor Oxiprovin, 'n gebalanseerde antioksidant. Oxiprovin is beskikbaar in houers wat 120 kapsules bevat, en dit is in apteke regdeur Namibia beskikbaar. Jy kan haar per e-pos kontak by info@sanatural.co.za, indien jy enige navrae het.

Maart is Breinbeserings-bewusmakingsmaand, en Morgan Isaacs, 'n arbeidsterapeut, kom gesels op Kosmos 94.1 oor die bewusmakingsveldtog van NAOT Namibian Association of Occupational Therapists.

Anette Rheeder gesels hierdie week oor A.Vogel se Multiforce Alkaliese Poeier. Vir meer inligting, besoek gerus www.avogel.co.za of jy kan aan haar skryf per e-pos na info@sanatural.co.za.

Wêreld Vetsugdag word jaarliks op 4 Maart herdenk. Ons het met Annalien Turner, ‘n geregistreerde dieetkundige gesels oor die belangrike rol wat dieet in jou gesondheid speel en waarom dit krities is om te kyk wat jy in jou mond sit.

Geraldine Louw het 'n graad in menslike bewegingskunde en sielkunde en sy is die eienaar van Fitness Guru Personalised Training. Sy het op Kosmos 94.1 gesels oor hoe om 'n gesonde leefstyl te handhaaf met oefening.

Hierdie week gesels Anette Rheeder met ons oor THRESHHold Real MSM tablette en gel, nou beskikbaar by jou naaste apteek. Luisteraars is welkom om enige gesondheidsnavrae per e-pos te stuur na info@sanatural.co.za of om kontak te maak deur die THRESHHold Facebook-blad.

Estie Schreiber gesels vandag oor die prostaatklier. Kan die natuur help? A.Vogel se produkte: Prostasan en Prostate Formula, kan ondersteuning bied. Vir meer inligting, besoek gerus www.avogel.co.za of jy kan aan haar skryf per e-pos na info@sanatural.co.za.

Anette Rheeder gesels vandag oor A. Vogel se Menoforce. Jy is welkom om navrae te stuur na info@sanatural.co.za